BPD. Zašto je granični poremećaj osobnosti teško dijagnosticirati
Shizotipni poremećaj odnosi se na skupinu bolesti sličnih shizofreniji, uključujući samu shizofreniju, shizotipne i druge sumanute poremećaje. Šizotipski poremećaj je u svojim manifestacijama donekle sličan shizofreniji. Njegovi simptomi uključuju abnormalnosti u ponašanju, emocionalnu neadekvatnost i ekscentričnost. Česte su opsesivne ideje, izbjegavanje komunikacije i paranoidni poremećaji. Moguće su deluzijske i halucinatorne epizode. Međutim, nema očitih znakova shizofrenije.
Glavna razlika između shizotipskog poremećaja i shizofrenije je prevladavanje pozitivnih simptoma. Karakteriziraju ga deluzije, halucinacije i opsesije bez razvoja defekta osobnosti. Ne postoje simptomi karakteristični za shizofreniju, poput emocionalne spljoštenosti, smanjene inteligencije i sociopatije.
Dijagnoza shizotipskog poremećaja
Za postavljanje ove dijagnoze potrebna je dugotrajna (više od dvije godine) prisutnost karakterističnih simptoma u odsutnosti deficita osobnosti. Također treba isključiti dijagnozu shizofrenije. Podaci o bolestima bliskih srodnika mogu pomoći u postavljanju dijagnoze - prisutnost shizofrenije u njima služi kao potvrda shizotipskog poremećaja.
Važno je izbjegavati pretjeranu i nedovoljnu dijagnozu. Posebno je opasna pogrešna dijagnoza shizofrenije. U tom slučaju, pacijent će dobiti nerazumno intenzivno liječenje, a kada se informacije šire među prijateljima, socijalnu izolaciju, što pridonosi pogoršanju simptoma.
Postoji niz metoda koje pomažu razjasniti dijagnozu shizotipskog poremećaja osobnosti. SPQ (Schizotypal Personality Questionnaire) test jedan je od najjednostavnijih načina za to.
Opis testa
Test za shizotipski poremećaj ličnosti uključuje 74 pitanja koja pokrivaju 9 glavnih znakova ove bolesti prema ICD-10. Rezultat veći od 41 boda smatra se znakom shizotipskog poremećaja. Kod više od polovice ispitanika koji su prešli dijagnostičku razinu na testu naknadno je dijagnosticiran shizotipski poremećaj.
Postoje i zasebni testovi za dijagnosticiranje stupnja psihoticizma čiji je autor Eysenck, ljestvice za procjenu opće i socijalne anhedonije, mogućih poremećaja percepcije i sklonosti shizofreniji. Međutim, samo su u SPQ-u svi znakovi shizotipskog poremećaja prikupljeni zajedno i prikazani u obliku jednostavnom za korištenje.
Pitanja u testu shizotipskih osobina podijeljena su na sljedeće ljestvice:
- utjecajne ideje,
- pretjerana socijalna anksioznost,
- čudne ideje ili magično razmišljanje,
- iskustvo neobične percepcije,
- čudno ili ekscentrično ponašanje
- nedostatak bliskih prijatelja,
- neobične izreke,
- smanjenje emocija
- sumnja.
Ovaj test pokazao je dobru ponovljivost i pouzdanost rezultata u različitim skupinama ispitanika.
SPQ test može se koristiti i za potvrdu dijagnoze shizotipskog poremećaja i za probir zdravih ljudi u riziku. Ovo je prilično pouzdan i psihološki ugodan način za prepoznavanje prisutnosti poremećaja pri prvim simptomima.
Test je također prikladan za dinamičko praćenje kako bi se utvrdilo pogoršanje ili ublažavanje simptoma. Pitanja testa pacijenti mogu koristiti za samokontrolu - pacijenti ne doživljavaju uvijek svoje stanje kao patološko i ne postavljaju odgovarajuće pritužbe, ali uz pomoć testa mogu se lako identificirati.
Granični poremećaj ličnosti karakteriziraju emocionalna nestabilnost, impulzivnost, visok stupanj anksioznosti, nestabilna povezanost sa stvarnošću i problemi u izgradnji odnosa s drugim ljudima.
Povećani stupanj desocijalizacije prati niska samokontrola i nagle promjene raspoloženja. Osoba se može ponašati agresivno i bezobzirno, ali u isto vrijeme imati akutnu potrebu za podrškom voljenih osoba i bojati se samoće. U pravilu, granični poremećaj osobnosti manifestira se u djetinjstvu, ima stabilan tijek i prati osobu tijekom cijelog života.
Granični poremećaj osobnosti - opis patologije
Psihijatri granični poremećaj osobnosti kvalificiraju kao psihičku bolest koja graniči s neurozom i psihozom, te ga svrstavaju u oblik psihopatije. Zapravo, ova je definicija kontroverzna, budući da je poremećaj osobnosti mješovito stanje koje se manifestira izgradnjom psihološke obrane od promjena na neurotičnoj razini.
