Npn a 276 pitanja. Upitnik ličnosti "NPN-A" (neuropsihička nestabilnost - akcentuacije)
Uputa: „Ovaj upitnik sadrži tvrdnje koje se odnose na vaše zdravlje, stavove, interese, karakter itd. Ako odlučite da se slažete s ovim tvrdnjama, tada na obrascu za prijavu, prema broju izjave, stavite „+“. Ako se slažete ne slažete se s tim, a zatim stavite znak "-". Upitnik o karakterološkim akcentuacijama ličnosti i neuropsihološkoj nestabilnosti ličnosti
2. Većina mojih prijatelja smatra me veselim sugovornikom.
3. Često se ponašam prema svom raspoloženju, a ne prema svom uvjerenju.
4. Često me neka opsesivna misao sprječava da zaspim.
5. Ravnodušan sam prema alkoholu.
6. Vrlo sam ozbiljno zainteresirana za yoga gimnastiku.
7. Volim učiti za ispite, kolokvije itd. jedan.
8. U svađi često izbjegavam bit problema i prelazim na osobnost.
9. Jako se izgubim kad se iznenada nađem u središtu svačije pažnje.
10. Nastojim se pridržavati načela morala i etike.
11. Često imam glavobolju.
12. Nikada mi ne trebaju simpatije drugih.
13. U vlakovima, autobusima itd. Često započinjem razgovor s ljudima koje ne poznajem.
14. Često neka sitnica koja mi se kaže može kod mene izazvati burnu reakciju.
15. Kritiziranje u prisutnosti drugih me izuzetno deprimira.
16. Često sam loše volje.
17. Počeo sam sumnjati u ispravnost svoje odabrane profesije.
18. Lako se navikavam na svako društvo.
19. Ponekad se osjećam u iskušenju da se s nekim posvađam.
20. Često mi je teško odoljeti samosažaljevanju.
21. Kao dijete bila sam registrirana kod psihijatra.
22. Trudim se živjeti tako da bi ljudi oko mene za mene rekli: “Kakav čovjek!”
23. Moja fizička razvijenost i zdravlje u potpunosti mi omogućuju da postanem dobar časnik.
24. Smatram se prilično društvenom osobom.
25. Često želim učiniti nešto opasno ili zapanjujuće.
26. Ako sam napravio neku grešku, brzo je zaboravim.
27. Ponekad uzimam brom, elen i druge sedative.
28. Nikada ne pratim modu, već nosim što god nađem.
29. Rado sudjelujem u organiziranju raznih događaja.
30. Često se ne mogu suzdržati i biti grub, čak i ako to šteti mojim interesima.
31. Sklon sam se prisjećati svojih nevolja i teško mi je izbaciti ih iz glave.
32. Rečeno mi je da hodam u snu.
33. Vjerujem da je korištenje droga sasvim prirodno.
34. Volim nositi super modernu i neobičnu odjeću koja privlači poglede.
35. Volim komunicirati s ljudima i rijetko propuštam priliku razgovarati čak i sa strancem.
36. Često se ponašam pod trenutnim utjecajem trenutnog raspoloženja.
37. Doživljavam poteškoće u odnosima s ljudima zbog vlastite sramežljivosti.
38. Osjećam da moje sposobnosti vjerojatno nisu dovoljne za ovladavanje odabranom profesijom.
39. Gotovo uvijek imam neke bolove.
40. Sklon sam se šaliti i pričati različite priče.
41. Kada ljudi viču na mene, odgovaram istom mjerom.
42. Upotreba opscenih izraza uvijek mi je neugodna.
43. Ponekad ne mogu odoljeti iskušenju da nešto ukradem.
44. Živim prema svojim unutarnjim mislima i malo me zanima stvarnost.
45. Vjerujem da su knjige zabavnije od sugovornika.
46. Često ne popuštam ljudima jednostavno iz principa.
47. Naravno, nedostaje mi samopouzdanja.
48. Tijekom liječničkog pregleda skrivao sam svoje teške bolesti.
49. Uvijek radim i razmišljam na svoj način, a mišljenja drugih me malo zanimaju.
50. Trudim se poštivati zakone i pravila hostela.
51. Više volim imati širok krug poznanika.
52. Volim se rugati drugima.
53. Kad me ljudi gledaju, osjećam se neugodno.
54. Imam loš i nemiran san.
55. Moje ideje i misli izgledaju kao da su ispred svog vremena.
56. Lako mogu razgovarati sa strancem.
57. Često počinjem s pola okreta.
58. Jako mi je neugodno kada ljudi govore o mom karakteru.
59. Imao sam slučajeve gubitka svijesti.
60. Do mene je teško doći.
61. Vjerujem da većina ljudi laže ako je to u njihovom interesu.
62. Mogu sretno hodati sam.
63. Jako se iritiram ako me se požuruje.
64. Kada razgovaram s djevojkama, nastojim izbjegavati osjetljive teme koje bi mogle izazvati neugodnosti.
65. Moj živčani sustav je jako uznemiren.
66. Ne vjerujem u Boga.
67. Često za mene kažu: “Teško je doći do riječi.”
68. Često sam spreman učiniti sve kako bih dobio svađu.
69. Dešava se da me muči osjećaj krivnje ili grižnje savjesti zbog neke sitnice.
70. Imao sam prijave policiji.
71. Čini mi se da me nitko ne razumije.
72. Ljudi oko mene uvijek znaju moje gledište.
73. Preferiram obostrano korisna rješenja u sporovima.
74. Osjećam se manje prilagođenim životu i njegovim zahtjevima od drugih.
75. Najradije bih većinu vremena sjedio, ne radio ništa i sanjao (filozofirao).
76. U neku od političkih stranaka ušao bih samo pod pritiskom javnosti.
77. Ne očekujem da ću išta postići u životu.
78. Općenito, brine me vlastita sramežljivost.
79. Volim izigravati druge.
80. U društvu me smeta vlastita sramežljivost.
81. Sposoban sam učiniti nešto izvanredno.
82. Nagovorili su me da upišem ovo sveučilište, i to najposebnije
nije bilo želje.
83. U timu rijetko nešto iniciram.
84. Često želim stvari koje nisu dopuštene.
85. Smatram se više sanjivim nego praktičnim.
osoba.
86. Kao dijete imao sam teške ozljede i bolesti.
87. Vjerujem da se američki način života može prihvatiti.
po uzorku.
88. U krugu stranaca, rijetko govorim prvi.
89. Teško me je naljutiti.
90. Muči me osjećaj da sam gori od drugih.
91. Ponekad mi je žao što živim na ovom svijetu.
92. Moje mišljenje se često poklapa s mišljenjima drugih.
93. Imam vrlo čudna i neobična unutarnja iskustva.
94. Obično nisam baš društven.
95. Često mi je teško nositi se sa svojim željama.
96. Često pokušavam pogledati u sebe i saznati razloge za pojavu mojih misli.
97. Kao dijete bio sam neraspoložen i razdražljiv.
98. Na temelju svojih sposobnosti mogu postati dobar vođa.
99. Ako se raspravlja o bilo kojem pitanju, ja sam jedan od prvih koji će izraziti svoje mišljenje ili razmatranje.
100. Ne smatram potrebnim skrivati svoj prezir ili negativno mišljenje o bilo kome ili bilo čemu.
101. Ponekad mi se čini da ljudi pogađaju što mislim.
102. Volim citirati briljantne ili šokantne izreke poznatih ljudi.
103. Ljudi oko mene često se prema meni ponašaju nepravedno. Volim raditi polako. 105. Ponekad mi ljudi kažu da sam prgav. 106. Često me muče misli da ne radim ono što mislim da bih trebao. 107. Teško se prilagođavam novim uvjetima studija, života i svakodnevice. 108. Volim tražiti neobične ili paradoksalne metode za rješavanje raznih problema ili pitanja. 109. Često sam inicijator nekog posla. 110. Lako gubim strpljenje s ljudima. 111. Rijetko imam periode kada gubim san zbog tjeskobe. 112. Vrlo rijetko su kritike i prigovori upućeni meni pravedni. 113. U tvrtkama sam uvijek u centru pažnje. 114. Moja težina dosta varira (nekad smršavim, nekad se udebljam). 115. Držim se poslovice: "Ko žuri, taj nasmijava." 116. Ako me netko živcira, mogu to dugo tolerirati. 117. Često propuštam prilike zbog svoje neodlučnosti. 118. Gotovo uvijek osjećam suhoću u ustima. 119. Lako me je zbuniti. 121. U modernom životu ima previše prepreka i ograničenja koja me jako iritiraju. 122. Često moram skrivati svoju sramežljivost po cijenu velikog truda. 123. Ja sam jedan od onih ljudi koji se znaju diviti ili obožavati nekoga ili nešto. 124. U školi sam imao sukobe s profesorima. 125. Ja sam prilično društvena i vesela osoba. 126. Često osjećam potrebu za uzbuđenjima. 127. Imam svijet snova u koji nikoga ne puštam. 128. Imao sam poteškoća s učenjem školskog gradiva. 129. Ponekad se osjećam kao da netko kontrolira moje misli. 130. Osjećam se kao duboko usamljena osoba. 131. Rado upoznajem nove ljude. 132. Ponekad se osjećam kao duboko usamljena osoba. 133. Često se brinem oko nečega. 134. Karakteriziraju me burne manifestacije osjećaja. 135. Mislim da sam osuđena osoba. 136. Za opuštanje preferiram grupne igre i zabavu. 137. Sklon sam davati kategoričke ocjene postupaka drugih. 138. Proživljavam probleme akutno i dugo. 139. Ponekad imam napade smijeha i plača s kojima jednostavno ne mogu izaći na kraj. 140. Ponekad se osjećam kao da sam blizu živčanog sloma. 141. Obično djelujem i govorim brzo, bez dugog razmišljanja. 142. U meni sve kipi ako rade nesto po mom. 144. Imam osobine u kojima sam definitivno superiorniji od drugih ljudi. 145. Volim hranu od egzotičnih sastojaka. 146. Često imam zatvor. 147. Više šutim i slušam kad sam u društvu. 148. Uživam raditi riskantne stvari iz zabave. 149. Ponekad se osjećam preopterećeno. 150. Ponekad imam opsesivnu želju da naudim sebi ili drugima. 151. Ja sam posebna osoba i neshvatljiva drugima. 152. Volim puno pričati. 153. Rijetko se nešto može postići postupnim, umjerenim metodama, češće je potrebna upotreba sile. 154. Osjećam se kao neuspjeh kada slušam o uspjesima svojih prijatelja i poznanika. 155. Karakterizira me neka hirovitost. 156. Mislim da je odabrana profesija sasvim prikladna za mene. 157. Izražavam svoje misli kako mi padnu na pamet i ne pokušavam ih prvo "pročešljati". 158. Često imam tremu u rukama ili cijelom tijelu. 160. Ljudi me smatraju mirnom i uravnoteženom osobom. 161. Sklon sam uzimati sve k srcu. 162. Često imam napade razdražljivosti. 163. Nemam i vjerojatno nikada neću imati prijatelja. 