Jesu li valovi niske frekvencije štetni za ljude? Elektromagnetsko zračenje i vaše zdravlje

Kraft Evgeniy, Dyachkova Elena

Od 60-ih godina prošlog stoljeća započela je znanstvena i tehnološka revolucija. U to su vrijeme izumljena prva računala i radiotelefoni te su razvijene i lansirane prve satelitske komunikacije. Paralelno s ovim inovacijama povećavao se i broj tada uobičajenih izvora elektromagnetskog zračenja: radarske postaje; radio relejne stanice; televizijski tornjevi. Otprilike u isto vrijeme, napredne industrijske zemlje počele su se zanimati za učinke elektromagnetskog zračenja na ljudsko zdravlje. Sada nas elektronika, bez koje više ne možemo, prati danonoćno i na poslu i u slobodno vrijeme. Televizije, mikrovalne pećnice, mobiteli, računala nam s jedne strane pomažu, ali s druge strane predstavljaju nevidljivu, ali sigurnu prijetnju našem zdravlju - elektromagnetski smog - skup EM zračenja instrumenata i uređaja koje je napravio čovjek. . Većina ljudi svakodnevno je izložena elektromagnetskim zračenjima različitih razina i učestalosti. Najveću opasnost za čovjeka predstavlja utjecaj elektromagnetskog zračenja frekvencije 40 - 70 GHz, što je posljedica razmjerljivosti duljine EM valova s ​​veličinom ljudske stanice. Sada nikome nije tajna da je osoba sposobna apsorbirati energiju elektromagnetskih valova širokog raspona frekvencija, što kasnije dovodi do zagrijavanja živih struktura i smrti stanica. Znanstvenici predlažu da se utjecaj elektromagnetskog polja na ljudsko zdravlje prepozna kao jedan od najopasnijih čimbenika i da se poduzmu stroge mjere za zaštitu svjetske populacije.

Preuzimanje datoteka:

Pregled:

Srednja škola MBOU Matyshevskaya

Istraživački rad iz fizike

na temu

„Utjecaj elektromagnetskog zračenja

na ljudskom tijelu"

Izvršio: Kraft Evgeniy, učenik 11. razreda,

Dyachkova Elena, učenica 10. razreda

Voditelj: Kalinina N.V.

Akademske godine 2011/2012 Godina

Cilj rada:

Proučite učinak elektromagnetskog zračenja na ljudski organizam.

Zadaci:

1. Saznajte kako elektromagnetsko zračenje djeluje na ljudsko tijelo.

2. Proučiti kako elektromagnetsko zračenje utječe na ljudski organizam.

3. Prepoznati glavne štetne čimbenike utjecaja računala, mobitela i mikrovalne pećnice na ljudski organizam.

4. Provedite svoje istraživanje:

a) Utvrditi dostupnost računala za učenike srednjih škola,

b) Utvrdite utjecaj računala na pažnju, pamćenje i vid učenika.

1. Problem.

2. Utjecaj elektromagnetskog zračenja na ljudski organizam.

4. Šteta od mikrovalnih pećnica, mobitela i računala.

5. Posljedice rada na računalu.

6. Naše istraživanje.

7. Kako se zaštititi od elektromagnetskog zračenja.

8. Zaključak.

9. Prijave.

1. Problem

Od 60-ih godina prošlog stoljeća započela je znanstvena i tehnološka revolucija. U to su vrijeme izumljena prva računala i radiotelefoni (prvi mobiteli bili su teški oko 50 kg i nosili su se u automobilima), razvijene su i lansirane prve satelitske komunikacije. Paralelno s ovim inovacijama povećavao se i broj tada uobičajenih izvora elektromagnetskog zračenja: radarske postaje; radio relejne stanice; televizijski tornjevi. Otprilike u isto vrijeme, napredne industrijske zemlje počele su se zanimati za učinke elektromagnetskog zračenja na ljudsko zdravlje.

Najveću opasnost za čovjeka predstavlja utjecaj elektromagnetskog zračenja frekvencije 40 - 70 GHz, što je posljedica razmjerljivosti duljine EM valova s ​​veličinom ljudske stanice.

Početkom 21. stoljeća najfrekventnija komunikacija bila je sa satelitima (11 GHz) i iako je snaga odašiljanog signala bila velika, do površine Zemlje su dopirali samo mikrovati. U 2009. godini mobilni operateri priredili su građanima još jedno iznenađenje - povećanjem frekvencije komunikacije između baznih stanica na 25 GHz (kako bi se povećala količina prenesenih podataka i omogućila bolja kvaliteta mobilne komunikacije). Dakle, utjecaj elektromagnetskog zračenja na ljudsko tijelo na frekvencijama od 40 - 70 GHz ponovno je naglo porastao i možemo se samo nadati da rezultati neće biti jako tužni. Rasprostranjena uporaba elektroničkih uređaja u nacionalnom gospodarstvu započela je sredinom prošlog stoljeća, ali nakon 10 godina vodeći znanstvenici shvatili su da njihove prednosti neće biti moguće koristiti nekažnjeno. Uostalom, sve što je uključeno u utičnicu i provodi električnu struju izvor je elektromagnetskog polja, koje nije bezopasno za tijelo. U posljednjih 20 godina u svijetu se broj uređaja i uređaja koji koriste električnu energiju povećao tisućama puta. Sada nas elektronika, bez koje više ne možemo, prati danonoćno i na poslu i u slobodno vrijeme. Televizije, mikrovalne pećnice, mobiteli, računala nam s jedne strane pomažu, ali s druge strane predstavljaju nevidljivu, ali sigurnu prijetnju našem zdravlju - elektromagnetski smog - skup EM zračenja instrumenata i uređaja koje je napravio čovjek. . Većina ljudi svakodnevno je izložena elektromagnetskim zračenjima različitih razina i učestalosti, na primjer:

1. cijeli dan radite s osobnim računalom, ozračujući vas na frekvencijama od 10 - 70 GHz vrlo slabim elektromagnetskim poljem;
2. navečer kod kuće ste u EMF-u koji stvaraju kućanski aparati itd.

Kao rezultat eksperimenata u 60-ima, utvrđeno je da su elektromagnetski valovi sposobni komunicirati sa živim organizmima i prenijeti im svoju energiju. Sada nikome nije tajna da je osoba sposobna apsorbirati energiju elektromagnetskih valova širokog raspona frekvencija, što kasnije dovodi do zagrijavanja živih struktura i smrti stanica. Znanstvenici predlažu da se utjecaj elektromagnetskog polja na ljudsko zdravlje prepozna kao jedan od najopasnijih čimbenika i da se poduzmu stroge mjere za zaštitu svjetske populacije.

Zato je problem utjecaja elektromagnetskih polja na ljudski organizam danas aktualan.

1. Utjecaj elektromagnetskog zračenja na ljudski organizam

Svi smo mi punopravni stanovnici suvremenog svijeta, a primjećujemo ubrzani tempo razvoja elektroničke industrije. To je prvenstveno zbog brzog tehničkog i znanstvenog napretka u cijelom svijetu. Za obične ljude takve su promjene rezultirale pojavom velike količine elektroničke opreme u svakodnevnom životu. Na primjer, u svačijem domu možete pronaći mikrovalnu pećnicu, hladnjak, TV, automatsku perilicu rublja i druge korisne uređaje, a da ne spominjemo takve sitnice kao što su sušilo za kosu, električni brijač, pa čak i sušilo za cipele koje troši struju. U samo kratko vrijeme naši su se stanovi iz zone mira i udobnosti pretvorili u betonske komore s povećanom razinom elektromagnetskog zračenja. Ali teško da je moguće pobjeći od preobilja EMR-a na radnom mjestu, jer prema statistikama oko 30% stanovništva većinu svog radnog vremena provodi za računalom. Utvrđeno je da elektromagnetsko zračenje svih uređaja koje je napravio čovjek na planetu milijunima puta premašuje razinu prirodnog geomagnetskog polja Zemlje! Snaga polja posebno naglo raste u blizini električnih vodova, radijskih i televizijskih postaja, radarskih i radio komunikacija (uključujući mobilne i satelitske), raznih energetskih i energetski intenzivnih instalacija i gradskog električnog prometa. Trenutno se u naprednim znanstvenim centrima diljem svijeta provode istraživanja utjecaja elektromagnetskih polja na ljudsko tijelo. Dobivene činjenice prisilile su Svjetsku zdravstvenu organizaciju da prijetnju utjecaja elektromagnetskih polja prepozna kao temeljnu za ljudsko zdravlje i život. Evo nekih od njih: studije koje su proveli znanstvenici Karolinska instituta u Stockholmu pokazale su da djeca mlađa od 15 godina imaju 2,7 puta veću vjerojatnost da će razviti leukemiju kada su izložena magnetskom polju jačem od 0,2 μT. A ako je polje veće od 0,3 µT, djeca obolijevaju 3,8 puta češće. Rezultate svojih istraživanja potvrdili su i znanstvenici sa švedskog Nacionalnog instituta za profesionalne bolesti, dokazujući da utjecaj elektromagnetskih polja dalekovoda dovodi do povećanja broja slučajeva raka krvi i mozga kod djece i odraslih. Statistika Svjetske zdravstvene organizacije (WHO) pokazuje da se kod rada na računalu vid kod djece pogoršava brzinom od 1 dioptrije godišnje. Kod djeteta od 10 godina negativne promjene u krvi i urinu pojavljuju se 15-20 minuta nakon početka rada na računalu, kod djeteta od 16 godina - nakon 30-40 minuta, a kod odrasle osobe - nakon 2 sata, čime se sastav njihove krvi približava krvi pacijenata oboljelih od raka. Istodobno se javljaju negativne promjene iu imunološkom, endokrinom i središnjem živčanom sustavu. Uočen je snažan negativan utjecaj računalnih elektromagnetskih polja na reproduktivnu funkciju žena i muškaraca. Švedski znanstvenici otkrili su da trudnice koje rade na računalu imaju 1,5 puta veću vjerojatnost spontanih pobačaja i 2,5 puta veći rizik da će imati djecu s urođenim poremećajima središnjeg živčanog sustava i bolestima srca. Stoga se trudnicama i dojiljama strogo zabranjuje rad na računalu, a ženama koje planiraju trudnoću preporuča se smanjiti vrijeme rada za računalom na minimum ili ga potpuno napustiti 2-3 mjeseca prije planiranog datuma začeća. dijete. Postoji izravna korelacija u razvoju malignih tumora kod onih ljudi koji stalno rade s video terminalima, bežičnim telefonima ili radio odašiljačima. Tako je među američkim policajcima zabilježen veliki broj slučajeva raka mozga, a razlog tome je štetan utjecaj elektromagnetskih polja radio odašiljača koje su stalno koristili.Prema stručnjacima Svjetske zdravstvene organizacije, posljedica dugotrajne izloženosti elektromagnetskim poljima, čak i na relativno slabim razinama, što su dokazala istraživanja provedena u nizu zemalja, može biti: rak, promjene ponašanja, gubitak pamćenja, Parkinsonova i Alzheimerova bolest , sindrom iznenadne smrti naizgled zdrave osobe (češće se to opaža u podzemnoj željeznici, vlakovima ili u blizini moćnih električnih elektrana), potiskivanje seksualne funkcije, povećanje broja samoubojstava u velikim gradovima i mnoga druga negativna stanja. Najopasniji utjecaj elektromagnetskih polja je za organizam u razvoju u maternici, djecu, kao i osobe podložne alergijskim bolestima.

1. Interakcija elektromagnetskog zračenja s ljudskim tijelom.

Često se u komunikaciji s ljudima čuju sljedeća pitanja:

1. Je li elektromagnetsko zračenje stvarno štetno?
2. kako se točno odvija proces utjecaja elektromagnetskog zračenja na ljudsko tijelo;
3. zašto je u posljednje tri do četiri godine elektromagnetski smog postao prijetnja broj 1 u cijelom svijetu.

Pogledajmo kako elektromagnetska energija općenito može djelovati s ljudskim tijelom. Znanstvenici su identificirali nekoliko vrsta učinaka elektromagnetskog zračenja na ljude.

Prvo, ljudsko tijelo je osjetljivo na električnu struju koja teče kroz tijelo. Svaki električni uređaj koji stvara snažno magnetsko polje (sušilo za kosu, električni vodovi, kućanski aparati) ima takav učinak na osobu. Na primjer, dok se nalazi u vagonu podzemne željeznice, osoba se nalazi unutar jakog magnetskog polja, što uzrokuje električne struje u tijelu koje predstavljaju ozbiljnu opasnost za ljudsko zdravlje. Upravo protiv ove vrste utjecaja elektromagnetskog zračenja bore se javne organizacije koje štite ljudsko zdravlje, taktično prešućujući druge, mnogo štetnije, vrste utjecaja elektromagnetskog zračenja na ljudski organizam.

