Kako novorođenčad treba spavati: kako pravilno postaviti bebu, u kojem položaju - na leđima ili na boku? Kako uspavati bebu: korisni savjeti iskusnih majki.

Mogu se pojaviti problemi s odlaskom u krevet, a pitanje “Kako uspavati bebu” postaje glavno... Ako je tijekom dana vedro i dobro raspoloženo, može...

Dječji san je vrlo koristan. I ne samo za samo dijete, već i za njegove roditelje. Uostalom, tek nakon što stavite dijete u krevet možete se konačno opustiti ili nastaviti svojim poslom. Kod novorođenčadi je u tom pogledu lakše, ona već spavaju cijeli dan. Ali već od 2-3 mjeseca mogu se pojaviti problemi s odlaskom u krevet, a pitanje "Kako uspavati bebu" postaje glavna stvar na dnevnom redu u krugu obitelji.

Što tjera bebu da se bacaka i stenje u svom krevetiću - hirovi, karakter ili zdravstveni problemi? Koliko djece, toliko odgovora.

Polaganje novorođenčeta

U prvom mjesecu bebu još ne muče grčevi i zubići, a za dobar san potrebno joj je vrlo malo: suha pelena, pravilno odabrana odjeća i hrana. Nakon sisanja majčine dojke ili bočice adaptiranog mlijeka, novorođenče zaspi čak i tijekom obroka.

Ako i dalje ne "odustane", možete ubrzati proces uspavljivanja: malo ga ljuljajte, nosite na rukama, ponovno ga podojite ili ga prevarite dudom.

Teško je ne odgovoriti na žalosno stenjanje tako malene kvržice. Ali ipak, ako ga ne želite naviknuti na stalno ljuljanje, bolje je ostaviti novorođenče u krevetiću i malo pričekati.

Zašto novorođenčad ne spavaju?

Ako je novorođenče nemirno, slabo spava i često plače, ne treba odgađati posjet liječniku i čekati da dijete “preraste”. Ponekad je to povezano s dječjim glavoboljama, koje se javljaju kao posljedica malih krvarenja u mozgu.

Novorođenčad često probude vlastite ruke. Budući da su se navikli na mamin trbuh, nije im lako prihvatiti tako veliki novi svijet. I koliko god bilo protivnika povijanja, pouzdano se zna da je novorođenčetu toplije i mirnije spavati umotano u dekicu za povijanje. Ne govorimo o uskom povijanju koje se prakticiralo u sovjetsko doba. Dovoljno je omotati samo ručke, ili kupiti posebnu vreću za spavanje.

Ali najčešći razlog je banalna pothranjenost novorođenčeta. Majka proizvodi premalo mlijeka ili ono nije dovoljno hranjivo. Stručnjaci će vam pomoći u reguliranju prehrane i reći vam kako pravilno uspostaviti hranjenje.

2 važne točke

Doba dana za novorođenčad uopće nije važno. Hrani se i danju i noću, većinu vremena spavaju, ali je budnost rijetka i kratkotrajna. Međutim, trebali biste se odmah pridržavati određene rutine kako novorođenče ne bi brkalo dan i noć.

Mnogi ljudi to ne shvaćaju, ali sva su djeca strogi konzervativci. Red i monotonija ključ su uspješnog obrazovanja. Odlučili ste da morska mučnina nije za vas - ne morate trpjeti suze tri dana, a onda popustiti i početi dobivati ​​mučninu. Ako mislite da beba mora spavati u svom krevetiću, nemojte je stavljati na sofu, pa u svoj krevet, a iduću noć ponovno je navikavati na poseban krevet.

Doktor govori! Komarovsky vjeruje da je bolest kretanja loša navika koju roditelji sami stvaraju kod svoje bebe. Ako se mališan smiri samo u naručju rođaka, to nema nikakve veze s njegovom bolešću, već je posljedica nepravilnog odgoja.

Kako spavaju bebe?

Sa starijom djecom morat ćete petljati, posebno majke "umjetne djece". Sretne vlasnice majčinih grudi mnogo brže zaspu. Miris mlijeka i toplina voljene osobe omogućuju im da mirno spavaju čak i pri jakom svjetlu i stranim zvukovima.

Često žene koje doje stavljaju bebu navečer u krevet. Korist imaju i majka koja ne treba stalno skakutati do krevetića i beba koja u svakom trenutku ima priliku nešto prigristi. Međutim, ovo nije najbolji način za polaganje. Nakon što ste se navikli na roditeljski krevet i stalnu prisutnost majke, nemoguće je staviti bebu odvojeno u krevet kada odraste bez suza.

Komarovsky objašnjava! Dječji krevetić djeteta prve godine života trebao bi biti u spavaćoj sobi roditelja. Od prve godine može se premjestiti u jaslice. Ali zajedničko spavanje s roditeljima najvjerojatnije je danas samo moderan hobi i ne podržava ga Komarovsky ili drugi pedijatri.

Još jedan nedostatak dojenja javlja se u prvim mjesecima, kada beba pati od grčeva. Čak ni majčina pažljivo regulirana prehrana ne pomaže, a noćno ljuljanje bebe koja vrišti pretvara se u pravi test za cijelu obitelj.

To, naravno, nije razlog da bebu prebacite na adaptirano mlijeko koje će manje uzrokovati bol. Treba se samo malo strpiti i sve će proći samo od sebe.

Što roditelji trebaju znati

Prije svega, važan je stav same majke. Nakon što ste isplanirali dijete na brzinu staviti u krevet i krenuti svojim poslom, sigurno ćete izgubiti živce kada dijete ne želi u krevet. Upamtite, strpljenje je nepostojeća crta koju roditelj sam izmišlja. Miran monoton glas i prijateljski stav glavni su protivnici dječjih suza.

Drugo, nemojte zanemariti higijenu prostora. Hladan, vlažan zrak idealan je za spavanje noću. Nemojte se bojati preporučenih 18 stupnjeva. Bolje je toplo odjenuti dijete i pokriti ga toplim pokrivačem.

Treće, kontrolirajte aktivnost bebe. Noću nema igara na otvorenom, novih igračaka ili crtića.

Četvrto, pratite ponašanje potomaka. Ako navečer protrlja oči, postane bezvoljno i zijeva, brzo ga stavite u krevet.

I sasvim je u redu da propustite svoje uobičajene rituale ili idete spavati ranije nego inače. To ne znači da će se beba ujutro probuditi ranije nego inače. Naprotiv, mnogi pedijatri smatraju da će se dijete bolje odmoriti ako ide spavati u 19 sati.

