Najbolja dob za rađanje. Sve o plodnosti: što je to, čimbenici, očuvanje, lijekovi. Ženina dob za rađanje.

U određenom razdoblju života žensko tijelo je spremno začeti i roditi dijete. Razmak se računa u desetljećima i naziva se fertilna dob, reproduktivna ili rađajuća dob.

U prosjeku, žena može roditi održivo potomstvo u dobi od 16-45 godina. No, postoje iznimke kada puno mlađe djevojke i žene srednjih godina zatrudne i uspješno rađaju.

U ovom slučaju sve ovisi o genetici, načinu života i drugim čimbenicima koji utječu na plodnost i sposobnost reprodukcije.

Što je reproduktivna dob

S medicinskog gledišta, plodna dob žene je razdoblje u kojem je žena sposobna rađati djecu. U ovom slučaju ne uzima se u obzir samo mogućnost oplodnje jajašca, već i sposobnost samog tijela da nosi zdravo dijete. Često tijekom rane ili kasne trudnoće postoji opasnost od prijevremenog poroda, psiholoških problema, abnormalnosti u razvoju fetusa itd.

S godinama se broj jajnih stanica smanjuje, ovulacija se znatno rjeđe događa, a količina estrogena u krvi se smanjuje. Zbog toga se smanjuju šanse za oplodnju i rađanje zdravog potomstva. Čak i ako dođe do trudnoće, vjerojatnost rađanja punopravnog djeteta značajno je smanjena. S godinama se povećava rizik od genetskih abnormalnosti, uključujući Downov sindrom, defekt neuralne cijevi i druge. Bebe se također rađaju s težim patologijama.

Reproduktivna dob se konvencionalno dijeli na:

• Rano razdoblje. Nazvan je tako zbog mlade dobi djevojaka. Ciklus počinje od trenutka prve menstruacije i završava oko 20. godine. To je razdoblje kada je jajna stanica spremna za oplodnju. U tijelu se događaju transformacije usmjerene na osiguranje normalne trudnoće. U ovom slučaju ovulacija može biti nestabilna, ali postoji mogućnost da imate djecu.
• Srednje razdoblje. Faza počinje oko 20. godine, a završava oko 35. U tom je razdoblju menstrualni ciklus stabilan. Tijelo u potpunosti proizvodi hormone potrebne za začeće i rađanje punopravnog djeteta. Ovo je idealno vrijeme i najprikladniji period.
• Kasna reproduktivna dob. Prema različitim izvorima, počinje u dobi od 35 ili 40 godina i nastavlja se do 45. godine. U odrasloj dobi kod žena dolazi do hormonalnih promjena. Tako se tijelo priprema za početak menopauze. U isto vrijeme, menstrualni ciklus može ostati stabilan. Ovulacija se događa redovito. Međutim, puno rjeđe nego tijekom ranog ili srednjeg reproduktivnog razdoblja. Za podnošenje i rađanje zdravog djeteta potrebno je stalno praćenje medicinskog osoblja i probirni testovi. Osim toga, u nekim slučajevima indicirana je hormonska terapija održavanja.
• Razdoblje raspadanja. Faza počinje oko 45. godine, a završava oko 60. Nazvana je tako jer je u ovoj dobi ovulacija više rijetkost nego pravilo. Ne događaju se često. Menstrualni ciklus postaje nestabilan, mjesečnice su oskudne, a hormonske razine se mijenjaju. U tom razdoblju postoji mala vjerojatnost začeća, ali djeca se ipak rađaju. Nošenje se provodi uz pomoć potpornih lijekova.

U rijetkim slučajevima, dobne granice različitih razdoblja mogu se pomaknuti u jednom ili drugom smjeru. Sve ovisi o individualnim karakteristikama tijela.

Najbolje godine za imati djecu

Najbolja dob za rađanje djeteta, prema stručnjacima, je od 20 do 37 godina. Nakon 40 godina tijelu je teže nositi se sa stresom koji je posljedica trudnoće i trudnoće. Povećava se rizik od pobačaja, prijevremenih poroda, odvajanja posteljice itd.

Prema statistikama, prosječna dob žena koje rađaju je 22-35 godina. No, prije samo nekoliko desetljeća čak su se i tridesetogodišnjakinje smatrale oldtajmericama. Liječnici su bili oprezni prema takvim trudnicama. U većini slučajeva pretjerana dob bila je indikacija za carski rez.

Sada postoji tendencija povećanja broja zrelih trudnica. Danas, u pravilu, čak i 40-godišnja žena u rodilištu malo koga iznenadi. Međutim, ova se dob ne smatra optimalnom.

To je zbog različitih čimbenika. Većina modernih dama brine o svom zdravlju. Kao rezultat toga, trbušni mišići ostaju elastični, nema problema s kostima zdjelice i drugim organima, nema ozbiljnih patologija.

Posljedice kasnog porođaja za žene i djecu

Reproduktivna dob žene omogućuje uživanje u trudnoći iu vrlo mladoj iu prilično zreloj dobi. Često tek nakon 40 godina mnoge osobe uspiju prvi put zatrudnjeti, unatoč činjenici da im je dugi niz godina dijagnosticirana neplodnost. Ne postoji znanstveno objašnjenje za ovu činjenicu.

