Acetilkolin - je li moguće povećati inteligenciju? Grčevi su važan signal tijela o ozbiljnim poremećajima.
N,N,N-trimetil-2-aminoetanol acetat
Kemijska svojstva
Acetilkolin je glavni neurotransmiter , odgovoran za neuromuskularni prijenos u parasimpatičkom živčanom sustavu. To je kvaterni monoamonijev spoj. Sama tvar nije stabilna, brzo se uništava u tijelu acetilkolinesteraza , što rezultira stvaranjem octena kiselina I kolin .
Proizvod se sintetizira u obliku bijelih kristala ili kristalne mase, koja ima tendenciju difuzije u dodiru sa zrakom. Tvar se dobro otapa u alkoholu i vodi. Ne može se kuhati niti dugo čuvati, acetilkolin se razgrađuje.
Koristi se kao lijek koji poboljšava neuromuskularni prijenos i za farmakološke studije. Često se sintetizira kao sol ili klorid .
Ovaj neurotransmiter ima važnu ulogu u tijelu, povećava rad mozga i pamćenje. Stoga je važno da u namirnicama koje se nalaze u svakodnevnoj prehrani ima dovoljno acetilkolina.
Farmakodinamika i farmakokinetika
Kolinomimetički učinak acetilkolina na tijelo nastaje zbog njegove stimulacije n- I m-kolinergički receptori . Tvar usporava kontrakcije srca, širi periferne krvne žile, smanjuje i pojačava pokretljivost crijeva i želuca.
Lijek utječe na lučenje bronhijalnih i probavnih žlijezda, izlučivanje znoja i suza. Tvar također proizvodi miotički učinak, pojačava grč akomodacije (suženje zjenice), smanjuje .
Male doze acetilkolina stimuliraju prijenos živčanih impulsa u različitim dijelovima mozga, dok velike doze, naprotiv, inhibiraju taj proces. Ovaj neurotransmiter općenito poboljšava rad mozga i pamćenje. Stoga je važno da u namirnicama koje se nalaze u svakodnevnoj prehrani ima dovoljno acetilkolina. S njegovim nedostatkom razvija se disfunkcija mozga ().
Indikacije za upotrebu
Prethodno je imenovan za kolinomimetici . Također je moguće koristiti proizvod za liječenje u kratkom razdoblju, jer može doći do dugotrajnog korištenja.
Kontraindikacije
Nuspojave
Tijekom liječenja acetilkolinom može se razviti sljedeće:
- bradikardija , smanjenje krvni tlak , ;
- mučnina, poremećaji vida, povećana lakrimacija;
- rinoreja , bronhospazam ;
- učestalo mokrenje.
Upute za uporabu (način i doziranje)
Acetilkolin se propisuje supkutano i intramuskularno. Prosječna doza za odrasle je 50-100 mg. Ako je potrebno, injekcije se mogu učiniti nekoliko puta zaredom, najviše tri puta.
Ne smije se dopustiti intravenska primjena lijeka, jer to može dovesti do oštrog smanjenja krvni tlak , sve do zastoja srca.
Predozirati
Predoziranje može izazvati naglo smanjenje PAKAO , bradikardija , srčani zastoj, aritmije, mioza , proljev i tako dalje. Za otklanjanje neželjenih simptoma preporuča se što prije primijeniti 1 ml 0,1% otopine ili druge otopine supkutano ili intravenski. antikolinergički (Na primjer,
Proizvod je ponekad uključen u neke kombinacije. pripravci za lokalnu primjenu u kirurgiji oka za stvaranje postojanih i dugotrajnih mioza .
Lijekovi koji sadrže (analoge)
U ovom trenutku pripravci acetilkolina nisu dostupni.
Acetilkolin
Kolin i acetilkolin
Tijelo koristi kolin za sintetiziranje određenih kemikalija u mozgu, za mobilizaciju masti (osobito kada se ukloni iz jetre) i za normalan prijenos živčanih impulsa, ali tijelo ga može sintetizirati iz drugih sastojaka prehrane u nedostatku kolina u dijeta. Do takvog nedostatka dolazi samo u ekstremnim slučajevima, budući da je kolin prisutan u velikom broju namirnica. Može se naći u mnogim biljnim namirnicama kao slobodni kolin, u životinjskim izvorima i u soji kao dio molekule lecitina.