Rituali uspavljivanja će pomoći

Rituali "uspavljivanja" pomoći će vašem djetetu reći da je vrijeme za spavanje. To su radnje koje se ponavljaju iz dana u dan prije nego što zaspite. Prikladni su za bebe od 6 mjeseci, glavna stvar je odabrati pravi ritual za vaše dijete. Na primjer, čitanje knjiga, pričanje priče, pjevanje uspavanke, odlaganje omiljene igračke.

Popularan način je "reći zbogom suncu". Kad dođe vrijeme za spavanje, dijete se prinese prozoru i objasni mu da se sunce sakrilo, da je pala noć, da se sva djeca i životinje odmaraju, što znači da je vrijeme za spavanje.

Kakav god ritual smislili, glavna stvar je da se ne odugovlači. Dovoljno je 30 minuta. Inače će se pretvoriti u igru ​​koja neće dopustiti bebi da noću zaspi na vrijeme.

Je li moguće dijete brzo staviti u krevet?

Ispoštovana su sva pravila, ali vaša beba još uvijek ne može spavati? Isprobajte nekoliko jednostavnih i sigurnih tehnika koje vam mogu pomoći da brzo uspavate svog fidgeta bez suza i skandala.

1. Papirnatom salvetom lagano pogladite maloga po licu od vrha prema dolje. Učinite to tako da jedva dodiruje bebinu kožu, stvarajući lagani povjetarac.
2. Stavljamo ruku na djetetovu sljepoočnicu tako da mali prst bude uz uho, a palac uz nos. Sada, glatkim pokretima, milujemo malog po čelu, prolazeći prstom između obrva i duž nosa.
3. Legnite pored bebe i zagrlite je. Dijete uspavljujemo svojim mirnim disanjem: duboki udisaj i izdisaj traje oko 4 sekunde.

Značajke dnevnog sna

Kako uspavati dijete tijekom dana? Kao i noću: promatramo rituale, kontroliramo aktivnost i uzbuđenje bebe, stvaramo ugodne uvjete za spavanje.

Najbolja opcija za dnevno spavanje je staviti bebu vani. Dok je vaše dijete malo, pokušajte ići s njim u šetnju. Ljuljanje u kolicima pomoći će i najaktivnijim mališanima da brzo i dugo zaspu. Naravno, nemoguće je izaći van svaki put kad je vrijeme da beba spava. Stoga se ponekad može položiti na balkon.

Zašto se dijete buni protiv drijemanja? Možda jednostavno dovoljno spava preko noći. Ako je tijekom dana vedar i dobro raspoložen, možda se ne biste trebali brinuti što mališan ne želi spavati tijekom dana?

Potrebna količina sna za različite dobi

Kako ne biste morali razmišljati o tome kako uspavati svoje dijete tijekom dana, pridržavajte se pravilno rutine. Ne samo da će vas spasiti od dječjih suza pri odlasku na spavanje, već će i pomoći mami da organizira vlastiti dan u kojem će biti vremena za kućanske poslove i brigu o bebi.

Svako doba ima svoje

Proces stavljanja u krevet, kako s novorođenčetom tako i s jednogodišnjom bebom, može se odgoditi uopće ne zbog hirova ili razmaženosti. Sve je u vezi s osobitostima živčanog sustava djece prve godine života. Ne mogu se, poput odraslih, svjesno opustiti i ne reagirati na vanjske podražaje, čak i ako su jako umorni. Ali ako mama i tata postupe ispravno i izbjegnu pretjeranu stimulaciju bebe, tada zaspati navečer neće svima biti problem.

Glavna načela organizacije sna, dana i noći, uvijek ostaju ista. Kako odrastaju, samo se nadopunjuju nekim aspektima.

• Stavljanje mjesečnog djeteta u krevet jednako je teško kao i dvomjesečno dijete. Uostalom, funkcioniranje probavnog trakta beba još nije poboljšano, a muče ih kolike. Pronađite najbolje načine kako pomoći svojoj bebi da se nosi s njima i strpljivo pričekajte dok ne napuni 3 mjeseca.
• Nicanje zubića može poremetiti san bebe od 6 mjeseci. Istovremeno, bolovi se pojačavaju noću i roditelji moraju uplakano dijete dugo stavljati u krevet. Pomoći će gelovi za ublažavanje bolova. I opet, strpljenje i ljubav.
• S 8 mjeseci djecu bude iste zubobolje. Ali ovaj put je mnogo teže uspavati bebu noću. Ako još uvijek niste organizirali rutinu, vrijeme je da to počnete činiti.
• Jednogodišnji mališan preplavljen je emocijama. Noću ti ne daju spavati. Kada se beba probudi, dozvat će mamu ili se igrati u krevetiću ako u spavaćoj sobi ima dovoljno svjetla. Majčine uspavanke i omiljene igračke pomoći će u izbjegavanju mučnine.
• Dvogodišnji mališan već nestrpljivo izmiže iz svog kreveta kako bi proveo noć s roditeljima. Ne treba dijete plašiti do suza da će ga starica odvesti ili da netko gleda njegovo "dobro" ponašanje. Uostalom, u ovoj dobi pojavljuju se prvi strahovi. Kako staviti dijete u krevet bez suza? Mučnina već odavno nije u moći majki, ali ipak moraju ležati uz njih dok beba ne zaspi.
• S 5-godišnjim djetetom predškolske dobi jedna pjesma ili bajka neće poslužiti. A kako se proces ne bi pretvorio u duge rasprave o događajima dana, morate se unaprijed dogovoriti s bebom koliko će trajati spavanje, 5 ili 15 minuta. Ako je dijete pravilno odgajano, nema potrebe čekati da zaspi. Inače će vam trebati puno vremena da ispunite zahtjeve kao što su piće, jelo itd.

Naravno, s problemima odlaska na spavanje najčešće se susreću mladi roditelji koji zbog neiskustva dopuštaju mališanu da sam diktira svoja pravila. Ali majka s puno djece mogla bi se iznenaditi kada otkrije da čak ni najprovjerenije metode ne rade s "posebnim" djetetom. Budite strpljivi, pridržavajte se preporuka pedijatara i sigurno ćete naučiti kako brzo uspavati svog mališana.

Što učiniti da stavite svoje dijete u krevet? Podijelite svoje savjete u komentarima!

Vrijeme čitanja: 7 minuta

Nakon što rodi dijete, žena treba svladati mnoge različite vještine. Razumijevanje nekih od njih događa se na instinktivnoj razini, dok druge treba naučiti. Nošenje bebe u naručju jedan je od najvažnijih trenutaka u odnosu majke i djeteta. Svaka majka razmišlja o tome kako držati novorođenče tijekom hranjenja, kako nositi bebu u koloni i na druge načine. Krhki kostur i nerazvijena muskulatura zahtijevaju poseban pristup držanju (nošenje djeteta u naručju).

