Mitovi o aknama. Borba protiv akni je cijela znanost

Akne (prištići, akne) najčešći su uzrok kompleksa izgleda kod adolescenata, što nekim odraslim osobama ne dopušta živjeti u miru.

Uzroci bolesti mogu biti skriveni unutar tijela i ležati na površini u doslovnom smislu riječi.

Akne u teškim oblicima mogu uvelike uništiti život osobe, onemogućavajući slobodnu komunikaciju s drugim ljudima i ozbiljno narušavajući samopoštovanje. Ovako ozbiljan problem zahtijeva ozbiljne mjere, pa ćemo ga razmotriti iznutra i izvana, počevši od uzroka nastanka do najpoznatijih mitova povezanih s liječenjem.

Razlozi za pojavu

postoji mnogo faktorašto dovodi do osipa i upala na koži.

Razlozi mogu ležati u problemima s endokrinim sustavom tijela.

Problemi u hormonskom sustavu uvijek su itekako vidljivi u izgledu i stanju kože.

Nehormonski uzroci akni:

• gastrointestinalne bolesti;
• velika količina stresa koja nema najbolji učinak na endokrine žlijezde;
• naslijeđena predispozicija;
• kršenje higijenskih pravila i korištenje proizvoda za njegu koji vam nisu prikladni;
• produljeno izlaganje otvorenom suncu (ultraljubičasto povećava stopu keratinizacije stanica kože, povećavajući proizvodnju sebuma).

Akne zbog poremećaji hormonskog sustava obično se javlja kod tinejdžera.

Hormonalne promjene čine svoje: žlijezde lojnice rade vrlo intenzivno, pojačava se znojenje, povećava se broj bakterija na površini kože, a time i osipi i akne.

U pravilu, kako starite problem nestaje sam od sebe, ali se događa i da se poremećaji endokrinog sustava iz puberteta prenose u odraslu dob (50% slučajeva akni kod odraslih nastaje zbog hormonalnih poremećaja).

Prva stvar koju trebate učiniti kako biste uklonili omražene akne je utvrditi uzrok njihove pojave. Bez toga ćete se samo boriti s posljedicama problema.

Bilo koji kozmetički zahvati dat će privremeni učinak, a s vremenom će se akne ponovno pojaviti, čak iu dvostrukom volumenu. Stoga, prije svega, idite na konzultacije s kvalificiranim dermatologom koji će vam pomoći utvrditi glavni uzrok osipa.

Uspjeh liječenja akni ovisi o pravilnom prepoznavanju uzroka i besprijekornom pridržavanju preporuka liječnika.

Ali postoje pravila koja će, ako se poštuju, poboljšati stanje kože, bez obzira na konkretan uzrok akni.

Skup mjera za borbu protiv osipa uključuje:

• pravilno čišćenje lica i obavezno pranje dva puta dnevno (ujutro i navečer), koristeći kozmetiku prikladnu za vaš tip kože;
• piling a naknadno nanošenje maske će ukloniti mrtve stanice, suziti pore i hidratizirati kožu, čineći je mekšom i glatkom;
• posebna dijeta sa smanjenim udjelom ugljikohidrata (proizvodi od brašna, slatkiši, slatko voće) i velikom količinom proteina s niskim udjelom masti;
• koristeći zaštitnu kremu tijekom sunčanja i ograničavanja vremena provedenog na otvorenom suncu.

Važno! Nikada nemojte istiskivati ​​prištiće. To može ispravno učiniti samo dermatolog-kozmetolog u salonu. Samointervencija često dovodi do prijenosa infekcije na zdrave dijelove kože i pojave još veće upale.

Kako se riješiti akni čišćenjem

Obavezno očistite lice nakon buđenja i prije spavanja.

Povećana uporaba proizvoda (više od dva puta dnevno) za čišćenje dovodi do suprotnog učinka i pojačava iritaciju.

Za čišćenje možete koristiti pjene, pjene, gelove, kao i Physiogel, Cetaphil i druge hipoalergene proizvode koji podržava pH kože na neutralnoj razini i smanjiti rast bakterijašto dovodi do pojave novih prištića.

Korištenje upijajućih maramica i posebnih proizvoda za matiranje kože bit će od koristi.

Primjena maski i pilinga

Pažljivo birajte maske i pilinge, potražite oznaku “ za njegu problematične kože» i slijedite sve preporuke stručnjaka.

Takvi proizvodi mogu sadržavati salicilnu kiselinu i glinu.

Pilinzi Ne smiju sadržavati velike čestice pilinga, inače mogu ozlijediti kožu i pogoršati njezino stanje.

Preferirana uporaba gommage- proizvod sa sitnim česticama koji će nježno ukloniti mrtve stanice kože.

Dobro za njegu problematične kože maske s prirodnom glinom. Ovu masku možete kupiti gotovu u supermarketu ili napraviti kod kuće tako da kupite samo vrećicu gline.

Prednosti dijete

Pridržavanje posebne prehrane donijet će zamjetan učinak u borbi za čistoću lica, jer je često pojava osipa na ovaj ili onaj način povezana sa stanjem i normalnim funkcioniranjem gastrointestinalnog trakta.

Uglavnom od prehrane treba isključiti masni umaci i preljevi (majoneza, kečap i sl.), slatkiši, masno meso, prženi krumpir, dimljena mesa, začini i ljuti začini. Ovi proizvodi izazivaju povećanje razine lošeg kolesterola i pojačanu aktivnost žlijezda lojnica.

U ime lijepe kože, također ćete morati prestati koristiti kava zbog svoje sposobnosti povećanja razine hormona stresa (kortizola).

Odaberite izvore proteina s niskim udjelom životinjskih masti: pileća prsa, plodovi mora i riba, nemasni mliječni proizvodi; Ograničite konzumaciju kokošjih žumanjaka na dva dnevno.

Jesti više svježeg povrća.

Od slatkiša je dopušteno pojesti najviše jednu žlicu meda i porciju voća za doručak ili kao međuobrok.

Sjeti se o vitamini.

Vaša prehrana treba sadržavati fosfor, cink, kalij, kalcij, vitamine A, B i C. Svakodnevno jedite povrće, bobice i voće.

Farmaceutski tretmani

Liječenje mora propisati kvalificirani liječnik. Samo kompetentni dermatolog moći će pravilno propisati liječenje i eliminirati rizik od komplikacija i nuspojava lijekova.

Lijekovi koji se koriste u liječenju akni:

Antibiotici

Koristi se u vrlo naprednim slučajevima. Na primjer, lijek je učinkovit lijek za akne.