Drugo, određeni mikroelementi u ljudskom tijelu sposobni su apsorbirati elektromagnetsku energiju određenih frekvencija iz vanjske okoline. Taj učinak možemo uočiti pri zagrijavanju hrane u mikrovalnoj pećnici - elektromagnetsko zračenje visokih frekvencija (2,4 GHz) rezonira s molekulama vode u hrani, prenoseći joj energiju i zagrijavajući je. Isto tako, različite strukture u ljudskom tijelu apsorbiraju elektromagnetsku energiju iz EMR-a u velikom rasponu frekvencija. Ispada da svi elektronički uređaji koje je stvorio čovjek na neki način ometaju ljudsko tijelo u obavljanju njegovih funkcija.

Ali najopasniji je treći tip utjecaja elektromagnetskog zračenja. Svi znaju da se osoba sastoji od najmanjih živih struktura - stanica. Unutar svake stanice odvijaju se kemijski procesi koji određuju čovjekove emocije i misli u svakom pojedinom trenutku. Kao rezultat određenih kemijskih reakcija, ljudske stanice proizvode električnu struju potrebnu za komunikaciju između stanica i živčanog sustava te pravilno obavljanje funkcija ljudskog tijela. Električne struje pak stvaraju elektromagnetsko polje oko svake stanice, a spajanjem iz svih stanica zajedno formiraju elektromagnetsko polje (auru) oko čovjeka na određenim frekvencijama (40-70 GHz). A ako je osoba izložena vanjskom elektromagnetskom zračenju na tim frekvencijama, čija je snaga iznad određene razine, tada se vlastito elektromagnetsko polje osobe uništava, uslijed čega dolazi do poremećaja u kemijskim procesima u ljudskim stanicama. Kao rezultat toga, pokazalo se da čak i mala količina elektromagnetskog zračenja dovodi do ozbiljnih poremećaja u ljudskom tijelu, slabi imunološki sustav i uzrokuje sve vrste bolesti.

1. Šteta zdravlju od mikrovalnih pećnica.

U procesu života, osoba je stalno u zoni djelovanja elektromagnetskog polja (EMP) Zemlje. Ovo polje, koje se naziva pozadina, ima određenu razinu na svakoj frekvenciji koja ne šteti ljudskom zdravlju i smatra se normalnom. Prirodni elektromagnetski spektar pokriva valove s frekvencijama od stotinki i desetinki Hz do tisuća GHz. Električni vodovi i jaki radio-odašiljači stvaraju elektromagnetsko polje koje je nekoliko puta veće od dopuštene razine. Za zaštitu ljudi razvijeni su posebni sanitarni standardi (GOST 12.1.006-84 regulira utjecaj elektromagnetskog zračenja na ljude), uključujući one koji zabranjuju izgradnju stambenih i drugih objekata u blizini jakih izvora elektromagnetskog zračenja. Često su opasniji izvori slabog elektromagnetskog zračenja koji djeluju dulje vrijeme. Takvi izvori uglavnom uključuju audio-video i kućanske aparate. Najznačajniji utjecaj na ljudski organizam imaju mobilni telefoni, mikrovalne pećnice, računala i televizori.

Više od 90% domova ima mikrovalne pećnice (MOU). Kuhanje u njima je vrlo praktično, brzo i ekonomično u smislu potrošnje energije. Većina ljudi uopće ne razmišlja o sigurnosti hrane kuhane u mikrovalnoj pećnici za ljudsko zdravlje. Sada postoje istraživanja koja dokazuju da kuhanje hrane u mikrovalnim pećnicama nije prirodno, zdravo, nezdravo i puno opasnije nego što možemo zamisliti. Svaka mikrovalna pećnica sadrži magnetron koji stvara elektromagnetsko polje valne duljine od približno 2450 MHz (ili 2,45 GHz). Ovi valovi, u kontaktu s molekulama hrane, mijenjaju svoj polaritet od + do - i natrag za svaki valni ciklus, tj. milijune puta u sekundi. Kao posljedica utjecaja elektromagnetskog zračenja na tvar moguća je ionizacija molekula, tj. atom može dobiti ili izgubiti elektron – mijenja se struktura tvari. Molekule se deformiraju i uništavaju. No, mikrovalne pećnice se proizvode, prodaju, a političari ignoriraju sve činjenice i dokaze o štetnosti mikrovalnih pećnica. I ljudi nastavljaju koristiti mikrovalne pećnice ne znajući za njihove negativne učinke i opasnosti po zdravlje. A s obzirom na činjenicu da se tako koristan uređaj lako može uklopiti u svaku kuhinju, popularnost mikrovalnih pećnica samo raste svakim danom. A službene vladine agencije ne istražuju sigurnost mikrovalnih pećnica.

Oštećenje mobilnog telefona.

U usporedbi s bilo kojom drugom kućanskom ili uredskom opremom, mobitel je štetniji jer... stvara u trenutku razgovora snažan tok elektromagnetskog zračenja usmjerenog izravno u glavu. Stoga je u Sjedinjenim Američkim Državama, koje su prve nabavile mobilne telefone, danas zabilježen rekordan porast raka mozga. Elektromagnetsko zračenje radiofrekvencijskog raspona koje stvara cijev apsorbiraju tkiva glave, posebice tkiva mozga, mrežnice oka, strukture vidnog, vestibularnog i slušnog analizatora, te zračenje djeluje kako izravno na pojedine organe i strukture, tako i neizravno, preko vodiča, na živčani sustav " Znanstvenici su dokazali da kada elektromagnetski valovi prodru u tkiva, uzrokuju zagrijavanje. S vremenom to negativno utječe na funkcioniranje cijelog tijela, posebno na rad živčanog, kardiovaskularnog i endokrinog sustava, elektromagnetski valovi imaju štetan učinak na vid. Istraživanja provedena u Rusiji pokazala su negativan utjecaj elektromagnetskih polja ispravnog mobitela na očnu leću, sastav krvi i spolnu funkciju miševa i štakora. Štoviše, te su promjene bile nepovratne čak i nakon izlaganja duljem od 2 tjedna. Ako mobitel koristite kao običan kućni telefon, dakle neograničeno dugo, vaš imunitet je ozbiljno ugrožen.

Znanstvenici upozoravaju da su djeca koja koriste mobitele izložena povećanom riziku od poremećaja pamćenja i spavanja.

Djelovanje štetnog elektromagnetskog zračenja slično je radio smetnjama, zračenje narušava stabilnost tjelesnih stanica, remeti rad živčanog sustava, uzrokujući glavobolje, gubitak pamćenja i poremećaje spavanja. Čak i najobičniji neispravni mobitel, ako samo leži pored vašeg kreveta, može vas spriječiti da dovoljno spavate. Činjenica je da elektromagnetsko zračenje mobilnog telefona, čak iu stanju mirovanja, negativno utječe na središnji živčani sustav, ometajući normalnu izmjenu faza sna. Kako se pokazalo, nije samo elektromagnetsko zračenje iz telefona ono što može predstavljati opasnost za ljudsko zdravlje. Nedavno su novu raspravu o ovoj temi izazvali događaji u Kini, gdje je nekoliko ljudi ozlijeđeno udarom groma u mobitel. U Francuskoj je meteorološka služba također upozorila sve stanovnike zemlje da je opasno koristiti mobilne telefone tijekom grmljavinskog nevremena, jer su “provodnici električnog pražnjenja i mogu uzrokovati munju da pogodi osobu”. Pritom ga ne morate pozivati, dovoljno je da je uključen. U Švedskoj su službeno priznali postojanje alergija na mobilne telefone i poduzeli korak bez presedana: svi mobilni alergičari mogu dobiti znatan iznos iz proračuna (oko 250 tisuća dolara) i preseliti se u udaljena područja zemlje gdje nema mobilne mreže. komunikacije ili televizije. U Rusiji bi u rujnu trebao biti usvojen nacionalni program proučavanja štetnosti mobilnih telefona na ljudsko zdravlje. Međutim, “treba shvatiti da će proučavanje dugoročnih posljedica trajati više od godinu dana. Raspravu o stupnju štetnosti mobilnih komunikacija moći ćemo prekinuti tek za nekoliko desetljeća.” Doista, u neposrednoj blizini najvažnijih ljudskih organa, prilikom razgovora mobitelom, emitira se elektromagnetska energija čija je snaga najveća u bližoj zoni. Emitira se ista energija koja pokreće elektromotore i kuha piletinu u mikrovalnoj pećnici. Naravno, ova energija prodire u glavu i utječe na mozak i druge ljudske organe. Stoga od njih treba očekivati ​​nekakav odgovor na ovaj udar. Štoviše, ova reakcija može biti ili trenutna, istovremeno s udarcem, ili odgođena i pojaviti se kasnije, možda nakon sati, dana ili godina. U ovom slučaju potrebno je uzeti u obzir mnoge čimbenike: dob osobe, prisutnost patologija, njegovu nasljednost, fiziološko stanje općenito i, posebno kada koristite mobilni telefon, doba dana, sezonske pojave, temperaturu, atmosferski tlak , mjesečeve mijene, prisutnost droga i alkohola u krvi, tip i marka mobilnog telefona, mobilni standard, trajanje poziva, učestalost poziva, broj poziva dnevno, mjesečno itd. itd. Također je potrebno dodati: veličinu i oblik ušiju, oblik i materijal naušnica, prisutnost i sastav prašine na ušima i iza ušiju,….

Vjerujte, ovo nije šala...

Danas proizvođači mobitela upozoravaju korisnike na samim uređajima ili u putovnicama na moguće štetne učinke (konačno su bili prisiljeni!) i uvijek navode relativnu snagu elektromagnetskog zračenja SAR (Specific Absorption Rate) mjerenu u vatima po kilogramu mase ljudskog mozga . U većini zemalja maksimalna dopuštena razina je 1,6 W/kg. A sada nećete pronaći mobitele s SAR-om većim od 2 W/kg. Prije otprilike 5 godina prvi mobiteli starih standarda imali su jače odašiljače i znatno su prelazili te razine, no sada su te vrijednosti obično manje od 1,5 W/kg, a oni najnapredniji imaju tu vrijednost ispod 0,5 W/kg. Stručnjak Odbora za ekologiju Državne dume Ruske Federacije, kandidat fizikalnih i matematičkih znanosti A. Yu Somov znanstveno je dokazao da od 32 mobitela koje je testirao niti jedan ne zadovoljava navedene kriterije sigurnosti.

Korisni učinci mobilnog telefona. Je li to mit?

Posljednjih nekoliko godina na internetu se pojavljuju informacije o prednostima mobilnog telefona za osobe koje boluju od određenih bolesti. Izraelski znanstvenici sa Sveučilišta Ben-Gurion sugeriraju da bi elektromagnetsko zračenje mobitela moglo biti korisno za zdravlje. Laboratorijski pokusi su pokazali da u nekim slučajevima usporava razvoj raka. Tijekom eksperimenta znanstvenici su transplantirali stanice raka u laboratorijske miševe i zatim kontrolirali brzinu razvoja tumorskog čvora. Neke su životinje bile izložene elektromagnetskim poljima sličnim zračenju mobitela. Analiza rezultata pokazala je da se kod životinja koje su bile izložene elektromagnetskom zračenju tumori razvijaju mnogo sporije nego kod onih jedinki koje nisu bile izložene nikakvom utjecaju. Nakon završetka eksperimenta znanstvenici su zaključili da je produljena izloženost elektromagnetskim poljima imala isti učinak na tijela ispitanika kao i cjepiva koja se koriste za sprječavanje zaraznih bolesti. Elektromagnetsko zračenje uzrokuje oštećenje stanica, što dovodi do aktiviranja obrambenih sustava organizma. A ako se u ovom trenutku maligni tumor počne razvijati u tijelu, tada je izložen snažnim učincima imunološkog sustava, što usporava njegov rast. Istraživanje je dobro, ali ili je nešto izostavljeno, ili su zaključci pogrešno izvedeni. Prvo, elektromagnetsko zračenje oštećuje SVE stanice u tijelu, posebno one koje se nalaze u blizini izvora zračenja, zbog čega stanice raka umiru. Drugo, i najvažnije, oštećen je i imunološki sustav. Posljedično, čim završi zračenje, kancerogeni će tumor rasti još brže.

