Aroma ulja su univerzalna i bez problema sredstva. Infuzirana aromatična ulja kod kuće

Aroma uljima kolokvijalno se nazivaju eterična ulja dobivena ekstrakcijom, destilacijom ili prešanjem iz biljaka čiji sastav ima dokazanu mirisnost, blagotvornost i visoku koncentraciju hlapljivih tvari.

Danas možete kupiti estere (drugi naziv) u bilo kojoj ljekarni. Unaprijed zapakirane bočice obično imaju oznaku "prirodno eterično ulje". Na kozmetičkim stranicama se puno priča o lažnjacima, kada se umjesto pravih estera prodaju razrijeđeni esteri, a da kvalitetno ulje može biti samo jako skupo. No, jeftina aromatična ulja također mogu postati pomoćnici u njezi tijela i održavanju ljepote.

Dišite sa zadovoljstvom!

Eterična ulja mogu pomoći u pronalaženju mira i harmonije, što će prije ili kasnije imati blagotvoran učinak na tijelo, ako je uporaba "etera" redovita i pravilna.

Poznato je da ponekad na licu imamo rezultate raznih unutarnjih procesa. Sva iskustva, neskladni odnosi sa samim sobom i svijetom odražavaju se na koži lica, njezinoj boji i kvaliteti. Stoga je važno naučiti kako odabrati pravi sastav aroma i njime napuniti aroma lampu: umirujuće ili okrepljujuće, povećavajući koncentraciju i učinkovitost itd. Svaka situacija zahtijeva različite pristupe, osim toga, žena može imati omiljene mirise koji je potiču na aktivnost ili, naprotiv, opuštaju. Upute za ulje ukazuju na njegove glavne kvalitete, pročitajte.

Obično za sobu veličine oko 20 četvornih metara. m dovoljno 5 kapi eteričnog ulja. Pretjerana koncentracija potpuno je neopravdana, a može dovesti i do glavobolje.

Tijekom inhalacije možete udisati eterično ulje. Ako samo želite napariti lice prije daljnjeg dubinskog čišćenja, samo kapnite ulje kamilice ili mente (ne više od par kapi). Ako vam je potreban medicinski zahvat, na primjer, za prehladu, odaberite ulje bora, eukaliptusa, cimeta. Proizvodi od crnogorice imaju protuupalna svojstva.

Poboljšajte kvalitetu uobičajene kozmetičke kreme

Bilo koju kremu: za ruke i noge, lice, tijelo lako možete nadograditi “za sebe”. Aroma ulje, razrijeđeno baznim (neutralnim i bez tipičnog mirisa) uljem, primjerice breskve, jojobe, pšeničnih klica, masline, pa čak i suncokreta, dodano u kremu, poboljšat će njezinu kvalitetu. Danas se naširoko koristi kozmetičko ulje u kojem su otopljeni esteri, a dokaz tome je obilje takvih proizvoda na policama ljekarni i kozmetičkih trgovina, a jedinstvenu kompoziciju možete stvoriti sami.

Trebate li eterično ulje za svoju kožu, birajte samo kvalitetna, certificirana aromatična ulja.

Još jedna važna točka. Mnoge se žene žale na masnu kožu. Već pri samoj pomisli na korištenje estera (da, riječ je samo o ulju kao kozmetičkom proizvodu), boje se hoće li im koža postati još masnija. Međutim, mnogi esteri poboljšavaju kvalitetu masne kože lica, čineći je mat i baršunastom. Isto vrijedi i za suhu kožu. Aroma ulja su, naime, univerzalni pomagači u očuvanju neprolazne ljepote.
Više o korištenju eteričnih ulja u kozmetologiji pročitajte u drugom dijelu članka. U međuvremenu, napravimo vodene procedure :)

Bilo kupka, ili kupka ...

Eterična ulja su nezamjenjiva pri uzimanju vodenih postupaka. Kupajući se, svaki put možete postići različite učinke. Na primjer, kupka s uljem slatke naranče okrepljuje, s lavandom smiruje, s eukaliptusom pomaže kod prehlade (ili služi kao preventiva ako ste se prehladili).

Nije preporučljivo stavljati ulje izravno u vodu - jednostavno će plutati na površini. Da bi se ulje otopilo, prvo ga treba ukapati u određeni provodnik, na primjer sol, sodu ili mlijeko, a zatim tu smjesu umiješati u vodu.

U kadi ili sauni, malo aromatičnog ulja kapnuto na štednjak bit će dovoljno za čišćenje pluća, a mokra koža s otvorenim porama sigurno će upiti korisnost ovog ili onog etera.

Svojstva i upotreba popularnih eteričnih ulja

ulje lavande- jedno od najsvestranijih aromatičnih ulja čije je područje primjene vrlo široko. Dakle, ako nikada niste koristili estere i želite isprobati, ali ne znate odakle početi, počnite s lavandom.

Može se koristiti u terapijske svrhe za liječenje kožnih osipa, akni i manjih opeklina. Ovim uljem ima smisla mazati i posjekotine, ogrebotine i ubode insekata jer ima izvrstan dezinfekcijski učinak.

Okupajte se sa samo 5 kapi ulja kako biste se oslobodili stresa i poboljšali noćni san. Za ublažavanje glavobolje trljajte sljepoočnice i čelo.

Dodate li nekoliko kapi eteričnog ulja lavande u otopinu sode, dobit ćete učinkovit dezodorans ispod pazuha. A ako imate inhalator, lavanda će pomoći u liječenju prehlade.

Eter lavande, osim u ljekovite svrhe, koristi se i u kućanstvu: kod ispiranja odjeće za posebnu svježinu, kod pranja podova i za tjeranje moljaca. Ako stavite nekoliko kapi u rolu toaletnog papira, toalet će uvijek imati miris lavande.

Ulje čajevca pomoći će u rješavanju problema kao što su dermatitis, ekcem, atletsko stopalo, gljivice na noktima, akne, bradavice, herpes, ubodi insekata.

Eter čajevca dodan običnom šamponu smanjit će nastanak prhuti, ublažiti simptome psorijaze i rastjerati sve uši ako se iznenada pojave.

Za kućanstvo možete napraviti sprej za dezinfekciju tako da žličicu ulja pomiješate s 300-500 ml vode i tu otopinu stavite u bocu s raspršivačem. Takav sprej se raspršuje, na primjer, po kvakama na vratima, pultu itd.