Kako pravilno držati novorođenče

Majke imaju najveći strah kada dižu dijete s vodoravne površine: iz krevetića ili kolica. Zapravo, sve je vrlo jednostavno:

1. Priđite novorođenčetu sa strane i sagnite se.
2. Stavite jedan dlan ispod stražnjice, a drugi ispod potiljka.
3. Nježno naslonite bebu na sebe (ne previše!) i pomaknite bebinu glavu na pregib svog lakta.

Možete odmah staviti glavu na lakat - tako će novorođenče biti sigurnije fiksirano u vašim rukama. Ako je beba budna na trbuhu, gurnite mu ruku pod prsa, a drugu ispod trbuha. Druga opcija je okrenuti dijete na leđa i koristiti provjerenu metodu. Kako biste položili bebu, nagnite se nad krevetić i pažljivo premjestite novorođenče na tvrdu podlogu. Ostanite u visećem položaju nekoliko sekundi – dijete se treba opustiti. Nakon toga možete izvaditi ruke ispod njega.

Kako pravilno držati novorođenče

Kosti djeteta su plastične, a mišići vrata i cijelog tijela preslabi. Sve dok bebina glava ne bude pouzdano držana, potrebno ju je poduprijeti. Zanemarivanje ovog pravila dovodi do netočnog formiranja vratne kralježnice. Uspravni položaj bez naslona za leđa kontraindiciran je u novorođenčadi. Takve bebe ne možete nositi pod guzom! Nema govora o vremenu sjedenja dok dijete ne bude samopouzdano sjedilo (6-8 mjeseci). Kako pravilno držati bebu u različitim situacijama?

Tijekom hranjenja

Ako dojite, detaljno se upoznajte sa svim postojećim položajima za dojenje. To se može učiniti dok sjedite ili ležite. Opći savjeti:

1. Organizirajte prostor za hranjenje. Opušteno držanje potiče bolji protok mlijeka. Pokrijte stolicu ili krevet jastucima.
2. Ostavite vrlo malo odjeće na djetetu, oslobodite prsa.
3. Ako hranite sjedeći, stavite novorođenče na ruku tako da vam vrat bude u pregibu lakta. Podlakticom poduprite leđa, a dlanom obuhvatite stražnjicu.
4. Okrenite bebino tijelo tako da usta, trbuh i nožice budu u liniji. Vaši i bebini trbusi trebali bi se dodirivati.
5. Podignite bebu do razine svojih prsa. Stavite jastuk ili stolicu ispod ruku. To će ublažiti svaku napetost koja se pojavila.

Gore opisana poza naziva se "kolijevka". Kad je beba vrlo mala, udobnija je od drugih. Bebu možete staviti i na jastuk koji vam leži u krilu, a glavu joj nasloniti na lakat. Ako želite hraniti ležeći na boku, držite novorođenče kao u kolijevci, samo se okrenite jedno prema drugome. Stavite dva jastuka ispod glave, jedan pod nogu i jedan za podupiranje djeteta.

Nakon hranjenja

Dobro uhranjenu bebu treba držati uspravno kako bi zrak izašao iz želuca. Ovo je položaj "kolona" ili "vojnik". Ispravno držanje smanjuje ozbiljnost grčeva i plinova. Evo nekoliko korisnih savjeta:

1. Bebi će trebati 5-20 minuta da izađe zrak.
2. Ako se podrigivanje dogodi gotovo odmah, nemojte ga predugo držati.
3. Beba koja spava možda neće odmah izaći na zrak, stoga stavite svoje novorođenče u uspravan položaj kada se probudi.
4. Lagano podižite bebu - nagli pokreti mogu izazvati regurgitaciju.
5. Ne možete povući bebu gore za pazuhe, podlaktice ili pružiti potporu nogama.

Stupac

Ako dijete puno pljuje, hranite ga u poluuspravnom položaju, a tek onda prijeđite u položaj „vojnik“. Kako pravilno držati novorođenče uspravno nakon hranjenja opisano je u sljedećem algoritmu:

1. Stavite bebu uspravno. Sagnite se što bliže njemu, jednu ruku stavite ispod glave, a drugu pod zadnjicu i donji dio leđa.
2. Podignite dijete i nježno ga pritisnite prema sebi tako da mu brada počiva na vašem ramenu.
3. Pazite da učvrstite glavu kako se ne bi prevrnula. Podlakticom iste ruke poduprite leđa, a drugom kontrolirajte položaj donjeg dijela leđa i stražnjice.

Prilikom pranja

Dječaci i djevojčice peru se drugačije. Za novorođene muškarce ova je metoda prikladna:

1. Dlanom primite dijete za rame koje je najudaljenije od vas.
2. Rotirajte podlakticu iste ruke tako da glavnina vašeg trupa počiva na njoj.
3. Uključite toplu vodu, mlaz treba biti usmjeren od naprijed prema nazad (možete staviti guzu pod vodu).
4. Drugom rukom operite glavić penisa bez otvaranja kožice, zatim mošnje i na kraju anus.

Pravilno držanje novorođenčeta prilikom pranja vrlo je jednostavno ako je riječ o djevojčici. Tehnika se malo razlikuje od prethodne:

1. Stavite bebinu glavu na pregib svog lakta, podlakticom poduprite leđa (položaj na trbuhu gore). Držite nogu dlanom.
2. Prinesite bebino spolovilo mlazu vode i perite ga u smjeru od vagine prema anusu.

Prilikom plivanja

Novorođenče u kadi treba držati u peleni - tako se neće skliznuti i smrznuti. Ako imate pomoćnika, neka svojim rukama podupre bebinu glavu i vrat. U međuvremenu, operi svoje tijelo. Ako ste sami, prakticirajte ovu metodu podrške:

1. Stavite podlakticu svoje lijeve ruke ispod bebine potiljke.
2. Vrat i leđa su fiksirani dlanom. Dlanom možete uhvatiti bebino rame koje je najudaljenije od vas.
3. Desnom rukom držite bebine bokove i stražnjicu.
4. Uronite novorođenče u vodu, možete osloboditi desnu ruku.

Kako pravilno nositi bebu

Nemojte se bojati ponovo držati bebu u naručju - to je za njega od vitalnog značaja. Zagrljaj majke ili oca daje novorođenčetu osjećaj sigurnosti i topline. Vrijeme će proći, a samo dijete neće željeti majčine ruke. Do tog trenutka trebate vježbati držanje jer će to povoljno utjecati na fizički i psihički razvoj bebe. Vrlo male se mogu nositi ne samo u naručju, već iu remenu. Kada beba nauči sjediti, pokušajte koristiti ergo ruksak, ali bolje je izbjegavati klokana. Kako držati novorođenče u različitim položajima?

