Čemu služi melatonin, nuspojave, kako ga uzimati. Lijekovi s melatoninom

Melatonin je hormon koji regulira dnevni ritam spavanja i budnosti. U ljudskom tijelu ovu biološki aktivnu tvar proizvodi pinealna žlijezda mozga (pinealna žlijezda). Melatonin se pretežno luči noću. Vrhunac proizvodnje hormona događa se između ponoći i 4-6 sati ujutro.

Moderna osoba često živi u rasporedu koji je u suprotnosti s prirodnim biološkim ritmovima. Rad pod umjetnom rasvjetom, noćne smjene, večernje čitanje, gledanje televizije i interneta smanjuju proizvodnju melatonina.

Hormonski pripravci mogu nadoknaditi nedostatak hormona.

Obrazac za otpuštanje

Glavni lijek s ovim hormonom je analog prirodne biološki aktivne tvari u tabletama. Ovaj lijek se dobiva kemijskim putem iz aminokiselina biljnog podrijetla u farmaceutskim laboratorijima.

Struktura analoga hormona u potpunosti je u skladu s ljudskim melatoninom.

Osim toga, postoje sredstva hormona epifize životinjskog podrijetla. Ovi lijekovi osim melatonina sadrže i druge indole i peptide epifize. U Rusiji je registriran ekstrakt pinealne žlijezde za intramuskularne injekcije.

Sastav tableta i otopine za injekciju

Analozi ljudskog hormona na domaćem farmaceutskom tržištu - "Melaxen", "Melaxen Balance" i "Circadin".

Kao dio ovih tableta, glavni aktivni sastojak je melatonin. "Melaxen" i "Melaxen Balance" sadrže 3 mg hormona u jednoj tableti, a "Circadin" - 2 mg.

Pomoćne tvari ovih lijekova prema uputama su magnezijev stearat, mikrokristalna celuloza, kalcijev hidrogenfosfat.

Ekstrakt aktivnih tvari epifize - lijek životinjskog podrijetla "Epitalamin". Jedna ampula sadrži 10 mg lijeka (uglavnom peptidi epifize).

Farmakokinetika

Melatonin u obliku tableta dobro se apsorbira u probavnom traktu. Aktivna tvar lako prodire iz krvi u moždano tkivo. Bioraspoloživost je oko 15%.

Analog ljudskog hormona brzo se uništava u tkivima. Ne postoji učinak akumulacije lijeka. Može se uzimati u preporučenim dozama 14 do 30 dana ili više.

Epitalamin ima sličnu farmakokinetiku. Nakon intramuskularne injekcije prodire u krv i dalje u neurone.

Indikacije za uporabu hormona

Analog ljudskog melatonina propisuju terapeuti, neurolozi, endokrinolozi i liječnici drugih specijalnosti. Tablete treba uzimati pod liječničkim nadzorom.

Indikacije za upotrebu:

• nesanica;
• poremećaji spavanja;
• kronični umor;
• kršenja bioloških ritmova;
• smanjena pozadina raspoloženja;
• predmenstrualni sindrom.

Indikacija za imenovanje hormona također se može smatrati prekomjernim opterećenjem slobodnih radikala i ranim manifestacijama starenja.

Osim toga, pokazalo se da se melatonin prilagođava različitim vremenskim zonama tijekom putovanja, stimulira imunološki sustav i sprječava rak.

Otopinu ekstrakta epifize, uključujući melatonin, propisuju ginekolozi, endokrinolozi i kardiolozi.

Glavna indikacija prema uputama: bolest srčanog mišića povezana s menopauzom. Obično se pritužbe pacijenata s takvom patologijom uklapaju u sliku miokardijalne distrofije.

Indikacije za liječenje ekstraktom hormona epifize su i drugi poremećaji menopauze.

Kontraindikacije za uzimanje melatonina

Svi pripravci sintetskog analoga melatonina i ekstrakta pinealne žlijezde imaju slične kontraindikacije.

Kontraindikacije za liječenje:

• dob do 18 godina;
• trudnoća;
• dojenje;
• ozbiljno kršenje bubrega;
• bilo koja autoimuna bolest;
• dijabetes;
• onkologija;
• epilepsija;
• preosjetljivost na komponente lijeka.

Liječenje steroidima, ciklosporinom i MAO inhibitorima također je kontraindikacija.

Nuspojave

Nuspojave od uporabe melatonina su prilično rijetke. Pacijenti mogu doživjeti jutarnju slabost, dnevnu pospanost, mučninu, probavne smetnje i edeme.

Kao i svaki drugi lijek, melatonin može izazvati alergijske reakcije različite težine.

Kako bi se smanjili nuspojave, prikazano je strogo pridržavanje uputa za lijek.

Doziranje lijekova

Za liječenje nesanice, analozi melatonina u tabletama propisuju se pola ili cijela tableta pola sata prije spavanja. Ovaj hormon se uzima samo jednom dnevno.

Ako se hormon preporučuje za prilagodbu promjenjivim vremenskim zonama, tada je tijek njegove upotrebe tjedan dana. Prvu tabletu treba uzeti jedan dan prije leta. Zatim se još nekoliko dana uzima melatonin po jedna tableta pola sata prije spavanja.

Ekstrakt aktivnih tvari pinealne žlijezde "Epitalamin" preporučuje se u tečajevima dva puta godišnje. Dnevno se daje 5-10 mg lijeka otopljenog u fiziološkoj otopini ili prokainu. Tečaj pokazuje 5-10 ampula lijeka.

posebne upute

Melatonin narušava sposobnost rada koji zahtijeva koncentraciju. Tijekom liječenja ovim hormonom ne preporuča se voziti vozila ili obavljati opasne aktivnosti.

