Sinestezija: fenomen ili sposobnost koja se može razviti? Sinestezija: definicija i kratak opis pojave.

Koncept " sinestezija“u psihologiji dolazi od grčke riječi synaisthesis i definira se kao istodobna percepcija ili sposobnost osobe da, pri nadražaju jednog od osjetila, doživi osjete karakteristične za druga. Drugim riječima, zbog širenja ekscitacijskih procesa na moždanu koru (iradijacija), sinestet (onaj koji je karakteriziran fenomenom sinestezije) može ne samo čuti zvukove, već ih i vidjeti, ne samo osjetiti predmet, nego također ga kušajte.

Što je sinestezija?

Prema prirodi dodatnih osjeta koji se javljaju, sinestezija se dijeli na nekoliko vrsta - slušne, vizualne, okusne i druge (uključujući kombinirane - kada jedna osoba ima nekoliko kombinacija osjećaja). Najčešći tip fenomena je sluh u boji, u kojem se dva osjećaja spajaju u jedinstvenu cjelinu. Osoba s slušnom sinestezijom boja, slušajući glazbene skladbe, povezuje zvučne zvukove s nekim nijansama palete boja. Također prilično česta je vizija okusa ili okus odgovor na riječi.

pri čemu Sinestezija je različita za svakoga i heterogena. Isti zvuk za različite ljude obojen je različitim bojama ili predstavljen različitim slikama. Isto se odnosi na teksturu ili povezanost boja sa slovima, riječima ili brojevima. Svaka ih osoba doživljava u različitim bojama: za jedne je slovo A lila, za druge je crveno, za treće je zeleno.

Zanimljivo je da se uz svu raznolikost sinestetičkih varijacija kod većine ljudi slovo O povezuje s bijelom bojom.

Još jedna značajka - sinestezija se možda neće odnositi na cjelokupnu masu informacija, koji dolazi iz određenog osjetilnog organa, ali samo iz dijela. Na primjer, neke će riječi izazvati reakcije boje ili okusa, dok druge neće.

Proučavanje sinestezije

Kako psihički fenomen sinestezija je u znanosti i medicini poznat već nekoliko stoljeća. Među slavnim ljudima koji su bili sinesteti bili su skladatelji A. Skrjabin, koji je razlikovao boju, pa čak i okus glazbenih nota, i N. Rimski-Korsakov, koji je imao sluha za boju za visinu. Pjesnik Arthur Rimbaud slikao je zvukove samoglasnika različitim bojama, a umjetnik V. Kandinski mogao je čuti zvukove boja.

Još uvijek nema konsenzusa za objašnjenje podrijetlo sinestezije. Prema jednoj verziji, njegov razvoj počinje u djetinjstvu. U mozgu novorođenčadi impulsi koji proizlaze iz osjetilnih organa se miješaju, ali s vremenom, kao rezultat smrti neurona koji tvore takozvane sinaptičke mostove, počinje njihovo odvajanje. Kod sinesteta se taj proces ne događa, pa oni ostaju "sretne bebe" tijekom cijelog života.

Zanimljivo je da je “povezivanje” različitih osjetila i njihovo korištenje u neobičnim kontekstima jedno od načela neurobika - vježbe za mozak koja sprječava stagnaciju mozga. Naravno, neurobične vježbe ne uključuju "viđenje" brojeva ili "slušanje" boja, ali mogu uključivati ​​odijevanje zatvorenih očiju ili mirisanje parfema dok slušate glazbu.

Sinestezija je pojava u psihologiji koja označava popratne senzacije tema koje su karakteristične za određeni osjetilni organ. Karakterizira ga činjenica da svaki podražaj koji djeluje na određeni osjetilni organ izaziva reakciju osjeta ne samo tog organa, već i osjeta ili ideja karakterističnih za druge analizatore.

To se najčešće može vidjeti na primjeru "sluha u boji", kada zvuk izaziva osjete ne samo sluha, već i boje. Osoba zamišlja šum mora kao plavi ili cijan. Mnogi skladatelji predstavili su glazbene harmonije u spektrima boja. Neki ljudi tvrde da im se boje "čine" toplima ili hladnima. Čak iu sobi s plavim ili tamnozelenim tapetama, takvi se ljudi osjećaju hladno i neugodno, ne pristaju spavati ili živjeti u takvim sobama, pokušavajući promijeniti ovu boju što je brže moguće.

Uz umjerenu težinu, sinestezija se može pojaviti kod mnogih ljudi, ali u slučaju zvučne vizualizacije, ovaj se fenomen karakterizira kao patološki. Dugo su psiholozi i psihijatri sinesteziju doživljavali kao hir, rezultat pretjerane mašte. Ali u ovoj fazi razvoja medicine i psihologije, sinestezija ima neurološko objašnjenje.

Fenomen sinestezije u znanosti se shvaća kao neobičan osjetilni doživljaj. Pojavljuje se kada osoba percipira ili razmišlja o predmetu ili pojavi. U psihijatriji se ovaj fenomen razmatra s gledišta patologije, kada se sinestezija ne javlja voljom osobe (sinesteta), već sama po sebi. Ovo je neobična i netipična dodatna reakcija za naše tijelo. Štoviše, teško je pronaći bilo kakvu logiku u pojavi sinestezije.

U medicinskoj i psihološkoj literaturi navodi se da je sinestezija izravni početak moždane aktivnosti, koja je sustavna, izražena u određenim kategorijama i doprinosi percepciji okolne stvarnosti na drugačiji način.