Možemo zaključiti -elektromagnetsko zračenje mobilnog telefona ima tako snažan učinak na ljudski organizam da čak i zdrave stanice odumiru
Da bi se u potpunosti odgovorilo na pitanja o opasnostima EMR-a za ljudsko zdravlje, bit će potrebno provoditi istraživanja 15 - 20 godina. Za to vrijeme će se prikupiti rezultati svih eksperimenata, kojih je već planirano nekoliko stotina, dobiveni podaci spojiti u cjelovitu sliku, kako bi se u konačnici sa 100% točnošću moglo reći kako točno elektromagnetsko zračenje utječe (odn. ne utječe na) ljudsko zdravlje.

Utjecaj osobnog računala na ljudski organizam

Mikrovalne pećnice rade uglavnom kratko (u prosjeku od 1 do 7 minuta), televizori uzrokuju značajnu štetu samo kada se nalaze na maloj udaljenosti od gledatelja. U tom kontekstu, problem elektromagnetskog zračenja iz osobnog računala, odnosno utjecaj računala na ljudsko tijelo, postaje prilično akutan zbog nekoliko razloga. Računalo ima dva izvora elektromagnetskog zračenja (monitor i sistemsku jedinicu).

Osim toga, postoji nekoliko sekundarnih čimbenika koji pogoršavaju situaciju, a to su rad u skučenoj, neprozračenoj prostoriji i koncentracija mnogih računala na jednom mjestu. Monitor, posebno njegove bočne i stražnje stijenke, vrlo su snažan izvor EMR-a. I premda se svake godine usvajaju sve stroži standardi za ograničavanje snage zračenja monitora, to dovodi samo do primjene boljeg zaštitnog premaza na prednjem dijelu zaslona, ​​a bočne i stražnje ploče i dalje ostaju moćni izvori radijacija. Prema nedavnim studijama, ljudsko tijelo je najosjetljivije na elektromagnetsko polje koje se nalazi na frekvencijama od 40 - 70 GHz, budući da su valne duljine na tim frekvencijama usporedive s veličinom stanica i dovoljna je mala razina elektromagnetskog polja da izazove značajne oštećenja zdravlja ljudi. Posebnost modernih računala je povećanje radnih frekvencija središnjeg procesora i perifernih uređaja, kao i povećanje potrošnje energije na 400 - 500 W. Kao rezultat toga, razina zračenja sistemske jedinice na frekvencijama od 40 - 70 GHz porasla je tisuće puta u posljednje 2 - 3 godine i postala je mnogo ozbiljniji problem od zračenja monitora.

1. Posljedice rada na računalu

Povećana elektromagnetska pozadina uvelike osigurava utjecaj računala na ljudsko zdravlje. Kao rezultat dugotrajnog višednevnog rada za računalom, osoba se osjeća umorno, postaje izrazito razdražljiva, često na pitanja odgovara nedvosmislenim odgovorima i želi leći. Taj se fenomen u suvremenom društvu naziva sindromom kroničnog umora i, prema službenoj medicini, ne može se liječiti.

Danas su poznate najmanje 3 glavne vrste utjecaja računala na osobu.

1. Prvi od njih je poremećaj u funkcioniranju određenih tjelesnih sustava zbog sjedilačkog rada. To je značajno utjecalo na mišićno-koštani, mišićni, krvožilni sustav itd.
2. Sljedeća vrsta utjecaja je kada se korisnik dulje vrijeme koncentrira na ekran monitora, odnosno oštećenje računala može se manifestirati raznim problemima vidnog sustava.
3. Treća i posljednja vrsta interakcije između računala i čovjeka je štetno elektromagnetsko zračenje, koje prema najnovijim istraživanjima u ovom području može biti jedan od najopasnijih čimbenika za ljudsko zdravlje.

I premda su tijekom proteklih 10 godina proizvođači značajno smanjili razinu zračenja s prednje strane monitora, još uvijek postoje bočne i stražnje ploče, kao i jedinica sustava, čija se snaga i radne frekvencije stalno povećavaju, a stoga se povećava i razina opasnog visokofrekventnog elektromagnetskog zračenja. Iako proizvođači daju izjave poput: oštećenje računala je neutemeljena izmišljotina, morate biti oprezni s ovim elektroničkim uređajem, inače biste mogli biti u opasnosti Za tvoje zdravlje .

Elektromagnetsko zračenje ima najveći utjecaj na imunološki, živčani, endokrini i reproduktivni sustav. Imunološki sustav smanjuje otpuštanje posebnih enzima u krv koji obavljaju zaštitnu funkciju, a stanični imunološki sustav slabi. Endokrini sustav počinje ispuštati više adrenalina u krv, a kao rezultat toga povećava se opterećenje kardiovaskularnog sustava tijela. Dolazi do zgušnjavanja krvi, što rezultira time da stanice ne dobivaju dovoljno kisika. Kod osobe dugotrajno izložene elektromagnetskom zračenju smanjuje se spolna privlačnost prema suprotnom spolu (djelomično je to posljedica umora, dijelom uzrokovano promjenama u radu endokrinog sustava), a potencija opada. Promjene u živčanom sustavu vidljive su golim okom. Kao što je gore navedeno, znakovi poremećaja su razdražljivost, umor, oslabljeno pamćenje, poremećaj sna, opća napetost, ljudi postaju nemirni. Pod utjecajem elektromagnetskog zračenja mogu nastati vrlo ozbiljna oboljenja. To su slučajevi poremećaja zgrušavanja krvi, hipotenzije, disfunkcije leđne moždine itd. Nijedan znanstvenik ili liječnik sada nije u stanju navesti sve posljedice i simptome. Trenutačno se ova prijetnja smatra mnogo opasnijom od učinaka poluraspadnih proizvoda i teških metala nakon nesreće u Černobilu.

To su posljedice utjecaja elektromagnetskog zračenja računala na ljudsko zdravlje.

Mjere zaštite uključuju redovite šetnje na svježem zraku, provjetravanje prostorija, bavljenje sportom, vježbe za oči (Prilog 4), pridržavanje pravila rada za računalom (Prilog 1), rad s dobrom opremom koja udovoljava postojećim sigurnosnim i sanitarnim standardima. Također je važno poznavati pravila rada na računalu (prilog 3)

1. Naše istraživanje

1. Proučavanje utjecaja računala na pažnju i pamćenje

U današnje vrijeme život bez računala postao je nemoguć, a postalo je neophodno u radu i učenju. Ne tako davno vjerovalo se da, budući da učinak računala nije vidljiv, to znači da računalo uopće ne utječe na tijelo.

Naša vlastita opažanja istraživanja pokazuju da, najvjerojatnije, računalo uzrokuje značajnu štetu zdravlju.

Ovaj rad je izveden u dvije faze

Faza 1: istraživanje i analiza upitnika.

Predmet proučavanja: učenici srednjih škola (od petog do jedanaestog razreda).

Predmet proučavanja:opskrbljenost školaraca računalom, rad na računalu i dobrobit učenika nakon rada na računalu.

Metodički postupak istraživanja: Ovo sociološko istraživanje nije kontinuirano, već selektivno, jer nemaju sva djeca računalo kod kuće. Ima smisla intervjuirati nekoliko ljudi iz različitih klasa kako bi se dobilo opće, detaljno razumijevanje problematike koja se proučava.

Uzorak:

Opća populacija – učenici (od 5. do 11. razreda) srednje škole

Uzorak populacije – 10 osoba: učenici 10. i 11. razreda.

Dob ispitanika je od 10 do 16 godina.

Društvene skupine – srednjoškolci.

Obrazovanje – nezavršena srednja škola.

Instrumenti istraživanja: upitnik.

Faza 2:

Istraživanje pažnje kod 10 školaraca prije rada na računalu, nakon jednog sata rada, nakon tri sata rada primjenom metoda koje su detaljnije opisane u odgovarajućim poglavljima.

Oprema i materijali: stolovi za učenje pažnje, štoperica.

Rasprava o rezultatima istraživanja(Dodatak 5)

U anketi je sudjelovalo 79 osoba. Kućno računalo ima 53 učenika (67%). Osim toga, još 23 osobe koriste računala od prijatelja ili rodbine (29%).

Ukupno, opremljenost škole računalom je 67%!!!

22% ispitanika odgovorilo je – 2-3 puta tjedno. 8,9% - povremeno, 69% - svaki dan.

Odgovori na ovo pitanje bili su vrlo različiti: od 1 sata za gledanje na internetu do 8 sati.

Velika većina ispitanika (96,2%) navela je sva tri odgovora, a samo 3,8% ispitanika reklo je da nije spojeno na internet. 30 sati – ovisni o igricama, 51 sat – edukativnim aktivnostima, 50 sati – “surfanje” internetom

6. Poznajete li pravila rada s računalom?

2 osobe, što je 2,5%, ne poznaju pravila rada s računalom. Ostali su odgovorili da znaju, ali nisu mogli odgovoriti na sva naša pitanja o tim pravilima. Samo je 1 osoba točno navela osnovne uvjete za rad na računalu.

60 osoba (76%) ispitanika odgovorilo je da im računalo ponekad pomaže (primjerice u pisanju eseja), a ponekad smeta u učenju.

Samo 73% pouzdano je odgovorilo da računalo utječe na zdravlje, 14% djece je bilo teško odgovoriti na to pitanje, a 13% smatra da računalo uopće ne utječe na zdravlje.

Za svoje zdravlje brine 56% učenika.

Zbroj navedenih postotaka nije jednak 100, budući da je dopušteno označiti više opcija.

Tako je u maloj školi, gdje uglavnom žive djeca ne baš imućnih roditelja, broj korisnika računala 67%.

Osim toga, proveli smo dodatno istraživanje vida učenika od 5. do 11. razreda. Od 79 osoba, 22 osobe su slabovidne (od toga 15 srednjoškolaca), što je 27,8%. Otprilike trećina njih (16 osoba) povezuje pogoršanje vida s dugotrajnim sjedenjem za računalom.

2) Istraživanje utjecaja računala na stabilnost pažnje kod učenika 10. i 11. razreda.

Za izvođenje ovog dijela rada koristili smo Landoltovu tehniku. Omogućuje vam da brzo i prilično brzo, pod uvjetima koji osiguravaju povećani interes učenika za sadržaj zadataka koji se izvode, procijenite takve pokazatelje pažnje kao što su njegova distribucija i stabilnost u isto vrijeme. Posljednja je okolnost važna ako se psihodijagnostika provodi na adolescentima koji su izrazito pokretljivi i u pravilu nisu u stanju dugo vremena bez ometanja obavljati relativno nezanimljive ispitne zadatke.

Faza 1 – kontrola.

Metodologija procjene distribucije i stabilnosti pažnje

pomoću 25-znamenkastih numeričkih tablica u jednoj boji

Podražajni materijal za ovu tehniku ​​je 5 crno-bijelih 25-znamenkastih tablica prikazanih na sl. U ćelijama ovih tablica brojevi su postavljeni nasumičnim redoslijedom - od 1 do 25.

Postupak primjene tehnike je sljedeći. Ispitanik pregledava prvu tablicu i pronalazi, označavajući u njoj sve brojeve od 1 do 25. Zatim, čini isto sa svim ostalim tablicama. U obzir se uzima brzina rada, tj. Vrijeme potrošeno na traženje svih brojeva u svakoj tablici. Određuje se prosječno vrijeme rada s jednom tablicom. To se radi izračunavanjem zbroja vremena potrebnog za svih pet stolova, koji se zatim dijeli s 5. Rezultat je prosječno vrijeme provedeno u radu na jednom stolu. To je brojčani indeks raspodjele djetetove pažnje.

Kako bi se istom metodom procijenila stabilnost pažnje, potrebno je usporediti vrijeme provedeno u gledanju svake tablice. Ako se od prve do pete tablice ovo vrijeme neznatno mijenja i razlika u vremenu provedenom u gledanju pojedinih tablica ne prelazi 10 sekundi, tada se pažnja smatra stabilnom. U suprotnom slučaju dolazi se do zaključka o nedovoljnoj stabilnosti pažnje.

A, B, C, D, E – Matrice za metodu procjene distribucije i stabilnosti pažnje.

Faza 1 – kontrola:

vrijeme provedeno u radu sa ćelijom A	vrijeme provedeno u radu sa ćelijom B	radno vrijeme s ćelijom B	vrijeme rada s ćelijom G	vrijeme provedeno u radu s ćelijom D
45 sek	39 sek	46 sek	47 sek	39 sek	43 sek

Dobiveni rezultati su unutar dobne norme. Održivost pažnje je dobra.

