Kegelove vježbe za kontrakciju maternice nakon poroda. Vježbe za stezanje maternice - kako se brže oporaviti nakon poroda

2. Na svakom kraju pravokutnika trebali biste imati preklop u obliku slova X. Sada trebate oblikovati svaki kut tako da rezultat bude višeslojni trokut. Da biste to učinili, morate saviti svaki od dva unutarnja kuta do sredine slova X, spojiti kutove i malo ih pritisnuti.

3. Za drugi kraj pravokutnika ponovite iste korake. To treba učiniti s "pogrešne" strane tako da se na kraju formira dvostrana strelica s oštrim krajevima, ali ti krajevi trebaju biti smješteni u suprotnim ravninama jedan prema drugom.

4. Savijte kutove gornjeg dijela “strelice” tako da se na jednom rubu formira romb koji se sastoji od dva kuta.

5. Savijte jedan od uglova na suprotnoj strani tako da se spoji s dnom, a rub mu savijte prema gore. Imat ćete preklop koji treba saviti u suprotnom smjeru. Ponovite istu radnju s drugim kutom. S ove strane također ćete dobiti oblik dijamanta.

6. Stavite proizvod širokom stranom prema sebi, podignite bočne dijelove i umetnite jedan dio u drugi. Oblikuje se luk s papirnatim ventilima pričvršćenim na vrh. Formirani luk je vaš spremnik za papir, na čijem se vrhu nalazi pravi "toranj".

7. Spremnik je gotovo spreman. Sve što ostaje je dodati tragove i njušku (pištolj). Dijelove koji nedostaju vrlo je jednostavno napraviti: savijte bočne rubove spremnika i od njih oblikujte tragove. Da biste napravili papirnatu njušku, smotajte cijev i umetnite je u rupu u "kupoli" tenka.

Sada je spremnik za papir gotov!

Također pogledajte video o tome kako možete napraviti druge tenkove od papira!

Ako koristite znanje o stvaranju spremnika od papira iz ovog članka, onda ćete sigurno uspjeti. Sretno pravljenje spremnika od papira!

Svi dobro znamo da djeca vole vojnu opremu. Danas ćemo govoriti o tenku. Ali razgovor neće biti o metalnom vojnom stroju koji radi na bojnom polju, već o papirnatom zanatu, igrački. Dječaci su budući branitelji domovine, zemlje.

Izrada spremnika od papira izuzetno je zanimljiva. Dakle, potrebno je reći kako ćemo napraviti zanate vojne opreme vlastitim rukama. Za rad će vam trebati PVA ljepilo, papir u boji (karton) zelene i crvene boje i, naravno, škare. Kao dodatak uzmite olovku i ravnalo.

Spremnik za papir za početnike, majstorska klasa

U početku počinjemo stvarati staze za borbeno vozilo. Izrežu se dvije trake papira širine tri centimetra i dužine 22. Zatim pažljivo savijete trake kako biste napravili prsten. Rubove lijepimo PVA.

Od zelenog papira izrezan je pravokutni oblik. Uzimamo dimenzije 8 x 14 centimetara. Sada se morate povući oko pola milimetra od oba ruba i označiti linijom. Sada od svake rezultirajuće linije mjerimo tri centimetra do središta figure. Crtamo linije. Obavezno nekoliko puta provjerite ravnomjernost izmjerenih linija.

Sada radimo zavoje duž označenih linija tako da dobijemo tijelo budućeg spremnika. Sljedeći zadatak je izrada kupole tenka. Iz zelenog kartona izrežite pravokutnik. Dimenzije - 8 x 10 centimetara. Od rubova mjerimo udaljenost od 5 milimetara i 2 centimetra. Crtamo zavoje duž linija.

Od pravokutnika dimenzija 6 puta 10 centimetara izrežite pravokutnik i dvaput ga presavijte na pola. Izrađujemo trokutasti oblik za bačvu. Da bismo to učinili, napravimo rezove duž rubova i zalijepimo dio.