Analog ljudskog melatonina ima slab kontracepcijski učinak kod žena.

Tijekom terapije tabletama izbjegavajte izlaganje jakom suncu. Prikazan je san u tamnim prostorijama bez umjetne rasvjete.

Kontraindicirana je kombinirana primjena melatonina s glukokortikoidima, MAO inhibitorima, ciklosporinom.

Jeste li se ikada zapitali zašto čovjeka navečer vuče na spavanje, a danju je njegovo tijelo produktivno? Hormon melatonin odgovoran je za unutarnji biološki sat - glavni sinkronizator cikličkog spavanja i budnosti, odnosno cirkadijalni ritam.

Signalna tvar ne ograničava svoj utjecaj na promjenu sna i aktivnosti - ona ima mnogo fizioloških zadaća. Nedostatak melatonina iz mnogih razloga povlači za sobom ozbiljne promjene u ljudskom životu, zdravstvene probleme.

Što je melatonin - opis

Tvar proizvodi pinealna žlijezda - pinealna endokrina žlijezda unutar mozga. Hormon je vodeći - proučavanje njegovih svojstava potvrđuje da melatonin utječe na imunološki sustav, kao i na druge hormone hipotalamusa, hipofize.

Hormon je toliko važan u regulaciji vitalnih procesa da se tijelo ne oslanja samo na epifizu. Sposobnost sintetiziranja melatonina svojstvena je stanicama želučanog epitela, mrežnice, trombocita, leukocita i krvnih granulocita, timusa, malog mozga, gušterače. S godinama se smanjuje sposobnost stvaranja signalne tvari.

Za proizvodnju signalne tvari potrebna je aminokiselina triptofan iz koje uz sudjelovanje enzima nastaje serotonin. Dio serotonina se pod utjecajem dnevnih fluktuacija pretvara u melatonin.

Koncentracija hormona izravno je povezana s osvjetljenjem i trajanjem dnevnog svjetla. Tijekom dana se smanjuje, a povećava u noći. Aktivnost melatonina doseže vrhunac usred noći. 70% dnevne proizvodnje je tijekom spavanja, 30% tijekom tjelesne aktivnosti.

U samo jednom danu tijelo može sintetizirati otprilike 30 mikrograma tvari. Tajna prodire kroz krv izravno u hipotalamus, gdje se uključuje u regulaciju homeostaze, koja osigurava naše postojanje. Izlučuje se putem bubrega u hidroliziranom obliku.

Usput, hormon je prisutan ne samo kod sisavaca, već i kod riba, vodozemaca, ptica, čak iu najjednostavnijim organizmima. Njegova prisutnost je pronađena u biljkama.

Uloga melatonina u ljudskom tijelu

Hormon se može integrirati u staničnu jezgru receptora za zaštitu DNK. Ciljne stanice na koje melatonin može djelovati nalaze se po cijelom tijelu. To objašnjava njegovu svestranu biokemijsku ulogu kao kontrolnog čimbenika u vodećim funkcijama tijela.

Otkrit ćemo glavne aspekte rada signalne tvari.

• Sinkronizira biološki ritam, zamjenjuje budnost snom.
• Regulira vrhunce mentalne, fizičke, seksualne aktivnosti.
• Usporava metabolizam.
• Utječe na lučenje niza endokrinih tvari.
• Potiče imunološku obranu, pojačava stvaranje antitijela, fagocita, T-stanica.
• Djeluje antitumorski.
• Veže slobodne radikale i djeluje kao snažan antioksidans.
• Sprječava starenje.
• Smanjuje stres, umiruje.
• Inhibira izlučivanje hormona hipofize.
• Normalizira tlak.
• Pomaže u prilagodbi na brzu promjenu vremenske zone.
• Sudjeluje u moždanoj aktivnosti, probavi.

Pri proučavanju uloge melatonina također je pronađena složena nuspojava. Tvar, kada se poveća koncentracija, sprječava prodiranje kalcija u koštano tkivo, inhibira pubertet i usporava zgrušavanje krvi.

Simptomi nedostatka melatonina

Niža doza hormona za tijelo značajno utječe na dobrobit. Glavni simptom je poremećaj cirkadijalnog ritma. Osoba teško zaspi i u krivo vrijeme, počinje patiti od nesanice. Postoji pomak u fazi sna, kao rezultat toga, buđenje ne donosi vedrinu. Naprotiv, jutarnja slabost raste. Osoba se ne odmara dovoljno tijekom sna.

Dugotrajni nedostatak melatonina ne reagira samo na neuspjeh obrasca spavanja, pridružuju se i drugi neugodni simptomi:

• prerano starenje tkiva;
• slabljenje imunološke barijere;
• česte zarazne bolesti;
• depresivno raspoloženje;
• oštećenje stanica slobodnim radikalima;
• visok rizik od raka, dijabetesa;
• povećana tjelesna težina, sve do pretilosti.

Osobe s nedostatkom melatonina imaju smanjenu seksualnu aktivnost. Žene osjećaju bolne menstruacije, ranije ulaze u fazu menopauze. Javlja se mentalna i emocionalna retardacija, mentalna aktivnost pati. Depresija raste, pojavljuju se dekadentna raspoloženja.

