Kompetentne govorne vježbe za dikciju. Vježbe za dikciju i artikulaciju

Po prirodi samo rijetki imaju jasan, ispravan izgovor. U djetinjstvu se gotovo svako drugo dijete susreće s problemom govora, ali ga je puno lakše riješiti. Odrasla osoba koja razmišlja o tome kako poboljšati dikciju suočava se s vlastitom navikom netočnog govora. To otežava rad na sebi, a ispravljanje govora traje duže. "EasyUseful" vam nudi 5 koraka za poboljšanje kvalitete govora. Ako odlučite poraditi na svom govoru, trebali biste se boriti protiv želje da to odgodite za kasnije: samo će česta vježba dati rezultate.

Korak 1: trenirajte organe artikulacije

Ove vježbe razvili su logopedi i usmjerene su na ispravljanje nedostataka dječjeg izgovora. Ali ne djeluju ništa gore na odrasle. Organi artikulacije uključuju usne, zube, čeljusti, nepce, alveole i jezik. Ponavljanje vježbi: za djecu – 5 puta, za odrasle – 25-30 puta.

• otvoriti usta što je moguće šire, naprežući mišiće lica i vrata, držati ih i zatvoriti brojeći do "5";
• sklopite zatvorene usne u cijev, istegnite ih naprijed, držite 5-10 sekundi;
• igra "zmija": brzo pokažite i sakrijte jezik, smiješeći se;
• pokažite jezik, "provucite" ga kroz zatvorene zube naprijed-natrag, masirajući ga;
• naizmjenično napuhajte obraze i tapkajte ih vršcima prstiju, masirajući;
• „istražite“ usta jezikom: pomičite vrh po nepcu, obraze, zube;
• zamah: široko otvorite usta, smiješeći se, brojeći "jedan" - spustite jezik do donje čeljusti, "dva" - podignite ga do gornjih zuba;
• držite ispupčen jezik na donjoj čeljusti nepomično i opušteno najmanje 5-10 sekundi.

Za odraslu osobu ovaj trening nije tako težak kao za dijete. Ako je beba umorna i ne želi izvesti potreban broj ponavljanja, možete nastaviti nakon par sati. Ne možete ih prisiliti da uče: to će samo pogoršati situaciju, a dijete će se jednostavno zatvoriti od vas.

Korak 2: napredni artikulacijski trening

Svi tečajevi se izvode kod kuće i prikladni su za odrasle i djecu. Ako vaše dijete već zna čitati ili recitirati poeziju, sve aktivnosti možete prilagoditi njemu.
Čitanje naglas za poboljšanje jasnoće govora je odlično, ali za bolje uvježbavanje zvukova preporučuje se korištenje običnog čepa. Zagrizemo je zubima (nema potrebe za silom, samo je držimo) i čitamo knjigu naglas, pjevamo svoju omiljenu pjesmu, ponavljamo za spikerom audio knjige. Usne bi trebale biti napete. Dovoljno je vježbati 10-20 minuta dnevno.

Čitamo pjesmu ili knjigu naglas, nastojeći jasno izgovoriti sve glasove i izvodimo tjelesne vježbe. Prikladno je trčanje, čučnjevi, njihanje nogama i rukama. Važno je da vam disanje počne posustajati. Tada će biti teže izgovarati poznate riječi i bit će potreban dodatni napor. Ne možete zamisliti bolju gimnastiku.

Ova vježba je samo za odrasle, jer se djeci ne preporučuje lizanje malih predmeta. Trebate jednostavno, glatko, čisto kamenje. Mogu se kupiti ili pronaći u rijeci i skuhati.
Stavimo nekoliko kamenčića u usta da otežamo govor i počnemo čitati i razgovarati sami sa sobom. Ova je aktivnost izvrsna za poboljšanje vaše jasnoće izgovora.

Izgovor čudnih besmislica daje izvrsne rezultate. “BDTTTRZ, VVGGRRRRHS, MRTTSEPN” - važno je dobro izgovoriti sredinu ovih riječi i ne progutati završetak.

Ova vježba omogućuje brzo poboljšanje dikcije. Za dijete također možemo savjetovati da nataknete čiste mamine perle na konac oko vrata, uzmete njihov donji kraj u usta i pomičete perle jezikom prvo u jednom, a zatim u drugom smjeru. Mnogi roditelji za ovu vježbu izrađuju posebne perle, nižući perle različitih tekstura i veličina.

Ako dijete govori vrlo loše za svoju dob, nemojte žuriti da ga odvedete neurologu. Posjetite svog stomatologa da vam pregleda usta i izmjeri frenulum ispod jezika i usana.

Korak 3: logopedska masaža

Masaža će povećati protok krvi u govornim organima, poboljšati dikciju i jasnoću govora. Obrađujući svaki centimetar jezika pojačavamo prokrvljenost i tjeramo na rad i najslabije dijelove mišića. Masaža se može učiniti za odrasle, glavna stvar je znati kako to učiniti ispravno.

