Ljekovita svojstva i kontraindikacije Schisandre chinensis. Kineska šisandra - prednosti i blagotvorna svojstva kineske šisandre

Ne zna svaki iskusni vrtlar prednosti limunske trave. Mnogi ljubitelji zelenih površina uzgajaju biljku isključivo zbog svojih dekorativnih karakteristika. Ali jedinstvena drvenasta loza odavno se smatra izvorom narodne medicine. Značajno je da danas čak i tradicionalna medicina priznaje ljekovita svojstva dalekoistočne (ili kineske) limunske trave. U modernim ljekarnama možete pronaći ekstrakte, tinkture, pa čak i tablete na temelju njegovih dijelova.

Opis biljke

Šisandra je drvenasta vinova loza čije stabljike i listovi odišu ugodnom aromom limuna. Po svojim toničnim i drugim ljekovitim svojstvima, ova jedinstvena biljka je na drugom mjestu. Unatoč činjenici da botaničari broje od 14 do 25 sorti limunske trave, u narodnoj medicini koriste se korisna svojstva samo dvije vrste. Jedna od njih je dalekoistočna biljka.

Dalekoistočna šisandra je višegodišnji predstavnik obitelji, čija stabljika može doseći duljinu od 15 m. Mladi primjerak može se prepoznati po žućkastoj nijansi kore. S godinama potamni i postane tamnosmeđa. Korijen je u obliku vrpci i ima brojne adventivne korijene. Stabljika je naborana i na prvi pogled može djelovati osušeno.

Liana se uzgaja u raznim zemljama. U prirodnim uvjetima može se naći u regiji Amur, Habarovskom teritoriju, Sahalinu i Dalekom istoku.

Značajke uzgoja i sakupljanja kineske limunske trave

Kora, listovi, plodovi i sjemenke biljke obično se koriste za pripremu lijekova. Morate znati kada i kako sakupljati ove sirovine kako bi proizvodi dobiveni od njih bili korisni za tijelo.

• Kora. Sakuplja se isključivo u proljeće. Ali same stabljike treba sakupljati tek u trenutku kada je limunska trava počela davati plodove.
• Lišće. Optimalno vrijeme je kolovoz, kada lišće cvjeta. Upravo u ovoj fazi pripravci će sadržavati maksimalnu količinu flavonoida. Listove je dovoljno raširiti ispod nadstrešnice i povremeno promiješati dok se ne osuše.

Zanimljivost: Plodovi šisandre imaju poseban naziv, u narodu su poznati kao “bobice pet okusa”. Zagrizete li voće, isprva će vam se činiti kiselo, a zatim gorko sa smolastom aromom. Nakon toga slijedi slatkoća koja će mjesto ustupiti slanim notama i na kraju postati bljutava.

• Bobice. Za to je pogodno razdoblje pune sazrijevanja plodova, koje se događa krajem kolovoza i početkom rujna. Stručnjaci kažu da se proizvodi mogu sakupljati dalje, do prvog mraza. Plodovi se istog dana kada su sabrani šalju na preradu. Optimalan pristup je sušenje, koje se prvo provodi pod nadstrešnicom 3 dana, a zatim do potpunog kuhanja u pećnici na temperaturi ne višoj od 60ºC.
• sjemenke. Da bi se izvadile sjemenke, plodovi dalekoistočne šisandre najprije se izlažu hidrauličnoj preši. Smjesa se promiješa i malo navlaži, zatim prekrije krpom i pošalje da fermentira na toplom mjestu. Fermentirana masa se stavi na sito i ispere pod tekućom vodom. Izdvojeno sjeme se suši u sušarama, najprije na temperaturi od 40ºC, zatim na 60-70ºC.

Pravilno pripremljena kineska limunska trava zadržava svoja korisna svojstva 2 godine. Bolje ga je držati u staklenim posudama, papirnatim ili platnenim vrećicama. Soba bi trebala biti topla i suha.

Sastav dalekoistočne šisandre i svojstva tvari

Lijekovi pripremljeni od pojedinih dijelova dalekoistočne šisandre imaju desetke pozitivnih učinaka. To se objašnjava prisutnošću u njihovom sastavu vrlo aktivnih kemijskih elemenata i spojeva:

• Esencijalna ulja. Borite se protiv bakterija i upala. Ubrzava zacjeljivanje rana i suzbija bol.
• Lignani. Oni kombiniraju svojstva vlakana i antioksidansa, smanjujući vjerojatnost raka kod ljudi. Također snižavaju razinu kolesterola u krvi, normaliziraju hormonalne razine i potiču metabolizam u svim fazama.
• Vitamin C. Jača imunološki sustav, normalizira tijek oksidativnih procesa, potiče sintezu hormona nadbubrežnih žlijezda.
• Vitamin E. Ima pozitivan učinak na stanje reproduktivnog sustava, smanjuje težinu simptoma tijekom menopauze kod žena. Sprječava stvaranje krvnih ugrušaka zbog povećane gustoće krvi i ubrzava zacjeljivanje rana.
• Mineralne soli. Sudjeluju u hematopoezi, formiranju i obnovi tjelesnih tkiva. Regulirajte ravnotežu vode i acidobazne ravnoteže. Oni pokreću sintezu hormona u endokrinim žlijezdama.
• Organske kiseline. Inhibira aktivnost gljivica i drugih patogenih mikroorganizama. Smanjuju upalu, stimuliraju hematopoezu, aktiviraju obranu organizma. Također se mogu boriti protiv toksina i olakšati izlučivanje sluzi kod bolesti dišnog sustava.
• Fiksirana ulja. Ove tvari također daju proizvodima na bazi dalekoistočne šisandre protuupalna svojstva i sposobnost ubrzavanja procesa oporavka.

• Tanini. Imaju poseban učinak na proteine, mijenjajući njihovu strukturu. To dovodi do stvaranja zaštitnog filma koji sprječava negativan učinak mikroorganizama na stanice i tkiva.
• Flavonoidi. Snažni antioksidansi, koji su također poznati po svojim umirujućim i koleretskim svojstvima. Jačaju stijenke kapilara, normaliziraju krvni tlak i reguliraju rad srca.
• . Smanjite razinu štetnog kolesterola u krvi i aktivirajte metabolizam. Zbog toga se toksini i druge štetne tvari brže eliminiraju iz tijela.
• Celuloza. Jedna od najučinkovitijih tvari u smislu poboljšanja rada crijeva. Potiče prirodno mršavljenje i normalizira protok krvi u zdjeličnim organima. Zahvaljujući njemu, uzimanje lijekova na bazi dalekoistočne šisandre omogućuje vam da se riješite problema u genitourinarnom području.