Nakon što su svi dijelovi spremnika spremni, počinjemo ga sastavljati. U početku se cijev lijepi na kupolu, a zatim se sama kupola lijepi na trup.

DIY spremnik za papir, dijagram za početnike

Zašto nam je trebao crveni karton? I tako da sada možemo od papira izrezati zvijezdu i zalijepiti je na prednju stranu naše vojne opreme.

To je sve. Rad čak i za početnike traje oko pola sata. Vaše će dijete rado raditi ovu vrstu aktivnosti i podučavati tome svoje prijatelje.

Stvaranje spremnika od papira može biti zanimljivo ne samo dječacima, već i djevojčicama. Prvo, ove figure će im biti izvrsne igračke. Drugo, sam proces stvaranja figure izaziva neviđen interes kod djece i razvija motoričke sposobnosti. I treće, tijekom procesa formiranja takvih figura, mnogi roditelji govore svojoj djeci o velikim ratovima i njihovim značajkama, privlačeći djecu u povijest svoje države. Dakle, kako napraviti spremnik od papira?

Stvaranje spremnika od papira može zanimati ne samo dječake, već i djevojčice

Spremnik T 34 izrađen od papira koji odgovara stvarnom vozilu može se zalijepiti pomoću gotovih razvojnih rješenja. Da biste to učinili, prvo ćete morati ispisati potrebnu sken na debelom papiru. Zatim trebate izrezati sve nacrtane dijelove.

Da biste napravili T 34 od razvrtača, morate slijediti upute:

1. Linije savijanja trebale bi se nalaziti na izrezanim elementima. Na svaki od njih se nanosi ravnalo, a zatim se slobodni rub papira podiže i glača. Ovo stvara ravnomjeran nabor.
2. Nakon što su svi nabori označeni, možete nastaviti s lijepljenjem modela.
3. Prvi korak je lijepljenje glavnog tijela spremnika. Da biste to učinili, preporučljivo je koristiti prozirno akrilno ljepilo ili PVA brzo sušenje.
4. Zatim se svi manji dijelovi lijepe na tijelo.
5. Zatim možete prijeći na top. Prvo se lijepi njegova baza, a tek nakon toga se top nadopunjuje sporednim elementima. Gotovi model se lijepi na glavno tijelo borbenog vozila.
6. Nakon toga se sastavljaju gusjenice. Prvo se izrađuju unutarnji krugovi, a tek nakon toga se uokvire trakom s jednom stazom. Gotove staze pričvršćene su na stranice trupa.

Vrijedno je uzeti u obzir da postoje različiti dizajni tenka T 34, koji se mogu razlikovati jedan od drugog u shemi boja i konvenciji. Ako možete ispisati samo crno-bijelu verziju stroja, trebate ga obojiti akrilnim bojama prije sastavljanja. Takva obrada kartona će budućoj igrački dati izgled spremnika s prirodnim premazom.

Galerija: spremnik za papir (25 fotografija)

Spremnik IS 7 od papira

Za izradu ovog spremnika trebali biste koristiti i gotovu razvrtalicu.

1. Svi elementi razvoja izrezani su nožem za papir.
2. Zatim se pomoću ravnala izrađuju nabori na svim za to označenim mjestima.
3. Izrađena je nosiva konstrukcija za tijelo. Sastoji se od dva pravokutnika postavljena paralelno jedan s drugim i pričvršćena s 3 poprečne trake koje se nalaze na jednakoj udaljenosti jedna od druge.
4. Na dobivenu podlogu zalijepi se tijelo u kojem je izrezan krug.
5. Bočne strane tijela su zalijepljene, formirane su niše za gusjenicu. Formira se dno spremnika.
6. Izrađuje se baza za nosač topa. Radi se na isti način kao i za tijelo. Na trupu je ugrađena proizvedena kupola. Na kupolu je zalijepljen mitraljez i dodatni elementi.
7. Zatim se izrađuju tragovi: srednji su glatki, stražnji su sa zubima.
8. Gusjenice su zalijepljene na dno glavnog tijela i pričvršćene gusjenicama.