• za malu djecu važno je provoditi masažu s komunikacijom, zanimljivom bajkom, kako bi se spriječilo odbijanje;
• održavati gladak prijelaz s masiranja lica i vrata na rad s jezikom;
• pokreti su mekani, nježni: naizmjenično glađenje i tapkanje vršcima prstiju za stvaranje vibracije;
• Za masažu jezika možete koristiti žlicu ili četkicu za zube;
• Palčevima radimo kružne pokrete s obje strane jezika, crtamo osmice;
• Pod jezik se stavi rupčić ili ubrus kako bi se spriječilo kapanje sline.

Korak 4: pletenice jezika

Puno je napisano o govornim vježbama pomoću jezičnih zavrtalica. Šteta je što mnogi tvrdoglavo ignoriraju ovaj jednostavan trening govornog aparata. Čak i nekoliko ponavljanja dnevno pomoći će u poboljšanju artikulacije. Dodavanjem vježbe s kamenčićima u ustima ili čepom možete udvostručiti učinak vrtače jezika.
Glavno pravilo pri odabiru teksta za lekciju je usredotočiti se na zvukove s kojima dijete ima problema. Kako biste poboljšali svoje lekcije, možete smisliti vlastite jezične zavrzlame.

Korak 5: Pazite na disanje

Da biste saznali kako stvari stoje s poboljšanjem govora, bit će vrlo korisno snimiti priču na video ili audio. Ponekad nam se čini da govorimo čisto, ali drugi ne misle tako. Za ispravljanje govornih pogrešaka važno je naučiti disati u potpunosti. Događa se da se riječi i slova pobrkaju jer je čovjek navikao govoriti dok pola riječi guta. Naučite se održavati ravnomjerno disanje dok govorite.

Koliko brzo govorimo određuje kako drugi razumiju naš govor. Kod djece se ovaj problem rješava primjerom odraslih. Ako svi u obitelji govore ispravno i odmjereno, tada će dijete pred očima imati pravi primjer.

Nemojte zanemariti priliku da unaprijedite svoj govor i govor svoje djece. Sposobnost jasnog, jasnog i razumljivog izražavanja svojih misli bit će korisna u svim životnim situacijama. Želim ti uspjeh!

U članku se objašnjava što je dikcija i kako je poboljšati.

U suvremenom svijetu ljudima s dobrom, izražajnom dikcijom vrlo je lako naviknuti se na većinu područja našeg života koji se dinamično razvija. Izvrsni govornici potrebni su ne samo na pozornici, već iu poslu, na televiziji iu politici.

Steve Jobs je izvrstan govornik

Što je dikcija?

Dikcija je naziv za jasan izgovor glasova u skladu s fonetskim normama jezika. Izražajna dikcija najvažnija je karakteristika glume, pjevača i izvođača.

Jasna dikcija ovisi o stupnju uvježbanosti aktivnih organa govora - takvi organi uključuju jezik i usne. S tim u vezi, vježbanje ekspresivne dikcije treba započeti treningom mišića - artikulacijskom gimnastikom.

Dikcija pokazuje koliko ispravno osoba izgovara riječi i slogove, koliko jasno izgovara zvukove - sve se to može trenirati i poboljšati.

Nejasan izgovor riječi ometa njihovu ispravnu percepciju, a loše izgovorena fraza ponekad čak gubi značenje. Izobličenje zvukova može uvelike odvratiti pozornost publike, navodeći ih da se usredotoče na nedostatke u zvuku, a ne na značenje izgovorene fraze.

VAŽNO: Osobi s izražajnom dikcijom puno je lakše zainteresirati i očarati publiku. Takvoj osobi je puno lakše govoriti u javnosti.

Rad na dikciji i izgovoru

Da biste se riješili oštrog "g", zviždukavog "s", šuškavog "sh", kako biste poboljšali izgovor riječi i slogova, kako bi dikcija postala izražajnija, morat ćete malo raditi .

Za jasan zvuk govora postoji veliki iznos vježbe koje imaju dugu povijest pomaganja ljudima da postanu zanimljivi, privlačni govornici. Neke od vježbi bile su poznate već u staroj Grčkoj.

Kako poboljšati dikciju odrasloj osobi ili tinejdžeru?

Postoje posebne vježbe za razvoj i poboljšanje dikcije. Ovaj:

• Disanje i držanje

Malo ljudi zna koliko lijepo održan govor ovisi o disanju i držanju. U tom smislu postoje čak i posebne vježbe:

1. Trebate stajati ravno, noge u širini ramena, ruke na pojasu. Nakon toga morate lagano otvoriti usta i, navodno svladavajući otpor, polako izdahnuti. Nakon treninga, trebali biste zakomplicirati vježbu čitanjem nekoliko redaka svoje omiljene pjesme uz izdisanje.
2. Trebate se vratiti u početni položaj, a zatim se polako sagnuti naprijed i udahnuti. Trebali biste držati leđa ravno, a dok izdišete, počnite se dizati i neprestano povlačiti "hmm-mm".
3. Za vježbe držanja, trebali biste se opskrbiti knjigom. Knjigu je potrebno staviti na glavu i s njom polako hodati da ne padne. Zatim treba dodati geste, čučnjeve i dinamičnije hodanje.

