Kako pronaći podršku u tehnologiji. Unutarnje točke podrške

Ako malo bolje pogledate aktivnosti ljudi na ovom svijetu, vidjet ćete da je većina njih, a da toga i ne znaju, u stalnoj potrazi za osloncem. Ali u stvarnosti, ljudi ga gotovo nikada ne nalaze, jer u vanjskom svijetu ne može postojati istinska unutarnja podrška. Petar Zorin

Kada se iznutra usredotočimo na objektivnu stvarnost, naša sreća počinje ovisiti o vanjskom svijetu. I tada je vanjski svijet prisiljen nastaviti nam pružati podršku: materijalnu, emocionalnu, financijsku, fizičku, vezanu uz odnose. Ako odjednom dođe do kvara i opskrba prestane, doživljavamo duboku krizu. Petar Zorin

Ljudi koji nemaju unutarnju potporu ponekad pretpostavljaju da je mogu pronaći u drugoj osobi. Neočekivano ponašanje voljene osobe tada se smatra kolapsom svih oslonaca. Pokušaj da se na ovaj način kompenzira nedostatak vlastite unutarnje podrške nikada nikome nije uspio.

Ako ste umorni od naprezanja, izgubili ste vjeru u sebe, ono što želite više ne izgleda tako privlačno - sve te radnje nisu bile povezane s unutarnjom podrškom.

Da bi postigla zrelost, osoba treba prevladati želju za dobivanjem podrške iz vanjskog svijeta i pronaći nove izvore podrške u sebi.

Zrelost ili mentalno zdravlje je sposobnost prijelaza s oslanjanja na okolinu i reguliranja okolinom na oslanjanje na sebe i samoregulaciju. Frederick Perls

Glavni uvjet i za samopouzdanje i za samoregulaciju je stanje ravnoteže. Uvjet za postizanje te ravnoteže je svijest o svojim potrebama, razlikovanje glavnog od sporednog.

Sposobnost da se oslonite na sebe raste i jača oko vremena kada steknete sposobnost da radite ono što smatrate potrebnim. Učinite to bez obzira što vaša okolina misli o tome. I sami biste trebali imati osjećaj važnosti onoga što radite.

Odrastanje, odnosno zrelost, događa se kada osoba mobilizira svoje snage i sposobnosti kako bi prevladala depresiju, tjeskobu, razočaranje, očaj i strah koji se javljaju zbog nedostatka podrške drugih.

Situacija u kojoj osoba ne može iskoristiti podršku drugih i osloniti se na sebe naziva se slijepa ulica. Zrelost znači preuzimanje rizika kako bi se izašlo iz slijepe ulice.

Potraga za krivcima ili želja za manipulacijom lišavaju osobu uporišta. Prihvaćanje svoje odgovornosti otvara more mogućnosti, slobode i izbora.

Imati uporišnu točku u sebi daje nam spoznaju da je izvor sreće, stabilnosti i pouzdanosti u nama, daje nam snagu da se smireno, mudro i hrabro suočimo s različitim situacijama.

Samopouzdanje je ljubav vođena unutarnjom mudrošću, a ne ovisi o rezultatima izvana. Ne pokreće ga strah, ne temelji se na titulama, stajalištima, imetku, novcu, određenoj osobi ili bilo kojoj vanjskoj aktivnosti. Davidji

Najjači oslonac na svijetu je ljubav, najjači oslonac u životu je unutarnja srž. Juliana Wilson

Ljudi koji imaju istinsku unutarnju potporu dovoljni su sami sebi. Ne treba im nitko da ih podupire, dokazuje da su u pravu ili da ih tješi. Jedna od vrlo važnih osobina takvih ljudi je njihova unutarnja iskrenost prema sebi. Petar Zorin

Sve vanjske promjene počinju u nama, promjenom fokusa naše percepcije. Kad jednom pronađemo sebe i povjerujemo u sebe, mnogi naši problemi koji su se činili nerješivima će nestati. Osoba koja želi postati kanal univerzalne moći mora naučiti prihvatiti sebe i osloniti se na sebe.

Kad čovjek nađe uporište u sebi, mentalni stereotipi okoline za njega prestaju igrati odlučujuću ulogu. Ne prihvaća mišljenja drugih ljudi kao neupitni autoritet. On ne puzi pred običajima i tradicijom. Ne prihvaća osjećaj dužnosti koji mu je nametnut. Čak i ne osjećajući potrebu ulaziti u sukob s ljudima, iznutra će biti slobodan od njihovih konvencija. Iz tog razloga, osobu koja vjeruje sebi teško je zavesti ili zastrašiti. Nije podložan pritisku ili manipulaciji.