Ovaj je model prilično složen za sastavljanje, pa je prilikom izrade s djecom potrebno pružiti im opsežnu pomoć. Kada ga sastavljate s djecom, možete se odreći nekoliko malih dijelova, čime se pojednostavljuje postupak lijepljenja.

Kako napraviti tenk T 90 od papira?

T 90 se može izraditi u origami tehnici. Da biste to učinili, potreban vam je samo papir: A4 list i mali list papira za bilješke.

T 90 se može izraditi origami tehnikom

Kako to učiniti:

1. Najprije se savija list A4. Prije svega, savija se na pola po dužini.
2. Okomite strane lista su presavijene, povezujući se jedna s drugom. Prvo se kratka strana nanosi na donju dugu stranu, a zatim na gornju. Slične manipulacije treba izvesti na obje strane lista.
3. List se okrene. Kutovi kraće stranice savijeni su prema krajevima križeva formiranih od linije pregiba.
4. List se okreće i savija duž dobivenih linija, tvoreći osnovni oblik dvostrukog trokuta.
5. Duže stranice presavijte prema sredini tako da dobiveni dvostruki trokuti budu na njima. Rezultat je dvostruka strelica.
6. Novo presavijeni rubovi se savijaju prema vanjskim stranicama pravokutnika.
7. Bočni uglovi jednog od trokuta savijeni su prema vrhu.
8. Izradak se okrene i uvjetno podijeli na 3 dijela tako da na kraju vrh presavijenog trokuta dodiruje sredinu baze otvorenog.
9. Slobodni kutovi trokuta savijaju se prema unutra.
10. "Uši" iz prethodno presavijenog trokuta postavljaju se u dobivene džepove.
11. Rezultat je toranj.
12. Mali list papira smota se u cilindrični oblik pomoću igle za pletenje ili ražnja.
13. Cijev se umetne u rupu na kupoli i zalijepi.

Ovako sastavljena figurica može se ukrasiti gustim bojama, flomasterima ili olovkama.

Kako napraviti spremnik od origami modula?

Za izradu spremnika možete koristiti dijagram montaže koji nudi modularni origami. Za početak, asembler će morati pripremiti 1688 trokutastih modula.

Kako sastaviti:

1. Prije svega, toranj je sastavljen. Njezin prvi i drugi red zatvaraju se u krug. Svaki red se sastoji od 30 modula.
2. Izradak je okrenut iznutra i dopunjen trećim slojem koji se sastoji od sličnog broja elemenata. Na taj način toranj je izgrađen do sloja 8.
3. Deveti red je sastavljen od 30 modula, ali oni bi trebali biti instalirani unazad.
4. Zatim morate početi raditi na stazama. Izrađuje se lanac od 4 reda, od kojih svaki ima 50 modula.
5. Peti red koristi 46 elemenata. Smanjenje treba provesti na mjestima gdje se staza savija.
6. Red 7 sastoji se od 46 elemenata instaliranih unatrag.
7. Ista shema koristi se za stvaranje druge gusjenice.
8. Za svaku gusjenicu izrađuju se 3 kotača. Da biste to učinili, krug je napravljen od 2 reda, od kojih svaki uključuje 10 modula. Figura je okrenuta naopako i dovršena s 5 redova.
9. Kotači su smješteni unutar gusjenice. Ovi elementi su povezani srednjom šipkom od 34 reda: 1 – 5 modula, 2 – 4 elementa. Zatim se redovi izmjenjuju.
10. Između staza umetne se lagano savijeni komad.
11. Na vrhu je postavljena kula.
12. Top se sastoji od 20 redova čija se širina izmjenjuje: 1. red - 2 elementa, 2. red - 1. Zadnja tri reda povećavaju se na 4, 3 i 4 elementa.
13. Mitraljez je umetnut u kupolu.