Držanje je prvi korak prema lijepom govoru

• Artikulacija. Pročitajte više u odjeljku u nastavku
• Izgovor suglasnika i samoglasnika. Primjeri ispravnog izgovora glasova mogu se vidjeti u sljedećim videozapisima:

Video: Fonetika. Postavljanje suglasnika i samoglasnika. Izvanredni profesor Bitekhtina N.B.

Video: Zviždanje kod odraslih

Video: Ispravak izgovora zvuka kod odraslih

• Intonacija

Najbolja vježba za razvijanje intonacije je čitanje po ulogama.

Video: Intonacija (trening)

• Twisters jezika. Velik popis brdalica može se pronaći u odjeljku ispod
• Glumačke metode. Da biste trenirali dikciju pomoću glumačkih metoda, trebali biste staviti orahe ili olovku u usta, a zatim početi polako, čitko izgovarati jezičke ili čitati tekst.

Vježbe za dikciju i artikulaciju

Izražajna dikcija zahtijeva svakodnevno vježbanje mišića govornog aparata. Da biste razvili i ojačali mišiće usta, čeljusti, usana i jezika, trebali biste se baviti posebnom artikulacijskom gimnastikom.

Možete odabrati neke od sljedećih vježbi artikulacijske gimnastike, ali je za bolje i brže rezultate bolje izvoditi sve vježbe redom:

• Stojeći s rukama na prsima, treba se malo nagnuti naprijed i izdahnuti što tišim glasom te izgovarati otegnute samoglasnike, na primjer "a", "o", "i"
• Trebali biste širom otvoriti usta i pomicati donju čeljust u različitim smjerovima, uključujući naprijed-natrag
• Trebali biste zatvoriti usta, napeti vrh jezika, a zatim dotaknuti jedan po jedan obraz. Ova vježba se može izvoditi s otvorenim ustima.
• Trebali biste se vrlo široko nasmiješiti, a zatim vrhom jezika dotaknuti kutove usta. Važno je da čeljust ostane nepomična, a jezik ne dodiruje usne
• Treba se široko nasmiješiti, lagano otvoriti usta, a zatim prebrojati zube u gornjem i donjem redu, dodirujući ih vrhom jezika. Čeljust bi u ovoj vježbi trebala biti nepomična.
• Trebali biste stisnuti zube i široko se nasmiješiti. Važno je da su vam zubi vidljivi u dva reda kada se smiješite.
• Treba stisnuti zube, a zatim saviti usne u cjevčicu, rastežući ih naprijed i istovremeno izvući glas "u"
• Trebali biste širom otvoriti usta i ispružiti svoj oštar jezik što je više moguće.

• Trebali biste otvoriti usta i staviti širok, opušten jezik na donju usnu.
• Treba otvoriti usta, a zatim vrhom jezika naizmjence lizati gornju i donju usnu, bez pomicanja vilice.

VAŽNO: Sve vježbe iz artikulacijske gimnastike treba raditi oko deset sekundi. Nakon kratke pauze svaku vježbu treba ponoviti još nekoliko puta.

Vježbe za dikciju i glas

Izražajna dikcija ne može se postići bez pravilne frekvencije glasa i njegove emocionalne boje. Kako bi vaš glas zvučao zadivljujuće, trebali biste uvježbati dikciju i boju glasa.

Za to postoje neke vježbe:

• Između zuba treba držati olovku, olovku i sl., a zatim, jasno izgovarajući riječi i zvukove, čitati tekstove i pjesme.
• Čitajte tekstove i pjesme naizmjenično brzo i polako, glasno i tiho
• Trebalo bi, ne gubeći dah, održavajući sve pauze, izražajno čitati tekstove, pjesme, dok skačete preko užeta ili trčite.
• Treba obratiti pažnju na vrat dok razgovarate, jer... pri pokušaju opipanja vrat se opušta i grkljan se spušta.

• Treba se udarati po prsima ispuštajući različite zvukove.
• Dok zijevate, trebali biste dugo izgovarati samoglasnike ili razgovarati. Ovo će također pomoći u opuštanju i spuštanju grkljana.
• Jutro biste trebali započeti mukanjem, neprestano govoreći "mm-mm-mm-mm-mm"
• Trebali biste razgovarati smiješeći se. Glas će se primjetno promijeniti.

VAŽNO: Ponavljate li opisane vježbe 10-15 minuta dnevno, vrlo brzo možete primijetiti promjene u svom glasu.

Video: Najbolja glasovna vježba za razvoj dikcije

Je li potrebno čitati naglas za razvoj dikcije?

Čitanje naglas može biti važna završna vježba za rad na poboljšanju dikcije. Čitajući naglas lakše je shvatiti gdje i koji problemi postoje, a na čemu još treba raditi.

Ako se pri sljedećem čitanju naglas uzmu u obzir sve prethodne pogreške, primijetit ćete da će svaki put govor zvučati jasnije i jasnije.

