Koji je najučinkovitiji laksativ? Iritantan motilitet crijeva

Zatvor, nažalost, nije neuobičajen u današnje vrijeme. Javljaju se kod mnogih ljudi iz različitih razloga (loša prehrana, metabolički poremećaji, utjecaj antibiotika, trudnoća i drugo). Odlučivši se kupiti tablete za zatvor, obično pitamo za savjet prijatelje ili ljekarnika jer takvih lijekova ima puno na izlogu ljekarne. Svaki lijek ima svoje nijanse (indikacije, kontraindikacije, sastav). U svakom slučaju laksativne tablete ne uklanjaju uzrok neugodnog stanja, one samo razrjeđuju stolicu i pospješuju rad crijeva.

Svatko tko je već iscrpljen stalnim zatvorom traži brzodjelujući lijek, ne razmišljajući o tome da je u početku potrebno identificirati uzrok poremećaja rada crijeva, a zatim ga ukloniti. To je jedini način da se riješite dosadnog zatvora. Ne biste trebali slušati svakog savjetnika, isprobajte preporučene lijekove na sebi, pokušavajući pronaći onaj koji će vam pomoći. Uostalom, ti nisi pokusni kunić. Pazite na svoje tijelo, preispitajte način života i ishranu.

Prije nego počnete koristiti tablete za zatvor, pokušajte riješiti problem pomoću sljedećih savjeta:

  1. Ujutro, čim se probudite, morate popiti čašu tople vode (preporučljivo je da bude sobne temperature). Svaka mineralna voda, ali bez plinova, idealna je. Prije doručka (30 - 40 minuta prije doručka) poželjno je piti vodu. Ovaj postupak pomaže očistiti želudac i pokrenuti proces probave.
  2. Pokušajte se držati zdrave prehrane i voditi aktivan stil života. Da biste poboljšali pokretljivost crijeva i spriječili, trebali biste uključiti suhe šljive, ciklu, marelice, kupus i bilo koje voće i povrće u svoju prehranu.
  3. Popij kavu, dušo.
  4. Izvršite masažu trbuha.
  5. Morate konzumirati svježi kefir prije spavanja.
  6. Preporuča se koristiti ricinusovo ulje kao brzodjelujući laksativ.

Prije kupnje, koristeći bilo koji laksativ, morate pažljivo proučiti upute kako biste saznali komponente lijeka i moguće nuspojave. Stručnjaci ne preporučuju dugotrajno uzimanje istog lijeka za zatvor. Za kronični zatvor potrebno je dati prednost prebioticima. Pomažu u obnavljanju mikroflore i stimuliraju rad crijeva. Upravo će ti lijekovi imati stabilan, dugotrajan terapijski učinak.

Lijekovi se smatraju najbržim i najučinkovitijim lijekovima za zatvor. Imaju laksativni učinak, olakšavaju stanje bolesnika. Lijekovi za kršenje normalnog pražnjenja crijeva proizvode se u različitim oblicima:

  • tablete;
  • sirupi;
  • svijeće;
  • Kapi;
  • tablete za žvakanje za zatvor.

U apoteci ima i mnogo biljnih pripravaka:

  • korijen rabarbare;
  • Ricinusovo ulje;
  • kora krkavine;
  • lišće sene;
  • Joster voće.

Prednosti svih gore navedenih lijekova za zatvor leže u brzini njihova djelovanja. Ako bilo koji od ovih lijekova uzmete navečer, pacijent će ujutro osjetiti laksativni učinak. Takav brz laksativni učinak postiže se pomoću kemikalije, koja izaziva pojačanu peristaltiku. Zbog ove stimulacije debelog crijeva, defekacija se opaža unutar 6 do 10 sati nakon uzimanja lijeka.

  • "Glicelaks".
  • "Glicerinske čepiće".

Ovi proizvodi potiču lakši prolazak izmeta kroz crijeva zbog svog učinka podmazivanja. Ovi lijekovi stimuliraju i nadražuju crijevnu sluznicu.

Ako se takvi lijekovi koriste dulje vrijeme, fiziološki proces pražnjenja crijeva može osjetno oslabiti.

Prebiotici se smatraju sporodjelujućim laksativima. Smatraju se najsigurnijim lijekovima koji se mogu koristiti u borbi protiv zatvora. Ovi lijekovi su dopušteni tijekom trudnoće i dojenja. Predstavljeni su sastojcima hrane (ugljikohidratima), čija je probava nemoguća u gornjem dijelu gastrointestinalnog trakta. Kada dospiju u debelo crijevo, potiču rast korisne mikroflore unutar crijeva.

Sljedeće tvari smatraju se popularnim prebioticima:

  • laktuloza;
  • inulin;
  • fruktooligosaharidi.

Ovi lijekovi sporo ispoljavaju svoj učinak, no prednost im je u sigurnosti i trajnosti terapijskog učinka.

Na osnovi laktuloze izrađuju se sljedeći pripravci:

  • "Stada laktuloza".
  • "Normaze."
  • "Laktuloza poli".
  • "Duphalac".
  • "Romphalak".
  • "Portalak sirup."
  • "Livolyuk-PB".
  • "Sretno".

Na temelju laktitola izrađuju se sljedeći lijekovi:

  • "Uvoz N".
  • "Izvozno".

Ovi lijekovi mogu izazvati sljedeće nuspojave: nelagodu u trbuhu, nadutost.

Osmotski lijekovi

Ako je zatvor kroničan, nije preporučljivo koristiti osmotske laksative. Sigurni su, mogu se uzimati dulje vrijeme (oko 3 mjeseca), ali se njihov učinak očituje samo u otklanjanju simptoma, ali ne i uzroka zatvora.

Takvi lijekovi imaju važnu prednost: ne oslabljuju tonus mišića i ne izazivaju ovisnost. Skupina uključuje sljedeće pripravke soli:

  • magnezijev hidroksid;
  • citrat;
  • magnezijev sulfat;
  • polietilen glikol;
  • Carlsbad sol.

Osobe koje pate od zatvora često koriste sljedeće lijekove iz ove skupine:

  • "Fortrans".
  • "Forteza Rompharm".
  • "Lavacol."
  • "Forlaks".
  • "Realaksan".
  • "Osmogol."
  • "Transipeg."

Oni normaliziraju rad crijeva i održavaju njegovo funkcioniranje na stabilnoj razini u budućnosti.