Kolijevka

Klasična verzija poze već je opisana gore. Uvijek zapamtite da beba mora imati tri točke oslonca: glavu, leđa i stražnjicu. Iako je “kolijevka” najčešća, u sjedećem položaju majka se brzo umara, a tijelo joj je napeto. Ako dugo nosite novorođenče u ovom položaju, ruka utrne, a počinju se osjećati donji dio leđa i prsni dio kralježnice.

Na trbuhu

Starija beba se može nositi potrbuške. Postoji leptir poza koja olakšava izlazak plinova. Desnu ruku stavite ispod bebinog trbuščića. Glava će biti na laktu, a područje prepona na dlanu. Noge i ruke vise sa strane, možete pritisnuti noge na trbuh kako bi plinovi bolje izlazili. Ovaj položaj zahtijeva fizičku snagu, pa ga je bolje povjeriti tati.

Tromjesečne bebe koje već dobro kontroliraju svoje tijelo mogu se držati u zrakoplovu. Jednom rukom hvata prsa, drugom - trbuh (pazite da pritisak na peritoneum nije prejak). Noge i ruke su slobodne. Poza je korisna za procese probave i treniranje leđnih mišića. U ovom položaju možete se zabaviti leteći po sobi - djeca vole dinamične igre.

Na rukama uz bok

Dopušteno je držati bebu u ovom položaju od rođenja dok se majka i beba ne osjećaju ugodno. Okrenite bebu licem prema naprijed, postavite je u uspravan položaj, lagano je naginjući unatrag. Poduprite djetetov gornji dio tijela, a drugom rukom uhvatite stopala. Bebina glava je u razini grudi odrasle osobe, rukom drži vašu podlakticu, noge su mu savijene i raširene u koljenima. Ova je poza vrlo korisna za zdjelicu i zglobove bebe.

Ispred

Liječnici preporučuju prakticiranje ove poze nakon šest mjeseci, kada se novorođenče malo navikne na ovaj svijet i počne pokazivati ​​aktivno zanimanje za njega. Okrenite bebu licem prema naprijed, stavite je u poluležeći položaj, lagano je nagnite na jednu stranu. Trbuh bi vam trebao biti oslonac. Jednom rukom držite bebu ispod grudi, drugom pričvrstite nogu ispod savijenog koljena. Druga noga će slobodno visjeti. Obje bebine ruke nisu fiksirane, jedna se oslanja na vašu podlakticu. Poza "Buddha" je također dobra. U ovom slučaju, noge su pritisnute na stražnjicu, leđa i glava počivaju na prsima odrasle osobe.

Na bočnoj strani bedra

Klasična verzija ove poze nije prikladna za novorođenče. Vašeg mališana možete držati u ovom položaju samo ako zna dobro sjediti. Dijete, koje je u okomitom položaju, hvata vaše bedro svojim nogama sa strane. Jednom rukom drži tvoje rame, druga je slobodna. Bebu ćete moći držati jednom rukom, budući da glavno opterećenje pada na kukove. Odrasla osoba treba biti vrlo oprezna kada nosi dijete na ovaj način.. Posebno vrpoljiva beba može lako iskliznuti iz zagrljaja.

Opcija za malenu bebu je poza "ispod ruke". Sličan je položaju leptira, ali beba leži potrbuške. Bolje je poviti novorođenče tako da su noge fiksirane. Glava se drži prstima odrasle osobe, vrat je fiksiran dlanom. Leđa i stražnjica leže na podlaktici, noge prolaze ispod pazuha. Glavna težina djeteta pada na kuk. Kada beba postane previše pokretna, trebali biste biti oprezni s pozom.

Kako ne držati novorođenče

Neke su točke već istaknute, ali još uvijek postoji nekoliko važnih zabrana o kojima morate znati. Odrasloj osobi zabranjeno je:

• Podignite dijete za zapešća, podlaktice, noge. Zglobovi i tetive su još uvijek vrlo slabi, a novorođenče se lako može ozlijediti.
• Bebu držite samo za pazuhe.
• Nosite bebu jednom rukom. Kada beba poraste i bude dobro držala glavicu, možete koristiti ovu metodu, ali uvijek morate biti na oprezu.
• Uklonite oslonac s kralježnice i pomaknite ga na djetetovu stražnjicu.
• Pustite noge da vise dok novorođenče leži potrbuške. To loše utječe na razvoj zglobova kuka.
• Nosite ga u okomitom položaju dulje vrijeme.
• Opusti se, odvrati pažnju.

Video

Često dobivam vaša pisma u kojima se žalite na teškoće uspavljivanja novorođenčadi. Pišete da je potrebno dosta vremena da se beba stavi u krevet. Unatoč očitom umoru, dijete je hirovito, plače, ali ne zaspi, muči i vas i sebe. Kako uspavati bebu? Razgovarajmo o ovome.

Stvorite poznato okruženje

Prvo što je važno učiniti kako biste bebu bez problema uspavali je riješiti je tih tegoba. Najvažniji od njih leži u činjenici da se dijete nađe u potpuno novom, neobičnom okruženju. Zamislite: u vašem je trbuščiću proveo 9 mjeseci navikavajući se na jedne uvjete, a sada je u potpuno drugim uvjetima:

• U trbuščiću se stalno čula buka (otkucaji srca, protok krvi, šum amnionske tekućine, vanjski zvukovi), a sada pokušavaju stvoriti savršenu tišinu okolo. Što je, pokazalo se, potpuno neugodno za novorođenče!
• Dijete se naviklo na stalni sumrak i odjednom se našlo u jakom svjetlu (usput, pročitajte zanimljiv članak o tome kada novorođenče počinje vidjeti >>>);
• Unutar moje majke cijelo se vrijeme kretao s njom, a sada se odjednom prestao njihati;
• Bilo je tijesno za dijete u majci, ali sada ima toliko prostora da se dijete osjeća izgubljeno;
• Prethodnih 9 mjeseci majka je stalno bila tu kao garancija mira i sigurnosti. A sada ga pokušava sama spustiti i otići.