Liječnici nemaju baš blagonaklon stav prema rodiljama i trudnicama koje nose plod u ovoj dobi. Međutim, mnoge se mlade dame ne usuđuju prekinuti trudnoću, unatoč velikoj vjerojatnosti ne baš povoljnog razvoja događaja.

Dakle, posljedice kasne trudnoće i poroda uključuju:

• pobačaj i prerano rođenje;
• genetske abnormalnosti u fetusu;
• dijabetes melitus kod žene u trudu;
• odvajanje posteljice;
• poremećena cirkulacija krvi i prehrana fetusa;
• kašnjenje u razvoju fetusa;
• fetalna smrt;
• pogoršanje kroničnih bolesti u primigravidne žene;
• komplicirani porođaj, smanjena radna aktivnost.

Zbog visokog rizika od komplikacija, budućoj se majci preporuča podvrgnuti potpunom sveobuhvatnom pregledu i promatranju kod ginekologa.

Vrijedno je napomenuti da kasna trudnoća također ima svoje očite prednosti. Menopauza nastupa znatno kasnije, produljuje se životni vijek, poboljšava se stanje noktiju, kose i kože, smanjuje se rizik od razvoja raka itd. Starije majke izgledaju znatno mlađe od svojih vršnjakinja. Mnogi rađaju drugu bebu u tom razdoblju.

Statistika: prosječna dob žena koje rađaju u Rusiji

U današnje vrijeme pojam u kojoj se dobi žena smatra staricom izgubio je nekadašnje granice. Do danas ne postoji jasan okvir za najbolju fazu. Prosječna dob žena koje rađaju u Europi i drugim razvijenim zemljama svijeta je 25-37 godina. U Rusiji su ti pokazatelji u rasponu od 25-29 godina.

Većina žena ove dobi po prvi put postaju majke. Ovo je idealno razdoblje za njih.

Može li žena zatrudnjeti nakon 30, 40, 50 i 60 godine?

Unatoč činjenici da je idealna dob za rađanje do 30 godina, kao što je ranije spomenuto, žena može zatrudnjeti i nositi dijete mnogo kasnije.

Između 30. i 40. godine šanse za začeće su nešto manje nego u ranom ili srednjem razdoblju.

Nakon četrdesete vjerojatnost se svake godine smanjuje. Kada nastupi trudnoća, o opasnosti treba razgovarati sa svojim liječnikom i poslušati njegovo mišljenje, kao i zdrav razum, do koje godine možete rađati, a nakon koje je rizik neopravdan.

I nakon 60. godine života moguće je imati zdravu djecu. No, važno je shvatiti da djetetu osim samog života treba dati i ljubav, brigu, obrazovanje i sl. S kasnim majčinstvom šanse za to su značajno smanjene. Potrebno je biti svjestan dobi u kojoj dijete treba zdrave, punopravne roditelje.

Kako povećati reproduktivnu funkciju

Razgovarajući o problemu u kojoj je dobi najbolje roditi, vrijedi obratiti posebnu pozornost na pitanje povećanja reproduktivne funkcije.

Da biste to učinili, posebnu pozornost treba obratiti na sljedeće čimbenike:

• Loše navike. Da biste produljili razdoblje uspješnog začeća i rođenja zdravog djeteta, trebali biste prestati piti alkohol i pušiti tradicionalne cigarete. Nikotin sužava krvne žile, što znači da dolazi do poremećaja cirkulacije krvi i opskrbe kisikom jajnika, maternice i svih ostalih organa i sustava. Učinci alkohola na tijelo su slični. U ovom slučaju nije važno koliko osoba pije i puši. Rezultat je isti - smanjena plodnost.
• Pasivni način života. Ovo je drugi najčešći faktor. Nedostatak tjelesne aktivnosti dovodi do slabe cirkulacije u zdjelici. Zbog toga su šanse za začeće i trudnoću značajno smanjene.
• Loša prehrana. Reproduktivni organi trebaju vitamine, minerale i druge tvari. Pravilna, uravnotežena prehrana pomaže poboljšati i povećati vjerojatnost trudnoće i začeća.
• Stres i nedostatak sna. Uzbuđenje živčanog sustava negativno utječe na tijelo u cjelini. Potrebno je izbjegavati stresne situacije i voditi računa o pravilnom snu.
• bolesti. Važno je voditi računa o svom zdravlju. Posebnu pozornost treba posvetiti reproduktivnim organima.
• Višak kilograma. Ako je prisutna, čak i mladim djevojkama je prilično teško zatrudnjeti i nositi dijete do termina, bez obzira koliko godina imale. Da biste poboljšali svoje šanse, prvo biste trebali smršaviti.

Da biste produljili plodnost, problemu biste trebali pristupiti sveobuhvatno.

Može li žena zatrudnjeti od starijeg muškarca?

Također, pri planiranju trudnoće važno je voditi računa o reproduktivnoj dobi muškarca. Prema statistikama, već od 14-15 godina mladić je sposoban za rađanje. Razdoblje od 18-25 godina je najpovoljnije za začeće.

S godinama se smanjuje razina muškog hormona testosterona u krvi, a ujedno i libido blijedi. Međutim, to ne znači da stariji muškarac potpuno gubi sposobnost začeća. Također čini ljude trudnima.