Prirodna punila (rinfuzna) mogu biti prirodna i sintetička. Njihova je osobitost što ih je teško probaviti, ne apsorbiraju se, zbog čega značajno povećavaju volumen izmeta i ubrzavaju defekaciju.

Popularnost takvih lijekova nije velika zbog prisutnosti nuspojava kao što su:

  • bol;
  • nadutost;
  • tutnjava.

Lijekovi u ovoj skupini:

  • Agar-agar.
  • Metilceluloza.
  • Laneno sjeme.
  • Ljuska sjemena trpuca je jajolika, ovalna.
  • Sterculia.
  • Sjemenke buhače.
  • Pšenične mekinje.

Biljni lijekovi za zatvor

Popularni biljni lijekovi za zatvor su:

  • fitolaks.
  • Plodovi krkavine.
  • Kafiol.
  • Talus laminarije.
  • proktofitol.
  • Zbirka laksativa br. 1.
  • Slatki korijen u prahu.
  • Zbirka laksativa br. 2.
  • Rabarbara dlanasto korijenje.
  • Stalnik tinktura.
  • Stalnik tinktura.

Svaki lijek za zatvor treba odabrati nakon savjetovanja sa stručnjakom. On mora prvo utvrditi uzroke ove patologije kako bi propisao najučinkovitiji lijek koji brzo djeluje.

Ako je zatvor nepodnošljiv i ne možete otići liječniku, uzmite laksativ s brzim djelovanjem (to je moguće i kod kuće). Prvo, možete se unaprijed opskrbiti lijekovima "za svaki slučaj". I drugo, postoji mnogo dokazanih narodnih metoda čišćenja crijeva od fekalne stagnacije. Rješavanje problema samo je pitanje posjedovanja pravog alata i vremena.

Što staviti u kutiju prve pomoći?

Laksativi bi trebali biti u ormariću s lijekovima ne samo za osobe koje pate od kroničnih problema s pražnjenjem crijeva. Zatvor može biti i slučajan, zbog pogrešaka u prehrani, stresa ili drugih razloga. Farmakologija nudi širok izbor lijekova koji imaju laksativni učinak, sintetski i prirodni. Prema mehanizmu utjecaja na crijeva i izlučivanje izmeta, mogu se podijeliti u sljedeće skupine.

  1. Lijekovi koji iritiraju unutarnju stijenku crijeva. Ne smiju se koristiti za ublažavanje kroničnog zatvora. A u slučaju jednokratnih poteškoća, ovi su lijekovi sasvim prikladni. Od njih možemo istaknuti: , regulaks, senade i druge.
  2. . Imaju blagi laksativni učinak i mogu se koristiti dulje vrijeme. Ali ne biste trebali računati na trenutačni učinak. Svoj učinak manifestiraju postupno, pozitivno djelujući na crijevnu mikrofloru. Među njima su medulac, drugi analozi laktuloze i lijek nove generacije koji još nema analoga, a umjesto laktuloze sadrži svoj derivat laktilol.
  3. Lijekovi za stvaranje volumena. Takvi lijekovi za ublažavanje zatvora, jednom u crijevima, povećavaju volumen i stvaraju mehanički pritisak na njegove zidove. Kao odgovor na iritaciju receptora, peristaltika se povećava, a sadržaj izlazi van. Tu spadaju: mekinje, ljuske ili ljuske sjemenki psiliuma i drugo.
  4. Osmotski laksativi. Takvi pripravci su otopine soli. Oni pomažu povećati osmotski tlak unutar lumena crijeva, što uzrokuje njegovu kontrakciju. U pravilu djeluju brzo. Često se koriste za pripremu pacijenta za nadolazeće dijagnostičke pretrage ili operacije. To su: magnezijum, fortrans, forlak i drugi lijekovi.
  5. Proizvodi biljnog podrijetla. Tu spadaju različiti dodaci prehrani koji sadrže ekstrakte bilo koje biljke s laksativnim učinkom, kao i biljni pripravci. Unatoč činjenici da se temelje na biljnim materijalima, biljni lijekovi mogu imati snažan učinak na crijeva. Među njima: fitolaks, kafiol, proktofitol i drugi.
  6. Druga skupina lijekova za rješavanje zatvora je. Ovisno o sastavu, mogu dovesti do defekacije unutar 5-20 minuta nakon primjene. Neki od njih sadrže komponente koje imaju niz drugih djelovanja, na primjer, ublažavaju upalu ili liječe. Među lijekovima u obliku supozitorija su: bisakodil, glicelaks, reljef. U ovu skupinu proizvoda spada microlax u obliku mikroklistira.

Pažnja! Kada sami kupujete laksativ, morate zapamtiti da svaki ima kontraindikacije i nuspojave. Stoga ne biste trebali koristiti lijek bez prethodnog savjetovanja s liječnikom.

Narodni lijekovi za ublažavanje zatvora kod kuće

Uopće nije potrebno žuriti u ljekarnu kako biste kupili lijek za zatvor, jer u svakom domu postoji proizvod ili lijek koji pomaže riješiti ovaj problem. Naravno, ne djeluju sve tradicionalne metode odmah, ali su sigurnije za zdravlje.

Mlijeko

Mlijeko zagrijano na temperaturu od 50-60 stupnjeva pomoći će vam da se riješite problema s pražnjenjem crijeva. Unatoč činjenici da neće biti trenutačnih rezultata, ovo je dobar laksativ za zatvor, osobito kronični. Treba ga piti nakon buđenja na prazan želudac, dodajući malo meda po ukusu.

Pijenje vrućeg mlijeka s medom na prazan želudac pomoći će u ublažavanju zatvora.

Sok od limuna

Limunov sok je koristan ne samo za jačanje imuniteta, već i za zatvor. Poznato je da ima pročišćavajući učinak na stijenke crijeva, čak se dodaje i klistirima. Proizvod treba uzimati svježe pripremljen i pomiješan s toplom vodom. Ovaj laksativ se mora uzimati nekoliko puta dnevno.

Važno! Voda bi trebala biti točno topla. Neće biti laksativnog učinka hladnog ili vrućeg.

Voće

Neki plodovi imaju sposobnost laksativnog učinka. U pravilu se u tu svrhu koriste naranče, kruške, šljive i papaja. Da biste se riješili zatvora, dovoljno je provesti jedan dan posta, konzumirajući samo njih. Veći učinak može se postići ako tvrdo voće kombinirate sa svježe iscijeđenim sokom (od istog voća). Ne morate ih pojesti sve odjednom; svaki zasebno također će dovesti do pražnjenja crijeva. Koliko će to trajati ovisi o karakteristikama tijela. Kod nekih se učinak može pojaviti unutar 6-8 sati.