Uzroci sinestezije

Ovisno o podrijetlu sinestezije, postoji niz uzroka koji je uzrokuju. Sinestezija se događa:

• intoksikacija - promjena osjeta zbog utjecaja raznih otrovnih tvari na osjetilne organe;
• traumatski - kada je bilo koji analizator oštećen, aktiviraju se kompenzacijski mehanizmi mozga, a osjećaji drugog analizatora nadopunjuju se osjetima prethodnog;
• hipnagogički - nastaje kao rezultat hipnotičkog utjecaja;
• hipnopompijski - kada osoba zaspi ili se probudi;
• deprivacija - javlja se kao posljedica ugnjetavanja bilo kojeg osjetilnog organa, može imati psihološke uzroke;
• sinestezija izmijenjenog stanja - javlja se pod utjecajem droga, alkohola, sugestije (suženje svijesti);
• kongenitalna sinestezija - njezina pojava posljedica je genetske komponente i utjecaja okoline.

Tko je pogođen ovom pojavom?

Prema statistikama, oko 4% ljudi ima tešku sinesteziju. Skloni su kreativnom radu i osjetljivi su na promjene oko sebe. Najčešći tip ovog fenomena je opis dana u tjednu određenom bojom.

Znanstvenici tvrde da veliku ulogu u pojavi sinestezije imaju nasljeđe i fiziološke karakteristike mozga. Važne komponente su i okolina te kognitivne sposobnosti pojedinca.

Istraživači su pokazali da sinesteti imaju nešto drugačiju strukturu mozga. U trenutku dodatnih osjeta, aktivnost mozga sinesteta također se razlikuje od istih pokazatelja kod obične osobe. Psihijatri i psiholozi bilježe kompleksnu razliku, a ne samo razliku u bilo kojoj pojavi. Sinestezija potiče hiperplastičnost mozga.

Značajke sinesteta

Ljudi sa sinestezijom osjetljivi su na svoje osjete. Općenito su osjetljivi na podražaje. Ova pojava zasićuje svijest ljudi osjetljivošću. Često je upravo sinestezija razlog dobrog pamćenja ljudi. Ovdje sinestezija djeluje kao "mnemotehnička podrška". Postoje primjeri pamćenja stranog jezika u kategorijama boja.

Sinesteti su skloni kreativnim aktivnostima, osobito umjetničkim. Takvi se ljudi lakše riješe unutarnjih problema pomoću art terapije.

Ovi ljudi drugima izgledaju prilično čudno. Oni tvrde da se imena i glas osobe mogu doživjeti kao ukusni ili ne. Za njih jezici imaju miris ili boju. Ljudi žive sa sinestezijom, ponekad joj ne pridajući nikakvo značenje. Ako ovaj fenomen ne ometa život, može čak pomoći u razumijevanju okolne stvarnosti.

Koje su vrste sinestezije?

Znanstvenici koji prate karakteristike osjetljivih ljudi dijele sinesteziju na određene vrste. Glavni koji se često nalaze kod ljudi su:

Svaka od navedenih vrsta sinestezije ima svoje podvrste. Na primjer, postoji više od 10 podvrsta i manifestacija glazbene sinestezije.

Manifestacije

Sinestezija se manifestira selektivno, sve ovisi o okolnim podražajima koji utječu na osobu. Čovjek može malo regulirati ovu pojavu boravkom na mjestu povećane izloženosti podražajima ili napuštanjem tog mjesta. Posebnost patološke sinestezije je da se javlja s bilo kakvom percepcijom zvukova ili buke. Ovu pojavu treba korigirati i liječiti.

Ovaj se fenomen po podrijetlu razlikuje od mnogih kognitivnih kategorija koje se temelje na određenom iskustvu i učenju. Sinestezija je proces koji je rođen iznutra sam od sebe, odnosno ima endogenu genezu. U slučaju pojačane težine pojave kod osobe, liječnici i psiholozi mogu smanjiti intenzitet manifestacija, ali sigurno neće moći ukloniti sam uzrok, budući da je riječ o interno određenom procesu koji nastaje kao posljedica pojačan rad pojedinih dijelova mozga.

Zdravstvena njega

Uz povećanu osjetljivost svojstvenu sinesteziji, osoba ponekad treba pomoć liječnika ili psihologa. Takav pacijent može osjećati gađenje ili odbacivanje ovih slika u nastajanju. Ponekad dodatne senzacije uzrokuju razdražljivost, osoba se ne može sama boriti.

U ovom slučaju prikladni su blagi sedativi. Oni ublažavaju razdražljivost i pomažu osobi da smirenije percipira svoju posebnost.

U teškim slučajevima sinestezije koriste se jači lijekovi koji imaju hipnotički učinak. Koriste se kada se pacijent ne može potpuno odmoriti od svojih slika, akumuliraju se umor i razdražljivost. Stoga mu vrijedi osigurati san izazvan lijekovima. Ali lijekovi nisu uvijek učinkoviti, uz njih je primjerena i psihoterapijska podrška osobi koja se teško nosi sa svojom posebnošću.

Psihoterapijska podrška

Nakon što se suočio s izraženim simptomima somatskih manifestacija, stručnjak mora shvatiti što diktira pojavu sinestezije. Već smo razmotrili njegove uzroke, gdje je naznačeno da može nastati zbog traumatskih situacija. U ovom slučaju važna je psihoterapijska pomoć osobi.

U radu s traumatskom sinestezijom koriste se poznate psihoterapijske metode za traumu.