Čak i sa 70 godina, neki predstavnici jačeg spola mogu proizvesti punopravno potomstvo. Mnogo je takvih primjera. Neke pribjegavaju uslugama reproduktivne medicine, druge zatrudne same, ali ostaje činjenica da je zatrudnjeti i imati djecu od starijeg muškarca sasvim moguće i realno. Nije opasno, stoga nema kontraindikacija.

Koliko žena u reproduktivnoj dobi ima u Rusiji?

Kada govorimo o dobi u kojoj žena može roditi, vrijedi se okrenuti službenoj statistici. Danas je u Rusiji broj žena u fertilnoj dobi oko 40 milijuna. 6 milijuna, prema službenom registru, smatra se neplodnim i, iz ovog ili onog razloga, ne može začeti ili roditi djecu.

To je prilično visoka brojka, posebno uzimajući u obzir činjenicu da se uzima u obzir najpovoljnija dob za rađanje djeteta. U Europi je ukupan broj neplodnih žena 5%. U Rusiji ta brojka prelazi 15%, što je nekoliko puta više.

Zakonska regulativa i registar žena reproduktivne dobi

Kada se raspravlja o temi u kojoj se dobi žena u Rusiji smatra staricom, treba obratiti pozornost na zakonodavstvo. Prema njemu, žene srednjih godina moraju proći testove probira kako bi se identificirale genetske abnormalnosti u fetusu. Prisutnost kromosomskih abnormalnosti je indikacija za prekid trudnoće.

Ako se nedostatak može medicinski otkloniti, medicinsko osoblje nema pravo inzistirati na pobačaju. Ako je zakon prekršen, bolje je da građanin države napiše pritužbu tijelima za provođenje zakona.

U registar žena reproduktivne dobi uvrštena je kategorija žena s bolestima koje otežavaju tijek trudnoće i ugrožavaju život majke i djeteta. U ovom slučaju, začeće i trudnoća su opasni. Država takvim djevojkama besplatno daje kontracepcijska sredstva i vodi ih u poseban registar.

Više o plodnosti, optimalnoj dobi za rađanje, u kojoj dobi nastupa menopauza i još mnogo toga možete saznati iz videa:

Uobičajeno je nazvati određeno razdoblje života žene kada je sposobna začeti i roditi dijete. Ovo razdoblje je približno jednako za sve, ali se može malo razlikovati zbog fizioloških karakteristika. Kada počinje i završava reproduktivna dob za žene?

Žena stječe sposobnost rađanja u vrlo mladoj dobi, s dolaskom menstruacije. To ne treba čuditi jer mu prethodi.Počinje oko 10-11 godine, a karakterizira ga povećanje mliječnih žlijezda, pojava dlaka ispod pazuha i na pubisu. Ako roditelji primijete takve promjene kod svoje kćeri, trebaju razgovarati s djetetom i objasniti mu što se događa. Ako to učinite ispravno, izbjeći ćete mnoge probleme u budućnosti.

Možemo reći da je od ovog trenutka pubertet završen, a žene su dosegle dob za rađanje. Ali nema potrebe žuriti s rađanjem djece. Fizički, djevojka u tako mladoj dobi može zatrudnjeti, pa čak i roditi dijete. Ali to će imati izuzetno negativan utjecaj na njezino zdravlje.

Tijelo još nije spremno za takve šokove, a rizik od ozbiljnih komplikacija (pobačaj, teška toksikoza, težak porod) vrlo je visok.

Ženska generativna dob

Liječnici ne preporučuju rađanje djevojaka mlađih od 18-19 godina. Ali ipak je bolje pričekati još koju godinu. U ovoj dobi žensko tijelo najbolje podnosi trudnoću i porod. Rađajuća dob kod žena traje oko 25-30 godina. Ovo razdoblje može se značajno smanjiti zbog raznih kroničnih bolesti.

Vrlo je važno od djetinjstva učiti djevojčicu da se brine o sebi, redovito posjećuje ginekologa i održava osobnu higijenu. Dijete treba naučiti da svaka bolest, pa i ona najblaža, može utjecati na reproduktivnu funkciju. U tom pogledu ne smijete zanemariti bolesti, već ih uvijek liječiti na vrijeme. Odrasla žena trebala bi posjetiti svog liječnika najmanje dva puta godišnje, čak i ako nema razloga za zabrinutost. Neke se bolesti javljaju u latentnom obliku, pa ih je nemoguće sami prepoznati. Optimalna dob za porod varira od 20 do 35 godina, ovisno o fizičkom stanju žene.

Kad je sve gotovo?

Takozvana menopauza nastupa nakon 45. godine. Ženske fertilne godine mogu se nastaviti ili tu mogu završiti. Sve se događa postupno. Razina hormona se mijenja, proces ovulacije je poremećen, menstruacija prestaje, a jajne stanice prestaju sazrijevati. Cijeli ovaj proces traje više od godinu dana. Tijekom tog vremena žena još uvijek može zatrudnjeti i nositi dijete do termina. Međutim, postoji velika vjerojatnost da ćete imati dijete s različitim genetskim abnormalnostima. U tom smislu, liječnici preporučuju da se trudnoća ne odgađa na tako kasni datum.

Reproduktivna dob žena ovisi o njihovim fiziološkim karakteristikama. Može doći vrlo rano i završiti za dosta vremena.Ovo vrijedi uzeti u obzir za bračne parove, pa se, nakon što ih dosegnu, ne bi trebali prestati štititi.