Takva osoba vjeruje sebi, a ne svojim mišljenjima i stavovima - i stoga joj neće biti teško promijeniti svoje stajalište kada se ukaže potreba. On cijeni istinu više od specifične formulacije istine.

Kultiviranje volje, hrabrosti, pravednosti i poštenja mijenja odnos čovjeka prema vanjskom svijetu i dovodi do sazrijevanja pojedinca. Postoje i povratne veze koje, kada kultiviraju četiri gore spomenute vanjske manifestacije unutarnjeg duha, otvaraju ljudsko srce i time otkrivaju njegov duh.

Kada se nađe uporište, osoba osjeća želju za djelovanjem, realizacijom svojih sposobnosti, postavljanjem ciljeva, ići prema njima i razvijati se. A kada osoba razmišlja i djeluje, jednostavno nema vremena za patnju svojstvenu stanju vanjske podrške.

Cilj osobe koja se oslanja na sebe je želja za samoostvarenjem svoje sudbine na Zemlji. Za sebe je izabrao put koji nema kraja, na kojem će biti zadovoljene njegove težnje za beskrajnim savršenstvom. Vanjski svijet za njega, u kojem žive svi ostali ljudi, istovremeno će mu služiti kao škola, u kojoj će mu svi događaji koji se dogode služiti kao pouka na njegovom putu ka beskrajnom savršenstvu, au isto vrijeme će vanjska stvarnost biti osnova njegovog fizičkog postojanja u budućnosti.Zemlja. Petar Zorin

I samo srce svakom čovjeku može reći treba li doista ići tamo kamo ide, a može se ispostaviti da, čak i ako ostatak stanovništva Zemlje treba tamo ići, on je jedini čiji bi Put trebao biti u drugom smjeru. A ovaj smjer je smjer usklađivanja vlastitog bića. Enmerkar

Kada se za sve oslanjamo na sebe, vjerujemo da smo božansko samoizražavanje svemira i da naše riječi, misli i djela odražavaju božansko. Davidji

Uporište je stanje u kojem ništa ne utječe na nas, a mi se sami znamo vratiti u stanje u kojem na pravi način utječemo na situaciju, harmonično se manifestirajući.

Budi svjetiljka za sebe
Budite sami sebi podrška
Držite se vlastite istine
kao jedino svjetlo. Erich Fromm

Pronađite točku oslonca u sebi. Odrastanje i sazrijevanje pojedinca. Psihološki citati i izreke.

4.8 Ocjena 4,80 (5 glasova)

Ne mogu pronaći posao u životu koji bih mogao raditi sa zadovoljstvom. Imam 23 godine i nikada u životu nisam radio. Jako mi je teško slagati se s ljudima i često moram trpjeti njihova poniženja. Imam socijalnu fobiju od djetinjstva. I s vremenom sam se morala pomiriti s tim. Sada me nije briga za odsutnost prijatelja, voljene osobe. Ali ne podnosim kritike i ne mogu raditi u timu. Uz socijalnu fobiju, koči me i moj "klinički poremećaj učenja", ne znam ništa učiniti. Na institutu sam mogao studirati samo 2 predmeta. Pokušao sam uzeti tečaj 3 3 puta! Ali ovih 5 godina morao sam naporno učiti, sedam dana u tjednu, i morao sam ostati budan nekoliko dana zaredom. U kratkom roku sve sam naučila besprijekorno (inače, učila sam na 4 i 5, iako su ponegdje bile i trojke) i jako sam voljela učiti, ali nije imalo smisla jer je nakon par dana sve je bilo potpuno zaboravljeno. na 3. godini sam 5 puta nabijao isti priručnik kao i prvi put, a sad se ne sjećam što piše. Kad sam otišao učiti voziti, pokazalo se da imam iste probleme. Na svakom satu morao sam ponovno učiti vještine koje sam već naučio prošli put (spremanje, ulazak u garažu itd.) Ista je situacija bila u svakom poslu gdje je bilo potrebno slijediti upute. Vrijedno je napomenuti da sam puno literature čitao napamet, i trenirao je na sve moguće načine (npr. naučio sam pola Goetheovog Fausta). Nikada nisam imao sposobnost fizičkih poslova, ali druge vrste poslova zahtijevaju komunikaciju vještine. Sada se uglavnom bojim započeti bilo kakav posao, jer... Više ne vjerujem u uspjeh. Čini mi se da svaki čovjek ima nešto zbog čega je cijenjen i što kod sebe najviše cijeni, ali ja to ne mogu pronaći u sebi...