Napomena! Jedenje voćnih salata ili pirea imat će manje učinkovit učinak.

Jabučni ocat

Ovaj proizvod je također dobar laksativ. Osim što se može dodati klistiru, treba ga uzimati i oralno. Za to je prikladan bilo koji jabučni ocat, domaći ili kupovni. Samo pri kupnji morate paziti da na etiketi stoji: 100%. Prije svakog obroka potrebno je popiti čašu vode s dodatkom jabučnog octa (2 žlice).

smokve

Smokve su blagi laksativ. Može se konzumirati svježa, kuhana i osušena. Za dobivanje ljekovitog sastava, kuhane smokve se zdrobe, a zatim pomiješaju s njegovim izvarkom. Takav pire, konzumiran tijekom dana (obavezno noću), može ublažiti zatvor za 1-2 dana. Pomaže omekšati stolicu i potiče pokretljivost crijeva.

Laneno sjeme

Sjemenke lana izvrsne su za prevenciju i otklanjanje postojećeg zatvora. Ovaj laksativ je bogat vlaknima, koja imaju snažan terapeutski i preventivni učinak na crijeva. Za brži učinak potrebno je samljeti sjemenke do stanja praha, a zatim dodati žlicu u čašu vode i popiti. Učestalost primjene je najmanje dva puta dnevno. Odličan dodatak bi bila konzumacija lanenog ulja tijekom dana.

Drugi laksativ je špinat. Ovaj proizvod također je bogat vlaknima. Njegovom primjenom potiče se rad mišićnog i mukoznog sloja crijeva, što dovodi do pojačane peristaltike i kasnijeg pražnjenja. Između ostalog, špinat je bogat vitaminima i mikroelementima. Može se konzumirati svježa, ali i kuhana. U prvom slučaju ima jače laksativno djelovanje. Sok od špinata se u dane posta miješa sa sokovima drugog povrća.

Špinat je izvrstan lijek protiv zatvora, bogat je ne samo vlaknima, već i vitaminima.

Sok od šljiva

Šljiva se smatra jednim od najučinkovitijih biljnih laksativa koji može brzo djelovati na crijeva. No, još veći učinak ima sok od ovog voća. U tu svrhu ne biste trebali kupovati sok od šljiva u trgovini, oslobađanje od zatvora je zajamčeno ako je proizvod svježe pripremljen. Rezultat se može očekivati ​​za oko 8-12 sati, ništa više.

Pažnja! Osim laksativnog učinka, sok od šljive ima diuretski učinak i pospješuje izlučivanje žuči.

Vrlo brzi načini za ublažavanje zatvora

Ova zbirka sadrži narodne metode za ublažavanje zatvora, koje mogu imati laksativni učinak unutar 1-2 sata nakon primjene.

  • Bokvica preliti kipućom vodom (10 grama kore na čašu vode). Ostavite pola sata, pa popijte pola. Nakon 60 minuta popijte preostalu infuziju.
  • U čašu kefira dodajte 10 ml biljnog ulja. Popijte prije spavanja.
  • Svakih 20-30 minuta popijte svježi sok od viburnuma (20-30 ml). Za okus možete dodati med.
  • Otopite žličicu soli u čaši tople vode i popijte. To je osmotski laksativ.
  • Pripremite svježi sok od naranče (jedna čaša). Piti natašte. Nakon četvrt sata pojedite porciju vruće zobene kaše.
  • Vrlo brz laksativ je konjska kiselica. Treba ga uzimati 1 gram.
  • Napravite svijeću od sapuna (sapuna za pranje rublja ili dječjeg) i umetnite je u rektum.

Pažnja! Ne zaboravite da bilo koji materijal predstavljen na Internetu, uključujući ovaj članak, nije vodič za djelovanje. Prije uporabe bilo kojeg proizvoda, trebate se posavjetovati s liječnikom.

Klistir za probleme s crijevima

Staging se koristi kada druge metode nemaju učinka ili je potrebno hitno eliminirati zatvor. Ovo je najbolji laksativ, odnosno metoda koja odmah nakon upotrebe izaziva pražnjenje crijeva. Postoje tri vrste klistira, koje utječu na specifičnosti postupka.

  • Osmotski. Ubrizgana tekućina sadrži sol koja stvarajući osmotski tlak u crijevu privlači vodu u crijevo. Stolica postaje mekana, crijeva nadražena solju se skupljaju i dolazi do defekacije. Da biste izvršili takav klistir, potrebna vam je oko čaša vode i obična sol u količini od 15-25 grama. Učinak se može očekivati ​​za 15-20 minuta.
  • S maslacem. Možete koristiti bilo koje ulje s volumenom od oko 0,1 litre. Kada uđe u crijeva, obavija izmet i oni se lakše kreću prema izlazu. Rezultat se obično dobije nakon 10 sati.
  • Čišćenje. U ovom slučaju, umjesto kruške, koristi se Esmarchova šalica. Voda pomaže u mehaničkom čišćenju crijeva. Učinak će nastupiti za 10-15 minuta, što je potrebno pričekati kako bi voda dobro isprala nakupljeni izmet.

Laksativ poput klistira također ima kontraindikacije:

  • trudnoća;
  • hemoroidi u razdoblju pogoršanja;
  • volvulus;
  • akutni upalni procesi u probavnom traktu.

Važno! Često davanje klistira može dovesti do učestalijeg zatvora.

Vježbe i masaža za zatvor

Kod kuće, fizičke vježbe i masaža osigurat će brzi laksativni učinak. Oni će biti posebno učinkoviti u kombinaciji s bilo kojim od gore opisanih lijekova. Također ih treba izvoditi kako bi se spriječio zatvor.

Među vježbama usmjerenim na uklanjanje problema s pražnjenjem crijeva mogu se primijetiti sljedeće:

  • hodanje na mjestu ili po sobi s visoko podignutim nogama (privucite koljena što bliže prsima);
  • čučnjevi;
  • savijanje na strane s napetošću trbušnih mišića;
  • u ležećem položaju, napravite "bicikl" ili jednostavno povucite koljena prema sebi;
  • kleknite i potom čučnite sa strane;
  • u položaju koljeno-lakat, napravite pokrete uvlačenja trbuhom.

