Razvoj inteligencije. Kako razviti inteligenciju djeteta? Vježbe i igre za razvoj emocionalnog, socijalnog i inteligentnog mišljenja kod djece

Nemoguće je postati pametniji u trenu. Biti pametan je način života, stalno traženje i prevladavanje sebe. Ovo je prilično težak, ali ujedno i ugodan put. I možete odabrati kako ćete ga pokrenuti.

1. Vježbajte redovito

To poboljšava protok krvi i oksigenira mozak, dok dobra fizička kondicija pridonosi dobrom mentalnom zdravlju. Odaberite program koji odgovara vašoj dobi i fizičkim sposobnostima. Glavna stvar ovdje je pravilnost.

2. Pobrinite se da dovoljno spavate

Brojna su istraživanja pokazala da nedostatak sna smanjuje koncentraciju, kratkoročno i dugoročno pamćenje, brzinu rješavanja problema, oštrinu vida i sluha te usporava vrijeme reakcije. Posebno je za održavanje dobrog mentalnog zdravlja važna prava kombinacija dubokog i REM sna. I ovdje će vam pomoći fizičke vježbe iz Lifehackera.

3. Jedite zdravu, uravnoteženu prehranu

Vaš mozak treba određenu količinu hranjivih tvari kako bi optimalno funkcionirao. Diverzificirajte svoj uobičajeni jelovnik kako biste unijeli dovoljno vitamina, aminokiselina i ugljikohidrata. Za ovo ne morate kupovati suplemente! Pisali smo ranije.

4. Ako pušite – prestanite!

5. Smanjite unos alkohola

Alkohol u malim količinama, osobito u kombinaciji s druženjem, može biti koristan za neke funkcije mozga. Ali pretjerana uporaba može dovesti do akutnog i kroničnog oštećenja njegove aktivnosti i uzrokovati nepovratno kognitivno oštećenje.

6. Redovito učite nove stvari

Naučite nešto novo, poput stranih jezika, sviranja glazbenih instrumenata. Naučite nešto što ste oduvijek željeli isprobati! To pridonosi plastičnosti i fleksibilnosti mozga. Učenje matematike izvrsna je vježba logike i apstraktnog razmišljanja, poboljšava koncentraciju, mentalnu izdržljivost i zajamčeno podiže vaš IQ za nekoliko bodova. Koristite da naučite nešto novo.

7. Održavajte prijateljstva s pametnim i obrazovanim ljudima

Održavajte redovite sastanke s njima i razgovarajte o širokom spektru pitanja - složene intelektualne rasprave dat će vam nove ideje i perspektive. Shvatit ćete kako pametni ljudi razmišljaju i izražavaju se te što biste mogli promijeniti na sebi.

Ako ste najpametnija osoba u sobi, onda ste u pogrešnoj sobi.

Alexander Zhurba, poduzetnik i venture investitor

8. Pročitajte barem jednu ozbiljnu knjigu tjedno i diverzificirajte svoje čitanje.

To će poboljšati vaš vokabular i verbalnu inteligenciju, kao i povećati vaše znanje i razgovorni repertoar. Čitanje mora biti!

9. Igrajte izazovne PC igre

Strijelci i utrke u najboljem slučaju razvijaju brzinu reakcije, ali vam ne daju mentalnu stimulaciju. Odaberite igru ​​koja uključuje složena pravila, strategiju i zahtijeva određene mentalne vještine. To su, primjerice, puzzle igre Braid i Portal.

U online igrama za više igrača, Eve-online ima, možda, najviši ulazni prag.

10. Odbacite ograničavajuća uvjerenja o vlastitoj inteligenciji.

Mnogi istinski kvalificirani ljudi skloni su podcijeniti svoje sposobnosti i pate od nedostatka samopouzdanja. Često su mišljenja roditelja, pretjerano kritičnih (ili čak nekompetentnih) učitelja važnija od tvrdoglavih činjenica o vašem uspjehu. Vjerujte u sebe i počnite živjeti punim životom!