Ovaj psihički poremećaj teško je pripisati nekoj specifičnoj bolesti, pa je izdvojen u posebnu kategoriju. Sporovi oko klasifikacije graničnih poremećaja traju već dugo u znanstvenoj zajednici, a sličnost simptoma s drugim psihičkim bolestima dovodi do čestih pogrešaka u postavljanju točne dijagnoze.
Prema statistikama, osobe s graničnim poremećajem ličnosti čine do 3% odrasle populacije, au velikoj većini slučajeva ova vrsta poremećaja dijagnosticira se kod žena. U stvarnosti je taj postotak čak i veći, budući da dijagnostičke pogreške kliničara iskrivljuju podatke prema dolje. Ali čak i takvi statistički postoci visoki su pokazatelj koji zahtijeva veliku pozornost stručnjaka.
Granični poremećaj ličnosti praćen je drugim psihičkim poremećajima, sklonošću,. Neuspjesi u osobnom životu, društvena i profesionalna neispunjenost, strah od samoće - sve to dovodi do depresije, uzrokuje suicidalne sklonosti i gura osobu na nepromišljena djela.
Uzroci bolesti
Stručnjaci još uvijek nemaju konsenzus o uzrocima ove patologije. Mnogi su skloni misliti da se granični poremećaj razvija pod utjecajem niza provocirajućih čimbenika i iznijeli su nekoliko glavnih hipoteza koje objašnjavaju podrijetlo mentalnog odstupanja:
Kao i većina mentalnih poremećaja, ovaj poremećaj je češći u obiteljima u kojima su bliski rođaci ili prethodne generacije imale granične mentalne poremećaje.
Biokemijski faktor
Sljedbenici ove teorije smatraju da je odstupanje uzrokovano neravnotežom u ravnoteži moždanih neurotransmitera. Kao što znate, ljudske emocionalne reakcije reguliraju tri glavne tvari: serotonin, dopamin i endorfin. Nedostatak ili prekomjerna proizvodnja jednog od njih remeti ravnotežu i dovodi do psihičkih poremećaja.
Dakle, depresivna, depresivna stanja razvijaju se s nedostatkom serotonina, nedostatak endorfina dovodi do smanjenja otpornosti na stres i povećanog psiho-emocionalnog stresa, a nedovoljna proizvodnja endorfina lišava osobu radosti života, pretvarajući je u besmisleno postojanje.
Društveni faktor
Istraživači su primijetili da je ova vrsta mentalnog poremećaja češća među onima koji su odrasli u nepovoljnom društvenom okruženju. Roditelji koji zlorabe alkohol ili droge, pokazuju antisocijalno ponašanje, praktički ne mare za dijete, koje kopira njihovo ponašanje na podsvjesnoj razini i nakon toga se ne može prilagoditi normalnom životu.
U pozadini takvih nepovoljnih uvjeta dolazi do deformacije osobnosti, pada samopoštovanja, iskrivljuju se općeprihvaćene norme ponašanja, a osoba se teško uklapa u društvo.
Nedostaci u obrazovanju
Punopravna osobnost se formira samo uz pravilan odgoj, koji održava ravnotežu između strogosti, ljubavi i poštovanja prema maloj osobi. Ako se u obitelji održava zdrava, prijateljska mikroklima, tada dijete dobiva puno ljubavi i podrške.
U slučajevima kada je dijete suočeno s opresivnim diktatima svoje obitelji, s vremenom se može razviti anksiozna osobnost. I, naprotiv, na pozadini permisivnosti i odsutnosti ograničavajućih okvira, raste demonstrativna osobnost, koja ne uzima u obzir ljude oko sebe i stavlja svoje interese iznad svega.
Mnogi stručnjaci smatraju da traumatska situacija doživljena u djetinjstvu igra važnu ulogu u razvoju bolesti. To može biti odlazak jednog roditelja iz obitelji, gubitak voljenih osoba, fizičko, emocionalno ili seksualno zlostavljanje.
Predstavnice nježnijeg spola mnogo češće od muškaraca pate od graničnih poremećaja. Stručnjaci ovaj obrazac objašnjavaju suptilnijom mentalnom organizacijom, niskom otpornošću na stres, povećanom anksioznošću i niskim samopoštovanjem.
Simptomi
Granični poremećaj osobnosti nema specifične simptome i može se manifestirati na različite načine, što znatno otežava dijagnosticiranje bolesti. Psihijatri identificiraju sljedeće znakove koji mogu ukazivati na prisutnost mentalnog poremećaja:
- smanjeno samopoštovanje;
- strah od promjene;
- impulzivnost, gubitak kontrole i nedostatak "kočnica" u ponašanju;
- manifestacije paranoje koja graniči s psihozom;
- život prema principu "Želim ovdje i sada";
- nestabilnost raspoloženja, problemi u izgradnji međuljudskih odnosa;
- kategoričnost u prosudbama i ocjenama;
- strah od samoće, depresivni ili suicidalni osjećaji.