Općenito, prikladna je svaka vježba koja aktivno uključuje trbušne mišiće. Potrebno ih je izvesti energičnim tempom nakon uzimanja laksativa. Kako bi se spriječio zatvor, vježbe se rade ujutro i navečer sat vremena nakon jela.

Kako odabrati tablete za liječenje zatvora kada tržište nudi tako širok izbor?

Prilikom odabira lijeka svatko od nas želi dobiti siguran i učinkovit lijek.

U isto vrijeme, nitko ne želi preplaćivati ​​prijeko potrebne lijekove.

U ovom članku ćemo govoriti o najučinkovitijim i najjeftinijim lijekovima za čišćenje crijeva.

Kako odabrati laksativ?

Prilikom odabira tableta morate odrediti koja je klasa potrebna, uzeti u obzir nuspojave i kontraindikacije:

  1. važno je saznati aktivne sastojke i proučiti napomenu;
  2. za kronični zatvor, bolje je odabrati prebiotike za vraćanje mikroflore i poticanje rada crijeva.

Koji lijekovi postoje za čišćenje crijeva i kako djeluju?

Tablete za ublažavanje zatvora imaju različite spektre djelovanja. Prvo morate saznati uzrok zatvora, a zatim odabrati lijek:

Pogledajte video o odabiru laksativa:

Učinkovite i jeftine tablete s brzim djelovanjem

Dulcolax

Ovaj laksativ sadrži bisakodil, derivat difenilmetana.. Aktivira peristaltiku, uzrokujući povećanje volumena elektrolita i tekućine. Pomaže olakšati defekaciju omekšavanjem i povećanjem volumena fecesa i normalizacijom crijevne pokretljivosti.

Željeni učinak postiže se nakon 6-12 sati.

Dostupan u obliku tableta s ovojnicom koja se otapa u crijevima. Tablete se uzimaju oralno i moraju se popiti s velikim količinama tekućine.:

  1. djeca starija od 10 godina i odrasli uzimaju 1-2 tablete;
  2. u dobi od 4-10 godina – 1 tableta.

SAVJET: Nemojte uzimati Dulcolax s hranom, koja uzrokuje smanjenje razine kiselosti gornjeg gastrointestinalnog trakta.

Česte nuspojave su:

  • proljev, bol u trbuhu, povraćanje i mučnina, kolitis;
  • nesvjestica, vrtoglavica;
  • pretjerana osjetljivost, angioedem.

Kontraindikacije uključuju:

  • netolerancija na bisakodil;
  • opstrukcija u crijevima;
  • opstruktivni uvjeti;
  • pogoršanje patologija;
  • akutna upala;
  • dehidracija;
  • bol u trbuhu;
  • dob do 4 godine.

Među prednostima vrijedi istaknuti prilično brzo djelovanje, a mogu ga koristiti djeca od 4 godine.

Nedostaci uključuju veliki broj kontraindikacija i ovisnost nakon dugotrajne uporabe.

Prosječna cijena u ruskim ljekarnama je 230 rubalja po pakiranju od 30 tableta.

bisakodil

Lijek ima laksativni učinak. Princip rada određen je povećanjem proizvodnje sluzi u crijevima, povećanjem i ubrzanjem njegova rada.

Stimulira živčane završetke u sluznici. Djeluje 6-8 sati nakon primjene.

Oblik otpuštanja: obložene tablete. Uzeti 1 tabletu oralno navečer prije spavanja. Ako nema učinka, doza se povećava na 2-3 tablete. Djeca starija od 6 godina propisuju 1 tabletu navečer.

Nuspojave:

  • nadutost, mučnina;
  • bol u trbuhu, težina;
  • prekomjerni gubitak vode s dugotrajnom uporabom;
  • smanjenje krvnog tlaka (krvni tlak).

Kontraindikacije:

  • crijevna opstrukcija;
  • akutna upala u peritoneumu;
  • strangulirana kila;
  • nedovoljno kalija;
  • krvarenje;
  • akutni cistitis, proktitis, hemoroidi;
  • preosjetljivost na komponente.

Prednosti uključuju brzinu utjecaja i nisku cijenu.

Loša strana je što ima iritantan učinak na crijeva i stvara ovisnost.

Prosječna cijena lijeka za 30 tableta. – 30 rub.

Slab

Lijek je klasificiran kao kontaktni lijek. Normalno, sulfataze sintetiziraju korisne bakterije, razlažući komponente na jednostavne elemente. Kada se spoje sulfataze mikroflore i komponente Slabilena, nastaju metaboliti koji iritiraju crijevnu sluznicu. Peristaltika se povećava, apsorpcija vode se smanjuje. Nema grčeva tijekom pražnjenja crijeva.

Dostupno kao obložene tablete. Doze i značajke uporabe odabiru se za svakog pojedinca zasebno. Uzima se oralno navečer prije spavanja.

Nuspojave - proljev.

Kontraindikacije:

  • bol u trbuhu nepoznatog podrijetla;
  • crijevna opstrukcija;
  • strangulirana kila;
  • krvarenje;
  • dehidracija;
  • djeca mlađa od 4 godine.

Među prednostima vrijedi istaknuti odsutnost grčeva u crijevima pod utjecajem lijekova i dopuštenost uporabe od 4 godine.

Protiv: veliki broj kontraindikacija.

Prosječna cijena za 20 tableta. – 170 rubalja.

Laxigal

Ovaj laksativni lijek daje rezultate 10-12 sati nakon primjene.

PAŽNJA: Aktivni oblik, koji nastaje hidrolizom pod utjecajem crijevnih mikroba, izravno pobuđuje živčane završetke njegovog tkiva, čime se ubrzava prolazak izmeta i smanjuje apsorpcija vode i elektrolita.

Dostupan u obliku kapi, a ne u obliku tableta. Uzima se oralno prije spavanja:

  1. od 10 godina i više – 12-24 kapi;
  2. u dobi od 4-10 godina – 6-12 kapi.

Među negativnim učincima:

  • bol u trbuhu;
  • proljev;
  • dehidracija;
  • smanjena ravnoteža vode;
  • konvulzivna stanja;
  • smanjenje krvnog tlaka;
  • impotencija.

Kontraindikacije uključuju:

  • strangulirana kila;
  • crijevna opstrukcija;
  • krvarenje;
  • dehidracija;
  • akutna upala;
  • djeca mlađa od 4 godine;
  • preosjetljivost.