VAŽNO: Za čitanje naglas bolje je birati prazne stihove, višestopne stihove i odlomke teško razumljivih tekstova.

Čitanje naglas – vježba za dikciju

Brzalice za razvoj dikcije

I nemam vremena za loše osjećanje.
Arkhip je promukao, Osip je promukao.

Bijeli snijeg. Bijela kreda.
Bijeli šećer je također bijeli.
Ali vjeverica nije bijela.
Nije čak ni bilo bijelo.

Brit Klim brat,
Brit Ignat brat,
Brat Ignat je bradat.

Bombaš je bombardirao Brandenburg.

Čarobnjak je izvodio magiju u štali s mudracima.

Vrana je promašila vranu.

Krupni momak Vavila veselo je micao vilama.

Kao na brdu, na brdu
Ima trideset i tri Egorke.

Glasnik s galija je izgorio.

Margarita je skupljala tratinčice na planini,
Margarita je izgubila svoje tratinčice u dvorištu.

Dva drvosječe, dva drvosječe,
Dva drvosječe su oštrile sjekire,
Sjekire su za sada oštre,
Sjekire su za sada oštre.

Djed Dodon je svirao na fruli,
Dimkin djed ga je povrijedio.

Djetlić liječi stari hrast,
Dobri djetlić voli hrast.

Tvrdalice - vježbe za dikciju

Fedka jede rotkvicu s votkom,
Fedka jede rotkvicu s votkom.

Emelya je provela tjedan dana vrteći kutiju kudelje,
I Emelinina kći mora presti jednu noć.

Zujalica zuji, zuji, ali ne prede.

Jež ima ježa, zmija ima stisak.

Mrazno zimsko jutro
U zoru zvone breze.

Sva jezera su ogledala
Od zelenog stakla.

Sonya je Zineu donijela bazge u košari.

Incident s intendantom.

Magarac nosio drva u selo,
Magarac je bacio drva u travu.

Kukavica kupio kapuljaču.
Stavite kukuljicu.
Kako je smiješan u kapuljači.

Karl je ukrao koral od Clare,
Clara je ukrala Karlov klarinet.
Kraljica Klara kaznila je strogo
Carla zbog krađe koralja.

Potkivač konja konja,
Začepi potkivačevo kopito,
Potkivač s konjskim bičem.

Kapa je šivana, kapa je pletena, ali ne u stilu Kolpakova,
Zvono je izliveno, zvono je kovano, ali ne u stilu zvona,
Potrebno je ponovno kapirati i kapirati.
Zvono treba prezvoniti i prezvoniti.

Jeste li oprali maline?
Prali su, ali nisu sapunali.

Mila je oprala medvjeda sapunom,
Mila je ispustila sapun.
Mila je ispustila sapun
Nisam oprao medu sapunom.

Marina zvana Galina,
Galina je pozvala Marinu preko viburnuma.

Zar nismo ulovili burbota na Nilu?

Naš Naum je na svome.

Pavel je povio Pavlušku,
Razvijao se i povijao.

Petar je prvi krenuo u šetnju,
Ulovio sam prepelicu i otišao je prodati.

Praskovya je razmijenila karasa
Za tri para čistokrvnih prasadi.
Praščići su trčali kroz rosu,
Praščići su se prehladili, ali ne svi.

Svinja njuška, svinja njuška, bijela njuška,
Pola jarda njuška od njuške,
Kopao sam i kopao, ali nisam došao do rupe.
Zato krmača zečja njuška, tako da kopa.

Grk je jahao preko rijeke,
Rak vidi Grka u rijeci.
Grk stavi ruku u rijeku,
Rak rukom grčkog DAC-a.

Jazavac je nosio granu.

Stari Semjon reče svojim sinovima:
— Pokositi plast sijena.
Sinovi su pokosili plast sijena.
Stari Semjon je rekao svojim sinovima: "Hvala."

Senka nosi Sanka i Sonju na saonicama;
Pljesak sankama, Sanka - bočno,
Sonya - skok, Senka s nogu.

Tvrdalice su odličan način za vježbanje govora

Samo će Tanya ustati ujutro.
Tanyusha je privučena plesom.
Zašto je potrebno tako dugo da se objasni?
Tanya voli plesati.

Sreo sam tetrijeba pod stablom tetrijeba:
"Tetrijebi, tetrijebi! Kako su tvoji tetrijebi?"
Tetrijeb kao odgovor:
"Moji mali tetrijebi su zdravi momci,
Pozdrav od njih za tvoj mali tetrijeb!”

Tri svrake, tri zvečke
Izgubili po tri četke:
Tri danas, tri jučer,
Još tri prekjučer.

Patka na ribnjaku počela je učiti svoje pačiće,
Pačići ne žele plivati ​​pred majkom.
Patka užasno pati:
“Pa, što će biti od njih?”

Donesi malo ugljena u kut,
Ugasi ugljen u kutu!

Pačići koje je naučila mama patka
Potraži puževe na livadi.
Puževi na livadi nisu šala
Naučili smo se sakriti od pataka.

Fanya ima majicu,
Fedja ima cipele.