Pripravci melatonina omogućuju nam da ispunimo potrebe našeg tijela za tako važnim hormonom, pa bi ih trebali uzimati osobe s teškim nedostatkom.

Kome i kada je indiciran lijek melatonin

Indikacije za uporabu hormona su stanja i patologije uzrokovane nedovoljnom sintezom melatonina. Bolje je da odluku o uzimanju lijeka donese liječnik, ali nije svugdje melatonin prepoznat kao lijek. U Sjedinjenim Državama, tablete koje se temelje na ovoj tvari uključene su u kategoriju dodataka prehrani, koje slobodno prodaju trgovački lanci.

• sindrom nesanice;
• kvarovi u načinu mirovanja;
• promjena vremenske zone za prilagodbu;
• oštećenja od slobodnih radikala;
• oslabljena imunološka funkcija;
• hiperaktivnost;
• rizik od raka;
• naleti pritiska;
• depresivno stanje;
• dob nakon 40 godina.

U preventivne svrhe dobro je uzimati melatonin kako bi se spriječilo starenje tkiva i pojava zloćudnih novotvorina. Lijek uklanja tjeskobu, negativnu emocionalnu pozadinu, omogućuje vam da se opustite u snu, potpuno se opustite.

Upute za uporabu melatonina - doze, način primjene

Farmaceutski pripravak ili biološki aktivno sredstvo na bazi melatonina u potpunosti pokriva hormonsku potrebu za supstancom koju tijelo samo ne proizvodi dovoljno. Sintetski hormon se proizvodi iz biljnih aminokiselina ili životinjskog neuropeptida kroz složene kemijske procese. To je potpuni analog ljudskog melatonina.

Na domaćem ljekarničkom tržištu postoje tablete za spavanje, adaptogeni, antioksidativni lijekovi u obliku ampula, tableta, kapsula, koji uključuju hormon:

• tablete "Circadin";
• ampule "Epitalamin";
• tablete "Melaxen";
• kapsule "Melaxen Balance";
• tablete "Apic melatonin";
• tablete "Vita-melatonin".

U pravilu, 1 jedinica proizvoda sadrži 3 mg hormona. Preporučljivo je uzeti 1 - 2 tablete ili kapsule uoči odlaska na spavanje, po mogućnosti u isto vrijeme. Alat počinje djelovati za sat vremena, najviše dva. Nema kumulativnog učinka.

Povećana doza sintetske tvari, u usporedbi s fiziološkom potrebom tijela, opravdana je, budući da njegova bioraspoloživost ne prelazi 15%. Za postizanje opipljivog terapeutskog učinka potrebna je doza koja premašuje prirodni minimum za 10 puta.

Mjere opreza za melatonin

Liječnici upozoravaju na dugotrajnu upotrebu hormona, čak i u terapeutske ili profilaktičke svrhe. Maksimalni dopušteni kontinuirani tečaj je 1 mjesec. Po potrebi napraviti pauzu od 7 dana, a zatim nastaviti uzimati do poboljšanja kliničkih pokazatelja.

Za prevenciju, režim je sličan - vrijede ista ograničenja kako se ne bi narušila endokrina ravnoteža organizma.

Nuspojave su izuzetno rijetke za neke pacijente:

• alergija;
• pretjerana pospanost;
• letargija:
• ubrzani puls;
• migrena;
• znojenje;
• suha usta;
• mučnina;
• bol u želucu.

Djeci mlađoj od 12 godina nije propisan hormonski lijek - postoji velika opasnost od nekontroliranih promjena u hormonalnoj, endokrinoj aktivnosti. Upravo iz tog razloga melatonin ne smiju uzimati trudnice, dojilje ili parovi koji planiraju.

Hormon smanjuje brzinu reakcije, pa je bolje da ga vozači odbiju uzeti. To se također odnosi na osobe čija profesija zahtijeva pribranost, koncentraciju.

Predoziranje i kontraindikacije za uzimanje melatonina

Blagi višak doze tvari dovodi do produljenog sna, poremećene orijentacije. Značajno prekoračena doza melatonina, do 30 mg (10 tableta odjednom), dovodi do amnezije, neurotičnih pomaka, pa stoga zahtijeva liječničku pomoć.

Označeno za kontraindikacije melatonina:

• netolerancija na hormone;
• hipotenzija;
• autoimune patologije;
• epilepsija;
• leukemija;
• trudnoća;
• dijabetes;
• dojenje;
• dob do 12 godina.

Nekontrolirano uzimanje hormona melatonina tijelu će učiniti više štete nego koristi. Samo kompetentna primjena, uravnotežen pristup vlastitom zdravlju, konzultacije s liječnikom jamče pozitivan učinak.

Melatonin - tablica primjenjivosti

• Alzheimerova bolest
  Po preporuci liječnika
  U dvostruko slijepoj studiji, dodatak melatonina značajno je poboljšao kognitivnu funkciju i kvalitetu sna, u usporedbi s placebom, kod pacijenata s Alzheimerovom bolešću.
• cluster glavobolje
  
  Uzimanje melatonina prije spavanja smanjuje učestalost glavobolja.
• Depresija
  0,25-10 mg/dan pod liječničkim nadzorom
  Melatonin može pomoći u ublažavanju depresije. No, postoji mogućnost da može pogoršati depresiju, pa se u tu svrhu smije koristiti samo pod liječničkim nadzorom.
• Hipertenzija
  Pod liječničkim nadzorom: 2 mg/dan prije spavanja
  Kod osoba koje pate od noćnog visokog krvnog tlaka, uzimanje melatonina noću može sniziti krvni tlak.
• nesanica
  Pod liječničkim nadzorom: 0,5-3,0 mg/dan 2 sata prije spavanja
  Uzimanje melatonina prije spavanja može pomoći u resetiranju unutarnjeg sata vašeg tijela.
• sindrom iritabilnog crijeva
  