164. Na sva pitanja sam odgovarao savjesno i pošteno. Tumačenje Tvrdnje na određenoj skali odražavaju odnos prema sebi, prema drugim ljudima, prema poslu, prema budućnosti, prema prošlosti, prema neuspjesima, prema kritici, prema riziku, prema pravilima, prema naredbama itd. Akcentuacije karaktera treba smatrati ekstremnom varijantom mentalne norme. Ovo je temeljna razlika između pojmova "akcentuacija" i "psihopatija". Istodobno, samopoštovanje ostaje primjereno, a specifična vrsta akcentuacije ukazuje na ranjivost karaktera, koja pod određenim uvjetima može izazvati psihogenu reakciju (situacijski uvjetovani poremećaji ponašanja) i dovesti do dekompenzacije ili neprilagođenosti. KARAKTERISTIKE DIJAGNOSTIČKIH SKALA Ekstraverzija-introvertiranost Kriteriji: +2, -7, +13, +18, +24, +29, +35, +40, -45, +51, Znakovi: visoke vrijednosti ukazuju na izraženu težnju osobe prema društvu, nedostatak sramežljivosti, neselektivnost u uspostavljanju međuljudskih kontakata i često precjenjivanje vlastitih mogućnosti. Niske vrijednosti ukazuju na izoliranost, skromnost, ograničenost u odnosima s drugima, sporost i flegmatičnost. Eksplozivni oblik Kriteriji: +3, +8, +14, +25, +30, +36, +4 Znakovi: nesklad između emocionalnih reakcija i snage i kvalitete podražaja; povećana razdražljivost, agresivnost, eksplozivnost, lakoća "sloma" oko manjih pitanja, sklonost oštroj kritici, slaba kontrola emocija, impulzivnost postupaka. Psihastenični oblik Kriteriji: +4, +9, +15, +20, -26, +31, +37, +42, +47, +53, +58, +64, +69, +74, +80, +85, +90, +96, +1 Znakovi: visoka anksioznost, neodlučnost, nedostatak samopouzdanja, lagana ranjivost, povećana osjetljivost, umor, fiksacija na neuspjehe, sklonost sumnji i introspekciji, sramežljivost, bojažljivost, smanjena aktivnost. Šizoidni oblik Kriteriji: +6, +12, +16, +28, +44, +49, +55, +60, +66, +71, +75, +77, +81, +91, -92, +93, +102, +107, +108, +124, +129, +130, +135, +144, +145, +150, +151, +157, +162, +163. Znakovi: neobično i originalno razmišljanje, originalnost logičkih veza i asocijacija, emocionalna hladnoća, neceremonijalnost, izolacija, izolacija od života i poslova tima, neobična percepcija okoline. Histerični oblik Kriteriji: +3, +10, Znakovi: egocentrizam, želja za isticanjem u ponašanju, izgledu, žeđ za vodstvom i originalnošću, teatralno ponašanje, želja da se bude u centru pozornosti, vanjska izražajnost doživljaja, visoke tvrdnje u pogledu ocjene rezultata vlastitog rada i ekskluzivnosti položaj. Smjerna ljestvica Kriteriji: -1, -5, +17, -23, +32, +33, Znakovi: odnos prema odabranoj profesiji, želja za ovladavanjem njome, procjena vlastitog tjelesnog razvoja, zdravlja i sposobnosti u odnosu na mogućnost svladavanja profesije, isticanje moralnih i mentalnih nedostataka. Ljestvica pouzdanosti Kriteriji: 3-36, 4-111, 7-159, 9-53, 13-35, 14-57,24-125,30-68, 37-80, 47-117, 51-131, 52-79, 74-85, 78-94, 84-95, 89-116, 90-154,138-161,146-152. Znakovi: ako je rezultat na ljestvici visok, znakovi u devet ili više parova tvrdnji se ne podudaraju, rezultate ankete treba smatrati nepouzdanima. Neuropsihička nestabilnost Koncept "neuropsihičke nestabilnosti" kombinira niz pretpatoloških i djelomično patoloških manifestacija osobina ličnosti koje predisponiraju slomove živčanog sustava i mentalne aktivnosti čak i pod manjim mentalnim ili fizičkim stresom. Najčešće se neuropsihička nestabilnost manifestira naglašavanjem karaktera, alkoholizmom, ovisnošću o drogama i nekim psihičkim bolestima. Glavni oblici manifestacije neuropsihičke nestabilnosti povezani su s nedovoljnom socijalnom zrelošću, poštivanjem moralnih normi, zahtjeva, pravila ponašanja i reda, kršenjem discipline, međuljudskim odnosima i aktivnostima (radnim i obrazovnim), premorbidnim i bolnim stanjima. Skala neuropsihičke nestabilnosti Kriteriji: +3, -5, +6, +8, +9, -10, +11, +12, +14, +16, +19, +20, +21, +22, +25, Znakovi: naglašavanje karaktera, kršenje disciplinskih i moralnih normi ponašanja, međuljudskih odnosa i profesionalnih aktivnosti, nedovoljna socijalna zrelost; bolne pojave. OCJENA REZULTATA ANKETE
Zaključak se donosi na temelju analize dobivenih numeričkih vrijednosti danih na ljestvici od devet stupnjeva za svaki naglasak. U ovom slučaju uzimaju se u obzir omjeri različitih vrijednosti, što ukazuje na stupanj izraženosti određene osobine karaktera i njihov međusobni odnos. U tablici su prikazane indikativne normativne ocjene HAL i NPN ljestvice u odnosu na ljestvicu normalne distribucije od devet stupnjeva.
9 bodova na NPN ljestvici ocjenjuje se kao stanje „neuropsihičke nestabilnosti“ i tek nakon usmjerenog razgovora s psihologom, neovisno o rezultatima ostalih vrsta profesionalne selekcije, kandidatu se dodjeljuje IV grupa psihološke selekcije. IV skupina psihološke selekcije također je dodijeljena s 8 bodova NPN i 9 bodova na bilo kojoj od tri ljestvice: eksplozivna, psihastenična i shizoidna. Analiza HAL ljestvice daje razjašnjenje karakteristika tipa NPN.
Stupanj izraženosti karakternih osobina procjenjuje se na skali od 9 točaka. Ekstremne vrijednosti od 1 i 9 bodova smatraju se naglašenim, oštro izraženim - 2 i 8 bodova, šiljastim - 3 i 7 bodova.
ZNAČAJKE MANIFESTACIJE KARAKTEROLOŠKIH AKCENTUACIJA LIČNOSTI
Ekstraverzija - ozbiljnost ove kvalitete karakterizira nečiju težnju prema društvu, velikoj gužvi. Interesi takvih ljudi usmjereni su prema van. Društveno su otvoreni i opušteni, lako uspostavljaju međuljudske kontakte, društveni su i aktivni.
Od djetinjstva se takvi ljudi odlikuju bučnim ponašanjem, društvenošću, neovisnošću i hrabrošću. Oni su veseli
i poduzetni, vole tvrtke i teže vodstvu; s povećanom vitalnošću, optimizmom i živim interesom; lak za komunikaciju, pristupačan i otvoren.
Lako se zanesu i razočaraju, nisu sposobni za sustavan i održiv rad. Uvjereni su u uspjeh svojih nastojanja, ali ako ga ne ostvare, uvijek se tješe brzom zamjenom propalih planova novima u čiju uspješnost uopće ne sumnjaju.
Odabirljivi su, svestrani i često odaju dojam “sunčanih naravi”, “duša su društva”, stalni organizatori kolektivnih događanja. Nemaju ni sramežljivosti ni bojažljivosti pred strancima, ali im nedostaje osjećaj za distancu i takt; uočavajući nedisciplinu, nemir i rastresenost. Različite zahtjeve, pravila i zakone tretiraju prilično jednostavno i neozbiljno, lako vide granicu između dopuštenog i zabranjenog. Slabo se nose s poslom koji zahtijeva upornost, marljivost i temeljitost. Ne odlikuje ih točnost ni u ispunjavanju obećanja ni u financijskim transakcijama, vole se hvaliti i razmetati. Precjenjuju svoje mogućnosti i sposobnosti. Poznavajući i ne skrivajući osobitosti svog karaktera, često se pokušavaju prikazati konformnijima. Često nemarni, nepažljivi, nemarni i nezaposleni. Introvertnost - (suprotno gore opisanom) - interesi takvih ljudi usmjereni su na unutarnja iskustva. Skromni su, suzdržani, skloni samoći, ograničeni u odnosima s drugim ljudima, ne uspostavljaju aktivno kontakte; tolerantan prema tradicionalnim poteškoćama, konzervativan i pedantan; razuman, oprezan, ozbiljan, šutljiv, zauzet, zamišljen, flegmatičan, spor, razborit, suzdržan, samokontroliran, pesimističan, discipliniran. Eksplozivni oblik akcentuacija (ekscitabilni oblik) - za ljude ovog tipa karakterističan je nesklad između emocionalnih reakcija i snage i kvalitete podražaja, tj. podložni su relativno lakšim promjenama i kolebanjima mentalnog stanja. Razni poremećaji emocionalne aktivnosti manifestiraju se u obliku oštre nestabilnosti raspoloženja, razdražljivosti, vrućeg temperamenta, nemogućnosti suzdržavanja tijekom uzbuđenja, lakoće "sloma" zbog manjeg razloga, izrazitih vaskularnih i autonomnih reakcija (bljedilo ili crvenilo koža, opće znojenje, proširene zjenice, nemjerljivo ubrzan rad srca).puls, nepravilan ritam i dubina disanja, dispeptički poremećaji itd.). Tipična motorna reakcija je uzbuđenje, napetost mišića lica, reakcije lica. Često, u stanju uzbuđenja, govor je poremećen: počinju mucati Razlozi za razvoj afektivnih reakcija vrlo su različiti: naredbe starijih, primjedbe ravnopravnih osoba, a često i situacije koje s njima nisu izravno povezane mogu izazvati burnu reakciju. Ne mogu se mirno odnositi prema sukobu između drugih, odmah interveniraju, staju na stranu onih koji su "nepravedno" uvrijeđeni, glasno viču i skloni su agresivnom ponašanju. Bez razmišljanja upućujući zajedljive primjedbe drugima, ne podnose slične primjedbe, pogotovo prigovore i komentare upućene sebi, a na manje uvrede reagiraju kao na ozbiljne uvrede. Karakteristična obilježja su nemir, "nemogućnost čekanja" i stalni blagi motorički nemir. Obično im je teško sudjelovati u aktivnostima koje zahtijevaju strpljenje i mukotrpan rad; svako očekivanje popraćeno je bolnim iskustvima za njih i izaziva aktivni protest. Kod osoba s izraženim oblikom akcentuacije, uz afektivne poremećaje, postoji kršenje intelektualnog posredovanja situacije i sposobnosti suzdržavanja. Razmišljanje je konkretno i površno. Pažnju karakterizira nestabilnost. Ostali simptomi uključuju uske interese i sklonost hvalisanju, prijevaru, pričljivost i usredotočenost na seksualna iskustva. Ponašanje otkriva demonstrativnost i originalnost. Zanemaruju pravila i odgovornosti i prepuštaju se svojim željama. Samopouzdan, sklon preuzimanju odgovornosti. Karakterističan je i poremećaj spavanja: loše uspavljivanje i plitak, osjetljiv san, snovi odražavaju događaje dana i sukobe. Psihastenični oblik akcentuacije - osnova ovog oblika akcentuacije je tjeskoban i sumnjičav karakter. U teškom obliku najkarakterističnije osobine su laka ranjivost, povećana osjetljivost, brza iscrpljenost i umor. Obično su skrupulozni, sentimentalni, delikatni, pošteni, plašljivi, sramežljivi, popustljivi i pažljivi prema drugima, ali izbirljivi prema sebi. Uvijek ih muče sumnje u ispravnost njihovih