Kako biste tjerali buhe dalje od tepiha vašeg ljubimca, okolo nakapajte ulja, takav prsten će držati ove male krvopije podalje.

ulje limuna također ima širok raspon primjena. Dvije kapi u čaši vode za ispiranje smanjuju loš zadah. Dodavanjem šamponu dobivamo lijek protiv peruti. Kupanje u kadi ili korištenje plamenika s limunovim uljem može vam pomoći da se smirite. Ulje sa sokom aloe već je dezinficijens.

Nakon vanjske primjene estera limuna, bolje je držati se podalje od jakog sunčevog svjetla oko 12 sati, jer koža postaje izuzetno osjetljiva na ultraljubičasto svjetlo.

Za potrebe kućanstva ulje se može dodati deterdžentima za podove i posuđe, a ako nekoliko kapi pomiješate s maslinovim uljem, dobit ćete dobar polir za namještaj.

Može se koristiti za masažu trbuha za ublažavanje grčeva u želucu i mučnine. Kada se nanese na prsa i grlo, mješavina ulja paprene metvice i eukaliptusa može ublažiti napadaje kašlja i odčepiti bronhije.

Kap čistog ulja natjerat će svakog krpelja da isplazi ispod vaše kože. Dodate li ulje u posudu s vodom i držite u njoj umorne noge, umor će se povući, noge će se odmoriti.

Preporuča se mokro čišćenje doma pomoću etera od mente, takvo brisanje će dodati svježu aromu sobama i imati antibakterijski učinak. Otopina vode i ulja može se poprskati u cipele kako bi se uklonili neugodni mirisi. U seoskoj kući ulje paprene metvice dobro odbija male glodavce i pauke.

Izvrstan za mazanje prsa i grla protiv prehlade i napadaja astme. Mast na bazi eukaliptusa, metvice i melise pomoći će u ublažavanju bolova kod fibromialgije ako se nekoliko puta dnevno utrlja u oboljela mjesta.

Sprejevi s eteričnim uljem eukaliptusa pomoći će u uklanjanju neugodnih mirisa i štetnih mikroorganizama u kuhinji i kupaonici.

Izvrstan za liječenje herpesa na usnama, bolesti desni i aftoznog stomatitisa. Ovo ulje se preporuča koristiti u blago razrijeđenom obliku. Ne preporučuje se za preosjetljivu kožu.

Razrijeđeno ulje klinčića također se može koristiti za liječenje rana i posjekotina, gljivičnih infekcija, bockanja, atletskog stopala, modrica, uboda insekata i bolova unutar ušnog kanala.

Električna aroma lampa s difuzorom napunjena uljem klinčića izvrsno odbija komarce. Ako u sodu dodate nekoliko kapi etera klinčića i posipate ga po tepihu, onda će se ova mješavina nositi s buhama i drugim gotovo nevidljivim insektima, samo trebate malo pričekati i zatim usisati tepih.

Daje nježan umirujući miris kada se koristi s aroma lampom. Rasipanje ovog etera ublažava nesanicu, ublažava stres, tjeskobu i razdražljivost, a korisno je i kod depresivnih stanja.

Ulje je dobro za suhu kožu, a koristi se i za liječenje dermatitisa, ekcema, akni, posjekotina i modrica.

Kontraindikacija: alergija na ambroziju.

Kao i mnogi drugi esteri, između ostalog, izvrstan je za tretiranje posjekotina i ogrebotina (zbog velike moći dezinfekcije), akni, bradavica i uboda insekata.

Pomoću aroma lampe možete se osloboditi stresa, ublažiti napad panike, ublažiti depresiju, normalizirati san, pa čak i smanjiti glavobolju. Osim toga, raspršeni eter tamjana tjera komarce i muhe.

ulje grejpa pomaže kod natečenih limfnih čvorova i glavobolje, smanjuje masnoću kože i kose, dobar u borbi protiv celulita i akni.

Poput ulja lavande, eterično ulje grejpa može se koristiti za izradu domaćeg dezodoransa. Da biste to učinili, pomiješajte nekoliko kapi ulja sa sodom bikarbonom i vodom, zatim namočite pamučni štapić ili disk u ovu otopinu i tretirajte problematična područja, poput pazuha.

Eterično ulje grejpa raspršeno difuzorom može vam podići raspoloženje.

Prolijevanje nekoliko kapi po psećem tepihu može otjerati buhe, ali mačke treba držati podalje od ovog ulja. Kao i ester limuna, ester grejpa je dobar za izradu antibakterijskih sprejeva.

Ovaj ester idealan je za izradu antibakterijskog spreja, a nerazrijeđen je učinkovit u odbijanju insekata, uključujući krpelje, stjenice i buhe.

Kontraindikacije: trudnoća, dojenje.

Kozmetička upotreba eteričnih ulja

Kozmetologija je razvijena kao nikad prije, a svaki dan donosi nova otkrića, jer znanstvenici rade u suradnji s tehnolozima kozmetičkih kompanija. Na tržištu se pojavljuju zanimljivi proizvodi s novim svojstvima. No, ono što ostaje nepromijenjeno jest da su se tijekom stoljeća kozmetici dodavale tvari na bazi aromata – aromatična ulja. Što je veći njihov sadržaj u losionima, šamponima i kremama, to ih više cijene žene koje nisu ravnodušne prema mirisima. Osim toga, korištenjem etera za njegu, dame se pune pozitivnošću, dobivaju dodatni tonus i snažnu nadopunu energijom.

Prednosti i prednosti estera u kozmetologiji

Prirodno ulje se koristi u gotovo svim proizvodima za njegu tijela, kose i noktiju. Često kupljena u čistom obliku, aromatična ulja se samostalno dodaju u svoju omiljenu poznatu kozmetiku ili se s njima kupaju kod kuće.

Aroma ulja pomažu u borbi protiv kozmetičkih problema medicinskog podrijetla: akni i upala na koži, ljuštenja i prekomjerne suhoće, čak i kod preranog starenja.

Klasična ulja koja su nam poznata, poznata iz "bakinih recepata", poput ruže, lavande, limuna i crnogorice, nisu inferiorna u popularnosti od modernih egzotičnih ulja dobivenih od pačulija, nerolija i kokosa. Svi su ujedinjeni neospornim prednostima, ali opseg primjene ih razlikuje jedni od drugih.

Najbolja aromatična ulja za svakodnevnu njegu

Za održavanje stanja tijela i kose u njegovanom stanju, eterična ulja s hranjivim i hidratantnim svojstvima treba pohraniti u kozmetičku torbicu ili na toaletni stolić. Ali što točno? Ženi ne smeta razlikovati svojstva svakog od poznatih i vidjeti njihovu najkorisniju primjenu za vlastite svrhe.