Reproduktivna dob određuje sposobnost žene da začne i rodi dijete.

Ima žena koje mogu zatrudnjeti s 45 godina, a ima i onih koje su iscrpile zalihe jajnih stanica do 35. godine. Ta se rezerva obično naziva rezervom jajnika.

Genetski materijal koji žensko tijelo daje za reprodukciju potomstva je jaje. Svaka jajna stanica nalazi se unutar vezikule – folikula.

Rezerva jajnika (ovarijska rezerva, folikularna rezerva) je ukupnost svih folikula (jajnih stanica) žene, ili možete reći i potencijal jajnika za proizvodnju jajnih stanica sada i u budućnosti.

Svaka žena ima rezervu jajnika prije rođenja, a veličina rezerve određena je genetski. Daje se jednom i za cijeli život. Ne može se povećati. Iz godine u godinu se iscrpljuje. Kada broj folikula dosegne kritičnu točku, nastupa menopauza. Ovo je prirodan proces.

Mnoge žene vjeruju da sposobnost rađanja djeteta prestaje s početkom menopauze (kraj menstruacije). To je pogrešno.

Reproduktivna funkcija se ne gasi "iznenada", već postupno nestaje. Nemogućnost začeća javlja se puno prije menopauze - čak i prije nego što su jajašca potpuno "gotova".

Reproduktivnom se dobi smatra do 49 godina. Ali, uzimajući u obzir moderne životne okolnosti (stres, loša ekologija, pobačaj, upalni procesi u zdjelici itd.), Ne biste se trebali pouzdano oslanjati na ovu brojku. Reproduktivno starenje potiču operacije jajnika, razne bolesti i nasljeđe. Stoga ne postoji univerzalni odgovor - sve je individualno.

Starost za “putovnicu” glavni je razlog smanjene reproduktivne funkcije. Smanjenje jaja počinje pri rođenju, ali nakon 35 godina taj se proces ubrzava nekoliko puta.

Jedan od čimbenika patološkog (preranog) smanjenja rezerve jajnika je kirurški zahvat na unutarnjim reproduktivnim organima žene (jajnici, jajovodi, maternica). Do danas se skupilo mnogo informacija o negativnom utjecaju operacija zdjelice na rezervu jajnika. Svaki zahvat na ovim organima (kao i na svakom drugom) mora biti uravnotežen i opravdan.

Procjena rezerve jajnika uključuje:
- Uzimanje anamneze. U razgovoru s pacijenticom, liječnik obraća pozornost na dob pacijentice, promjene u prirodi menstruacije (postale su oskudnije, interval između menstruacija se skratio).
- Ultrazvuk. Tijekom ultrazvučnog pregleda liječnik broji broj folikula.
- Laboratorijske pretrage. Najčešće korišteni laboratorijski znaci su FSH (folikulostimulirajući hormon) i AMH (antimullerov hormon). Većina liječnika koji se bave problemima reprodukcije fokusiraju se na brojke FSH i AMH.

FSH (folikulostimulirajući hormon) proizvodi hipofiza, a njegova količina izravno ovisi o rezervi jajnika žene.
AMH (anti-Müllerov hormon) je hormon koji zajednički proizvode svi folikuli koje žena trenutno ima. U mladih zdravih žena je visok. AMH se smanjuje s godinama i kod mladih žena kada se iscrpi rezerva jajnika.

Da bi se ispravno procijenila rezerva jajnika, nemoguće je usredotočiti se na jedan pokazatelj. Potrebno je analizirati sve podatke i usporediti ih kako bi odgovorili na pitanja: Mogu li postati majka? Koliko vremena imam? Vrijeme je posebno vrijedno za one žene koje su u opasnosti.

Trebali biste procijeniti svoju rezervu jajnika ako:
- imate više od 35 godina i planirate trudnoću;
- Imali ste operaciju na unutarnjim reproduktivnim organima, traumu, upalu;
- imate malformacije unutarnjih spolnih organa;
- priroda vaše menstruacije se promijenila bez posebnog razloga;
- Liječit ćete se od malignih bolesti (kemoterapija ili zračenje);
- vaša majka, sestra, teta ili baka doživjeli su ranu menopauzu.

Pušenje, zlouporaba alkohola i droga uzroci su mnogih štetnih događaja i problema, uključujući rano reproduktivno starenje.

Trenutno reproduktivne tehnologije omogućuju dobivanje potomstva u bilo kojoj dobi, s ozbiljnom bolešću, pa čak i nakon smrti.

To je moguće zahvaljujući zamrzavanju ženskih jajnih stanica i muške sperme te skladištenju biomaterijala u kriobanci bez gubitka kvalitete korištenjem inovativnih tehnologija.

Plodna dob počinje oko 15. godine života.

Vjeruje se da kod muškaraca prestaje nakon 60. godine, no ima dosta slučajeva da se djeca rađaju kod muškaraca od 70-80 godina. Za žensku polovicu stanovništva sve je drugačije. Žena je spremna za začeće s pojavom menarhe (prve menstruacije), ali plodnost žene prestaje s početkom menopauze, kada funkcije spolnih žlijezda (jajnika) nestaju i zaliha jajnih stanica dostupna od rođenja je potpuno iscrpljena. Stoga, čak i teoretski, s početkom menopauze, žena nije u mogućnosti nastaviti svoju obitelj.