Vježbe za razvoj intelektualnih sposobnosti

Razvoj mišljenja, logike, pamćenja, pažnje, zapažanja, percepcije, verbalne i neverbalne inteligencije. Burime, limeri, zagonetke kao sredstvo intelektualnog razvoja. Daju se logički zadaci, pitanja o razvoju logike. Vježba-zagrijavanje u postupku grupnog treninga. Postupak grupnog psihološkog treninga. Sudionici igraju igru ​​kao da su "misaoni holici" i žele se izliječiti od toga. Postupak grupnog psihološkog treninga. Sudionicima se nakratko pokaže tablica s 25 slova, a zatim iz sjećanja trebaju sastaviti riječi od tih slova. Postupak grupnog psihološkog treninga. Sudionici pronalaze analogije u nepovezanim stvarima. Vježba je usmjerena na razvoj duhovitosti i inteligencije općenito. Vježba će pomoći otkriti intelektualne sposobnosti, aktualizirati skriveni potencijal i razviti duhovitost. Razvijanje vještina i navika uspoređivanja različitih vrsta predmeta, pojava. Vježba će vam omogućiti da donekle razvijete intelekt povećanjem objektivne moći misli. Vježba je namijenjena individualnoj uporabi. Pomoći će vam da naučite kako napraviti verbalni portret, brzo zapamtiti izgled drugih ljudi, njihove karakteristične osobine. Razvija vizualno pamćenje. Nije lako misliti bez strunjače. Ali to je neophodno ako želite povećati svoju inteligenciju. Postupak grupnog psihološkog treninga. Usmjeren na otkrivanje intelektualnih sposobnosti. Postupak grupnog psihološkog treninga. Sudionici pamte razne poze. Postupak grupnog psihološkog treninga. Sudionici smišljaju hijeroglife, zapisuju svoje misli s njima. Postupak grupnog psihološkog treninga. Sudionici traže dodatni četveroznamenkasti broj. Postupak grupnog psihološkog treninga. Usmjeren je na razvoj promatranja i vizualnog pamćenja. Vježba će vam pomoći povećati intelektualnu razinu zbog razvoja kombinatornih sposobnosti. Nikada ne škodi gledati svijet očima budale: s jedne strane, to će povećati vaše poštovanje prema vlastitom intelektu, prema vašim postignućima na intelektualnom polju, a s druge strane, može pomoći u širenju vašeg pogleda na svijet , pronađite nove, korisne istine u najrazličitijim područjima znanja! Postupak grupnog psihološkog treninga. Polaznici se vježbaju u apstrahiranju-konkretizaciji. Vježba za razvoj promatranja, sposobnost brze procjene osobnih kvaliteta drugih ljudi. Vježba je namijenjena razvoju konceptualnog mišljenja i inteligencije općenito. Postupak grupnog psihološkog treninga. Sudionici se pokušavaju sjetiti algoritma za izvođenje radnji s brojevima. Postupak grupnog psihološkog treninga. Sudionici nude više interpretacija iste priče. Malo vježbe pomoći će da se vrlo učinkovito razvije fleksibilnost mišljenja. Vježba će pomoći u razvoju intelektualnih sposobnosti kroz otkrivanje analitičkih sposobnosti. Vježba razvija zapažanje, intelektualne sposobnosti. Postupak grupnog psihološkog treninga. Može se koristiti iu treninzima inteligencije i kao intelektualno zagrijavanje drugih treninga. Sudionici biraju rime. Vježba će pomoći u razvoju promatranja, sposobnosti razumijevanja ljudi, razumijevanja njihovih problema. Postupak grupnog psihološkog treninga. Svaki sudionik dobiva tajnu uputu kako se treba ponašati; drugi moraju pogoditi. Vježba je usmjerena na razvoj zapažanja. Dobro poznata vježba za razvoj intelektualne fleksibilnosti. Postupak grupnog psihološkog treninga. Sudionici rješavaju anagrame: miješaju se ne samo slova, već i riječi. Postupak grupnog psihološkog treninga. Vježba je usmjerena na otkrivanje intelektualnih sposobnosti, razvijanje sposobnosti razumijevanja ljudi. Postupak grupnog psihološkog treninga usmjerenog na razvoj intelektualnih sposobnosti. Razvija sposobnost logičnog i racionalnog razmišljanja. Postupak grupnog psihološkog treninga. Sudionici sami smišljaju supermoći. Vježba je usmjerena na razvijanje tečnosti mišljenja. Postupak grupnog intelektualnog treninga. Sudionici izvode razne zabavne zaključke iz zadanog aksioma da je "sve relativno". Postupak grupnog ili individualnog intelektualnog treninga. Sudionici slažu stvari u red riječima poslovica. Postupak grupnog psihološkog treninga. Sudionici se međusobno natječu - tko će smisliti duži prekid (niz samoglasnika u smislenoj rečenici). Postupak grupnog psihološkog treninga. Sudionici se pretvaraju da su šahovske figure. Postupak grupnog psihološkog treninga usmjerenog na razvoj intelektualnih sposobnosti. Pogodno za emancipaciju grupe, međusobno upoznavanje sudionika (za početak treninga). Potrebno je ostaviti samo one riječi koje označavaju nešto slične objekte, a jednu riječ "suvišan", koja nema tu značajku, treba isključiti. Postupak grupnog psihološkog treninga. Sudionici su podijeljeni u 2-3 tima, zajednički broje u mislima. Intelektualno osnaživanje. Vježbe usmjerene na razvoj pamćenja kroz proširenje količine pamćenja, svladavanje posebnih tehnika pamćenja i prisjećanja. Nekoliko vježbi za razvoj pamćenja kod adolescenata. Razvoj voljne pažnje, kao i individualne karakteristike pažnje. Razvoj mašte, fantazije. Razvijanje analitičkih i kombinatoričkih sposobnosti. Nitko neće biti suvišan da razvije svoju maštu. Dobra mašta omogućuje našem pamćenju da radi učinkovitije i djelotvornije, a također je pouzdan oslonac za naše razmišljanje, omogućujući nam da operiramo sa složenim slikama. Jedan od načina razvijanja mašte je kroz poeziju. Promjena uobičajenih vremenskih odnosa. Mijenjanje uobičajenih prostornih odnosa. Promjena uobičajenih veza u zajednici. Nekoliko igara za razvoj vizualne memorije. Glavna stvar u razvoju vizualno-figurativnog razmišljanja je naučiti kako stvarati nove slike, osloboditi maštu. Ova vježba, odnosno ciklus vježbi, namijenjen je razvoju sposobnosti brzog čitanja. Nekoliko igara za razvoj taktilne memorije. Nekoliko igara riječima. Razvoj verbalne inteligencije. Razvoj verbalne inteligencije. Ova tehnika pomoći će u razvoju originalnih ideja, neočekivanih rješenja problema. Namijenjen je neizvjesnim situacijama u kojima nisu jasni svi mogući načini rješavanja problema. Vježbe usmjerene na razvoj kvalitativne percepcije. Razvoj verbalne inteligencije. Ovladavanje mnemotehnikom. Razvoj pažnje i pamćenja u procesu grupnog treninga. Vježba je namijenjena razvoju pamćenja, verbalne inteligencije. Razvoj inteligencije u grupnom treningu. Razvoj verbalne fluentnosti. Formiranje sposobnosti rada s riječima, točno izražavanje misli. verbalna tečnost. Razvoj verbalne inteligencije. Razvoj verbalne inteligencije. Razvoj pojmovnog mišljenja. Razvoj asocijativnog mišljenja. Razvoj intuitivne percepcije vjerojatnosti događaja, taktičkih sposobnosti. Razvoj verbalne inteligencije: obnavljanje reda riječi u poslovicama. Razvoj koncentracije. Razvoj koncentracije. Razvoj pojmovnog mišljenja. Razvoj logičkog mišljenja. Postupak grupnog psihološkog treninga. Sudionici smišljaju verbalni opis čudovišta. Razvoj koncentracije pažnje, mašte. Razvoj verbalne inteligencije, mašte. Razvoj verbalne fluentnosti. Potrebno je generalizirati i ograničiti pojmove. Razvoj pojmovnog mišljenja. Razvoj verbalne fluentnosti. Razvoj kritičkog mišljenja, pažnje, osjećaja za jezik. Razvoj pojmovnog mišljenja. Razvoj pažnje, osjećaja za jezik. Razvoj pažnje. Razvoj mašte. Zadatak je usmjeren na širinu razmišljanja, sveobuhvatnu analizu. Razvoj verbalne inteligencije. Razvoj verbalne fluentnosti. Razvoj verbalne inteligencije. Razvoj verbalne fluentnosti. Razvoj verbalne inteligencije. Razvoj verbalne inteligencije. Razvoj verbalne inteligencije. Intelektualno osnaživanje. Razvoj logičkog mišljenja. Formiranje instalacije za sveobuhvatnu analizu situacije. Zadatak disciplinira i produbljuje razmišljanje. Razvoj verbalne fluentnosti.