EMDR - ova metoda pomaže u suočavanju sa svim traumatičnim situacijama unutar određenog individualnog razdoblja rada. Znanstvenici su dokazali povećanu aktivnost mozga kao rezultat dodatnih osjeta. EMDR pomaže mozgu da se vrati na normalno funkcioniranje. Kao rezultat toga, osoba može procesuirati informacije koje mu dolaze smisleno, adekvatno iu skladu s podražajem izvana. U psihoterapijskoj praksi postoje slučajevi kada je, kao rezultat takvog rada, pacijent doživio smanjenje broja "stranih" osjeta koji se pojavljuju.

Radeći uz korištenje kognitivne bihevioralne psihoterapije, osoba razvija odgovarajuće razumijevanje okolne stvarnosti, gdje se ideja o predmetu, zvuku ili okusu zamjenjuje adaptivnim mislima i izjavama.

Psihoanaliza vam omogućuje analizu specifičnih senzacija i percepcija situacije koje su postale poticaj za pojavu sinestezije. Psihoterapeut, koristeći srodne tehnike u ovom području, pomaže u prevladavanju ne samo traumatične situacije koja je dovela do pojave dodatnih senzacija, već i uči kako se nositi s novonastalim kompleksima i blokovima iz sadašnjeg stanja. Uz pomoć psihodrame, simboldrame i nekih drugih pomoćnih područja, stručnjak promiče formiranje odgovarajuće percepcije osobina osobe, ako one ne zahtijevaju dodatnu intervenciju lijekova.

Za traumatsku sinesteziju ponekad je prikladna uporaba hipnoze. Iskusni psihoterapeut pomaže povezati traumu koja se dogodila s novonastalim osjećajima i mislima, dodatnim osjećajima "zaostalog" situacije. Tada se koriste druge metode rješavanja problema.

Ali psihoterapijski rad nije uvijek usmjeren na prošlost. Ponekad se osoba koja ima primjetnu manifestaciju sinestezije osjeća izvan mjesta u društvu. U ovom slučaju koriste se tehnike samoprihvaćanja i stvaraju se pozitivni stavovi o tome kako možete iskoristiti svoju posebnost. Već smo vidjeli da sinestezija u svojoj umjerenoj manifestaciji ne samo da ne može naškoditi osobi, već čak i pomoći:

• neke mnemotičke tehnike temelje se na manifestacijama sinestezije (traženje asocijacija boja prilikom pamćenja riječi ili slika: djetetu se daje nekoliko riječi za pamćenje, a ono ih dobro pamti po senzacijama, na primjer, mama je topla, ujak je hladan);
• Ponekad se neumjetničke senzacije ponekad koriste za crtanje slike.

Rad psihoterapeuta u ovom slučaju usmjeren je na razvoj pozitivnog stava osobe prema sebi.

Sinestezija nije svojstvena svim ljudima, može se pojaviti iz različitih razloga, a uzrokovana je unutarnjim procesima u mozgu. U umjerenim manifestacijama, pomaže osobi da percipira okolnu stvarnost. U slučaju prekomjernih manifestacija, ovaj fenomen zahtijeva korekciju uz pomoć psihoterapeuta, kao i medicinsku skrb. Psihokorekcija je također potrebna ako ova pojava nije intenzivna, ali sprječava osobu da prihvati sebe i adekvatno procijeni svoje sposobnosti i mogućnosti.

Sinestezija (od grčkog synáisthesis - osjećaj, istovremena senzacija, antonim pojmu "anestezija" - odsutnost bilo kakvih osjeta) je značajka ljudske percepcije, karakterizirana činjenicom da je odgovor osjetila na podražaj popraćen drugim , dodatne senzacije ili slike. Jedan primjer manifestacije su zvučne asocijacije pri opažanju boje. Ova pojava nije tako rijetka, ali često isti tonalitet kod različitih ljudi može izazvati potpuno različite predodžbe o bojama.

Na temelju prirode dodatnih osjeta koji se pojavljuju, razlikuju se sljedeće vrste sinestezije:

• vizualni (fotizam);
• slušni (fonizmi);
• ukus;
• taktilni i tako dalje

Sinestezija se može pojaviti selektivno, tj. samo na određene dojmove, te se protežu na gotovo sve osjete osjetila. Najrelevantnije istraživanje ovog fenomena postalo je na prijelazu iz 19. u 20. stoljeće. U to su se vrijeme za ovaj fenomen zainteresirali ne samo psiholozi i liječnici, već i ljudi iz umjetnosti. Zatim je fenomen sinestezije natjerao glazbenika A. Skrjabina na razmišljanje o "sintetičkoj umjetnosti", gdje bi svaki glazbeni ključ odgovarao određenoj boji (simfonijska poema "Prometej", 1910.). U isto vrijeme francuski simbolisti (Arthur Rimbaud, Paul Verlaine, Charles Baudelaire) stvaraju poznate sonete posvećene zvukovima i bojama. Mnogi pisci, pjesnici i umjetnici mogu se svrstati u “sinestetike”, iako se na prvi pogled čine vrlo različitima: V. Kandinski i L. Tolstoj, M. Cvetajeva i M. Gorki, V. Nabokov i K. Balmont, B. Pasternak i A. Voznesenskog.

„Sinestetičke“ asocijacije ponekad mogu biti vrlo nepredvidive i fantastične, a ponekad i „nadnaravne“. Tako ljudi, koji se na prvi pogled ne razlikuju od drugih, ponekad kategorički tvrde da pojedine riječi, slova i brojevi imaju svoje urođene boje, a često ni dugi niz godina ne može promijeniti to mišljenje.