Stoga, kako biste brzo uspavali bebu, stvorite uvjete slične onima na koje je naviklo:

1. Povijanje će osigurati stezanje (osim toga, bebi će tako biti toplije, jer je termoregulacija još slaba). Tajne povijanja saznajte iz članka Kako poviti novorođenče >>>;
2. Pozadinska buka pomoći će stvoriti bijeli šum - audio zapis odmjerenih, prigušenih zvukova (šum vjetra, kiše, rijeke) Na našoj web stranici imamo članak o ovoj temi: Bijeli šum za novorođenče >>>;
3. Također je lako stvoriti sumrak zatvaranjem zavjesa i gašenjem svjetla;
4. Kretanje u trbuhu sada savršeno simulira mučninu (ne bojte se ljuljati bebu - neće se naviknuti na to dok ne navrši 3 mjeseca);
5. Također možete obnoviti stalni kontakt s majkom: pustite bebu da zaspi pod vašim dojkama, ili u vašim rukama, na vašem trbuhu. Neka osjeti vašu stalnu prisutnost, kao što je to bilo prije rođenja.

Na vaše pitanje kako uspavati mjesečnu bebu bez mučnine postoji samo jedan odgovor - rano. Zbog nezrelosti živčanog sustava beba još ne može sama zaspati.

Ne forsirajte maleni organizam učeći ga samostalnosti bacajući ga samog u krevetić. Osim užasnog stresa (majka me ostavila, ne trebam joj!), ovo bebi neće dati ništa.

Što je još važno uzeti u obzir kada bebu stavljate u krevet?

• Beba sada može ostati budna između drijemanja oko 20 minuta. Nakon toga njegov živčani sustav postaje umoran. Beba počinje pokazivati ​​znakove umora (biti hirovita, trljati lice ili oči šakama, "izbacivati"). Dakle, vrijeme je da ga ponovno spustite.

• Većina beba ne zna kada je dan ili noć. U tome im možete pomoći stalnim jasnim pokazivanjem razlike;

Dakle, tijekom dana mora osigurati maksimalne svjetlosne i bučne uvjete (razgrnuti zavjese, ako je potrebno, upaliti svjetla, ne šaputati, ne prigušivati ​​druge zvukove). No, kako onda jednomjesečnu bebu uspavati danju? Neka bude "polumrak" i "polu-bučno".
Noću bi, naprotiv, trebalo biti što je moguće tiše i tamnije. Čak i ako se beba probudi zbog hranjenja ili treba promijeniti pelenu, učinite to u mraku, uz prigušeno noćno svjetlo, bez glasnog razgovora s njim.

• Većina dječjeg sna u ovoj dobi nije dubok san. Stoga se beba može probuditi svakih 20-30 minuta, čak i ako još nije vrijeme za jelo. Pogotovo danju, kada ima više smetnji. Budite spremni na činjenicu da će bebu morati "napumpati do smrti";

Staviti bebu navečer u krevet...

...često majke moraju uložiti mnogo više truda. Uostalom, kada djetetu pokazujete razliku između dana i noći, ne možete stvarati svjetlo ili buku. Kako onda noću staviti bebu od mjesec dana na spavanje?

Zajedničko spavanje može biti dobra pomoć, kada beba zaspi pored svoje majke, osjećajući njenu toplinu, miris i puls.

Znati! Kako bi i mama mogla malo odspavati, dječju kolijevku možete premjestiti na krevet za odrasle tako da uklonite njegovu bočnu stijenku. Tako će hranjenje bebe biti praktičnije: što je manje nepotrebnih pokreta, to će se beba brže ponovno smiriti.

Osim toga, ako bebu stalno navikavate na razliku između dana i noći, to će pomoći bebi da se navikne na noćnu tišinu. I ubuduće, za 3-4 mjeseca, nemojte brkati dan s noći, što je prilično uobičajeno kod dojenčadi.

O ovom pitanju govori članak Dijete je pobrkalo dan s noći, što učiniti?>>>

Usput! Nemojte se bojati previše pripitomiti svoju bebu. Bolje se bojati da svom djetetu ne pružite osjećaj mira, sigurnosti i radosti.

Uostalom, sada ste vi utvrda sreće male djece, čiji nedostatak u vrlo ranom djetinjstvu može u budućnosti rezultirati ozbiljnim psihičkim problemima (povlačenje, ogorčenost, kompleks manje vrijednosti, neuroze, agresija).

Pronalaženje razloga tada će biti vrlo teško. Ali probleme je lakše spriječiti!

Što još utječe na san beba?

Da, zapravo mnogo toga. Pa ti se čini da ga ljuljaš, i previjaš, i uključuješ bijeli šum, i daješ mu dojku, a njega i dalje muči plač... Onda razmislite o još jednom:

1. Jeste li i sami mirni?

Novorođenčad vrlo akutno osjeća emocionalnu nelagodu u obitelji, posebno kod majke. Ako ste nervozni, često se svađate s mužem ili ste postali ogorčeni, sve vaše ljuljuškanje i uspavanke neće pomoći da uspavate bebu.

1. Nije li dječja psiha preopterećena stalnom "invazijom gostiju"?

I naše su bake prvih nekoliko mjeseci svoju djecu skrivale od znatiželjnih očiju. I to uopće ne zato da se "ne urekne".

Samo je bebinom živčanom sustavu teško nositi se s "probavljanjem" toliko lica, glasova i zvukova. Baka koja dolazi "u posjet" je jedna stvar. Ali gomile prijatelja, kolega, kojekakve rodbine već su previše.

Rođenjem djeteta mlada obitelj suočava se s mnogo različitih problema. Spavanje za bebu može se nazvati jednim od najtežih. Reći ćemo vam kako pravilno staviti novorođenče na spavanje, koje uvjete beba treba za kvalitetan i udoban odmor.

Važnost kvalitetnog odmora za bebu

U prvim tjednima života beba spava veliku količinu vremena. Beba može spavati oko 20 sati dnevno. Odmor noću i danju za malog čovjeka ima sljedeće značenje:

• u snu djeca rastu i razvijaju se;
• obnavlja se bebina snaga potrošena tijekom dana;
• tijekom odmora, živčani sustav je ojačan;
• Novorođenče u snu nakuplja snagu za sljedeći naporan dan;
• obrađuju se informacije koje beba primi tijekom dana.

Roditelji su dužni svom djetetu stvoriti uvjete za kvalitetan dnevni i noćni odmor. Osim potrebnih uvjeta, važno je naučiti kako pravilno staviti novorođenče na spavanje.

Kada ga trebam staviti u krevet?

Što je novorođenče manje, potrebno mu je više vremena za spavanje. Da biste shvatili koliko dugo staviti bebu u krevet, morate znati standarde odmora za djecu određenog dobnog razdoblja.