  Melatonin pomaže regulirati gastrointestinalnu funkciju i osjet. U jednom su ispitivanju osobe sa sindromom iritabilnog crijeva koje su uzimale melatonin imale znatno manje jake bolove u trbuhu.
• Promjena vremenske zone
  Pod liječničkim nadzorom: 0,5 mg/dan prije spavanja 4 dana nakon jet laga
  Uzimanje melatonina prije spavanja može poboljšati kvalitetu sna i dnevnu aktivnost.
• Makularna degeneracija
  Pod liječničkim nadzorom: 3 mg/dan prije spavanja
  U jednom je ispitivanju melatonin u većini slučajeva poboljšao očne patologije. Smatra se da melatonin djeluje tako da regulira pigmentaciju očiju i djeluje kao antioksidans.
• glavobolja (migrena)
  Po preporuci liječnika
  Funkcija epifize i lučenje melatonina mogu biti oslabljeni kod osoba s migrenom. Uzimanje melatonina kao dodatka prehrani može ispraviti ovaj problem i smanjiti glavobolju.
• Osteoporoza
  Po preporuci liječnika
  U dvostruko slijepoj studiji, dodatak melatonina povećao je mineralnu gustoću kostiju u vratu femura i lumbalnoj kralježnici u usporedbi s placebom kod žena u postmenopauzi s niskom mineralnom gustoćom kostiju (osteopenija).
• Tardivna diskinezija
  Pod liječničkim nadzorom: 10 mg/dan prije spavanja
  Uzimanje melatonina može pomoći u smanjenju abnormalnih pokreta.
• Buka u ušima
  Pod liječničkim nadzorom: 3 mg dnevno prije spavanja
  Melatonin može poboljšati kvalitetu sna i smanjiti simptome tinitusa.
• dobna demencija
  Po preporuci liječnika
  Kognitivna funkcija povezana je s odgovarajućim spavanjem i normalnim ritmom spavanja i budnosti, koji je djelomično reguliran hormonom melatoninom. Dugoročni učinci melatonina su nepoznati, koristite pod liječničkim nadzorom.
• Epilepsija
  Po preporuci liječnika
  Preliminarna studija pokazala je da melatonin poboljšava san i poboljšava simptome kod djece s jednom od dvije rijetke vrste epilepsije.
• fibromijalgija
  Po preporuci liječnika
  U jednoj studiji, suplementacija melatoninom smanjila je bolne točke i poboljšala san kod pacijenata s fibromialgijom.
• Glaukom
  Po preporuci liječnika
  Dodatak melatonina snizio je intraokularni tlak kod zdravih ljudi u jednoj studiji.
• mioklonus
  Po preporuci liječnika
  Melatonin uzet prije spavanja smanjio je učestalost napadaja i poboljšao san u skupini djece s epilepsijom u maloj pilot studiji.

Pozadina: zelena - znanstveno dokazano, narančasta - nema dovoljno dokaza, bijela - nema istraživanja

Zdrava odrasla osoba treba 7 do 9 sati sna noću. Prema statistikama, osobe s poremećajima spavanja i nesanicom imaju veću vjerojatnost da će doživjeti nesreću, izostati s posla i općenito su manje zadovoljne životom i svojim društvenim statusom. Istraživanja su pokazala da je rizik od moždanog udara, hipertenzije, ateroskleroze, pretilosti, dijabetesa i depresije značajno veći kod pacijenata s nesanicom. Što je s onima koji ne spavaju dobro? U tome mogu pomoći tablete melatonina.

Ukratko o melatoninu

To je hormon koji luči pinealna žlijezda. Zbog činjenice da sudjeluje u regulaciji dnevnih bioritmova, nazivaju ga i "hormonom sna". Međutim, raspon odgovornosti ovog hormona mnogo je širi. Uključen je u:

• regulacija ovulacijskih ciklusa i početka menopauze kod žena,
• antioksidativna obrana organizma
• imunomodulacija,

• termoregulacija,
• regulacija krvnog pritiska,
• regulacija metabolizma lipida,
• pamćenje i procesi starenja.

Epifiza (pinealna žlijezda) nalazi se u dubokim strukturama mozga. Ovaj organ je okružen mističnom aureolom, neki ga smatraju "trećim okom". U tome ima istine, budući da izravno reagira na svjetlost. Od mrežnice oka preko vidnog živca svjetlosni signal se prenosi do hipotalamusa, odakle živčanim putovima moždanog debla i simpatičkih živaca ulazi u epifizu.

Odnos između svjetlosnog signala i proizvodnje ovog normona je obrnut. Ima svjetla - nema proizvodnje. Kako se retinalna stimulacija smanjuje, simpatički živci počinju otpuštati norepinefrin, što uzrokuje izlučivanje melatonina u krv.

Proizvodnja ove tvari noću se povećava 25-30 puta. Kod osoba s poremećenim snom razina hormona obično je niska, pa su lijekovi na bazi melatonina logično rješenje za problem nesanice.