Godine 1996. Simon Baron-Cohen je zajedno s ostalim zaposlenicima na Sveučilištu Cambridge utvrdio da otprilike jedna osoba od dvije tisuće ima takve “tvrde” asocijacije, a najvjerojatnije se to može prenijeti genetski, nasljeđem. Međutim, drugi podaci tvrde da 1 osoba od 25 tisuća ima takve karakteristike. Inače, žena sinesteta ima puno više nego muškaraca: u SAD-u 3 puta, a u Engleskoj 8 puta. Takvi ljudi su uglavnom ljevoruki, ili podjednako dobro barataju desnom i lijevom rukom. Sinesteti nisu osobito jaki u matematici, često su odsutni duhom i lošije se snalaze u prostoru od ostalih.

Nova studija Megan Stephen sa Sveučilišta u Oxfordu dokazala je da iako je uloga gena u sinesteziji i dalje vodeća, ovaj fenomen nije moguće odrediti samo genetikom. Stephen i njezini kolege ispitali su 6 sinestetičkih ljudi koji su oslijepili u odrasloj dobi i otkrili da je troje od njih razvilo takve sposobnosti nakon što su bili potpuno slijepi. Tako je jedan od njih, nakon što je izgubio vid, sve dane, mjesece, slova i zvukove počeo smatrati “obojenim” u određene boje, a drugi je pred sobom počeo vidjeti razne slike sa zvukovima i mirisima.

Baron-Cohen se slaže da na formiranje ovog fenomena ne utječu samo geni, već i situacija i okolina. Ali smatra da ipak trebamo naučiti razlikovati istinito od lažnog. Tako, na primjer, sinestezijom ne treba smatrati boje pacijenta koji je oslijepio 5 dana, jer samo izvana sliče ovoj pojavi.

Izvornik preuzet iz zherazborki Kako vidjeti zvuk i čuti mirise?

Zamislite svijet u kojem vidite brojeve i slova u različitim bojama, u kojem se glazba i glasovi vrte oko vas u vrtlogu šarenih oblika. Upoznajte sinesteziju, neurološki fenomen u kojem se spajaju dva ili više osjetila. Javlja se u četiri posto populacije. Sinestet ne samo da može čuti nečiji glas, već ga i vidjeti, okusiti ili osjetiti kao dodir.

Različiti dijelovi mozga, koji obavljaju različite funkcije, u sinestetima imaju više "križnih" neuronskih veza. Ljudi koji dožive sinesteziju, osim što imaju ogroman kreativni potencijal, imaju nevjerojatne sposobnosti pamćenja i reprodukcije informacija. Osobitost njihove percepcije omogućuje mozgu da "pomiješa" podatke primljene od nekoliko osjetila prije nego što ih analizira.

Sinestezija se ne pozicionira kao bolest ili poremećaj, iako može imati posve bizarne oblike percepcije koji prosječnom čovjeku nisu posve razumljivi. Prije nego što shvatimo je li moguće u sebi umjetno izazvati sinesteziju, pogledajmo forme.

Postoji nekoliko više ili manje proučenih oblika sinestezije:

Grafemsko-bojna sinestezija.

Asocijacije boja za poseban grafem (jedinica za pisanje: slovo ili broj) ili za napisane riječi teksta.

Uz pomoć takve “dodatne percepcije” očito je lakše uočiti detalje teksta, percipirati ga, zapamtiti i reproducirati.

Kromestezija (ili fonopsija).

Povezanost boja sa zvukovima. Zvuk izaziva osjećaj boje i može "izgledati" na različite načine. Neki sinesteti mogu glazbu doživljavati kao vatromet, drugi kao vibrirajuće kretanje šarenih linija. Kao obojeni valovi iz izvora zvuka.

Neki ljudi, kada čuju govor, "oboje" riječi. A njihovu boju i nijanse određuju ne samo visina zvuka, već i emocije. Očito je da je korištenjem ove značajke percepcije lakše zapamtiti i reproducirati glazbena djela, jer je vizualno pamćenje također uključeno u proces, unatoč činjenici da "slike zvuka u boji" crta mašta. Lakše se pamte informacije percipirane na uho: razgovori, predavanja, poslovna komunikacija. Ovo je vrlo korisno u običnom, svakodnevnom životu.

Kinestetičko-auditivna sinestezija.

Zvučna asocijacija na vizualni podražaj. Sposobnost "čuje" zvuk dok gledate pokretni objekt.

Sinestezija brojčanih oblika (lokalizacija nizova) i “brojevnih linija”.

To su dvije vrste sinestezije koje obični ljudi brkaju. Sinestezija lokalizacije sekvence implicira da osoba, pronalazeći numerički obrazac u nečemu, može vidjeti numeričke nizove u obliku točaka u prostoru. Takvi ljudi mogu vizualno "promatrati" brojeve sati, dana, tjedana, mjeseci, godina oko sebe. Nižu se u nekom razumnom nizu i (na primjer) 2000 godina će vizualno izgledati dalje, i 2016 bliže. Takvi ljudi imaju dobro razvijenu vizualnu i prostornu memoriju. Oni su dobro orijentirani, sjećaju se događaja koji su im se dogodili čak i vrlo davno. I oni također prilično dobro razmišljaju, jer također mogu "projicirati" nizove brojeva oko sebe, na primjer, gdje 1 bit će bliže i 9 -unaprijediti.