Uhvatili smo se kako smo nakon nesvakidašnjih pijanih večeri, kao i beskrajne besposlice, koju prate najgluplje radnje u životu, iskreno gluplji. Ozbiljno, bili su tako pametni s 18, a sada je IQ očito smanjen na razinu postolja. Zašto se ovo događa? I kako, konačno, opametiti se, odnosno vratiti se u prijašnje “oštro intelektualno” stanje?

Da budemo iskreni, nemamo pojma što bismo s tim. Nismo jebeni stručnjaci. Ali imamo jednog prijatelja koji se bavi neuropsihologijom. Petljajući, jer je i sam neuropsiholog. I zove se Nikolaj Francuzov. Radi kao stručnjak u znanstvenom odjelu - ovo je stranica koja je dizajnirana za pumpanje vaših intelektualnih sposobnosti različitim znanstvenim metodama. Štoviše, usluga je jednako učinkovita ne samo za vas, već i za djecu ili starije osobe. Uz njega možete jednostavno povećati svoju učinkovitost, održati mozak u dobroj formi tijekom dana i zaboraviti na pogreške na poslu.

Sama Wikium tehnika usmjerena je na povećanje broja sinapsi – kontakata između dva neurona koji su odgovorni za fleksibilnost uma, pamćenje, kreativnost, talent.

Nikad nemoj misliti da si previše glup za nešto

Osoba nema urođeni oblik ponašanja u okolini. Njegov razvoj odvija se usvajanjem povijesno razvijenih oblika i metoda aktivnosti. Dakle, razvoj generalizacija ne temelji se na komunikaciji jezičnog tipa, već na izravnoj praktičnoj aktivnosti subjekta. Kao rezultat toga, tijekom života osoba je sposobna za intelektualnu aktivnost.

Koliko često si kažete nešto poput: "Preglup sam za ovo!"? Čini nam se da se to stalno događa, ali nije u vašem mozgu. Ako ste zdravi, onda imate potpuno iste mogućnosti za razvoj kao i drugi ljudi. Ali treba imati na umu da se ne može postati inteligentan ili bolje prilagoditi životu samo kroz pasivno postojanje. Naprotiv, trebali biste aktivno kopati u proces učenja, stalno pokušavati nešto u praksi, a ne samo u teoriji. Ako to učiniš, bit ćeš stvarno pametan tip.

Pazite na svoje zdravlje

U našem modernom svijetu, osoba je pod utjecajem raznih štetnih čimbenika koji imaju negativan utjecaj na njega. Na primjer, štetna ekologija i razne bolesti, smanjena količina kisika i nedovoljna tjelesna aktivnost, povećani stres i tjeskoba, fizički stres i poremećen san, monotona aktivnost i stalna informacijska buka. I ovaj popis se nastavlja. Sve to dovodi do smanjenja mentalne i kreativne aktivnosti, osobito u profesionalnim aktivnostima. Poznato je da se privremene (uvjetne) neuronske veze koje se stvaraju u moždanoj kori mogu očuvati godinama i desetljećima. Ako se s vremena na vrijeme pojačavaju ili obnavljaju, te veze mogu biti valjane cijeli život.

Da, jedva da ste mislili da ćete ovaj savjet vidjeti ovdje, ali bez njega nigdje. Vaš mozak je jebeni organ koji treba održavati u redu. Povezan je s cijelim tijelom. Naravno, ako pokrenete tijelo, pijete divlje ili postanete nervozni, uništavajući svoje neuronske veze, tada mozak neće raditi dobro. Jeste li ikada vidjeli akademika pijanog? Ne, pijanci mogu biti samo pisci, a i tada je ova izjava nategnuta. Općenito, želite li uhvatiti sve u letu? Bavite se sportom, jedite pravu hranu, prestanite brinuti o sitnicama, riješite se loših navika.