Prednosti: tekući oblik, koji se lakše i brže apsorbira u tijelu, može se uzimati od 4 godine.

Cons: kontraindikacije, iritantan učinak na crijeva.

Trošak za 10 ml - 170 rubalja.

Guttalax

Ovaj lijek je derivat triarilmetana. Zahvaća samo debelo crijevo. Aktivni sastojci stimuliraju receptore u debelom crijevu.

Učinak se razvija nakon 6-12 sati.

Uzima se oralno s puno vode navečer:

  1. djeca starija od 10 godina i odrasli propisuju 1-2 tablete;
  2. u dobi od 4-10 godina - ½-1 tableta.

Nuspojave:

Kontraindikacije:

  • strangulirana kila;
  • opstrukcija;
  • akutna upala;
  • krvarenje;
  • spastična konstipacija;
  • I tromjesečje trudnoće;
  • dehidracija;
  • dob do 4 godine;
  • cistitis;
  • alergija na komponente.

Prednost je što lijek djeluje samo na debelo crijevo u prilično kratkom vremenu.

Nedostaci: nemogućnost uzimanja u prvom tromjesečju i veliki popis kontraindikacija.

Prosječna cijena 240 rub. za 20 tab.

Pogledajte video o laksativnim tabletama Guttalax:

Laktusan

Lijek povećava apsorpciju i izlučivanje molekula amonijaka. Laktuloza aktivira rast acidofilnih mikroba i zaustavlja proliferaciju proteolitičkih mikroba. Postoji smanjenje sinteze toksina.

Samoliječenje zatvora nije dobra ideja. Ako se problemi javljaju često, potrebno je konzultirati liječnika.

Učinak se postiže nakon nekoliko dana uzimanja tableta.

Dostupan u obliku tableta. Koristi se uz hranu:

  1. odrasli zahtijevaju 4-5 tableta 2 puta dnevno;
  2. djeca starija od 5 godina - 1 tableta. 3 puta dnevno.

Nuspojave: prvog dana korištenja može se javiti nadutost, koja nestaje nakon 3 dana.

VAŽNO: Među kontraindikacijama: galaktozemija i alergije na komponente lijeka. Prednosti u malom popisu nuspojava i kontraindikacija, blagi učinak na crijeva, mogućnost dugotrajne uporabe.

Nedostaci – cijena i nemogućnost prihvaćanja djece mlađe od 5 godina.

Prosječna cijena je 290 rubalja po pakiranju.

Defenorm

Zbog sadržaja ljuske trputca, lijek ima blagi učinak na crijeva i normalizira stolicu tijekom proljeva.

Trputac bubri i iritira crijevne receptore, što dovodi do normalizacije peristaltike, povećanja volumena i omekšavanja izmeta.

Učinak se postiže nakon 6-10 sati.

Dostupan u obliku kapsula. Može se koristiti neovisno o unosu hrane. Dozu prilagođava liječnik na temelju postignutog učinka. Pogodan za dugotrajnu upotrebu.

Nuspojave: nadutost, osjećaj punoće u crijevima. Prolaze same od sebe.

Kada uzimate Defenorm, morate piti najmanje 1,5 litara vode dnevno.

Među kontraindikacijama:

  • individualna netolerancija na komponente sastava;
  • crijevna opstrukcija;
  • teški dijabetes;
  • dob do 12 godina.

Prednosti lijeka: prirodni sastav, mogućnost dugotrajne uporabe, mali broj nuspojava.

Nedostaci: nemogućnost prihvaćanja djece mlađe od 12 godina.

Prosječna cijena je 150 rubalja.

Senadexin

Antraglikozidi, kada se razgrade na antronole i antrone, nadražuju crijevne receptore. Zbog toga je poremećena apsorpcija vode i elektrolita. To pomaže povećati volumen stolice i omekšati je. Time se ubrzava peristaltika.

Potreban učinak postiže se nakon 8 sati.

Oblik otpuštanja: tablete. Koristite jednom dnevno s vodom. Veličina doze za odrasle: 1-2 tablete. Djeca - 1 tableta. Tečaj odabire liječnik.

Nuspojava:

  • bol u trbuhu;
  • anoreksija;
  • alergija;
  • proljev;
  • nadutost;
  • hematurija;
  • atonija;
  • probavni poremećaji.

Među kontraindikacijama:

  • alergija na komponente;
  • metroragija;
  • krvarenje;
  • Crohnova bolest;
  • crijevne patologije.

Prednosti: koristiti za kronični zatvor, prirodni sastojci, može se koristiti od 6 godina, jeftin lijek.

Protiv: veliki broj kontraindikacija, nemogućnost dugotrajne uporabe zbog dehidracije.

Prosječna cijena - 25 rubalja.

Poslabin Laktuloza

Pod utjecajem lijeka mijenja se crijevna flora, povećava se broj laktobacila. Time se povećava kiselost u lumenu crijeva, stimulira rad i povećava volumen izmeta. Rezultat je laksativni učinak bez utjecaja na glatku muskulaturu i sluznicu..

Dostupan u obliku tableta. Doza se odabire pojedinačno.

Kontraindikacije uključuju galaktozemiju i alergije na proizvode u sastavu.

Nuspojave su manje i nestaju same od sebe.

Trošak - 105 rubalja za 30 tableta.

Acipol

Ovaj probiotik je liofilizirana mješavina kefirnih gljivica i laktobacila, koja sadrži lactobacilli acidophilus. Tablete imaju antimikrobni učinak. Acipol obnavlja prirodnu mikrofloru, pomaže normalizirati sintezu vitamina i drugih aktivnih tvari.

Proizvedeno u obliku kapsula. Propisuje se djeci od 3 mjeseca i odraslima. Uzima se oralno bez zagriza. Doze i trajanje odabiru se pojedinačno. Djeca od 3 mjeseca – 3 godine: 1 kapsula 2-3 puta dnevno. Djeca starija od 3 godine i odrasli - 1 kap. 3-4 puta dnevno.

Nema nuspojava. Kontraindikacije uključuju preosjetljivost.

Prednosti: nema nuspojava, mogu koristiti djeca od 3 mjeseca.

Protiv: cijena.

Trošak - 320 rubalja za 30 kapsula.

Koje kapsule za žvakanje postoje za zatvor?

Lijek Fitolax dostupan je u obliku tableta za žvakanje. Ima mnoge prednosti, au usporedbi s laksativima, ne samo da regenerira stolicu, već i normalizira rad gastrointestinalnog trakta u cjelini.