Vrlo učinkoviti su maslina, grožđe, breskva i cedar. Ulje koprive i ulje jojobe imaju pojačano djelovanje.

Maslinovo ulje pomaže u zaglađivanju postojećih nepravilnosti na licu, sprječava nastanak sitnih bora. Sadrži veliku količinu vitamina E i A koji dubinski vlaže kožu i štite od preranog starenja.

ulje od grožđa dobivenih iz koštica ploda. Uz njegovu pomoć žene postižu odličan učinak matiranja masne i mješovite kože. Ulje je adstrigentne teksture, uklanja upale i crvenilo na licu. Sadrži važan vitamin i snažan antioksidans – vitamin E.

Ulje breskve nježne teksture, izvrstan za osjetljiva područja poput kapaka i usana. Hrani i pomlađuje, osim toga ima suptilan ugodan miris.

Cedrovo ulje zahvaljujući svojim bogatim svojstvima pogodan je za sve tipove kože, uključujući i one sklone iritacijama i suhoći. Sadrži rekordnu količinu aminokiselina i elemenata u tragovima. Poboljšava stanje krvnih žila i djeluje umirujuće na živčani sustav.

ulje od koprive uspješno se koristi zbog izraženog biološkog učinka na strukturu kose. S njegovim redovitim maskama kosa manje opada i postaje jača u području korijena. Kozmetolozi savjetuju vlasnicima masne kose da ga koriste, jer zahvaljujući biološki aktivnim tvarima može regenerirati kosu i izvana i iznutra.

Ulje jojobe idealno za kožu lica. Lako se nosi s problematičnim područjima, kao i suhom i umornom kožom. Osim toga, ovo ulje je posebno učinkovito za nedavno obojenu kosu.

I što drugo?

Zapravo, ulja može biti točno onoliko koliko ima prirodnih primjeraka u botanici koji su korisni za kožu, kosu, nokte itd. Sirovine su začinsko bilje, voće, plodovi grmlja, a moderne tehnologije omogućuju dobivanje iz bilo koje biljne biomase. Važno je znati koja jedinstvena svojstva ima ovo ili ono ulje i pri odabiru poći od toga.

Eterična ulja - zadovoljstvo i oprez

Nezamjenjivi izvori ljepote, aromatična ulja zahtijevaju poseban pristup. Njihova uporaba za zdravlje treba se odvijati redovito, dozirano, i što je najvažnije, sa zadovoljstvom i užitkom. I tada će čak i radni dan biti ispunjen harmonijom i energijom.

Važno je zapamtiti da eterična ulja mogu izazvati alergijske reakcije. Pažljivo eksperimentirajte s njima, malo teorije o određenom proizvodu koji odaberete ne škodi.

Nikada ne kapajte čisto koncentrirano aromatično ulje na kožu - možete se opeći (od istog ulja cimeta, na primjer). Zapravo, svaki farmakološki proizvod može biti štetan ako se njime pogrešno rukuje. Ali u “pametnim” rukama, aroma ulja čine čuda!

Malo toga se može usporediti s upaljenim svijećama, dobrom glazbom i ugodnim mirisom koji lebdi stanom... Savršen način da provedete opuštajuću večer kod kuće! Ali još je bolje koristiti blagotvorna svojstva eteričnih ulja za rješavanje specifičnih problema: opuštanje, uklanjanje mikroba, oslobađanje od stresa, povećanje energije itd. Aromaterapija kod kuće dostupna je svima - samo trebate znati odabrati i kombinirati različita ulja za aroma lampu. Nekoliko ideja sa zanimljivim receptima za smjesu čeka vas u ovom članku.

Aroma lampe jedan su od najlakših i najljepših načina da u svoj dom unesete ugodan miris. Obično su jeftine, a zahvaljujući svjetlucavim svijećama unutra, čine da vaša soba izgleda još toplije i privlačnije.

Korištenje plamenika za eterična ulja vrlo je jednostavno: napunite posudu vodom, zatim dodajte nekoliko kapi vašeg omiljenog eteričnog ulja ili mješavine oba. Zapalite svijeću, stavite je ispod posude i uživajte u mirisu! Točna doza ovisi o veličini prostorije i o tome koliko jak miris želite. Ugodno je koristiti 5 do 15 kapi eteričnog ulja odjednom.

Jedina mana aroma lampe je potreba da se osigura da ne ostane bez vode. Kupite li plamenik s velikom, dubokom posudom iz predostrožnosti, nećete morati često dolijevati vodu, a znatno ćete smanjiti rizik od zagorijevanja.

Prelazimo na našu kolekciju nevjerojatnih recepata za mješavine eteričnih ulja za uljni plamenik, prikupljenih od ljubitelja kućne aromaterapije diljem interneta!

TOP-4 mješavine eteričnih ulja za aromatizaciju stana

Aromaterapija je sjajna, ali prvo da vam predstavim eterična ulja za dom koja će vaš dom ispuniti finim prirodnim mirisima, podići raspoloženje i jednostavno obogatiti vašu svakodnevicu.

1. Zagrijavajuća mješavina eteričnog ulja u duhu Božića

Ova pikantna mješavina savršena je za provod u hladnim zimskim večerima. Vrlo ugodan, domaći i umirujući, također ima antivirusna i antibakterijska svojstva. Evo popisa potrebnih eteričnih ulja:

• 4-6 kapi pačulija;
• 2-4 kapi cimeta;
• 3-5 kapi naranče;
• 1-2 kapi klinčića.

Po želji, u recept možete dodati i 1 kap ylang ylanga kako biste ovoj smjesi dali laganu cvjetnu notu.

2. Mješavina cvjetnog mirisa za lagani proljetni ugođaj

Ova mješavina eteričnih ulja za aroma lampu miriše poput svježeg polja cvijeća. Možete ga koristiti za smirivanje živaca ili opuštanje u spavaćoj sobi prije spavanja.

• 8-10 kapi lavande;
• 2 do 3 kapi palmarose;
• 2 do 3 kapi geranija.

3. Osvježavajući recept za korištenje aroma lampe ljeti

Korištenje ovih eteričnih ulja kod kuće za aromatiziranje stana bit će najprikladnije u vrućim ljetnim večerima. Mješavina je osvježavajućeg mirisa, pomaže razbistriti glavu, a ujedno se brine za eliminaciju virusa i bakterija.