Autodestruktivnost je važna osobina pojedinaca s graničnim poremećajem osobnosti. U pozadini emocionalne nestabilnosti, osoba je sklona neopravdanim rizicima, zlouporabi alkohola ili droga. Ova vrsta osobnosti može počiniti bilo kakve radnje povezane s uništavanjem zdravlja ili prijetnjom životu. Na primjer, utrkivanje automobila, sudjelovanje u rizičnim aktivnostima koje bi mogle završiti kobno.
Osobe s graničnim poremećajem osobnosti imaju strah od samoće koji potječe iz ranog djetinjstva. Otuda impulzivno ponašanje, nisko samopoštovanje i nestabilnost u odnosima. U strahu od odbijanja, osoba često prva prekida komunikaciju ili, naprotiv, nastoji biti blizu pod svaku cijenu, padajući u psihičku ovisnost. U tom slučaju osoba s patološkim odstupanjima ili idealizira partnera i polaže nerealne nade u njega, ili se duboko razočara i potpuno prekine komunikaciju.
Kod graničnih poremećaja osoba se ne može nositi sa svojim emocijama, često se sukobljava, razdražuje se i ljuti, a zatim osjeća grižnju savjesti i prazninu. Može iznenada započeti svađu, pa čak i izazvati tučnjavu, a kada je izložen jakim stresnim čimbenicima, može se držati paranoidnih ideja.
Karakteristične tvrdnje s graničnim stanjem
Koje tipične izjave granična osoba koristi da bi opisala svoje osjećaje? Evo osnovnih postavki:
- Nitko me ne treba i zauvijek ću ostati usamljen. Nitko me neće zaštititi niti se brinuti za mene.
- Neprivlačna sam, nitko ne želi znati za moj unutarnji svijet i zbližiti se sa mnom.
- Ne mogu se sam nositi s poteškoćama, treba mi osoba koja će riješiti moje probleme.
- Ne vjerujem nikome, ljudi mi mogu smjestiti i izdati u svakom trenutku, čak i moji najbliži.
- Izgubio sam svoju individualnost i moram se prilagoditi željama drugih ljudi kako bih izbjegao da me odbace.
- Bojim se da ću izgubiti kontrolu nad svojim emocijama; ne mogu se potpuno disciplinirati.
- Osjećam se krivim jer sam učinio nešto loše i zaslužujem biti kažnjen.
Takvi se stavovi formiraju u ranom djetinjstvu i učvršćuju u odrasloj dobi, najprije kao stabilni obrasci mišljenja, koji se potom pretvaraju u obrasce ponašanja. Svijet oko sebe doživljavaju neprijateljski i opasno, stoga osobe s graničnim poremećajima pred njim osjećaju strah i nemoć.
Dijagnostičke metode
Dijagnoza graničnog poremećaja osobnosti komplicirana je nestabilnim i raznolikim simptomima. Iskusni psihijatar nakon razgovora s pacijentom postavlja preliminarnu dijagnozu na temelju njegovih pritužbi i rezultata ispitivanja.
Pri tome se uzimaju u obzir osjećaji koje bolesnik karakterizira kao prazninu, otpor promjenama i očekivanje posebnog pristupa. Otkriva se sklonost autodestruktivnom ponašanju, osjećaj krivnje i neprimjerene reakcije (bijes, bezrazložna tjeskoba).
Dobro je znati
Konačna dijagnoza postavlja se na temelju rezultata psihološkog testa za granični poremećaj osobnosti, koji uzima u obzir 9 glavnih znakova bolesti:
- strah od samoće;
- sklonost ulasku u nestabilne, napete odnose, popraćene oštrim promjenama od devalvacije do idealizacije;
- nestabilnost vlastitog ja i svoje slike;
- impulzivnost usmjerena na nanošenje štete sebi (bulimija, alkoholizam, ovisnost o drogama, seksualni promiskuitet, opasne ludorije povezane s rizikom po život);
- suicidalne misli, prijetnje ili nagovještaji samoubojstva;
- nagle promjene raspoloženja;
- osjećaj praznine, nedostatak radosti u životu;
- Poteškoće sa samokontrolom, česti izljevi bijesa;
- paranoidne ideje u stresnim situacijama.
Ako se primijeti 5 ili više od navedenih simptoma i perzistira dulje vrijeme, pacijentu se dijagnosticira granični poremećaj osobnosti.
Stanje pacijenta s ovom bolešću može biti komplicirano dodatnim poremećajima, koji se izražavaju napadima panike, depresivnim stanjima, poremećajem pažnje, poremećajima prehrane (prejedanje, anoreksija). Ponekad takvi pacijenti doživljavaju pretjerane emocionalne reakcije, asocijalno ponašanje ili anksiozne poremećaje, koji ih tjeraju da izbjegavaju kontakte s drugim ljudima.