3 popularna lijeka s melatoninom

Vjeruje se da više od 50% stanovništva ima epizodne probleme sa spavanjem, osobito u starijoj dobi. Kronični poremećaj spavanja koji se naziva insomnija (nesanica) ima oko 10-20% ljudi. Sredinom 1990-ih za njegovo su liječenje postali popularni pripravci s melatoninom. Utvrđeno je da njihovo uzimanje skraćuje vrijeme potrebno za uspavljivanje i smanjuje broj noćnih buđenja.

Razmotrite tri lijeka koja najčešće možete ponuditi u apoteci: Melaxen, Melarena i Circadin.

"Melaxen" - uvezeni lijek

Melaxen sadrži 3 mg melatonina. Proizvodi ga Unipharm (SAD) u obliku tableta. Upute posebno pokazuju da se lijek može koristiti pri promjeni vremenskih zona kako bi se poboljšala prilagodba i spriječila desinkronoza. To se događa kada ljudi lete i "skaču" preko 8-10 vremenskih zona odjednom. U takvim slučajevima može se javiti tzv. "jet lag" ili jet lag sindrom, pa se preporučuje uzimanje 1 dan prije putovanja i sljedećih 5 dana.

Promatranjem putnika na dugim letovima utvrđena je zanimljiva činjenica. Ispostavilo se da je melatonin značajno smanjio jet lag kada se uzimao na letovima prema istoku, ali je bio manje učinkovit na letovima prema zapadu. Drugo istraživanje pokazalo je da je hormon učinkovit samo ako se uzima jedan dan prije leta.

"Melarena" - ruski analog Melaksena

Proizvodi ga Makiz-Pharma u obliku tableta s dozom:

• 0,3 mg,
• 3 mg.

Prema uputama, glavne indikacije za uzimanje tableta u manjoj (0,3 mg) dozi su:

• vremenska osjetljivost,
• umor,
• desinkronoza.

Za slučajeve koji zahtijevaju veće koncentracije (3 mg) s:

• poremećaj ciklusa spavanje-budnost
• desinkronoza uzrokovana letovima ili radom u noćnoj smjeni,
• koristiti tablete s većom dozom hormona.

"Circadin" - lijek produljenog djelovanja

Pozicioniran je kao analog Melarena i Melaxena koji sadrži melatonin, koji ima produljeno djelovanje. Sadrži 2 mg aktivnog sastojka u posebnom obliku. Proizvođač je SwissCo Services (Švicarska) ili Catalent Germany Schorndorf (Njemačka) za RAD Neurim Pharmaceuticals EEC (Velika Britanija).

“Zest” je u tome što svojim djelovanjem odgovara fiziološkom profilu lučenja melatonina u tijelu. Poznato je da je ovaj lijek posebno dizajniran za liječenje nesanice kod pacijenata u dobi od 55 godina i više. Prigovori o lošoj kvaliteti sna u ovoj dobi su sve češći, pa je bilo potrebno stvoriti lijek koji objedinjuje terapijsku učinkovitost i sigurnost. Ovaj zadatak nije tako lak.

Činjenica je da ako uzmete hormon izvana, tijelo ga brzo apsorbira i apsorbira. Već nakon 0,5-2 sata njegova se doza naglo smanjuje. Na primjer, za Melaxen, poluživot je 0,5-1 sat.Održavanje fizioloških koncentracija dovoljnih za dobar san tijekom noći zahtijeva ili višestruke doze ili postupno oslobađanje lijeka. U prvom slučaju povećava se rizik od predoziranja, ovisnosti o lijeku i pogoršanja funkcije jetre koja metabolizira melatonin.

Iz Circadina, hormon se polako oslobađa u crijevima, oponašajući tako fiziološke obrasce lučenja. Njegove maksimalne koncentracije u krvi pojavljuju se 2,6 sati nakon ingestije i traju 3,5 sata prije nego što se smanje, pokrivajući cijelo noćno razdoblje. Istovremeno, doza melatonina u Circadinu je 1 mg manja nego u Melaxenu, a djelovanje je produljeno.

• uskladiti razinu egzogenog melatonina s prirodnim bioritmovima;
• osigurati punu pokrivenost noćnog sna s lijekom.

Placebom kontrolirana klinička ispitivanja Circadina pokazala su da Circadin poboljšava san, a taj je učinak bio usporediv s nekim tabletama za spavanje. No, za razliku od njih, lijek nije utjecao na kognitivne i psihomotoričke sposobnosti, nije izazvao ovisnost niti nuspojave.

Spas od nesanice ili placebo?

Brojne znanstvene studije potvrđuju da melatoninske tablete za spavanje dobro djeluju na osobe s primarnim poremećajem spavanja. Meta-analiza 1683 pacijenta s nesanicom iz 2013. pokazala je smanjenje vremena potrebnog da se zaspi te povećanje ukupnog vremena i kvalitete sna kod pacijenata koji su uzimali hormon u usporedbi s placebom.

Međutim, postoje i suprotni podaci. Placebom kontrolirana studija iz 2003. u Kanadi pokazala je da se učinkovitost spavanja i ukupno vrijeme spavanja kod pacijenata koji su prethodno liječeni benzodiazepinima (hipnotici) nisu statistički značajno razlikovali između skupina koje su primale melatonin u dvije doze (0,3 i 3 mg) i placeba. Moguće je da se nakon sustavne uporabe hipnotika smanjuje učinak pripravaka melatonina.

Oprez: hormon!

Ne zaboravite da bilo koji hormonalni lijekovi treba uzimati s oprezom. Preporuke za uzimanje lijekova treba dati liječnik. Proizvodi koji sadrže melatonin obično se ne koriste redovito jer njihova dugotrajna primjena dovodi do hormonalne neravnoteže.