Faza 2 – nakon jednog sata rada za računalom:

vrijeme provedeno u radu sa ćelijom A	vrijeme provedeno u radu sa ćelijom B	radno vrijeme s ćelijom B	vrijeme rada s ćelijom G	vrijeme provedeno u radu s ćelijom D	Prosječno vrijeme rada sa stanicama
56 sek	37 sek	48 sek	59 sek	51 sek	50,2 sek

Vrijeme provedeno u radu sa svakom ćelijom značajno se povećalo. Održivost pažnje je dobra.

Faza 3 – nakon tri sata rada s računalom:

vrijeme provedeno u radu sa ćelijom A	vrijeme provedeno u radu sa ćelijom B	radno vrijeme s ćelijom B	vrijeme rada s ćelijom G	vrijeme provedeno u radu s ćelijom D	Prosječno vrijeme rada sa stanicama
91 sek	69 sek	95 sek	94 sek	106 sek	91 sek

Vrijeme provedeno u radu sa svakom ćelijom značajno se povećalo. Osim toga, razlika u vremenu pri radu sa svakom sljedećom ćelijom je 11 sekundi ili više, što ukazuje na vrlo jak umor. Od 10 ispitanika svi su pokazali odstupanje od norme nakon 3 sata rada na računalu.Dakle, rad na računalu utječe na stabilnost pažnje kod školaraca.

1. Proučavanje utjecaja računala na raspon pažnje

za školarce 10. i 11. razreda.

Za izvođenje ovog dijela rada koristili smo se Munstenberg tehnikom. Tehnika je usmjerena na određivanje selektivnosti pažnje, a također se može koristiti za dijagnosticiranje koncentracije i otpornosti na buku.

upute.

Među skupom slova nalaze se riječi. Zadatak je pronaći i podcrtati te riječi što je brže moguće

Studijsku grupu činilo je 10 osoba. Studija je provedena u tri faze.

Faza 1 – kontrola.

Faza 2 – nakon jednog sata rada za računalom.

Faza 3 – nakon tri sata rada za računalom.

Oblik tehnike Münstenberg

Prva opcija

Sunvlshygtsjestdiludlzhdlreportageshvshggnsheschgshnekonkursdlzhdpshfschshgshshfpersonalityshggngvntserpuofgfyshnvshfnyshgeprswimmingoydlovdoadyoldechsyuyfkomedyyshchshatuketmdlovgshshgaschyfoundationlyoldfllvzhydflaezhydlvazhepsychiatriyalevdalljfyldvzhdadazhyoproaloprshgrpyhyzshchts

Druga opcija

bmirrorstrgschocenomerguchtelephoneheygchyaplanudenttrochyagschshgtskpclinicgurseabestadiaemtojebamfootballjudgmentftsuygahtyflaboratoryboljshchzhyuelgshchbattentionshogheyuzhipdrgshchshschnzdthoughtsunendshizchsintppbyunbuchaldhashshgiernkuyfyshchoperatorektsuuzhdorlafyvufbconcertifnyachyuvskaprindividzjeeyudshschglojshzyuprvodoladtlzhezbtrdshzhnprkyvtragedyshldAsenfacultetgshdshchnrutstrgshrkentaoprukgvsmtrkhirurgiyatslkbshtbplmstchyfyasmtshzayeyagntzhtm

Rasprava o dobivenim rezultatima

Faza 1 – kontrola.

Prosječno vrijeme provedeno na ovom poslu je 116,8 sekundi. Nije nedostajalo riječi.

Faza 2 – nakon jednog sata rada na računalu.

Prosječno vrijeme provedeno na ovom poslu je 136,5 sekundi. Među deset ispitanika bile su 3 nepronađene riječi.

Faza 3 – nakon tri sata rada na računalu.

Prosječno vrijeme utrošeno na izvođenje ovog posla je 185 sekundi, tj. više od tri minute!

Dakle, rad za računalom značajno utječe na mentalne procese učenika, posebice na distribuciju i stabilnost pažnje.

4. Zaključci

1. Dostupnost računala čak iu školama, gdje obitelji, u pravilu, imaju male prihode - 67%.

2. Glavni štetni čimbenici pri radu za računalom su: dugotrajno sjedenje, izloženost elektromagnetskom zračenju monitora, naprezanje vida, kralježnice, preopterećenje zglobova ruku, bolesti dišnog sustava, alergije, psihički poremećaji.

3. 27,8% učenika od 5. do 11. razreda ima slab vid, oko polovica kao razlog pogoršanja vida navodi dugotrajno “sjedenje” za računalom.

4. Rad za računalom bitno utječe na mentalne procese učenika, posebice na raspodjelu i stabilnost pažnje.

1. Zaključak

Zaključno, možemo reći da se sada grade mnoge hipoteze o učinku računala na zdravlje. Čak se pretpostavlja da zračenje uzrokuje kancerogene tumore. Ali to još nije dokazano. BOOK... Ali ako se to pokaže istinitim za 5-10 godina, onda se onima koji su zanemarili jednostavna pravila vlastite sigurnosti više neće moći pomoći. Stoga mnogi ljudi moraju razmišljati o budućnosti.

Druga hipoteza, također još nedokazana, jest da računalo utječe na strukturu kromosomskog aparata i dovodi do mutacija. Ako je to tako, onda za 50-100 godina na Zemlji više neće biti niti jedne zdrave osobe.

Sve to vas tjera da se zapitate što će se sljedeće dogoditi. I trebate li sjediti ispred svjetlećeg ekrana dodatne sate?

Možete zamijeniti ili popraviti računalo koje je postalo neupotrebljivo, ali to se ne događa tijelu. Stoga, kada kupujete drugo računalo, razmislite što vam je važnije i osim performansi vašeg elektroničkog pomoćnika, pobrinite se i za sebe. Morate se sada pobrinuti za svoje zdravlje kako u budućnosti ne biste doživjeli nesnosne bolove.

Ovaj rad izazvao je izuzetno zanimanje svih učenika naše škole. Možda je netko lagao pred kolegama iz razreda kada je rekao da ima računalo. Ali, svejedno, nismo uopće očekivali ovakvu opremljenost računalima za suvremene školarce.

Djeca iz cijele škole pokazala su interes za ovaj rad, au procesu istraživanja i sami su se uvjerili u štetu koju računalo nanosi zdravlju i psihi djeteta.

Osim toga, mnogi su napokon naučili pravila rada na računalu, što naš rad čini još vrijednijim i relevantnijim.

Prilog 1

Pravila za rad na računalu

1. Ugradite optički filtar na zaslon (ako nema ugrađen).

2. Gornji rub monitora trebao bi biti u razini očiju, a donji rub zaslona trebao bi biti približno 20 stupnjeva ispod razine očiju.

3. Ekran računala trebao bi biti na udaljenosti od 40-75 cm od očiju.

4. Osvjetljenje ekrana treba biti jednako osvjetljenju prostorije.

5. Pri radu s tipkovnicom lakatni zglob treba biti pod kutom od 90 stupnjeva.

6. Svakih 10 minuta odvratite pogled od ekrana na 5-10 sekundi (primjerice prema prozoru).

7. Ne radite na tipkovnici neprekidno duže od 30 minuta.

8. Na prvi znak boli u ruci odmah se obratite liječniku.

9. Organizirajte rad na način da se tijekom radnog dana mijenja priroda poslova koji se obavljaju.

10. Trajanje neposrednog rada s računalom ovisi o dostupnosti vještina i težini rada i iznosi: za školsku djecu - 1 sat s pauzom od 15-20 minuta; za odrasle - 4 sata s pauzom od 20 minuta svaka 2 sata.

Dodatak 2

Evo nekoliko korisnih savjeta:

1. Ispravno držanje.Kada radite za računalom, trebali biste sjediti točno ispred ekrana, tako da je vrh ekrana u razini očiju. Ni u kojem slučaju ne smijete raditi za računalom ležeći. Ne možete raditi za računalom dok jedete ili sjediti pogrbljeno, inače će normalno funkcioniranje unutarnjih organa biti poremećeno.

2. Udaljenost od očiju do monitoratreba biti 45-60 cm. Ako igrate na TV prijemniku, udaljenost od očiju do TV ekrana treba biti najmanje 3 m.

3. Zaštitna sredstva.Ako vi ili vaše dijete nosite naočale, treba ih nositi i dok radite na računalu. Također možete koristiti posebne zaštitne naočale s filterskim lećama.

4. Pravilno osvjetljenje.Prostorija u kojoj se nalazi računalo treba biti dobro osvijetljena. Za sunčanog vremena prekrijte prozore zavjesama kako biste spriječili odsjaj monitora.

5. Dobrobit. Ne biste trebali raditi za računalom ako ste bolesni ili oslabljeni. To će dodatno umoriti tijelo i usporiti proces ozdravljenja.

6. Održavajte raspored rada i odmora.S vremena na vrijeme morate pogledati strane predmete u sobi, a svakih pola sata napravite pauzu 10-15 minuta. Kada gledamo televiziju ili radimo za računalom, naše oči trepću 6 puta manje nego u normalnim uvjetima, pa se stoga rjeđe ispiraju suznom tekućinom. To može dovesti do isušivanja rožnice.

7. Specijalna gimnastika.U pauzi je preporučljivo raditi vježbe za oči. Morate stati pored prozora, pogledati u daljinu, a zatim brzo koncentrirati pogled na vrh nosa. I tako 10 puta zaredom. Zatim morate brzo treptati 20-30 sekundi. Postoji još jedna vježba: gledajte oštro prvo gore, zatim lijevo, dolje i desno. Ponovite postupak 10 puta, zatim zatvorite oči i pustite ih da se odmore.

8. Prehrana. Vrlo je korisno uzimati vitamin A. On je odgovoran za osjetljivost očiju na jako svjetlo i nagle promjene slike. Samo točno slijedite upute: višak vitamina. I ne vodi ničemu dobrom.

Dodatak 3

Standardi za rad na računalu za djecu

opcija 1 - to su standardni standardi koje je razvilo Ministarstvo zdravstva na temelju računalnih razreda opremljenih običnim školskim namještajem i računalima proizvedenim prije 1997. godine - sa zastarjelim zaslonima, jednostavnim softverom i odsutnošću dinamičnih igara.

opcija 2 - to su moderniji standardi, usmjereni na liceje i približno odgovaraju specijaliziranom kućnom radnom mjestu. Oni zahtijevaju zaslon visokog kontrasta, poseban namještaj, klimatizaciju i sustave za sakupljanje prašine.

Opcija 3 - Ovo je vrhunska opcija koja omogućava rad na računalu sa zaslonom od tekućih kristala.

Klasa	opcija 1	opcija 2	Opcija 3
	Rad na računalu je zabranjen	30 minuta tjedno	45 minuta tjedno
	30 minuta tjedno	45 minuta tjedno	45 minuta tjedno
	1 sat tjedno	1,5 sat tjedno, ne više od 45 minuta dnevno	2 sata tjedno, ne više od 1 sata dnevno
	2 sata tjedno	2,5 sata tjedno, ne više od 1 sata dnevno	2,5 sata tjedno, ne više od 1 sata dnevno
10-11	4 sata tjedno	6 sati tjedno, ne više od 1 sata dnevno	7 sati tjedno ne više od 1 sata dnevno

Djeci mlađoj od tri godine ne preporučuje se rad na računalu i igranje računalnih igrica.

Dijete predškolske dobi ne smije provoditi za računalom više od 30 minuta dnevno.

Dodatak 4

Gimnastika za oči pri radu na računalu

Nakon izvođenja svake vježbe poželjno je zatvoriti i opustiti oči (na jednu minutu).

1) Često treptanje očiju. Trepćite brzo i lagano 2 minute.Pomaže poboljšati cirkulaciju krvi.

2) Čvrsto zatvorite oči 3-5 sekundi, a zatim ih otvorite 3-5 sekundi. Ponovite 7 puta.Jača mišiće vjeđa, poboljšava cirkulaciju krvi i pomaže opuštanju mišića oka.

3) Vježba "sobni bicikl za oči": pomičite pogled u različitim smjerovima (u krug - u smjeru kazaljke na satu i suprotno od kazaljke na satu, desno - lijevo, gore - dolje, osmica). Oči mogu biti otvorene ili zatvorene, po želji. Ako su vam oči otvorene, onda kada pomičete pogled, obratite pozornost na okolne predmete.Jača očne mišiće.

4) S tri prsta svake ruke lagano pritisnite gornje kapke, nakon 1-2 sekunde maknite prste s kapaka. Ponoviti 3 puta.Poboljšava cirkulaciju intraokularne tekućine.

