SARS i prehlade - važne razlike i metode liječenja. Koja je razlika između prehlade i akutnih respiratornih infekcija?

Najčešće bolesti izvan sezone su akutne respiratorne infekcije (ARVI), gripa, često zvane prehlade. U jesensko-proljetnom razdoblju ovo trojstvo uzrokuje bolest kod 90% stanovništva, u rasponu od blagih do teških kliničkih manifestacija s komplikacijama. Budući da su ARVI i influenca virusne infekcije, imaju mnogo zajedničkih simptoma i znakova.

• ARVI je opći naziv za svaku respiratornu virusnu infekciju, a gripa je samo jedan od tih predstavnika.
• Gripa obično uzrokuje izbijanje epidemija i pandemija, dok ARVI samo malo povećava učestalost.
• Gripa je, za razliku od akutnih respiratornih infekcija, teža s čestim komplikacijama.

Sljedeće bolesti su klasificirane kao ARVI:

• Gripa
• parainfluenca
• Rinovirusna i adenovirusna infekcija
• Respiratorna sincicijska bolest

Kako se gripa razlikuje od prehlade? Najvažnija razlika je u tome što se nakon prehlade, nakon tjedan dana osoba potpuno oporavi i počinje voditi svoj normalan ritam života, ne sjećajući se nedavne bolesti.

A nakon gripe razdoblje oporavka traje dugo, sljedećih mjesec dana osoba može osjetiti posljedice gripe, tijelo mnogo više pati, imunološki sustav zahtijeva više vremena za rehabilitaciju.

Astenični sindrom ili jednostavno gubitak snage može se manifestirati kod osobe koja je preboljela gripu u obliku promjena krvnog tlaka, vrtoglavice, smanjenog apetita, osoba se brzo umara i osjeća slabost. Pročitajte naš članak za savjete.

Razlike između ARVI i gripe, parainfluence, adenovirusne infekcije i prehlade

Ono što se u svakodnevnom životu naziva prehladom iste su virusne infekcije ili njihove bakterijske komplikacije koje se pojavljuju na pozadini hipotermije i pada lokalnog i općeg imuniteta. Dakle, nijedan stručnjak ne može razlikovati prehladu od akutne respiratorne virusne infekcije.

Gripa

Kod osoba s dobrim imunitetom, gripa je blaga ili umjerena. Gripa je najteža kod djece i starijih osoba, čiji je imunološki sustav ili nedovoljno razvijen ili potisnut. Ove skupine također karakterizira brisanje glavnih simptoma, na primjer, odsutnost jasne temperaturne reakcije.

• Gripu karakterizira teška intoksikacija (bol u mišićima i zglobovima, glavobolja, bol u očnim jabučicama, ponekad mučnina i povraćanje, zimica, slabost).
• Temperatura tijekom gripe može varirati od niske (do 37,5) do piretičke (do 41). Prosječno trajanje vrućice je od 2 do 7 dana.
• U pozadini visoke temperature, djeca mogu imati.
• Karakteristične manifestacije gripe su laringotraheitis (promuklost, suhi jaki kašalj, grubost pri kašljanju iza prsne kosti) i curenje nosa sa sluzavim iscjetkom.
• U budućnosti se može pojaviti simptom bronhitisa (mokri kašalj s prozirnim ispljuvkom, koji može postati žut ili zelen kada se pridruži bakterijska infekcija).
• U oslabljenih pacijenata, gripa se može komplicirati upalom pluća ili kardiopulmonalnim zatajenjem.

parainfluenca

Parainfluenca je tako nazvana zbog simptoma sličnih gripi. Ista opijenost. Povišena temperatura, klinički znaci laringotraheitisa i curenje iz nosa. Štoviše, nakon razdoblja sluznog iscjedka iz očiju može se pridružiti mikrobna flora, a konjunktivitis će postati gnojan.

Parainfluenca - njen tijek nije tako izražen kao kod gripe, tjelesna temperatura obično nije viša od 38C, a traje 1-2 dana, u bolesnika s jakim imunološkim sustavom temperatura može biti subfebrilna 37 -37,5C. Suhi kašalj i grlobolja karakteristični su i za gripu i za parainfluencu, a može se primijetiti i promuklost ili gubitak glasa.

Adenovirusna infekcija

• Akutni početak je isti kao kod gripe, temperatura može biti do 39C do 7 dana.
• Intenzivno curenje nosa i grlobolja poput gripe od samog početka bolesti.
• Peckanje i bol u očima mogu se pojaviti 4. dan - tako počinje adenovirusni konjunktivitis. Štoviše, nakon razdoblja sluznog iscjedka iz očiju može se pridružiti mikrobna flora, a konjunktivitis će postati gnojan.
• Tijekom cijele bolesti povećavaju se limfni čvorovi, a moguć je i poremećaj gastrointestinalnog trakta, a najopasnija komplikacija je upala pluća.

Zanimljivost: virus influence živi u zraku 2-9 sati, na staklu 10 dana, na tkaninama 10 sati, na papirnim proizvodima 12 sati, na ljudskoj koži 15 minuta, na plastičnim i metalnim predmetima 1- 2 dana, u ispljuvku (ako je virus gripe bio u njemu) traje 7-14 dana.

Koja je razlika između gripe i ARVI?

Mnogi od nas ne znaju kako razlikovati gripu od prehlade. U tablici je prikazan popis simptoma koji se u različitim stupnjevima manifestiraju kod ovih bolesti, tako da svatko može pokušati samostalno razlikovati gripu od akutne respiratorne virusne infekcije ili prehlade.