Melatonin utječe na razinu gonadotropnih i spolnih hormona. Kod žena visoke razine ove tvari mogu imati kontracepcijski učinak. U muškaraca, u pozadini njegovog prijema, broj spermija i njihova pokretljivost mogu se smanjiti. I kod muškaraca i kod žena može doći do smanjenog libida.

Lijekovi mogu uzrokovati dnevnu pospanost, stoga morate biti oprezni kada vozite automobil i u opasnim industrijama. Ova se nuspojava može ispraviti smanjenjem doze.

Predoziranje može uzrokovati promjene raspoloženja, vrtoglavicu, depresiju. Stoga je pacijentima sklonim takvim reakcijama apsolutno potrebno uzimati lijek samo pod nadzorom liječnika.

Osobe koje pate od hipotenzije, ateroskleroze i dijabetesa također moraju biti oprezne. Tvar utječe na razinu kolesterola, može sniziti krvni tlak, povećati razinu glukoze u krvi i smanjiti osjetljivost na inzulin.

Opće kontraindikacije za prijem: trudnoća i hepatitis B, preosjetljivost, dijabetes melitus, epilepsija, alergije, autoimune bolesti, limfom, limfogranulomatoza, mijelom, leukemija, teško zatajenje bubrega.

Cijena lijekova

Paket Melaxena (24 tablete) košta oko 700 rubalja. Pakiranje domaćeg lijeka Melarena sadrži veći broj tableta (30 tableta), ali mu je cijena oko 2,5 puta niža. Circadin je pakiran u pakiranju od 21 tablete. Njegova cijena je u rasponu od 750 do 850 rubalja.

Melaksen (melatonin) je adaptagen i blagi hipnotik. Posljednjih godina uloga melatonina u medicini značajno je porasla. Na njegovoj osnovi stvoreni su brojni antidepresivi i hipnotici (hipnotici) koji djeluju na receptore melatonina u mozgu. Melatonin je prirodni tjelesni hormon sintetiziran u epifizi iz triptofana. To je višenamjenski hormon uključen u mnoge biokemijske procese. S početkom mraka, razina melatonina u osobi raste, što dovodi do smanjenja tjelesne temperature, uklanjanja psihoemocionalnog prenaprezanja i indukcije sna. Melatonin je snažan antioksidans koji štiti DNK moždanih stanica od oštećenja slobodnih radikala. Ima najširi spektar dokazanih farmakoloških učinaka, uključujući hipnotičko, imunomodulatorno, antioksidativno, antidepresivno, adaptogeno, antistresno. Melatonin, koji se koristi kao djelatna tvar lijeka Melaxen, proizvodi se od aminokiselina dobivenih iz ljekovitih biljnih sirovina, a analog je prirodnog melatonina koji proizvodi epifiza. Normalizira cirkadijalni ritam. Poboljšava kvalitetu noćnog sna: smanjuje razdoblje uspavljivanja, smanjuje broj epizoda noćnih buđenja, potiče dobro zdravlje i raspoloženje ujutro, poboljšava emocionalnu obojenost snova, čineći ih življim, osigurava odsutnost letargije, letargija, gubitak energije nakon jutarnjeg buđenja.

Pomaže tijelu da bolje podnese jet lag. Smanjuje opterećenje stresom. Jača imunološki status. Inhibira oslobađanje gonadotropina. Ne izaziva toleranciju, ovisnost i ovisnost o drogama. Kada se uzima oralno, brzo se i potpuno apsorbira u gastrointestinalnom traktu. Lako prodire kroz hematoparenhimske barijere, uključujući krvno-moždanu barijeru. Ima kratak poluživot. Odrasli uzimaju pola tablete ili cijelu tabletu jednom dnevno pola sata prije spavanja. Ako se lijek koristi za prilagodbu pri promjeni vremenskih zona, tada se prva doza uzima jedan dan prije leta, a zatim sljedećih 2-5 dana - pola sata prije spavanja. Nemojte uzimati više od dvije tablete Melaxena dnevno. Moguće nuspojave: pospanost nakon jutarnjeg buđenja, glavobolje, dispepsija, alergijske reakcije. Lijek ima slab kontracepcijski učinak, što treba imati na umu kada se propisuje ženama koje žele zatrudnjeti. Lijek povećava osjetljivost na ultraljubičasto svjetlo, stoga, kada uzimate Melaxen, treba izbjegavati produljeno izlaganje izravnoj sunčevoj svjetlosti. Tijekom razdoblja uzimanja lijeka preporuča se suzdržati se od rada povezanog s mehanizmima koji zahtijevaju pažnju i koncentraciju. Melaksen pojačava djelovanje drugih hipnotika.

Farmakologija

Adaptogeni lijek, kemijski analog biogenog amina melatonina. Sintetiziran iz aminokiselina biljnog podrijetla.

To je sintetski analog hormona epifize. Normalizira cirkadijalni ritam. Regulira ciklus spavanja i budnosti, dnevne promjene tjelesne aktivnosti i tjelesne temperature. Doprinosi normalizaciji noćnog sna: ubrzava utonuće u san, poboljšava kvalitetu sna, smanjuje broj noćnih buđenja, poboljšava dobrobit nakon jutarnjeg buđenja, ne izaziva osjećaj letargije, slabosti i umora nakon buđenja. , snovi postaju življi i emocionalno bogatiji.