5) Vježba "blizu - daleko": pričvrstite malu sliku ili novčić na prozor (ili pronađite bilo koju točku na prozoru), gledajte sliku 4-5 sekundi, a zatim isto toliko u udaljeni predmet izvan prozora. Ponovite 10 puta.Ublažava umor, olakšava vizualni rad na blizinu.

Dodatak 5

Upitnik za studente

Poštovani ispitanici!

Kako bismo saznali dostupnost računala srednjoškolcima i utjecaj računala na vaše zdravlje, molimo Vas da odgovorite na pitanja postavljena u ovom upitniku.

Unaprijed zahvaljujemo na sudjelovanju u anketi!

1. Osiguravanje računala za učenike škola

a) ima svoje

b) Koristim računalo svojih prijatelja

c) Na poslu koristim računalo svojih roditelja

d) u Internet cafeu

d) druge mogućnosti

2. Koliko često sjedite za računalom?

a) svaki dan

b) 2-3 puta tjedno

c) povremeno

d) druge mogućnosti

3. Koliko vremena provodite za računalom?

a) 1 sat b) 2 sata c) 3 sata d) više

4. Kakav posao obavljate na računalu?

a) u obrazovne svrhe

b) igrati

c) surfati internetom

d) druge mogućnosti

5. Poznaješ li pravila rada s računalom?

a) da b) ne

6. Slijedite li ova pravila?

a) da b) ne

6. Mislite li da sjedenje pred računalom utječe na vaš uspjeh u školi?

a) da b) ne

7. Kako računalo utječe na akademski uspjeh?

a) bolje ocjene

b) ocjene su lošije

c) ponekad računalo pomaže, ponekad smeta u učenju

8. Mislite li da sjedenje pred računalom utječe na vaše zdravlje?

a) da b) ne

c) teško odgovoriti

9. Ako da, brinete li se zbog pogoršanja vašeg zdravlja nakon rada za računalom?

a) da b) ne

10. Kako se osjećate nakon rada za računalom?

glavobolja

b) oči bole ili lošije vide

c) vrtoglavica

d) bole leđa

e) ruke bole ili utrnu

g) druge mogućnosti

Hvala Vam na pomoći u provedbi ovog sociološkog istraživanja!

Rad su dovršili: Evgeniy Kraft, Elena Dyachkova Nadzornik: profesor fizike MBOU Matyshevskaya Secondary School Kalinina N.V.

Istraživački rad iz fizike “Utjecaj elektromagnetskog zračenja na zdravlje čovjeka”

Svrha: Utvrditi kakav učinak ima elektromagnetsko zračenje na ljudski organizam. Ili se ne trebamo ničega bojati?

Ciljevi: 1. Utjecaj elektromagnetskog zračenja na ljudski organizam. 2. Međudjelovanje elektromagnetskog zračenja s ljudskim tijelom. 3. Šteta mikrovalnim pećnicama, mobilnim telefonima i računalima. 4. Posljedice rada na računalu i kako se zaštititi od EMP-a? 5. Provedite vlastito istraživanje.

Glavni izvori EMR-a 1. Električni prijevoz (tramvaji, trolejbusi, vlakovi,...). 2. Električni vodovi (gradska rasvjeta, visokonaponski,...). 3. Električne instalacije (unutar zgrada, telekomunikacije,...). 4. Kućanski električni uređaji 5. Televizijske i radio postaje (antene za emitiranje). 6. Satelitske i mobilne komunikacije (antene za emitiranje). 7. Radari. 8. Osobna računala.

Relevantnost teme: Više ne možemo zamisliti svoj život bez mobilnih komunikacija, mikrovalnih pećnica, televizora i računala. Trenutno je relevantan problem utjecaja elektromagnetskih valova na ljudsko tijelo.

Čovjek se sastoji od najmanjih živih struktura - stanica. Unutar svake stanice odvijaju se kemijski procesi. Kao rezultat kemijskih reakcija, stanice proizvode struju. Električne struje pak stvaraju elektromagnetsko polje oko svake stanice, a spajanjem svih stanica zajedno stvaraju elektromagnetsko polje (auru) oko čovjeka. A ako je osoba izložena vanjskom elektromagnetskom zračenju, tada dolazi do uništavanja vlastitog elektromagnetskog polja (aure) osobe, uslijed čega dolazi do poremećaja u kemijskim procesima u ljudskim stanicama. Aura zdrave osobe. Aura bolesne osobe.

Kuhanje u mikrovalnoj pećnici nije prirodno, nije zdravo, nije zdravo, a puno je opasnije nego što možemo zamisliti. Većina ljudi uopće ne razmišlja o sigurnosti hrane kuhane u mikrovalnoj pećnici za ljudsko zdravlje. Mikrovalna pećnica – je li moderno?

Postoji situacija globalne izloženosti cjelokupne populacije elektromagnetskim poljima.

Znanstvenici upozoravaju da su djeca koja koriste mobitele izložena povećanom riziku od poremećaja pamćenja i spavanja.

Mobilna komunikacija i EMF za zdravlje djece posebno su opasni za djecu. U razdoblju rasta tijelo je osjetljivije na EMR od već formirane odrasle osobe.

Oštećenje računala Iako proizvođači daju izjave kao što su: oštećivanje računala je neutemeljena izmišljotina, morate biti oprezni s ovim elektroničkim uređajem, inače bi vaše zdravlje moglo biti ugroženo. Pod utjecajem elektromagnetskog zračenja mogu nastati vrlo ozbiljna oboljenja. To su slučajevi poremećaja zgrušavanja krvi, hipotenzije, disfunkcije leđne moždine itd. Trenutačno se ova prijetnja smatra mnogo opasnijom od učinaka poluraspadnih proizvoda i teških metala nakon nesreće u Černobilu.

Naše istraživanje Proučavanje utjecaja računala na pažnju i pamćenje U današnje vrijeme život bez računala postao je nemoguć, a postalo je neophodno u radu i učenju. Ne tako davno vjerovalo se da, budući da učinak računala nije vidljiv, to znači da računalo uopće ne utječe na tijelo. Naša vlastita opažanja istraživanja pokazuju da, najvjerojatnije, računalo uzrokuje značajnu štetu zdravlju. Predmet istraživanja: učenici srednje škole. Predmet istraživanja: opremljenost školaraca računalom, rad na računalu i dobrobit učenika nakon rada na računalu. Metodološki postupak istraživanja: ovo sociološko istraživanje nije kontinuirano, već selektivno, jer nemaju sva djeca računalo kod kuće. Instrumenti istraživanja: upitnik. Ovaj rad je izveden u dvije faze

2) Istraživanje utjecaja računala na stabilnost pažnje kod učenika 10. i 11. razreda. Faza 2: Istraživanje pažnje kod 10 školaraca prije rada na računalu, nakon jednog sata rada, nakon tri sata rada po metodama Landolta i Munstenberga. Oprema i materijali: stolovi za učenje pažnje, štoperica. .

Rezultati ankete: Među anketiranim učenicima prosječno vrijeme razgovora za dječake bilo je 1 sat dnevno, za djevojčice 2,5 sata.

Mobiteli, računala i razni kućanski električni uređaji su poput vatre. Sve dok ih pažljivo koristite i pridržavate se svih pravila, donose korist i radost. . Zaključak:

Mjere zaštite uključuju: redovite šetnje na svježem zraku, prozračivanje prostorija, bavljenje sportom, vježbe za oči, pridržavanje pravila rada za računalom, pravilnu prehranu, rad s dobrom opremom koja udovoljava postojećim sigurnosnim i sanitarnim standardima. Važno je poznavati pravila rada na računalu.

Zaštita od elektromagnetskih valova u učionici.

Hvala na pozornosti!

Mehanizam utjecaja EMR-a

Ljudsko tijelo, kao i svaki organizam na Zemlji, ima vlastito elektromagnetsko polje, zahvaljujući kojem svi sustavi, organi i stanice tijela rade skladno. Ljudsko elektromagnetsko zračenje naziva se i biopolje. Vizualni prikaz biopolja, koji neki ljudi vide, a koji pomoću posebnih uređaja može konstruirati računalo, naziva se i aura.

Ovo polje je glavni zaštitni omotač našeg tijela od utjecaja vanjskih elektromagnetskih polja. Kada se uništi, organi i sustavi našeg tijela postaju lak plijen za sve patogene čimbenike.

Ako na naše prirodno elektromagnetsko polje utječu drugi izvori zračenja, mnogo snažniji od zračenja našeg tijela, ono se iskrivljuje ili čak počinje kolabirati. I kaos počinje u tijelu. To dovodi do poremećaja rada različitih organa i sustava - bolesti.

Odnosno, svakome je očito da npr. zujanje transformatorske kutije ili snažnog električnog generatora predstavljaju opasnost jer stvaraju jako elektromagnetsko polje oko sebe. Za radnike su izračunati standardi sigurnog vremena i udaljenosti prilikom boravka u blizini takvih uređaja. Ali evo što većini ljudi NIJE očito:

Isti učinak razaranja biopolja javlja se i pri izlaganju slabom elektromagnetskom zračenju, ako je tijelo pod njegovim utjecajem redovito i dulje vrijeme.

Odnosno, najčešći izvori opasnosti su kućanskih aparata koji nas svakodnevno okružuju. Stvari bez kojih više ne možemo zamisliti svoj život: kućanski aparati, računala, prijenosna računala, mobilni telefoni, prijevoz i drugi atributi moderne civilizacije.

Osim toga, veliki utjecaj na nas imaju velike mase ljudi, čovjekovo raspoloženje i njegov odnos prema nama, geopatogene zone na planeti, magnetske oluje i sl. (za više detalja pogledajte str ).

Među znanstvenicima još uvijek traje rasprava o opasnostima elektromagnetskog zračenja. Neki kažu da je opasno, drugi, naprotiv, ne vide nikakvu štetu. Želio bih pojasniti.

Najopasniji nisu sami elektromagnetski valovi, bez kojih niti jedan uređaj ne bi mogao stvarno raditi, već njihova informacijska komponenta, koju konvencionalni osciloskopi ne mogu detektirati.

Eksperimentalno je utvrđeno da elektromagnetsko zračenje ima torzijsku (informacijsku) komponentu. Prema istraživanjima stručnjaka iz Francuske, Rusije, Ukrajine i Švicarske, upravo su torzijska polja, a ne elektromagnetska, glavni čimbenik negativnog utjecaja na ljudsko zdravlje. Budući da je torzijsko polje ono koje čovjeku prenosi sve negativne informacije koje uzrokuju glavobolju, iritaciju, nesanicu itd.

Koliko je snažan utjecaj tehnologije oko nas? Nudimo nekoliko videozapisa za gledanje:

Koliko je opasno zračenje koje nas okružuje? Vizualna demonstracija:

Naravno, ovo nisu svi opasni predmeti koje svakodnevno koristimo. Više informacija o izvorima zračenja možete pronaći na stranici:

Utjecaj elektromagnetskog zračenja na ljudsko zdravlje

Slaba visokofrekventna elektromagnetska polja (EMF) snage od stotinki pa čak i tisućinki vata opasna su za čovjeka jer se intenzitet takvih polja podudara s intenzitetom zračenja ljudskog tijela tijekom normalnog funkcioniranja svih sustava i organa u njegovo tijelo. Kao rezultat ove interakcije, vlastito polje osobe je iskrivljeno, što pridonosi razvoju raznih bolesti, posebno u najoslabljenijim dijelovima tijela.

Najopasnije svojstvo takvih učinaka je da se s vremenom nakupljaju u tijelu. Kako kažu: „kap vode kamen istroši“. Kod osoba koje zbog posla koriste mnogo različite opreme - računala, telefone - uočen je pad imuniteta, učestali stres, smanjena seksualna aktivnost i povećan umor.

A ako uzmemo u obzir razvoj bežičnih tehnologija i minijaturizaciju gadgeta koji nam omogućuju da se ne odvajamo od njih danonoćno... Danas gotovo svaki stanovnik metropole spada u zonu rizika, na ovaj ili onaj način izložen cjelodnevna izloženost mobilnim i Wi-Fi mrežama, dalekovodima, električnom prijevozu itd.

Problem je što je opasnost nevidljiva i nematerijalna, te se počinje manifestirati tek u obliku raznih bolesti. Međutim, uzrok ovih bolesti ostaje izvan dosega medicinske pažnje. Uz rijetke izuzetke. I dok vi svoje simptome liječite dostignućima moderne medicine, naš nevidljivi neprijatelj tvrdoglavo nastavlja potkopavati vaše zdravlje.