• 4-6 kapi zelene metvice;
• 3-5 kapi paprene metvice;
• 3-5 kapi ulja palmarose ili citronele;
• po želji: 1 kap limunske trave

4. Bogata mješavina eteričnih ulja koju će muškarci voljeti

Duboka i bogata nijansama, ova mješavina eteričnih ulja najbolja je za tihu večer uz svijeće. Sačuvajte svoj recept:

• 4 kapi lavande;
• 2 kapi cedra;
• 2 kapi naranče ili petitgraina;
• 1 kap palmarose ili ylang ylanga
• po želji: 1 kap vetivera

Aromaterapija kod kuće: eterična ulja za poboljšanje raspoloženja

Jeste li tužni, zabrinuti ili vam je jednostavno dosadno? Iskoristite blagotvorna svojstva eteričnih ulja kako biste podigli svoju hitnost i dobili naboj živahnosti!

U liječenju depresije i anksioznosti pomoći će vam lagane kombinacije citrusnih i cvjetnih mirisa. Za početak aromaterapije kod kuće, pokušajte pomiješati 3 kapi muškatne kadulje, 1 kap limuna i 1 kap lavande. Druga opcija: 3 kapi ulja grejpa, 1 kap ulja jasmina i 1 kap ylang ylanga. Također, u rješavanju emocionalnih problema bit će vam potrebna ljekovita mješavina koja uključuje 2 kapi eteričnog ulja naranče, bergamota, čempresa i tamjana.

Za ublažavanje glavobolje koristite mažuran, majčinu dušicu, paprenu metvicu, ružmarin i lavandu u približno jednakim omjerima.

Mješavina od 3 kapi naranče i 3 kapi paprene metvice korisna je kada trebate brzo podići raspoloženje i napuniti baterije (na primjer, rano ujutro). A kako biste stvorili prekrasan ugođaj za obiteljska ili prijateljska druženja, u aroma lampu nakapajte 3 kapi eteričnog ulja bergamota, 2 kapi geranija i 3 kapi lavande.

Super stimulirajući recept za fokus i energiju: 8 kapi grejpa, 4 kapi lavande, 4 kapi limuna i 2 kapi bosiljka.

Biramo afrozodijska eterična ulja za romantiku

Da biste stvorili pravo raspoloženje za romantični sastanak kod kuće, trebat će vam sljedeća ulja aroma lampe: sandalovina (7-10 kapi), vanilija (2 kapi) i ylang-ylang (1 kap). Aroma eteričnih ulja crnog papra, grejpa i jasmina (po 2 kapi svakog) također će obećavati vašem partneru.

Iskoristite svojstva eteričnih ulja za ublažavanje stresa

Najčešće je aromaterapija kod kuće potrebna kada se osoba često mora nositi sa stresnim situacijama. Kako koristiti eterična ulja u ovom slučaju?

Umirujuća mješavina od 4 kapi kamilice, 3 kapi lavande, 2 kapi muškatne kadulje, 2 kapi geranija i 1 kapi ylang-ylanga pomoći će vam da se brzo oporavite nakon napornog dana.

Također, za svladavanje stresa, smirivanje uma i emocija odlična je opuštajuća mješavina prema receptu: 4 kapi lavande + 2 kapi cedra + 2 kapi naranče + 1 kap ylang-ylanga.

Možete pokušati stvoriti vlastitu mješavinu koja sadrži vaš omiljeni miris plus umirujuću moć lavande, muškatne kadulje, vetivera, kamilice, cvijeća i citrusnog voća po vašem izboru.

Kombinacija mirisa eteričnih ulja za imunitet i borbu protiv virusa

Kućna aromaterapija može se uspješno boriti ne samo s psihičkim problemima, već i s tjelesnim bolestima. Tako se u sezoni gripe i prehlade preporuča koristiti začinska i citrusna ulja za aroma lampu, poput limuna, limete, metvice, ružmarina i eukaliptusa. Pomiješajte ih po 1 kap za prevenciju ili već kod prvih simptoma bolesti. Drugi ljekoviti recept: 4 kapi obične metvice, 4 kapi paprene metvice, 4 kapi citronele i 1 kap limunske trave.

Mješavina od 2 kapi limuna, 2 kapi naranče, 1 kapi klinčića, 1 kapi eukaliptusa, 1 kapi cimeta i 1 kapi čajevca pomaže pobijediti do 99% bakterija koje se prenose zrakom. A ako želite pomoći svom organizmu da brzo prebrodi infekciju, onda pripremite mješavinu od 20 kapi naranče, 10 kapi eukaliptusa, 10 kapi borovice, 10 kapi borovice, 6 kapi bosiljka, 6 kapi ružinog drveta i 4 kapi đumbira unaprijed, koji ćete postupno dodavati u aroma lampu.

Jednostavna mješavina za “zdravi dah” koja sadrži 2-3 kapi eteričnog ulja lavande, limuna i paprene metvice savršeno će pomoći u borbi protiv bakterija i alergija u proljeće i ljeto.

Arome eteričnih ulja za opuštanje i san

Primjena eteričnih ulja kod kuće tu ne prestaje. Aromaterapija se također može koristiti za zdrav san, opuštanje i meditaciju. Nudimo vam nekoliko recepata za mješavine aroma lampi koje će vam pomoći stvoriti opuštajuću atmosferu u stanu.

• 4 kapi cedrovine + 3 kapi lavande;
• po 2 kapi lavande, mažurana, naranče i kamilice;
• po 3 kapi grejpa, bergamota i limete, 2 kapi đumbira i 1 kap sandalovine;
• 8-10 kapi lavande + 2-3 kapi palmarose + 2-3 kapi geranija;
• Po 2 kapi eteričnog ulja bergamota, lavande, pačulija i ylang-ylanga.

Za kraj: koja eterična ulja odbijaju insekte?

Kako eteričnim uljima namirisati stan i ujedno otjerati štetne insekte? Isprobajte jednu od ove dvije popularne mješavine repelenata:

• po 1 kap limunske trave, čajevca, majčine dušice, eukaliptusa i ružmarina;
• 4-6 kapi metvice + 3-5 kapi paprene metvice + 3-5 kapi citronele + 1 kap limunske trave.

Naša sposobnost opažanja mirisa, njihovog razlikovanja i klasificiranja vrijedan je dar prirode zahvaljujući kojemu doživljavamo mnoge ugodne osjećaje. Na primjer, hrana bez mirisa može biti ukusna, ali ako ima ugodan miris, obrok postaje višestruko apetitivniji i ukusniji. Arome mogu utjecati ne samo na apetit, već i na razinu aktivnosti, temperament i raspoloženje, emocionalno i psihičko stanje.