Sastav lijeka uključuje prirodne sastojke:

  • ekstrakt sene;
  • pulpa marelice;
  • sjemenke kopra;
  • trputac.

Ovaj lijek je klasificiran kao dodatak prehrani koji se može uzimati za kronični zatvor, koji se manifestira zbog manje disfunkcije. Obično se propisuje za probavne smetnje i intestinalnu atoniju.

Značajke uporabe tijekom trudnoće

PAŽNJA: Tijekom trudnoće ne smijete uzimati tablete protiv zatvora. Gotovo svi oni iritiraju crijevne receptore, što može uzrokovati kontrakcije maternice.

Pripravci s laktulozom dopušteni su samo pod nadzorom liječnika.

Lijekovi za djecu

Djeci se češće propisuju sirupi nego tablete. Ali među lijekovima u obliku tableta možemo razlikovati:

  • prelax i normolact na bazi laktuloze;
  • Duphalac (na bazi prirodnih sastojaka).

Samo liječnik treba odabrati odgovarajući lijek. Ne biste trebali provoditi eksperimente, bolje je konzultirati stručnjaka ako se pojave zdravstveni problemi.

Mnogi su se ljudi u životu susreli s takvim problemom kao što je zatvor. Može se riješiti na mnogo načina, ali uglavnom ljudi posežu za korištenjem laksativa.

Ovdje nije važno samo kupiti prvi lijek na koji naiđete, već odabrati blagi laksativ za čišćenje crijeva.

Zašto koristiti blage laksative?

Kada osoba doživi zatvor, prva stvar koju želi učiniti je riješiti ga se što je prije moguće. Ali ljudi ne mare za štetu koju ovaj ili onaj lijek može uzrokovati njihovom tijelu.

Blagi laksativ ne djeluje uvijek što je brže moguće, ali je korisniji za vaše zdravlje i ima puno manje nuspojava.

Ovdje možete odabrati ili lagani i sigurni laksativ ili lijek s brzim djelovanjem, treće opcije nema.

Za odabir pravog blagog laksativa i učinkovitog lijeka potrebno vam je:

  • Potražite savjet liječnika, samo će stručnjak moći identificirati uzrok zatvora i provjeriti ozbiljnije patologije gastrointestinalnog trakta;
  • Nakon što ste saznali uzrok zatvora u vašem konkretnom slučaju, pitajte svog liječnika koje lijekove je najbolje koristiti;
  • Ako vam je zatvor rijedak i ne želite ići liječniku, onda možete uzeti djelotvoran, ali ne osobito siguran lijek, poput ili, kako vam se više sviđa. Ali Takve lijekove ne treba često koristiti, jer su izrazito štetni za crijeva i vaše zdravlje;
  • Ako ste stekli zatvor, tada morate djelovati pažljivo i postupno. Treba koristiti samo blage laksative; oni su prikladniji za svakodnevnu upotrebu kod zatvora.
  • Pažljivo pročitajte upute za laksativ, morate saznati jeste li alergični na njegove komponente i možete li ga koristiti u vašoj dobi;
  • Ako vam se jednom dogodio zatvor, a uzrok je bio stres ili, onda ne morate birati laksativ za dugotrajnu upotrebu, jer kada se problem otkloni, zatvor će nestati sam od sebe, najvažnije je pomoć u prvih nekoliko dana;
  • Tako da se laksativ koji vam je propisan uzima noću, a ujutro će učinak doći i neće biti nepotrebnih problema;
  • Obavezno pitajte ljekarnu za analoge, kupljeni lijek. Skupo - nije uvijek kvalitetno. Nemojte misliti da je visoka cijena ključ uspješnog lijeka. Jeftiniji proizvod ponekad ne radi ništa lošije od skupog analoga.
Jedan od glavnih uzroka zatvora i proljeva je korištenje raznih lijekova. Da biste poboljšali rad crijeva nakon uzimanja lijekova, morate to učiniti svaki dan. popijte jednostavan lijek ...

Koji laksativ odabrati?

Svi laksativi se prema djelovanju i sastavu mogu podijeliti u pet skupina:

AkcijskiOpis
Laksativi koji iritiraju crijevnu sluznicu.Teško ih je nazvati blagima, ali prilično učinkovitima i brzo uklanjaju zatvor. Nadražujući sluznicu potiču peristaltiku, a uzimate li ih svaki dan, tijelo će se brzo naviknuti i prestati samostalno pokretati izmet. Ovi lijekovi uključuju Guttalax, Regulax i druge.
Osmotski laksativi koji zadržavaju vodu u crijevima.One ne dopuštaju da se apsorbira u stijenke, već povezuju molekule, čime pomažu omekšati stolicu i olakšati joj kretanje kroz crijeva. Takvi lijekovi uključuju magnezij, Endofalk i Forlax, koji imaju bezopasniji učinak na tijelo.
Laksativi koji obnavljaju crijevnu mikrofloru.Njihov glavni zadatak je vratiti ravnotežu crijevne mikroflore kako bi se tijelo samo počelo nositi s problemom. Prebiotici su najbolji lijek za zatvor, čije su blago djelovanje i jednostavna primjena glavne prednosti. Ovi laksativi uključuju Lactulose, Normaze, Duphalac i druge lijekove čiji je aktivni sastojak laktuloza.
Biljni laksativi su dobri ako se koriste rijetko.Oni su bezopasni za tijelo, glavna stvar je odabrati lijekove čije komponente neće uzrokovati alergije.
ulja.Ovi laksativi djeluju izravno na stolicu, omekšavaju je i pokreću kroz crijeva. Međutim, imaju nuspojave, osobito na jetru.

Video:

Zašto trebate uzimati laksative?


Laksativi se koriste uglavnom u slučajevima zatvora. Budući da ako tijelo dugo nakuplja izmet, počinje proces apsorpcije toksina u krv kroz stijenke crijeva.

Ako se zatvor ne liječi, osoba će osjetiti glavobolju, opću slabost i slabost, bolove u trbuhu i anusu, a može imati i temperaturu.

Obrazac za otpuštanje i trošak

Laksativi su sada dostupni u različitim oblicima:

  • tablete;
  • kapsule;
  • prašci;
  • sirupi.

Postoje i rektalne tablete i čepići. Možete odabrati dobru i jeftinu tvar koja će vam biti najprikladnija za korištenje. Cijene su im različite, ali to je najvažnije. Da su uvozni lijekovi uvijek skuplji, a naši domaći, iako jeftiniji, također nisu lošiji u kvaliteti.