Oralni kontraceptivi (samo za žene)

Koristi se za osipe uzrokovane hormonskom neravnotežom.

Ima antibakterijski i dezinfekcijski učinak. Nanesite izravno na upaljene točke.

Dezinficira, ima keratolitički učinak, uništava anaerobne mikroorganizme. Nanesite tanak sloj na područja s aknama.

Koristi se kao protuupalno sredstvo. Tableta se zdrobi, razrijedi vodom, a zatim nanese na upaljeno područje.

Narodni lijekovi

Liječenje akni tradicionalnim metodama može donijeti primjetan učinak, ali zahtijeva oprez u primjeni.

Preporuča se testirati sve proizvode na maloj površini kože; ako se bol i iritacija ne pojavljuju, pripremljena smjesa se može koristiti za liječenje vaše kože i sprječavanje takvih problema.

Tradicionalna medicina nudi razne domaće maske i losione, čija će vas priprema koštati sitnih kuna i nekoliko minuta, a sastojci se mogu pronaći u gotovo svakom domu.

Korisnu masku za liječenje akni možete napraviti od češnjaka, mekinja i sode bikarbone, krumpira, soka od limuna, senfa, kefira, meda.

Neophodno sastojci se jednostavno pomiješaju, nanesena na upaljena područja kože, zatim isprati hladnom vodom.

Primjetno sveobuhvatno poboljšanje stanja kože uočeno je nakon korištenja maski od meda. Med savršeno dezinficira, vlaži kožu, poboljšava ten.

Jedan od recepata za takvu masku: Uzmite 2 žlice meda, žumanjak, nekoliko kapi limunovog soka. Isperite toplom vodom i ostavite na koži 10 minuta. Učinak se postiže nakon 2-3 takva postupka.

Kako pripremiti lice za tretman

Pravilan redoslijed koraka u njezi kože jamči vidljiv i trajan rezultat u smanjenju i zaustavljanju akni.

Idealan plan izgleda ovako:

1. Operite lice

Koristite samo proizvode koji odgovaraju vašem tipu kože. Obavezno umijte lice dva puta dnevno, inače će daljnja njega biti besmislena – hranjive tvari iz maske neće prodrijeti u dublje slojeve kože, a željeni učinak neće biti postignut.

2. Očistite lice pilingom

Pilinzi s velikim česticama mogu ozlijediti gornji sloj kože i izazvati pogoršanje osipa. Za dobar rezultat preporuča se koristiti gommage - isti piling, ali nježan, s malim česticama pilinga koji čiste kožu bez oštećenja.

3. Dobro isperite lice

Završite ritual čišćenja kože temeljitim ispiranjem toplom ili hladnom vodom.

Kratkoročna rješenja

Pokušajte s benzoil peroksidom

Lijek ima složen učinak: ljušti, zaustavlja rast bakterija, smanjuje proizvodnju sebuma. To može uzrokovati suhu kožu, alergijske reakcije i iritacije, stoga je metoda prikladna samo za postizanje kratkotrajnog učinka. Nanesite na površinu kože 1-2 puta dnevno, rezultat se može vidjeti unutar 3 tjedna aktivne upotrebe.

Koristite salicilnu kiselinu

Salicilna kiselina je poznato antiseptičko, antibakterijsko i protuupalno sredstvo. Učinkovito za uklanjanje ožiljaka od akni i mitesera. Dostupan u različitim koncentracijama. Koristi se samo za točkasto tretiranje kožnih problema. Ako nemate 1-2 nesretne upale, onda vam ova metoda nije prikladna. Pamučni jastučić se navlaži salicilnom kiselinom, nakon čega se obriše zahvaćeno područje kože.

Nanošenje paste za zube

Ako rijetko imate akne i osipe, ne koristite stalno lijekove i ne držite kod kuće bočicu salicilne kiseline, kod pojave prištića može vam pomoći obična pasta za zube. Samo nanesite pastu veličine zrna graška na upaljeno mjesto preko noći i ujutro isperite lice toplom vodom. Nemojte koristiti paste s teksturom gela ili šarenim prugama. Za vašu namjenu potrebna vam je obična bijela pasta, po mogućnosti s biljnim ekstraktima.

Korištenje kupljenih proizvoda za sužavanje pora

Sužavanje pora neće riješiti problem prištića i osipa, već će samo malo popraviti izgled. Stoga nemojte stalno koristiti proizvode za sužavanje i kupujte ih u ljekarni, a ne u supermarketima.

Uz sve navedeno, ne zaboravite na kretanje i dovoljnu konzumaciju čiste pitke vode. Prvo i drugo u kombinaciji pomoći će bržem uklanjanju štetnih tvari iz organizma, učiniti kožu svježijom i blistavijom te pojačati lučenje hormona radosti.

Nemojte biti nervozni zbog sitnica. To je opasno iz dva razloga: povećava se razina kortizola, što ne utječe najbolje na stanje kože, a kada ste pod stresom, vjerojatno ćete kompulzivno konzumirati zabranjenu hranu bogatu ugljikohidratima, što dodatno pogoršava situaciju .

Redovito se testirajte kako biste vidjeli promjene na svom tijelu. To će pomoći kontrolirati situaciju s hormonima i eliminirati hormonske poremećaje koji na vrijeme prolaze nezapaženo.

Kad izlazite iz kuće, u torbicu uvijek stavite maramice za čišćenje, one će vam pomoći ako vam se koža prlja brže nego inače i znoji.

Mitovi

Njega kože i liječenje akni okruženi su velikim brojem mitova. Ne znajući za pravo stanje stvari i vjerujući u te bajke, ne samo da ne možete riješiti problem, već i uzrokovati nepopravljivu štetu svojoj koži. Pogledajmo najpoznatije zablude.

Da biste se riješili akni, morate ih osušiti.

Sve je dobro umjereno, a ovo nije iznimka. Isušivanje kože ne pomaže uvijek i ne svima, a može čak i naštetiti, pa se morate posavjetovati sa stručnjakom koji će utvrditi uzrok i propisati liječenje.

Glavni uzrok akni je prljava koža.

Djelomično da. No, problem akni može se pojaviti i kod ljudi koji godinama izvrsno njeguju svoju kožu. Akne se često pojavljuju zbog hormonske neravnoteže i drugih problema u tijelu, a ne uklanjaju se kozmetičkim zahvatima. Stoga, u slučajevima iznenadne pojave jakih osipa na licu ili leđima, hitno potražite pomoć dermatologa.