Čimbenici muške plodnosti	Čimbenici plodnosti žena
Starost (kako starimo, smanjuje se proizvodnja testosterona koji je odgovoran za kvalitetu sperme)	Dob (kako starite, broj ovulacijskih ciklusa se smanjuje)
Višak kilograma (uzrokuje hormonsku neravnotežu)	Višak ili nedostatak težine (dovodi do hormonske neravnoteže)
Stres (pod stresom prestaje sinteza GnRH koji izravno regulira spermatogenezu)	Stres (uzrokuje hormonsku neravnotežu)
Ozljede genitalija	Rana menopauza
Bolesti genitalnih organa različite prirode, uključujući upalne (na primjer, varikokela, prostatitis, itd.)	Bolesti koje izazivaju hormonsku neravnotežu (sindrom policističnih jajnika, hiperfunkcija i hipofunkcija štitnjače, dijabetes melitus)
Teške kronične bolesti (na primjer, dijabetes, arterijska hipertenzija, itd.)	Poremećaji prohodnosti jajovoda
Dugotrajni upalni proces u tijelu (visoka tjelesna temperatura remeti spermatogenezu)	Adhezivni proces u zdjelici
Pregrijavanje testisa s čestim posjetima kupatilu, sauni, solariju itd.	Sinekije (priraslice vezivnog tkiva) unutar šupljine maternice
Kompresija testisa tijesnim i neudobnim donjim rubljem	Brojne intrauterine intervencije (abortusi i sl.)
Nedovoljno pijenje (nedostatak tekućine u tijelu čini spermu neaktivnom)	Ginekološke neupalne bolesti (miomi maternice, endometrioza, ciste jajnika, polipi i hiperplazija endometrija itd.)
Loši ekološki uvjeti u regiji prebivališta	Upalne bolesti genitalnih organa
Profesionalne opasnosti	Loše navike
Loše navike	Imunološki poremećaji, zbog kojih žensko tijelo uništava spermu
Nekvalitetna prehrana s nedostatkom vitamina i mikroelemenata
Nepoštivanje rasporeda rada i odmora
Korištenje određenih lijekova
Značajke suvremenog života (stalno nošenje mobitela na pojasu u neposrednoj blizini testisa, konzumacija brze hrane, gaziranih pića i sl.)

Muška plodnost

Teoretski, muškarci su sposobni razmnožavati se do duboke starosti, budući da muškarci bilo koje dobi imaju pokretne spermije. Samo što, počevši od otprilike 40-45 godina, količina testosterona i pokretnih spermija u muškom tijelu stalno opada.

Sposobnost muškarca da se razmnožava ovisi o kvaliteti njegove sjemene tekućine i broju pokretnih spermija. Da bi se odredile karakteristike sperme, provodi se spermogram - vrlo precizan laboratorijski test koji vam omogućuje procjenu plodnosti svakog muškarca.

Za spermogram je potrebno prikupiti sjemenu tekućinu u posebnu posudicu za jednokratnu upotrebu. Gotovo sve klinike imaju posebno određene prostorije u kojima se muškarac može testirati. Preporučena metoda prikupljanja materijala je masturbacija. Strogo se ne preporučuje ispitivanje sperme dobivene nakon spolnog odnosa. Genitalni trakt žene nije sterilan, vjerojatnost da mikroorganizmi uđu u mokraćnu cijev muškarca je vrlo velika. Rezultati takve analize bit će nepouzdani.

Zašto je toliko potrebno prikupiti sjemenu tekućinu izravno u laboratoriju?

Činjenica je da se analiza mora provesti najkasnije sat vremena od trenutka uzimanja materijala, a sperma se mora transportirati samo na određenoj temperaturi. Kršenje temperaturnog režima i predugi interval između prikupljanja sperme i pregleda značajno smanjuju pouzdanost dobivenih informacija. U takvim će slučajevima plodnost muškarca biti pogrešno procijenjena.

Trebali biste se pravilno pripremiti za spermogram. Da biste to učinili, tri do četiri dana prije pregleda ne smijete ići u saunu, kupati se u vrućoj kupki ili piti alkohol. Ako muškarac uzima bilo kakve lijekove, morate o tome obavijestiti svog liječnika. Možda će ih morati privremeno otkazati.

Tijekom analize procjenjuju se sljedeći parametri sjemene tekućine:

• volumen. Za uspješnu oplodnju dovoljno je 3-4 ml. Nedovoljna količina sjemene tekućine ukazuje na smanjenu plodnost muškarca;
• boja je obično bijela, ponekad sa sivom nijansom. Kada se razvije infektivni proces, sperma može dobiti žutu ili zelenu nijansu. Crvena ili smeđa boja ukazuje na krvarenje, moguću ulceraciju vas deferensa, tumore;
• miris je specifičan, mijenja se tijekom zaraznih bolesti;
• viskoznost treba biti u normalnim granicama. Previše gusta sjemena tekućina oštro smanjuje pokretljivost spermija;
• kiselost - kiseli okoliš uzrokuje smrt sperme;
• broj muških zametnih stanica u 1 ml ejakulata, kao i njihov ukupni broj;
• pokretljivost spermija - samo oni koji se kreću pravocrtno mogu oploditi jajašce;
• kvaliteta zametnih stanica;
• stanje genetskog materijala;
• morfologija spermija. Pokazatelji od više od 50% u konvencionalnoj studiji i 13% u Krugerovoj morfologiji smatraju se normalnim (u Krugerovoj morfologiji koriste se stroži dijagnostički kriteriji);
• prisutnost eritrocita i leukocita. Normalan broj leukocita je 1 milijun u 1 ml sjemene tekućine. prekoračenje pokazatelja ukazuje na upalni proces. Crvene krvne stanice ne bi trebale biti u zdravih muškaraca.