Da biste razumjeli ulogu kolina u tijelu, morate zamisliti kako funkcioniraju živci. Pojednostavljeno, to se događa ovako: da bi živčani impuls preskočio s jednog segmenta živca na drugi, potrebno je posredovanje niza tvari, od kojih je najvažniji sastojak acetilkolin i njegov dio - kolin. . Čim impuls treba "skočiti", acetilkolin izbacuje kolin iz "skladišta" smještenog u blizini živčanog završetka i "dopušta" impulsu da se pomakne iz jedne stanice u drugu. Ova se radnja izvodi opetovano i bez ikakvog sudjelovanja naše svijesti. Ali ako acetilkolin ne djeluje, pojavljuje se vrlo opasna bolest - diskinezija, u kojoj pacijent gubi sposobnost koordinacije pokreta. U teškim oblicima bolesti, grimase se nehotice pojavljuju na licu. Liječenje može biti vrlo teško. Ali postoje slučajevi gdje su injekcije kolina dale dobre rezultate, što također pomaže pacijentima koji pate od depresije, nesanice, slabosti, gubitka težine i tjeskobe.
Dobrobit takvih pacijenata značajno se poboljšava, kod nekih bolni simptomi potpuno nestaju. Svatko prolazi kroz depresiju.
Glavni prehrambeni izvori kolina su meso, svježi sir, sir, mahunarke, kupus, cikla.
Kolin sam po sebi nema nikakvu ulogu, ali je sastavni dio izuzetno važne moždane tvari (acetilkolina), a također je neophodan za sintezu većine lipidnih komponenti staničnih membrana našeg tijela. Kolin iz prehrane (u obliku lecitina) povećao je udio "dobrog" kolesterola visoke gustoće i smanjio udio "lošeg" kolesterola niske gustoće. Takva bi zamjena mogla normalizirati razinu lipida u krvi i smanjiti rizik od srčanih bolesti. Kolin igra određenu ulogu u moždanim procesima povezanim s učenjem i pamćenjem, koji opadaju s godinama, vjerojatno zbog njegove uloge u proizvodnji moždanih kemikalija. Nedostatak kolina može pridonijeti razvoju ciroze jetre kod alkoholičara, s druge strane, prehrana bogata kolinom može zaštititi jetru od oštećenja alkoholom. S nedostatkom kolina nastaju infiltrati masne degeneracije, vrlo slični onima koji se javljaju kod alkoholnog razaranja jetre.
Kolin je esencijalni spoj sličan vitaminu
unos iz hrane u dovoljnim količinama, i
posljedice njegova nedostatka uočavaju se samo kod umjetnih
Uvjeti. Sinteza acetilkolina odvija se uglavnom u
presinaptičke završetke uz pomoć enzima kolina-
cetiltransferaza. Zatim se posrednik prenosi u prazne vene
zikule i u njima čuvati do puštanja u promet.
Acetilkolin radi kao posrednik u tri funkcije -
nacionalni blokovi živčanog sustava: u neuromuskularnom
sinapse, periferni dio autonomnog živčanog sustava
mi i neka područja središnjeg živčanog sustava.
Acetilkolin je neurotransmiter motornih neurona
sustava koji se nalaze u prednjim rogovima sive tvari
svojstva leđne moždine i motornih jezgri kranijalnih živaca.
Aksoni su im usmjereni na skeletne mišiće i granaju se
kada tvore neuromuskularne sinapse. U ovom slučaju, jedan akson
može uspostaviti kontakt sa stotinama mišićnih vlakana,
ali svakim mišićnim vlaknom upravlja samo jedna sila
drijemanje. Veličina neuromuskularnih sinapsi je desetke puta veća
viši od sinapsi u središnjem živčanom sustavu, a dolazi duž aksona motornog neurona
čak i jedan AP uzrokuje oslobađanje značajnog ko-
količina acetilkolina (faza /, sl. 3.24). Kao rezultat razvoja
depolarizacija koja se javlja na postsinaptičkoj membrani je
nazvan tako velikim da uvijek pokreće mišićnu akciju
stanica (//), što dovodi do oslobađanja Ca2+ iz EPS kanala
(III), aktivacija motornih proteina i kontrakcija (IV).
Periferna veza autonomnog živčanog sustava ko-
sastoji se od dva neurona: tijela prvog (preganglijskog) neurona
putuje u središnji živčani sustav, a akson ide u autonomnu skupinu
Liu; tijelo drugog (postganglijskog) nalazi se u gangliju,
a akson inervira glatke mišiće ili žljezdane
stanice unutarnjih organa. Acetilkolin kao bakar
ator se proizvodi u svim preganglijskim stanicama, i
također u postganglijskim stanicama parasimpatičkog sata-
ty autonomnog živčanog sustava (Sl. 3.25). Neki post-
ganglijska simpatička vlakna (aktiviraju znoj
žlijezde i uzrokuje vazodilataciju) također su tajne-
titrirati acetilkolina.
U središnjem živčanom sustavu acetilkolin proizvodi dio neurona retine
pontine jezgre i interneuroni striatuma ba-
dvoranske ganglije i neke druge lokalne zone. Rassmat-
Otkriva se uloga ovog posrednika u regulaciji razine budnosti.
znanja, kao iu sustavima pamćenja i motoričkim sustavima.
Učinkovitost primjene acetilko-antagonista je dokazana
linija za niz motoričkih poremećaja.