	GRIPA	ARVI
Početak bolesti	Vrlo nagli, akutni početak, doslovno u roku od sat vremena osoba gubi snagu, razboli se od naglog porasta temperature	Postupno se simptomi pojavljuju unutar 1-2 dana
Tjelesna temperatura	Unutar 1-2 sata temperatura se penje na 39C i 40C, traje najmanje 3 dana i teško se snižava	Tijekom akutne respiratorne virusne infekcije, temperatura ne prelazi 38 -38,5 C, unutar 2-3 dana se smanjuje (vidi)
Ostali opći simptomi	Jaka glavobolja, osobito u sljepoočnicama, bolovi u mišićima, bolovi u cijelom tijelu, pojačano znojenje, zimica, osjetljivost na svjetlo, bol pri pomicanju očiju	Slabost, slabost, ali bez izražene boli
Nazalna kongestija, curenje nosa	Nazalna kongestija se ne događa, samo kod osoba s kroničnim bolestima nazofarinksa, sinusitisa, sinusitisa, moguće je njihovo pogoršanje. U drugim slučajevima, u pravilu, curenje nosa nestaje nakon 2 dana. Također može biti kihanje (rjeđe) i virusni konjunktivitis	Nos je često začepljen, sluznica nazofarinksa otečena, lakrimacija jako pojačana, jako curenje nosa i intenzivno kihanje.
Stanje grla	Stražnja stijenka grla i meko nepce pocrvene i nateknu.	Crveno i mokro grlo cijelo vrijeme bolesti.
Stanje sluznice - plak	Ne može biti	Može biti
Kašalj, bol u prsima	Nakon 2 dana pojavljuje se suhi kašalj, koji zatim postaje mokar (vidi). Uz svinjsku gripu, suhi, jaki kašalj može početi u prvim satima bolesti.	Suhi, napadajući kašalj od samog početka bolesti, može biti slab ili može biti izražen (vidi)
Povećani limfni čvorovi	Obično se ne događa	Može biti
Crvenilo očiju	Često se događa	Rijetko, uz popratnu bakterijsku infekciju
Gastrointestinalni poremećaji	Kod djece gripu često prate povraćanje i proljev, a kod odraslih i mučnina, a rjeđe i proljev.	Povraćanje i poremećaj rada crijeva su rijetki
Trajanje bolesti	Visoka temperatura traje do 4-5 dana. Obično gripa prolazi za 7-10 dana, čak i nakon pada temperature, osoba ima dugotrajnu bolest, glavobolju i slabost, 14-21 dan nakon preboljele gripe.	Tipično, ARVI ne traje više od tjedan dana, a nakon bolesti osoba obično ne doživljava umor, slabost ili slabost.

Kako si pomoći da se nosite s gripom, ARVI ili prehladom

Sada postaje jasno kako se gripa razlikuje od akutnih respiratornih virusnih infekcija, akutnih respiratornih infekcija ili obične prehlade. Ali to ne olakšava, ARVI, gripa i 90% prehlada su virusne bolesti, a ozbiljnost bolesti izravno ovisi o obrani tijela i imunološkom odgovoru na određeni patogen. Da biste ublažili neizbježnu bolest, trebali biste se pridržavati osnovnih pravila terapije za viruse i prehlade:

• Farmaceutska industrija je zasićena svim vrstama imunomodulatora, koji danas mogu biti lažne ili lijekovi koji imaju značajne nuspojave da njihovo uzimanje nije samo neučinkovito, već nije ni sigurno.
• Rimantadin i Tamiflu - učinkovitost ovih lijekova protiv gripe smatra se dokazanom. Stoga u vrijeme epidemije, kod prvih simptoma gripe (uključujući i svinjsku gripu), odrasli trebaju uzeti: Rimantadin (influenca A) ili Tamiflu (influenca A i B), djeca: Orvirem (rimantadin), Tamiflu (iznad 8 godina).
• Ako je temperatura do 38 C, a može se tolerirati, onda je bolje ne spuštati je, jer u to vrijeme tijelo proizvodi antitijela protiv patogena virusa, a to je vrlo važno kako virus ne bi mogao izazvati do komplikacija u budućnosti.
• Da biste ublažili simptome trovanja, trebali biste piti što je moguće više tople tekućine. Zvuči banalno, ali upravo obilan topli napitak tijekom viroze može brzo ukloniti toksine iz tijela i brže dolazi do oporavka. Možete piti lagano kuhani čaj s malinama, medom, biljne čajeve itd.
• i gripa se ne razlikuju, stoga treba grgljati što je češće moguće raznim dekocijama i gotovim ljekovitim pripravcima, a korisne su i razne inhalacije koje pomažu u sprječavanju razvoja komplikacija u donjem dišnom traktu -
• Preporučljivo je ojačati obrambenu snagu organizma prirodnom vitaminskom terapijom – crnim ribizom, malinama, limunom, brusnicama itd.
• Uzimanje antibiotika kod virusnih infekcija, naravno, nije preporučljivo (vidi 11 pravila). Međutim, ako u roku od 3-4 dana osoba ne osjeti olakšanje ili temperatura nakon pada ponovno poraste na visoke razine, trebali biste nazvati liječnika, jer to može ukazivati ​​na razvoj komplikacija i dodavanje bakterijske infekcije itd. .
• Pročitajte o tome iu našim člancima.
• Što jesti i piti ako ste bolesni? Ne postoje "antivirusna" pića ili hrana, ali sljedeće može pomoći u jačanju vašeg imunološkog sustava:
  • voćni napici (brusnice, ribizle, maline, brusnice), ali ne slatki, jer višak šećera ometa uklanjanje virusa
  • prirodni fermentirani mliječni proizvodi (po mogućnosti domaći jogurti, kiselo mlijeko)
  • citrusno voće (naranče, limun, limeta, grejp), kao i kivi. Vitamin C i pektini, kojima su bogati, smanjuju rizik od začepljenja i pomažu u uklanjanju sluzi iz pluća.
  • lako probavljive bjelančevine - riba, kunić, puretina, pileća prsa, jaja.
• Tijekom gripe nije potrebno pridržavati se strogog mirovanja u krevetu, dovoljan je “kućni pritvor”. Štoviše, dugotrajno ležanje može biti štetno jer je smanjena ventilacija bronha i pluća te je moguća kongestija. Naravno, ako osjećate slabost ili vrtoglavicu, bolje je leći. Infekcija ima tendenciju spuštanja odozgo prema dolje duž respiratornog trakta, pa je rizik od upale pluća i bronhitisa veći kod onih koji gripu “prenose” bez ustajanja iz kreveta.

Virus gripe je zarazan oko 7 dana nakon infekcije, pa čak i ako ne kašljete i ne kišete, nemojte se pojavljivati ​​na poslu, a djeca koja imaju gripu također bi trebala ostati kod kuće najmanje tjedan dana dok se potpuno ne oporave.

Trebali biste odmah nazvati hitnu pomoć ako:

• Tjelesna temperatura iznad 40C
• Groznica traje više od 3 dana
• Nakon 7-10 dana bolesti nema poboljšanja, pogotovo ako je došlo do blagog olakšanja, pada temperature, a zatim novog vala vrućice, kašlja i sl.
• Ako osjetite kratak dah i jaku bol u prsima pri disanju
• Dezorijentacija ili poremećaj svijesti
• Konvulzije koje su se razvile po prvi put ili konvulzije zbog vrućice.
• u obliku svježih ljubičastih modrica (meningokok ispod maske ARVI)
• Konstantno povraćanje i proljev, ovo je posebno opasno kod djece (vidi sve)
• Intenzivna bol u licu i jake glavobolje (vidi)
• Osobe starije od 60 godina, osobe s kroničnim bolestima bubrega, jetre, srca, šećernom bolešću, bolestima krvi, autoimunim ili imunodeficijencijskim stanjima.