Ovakav sastav daje pripravcima od kineske limunske trave mnoga blagotvorna svojstva. Istina, bolje je pitati svog liječnika što je najbolje koristiti u određenom slučaju. Tinktura iz kore biljke uvelike će se razlikovati po svom principu djelovanja od izvarka njegovih plodova. Posebno treba biti oprezan pri korištenju domaćih proizvoda.

Zdravstvene prednosti dalekoistočne limunske trave

Može biti mnogo indikacija za uvođenje proizvoda iz dalekoistočne šisandre u režim. Maksimalni terapeutski učinak proizvoda obično ima sljedeći oblik:

1. Potiče se rad središnjeg živčanog sustava. Značajno je da se željeni rezultat postiže jačanjem sustava, a ne njegovim iscrpljivanjem, kao što je slučaj s većinom kemikalija.
2. Povećava se funkcionalnost srca, krvnih žila i dišnih organa.
3. Tijelo postaje otpornije na prisilno gladovanje kisikom.
4. Aktivira se imunološka obrana organizma na svim razinama i u svim mogućim pojavnim oblicima.
5. Povećava se psihički i fizički potencijal čovjeka, bez obzira na njegovu dob i stanje.
6. Apetit se poboljšava, metabolizam se normalizira. Pokretanjem čišćenja tkiva počinjete se rješavati viška kilograma koji je nastao zbog loše prehrane ili nedostatka potrebnih elemenata.
7. Poboljšava se spolna funkcija, povećava se spolna aktivnost i kod žena i kod muškaraca.
8. Tijelo se pomlađuje i opće stanje normalizira.
9. Ublažava se stres, tijelo se lakše prilagođava promjenjivim vremenskim ili klimatskim uvjetima.
10. Smanjuje se visoka razina šećera u krvi. Nizak krvni tlak doseže normalne razine.

U nekim slučajevima stručnjaci preporučuju korištenje proizvoda na bazi dijelova dalekoistočne šisandre za poticanje trudova. Proizvodi se dobro nose s mamurlukom, nesanicom i nizom drugih neugodnih simptoma.

Priprema i upotreba lijekova od limunske trave

Pravila uzimanja lijekova na bazi dalekoistočne šisandre ovise o vrsti proizvoda i od kojeg dijela biljke je pripremljen. Farmaceutski oblici proizvoda popraćeni su detaljnim uputama, ako ih se pridržavate, gotov lijek će se pokazati na pravi način. Evo glavnih opcija za korištenje prirodnih ljekovitih spojeva:

• Uvarak bobica. Uzmite čajnu žličicu nasjeckanih suhih bobica na čašu kipuće vode. Stavite smjesu u vodenu kupelj i ostavite 15 minuta. Gotovu smjesu procijedite, ohladite i uzimajte 3 puta dnevno po 25 kapi natašte.
• Infuzija bobica. Uzmite čajnu žličicu nasjeckanih suhih bobica na čašu kipuće vode. U tom slučaju jednostavno pomiješajte sastojke i ostavite smjesu pokrivenu 6 sati. Uzimati 1 desertnu žlicu ujutro prije doručka i popodne prije ručka.
• Tinktura sjemenki i plodova. Najbolje je ne pripremati ga sami, već uzeti proizvod iz ljekarne. Uzimamo ga po 25-30 kapi do 3 puta dnevno, 30 minuta prije jela. Terapeutski tečaj je 3 tjedna.
• Čaj od voća. Žličicu suhog voća prelijte čašom kipuće vode i kuhajte 24 sata. Nakon toga, masa se infuzira jedan dan, filtrira i pije tijekom dana.
• Ekstrakt. Još jedan farmaceutski proizvod na bazi alkohola. Uzima se 2 puta dnevno po 25 kapi.

U apoteci možete pronaći sirup i tablete od dalekoistočne matičnjaka. Prilikom samostalne berbe, vrtlari pripremaju koncentrirani sok od plodova biljke. Lišće i kora proizvoda također se kuhaju na različite načine u medicinske i preventivne svrhe.

Kontraindikacije za korištenje kineske limunske trave

Dalekoistočna limunska trava, kao i svaki proizvod povećane aktivnosti, ima kontraindikacije za uporabu. U apsolutne spadaju:

1. Hipertonična bolest.
2. Povijest epilepsije.
3. Neki poremećaji u radu srca.
4. Poremećaji spavanja patološke prirode.
5. Povećana ekscitabilnost.
6. Povećani intrakranijalni tlak.
7. Alergija.
8. Trudnoća (jedina iznimka su slučajevi kada uzimanje lijeka preporučuje liječnik za neke indikacije).
9. Razdoblje dojenja.
10. Vegetovaskularna distonija.

Općenito, prije početka liječenja ili preventivnog tečaja morate dobiti odobrenje liječnika za uzimanje dalekoistočne šisandre. Dok koristite proizvode, morate pratiti svoje stanje. Ako se pojave nuspojave, trebate odbaciti proizvod i potražiti pomoć stručnjaka.

Dalekoistočna limunska trava prilično je neobična biljka, posebno za ruske standarde. Ovo je lijepa liana duga do 15 metara, koja raste u dalekoistočnoj tajgi, stabljika biljke je drvenasta i prekrivena zelenim lišćem. U jesen na liani sazrijevaju jarko crvene bobice koje imaju specifičan pikantan, kiselo-slan, gorak (ponekad gorući) okus. Pri trljanju svi dijelovi biljke imaju izrazit miris limuna, po čemu je i dobila ime. Kineska limunska trava (kako je još nazivaju) ima širok spektar djelovanja i vrlo je korisna za ljudski organizam. Danas ćemo pobliže pogledati dalekoistočnu biljku Schisandra. Prednosti i štete, upute za uporabu, svojstva i indikacije za uporabu bit će opisane u ovom članku.

Nevjerojatan sastav biljke

U Kini već dugo znaju za dalekoistočnu šisandru, svojstva biljke oduvijek su koristili starosjedioci, ima djelotvoran tonik i osvježavajući učinak. U Rusiji su za njega saznali mnogo kasnije.