Oslobođen iz presinaptičkog terminala, acetilkolin
djeluje na postsinaptičke receptore. Ovi receptori
su heterogeni i razlikuju se po lokalizaciji i nizu svojstava.
Identificirane su dvije vrste receptora (sl. 3.26): prvi, pored
acetilkolin, pobuđen djelovanjem alkaloida duhana
nikotina (nikotinskih receptora), aktivira se druga vrsta
acetilkolin i muharični toksin muskarin (muscari-
novi receptori).
Nikotinski receptori su klasičan primjer
rum ionotropnih receptora: njihov ionski kanal dio je
postaje receptor i otvara se odmah nakon pričvršćivanja ace-
Tilkolin. Ovaj kanal karakterizira univerzalna pro-
prodornost za pozitivno nabijene ione, ali u
normalnim uvjetima (kada se otvori na pozadini PP) zbog
receptori kositra promatraju uglavnom dolazne
Na+-TOK, koji uzrokuje depolarizaciju membrane i ekscitaciju
cija neurona.
(sinonimi: Deaner, Deanol)
Dimetilaminoetanol, dalje u tekstu DMAE (DMAE), jedan od najvažnijih dodataka prehrani za produljenje života. U jednom eksperimentu lijek acefen na temelju DMAE (DMAE), produžio je život životinjama za 36%. Postoje i impresivnije brojke - 50%, iako bez pozivanja na izvore.
To je usporedivo s dobivenim rezultatima deprenil. Oba lijeka imaju svoje prednosti. Na primjer, deprenil daje bolje rezultate, posebno kod muškaraca. U isto vrijeme, DMAE je prirodnija tvar koja je prisutna u tijelu i uključena je u neke dječje komplekse.
Možda je to za žene DMAE ili acefen treba prepoznati kao N1 lijek za dugovječnost. Međutim, DMAE također ima niz izvanrednih svojstava.
1. Tijelo sadrži jednu od najvažnijih tvari - acetilkolina. To je neurotransmiter ili neurohormon koji je odgovoran za prijenos i regulaciju signala od jedne do druge živčane stanice, kako u mozgu tako i u cijelom središnjem živčanom sustavu. To jest, točno acetilkolinačini naše tijelo jedinstvenom cjelinom. Mana acetilkolina narušava regulaciju i funkcioniranje cijelog tijela – zapravo, tijelo se raspada brže nego inače.
Imajte na umu da do 75% stanovništva može imati nedostatak acetilkolina. Odnosno, mnogi ljudi ga nemaju dovoljno ni za zadovoljenje svojih fizioloških potreba. Za produljenje života acetilkolina potrebno je nekoliko puta više.
Od nedostatka acetilkolina javljaju se: letargija, umor, depresija, usporena reakcija, poteškoće u razmišljanju, slabo pamćenje, razdražljivost itd.
DMAE (DMAE) se pretvara u acetilkolin kada uđe u tijelo.
Iznimno je važno napomenuti: da bismo produljili život, moramo se odreći viška životinjskih proizvoda i prijeći uglavnom na biljne. Ova dijeta može pogoršati nedostatak acetilkolina. Stoga, sa stajališta produljenja života, moramo odabrati ovu strategiju: pretežito biljna prehrana i konzumacija DMAE!
2. DMAE (DMAE) ima izraženo antioksidativno djelovanje. Štiti stanice od oštećenja najopasnijim vrstama slobodnih radikala. Također sprječava unakrsno povezivanje molekula.
3. S godinama se u stanicama mozga, središnjeg živčanog sustava, srca, kože itd. nakuplja toksični pigment lipofuscin koji truje stanice. U starijoj dobi svaka stanica može biti 30% začepljena lipofuscinom. DMAE (DMAE) u razdoblju od nekoliko mjeseci do 2 godine, uklanja do polovice ili više tog otpada.
4 .DMAE (DMAE) značajno poboljšava svojstva krvi; hvatanje i transport kisika do tkiva. Također je pokazano da dodavanjem DMAE (DMAE) u konzerviranoj krvi povećava svoj rok trajanja za 2 puta.
Svi ti učinci uzrokuju izrazito produljenje života, ali osim toga DMAE (DMAE):
Kao i svi nootropici, značajno potiče rad mozga: poboljšava pamćenje, koncentraciju i kognitivne sposobnosti; poboljšava raspoloženje, u pravim dozama poboljšava san, izazivajući živopisne, realne snove;
Povećava energetski status tijela, pa ga koriste sportaši;
Povećava elastičnost, tonus i izgled kože.
Način primjene.
Raspon doziranja DMAE (DMAE) od 100 do 1500 mg dnevno.
Za produljenje života preporuča se ograničiti dozu na 200-500 mg dnevno, u dugim tečajevima ili gotovo stalno.