Arome daju ne samo pozitivne osjećaje - pravilno odabrani mirisi pomažu stvoriti željenu atmosferu. Stoga se tako velika važnost pridaje mirisima koji prevladavaju u kući. Vi i vaši gosti doživljavate kako vaša kuća miriše.

Od davnina su ljudi nastojali aromatizirati kućne prostorije. Ranije su se za to koristile suhe biljke. Naše su majke počele koristiti kemijske osvježivače zraka. Danas su najpopularnija eterična ulja za dom. Uostalom, oni daju ne samo ugodnu aromu, već i velike koristi za zdravlje i mentalno stanje. Hlapljive tvari ulaze u organizam udisajem i djeluju blagotvorno. Stoga pri odabiru eteričnih ulja za dom nije dovoljno voditi se načelom "sviđa mi se ili ne". Potrebno je uzeti u obzir učinak eteričnih ulja na tijelo.

Eteričnim uljima za dom stvaramo željeni ugođaj u interijeru, punimo se potrebnom energijom i liječimo se. Koja eterična ulja za dom odabrati i kako ih pravilno koristiti?

Eterična ulja za dom: učinite interijer ugodnijim

Svakoj će osobi biti drago čuti od gosta: "Vrlo je ugodno u vašoj kući." Aroma kuće igra posebnu ulogu. Miris utječe na prvi dojam osobe koja ulazi u kuću. A prvi dojam, kao što znate, najjači je i najupečatljiviji. Koja eterična ulja koristiti kako bi kuća bila još udobnija i ugodnija za goste i članove obitelji?

Vrlo "gostoljubiv" i ugodan miris daje mješavina ulja naranče i cimeta (na 2 kapi naranče 1 kap cimeta). Ovom mješavinom možete aromatizirati hodnik, predvorje, dnevni boravak. Vrijedi pokušati dodati u mješavinu i eterično ulje bora ili cedra . Kao rezultat toga, možete dobiti zadivljujući novogodišnji miris.

Za mnoge ljude miris lavande asocira na udobnost bakine ili majčine kuće. Uostalom, prije su se suhi cvjetovi lavande koristili za aromatiziranje ormara i komoda. Ako više volite cvjetni miris od mirisa začina i voća, trebali biste ga isprobati. ulje lavande . Aroma mu je lagana i nenametljiva, za razliku od mnogih drugih cvjetnih ulja.

Idealan za kuhinju i kupatilo eterično ulje limuna . Miris limuna daje osjećaj čiste svježine. Za kupaonicu možete birati eterično ulje mente - također stvara atmosferu zdrave čistoće. Za osvježavajuću smjesu možete kombinirati limun i mentu: na 3 kapi limunovog ulja uzmite 1 kap ulja paprene metvice.

Eterična ulja za opuštanje: dom kao otok mira i blagostanja

Vraćajući se kući, želite se opustiti i opustiti. Ali suvremeni čovjek živi ubrzanim tempom i u stalnoj je napetosti. Što je napetost jača i anksioznost veća, to se teže opuštamo. Ponekad je potrebno dosta vremena da dođe do takozvane inhibicije živčanog sustava, u kojoj osoba konačno počinje ulaziti u stanje smirene opuštenosti.

Razna sredstva s opuštajućim učinkom dolaze u pomoć, pomažući da se brzo riješite stresa. Netko pije čajeve za opuštanje. Netko se kupa. Netko preferira kuhano vino, a nekome je lakše uzeti infuziju valerijane. Ali postoji još jedan učinkovit alat -.

Popularna eterična ulja za opuštanje: lavanda, ylang-ylang, bergamot, matičnjak, jasmin.

Da biste postigli maksimalan učinak, eterična ulja za smirenje treba koristiti ne samo kao miris zraka u interijeru, već i za masaže, kupke itd. Ali u svakom slučaju, ako je kuća namirisana uljem za opuštanje, domaći zidovi će se smiriti, olakšati napetosti i promiču kvalitetan odmor.

U spavaćoj sobi jastuke i jastuke možete namirisati umirujućim eteričnim uljem. Da biste to učinili, možete uzeti pamučne jastučiće ili maramice, kapnuti malo eteričnog ulja na njih i staviti ih u jastučnicu i navlaku za poplun. Takve mirise za krevet treba mijenjati 1-2 puta tjedno.

Eterično ulje za čišćenje doma

Gotovo sva eterična ulja imaju određeni stupanj antiseptičkih svojstava. Sačuvane su informacije da u razdobljima epidemija bolest nije dolazila u kuće parfimera. Postojalo je mišljenje da ih eterična ulja koja koriste parfimeri štite od infekcije.

Eterična ulja s najizraženijim antiseptičkim učinkom:čajevac, limun, lavanda, origano, geranium.

Ako želite smanjiti upotrebu kućanskih kemikalija s dezinfekcijskim učinkom, koristite prirodne antiseptike - eterična ulja. Za primjenu je potrebno pripremiti sprej.

Preporučljivo je koristiti tamnu staklenu bocu za čuvanje proizvoda. Ali ako ga nema, prikladna je i plastika, ali u ovom slučaju ne biste trebali pripremati proizvod u velikim količinama (uz dugo skladištenje, eterična ulja mogu nagrizati plastiku).

Ovaj alat se može koristiti za tretiranje opranih površina, umivaonika, WC-a, tuševa, podova u hodniku itd.

Na bilješku. Miševi se boje mirisa metvice. Ako se bojite susreta s miševima kod kuće ili na selu, razrijedite 2 žličice eteričnog ulja paprene metvice u 1 čaši vode i raspršite dobiveni lijek na mjesta gdje mislite da bi se mogli pojaviti miševi.

Eterična ulja za zdravu unutarnju klimu

Ako u kući postoje osobe s respiratornim bolestima, za aromatizaciju treba dati prednost aromatičnim uljima koja blagotvorno djeluju na te organe. To su ulja eukaliptusa, lavande, metvice, tamjana.

Ova eterična ulja trebali bi koristiti svi u razdoblju čestih prehlada. Oni će zaštititi od kašlja, pomoći će bržem liječenju bronhitisa, riješiti se upale grla. Ostala eterična ulja protiv kašlja i upale grla: ružmarin, bor, cedar, čajevac .

Od svih ovih ulja, dobrih za dišne ​​puteve i imunitet, možete pripremiti škropivo po istom receptu kao gore. Sprej proizvod treba biti u svim područjima kuće ili samo u spavaćim sobama. Također vrijedi kupiti difuzor sa štapićima i aroma lampu.

U kupaonicu je poželjno staviti difuzor s mješavinom ulja. Dok se tuširate ili kupate, prostorija će se zagrijati i ovlažiti - hlapljive tvari će postati aktivnije.