Utjecaju elektromagnetskih polja najosjetljiviji su krvožilni sustav, mozak, oči, imunološki i reproduktivni sustav. Netko će reći: “Pa što? Ovaj utjecaj sigurno nije tako jak - inače bi međunarodne organizacije odavno oglasile uzbunu.”

Podaci:

Jeste li znali da se samo 15 minuta nakon početka rada na računalu kod djeteta od 9-10 godina promjene u krvi i urinu gotovo podudaraju s promjenama u krvi osobe oboljele od raka? Slične promjene pojavljuju se kod 16-godišnjeg tinejdžera nakon pola sata, kod odrasle osobe - nakon 2 sata rada za monitorom.

(riječ je o katodnim monitorima, koji postupno nestaju iz upotrebe, ali ih još ima)

Američki istraživači su otkrili:

• kod većine žena koje su tijekom trudnoće radile na računalima, fetus se abnormalno razvijao, a vjerojatnost pobačaja se približila 80%;
• Električari 13 puta češće obolijevaju od raka mozga nego radnici drugih profesija;

Učinak elektromagnetskog zračenja na živčani sustav:

Razina elektromagnetskog zračenja, čak i bez izazivanja toplinskih učinaka, može utjecati na najvažnije funkcionalne sustave tijela. Većina stručnjaka smatra da je živčani sustav najranjiviji. Mehanizam djelovanja je vrlo jednostavan - utvrđeno je da elektromagnetska polja remete propusnost staničnih membrana za ione kalcija. Kao rezultat toga, živčani sustav počinje neispravno funkcionirati. Osim toga, izmjenično elektromagnetsko polje inducira slabe struje u elektrolitima, koji su tekuće komponente tkiva. Raspon odstupanja izazvanih ovim procesima vrlo je širok - tijekom pokusa zabilježene su promjene u EEG-u mozga, usporene reakcije, poremećaj pamćenja, simptomi depresije itd.

Učinak EMR-a na imunološki sustav:

Imunološki sustav je također pogođen. Eksperimentalne studije u ovom smjeru pokazale su da se kod životinja ozračenih EMF-om priroda zaraznog procesa mijenja - tijek zaraznog procesa se pogoršava. Postoji razlog za vjerovanje da su pri izlaganju EMR-u poremećeni procesi imunogeneze, češće u smjeru njihove inhibicije. Ovaj proces je povezan s pojavom autoimunosti. Prema ovom konceptu, osnova svih autoimunih stanja je primarno imunodeficijencija u staničnoj populaciji limfocita ovisnoj o timusu. Utjecaj EMF-a visokog intenziteta na imunološki sustav organizma očituje se u supresivnom djelovanju na T-sustav stanične imunosti.

Učinak EMR-a na endokrini sustav:

Endokrini sustav je također meta za EMR. Istraživanja su pokazala da pod utjecajem EMF-a u pravilu dolazi do stimulacije hipofizno-adrenalinskog sustava, što je popraćeno povećanjem sadržaja adrenalina u krvi i aktivacijom procesa zgrušavanja krvi. Uočeno je da je jedan od sustava koji je rano i prirodno uključen u tjelesni odgovor na utjecaj različitih čimbenika okoliša sustav hipotalamus-hipofiza-kora nadbubrežne žlijezde.

Učinak elektromagnetskog zračenja na kardiovaskularni sustav:

Također se mogu primijetiti poremećaji kardiovaskularnog sustava. Manifestira se u obliku labilnosti pulsa i krvnog tlaka. Primjećuju se fazne promjene u sastavu periferne krvi.

Utjecaj elektromagnetskog zračenja na reproduktivni sustav:

1. Dolazi do potiskivanja spermakineze, povećanja nataliteta djevojčica, povećanja broja urođenih mana i deformiteta. Jajnici su osjetljiviji na utjecaj elektromagnetskog zračenja.
2. Žensko genitalno područje podložnije je učincima elektromagnetskih polja koje stvaraju računala i druga uredska i kućanska oprema nego muško genitalno područje.
3. Žile glave, štitnjača, jetra i genitalno područje kritična su područja izloženosti. Ovo su samo glavne i najočitije posljedice izloženosti EMZ-u. Slika stvarnog utjecaja na svaku pojedinu osobu vrlo je individualna. No, u jednom ili drugom stupnju, na ove sustave utječu svi korisnici kućanskih aparata u različitim vremenima.

Učinak elektromagnetskog zračenja na trudnice i djecu:

Tijelo djeteta ima neke značajke u usporedbi s tijelom odrasle osobe, na primjer, ima veći omjer duljine glave i tijela i veću vodljivost moždane tvari.

Zbog manje veličine i volumena djetetove glave, specifična apsorbirana snaga je veća u odnosu na odraslu osobu, a zračenje prodire dublje u one dijelove mozga koji u odraslih u pravilu nisu ozračeni. S rastom glave i zadebljanjem kostiju lubanje smanjuje se sadržaj vode i iona, a time i vodljivost.

Dokazano je da su tkiva u razvoju i razvoju najosjetljivija na nepovoljne učinke elektromagnetskog polja, a aktivan ljudski rast odvija se od trenutka začeća do otprilike 16. godine života.

U ovu rizičnu skupinu spadaju i trudnice, budući da je EMF biološki aktivan u odnosu na embrije. Kada trudnica razgovara na mobitel, gotovo cijelo tijelo je izloženo EMF-u, uključujući i fetus u razvoju.

Osjetljivost embrija na štetne čimbenike mnogo je veća od osjetljivosti majčinog tijela. Utvrđeno je da se intrauterino oštećenje fetusa EMF-om može dogoditi u bilo kojoj fazi njegovog razvoja: tijekom oplodnje, cijepanja, implantacije i organogeneze. Međutim, razdoblja najveće osjetljivosti na EMF su rane faze razvoja embrija – implantacija i rana organogeneza.

Podaci:

Godine 2001. Neurodijagnostički znanstveni institut u Španjolskoj otkrio je da su kod djece u dobi od 11-13 godina koja su razgovarala na mobitel dvije minute, promjene u bioelektričnoj aktivnosti mozga postojale još dva sata nakon što su poklopili slušalicu.

Studija završena na Sveučilištu u Bristolu u Velikoj Britaniji prošle godine pokazala je značajno povećanje vremena reakcije kod djece od 10-11 godina koja koriste GSM mobilni telefon. Slične rezultate dobili su i Finci na Sveučilištu u Turkuu, koji su promatrali skupinu djece u dobi od 10-14 godina.

U SSSR-u je do 90-ih godina prošlog stoljeća proveden veliki broj studija o biološkim učincima EMF-a na organizam životinja u razvoju.

Utvrđeno je da čak niski intenziteti EMF-a utječu na embrionalni razvoj potomstva. Potomstvo ozračenih životinja manje je održivo, razvojne anomalije, deformiteti, gubitak tjelesne težine, disfunkcija viših dijelova središnjeg živčanog sustava (usporena proizvodnja i smanjena sposobnost održavanja obrambenih i motoričko-prehrambenih uvjetovanih refleksa) te promjena tempa promatraju se postnatalni razvoj.

Odrasle životinje ozračene EMF-om karakteriziraju smanjenje broja rođenih potomaka, promjene na spolnim organima ženki, poremećaji u razvoju fetusa, smanjenje postotka križanja, te statistički češći slučajevi mrtvorođenosti.

Istraživanje utjecaja EMF-a na potomstvo štakora izloženo elektromagnetskom utjecaju u parametrima sličnim onima koje prima ljudski embrij kada njegova majka razgovara na mobitel pokazalo je da je, u usporedbi s kontrolom, embrionalna smrtnost potomaka bila statistički značajno povećana, masa timusa smanjena, a broj razvojnih anomalija povećan unutarnjih organa, tijekom prva 4 tjedna postnatalnog razdoblja smrtnost potomaka štakora svih pokusnih skupina bila je 2,5 - 3 puta veća od u kontroli, a tjelesna težina bila je manja. Razvoj mladunaca štakora također je bio lošiji: kasnilo je stvaranje senzorno-motornih refleksa i vrijeme nicanja sjekutića, a kod ženki štakora razvoj je bio poremećen.

Ukupno:

Sustav tijela	Udarac
Živčani	Sindrom “oslabljene kognicije” (problemi s pamćenjem, teškoće u percepciji informacija, nesanica, depresija, glavobolje)
	Sindrom “parcijalne ataksije” (poremećaji vestibularnog aparata: problemi s ravnotežom, dezorijentacija u prostoru, vrtoglavica)
	Sindrom “Artomio-neuropatije” (bol u mišićima i umor mišića, nelagoda pri dizanju teških predmeta)
Kardio-vaskularni	Neurocirkulacijska distonija, labilnost pulsa, labilnost tlaka
	Sklonost hipotenziji, bol u srcu, labilnost krvnih parametara
Imun	EMP mogu djelovati kao induktori autoimunizacije u tijelu
	EMP doprinose supresiji T-limfocita
	Prikazana je ovisnost imunoloških reakcija o vrsti EMF modulacije
Endokrini	Povećan adrenalin u krvi
	Aktivacija procesa zgrušavanja krvi
	Dekompenzacijski učinak EMF-a na tijelo kroz reakcije endokrinog sustava
energija	Patogena promjena tjelesne energije
	Defekti i neravnoteže u tjelesnoj energiji
spolno (embriogeneza)	Smanjena funkcija spermatogeneze
	Usporavanje embrionalnog razvoja, smanjenje laktacije. Urođene deformacije ploda, komplikacije trudnoće i poroda

Elektromagnetski valovi - neizbježni suputnici svakodnevne udobnosti. Prožimaju prostor oko nas i naša tijela: izvori EM zračenja griju i osvjetljavaju domove, služe za kuhanje i omogućuju trenutnu komunikaciju s bilo kojim kutkom svijeta. Utjecaj elektromagnetskih valova na ljudski organizam danas je predmet žestokih rasprava. Na primjer, u Švedskoj se "elektromagnetska alergija" smatra bolešću. Iako Svjetska zdravstvena organizacija ovu reakciju tijela još uvijek svrstava u “moguću bolest”. Među njegovim simptomima su glavobolja, kronični umor, poremećaji pamćenja.

“U dva desetljeća rada nisam se susrela sa slučajevima elektromagnetske alergije”, kaže Nina Rubtsova, liječnica, članica međunarodnog stručnog povjerenstva programa WHO “Elektromagnetska polja i ljudsko zdravlje”. “Ali u društvu su se razvile fobije povezane s elektromagnetskim valovima.” Imamo li razloga za njih? I kako možemo smanjiti potencijalnu štetu od izlaganja zračenju?

Kako djeluje elektromagnetsko zračenje?

Svi radni električni uređaji (i električni vodovi) stvaraju oko sebe elektromagnetsko polje koje uzrokuje kretanje nabijenih čestica: elektrona, protona, iona ili dipolnih molekula. Stanice živog organizma sastoje se od nabijenih molekula - proteina, fosfolipida (molekula stanične membrane), iona vode - a također imaju slabo elektromagnetsko polje. Pod utjecajem jakog elektromagnetskog polja nabijene molekule podvrgavaju se oscilatornim kretanjima. To dovodi do brojnih procesa, kako pozitivnih (poboljšanje staničnog metabolizma), tako i negativnih (na primjer, uništavanje staničnih struktura).

Sve je dvosmisleno. U našoj zemlji istraživanja utjecaja elektromagnetskih polja na ljude i životinje provode se više od 50 godina. Nakon sto su proveli stotine eksperimenata, ruski znanstvenici su to otkrili rastuća tkiva, embriji, najviše su podložni utjecaju . “Pokazalo se da elektromagnetska polja također utječu na živčano i mišićno tkivo, mogu izazvati neurološke poremećaje i nesanicu, kao i poremećaje u gastrointestinalnom traktu , objašnjava Nina Rubtsova. - Oni mijenja i otkucaje srca i krvni tlak « .

Utjecaj elektromagnetskog polja ne može se okarakterizirati kao jednoznačno negativan - elektromagnetsko zračenje koristi se u fizioterapiji za liječenje mnogih bolesti: može ubrzati zacjeljivanje tkiva i imati protuupalni učinak. Kako točno elektromagnetsko polje iz običnih kućanskih aparata utječe na nas i koliko je ono štetno za zdravog čovjeka kontroverzno je pitanje, pa Razborito je zaštititi izvore elektromagnetskog zračenja kad god je to moguće i pokušati minimalizirati izloženost.