Sinestezija "Brojevne linije" malo je drugačije. Ljudi imaju tendenciju predstavljati kvantitativne informacije kao mentalnu liniju duž koje se brojevi povećavaju s lijeva na desno. Ovo svojstvo psihe naziva se "mentalna brojčana linija". Ali osobitosti ranog obrazovanja mogu promijeniti ovu strukturu "linije" iu budućnosti osoba, razmišljajući o brojevima u svojoj mašti, vidi određeni subjektivni model (koji je zapravo sam stvorio u procesu ranog obrazovanja). Pogledajte brojevne linije koje crtaju sinesteti:

Brojevna linija koja se pojavila Francisu Galtonu na najmanji spomen brojanja i brojeva. Brojevi od 1 do 12 bili su u ovom brojevnom retku, po Galtonovom mišljenju, analogni brojčaniku i uvijek su se uspoređivali sa satom.

Brojevnu liniju prvi je opisao Sir Francis Galton u svom djelu The Visions of Sane Persons (1881).

A ovako izgleda brojevna crta za osobu koja također ima sinesteziju boje grafema.

Ilustracija iz knjige "Srijeda je indigo plava", 2009., Richard Cytovich i David Eagleman.

Ljudi s posebnom "crtom brojeva" vrlo su sposobni brojati i dobro pamte datume, brojeve i račune. Sve što je povezano s brojevima im je lakše jer se koriste “vizualne” informacije u brojanju i pamćenju. Sukladno tome, u rad je uključeno i "vizualno" pamćenje.

Akustično-taktilna sinestezija.

Senzorna asocijacija na zvukove. Određeni zvukovi mogu izazvati različite taktilne senzacije u različitim dijelovima tijela (dodir, trnci).

Redna i jezična personifikacija.

Personifikacijska sinestezija obično se javlja uz sinesteziju boje grafema. A razlikuje se po tome što su slova i brojevi vezani ne za boju, već za slike. Najčešće su to slike ljudi i životinja. "4 je ljubazan, ali zdrav i zastrašujući lav, a 5 je druželjubiv crnac, 9 je nevjerojatno seksi djevojka u crvenom s dugim nogama...". Zahvaljujući živopisnim slikama, takvi ljudi dobro pamte i informacije vezane uz brojeve. No, očekivano, takvi ljudi ne broje bolje od sinesteta s neobičnom “brojevnom linijom” i sinesteta s lokalizacijama nizova brojeva. Jer za potonje, vizualizacija je podređena logičnom redu, u kojem se možete kretati dok radite matematičke izračune. Ali ljubazni lav i luda ljepotica u crvenom ne mogu pružiti takvu priliku.

Mizofonija.

Zvučno-emocionalna sinestezija. S tim u vezi: svi smo mi sinesteti, ali treba reći da se konkretno Mythosonia definira kao neurološki poremećaj i spominje se upravo u negativnom smislu. Ovaj poremećaj podrazumijeva da određeni zvukovi kod osobe izazivaju jake negativne emocije: strah, mržnju, bijes itd. Nije baš cool čuti škripu vrata i poželjeti nekoga upucati.

Empatija dodira.

Kao poremećaj spominje se i empatija dodira. Jeste li se ikada zapitali zašto vam je neugodno gledati operacije, batine..., kazne i mučenja? To se događa jer u našem mozgu postoje takozvani "zrcalni neuroni", koji nam omogućuju da, uvidjevši situaciju, sami "isprobamo". Osoba koja boluje od empatija dodira osjeća dodire koje vidi. Može vas gledati kako dodirujete ruku druge osobe i sam osjetiti dodir. Gledanje pornografije može biti sjajno, ali u svakodnevnom životu vjerojatno vam se ne bi svidjelo. Takvi ljudi ne mogu gledati injekcije, ne mogu vidjeti ni samo rezanje mesa, doslovno ih boli kad vide da netko padne s bicikla.. Sve te sitnice jako otežavaju život..

Leksičko-gastička sinestezija, "Šareni njuh" i "Šuštanje mirisa".

Na leksičko-gastički Sinestezija je stabilna okusna asocijacija iz slika, riječi i zvukova. Takvi ljudi mogu slušati glazbu kako bi zapamtili okus svog omiljenog jela. Samo 0,2% populacije ima ovaj oblik sinestezije. O njoj je snimljen dokumentarni film Derek Tastes Earwax.

A boja osjetilo mirisa predstavlja boje i emocionalne asocijacije na mirise. Miris se može prikazati vizualno, kao što se to često prikazuje u filmovima, ali samo živopisnije (izražene boje). I u isto vrijeme izazvati različite emocije.

Šuštanje mirisa(olfaktorno-zvučna sinestezija) - zvučna asocijacija na miris. Osobama s ovim oblikom sinestezije može se činiti da miris "zvuči".

Auricna sinestezija.

Usporedba ljudi i boja. Osobe s auričkom sinestezijom “boje” druge ljude prema njihovom izgledu, raspoloženju, emocijama koje izazivaju. To vam omogućuje da se dobro sjetite osobnih i poslovnih sastanaka koji su se dogodili čak i vrlo davno, te da zapamtite emocionalnu "boju" tih sastanaka. Omogućuje vam da se dobro pozicionirate u odnosima i pomaže u izgradnji komunikacije među ljudima.

Je li moguće sinesteziju izazvati umjetnim putem?