Plodovi dalekoistočne šisandre sadrže posebne tvari - lignane, koji imaju širok spektar biološke aktivnosti. Prema znanstvenicima, upravo zbog ovih komponenti postiže se terapeutski učinak biljke, koja ima antitumorsko, antimikrobno, protuupalno, antioksidativno i toničko djelovanje. Dalekoistočna šisandra (fotografije su u članku) naziva se adaptogenom, zbog stimulirajućeg učinka lignana na središnji živčani sustav. Adaptogeni su nevjerojatne prirodne tvari koje pomažu u povećanju otpornosti tijela u teškim uvjetima, kao što su nagle klimatske promjene, intenzivan fizički i psihički stres, nedostatak kisika i druge ekstremne situacije. Takve tvari se ne smatraju lijekovima i nisu namijenjene liječenju bolesti u medicinskoj praksi, ali pristaše alternativne medicine koriste adaptogene već desecima tisuća godina. Uz redovitu upotrebu, takve tvari su toliko sposobne ojačati imunološki sustav da tijelo pobjeđuje i najteže bolesti, pa se dalekoistočna šisandra, uz ginseng, araliju i eleuterokok, može svrstati u biljke za zdrave ljude.

Dalekoistočna šisandra (bobice) sadrži mnoge organske kiseline (limunska, jabučna, vinska), vitamine E, C, šećere i pektine, antocijane koji imaju snažno antioksidativno djelovanje, tanine (tanine), flavonoide (katehine). Svi dijelovi biljke sadrže eterično ulje, a sjemenke sadrže masna ulja bogata nezasićenim masnim kiselinama. Mineralni sastav kineske limunske trave također je izuzetno bogat, iako su gotovo svi makro i mikroelementi prisutni u malim količinama - kalcij, kalij, željezo, cink, mangan, bakar, molibden, kobalt, aluminij, krom, selen, barij, jod, stroncij, nikal i drugi.

Glukozidi i alkaloidi, koji su otrovne tvari, nisu pronađeni u bobicama Schisandre chinensis.

Dalekoistočna šisandra: upotreba u medicini

Čak su i drevni liječnici znali da takva biljka učinkovito vraća snagu i ublažava umor. Moderni znanstvenici koji su proučavali dalekoistočnu šisandru također ostavljaju izuzetno pozitivne kritike, njen učinak je sljedeći:

aktivira procese regeneracije i poboljšava metabolizam;

ima stimulirajući i tonički učinak na živčani sustav;

pojačava pozitivne reflekse i refleksnu ekscitabilnost.

U kojim slučajevima se koristi dalekoistočna limunska trava?

Prema recenzijama pacijenata i liječnika, ova biljka pokazuje visoku učinkovitost u sljedećim pojavama:

gubitak snage uzrokovan zaraznim i drugim patologijama;

nezacjeljujuće rane i trofični ulkusi;

smanjeni tonus kardiovaskularnog sustava;

hipotenzija;

smanjena izvedba;

usporeno funkcioniranje probavnog trakta;

slabost skeletnih i glatkih mišića.

Dalekoistočna šisandra također može poboljšati funkcije genitourinarnog i dišnog sustava, aktivirati metabolizam ugljikohidrata i ubrzati sagorijevanje masti. Dobrobiti biljke dokazane su i u borbi protiv stanja kao što su stres, depresija, anemija, tuberkuloza, bronhijalna astma, bronhitis, spolna slabost, bolesti želuca, bubrega i jetre. Osim toga, biljka potiče rad stanica, otklanja sindrom mamurluka i poboljšava san.

Pripravci šisandre uspješno se koriste u dermatološkoj praksi, a djelotvorna je kod vitiliga, ćelavosti, mjehurastih i virusnih dermatoza, lichen planusa, psorijaze, alergodermatoza, vaskulitisa i drugih kožnih bolesti koje se teško liječe. U takvim slučajevima, djelovanje limunske trave usmjereno je na jačanje ukupne otpornosti organizma na razne infekcije.

Kada osjetimo gubitak energije, požurimo skuhati kavu ili jaki čaj, čiji okrepljujući učinak dolazi brzo, ali nakon nekoliko sati naglo prestaje - to je uvijek stres za tijelo, što će ubrzo dovesti do živčane iscrpljenosti . Dalekoistočna šisandra djeluje postupno: toničko djelovanje se povećava polako, kroz pola sata, i traje do 6 sati. Pad je također prilično dug, iscrpljivanje živčanih stanica se ne događa, tijelo, naprotiv, akumulira energiju.

Pripravke koji sadrže dalekoistočnu šisandru možete kupiti u ljekarni ili online trgovini. Već tjedan dana nakon uzimanja takvih lijekova, san se normalizira, razdražljivost nestaje i poboljšava se učinkovitost.

Dalekoistočna šisandra: upute za uporabu

Alkoholna tinktura bobica šisandre učinkovita je kod problema kao što su pospanost, letargija, smanjena učinkovitost, umor, depresija i astenični sindromi. Uzmite lijek koji sadrži dalekoistočnu šisandru (fotografija lijeka je u članku), prije jela, 20-30 kapi dva puta dnevno. Na sličan način, možete uzeti lijek tijekom intenzivnog fizičkog i psiho-emocionalnog stresa. Po potrebi moguće je koristiti 30-45 kapi proizvoda odjednom.

Tinkturu biljke poput dalekoistočne šisandre možete kupiti u ljekarni ili je sami pripremiti.

Kako pripremiti tinkturu limunske trave kod kuće?

Za lijek će vam trebati 20 g suhih bobica limunske trave i 100 ml alkohola. Bobice se moraju zdrobiti, staviti u tamnu staklenu bocu, napuniti alkoholom i dobro zatvoriti. 7-10 dana ostavite proizvod na sobnoj temperaturi na tamnom mjestu uz povremeno mućkanje. Nakon filtriranja sastava, iscijedite bobice i ostavite još 2-3 dana, a zatim ponovno filtrirajte. Ako sve radite strogo prema receptu, dobit ćete bistru alkoholnu tinkturu. Dobiveni proizvod treba uzeti prije jela, 2,5 ml 2-3 puta dnevno. Tijek liječenja je 2 tjedna. Tinktura ima dobar terapeutski učinak kod poremećaja sna, vrtoglavice, depresije i glavobolje.

Infuzija plodova kineske šisandre

Vrlo je jednostavno pripremiti takav lijek. Lijek ima opće jačanje i tonik učinak, poboljšava funkcioniranje imunološkog i živčanog sustava. Dakle, u drvenoj zdjeli treba zdrobiti 10 g suhih plodova Schisandra chinensis, preliti čašom kipuće vode i staviti na laganu vatru. Nakon što prokuha, bobice odmah izvadite, malo ohladite, iscijedite i procijedite. Postoji lakši način pripreme infuzije: plodove prelijte kipućom vodom i ostavite 6 sati.