Prilagođava tijelo brzoj promjeni vremenskih zona, smanjuje reakcije na stres. Pokazuje imunostimulirajuća i izražena antioksidativna svojstva.

Inhibira izlučivanje gonadotropina i, u manjoj mjeri, drugih hormona adenohipofize (kortikotropina, tireotropina i somatotropina). Ne izaziva ovisnost i ovisnost.

Farmakokinetika

Kada se uzima oralno, brzo se i potpuno apsorbira, lako prolazi histohematske barijere, uključujući BBB. Ima kratki T 1/2.

Obrazac za otpuštanje

Filmom obložene tablete bijele do bijele s žućkastom nijansom, okrugle, bikonveksne, s oznakom podjele na jednoj strani.

Pomoćne tvari: kalcijev hidrogenfosfat, mikrokristalna celuloza, magnezijev stearat.

Sastav školjke: talk, šelak, izopropanol.

12 kom. - blisteri (1) - pakiranja od kartona.
12 kom. - blisteri (2) - pakiranja od kartona.

Doziranje

Odrasli imenuju unutar 1/2-1 tab. 1 puta dnevno 30-40 minuta prije spavanja.

Kada se koristi kao adaptogen pri promjeni vremenskih zona 1 dan prije leta iu sljedećih 2-5 dana - 1 tab. 30-40 minuta prije spavanja. Maksimalna dnevna doza je do 2 tab. u danu.

Predozirati

Simptomi: povećana ozbiljnost nuspojava.

Liječenje: ispiranje želuca, simptomatska terapija.

Interakcija

Uz istovremenu primjenu melatonin pojačava učinak lijekova koji imaju depresivni učinak na središnji živčani sustav i beta-blokatora.

Nekompatibilno s MAO inhibitorima, kortikosteroidima i ciklosporinom.

Nuspojave

Sa strane središnjeg živčanog sustava: glavobolja, jutarnja pospanost.

Iz probavnog sustava: mučnina, povraćanje, proljev.

Ostalo: alergijske reakcije na komponente lijeka; oteklina u prvom tjednu prijema.

Indikacije

• kao tableta za spavanje;
• kao adaptogen za normalizaciju bioloških ritmova.

Kontraindikacije

• teška bubrežna disfunkcija;
• autoimune bolesti;
• leukemija;
• limfom;
• alergijske reakcije;
• limfogranulomatoza;
• mijelom;
• epilepsija;
• dijabetes;
• kronično zatajenje bubrega;
• trudnoća;
• razdoblje laktacije (dojenje);
• preosjetljivost na komponente lijeka.

Značajke aplikacije

Primjena tijekom trudnoće i dojenja

Lijek je kontraindiciran za uporabu tijekom trudnoće i dojenja (dojenje).

Zahtjev za povrede funkcije bubrega

Kontraindiciran kod teške bubrežne disfunkcije i kroničnog zatajenja bubrega.

posebne upute

Potrebno je obavijestiti žene koje žele zatrudnjeti o prisutnosti slabog kontracepcijskog učinka lijeka.

Tijekom razdoblja uporabe lijeka treba izbjegavati izlaganje jakom svjetlu.

Utjecaj na sposobnost upravljanja vozilima i upravljanja mehanizmima

Tijekom liječenja potrebno je suzdržati se od vožnje vozila i drugih potencijalno opasnih aktivnosti koje zahtijevaju povećanu koncentraciju pažnje i brzinu psihomotornih reakcija.

Latinski naziv: Melatonin
ATX kod: H06A
Djelatna tvar: Melatonin
Proizvođač: Now Foods, SAD
Uvjeti za odsustvo iz ljekarne: Na šalteru

Melatonin iz Now Foodsa je lijek registriran u RLS-u kao lijek za spavanje.

Indikacije za upotrebu

• Patološka stanja u kojima postoji kršenje kvalitete sna
• Antioksidativna terapija za zaštitu organizma od djelovanja slobodnih radikala
• Problemi sa spavanjem (nesanica)
• Korekcija bioloških ciklusa budnosti i spavanja
• Stimulacija imunološkog sustava
• Prevencija razvoja raka
• Normalizacija krvnog tlaka i regulacija razine kolesterola
• depresija
• Poremećaji spavanja u starijih osoba.

Spoj

Jedna kapsula sadrži 3 mg glavne komponente, a to je hormon sna melatonin.

Pilula za spavanje dodatno sadrži:

• rižino brašno
• Želatina.

Ljekovita svojstva

Hormon melatonin proizvodi pinealna žlijezda, koja se nalazi u bazi mozga. Ova tvar se nalazi u hrani životinjskog podrijetla, u biljkama je mnogo manje. Lučenje ovog hormona pojačava se pri dobrom, a usporava pri lošem svjetlu.

Treba napomenuti da melatonin prilično dobro apsorbira i razgrađuje masti te pokazuje izražena antioksidativna svojstva. Usporava proces starenja i sprječava razvoj patoloških neoplazmi. Tvar prodire u sve stanice i tkiva, pružajući posebnu zaštitu jezgri. Zbog toga se opaža potpuna obnova oštećenih staničnih struktura.

Sintetski analog hormona koristi se kao dodatak prehrani, ima hipnotički učinak i ima izražena antioksidativna svojstva. Pod utjecajem melatonina regulira se prirodni cirkadijalni ritam, poboljšava se kvaliteta sna.