Postoje određene norme spavanja za bebe u prvim tjednima života iu narednim mjesecima:

• Bebe od 1 mjeseca do 3 mjeseca mogu dugo spavati. Ukupna količina sna danju i noću doseže od 15 do 18 sati. A novorođenčad može spavati 20 sati, budeći se samo za hranjenje. Za novorođenčad je potrebno stvoriti dnevnu rutinu i pridržavati se određenih sati odmora i hranjenja. Ako roditelji ne pomognu djetetu da odluči kada će zaspati, tada će beba zaspati i buditi se kaotično, što neće biti od koristi. U ovom dobnom razdoblju roditelji moraju sami odrediti u koje vrijeme staviti svoje novorođenče u krevet kako bi se osjećalo ugodno;
• u razdoblju od 3 do 6 mjeseci preporučljivo je pripremiti se za noćni odmor od 19 sati, au 20 sati beba bi već trebala spavati. Normalan san za djecu u ovom razdoblju traje oko 7 sati ujutro. Sićušna beba se može probuditi da bi je nahranili.

Bebu navečer morate staviti u krevet u isto vrijeme kako bi dijete razvilo naviku. Kako biste pomogli svojoj bebi, unesite sljedeće obvezne radnje prije spavanja:

1. kupanje;
2. stvoriti specifičnu rasvjetu u dječjoj sobi;
3. pobrinite se za tišinu uklanjanjem stranih zvukova u stanu;
4. Kako biste osigurali da novorođenče spava duže u prvoj polovici noći, hranite ga više navečer.

Važno: za normalan, kvalitetan san važan je i sam ritual odlaska na spavanje.

Spavati tijekom dana

Bebi je potreban odmor i noću i danju. Da biste pravilno stavili novorođenče na spavanje tijekom dana, morate se pridržavati sljedećih pravila:

1. Pokrijte prozor dječje sobe labavim zavjesama. Ne biste trebali stvarati osjećaj odmora noću tijekom dana. Potrebno je da novorođenče razlikuje spavanje danju i noću;
2. pokušajte stvoriti mirnu, ugodnu atmosferu prije nego što zaspite, eliminirajući dodatnu buku i druge iritantne čimbenike;
3. Stavite bebu u krevet svaki dan u isto vrijeme. Novorođenče od 1 do 3 mjeseca spava do 3 puta dnevno;
4. Prije spavanja nahranite bebu, ali ne previše čvrsto. Što više novorođenče jede, duže će spavati. Glavno vrijeme odmora treba biti noću;
5. možete pjevati uspavanku ili uključiti tihu, mirnu glazbu;
6. Novorođenče možete tijekom dana staviti na spavanje vani, ako to vrijeme dopušta.

Odmaranjem tijekom dana beba se opušta i obnavlja svoje zalihe energije.

Noću spavati

Najveći dio sna novorođenčeta odvija se noću. Svoje novorođenče možete pravilno uspavati noću uz pomoć sljedećih jednostavnih savjeta:

1. počnite unaprijed pripremati sićušnog čovječuljka za noć. 3 sata prije spavanja možete igrati samo tihe igre;
2. stvoriti odgovarajuću, ugodnu atmosferu u dječjoj sobi koja izaziva san;
3. prozračite dječju sobu, osigurajte normalnu razinu vlažnosti;
4. naviknite novorođenče na obavezno kupanje prije spavanja, a zatim obucite udobnu pidžamu od prirodne tkanine;
5. ako je beba mlađa od 12 tjedana previše aktivna, može se poviti tijekom noćnog odmora;
6. Prije nego novorođenče stavite na spavanje u krevetić, nahranite ga;
7. Ako bebu noću muče grčevi u trbuhu, tada možete dodati nekoliko kapi posebnog lijeka protiv kolika u bočicu mlijeka ili dječje formule. Liječnik će vam reći koji lijek je najbolje odabrati;
8. Svakako svom djetetu zapjevajte uspavanku jer zvuk majčinog glasa i njezina prisutnost doprinose boljem snu i dužem noćnom odmoru.

Kako bi beba duže spavala noću, potrebno je kontrolirati količinu dnevnog odmora. Natjerati novorođenče da spava noću bit će lakše ako se pridržavate rutine spavanja i spavanja.

Ispravan položaj

Pravilan položaj novorođenčeta tijekom spavanja od velike je važnosti prilikom polaganja. Prije svega, trebate pripremiti krevetić. Madrac bi trebao biti gladak, gust, bez padova. Jastuk za bebu nije korišten. Bebina glava treba biti u razini tijela.

Sada pogledajmo moguće položaje za spavanje bebe.

Položaj na boku

Liječnici savjetuju da se novorođenče nakon otpusta iz rodilišta stavlja na bok. Ovaj položaj se smatra optimalnim jer se beba stavlja na odmor odmah nakon jela. Bebe često podriguju, a ležeći na boku neće se ugušiti.

U polubočnoj pozi

U ovom obliku potrebno je pravilno staviti novorođenče na spavanje u krevetić ako vas muče grčevi i česta regurgitacija. Na taj način beba neće podrignuti, a plinovi će neopaženo otići.

Djeca se mogu bacakati i okretati dok se odmaraju. Da biste spriječili prevrtanje, ispod bebinih leđa morate staviti smotani pokrivač. Mnoga djeca se češu, pa mogu nositi posebne zaštitne rukavice (grebalice).

Ako vaša beba noću spava bočno ili polubočno, potrebno ju je povremeno okrenuti na suprotnu stranu. Na taj način će biti moguće izbjeći probleme kao što je tortikolis.

Straga

Bebu možete staviti da spava na leđima. Ali ova situacija sa sobom nosi određenu opasnost. S jedne strane, odmor na leđima je koristan jer je kralježnica u prirodnom položaju. Opasnost je da bi dijete moglo podrignuti nakon hranjenja i ugušiti se u vlastitoj regurgitaciji.

Da biste pravilno postavili novorođenče da spava na leđima, morate se pridržavati sljedećih pravila:

• Iako beba leži s licem prema gore, glavu mu je potrebno okrenuti u stranu, osiguravajući taj položaj valjkom. Možete koristiti pelenu kao podupirač;
• Ako beba dugo spava na leđima, tada mu trebate pomaknuti glavu na drugu stranu kako se vrat ne bi savio.

Postoji kontraindikacija za ovaj položaj u snu. Ovo je patologija zglobova kuka (kongenitalna displazija). Nema potrebe stavljati bebu na leđa ako je često muče grčevi.

Na trbuščiću

Ako novorođenče stavite spavati na trbuščić, ovaj položaj će vam poslužiti kao preventiva za bolji odlazak plinova i probleme s probavom hrane. Ležeći u ovom položaju, beba se neće ugušiti ako podrigne.