Međutim, vrijedi zapamtiti da fizička snaga malo utječe na razvoj inteligencije, unatoč činjenici da mentalne sposobnosti osobe izravno ovise o fiziološkim karakteristikama. E.P. Bebrish navodi podatke da u pogledu razvoja tjelesne snage mentalno retardirana djeca nisu niža od normalne školske djece. Također postoje mnogi primjeri ljudi čije izvanredne intelektualne sposobnosti nemaju nikakve veze s prisutnošću fizičke snage: Stephen Hawking, Chopin, Toulouse-Lautrec, Terence Tao itd.

Umjesto upijanja informacija, razvijte sustavan pristup

Dosljednost, organiziranost u pamćenju je najvažniji uvjet u razvoju pamćenja. Potrebno je težiti sustavu znanja, a ne pukom gomilanju činjenica.

Ovdje još jednom citiramo našeg stručnjaka koji je opisao nekoliko jednostavnih, ali učinkovitih vježbi za razvoj sistemskog razmišljanja. Ovaj način razmišljanja pomoći će vam da ispravno postupate s ogromnom količinom informacija koje nas danas okružuju.

1. „Isključiti iz uporabe na neko vrijeme jedno ili više spoznajnih osjetila. Pokušajte jesti s povezom preko očiju, tuširati se zatvorenih očiju ili začepiti uši dok obavljate normalne aktivnosti.

Takvo isključenje pridonijet će ne samo razvoju drugih kognitivnih funkcija i, sukladno tome, konsolidaciji već stvorenih aktivnih neuronskih veza, već i formiranju slike onoga što se događa. Također, izgradnja logike između ovih slika, što će zauzvrat povoljno utjecati na razvoj vizualno-figurativnog mišljenja.

2. “Odlična metoda bila bi razvijanje ambidekstrije. Odnosno, koristite svoju nedominantnu ruku u raznim aktivnostima, kao što je pranje zubi ujutro, češljanje kose ili korištenje računalnog miša. Pokušajte pisati kratki tekst s obje ruke istovremeno ili zamijenite nož i vilicu dok ih koristite dok jedete. Ova metoda potiče razvoj neuronskih veza u novim područjima i aktivaciju mozga, što zauzvrat ima pozitivan učinak na pamćenje.”

3. „Potrebno je trenirati promatranje. Na primjer, tijekom dana obratite pažnju samo na zelenu boju ili na automobil određenog modela iz općeg toka, osmislite temu i usredotočite se na nju. Tako ćete razviti određena svojstva funkcije pažnje i pamćenja (koncentracija, selektivnost, distribucija, prebacivanje, kratkoročno pamćenje).

4. “Čitaj i piši što više možeš. Nakon što nešto pročitate ili naučite, pokušajte to barem jednom zapisati ako imate vremena. Zapisati ga jednom je kao da ga dvaput pročitate i posložite sve u glavi.”

5. “Osim toga, neka vam materijal namijenjen za pamćenje bude dostupan, odnosno ako vam je lakše pamtiti uz pomoć vizualnog pamćenja, onda potrebni materijal organizirajte u grafičkom obliku. Bit će važno sustavno organizirati sve informacije koje se pokušavate sjetiti. Zapišite potrebne činjenice i uspostavite semantičke veze između njih, prisjećajući se kojih ćete vidjeti cijelu sliku.

A ako želite testirati svoj intelekt prije nego što ga počnete trenirati, onda se okrenite klasičnim zagonetkama poput Rubikove kocke, Tangrama itd. Također možete pokušati riješiti nekoliko kreativnih problema poput problema Carla Dunckera ili Sama Glucksberga. Na svijetu ne postoji samo IQ test, kao što ste već shvatili.

Čitaj, čitaj, čitaj

Čitajući, više razmišljamo kako bismo razumjeli ovu ili onu ideju djela i predstavili mnoge detalje: likove, njihovu odjeću, okolne predmete. Također je potrebno zapamtiti puno stvari koje su potrebne za razumijevanje djela. Vježba pamćenje i logiku. Kreativni ljudi mogu generirati nekoliko sjajnih ideja odjednom. Odakle se mogu uzeti? Iz knjiga.

Shvaćate li sada zašto vas BroDude tjera da čitate? Samo želimo da postaneš pametniji, prijatelju. I mi smatramo da treba čitati različitu literaturu. Ne pumpaju vaš intelekt samo publicističke knjige. Fikcija, osobito visoke razine, također pomaže u razvoju osobnosti. U knjigama ima puno ideja koje se kasnije mogu pretočiti u život – glupo je ne iskoristiti ih. Osim toga, knjige pomažu da se na svijet gleda objektivnije. Pomažu vam da donosite informirane odluke.

I nismo opisali sve prednosti. Nikolai Frantsuzov, naš stručnjak, ako ste zaboravili, kaže sljedeće: „Prilikom direktnog govora u mozgu se aktiviraju dijelovi slušnog korteksa. Povezivanje slušnog korteksa pri čitanju izravnog govora također uzrokuje njegov svjetliji učinak: mozgu je lakše zamisliti ono što se govori "u prvom licu". Najvjerojatnije su ista glasovna područja slušnog korteksa također uključena u rad unutarnjeg glasa - recimo, u zamišljenim dijalozima.