odluka i postupaka, u pravednost onoga što su učinili, a svoju pažnju stalno usmjeravaju na neuspjehe. Okolnosti proizašle iz zahtjeva svakodnevnih svakodnevnih situacija podvrgnute su bolnoj “obradi”. Sklonost udubljivanju u sebe: pronalaženju nedostataka u sebi paralizira njihovu aktivnost. Tako, na primjer, prisjećajući se događaja prošlog dana, pronalazi mnogo dokaza da je krivo postupio, krivo rekao i krivo odlučio. Plan za nadolazeći dan još mu se ne čini jasnim, jer odgovornosti koje proizlaze iz stvarnog stanja za njega su izvor sumnje i muke. Sjećanja na obavljene zadatke obojena su bolnim osjećajima nezadovoljstva i svijesti o vlastitoj nedostatnosti. Stalno nepovjerenje u sebe tjera čovjeka da traži pomoć od rodbine, prijatelja, a često i od liječnika. Budući da su zbog svoje tjeskobne i sumnjičave naravi lišeni čvrstine i samopouzdanja, nastavljaju živjeti više u snovima nego u provedbi svojih dubokih planova. Unatoč svom bogatom svjetonazoru i često izvanrednim sposobnostima, ovi ljudi često ostaju izvan aktivnog života društva, ne mogu urediti svoj osobni život, nalaze se sami, bez obitelji i poznati su kao "mudri ekscentrici". Jedna od izrazito karakterističnih osobina psihastenike je sklonost introspekciji i gubitak osjećaja za stvarnost. U svojim mislima i snovima vide sebe kao jake, snažne volje, pune planova s mogućnošću njihove provedbe. Često, pod utjecajem asteničnih utjecaja vanjskih čimbenika (infekcija, intoksikacija), ova akcentuacija može doživjeti dekompenzaciju, koja se očituje ne samo u smislu još većeg izoštravanja tjeskobnih i sumnjičavih crta karaktera, već iu pojavi opsesivnih stanja različitog sadržaja (opsesivne misli - opsesije, strahovi-fobije i sl.) Kada su te tjeskobe i strahovi usmjereni na razne senzacije u vlastitom tijelu, na pravilan rad unutarnjih organa i sustava, kada slabost, iscrpljenost i umor dolaze do izražaja - možemo govoriti o hipohondrijskom obliku psihopatije. Najkarakterističnije obilježje ove psihopatije je sklonost hipohondričnim reakcijama, tj. na neutemeljene pritužbe na zdravlje, koncentraciju svih misli na dobrobit. Među vrstama psihasteničnih akcentuacija postoje one u kojima su povećana osjetljivost i ranjivost posebno akutne. U tim slučajevima možemo govoriti o osjetljivom obliku naglašavanja i (ili) njegovom razvoju u psihopatiju. Najtipičnije karakterne osobine osjetljivih akcentuacija uključuju povećanu osjetljivost, pretjeranu dojmljivost i iscrpljenost. Imaju naglašen osjećaj vlastite inferiornosti. To su bojažljivi, sramežljivi i kukavički ljudi. Trznu se i na najmanje iznenađenje, boje se mraka i padaju u nesvijest pri pogledu na krv. Sebe smatraju ružnima, čak i ružnima, smiješnima i misle da ih okolina prezire i da im se smiju. To nije besmislica, već logičan zaključak iz osjećaja osobne nedostatnosti. Crvene se zbog beznačajnih stvari i ne mogu govoriti na sastancima. Neugoda i strah obuzimaju ih tijekom ispita i tijekom svakog iole odgovornijeg nastupa. Karakteriziraju ih pasivni obrambeni oblici ponašanja. Zbog toga se lako dekompenziraju, imaju slomove, lako im se poremeti san, javljaju se glavobolje, razdražljivost i neugodni tjelesni osjećaji. Nedovoljna razvijenost osoba s mentalnim oblikom akcentuacije karaktera je povoljna somatska osnova, a slaba vrsta više živčane aktivnosti nužan je uvjet za formiranje ovog oblika akcentuacije. Posebno treba istaknuti da je takva osoba u teškoj životnoj situaciji koja zahtijeva utvrđivanje građanskih kvaliteta (tijekom elementarnih nepogoda, rata) sposobna pokazati osobine hrabrosti i pribranosti. Pritom sumnjičavost, neodlučnost, neodlučnost s jalovim filozofiranjem i druge osobine na određeno vrijeme potpuno nestaju. Akcentuacija prema shizoidnom tipu - glavno obilježje izražene shizoidne akcentuacije je uočljiva originalnost njihove osobnosti. Karakterizira ih izoliranost, niska društvenost, izoliranost od realnog, usmjerenost na sebe i teško uspostavljanje kontakta s ljudima. Odlikuje ih niska socijalna intuicija i niska "odzivnost": malo su sposobni razumjeti raspoloženje grupe, osjetiti stav koji nije izražen naglas i nisu sposobni za empatiju. Zanimanje za stvarnost je smanjeno i slabo je razumiju, više žive svojim unutarnjim svijetom i izmišljotinama. Izgled im puno ne smeta. Odlikuju se čudnim ponašanjem. Njihovi postupci često su nedovoljno motivirani za nekoga izvana, ponašanje im je ekscentrično, postupci neočekivani i drugima neshvatljivi. Shizotični ljudi skloni su složenim logičkim konstrukcijama temeljenim na detaljima koji ih zanimaju, često beznačajnim. Njihovi hobiji mogu biti uporni i neobični, ali nikada demonstrativni. Neobičnost, nebanalnost i originalnost mišljenja temelje se na izrazitoj originalnosti logičkih veza i asocijacija. Emocionalno su uglavnom hladni, malo ih pogađaju tuđe nesreće. Često su tvrdoglavi, iskreni, nedostupni tuđem utjecaju, osjetljivi i ponosni. Slabo se prilagođavaju životu, ne slažu se s drugima i često troše energiju na neproduktivne aktivnosti (sakupljanje i sl.). Mnogo toga, međutim, ovisi o vanjskim uvjetima. Ponekad imaju vrlo dobre sposobnosti, uglavnom jednostrane (za glazbu, slikanje, matematiku itd.), fleksibilnost uma i domišljatost. Tada za njih ne postoji ništa osim predmeta interesa, a mogu proizvesti uistinu vrijedne proizvode i zauzeti određeno mjesto u životu. Treba napomenuti da postoji određena raznolikost shizoidnih likova, među kojima možemo primijetiti hladne egoiste, pedante i umjetnički nadarene sanjare, sanjare, reformiste itd. Glavna stvar koja ujedinjuje ove likove je njihov nesklad, nedostatak potrebne proporcije u odnosu uma, osjećaj volje, kao da je ekspanzija cijele osobnosti Histerični oblik naglašavanja - glavna obilježja ovog naglašavanja karaktera su egocentrizam, želja za isticanjem, poziranje, demonstrativno ponašanje, stalna igra "suptilne prirode", koju drugi ne razumiju; neutaživa žeđ za stalnom pažnjom prema vlastitoj osobi, potreba za izazivanjem divljenja, iznenađenja, štovanja, suosjećanja; u najgorem slučaju, prihvatljivi su čak i ogorčenje i mržnja prema sebi, ali ne i mogućnost da ostanete nezapaženi. Sve druge kvalitete određene su ovom karakternom osobinom. Ta lica doista nikad nisu ista ni nakratko. Ponašanje, osjećaji, namjere, izjave uglavnom su određeni vanjskom situacijom. Želja da se ističe pod svaku cijenu, da privuče pozornost, da bude središte drugih - to je glavni sadržaj strastvenih želja ovog znaka. Često te želje vode u fantazije i laži. Zbog nedovoljne kontrole uma nad maštom, ove osobe slabo razlikuju ono što doživljavaju u mašti od onoga što doživljavaju u stvarnosti, te u svojim pričama nesvjesno miješaju fikciju s istinom. Prijevara i fantazija u potpunosti su usmjerene na uljepšavanje nečije osobnosti kako bi ponovno privukli pozornost na sebe. Njihove su privrženosti izrazito labilne: prijelaz iz "bezgranične" ljubavi u "goruću" mržnju može se dogoditi u roku od nekoliko minuta pod utjecajem situacije koja je u suprotnosti s njihovim željama i namjerama. Bogata mašta, živahna fantazija, lagani tijek asocijacija u kombinaciji sa zapaljivim pjesmama, među kojima se djela velikih pjesnika mogu nazvati vlastitom kreativnošću. U istoj mjeri kao i privrženosti, voljne radnje su također nestabilne. Zarobljena željom da se posveti jednoj ili drugoj stvari, takva se osoba brzo hladi u svojim namjerama, nesposobna za dugotrajnu voljnu napetost, pogotovo ako to ne obećava neposrednu slavu i divljenje društva. Takva se osoba najviše od svega boji da je ne smatraju dosadnom i banalnom, sličnom drugima. “Sivi” život ga ne zadovoljava, a da bi zauzeo prestižni položaj koji bi ugodio njegovoj naglašenoj taštini, nedostaje mu i sposobnosti i, što je najvažnije, upornosti. Samopoštovanje je vrlo daleko od objektivnosti, ono je u suprotnosti sa stvarnim sposobnostima i mišljenjima drugih. Obično se predstavljaju onako kako će u tom trenutku najvjerojatnije privući pozornost. Oni također pokušavaju zauzeti istaknuto mjesto u grupi izmišljajući priče koje privlače ljude k sebi o svojim uspjesima, zaslugama, sposobnostima, poznanstvima itd. Tome služi prikupljanje neobičnih kolekcija, satovi joge itd. Ljestvica "shizoidna forma"
1___2___3___4___5___6___7___8
"NPP" ljestvica
F____I________ O________ Datum_______ Grupa br.__
1___2___3___4___5___6___7___8
Skala "eksplozivna forma"
F____I________ O________ Datum_______ Grupa br.__
1___2___3___4___5___6___7___8
Smjerna ljestvica
F____I________ O________ Datum_______ Grupa br.__
Tehnika je nastala na temelju kliničkog i psihološkog ispitivanja 1500 zdravih vojnih osoba i 133 vojna lica koja su prvi put oboljela od neuroza i neurozama sličnih stanja u prvoj godini služenja vojnog roka. Dob ispitanika bila je od 18 do 35 godina. Od uočenih znakova vezanih uz fenomenologiju neuroza odabrana su 42 koja su se najčešće nalazila kod 133 vojnih osoba kod kojih su se neurotski poremećaji razvili kao posljedica rada u ekstremnim uvjetima vojne službe. Dugogodišnja primjena ove metode pokazala je visoku valjanost i pouzdanost ove tehnike.
Upitnik simptomatske dobrobiti (SWS)
upute: Predloženi upitnik otkriva karakteristike vašeg blagostanja u određenom vremenskom razdoblju. Morate jasno odgovoriti na 42 pitanja: ili "da" ili "ne".
Obrada i vrednovanje rezultata. Odgovori "da" - 1 bod, "ne" - 0 bodova. U skladu s “ključem” izračunava se zbroj bodova na svakoj ljestvici, a ukupan broj postignutih bodova je ukupni pokazatelj neuroticizma.