Mnogo je kontroverzi oko toga. Počinju s onim što je otkriveno: sposobnost sinestezije može se prenijeti nasljedno, na razini gena. Dugo se vremena vjerovalo da ga neki ljudi imaju, a drugi ne. Ali promjene u genomu mladunčeta nastaju, između ostalog, i pod utjecajem okoline roditelja. Očito i roditelj i sama priroda ovu vještinu smatraju korisnom za preživljavanje. I sposobnost za ovu vještinu se prenosi.

Sinestezija je, u biti, razvijeno asocijativno mišljenje. Mozak je plastičan, neke veze u njemu su se obnovile od trenutka kada ste otvorili ovaj članak čak i prije nego ste završili čitanje ovog paragrafa. U materijalnom smislu, ovo je beskonačna neuralna konstrukcija mreže, od vaših znanja, misli, iskustava, reakcija. Međusobno se presijecaju tako da jedno uzrokuje drugo. I kod grafemsko-bojnih sinesteta početne veze sežu u djetinjstvo, ma koliko jednostavnost ovog fenomena bila smiješna, magneti na hladnjaku u obliku brojeva i slova često postaju početne veze. Među sinestetima okusa poveznica je pronađena s jeftinom tjesteninom u obliku slova. U djetinjstvu su jeli ovu tjesteninu i nesvjesno povezivali "okus slova", a mozak je kasnije kao da je gurao: postoje i druga slova - i ona bi trebala imati okus. Netko je u djetinjstvu rješavao matematičke i logičke probleme poput ovih:

Djetinjstvo je vrijeme kada je plastičnost mozga vrlo visoka. A sinesteti, ne namjerno, već nesvjesno, od samog početka u sebi gaje asocijacije. Sve što se dogodi nakon, sva nova znanja i sva nova iskustva - već prolazi kroz prizmu tih asocijacija, njegujući i samo pojačavajući ovu neobičnu percepciju. Odrasloj osobi bit će puno teže umjetno njegovati sinesteziju. Već je inteligentniji i može asocijacije podrediti razumnoj logici. Tako da mu stvarno pomaže u životu. Ali činjenica je da su za sinestete njihove asocijacije nesvjesne, pojavljuju se bez mentalnog ili voljnog napora. Još nisu zabilježeni slučajevi u kojima je umjetna sinestezija bila u istom stupnju razvijena.

Vlasnici najbolje umjetne sinestezije su mnemotehničari (sport čije je značenje brzina i volumen pamćenja). Mnemotehničari uče povezivati ​​tekstualne ili audio informacije koje im dolaze s vizualnim slikama, čineći to čak i u detalje, čak iu malim stvarima. Na primjer, mogu zapamtiti redoslijed špila karata u minuti pohranjivanjem informacija u "mnemoničku bravu" (mentalno zaključanu, poznatu sobu). Zamišljaju patuljka koji žonglira crvenim kockama (jack karo) i druge slike poput crnog BMW-a (sedmica pik) ili kugle crva (desetka herc) koje se nalaze na njihovom putu od jednog do drugog kraja ove sobe. . Joshua Fore je u knjizi “Einstein Walks on the Moon” ispričao kako je Ed Cook, jedan od najboljih mnemoničara našeg doba, pri prvom susretu mentalno zamislio Joshuu kako se šali, a ova šala Eda siječe na 4 dijela. Ed je to učinio samo da zapamti ime. Joshua Faure bio je usklađen sa "Joke" vic) i "četiri" (engleski) četiri). Rekao je da to radi nesvjesno - postalo mu je navika.

Još nije bilo moguće razviti sinesteziju brojčanih nizova, ali uopće nije činjenica da je to nemoguće. Kuhari iz različitih zemalja, nakon mnogo godina rada, osjetili su asocijaciju "okusa" slike, također su iskusni sommelieri pronašli obrazac u okusu i boji, te su mogli umjetno izazvati osjećaje okusa jednostavno gledajući vino kako bi usporedili to s drugim. Mnogi istinski iskusni glazbenici povezivali su zvuk s bojama i... temperaturom. Pokušali su napisati djela koja glazbeno "opisuju", na primjer, jednostavno vrijeme izvan prozora i pokušavaju prenijeti njegovu ljepotu. Ove se riječi mogu čitati s prijezirom - svaki umjetnik može predstaviti svoje skladbe na ovaj način. Ali među profesionalnim glazbenicima ima puno pravih sinesteta. Postoje čak i primjeri u kojima su skladatelji sami opisivali ovaj fenomen, u vrijeme kada čak ni pojam kao što je sinestezija još nije postojao.

Razvijanje sinestezije znači restrukturiranje vaše percepcije. Da povučemo paralelu s naporima koje bi trebalo uložiti za takvu “perestrojku” – evo priče.

U Londonu taksist mora dobiti posebnu dozvolu da bi počeo raditi. Uče se 3-5 godina. Za to vrijeme voze se ulicama istražujući znamenitosti. Na kraju treninga trebaju poznavati 25.000 (!!) ulica, znati kreirati optimalne rute i pričati o više od 1.000 (!!) atrakcija. Provedena su istraživanja njihove moždane funkcije na početku i na kraju treninga. Kada su studenta početnika pitali po čemu je određena znamenitost poznata, znanstvenici su promatrali kako se jedno područje mozga uključuje, što se prisjetilo određenih činjenica. Dok su već bili licencirani taksisti i postavljali slična pitanja, znanstvenici su vidjeli kako se nekoliko područja mozga uključuje odjednom. Uključene su zone koje su bile odgovorne za kartografsko i prostorno pamćenje. Prije svega, sjetili su se gdje je. Nacrtana je slika iz vizualne memorije, nacrtani su taktilni osjećaji. Uostalom, posjetili su ovu ili onu atrakciju nekoliko puta, i to u različito doba godine. A jasne slike prisilile su taksiste da se detaljno prisjete povijesti atrakcije. Unatoč njihovom ogromnom broju (više od tisuću). Njihove moždane veze promijenile su se za 7% tijekom razdoblja učenja (3-5 godina).