Dobiveni proizvod uzimajte 2-3 puta dnevno po žlicu 30 minuta prije jela, po želji možete dodati šećer ili med po ukusu.

Tinktura sjemena kineske limunske trave

Za pripremu će vam trebati zdrobljene sjemenke limunske trave (10 g), njene bobice (20 g) i alkohol (100 ml). Bobice i sjemenke preliju se alkoholom i ostave da se ulijevaju u tamnoj staklenoj posudi na sobnoj temperaturi 10 dana. Nakon toga, dobivenu tinkturu treba procijediti. Preporuča se koristiti proizvod na prazan želudac, razrijediti 20-30 kapi s vodom. Indikacije za korištenje ove tinkture su: anemija, opći umor, malaksalost, spolna slabost, prehlade i živčane bolesti. Tinktura se često koristi za prevenciju gripe.

sok od kineske limunske trave

Bobice ove biljke izvrsna su opcija za pripremu zdravog soka za zimu. Da biste to učinili, dobro operite i iscijedite svježe bobice, dobiveni sok ulijte u sterilne staklenke od 0,5 litara i pasterizirajte 15 minuta, a zatim zarolajte poklopce. Zimi se ovaj lijek dodaje čaju (1 žličica na 200 ml).

Dalekoistočni čaj od limunske trave

Za pripremu čaja potrebni su mladi izdanci, osušeni listovi ili kora kineske magnolije. Sirovine (oko 10 g) preliju se kipućom vodom (1 l) i, bez ometanja, ostave da se ulijevaju 3-4 minute. Listove limunske trave možete dodati običnom čaju. Redovitim pijenjem čaja od ove biljke možete ojačati svoj imunološki sustav i povećati otpornost na prehlade.

Sjeme šisandre u prahu

Da biste ga pripremili, morate napuniti plodove biljke vodom i ostaviti nekoliko sati, zatim odvojiti pulpu i ukloniti sjemenke. Moraju se dobro osušiti u pećnici i samljeti u prah. Dobiveni proizvod učinkovito štiti jetru tijekom akutnog ili kroničnog hepatitisa, nakon dugotrajnih bolesti, a također ima stimulirajući i tonički učinak tijekom psihičkog i fizičkog umora. Prašak uzimati dva puta dnevno (0,5 g) prije jela.

Kontraindikacije za korištenje kineske limunske trave

Dalekoistočna šisandra je snažan prirodni stimulans, stoga je njezina uporaba kontraindicirana u stanjima kao što su:

arterijska hipertenzija;

srčana disfunkcija;

epilepsija;

povećana ekscitabilnost;

pretjerano uzbuđenje;

arahnoencefalitis;

arahnoiditis;

kronične bolesti jetre;

akutne zarazne patologije.

Osim toga, preporuča se da žene tijekom trudnoće i dojenja, osobe s vegetativno-vaskularnom distonijom, kao i djeca mlađa od 12 godina ne koriste proizvode koji sadrže kinesku šisandru.

Kako bi se izbjegla nesanica, lijekove koji sadrže dalekoistočnu šisandru ne preporučuje se uzimati poslijepodne.

Nuspojava

U rijetkim slučajevima, nakon uporabe proizvoda koji sadrže limunsku travu, mogu se razviti neželjene nuspojave, i to:

povećana želučana sekrecija;

tahikardija;

glavobolja;

nesanica;

alergijske reakcije;

visoki krvni tlak.

Zaključak

Iz ovog članka ste dobili puno informacija o tako nevjerojatnoj biljci kao što je dalekoistočna šisandra. Upute za uporabu, sastav, indikacije i kontraindikacije za uporabu i svojstva pregledali smo. Ova biljka je zaista jedinstvena i pomaže u rješavanju većine zdravstvenih problema. Međutim, ne smijemo zaboraviti da bilo kakve terapijske mjere treba započeti tek nakon konzultacija s iskusnim stručnjakom i temeljitog liječničkog pregleda, jer vrlo često osoba možda jednostavno nije svjesna prisutnosti alergije na bilo koji proizvod ili biljku. Nadamo se da će vam informacije biti korisne. Čuvajte se i budite zdravi!

Kineska limunska trava je veličanstvena biljka nalik stablu čija stabljika i listovi odišu ugodnom aromom limuna. Nalazi se uglavnom u divljini, iako su uzgajivači uzgajali i kultivirane vrtne vrste. U Rusiji je kineska limunska trava najrasprostranjenija na Dalekom istoku (Amurska regija, Primorje, južni Sahalin).

Botanički opis

Cvjetovi biljke su dvodomni, bijeli. Listovi imaju glatku sjajnu površinu i nalaze se na crvenkastim peteljkama. Ovisno o visini oslonca, stabljike limunske trave mogu biti od 2,5 m do 15 m.

Biljka može biti dvije vrste:

• Jednodomni: na jednoj stabljici nalaze se cvjetovi obje vrste;
• Dvodomje: ženski cvjetovi imaju velike zelenkaste tučke, a prašnici se nalaze u središtu muških cvjetova.

Schisandra chinensis cvjeta u kasno proljeće. U kolovozu sazrijevaju jarko crvene bobice koje podsjećaju na ribizle.

Biljka razmnožava se na sljedeće načine:

• sjemenke;
• reznice;
• izdanci korijena;
• raslojavanje.

Prva metoda je najučinkovitija. U proljeće, mjesec dana prije sadnje, sjeme se mora stratificirati stavljanjem u vlažni pijesak, temperatura bi trebala biti oko +18 ° C. ako se sjeme presuši, sadnice će se pojaviti tek nakon godinu dana.

Za bolji rast limunske trave, trebali biste se pripremiti tlo oplođeno lisnim humusom. Zapamtiti! Za stalno se mogu saditi samo dvogodišnje sadnice.

U razdoblju rasta i razvoja vinova loza zahtijeva određenu njegu, a posebno mladice. S obzirom da je klima u domovini Schisandre stalno vlažna, potrebno je osigurati najsličnije uvjete: u ekstremnim vrućinama prskajte biljku toplom vodom. U suhom vremenu potrebno je oko 6 kanti vode po grmu za zalijevanje kako bi se zadržala vlaga. Tlo mora biti prekriveno slojem suhe zemlje.

Nakon što lišće opadne (u jesen), potrebno je orezivati, ali ne prije 3 godine nakon sadnje. Od izdanaka u nastajanju treba ostaviti najjače, ali ne više od 4 - 5 komada.

Pretjerano zadebljanje negativno utječe na plodnost, pa se obrezivanje mora obaviti bez greške.