Do 15 bodova. Visoka razina psihičke otpornosti na ekstremne uvjete, stanje dobre prilagodbe.
16–26 bodova. Prosječna razina psihičke otpornosti na ekstremne uvjete, stanje zadovoljavajuće adaptacije.
27–42 boda. Niska otpornost na stres, visok rizik od patoloških reakcija na stres i neurotskih poremećaja, stanje neprilagođenosti.
"Ključ"
Upitnik “Utvrđivanje neuropsihičke napetosti”
T. Nemchin
Uvodne napomene
Autor NPN metodologije je profesor na Psihoneurološkom institutu nazvan. V. A. Bekhtereva T. A. Nemchin je pri izradi NPN upitnika koristila rezultate dugogodišnjeg kliničkog i psihološkog istraživanja provedenog na velikom broju ispitanika u ekstremnim situacijama. Prva faza izrade upitnika sastojala se od sastavljanja i sistematiziranja popisa pritužbi i simptoma primljenih od primatelja u stresnoj situaciji: od 300 studenata tijekom ispitne sesije i od 200 pacijenata s neurozama s vodećim simptomima u obliku fobija, straha, tjeskoba prije izvođenja bolnih zahvata i stres.intervju. U drugoj fazi razvoja metodologije, od 127 primarnih znakova vezanih uz fenomenologiju neuropsihičkog stresa, odabrano je samo 30 znakova koji su sustavno ponavljani tijekom ponovljenih ispitivanja.
Najveće učestalosti ponavljanja 30 znakova utvrđene su u skupini bolesnika s neurozama. Različiti stupnjevi ozbiljnosti znakova kod različitih subjekata omogućili su autoru da svaku točku upitnika podijeli u tri stupnja: blago izražen, umjeren stupanj ozbiljnosti, oštro izražen, koji je dobio uvjetnu ocjenu u bodovima od 1, 2, 3, respektivno. , Prema sadržaju upitnika, svi znakovi se mogu podijeliti u tri skupine izjava: prva skupina odražava prisutnost fizičke nelagode i neugodnih osjeta iz somatskih sustava tijela, druga skupina navodi prisutnost (ili odsutnost) psihičke nelagode i tegobe iz neuropsihičke sfere, treća skupina uključuje znakove koji opisuju neke opće karakteristike neuropsihičke napetosti - učestalost, trajanje, generalizaciju i težinu ovog stanja. Upitnik se preporuča koristiti za dijagnosticiranje psihičke napetosti u uvjetima teške (ekstremne) situacije ili njezinog iščekivanja.
NPN upitnik
upute: Ispunite desnu stranu obrasca, označavajući znakom “+” one retke čiji sadržaj odgovara karakteristikama Vašeg trenutnog stanja.
Puno ime…………………………………………………………………….
Kat………………………………………………………………………………………………
Dob……………………………………………………………………………………………
Vrsta aktivnosti (posao, čekanje ispita, procedure i sl.)
……………………………………………………………………………………………………
Profesionalna pripadnost……………………………………………….
Nakon što ispitanik ispuni desnu stranu upitnika, obračunavaju se postignuti bodovi. U tom slučaju, za znak "+" stavljen uz stavak A, dodjeljuje se 1 bod; stavljen nasuprot podstavku B, dodjeljuju se 2 boda; postavljeni nasuprot podstavku B, dodjeljuju se 3 boda. Maksimalni broj bodova koje ispitanik može osvojiti je 90, a minimalni broj je 30 bodova kada ispitanik negira prisutnost bilo kakvih manifestacija neuropsihičkog stresa.
Tablica 2.1
Obilježja triju stupnjeva NPN prema upitniku
(7. A. Nemchin)
Prema statističkim podacima koje je iznio T. A. Nemchin, prema zbroju osvojenih bodova, NPI indeks (IN) razlikuje tri stupnja NPI i njihove karakteristike (tablica 2.1).
U< 42,5 – prvi stupanj NPN – relativna očuvanost obilježja psihičkog i somatskog stanja.
42,6 > U< 75 – drugi stupanj NPN – osjećaj ushićenja, spremnosti za rad i pomak prema simpatikotoniji.
U> 75 – treći stupanj NPN – dezorganizacija mentalne aktivnosti i smanjena produktivnost.
U svim fazama NPN-a postoje određene razlike između muškaraca i žena.
RSM-25 Skala psihološkog stresa
Uvodne napomene
Lemyr-Tessier-Fillion PSM-25 ljestvica dizajnirana je za mjerenje fenomenološke strukture doživljaja stresa. Cilj je izmjeriti osjećaje stresa u somatskim, bihevioralnim i emocionalnim pokazateljima. Tehnika je izvorno razvijena u Francuskoj, zatim prevedena i potvrđena u Engleskoj, Španjolskoj i Japanu. Prijevod i prilagodbu ruske verzije tehnike izvršila je N. E. Vodopyanova.
Pri razvoju metodologije autori su nastojali otkloniti postojeće nedostatke tradicionalnih metoda za proučavanje stresnih stanja, usmjerenih uglavnom na neizravna mjerenja psihološkog stresa kroz stresore ili patološke manifestacije tjeskobe, depresije, frustracije itd. Samo je nekoliko metoda osmišljeno da mjeriti stres kao prirodno stanje psihičke napetosti . Kako bi otklonio ove metodološke nedosljednosti, Lemour-Tesier-Fillion je razvio upitnik koji opisuje stanje osobe koja doživljava stres, zbog čega nije bilo potrebe definirati takve varijable kao stresore ili patologije. Pitanja su formulirana za normalnu populaciju u dobi od 18 do 65 godina za različite skupine zanimanja. Sve to nam omogućuje da tehniku smatramo univerzalnom za primjenu na različitim dobnim i profesionalnim uzorcima u normalnoj populaciji.
Metodologiju su autori testirali na uzorku od više od 5 tisuća ljudi u Kanadi, Engleskoj, SAD-u, Portoriku, Kolumbiji, Argentini i Japanu. Ovu su tehniku također koristili Clement i Young na Sveučilištu
Ottawa, Larcy na Sveučilištu i bolnici u Montrealu, kao i Tessier i njegovi kolege na St. Franje Asiškog i sv. Justine u Montrealu. U Rusiji je tehniku testirala N. E. Vodopyanova na uzorku nastavnika, učenika i komercijalnog osoblja u količini od 500 ljudi.
Brojne studije pokazale su da PSM ima odgovarajuća psihometrijska svojstva. Pronađene su korelacije između integralnog PSM indeksa i Spielbergerove ljestvice anksioznosti (r = 0,73), te s indeksom depresije (r = 0,75). Veličina ovih korelacija objašnjava se generaliziranim iskustvom emocionalnog stresa ili depresije. Međutim, različite studije valjanosti pokazuju da se PSM konceptualno razlikuje od metoda koje se koriste za proučavanje anksioznosti i depresije.
PSM upitnik
upute: predlaže se niz izjava koje karakteriziraju psihičko stanje. Ocijenite svoje stanje tijekom proteklog tjedna koristeći ljestvicu od 8 stupnjeva. Da biste to učinili, na obrascu upitnika uz svaku tvrdnju zaokružite broj od 1 do 8 koji najtočnije definira vaša iskustva. Ovdje nema krivih ili pogrešnih odgovora. Odgovorite što je moguće iskrenije. Ispitivanje će trajati otprilike pet minuta. Brojevi od 1 do 8 označavaju učestalost iskustava: 1 – “nikad”; 2 – “izuzetno rijetko”; 3 – “vrlo rijetko”; 4 – “rijetko”; 5 – “ponekad”; 6 – “često”; 7 – “vrlo često”; 8 – “konstantno (svakodnevno).”
Bilješka. * Obrnuto pitanje.
Izračunava se zbroj svih odgovora – integralni pokazatelj psihičke napetosti (IPT). Pitanje 14 se boduje obrnutim redoslijedom. Što je veći PPI, to je veća razina psihološkog stresa.
PPP je više od 155 bodova– visoka razina stresa ukazuje na stanje neprilagođenosti i psihičke nelagode, potrebu korištenja širokog spektra sredstava i metoda za smanjenje neuropsihičke napetosti, psihičko rasterećenje, promjenu stila mišljenja i života.
PPN u rasponu od 154–100 bodova– prosječna razina stresa.
Niska razina stresa, PPN je manji od 100 bodova, ukazuje na stanje psihičke adaptacije na radna opterećenja.
Dijagnoza stresa
K. Schreiner
Uvodne napomene
Uz iskrene odgovore, tehnika vam omogućuje određivanje razine stresa i može se koristiti u autodijagnostici.
upute: Zaokružite brojeve pitanja na koja ste odgovorili potvrdno.
1. Uvijek nastojim završiti posao, ali često nemam vremena i moram ga nadoknaditi.
2. Kad se pogledam u ogledalo, na licu primjećujem znakove umora i premorenosti.
3. Mnogo je problema na poslu i kod kuće.
4. Naporno se trudim riješiti se svojih loših navika, ali ne mogu.
5. Zabrinut sam za budućnost.
6. Često mi trebaju alkohol, cigarete ili tablete za spavanje da se opustim nakon napornog dana.
7. Uokolo se događaju takve promjene da vam se vrti u glavi.
8. Volim svoju obitelj i prijatelje, ali često se osjećam dosadno i prazno kada sam s njima.
9. Nisam ništa postigao u životu i često sam razočaran samim sobom.
Obrada rezultata i njihove karakteristike. Broji se broj pozitivnih odgovora. Svaki odgovor "da" dodjeljuje se 1 bod.
0–4 boda. Ponašate se prilično suzdržano u stresnoj situaciji i znate regulirati vlastite emocije.
5–7 bodova. Uvijek se ponašate korektno u stresnoj situaciji. Ponekad znate zadržati prisebnost, ali ima trenutaka kada se iznervirate zbog sitnice i onda požalite. Morate početi razvijati vlastite individualne tehnike za samokontrolu pod stresom.
8–9 bodova. Premoreni ste i iscrpljeni. Često gubite samokontrolu u stresnoj situaciji i ne znate se kontrolirati. Posljedica je da patite i vi i ljudi oko vas. Razvijanje vještina samoregulacije pod stresom sada je vaš glavni životni zadatak.
Prema podacima do kojih je došao autor metodologije, uočeno je da velika većina bankarskih zaposlenika ima ocjenu u rasponu od 5-7 bodova (80% ispitanika). Otprilike 18% ispitanika ima 8-9 bodova. A samo oko 2% ima rezultat od 0-4 boda. Posljedično, većina bankovnih zaposlenika hitno treba poboljšati svoje načine samokontrole u stresnim situacijama.
V. Žmurov
Uvodne napomene
Jedan od uzroka depresivnih stanja je iscrpljenost neuropsihičkog potencijala zbog dugotrajnog stresa ili psihičke traume. Depresija je specifično afektivno stanje pojedinca koje karakteriziraju negativne emocije, kao i transformacija motivacijske, kognitivne i bihevioralne sfere. U stanju depresije pojedinac doživljava bolno teška iskustva kao što su melankolija, očaj, strahovi, depresija, krivnja za događaje iz prošlosti, bespomoćnost-djetinjstvo pred životnim teškoćama. Depresivna stanja, u pravilu, karakterizira nisko samopoštovanje, skepticizam, sklonost nepovjerenju nikome, nedostatak inicijative, umor, smanjena aktivnost itd. Tehnika nam omogućuje razlikovanje šest stanja - razina depresije: apatija, hipotimija, disforija, zbunjenost, tjeskoba, strah.