Za poboljšanje općeg stanja, povećanje mentalnih i fizičkih sposobnosti u tečajevima od 1-3 mjeseca. 500-1000 mg ili više dnevno.
Počnite uzimati male doze i postupno ih povećavajte.
Uzimati ujutro i popodne.
Ako se dobro podnosi, može se uzimati prije jela, inače za vrijeme jela.
Nikotinski receptori nalaze se na postsinaptičkom
skeletna membrana od prugastih skeletnih vlakana
mišići (neuromuskularne sinapse); u vegetativnim sinapsama
ganglija i to u manjim količinama od muskarinskih receptora
tori, u središnjem živčanom sustavu. Područje najosjetljivije na nikotin
dobro, oni su autonomni gangliji, pa prvi pokušaji
pušenje dovodi do značajnih smetnji u aktivnosti
organi: skokovi krvnog tlaka, mučnina, glad
okružen. Uglavnom se zadržava dok se naviknete
simpatička komponenta djelovanja: nikotin počinje djelovati
prvenstveno kao stimulans mnogih organskih sustava
nizma. Tu je i centralno aktiviranje
utjecaj (na mozak) acetilkolina. Predoziranje nikotinom
na E0 i više mg) uzrokuju naglo povećanje broja otkucaja srca,
konvulzije i zastoj disanja.
Kod pušenja nikotin djeluje kao slaba droga
kemijski stimulans lijek, uzrokujući razvoj ne samo
ovisnost, ali i ovisnost. Ovisnost o drogi
snaga je situacija kada tijelo uključuje dolazni
lijek koji u njegov metabolizam ulazi izvana, tj. počinje „rasti
čitati" na njegovu stalnom priljevu. Ako odbijete lijek,
kvarovi u moždanim sustavima koji ga koriste:
dolazi do naglog pogoršanja dobrobiti, depresije (apsolutno
tinejdžerski sindrom ili apstinencijski sindrom) - Za osobu,
nekome tko je postao ovisan droga više nije toliko potrebna
kako bi osjetili vedrinu i euforiju, koliko
vratiti barem na relativno normalne razine
životna aktivnost.
Najpoznatiji antagonist nikotinskih receptora
jarak je tubokurarin- aktivni princip
otrov nekih južnoameričkih biljaka. Glavni "mjesec"
volumen aplikacija" njegovi su učinci neuromuskularni
sinapse (slika 3.27, opcija /). U ovom slučaju događa se sljedeće:
tivno opuštanje i paraliza mišića prstiju, zatim očiju,
ruke i noge, vrat, leđa i, konačno, dišni sustav.
Muskarinski receptori su metabotropni
(Slika 3.26, b); oni su povezani s G proteinima i pridružuju im se
acetilkolin dovodi do sinteze sekundarnih glasnika.
Postoje dvije glavne lokalizacije muskarinskih receptora:
receptori: sinapse formirane postganglionskim (uglavnom
nom parasimpatičkom) autonomna vlakna i središnji živčani sustav.
U prvom slučaju koristimo
inozitol trifosfat i diacilglicerol; u drugom -
cGMP. Ionske posljedice ekscitacije muskarinske re-
receptori su vrlo raznoliki: u srcu dolazi do povećanja
vodljivost za K+ ione, što dovodi do hiperpolarizacije
smanjenje i smanjenje učestalosti kontrakcija; u glatkim mišićima
promjene u vodljivosti zabilježene su i za K+ i
Na+ (moguća hiper- ili depolarizacija ovisno o
određeni organ).
U središnjem živčanom sustavu dolazi do smanjenja propusnosti membrane
za K+ (depolarizacija; ekscitacijski učinak), ali sinap-
sys koji sadrži muskarinske receptore može imati
djeluju i na inhibitorne i na ekscitatorne neurone
korteks i bazalni gangliji. U tom smislu, posljedice blokade
kade ili aktivaciju muskarinskih receptora na ponašanje
na tehničkoj razini ispadaju vrlo individualni; njihov rast
ženstvenost i smjer ovisi o specifičnoj kemikaliji
ska struktura određenog lijeka.
Učinci muskarina su pretežno parasimpatički
tički karakter: u slučaju trovanja gljivama muharama,
mučnina, pojačano znojenje i salivacija, suzenje,
bolovi u trbuhu, sniženi krvni tlak i srčani udar
aktivnost.
Klasični antagonist muskarinskih receptora je
Koristi se atropin - toksin bjeline i dature. Njegov periferni
Ovi učinci su izravno suprotni onima muskarina:
dolazi do smanjenja tonusa gastrointestinalnih mišića
trakta, otkucaji srca se povećavaju, salivacija prestaje
niya (suha usta), zjenice se šire i
centralni učinci (motorička i govorna stimulacija,
halucinacije).