U članku ćete naučiti:

Inteligencija i 5 jednostavnih načina da je povećate

Pozdrav moji čitatelji! Drago mi je da si opet sa mnom, što ću ti sada reći5 jednostavnih načina da povećate svoju inteligenciju. Naravno, time nećemo postati genijalci, ali ćemo biti i manje "glupi"☺ Posebno sam cijenio rezultate na profesionalnom planu. I što reći, svi ćemo biti stari, a ja osobno ne želim izgubiti svoje kognitivne sposobnosti u ranoj dobi i uništiti život svojim unucima!☺

Štoviše, nije potrebno prakticirati sve metode, dovoljne su dvije ili tri i vaš će mozak puno bolje raditi do duboke starosti zadržat će razumnost.

Da ne budete poput mačke Matroskin u poznatom crtiću:“Imamo sredstava. Nismo dovoljno pametni…”

Inače, intelekt i psiha utječu jedni na druge, pa je još jedan važan argument za "pumpanje" mozga prevencija stresa i sklad života.

Zašto baš on?

Da, pitate se, što je inteligencija i zašto je treba razvijati? razumijem kao sposobnost kvalitativnog mišljenja. To jest, ne samo razmišljati, već moći razmišljati, percipirati bilo koju informaciju na najučinkovitiji način za vas. Kako bismo donijeli pravu odluku. To je samo ono što je liječnik naredio, zar ne? Inteligencija također uključuje sposobnost prilagodbe novim situacijama i primjene apstraktnih koncepata.

Sve u svemu, inteligencija je

• kritička misao
• prilagođavanje situacijama
• sposobnost učenja
• sposobnost korištenja svog znanja
• planiranje resursa

Povećanjem svoje inteligencije povećavate gore navedene sposobnosti.

Broj jedan je najvažniji

Zamislite samo koliko su naši životi automatizirani! Većinu informacija (mediji, službene dužnosti, svakodnevni poslovi) percipiramo automatski i trenutno najviše odajemo predvidljive i uobičajene reakcije. U takvim uvjetima nema mjesta ne samo kreativnim, nego ni intelektualnim mogućnostima.

Stoga, prva i najvažnija metoda u mom vodiču: da biste mogli misliti – morate misliti kritički! Odnosno kako može češće kritički razmišljati. Da, tako je jednostavno, ali nevjerojatno važno. Na primjer, nad pročitanom knjigom, nad događajem koji se dogodio ili situacijom koja se pojavila u stvarnosti i na ekranu. Prije nego bilo što kažete ili učinite, napravite posebnu pauzu za analizu i tek onda učinite ili odgovorite.

Možete i pročitati neke knjige za samorazvoj pristupajući ovome kritičkim okom.

Bez toga se ne može

Druga metoda je uključiti u rad takva svojstva mišljenja kao što su pažnja, pamćenje, percepcija. Na primjer, ako kod kuće ili na poslu imate slike, karte i ostalo, okrenite ih naopako. Uobičajene stvari se vide i percipiraju na potpuno drugačiji način, zar ne?

Slijedeći ovaj primjer, pokušajte obično učiniti drugačije: promijenite rutu do posla, redoslijed pohranjivanja papira, strukturu izvješća, redoslijed čišćenja kuće. Učinite povremeno preuređenje soba, to će također osvježiti dosadni život.

Više kod kućedobar pristup ovome: radi u mraku ono što radiš danju. Jeste li primijetili koliko ste pažljivi i koncentrirani kada se noću vraćate iz WC-a u spavaću sobu u mračnom stanu? Sada pokušajte ne samo hodati po različitim sobama u mraku, već i, na primjer, počistiti, promijeniti odjeću, oprati se ili čak istuširati. Vjerujte mi, osim dobrobiti, dobit ćete puno zanimljivih senzacija!

Znam o čemu govorim, jer i sama povremeno ustanem tako nešto. Često pišem i perem zube lijevom rukom (dešnjak sam), volim se okupati ili umiti lice u mraku - to jako izoštrava percepciju tijela. Ponekad gledam TV naopako. Možda vam se sve to čini čudnim, ali 1) zabavno je 2) povećava inteligenciju

A za razvoj i rad s pamćenjem, pročitajte moj članak "", postoje poveznice na vrlo korisne resurse s memorijskim igrama.

Dvije polovice jedne cjeline

Još jedna izvrsna metoda intelektualnog samorazvoja, koju sam već malo spomenuo, je trening desne i lijeve hemisfere mozga. Suprotno stereotipima, obje su hemisfere jednako važne u formiranju "kvalitetnog mozga". Počnite s najpristupačnijom vježbom - naučite pisati rukom kojom se najmanje koristite. Barem nekoliko redaka dnevno i ostvarit ćete značajan napredak.

Čini se da je ovo jednostavan savjet, ali isprva ga je vrlo teško slijediti! Pročitao sam u jednom članku o vizualizaciji da ako želite željeni životni scenarij pretočiti u stvarnost, onda ga lijevom rukom (ako ste dešnjak) zapisujte u bilježnicu 21 dan. Užas! To su muke koje ćete morati pretrpjeti, kako trpjeti, crtajući kukice i okruglice kao prvačić.

Također počnite raditi razne kućanske sitnice manje aktivna ruka- pranje suđa, češljanje, zakopčavanje gumba, pranje zuba.

Dešnjaci isplati se učiti svirati glazbene instrumente, crtati, vokale ili stvarati kreativne rukotvorine, i ljevoruki, odnosno vježbati rješavanje logičkih zagonetki i matematičkih vježbi.