Stvaranje spremnika iz modula je mukotrpan posao

Vrijedno je uzeti u obzir da je takva figura dekorativne prirode i nije prikladna za igru. To je zbog činjenice da se montaža odvija bez upotrebe ljepila.

Kako napraviti module?

Za izradu spremnika trebat će vam:

• 106 listova xerox zelenog papira;
• škare.

Da biste napravili module za sastavljanje spremnika, morate slijediti sljedeće upute:

1. Iz svakog lista izrezano je 16 pravokutnika.
2. Svaki pravokutnik je presavijen na pola po dužini.
3. Zatim se dobiveni uski pravokutnik savija poprečno na pola.
4. Gornji (neproširujući) dijelovi pravokutnika primjenjuju se na rezultirajuću sredinu.
5. Figura je okrenuta, a slobodni krajevi su joj savijeni prema gore.
6. Kut koji strši skriven je unutar figure.
7. Radni komad je presavijen na pola.

Modul je spreman, preostaje samo sastaviti figuricu tenka od njih.

DIY spremnik za papir (video)

Sastavljanje spremnika od papira prilično je teško. Međutim, ovaj se proces može olakšati slijedeći sve preporuke navedene u uputama za njega. Kao rezultat ovog pristupa, možete dobiti tenk što je moguće bliže pravoj stvari.

Pokazat ćemo vam i opisati korak po korak kako napraviti spremnik od papira vlastitim rukama. Ovaj model spremnika je najpopularniji. Napravite spremnik od papira vlastitim rukama trebate samo list A4 papira i škare.

Upute za izradu spremnika od papira vlastitim rukama.

Prvo, pripremimo sve što vam je potrebno za origami, naime dva lista papira, prvi A4, format 30x21 centimetar, drugi 5x3 cm i škare. Također možete uzeti papir u boji. U tom će slučaju vaš origami odmah poprimiti jedinstven izgled.

1. Stavite veliki list papira ispred sebe kao što je prikazano na fotografiji.

2. Presavijte na pola, po dužoj strani.

3. Prvo savijte, a zatim izravnajte jedan kut.

4. Zatim učinite isto s drugim kutom.

5. Učinite isto na drugoj strani našeg lista (koraci 3-4)

6. Zatim moramo pažljivo saviti obje strane tako da na liniji savijanja postoji središnja točka formirana od dvije dijagonalne linije. Radi jasnoće, možete pogledati fotografiju.

7. Savijte kutove prema unutra duž linija savijanja. Ukupno ima 8 kutova.

8. Stavljamo figuru ispred sebe i savijamo gornji kut prema dolje sa svake strane.

9. Presavijte vrh izratka dok ne dodirne središnju liniju.

10. Presavijte istu traku na pola, savijajući donji rub prema gore.

11. Zatim savijamo kutove u drugom smjeru tako da nas za sada ne ometaju. Radimo isto kao što je opisano u paragrafima 9, 10.

12. Savijte kutove u različitim smjerovima kako su izvorno napravljeni.

13. Stavite figuru na stol kao na slici. Presavijte gornje uglove na pola.

14. Okrenite model spremnika na drugu stranu.

15. Presavijte raspored u prsten. Naš lik bi trebao biti fiksiran, a veliki kutovi bi trebali biti na vrhu.

16. Pravimo kupolu našeg tenka. Velike gornje kutove uguramo u nabore trokuta koji se nalaze ispod.

17. Kao rezultat toga, dobit ćemo upravo takav papirnati model tenka, samo bez pištolja.

18. Sada je red na mali komad papira koji smo pripremili na samom početku majstorske klase. Izrađujemo cijev od nje.

19. Instaliramo top u rupu ispred. Savijamo nabore s obje strane u podnožju, stvarajući tako gusjenice.

20. Čestitamo, napravili ste spremnik od papira vlastitim rukama.