Najpopularniji laksativi

Proučavajući potražnju potrošača za određenim laksativima, možete napraviti ocjenu najpopularnijih lijekova za zatvor.

  1. . S pravom zauzima prvo mjesto na popisu, jer ne samo da pomaže u liječenju zatvora, već i obnavlja crijevnu mikrofloru, pomažući joj da se nosi sa samim problemom. Nema kontraindikacija i može se koristiti od malih do velikih.
  2. . Vrlo čest lijek za djecu. Može se koristiti ne samo za liječenje zatvora, već i za liječenje disbioze. Pomaže omekšati stolicu, olakšava njen izlazak iz crijeva, a također smanjuje njenu kiselost.
  3. Guttalax. Iako je ovo opasno, popularan je lijek za zatvor. Nadražuje stijenke crijeva, potiče kretanje fecesa i time uzrokuje pražnjenje crijeva u vrlo kratkom vremenu. Brzina je plus, ovisnost je minus. Ali za izolirane slučajeve ovo je vrlo dobar lijek.
  4. . Njegov aktivni sastojak (makrogol) smanjuje apsorpciju vode u crijevima, čime pomaže omekšavanju stolice i potiče peristaltiku. Ovo je također blagi laksativ koji je pogodan za bilo koju dob.
  5. . Dobra stvar kod ovog laksativa je što ima mnogo oblika i sastoji se od prirodnih sastojaka koji pomažu riješiti se disbakterioze. Ali može se koristiti samo od 14. godine.
  6. . Također se sastoji od prirodnih sastojaka i dopušteno je apsolutno svima (ako nema individualne netolerancije na komponente), čak i trudnicama i dojiljama. Ali može se koristiti samo od 12 godina.

    Najbolje je posavjetovati se s liječnikom. On će moći ispitati problem sa svih strana i propisati laksativ koji vam odgovara.

Zatvor je izuzetno neugodna situacija koja može značajno narušiti udoban život osobe. Liječenju bolesti treba pristupiti sa svom ozbiljnošću. Prvo, pregledajte svoju prehranu. Izvor problema leži u nedostatku vlakana i grube hrane u svakodnevnoj prehrani. Međutim, ako vas neugodna situacija iznenadi, trebate koristiti posebne, najučinkovitije laksative za zatvor.

Kako laksativi djeluju?

Svi laksativi za zatvor počinju djelovati u debelom crijevu. Njihov glavni cilj je omekšati stvrdnutu stolicu, povećati osmotski tlak unutar crijeva i aktivirati peristaltiku. Neki laksativi pomažu ne samo da isprazne crijeva, uklanjajući zatvor, već i uspješno vraćaju njegovu prirodnu mikrofloru. Oblik otpuštanja: tablete, čepići ili prašak za primjenu u tekućem obliku.

Jaki iritirajući laksativi

U većini pripravaka glavna djelatna tvar je biljnog podrijetla: ricinusovo ulje, korijen rabarbare i dr. Postoje potpuno sintetski lijekovi za zatvor: Guttalax, Bisacodyl. Nadražujući receptore smještene u debelom crijevu, ti lijekovi stimuliraju peristaltiku. Krećući se naprijed, izmet prazni crijeva. Defekacija se provodi jednom, 8-10 sati nakon uzimanja lijeka.

Fitomucil

Jednom u crijevima, topljiva vlakna lijeka privlače tekućinu, povećavajući volumen do 10 puta, tvoreći mukozni gel. Zahvaljujući njemu, stolica omekšava i dolazi do bezbolnog čišćenja crijeva. Dodatnu stimulaciju daju netopiva prehrambena vlakna.

Sastojci: Plodovi šljive, ljuske sjemenki psiliuma.

Indikacije: Zatvor, višak kilograma, hemoroidi.

Primjena: 1-4 vrećice dnevno. Sastav se prethodno razrijedi u vodi ili soku.

bisakodil

Bisakodil je potpuno sintetski lijek za zatvor. Kad jednom uđe u tijelo, može izazvati defekaciju unutar 6-8 sati. Laksativni učinak Bisacodyla očituje se u obliku razrjeđivanja stolice i ubrzavanja crijevnog motiliteta. Lijek se propisuje kada je potrebno brzo isprazniti crijeva (porođaj, planirana operacija) prirodnim putem.

Sastojci: Diacetoxidiphenylpyridyl 4,4, laktoza, šećer u prahu.

Primjena: oralno 1-3 tablete ili rektalno 1-2 čepića navečer.

Osmotski laksativi

Oni zadržavaju vodu u lumenu crijeva, što dovodi do omekšavanja i povećanja volumena stolice. Veliki volumen mase povećava osmotski tlak u crijevima, što dovodi do aktivnog priljeva vode iz masnog tkiva i krvne plazme. Defekacija se odvija prirodno, nježno, nenametljivo. Osmotske laksative treba koristiti s oprezom kod starijih osoba.

Fortrans

Prije kirurškog zahvata na crijevima ili rendgenskog ili endoskopskog pregleda crijeva propisuje se osmotski laksativ. Ovaj lijek za zatvor samo je za odrasle. Ne prodire u krvožilni sustav i ne apsorbira se u crijevima. Ne preporučuje se osobama s kardiovaskularnim bolestima. Starije osobe mogu uzimati lijek samo pod strogim liječničkim nadzorom.

Sastojci: Natrijev sulfat, natrijev klorid, natrijev bikarbonat, makrogol, kalijev klorid.

Indikacije: Akutni zatvor, ispiranje crijeva prije operacije.

Primjena: Sadržaj 1 vrećice razrijedi se u litri vode i popije. Maksimalna doza – 4 pakovanja.

Carlsbad sol

Slani laksativi mogu biti prirodni ili umjetni. Temperatura vode ne smije biti viša od 30 C˚. Topla voda značajno smanjuje grčeve i pokretljivost želuca, a također smanjuje proizvodnju želučanog soka. Naprotiv, hladna voda pojačava peristaltiku i uzrokuje laksativni učinak. Ovu sol morate uzimati strogo prema uputama, inače riskirate ozbiljno naštetiti svom zdravlju.

Sastav: ioni soli i kationi natrija.

Indikacije: Zatvor, poticanje probave, uspostavljanje ravnoteže vode i elektrolita u tijelu.