Šisandra počinje rađati nakon 4-5 godina. Korijeni biljke ne podnose isušivanje tla, pa ih je bolje držati u sjeni. Iako sama loza pokazuje odličan rast i razvoj ako postoji direktna sunčeva svjetlost, po mogućnosti tijekom cijelog dana.

Budući da je Schisandra chinensis biljka penjačica s prilično velikom masom lišća, potrebno je osigurati pouzdan, jak oslonac odmah nakon sadnje. Ne preporučuje se saditi vinovu lozu na propuhu, jer to može dovesti do deformacije biljke.

Sadnja se vrši u rovove ili rupe, duboke oko 0,5 m i široke oko 0,6 m; dno mora biti postavljeno slojem razbijenih krhotina ili cigli i prekriveno zemljom (27 - 30 cm), zalijevano. I tek nakon ovih postupaka sadnice se mogu ponovno saditi i zalijevati.

Schisandra chinensis: ljekovita svojstva i kontraindikacije

Zanimljiva je činjenica da svi dijelovi biljke su pogodni za upotrebu u ljekovite svrhe. Kineska limunska trava cijenjena je ne samo zbog svoje ljepote, već i zbog svojih jedinstvenih korisnih svojstava. Osim toga, limunska trava se široko koristi u industriji i kozmetologiji. Lijekovi na bazi limunske trave koriste se za liječenje bronhitisa, tuberkuloze, bolesti središnjeg živčanog sustava, bronhijalne astme i gonoreje. Eterično ulje sadržano u biljci ima mnoga blagotvorna svojstva: tonizira kožu, daje joj čvrstoću i elastičnost. Bobice i sok šisandre koriste se za izradu sirupa, slatkiša i džemova.

Uglavnom se koristi u medicini plodovi i sjemenke biljke.

Blagotvorna svojstva limunske trave naširoko se koriste za psihički i fizički stres, kao i za poticanje snage organizma u cjelini. Dugotrajna uporaba ovog lijeka osigurava:

• snižavanje šećera (što je posebno važno za dijabetičare);
• povećanje imunološke obrane tijela;
• povećanje mišićne snage, kapaciteta pluća;
• povećanje potencije i učinkovitosti;
• stimulacija seksualne aktivnosti;
• ubrzanje metaboličkih procesa.

Schisandra chinensis također široko se koristi za anemiju, bolesti gastrointestinalnog trakta, pluća i bubrega. Ako patite od niskog krvnog tlaka ili zatajenja srca, tada će kineska limunska trava priskočiti u pomoć.

Korištenje ove biljke pozitivno utječe na stabilizaciju razine kolesterola i pomaže u prevenciji ateroskleroze. Šisandra se uspješno nosi s depresijom, umorom, migrenom, razdražljivošću i drugim sličnim pojavama. Lijekovi na bazi Schisandre chinensis pomoći će vam da se brzo prilagodite stranoj klimi, naviknete se na mrak i značajno poboljšate vid.

Lišće i plodovi Schisandre chinensis naširoko se koriste u kulinarstvu. Tako, esencijalno ulje, sadržan u lišću biljke, omogućuje dobivanje izvrsnog pića s toničnim svojstvima i izvrsnim okusom.

Od plodova limunske trave možete pripremiti koristan poluproizvod konzerviranjem cijelih bobica ili cijeđenjem soka iz njih. Ovaj napitak ima povećanu biološku aktivnost i sva ljekovita svojstva pripravaka od matičnjaka, pa ga treba smatrati i lijekom.

Plodovi biljke mogu biti pripremiti sušenjem. Istovremeno zadržavaju sve korisne tvari. U početku se bobice suše u pećnici na temperaturi ne višoj od 40 °C, postupno se povećava na 60 °C. Ne preporučuje se dizanje temperature iznad 90 °C jer se time uništava šisandrin i plodovi gube ljekovita svojstva.

Recepti tradicionalne medicine

Alternativna medicina već dugo koristi korisna svojstva biljke. za liječenje raznih bolesti.

• Tinktura šisandre. Zgnječene sjemenke prelijte alkoholom u omjeru 1/2 i stavite na hladno i tamno mjesto dva tjedna. Uzimati 3 puta po 30 kapi.
• Infuzija limunske trave. Nasjeckajte bobice. 10 grama sirovina prelijte kipućom vodom (1 žlica), ostavite da se kuha 6 sati i procijedite. Uzimati toplo po 1 žlicu. l. 2 puta dnevno.
• Tinktura od plodova limunske trave. Bobice prelijte alkoholom (jačine oko 50%) i ostavite 10 dana. Zatim ocijedite tekućinu i ponovite postupak. Nakon što se bobice po drugi put infuziraju, pomiješajte obje alkoholne otopine i razrijedite dobivenu tekućinu destiliranom vodom. Tinkturu koristite kod čestih vrtoglavica, poremećaja sna i sl. 2-3 puta dnevno. Doziranje - 2,5 ml po tijeku terapije trebat će vam 100 ml alkoholne infuzije.
• Lijek za stimulaciju. Sadrži tinkturu limunske trave, natrijev bromid i natrijev klofein benzoat. Sastojci se uzimaju u omjeru 4/2/1. destilirana voda - 200 ml. Lijek se konzumira 3 puta dnevno, 10-20 ml Lijek se propisuje za povećani umor, depresivna i astenična stanja itd.
• Vanjski lijek. Schisandra se pokazala prilično učinkovitom u liječenju ekcema. Za pripremu lijeka koristi se pulpa bobica, koja se mora infuzirati 2-3 dana. Zatim dobivenu tekućinu zgusnite u vodenoj kupelji dok se volumen ne smanji za 50%. Lijek je spreman za upotrebu.
• Tonik čaj. Osušeni mladi listovi biljke (10 grama), prelijte kipućom vodom (1 l.). Uzmite umjesto običnog čaja. Možete dodati med ili šećer.

Kontraindikacije

Kako bi se izbjegle negativne posljedice kod primjene pripravaka na bazi Schisandre chinensis potrebno je prvo se posavjetujte sa svojim liječnikom. Budući da šisandrin, glavni aktivni sastojak biljke, ima visoku biološku aktivnost, upotreba šisandre ima određena ograničenja. To je uglavnom zbog bolesti središnjeg živčanog sustava (povećana ekscitabilnost, visoki intrakranijalni tlak, arahnoiditis).

Zatajenje srca, VSD, hipertenzija i epilepsija također su kontraindikacije. Ne preporuča se koristiti kinesku šisandru tijekom trudnoće kako se ne bi izazvali prijevremeni trudovi (pripravci na bazi biljke ponekad se koriste za pospješivanje trudova).