Inaktivacija acetilkolin se javlja izravno u
sinaptičke pukotine. Provodi ga enzim acetilkoli-
Nesteraza, koja razgrađuje medijator na kolin i ostatak octa-
nične kiseline, zatim se kolin apsorbira u presinaptičku
završava i može se ponovno koristiti za sintezu acetil-
kolin
Acetilkolinesteraza ima aktivno mjesto koje prepoznaje
kolin, i jedan aktivni centar koji "otkida" acetil
skupinu iz izvorne molekule. Potonji je često mjesec
volumen napada određenih blokatora (Slika 3.27, opcija //).
Primjer takvog blokatora je prozerin (neostig-
min), koristi se za miasteniju gravis, koja se javlja u
otprilike tri osobe na tisuću (češće među ženama). simptomi-
Naše bolesti su brzo zamaranje mišića, ne-
dobrovoljno spuštanje vjeđa, sporo žvakanje. Takav
pacijenti su vrlo osjetljivi na tubokurarin, a primjena blok-
Agensi acetilkolinesteraze slabe patološki pro-
pojave. Sada je poznato da značajan
dio bolesnika s miastenijom gravis broj nikotinskih receptora
otprilike 70% manje od normale. Razlog ovakvog stanja je
Radi se o tome da imunološki sustav pacijenta proizvodi anti-
tijelo na nikotinske receptore. Ta antitijela ubrzavaju razvoj
poremećaj receptora na membrani, slabljenje prijenosa do živca
ali-mišićna sinapsa (slika 3.27, opcija IV).
Prozerin a njemu slični lijekovi nazivaju se reverzibilni
s blokatorima acetilkolinesteraze, njihov učinak se prekida
javlja nekoliko sati nakon primjene, osim toga, postoji a
Postoje ireverzibilni blokatori istog enzima. U tome
u slučaju tvari koja ometa rad acetilkolinesteraze,
ulazi u stabilnu kemijsku vezu s proteinom i uklanja
nije u funkciji. Ovako djeluju organofosfati
spojevi koji se koriste kao insekticidi
(insekticidi): klorofos, tiofos i slični spojevi
cije mogu uzrokovati da osoba ima sužene zjenice, znojenje,
smanjen krvni tlak, trzanje mišića.
Još snažniji blokeri su di-
Osobni nervni plinovi (sarin): lako prodiru
kroz sve tjelesne barijere, izazivaju grčeve, gubitak
svijest i paraliza. Smrt nastupa od zastoja disanja.
Za trenutno smanjenje učinaka otrovnih plinova
preporuča se primjena atropina; oporavak
aktivnost acetilkolinesteraze - posebne tvari-reaktori-
tivatore, koji "otkidaju" blokator od enzima.
Još jedan primjer destruktivnog djelovanja na acetilko-
linergički (upotrebom acetilkolina kao lijeka za bakar-
ator) sinapse su zmijski neurotoksini. Na primjer, otrov klipa
ry sadrži alfa neurotoksin koji nepovratno veže
s nikotinskim receptorom i njegovo blokiranje, kao i
je neurotoksin koji inhibira otpuštanje neurotransmitera iz
presinaptički završetak (sl. 3.27, opcije /, III).
Acetilkolin- jedan od najvažnijih neurotransmitera, provodi neuromuskularni prijenos i glavni je u parasimpatičkom živčanom sustavu. Uništeno enzimom - acetilkolinesteraza.
Koristi se kao ljekovita tvar i u farmakološkim studijama.
Lijek
Periferno djelovanje slično muskarinima (muskarin je onaj u muharici):
– usporen rad srca
– grč akomodacije
Degradacija krvni tlak
– širenje perifernih krvnih žila
– kontrakcija mišića bronha, žuči i mjehura, maternice
– pojačana peristaltika želuca, crijeva,
– pojačano lučenje probavnih, znojnih, bronhijalnih, suznih žlijezda, mioza.
Suženje zjenice povezano je sa smanjenjem intraokularnog tlaka.
Acetilkolin ima važnu ulogu kao posrednik središnjeg živčanog sustava (prijenos impulsa u dijelovima mozga, male koncentracije olakšavaju, a velike inhibiraju sinaptički prijenos).
Promjene u metabolizmu acetilkolina mogu dovesti do oslabljene funkcije mozga. Nedostatak uvelike određuje sliku bolesti – Alzheimerove bolesti.
Neki centralno djelujući antagonisti su psihotropni lijekovi. Predoziranje antagonistima može imati halucinogeni učinak.
Zašto je to potrebno?
Nastaje u tijelu, sudjeluje u prijenosu živčane ekscitacije u središnji živčani sustav, autonomne čvorove i završetke parasimpatičkih i motoričkih živaca.
Acetilkolin povezan s memorijskim funkcijama. Smanjenje Alzheimerove bolesti dovodi do gubitka pamćenja.
Acetilkolin igra važnu ulogu u buđenju i uspavljivanju. Buđenje se događa kada se poveća aktivnost kolinergičkih neurona.