Primjena: 1 žlica na 0,5 šalice vode. Uzmite pola sata prije jela.

Laksativi – prebiotici

Prebiotici – lako ublažavaju zatvor. To su posebni sastojci hrane koji se ne probavljaju u gornjem dijelu gastrointestinalnog trakta, nepromijenjeni dospijevaju u debelo crijevo, gdje aktivno stimuliraju rast korisne mikroflore fermentiranog mlijeka. Poput osmotskih laksativa, oni pomažu privući dodatnu vodu u lumen crijeva. A organske kiseline koje nastaju tijekom fermentacije prebiotika potiču mišiće crijeva na aktivnu peristaltiku.

Duphalac

Kada uđe u ljudsko tijelo, ovaj lijek protiv zatvora se u debelom crijevu bez ostataka razgrađuje u organske kiseline. Povećava se osmotski tlak, praćeno povećanjem fekalnih masa i stimulira se peristaltika. Rezultat je pražnjenje crijeva i obnova prirodne mikroflore. Završeni tijek liječenja može u potpunosti eliminirati zatvor i vratiti fiziološki ritam pražnjenja crijeva.

Sastojci: laktulozni sirup, voda.

Indikacije: Zatvor, obnova mikroflore.

Primjena: Odrasli 15-45 ml, djeca 5-15 ml. Nakon jela.

Serotoninergički agensi
Vegaprat. Serotoninergički lijekovi utječu na receptore biološki aktivne tvari serotonina koji se nalaze u crijevima i normaliziraju pokretljivost crijeva. Nasuprot tome, lijek Vegaprat učinkovito liječi zatvor, a istovremeno, čak i uz dugotrajnu upotrebu, ne ispire minerale i elemente u tragovima koji su potrebni za normalno funkcioniranje tijela. Može se izmjenjivati ​​s drugim laksativima ako je ovisnost o njima već nastala ili unaprijed - kako bi se spriječila ovisnost.
Indikacije za uporabu: Namijenjeno simptomatskom liječenju kroničnog zatvora kod žena kod kojih laksativi nisu dali dovoljan učinak u otklanjanju simptoma.
Primjena: Bez obzira na unos hrane, odrasli 2 mg 1 puta dnevno, starije osobe (preko 65 godina) počinju s 1 mg 1 puta dnevno, ako je potrebno, doza se povećava na 2 mg 1 puta dnevno.

Saznajte više o lijeku za odrasle i djecu.

Normaze

Normaze se propisuje trudnicama i ženama tijekom dojenja ako su zabrinute zbog zatvora. Lijek nema kontraindikacija za uporabu u djece, čak ni najmlađe dobne kategorije. Ali ovaj lijek treba s oprezom propisivati ​​pacijentima koji boluju od dijabetesa i crijevne opstrukcije.

Sastojci: laktuoloza, voda, limunska kiselina.

Indikacije: Zatvor, poremećaj flore debelog crijeva.

Primjena: Oralno nakon jela. Odrasli 15-45 ml, djeca 5-15 ml.

Prirodni laksativi biljnog podrijetla

Jednom u crijevima, takav lijek za zatvor upija vodu - bubri, a zidovi mu se rastežu. Zatim se pobuđuje propulzivni (kontraktilni) val, a refleksnom reakcijom dolazi do defekacije. Aktivni sastojak su prirodne biljne tvari koje se praktički ne probavljaju u želucu, ali savršeno apsorbiraju tekućinu u crijevima.

Prirodni laksativ Fitolax

Ovaj prirodni biljni laksativ izvrstan je za ublažavanje zatvora. Proizvodi Evalar. Djeluje nježno i delikatno. Prodaje se u obliku dražeja ili tableta za žvakanje. Lijek ne smiju uzimati trudnice i tijekom dojenja.

Sastojci: sušena pulpa marelice, listovi trpuca i sene, plodovi kopra, ekstrakt sene.

Indikacije: Zatvor, intestinalna atonija.

Primjena: 1-2 tablete prije spavanja. Tijek liječenja će trajati 14 dana.

Senade

Laksativni učinak senade postiže se nakon 8-10 sati zbog pojačane peristaltike. Lijek je kontraindiciran za cistitis, akutne upalne procese u trbušnoj šupljini i crijevnu opstrukciju. Senade je kontraindiciran za osobe s akutnim upalnim bolestima trbušne šupljine, intestinalnom opstrukcijom i krvarenjem u gastrointestinalnom traktu.

Sastav: Djelatna tvar: ekstrakt lista sene.

Indikacije: Zatvor, loša peristaltika, hemoroidi.

Primjena: Oralno, 1 tableta prije spavanja.

Kako napraviti laksative kod kuće

Osim lijekova, postoje i narodni lijekovi koji pomažu u borbi protiv zatvora:

  • Gotovo svaki dom ima magnezij ili magnezijev sulfat u prahu. Upakirani prah se razrijedi u čaši vode i popije. Rezultat primjene lijeka opaža se 1,5 sata nakon primjene. Magnezija je jeftin lijek za zatvor i ima ga u svakoj ljekarni.
  • Još jedan jeftin način čišćenja crijeva je jesti salatu od repe. Recept je sljedeći: 1-2 korjenasta povrća srednje veličine potrebno je kuhati bez guljenja dok se ne skuhaju. Ohladite, odrežite koru, naribajte. Gotovu masu začinite biljnim uljem, ovo može biti suncokretova ili maslinova verzija preljeva. Cvekla ima izvrsna laksativna svojstva, ali ne treba računati na trenutni učinak.
  • Smokve će vam pomoći da lako i brzo ispraznite crijeva. Ovo voće jede se ujutro natašte ili se od njega priprema ljekoviti uvarak koji se pije tijekom dana.

Sigurni laksativi za trudnice i djecu

Lijekovi za zatvor kod trudnica i laksativi za djecu trebaju biti nježni za probavu, ne ometati apsorpciju hranjivih tvari i ne izazivati ​​ovisnost, budući da buduće majke ponekad moraju dugo uzimati laksative. Homeopatski lijekovi također su bezopasna sredstva za suzbijanje zatvora. Temelje se na prirodnim sastojcima: ljekovitom bilju ili ljekovitom voću. "Uljna" dijeta pomaže omekšati stolicu.

Saznajte što su za odrasle i djecu.

KATEGORIJE

POPULARNI ČLANCI

2023 “kingad.ru” - ultrazvučni pregled ljudskih organa