Redovitim seksom riješit ćete se akni

Ima tu istine. Seks povećava razinu estrogena i oksitocina u krvi žena, poboljšava raspoloženje i sprječava proizvodnju kortizola. Ali to se događa samo u slučaju seksa iz ljubavi, inače će proizvodnja hormona biti mala da bi se postigao željeni učinak. Kod muškaraca se nakon seksa smanjuje razina testosterona, što je glavni uzrok osipa kod muškaraca.

Mehaničko čišćenje lica izaziva akne

Djelomično točno. Ako ste navikli sami istiskivati ​​i najmanje mitesere, problem će vas i dalje pratiti. Mehaničko čišćenje može provoditi samo liječnik i samo u salonu ili klinici.

Ne biste trebali koristiti dekorativnu kozmetiku ako imate akne.

Samo djelomično točno. Kozmetiku treba odabrati posebno za problematičnu kožu. Proizvodi kremaste, masne teksture nisu prikladni. Koristite svjetliju šminku.

Akne nestaju izlaganjem suncu ili solariju

Djelomično točno. Ultraljubičasto zračenje u malim količinama ima antiseptički učinak, a akne na preplanuloj koži izgledaju manje, no višesatno izlaganje suncu redovito dovodi do suprotnog učinka, povećavajući pojavu akni.

Ukratko, želio bih istaknuti ulogu zdravog načina života u rješavanju zdravstvenih problema općenito, a posebno kožnih problema. Prehrana s visokim unosom vode u kombinaciji s tjelovježbom dat će rezultate i smanjiti probleme s kožom.

Potpuno oslobađanje od akni u teškim oblicima moguće je samo uz pravilan tretman dermatokozmetologa i pridržavanje svih njegovih preporuka.

Suprotno uvriježenom mišljenju, akne ne nastaju zbog prljave kože. Akne su uzrokovane pretjeranim radom žlijezda lojnica u koži i nakupljanjem sebuma, mrtvih stanica kože i bakterija, što dovodi do upale u porama.

Tijekom adolescencije, tijekom hormonalnih promjena u tijelu, žlijezde lojnice aktivno izlučuju sebum, što dovodi do stvaranja akni. Ovaj fenomen može imati genetsku predispoziciju: ako je vaša majka u mladosti imala problematičnu kožu, najvjerojatnije će problem s aknama utjecati i na vas.

Iako ne postoji siguran način za sprječavanje akni, postoje načini za smanjenje izbijanja akni:

1. Svakodnevno čistite kožu posebnim proizvodima za problematičnu kožu. Pomažu u uklanjanju viška masnoće s površine i ljuštenju mrtvih stanica koje mogu začepiti pore. Ali prečesto pranje (više od 2 puta dnevno) može učiniti kožu suhom i nadraženom.

2. Nakon intenzivnog sporta ili bilo koje druge tjelesne aktivnosti, očistite kožu od znoja i nečistoća, inače se akne mogu pogoršati. Čak i ako ste pripremali hranu i osjećate da vam je koža postala masna i prljava, obrišite je tonikom za masnu ili mješovitu kožu (možete koristiti mineralnu vodu).

3. Pri odabiru kozmetičkih proizvoda i proizvoda za njegu kože lica obratite pažnju na one na kojima piše "nekomedogeno" ili "nonakogeno" - to znači da ne začepljuju pore.

4. Ako koristite lak za kosu, pjenu ili gel za učvršćivanje kose, ne zaboravite da ovi proizvodi mogu pogoršati probleme s kožom, stoga morate oprati kosu prije spavanja.

5. Ako imate ružne akne ne samo na licu, već i na ramenima, leđima i prsima, pokušajte ne nositi usku, steznu odjeću koja trlja problematična područja i pogoršava problem.

6. Bakterije Propionibacterium acnes jedan je od uzročnika akni. Kako biste smanjili njegove štetne učinke na kožu potrebno je:

1) Nemojte brisati kožu alkoholom ili losionima koji sadrže alkohol
2) Nemojte se zanositi konzumacijom sapuna
3) Nemojte uzimati antibiotike bez liječničkog recepta.
4) Nemojte istiskivati ​​prištiće.

Liječenje

Kada liječite akne, trebali biste kupiti proizvode koji sadrže benzoil peroksid i salicilnu kiselinu.

Malo znanosti:

Benzoil peroksid (BP) koristi se u dermatologiji od 1905. Djeluje baktericidno na patogeni mikroorganizam P. acnes: pretvarajući se u lipofilnu benzojevu kiselinu, BP prodire u folikul bolje od drugih lokalnih sredstava, a oslobođeni kisik ubija P. acnes. . Osim toga, PB uništava komedone i ljušti gornji sloj kože; smanjuje broj P. acnes. Suzbija upalni proces i stvaranje komedona. PB iritira kožu i potiče protok krvi, ubrzavajući procese zacjeljivanja i oporavka. Različite koncentracije PB pripravaka namijenjene su više postupnoj prilagodbi kože, jer se praktički ne razlikuju u djelotvornosti. Nuspojave uključuju iritaciju i alergije.

Salicilna kiselina djeluje protuupalno, antibakterijski, keratolitički, isušuje kožu. Salicilna kiselina također pomaže posvijetliti mrlje od akni.

Prije liječenja akni, najbolje je posavjetovati se s liječnikom o izboru lijekova i metoda liječenja.

Zapamtiti da ne možete istisnuti prištiće. Cijeđenje gura gnoj ne samo prema van, već i duboko u kožu, što dovodi do razvoja crvenila i upale. Ali najneugodnija stvar koja se može dogoditi s kožom kada se apsces istisne je pojava ožiljaka nakon akni, koje je izuzetno teško liječiti i jednostavno narušavaju vaš izgled.

U pravilu, borba protiv akni je višeetapna i dugotrajna. Nemojte prekidati liječenje kada se pojave prvi znakovi poboljšanja. Strpljivo pričekajte da rezultati stignu, a zatim svakodnevno njegujte kožu proizvodima protiv akni.

Pazite na svoju prehranu - isključite sve masno, začinjeno, dimljeno. Upravo ti proizvodi uzrokuju akne, čine kožu masnom, poroznom i pridonose pojavi mitesera.

Neugodnost poput akni može vam pokvariti raspoloženje čak i po najsunčanijem danu. Prištići, miteseri (komedoni), gnojni apscesi, pa čak i rupice na koži, znakovi su bolesti.

Ispostavilo se da se s problemom akni ne suočavaju samo tinejdžeri, već i 80% starijih ljudi!