Fiziološka svojstva
U malim dozama je fiziološki prijenosnik živčane ekscitacije, au velikim dozama može blokirati prijenos ekscitacije.
Na ovaj neurotransmiter utječe pušenje i konzumacija muhara.
Acetilkolin je prirodna tvar koja se proizvodi u tijelu. Spada u biogene amine. Acetilkolin sudjeluje u prijenosu živčanih impulsa u središnjem živčanom sustavu, u završecima motornih i parasimpatičkih živaca te u autonomnim čvorovima. Učinak acetilkolina u tijelu ne može se precijeniti.
Acetilkolin usporava kontrakcije srca, snižava krvni tlak i širi periferne krvne žile. Pospješuje peristaltiku želuca i crijeva, pojačava lučenje žlijezda, steže mišiće (mokraćnog i žučnog mjehura, bronha, maternice), sužava zjenice.
Žile i acetilkolin
Acetilkolin značajno stimulira rad mozga: pojačava koncentraciju i pamćenje, u određenim dozama poboljšava san, poboljšava raspoloženje. Osim toga, pomaže poboljšati prehranu unutarnjih organa, mišića i stanica kože širenjem malih krvnih žila.
Povećanje razine acetilkolina često je pomoglo osobama s dijabetesom da izbjegnu takve ozbiljne komplikacije kao što su dijabetička angiopatija donjih ekstremiteta, bubrežnih žila i mrežnice.
Koža i acetilkolin
Acetilkolin povećava elastičnost, tonus i izgled kože. To se događa zbog činjenice da je stopa obnove stanica normalizirana, cirkulacija krvi i protok limfe su regulirani. A to zauzvrat poboljšava prehranu stanica kože i potkožnog masnog tkiva. Vjeruje se da mezoflavon (prirodni izvor acetilkolina) potiče sagorijevanje masti i regulira metabolizam masti.
Vizija i acetilkolin
Za glaukom se često propisuju sintetski pripravci acetilkolina. Pod njegovim djelovanjem, zjenice se sužavaju, intraokularni tlak se smanjuje, a to potiče bolji odljev tekućine iz unutarnjih medija oka.
Fitnes i acetilkolin
Ako nedostaje acetilkolina, nećete moći učinkovito trenirati – mišići će vam biti tromi. Djelovanje acetilkolina u ljudskom tijelu pomaže u jačanju poprečno-prugastih mišića.
Mezoflavon (prema ocjeni dodataka za bodybuilding) smatra se jednim od najboljih za poboljšanje tonusa. Jednostavno je potrebno za ljude koji brinu o svojoj figuri. (više o tome u narednim člancima)
Acetilkolin, sintetski i prirodni
Ovo je vrlo važna točka, jer... Riječ je o korištenju proizvoda koji sadrže acetilkolin za pomlađivanje kože i organizma u cjelini. A to znači korištenje samo prirodnih tvari.
U medicinskoj praksi, sintetski acetilkolin se koristi za grčeve perifernih žila, retinalnih arterija iu rendgenskim sobama.
Acetilkolin je moćan lijek. Ne može se koristiti samostalno. Sintetski acetilkolin sličan je prirodnom acetilkolinu u najopćenitijim crtama. Otprilike kao rukotvorina i brendirani predmet.
Samo se mezoflavon može sigurno i učinkovito koristiti kao izvor acetilkolina.
Poznata je kao "molekula pamćenja", pomaže nam u učenju, fokusiranju i mentalnoj aktivnosti, ali zapravo ima mnoge druge uloge. Acetilkolin također potiče pozitivno raspoloženje modulirajući negativne emocije kao što su strah i ljutnja. Povećava plastičnost mozga, neurološku osobinu koja nam omogućuje da ostanemo mentalno fleksibilni tijekom života.
Acetilkolin i njegov učinak na tijelo.
Postoji nekoliko dobrih razloga zašto ljudi uzimaju dodatke acetilkolinu. Možda žele poboljšati svoje pamćenje ili zadržati njegovu visoku kvalitetu u budućnosti. Ili pokušavaju prevladati tipične znakove deficita, kao što su stalno gubljenje predmeta, nemogućnost praćenja razgovora, ADHD. Nedostatak acetilkolina povezan je s ozbiljnim neurološkim poremećajima kao što su Alzheimerova bolest, demencija, Parkinsonova bolest, miastenija gravis i multipla skleroza. Mozgovi pacijenata oboljelih od Alzheimerove bolesti sadrže samo mali dio onoga što se smatra normalnim razinama ove tvari. Stoga lijekovi za ovu bolest djeluju tako da blokiraju razgradnju acetilkolina. Suplementi acetilkolina posebno su indicirani za one koji inače ne konzumiraju hranu koja opskrbljuje tijelo bitnim građevnim elementima ovog neurotransmitera - osobama na dijeti s niskim udjelom masti ili onima koji su ga eliminirali jaja u cijelosti i meso. Dijetalne masti i kolin, koji se nalaze u životinjskim proizvodima, neophodni su za sintezu acetilkolina. Kada ih nedostaje, mozak počinje doslovno sam sebe uništavati, pokušavajući tako dobiti materijal za stvaranje deficitarne tvari.