Eterična ulja za unos novca u vaš dom

Na kraju, usredotočimo se na nepoznato. Ezoteričari tvrde da neki mirisi mogu privući novac.

Primjerice, od davnina se vjerovalo da eterično ulje pačulija ima aromu bogatstva. Indijski trgovci mirisali su svoju robu uljem pačulija. Vjerovali su da će to pomoći donijeti sreću i povećati prodaju.

Ostala eterična ulja za novac: cimet, ylang-ylang, bor, cedar.

Kako pomoću eteričnih ulja privući novac u svoj dom? Prije svega, aromatizirajte one ladice ili ormariće u kojima se nalazi novac. Ako u kući nema takvog mjesta, morate ga pokrenuti.

Također je vrijedno aromatizirati tako da novac žuri u kuću.

Jednostavnu svijeću treba utrljati eteričnim uljem da privuče novac i zapaliti je navečer.

Ako radite od kuće, okusite svoje. Na svoj stol stavite difuzor ulja koji privlači novac ili mirisnu svijeću.

Važno. Trudnice ne bi trebale koristiti većinu eteričnih ulja. Ako postoje ozbiljni problemi s imunološkim sustavom, prije aktivnog korištenja aromatičnih ulja posavjetujte se s liječnikom. Ako u kući postoji dijete mlađe od 2-3 godine, eterična ulja treba koristiti vrlo pažljivo, u ograničenim količinama.

Većina eteričnih ulja može uzrokovati glavobolju ako se koristi u prekomjernim količinama.

Eterična ulja su tema koja dobiva sve veću popularnost jer posljednjih godina raste interes za korištenje prirodnih tvari u raznim područjima života. Oni su mirisni produkti sekundarnog metabolizma biljaka, široko se koriste u tradicionalnoj medicini, prehrambenoj industriji kao arome, u kozmetičkoj i parfemskoj industriji, a mnogi su uvjereni u njihova čarobna svojstva.

U ovom ćemo članku proučiti najzanimljivija, najtajnovitija, pa čak i čarobna svojstva eteričnih ulja, njihova područja primjene, a radi lakše percepcije sažeti ćemo neke podatke u tablice.

Vrste eteričnih ulja

Antimikrobna i antibakterijska svojstva eteričnih ulja poznata su čovječanstvu već tisućama godina. Čak iu Bibliji postoje reference na takva eterična ulja kao što su lovor, mirta, tamjan, sandalovina. Spominju se iu djelima velikih iscjelitelja prošlosti Hipokrata i Avicene.

Samo u posljednjem desetljeću provedeno je više od 500 istraživanja o svojstvima i primjeni eteričnih ulja, aromaterapiji, njihovi rezultati su objavljeni, sistematizirani u tablice i dostupni svima za proučavanje.

Dakle, koje su vrste ulja?

Prema načinu ekstrakcije

Bez identificiranja glavnih sorti i podvrsta, nema smisla proučavati tako opsežnu temu kao što su eterična ulja: svojstva i primjena. Donja tablica prikazuje njihove sorte prema metodi ekstrakcije.

Izvor plijena	Raznolikost ulja
Bobica	Klinčići, piment, smreka.
Drvo	Kamfor, sandalovina, ružino drvo.
sjemenke	Muškatni oraščić, sandalovina, anis, celer, kumin.
Kora	Cimet, kasija (kineski cimet), rođak lovorovog sassafrasa.
rizomi	Đumbir, potentilla uspravna (galangal).
Smola	Mira, tamjan, drvo stiraks, benzoin.
Korijen	Odoljen.
Lišće	Lovor, bosiljak, kadulja, eukaliptus, pačuli, bor, menta, timijan, ružmarin, limunska trava, cimet, čajevac, origano, buchu.
Guliti	Naranča, mandarina, limun, grejp, limeta, bergamot.
cvatovi	Naranča, muškatna kadulja, kamilica, konoplja, jasmin, hmelj, lavanda, ylang ylang, mažuran, damaščanska ruža.

Savjet! Imajte na umu da se različite vrste ulja mogu ekstrahirati iz iste biljke, kao što je sandalovina. Dodajte ga samo nekoliko kapi u žlicu maslinovog ulja i utrljajte u kožu masažnim pokretima. Ova mješavina ima izvrsna svojstva protiv starenja.

• destilacija (od lišća i kore) - odvajanje u frakcije i isparavanje tekuće komponente;
• vađenje (iz cvatova, latica i korijena). U posebnim ekstraktorima sirovina se spaja s posebnom ekstrakcijskom tvari, koja se zatim uklanja, ostavljajući čisto, visokokvalitetno eterično ulje;
• prešanje (iz kore i plodova) - mehaničko vađenje.

Uočeno je da mirisi pojedinih biljaka, cvijeća i sjemenki ublažavaju umor, posljedice stresnih situacija i neuroze. Postoje mirisi za buđenje strasti, oraspoloženje, borbu protiv straha. A postoje i eterična ulja koja imaju svoju magiju (također ih ima u našoj tablici), njihova svojstva i opseg su jedinstveniji, koriste se za obnavljanje tako suptilne materije kao što je aura, u slučaju oštećenja uzrokovanog tuđom zlom voljom i zavist.

Savjet! Kapnite samo nekoliko kapi ulja kamilice na stolnu svjetiljku i uskoro će se prostorijom širiti prekrasna bogata aroma, dajući osjećaj mira, pogodan za razmišljanje i meditaciju.

Ljekovita i kozmetička svojstva

Spektar biološkog djelovanja eteričnih ulja vrlo je širok. Neki od njih su izvrsni antispazmodici, ublažavaju glavobolju, drugi su antiseptici, preporučuju se za liječenje rana i posjekotina kože, postoje ulja za smirenje i, naprotiv, uzbuđuju živčani sustav, potiču mentalnu aktivnost.

U isto vrijeme, gotovo svaki od njih je klasificiran kao moćan lijek koji može pružiti i pomoć i štetu, uz nejasno pridržavanje preporuka za uporabu. Stoga, temeljito i metodično proučavanje zahtijeva takvo pitanje kao što su eterična ulja: svojstva i primjena. Donja tablica pomoći će vam da olakšate ovaj težak zadatak (položaji označeni sa "*" ne smiju se koristiti na suncu).

Savjet! Nakon rezanja ranu namažite razrijeđenim uljem lavande. Bit ćete ugodno iznenađeni brzinom zacjeljivanja rana.