Također je kontraindiciran individualna netrpeljivost tijelo.

Stoga se prije početka terapije svakako trebate posavjetovati s liječnikom kako biste izbjegli moguće štetne posljedice.

To je listopadna loza penjačica. Plodovi ove biljke su jestive bobice. Schisandra se razlikuje od mnogih biljaka ne samo svojom neobičnom ljepotom. Također ima vrijedna ljekovita svojstva.
Schisandra chinensis dobro je poznata vrtlarima. Međutim, ne znaju svi za njegova nevjerojatna ljekovita svojstva. Znanstvenici su sada dokazali da cijela biljka ima ljekovito djelovanje. Štoviše, svaki njegov dio vrlo je koristan za naše tijelo.

U Kini ih nazivaju voćem pet okusa. Za to postoji objašnjenje. Kožica ploda ove biljke ima slatko-slan okus, sok pulpe je jako kiseo, a sjemenke su smolaste i ljute.

Kineska limunska trava ima kontraindikacije. Ne preporučuje se pacijentima s individualnom netolerancijom na tvari koje sadrži. Osobe s povećanom razdražljivošću živčanog sustava, srčanim poremećajima i hipertenzijom ne smiju konzumirati bobice šisandre. Osim toga, plodovi ove biljke ne preporučuju se djeci mlađoj od dvanaest godina. Kineski limun ne treba uzimati navečer, nakon osamnaest sati. U suprotnom, noć bi mogla biti neprospavana.

Schisandra chinensis, čija su ljekovita svojstva rezultat bogatog sastava, sadrži škrob i vlakna, šećer, kao i razne makroelemente (cink i magnezij, krom i aluminij, kalcij i selen, bakar i jod, kao i kalij). U plodovima biljke nisu pronađeni toksični elementi.

Schisandra chinensis, čija ljekovita svojstva pomažu u povećanju refleksne aktivnosti središnjeg živčanog sustava, uključena je u sastav trenutno proizvedenih lijekova. To uključuje "Antienuresis", "Bisk", "Super Shield" itd. Ova terapeutska sposobnost plodova ljekovite biljke je zbog prisutnosti joda, selena i kalija u svom sastavu. Pripravci koji sadrže kinesku šisandru stimuliraju rad srčanog mišića.

Schisandra chinensis, čija ljekovita svojstva omogućuju osvježavajuće i toničko djelovanje na ljudski organizam, preporuča se za korištenje u procesu napornog rada, koji posebno zahtijeva pažnju, koncentraciju i cjelovitost percepcije. Uzimanje lijekova koji sadrže limunsku travu pomaže u poboljšanju vidne oštrine. To poboljšava sposobnost očiju da vide u sumrak. Plodovi ljekovite biljke, uključeni u sastav lijekova, mogu smanjiti učestalost kontrakcija srčanog mišića, dok povećavaju njegovu amplitudu.

Schisandra chinensis, čija su ljekovita svojstva bila poznata još u 5. stoljeću, mogu konzumirati i zdrave osobe. Toničko djelovanje pripravaka koji sadrže ovu ljekovitu biljku koristi se kod pretjeranog rada i umora, letargije i smanjene sposobnosti, kao i kod

Kineska limunska trava, čija su ljekovita svojstva višestruka, preporučuje se hipotenzivnim, kao i psihastenijskim bolesnicima. Ljekovita biljka poboljšava sekretornu i motoričku funkciju gastrointestinalnog trakta. Također je korisno za one koji boluju od dijabetesa. Schisandra chinensis pomaže u snižavanju razine šećera u krvi. Osim toga, ljekovita biljka poboljšava imunitet, aktivira procese regeneracije i metabolizma. Pripravci koji sadrže kinesku šisandru mogu povećati potenciju uz stimuliranje spolne funkcije.

25. srpnja 2017

Što je kineska limunska trava?

Kineska limunska trava (lat. Schisándra chinénsis) je vrsta cvjetnica iz roda Schisandra iz porodice Schisandraceae.

Kineska limunska trava je listopadna loza duga do 10-15 m, u sjevernim krajevima rijetko prelazi 4 m. Stabljika je promjera do 2 cm, uvija se na nosaču, prekrivena naboranom, ljuskavom, tamnosmeđom korom . Izbojci s glatkom žućkastom korom.

Listovi su eliptični ili obrnuto jajoliki, dugi 5-10 cm, široki 3-5 cm, klinastog su temelja i zašiljenog vrha, po rubu nejasno nazubljeni, malo mesnati, odozgo goli, tamnozeleni, odozdo blijedo s lagana pubescencija duž vena. Peteljke su ružičasto-crvene, duge 2-3 cm. I listovi i stabljike odišu mirisom limuna.

Schisandra chinensis je jednodomna biljka s dvodomnim cvjetovima. Međutim, u nekim godinama loza može imati samo muške cvjetove. Cvjetovi do 1,5 cm u promjeru, s izrazitom aromom, bijeli, ali prema kraju cvatnje postaju ružičasti, skupljeni pri dnu jednogodišnjih grana, 3-5 iz jednog pazuha lista, na neovisnim visećim pedicama 1 -4 cm dug.Cvijet od 6-9 režnjeva, od kojih su vanjski viseći, unutrašnji konvergentni, ovalno-duguljasti, tupi, obično uži od vanjskih; stupac prašnika tri puta kraći od periantha; plodnici su brojni, okrugli, s kratkim kljunom.

Nakon cvatnje, posuda raste, iz jednog cvijeta formira se racemozna višebobica do 10 cm duga, zasađena sočnim crvenim bobicama. (Ovo voće je također klasificirano kao sukulentno višelisno).

Sjemenke oslobođene perikarpa su zaobljene, bubrežaste, s konkavne strane s uočljivim tamnosivim ožiljkom koji se nalazi preko sjemenke. Duljina 3-5 mm, širina 2-4,5 mm, debljina 1,5-2,5 mm. Površina je glatka, sjajna, žućkastosmeđe boje. Sjemenke se sastoje od tvrde, krhke kožice i guste jezgre, koja može biti odsutna kod nerazvijenih sjemenki.

Kora se lako lomi i slobodno odvaja od jezgre. Jezgra je potkovičasta, voštano žuta, jedan kraj stožast, zašiljen, drugi zaobljen. Na konveksnoj strani zrna sjemenke nalazi se svijetlosmeđa brazda. Glavninu sjemene jezgre čini endosperm. Na šiljastom kraju vrha (u endospermu) leži mali embrij, vidljiv pod povećalom. Miris pri trljanju je jak i specifičan. Okus je pikantan, gorkasto-gorući.