U okvirima današnjeg shvaćanja sinesteziju je moguće razviti, ali za to će trebati puno dugo vremena težak i fokusiran rad.

U svakodnevnom životu neprestano koristimo svoja osjetila - udišemo miris svježeg kruha, divimo se ljepoti prirode, slušamo remek-djela klasičnih skladatelja, uživamo u okusu sladoleda i s užitkom dodirujemo meku svilu. Korištenje jednog od osjetila za proučavanje bilo koje teme je normalno ljudsko stanje. Da, možemo vidjeti kruh, mirisati ga, dodirivati ​​i kušati, ali kome bi palo na pamet razmišljati o tome kako zvuči svježi kruh? Ispostavilo se da neki ljudi mogu koristiti svih pet osjetila odjednom za proučavanje predmeta. Taj se fenomen naziva sinestezija.

Što je sinestezija

Ova značajka omogućuje vam da svijet oko sebe doživljavate senzualnije. Složite se da nam svi osjeti - slušni, vizualni, taktilni, olfaktorni ili okusni - donose nevjerojatne emocije. Ali sinesteti su u stanju primiti puno više od osjetilne percepcije. Oni jasnije osjećaju stvarnost i mogu vidjeti jednostavan predmet ljepšim od običnih ljudi.. Sinestetima su sva vrata otvorena; više mogućnosti za razvoj vlastitog kreativnog potencijala.

Sinestezija je Prilično novi koncept, pojavio se prije otprilike tri stoljeća. Iako je sam fenomen poznat od davnina. Tijekom ritualnih plesova naši preci nisu razdvajali zvuk ili boju, nisu dijelili predmete i pojave okolnog svijeta na rodove i vrste. Krajem 19. stoljeća sinestezija je postala popularna u kulturnoj sferi. Kreativni ljudi aktivno su koristili kombinaciju zvuka i boje, vizualne i okusne percepcije. No sinestezija je predmet rasprava ne samo među piscima i glazbenicima, već i među liječnicima. Moderna psihologija dijeli ovaj fenomen u nekoliko kategorija.

• Sluh u boji. Taj se fenomen često nalazi među skladateljima ili glazbenicima. Oni su u stanju različitim zvukovima dati vlastite boje.
• Slušna sinestezija. Fenomen su proučavali i detaljno opisali znanstvenici s Kalifornijskog instituta za tehnologiju. Christopher Koch i Melissa Saenz otkrili su da sinesteti mogu osjetiti slušne senzacije kada se pojave određeni objekti. Štoviše, čak i ako sami predmeti ne proizvode zvuk.
• Sinestezija okusa. Ova značajka omogućuje ljudima da kušaju predmete na određeni način. Ne govorimo o stvarima koje zapravo možete okusiti, već o vizualnim ili slušnim osjetima. Na primjer, kada slušate pjesmu, može se pojaviti specifičan osjećaj okusa.
• Najčešći tip sinestezije javlja se kada osoba povezuje vizualne slike s bojama ili taktilne kategorije.
• Postoji projektiranje i udruživanje sinestezija u psihologiji. Potonji je povezan s dojmovima koji su fiksirani na podsvjesnoj razini. Na primjer, većina ljudi će hladnu vodu doživjeti kao plavu. To je zbog činjenice da je slavina s hladnom vodom uvijek označena plavom bojom, a slavina s toplom vodom uvijek je označena crvenom bojom. Međutim, za projektivne sinestete neće postojati veza između objekta i osjetilne percepcije. Njihova hladna voda može biti potpuno drugačije boje.

Kako nastaju sinesteti?

Pojava takvog jedinstvenog fenomena izazvala je mnogo kontroverzi u znanstvenoj zajednici. To je razumljivo, jer ne odluči svaka osoba razdvojiti brojeve po boji ili slova po taktilnim osjećajima. U 19. stoljeću sinestezija se smatrala patologijom. No, nakon niza istraživanja znanstvenici su došli do zaključka da je ova pojava normalna, samo se javlja kod male skupine ljudi. Izvorno se vjerovalo da su samo 1% svih ljudi na Zemlji sinesteti. Iako je danas ta brojka porasla. Istraživanje Jamie Ward i Julie Simner pokazalo je da jedna od 100 osoba ima neki oblik sinestezije. Iako postoje dokazi da je 1 od 25 000 ljudi pravi sinestet, teškoća leži u razdvajanju prave i pseudosinestezije.

Znanstvenike također zanima kako se pojavio fenomen sinestezije. Neki to pripisuju genetskoj predispoziciji. Na primjer, Megan Stephen, znanstvenica sa Sveučilišta u Oxfordu, smatra da geni igraju važnu ulogu u dobivanju sinestezije. Međutim, njegovo istraživanje sugerira da bi i drugi čimbenici mogli imati utjecaja. Stephen je proveo eksperiment među sinestetima koji su izgubili vid. Od 6 osoba, troje je dobilo svojstvo nakon sljepoće. Štoviše, ispitanici su pokazali izvrsne vrste sinestezije. Jedan je projicirao vizualne slike sa zvukom ili mirisnim osjetima, drugi je počeo davati slova i druge objekte određenom bojom. Simon Baron-Cohen sa Sveučilišta u Cambridgeu smatra da okolina odnosno način života doprinosi nastanku ovog fenomena. Važno je razlikovati što je prava sinestezija od onoga što je povezano s projekcijama i halucinacijama.