Prevencija gripe i ARVI

• Tijekom epidemije izbjegavajte mjesta s velikim brojem ljudi u zatvorenim prostorima (dječje zabave, kina, kazališta, koncerti i sl.).
• Nakon izlaska vani ili vožnje javnim prijevozom temeljito operite ruke sapunom, operite lice i isperite nos (možete koristiti sprejeve s morskom vodom i solima). Prilikom rada što češće perite ruke ili koristite antibakterijske vlažne maramice.
• Ne zaboravite dezinficirati mobilne telefone i druge nosive uređaje i gadgete. Mnogi na ovo zaborave ili uopće ne pomisle, ali mobitel je često u njihovim rukama tijekom dana.
• Prije izlaska van podmažite nosnu sluznicu leukinferonom ili oksolinskom masti, što stvara dodatnu barijeru virusima.
• Gripa (bilo koja, ne samo svinjska) jedna je od 5 najzaraznijih bolesti na svijetu. Čuvajte sebe i svoje najmilije, ali i kolege – promijenite termine sastanaka, ne idite na posao niti u posjete ako osjećate da se razbolite.
• Oblozi od gaze ne štite 100%, virusi su toliko mali da mogu prodrijeti i kroz najmanje pore. Ali maske su prikladne kao dodatno sredstvo ako morate puno komunicirati i kretati se. Budući da je rizik od zaraze na otvorenom minimalan, nemojte se mučiti šetnjom parkom s maskom, nosite je samo na prepunim mjestima ili u prijevozu.
• Prozračite prostoriju (stan, ured) 10-15 minuta 2-3 puta dnevno, unatoč mrazu. Gripa ne voli hladnoću, optimalni uvjeti za nju su suh zrak, toplina i nedostatak ventilacije.

Gripa i ARVI su najčešće zarazne bolesti tijekom hladne sezone. Skoro 80% stanovništva naše zemlje zimi pati od prehlade.

Simptomi gripe često su zbunjeni s ARVI. Sličnost kliničke slike ovih bolesti objašnjava se činjenicom da ih uzrokuju virusi koji su slični po svojoj strukturi i patogenosti.

ARVI je skupina akutnih respiratornih virusnih infekcija koje zahvaćaju gornji dišni trakt. Ova skupina bolesti uključuje parainfluencu, rinovirusnu infekciju, adenovirusnu infekciju, respiratornu sincicijsku bolest, uključujući gripu.

Gripa uzrokuje epidemije i pandemije, a ARVI malo povećava stopu morbiditeta stanovništva. ARVI se često naziva prehladom, što znači da je pacijent hladan i bolestan. Ali ne obolijevamo od hladnoće, već od virusa i bakterija.

• Početak gripe je uvijek akutan, čak i trenutan. Pronormalna mjesečnica često izostaje. Vrlo pažljivi pacijenti mogu navesti točno vrijeme kada se njihovo stanje pogoršalo. ARVI ima postupni razvoj kliničke slike. Pronormalna mjesečnica može trajati 2-4 dana.
• Gripa počinje glavoboljom, osobito u području čela, bolom u očnim jabučicama, mialgijom, artralgijom, bolovima u tijelu, zimicom, povišenom tjelesnom temperaturom na 39-40°C i strahom od jakog svjetla. Povišenje temperature zbog gripe teško je ispraviti. Kod akutnih respiratornih infekcija simptomi nisu toliko izraženi. Pacijenta zabrinjava povećanje tjelesne temperature do najviše 38,5°C, začepljenost nosa, grlobolja i grlobolja, ali bez boli u cijelom tijelu.

Važno! Crvenilo očiju i vodene oči uvijek prate gripu, za razliku od ARVI-a.

• Začepljenost nosa s gripom nije tako jaka kao kod akutnih respiratornih infekcija. Najčešće je nosno disanje poremećeno kod pacijenata s gripom koji pate od sinusitisa i drugih kroničnih bolesti nazofarinksa.
• Najčešći i stalni simptom ARVI je kihanje, što je vrlo rijetko kod gripe.
• Kašalj tijekom ARVI je suh i trzaj, gnjavi pacijenta od prvog dana. Kod gripe se ovaj simptom javlja tek 2-3. dana, uz curenje iz nosa i grlobolju. Kašalj je uporan, iscrpljujući, praćen bolovima u prsima.
• Grlo s ARVI uvijek je crveno i opušteno s teškom boli. Gripu karakterizira blago crvenilo i "simptom popločanog kamena".
• Gripu karakterizira teška intoksikacija, za razliku od akutnih respiratornih infekcija. Tijekom gripe, performanse su potpuno izgubljene.
• Tijek gripe je mnogo teži od ARVI. Često se javljaju ozbiljne komplikacije koje mogu dovesti do smrti bolesnika.
• Kod gripe, osobito u dječjoj dobi, često se javljaju poremećaji probavnog trakta - mučnina, povraćanje, proljev, što nije tipično za akutne respiratorne infekcije.
• Prehlada prolazi bez posljedica, nakon 7-10 dana pacijent već može voditi normalan život. Nakon gripe bolesnik je oslabljen, može se javiti vrtoglavica, slab apetit, nizak ili visok krvni tlak, razdražljivost, nesanica. Razdoblje oporavka od gripe traje oko 3-4 tjedna i postoji opasnost od "drugog vala" bolesti.

Kratak opis gripe i ARVI

Gripa

U osoba s dobrom tjelesnom otpornošću gripa se javlja u blagim ili srednje teškim oblicima. Teška gripa s komplikacijama javlja se u osoba starijih od 65 godina, djece i osoba smanjene imunološke obrane.

U pozadini imunodeficijencije, simptomi gripe nisu jasno izraženi, izbrisani, teška intoksikacija (bolovi u mišićima i zglobovima, glavobolja, bol u očnim jabučicama, ponekad mučnina i povraćanje, zimica, slabost).

Gripu prati visoka temperatura od 38°C do 40°C. Febrilno razdoblje traje 3-7 dana. Hipertermija je opasna za dojenčad i malu djecu zbog pojave napadaja.

Gripu karakterizira upala dušnika i ždrijela - laringotraheitis, te rinoreja. 3-4 dana bolesnik razvija suhi kašalj. Gripa je često komplicirana gripom ili bakterijskom upalom pluća, kardiopulmonalnim zatajenjem.

parainfluenca

Bolest je nazvana parainfluenca jer je klinička slika slična gripi. Pacijent pati od sindroma intoksikacije - groznica, kašalj, nazalna kongestija, konjunktivitis.