Svi dijelovi biljke imaju specifičan pikantan okus i trljanjem ispuštaju miris limuna, po čemu je limunsku travu lako razlikovati od slične aktinidije i klešta.

Šisandra cvate u drugoj polovici svibnja i početkom lipnja; plodovi sazrijevaju u rujnu-listopadu.

U medicini se koriste sjemenke i suhi plodovi limunske trave.

Rasprostranjenost Schisandre chinensis pokriva sjevernu i djelomično središnju Kinu, veći dio Japana i gotovo cijeli Korejski poluotok. Kod nas je rasprostranjen u Primorskom kraju, na jugu Habarovskog kraja i Sahalinske oblasti, kao i na jugozapadu Amurske oblasti.

Priprema Schisandre chinensis

Prilikom sakupljanja sirovina grozdove limunske trave treba brati vrlo pažljivo. Ni u kojem slučaju ne smijete čupati trsove s drveća i grmlja, kidati velike grane vinove loze, savijati ili rezati stabla koja podupiru matičnjak. Oštećeni trsovi obično prestaju davati plodove.

Svježe ubrani plodovi limunske trave stavljaju se u krute posude - košare, bačve ili emajlirane kante. Pocinčane kante ne mogu se koristiti kao spremnici jer oksidiraju sokom limunske trave. Prikupljene sirovine dostavljaju se na mjesto nabave u najkraćem mogućem roku. Voće koje nije poslano na vrijeme pušta sok i počinje fermentirati drugi dan, što naglo smanjuje njihovu vrijednost.

Voćni sok se cijedi pomoću pužnih ili hidrauličkih preša. Nakon završene fermentacije pektina u pulpi, sjemenke se pod jakim mlazom vode odvajaju od kožice i pulpe (pulpe) na sita s promjerom otvora 4-5 mm. Za poboljšanje kvalitete sirovina potrebno je ukloniti sjemenke koje plutaju u vodi. Oprano sjeme suši se u toplinskim sušilicama s ventilacijom. Prinos suhih sjemenki iz mase sirovih plodova je oko 5%.

Plodovi šisandre suše se na sitima u termosušnicama na temperaturi od 35-40 °C, a zatim se suše na temperaturi od 60-70 °C, nakon čega se, kao i osušene sjemenke, čiste od stranih nečistoća. Plodovi šisandre se suše više od 80%. Promjer suhih plodova je 5-6 mm, nepravilnog su oblika s jako naboranom kožicom crveno-smeđe boje.

Kemijski sastav Schisandra chinensis

Plodovi Schisandre chinensis sadrže šećere, tanine i spojeve za bojenje, masne (sadrže gliceride linolne, linolenske, oleinske i drugih kiselina) i organske (jabučnu, limunsku i vinsku) kiseline. Osim toga, iz ploda su izolirana eterična ulja, seskviterpenske tvari, askorbinska kiselina, vitamin E, kao i šisandrol i šisandrin, spojevi koji određuju osnovna biološka svojstva biljke. Sjemenke sadrže tonične tvari (oko 0,012%), šisandrin i šisandrol, vitamin E (0,03%) i masno ulje (do 33,8%).

Ljekovita svojstva Schisandre chinensis

Moderni znanstvenici su otkrili da 100 g bobica šisandre sadrži dnevnu dozu vitamina C, mnogo vitamina P, beta karotena, vitamina E, pektine, minerale, eterična ulja, dosta limunske kiseline, a što se tiče sadržaja šećera ( 20%) bobice šisandre mogu se usporediti s grožđem. Schisandra je posebno cijenjena zbog svojih tvari koje se nazivaju lignani. Jedan od njih - schisandrin - ima stimulirajući učinak na živčani sustav, otprilike na isti način kao brazilski cola orah. Zahvaljujući lignanima, limunska trava pojačava fizičku i mentalnu aktivnost, otpornost organizma na sve negativne čimbenike, stimulira rad srca i krvnih žila te jača cijeli organizam.

Osim što se šisandra koristi kao regenerativno sredstvo i tonik, šisandra se od davnina koristi u kineskoj i korejskoj medicini za prevenciju i liječenje mnogih bolesti.

Schisandra će pomoći kod bronhitisa, upale pluća, bronhijalne astme, kod upale bubrega i urinarne inkontinencije, kod kardiovaskularnih problema funkcionalne naravi i pospanosti, kod bolesti želuca i crijeva, kod morske bolesti i proljeva, kod dijabetesa i impotencije. Schisandra je neophodna kod hipotenzije i problema s vidom, astenije i depresije asteničkog tipa. Ova biljka otklanja svaki umor, regulira kiselost želučanog soka, pomoćnik je glavnim lijekovima za tuberkulozu, bori se protiv ekcema i upala kože, a nekoliko puta smanjuje rizik od obolijevanja od gripe. Schisandra će se nositi s toksikozom tijekom trudnoće i poremećajima menopauze, pomoći će tijelu da se prilagodi ekstremnim vanjskim uvjetima i povećati oštrinu vida.

Ovo je vrlo moćan lijek, pa se prevencija i liječenje matičnjaka mora provoditi u strogo propisanim tečajevima i pod nadzorom liječnika! Ne biste trebali pribjegavati ovom prirodnom lijeku kod hipertenzije, živčane uzbuđenosti i nesanice, čira na želucu i akutnog srčanog poremećaja.

Ali mnoge se bolesti mogu spriječiti ili znatno ublažiti njihov tijek, ako su se već pojavile, pravilnom uporabom limunske trave. A ova će vas knjiga naučiti kako pravilno koristiti prirodnu medicinu. Zajedno s limunskom travom možete:

• Povećajte obranu tijela od svih nepovoljnih vanjskih utjecaja.
• Održavajte svoj imunološki sustav u dobroj formi.
• Brzo vraća snagu nakon fizičkog i mentalnog stresa.
• Liječite respiratorne bolesti i prehlade.
• Pomoć srcu i krvnim žilama.
• Ozdravi gastrointestinalni trakt i bubrege.
• Nosite se s umorom, depresijom i pospanošću.
• Borite se protiv dijabetesa.
• Doprinijeti dugoročnom očuvanju zdravlja žena i muškaraca.
• Poboljšati vid.
• Održavajte svoju kožu zdravom i lijepom.