Na temelju rezultata dobivenih specifičnom tehnikom, plodnost se može odrediti:

• normalan;
• povećana;
• smanjena.

Glavni čimbenici koji utječu na plodnost kod muškaraca su:

• dob - što je muškarac stariji, manje se testosterona sintetizira u njegovom tijelu. Osim toga, smanjuje se osjetljivost receptora u interakciji s ovom biološki aktivnom tvari. Kao rezultat toga, proizvodnja muških zametnih stanica u testisima se pogoršava;
• višak kilograma – masno tkivo je izvor estrogena. To su ženski spolni hormoni koji negativno utječu na erekciju i plodnost;
• prekomjerni i česti psiho-emocionalni stres;
• traumatske ozljede vanjskih i unutarnjih genitalnih organa;
• upalne bolesti, uključujući one uzrokovane spolno prenosivim patogenima;
• somatske bolesti - visoki krvni tlak, disfunkcija endokrinih žlijezda, dijabetes melitus;
• kronično pregrijavanje testisa - punopravni spermiji se proizvode samo na određenoj temperaturi;
• uzimanje određenih lijekova.

Loš spermogram muškarca ne znači da on neće moći začeti dijete. Možete imati dijete s bilo kojim parametrima sperme, šanse su jednostavno smanjene nekvalitetnom analizom.

Ali čak ni dobri rezultati ne jamče brzo začeće. Ne ovisi sve po pitanju začeća o muškarcu, puno ovisi o ženi, fazi menstrualnog ciklusa u kojoj se pokušavalo začeti, interakciji i kompatibilnosti para.

Ženska plodnost

Za žene je plodnost nešto složeniji splet okolnosti i pojmova.

Glavni su:

• normalan mjesečni ciklus;
• redovita ovulacija;
• mogućnost oplodnje jajeta;
• sposobnost podnošenja i rađanja djeteta.

Kao i kod muškaraca, plodnost žene ovisi o mnogim čimbenicima, a glavni su:

• dob - što je pacijentica starija, to manje jajnih stanica može sazrijeti u njezinim jajnicima. Redoviti ciklus nakon 40 godina nije uvijek popraćen ovulacijom, a zrelo jaje nije uvijek potpuno;
• prošle upalne bolesti vanjskih i unutarnjih genitalnih organa, menstrualne nepravilnosti. Posebno su opasni kronični procesi bez izraženih kliničkih simptoma. Vrlo često dovode do razvoja priraslica i poremećaja prohodnosti jajovoda. Kronični endometritis je glavni uzrok pobačaja;
• višak težine, uzrokujući hormonsku neravnotežu ili kao manifestaciju patologije na dijelu endokrinog sustava.

Iako se vjeruje da plodnost nastupa s prvom menstruacijom, žensko tijelo je spremno uspješno se nositi s trudnoćom i porodom do 15.-16. Uostalom, menarha se javlja i s 11 i s 12 godina, ali aktivna reproduktivna dob počinje s 15 godina.

Oko 50. godine ženina sposobnost reprodukcije opada ili potpuno prestaje. Čak i uz redovitu menstruaciju u ovoj dobi, možda neće doći do oplodnje jajašca, stoga neće doći do trudnoće.

Za procjenu plodnosti u žena koriste se sljedeći laboratorijski i instrumentalni testovi:

• pregled kod ginekologa;
• laboratorijski pregled vaginalnog iscjetka, razmaza iz cerviksa i uretre;
• potvrda činjenice ovulacije;
• histerosalpingografija;
• proučavanje razine hormona;
• određivanje rezerve jajnika.

Tijekom pregleda liječnik dobiva preliminarno razumijevanje zdravstvenog stanja žene. Bimanuelni pregled omogućuje procjenu veličine i položaja maternice, stanja cerviksa, jajovoda i dodataka. Studije mikroflore koriste se za otkrivanje patogenih mikroorganizama koji uzrokuju upalni proces.

Za potvrdu prisutnosti ovulacijskog menstrualnog ciklusa i činjenice ovulacije koriste se funkcionalni testovi (mjerenje bazalne temperature, procjena cervikalne sluzi, točno bilježenje datuma menstruacije), ultrazvuk i hormonski testovi.

Kao primarna metoda instrumentalne dijagnoze koristi se ultrazvučni pregled. Ovo je sigurna i vrlo informativna tehnika koja vam omogućuje prepoznavanje znakova upale, adhezija, tumora i drugih bolesti. Osim toga, pomoću tehnike možete vidjeti sazrijevanje folikula i predvidjeti točan datum ovulacije.