Foka je maštao
Fedor je igrao trikove
Feofan se ogradio s Feoktistom.

Sova Fili ima dvije male sovice -
Filka i Filimonka.

Smijeh slovo X
Nasmijao se: Ha ha ha!

Kubasti galebovi
Prasnuli su u smijeh: ha, ha, ha.

Hvalisavac se hvalio i hvalio,
Hvalio se i hvalio, pa čak i hvalio,
Da, i pohvalio se.

U cvjetnjaku cvate cvijeće.

Mršava lisica u chintz haljini
Sije brašno od pšenice kroz kaliko.

Cijeni lanac kosilica duž pletenice.

Četiri mala crna vragića
Crtežom je nacrtan crtež.
Izuzetno čisto!

Klin, klin, peta,
Naletio na grančicu
Otpao je, slomio se,
Klin, klin, peta.

Chick-chick-chickalochki.
Guska jaše na štapu.
Patka je na cijevi,
Pile na pile
Zeko na kolicima
A dječak je na psu.

Šest smjesa iz šest košarica
I tri smijeha iz čupave torbe.

Proshkin džukela ujela Pashku;
Paška udara Proškina Šavku šeširom.

Čekinje svinje, ljuske štuke.

Češljugar cvrkuće nad šikarom.

Češljugar je bio kicoš.

Julka-Julenka-jula,
Yulka je bila spretna
Sjedi mirno Yulka
Nisam mogao ni minutu.

Gušter na čamcu
Jabuke za sajam
Bio je u kutiji.

Moja je jahta lagana i poslušna,
Na njemu ću preorati mora.

Jaroslav i Jaroslavna
Smjestili smo se u Jaroslavlju.
U Jaroslavlju lijepo žive
Jaroslav i Jaroslavna.

Video: Kako raditi s trzalicama jezika Dikcija i artikulacija // 24 VOKALNA LEKCIJA

Vježbajte, trenirajte svoju dikciju i tada vam neće biti premca u govorničkom umijeću.

Razumljiv, jasan, kompetentan govor pomaže govorniku da privuče pozornost svih slušatelja. Osnove javnog nastupa možete savladati kod kuće izvodeći jednostavne vježbe.

Dobra dikcija, jasan izgovor glasova i ugodna boja zvuka ključ su uspjeha u svijetu u kojem su informacije glavni izvor znanja. Vrlo je rijetko da je osoba od rođenja nagrađena dobrim govornim sposobnostima. Ovo područje treba razvijati izvođenjem raznih vježbi i napornim treniranjem. To se može učiniti u bilo kojoj dobi. Pravilno održan govor pomoći će vam da se riješite straha od javnosti, treme i govora pred velikim brojem ljudi. Osjećat ćete se sigurnije i osvajati dvorane od prvih fraza.

Dobra dikcija i govor omogućuju vam da:

• privući pažnju. Osobi sa slabim govorničkim vještinama vrlo je teško privući pozornost, posebno kada govori pred velikom publikom. Takvu osobu je dosadno i nezanimljivo slušati. Mnogo je lakše percipirati razumljiv i kompetentan govor, pa će vas od prvih riječi pažljivo slušati;
• ostavi dobar dojam. Kako kažu, čovjeka upoznaš po odjeći, a ispratiš po umu. Želio bih unijeti neke promjene u ovu frazu. Prvi dojam o osobi stvara se iz njegove sposobnosti da pravilno i lijepo govori;
• postići razumijevanje. Svaka priča koju ispriča netko s jasnim govorom bolje se razumije. Ako postoje neki govorni nedostaci, onda oni privlače pažnju slušatelja više od onoga što želite reći. Ugodan glas dugo se pamti, želite ga slušati iznova i iznova.

U ovom ćemo članku govoriti o vježbama koje će učinkovito pomoći:

• razvijati govor i dikciju;
• riješiti se čičaka;
• izgraditi jasnoću u izgovoru;
• ne bojati se javnosti;
• dodati karizmu muškarcu i ženi.

Poboljšanje dikcije kod odraslih

Svatko zna da bavljenje tjelesnim vježbama ima pozitivan učinak na tijelo. Ali malo ljudi zna da govorni aparat također treba redovito trenirati. Odrasloj osobi je nešto teže promijeniti svoj govor, budući da je naviknut na jedan ili drugi izgovor. Ali to je moguće učiniti u bilo kojoj dobi, glavno je postaviti sebi cilj. Kako biste bili sigurni da vas netko sluša i razumije, učinite sljedeće jednostavne vježbe:

1. Zagrijati se. Prije početka bilo kojeg treninga potrebno je zagrijavanje, čak i ako se radi o govornom aparatu. Za zagrijavanje koristite običnu olovku ili drveni štap. Držite predmet među zubima i izgovorite dugu rečenicu. To mora biti učinjeno što je jasnije moguće. Zatim ga izvucite i ponovite istu stvar, samo bez olovke. Napravite nekoliko krugova.
2. Vježba "Orah". Stavite po jedan orah sa svake strane obraza. Izgovarajte složene rečenice ili brzalice 5 minuta. Uklonite matice i ponovite isto, samo bez njih
3. Snimite svoj govor na diktafonu. Odaberite kratki tekst bilo kojeg sadržaja i pokušajte ga pročitati te snimiti na diktafon. Zatim poslušajte dobivenu datoteku, obraćajući pozornost na glasove i riječi koje vam je teško izgovoriti. Radite s ovim zvukovima, izgovorite riječi naglas, a zatim ponovno snimite isti tekst na diktafon i usporedite rezultate. Radite dok vam govor ne bude savršen
4. Vježbajte mišiće dijafragme. Vrlo često čovjek nema dovoljno zraka za izgovaranje dugih rečenica. U tom slučaju riječi se često gutaju i tekst postaje zamagljen. Da biste spriječili takve situacije, potrebno je trenirati mišiće dijafragme. Najlakši način je napuhati balone.
5. Recite jezične zavrzlame. Ovo je najpoznatiji način za poboljšanje dikcije.

Poboljšanje dikcije kod tinejdžera

Kod djece je puno lakše razviti dobru dikciju nego kod odraslih, budući da su u tom pogledu fleksibilnija, a još nemaju razvijene govorne navike. Općenito, nema razlike u vježbanju artikulacijskog aparata. Neka to bude odrasla osoba, dijete od 9 godina ili tinejdžer. Što je najvažnije, slijedite ove savjete:

• Prije javnog govora grgljajte vodom i prstohvatom soli. Postupak je neophodan za aktiviranje "pokretljivosti" i fleksibilnosti glasnica;
• zagrijati se. Prije važnog događaja preporučamo zagrijati glasnice redovitim pjevanjem;
• govorite ravnih leđa. Čudno, držanje igra veliku ulogu u izgovoru. S ravnim leđima i ispravljenim ramenima lakše je jasno izgovarati riječi. Da bi vam leđa bila ravna, izvodite zavoje, okrete i daske;
• pazi na čeljust. Često se tijekom razdoblja stresa naši mišići čeljusti grče, što otežava izgovor riječi. Obratite pažnju na to i pokušajte opustiti mišiće čeljusti. Da biste to učinili, gurnite donju čeljust naprijed, zatim natrag, širom otvorite usta, a zatim savijte usne u cjevčicu.

Kako poboljšati svoju dikciju kod kuće

Mnogi pohađaju specijalne škole, tečajeve govorništva i na to troše mnogo vremena i novca. Kako u kratkom vremenu razviti pravilan govor kod kuće? Zapravo, lako je sami poboljšati dikciju. Radite vježbe za usta, čitajte naglas, razgovarajte pred ogledalom. Dobar način da brzo naučite izgovarati duge rečenice su vježbe disanja. Dovoljno je tome posvetiti samo sat vremena dnevno i već nakon prvih tjedana treninga primijetit ćete napredak.

Tvrdalice kao način za poboljšanje dikcije kod odraslih

Pletenice su najučinkovitija i najraširenija metoda za poboljšanje govora. Samo deset minuta dnevno i rezultati neće dugo čekati. Da biste pojačali učinak, recitirajte pjesme i izreke s orasima u ustima. Primjeri vrtenja jezika za poboljšanje dikcije:

1. Orao na gori, pero na orlu, planina pod orlom, orao pod perom.
2. Ja sam vertikalni penjač. Mogu uvrnuti svoj panj, mogu uvrnuti svoj panj.
3. Šakal hodao, šakal galopirao.
4. Čapljino se mladunče grčevito držalo za mlatilo.

Čitajte svaki dan naglas ovaj tekst s brkovima i sigurno ćete postići uspjeh!

upute

Ispruži jezik. Da biste to učinili, pomičite ga s jedne na drugu stranu, lijevo i desno, naprijed i natrag; Napravite kružne okrete jezikom, presavijte ga vijkom i cijevi. Isplazite vrh jezika i vrlo brzo ga pomičite iz jednog kuta usta u drugi.

Osjetite vrh svog jezika, osjetite koliko je aktivan. Udarite vrhom jezika po unutrašnjosti zuba, kao da govorite: da, da, da, da. Energično izgovorite sparene suglasnike: T-D, T-D, T-D.

Oslobodite jezik i grkljan na sljedeći način: brzo, duboko i kratko udahnite kroz nos, a zatim potpuno izdahnite kroz usta. Izdisaj je oštar, zrak se ispušta uz zvuk "FU" (istovremeno se obrazi spuštaju).
Da biste ojačali mišiće grkljana, brzo i snažno izgovarajte sljedeće suglasnike: K-G, K-G, K-G.

Radite na navici da udahnete za svaku novu frazu. Kada čitate prozu ili poeziju, svjesno uzmite dah, kao u rezervi, prije svake fraze.

Snimite govor koji volite (spiker ili netko drugi) na kasetu ili disk, pokušajte oponašati ovaj stil razgovora.
Nemojte se sramiti raditi govorne vježbe, jer o tome ovisi vaš osjećaj sebe, komunikacijske sposobnosti itd.