Tablete melatonina ne samo da poboljšavaju uspavljivanje, već i smanjuju učestalost buđenja noću. Uz to, lijek ima umirujući, adaptogeni učinak. Pod utjecajem sintetskog hormona smanjuje se učestalost napada jake glavobolje i opaža se prilagodba neuroendokrinih funkcija.

Melatonin je u stanju regulirati tjelesnu težinu, prema nekim izvješćima, smanjuje postotak masti u tijelu, što je izvrsna prevencija pretilosti (uz uzimanje dodataka kalcija).

Obrazac za otpuštanje

Melatonin je dostupan u obliku mliječnobijelih kapsula s homogenim sadržajem nalik prahu. U polimernoj teglici nalazi se 60 čepova. U kapima, hormonsko sredstvo nije dostupno

Melatonin: detaljne upute za uporabu

Cijena: od 183 do 319 rubalja.

Preporuča se uzimati lijek s melatoninom jednom dnevno, 1 kap. neposredno prije spavanja mogu se postaviti i pojedinačne doze. Koliko piju ovaj lijek s fito komponentama i koja je preporučena doza (broj kapsula), trebate provjeriti sa svojim liječnikom.

Primjena tijekom trudnoće i dojenja

Zabranjeno je uzimanje melatonina tijekom trudnoće i dojenja.

Kontraindikacije

Vrijedno je odbiti korištenje lijeka s fitokomponentama kada:

• Pretjerana osjetljivost na komponente
• Dijabetes
• Limfogranulomatoza ili limfom
• Onkološke bolesti
• Epilepsija
• autoimune bolesti
• Epilepsija
• Trudnoća, dojenje
• mijelom.

Ovaj lijek nije propisan za djecu.

Mjere opreza

S velikim oprezom, tablete melatonina propisuju se osobama koje obavljaju posao koji zahtijeva povećanu koncentraciju. Pod nadzorom liječnika preporuča se uzimanje fitomedicine za hormonske patologije i sklonost alergijskim manifestacijama.

Interakcije između lijekova

Prije upotrebe melatonina, vrijedi prekinuti liječenje aspirinom, jer potonji smanjuje razinu melatonina u krvi.

Uzimanje pripravaka melatonina i sredstava za smirenje, nekih antidepresiva, može doći do smanjenja terapeutskog učinka liječenja hormonskim lijekom.

Tijekom terapije lijekom s fitokomponentama, učinkovitost drugih hormonskih lijekova može se smanjiti.

Pripravci koji sadrže melatonin povećavaju brzinu vezanja benzodiazepina na brojne receptore.

Kombinirana uporaba tamoksifena pojačava antitumorski učinak potonjeg.

U kombinaciji s drugim lijekovima (metamfetamini) pojačava se njihov dopaminergički i serotonergički učinak.

Lijek može pojačati antibakterijski učinak izoniazida.

Nuspojave

Kod uzimanja Melatonina uzimaju se u obzir koristi i štete. Iako je lijek analog prirodnih hormona, može imati negativan učinak na tijelo. Tijekom terapije melatoninom šteta za tijelo se manifestira na sljedeći način:

• Osjećaj težine u želucu
• Jake glavobolje
• Depresivno stanje.

Tijekom liječenja može se smanjiti libido (ako je žena dugo uzimala lijek), jer melatonin utječe na razinu luteinizirajućeg hormona i testosterona. Nakon završetka liječenja može se primijetiti postupno uspostavljanje hormonske ravnoteže.

Kada se pojave takvi simptomi, trebate potražiti savjet stručnjaka. Koji analog odabrati, provjerite sa svojim liječnikom. U nekim slučajevima preporuča se koristiti sprej s melatoninom.

Predozirati

Kod uzimanja melatonina, predoziranje se može manifestirati oštećenjem pamćenja, produljenim snom i dezorijentacijom. Prikazan je postupak pranja gastrointestinalnog trakta, također piju enterosorbente.

Uvjeti skladištenja i rok trajanja

Melatonin 3 mg kapsule najbolje je čuvati na hladnom i tamnom mjestu, rok valjanosti je naveden na bočici.

Lijek se prodaje u online trgovinama, preuzimanje je moguće.

Analozi

Evalar, Rusija

Cijena od 467 do 586 rubalja.

Formula za spavanje pojačana melatoninom je dodatak prehrani, budući da lijek nije hormonskog podrijetla, sadrži samo biljne ekstrakte (fitomelatonin) i vitamine. Dostupan u obliku prozirnih kapsula s tamnozelenim sadržajem.

Prednosti:

• Prirodni sastav (fito), oblik oslobađanja kapsule
• Dobra tolerancija
• Tijek liječenja Enhanced Sleep Formulom - 1 mjesec.

minusi:

• Nije namijenjeno trudnicama, dojiljama
• Enhanced Sleep Formula nije lijek
• Lijek za spavanje može se uzimati samo nakon savjetovanja s liječnikom, ne možete ga stalno koristiti.

Unipharm, SAD

Cijena od 460 do 832 rubalja.

Melaxen je jedan od adaptogenih lijekova, propisan je za uzimanje kao tableta za spavanje. Propisuje se za kratkotrajnu upotrebu u slučaju kršenja spavanja i budnosti. Melaxen je dostupan u tabletama.

Prednosti:

• Normalizira biološke ritmove
• Melaxen ne izaziva ovisnost, može se uzimati dugo vremena
• Pokazuje imunostimulirajuće djelovanje.

minusi:

• Melaksen može izazvati alergijske reakcije
• Ne koristiti tijekom planiranja trudnoće
• Tijekom prvog tjedna prijema može se razviti edem.