Dakle, svi kućanski električni uređaji su izvori elektromagnetskog zračenja, i što je veća snaga, to je polje agresivnije . Najjači je u mikrovalnim pećnicama, hladnjacima sa sustavom “no frost”, električnim štednjacima i mobitelima. Niskofrekventno zračenje koje se širi iz električne mreže kod kuće smatra se relativno bezopasnim. Polje proizlazi iz žica, čak i kada strujni krug nije zatvoren i kroz njih ne teče struja, već je uvelike zaštićeno uzemljenim vodljivim materijalima, kao što su zidovi kuće. Magnetsku komponentu elektromagnetskih polja teže je zaštititi, ali ona nestaje kada se električni uređaj isključi. Izuzetak su električni uređaji s transformatorom koji su isključeni, ali ostaju priključeni na mrežu (TV, video i sl.). Opasnijim se smatra visokofrekventno elektromagnetsko zračenje čiji su izvori radijski i televizijski odašiljači, kao i radari.

Elektromagnetsko zračenje kod kuće

“U stambenim prostorijama dovoljno je pravilno rasporediti kućanske aparate: oni ne bi trebali uključivati ​​krevet, sofe, stol za blagovanje, odnosno ona mjesta na kojima provodimo puno vremena”, objašnjava Dmitry Davydov, stručnjak u neovisnoj organizaciji za zaštitu okoliša. tvrtka za procjenu Ecostandard. – Kada se pomakne dvostruko na udaljenost od izvora električnog zračenja, jakost polja se četiri puta smanjuje. Ovo je najlakši način da smanjite svoju izloženost zračenju: na primjer, nemojte sjediti preblizu TV-u."

Bolje je postaviti mjesto za spavanje ne bliže od 10 cm od zida, posebno u kućama s armiranobetonskim zidovima. Dobro je ako ožičenje ima treći vodič za uzemljenje, također možete zamijeniti uobičajeno ožičenje oklopljenim ožičenjem. Bolje je ako su žice i utičnice bliže podu, a ne na razini ljudskog pojasa, kao što je često slučaj. Podovi s električnim grijanjem stvaraju polje do jednog metra iznad površine, pa ih je bolje ne postavljati ispod kreveta ili u dječjoj sobi. Međutim, ovaj se nedostatak može nadoknaditi uz pomoć zaštitnih boja, tapeta i tkanina.

Indukcijske ploče za kuhanje stvaraju jaka magnetska polja, po mogućnosti metal-keramičke ploče za kuhanje. Najsuvremeniji modeli mikrovalnih pećnica relativno su sigurni: sada većina proizvođača posebnu pozornost posvećuje njihovoj visokoj nepropusnosti. To možete provjeriti tako da prođete listom aluminijske folije ispred vrata mikrovalne pećnice koja radi: izostanak pucketanja i iskri potvrdit će da je sve u redu.

Elektromagnetsko zračenje na radu

Za one koji puno rade za računalom, postoji jednostavno pravilo: između vašeg lica i ekrana treba biti oko metar udaljenosti. I naravno, plazma ili LCD ekrani sigurniji su od katodnih cijevi. Radio i mobilni telefoni još su jedan izvor zračenja koji ne možemo izbjeći. To su prijemno-odašiljački uređaji koje držimo uz uho i omogućuju zračenju da djeluje izravno na mozak. "Raspravlja se o stupnju štetnosti mobilnih telefona", komentira problem stručnjak Ecostandarda Alexander Mikheev. – Snaga elektromagnetskog zračenja mobilnog telefona nije konstantna veličina. Ovisi o stanju komunikacijskog kanala “mobitel – bazna stanica”. Što je viša razina signala postaje na prijemnom mjestu, to je manja snaga zračenja mobilnog telefona. Kao mjere predostrožnosti možemo predložiti sljedeće: telefon nosite u torbi ili aktovci, a ne na pojasu ili prsima, koristite Handsfree slušalice, posebno kada su potrebni dugi razgovori, birajte modele telefona s najmanjom snagom zračenja, posebno za djece. Djeci mlađoj od 12 godina bolje je da ne koriste mobilni telefon osim ako nije neophodno.”

Elektromagnetsko zračenje na otvorenom

Visokonaponski vodovi opasni su po zdravlje – Ispod njih je zabranjeno graditi stanove, ali se ispod njih može šetati. "Postoje mnoge hipoteze koje potkrepljuju štetne učinke dalekovoda na naše tijelo", objašnjava Alexander Mikheev. "Prema jednom od njih, dalekovodi ioniziraju čestice prašine koje lete u blizini, koje, kada uđu u pluća, prenose svoje naboje na stanice, ometajući njihove funkcije."

Mnoge od nas plaši neposredna blizina dalekovoda staničnih antena, koje su izvori elektromagnetskih valova ultra visoke frekvencije. "Prema postojećim pravilima, preporuča se postavljanje antena odašiljačkih radiotehničkih objekata na zasebne nosače, ali dopušteno je i postavljanje na krovove zgrada, uključujući stambene", nastavlja Alexander Mikheev. – Glavna energija zračenja (više od 90%) koncentrirana je u prilično uskom "snopu", a uvijek je usmjerena dalje od građevina i iznad susjednih zgrada. To je nužan uvjet za normalno funkcioniranje komunikacijskog sustava.”

Kako su nam rekli stručnjaci Ecostandarda, iako u teoriji ove antene mogu imati štetan učinak na zdravlje, u praksi nema razloga za uzbunu: istraživanja elektromagnetskog okruženja u području gdje se antene nalaze proveli su stručnjaci iz različitih zemalja, uključujući Švedsku, Mađarsku i Rusiju. U 91% slučajeva zabilježene razine elektromagnetskog polja bile su približno 50 puta manje od dopuštene razine.

Elektromagnetski valovi koji liječe

Čitava grana medicine - fizioterapija– uspješno koristi elektromagnetsko zračenje za liječenje raznih bolesti. Kandidat medicinskih znanosti, voditelj odjela za fizioterapiju i rehabilitacijsko liječenje Istraživačkog instituta za pedijatriju i dječju kirurgiju Ruske medicinske tehnologije, fizioterapeut Lev Ilyin govori o tome kako se to događa.

„Dopustite mi da vas podsjetim da su mnoge velike molekule u našem tijelu polarne, stoga se kao rezultat izlaganja promjenjivom magnetskom polju aktiviraju metabolizam i enzimski procesi, a stanični metabolizam se poboljšava. To omogućuje korištenje magnetske terapije za edeme, liječenje zglobova i za resorpciju krvarenja. Učinak impulsa istosmjerne struje male snage na moždane strukture potiče dublji i mirniji san. Takvo elektrospavanje važan je dio liječenja hipertenzije, neurastenije, mjesečarenja i nekih krvožilnih bolesti. Kod akutnih upalnih procesa koristi se dobro poznati UHF - uređaj koji generira elektromagnetsko polje ultravisoke frekvencije kratke valne duljine. Tkiva našeg tijela apsorbiraju te valove i pretvaraju ih u toplinsku energiju. Zbog toga se ubrzava kretanje krvi i limfe, tkiva se oslobađaju od stagnacije tekućine (često kod upale) i aktiviraju se funkcije vezivnog tkiva. Uređaj za UHF terapiju također vam omogućuje ublažavanje grčeva glatkih mišića želuca, crijeva, žučnog mjehura, ubrzava obnovu živčanog tkiva, smanjuje osjetljivost završnih živčanih receptora, odnosno potiče ublažavanje boli. Također smanjuje tonus kapilara i arteriola, snižava krvni tlak i usporava broj otkucaja srca.”

Konstantnim razvojem visoke tehnologije pojavljuje se sve veći broj izvora štetnih zraka koji sa svih strana okružuju čovjeka i prirodu. O pitanjima elektromagnetskog zračenja i njegovog utjecaja na ljudski organizam danas raspravljaju znanstvenici svjetske klase.

Nije moguće potpuno se ograničiti od izlaganja štetnom zračenju, ali je moguće i potrebno spriječiti njihov višak, samo shvatite o čemu se radi.

Jedna od dokazanih činjenica o utjecaju elektromagnetskog polja je njegov negativan utjecaj ne samo na zdravlje čovjeka, već i na njegove misli, ponašanje, pa čak i psihološku komponentu. Znanstvenici su do ovog zaključka došli nakon proučavanja dugotrajne interakcije valova s ​​ljudskim tijelom. Izvori ovih valova su sve vrste elektroničkih uređaja, računala, WI-FI, dalekovodi i još mnogo toga.

Dakle, na temelju istraživanja, stručnjaci su identificirali teoriju da se razvojne bolesti i patologije u ljudskom tijelu javljaju zbog izloženosti zrakama izvana. Štoviše, produkti raspadanja mogu uzrokovati čak i trovanje tjelesnih stanica. Srećom, čovjek sebe i svoje bližnje može zaštititi od štetnih valova poznavajući osnovne načine zaštite od elektromagnetskog zračenja.

Vrste elektromagnetskog zračenja dijele se na radio valove, infracrveno (toplinsko) zračenje, vidljivo (optičko) zračenje, ultraljubičasto i tvrdo zračenje. VAŽNO: u ovom slučaju odgovor na pitanje "spada li vidljiva svjetlost u elektromagnetsko zračenje" je pozitivan.

Bolest radio valova

Do početka 60-ih godina stručnjaci su uspjeli otkriti novi trend u medicini - bolest radiovalova. Rasprostranjenost ove bolesti je vrlo široka - 1/3 stanovništva. Mora se reći da je u većini slučajeva osoba izložena valovima protiv svoje volje. Međutim, na bolest radiovalova već ukazuju brojni simptomi, uključujući:

• glavobolja;
• vrtoglavica;
• povećan umor;
• poremećaj sna;
• depresija;
• odsutnost duhom.

Budući da se takvi simptomi odnose na mnoge vrste bolesti, dijagnosticiranje gore navedenih postaje izuzetno problematično. No, kao i svaka bolest, bolest radiovalova može se razvijati i napredovati.

Kao rezultat njegovog širenja po cijelom tijelu, osoba riskira razvoj srčane aritmije, kroničnih bolesti dišnog sustava, pa čak i fluktuacije razine šećera u krvi. To se događa uništavanjem elektromagnetskog polja osobe, utječući čak i na stanice njegovog tijela.

Ova se bolest manifestira različito ovisno o organu ili sustavu koji zahvaća:

1. Živčani sustav – govorimo o pogoršanju vodljivosti neurona – živčanih stanica mozga koje su podložne utjecaju elektromagnetskog zračenja koje djeluje na čovjeka. Dakle, dolazi do deformacije u njihovom radu, što dovodi do poremećaja uvjetovanih i bezuvjetnih refleksa, pogoršanja funkcioniranja udova, pojave halucinacija i razdražljivosti. Poznati su slučajevi pokušaja samoubojstva u pozadini bolesti u razvoju.
2. Imunološki sustav – u ovom slučaju, imunološki sustav je potisnut. I same stanice odgovorne za njegovu zaštitu pod utjecajem su elektromagnetskih valova, stvarajući dodatni negativan utjecaj sa svih strana.
3. Krv – električne frekvencije izazivaju prianjanje krvnih stanica jedna na drugu, što pridonosi pogoršanju protoka krvi i stvaranju krvnih ugrušaka. To može rezultirati prekomjernim izbacivanjem adrenalina u tijelo, što je samo po sebi štetno za zdravlje. O poremećajima kardiovaskularnog sustava - očitim aritmijama, razvoju plakova u srčanom mišiću i drugim vrstama zatajenja srca, kao negativnom učinku elektromagnetskih valova na ljudsko tijelo, ne treba govoriti.
4. Endokrini sustav – Budući da je ovaj sustav odgovoran za kontrolu rada hormona u tijelu, utjecaj elektromagnetskih polja govori sam za sebe. Rezultat ovog učinka je uništenje jetre.
5. Reproduktivni sustav - žene su često osjetljivije na elektromagnetsko zračenje od muškaraca. Zbog povećane osjetljivosti na vanjske utjecaje, žensko tijelo je u stanju doslovno "usisati" štetno zračenje. Ovaj učinak je posebno opasan tijekom trudnoće. U prvim tjednima fetus nije čvrsto vezan za posteljicu, pa postoji velika vjerojatnost gubitka kontakta s majkom prilikom naglog oslobađanja zračenja. Što se tiče kasnijih datuma, statistika je da elektromagnetsko zračenje utječe na promjene u genetskom kodu djeteta, deformaciju DNK.