Upitnik
upute: Iz svake skupine indikacija odaberite i zaokružite odgovor 0, 1, 2 ili 3 koji najbolje karakterizira vaše stanje.
Obrada i interpretacija rezultata. Utvrđuje se zbroj svih označenih opcija odgovora (bodova). U skladu s tim iznosom vrši se procjena ozbiljnost depresija.
1–9 bodova– depresija je odsutna ili je vrlo blaga;
10–24 boda– depresija je minimalna;
25–44 boda– blaga depresija;
45–67 bodova– umjerena depresija;
68–87 bodova– teška depresija;
88 bodova ili više– duboka depresija.
Kvalitativne karakteristike depresivnih stanja
Apatija. Stanje ravnodušnosti, ravnodušnosti, potpune ravnodušnosti prema onome što se događa, drugima, vlastitom položaju, prošlom životu, izgledima za budućnost. Ovo je trajni ili prolazni potpuni gubitak i viših i društvenih osjećaja i urođenih emocionalnih programa.
Hipotimija (loše raspoloženje). Afektivna depresija u obliku tuge, melankolije s doživljajem gubitka, beznađa, razočaranja, propasti, slabljenja privrženosti životu.
Pozitivne emocije su površne, brzo se troše, a mogu i potpuno izostati.
disforija(“Ne podnosim dobro”, nosim loše, loše). Tmurnost, ogorčenost, neprijateljstvo, tmurno raspoloženje s mrzovoljnošću, gunđanjem, nezadovoljstvom, neprijateljstvom prema drugima, izljevima iritacije, ljutnje, bijesa s agresijom i destruktivnim djelovanjem.
Zbunjenost. Akutni osjećaj nemoći, bespomoćnosti, nerazumijevanja najjednostavnijih situacija i promjena u psihičkom stanju. Tipični su hipervarijabilnost, nestabilnost pažnje, upitan izraz lica, držanje i geste zbunjene i krajnje nesigurne osobe.
Anksioznost. Nejasan osjećaj rastuće opasnosti, neshvatljiv samoj osobi, predosjećaj katastrofe, napeto očekivanje tragičnog ishoda. Emocionalna energija djeluje toliko snažno da nastaju osebujni fizički osjećaji: “sve je unutra stisnuto u kuglu, napeto, napeto kao struna, samo što se ne slomi, pukne...”
Strah. Difuzno stanje, preneseno na sve okolnosti i projicirano na sve u okolini. Strah se također može povezati s određenim situacijama, predmetima, osobama, a izražava se doživljajem opasnosti, neposrednom prijetnjom životu, zdravlju, dobrobiti, prestižu itd. Može biti popraćen osebujnim tjelesnim osjećajima, što ukazuje na unutarnju koncentraciju energija: “Ohladnio sam se iznutra,” odlomio se, “kosa se miče,” grudi su mi ukočene, itd.
Metodologija “Diferencijalna dijagnoza depresivnih stanja”
V. Zung, adaptacija T. Baklashova
Uvodne napomene
Depresivna stanja nastaju kao poststresne ili posttraumatske reakcije. Upitnik se može koristiti za diferencijalnu dijagnozu depresivnih stanja za probirnu dijagnostiku u masovnim studijama i u svrhu preliminarne predmedicinske dijagnoze. Kompletan pregled traje 20-30 minuta.
upute: Pažljivo pročitajte svaku donju rečenicu i prekrižite odgovarajući broj s desne strane ovisno o tome kako se osjećate u posljednje vrijeme. Nemojte previše razmišljati o pitanjima jer nema točnih i netočnih odgovora.
Skala depresije
Puno ime………………………………………………………………………..
Datum od …………………………………………………………………………………………………………..
Mogućnosti odgovora: 1 – „nikad“ ili „povremeno“; 2 – “ponekad”; 3 – “često”; 4 – “gotovo uvijek” ili “konstantno”.
Obrada i interpretacija rezultata. Razina depresije (LD) izračunava se pomoću formule: LD = S + Z, gdje je S zbroj prekriženih brojeva za „izravne“ tvrdnje br. 1, 3, 4, 7, 8, 9, 10, 13. , 15, 19; Z – zbroj „obrnutih“ brojeva prekriženih tvrdnji br. 2, 5, 6, 11, 12, 14, 16, 17, 18, 20. Na primjer, za tvrdnju br. 2 broj 1 je precrtan , u zbroj stavljamo 4 boda; Za tvrdnju br. 5 odgovor 2 je precrtan, u zbroj upisujemo 3 boda; Za tvrdnju br. 6 odgovor 3 je precrtan - zbroju pribrajamo 2 boda; Za tvrdnju br. 11 odgovor 4 je precrtan - zbroju dodati 1 bod itd.
Kao rezultat toga, dobivamo UD koji se kreće od 20 do 80 bodova. UD<50 баллов - bez depresije.
50 <УД <59 баллов – blaga depresija situacijskog ili neurotičnog podrijetla.
60 <УД <69 баллов – subdepresivno stanje ili maskirana depresija.
UD > 70 bodova– depresija.
Skala subjektivne ocjene udobnosti
A. Leonova
Uvodne napomene
Verziju ljestvice za procjenu subjektivne udobnosti na ruskom jeziku razvila je A. B. Leonova. Tehnika je usmjerena na procjenu stupnja subjektivne ugode funkcionalnog stanja koje osoba doživljava u određenom trenutku. Sastoji se od 10 bipolarnih ljestvica, čiji su polovi označeni pridjevima suprotnog značenja, koji opisuju karakteristične značajke „dobrog“ i „lošeg“ subjektivnog stanja.
upute: Pročitajte svaki od dolje navedenih parova polarnih tvrdnji i označite na ljestvici ocjena u kojoj su mjeri vaši osjećaji u određenom trenutku bliži jednom ili drugom polu ljestvice. Odsutnost bilo kakvog izraženog pomaka prema jednom ili drugom iskustvu na ovoj ljestvici odgovara rezultatu "0". Nemojte predugo razmišljati o odabiru odgovora - obično se prvi osjećaj koji vam padne na pamet pokaže najtočnijim.
Puno ime ………………………………………………………………………..
Datum……………………………Vrijeme punjenja………………………………………
Obrada i interpretacija rezultata. Prilikom izračunavanja rezultata testa, ljestvica se transformira sa 7 na 1 bod. Najpozitivnija ocjena svojstva daje 7 bodova, a najnegativnija ocjena 1 bod. Rezultat od 4 boda odgovara neutralnom bodu "0".
Ravne ljestvice: 1, 2, 4, 5, 7, 9.
Naličje: 3, 6, 8, 10.
Indeks subjektivne udobnosti (SCI) izračunava se kao ukupni rezultat za sve ljestvice. Tumačenje rezultata:
Skala diferencijalnih emocija
K. Izard, adaptacija A. Leonova
upute: Ovdje je popis pridjeva koji karakteriziraju različite nijanse različitih emocionalnih iskustava osobe. Desno od svakog pridjeva nalazi se niz brojeva - od 1 do 5 - koji odgovaraju rastućim stupnjevima ozbiljnosti ovog iskustva. Molimo Vas da precrtavanjem odgovarajućeg broja ocijenite koliko se svako od navedenih iskustava odnosi na Vas u određenom trenutku. Nemojte predugo razmišljati o odabiru odgovora: vaš prvi osjećaj obično je najtočniji!
Vaše moguće ocjene:
1 – „doživljaj je potpuno odsutan“; 2 – “doživljaj je neznatno izražen”; 3 – „doživljaj je izražen umjereno”;
4 – “doživljaj je snažno izražen”; 5 – “doživljaj je izražen u najvećoj mjeri.”
Obrada i interpretacija rezultata.Indeks pozitivnih emocija karakterizira stupanj pozitivnog emocionalnog stava subjekta prema trenutnoj situaciji. Izračunato: PEM = I, II, III (Kamata + Radost + Iznenađenje).
Indeks akutnih negativnih emocija odražava opću razinu subjektovog negativnog emocionalnog stava prema trenutnoj situaciji. Izračunato:
NEM = IV, V, VI, VII (Tuga + Ljutnja + Gađenje + Prezir).
Indeks anksioznih i depresivnih emocija odražava razinu relativno stabilnih individualnih doživljaja anksiozno-depresivnog kompleksa emocija koje posreduju subjektivni stav prema trenutnoj situaciji. Izračunato: TDEM = VIII, IX, X (Strah + Sram + Krivnja).
Za tumačenje podataka o generaliziranim SDE indikatorima koriste se sljedeće gradacije za svaki od navedenih indeksa:
Bibliografija
1. Ivančenko T. A., Ivančenko M. A., Ivančenko T. P. Super zdravlje i poslovni uspjeh za sve. – Sankt Peterburg, 1994.
2. Iljin E. P. Teorija funkcionalnih sustava i psihofizioloških stanja // Teorija funkcionalnih sustava u fiziologiji i psihologiji. – M., 1978.
3. Kulikov L.V. Stres i otpornost pojedinca na stres // Teorijska i primijenjena pitanja psihologije. Vol. 1. Dio 1 / Ed. A. A. Krylova. – St. Petersburg, 1995. str. 123–132.
4. Leonova A. B. Osnovni pristupi proučavanju profesionalnog stresa // Bilten Moskovskog državnog sveučilišta. Epizoda 14. Psihologija. 2000. br. 3. str. 4–21.
5. Leonova A. B. Psihodijagnostika funkcionalnih stanja čovjeka. – M.: MSU, 1984.
6. Leonova A. B. Psihološka samoregulacija i prevencija nepovoljnih funkcionalnih stanja // Psychological Journal. 1988. T. 10. br. 3. str. 43–52.
7. Leonova A. B., Velichkovskaya S. B. Diferencijalna dijagnoza stanja smanjene učinkovitosti // Psihologija mentalnih stanja / Ed. A. O. Prohorova. Vol. 6. – Kazan, 2006.
8. Nemchin T. A. Stanje neuropsihičke napetosti. – L.: Lenjingradsko državno sveučilište, 1988.
9. Metode subjektivne procjene funkcionalnih stanja čovjeka // Radionica inženjerske psihologije i ergonomije / Ed. Yu. K. Strelkova. – M.: Akademija, 2003. str. 139–140, 146–148.
10. Praktična psihodijagnostika. Metodika i testovi: Udžbenik / Ured. D. Ya. Raigorodsky. – Samara, 1998.
11. Prokhorov A. O. Metode dijagnosticiranja i mjerenja psihičkih stanja pojedinca. – M.: PER-SE, 2004. P. 44, 64–64.
12. Prokhorov A. O. Psihologija neravnotežnih stanja. – M., 1998.
13. Lemyre L., Tessier R., Fillion L. Mjerenje psihološkog stresa (PSM): prijelaz. Ochíêês, PQ: Universite Laval, 1991.
Tema 3
Organizacijska dijagnostika stresa. Procjena čimbenika stresa u profesionalnim aktivnostima
3.1. Teorijski uvod
Pod organizacijskom dijagnostikom stres se odnosi na identifikaciju i procjenu faktora stresa na poslu. Organizacijska dijagnostika stresa nužna je komponenta upravljanja stresom, shvaćena kao cjelovito upravljanje stresnim potencijalom radnog prostora i odgovorom zaposlenika na stres.