Još uvijek postoji mnogo mitova o nastanku i liječenju akni. Mnogi ljudi ne znaju ni uzroke bolesti ni učinkovite metode liječenja. Možda je kriva nasljednost? Ili su osipi izazvani masnom hranom? Hajdemo shvatiti.

Glasina 1: Akne se javljaju u obiteljima

To je istina. Da, doista, ako su vaši roditelji patili od ovog problema, najvjerojatnije ćete dobiti takav "dar" od njih.

Glasina 2: Akne se pojavljuju zbog nedostatka intimnosti ili tjelesne aktivnosti.

Mit. Za ovu činjenicu nema znanstvenih dokaza. Ni manjak redovitog spolnog života ni sjedilački način života nemaju nikakvog utjecaja na kvalitetu vaše kože.

Postoji mišljenje da bavljenje sportom pomaže u borbi protiv stresa, a to u nekim (ne svim) slučajevima može poboljšati izgled kože.

Glasina 3: Masna hrana i čokolada uzrokuju akne

Mit.Štoviše, ovo je jedna od najčešćih zabluda! Zapravo, ne postoji niti jedan proizvod koji može "izazvati" akne.

Glasina 4. Možete se riješiti akni lijekovima za čišćenje i isušivanje.

JOŠ JEDAN mit. Oglašavanje i mediji nameću mnoštvo “čudesnih lijekova” koji bi, kao zamahom čarobnog štapića, trebali riješiti problem. Nažalost, preparati za sušenje i čišćenje samo će privremeno dati učinak "čiste" kože, ali se neće riješiti osipa.

Ispostavilo se da ti proizvodi ne samo da ne liječe akne, već i štete koži! Sastojci losiona, gelova i drugih “stvari” koje navodno liječe problem zapravo isušuju kožu i remete prirodnu ravnotežu proizvodnje sebuma.

Kao rezultat toga, žlijezde lojnice počinju raditi JOŠ aktivnije, a akne se pogoršavaju!

Savjet: birajte nježna sredstva za čišćenje. One će ukloniti nečistoće i otvoriti pore – a zatim će započeti prirodna, samostalna obnova kože.

Glasina 5: Izlaganje suncu utječe na akne

To je istina. To je istina - sunce ostavlja "mrlje" i pojačava pigmentaciju problematične kože.

Ako na koži postoji upaljeno mjesto, bolje je izbjegavati dulji kontakt sa suncem. Inače će ultraljubičaste zrake "udariti" izravno na "cilj", a pigmentne mrlje će ostati na koži.

Savjet: Ljeti koristite posebnu kremu s filtrima za zaštitu od sunca i, ako je moguće, izbjegavajte dulji kontakt sa suncem.

Glasina 6: Često pranje lica spriječit će akne.

Mit. Učestalo pranje (osobito uz upotrebu agresivnih proizvoda protiv akni) samo isušuje kožu. Ovo ne rješava problem.

Zabranjeno je operite lice više od 2 puta dnevno kako se bolest ne bi pogoršala.

Glasina 7: Akne nestaju nakon adolescencije

Mit. Mnogi se ljudi susreću s ovim problemom nakon 18. godine. Akne se mogu pogoršati tijekom života ako se ne liječe.

Savjet: Ako vas muče prištići i akne, obratite se stručnjaku. Samo liječnik može propisati pravilno liječenje!

Glasina 8. Stres utječe na pojavu akni

To je istina. Zbog stresa i tjeskobe imunološki sustav organizma je oslabljen, a to se odražava i na izgled vaše kože.

Glasina 9: Ako vam je koža masna ili sklona aknama, ne biste trebali koristiti hidratantnu kremu.

Mit. Hidratantne kreme nemaju nikakav učinak na akne.

Savjet: Odaberite proizvod koji regulira proizvodnju sebuma i smiruje upaljenu kožu. To će vam samo pomoći da izliječite bolest.

Glasine 10. Akne su češće kod žena nego kod muškaraca.

Mit. I muškarci i žene podjednako su osjetljivi na bolest.

Glasine 11. Proizvodi za oblikovanje kose utječu na pojavu akni

To je istina! Ispostavilo se da ako često koristite proizvode za oblikovanje na bazi alkohola ili masti, bolest se pogoršava. Stvar je u tome što je vlasište blizu lica, a štetne komponente se brzo apsorbiraju. Nekoliko mjeseci svakodnevne upotrebe proizvoda za oblikovanje kose - i akne su jasno vidljive na licu, posebno na čelu.

Glasina 12. Da se prištići više ne pojave, potrebno ih je istisnuti.

Mit. Ne možete ništa stiskati na licu! Mehanički neprofesionalni utjecaj ne samo da može pogoršati problem, već i dovesti do pojave ožiljka. Treba li nam to?

Savjet: Koristite nježne pilinge za nježno čišćenje kože.

Kako se boriti protiv akni?

Osim savjeta da se obratite stručnjaku, podijelit ćemo s vama tri učinkovite narodne metode.

1. Da biste se riješili akni, dnevno popijte čašu svježeg soka od mrkve ili krastavca.
2. Dvije žlice zobenih pahuljica prokuhajte s malo vode. Ohlađenu smjesu nanesite na lice 10 minuta i isperite vodom sobne temperature. Postupak treba provoditi dva puta tjedno.
3. Pripremite izvarak od bosiljka i njime obrišite lice dva puta dnevno. Da biste to učinili, morate baciti 3 žlice suhog bosiljka u kipuću vodu i kuhati 10-15 minuta.

Odlučili smo razumjeti ovo zbunjujuće pitanje i obratili smo se za pomoć iskusnim dermatolozima i kozmetolozima. Stručnjaci su bili jednoglasni: - dug proces, čija je bit zauvijek riješiti se osipa pomoću pravog lijeka (različiti lijekovi mogu biti učinkoviti i potpuno beskorisni u odnosu na različite vrste akni).

Rezultat naših konzultacija sa stručnjacima bila je klasifikacija prema njihovoj učinkovitosti:

• "Da"- radi.
• "Ne"- neučinkovito i ni na koji način ne rješava problem.
• "Može biti"– pod određenim uvjetima može pomoći u ispravljanju nesavršenosti kože.

Antibiotici: Da

Antibiotici se propisuju s razlogom: stvarno djeluju i vrlo su učinkoviti u liječenju akni, osobito onih oralnih. Kako bi se smanjile manifestacije bakterijske otpornosti, koja se javlja nakon otprilike mjesec dana uporabe, liječnici preporučuju kombiniranje antibiotika s mastima i benzoil peroksidom, a nakon 3-4 mjeseca nastavak liječenja vanjskim sredstvima.