Posljedice EMP-a

Bolest radiovalova svake godine poprima nove oblike, šireći se i napredujući, ovisno o broju i razini izvora zračenja. Stručnjaci su identificirali niz posljedica ne samo pojedinačno, već iu širem smislu:

• Rak - nije tajna da se onkološke bolesti manifestiraju u potpuno drugačijim uvjetima. Međutim, znanstvenici su dokazali pojačan negativan utjecaj elektromagnetskog zračenja na stanice raka. Tako su studije u Japanu potvrdile prisutnost povećanog rizika od leukemije u djetinjstvu kod ljudi čije spavaće sobe doslovce “sjaje” od prisutnosti električnih uređaja i njihovih komponenti.
• Mentalni poremećaji - posljednjih godina sve su češći slučajevi pogoršanja percepcije okolnog svijeta kod osoba koje su izložene prekomjernim razinama elektromagnetskog zračenja. Ne govorimo samo o tzv. klasičnim simptomima, već i o razvoju straha od EMR-a. Takav strah često prerasta u fobiju, osoba počinje paničariti pri pomisli da bilo kakva emisija zračenja može izazvati bolne osjećaje u jednom ili drugom organu ili dijelu tijela.
• Mrtvorođenče – prema službenim podacima, danas se rizik od fetalne smrti povećava za 15%, pod uvjetom da je majka u stalnom kontaktu s izvorima elektromagnetskog zračenja. Osim mrtvorođenosti, povećava se vjerojatnost razvoja patologija u nerođenog djeteta, usporavanja razvoja, preranog rođenja i pobačaja. Riječ je o utjecaju elektromagnetskog zračenja na ljudsko zdravlje i zdravlje budućih generacija.

Osim ogromnog negativnog učinka elektromagnetskog zračenja na ljudski organizam, ovi valovi mogu zatrovati okoliš. Najosjetljivija područja su područja s velikom koncentracijom visokofrekventnih vodova. Često se nalaze daleko od stambenih zgrada, ali u pojedinačnim slučajevima postoje takvi dalekovodi u blizini naseljenih mjesta.

Flora i fauna također su izloženi negativnom djelovanju štetnih zraka. Zauzvrat, osoba jede ozračene životinje i prehrambene proizvode i, kao rezultat toga, prima dodatnu dozu čestica kontaminiranih zračenjem u svoje tijelo. Takav proces izuzetno je teško kontrolirati zbog čimbenika koji su izvan ljudske kontrole, ali je ipak moguće utjecati na njega.

Video: nevidljivi neprijatelj je elektromagnetsko zračenje.

Podaci

Da biste razumjeli kakav je učinak elektromagnetskih polja na ljudsko tijelo, dovoljno je upoznati se sa sljedećim činjenicama:

1. Promjene u krvi i urinu 9-godišnjeg djeteta 15 minuta nakon sjedenja za računalom podudaraju se s promjenama u testovima pacijenta s rakom. Tinejdžeri su podložni sličnom utjecaju nakon pola sata boravka u blizini računala. A odrasla osoba podvrgava se promjenama u testovima nakon 2 sata.
2. Signal koji dolazi iz prijenosnog radiotelefona može prodrijeti u mozak na udaljenosti do 37,5 mm.
3. Električari imaju 13 puta veću vjerojatnost da će razviti rak mozga u usporedbi s drugim profesijama. Razina magnetskog polja kod takvih radnika je praktički uništena.
4. Kod 13-godišnjeg djeteta koje razgovara na telefon oko 2 minute dolazi do bioelektrične promjene u mozgu koja se događa nekoliko sati nakon razgovora.
5. Životinje, čak i malo ozračene dozom elektromagnetskog zračenja, počele su zaostajati u razvoju i stekle su patologije u tijelu, kao kod zračenja.

Granice elektromagnetskog zračenja imaju sljedeća značenja:

• Radio valovi - ultrakratki (0,1mm-1m/30MHz-300GHz), kratki (10-100m/3MHz-30MHz), srednji (100m-1km/300kHz-3MHz), dugi (1km-10km/30kHz-300kHz), ultra- dugo (više od 10 km/manje od 30 kHz).
• Optičko zračenje - ultraljubičasto (380-10nm/7,5*10 na 14st Hz-3*10 na 16st Hz), vidljivo zračenje (780-380nm/429THz-750THz), infracrveno zračenje (1mm-780nm/300GHz-429THz) .
• Ionizirajuće elektromagnetsko zračenje - x-zrake, gama. Detaljnija tablica za izračun EMR standarda uključuje dodatne izvore širenja štetnih valova.

Nije moguće potpuno se zaštititi od djelovanja štetnih valova. Međutim, danas postoji niz čimbenika koji mogu spriječiti pretjerani utjecaj elektromagnetskog zračenja na ljudski organizam:

1. Kupnja posebnog dozimetra. Takav detektor pomoći će identificirati najopasnije izvore zračenja izračunavanjem frekvencije njihovih valova i, kao rezultat, smanjiti vrijeme provedeno u blizini takvih izvora ili ih potpuno eliminirati. Instrumenti za mjerenje elektromagnetskih polja dostupni su u svakoj željezariji.
2. Razdvajanje izvora zračenja po površini. Ne preporuča se raditi s elektromagnetskim uređajima unutar bliskog radijusa jedan od drugog, inače se povećava njihov negativan utjecaj na okoliš i ljudsko tijelo, uzrokujući maksimalnu štetu.
3. Izolacija izvora zračenja. Govorimo, na primjer, o hladnjaku. Preporučljivo je koristiti ga na udaljenosti od stola za blagovanje. Slična je situacija s računalom ili prijenosnim računalom: udaljenost do lokacije (kauč, krevet) trebala bi biti najmanje jedan i pol metar.
4. Isključenje igračaka s EMP-om. Elektromagnetski učinci radio-upravljanih i električnih dodataka za dječju sobu predstavljaju ozbiljnu prijetnju zdravlju odrasle osobe, a izrazito su destruktivni za djecu. Preporuča se osloboditi sobu od igračaka koje emitira EMR.
5. Radiotelefonska izolacija. Ova tehnika može emitirati štetne valove u radijusu do 10 metara. Izuzetno je važno ukloniti takvu elektroniku što je dalje moguće. Ovaj način zaštite zaštitit će vas od glavnog izvora štetnog zračenja, budući da radiotelefon radi 24 sata dnevno.
6. Eliminirajte kupnju krivotvorenih telefona. Niska cijena takvih proizvoda prvenstveno je posljedica štetnog zračenja elektromagnetskih valova na čovjeka.
7. Pažljiv odabir kućanskih aparata. U ovom slučaju govorimo izravno o uređajima s čeličnim tijelom.

Osim gore navedenih čimbenika, postoje dobro poznati jednostavni načini zaštite od elektromagnetskog zračenja, čije će vam poštivanje također omogućiti da se zaštitite od EMR-a, smanjujući rizik od izloženosti na najnižu razinu:

• Ne preporučuje se boravak u blizini mikrovalne pećnice koja radi, jer njeni valovi imaju izrazito negativan utjecaj na okoliš, ako usporedimo kućanske aparate.
• Nepoželjno je biti preblizu monitora.
• Izbjegavajte boravak u blizini visokofrekventnih vodova.
• Preporuča se izbjegavati povećanu količinu nakita na tijelu, koji treba skinuti prije spavanja.
• Odobrena je prisutnost električnih uređaja, analognih kućanskih aparata, opreme i ožičenja na udaljenosti od 2 metra od kreveta.
• Preporuča se minimalno vrijeme u blizini električnih uređaja koji rade i slične opreme.
• Nepoželjno je uključivanje uređaja koji ne rade.

Ljudi često ne obraćaju previše pozornosti na štetu koju elektromagnetsko zračenje može izazvati od najobičnijih kućanskih aparata i drugih čimbenika koji ih okružuju, budući da ne mogu vidjeti njihove valove. Ova značajka čini EMR iznimno opasnim za život svih živih bića.

Imajući sposobnost nakupljanja u tijelu, štetne zrake utječu na vitalne sustave, manifestirajući se u raznim bolestima i tegobama. Čovječanstvo će moći vidjeti puni razmjer ovog problema jednu generaciju kasnije - tek tada će se identificirati specifični utjecaj na zdravlje onih koji svoj život žive okruženi izvorima EMZ-a.

U urbanim uvjetima naše je tijelo pod stalnim utjecajem elektromagnetskog zračenja.

Elektromagnetsko zračenje je poremećaj elektromagnetskog polja koje se širi u prostoru. Ljudsko tijelo ima vlastito elektromagnetsko polje (koje se naziva i aura) koje potiče skladan rad svih organa i sustava. Ako drugo (jače) elektromagnetsko polje počne djelovati na ljudsko tijelo, to može dovesti do poremećaja u normalnom funkcioniranju organizma, što dovodi do razvoja bolesti.

Izvori elektromagnetskog zračenja su kućanski električni uređaji, mobilni telefoni, uredska oprema, kao i vozila (elektromotori) i dalekovodi.

Vrijedno je napomenuti da su mišljenja znanstvenika o učincima elektromagnetskih valova dvosmislena. Neki tvrde da je štetno, dok drugi, zbog nedostatka nepobitnih dokaza, ne vide nikakvu štetu u elektromagnetskom zračenju.

Kako djeluje elektromagnetsko polje?

Elektromagnetsko polje, koje nastaje radom električnih uređaja, može izazvati kretanje elementarnih čestica: elektrona, iona, protona i molekula. Zauzvrat, stanice bilo kojeg živog organizma (od bakterija do ljudi) sadrže veliki broj nabijenih molekula (proteina, aminokiselina, fosfolipida i drugih). Kada su izložene jakom elektromagnetskom polju, nabijene molekule počinju izvoditi oscilatorna kretanja, što može dovesti do određenih promjena u funkcioniranju stanica i organizma u cjelini.

Rastuća tkiva i embriji najosjetljiviji su na elektromagnetsko zračenje. Osim toga, postoje neizravni dokazi da elektromagnetsko zračenje negativno utječe na funkcioniranje mišićnog i živčanog tkiva, pridonoseći razvoju nesanice, kao i poremećajima živčanog, kardiovaskularnog i probavnog sustava.

Elektromagnetska polja mogu biti više ili manje agresivna, ovisno o snazi ​​električnog uređaja koji radi. Što je veća snaga, veća je i agresivnost emitiranih valova.

Pritom treba napomenuti da utjecaj elektromagnetskih valova nije nužno negativan. Stoga se u fizioterapiji izlaganje elektromagnetskom zračenju široko koristi za liječenje mnogih bolesti. Brojni uređaji koji se koriste u fizioterapiji pospješuju zacjeljivanje rana, ublažavanje upalnih procesa i nastanak drugih terapijskih učinaka.

Kućni električni uređaji

Kako bi se štetni učinci elektromagnetskih valova sveli na minimum, neki stručnjaci daju savjete kako pravilno postaviti električni uređaji u stambenoj zoni. Područja u kojima osoba provodi najviše vremena ne bi trebala biti u dometu djelovanja kućanskih aparata. Ovo je stol za blagovanje, kauč i krevet za spavanje. Stoga mnogi znanstvenici i liječnici ne savjetuju stavljanje mobitela i računala u svoju blizinu prije spavanja. Neki liječnici s ovom navikom povezuju česte poremećaje spavanja.

Mjesto za spavanje ne smije biti postavljeno blizu zida. Održavajte razmak od najmanje 10 cm, osobito ako živite u kući s podovima od armiranog betona. Sustavi podnog grijanja koji generiraju elektromagnetske valove do 1 metra posebno štete našem tijelu. Bolje je ne postavljati takve sustave ispod kreveta, a kako biste neutralizirali negativan utjecaj sustava podnog grijanja, možete koristiti posebne premaze (boje, tkanine) sa zaštitnim učinkom.

Električni vodovi i antene

Danas postoji više objašnjenja štetnosti dalekovoda na ljudsko zdravlje. Prema jednoj verziji, dalekovodi visokog napona dovode do ionizacije čestica prašine, koje zauzvrat ulaze u ljudsko tijelo s udahnutim zrakom. Nabijene čestice ulaze u pluća, gdje prenose naboj na plućne stanice, oštećujući njihovu funkciju. Stoga se stambene zgrade ne grade u neposrednoj blizini dalekovoda.

Što se tiče staničnih antena, elektromagnetski valovi koje emitiraju koncentrirani su u jedan tok (zraku), koji je obično usmjeren prema i blizu obližnjih zgrada. Naravno, teoretski, takve antene mogu naštetiti zdravlju ljudi, međutim, prema studijama provedenim u različitim europskim zemljama, u više od 90% slučajeva razina elektromagnetskog zračenja bila je gotovo 50 puta manja od dopuštene. Stoga su stanične antene relativno sigurne za ljudsko zdravlje.