Kataralna upala očiju često je popraćena bakterijskim procesom, koji se očituje kao gnojni iscjedak. Parainfluenca nema tako izražene simptome kao gripa.

Temperatura traje do dva dana i ne prelazi 38 °C. Kašalj je suh. Promukli glas, a ponekad može postojati i afonija (nedostatak glasa).

Adenovirusna infekcija

Baš kao i gripa, počinje akutno. Dugotrajna groznica do 39°C tjedan dana. Za razliku od gripe, pacijent je zabrinut zbog teških kataralnih simptoma - rinoreje, grlobolje, bolova u očima.

Adenovirusni konjunktivitis može postati prekriven bakterijskom florom, a iscjedak iz očiju postat će gnojan. Limfni čvorovi pacijenta su povećani. Abnormalno pražnjenje crijeva u obliku proljeva može biti razlog za zabrinutost. Adenovirusna infekcija, kao i gripa, često se komplicira upalom pluća.

Ozbiljnost simptoma prve i druge bolesti ovisi o tome koliko je jak imunitet pacijenta i kakav je patogen ušao u tijelo.

Da biste brzo prevladali ove bolesti, trebali biste se pridržavati nekih načela liječenja:

• Na farmaceutskom tržištu postoji mnogo različitih lijekova za gripu i akutne respiratorne infekcije u svijetlim pakiranjima i snažnoj reklamnoj kampanji, ali ne uvijek s dobrim učinkom, kao što je obećano, i s mnogo nuspojava. U liječenju gripe i prehlade bolje je koristiti lijekove s dokazanom učinkovitošću. Remantadin i Oseltamivir su takvi. Ovi lijekovi su izvrsna kemoprofilaksa, brzo se nose s virusom gripe, čak i svinjske gripe
• Uzimanje antipiretika. Ne preporučam snižavanje temperature na 38,5 ° C, a pacijentova tolerancija je normalna, budući da hipertermija proizvodi interferone koji se aktivno bore protiv virusa gripe i ARVI. Ako dijete ili odrasla osoba ne podnosi dobro temperaturu, bolje je uzeti Ibuprofen ili Paracetamol. Odrasli mogu uzimati acetilsalicilnu kiselinu.
• Toplo, obilno piće savršeno ublažava intoksikaciju kod gripe i akutnih respiratornih infekcija, te ubrzava oporavak uklanjanjem toksina kroz bubrege. Pijte tople čajeve s malinama, medom, kalinom, mentom, uvarkom od šipka, voćnim napitcima od brusnice ili brusnice. Ako postoji oteklina, onda je bolje ograničiti količinu tekućine koju pijete na 1,5 litara dnevno.
• Za upalu grla koriste se oralni antiseptici s analgetskim i protuupalnim djelovanjem - Strepsils, Faringosept, Orosept, Lisobakt, Septefril i drugi. Grgljanje biljnim dekocijama (kamilica, kadulja, neven), otopinama sode bikarbone i furatsilinom dobar je način za ublažavanje upale grla. Inhalacije imaju pozitivan učinak kod bronhitisa i laringotraheitisa.
• U borbi protiv curenja iz nosa koriste se vazokonstriktorske kapi i sprejevi - Nazol, Nok-Spray, Farmazolin, Vibrocil i drugi.
• Vitaminoterapija jača obrambenu snagu organizma. Za to su prikladni i multivitamini (Undevit, Pikovit, Multi-tabs, Alphabet i drugi) i prirodni izvori vitamina - agrumi, crni ribiz, maline, šipak, brusnice, zeleni luk itd.

Važno! Gripa i akutne respiratorne infekcije ne mogu se liječiti antibioticima. Antibakterijska sredstva propisuju se samo u slučaju bakterijske flore i komplikacija. Odabir antibiotika treba obaviti samo liječnik.

• Prehrana za gripu i ARVI treba biti uravnotežena u količini proteina, masti i ugljikohidrata. U dnevnoj prehrani trebaju prevladavati mliječni i biljni proizvodi. Konzumiranje voćnih napitaka od brusnica, ribizla, malina, brusnica, s malom količinom šećera, aktivira vaš imunitet, jer višak šećera ometa eliminaciju virusa. Jogurt, kefir, svježi sir, kiselo vrhnje, agrumi (naranča, limun, limeta, grejp), kivi također povećavaju imunološku obranu organizma, smanjuju rizik od zagušenja u tkivima i pomažu u uklanjanju sluzi iz pluća.

Dijeta mora sadržavati lako probavljive bjelančevine - ribu, kunić, puretinu, pileća prsa, jaja.

• Za blagu do umjerenu gripu i ARVI odmor u krevetu nije potreban. No, tijekom razdoblja porasta temperature, bolje je ležati kako ne bi izazvali razvoj komplikacija. Ograničite tjelesnu aktivnost tijekom cijelog razdoblja bolesti.

Postoje sljedeći slučajevi kada morate nazvati hitnu pomoć ili otići liječniku:

• povišena tjelesna temperatura iznad 40 C;
• groznica koja traje više od tri dana. Slabo smanjen antipireticima;
• liječenje kod kuće ne donosi željeni učinak 5-7 dana. "Drugi val" groznice;
• pojava kratkog daha, gušenja, intenzivne boli u prsima, poremećaja svijesti, konvulzija, osipa, nekontroliranog povraćanja, proljeva;
• jake glavobolje;
• pacijenti stariji od 60 godina;
• osobe s popratnom kroničnom patologijom bubrega, jetre, srca, dijabetes melitusom, krvnim bolestima, autoimunim bolestima, stečenim ili urođenim imunodeficijencijama.