Video kako napraviti spremnik od papira.

Nemojte se uzrujavati ako vam zanat ne uspije prvi put. U tom slučaju pokušajte ponovno proći kroz sve faze sastavljanja origamija. Sada znate kako napraviti rezervoar od papira.

Ne zaboravite, dobro primamo kritike, ako vam se ne sviđa opis bilo kojeg koraka u opisivanju origamija, ostavite recenziju u komentarima.

Lena Novikova

Majstorska klasa na temu: " Tenk".

Želim nastaviti ono što sam započeo tema: 23. veljače - Dan branitelja domovine! Da biste ukrasili kutak posvećen ovom značajnom datumu, možete napravi i tenk. Uostalom, prilikom upoznavanja djece s različitim rodovima vojske potrebno je napomenuti tankeri. Tenk Gradimo na istom principu kao i brod. Dakle, trebat će nam sljedeće materijala:

1. Crni karton, valovitog kartona, papir u boji.

2. Kutija za mlijeko i mala kutija za čaj.

3. Staro flomaster, poklopac od staklenke vitamina i paste za zube je mali.

4. PVA ljepilo, pištolj za ljepilo.

5. Škare, šilo, papirnati nož.

Najprije oblijepimo obje kutije zelenim papirom i zalijepimo ih zajedno.

Pripremamo dijelove za montažu kotača. Izrežite 8 velikih i 4 mala kotača od debelog i crnog karton. Probušimo ih šilom po sredini.

Montiramo kotače na tenk. U svaki kotač umetnemo čavao za namještaj. Zatim koristimo šilo da napravimo rupe u tijelu tenk i tamo umetnite kotač na čavao, prethodno ga podmazujući ljepilom.

Pripremite 2 valovite trake karton.

Zalijepite gusjenice oko kotača spremnik s obje strane.

Pomoću pomoćnog noža izrezali smo rupu za otvor. i zalijepite poklopac na otvor.

Zalijepiti na tenk 2 spremnika za gorivo - možete uzeti 2 stara vruća valjka. Možete zalijepiti školjke od plastičnih tipli, možete napraviti cisterne od prometnih gužvi.

Bojimo sve plastične dijelove. Dostupan u crnoj, zelenoj ili metalik boji. Uzela sam brončanu akrilnu boju.

Posljednji korak: izrada postolja za tenk i osmisliti kompoziciju.

Čestitamo! Sve je spremno!

Publikacije na temu:

Grupa je provela tjedan dana na leksičkoj temi "Ribe". Postavljeni su sljedeći zadaci: razjasniti dječje ideje o ribama i njihovom izgledu.

1 riječ Čitanje (prepričavanje) učiteljice priče E. Permjaka "Za što služe ruke?" “Petya i djed bili su veliki prijatelji i voljeli su postavljati pitanja.

Oblik realizacije: pedagoška radionica. Sudjeluju: odgajatelji. Svrha majstorske klase: savladavanje i naknadna primjena tjelesnih vježbi.

Cilj: Širenje pedagoškog iskustva u korištenju tehnologija koje štede zdravlje u obrazovnom procesu. Zadaci:.

“Razvoj istraživačkih aktivnosti djece predškolske dobi” Poštovane kolegice i kolege! Pozivam vas sve da stanete u krug. Danas je naš.

Majstorska klasa na temu: "Sve cvijeće je za tebe, ljubavi moja!" (crtamo plastelinom) "Kako su lijepi proljetni buketi, ali žene su ljepše od cvijeća."

Majstorska klasa obrazovnih aktivnosti o psihološkoj komunikaciji na temu: „Čarobna zemlja emocija” (za učenike od 5 do 7 godina) Svrha: Konsolidirati znanje.