Govorimo različitim jezicima

Sljedeća metoda je učenje stranih jezika. Unatoč činjenici da neki skeptici učenje različitih jezika smatraju samo vježbanjem pamćenja, uvjeren sam da je to dobra tehnika, ako ne za povećanje, onda za jačanje i treniranje mentalne aktivnosti. Štoviše, dokazano je da učenje jezika sprječava senilne mentalne bolesti, što znači da postoji povezanost s intelektualnim potencijalom.

Prosudite sami, da biste naučili jezik, morate pronaći obrasce za primjenu pravila, usporediti različite čimbenike i pojmove, analizirati nove riječi kao simbole. Stoga učite jezike, a uz to steknite i megakorisnu vještinu za putovanja, čitanje stranih foruma, knjiga i gledanje filmova u originalu.

Preporučujem čitanje o knjige koje povećavaju inteligenciju. Tako ćete udvostručiti ili čak utrostručiti učinak!

Sve novo je korisno

Peta metoda u mojoj kasici prasici alata za povećanje inteligencije - traženje i stjecanje novih dojmova. Postoji samo nevjerojatna raznolikost i bogatstvo mašte. Probajte penjanje po stijenama ili izlet u studio Harryja Pottera. Prvo, putovanja pružaju puno novih informacija koje će se lako pamtiti i koje će dati povod za razmišljanje. Proučavajte različite kulture, tradicije i zakone, uspoređujte ih međusobno. Proučavajte kuhinju, život i ljude, ovo je sjajna prilika da istrenirate svoj mozak.

Drugo, pravi filmovi također pomažu u oluju ideja. Koje filmove vrijedi pogledati, pročitajte u mom članku " Filmovi o samorazvoju i samousavršavanju". Treće, izvore znanja potražite u raznim hobijima i zanimljivim aktivnostima. Svakako unaprijedite svoje profesionalne vještine, sudjelujte na tečajevima i treninzima ili vodite vlastite!

Oslobađanje od prepreka

Naravno, nema smisla liječiti bolest ako izaziva pojavu simptoma. A to znači sve zagađuje mozak i ne dopušta im da se odmore, treba ukloniti kao smeće iz svog života: TV, vješanje na društvenim mrežama, neučinkovitu zabavu.

Također bez aktivna stimulacija mozga krv i osigurati bitne hranjive tvari, razviti Intelektualne mogućnosti nemoguće. Stoga sustavno vježbajte, održavajte svoje zdravlje, vodite aktivan način života i jedite ispravno.

Međutim, ne zaboravite na klasične načine povećanja inteligencije: rješavajte zagonetke, pogađajte zagonetke i križaljke, posjetite sobe za potrage. Budite pametni i pametni!

Recite mi, koristite li neke metode za povećanje inteligencije? Ili se oslanjati na genetiku?
June je bila s tobom.

Nadam se da se nećemo pozdraviti. Pretplatite se na vijesti mog bloga i recite svojim prijateljima o tome. Idemo razgovarati zajedno!

• Odgovorne roditelje uvijek zanima koji su načini razvoja dječje inteligencije u ranoj dobi? Kognicija će pomoći bebi da razvije sposobnost prepoznavanja svijeta oko sebe i teži višestrukim otkrićima.
• Razvoj djetetove inteligencije ovisi o nekoliko važnih čimbenika. nije nevažno naslijeđe, kao ni sredina u kojoj živi, ​​odgaja se i komunicira
• Osim toga, od velike je važnosti kako roditelji potiču dijete na kognitivnu aktivnost, kako su utjecali na formiranje njegova karaktera i na koji način pomažu u razvoju dječje inteligencije.
• Važan je interes djeteta za svaki posao, jer ako nema interesa, nema ni poticaja ni želje za znanjem

Znanstvenici su dokazali da se inteligencija kod djeteta razvija čak i kada je u prenatalnoj dobi. Zato se često mogu čuti preporuke da trudnice trebaju slušati lijepu klasičnu glazbu, crtati, pjevati, gledati cvijeće i životinje.

razvoj inteligencije kod djece

Postoji nekoliko glavnih tipova inteligencije kod djece:

• Verbalno - onaj koji je odgovoran za komunikacijske vještine djeteta, omogućuje mu da u starijoj dobi nalazi kontakt s drugim ljudima, djecom, čita i piše, postavlja pitanja, vodi dijalog i vodi raspravu
• Prostorno - onaj koji nastaje promatranjem predmeta, zahvaljujući njemu nastaje vizualna percepcija različitih slika i sposobnost njihove izmjene
• Booleov - omogućujući vam da uronite u razmišljanje i rješavate probleme, izračunate i izračunate nešto
• fizički - sposobnost jasne koordinacije svojih pokreta i ovladavanje motoričkim sposobnostima tijela
• Emotivan sposobnost kontroliranja vlastitih osjećaja, njihove analize i donošenja zaključaka o svojim dojmovima
• Društvene mreže - mogućnost pronalaženja kontakta s ljudima i izgradnje odnosa s društvom
• duhovno - sposobnost da govorite o svojoj unutarnjoj komponenti i upravljate njome
• Kreativno — sposobnost kreativnog razmišljanja, organizacije i provedbe svojih ideja

vrste dječje inteligencije

Koliko je ispravna i potpuna bila prehrana trudnice, izravno ovisi o tome kako će se beba roditi. Djetetu treba posvetiti pažnju još dok je u maternici i pratiti ga tom brigom cijeli život. Ako se njegove mentalne i kognitivne kvalitete ne formiraju na vrijeme, ono će kao tinejdžer biti neaktivno i nepametno.