U stranoj i domaćoj znanstvenoj literaturi koriste se dva pojma stresa u radnom prostoru - organizacijski i profesionalni stres. Pojmovi “profesionalni” i “organizacijski stres” preklapaju se, ali ne podudaraju u potpunosti. U stranoj literaturi u pravilu se koristi pojam "stres na poslu" ili "radni stres" bez razlikovanja stresora povezanih s organizacijskim problemima i stresora povezanih sa specifičnostima profesionalne djelatnosti. Prema A. B. Leonovoj sustav procjene profesionalnog stresa složeniji je od procjene stresa na poslu. Složeniji fenomen u smislu uzročnosti uključuje profesionalni stres, koja nastaje kao odgovor na poteškoće i posebne zahtjeve struke. Profesionalni stres određen je i osobnim ambicijama, subjektivnom slikom profesionalnog razvoja i samoostvarenja pojedinca.
Organizacijski stres– psihički stres povezan s prevladavanjem nesavršenosti organizacijskih uvjeta rada, s velikim opterećenjima pri obavljanju profesionalnih dužnosti na radnom mjestu u određenoj organizacijskoj strukturi (u organizaciji ili u njezinom odjelu, tvrtki, tvrtki, korporaciji), kao i s traženjem za nova izvanredna rješenja pod silom – važnije okolnosti.
Detaljan opis metoda za dijagnosticiranje mentalnih stanja predstavljen je u djelima A. O. Prohorova, A. B. Leonova. Ova radionica predstavlja samo one tehnike koje su izravno povezane s dijagnostikom stresnih stanja.
Popis simptoma stresa
Uvodne napomene
Tehnika vam omogućuje da razvijete promatranje znakova stresa, izvršite samoprocjenu učestalosti njihove manifestacije i stupnja osjetljivosti na negativne posljedice stresa.
Upitnik popisa simptoma stresa
Izračunava se ukupan broj osvojenih bodova.
Do 30 bodova.Živite smireno i mudro, nosite se s problemima koje život nosi. Ne patite od lažne skromnosti ili pretjerane ambicije. Ipak, savjetujemo vam da svoje odgovore provjerite s nekim tko vas dobro poznaje: ljudi s takvim rezultatom često sebe vide u ružičastom svjetlu.
- 31-45 bodova. Vaš život karakteriziraju aktivnost i napetost. Podložni ste stresu kako u pozitivnom smislu riječi (težnja da nešto postignete), tako iu negativnom (dosta problema i briga). Po svemu sudeći nastavit ćete živjeti na isti način, samo pokušajte odvojiti malo vremena za sebe.
- 45-60 bodova. Vaš život je stalna borba. Ambiciozni ste i sanjate o karijeri. Prilično ste ovisni o tuđim procjenama, što vas stalno drži u stanju stresa. Ovakav način života može vas dovesti do osobnog ili profesionalnog uspjeha, ali malo je vjerojatno da će vam donijeti radost. Sve će teći kao voda kroz prste. Izbjegavajte nepotrebne svađe, potisnite ljutnju uzrokovanu sitnicama, ne pokušavajte uvijek postići maksimum, s vremena na vrijeme odustanite od ovog ili onog plana.
Više od 60 bodova.Živiš kao vozač koji u isto vrijeme pritiska i gas i kočnicu. Promijenite stil života. Stres koji doživljavate prijeti i vašem zdravlju i vašoj budućnosti. Ako vam se promjena načina života čini nemogućom, pokušajte barem odgovoriti na preporuku.
Simptomatski upitnik “Dobrobit u ekstremnim uvjetima”
A. Volkov, N. Vodopyanova
Uvodne napomene
Upitnik o simptomima razvijen je kako bi se utvrdila sklonost vojnog osoblja patološkim reakcijama na stres u ekstremnim uvjetima. Iskustva iz prakse pokazuju da se značajan broj mladih ne uspije prilagoditi na vojnu i pomorsku službu tijekom prva 3-4 mjeseca. Najčešće se to očituje u psihosomatskim i emocionalnim poremećajima (patološke reakcije na stres). Upitnik vam omogućuje da odredite predispoziciju za patološke stresne reakcije i neurotske poremećaje u ekstremnim uvjetima vojne službe prema sljedećim simptomima blagostanja: psihofizička iscrpljenost (smanjena mentalna i tjelesna aktivnost), poremećena regulacija volje, nestabilnost emocionalne pozadine i raspoloženja (emocionalna nestabilnost), autonomna nestabilnost, poremećaj spavanja, tjeskoba i strahovi, ovisnost.
Metoda je nastala na temelju kliničkog i psihološkog ispitivanja 1500 zdravih vojnih osoba i 133 vojna lica koja su prvi put oboljela od neuroza i neurozama sličnih stanja u prvoj godini služenja vojnog roka. Dob ispitanih bila je 18-35 godina. Od uočenih znakova vezanih uz fenomenologiju neuroza odabrana su 42 koja su se najčešće nalazila kod 133 vojnih osoba kod kojih su se neurotski poremećaji razvili kao posljedica rada u ekstremnim uvjetima vojne službe. Dugogodišnja primjena ove metode pokazala je visoku valjanost i pouzdanost ove tehnike.
Upitnik simptomatske dobrobiti (SWS)
upute: Predloženi upitnik otkriva karakteristike vašeg blagostanja u određenom vremenskom razdoblju. Morate jasno odgovoriti na 42 pitanja: ili "da" ili "ne".
Obrada i vrednovanje rezultata. Odgovori "da" - 1 bod, "ne" - 0 bodova. U skladu s “ključem” izračunava se zbroj bodova na svakoj ljestvici, a ukupan broj postignutih bodova je ukupni pokazatelj neuroticizma.
Do 15 bodova. Visoka razina psihičke otpornosti na ekstremne uvjete, stanje dobre prilagodbe. 16-26 bodova. Prosječna razina psihičke otpornosti na ekstremne uvjete, stanje zadovoljavajuće adaptacije. 27-42 boda. Niska otpornost na stres, visok rizik od patoloških reakcija na stres i neurotskih poremećaja, stanje neprilagođenosti.
"Ključ"
Upitnik “Određivanje neuropsihičkog stresa”
T. Nemchin
Uvodne napomene
Autor NPN metodologije je profesor na Psihoneurološkom institutu nazvan. V. A. Bekhtereva T. A. Nemchin je pri izradi NPN upitnika koristila rezultate dugogodišnjeg kliničkog i psihološkog istraživanja provedenog na velikom broju ispitanika u ekstremnim situacijama. Prva faza izrade upitnika sastojala se od sastavljanja i sistematiziranja popisa pritužbi-simptoma primljenih od primatelja u stresnoj situaciji: od 300 studenata tijekom ispitne sesije i od 200 pacijenata s neurozama s vodećim simptomima u obliku fobija, straha, tjeskoba prije izvođenja bolnih zahvata i stres.intervju. U drugoj fazi razvoja metodologije, od 127 primarnih znakova vezanih uz fenomenologiju neuropsihičkog stresa, odabrano je samo 30 znakova koji su sustavno ponavljani tijekom ponovljenih ispitivanja.
Najveće učestalosti ponavljanja 30 znakova utvrđene su u skupini bolesnika s neurozama. Različiti stupnjevi ozbiljnosti znakova kod različitih subjekata omogućili su autoru da svaku točku upitnika podijeli u tri stupnja: blago izražen, umjeren stupanj ozbiljnosti, oštro izražen, koji je dobio uvjetnu ocjenu u bodovima od 1, 2, 3, respektivno. , Prema sadržaju upitnika, svi znakovi se mogu podijeliti u tri skupine izjava: prva skupina odražava prisutnost fizičke nelagode i neugodnih osjeta iz somatskih sustava tijela, druga skupina navodi prisutnost (ili odsutnost) psihičke nelagode i tegobe iz neuropsihičke sfere, treća skupina uključuje znakove koji opisuju neke opće karakteristike neuropsihičke napetosti - učestalost, trajanje, generalizaciju i težinu ovog stanja. Upitnik se preporuča koristiti za dijagnosticiranje psihičke napetosti u uvjetima teške (ekstremne) situacije ili njezinog iščekivanja.
NPN upitnik
upute: Ispunite desnu stranu obrasca, označavajući znakom “+” one retke čiji sadržaj odgovara karakteristikama Vašeg trenutnog stanja.
Kat……………………………………………………………………………
Dob………………………………………………………………………
Vrsta aktivnosti (posao, čekanje ispita, procedure i sl.)
………………………………………………………………………………
Profesionalna pripadnost………………………………………….
Nakon što ispitanik ispuni desnu stranu upitnika, obračunavaju se postignuti bodovi. U tom slučaju, za znak "+" stavljen uz stavak A, dodjeljuje se 1 bod; stavljen nasuprot podstavku B, dodjeljuju se 2 boda; postavljeni nasuprot podstavku B, dodjeljuju se 3 boda. Maksimalni broj bodova koje ispitanik može osvojiti je 90, a minimalni broj je 30 bodova kada ispitanik negira prisutnost bilo kakvih manifestacija neuropsihičkog stresa.
Tablica 2.1
Obilježja triju stupnjeva NPN prema upitniku
(7.A. Nemchin)
Prema statističkim podacima koje je iznio T. A. Nemchin, prema zbroju osvojenih bodova, NPI indeks (IN) razlikuje tri stupnja NPI i njihove karakteristike (tablica 2.1).
U< 42,5 - prvi stupanj NPN - relativna očuvanost obilježja psihičkog i somatskog stanja.
42,6 > U< 75 - drugi stupanj NPN - osjećaj povišenosti, spremnosti za rad i pomak prema simpatikotoniji.
U> 75 - treći stupanj NPN - dezorganizacija mentalne aktivnosti i smanjena produktivnost.
U svim fazama NPN-a postoje određene razlike između muškaraca i žena.
RSM-25 Skala psihološkog stresa
Uvodne napomene
PSM-25 Lemyr-Tessier-Fillion ljestvica dizajnirana je za mjerenje fenomenološke strukture stresnih iskustava. Cilj je izmjeriti osjećaje stresa u somatskim, bihevioralnim i emocionalnim pokazateljima. Tehnika je izvorno razvijena u Francuskoj, zatim prevedena i potvrđena u Engleskoj, Španjolskoj i Japanu. Prijevod i prilagodbu ruske verzije tehnike izvršila je N. E. Vodopyanova.
Pri razvoju metodologije autori su nastojali otkloniti postojeće nedostatke tradicionalnih metoda za proučavanje stresnih stanja, usmjerenih uglavnom na neizravna mjerenja psihološkog stresa kroz stresore ili patološke manifestacije tjeskobe, depresije, frustracije itd. Samo je nekoliko metoda osmišljeno da mjeriti stres kao prirodno stanje psihičke napetosti . Kako bi otklonio ove metodološke nedosljednosti, Lemour-Tesier-Fillion je razvio upitnik koji opisuje stanje osobe koja doživljava stres, zbog čega nije bilo potrebe definirati takve varijable kao stresore ili patologije. Pitanja su formulirana za normalnu populaciju u dobi od 18 do 65 godina za različite skupine zanimanja. Sve to nam omogućuje da tehniku smatramo univerzalnom za primjenu na različitim dobnim i profesionalnim uzorcima u normalnoj populaciji.