Mjere za prevenciju gripe i ARVI

• Tijekom izbijanja gripe i povećane incidencije ARVI-a, bolje je izbjegavati prepuna mjesta i zatvorene prostore u kojima se okuplja veliki broj ljudi (dječje zabave, kina, kazališta, koncerti, restorani, trgovački i zabavni centri, trgovine).
• Nakon dolaska s ulice, javnog prijevoza i gore navedenih mjesta, temeljito operite ruke sapunom i isperite nosne kanale otopinom morske soli (Aquamaris, Merimer, Humer).
• Dok ste na poslu, također često perite ruke sapunom ili koristite antibakterijske gelove ili antibakterijske maramice, iako je to manje učinkovito od pranja ruku.
• Na mobitelima se nakuplja velik broj virusa i bakterija pa ih je potrebno brisati vlažnom krpom ili tupferom navlaženim alkoholom.
• Prije izlaska van, podmažite ulaz u nosne prolaze oksolinskom mašću i ukapajte Nazoferon u nos kako biste stvorili dodatnu barijeru virusima.
• Maske od gaze, nažalost, ne štite u potpunosti od virusa gripe i ARVI. Virusi imaju vrlo mali promjer, tako da lako prodiru u pore maski. Ali kao dodatno sredstvo zaštite, maska ​​neće škoditi. Maske u zatvorenom prostoru moraju se mijenjati svaka 2 sata. Nošenje maske na otvorenom nije preporučljivo jer se vrlo rijetko može zaraziti gripom na otvorenom bliskim kontaktom.
• Važno je provoditi često mokro čišćenje kuće i provjetravanje 15-20 minuta 3-4 puta dnevno.
• Za specifičnu prevenciju gripe koriste se različita cjepiva - Influvac, Vaxigrip, Grippovac, Gripol, Begrivak i druga. Cijepljenje se provodi u ranu jesen prije očekivane epidemije gripe. Tijekom izbijanja bolesti ne biste se trebali cijepiti jer se imunitet neće imati vremena razviti i možete dobiti gripu. Nemoguće je oboljeti od cjepiva protiv gripe, jer ono ne sadrži cijeli virus, već samo njegove čestice - antigene.
• Uzimanje imunostimulansa za akutne respiratorne infekcije također ima dobar učinak. Arbidol, Amiksin, Grippferon, Laferon, Remantadin ili Tamiflu treba uzimati u profilaktičkim dozama prije ili na početku epidemije gripe.

Mislim da sam vam uspio malo objasniti razlike između gripe i ARVI-a. U svakom slučaju, ako osjetite simptome slične gripi ili prehladi, obratite se liječniku, on će točno utvrditi uzrok bolesti i propisati učinkovito i sigurno liječenje.

Gripa, ARVI i prehlade. Što je zajedničko ovim pojmovima i kako ih ispravno razlikovati? razlog su za savjetovanje s liječnikom, budući da je ova bolest opasna zbog svojih komplikacija. Prehlade su obično blaže i često čak ne zahtijevaju lijekove.

Ljeto je već na izmaku, a sezona će uskoro početi. Osobito često obolijevaju djeca čiji imunološki sustav još nije u stanju odoljeti infekcijama. Prvi simptomi bolesti dišnog sustava su kašalj, curenje nosa i malaksalost. Uzrok takvih manifestacija može biti akutna respiratorna infekcija, akutna respiratorna virusna infekcija, prehlada ili gripa. Kako razumjeti od čega ste točno vi (ili vaše dijete) bolesni? Kako postupiti u određenim okolnostima?

Akutne respiratorne infekcije, akutne respiratorne virusne infekcije, prehlade i gripe - razumijemo terminologiju

Akutne respiratorne infekcije su akutne respiratorne bolesti koje se u narodu nazivaju prehlade. Ako govorimo o virusnoj etiologiji akutnih respiratornih infekcija, onda je to ARVI - akutne respiratorne virusne infekcije.

Trenutno je identificirano više od dvije stotine različitih virusa koji mogu uzrokovati prehladu. I ovaj se popis stalno ažurira novim vrstama. Među svim tim virusima oni se izdvajaju. Odnosno, može se tvrditi da je gripa akutna respiratorna virusna infekcija koju uzrokuje virus influence. Razlog izdvajanja gripe među cjelokupnom skupinom akutnih respiratornih virusnih infekcija je taj što je za ovu bolest karakterističan razvoj epidemija koje zahvaćaju značajan dio stanovništva. Osim toga, za razliku od drugih bolesti dišnog sustava, gripa je teža i može izazvati ozbiljne komplikacije, uključujući i smrt.

Znanstvenici razlikuju tri glavne skupine virusa gripe - A, B i C. Najpodmukliji su virusi influence A koji dosta brzo mutiraju i uzrokuju epidemije. Gripa B je najčešća kod djece, dok je influenca C najčešća kod djece.

Naučiti razlikovati simptome

Glavno obilježje gripe, u usporedbi s drugim akutnim respiratornim bolestima, je njezin nagli početak s izraženim simptomima. U isto vrijeme, simptomi ARVI-a, u pravilu, postupno se povećavaju, počevši od laganog curenja iz nosa ili lagane upale grla.

Povećana tjelesna temperatura

Često se prehlade javljaju bez povećanja tjelesne temperature. A ako postoji groznica, temperatura se rijetko diže iznad 38 stupnjeva.

Za gripu je karakteristična potpuno drugačija slika. U bolesnika, unutar nekoliko sati tjelesna temperatura može narasti na 39-40 stupnjeva i ostati tamo nekoliko dana.

Opijenost zbog prehlade i gripe

Svaka virusna infekcija uvijek je popraćena simptomima intoksikacije. Kod gripe su ovi simptomi izraženi, dok se kod ostalih akutnih respiratornih virusnih infekcija gotovo i ne osjećaju.

Simptomi trovanja gripom su malaksalost, umor, zimica, obilno znojenje, jaka glavobolja, fotofobija i bol pri pomicanju očnih jabučica. Također možete osjetiti bolove u mišićima i zglobovima.

Ostali simptomi prehlade i gripe

Tipično je curenje nosa. ARVI najčešće počinje s nazalnom kongestijom. Međutim, gripa se često javlja bez curenja nosa. A ako se i dogodi, to je beznačajno i, u pravilu, počinje 2-3 dana bolesti.

Gotovo uvijek prehladu prate upalni procesi u grlu, što se izražava crvenilom i bolovima. U isto vrijeme, s gripom, grlobolja se ne promatra uvijek.

Od samog početka akutnih respiratornih virusnih infekcija bolesnika muči kašalj. Ovisno o težini infektivnog procesa, kašalj može biti slab, umjeren ili jak. Što se tiče gripe, u ovom slučaju kašalj postaje bolan i praćen je bolovima u prsima i duž dušnika.

Na kraju, želio bih skrenuti pozornost čitatelja na potrebu kontaktiranja stručnjaka ako sumnjate na gripu. Ako su simptomi izraženi i primijetite, odmah se obratite liječniku, jer je gripa opasna zbog svojih komplikacija.

S početkom hladnog vremena na ljudsko tijelo počinju utjecati niske temperature, kao i veliki broj različitih virusa. Mnogi su ljudi upoznati s prehladom i gripom, jer prema statistikama gotovo svaka treća osoba na zemlji dobiva ARVI barem jednom godišnje. Važno je napomenuti da je vrlo važno pravilno odrediti vrstu akutne respiratorne virusne infekcije, što određuje propisano liječenje. Ponekad je prilično teško razlikovati bezopasnu prehladu od gripe. Vrijedno je uzeti u obzir: ako se akutna gripa ne liječi, komplikacije mogu utjecati na glavne organe i sustave tijela. Gripa ili prehlada su bolesti s kojima su upoznati svi ljudi na zemlji.