Akupunktura: Moguće

Liječnici nemaju dostatne i uvjerljive dokaze o prednostima akupunkture u borbi protiv akni. Međutim, u mnogim slučajevima ovaj postupak pomaže u borbi sa stresom, koji zauzvrat može biti uzrok akni kod nekih ljudi.

Dakle, ako primijetite da vam koža propada zbog povećane razine hormona kortizola (koji proizvodi tijelo tijekom stresa), akupunktura vam može pomoći. Tijekom takvog tretmana važno je ne koristiti kozmetiku koja začepljuje pore i ne ozlijediti kožu, narušavajući cjelovitost osipa.

Jabučni ocat: Ne

Pristaše tradicionalne medicine jabučni ocat nazivaju lijekom za mnoge bolesti, uključujući akne. Liječnici opovrgavaju ovo mišljenje. Jabučni ocat može imati neke antibakterijske učinke, ali to nije dovoljno: ocat može ubiti bakterije na površini kože, ali ne može prodrijeti u pore i odčepiti ih.

Spironolakton: Da

Skraćeni naziv je "Spiro", prodaje se u ljekarnama na recept. Učinkovito se nosi s hormonskim aknama i nimalo nije pogodan za one koji pate od tzv. mitesera i “potkožnih mrlja” (tvrde bijele mrlje na koži).

Osnova Spiro je antiandrogen. Ne mijenja razinu hormona, već samo ograničava fluktuacije razine hormona, čime se smanjuje broj osipa na licu. Dakle, spironolakton, budući da nije hormonski lijek, sprječava hormone da imaju bilo kakav učinak na kožu. Može se koristiti dugi niz godina, ako ga prestanete uzimati kada planirate trudnoću.

Accutane: Da

Aktivni sastojak je izotretinoin. Ovaj lijek poznat je i kao nuklearna bomba u ratu protiv akni. Prema liječnicima, ovo je jedini lijek koji zaista može izliječiti teške akne. 80% ljudi koji su ga uzimali zauvijek se riješilo problema i dobilo čistu kožu.

Ali postoje nijanse: Accutane ima mnogo nuspojava, uključujući depresiju. Stručnjak koji se njime liječi 15 godina ne preporučuje ga upravo iz tog razloga. Druge nuspojave uključuju: jaku suhu kožu, svrbež, bolove u zglobovima i krvarenje iz nosa.

Accutane nije prikladan za osobe s umjerenim aknama, žene s hormonalnim promjenama, trudnice ili one koje ne žele koristiti dvije vrste kontracepcije.

Najčešće se propisuje onima koji pate od vrlo teških (uključujući nodularne) akni - s dubokim tvorbama i bolnim cistama koje ne prolaze mjesecima i ne reagiraju na druge vrste liječenja.

Važno je da Accutane propisuje liječnik i samo na temelju vaše individualne situacije. Obavezno se posavjetujte s dermatologom!

Pasta za zube: Ne

Općenito mišljenje o korištenju zubne paste kao sredstva za sušenje jest da sadrži sodu bikarbonu koja navodno "izvlači gnoj". Dermatolozi savjetuju da se pasta ne mijenja u beskorisni postupak - takvo "sušenje" ni na koji način ne doprinosi brzom nestanku osipa.

Štoviše, pasta može izazvati nove osipe na koži, jer sadrži natrijev lauril sulfat - može izazvati iritaciju i crvenilo kože oko papule.

Izbjegavanje mliječnih proizvoda: moguće

Odnos između prehrane i akni kontroverzan je i nastavlja se proučavati. Američka akademija za dermatologiju potvrdila je da postoji sve više dokaza da su akne povezane s mliječnim proizvodima i hranom s visokim glikemijskim indeksom.

Liječnici savjetuju osobama sklonima kožnim osipima da izbjegavaju kravlje mlijeko, osobito obrano. Mliječni proizvodi su upalni, a hormoni ili faktori rasta u mlijeku mogu stimulirati masne žlijezde. Također je potrebno iz prehrane isključiti namirnice s visokim glikemijskim indeksom, na primjer, bijeli kruh, čips itd.

Ne postoji pouzdana znanstvena potvrda ove teorije. Kako možete koristiti ove proturječne informacije? Pazi na sebe. Ako vam je koža čistija kada uopće ne konzumirate ništa mliječno, onda postoji korelacija i bolje je izbaciti mliječne proizvode iz prehrane ili barem smanjiti njihovu konzumaciju.

Benzoil peroksid i salicilna kiselina: Da

Klasični tretmani za akne bez recepta koji se temelje na principu ubijanja bakterija i otčepljivanja pora. Salicilna kiselina liječi površinske osipe. Benzoil peroksid pomaže protiv crvenih, upaljenih papula. Međutim, ako imate osjetljivu kožu, pokušajte nešto drugačije: peroksid može jako isušiti vašu kožu.

Važno je pravilno koristiti ove proizvode: ne samo kao lokalni tretman, već i kao dio vaše rutine njege kože kao preventivnu mjeru.

Kemijski piling: Moguć

savršeno čisti pore i uklanja mrtve stanice. Ovaj tretman liječi akne i privremeno poboljšava izgled kože. Može se smatrati samo jednom fazom dugotrajnog procesa liječenja, pogotovo kada se radi o težim slučajevima.

Kontracepcijske pilule: Da

Mnoge žene, nakon što su počele uzimati kontraceptive, bilježe poboljšanje stanja kože. Jednostavno je: kombinirani oralni kontraceptivi reguliraju razinu hormona. Kao rezultat toga, koža proizvodi manje masnoće, manje sjaja i manje prištića.

Liječnici propisuju COC za liječenje akni čak i za tinejdžere, ali žene starije od 35 godina trebaju se posavjetovati s ginekologom - povećava se rizik od krvnih ugrušaka.

Tretinoin: Da

Poznat pod markom Retin-A, vitamin A za vanjsku upotrebu. Smanjuje upalu, normalizira stanje stanica kože oko folikula, čisti začepljene pore, bori se s crnim i bijelim mrljama i sprječava razvoj papula.

Učinak retina pojavljuje se nakon nekoliko tjedana. Ako odlučite koristiti ovaj lijek, budite strpljivi: u početku se situacija može pogoršati i pojavit će se više osipa (koža se rješava viška masnoće), ali onda će sigurno biti bolje.