Liječenje graničnog poremećaja osobnosti
Liječenje ovog stanja provodi se individualno i simptomatsko je. Odnosno, lijekovi se odabiru uzimajući u obzir manifestacije bolesti kako bi se stabiliziralo stanje pacijenta. O doziranju lijekova, izboru određenog lijeka, optimalnom režimu i trajanju liječenja treba se baviti psihijatar.
Za popratnu depresiju, suicidalne sklonosti ili poremećaje prehrane terapija je duža i može trajati nekoliko godina. Ali čak i nakon konsolidacije pozitivnog rezultata, često se javljaju recidivi bolesti. Prije svega, pacijentu je potrebna pomoć psihoterapeuta i psihološka podrška bližnjih.
Psihološka pomoć
Razgovori s psihoterapeutom ili psihologom usmjereni su na razumijevanje i promišljanje postojećih problema, kao i razvijanje vještina kontrole ponašanja i emocija. Glavna zadaća liječnika i bolesnika je socijalna prilagodba, uspostavljanje međuljudskih odnosa, formiranje obrambenih mehanizama koji pomažu u prevladavanju paničnog straha, tjeskobe i razvijanju otpornosti na svakodnevni stres.
Metode kognitivno-bihevioralne ili dijalektičke terapije najbolji su način da promijenite svoj način razmišljanja i razvijete optimalne obrasce ponašanja u društvu. Usmjereni su na razvijanje sposobnosti prilagodbe svim neugodnim i neugodnim situacijama. Obiteljska i psihodinamska terapija usmjerena na prevladavanje unutarnjeg konflikta i povećanje samopoštovanja daje dobre rezultate. Psiholog predlaže da mnogi pacijenti pohađaju nastavu u grupama podrške. Osnovne psihoterapijske tehnike:
- Dijalektička bihevioralna terapija. Ovaj smjer je najučinkovitiji u prisutnosti samodestruktivnih simptoma u ponašanju. Pomaže riješiti se loših navika, preispitati ponašanje i izbjeći neopravdane rizike u postupcima. Terapijski učinak postiže se zamjenom negativnih stavova pozitivnim obrascima razmišljanja.
- Kognitivno-analitička metoda. Sastoji se od stvaranja određenog modela ponašanja koji isključuje manifestacije graničnog poremećaja (tjeskoba, razdražljivost, ljutnja). Tijekom procesa liječenja razvijaju se metode za zaustavljanje napadaja agresije i drugih asocijalnih navika. Osoba se uči kritički razmišljati o onome što se događa, kontrolirati svoje ponašanje i samostalno se nositi sa simptomima bolesti.
- Obiteljska terapija. Ova metoda se češće koristi u procesu rehabilitacije, nakon završetka tijeka liječenja. U proces su uključeni rodbina i prijatelji oboljele osobe, koji sudjeluju u psihoterapiji i zajednički rješavaju nagomilane probleme.
Terapija lijekovima
U liječenju graničnog poremećaja osobnosti koriste se sljedeće skupine lijekova:
- Neuroleptici. Antipsihotici se propisuju u kombinaciji s psihoterapijskim metodama za kontrolu pretjerane impulzivnosti i sprječavanje napadaja ljutnje i agresije. Antipsihotici prve generacije danas se rijetko koriste jer ne daju potrebnu učinkovitost. Od lijekova najnovije generacije najčešće se propisuju Risperidon ili Olanzapin.
- Antidepresivi. Djelovanje lijekova usmjereno je na stabilizaciju emocionalne pozadine, ublažavanje depresivnog stanja i poboljšanje raspoloženja. Od široke skupine antidepresiva, selektivni inhibitori ponovne pohrane serotonina najprikladniji su za uklanjanje simptoma graničnih poremećaja. Glavni predstavnici ove kategorije su lijekovi sertralin, paroksetin, fluoksetin.
Uzimanje takvih lijekova pomaže u uklanjanju neravnoteže neurotransmitera i pomaže u ispravljanju promjena raspoloženja. Liječenje takvim lijekovima je dugoročno, terapeutski učinak se razvija postupno, doza lijekova mora se prilagoditi uzimajući u obzir mnoge čimbenike, počevši od minimuma. Takvi lijekovi imaju opsežan popis kontraindikacija i mogu izazvati ozbiljne nuspojave, pa se liječenje provodi pod nadzorom liječnika.
Normotima- skupina lijekova čije je djelovanje usmjereno na stabilizaciju raspoloženja kod mentalnih poremećaja. To uključuje nekoliko skupina lijekova - na bazi litijevih soli i derivata karbamazepina. Lijekove nove generacije - valproat, Cyclodol, Lamotrigine pacijenti lakše podnose, uzrokuju manje nuspojava i mogu se koristiti dugo vremena bez izazivanja ovisnosti. Za granične poremećaje osobnosti liječnici preporučuju uzimanje takvih lijekova od prvih dana bolesti.