Zbog različitih manifestacija simptoma, kao i činjenice da virusna infekcija gripe može dovesti do ozbiljnih komplikacija, doveli su do pojave određene vrste klasifikacije: za liječnike, gripa se razlikuje od ARVI-a po mnogim znakovima i propisanom tijeku liječenja. . Međutim, mnogi ljudi, s blagim pogoršanjem stanja, pretpostavljaju da imaju prehladu, koju je prilično lako izliječiti i preboljeti na nogama. Kako se gripa razlikuje od drugih virusa, kada svakako trebate posjetiti liječnika da vam prepiše liječenje - o tome ćemo detaljno govoriti u nastavku.

Glavna razlika, koju sam pacijent može odrediti, leži u sljedećim točkama:

1. Gripa se razvija u tijelu brzinom munje. U nekim slučajevima, u roku od sat vremena stanje nositelja dotičnog virusa značajno se pogoršava. Običnu prehladu karakterizira postupna pojava simptoma koji postupno počinju ukazivati ​​na prisutnost bolesti. Tijekom nekoliko dana bolovi u grlu i curenje iz nosa će se pojačati, nakon čega može porasti temperatura. Koja je razlika između prehlade i gripe – intenzitet pojačavanja simptoma.
2. Kod gripe prvi simptomi su jaka glavobolja, bolovi u mišićima i očima, zimica, pojačano znojenje, vrtoglavica i osjećaj slabosti. U ovom slučaju, glavni simptom može se nazvati povećanjem tjelesne temperature na 30 ili 40 stupnjeva Celzija. Kod prehlade u rijetkim slučajevima tjelesna temperatura prelazi 38,5 stupnjeva Celzijusa. Glavna značajka razlikovanja je stupanj povećanja tjelesne temperature.
3. Još jedna točka koja omogućuje utvrđivanje vrste bolesti je manifestacija simptoma povezanih s čestim kihanjem. Ovaj simptom je karakterističan za uobičajeni ARVI, ali s gripom se praktički ne pojavljuje.

Običnu prehladu karakterizira postupna pojava simptoma koji postupno počinju ukazivati ​​na prisutnost bolesti. Tijekom nekoliko dana grlobolja i curenje nosa će se pojačati, nakon čega može porasti temperatura

Gore navedene točke u potpunosti opisuju kako razlikovati prehladu od gripe. Vrijedno je uzeti u obzir činjenicu da je još jedan važan simptom pojava kašlja. S prehladom se slični simptomi pojavljuju gotovo odmah. Istodobno, nije jako suha, isprekidana i u početku ne stvara mnogo problema. Kašalj s gripom pojavljuje se nakon pojave drugih simptoma, na primjer, visoke temperature. Uz kašalj se mogu javiti i grlobolja i jako curenje nosa. U nekim slučajevima, kod gripe, kašalj se pojavljuje tek 3-4 dana, tijekom kojih su drugi simptomi već izraženi.

Kašalj kod gripe može se karakterizirati jakim i iscrpljujućim učinkom, koji može uzrokovati jaku bol u prsima. Ovaj trenutak je rezultat činjenice da se uzročnik bolesti smjestio u sluznicu dušnika. Simptomi virusne infekcije ovise o karakteristikama tijela.

Također, prehlade i akutne respiratorne virusne infekcije razlikuju se u sljedećim točkama:

1. U nekim slučajevima gripe dolazi do intoksikacije. To je zbog činjenice da raspad stanica dovodi do pojave štetnih tvari koje truju ljudsko tijelo. Stoga se čak i tijekom razdoblja ozdravljenja pacijent može osjećati loše.
2. Klasični tijek gripe je vrlo težak. Štoviše, posljedice nepravilnog liječenja uključuju različite komplikacije: upalu pluća, oštećenje živčanog i kardiovaskularnog sustava. U posljednje vrijeme liječnici nas sve više podsjećaju da nepravodobno liječenje gripe može dovesti čak i do smrti. Međutim, vrijedi uzeti u obzir da uzrok nije sam virus, već komplikacije koje je izazvao.
3. Ako je osoba prehlađena, može je lako preboljeti uobičajenim lijekovima. Međutim, treba uzeti u obzir da se značajne manifestacije simptoma opažaju prilično rijetko. Nakon gripe, razdoblje oporavka traje dugo, na primjer, mjesec dana. U tom slučaju simptomi mogu uključivati ​​vrtoglavicu, gubitak apetita i skokove tlaka.

Simptomi tijekom razdoblja oporavka mogu uzrokovati dosta problema. Zato treba produžiti trajanje odmora u krevetu. Ako se ne nosite sa simptomima, može se razviti drugi val bolesti, što treba izbjegavati.

Širenje gripe

Gripa i prehlada su najčešće bolesti. Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije, ARVI, koji također uključuje gripu, manifestira se u 90% svih slučajeva infekcije. Međutim, tako opsežan razvoj ne znači da globalna medicinska zajednica ne obraća pozornost na ovu infekciju. Uostalom, gripa i prehlada imaju dosta različitih komplikacija: otitis media, sinusitis, rinitis, meningitis - ovo nije potpuni popis problema koji nastaju ako se provodi nepravilno liječenje. Drugi vrlo važan učinak može se nazvati potkopavanjem kardiovaskularnog sustava. Komplikacije mogu dovesti do ozbiljnog smanjenja životnog vijeka osobe.

Klasični tijek gripe je vrlo težak. Štoviše, posljedice nepravilnog liječenja uključuju različite komplikacije: upalu pluća, oštećenje živčanog i kardiovaskularnog sustava

Širenje virusa je zbog činjenice da se prenosi kapljicama u zraku, kao i kontaktom u kućanstvu. Štoviše, čak i najmanje slabljenje imunološkog sustava dovodi do činjenice da virus prilično brzo zarazi tijelo.

Nosite gripu na nogama

Suvremeni ritam života određuje da mnogi ne provode puni tretman, koji se sastoji od odmora u krevetu. Upravo ovaj trenutak određuje razvoj velikog broja komplikacija, budući da korišteni lijekovi ne daju željeni rezultat. Mnogima poznata situacija je uzimanje tableta protiv bolova i odlazak na posao, unatoč slabosti, bolovima u mišićima i drugim simptomima. Respiratorni prijenos virusa određuje trenutak kada su gotovo svi ljudi u blizini ugroženi. Pacijent mora shvatiti da temperatura može skočiti na 40 stupnjeva Celzijusa u nekoliko minuta, što rezultira vrtoglavicom, slabošću, mrljama pred očima i drugim simptomima. Rad koji uključuje rizik ni pod kojim okolnostima ne bi se trebao izvoditi u takvim uvjetima. Primjer su vozači koji moraju uzeti bolovanje.