Razvoj inteligencije djeteta predškolske i školske dobi

Intelektualni razvoj je najvažniji trenutak u formiranju osobnosti vaše bebe. Nažalost, nema svaki roditelj određeno znanje koje mu pomaže da razumije kako to treba učiniti. Načine će najčešće moći predložiti stručnjaci u svom području: dječji psiholozi, odgajatelji ili učitelji. Međutim, formiranje inteligencije obično se dijeli na nekoliko važnih faza.

Prva faza je razvoj djeteta od tri godine i mlađeg:

• Potrebno je znati da je u ovoj mladoj dobi dijete potpuno ovisno i podložno svojim osjetilima. To utječe na to kako ono percipira svijet i razumije ga od najranije dobi.
• Zbog toga se bebi u ovoj dobi redovito preporučuje davati u ruke razne predmete različitih tekstura. To mu razvija osjet dodira i pomaže mu da nauči da je sve na svijetu drugačije na dodir.
• Bit će dobar trening za razlikovanje svih vrsta okusa i mirisa, što će povoljno utjecati na um bebe.
• Bajke su od velike važnosti za djecu od tri godine, kroz njih beba može razviti sve vrste svog intelekta, kao i poboljšati svoju psihu

predškolski razvoj

Druga faza je razvoj djeteta od tri do četiri godine:

• Svaki roditelj treba znati da je u ovoj dobi dijete već djelomično svjesno sebe kao punopravne osobnosti.
• Dijete ima želju samostalno raditi i donositi odluke, pa se u to uopće ne smijete miješati, i obrnuto, pokušajte ga ni na koji način ne ograničavati
• Treba na sve načine poticati inicijativu bebe, koja se povremeno javlja, tako da postane učestala.
• Povjerite svom djetetu "važne" i odgovorne zadatke: nahranite mačku, nosite torbu, stavite salvete na čelik itd.
• Tretiranje vašeg djeteta sa svom ozbiljnošću i odgovornošću omogućit će mu da stekne važne životne vještine.
• Usadite u svoje dijete ljubav prema kreativnosti
• Pokažite koliko poštujete bebu i koliko razumijete njene probleme
• Ne vršite pritisak na dijete, ne tjerajte ga na neželjeni posao, dogovorite se riječima, ne dižući ruku na njega i ne dajući mu do znanja da imate nadmoć
• Pokušajte komunicirati s bebom "na ravnopravnoj osnovi", to će mu omogućiti da se ne boji komunicirati s drugim ljudima i postati društvena osoba
• Usadite svom djetetu ljubav prema prirodi, zajedno promatrajte ptice i životinje, uzgajajte cvijeće, voće i povrće

razvoj djetetovih intelektualnih sposobnosti

Treća faza je razvoj intelekta šestogodišnjeg djeteta (prvašića)

• S pet ili šest godina dijete se već počinje aktivno pripremati za školu, što znači da bi ga roditelji već trebali upoznati s time što su slova i brojevi.
• Međutim, važno je shvatiti da se ne isplati prisiljavati dijete da čita ili čak piše.
• Mnogo je važnije u ovoj dobi naučiti dijete da komunicira s ljudima i da ih se ne boji, kao i da bude samostalno u svojim postupcima.
• Razvoj komunikacijskih vještina u ovoj dobi omogućit će djetetu da se brzo sprijatelji, sudjeluje u kreativnim zadacima i natjecanjima sa zadovoljstvom, stvara nešto vlastitim rukama i izvodi namjerne radnje odraslih.
• Dijete ne smijete kažnjavati ako je nešto pogriješilo ili nije željelo učiniti, potrebno ga je ohrabrivati ​​i hvaliti na sve načine, čak i za najmanje i najbeznačajnije uspjehe.
• Ovo doba vrlo često utiskuje uspomene za cijeli život, stoga je važno da svaki roditelj ostavi samo ugodne dojmove i emocije u djetetovoj glavi i duši.

intelektualni razvoj učenika

Razvoj inteligencije i mišljenja kod djeteta: vježbe, igre

Igre i posebne vježbe pomoći će u razvoju razmišljanja kod djece bilo koje dobi:

Igra "Potraga za dragocjenim blagom." Ova igra može razviti kod djeteta takve vještine kao što su:

• orijentacija u prostoru
• orijentacija na nepoznatom (poznatom) terenu
• priliku za pomoć

Igra uključuje unaprijed crtanje s djetetom plana vašeg stanovanja: kuća ili stanova. Djetetu treba jasno objasniti da je ova slika pogled odozgo i ovakva "karta" na kojoj crveni križ pokazuje mjesto gdje je nešto skriveno. Ova karta će vam pomoći pronaći blago. Blago je u ovom slučaju igračka koju roditelji skrivaju.

Mnogo jače od djeteta može potaknuti potragu za slatkišima: slatkišima ili čokoladama, kao i darom. Zadatak se može zakomplicirati skrivanjem blaga u ljetnoj kućici ili u dvorištu.

Igra za razvoj razmišljanja kod bebe "Postavite mačića"

Igra pogoduje razvoju najvažnijih dječjih vještina:

• ona razvija maštu
• poboljšava govor
• poboljšava pamćenje
• uči kako uspoređivati ​​stvari

Da biste igrali ovu igru, trebate zamoliti dijete da vizualno zamisli mačića i rukama mu pokaže koliko je mali ili velik. Zatim mu postavite niz pitanja:

• Hoće li mačić stati u kutiju?
• Hoće li mačić stati u novčanik?
• Može li mačić stati u ormar?