Ispravno je staviti bebu na spavanje na trbuh. To se objašnjava činjenicom da je u ovom položaju bebino mišićno tkivo ojačano. Mišići vrata i leđa postaju jači.

Prilikom stavljanja bebe na trbuh morate se pridržavati nekoliko pravila:

1. odaberite tvrdi madrac (po mogućnosti ortopedski);
2. jastuk nije potreban;
3. Nema potrebe stavljati platnene krpe ispod rublja. Vašem djetetu dovoljna je dobro odabrana pelena;
4. Ne stavljajte igračke u krevetić, bolje ih je objesiti.

Dok spavate na trbuhu, morate povremeno prići bebi i provjeriti je li mu udobno.

Kao embrij

Neke bebe, čak i bliže 2 mjeseca, nastavljaju spavati s nogama povučenim prema trbuhu. Ovaj položaj može uzrokovati prenaprezanje mišićnog tkiva. Ako se nakon mjesec dana ili 6 tjedana beba uspravi, onda nema razloga za brigu.

Bez obzira u kojem položaju novorođenče stavite spavati, trebate ga povremeno okrenuti kako biste spriječili tortikolis, dekubitus, pelenski osip i pritisak na krhke kosti i mišićno tkivo.

Kako brzo uspavati dijete?

Mladim majkama jako nedostaje vremena. Zato je pitanje kako brzo uspavati novorođenče za njih tako hitno.

Prije svega, morate shvatiti koliko je bebi važan kvalitetan odmor, danju i noću. Stoga je potrebno bebi osigurati kvalitetne uvjete za spavanje, a pritom izbjegavati stresne situacije tijekom spavanja. Kvalitetan odmor uključuje sljedeće komponente:

1. hranjenje bebe prije spavanja, nemojte ga odmah početi polagati. Ispravno je novorođenče staviti u krevetić nakon što se malo pričekalo da podrigne. I u ovom pitanju ne može se žuriti;
2. kompetentno odaberite posteljinu. Izbjegavajte mekane madrace i jastuke. Nema potrebe pokrivati ​​bebu glomaznom, perjanom dekom. Svi dodaci moraju biti izrađeni samo od prirodnih tkanina;
3. U dječjoj sobi nema mjesta za TV ili računalo. Važno je bebi osigurati miran san, bez vanjskih učinaka buke;
4. svaki dan napraviti mokro čišćenje u sobi, gdje se nalazi krevetić;
5. prije bilo kakvog spavanja (noćnog ili dnevnog) potrebno je prozračite sobu;
6. koristite biljne infuzije za večernje kupanje. Infuzije biljaka poput kamilice i kadulje pomoći će vam da brzo uspavate novorođenče;
7. Dešava se da dijete teško zaspi. Nije važno ne stavljaj ga u svoj krevet. Osim ovisnosti i nevoljkosti da spavate sami, takva je navika opasna. Beba se može ugušiti pored odrasle osobe. Ne možete dojiti bebu u ležećem položaju, čime se postiže brzi san. Tako se i beba može ugušiti;
8. do 12 tjedana možeš li staviti bebin krevetić pored svog?. U tako nježnoj dobi bebi je važno osjetiti prisutnost mame i njezin miris. Tako ćete brže zaspati.

Ne treba se naprezati i razmišljati kako bebu najbolje polegnuti. Nakon što neko vrijeme promatrate svoje dijete, shvatit ćete u kojem položaju brže zaspi i spava dulje. Ne postoji jednoznačan odgovor koji je optimalan položaj za spavanje bebe. Svako novorođenče već je individualno, pa će se roditelji morati prilagoditi svojoj bebi.

Ako slijedite gore navedene preporuke za stavljanje novorođenčeta u krevet, tada će beba svaki put brže zaspati i spavati duže noću. Važno je da roditelji shvate da pokazivanjem strpljenja i naklonosti, iskazujući djetetu svoju ljubav, možete postići pozitivne rezultate u rješavanju bilo kojeg problema.

Nakon rođenja djeteta u obitelji, neko vrijeme kasnije, mladi roditelji mogu se susresti s takvim problemom kao što je nedostatak sna bebe. Ako žena još može izdržati 2-3 noći bez sna, ljuljajući dijete u naručju, onda je nakon toga umor počinje obarati. U ovom slučaju trpe i ukućani i susjedi iza zida. Stoga se mnogi roditelji bave pitanjem kako uspavati novorođenče?

Dijete je 9 mjeseci bilo u majčinom trbuhu, gdje je bilo toplo i ugodno, zvuk je bio prigušen i jedva primjetan. Nakon što se rodio, sve oko njega djeluje neobično i dosadno. Može razaznati samo mutne siluete zbog nedostatka vida - ovo okruženje je zastrašujuće, tjera ga na plač.

Uzroci nesanice

Ako dijete noću ili danju ne spava dobro i teško ga je uspavati, onda za to svakako postoji razlog koji treba pronaći. Spavanje može biti poremećeno zbog nelagode uzrokovane grčevima, bolovima u trbuhu ili, jednostavno, djetetu je hladno ili vruće. Takvi se razlozi mogu riješiti vrlo jednostavno i brzo. Rijetki uzroci mogu biti povećan intrakranijalni tlak popraćen jakim glavoboljama. U takvim slučajevima potrebno je ispitivanje i kvalificirano liječenje. Ali ova se dijagnoza, kao što je već spomenuto, vrlo rijetko postavlja u dojenčadi.

Bebe ne razlikuju dan i noć, tako da danju mogu mirno spavati, a noću ostati budne. Samo jasna dnevna rutina može se nositi s ovom situacijom, koja će s vremenom sve vratiti u normalu.

Nije iznenađujuće, ali što beba dulje ne može zaspati, to ju je teže uljuljati da spava. To se događa jer njegov živčani sustav još nije u potpunosti razvijen. U prvim fazama, bolje je razgovarati o svim nejasnoćama sa svojim pedijatrom. Nakon što ste se uvjerili da je beba potpuno zdrava, ali još uvijek ne može spavati, možete upotrijebiti nekoliko savjeta za uspavljivanje bebe.

Kako pravilno staviti bebu na spavanje

Naravno, s vremenom će mladi roditelji bez problema pogoditi sve potrebe i želje bebe. Ali sada, kada je još samo beba i teško je razumjeti što želi, trebate pokušati pogledati svijet njegovim očima.