Granični poremećaj osobnosti je prilično česta, ali rijetko dijagnosticirana patologija. Bolest značajno komplicira život bolesnika, stvara poteškoće u socijalnoj prilagodbi i probleme u osobnim odnosima. Stoga je potrebno što prije postaviti ispravnu dijagnozu i odmah započeti sveobuhvatno i učinkovito liječenje.
Dobrodošli u Testna banka! Na ovoj stranici možete proći kroz sve vrste besplatni testovi, i kreirajte vlastite testove na liniji. Možete izraditi osobne certifikate, testove za svoje studente, za zapošljavanje, testove sposobnosti za svoje zaposlenike - jednom riječju, sve što želite. Sve što trebate učiniti je registrirati se. Ne želite se registrirati? Tada je sasvim moguće da ćete pronaći nešto korisno za sebe iz gotovih online testova koje možete polagati bez registracije. Trenutno su na našoj stranici objavljena 5174 testa - svi su ti testovi odabrani ručno. I još oko 13 tisuća specijaliziranih testova namijenjenih uskom krugu ljudi.
Kako napraviti vlastiti test?
Za izradu online testa i postavljanje na internet nije potrebno posebno znanje. Na web mjestu kreirate test putem web sučelja: kreirajte pitanja, odgovore na njih, navodeći točne odgovore ili ocjene ovisno o odabranim odgovorima. Također možete napraviti opcije za dešifriranje rezultata ovisno o broju postignutih bodova. Zatim se korisnici testiraju, sustav automatski dodjeljuje rezultat prema postavkama vašeg testa i daje osobi rezultat. Zatim možete vidjeti kronologiju i rezultate vaših testova koje su dovršili korisnici.
Prednosti usluge web stranice:
- Možete izraditi i besplatno polagati online testove;
- Možete polagati testove bez registracije;
- Možete pratiti rezultate testova za sve testove koje izradite, za svaku osobu, na primjer, svoje učenike, zaposlenike ili potencijalne zaposlenike;
- Možete kreirati grafička pitanja i odgovore koji sadrže slike;
- Odgovori na pitanja mogu biti dvosmisleni, tj. uključiti izbor od nekoliko mogućih odgovora na svako pitanje;
- Svaki test može sadržavati različite vrste pitanja;
- Za svaki test moguće je ne samo izračunati ukupne bodove za cijeli test, već i za svaku kategoriju pitanja zasebno, što vam omogućuje praćenje rezultata kroz nekoliko dijelova, npr. u jednom testu iz matematike možete zasebno pratiti razine ovladavanja operacijama zbrajanja i množenja;
PAŽNJA! Na stranici nema preliminarne moderacije! Sve testove kreiraju i objavljuju sami korisnici stranice i ne moraju nužno biti odobreni od strane administracije niti odražavaju njezino mišljenje.
Granični poremećaj osobnosti ozbiljna je psihička bolest, manje poznata od shizofrenije ili bipolarnog poremećaja (manične depresije), ali ništa manje česta. Granični poremećaj osobnosti je oblik patologije na granici psihoze i neuroze.
Bolest karakteriziraju promjene raspoloženja, nestabilna povezanost sa stvarnošću, visoka anksioznost i jaka razina desocijalizacije. Kao rezultat toga, granični poremećaj osobnosti može poremetiti obitelj, karijeru i samosvijest pojedinca. Kao poremećaj emocionalne kontrole, granični poremećaj osobnosti često dovodi do pokušaja samoubojstva.
Osobe koje boluju od ove bolesti imaju vrlo složen odnos sa stvarnošću. Teško im je pomoći, ali je moguće - moderna psihijatrija to može učiniti.
Ovaj test će vam pomoći da preliminarno procijenite moguću prisutnost ili odsutnost simptoma ove bolesti. Odgovorite s "da" ili "ne" ovisno o tome odgovaraju li opisani simptomi vašem stanju.
Poštovani posjetitelji, ured za psihološku pomoć psiholog-psihanalitičar Oleg Matveev, nudi vam se složeni Ammon Self-structural test kako bi se utvrdilo ima li osoba poremećaj osobnosti ili mentalni poremećaj. (liječenje poremećaja ličnosti Matveev O.V.)
Jednostavno rečeno, rješavanjem Ammonovog testa poremećaja osobnosti možete utvrditi je li osoba mentalno zdrava, granično ili bolesna.
Ako želite promijeniti sebe, svoju osobnost i život, psihoanalitičke konzultacije možete obaviti online,
Ammonov samostrukturalni test: poremećaj ličnosti, mentalni poremećaj određuje konstruktivnost, destruktivnost, nedostatak agresivnosti, strah (anksioznost), samorazgraničenje, narcizam i seksualnost
Ukupno ima 18 ljestvica: konstruktivna, destruktivna, deficita agresivnosti, straha (tjeskobe), vanjskog i unutarnjeg samoodvajanja, narcisoidnosti i ljudske seksualnosti općenito čine cjelokupnu strukturu ličnosti.