Kokosovo ulje: Ne

Još jedan beskoristan lijek za liječenje akni iz arsenala tradicionalne medicine. Nikada nemojte koristiti kokosovo ulje na koži sklonoj aknama - ono začepljuje pore i čvrsto ih zatvara. Dermatolozi koji su se dovoljno upoznali s učincima liječenja akni kokosovim uljem jasno kažu "ne" ovom lijeku.

UV zračenje: Ne

Liječnici su jednoglasni: ne možete "osušiti" masne papule sunčanjem. Sunčeva svjetlost sadrži različite vrste UV zračenja, a učinci na kožu mogu biti strašni.

LED terapija: Moguća

Izlaganje ultraljubičastom svjetlu, koje, kao što svi znaju, ubija bakterije P.acnes, uzrok je papula. Međutim, liječnici kažu da je rezultat takve terapije nepredvidiv: može trajati nekoliko mjeseci ili nestati nakon nekoliko tjedana.

LED terapija može pomoći, ali nije prikladna za sve pacijente i nije rješenje problema.

Aspirinska maska: Moguće

Aspirin je ista ona salicilna kiselina koja djeluje na začepljene pore. Ima blagi antibakterijski učinak i može ukloniti upalu. Međutim, vrijedno je zapamtiti da tableta aspirina u početku nije namijenjena prodiranju u pore na isti način kao što to čine posebni proizvodi sa salicilnom kiselinom.

Aspirin može isušiti sitni osip, ali je nemoćan protiv jakih akni.

Dušo: Moguće

Med ima prirodno antibakterijsko i protuupalno djelovanje. Često se koristi kao glavna komponenta maski protiv akni. Jako dobro djeluje na kožu, ali je beskoristan za akne.

Dermatolozi objašnjavaju: “Određene prirodne tvari, poput meda, mogu biti učinkovite, ali samo ako ih odnesete u laboratorij i učinite supstancu ispravnom na molekularnoj razini, optimizirajući sastav nekoliko sastojaka. Samo u tom obliku te će tvari biti istinski blagotvorne za vašu kožu.”

Cink: Da

Kada se koristi izvana i unutarnje, može poboljšati izgled kože. Za vanjsku primjenu dermatolozi preporučuju cink-zobenu masku, za unutarnju proizvode bogate ovim mikroelementom (sjemenke suncokreta, orasi, kamenice, goveđa jetra i dr.), kao i dodatke prehrani. Posavjetujte se sa svojim liječnikom prije uzimanja dodataka, jer višak cinka u tijelu može dovesti do nedostatka bakra.

Hladni i topli oblozi: Da i ne

Hladnoća utječe na lokalnoj razini. Dermatolozi preporučuju da pacijenti nakon čišćenja lica obrišu kožu kockicom leda. To će stvoriti mikropukotine u epidermisu, zahvaljujući kojima će aktivni sastojci (primjerice bademova kiselina u toniku) prodrijeti dublje u pore, umjesto da ostanu na površini upaljene kože.

S toplinom, sve nije tako jasno. Para može očistiti male začepljene pore, ali inače je najbolje ne zagrijavati kožu. Toplina potiče upalu, a nadražene pore još više natiču. Osim toga, toplina može čvrsto zatvoriti folikule.

Ulje čajevca: moguće

Ulje čajevca neće učiniti čudo, ali u nekim će slučajevima pomoći u uklanjanju bakterija akni i smanjiti upalu. Općenito, premalo je kliničkih podataka da bi se moglo govoriti o njegovoj učinkovitosti. Na primjer, jedna studija iz 2007. objavila je da je gel koji sadrži 5% ulja čajevca bio učinkovitiji od placeba u liječenju umjerenih do blagih akni, ali je eksperimentalna skupina uključivala samo 60 ljudi.

Dermatolozi ga smatraju dobrim antibakterijskim sredstvom i preporučuju ga koristiti na upaljenim aknama nakon uklanjanja onoga što začepljuje pore. Ako planirate redovito koristiti ulje u njezi kože, nemojte ga nanositi čisto. Nerazrijeđeno ulje može izazvati iritaciju, crvenilo, ljuštenje i suhu kožu.

Rezultati

Akne su kompleksna kožna bolest. Niti jedan proizvod neće biti učinkovit u svim slučajevima. Ako ništa ne uspije, budite strpljivi i nastavite se boriti. Za one koji su još uvijek u potrazi za odgovarajućim proizvodom, preporučamo da prvo isprobaju one metode koje su odobrili dermatolozi i kozmetolozi.

Akne su jedna od najkontroverznijih bolesti. U adolescenciji od nje pati do 85% Europljana, a toliko je česta da se čini jednostavnijom od akni
nemojte ga liječiti, nego samo pričekajte par godina dok ne prođe samo od sebe. No, svakom desetom čovjeku akne su suputnik iu odrasloj dobi, a naizgled bezazlena bolest može utjecati na svakodnevnu komunikaciju čovjeka, pa ga dovesti i do depresije.
The Village je zabilježio priču o običnom Moskovljaninu koji se nakon 20. godine susreo s kožnim problemima te je u potrazi za liječenjem pribjegao čak i alternativnim metodama liječenja.

Kako je sve počelo

S 20 godina sam prvi put u životu otišla kod kozmetičarke. Simpatična djevojka u maski i bijelom ogrtaču zamolila me da se skinem, prekrila me dugačkim bijelim ručnikom, nanijela mi lice ugodnim gelom i počela pažljivo ispirati debeli sloj pudera. Šutjeli smo, a što mi je više čistila lice, osjećao sam se bespomoćnije i nesigurnije: činilo mi se kao da me svlače. Kad je kozmetičarka posljednji put obrisala kožu toplim, vlažnim ručnikom, pažljivo je rekla: "Znate, mi s tim čak i ne radimo." Lice mi je bilo crveno i modro: čelo, obrazi, brada - sve je bilo posuto velikim bolnim prištićima. Koža na licu je u samo godinu dana propala do stanja s kojim se neki kozmetolozi ne usude ni raditi.

Zapravo, čak ni kao tinejdžerica nisam imala problema s kožom. Još uvijek tužno gledam stare fotografije na kojima nemam ni gram pudera na licu. Uvijek je netko drugi imao akne. Sjećam se kako sam u studentskim danima, nakon još jedne zabave, završio kod prijatelja. Prije spavanja isprala je puder i s nekom prijetnjom u glasu rekla: "Nemoj nikome reći da si me vidio u ovakvom stanju."