Značajke uporabe eteričnih ulja

Najlakši način da eterično ulje učinite sigurnim za upotrebu je da ga razrijedite vodom. Kod kozmetičkih i medicinskih zahvata najčešće je potrebno pomiješati ulje s bazom koja može biti mlijeko, med, vosak, krema, losion, ali najčešće je to neko drugo transportno ulje. Nazivaju se brojna biljna ulja koja imaju čvrstu (shea maslac) i tekuću teksturu (maslinovo, pasjeg trna, kokosovo, bademovo i druga). Svrha transportnog ulja je osigurati prodiranje eteričnog ulja u kožu kako bi se postigao terapeutski učinak.

Savjet!Kako biste izbjegli opekline, nemojte koristiti čista nerazrijeđena eterična ulja, osobito za djecu, osim ako nije drugačije navedeno u uputama za uporabu. Također se suzdržite od aromaterapije za trudnice i alergičare.

Najčešće se eterična ulja koriste za sljedeće postupke:

• kupke i kupke;
• masaže;
• udisanje;
• oblozi;
• poboljšanje i obogaćivanje kozmetičkih pripravaka;
• aromaterapija lampama i kamenjem;
• aroma kuloni.

Posebna je čarolija u svojstvima eteričnih ulja, kako se njihova uporaba ne bi pretvorila u štetu, poslužite se tablicom doziranja.

Pogledajmo pobliže najčešće namjene eteričnih ulja.

Kupke i kupke

Za ublažavanje stresa i stvaranje ugodno opuštenog stanja koristite ulje sandalovine, lavande, geranija ili ruže. Nakon napornog rada u teretani, napeti mišići također trebaju opuštanje, u tu svrhu koristite ulje smreke ili verbene. Ulje limuna ili bora pomoći će u liječenju početne prehlade.

Kada se miješaju, svojstva i karakteristike eteričnih ulja otvaraju nove aspekte. Koristeći ih prema shemama danim u tablici, postići ćete izvrstan kozmetički učinak.

Opis problema	Korištena ulja
Imati previse kilograma	Pomiješajte nekoliko kapi (ne više od 5) ulja: muškatnog oraščića, borovice, ružmarina, smreke, mandarine, limunske trave. Pripremite mješavinu od 5 kapi smreke i ne više od 2 kapi limuna, čempresa, naranče.
"narančina" kora (celulit)	Pripremite mješavinu ulja smreke, grejpa (po 3 kapi), limuna (4 kapi), bora (5 kapi). Pomiješajte sljedeća ulja: naranče, mandarine (po 3 kapi), ružmarina (4 kapi), bergamota (5 kapi). Uzmite po 6 kapi nerolija, sandalovine i limete.
Strije	Po želji pomiješajte nekoliko kapi (ne više od 5) sljedećih ulja: ružmarina, grejpa, geranija, tamjana, metvice, izopa, nerolija, komorača, čajevca.

Pravila za sastavljanje aromatičnih kupki:

1. Trljajte kožu tvrdom spužvom.
2. Voda ne smije biti prevruća, optimalno do 38C.
3. Baza za smjesu može biti kefir, sirutka, prirodna morska sol, med, bilo koje transportno ulje, mlijeko.
4. Ne koristite šampone, gelove za tuširanje, losione i druge kozmetičke preparate tijekom aroma kupke.
5. Trajanje aromatične kupke ne smije biti duže od 25 minuta, postupak se provodi ne više od tri puta tjedno.
6. Po završetku aroma kupke pustite tijelo da se prirodno osuši, nemojte brisati ručnikom.

U kadi ili sauni preporuča se dodati eterično ulje izravno u kantu vode, koja se zatim izlije na vruće kamenje. U ove svrhe obično se koriste bilo koja crnogorična ulja, po želji, miješanjem eteričnih i transportnih ulja, možete navlažiti metle.

Masaža eteričnim uljem

Masaža je nedvojbeno korisna za rješavanje mnogih zdravstvenih problema, održavanje figure, uklanjanje celulita, liječenje nakon raznih vrsta ozljeda, a eterična ulja pomoći će pojačati njezin učinak. Štoviše, ovisno o odabranoj komponenti, njezin će se učinak također razlikovati.

Savjet!Eterično ulje klinčića ponesite sa sobom na masažu, uz pomoć njega će se pojačati cirkulacija krvi i ubrzati proces zagrijavanja, ulje naranče pomoći će u razgradnji masnog tkiva, sandalovina ima učinak liftinga, a ulje muškatnog oraščića ublažit će reumatske bolove.

Pravila masaže eteričnim uljima:

• Prilikom odabira ulja za masažu, procijenite ne samo njegova terapeutska svojstva, već i miris, trebao bi vam biti ugodan, ne iritirati ili izazvati neugodne asocijacije.
• Nakon završetka sesije masaže, provedite oko četvrt sata u opuštenoj atmosferi, nemojte odmah trčati van u susret novim poslovima i problemima.
• Prilikom masaže eteričnim uljima prednost se daje mekim kružnim pokretima.
• Za izradu mješavine za masažu upotrijebite nekoliko kapi eteričnog ulja (ne više od 5) i 1 žlicu baznog ulja, može djelovati maslinovo, bademovo, kokosovo, marelično.

Udisanje

Uobičajena, priznata i popularna metoda liječenja prehlade je inhalacija. Ovaj postupak poboljšava drenažnu funkciju organizma, smanjuje upalu, smanjuje otekline, poboljšava prokrvljenost sluznice.

Profilaktičke inhalacije imaju sljedeća svojstva:

• stimulacija lokalnog i općeg imuniteta;
• poboljšanje psiho-emocionalnog stanja;
• stimulacija mentalne aktivnosti;
• podizanje raspoloženja;
• antibakterijski, antivirusni učinci;
• ubrzanje regeneracije.

Inhalacije su dvije vrste:

1. Hladno, kada se eterično ulje nakapa na kut jastuka, salvete, krpe, a sam proces inhalacije provodi se udisanjem oslobođene arome. Trajanje postupka nije duže od 5 minuta.
2. Vruće, pomoću posebnog uređaja - inhalatora. Nekoliko kapi odabranog eteričnog ulja nakapati u posebnu posudu napunjenu vrućom vodom, nakon čega je potrebno udisati oslobođenu paru, pokrivši se ručnikom i zatvorivši oči.

Savjet! Ako dijete odbija provesti postupak vruće inhalacije, kapnite 1-2 kapi eteričnog ulja na kut jastuka.