Antikolinergički lijekovi
Uzimanje dodataka prehrani posebno je važno ako uzimate bilo kakve antikolinergičke lijekove. - tvari koje blokiraju djelovanje acetilkolina. Osnovno pravilo je da će svaki lijek koji počinje s "anti" vjerojatno sniziti razinu acetilkolina. To uključuje antidepresive, antipsihotike, antibiotike, antispazmodike, antihipertenzive, pa čak i antihistaminike koji se izdaju bez recepta.
Dodaci za povećanje razine acetilkolina i kolina
Acetilkolin ne možete dobiti izravno, ali možete uzimati dodatke koji povećavaju njegovu tjelesnu proizvodnju, usporavaju njegovu razgradnju, potiču njegovu ponovnu pohranu, stimuliraju njegove receptore ili osiguravaju resurse za njegovu proizvodnju. Tvari, lijekovi ili dodaci koji povećavaju sintezu acetilkolina nazivaju se kolinergici.Najbolji kolinergički dodaci spadaju u tri glavne kategorije — na bazi kolina, na biljnoj bazi i na bazi hranjivih tvari. Neki od njih su toliko moćni da se ponekad propisuju kao lijekovi.
Kolin bitartrat jedan je od vitamina B-kompleksa i prekursor acetilkolina. Otprilike 90% nas ne dobiva ga dovoljno u prehrani. Nalazi se uglavnom u žumanjcima, govedini i plodovima mora. Suplementi kolina izvrstan su način za sprječavanje nedostatka, barem u teoriji. Međutim, ne povećavaju svi oni količinu kolina u mozgu niti povećavaju razinu acetilkolina.
Ovo su lijekovi koji to stvarno čine.
- Alpha GPC - Ovo je vrlo bioraspoloživ oblik kolina koji lako prodire u mozak. Smatra se jednim od najboljih dodataka za povećanje acetilkolina. Alpha GPC je prirodni spoj idealan za ljudski mozak i sastavni je dio majčinog mlijeka. Poboljšava pamćenje i usporava stopu kognitivnog pada u starijoj dobi. To ga čini potencijalno korisnim u liječenju Alzheimerove bolesti, au Europi se već propisuje za povećanje razine acetilkolina kod takvih bolesnika. U Sjedinjenim Državama, Alpha GPC se prodaje kao dodatak memoriji.
- Citicoline Ovo je prirodni spoj koji se nalazi u svakoj stanici našeg tijela, a prisutan je u posebno visokim koncentracijama u stanicama mozga. Citikolin je prekursor kolina koji povećava razinu acetilkolina. Prvotno je razvijen za liječenje angine, ali je kasnije propisan kao tretman za kognitivno oštećenje povezano sa starenjem, demenciju i Alzheimerovu bolest. Danas se prodaje kao dodatak koji nudi impresivne dobrobiti za mozak. Ubrzava dotok krvi u mozak, potiče rast novih neurona te značajno poboljšava pamćenje i pažnju. Citicoline ima još nekoliko naziva, a CDP-kolin se najčešće koristi.
- DMAE (dimetilaminoetanol) još je jedan prekursor kolina i nalazi se u nekim dodacima prehrani za mozak. Popularan je aktivni sastojak u proizvodima za njegu kože. Iako povećava razinu acetilkolina, studije pokazuju da ne poboljšava kognitivnu funkciju. A budući da je povezan s defektima neuralne cijevi, ne preporučuje se da ga koriste žene u reproduktivnoj dobi.
Biljni lijekovi
Postoji ogroman broj biljnih dodataka koji djelomično djeluju tako što povećavaju razinu acetilkolina. Većina ih ima dugu povijest korištenja kao pojačivači mozga. Neki su toliko sigurni da ih ljudi jedu. Međutim, njihov učinak je više nalik ljekovitom, pa ih treba uzimati s velikim oprezom.- Bacopa. Bacopa se koristi tisućama godina kao tonik za mozak u kineskoj i indijskoj medicinskoj tradiciji. Riječ je o adaptogenu – biljci koja ne smiruje niti stimulira tijelo, već ga dovodi u stanje ravnoteže poznato kao homeostaza. Bacopa to čini uravnotežujući razine neurotransmitera uključujući acetilkolin, dopamin i serotonin. Nadoknađuje gubitak pamćenja uzrokovan antikolinergičkim lijekovima. Ova biljka poboljšava pamćenje, kao i točnost i brzinu obrade informacija, čak i bolje od lijeka modafinila. Bacopa je odličan izbor ako ste pod velikim stresom ili patite od nesanice i tjeskobe. Potpuno je siguran i može se davati i djeci. Za maksimalnu apsorpciju preporučuje se uzimanje s hranom.