Upute za Ammon Self-structural test - poremećaj osobnosti, ljudska psiha
U nastavku, u Ammon strukturnom testu, vidjet ćete niz tvrdnji o određenim načinima ponašanja i stavovima osobe, te ćete saznati imate li kakvih osobnosti ili mentalnih poremećaja.Možete odgovoriti: slažem se - ne slažem se (točno - netočno).
Molim Zabilježite: U testu Ja-strukture nema točnih i netočnih odgovora, jer Svaka osoba ima pravo na svoje gledište.
Odgovorite onako kako mislite da je ispravno za sebe, bez prilagođavanja tuđem mišljenju.
U protivnom nećete moći točno utvrditi koje poremećaje osobnosti i mentalnog poremećaja imate, a sukladno tome bit će teško odabrati metode psihokorekcije.
Budite iskreni i pošteni prema sebi.
Nemojte dugo razmišljati, odgovorite brzo, radije prvi odgovor koji vam padne na pamet.
Pitanja, iskazi Ammonovog testa za određivanje poremećaja osobnosti i ljudske psihe
- Ako nešto započnem, to i završim, bez obzira da li mi nešto smeta ili ne.
- Ako sam bio uvrijeđen, onda se pokušavam osvetiti
- Najčešće se osjećam sam (usamljen), čak i među drugim ljudima
- Kad sam ljut, iskaljujem svoj bijes na drugima
- Imam odličan osjećaj za vrijeme
- U pravilu radim pod visokim pritiskom
- Ako me netko tjera da čekam, ne mogu smisliti ništa drugo
- Lako se slažem s ljudima
- Ono što ja stvarno osjećam i mislim u biti nikoga ne zanima.
- Često me optužuju da sam bezosjećajna osoba
- Uživam kad me drugi gledaju
- Često se uhvatim kako razmišljam negdje drugdje
- U pravilu se ujutro probudim veseo (veseo) i odmoran (odmoran)
- Sve što želim je da me drugi ostave na miru
- Seks me dovodi u veselo raspoloženje cijeli dan
- Jedva da uopće sanjam
- Ne mogu prekinuti dosadan razgovor umjesto mene
- Rado pozivam goste u svoj dom
- Ono o čemu stvarno mislim ne mogu podijeliti s drugima
- Ljudi me često gnjave seksualnim ponudama.
- Češće sam sretan nego ljut
- Kad je seksualnost u pitanju, imam svoje fantazije
- Rado pomažem drugima, ali ne dopuštam da me iskoriste
- Ono što radim često ne dobiva priznanje
- Kad sam ljut, osjećam se krivim
- Privlače me novi izazovi
- Kad odem na nekoliko dana, rijetko tko je zainteresiran
- Teškoće me odmah uznemire
- Veliku važnost pridajem tome da sve bude u redu.
- Čak i nekoliko minuta sna može me učiniti odmornim (odmornim)
- Drugima mogu pokazati samo završeni rad.
- Ne osjećam se ugodno biti sama s bilo kim
- Rado smišljam erotske situacije koje bih želio doživjeti sa svojim partnerom
- Očekujem puno od života
- Često moje zanimanje nadvlada moj strah
- U svakom društvu ostajem svoj (ja)
- Moji problemi i brige samo su moje brige
- Najljepša stvar u životu je san
- Život je čista patnja
- Uživam provesti cijelu noć sa svojim seksi partnerom
- Često se osjećam nedovoljno uključenim (uključenim) u ono što se događa
- U svakodnevnom životu češće doživljavam radost nego razočaranje
- U erotskom raspoloženju ne trebam izmišljati teme za razgovor s partnerom (partnericom)
- O svom radu rado govorim drugima
- Često imam dane kada provodim sate zaokupljena svojim mislima.
- Rijetko mi je netko seksualno privlačan (privlačan)
- Osjećam da me tjeskoba jako ograničava u životu.
- Volim pronaći stvari koje mom partneru pružaju seksualno zadovoljstvo
- Uvijek nešto zaboravim
- Moj strah mi pomaže da osjetim što želim, a što ne želim.
- Imam puno energije
- Često sanjam da sam napadnuta
- Češće nego ne, podcjenjuju me moje sposobnosti.
- Često se ne usuđujem izaći sama
- Tijekom rada nema mjesta osjećajima
- Zahvalna sam kad god mi se točno kaže što trebam učiniti
- Često se vodim tuđim mišljenjem
- Za mene je dobro raspoloženje zarazno
- Strah me često paralizira
- Kad moj partner želi spavati sa mnom, osjećam se posramljeno
- Većinu vremena odgađam donošenje odluka za kasnije.
- Moje se seksualne fantazije gotovo uvijek vrte oko toga koliko se moj partner dobro ponaša prema meni.