Aroma kamenje i lampe

Uz pomoć aroma lampi i kamenja provodi se dezinfekcija i aromatizacija prostora. Prva je keramička posuda koja se zagrijava plamenom svijeće u koju se dodaje voda i nekoliko kapi jednog ili više eteričnih ulja. Stijene s poroznom strukturom, poput treseta ili pješčenjaka, koriste se kao aroma kamenje, mogu istovremeno služiti kao okusi i ukrašavati interijer.

Prostorija mora biti dobro prozračena prije aromatizacije, za svaku vrstu prostorije koriste se mješavine s određenim svojstvima:

• za spavaću sobu - senzualno, harmonizirajuće i umirujuće;
• za ured - stimulirajuće, jačajuće, okrepljujuće;
• za dnevni boravak - osvježenje i usklađivanje;
• za prostor za kuhanje i jelo - usklađivanje, stimuliranje, čišćenje;

• za dječju sobu, u kojoj bi trebao vladati sklad i dobro raspoloženje - usklađivanje, umirivanje, čišćenje.

Savjet! Ne zaboravite da proces aromatizacije prostorija ne smije biti beskonačan, njegovo preporučeno trajanje je od četvrt sata do 120 minuta.

Obogaćivanje kozmetike

Eterična ulja također se široko koriste u kozmetičkom području, koriste se za obogaćivanje proizvoda za njegu, dodajući im korisna svojstva.

Savjet! Dajte "novi" život neiskorištenoj kremi obogaćujući je eteričnim uljem.

Eterična ulja se dodaju u sljedeću kozmetiku:

• Krema (ne više od 15 kapi na 150 g);
• Šampon (ne više od 30 kapi po bočici od 250-300 ml);
• Maske za lice i tijelo (ne više od 10 kapi po porciji);

Nije tajna da kupovni osvježivači zraka sadrže mnogo štetnih tvari. To se također odnosi i na druge mirisne proizvode: omekšivače rublja, odjeću, mirisne svijeće itd. Kako biste se okružili ugodnim mirisima i ne naštetili svom zdravlju, možete koristiti eterična ulja.

Prednosti korištenja eteričnih ulja za mirise:

1. Eterična ulja potpuno su bezopasna jer su prirodnog podrijetla.

2. Eterična ulja mogu ne samo aromatizirati, već i pročišćavati zrak od virusa i bakterija.

3. Eterična ulja, osim ugodnog mirisa, imaju i terapeutska svojstva: stimuliraju imunološki sustav, smiruju živčani sustav, pomažu u borbi protiv prehlade.

Za aromatiziranje se mogu koristiti eterična ulja

- prostorije u kući i na poslu,

- u autu,

- donje rublje i odjeća.

Najbolja eterična ulja za aromatizaciju: anis, naranča, limun, mandarina, grejp, bergamot, geranium, lavanda, neroli, jasmin, ylang ylang, menta, ruža, bor, jela, sandalovina, tamjan, eukaliptus, kadulja, ružino drvo.

Metode aromatizacije eteričnim uljima.

Aromatizacija prostorija. Prostoriju ćete najlakše aromatizirati isparavanjem eteričnih ulja u aroma lampi. Da biste to učinili, u posudu aroma lampe ulijte toplu vodu, u nju nakapajte eterično ulje ili potresite ulja po izboru. Stavite upaljenu svijeću ispod posude s eteričnim uljem i uživajte.

Trajanje isparavanja eteričnog ulja u aroma lampi ne smije biti dulje od 30 minuta.

Doze eteričnih ulja za aroma lampe obično su navedene u uputama, ali treba znati da količina eteričnih ulja ne smije biti veća od 15 kapi na 15 m 3 prostorije.

Ako nemate aroma lampu, možete koristiti malu zdjelicu tople vode. U nju kapnite eterično ulje i stavite je blizu grijača.

Također, za aromatiziranje prostorije možete nakapati nekoliko kapi eteričnog ulja (5-8) na suho ili umjetno cvijeće. Aroma eteričnih ulja polako će ispariti s površine i prostoriju ispuniti ugodnim mirisom.

U tu svrhu možete koristiti i jednostavne papirnate trake ili kuglice od vate natopljene eteričnim uljima. Stavite kuglicu ili papirić na mjesto gdje želite namirisati prostoriju. Kada se intenzitet mirisa smanji, zamijenite stari mirisni element svježim.

Još jedna prilično prikladna i učinkovita metoda aromatiziranja prostorije je uporaba aerosola s eteričnim uljima. Za to uzmite odgovarajuću bočicu s raspršivačem i u nju pomiješajte destiliranu vodu i eterična ulja. U omjeru 100 ml vode 60 kapi eteričnog ulja. Prije svake upotrebe bočicu dobro protresti.

Mješavine eteričnih ulja za mirisanje prostora

Za hodnik i dnevni boravak

1 kap eteričnog ulja borovice,

2 kapi eteričnih ulja bergamota i limuna.

3 kapi eteričnog ulja naranče,

2 kapi eteričnog ulja jele,

1 kap eteričnog ulja lavande i metvice.

1 kap eteričnog ulja bergamota, ruže i mandarine.

Za spavaću sobu

2 kapi eteričnog ulja lavande i ruže,

1 kap eteričnog ulja limuna,

po 2 kapi eteričnog ulja ruže i naranče,

1 kap eteričnog ulja jele, sandalovine i limuna.

Dječja soba

po 3 kapi eteričnog ulja ruže i petitgraina,

2 kapi eteričnog ulja naranče i bora.

po 3 kapi eteričnog ulja ylang-ylanga i palmarose,

4 kapi eteričnog ulja valerijane,

4 kapi eteričnog ulja lavande,

2 kapi eteričnog ulja ylang ylanga

3 kapi eteričnog ulja sandalovine.

Za kuhinju i blagovaonicu

2 kapi eteričnog ulja limuna,

Po 1 kap eteričnog ulja paprene metvice i borovice

3 kapi eteričnog ulja geranija

2 kapi eteričnog ulja lavande,

1 kap eteričnog ulja limuna.

3 kapi eteričnog ulja lavande,

2 kapi eteričnog ulja jele i geranija,

1 kap eteričnog ulja naranče.

za wc

2 kapi eteričnog ulja bora i limuna,

Po 1 kap eteričnog ulja paprene metvice i klinčića.

Aromatizacija rublja i odjeće. Za aromatiziranje rublja i odjeće koristite sljedeću mješavinu na 10 ml 90⁰ alkohola, 4 kapi eteričnog ulja lavande i limuna. Dobivenu smjesu ulijte u bocu i stavite, ne zatvarajući poklopac, u kut ormarića da se ne prevrne.