Tako možete beskrajno zamisliti mačića i mentalno ga postaviti na različita mjesta. To će pomoći djetetu da razvije ne samo razmišljanje, već i sposobnost uspoređivanja predmeta.

razvoj dječjeg mišljenja

Igra za razvoj mišljenja "Stablo, voće, list"

Za takvu igru ​​trebat će vam neki pribor:

• slike sa slikama različitih stabala
• slike sa slikama različitih plodova drveća
• slike sa slikama različitih lišća drveća

Za igru ​​biste trebali koristiti samo slike koje su djetetu razumljive i poznate. Bit igre je da majka nudi bebi da pravilno rasporedi slike, u skladu sa stablom. Dakle, dijete treba pričvrstiti sliku jabuke i njezin list na stablo jabuke, a žir na stablo hrasta.

Igra razvija djetetovo logično i kreativno razmišljanje, dopuštajući mu da zamišlja žive objekte, koristi pamćenje i asocijacije.

Razvoj socijalne inteligencije u djeteta: vježbe, igre

Igre za razvoj socijalne inteligencije pomažu djetetu da stekne određene socijalne i komunikacijske vještine te nauči aktivno se ponašati u društvu: ne bojati se komunikacije, taktilnog kontakta, ne biti sramežljiv.

Igra za razvoj socijalne inteligencije "Sleepy Engine"

Ova igra omogućuje svakom djetetu da uroni u svijet svojih osjećaja, da vjeruje drugoj osobi. Smisao igre je doći od točke "A" do točke "B" zavezanih očiju, potpuno vjerujući onome tko će vas voditi. Da biste to učinili, nekoliko djece se poreda u red i svakome se zavežu oči, osim prvom.

Najbolje je ovu igru ​​igrati na igralištu, gdje postoje neke prepreke. Vodič (prvi stroj) govori što dalje: sagnuti se, podići nogu, skočiti, a on govori sljedećem. Svaka lokomotiva ponavlja radnje prethodne i marljivo svladava prepreke, krećući se naprijed i držeći svog druga za ramena.

Tijekom igre djeca uče međusobno komunicirati, ne bojati se biti prevareni i uče pomagati jedni drugima. Osim toga, nedostatak vizije omogućuje vam vizualno predstavljanje u glavi predmeta koji okružuju djecu.

igra je najbolji način za razvoj vještina

Igra za razvoj socijalne inteligencije "Čarobni buket"

Ova igra će pomoći djeci da pokažu interes i pažnju prema svemu što ih okružuje. Osim toga, pogoduje tome da djeca uspostavljaju prijateljske prijateljske odnose i imaju samo pozitivne emocije iz komunikacije. To se radi vrlo jednostavno - uz pomoć komplimenata i ugodnih riječi.

Igra će zahtijevati obvezne rekvizite i mirno okruženje:

• veliki zeleni list papira (veličine whatman) ili zelena tkanina - poslužit će kao čistina
• raznobojni papir i škare - za stvaranje latica

Domaćin poziva djecu da ispune livadu šarenim cvijećem, ali da bi to učinili, bit će potrebno svaku laticu nekome posvetiti. Svaka pričvršćena latica ugodan je kompliment bilo kojem od prisutnih.

Razvoj emocionalne inteligencije kod djeteta: vježbe, igre

Igre za razvoj emocionalne inteligencije kod djece bilo koje dobi su neobično jednostavne, ali u isto vrijeme duboke. Omogućuju djeci da osjete sve što se događa u njima i donesu određene zaključke: dobre ili loše za njih.

Igra za razvoj emocionalne inteligencije "Moja radost":

• Svrha igre je proširiti dječje znanje o tome što je radost i kako se očituje u stvarnom životu.
• Voditelj igre trebao bi usmjeriti pažnju djece na to kako se trenutno osjećaju i zamoliti ih da objasne što je za njih radost.
• Osim toga, igra kod djece stvara pozitivne emocije i ugodne dojmove.
• Kao atribut možete koristiti bilo koju smiješnu ili radosnu igračku. Djeca dodaju ovu igračku jedni drugima, odgovarajući na jedno važno pitanje: "Radost je ..."
• Tijekom igre svako dijete uranja u svoje osobne misli i pokušava pronaći odgovor u sebi, od planiranja i podsvjesne pripreme za to, čekajući svoj red

Igra za razvoj emocionalne inteligencije "Iza stakla":

• Ova igra omogućuje djetetu da razvije sposobnost komunikacije s djecom i da svoje emocije može iskazati na ispravan način, odnosno da ga drugi razumiju.
• Djeca bi trebala izrazom lica jasno pogoditi što im jedno dijete želi prenijeti.
• Time se dijete uči koordinirati svoje pokrete, razvija tolerancija i sposobnost kontrole osjećaja.
• Djeca su podijeljena u dvije ekipe. Zadatak je zamisliti da ih razdvaja zvučno izolirano staklo. Svaki sudionik mora prikazati bilo koje stanje ili želju suprotnom timu.
• U to vrijeme suprotni tim pogađa što mu prijatelj želi reći

Nije potrebno igrati takve igre u grupama, jer nije uvijek moguće uključiti nekoliko djece odjednom. Sasvim je realno zamoliti neke članove obitelji da vam prave društvo i pokušaju se zabaviti, ali i korisno provesti vrijeme.

Video: " Kako razviti inteligenciju djeteta? Roditeljstvo. Majčina škola"