• Histerosalpingografija je metoda rendgenskog pregleda namijenjena procjeni prohodnosti jajovoda. Kako bi se poboljšala vizualizacija, kontrastno sredstvo se ubrizgava u šupljinu maternice. Normalno, prodire u jajovode, što je jasno vidljivo na rendgenskoj snimci.
• Histeroskopija je endoskopska metoda pregleda tijekom koje ginekolog procjenjuje stanje unutarnje sluznice maternice. Manipulacija može biti dijagnostička i terapijska. Terapeutska histeroskopija se izvodi ako je potrebno ukloniti polip ili mali tumor. Osim toga, tijekom pregleda mogu se uzeti i sitni komadići tkiva za potrebe patomorfološke pretrage.
• Određivanje koncentracije hormona u krvi omogućuje liječniku da donese zaključke o funkcioniranju endokrinih žlijezda i, ako je potrebno, propisuje potrebno liječenje. Provodi se u određene dane menstrualnog ciklusa.
• Rezerva jajnika je broj jajnih stanica potencijalno sposobnih za sazrijevanje i začeće. Ovo je individualni pokazatelj, koji se određuje pomoću niza hormonskih testova i ultrazvučnog pregleda. Pokazuje učinkovitost menstrualnog ciklusa, budući da je uz nisku rezervu jajnika i izostanak ovulacije trudnoća nemoguća.

Zahvaljujući mogućnosti očuvanja vlastitog reproduktivnog biomaterijala uz pomoć pomoćnih tehnologija i njegove primjene u IVF-u, moderna medicina značajno je produžila plodnu dob žena.

Ženska reproduktivna dob

Reproduktivna dob žene podijeljena je u nekoliko razdoblja:

• trajanje ranog razdoblja - od menarhe do 20 godina;
• Trajanje prosječnog razdoblja je 20-40 godina, ovo je najoptimalnija dob za rađanje i rađanje djece. Nakon 35 godina, plodna funkcija kod žena počinje opadati;
• Trajanje kasne menstruacije je 40-49 godina, u kasnijoj dobi smanjuju se šanse za trudnoću.

Poznato je da žene rađaju i s 50 godina i kasnije, no rizik od komplicirane trudnoće i problematičnog poroda raste svake godine.

Mogućnosti očuvanja plodnosti

Postoji nekoliko jednostavnih, ali važnih točaka koje će vam omogućiti dulje održavanje reproduktivne funkcije.

Oni su:

• redovita intimnost bez kontracepcije s redovitim partnerom, po mogućnosti najmanje dva puta tjedno;
• izbjegavanje stresa;
• nemojte gladovati i nemojte se strogo ograničavati u hrani;
• jesti racionalno, uravnoteženo, ako je moguće, nemojte jesti "brzu" hranu;
• na stvaranje zdrave sperme negativno utječu vruće kupke, saune i nošenje uskog sintetičkog donjeg rublja;
• piti dovoljno vode;
• nemojte fizički preopteretiti;
• isključiti pušenje, pijenje alkohola i uzimanje lijekova;
• ojačati imunološki sustav.

Zahvaljujući ovim jednostavnim koracima, možete značajno povećati svoju sposobnost reprodukcije. Ako nakon pridržavanja svih pravila ne možete začeti dijete, trebate se posavjetovati sa stručnjacima u klinici AltraVita. Iskusni liječnici moći će otkriti što je uzrokovalo smanjenje plodnosti.

Lijekovi za plodnost

Trenutno su razvijeni i dostupni na tržištu specijalizirani vitaminsko-mineralni kompleksi ili dodaci prehrani koji imaju svojstvo povećanja plodnosti. Ovi lijekovi mogu se koristiti istovremeno s liječenjem osnovnih bolesti i primjenom opisanih pravila, što će maksimalno povećati plodnost muškarca ili žene.

Sve ima svoje vrijeme. Za rađanje djece u našim životima izdvaja se posebno, ne tako dugo razdoblje. Reproduktivna dob žene posebno je razdoblje kada je sposobna začeti, nositi i rađati zdravu djecu. U svakoj su zemlji granice ove dobi drugačije postavljene, au svakom pojedinačnom slučaju variraju i ovise o mnogim čimbenicima.

Reproduktivna sposobnost izravno je povezana s menstrualnim ciklusom. Budući da je plodna dob žene razdoblje u kojem je sposobna začeti i nositi dijete, ograničena je na prvo i posljednje sazrijevanje jajne stanice. U prosjeku ovo razdoblje traje od 14-15 godina do 44-50 godina. No na tajming utječu mnogi čimbenici – od nasljeđa do uvjeta i načina života.

Plodno doba počinje sazrijevanjem prvog jajašca u tijelu djevojčice. Danas se vrijeme ovog procesa pomaknulo, a pubertet se često javlja u dobi od 11-12 godina. I iako je zapravo djevojka u ovoj dobi sposobna začeti dijete, njenom rastućem tijelu neće biti lako to podnijeti.

Kraj reproduktivne dobi podudara se s prestankom menstrualnog ciklusa. Čim posljednja jajna stanica u tijelu žene sazrije i oslobodi se, ona gubi sposobnost začeća djeteta, što znači da njezina reproduktivna dob prolazi. To je zbog činjenice da, za razliku od muškog tijela, koje stalno proizvodi nove sperme, žensko tijelo dobiva cjelokupnu zalihu jajnih stanica tijekom intrauterinog razvoja, a zatim ih postupno troši bez stvaranja novih.

Ali za muškarce, reproduktivna dob je mnogo duža - počinje u 13-14 i završava u 60-70 godini. Iako liječnici ne savjetuju da postanu očevi tako kasno: kvaliteta muškog sjemena se s godinama smanjuje.