Glas je najvažniji element u procjeni osobe. Ako nam se sviđa način na koji neka osoba govori, rado ćemo s njom komunicirati i rado ćemo je slušati. Lijepa i kompetentna govor- recept za uspjeh.

Trebat će vam

• Knjiga, orasi

upute

Prvo i najvažnije pravilo je čitanje. Čitajte naglas 10 puta dnevno. To će vam pomoći da se nosite s neugodnošću i steknete potrebne vještine. Tako ćete se naučiti govoriti naglas, a ne samo razgovorno govor Yu. Najbolje je u takvim slučajevima koristiti fikciju, bogatu izražajnim riječima. Ne zaboravite da su najizbirljivija djeca. Ako vas djeca pozorno slušaju, nemate razloga za brigu, ali svejedno stalno usavršavajte svoju vještinu.

Razvijajte mišiće usana i jezika. Uzmite ogledalo u ruke i usnama napravite proboscis gledajući u njega. Zamislite da želite nekoga poljubiti. Sada se nasmiješite raširenih usana. Radite ove vježbe naizmjenično deset puta. Da biste istrenirali jezik, pritisnite vrh što jače možete uz jedan, a zatim drugi obraz. Pokušajte jezikom rastegnuti obraze. Zatim na isti način pritisnite unutarnju stranu usana.

Otvorite usta i pomičite donju čeljust u različitim smjerovima. Osjetite kako se slobodno kreće. Radite ovu vježbu ispred ogledala dok vam se vilica malo ne umori. Ako vam bilo koji pokret ne bude ugodan, ponovite ga nekoliko puta. Često lupkajte prednjim zubima kao da ste prehlađeni. To pomaže osloboditi donju čeljust.

Odaberite svoju omiljenu pjesmu ili odlomak iz knjige, naučite je napamet i recitirajte pred ogledalom. Pazi na usta i lice. Izgovarajte tekst pretjerano, aktivno - to dobro trenira govorni aparat. Tada će pretjerivanje nestati, ali će ostati.

Izvori:

• Vježbe dikcije
• kako razviti mišiće

Loša dikcija može uzrokovati mnoge probleme u životu. Nejasan govor otežava komunikaciju i izvor je niza psihičkih kompleksa. Međutim, razviti dobro dikcija u nedostatku medicinskih problema, prilično je lako kod kuće.

Trebat će vam

• - diktafon;
• - Trzavice jezika;
• - poezija.

upute

Počnite s vježbama disanja. Zauzmite udoban položaj i pokušajte ravnomjerno, duboko disati, kontrolirajući njihov ritam. Postupno počnite mijenjati svoje disanje, skraćujući udisaje i produžujući izdisaje, a zatim obrnuto. Pokušajte izgovoriti različite samoglasnike dok izdišete. Vježbajte disanje dijafragmom.

Radite vježbe za artikulacijski aparat. Ne brinite da ćete u početku osjetiti bol: postupno će se smanjiti kako mišići budu postajali elastičniji. Mnogi problemi s dikcijom uzrokovani su slabošću usana i jezika. Treniranjem mišića lica možete postići jasniji govor.

Vlak dikcija pomoću jezičnih zavrtanja. Prvo polako izgovorite svaki od njih, pazeći na jasan izgovor svih glasova. Postupno povećavajte tempo, i dalje prateći kvalitetu artikulacije. Tijekom vježbi napnite mišiće lica i usana, pretjerujući zvukove.

Zapamtite i recitirajte poeziju. Ova metoda ne samo da će vam pomoći da u praksi primijenite gore navedene metode ispravljanja dikcije, već će vam također omogućiti da u konačnici steknete dobro poetsko znanje. Čitajte pjesme jasno, koristeći intonacijske stanke i kontrolirajući disanje. Slična se vježba može izvesti i s pjesmama.

Čitajte prozu naglas i snimite svoj govor na diktafon. U ovom slučaju, poželjno je da je osjetljivost mikrofona dovoljno visoka: samo u ovom slučaju moći ćete uhvatiti sve nijanse izgovora. Kontrolirajte tečnost govora i jasnoću zvukova.

Koristan savjet

Ako imate ozbiljnih problema s dikcijom koje ne možete sami ispraviti (na primjer, čičak), savjetuje se konzultirati liječnika. Moguće je da ćete trebati manji kirurški zahvat.

Rad na vokabularu i konstrukciji rečenice. Mnogo je primjera ne samo kako, nego i što reći. Uostalom, vaš će se govor smatrati ispravnim samo ako onim što govorite postignete željene rezultate. Odličan udžbenik u tom smislu bio bi “Govori ispravno...” Allana Peasea i film “Hvala što pušite”. Inače, možemo dati samo osnovni savjet: čitajte više.