Osim toga, ne treba zaboraviti da nošenje bolesti "na nogama" dovodi do velikog broja nuspojava. Tek kada tijelo miruje, korišteni lijekovi imaju željeni učinak. Primjer je oštećenje bubrega i kardiovaskularnog sustava.

Koliko dugo traje bolest?

Prehlada ili virusna infekcija ima značajan utjecaj na ljudsko tijelo. Zato je potrebno pravodobno liječenje. Nakon što ste odlučili kako razlikovati virus od prehlade, trebali biste uzeti u obzir činjenicu da se liječenje mora provesti odmah. Pravilnim odabirom terapije može se znatno olakšati tijek bolesti. Gripa se može manifestirati u različitim stupnjevima unutar jednog ili nekoliko tjedana. Sve ovisi o tome kakav se tretman provodi, je li osiguran potpuni mir i udobnost. U težim slučajevima problem traje više od mjesec dana.

Provedena prevencija

U hladnom vremenu rizik od pojave virusa u tijelu značajno se povećava zbog znatno oslabljenog imunološkog sustava. Već dugi niz godina provode se istraživanja kako bi se stvorila cjepiva koja će eliminirati vjerojatnost bolesti. Međutim, još ne postoji univerzalno cjepivo, na što liječnici odgovaraju: virus stalno mutira, postoji mnogo pečata koji uzrokuju iste simptome, ali istodobno imaju drugačiju strukturu. Navedeni podaci određuju da je svaka nova epidemija uzrokovana novom vrstom virusa, što znači da prethodno korišteno cjepivo neće biti učinkovito u novoj godini.

Još jedna važna točka je da tijekom infekcije dvije vrste virusa influence ulaze u ljudsko tijelo. Nakon interakcije, genomi se miješaju, što rezultira stvaranjem novog pečata koji je prethodno bio nepoznat. Tek nakon što je epidemija počela i prošla, liječnici mogu razviti cjepiva koja mogu eliminirati vjerojatnost razvoja epidemije. Znanstvenici vjeruju da se ptičja gripa pojavila upravo zbog miješanja genoma.

Prevencija koja nije povezana s primjenom cjepiva uključuje sljedeće:

Gore navedene točke treba uzeti u obzir kako bi se uklonila mogućnost bolesti u teškom trenutku.

Liječenje

Ranije je rečeno da se liječenje treba provesti odmah nakon pojave simptoma. Liječenje treba provoditi korištenjem dezinficijensa, kao i onih koji značajno jačaju imunitet. Ako se simptomi značajno pogoršaju, potrebno je koristiti lijekove koji ublažavaju specifične simptome. Treba uzeti u obzir da antibiotici praktički nemaju nikakav učinak na uzročnika gripe. Osim toga, antibiotici mogu ubiti korisne mikrobe, koji također pomažu tijelu u teškim vremenima. Kada koristite isključivo lijekove koji sadrže antibiotike, možete razviti disbakteriozu.

Važna stvar je da prehlada ili virus uzrokuju povećanje temperature. Nema potrebe žuriti da ga srušite. Mjere treba poduzeti samo ako temperatura poraste iznad 38,5 stupnjeva Celzijusa. Uostalom, povećanje temperature je zaštitna reakcija tijela, koja je usmjerena na poraz uzročnika virusa.

Zaključno, napominjemo da sa značajnim povećanjem temperature ne možete koristiti grijaće jastučiće i senfne žbuke, koje također povećavaju tjelesnu temperaturu. Ali možete koristiti toplu vodu.

Hladna sezona najbolji je sat za potpunu invaziju "čudovišta" raznih pruga, čiju vojsku nazivamo poznatom kraticom - ARVI (akutne respiratorne virusne infekcije). Ali među dvjestotinjak poznatih virusa postoji jedan posebno agresivan, koji liječnici razlikuju od ostatka "tvrtke" - to je gripa. Ponekad je vrlo teško razlikovati jednu bolest od druge. Ali razlika je temeljna: što oprašta prehladu, ne oprašta i gripu!

Znanost o diskriminaciji

Za liječnike, ARVI i gripa potpuno su različite bolesti, ali za nas, obične ljude, znače loše zdravlje i odmor u krevetu. Dakle, kako možete razlikovati gripu od drugih virusa?

1. Gripa uvijek počinje munjevitom brzinom. U pravilu, možete nazvati sat kada vas bolest obuzme i sruši. ARVI karakterizira postupno povećanje simptoma (curenje nosa, grlobolja).

2. Prvi simptomi gripe su bolovi u glavi, očima, mišićima, zimica, obilno znojenje, slabost, vrtoglavica, bolovi u tijelu, osjećaj slabosti i vrlo nagli porast temperature (uvijek iznad 39, ponekad čak i preko 40). ARVI počinje nazalnim začepljenjem i grloboljom. Temperatura je rijetko viša od 38,5.

3. Kihanje je vječni znak ARVI-a, nikad ne prati gripu.

Ali s kašljem situacija je drugačija. Kod prehlade se kašalj javlja na samom početku bolesti. Isprekidan je, suh i ne baš jak. Kod gripe se kašalj osjeti tek drugi ili čak treći dan (obično dolazi s curenjem nosa i grloboljom). Gripozni kašalj, jak i iscrpljujući, često je popraćen bolovima u prsima, koji nastaju zbog toga što se virus gripe “naselio” u sluznicu dušnika.

4. Kod gripe je jako izražena intoksikacija, odnosno trovanje organizma štetnim tvarima koje nastaju zbog raspadanja virusa i zaštitnih stanica.

5. Klasična gripa mnogo je teža od ARVI, a često dovodi do teških komplikacija u obliku upale pluća i oštećenja kardiovaskularnog i živčanog sustava. Uzgred, brojne smrti nisu uzrokovane samom gripom, već njezinim komplikacijama.

6. Ako ste prehlađeni, nakon tjedan dana odmora, osoba može voditi normalan život. Ali nakon gripe, razdoblje oporavka može trajati cijeli mjesec: glava vam se vrti, krvni tlak raste, ne želite jesti, oči vam se zatvaraju. Ovo je "astenični sindrom" - drugim riječima, gubitak snage. Produžite odmor u krevetu. Učinkovit rad i dalje neće biti moguć, ali može doći do "drugog vala" bolesti.