Općenito, dob u kojoj žene rađaju djecu stalno raste u cijelom svijetu, pa tako i u Rusiji.

Kako povećati dob za rađanje

Ženski hormonalni sustav, koji je odgovoran za funkcioniranje genitalnih organa, vrlo je osjetljiv na najmanji vanjski utjecaj. Stoga je dob žena u rađanju - njezino trajanje, datum početka i završetka - pod utjecajem mnogih čimbenika:

• prisutnost ili odsutnost stresa, prekomjernog rada;
• pasivni način života;
• zdrava ili nezdrava prehrana, nutritivna dostatnost;
• bavljenje sportom;
• prisutnost ili odsutnost prekomjerne težine;
• loše navike (alkohol, pušenje, droge);
• kronične bolesti, prisutnost ginekoloških bolesti, prethodne abdominalne operacije;
• hormonalne neravnoteže;
• nasljedstvo;
• regija prebivališta;
• rase i nacionalnosti.

Odavno je primijećeno da stanovnici južnih zemalja ranije ulaze u plodnu dob, ali je i ranije napuštaju od svojih sjevernih sestara. U mnogim azijskim zemljama smatra se normalnim udati se sa 16 godina. U isto vrijeme, 45-godišnja žena tamo izgleda puno starije od svoje europske kolegice. Tamo i ranije rađaju.

U SAD-u se smatra normalnim prvo dijete roditi ne s 20-25 godina, kao u Rusiji, već s 30-40 godina. Istodobno, zahvaljujući hormonskoj nadomjesnoj terapiji, manifestacije menopauze potisnute su u dob 55+.

A ako nije moguće utjecati na faktor nasljeđa i nacionalnosti, onda je sasvim moguće ukloniti sve navike koje štete zdravlju kako bi ga produljili. Uostalom, oni značajno utječu na dob u kojoj žena može zatrudnjeti. Uklanjanjem loših navika, poboljšanjem prehrane i početkom tjelovježbe možete produžiti mladost svog tijela i njegovu sposobnost začeća.

Kada možete roditi?

U medicinskoj praksi uobičajeno je podijeliti reproduktivnu dob u dva razdoblja:

1. rano - od prve menstruacije do 35 godina;
2. kasno – od 35 godina do menopauze.

Rano reproduktivno razdoblje

Rano razdoblje također se može uvjetno podijeliti u dva segmenta - od prve menstruacije do 19-20 godina i od 20 do 35 godina. Unatoč činjenici da je fiziološki tijelo u dobi od 12-15 godina (nakon prve menstruacije) spremno za začeće, mladoj će majci biti vrlo teško podnijeti i roditi zdravo dijete. Samo njezino tijelo još uvijek raste i razvija se, mnogi sustavi nisu spremni za stres koji uzrokuje trudnoća. Prije svega, to je opasno za samu majku, jer je često popraćeno komplikacijama:

• brz porod;
• slabe kontrakcije;
• rupture i krvarenja;
• neusklađenost između veličine glave fetusa i majčinog rodnog kanala;
• prijevremeni porod.

Osim toga, nema potrebe govoriti o psihičkoj spremnosti mlade djevojke za takvu odgovornost kao što je majčinstvo, dok je ona sama još samo dijete.

Stoga se većina liječnika slaže da je najbolja dob za rađanje prvog djeteta razdoblje od 19-20 do 35 godina. U ovom trenutku, tijelo žene je potpuno formirano i spremno za stres:

• hormonski sustav radi optimalno i bez smetnji;
• mišići maternice i zdjelice su elastični i lako rastezljivi;
• zglobovi kostiju su mobilni;
• kronične bolesti još se nisu nakupile;

Trudnoća u ovoj dobi obično je željena i planirana. Budući roditelji već su se formirali kao osobe, dostigli su određeni životni standard i spremni su za rođenje bebe. U ovoj dobi žena se puno lakše oporavlja od poroda i lakše uspostavlja dojenje.

Kasno reproduktivno razdoblje

Nakon 35 godina počinje kasna reproduktivna dob. U to se vrijeme tijelo žene počinje pripremati za početak menopauze - češće nego ne, ovulacija se ne događa u ciklusima, a mogući su i hormonalni poremećaji. Vrlo često dolazi do smanjenja receptivnosti maternice, zbog čega se oplođeno jajašce ne može implantirati u nju. Nije lako. Kronične bolesti, koje ima većina zrelih žena, ometaju začeće.

Kasna trudnoća također može biti popraćena nizom komplikacija koje su opasne i za bebu i za majku:

• hipoksija;
• spontani prekid trudnoće (pobačaj);
• prerano ili kasno rođenje;
• krvarenje iz maternice;
• prerano pucanje amnionske tekućine ili placente;
• abnormalnosti u razvoju fetusa;
• slaba radna aktivnost.

No, kasna trudnoća ima i svoje prednosti - nakon nje se smanjuje rizik od raka genitalija, pa čak i produljuje životni vijek. Psiholozi su sigurni da ima još više prednosti - u ovom trenutku žena je već dosegla određene visine u karijeri, izgradila obitelj i akumulirala životno iskustvo. Osim toga, prema njihovom mišljenju, u ovoj se dobi u potpunosti budi majčinski instinkt.

Mišljenje psihologa