Razmislite o uvjetima pod kojima ćete govoriti. Kada, primjerice, govorite s govornice, postoje neke posebnosti koje morate uzeti u obzir kako ne biste uspavali gledatelja. Glavna poanta je da ne možete "čitati iz vida" - vaše rečenice ne bi trebale sadržavati složene fraze, sofisticirane izreke ili obilje uskličnika. U takvim uvjetima “lijepo govoriti” znači govoriti slobodno, gotovo kao u svakodnevnom životu – ali u isto vrijeme “odmjerenim” glasom i samopouzdanjem. Nemoguće je skinuti pogled s takvog govornika, a što je najvažnije, i sami ćete početi uživati ​​na pozornici.

Bilješka

Nikada nemojte detaljno pisati tekst svog govora. Što više imate na papiru, više ćete željeti igrati na sigurno i pogledati tamo.

Koristan savjet

Vježbajte govor pred prijateljima. Nastup za sebe i za ljude potpuno su različite stvari.

Obratite pozornost na zabavljače raznih koncerata. Profesionalni voditelj uvijek ima standardni govor.

Dobro održan i kompetentan govor može se klasificirati kao nedvojbena prednost koja ima značajan utjecaj na uspjeh u mnogim stvarima. Unatoč činjenici da je javni nastup izvrstan alat za utjecaj na druge i postizanje mnogih ciljeva, samo ga rijetki mogu u potpunosti iskoristiti. Međutim, naučiti pravilno govoriti sasvim je izvediv zadatak.

Jasnoća i pismenost izgovora pojedinih glasova, cijelih riječi i velikih rečenica daje dojam osobe.

Kompetentan i jasan govor znak je obrazovane osobe, značajna prednost koja se može koristiti u mnogim životnim situacijama. Vještina uključuje nekoliko komponenti - pravilnu dikciju, ekspresivnost govora, bogat vokabular i kompetentno strukturiranje govora.

Vježbe za razvoj dobre dikcije:

Pripremiti riječi i napisati kompetentan i uvjerljiv tekst može biti jednostavno, ali izgovoriti ga neće biti tako jednostavno. Loša dikcija i artikulacija mogu potpuno pokvariti pažljivo pripremljen govor. Razvoj dikcije i sposobnosti lijepog govora neophodan je u svakodnevnom životu, kako u komunikaciji s prijateljima i obitelji, tako iu razgovoru s radnim kolegama, poslovnim partnerima i klijentima.

Dikcija podrazumijeva jasan izgovor svih glasova, točan naglasak i odsustvo problema s artikulacijom. Poremećaji artikulacije povezani su s nedostacima govornog aparata koji je odgovoran za jasan izgovor. Također, kvaliteta dikcije se smanjuje zbog nepoštivanja tempa govora i pojave nejasnih završetaka.

Gotovo svi problemi s dikcijom mogu se ispraviti po želji. Da biste to učinili, morate redovito trenirati.

KLJEŠTA ZA RAZVOJ DIKCIJE

Prevrtanja jezika poznata su nam od djetinjstva. To su ritmične rečenice, sa skupom riječi u kojima se određeni glas ili više glasova često pojavljuju. Često govorenje jezičnih vrtača pomoći će vam da naučite ispravno artikulirati željeni zvuk. Redovito vježbanje učinit će vaš govor brzim i jasnim.

Trebali biste početi s jednostavnim vrtecima jezika. Za početak, tempo izgovora trebao bi biti nizak, pokušajte jasno izgovarati riječi i zvukove. Postupno je potrebno povećavati brzinu. Kada postignete savršenstvo u izgovaranju jednostavnih jezičnih zavrzlama, možete preuzeti složenije strukture. To će pridonijeti razvoju dobre govorne dikcije.

Dodatak trzanju jezika bilo bi postavljanje barijere u usta kako bi se spriječila ispravna artikulacija. Ova tehnika se može vidjeti u filmu “Karneval” (opisana je i u mnogim knjigama o nastavi govorništva). Tamo je junakinja izgovorila jezične zavrzlame, stavljajući orahe u usta. Orahe možete zamijeniti vinskim čepom. Ako naučite jasno izgovarati riječi uz smetnje, tada će u nedostatku govorni aparat početi bolje raditi, a dikcija će se poboljšati.

Naš glas uopće ne zvuči onako kako mislimo. Stoga bi dobra vježba za razvoj dikcije bila ispravljanje govornih nedostataka pomoću diktafonskih snimaka. Pročitajte ulomak iz knjige, a zatim poslušajte rezultat. Zabilježite sve nedostatke i nedostatke i pokušajte ih sljedeći put ispraviti. Morate snimati dok ne dobijete savršen rezultat.

TRENING DISANJA

Kratkoća daha poznati je problem s kojim se susrećemo čak iu svakodnevnom životu. Ali na izvješćima ili javnim govorima to izgleda kao gubitnik, jer se rečenica ispostavlja isprekidanom, a učinak izgovorenih riječi nije uvijek izražen u potpunosti. Vježbanje dijafragme pomoći će vam da se toga riješite. Jedna od vježbi za razvoj dikcije je izvlačenje samoglasnika dok izdišete. U početku će disanje trajati nekoliko sekundi, ali stalnim treningom možete doći do 25 sekundi. Sljedeća faza vježbe je promjena visine vašeg glasa. Svoje disanje možete trenirati i napuhavanjem balona.