Zarobljen zabludama

Postoji nekoliko uobičajenih zabluda o gripi.

Prvo: gripa nije tako strašna kako se prikazuje.

Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji, ARVI (kao i gripa) najčešća je bolest na planetu (90% svih slučajeva zaraznih bolesti). Rijetka bolest može se "pohvaliti" tako širokim spektrom komplikacija kao što je gripa: rinitis, sinusitis, otitis, encefalitis, meningitis - ovo nije potpuni popis. ARVI postupno potkopava kardiovaskularni sustav, smanjujući prosječni ljudski životni vijek za nekoliko godina.

Drugo: gripa se može prenijeti "na nogama".

Poznati scenarij: prevladavajući slabost i bolove u mišićima, gutamo standardni set lijekova i hrabro odlazimo na posao. A prvi sati bolesti su najnepredvidljiviji. Nakon nekoliko sati temperatura može porasti na četrdeset. Ne mislite na sebe? Poštedite okolinu, uključujući trudnice, srčane bolesnike i astmatičare prema kojima je gripa posebno nemilosrdna. Dakle, najbolji izlaz je dobrovoljno staviti sebe u kućni pritvor.

Treće: ako se gripa liječi, proći će za tjedan dana, ako se ne liječi, proći će za 7 dana.

Mora se reći da je ova izjava postala floskula u narodu, iako se u početku odnosila na curenje nosa, što je bilo prozaičnije i bezopasnije. S gripom treba biti oprezan i dočekati je potpuno naoružan. Odaberete li ispravnu terapiju, bolest napreduje osjetno lakše: manja je slabost, rjeđe se razvijaju komplikacije poput upale pluća i bronhitisa.

Što je s prevencijom?

Može se postaviti logično pitanje: “Zašto ne cijepiti sve i jednom zauvijek reći zbogom gripi?!” Kao odgovor, stručnjaci kažu: to je nemoguće, virus prečesto mutira. Svaku novu epidemiju gripe uzrokuje nova varijanta virusa, što znači da cijepljenje protiv gripe u jednoj godini možda neće pružiti dovoljnu zaštitu od nje u sljedećoj.

Štoviše, ako dvije varijante virusa gripe uđu u ljudsko tijelo odjednom, njihovi se genomi "pomiješaju" i dobije se potpuno novi, dosad nepoznati virus, protiv kojeg također nema zaštite. To je, inače, hipoteza o pojavi ptičje gripe na planetu.

Počinjemo se liječiti

S uzimanjem antivirusnih lijekova potrebno je započeti kada se u obitelji ili kolektivu pojavi prvi bolesnik. To će vam dati priliku da se sami ne razbolite. Grgljajte otopinama za dezinfekciju, nemojte zanemariti sredstva za jačanje imuniteta. Pa, ako vas bolest svlada, koristite lijekove koji oslabljuju određene simptome. Samo se klonite antibiotika! Virusi gripe nisu osjetljivi na antibiotike. Štoviše, antibiotici ubijaju korisne mikrobe koji štite tijelo. Ako se početak gripe “liječi” antibioticima, barem se može razviti disbakterioza.

Još jedno upozorenje – ne spuštajte temperaturu! Povišena temperatura je zaštitna reakcija tijela koja odražava napad infekcije. Temperaturu morate sniziti kada prijeđe 39 stupnjeva.

Na povišenim temperaturama zabranjeni su toplinski postupci - senfne žbuke, grijaći jastučići. Ali ne treba se bojati tople vode. Na prve znakove bolesti požurite pod vrući tuš. Operite cijelo tijelo krpom za pranje i sapunom, dobro se ugrijte, jer se gripa “boji” tople vode. Posebno je važno zagrijati lice, vrat i prsa.

U prvim danima gripe trebat će vam sljedeće: toplina, svjetlost, nezačinjena hrana, vitamini C i B. Jedna od opasnosti koja nas čeka na povišenim temperaturama je dehidracija. Ne zaboravite piti puno tekućine. Ne zaboravite da pića trebaju biti topla i kisela (kisela sredina spriječit će razmnožavanje bakterija koje samo čekaju da napadnu tijelo oslabljeno virusom gripe). Kefir i drugi fermentirani mliječni proizvodi sadrže korisne bakterije koje su odgovorne za imunitet i otpornost organizma na razne infekcije.

Bakina malina...

Naše bake još uvijek vjeruju da je najbolji lijek protiv gripe čaj s džemom od malina. Nema smisla poricati. Dodajmo ovom mudrom savjetu još nekoliko narodnih recepata i kažemo vam kako pravilno koristiti "bakine lijekove".

Pripremite multivitaminsku infuziju šipka koja ima baktericidna, dezinfekcijska svojstva, djeluje kao dijaforetik i diuretik te povećava otpornost na infekcije.

5 žlica nasjeckanih plodova šipka preliti litrom kipuće vode. Zamotajte posude (ili ih ulijte u termos) i ostavite 6-8 sati, a zatim procijedite infuziju. Uzimati 1 čašu (za djecu pola čaše) 2-3 puta dnevno, najbolje s medom, džemom ili šećerom.

Tijekom epidemije gripe, možete žvakati korijen calamus (0,5 grama 3-4 puta dnevno) kako biste spriječili infekciju.

U prostoriji u kojoj se nalazi oboljeli od gripe korisno je nekoliko puta dnevno zapaliti male komadiće borove ili smrekove smole, što daje prekrasan, postojan smolasti miris koji dezinficira zrak u prostoriji.

Također kod kuće možete na lopatice ventilatora nakapati 3 kapi ulja jele, eukaliptusa ili kadulje i uključiti uređaj na tri minute. Bit će to dobra inhalacija. Na vruću tavu možete nakapati 3-5 kapi istih ulja - učinak će biti isti.

Za teški suhi kašalj koristan je izvarak grožđica (1/2 - 1/3 šalice 3-4 puta dnevno). Da biste to učinili, potrebno je 100 g grožđica kuhati na laganoj vatri 10 minuta, zatim ohladiti i iscijediti.

Najučinkovitiji narodni lijek protiv gripe je crni ribiz u svim oblicima. Uvarak od nasjeckanih grana ribiza priprema se na sljedeći način: punu šaku popariti s 4 čaše vode. Kuhajte 5 minuta, a zatim kuhajte na pari 4 sata. Popijte tople 2 čaše sa šećerom navečer u krevetu. Ponovite sljedeći dan i više se nećete razboljeti.

Budi zdrav!

Šifra položaja za ključ after_article nije pronađena.

Šifra položaja za ključ m_after_article nije pronađena.