Poznati sinesteti

Dokaz o utjecaju gena na pojavu sinestezije je sin Vladimira Nabokova, Dmitrij. On je, poput svog oca ili majke, naslijedio ovaj jedinstveni fenomen. Također među sinestetima ima mnogo pisaca koji su u svojim djelima obradili ovaj fenomen - Baudelaire, Verlaine, Rimbaud. Tu spadaju i Tsvetaeva, Balmont, Pasternak i drugi ruski autori. Sinestezija osjeta uočena je kod Rimskog-Korsakova i Skrjabina, kao i kod norveške pjevačice Ide Marije. Ovaj fenomen nije primjetan samo među kreativnim pojedincima. Na primjer, Daniel Tammet, daroviti mladić koji je sposoban izvoditi složene matematičke proračune u svojoj glavi, također je sinestet. Tammet zna 11 jezika, što još jednom dokazuje njegovu genijalnost. Sinestezija se primjećuje i kod Solomona Shereshevskyja, novinara s fenomenalnim pamćenjem.

Kako razviti sinesteziju

Kao što već razumijete, sinesteti su u stanju bolje razumjeti svijet oko sebe, osjećati se potpunije i doživjeti osjećaje koje obični ljudi ne mogu ni slutiti. Prisutnost sinestezije omogućuje vam rješavanje kreativnih problema, poboljšanje i razvoj vašeg talenta. Nije uzalud toliko kreativnih i talentiranih ljudi među slavnim sinestetima. Ako stalno osjećate dodatne kvalitete u poznatim stvarima koje nisu povezane s podsvjesnim asocijacijama, ako vas progone od djetinjstva, čestitamo, pravi ste sinestet. Ali ako vjerujete znanstvenicima, a ovaj fenomen nije uzrokovan samo genetskom predispozicijom, onda ga obična osoba može razviti. Postoje čak i posebne vježbe koje vam omogućuju povezivanje dodatnih osjetila koja potiču razvoj sinestezije. Nije ih teško izvesti, ali ćete moći osjetiti jedinstvene emocije.

Najjednostavnije je izazvati asocijacije neuobičajene za predmet koji se proučava. Na primjer, dajte glazbi boju ili teksturu. Pokušajte razmišljati ne samo u kategorijama na koje ste navikli, nego idite dalje. Uvijek uključite dodatna osjetila koja se inače ne koriste za učenje. Boja bi trebala zvučati, glazba bi trebala imati okus, mirisi bi trebali biti opipljivi. Na taj način ne samo da možete osjetiti nešto što prije niste osjetili. Prisutnost sinestezije dovodi do pojave jedinstvenih ideja koje su prethodno bile skrivene.

Sljedeća vježba će zahtijevati značajan rad mozga. Morate naučiti razmišljati drugačije. Morate pokušati zamisliti poznate ljude - umjetnike, skladatelje ili pisce - na drugačiji način. Razmislite kakvu bi glazbu Puškin mogao napisati, kakve bi slike nastale Mozartovim kistom. To pomaže u razvoju asocijacija koje su netipične za mozak.

Sjajan način za razvoj sinestezije je praksa disanja. Također možete isprobati vježbe za oči. Što bolje vaši osjetilni organi rade, to više osjetila možete osjetiti.

Kako biste mirisima dali vizualne karakteristike, možete vježbati na objektima s jakim mirisom. Zatvorite oči i nosu naizmjenično prinesite klinčiće ili naranče, kruh ili duhan, lavandu ili boje. Svi predmeti koji imaju specifičan miris pogodni su za razvoj sinestezije. Dajte im vizualne ili taktilne karakteristike. Nešto slično opisano je u romanu Patricka Suskinda "Parfem". Tamo miris nije bio samo olfaktivna percepcija, već boja i taktilna percepcija. Ovaj roman detaljno opisuje sve značajke osjećaja sinesteta.

Da biste razvili taktilne osjete, sakupite zbirku predmeta koji se mogu razlikovati. Dodirnite ih, pobudite druge asocijacije. Knjiga o vinu ili opis jela mogu vam pomoći u razvoju osjeta okusa. Takvi radovi najjasnije predstavljaju percepciju okusa i omogućuju treniranje ovog osjetilnog organa.

Konačno, da biste postali sinestet, morate vidjeti izvan površine. Na primjer, zvuk percipiramo pregrubo, bez fokusiranja na nijanse. Čak je i tišina u stanu heterogena, ispunjena maksimalnim brojem suptilnijih i neprimjetnih zvukova. Pokušajte ih prepoznati i čuti.

Fenomen sinestezije– ovo nije samo karakteristika percepcije, to je novi način gledanja na svijet. Danas sve više ljudi otkriva ovaj fenomen u sebi. Vjerojatno se sinestezija brzo širi planetom, prenosi se na genetskoj razini. Ili čovječanstvo prelazi na novu razinu, aktivno koristeći sva osjetila za percepciju. Češće si postavljajte pitanja: kako miriše zvuk, koje je boje ponedjeljak, kakav je miris džema od jagoda? Vjerojatno ćete uspjeti otkriti i njegovati sinesteta u sebi.