Sve se dogodilo iznenada: ovdje se jedan po jedan pojavljuju zatvoreni bijeli komedoni, a evo ja već ležim ljubičasta i bespomoćna pod žarkom svjetiljkom zbunjenog kozmetologa. Podcijenio sam razmjere problema od samog početka. Otprilike godinu dana jedini način liječenja bila su čišćenja u kozmetičkim salonima i ljekovita kozmetika s masovnog tržišta. Nije bilo bolje. Nakon otprilike godinu dana muke, mama me odvela gastroenterologu koji je otkrio gomilu unutarnjih problema i propisao pregršt lijekova. Sljedeći je bio posjet endokrinologu. Liječnik me pogledao i opušteno rekao: “Vi očito imate hormonski poremećaj, uzmite oralne kontraceptive” i odmah mi prepisao tablete pod nazivom “Yarina”. Zatim, godinama kasnije, nakon pregleda kod drugih stručnjaka, saznao sam da je prilično neodgovorno propisivati ​​hormonske lijekove na oko, bez provođenja pretraga.

U borbi protiv akni često se koriste hormonski kontraceptivi. Liječnici obično ističu njihova antiandrogena svojstva - takvi lijekovi smanjuju izlučivanje lojnih žlijezda. I usprkos tome što hormonalni uzrok mojih akni nije dokazan, pomogle su tablete propisane na slijepo. Nakon otprilike godinu dana na licu su mi ostale samo blijede posljedice bolnog crvenila - postakne i lagani ožiljci. Nije bilo novih upala, a s vremenom sam sretno zaboravila na svoj problem. Ovdje bih mogao završiti svoju jednostavnu priču, ali bilo bi pogrešno. Još uvijek ne postoji čarobna tableta za akne.

Loše iskustvo

Uzimala sam oralne kontraceptive četiri godine kada sam se počela pitati ima li nečeg nezdravog u tako dugom uzimanju hormonskih tableta. Dvojbe su se samo pojačale kada su mi se akne postupno ponovno počele pojavljivati ​​na licu. Ovaj put sam se jako uplašio i počeo sam mahnito trčati liječnicima. Brzo je nestala nada da će mi jedan ili dva stručnjaka pomoći u rješavanju problema. Jedan dermatolog - vrlo emotivna dama s crvenim noktima i pramenom crvene kose - isprintala mi je standardni listić za termine. Dugi popis uključivao je sve vrste lijekova za borbu protiv akni: masti, kreme, tablete. Ukupno ima deset bodova. Pritom nije bilo nikakvog objašnjenja liječnika kojim redom sve to mazati i gutati, a nisam bila sigurna isplati li se. Sljedeća dermatologinja je digla ruke i u svojoj preporuci navela samo djelatne tvari potrebne za liječenje, koje sam sama trebala pronaći u lijekovima. Njezin glavni zaključak bile su riječi “Proći će do ljeta”.

Ginekolozi koji su me pregledavali nisu se slagali: neki su rekli da je vrijedno prestati uzimati hormonske tablete na neko vrijeme i nisu jamčili za posljedice, dok su drugi rekli da kod uzimanja modernih hormona pauze nisu potrebne. No, svi su istaknuli kako akne (bez obzira na podrijetlo) nisu njihova specijalnost. Najnezaboravnija preporuka koju sam dobila bila je od voditeljice jednog perinatalnog centra: “Ako rodiš, sve će proći.” Svojim pitanjima o nekakvim aknama očito sam je odvraćao od važnijih stvari. Dakle, u potrazi za odgovarajućim režimom liječenja, naišao sam na važan problem: mnogi liječnici ne smatraju akne bolešću koju uopće treba liječiti.

Dok su me liječnici odbijali, a ja se nisam usudila prestati piti hormone, stanje moje kože se samo pogoršavalo. Tako sam se našao u klasičnoj situaciji očajnog pacijenta: ne našavši pomoć na području klasične medicine, odlučio sam isprobati narodne lijekove.

Sudeći po recenzijama, prijatelji su me potaknuli na ideju da se obratim Svemogućem. Do tada su već oko 12 godina odlazile kod pretilog tipa s bradom i željele su vjerovati u priče poput "Izliječio mi je astmu" više nego ikad. Još veću nadu ulijevala je činjenica da je stric po struci opstetričar-ginekolog.

Za prvi termin, koji je koštao 12 tisuća rubalja, bilo je moguće dogovoriti samo šest mjeseci unaprijed, ali pomogli su moji prijatelji koji su me nekako ugurali bez čekanja u redu. Seansa (ne može se drugačije nazvati) trajala je dva sata: tip je pitao o svemu - od mojih osobnih pritužbi i popisa obiteljskih bolesti do toga kakvom se životinjom zamišljam. Nakon detaljnog ispitivanja, homeopat je upotrijebio Voll metodu: jednu sam elektrodu držao u ruci, a drugom mi je pritiskao različite točke na dlanovima koje bi trebale biti povezane s unutarnjim organima. Na taj se način, smatraju homeopati, bolest može otkriti u ranoj fazi. Metoda, kao i mnogo toga u ovom području liječenja, nije službeno priznata, te je općenito zabranjena u Sjedinjenim Državama. No, kada službena medicina ne shvaća vaše probleme ozbiljno, odete liječniku koji vam zabada elektrode u prste i nada se da će barem to pomoći.

Homeopat mi je samouvjereno ukinuo hormone koje sam uzimala, dao mi paket slatkih kuglica i preporučio da se vratim za šest mjeseci. Bio sam oduševljen: do tog dana niti jedan liječnik nije bio zabrinut zbog toliko detalja moje bolesti.

Homeopatija mi nije pomogla. Uzeo sam slatke kuglice, ali bezuspješno. U dobi od 25 godina - u dobi kada, kako mi se činilo, normalni ljudi zaboravljaju na akne - koža na mom licu ponovno je postala prekrivena bolnim upalama, koje su ostavile za sobom vidljive ožiljke. A u mom kozmetičkom arsenalu opet se pojavila gusta podloga koju je moj dečko ljubazno nazvao putty. Bez ovog kita osjećala sam se golo. Nisam ni izlazio iz kupaonice bez njega - ne daj Bože da itko, pa i netko od mojih bližnjih, vidi moje, da tako kažem, pravo lice.

Bilo je jasno da trebam dobrog dermatologa i preporučili su mi jednog specijalista. Gledajući unaprijed, reći ću: nikada ne slijedite neprovjerene savjete. Bila je to liječnica koja je radila u privatnoj klinici na drugom kraju Moskve. Pažljivo je saslušala moje pritužbe, samouvjereno odbacila hormonske poremećaje kao uzrok akni, propisala mi ljekoviti gel s aktivnim sastojkom adapalenom i nekoliko kozmetičkih preparata masovne prodaje, preporučila odlazak kod nje na tretmane, a također, zanimljivo, otkazala čišćenje . Prema riječima ovog stručnjaka, oni su samo ozlijedili kožu i nisu dali rezultate.