- američki ginseng. Nije toliko popularan kao njegov azijski rođak, ali to se možda mijenja. Američki ginseng visoko je cijenjen zbog svojih vrhunskih svojstava i dokazane učinkovitosti kao kognitivnog pojačivača koji povećava razinu acetilkolina. Brzo poboljšava pamćenje, pruža mentalnu bistrinu i bistrinu nekoliko sati nakon uporabe. Američki ginseng možete uzimati i kao čaj ili dodati osušene kriške kuhanoj hrani.
- Gotu kola Gotu kola (azijska centela) srodnica je peršina i mrkve. U Aziji se već tisućama godina koristi za kuhanje i pripremu čaja. Tradicionalno se koristi za liječenje mentalnih poremećaja, uključujući gubitak pamćenja, mentalni umor, tjeskobu i depresiju. Njegovo ime se s kineskog prevodi kao "fontana mladosti", jer se vjeruje da potiče dugovječnost. Također je vrijedan dodatak mozgu. U studijama na ljudima, gotu kala je povećao budnost za 100% i smanjio anksioznost i depresiju za 50%. Ovaj učinak se postiže zbog prisutnosti u biljci jedinstvenih tvari zvanih triterpeni. Ovi prekursori steroida djeluju na isti način kao i lijekovi koji blokiraju razgradnju acetilkolina. Sprječavaju stvaranje amiloidnih plakova koji se nakupljaju u mozgu pacijenata oboljelih od Alzheimerove bolesti. Zbog prisutnosti riječi "cola" u nazivu, mnogi Europljani vjeruju da Gotu Kola sadrži kofein. Ali zapravo to nije tako - biljka je relaksant, a ne stimulans.
- Huperzin. Ovo je izolirani ekstrakt kineske mahovine, tradicionalnog kineskog lijeka za poboljšanje pamćenja. Također je jedan od najmoćnijih dodataka za povećanje razine acetilkolina. Huperzin blokira djelovanje enzima acetilkolinesteraze, koji uništava acetilkolin. Prodaje se kao samostalni dodatak, a također je uključen u mnoge nootropne komplekse. Huperzin je toliko moćan da se u Kini koristi kao odobreni lijek za liječenje Alzheimerove bolesti. Za razliku od ranije spomenutih biljaka koje su potpuno sigurne, huperzin može izazvati nuspojave - probavne smetnje, tjeskobu, grčeve i trzaje mišića, promjene krvnog tlaka i otkucaja srca. Ne smije se uzimati s antikolinergičkim lijekovima – antihistaminicima, antidepresivima i lijekovima za Alzheimerovu bolest.
- Galantamin. Ovo je još jedan biljni dodatak koji treba uzimati s oprezom. Odobren je u SAD-u za liječenje Alzheimerove bolesti i dostupan je na recept ili bez njega. Galantamin se koristi za poboljšanje pamćenja, smanjenje mentalne zbunjenosti i usporavanje napredovanja Alzheimerove bolesti. Popis njegovih nuspojava vrlo je sličan onima kod huperzina. Osim toga, loše reagira s doslovno stotinama lijekova. Prije nego počnete uzimati galantamin, preporučuje se da o tome razgovarate sa svojim liječnikom. Drugi biljni dodaci koji povećavaju acetilkolin Dok su gore navedeni dodaci najjači kolinergici, postoje mnogi drugi biljni lijekovi koji su pokazali sposobnost povećanja acetilkolina. To su ashwagandha, bosiljak, đumbir, cimet, arktički korijen, kurkuma, šafran i ginko biloba. Hranjive tvari
- Vitamin B5 (pantotenska kiselina). Jedan je od vitamina B-kompleksa. "Pantotenski" znači "prisutan posvuda", jer se nalazi u mnogim izvorima hrane. Dok su svi vitamini B esencijalni za zdravu funkciju mozga, vitamin B5 važan je kofaktor uključen u pretvorbu kolina u acetilkolin. To je razlog zašto ponekad vidite B5 u dodacima za mozak kao što su Alpha GPC, citikolin i drugi.
- Acetil-L-karnitin Ova aminokiselina ima dokazanu sposobnost poboljšanja koncentracije, mentalne jasnoće i raspoloženja. Ova kiselina je prekursor acetilkolina i ima sličnu strukturu, stoga se veže i aktivira njegove receptore u mozgu. Acetil-L-karnitin ima antidepresivna svojstva brzog djelovanja, što ga čini učinkovitim protiv gubitka pamćenja i depresije. Ovaj dodatak općenito je siguran, ali ne smije se uzimati s lijekovima za razrjeđivanje krvi.