Kako se nositi s tim i kako pronaći sebe?

Marija, hvala na odgovoru, iako je moje pitanje već staro. Nitko mi nije rekao da učenje nije važno. Ali za mene, po mom mišljenju, ona je jedini izlaz (iako sada još uvijek moram tražiti alternative) Obični ljudi me ne razumiju - u djetinjstvu su me često tukli, i ne samo u djetinjstvu (često sam završavao na traumatologiji, slomio čeljust, jednom mi je glava razbijena armaturom, ali zašto mi onda liječnici nikad nisu dijagnosticirali potres mozga!). Osim toga, od djetinjstva imam stalne jake glavobolje (liječnici nisu utvrdili uzrok i to nije povezano s ozljedom jer su simptomi bili prisutni i prije), a fizički rad samo pogoršava situaciju. Ranije nisam imao dobro mišljenje o sebi, ali nakon što su me izbacili iz instituta umrla mi je posljednja nada. Da sam iz radničke obitelji davno bih dao otkaz, ali moji roditelji imaju odlične diplome, nekoliko viših škola i rade u menadžmentu. Ne sramim se pred roditeljima, već pred njihovim prijateljima... A kad sam završio školu, skoro sam prevladao svoju socijalnu fobiju, imao sam djevojku, "prijatelje", ali sam sve žrtvovao ovo kako bih uspješno završio fakultet, a kao rezultat sam izgubio sve...

Točke potpore su ono što nam omogućuje da se osjećamo samouvjereno i smireno.

Vanjske oslonske točke su ono što može izazvati ovisnost jer je u vanjskom svijetu: odobravanje drugih ljudi, njihovo mišljenje, njihovi savjeti i savjeti, pohvale, podrška, pomoć, zaštita, ljubav. To su uvijek krhke i privremene stvari koje se bojimo izgubiti.

Unutarnje oslonske točke su ono što možemo pronaći u sebi i nikako ne možemo izgubiti jer je uvijek s nama. To je naš unutarnji resurs, naš unutarnji mir, podrška naše obitelji, naša povezanost s Bogom, naša vlastita intuicija i mudrost, naše vještine, naša sposobnost da gradimo odnose s ljudima i naša sposobnost da donesemo stvarnu dobrobit drugim ljudima.

Najvažniji element duhovnog razvoja je prijelaz s vanjskih točaka oslonca na unutarnje. Prestajemo se oslanjati na vanjsko, privremeno i umjesto toga se oslanjamo na unutarnje, vječno.

Na primjer, razvijamo vlastitu intuiciju i mudrost, shvaćamo da je mnogo primjerenija od mišljenja i savjeta drugih ljudi i počinjemo joj vjerovati.

Na primjer, učimo što je Božja ljubav, što je podrška naše obitelji, a ti osjećaji nam omogućuju da prestanemo hitno trebati "ljubav" roditelja i drugih ljudi u obliku njihovog odobravanja i dobrog odnosa prema nama. Pronašli smo ljubav u sebi i ona postaje uporište.

Interne točke podrške ne daju apsolutnu neovisnost. Uvijek smo ovisni o drugim ljudima, u tome nema ništa loše. Mi smo društvena bića, živimo jedni od drugih, pomažemo jedni drugima, komuniciramo, razmjenjujemo vrijednosti.

Kakvu neovisnost pružaju interne točke podrške?

Na primjer: ne znate kako stvoriti vrijednost za druge ljude, u ovom slučaju ovisite o toj osobi koja vam pristaje platiti novac za barem nešto. Bojat ćete se uznemiriti tu osobu jer se bojite da će vas izbaciti. A onda možda nećete naći nekoga tko će vam platiti barem isti iznos. Ne znate što je to u vama što vas čini bogatim. Dakle, vaša točka oslonca postaje druga osoba koja vam trenutno isplaćuje novac. I to je zastrašujuće.

Ali ako znate učiniti nešto vrlo korisno, što malo ljudi može učiniti, i shvatite tu vrijednost, onda nemate straha i tjeskobe. Osjećate se samopouzdano, ne bojite se da ćete biti otpušteni ili izbačeni, jer, prvo, to je malo vjerojatno, jer znate koju vrijednost pružate, a drugo, odmah ćete pronaći druge ljude koji su vam spremni platiti ništa manje . Primijetite da se čini da još uvijek ovisite o drugim ljudima. Ali u isto vrijeme ste mirni i sigurni. Jer vaše uporište nisu drugi ljudi, već vaša sposobnost da ljudima budete od koristi, s kojom ćete uvijek biti dovoljno sigurni i slobodni.