Cijelu bljuzgavu jesen i pola zime išao sam k njoj metroom s dvije presjedanja. Radili su mi lagane pilinge i maske, plazmolifting (injekcije plazme u lice) i čak mi ubrizgavali lijek koji sadrži posteljicu - trebao je povećati imunitet kože i ubrzati regeneraciju stanica. Štoviše, liječnik mi je svaki put propisivao nove i nove kreme i masti. Istodobno je odlučno odbijala čistke.

Na jednom od pregleda, dan prije mog odlaska na more, doktorica je rekla da ne idem u vruću zemlju s velikim upaljenim prištićem na obrazu, nakon čega ga je “otopila” kiselinom. Sutradan sam se užasnuta probudila s otvorenom ranom na licu i pozvala dermatologa. Savjetovala mi je da kupim još jednu mast (sad mi je cijeli hladnjak pun njih), koja će pomoći da rana zacijeli, i puno flastera. Na odmor sam otišla užasno raspoložena i slijepljena obraza. Šetali smo sunčanom plažom, a ja sam mislio samo na flaster na licu i ranu ispod njega. Sjećam se da sam tada rekao: “Kakva je to bila užasna godina!” - sav njegov užas ogledao mi se na licu.

Zbog činjenice da nekoliko mjeseci nisam bila na kozmetičkom čišćenju, na mojoj koži se pojavljivalo sve više bijelih zatvorenih komedona. Liječnik je predložio da ih se borim blagim kiselim pilingom koji sam sama nanijela na lice. Kada sam rekla da komedoni ne nestaju i da se s vremenom jako upale, dermatolog je odgovorio: „Nemojte izmišljati stvari“. U tom trenutku postalo je jasno da je nešto pošlo po zlu. Apoteoza naše komunikacije bila je serija injekcija hijaluronske kiseline. U principu, nije bilo ništa loše u provođenju postupka na osobi s mojim problemom: lijek zasićuje kožu vlagom (koja obično nedostaje masnoj koži zbog sušenja ljekovitih masti), ima protuupalni i obnavljajući učinak. Ali nekoliko injekcija na moju prljavu kožu zbog nekoliko mjeseci bez čišćenja jednostavno je proširilo infekciju i izazvalo novu upalu - ovaj put po cijelom licu. Tu sam završio razgovor s doktorom.

Pozitivno iskustvo

Nuklearni rat na licu u pravilu je izazvan problemima unutarnjih organa, a otkrivanje tih problema ključno je za rezultat. Ali većina dermatologa tome ne teži. Moje iskustvo je pokazalo da mnogi od njih jednostavno nemaju kvalifikacije. Kako bih konačno došla do dna unutarnjih problema koji uzrokuju akne, podvrgla sam se opsežnom liječničkom pregledu.

Prije svega, bilo je važno utvrditi imam li hormonalnih poremećaja. Povećana razina muških spolnih hormona utječe na rad žlijezda lojnica: one počinju proizvoditi puno sebuma, koji se miješa s bakterijama na licu i stvara komedone. Gotovo svi rezultati testova bili su normalni, s izuzetkom jednog - androstenediona, koji se tijekom procesa biosinteze pretvara u testosteron. Međutim, nakon ponovljene analize, ovaj je pokazatelj bio normalan. Slijedom toga, ginekolog je na temelju rezultata pregleda smatrao da hormonska neravnoteža može biti samo neizravan uzrok mojih tegoba te mi je propisao vitamine koji normaliziraju ciklus, au slučaju da vitamini ne pomognu oralnu kontracepciju.

Drugi važan korak bio je pregled kod gastroenterologa. Pokazala je da, osim standardnog gastritisa, imam disbiozu - poremećaj crijevne mikroflore koji izaziva upalne procese. Uz to, imunolog je otkrio da imam slab imunitet. Sve zajedno sam počeo liječiti.

Prvi rezultati nisu se pojavili odmah. Gotovo odmah nakon pregleda našla sam jako dobrog kozmetičara. Ponovno me počela čistiti i propisala jasan vanjski režim liječenja - kozmetiku marke Holy Land. Ujutro operem lice šećernim sapunom, obrišem lice losionom i nanesem hidratantnu kremu. Navečer - ista stvar, ali umjesto kreme - farmaceutski gel s adapalenom u sastavu. Nanosim farmaceutsku otopinu antibiotika koja sadrži aktivni sastojak klindamicin izravno na upalu. Također mi je savjetovano da se odreknem čokolade, mlijeka i kave, lice sušim samo jednokratnim papirnatim ručnicima i češće mijenjam jastučnicu.

Primjetan rezultat pojavio se otprilike u trećem mjesecu vanjskog i unutarnjeg tretmana. Sada nemam aktivnu upalu, iako kožu i dalje trebam čistiti, a na licu su vidljivi samo ožiljci i postakne. Ovo se ne može nazvati pobjedom, ali je svakako veliki napredak.

Tek nedavno, kad je problem s aknama otišao u remisiju, primila sam nekoliko injekcija hijaluronske kiseline. Nakon toga upala je postala još manja, a na nedavnom odmoru, prvi put u dvije godine, uopće nisam koristila puder. Nastavljam redovito ići na ultrazvučno čišćenje i pokušavam to učiniti jednom svaka tri tjedna. A na jesen se planiram podvrgnuti zahvatu laserskog pilinga koji bi trebao izgladiti dosta uočljive ožiljke na licu. Nadam se da ću do prosinca zaboraviti na puder. A kako bih održala normalno stanje kože, nastavit ću koristiti ljekovitu kozmetiku. Navodno je to moj križ - dok ne rodim po savjetu jednog od liječnika.

Koliko košta liječenje?

Ukupno se s aknama borim sedam godina, uključujući dvije do tri godine remisije. Za to vrijeme bit će moguće samo približno izračunati sve troškove. Evo ih:

Kozmetika

2009–2012

Čišćenje lica

168.000 rubalja za 48 mjeseci

godina 2014

Čišćenje lica

24 000 rubalja za 6 mjeseci

Ukupno

192 000 rubalja

2015

Maske i pilinzi

28 000 rubalja za 14 tjedana

Plazmolifting

10 000 rubalja za 2 postupka

Injekcije lijekova
koja je uključivala posteljicu