Ottawa, Larcy na Sveučilištu i bolnici u Montrealu, kao i Tessier i njegovi kolege na St. Franje Asiškog i sv. Justine u Montrealu. U Rusiji je tehniku testirala N. E. Vodopyanova na uzorku nastavnika, učenika i komercijalnog osoblja u količini od 500 ljudi.
Brojne studije pokazale su da PSM ima odgovarajuća psihometrijska svojstva. Pronađene su korelacije između integralnog PSM indeksa i Spielbergerove ljestvice anksioznosti (r = 0,73), te s indeksom depresije (r = 0,75). Veličina ovih korelacija objašnjava se generaliziranim iskustvom emocionalnog stresa ili depresije. Međutim, različite studije valjanosti pokazuju da se PSM konceptualno razlikuje od metoda koje se koriste za proučavanje anksioznosti i depresije.
PSM upitnik
upute: predlaže se niz izjava koje karakteriziraju psihičko stanje. Ocijenite svoje stanje tijekom proteklog tjedna koristeći ljestvicu od 8 stupnjeva. Da biste to učinili, na obrascu upitnika uz svaku tvrdnju zaokružite broj od 1 do 8 koji najtočnije definira vaša iskustva. Ovdje nema krivih ili pogrešnih odgovora. Odgovorite što je moguće iskrenije. Ispitivanje će trajati otprilike pet minuta. Brojevi od 1 do 8 označavaju učestalost iskustava: 1 - "nikad"; 2 - "izuzetno rijetko"; 3 - "vrlo rijetko"; 4 - "rijetko"; 5 - "ponekad"; 6 - "često"; 7 - "vrlo često"; 8 - "konstantno (svakodnevno)."
Bilješka. * Obrnuto pitanje.
Obrada i interpretacija rezultata. Izračunava se zbroj svih odgovora – integralni pokazatelj psihičke napetosti (IPN). Pitanje 14 se boduje obrnutim redoslijedom. Što je veći PPI, to je veća razina psihološkog stresa.
PPP je više od 155 bodova- visoka razina stresa ukazuje na stanje neprilagođenosti i psihičke nelagode, potrebu korištenja širokog spektra sredstava i metoda za smanjenje neuropsihičke napetosti, psihičko rasterećenje, promjenu stila mišljenja i života.
PPN u rasponu od 154-100 bodova- prosječna razina stresa.
Niska razina stresa, PPN je manji od 100 bodova, ukazuje na stanje psihičke adaptacije na radna opterećenja.
Dijagnoza stresa
K. Schreiner
Uvodne napomene
Uz iskrene odgovore, tehnika vam omogućuje određivanje razine stresa i može se koristiti u autodijagnostici.
upute: Zaokružite brojeve pitanja na koja ste odgovorili potvrdno.
- 1. Uvijek nastojim završiti posao, ali često nemam vremena i moram ga nadoknaditi.
- 2. Kad se pogledam u ogledalo, na licu primjećujem znakove umora i premorenosti.
- 3. Mnogo je problema na poslu i kod kuće.
- 4. Naporno se trudim riješiti se svojih loših navika, ali ne mogu.
- 5. Zabrinut sam za budućnost.
- 6. Često mi trebaju alkohol, cigarete ili tablete za spavanje da se opustim nakon napornog dana.
- 7. Uokolo se događaju takve promjene da vam se vrti u glavi.
- 8. Volim svoju obitelj i prijatelje, ali često se osjećam dosadno i prazno kada sam s njima.
- 9. Nisam ništa postigao u životu i često sam razočaran samim sobom.
Obrada rezultata i njihove karakteristike. Broji se broj pozitivnih odgovora. Svaki odgovor "da" dodjeljuje se 1 bod.
- 0-4 bodova. Ponašate se prilično suzdržano u stresnoj situaciji i znate regulirati vlastite emocije.
- 5-7 bodova. Uvijek se ponašate korektno u stresnoj situaciji. Ponekad znate zadržati prisebnost, ali ima trenutaka kada se iznervirate zbog sitnice i onda požalite. Morate početi razvijati vlastite individualne tehnike za samokontrolu pod stresom.
- 8-9 bodova. Premoreni ste i iscrpljeni. Često gubite samokontrolu u stresnoj situaciji i ne znate se kontrolirati. Posljedica je da patite i vi i ljudi oko vas. Razvijanje vještina samoregulacije pod stresom sada je vaš glavni životni zadatak.
Prema podacima do kojih je došao autor metodologije, uočeno je da velika većina bankarskih zaposlenika ima ocjenu u rasponu od 5-7 bodova (80% ispitanika). Otprilike 18% ispitanika ima 8-9 bodova. A samo oko 2% ima rezultat od 0-4 boda. Posljedično, većina bankovnih zaposlenika hitno treba poboljšati svoje načine samokontrole u stresnim situacijama.
V. Žmurov
Uvodne napomene
Jedan od uzroka depresivnih stanja je iscrpljenost neuropsihičkog potencijala zbog dugotrajnog stresa ili psihičke traume. Depresija je specifično afektivno stanje pojedinca koje karakteriziraju negativne emocije, kao i transformacija motivacijske, kognitivne i bihevioralne sfere. U stanju depresije pojedinac doživljava bolno teška iskustva kao što su melankolija, očaj, strahovi, depresija, krivnja za događaje iz prošlosti, bespomoćnost-djetinjstvo pred životnim teškoćama. Depresivna stanja, u pravilu, karakterizira nisko samopoštovanje, skepticizam, sklonost nevjerovanju nikome, nedostatak inicijative, umor, smanjena aktivnost itd. Tehnika nam omogućuje razlikovanje šest razina depresije: apatija, hipotimija, disforija, zbunjenost, tjeskoba, strah.
Upitnik
upute: Iz svake skupine indikacija odaberite i zaokružite odgovor 0, 1, 2 ili 3 koji najbolje karakterizira vaše stanje.
Obrada i interpretacija rezultata. Utvrđuje se zbroj svih označenih opcija odgovora (bodova). U skladu s tim iznosom vrši se procjena ozbiljnost depresija.
- 1-9 bodova- depresija je odsutna ili je vrlo blaga;
- 10-24 bodova- depresija je minimalna;
- 25-44 bodova- blaga depresija;
- 45-67 bodova- umjerena depresija;
- 68-87 bodova- teška depresija;
- 88 bodova i više- duboka depresija.
Kvalitativne karakteristike depresivnih stanja
Apatija. Stanje ravnodušnosti, ravnodušnosti, potpune ravnodušnosti prema onome što se događa, drugima, vlastitom položaju, prošlom životu, izgledima za budućnost. Ovo je trajni ili prolazni potpuni gubitak i viših i društvenih osjećaja i urođenih emocionalnih programa.
Hipotimija (loše raspoloženje). Afektivna depresija u obliku tuge, melankolije s doživljajem gubitka, beznađa, razočaranja, propasti, slabljenja privrženosti životu.
Pozitivne emocije su površne, brzo se troše, a mogu i potpuno izostati.
disforija(“Ne podnosim dobro”, nosim loše, loše). Tmurnost, ogorčenost, neprijateljstvo, tmurno raspoloženje s mrzovoljnošću, gunđanjem, nezadovoljstvom, neprijateljstvom prema drugima, izljevima iritacije, ljutnje, bijesa s agresijom i destruktivnim djelovanjem.
Zbunjenost. Akutni osjećaj nemoći, bespomoćnosti, nerazumijevanja najjednostavnijih situacija i promjena u psihičkom stanju. Tipični su hipervarijabilnost, nestabilnost pažnje, upitan izraz lica, držanje i geste zbunjene i krajnje nesigurne osobe.
Anksioznost. Nejasan osjećaj rastuće opasnosti, neshvatljiv samoj osobi, predosjećaj katastrofe, napeto očekivanje tragičnog ishoda. Emocionalna energija djeluje toliko snažno da nastaju osebujni fizički osjećaji: “sve je unutra stisnuto u kuglu, napeto, napeto kao struna, samo što se ne slomi, pukne...”
Strah. Difuzno stanje, preneseno na sve okolnosti i projicirano na sve u okolini. Strah se također može povezati s određenim situacijama, predmetima, osobama, a izražava se doživljajem opasnosti, neposrednom prijetnjom životu, zdravlju, dobrobiti, prestižu itd. Može biti popraćen osebujnim tjelesnim osjećajima, što ukazuje na unutarnju koncentraciju energija: “Ohladnio sam se iznutra,” odlomio se, “kosa se miče,” grudi su mi ukočene, itd.
Metodologija “Diferencijalna dijagnoza depresivnih stanja”
V. Zung, adaptacija T. Baklashova
Uvodne napomene
Depresivna stanja nastaju kao poststresne ili posttraumatske reakcije. Upitnik se može koristiti za diferencijalnu dijagnozu depresivnih stanja za probirnu dijagnostiku u masovnim studijama i u svrhu preliminarne predmedicinske dijagnoze. Kompletan pregled traje 20-30 minuta.
upute: Pažljivo pročitajte svaku donju rečenicu i prekrižite odgovarajući broj s desne strane ovisno o tome kako se osjećate u posljednje vrijeme. Nemojte previše razmišljati o pitanjima jer nema točnih i netočnih odgovora.
Skala depresije
Puno ime……………………………………………………..
Datum od …………………………...…………………………………………………………..
Mogućnosti odgovora: 1 - “nikad” ili “povremeno”; 2 - "ponekad"; 3 - "često"; 4 - "gotovo uvijek" ili "konstantno".
Obrada i interpretacija rezultata. Razina depresije (LD) izračunava se pomoću formule: LD = S + Z, gdje je S zbroj prekriženih brojeva za „izravne“ tvrdnje br. 1, 3, 4, 7, 8, 9, 10, 13. , 15, 19; Z je zbroj "obrnutih" brojeva prekriženih tvrdnji br. 2, 5, 6, 11, 12, 14, 16, 17, 18, 20. Na primjer, za tvrdnju br. 2 broj 1 je prekrižen , u zbroj stavljamo 4 boda; Za tvrdnju br. 5 odgovor 2 je precrtan, u zbroj upisujemo 3 boda; Za tvrdnju br. 6 odgovor 3 je precrtan - u zbroj stavljamo 2 boda; Za tvrdnju br. 11 odgovor 4 je precrtan - zbroju dodati 1 bod itd.
Kao rezultat toga, dobivamo UD koji se kreće od 20 do 80 bodova. UD<50 баллов - bez depresije.
- 50 - blaga depresija situacijskog ili neurotičnog podrijetla.
- 60 - subdepresivno stanje ili maskirana depresija.
UD > 70 bodova- depresija.
Skala subjektivne ocjene udobnosti
A. Leonova
Uvodne napomene
Verziju ljestvice za procjenu subjektivne udobnosti na ruskom jeziku razvila je A. B. Leonova. Tehnika je usmjerena na procjenu stupnja subjektivne ugode funkcionalnog stanja koje osoba doživljava u određenom trenutku. Sastoji se od 10 bipolarnih ljestvica, čiji su polovi označeni pridjevima suprotnog značenja, koji opisuju karakteristične značajke „dobrog“ i „lošeg“ subjektivnog stanja.
upute: Pročitajte svaki od dolje navedenih parova polarnih tvrdnji i označite na ljestvici ocjena u kojoj su mjeri vaši osjećaji u određenom trenutku bliži jednom ili drugom polu ljestvice. Odsutnost bilo kakvog izraženog pomaka prema jednom ili drugom iskustvu na ovoj ljestvici odgovara rezultatu "0". Nemojte predugo razmišljati o odabiru odgovora - obično se prvi osjećaj koji vam padne na pamet pokaže najtočnijim.