Nakon što se beba rodi, moraju proći najmanje 2 tjedna dok se ne prilagodi vanjskoj sredini. No ipak, većina majki ima problema s brzim uspavljivanjem bebe noću ili danju. Kako biste lakše zaspali, morate se pridržavati određenih pravila. Dojenje bi trebalo biti prije spavanja. Ova metoda je prikladna za one roditelje koji svoju bebu stavljaju pored sebe. Ako dijete spava u krevetiću, najvjerojatnije će ga nakon hranjenja biti teško uspavati, probudit će se i početi plakati. To se događa zbog osjećaja snažne bliskosti s majkom, pa se u trenutku prenošenja beba budi. Važna je i bliskost s tatom, često nakon neprospavanih noći jedino otac može smiriti bebu.

Ponekad dijete ne može zaspati u tišini i može ga se “uspavati” tutnjavom, glazbom ili čak fenom. A neki mogu zaspati samo od majčine milosti, milovanja, poljubaca i tihe pjesme. Ponekad je dovoljno dati dudu i beba počne šmrcati. Vrijeme i iskustvo pokazat će koja je metoda prava za vas; za to možete isprobati nekoliko opcija.

Razgovor

Beba još dok je u maternici čuje i pamti glasove mame i tate. Stoga razgovarajte s djetetom, pjevajte mu neku melodičnu pjesmu, to bi ga trebalo smiriti. Prilikom govora ili pjevanja glas treba biti miran, tih i monoton. Tako će dijete biti sigurno da je sve u redu i da mu je majka u blizini. Mnogi roditelji misle da, budući da je beba još mala, ništa ne razumije. - To je pogrešno! Od prvih dana već prepoznaje glasove svojih roditelja.

Slijedite režim

Važno je da dijete razvije naviku pridržavanja režima dan za danom. Tako će se automatski prilagoditi da zaspi u isto vrijeme, što je vrlo zgodno za same roditelje. Uostalom, tako možete organizirati dan bez promjene planova. Ako odlučite da će dijete spavati u vlastitom krevetiću, onda tamo treba spavati. Ako ga nakon nekog vremena položite na kauč, a zatim ga podignete, on će stalno biti hirovit i plakati. Bebe trebaju monotoniju i strogi red.

Također vrijedi zapamtiti da samo majčine ruke mogu smiriti dijete, pa ga neke majke prvo ljuljaju u naručju, a tek onda stavljaju u krevetić.

Mamino mlijeko

Majčino mlijeko za dijete jedno je od najkorisnijih i najboljih "tableta za spavanje". Tijekom hranjenja novorođenče osjeća ugodu, a refleks sisanja djeluje umirujuće, stoga se preporučuje to učiniti neposredno prije spavanja. Ali, s druge strane, morate paziti da novorođenče ne zaspi tijekom hranjenja, jer ga mora doživljavati kao obrok. Ponekad postoje iznimke kada je dijete mirno i spava samo u blizini dojke. U tom slučaju ne biste trebali uznemiravati bebu - s vremenom ga možete odviknuti da zaspi u ovom položaju.

Mirotvorac

Duda je drugi pomoćnik nakon majčine dojke, jer upravo refleks sisanja umiruje novorođenče. Većina djece to doživljava pozitivno. Kada vrišti ili plače, dajte djetetu dudu i malo je ljuljajte, može pomoći da se smiri. S vremenom će se novorođenče naviknuti i mirno će spavati bez ljuljanja. U trgovinama postoji veliki izbor bradavica, no prednost treba dati mekim okruglim oblicima ili oblicima s ukošenom bradavicom.

Vrijedno je izmjenjivati ​​bradavicu i dojku, jer zbog nedovoljne stimulacije mliječna žlijezda može izgubiti mlijeko. No, s druge strane, duda je izvrsna pomoć majkama koje iz ovog ili onog razloga ne mogu uvijek dojiti svoju bebu.

Vodeni tretmani

Za mnoge bebe kupanje ima umirujući učinak. Pokušajte okupati bebu svaki dan neposredno prije spavanja. Možda će ga voda u početku možda prestrašiti, ali u ovom trenutku morate mu ljubazno i ​​nježno reći koliko je dobar i hrabar. Unatoč činjenici da je beba još uvijek vrlo mala, on sve razumije kroz intonaciju i glas. Nakon pola sata vodenih postupaka, beba će apsolutno voljeti plivanje. Dodate li u kupku nekoliko kapi eteričnog ulja lavande, novorođenče će ubrzo početi zijevati.

Ugodan zrak

Prije nego stavite bebu na spavanje, danju ili noću, morate osigurati da soba ima odgovarajuću temperaturu. To određuje koliko će mu san biti čvrst. Mnogi liječnici preporučuju hlađenje sobe na 22 stupnja, kako bi dijete moglo brzo zaspati. Odrasla osoba može osjetiti da je soba hladna, ali ne brinite, to neće naškoditi bebi, jer je njegova tjelesna temperatura 37 stupnjeva. Također je važno znati da što je sobna temperatura danas viša, to će imunitet bebe sutra biti slabiji.

Povijanje

Da biste umirili i uspavali bebu, morate je pravilno poviti. Mnogi moderni roditelji misle da je usko povijanje stara, beskorisna metoda. Ali to nije istina. Beba, koja je u majčinom trbuhu, navikla je na skučene uvjete, ali nakon rođenja je u slobodnom stanju i može činiti svojevoljne pokrete. Tijekom spavanja, kada bebine ručice nisu fiksirane, može se slučajno udariti, zbog čega se probudi i počne plakati. Stoga će biti bolje da ga majka povija u prvim mjesecima života.

Međutim, zapamtite da prilikom povijanja ne biste trebali biti revni i zategnuti pelenu prečvrsto. Ubuduće pripazite u čemu spava vaše novorođenče, jer i to igra važnu ulogu za njegov čvrst san.

Grčevi u želucu

Drugi razlog zašto beba ne želi spavati su grčevi. Većina majki susreće se s ovim problemom, stoga nema razloga za brigu. Čolik uzrokuje grčeve i bolove u trbuhu, kako biste ublažili njegovo stanje, trebate položiti bebu na trbuh nakon zagrijavanja plahte. Možete jednostavno pričvrstiti bebu uz svoje tijelo – u većini slučajeva novorođenče se smiri.

Okomiti položaj novorođenčeta u "kolonu" pomaže. Dijete će podrignuti nakupljene plinove i osjećati se bolje. Kolike mogu mučiti vašu bebu tijekom prva tri mjeseca života, stoga morate pokušati pronaći način da ih ublažite.

Za koji god način da se odlučite, da bi novorođenče imalo miran san, prije svega morate osjetiti djetetove potrebe. Ako pravila kažu da ga nije poželjno ljuljati da spava, da je potrebno čvrsto povijanje i sl., ali on žudi za suprotnim radnjama, bilo bi ispravno izvršiti njegovu volju. Tako da se beba smiri i zaspi, jer sva su djeca prije svega individualci.