- Bojim se da bih (mogla) nekoga povrijediti
- Nitko ne primjećuje jesam li tu ili nisam
- Osjećam unutarnju nelagodu ako dulje vrijeme nisam imao seksualne odnose
- Uglavnom, moj život je samo čekanje
- Često mi se dogodi da se zaljubim u nekoga tko već ima partnera.
- Odgovornost koju nosim drugi često zanemaruju.
- U većini prijetećih situacija koje su mi se dogodile u životu bio sam uvučen protiv svoje volje.
- Ponekad želim grub seks
- Često se osjećam nesigurno u životu
- Ako sam "napadnut" ja "gutam" svoj bijes
- Zahvaljujući svojim sposobnostima, uvijek lako uspostavljam kontakte
- Uživam u svakom novom poznanstvu
- Smatram da je seks sa strancima izuzetno uzbudljiv
- Ponekad imam suicidalne misli
- Često su mi misli u oblacima
- Mogu se dati potpuno seksualno
- Često sam zaboravljen
- Ne volim igrice
- U mom odnosu s partnerom (partnericom) spolnost ne igra veliku ulogu
- Izgubim se u grupi
- Ne sramim se pokazati seksualnu želju svom partneru
- Uvijek dopustim da sve padne na mene
- Uživam birati darove za svoje prijatelje
- Lako me se može impresionirati
- Primjećujem da često pričam o lošem, a zaboravljam na dobro.
- Mrzim kad netko govori o svojim osjećajima
- Dobro upravljam svojim vremenom
- Spavam koliko mi treba
- Ako moram govoriti u javnosti, često izgubim glas
- Uživam ismijavati druge
- Uživam pobuditi seksualni interes kod žena (muškaraca), čak i ako zapravo ne želim ništa od njih
- Doživio sam već mnoge krize koje su me potakle na daljnji razvoj
- U većini situacija mogu biti ono što jesam
- Puno se smijem
- Kad se naljutim, potrebno je mnogo truda da se kontroliram
- Imam bogat senzualan život
- Mogu potpuno vjerovati prijateljskom raspoloženju drugih
- Često imam osjećaj nepripadanja
- Ono što ja radim nije toliko važno
- Ne smijem pokazivati svoju ljutnju i razdraženost drugima
- Kada govorim često me prekidaju
- Često si zamišljam kako su loše stvari morale biti za one koji su bili nepravedni prema meni
- Volim se puno šaliti i smijati sa svojim partnerom tijekom seksa
- Uživam ujutro birati odjeću za dan.
- Uvijek mogu naći vremena za važne stvari
- Često se dogodi da nešto važno zaboravim
- Kad me šef kritizira, počnem se znojiti
- Kad mi je dosadno, tražim seksualne avanture
- Moj svakodnevni život nema uspona ni padova
- Teškoće me potiču
- Većina ljudi nema pojma koliko su mi važne stvari koje me zanimaju.
- Uglavnom, seks mi nije posebno zanimljiv.
- Sretan sam što mogu svoje nove kolege upoznati sa svojim radom
- Često okrećem druge protiv sebe
- Čak i manja kritika čini da izgubim samopouzdanje
- Ponekad me muče misli o nanošenju fizičke boli ljudima koji me užasno iritiraju
- Često me progone moje fantazije
- Moram uvijek iznova razmišljati o odlukama jer imam sumnje.
- Do sada nikada nisam doživio potpuno zadovoljstvo od seksualnih odnosa
- Puno sam osjetljiviji (osjetljiviji) na bol od drugih
- Često se osjećam previše otvoreno (otvoreno)
- Ono što ja radim mogao bi gotovo svatko
- Osjećaji koje sam proživio u djetinjstvu progone me i dan danas.
- Nepoznato me zove
- Čak i kad sam u strahu, potpuno sam svjestan što se događa.
- Često me uhvati takva panika da ne mogu obaviti ni važne stvari.
- Često želim imati drugog partnera (partnericu) kako bih prevladao svoje seksualne inhibicije
- Mogu postati jako strastven oko nečega
- Sve sam stavila na policu
- Mogu se užasno zabrinuti zbog sitnica
- U svojim seksualnim odnosima osjećao sam da su s vremenom postali bolji i intenzivniji
- Često se osjećam suvišnim (suvišnim)
- Ne biste trebali imati seks prečesto
- Kad imam poteškoća, brzo nađem ljude koji mi pomognu
- Ne dopuštam drugim ljudima da mi lako ometaju život.
- Mogu se dobro koncentrirati
- Dragovoljno zavodim svog (svog) partnera (partnericu)
- Ako sam pogriješio, mogu to lako zaboraviti
- Radujem se kad mi dođu neočekivani gosti
- Gotovo sve žene (muškarci) žele samo jedno
- Čak i u stanju straha mogu jasno razmišljati
- Dugo nisam imala seksualne odnose i nisam osjećala potrebu za njima
- Ako me netko uvrijedi, onda mu isto platim
- Ako se netko pokuša natjecati sa mnom, brzo odustanem
- Mogu se zauzeti
- Kako bih izbjegao nepotrebne brige, izbjegavam sporove
- Kad sam u stanju bijesa, lako se mogu ozlijediti ili doživjeti nesreću.