Puno ime ………………………..…………………………..
Datum………………………………Vrijeme punjenja…………………………
Obrada i interpretacija rezultata. Prilikom izračunavanja rezultata testa, ljestvica se transformira sa 7 na 1 bod. Najpozitivnija ocjena svojstva daje 7 bodova, a najnegativnija ocjena 1 bod. Rezultat od 4 boda odgovara neutralnom bodu "0".
Ravne ljestvice: 1, 2, 4, 5, 7, 9.
Naličje: 3, 6, 8, 10.
Indeks subjektivne udobnosti (SCI) izračunava se kao ukupni rezultat za sve ljestvice. Tumačenje rezultata:
Skala diferencijalnih emocija
K. Izard, adaptacija A. Leonova
upute: Ovdje je popis pridjeva koji karakteriziraju različite nijanse različitih emocionalnih iskustava osobe. S desne strane svakog pridjeva nalazi se niz brojeva - od 1 do 5 - koji odgovaraju rastućim različitim stupnjevima ozbiljnosti ovog iskustva. Molimo Vas da precrtavanjem odgovarajućeg broja ocijenite koliko se svako od navedenih iskustava odnosi na Vas u određenom trenutku. Nemojte predugo razmišljati o odabiru odgovora: vaš prvi osjećaj obično je najtočniji!
Vaše moguće ocjene:
- 1 - "iskustvo je potpuno odsutno"; 2 - "doživljaj je izražen neznatno"; 3 - "doživljaj je izražen umjereno";
- 4 - "doživljaj je snažno izražen"; 5 - “doživljaj je izražen u maksimalnoj mjeri.”
Obrada i interpretacija rezultata.Indeks pozitivnih emocija karakterizira stupanj pozitivnog emocionalnog stava subjekta prema trenutnoj situaciji. Izračunato: PEM = I, II, III (Kamata + Radost + Iznenađenje).
Indeks akutnih negativnih emocija odražava opću razinu subjektovog negativnog emocionalnog stava prema trenutnoj situaciji. Izračunato:
NEM = IV, V, VI, VII (Tuga + Ljutnja + Gađenje + Prezir).
Indeks anksiozno-depresivnih emocija odražava razinu relativno stabilnih individualnih doživljaja anksiozno-depresivnog kompleksa emocija koje posreduju subjektivni stav prema trenutnoj situaciji. Izračunato: TDEM = VIII, IX, X (Strah + Sram + Krivnja).
upute.Ispunite obrazac za odgovore, označavajući znakom “+” one retke čiji sadržaj odgovara karakteristikama Vašeg trenutnog stanja, u skladu s brojevima tvrdnji i njihovom gradacijom (a, b, c) predloženog upitnika.
1. Razina fizičke nelagode:
a) potpuno odsustvo bilo kakvih neugodnih fizičkih osjeta
b) postoje manji neugodni osjećaji koji ne ometaju rad (ne izazivaju zabrinutost)
c) prisutnost brojnih, različitih neugodnih osjeta
2. Prisutnost boli:
a) potpuno odsustvo bilo kakve boli
b) bol se javlja samo povremeno, brzo nestaje i gotovo ne ometa rad
c) postoji stalna bol koja ozbiljno smeta i ometa rad
3. Osjeti temperature:
a) odsutnost bilo kakvih promjena u osjetu tjelesne temperature
b) osjećaj topline, povećanje tjelesne temperature
c) osjećaj hladnoće tijela, udova, osjećaj zimice
4. Stanje mišićnog tonusa:
a) normalan, nepromijenjen mišićni tonus
b) umjereno povećanje tonusa mišića, osjećaj neke napetosti mišića
c) značajna napetost mišića, trzanje pojedinih mišića lica, vrata, ruku (tikovi, tremori)
5. Koordinacija pokreta:
a) normalna koordinacija pokreta
b) povećanje točnosti, lakoće, koordinacije pisanja i drugog rada
c) smanjena točnost pokreta, poremećaj koordinacije, pogoršanje rukopisa, otežano izvođenje malih pokreta koji zahtijevaju veliku preciznost
6. Motorička aktivnost općenito:
a) normalna, nepromijenjena tjelesna aktivnost
b) povećanje motoričke aktivnosti, brzine i energije pokreta
c) naglo povećanje motoričke aktivnosti, nemogućnost sjedenja na jednom mjestu, nemir, stalna želja za kretanjem, hodanjem, promjenom položaja tijela
7. Osjećaji iz kardiovaskularnog sustava:
a) odsutnost bilo kakvih neugodnih osjeta iz srca
b) osjećaj napora u srčanoj aktivnosti koji ne privlači posebnu pažnju i ne ometa rad
c) prisutnost neugodnih osjeta iz srca (oštar rad srca, osjećaj pritiska u području srca, trnci, bolovi u području srca)
8. Osjećaji i manifestacije iz gastrointestinalnog trakta:
a) odsutnost bilo kakve nelagode u želucu
b) pojedinačne, brzo prolazne, neuznemirujuće, neometajuće senzacije u abdomenu (usisavanje u epigastričnoj regiji, osjećaj lagane gladi, periodično "kruljenje" u abdomenu)
c) jaka nelagoda (bol, gubitak apetita, mučnina, žeđ)
9. Manifestacije iz dišnog sustava:
a) odsutnost bilo kakvih osjeta
b) povećanje dubine i učestalosti disanja bez ometanja rada
c) značajne promjene u disanju (kratkoća daha, osjećaj nedovoljnog udaha, "kneda u grlu")
10. Manifestacije iz sustava izlučivanja:
a) bez promjena
b) umjerena aktivacija funkcije izlučivanja (česta želja za korištenjem toaleta uz potpuno zadržavanje sposobnosti apstinencije (toleriranja))
c) nagli porast želje za korištenjem toaleta, poteškoće ili čak nemogućnost toleriranja
11. Stanje znojenja:
a) normalno znojenje bez ikakvih promjena
b) umjereno znojenje
c) pojava obilnog "hladnog" znoja
12. Stanje oralne sluznice:
b) umjereno povećanje salivacije
c) osjećaj suhih usta
13. Boja kože:
a) normalna obojenost kože lica, vrata, ruku
b) crvenilo kože lica, vrata, ruku
c) bljedilo kože lica, vrata, ruku, pojava mramorne (mramorne) nijanse na koži ruku
14. Receptivnost, osjetljivost na vanjske podražaje:
a) bez promjena, normalna osjetljivost
b) umjereno povećanje osjetljivosti na vanjske podražaje, koje ne ometa rad
c) oštro pogoršanje osjetljivosti, distraktibilnost, fiksacija na vanjske podražaje
15. Osjećaj samopouzdanja i snage:
a) opći osjećaj povjerenja u vlastite snage i sposobnosti
b) povećan osjećaj samopouzdanja, vjera u uspjeh
c) osjećaj sumnje u sebe, očekivanje neuspjeha, neuspjeh
16. Raspoloženje:
a) normalno raspoloženje
b) povišeno, povišeno raspoloženje, osjećaj poleta, ugodnog zadovoljstva poslom ili drugom aktivnošću
c) smanjeno raspoloženje, depresija
17. Značajke spavanja:
a) normalno, obično spavanje
b) dobar, čvrst, osvježavajući san noć prije
c) nemiran san s čestim buđenjima i snovima tijekom nekoliko prethodnih noći, uključujući dan prije
18. Značajke emocionalnog stanja općenito:
a) odsutnost bilo kakvih promjena u sferi emocija i osjećaja
b) osjećaj zabrinutosti, odgovornosti za posao koji se obavlja, uzbuđenje, aktivna želja za djelovanjem
c) osjećaji straha, panike, očaja
19. Otpornost na buku:
a) normalno stanje bez ikakvih promjena
b) povećanje otpornosti na buku u radu, sposobnost rada u uvjetima buke i drugih smetnji
c) značajno smanjenje otpornosti na buku, nemogućnost rada s ometajućim podražajima
20. Značajke govora:
a) obični govor
b) povećanje govorne aktivnosti, povećanje glasnoće glasa, ubrzanje govora bez pogoršanja njegove kvalitete (logičnost, pismenost, itd.)
c) poremećaji govora (pojava dugih pauza, oklijevanja, povećanje broja nepotrebnih riječi, mucanje, pretih glas)
21. Opća procjena psihičkog stanja:
a) normalno stanje
b) stanje pribranosti, povećane spremnosti za rad, mobiliziranosti, povišenog psihičkog tonusa
c) osjećaj umora, ravnodušnost, rasejanost, nedostatak koncentracije, apatija, smanjen mentalni tonus
22. Značajke memorije:
a) obična trajna memorija
b) poboljšano pamćenje (lako je zapamtiti što vam je potrebno)
c) oštećenje pamćenja
23. Značajke pažnje:
a) normalna pozornost bez ikakvih promjena
b) poboljšanje sposobnosti koncentracije, odvraćanje pažnje od stranih stvari
c) pogoršanje pažnje, nemogućnost koncentracije na posao koji se obavlja, distraktibilnost
24. Dosjetljivost:
a) normalna inteligencija bez promjena
b) povećana inteligencija, velika snalažljivost
c) zbunjenost, pogoršanje inteligencije
25. Mentalna izvedba:
a) normalne mentalne sposobnosti
b) povećanje mentalnih performansi
c) značajno povećanje mentalnih performansi, brz mentalni umor
26. Fenomen psihičke nelagode:
a) odsutnost bilo kakvih neugodnih osjeta i iskustava iz psihe u cjelini
b) osjećaj psihičke ugode, pojačane mentalne aktivnosti ili jednokratne blage promjene psihičkog stanja koje brzo prolaze i ne ometaju rad
c) izražene, raznolike i brojne psihičke smetnje koje ozbiljno ometaju rad
27. Stupanj prevalencije (generalizacije) znakova stresa:
a) pojedinačni slabo izraženi znakovi napetosti na koje se ne obraća pozornost
b) jasno izraženi znakovi napetosti, koji ne samo da ne ometaju aktivnost, već, naprotiv, doprinose njezinoj produktivnosti
c) veliki broj raznih neugodnih znakova napetosti koji ometaju rad i opažaju se u različitim organima i sustavima tijela
28. Učestalost pojavljivanja naponskog stanja:
a) osjećaj napetosti se gotovo nikada ne razvija
b) neki znakovi napetosti razvijaju se u prisutnosti stvarno teških situacija
c) znakovi napetosti razvijaju se vrlo često i često bez dovoljnog razloga
29. Trajanje stanja napetosti:
a) vrlo kratkotrajno, ne više od nekoliko minuta, brzo nestaje i prije nego što teška situacija prođe
b) traje gotovo cijelo vrijeme boravka u teškoj situaciji i obavljanja potrebnog posla, a prestaje ubrzo nakon završetka
c) vrlo značajno trajanje stanja napetosti, koje ne prestaje dugo nakon teške situacije
30. Opći stupanj napetosti:
a) potpuno odsustvo ili vrlo slab stupanj ozbiljnosti
b) umjereno izraženi, izraziti znaci napetosti
c) izražena, pretjerana napetost