Ako žena za to još nije sposobna, ona će biti ljubomorna na svog muža, bojat će se da joj on neće pružiti potrebno obilje i sigurnost, da će je možda ostaviti, ona će mu početi prigovarati itd. Jer muž je u ovom slučaju vanjska točka oslonca.

Gdje postoji vanjska točka oslonca, uvijek postoji strah od gubitka, želja za držanjem i kontrolom.

Ono što je u nama ne treba zadržavati niti kontrolirati. Nemoguće je izgubiti.

Ako malo bolje pogledate aktivnosti ljudi na ovom svijetu, vidjet ćete da je većina njih, a da toga i ne znaju, u stalnoj potrazi za osloncem. Ali u stvarnosti, ljudi ga gotovo nikada ne nalaze, jer u vanjskom svijetu ne može postojati istinska unutarnja podrška. Petar Zorin

Kada se iznutra usredotočimo na objektivnu stvarnost, naša sreća počinje ovisiti o vanjskom svijetu. I tada je vanjski svijet prisiljen nastaviti nam pružati podršku: materijalnu, emocionalnu, financijsku, fizičku, vezanu uz odnose. Ako odjednom dođe do kvara i opskrba prestane, doživljavamo duboku krizu. Petar Zorin

Ljudi koji nemaju unutarnju potporu ponekad pretpostavljaju da je mogu pronaći u drugoj osobi. Neočekivano ponašanje voljene osobe tada se smatra kolapsom svih oslonaca. Pokušaj da se na ovaj način kompenzira nedostatak vlastite unutarnje podrške nikada nikome nije uspio.

Ako ste umorni od naprezanja, izgubili ste vjeru u sebe, ono što želite više ne izgleda tako privlačno - sve te radnje nisu bile povezane s unutarnjom podrškom.

Da bi postigla zrelost, osoba treba prevladati želju za primanjem podrške iz svijeta oko sebe i pronaći nove izvore podrške u sebi.

Zrelost ili mentalno zdravlje je sposobnost prijelaza s oslanjanja na okolinu i reguliranja okolinom na oslanjanje na sebe i samoregulaciju. Frederick Perls

Glavni uvjet i za samopouzdanje i za samoregulaciju je stanje ravnoteže. Uvjet za postizanje te ravnoteže je svijest o vlastitom, razlikovanje glavnog i sporednog.

Sposobnost da se oslonite na sebe raste i jača oko vremena kada steknete sposobnost da radite ono što smatrate potrebnim. Učinite to bez obzira što vaša okolina misli o tome. I sami biste trebali imati osjećaj važnosti onoga što radite.

Odrastanje, odnosno zrelost, događa se kada osoba mobilizira svoje snage i sposobnosti kako bi prevladala depresiju, tjeskobu, razočaranje, očaj i strah koji se javljaju zbog nedostatka podrške drugih.

Situacija u kojoj osoba ne može iskoristiti podršku drugih i osloniti se na sebe naziva se slijepa ulica. Zrelost znači preuzimanje rizika kako bi se izašlo iz slijepe ulice.

Potraga za krivcima ili želja za manipulacijom lišavaju osobu uporišta. Prihvaćanje svoje odgovornosti otvara more mogućnosti, slobode i izbora.

Imati uporišnu točku u sebi daje nam spoznaju da je izvor sreće, stabilnosti i pouzdanosti u nama, daje nam snagu da se smireno, mudro i hrabro suočimo s različitim situacijama.

Samopouzdanje je ljubav vođena unutarnjom mudrošću i ne ovisi o rezultatima izvana. Ne pokreće ga strah, ne temelji se na titulama, stajalištima, imetku, novcu, određenoj osobi ili bilo kojoj vanjskoj aktivnosti. Davidji

Najjači oslonac na svijetu je ljubav, najjači oslonac u životu je unutarnja srž. Juliana Wilson

Ljudi koji imaju istinsku unutarnju potporu dovoljni su sami sebi. Ne treba im nitko da ih podupire, dokazuje da su u pravu ili da ih tješi. Jedna od vrlo važnih osobina takvih ljudi je njihova unutarnja iskrenost prema sebi. Petar Zorin