- Često se ne mogu odlučiti učiniti ništa
- Nakon seksualnog kontakta posebno sam učinkovit cijeli dan (učinkovit)
- Uglavnom se zadovoljavam erotikom, seks mi nije toliko bitan
- Posebno se loše osjećam vikendom
- Ne želim drugima pokazivati svoje osjećaje
- Ljudi me često zezaju iako im ne radim ništa loše
- Teško mi je započeti razgovor s ljudima ili pronaći prave riječi
- Ako mi se netko sviđa, počnem razgovarati s njom (njim) da je bolje upoznam
- Vjerujem da je cilj kojem vrijedi težiti uvijek imati kontrolu nad svojim osjećajima.
- Za vrijeme odmora i praznika često imam seksualne avanture
- Usuđujem se izraziti svoje mišljenje pred grupom
- Najčešće ne izražavam svoj gen
- Nitko ne zna koliko me često maltretiraju
- Kad me netko iskosa pogleda, odmah se počnem osjećati tjeskobno.
- Kad je netko tužan, i ja brzo postanem tužan.
- U mojim maštarijama seks je ljepši nego u stvarnosti
- Teško se odlučujem na bilo što jer se bojim da bi me drugi mogli kritizirati zbog moje odluke.
- Moje me fantazije čine sretnom
- Ne znam zašto, ali ponekad poželim da mogu sve razbiti u komadiće
- Tijekom seksualnih odnosa često sam mentalno negdje daleko
- Često sam bio u rizičnim situacijama
- Ako me nešto brine, podijelim to s drugima
- Često razmišljam o prošlosti
- Održavao sam prijateljske odnose i u kriznim vremenima
- Dosađujem se na gotovo svim praznicima i zabavama
- Kad sam ljuta, lako izgubim kontrolu i vičem na partnera.
- Ne dam se lako zbuniti
- Ponekad svoje strahove utopim alkoholom ili tabletama
- Ja sam bojažljiva osoba
- Jako se bojim svoje budućnosti
- Najviše me uzbuđuje kada moj partner ne želi imati seks sa mnom
- Ima dana kada stalno nešto lomim ili se o nešto ozlijedim.
- Rijetko imam seksualne fantazije
- Imam mnogo snova i ulažem puno truda da ih ostvarim.
- Uvijek sam sretan kada mogu upoznati novu osobu
- Meni osobno bajke ne govore ništa važno.
- Najčešće imam spolne partnere (partnerice) s kojima nisam jedina (jedina)
- Ako netko prekine sa mnom, trudim se da me ništa ne podsjeća na nju (njega)
- Često sam zbunjen u komunikaciji s ljudima
- Rado govorim o sebi i svojim iskustvima
- Često se prepuštam mislima
- Za teške zadatke pripremam se temeljito i na vrijeme.
- Obično znam razloge svog lošeg zdravlja
- Ako planiram nešto dobro za sebe osobno, često to ne provedem.
- Izravan seks mi je važniji od same komunikacije s partnerom (partnerom)
- Često sam vodeći u grupi.
- Najprivlačniji su mi ljudi koji uvijek ostaju smireni i djeluju samouvjereno.
- Često se moje maštarije vrte oko seksualnih aktivnosti o kojima se obično ne govori
- Uživam u svemu što mogu raditi
- Kad me drugi neočekivano uhvate da nešto radim, lako se prestrašim
- Više postižete umom nego osjećajima
- Ako me nešto zanima, ništa me ne može omesti
- Rijetko sam potpuno zadovoljan (zadovoljan) apsolutno svime
- Dogodi se da nekoga stvarno “dobijem”.
- Ako ljudi koji su mi važni razgovaraju dugo s drugima, doslovno poludim
- Uglavnom, seks mi se gadi
- Kad se drugi smiju, često se ne mogu smijati s njima.
- Prvenstveno me zanimaju oni sportovi koji uključuju rizik.
- Nemam visoko mišljenje o psihologiji
- Često ne razumijem što se događa
- Jako sam znatiželjan (znatiželjan)
- Maštanje me odvlači od posla
- Seksualne odnose doživljavam kao bolnu dužnost.
- Javljam se dobrovoljno preuzeti čak i važne zadatke koji me plaše
- Vjerojatno nikad neću pronaći odgovarajućeg (prikladnog) partnera (partnera)
- Često mi nedostaje
- Postojim li ili ne, nije toliko važno
- Uživao sam odgovarati na pitanja vezana uz seksualne odnose.
- Često se osjećam shrvano (shrvano) zahtjevima
- Često uspijem nehotice potaknuti druge da preuzmu zadatke koji mi se ne sviđaju
- Uzbuđenje prije lansiranja može mi dati krila