Kontraindikacije za Schisandra chinensis

• hipertenzija;
• povećan intrakranijalni tlak;
• povećana živčana ekscitabilnost;
• nesanica;
• srčana disfunkcija;
• akutne zarazne bolesti;
• čir želuca;
• kronične bolesti jetre;
• epilepsija;
• preosjetljivost na komponente lijeka;
• trudnoća i dojenje;
• Šisandru ne smiju uzimati djeca mlađa od 12 godina.

Nuspojave koje se mogu javiti pri korištenju limunske trave:

• tahikardija;
• alergijske reakcije;
• poremećaji spavanja;
• glavobolja;
• povišen krvni tlak.

Prema istraživanjima liječnika, kod 4% ljudi limunska trava može izazvati letargiju i depresiju živčanog sustava.

U slučaju predoziranja moguća je prekomjerna ekscitacija živčanog i kardiovaskularnog sustava.

I još jedna nijansa - u proljeće, tijekom razdoblja zasićenja sokom, ne preporučuje se upotreba limunske trave (za infuzije, čajeve, dekocije) - tijekom tog razdoblja biljka ima vrlo jaku aktivnost, srce i krvne žile mogu reagirati prenasilno.

Schisandra je vrlo moćan lijek, pa prije nego počnete uzimati limunsku travu u bilo kojem obliku, trebate se posavjetovati s liječnikom.

Liječenje Schisandrom chinensis

Schisandra chinensis je vrijedna ljekovita biljka i uzgaja se u mnogim zemljama. I u znanstvenoj i u narodnoj medicini kineska šisandra koristi se kao moćan tonik kod prekomjernog rada, iscrpljenosti živčanog sustava, smanjene mentalne i fizičke sposobnosti, za zacjeljivanje trofičnih ulkusa i dugotrajnih rana. Schisandra potiče duže zadržavanje snage i energije kod osoba koje se bave teškim psihičkim ili fizičkim radom.

Tinktura od bobica i listova limunske trave za poboljšanje učinka

Tinktura odlično djeluje kao stimulans za tijelo, povećava snagu, štiti od prehlade, letargije, distonije i nedostatka vitamina. Postoje dvije općenite metode za pripremu tinktura: od plodova limunske trave i od same biljke. Možete koristiti 70% ili 96% alkohola.

1. Potrebno je uzeti 1 dio plodova limunske trave (i zrelih i osušenih) i 5 dijelova alkohola koncentracije 70%, plodove limunske trave sipati u tamnu staklenu posudu i napuniti alkoholom. Uliti na hladnom i tamnom mjestu 10 dana, povremeno mućkajući sadržaj. Zatim se tinktura filtrira i čuva u tamnoj, zatvorenoj staklenoj posudi na hladnom mjestu, zaštićeno od jakog svjetla. Uobičajen način primjene: 2 puta dnevno (najbolje ujutro i na ručku) 20-30 kapi 20-30 minuta prije jela. Trajanje tečaja - 1 mjesec.
2. Potrebno je uzeti 1 dio nasjeckane biljke (oprano lišće, izdanci) na 3 dijela 70% alkohola. U posudi od tamnog stakla pomiješajte alkohol te stabljike i listove. Uliti na tamnom i hladnom mjestu 8-10 dana. Zatim procijediti. Tinktura iz biljke mora se uzimati ili natašte ili 4 sata nakon jela, 2-3 puta dnevno po 20-30 kapi. Tečaj je isti: 3-4 tjedna.

Tinktura sjemenki Schisandra chinensis

Vraća snagu, potiče mentalnu i tjelesnu aktivnost, jača tijelo u cjelini, vitaminski je kompleks koji poboljšava funkcioniranje živčanog i imunološkog sustava. Također se preporuča koristiti tinkturu kod povećane kiselosti želuca, hipotenzije, pospanosti, smanjene pažnje, u razdoblju tjelesne i psihičke adaptacije, te pogoršanja različitih osjetljivosti (sluha, vida i dr.).

• 50 g sjemenki limunske trave
• 0,5 l votke

Dobro isperite sjemenke limunske trave kako biste uklonili sve preostale bobice. Zatim ih temeljito nasjeckajte i prelijte votkom. Stavite na tamno mjesto 14 dana. Gotova tinktura se koristi 25 kapi do 3 puta dnevno.

Za poboljšanje tjelesne i mentalne aktivnosti, možete pripremiti infuziju bobica limunske trave. Prikladne su i svježe i sušene bobice. Osušene plodove limunske trave treba skuhati kao čaj i piti za toniziranje organizma i otklanjanje umora, kao i protiv skorbuta. Kako sušiti? Malo prosušene bobice matičnjaka složiti u lim za pečenje u jednom sloju i lim staviti u pećnicu, zagrijanu na 60 C. Sušiti u 3-4 koraka kroz nekoliko dana.

Infuzija bobica Schisandra chinensis

• 15 g ploda limunske trave
• 300 ml kipuće vode

Zdrobljene bobice prelijte kipućom vodom, zagrijavajte na laganoj vatri, bez vrenja, 15 minuta. Uzimati 1 žlicu 2-3 puta dnevno, ali najkasnije 5 sati prije spavanja.

Za zimu se limunska trava može pripremiti u obliku svježih bobica u šećeru. Vrlo učinkovit alat za uvijek biti u dobroj radnoj formi.

Svježe bobice limunske trave u šećeru

Bobice se lagano prosuše, posipaju šećerom u omjeru 1:2, promiješaju, stave u staklenke, poklope poklopcima ili papirom i čuvaju na hladnom mjestu. Koristi se kao dodatak čaju.

Čaj ili naparak od listova i izdanaka limunske trave, svježih i osušenih, ojačat će vašu snagu. Listovi, stabljike i kora šisandre djeluju nježnije na organizam od bobičastog voća i pripravaka od bobičastog voća, jer sadrže manje tonizirajućih tvari od voća. Infuzija i čaj dobro ublažavaju depresiju.

Listove i mlade (jednogodišnje i dvogodišnje) izdanke preporučljivo je pripremiti u kolovozu, usitniti, raširiti u tankom sloju na papir i sušiti na zasjenjenom i prozračnom mjestu. Zatim čuvajte na hladnom i tamnom mjestu. Može se pohraniti u platnene vrećice.

Kako napraviti sok od bobica Schisandre chinensis

Metoda 1:

Operite bobice, iscijedite sok u sokovniku. Gotov sok ulijte u čiste staklenke, sterilizirajte i dobro zatvorite. Čuvati na hladnom mjestu. Za upotrebu, 1 žličica soka od limunske trave razrijedi se u 200 ml vruće vode. Sok se dodaje čaju ili kavi 1-1,5 žličica 2 puta dnevno kada dođe do smanjenja tonusa i umora.

Metoda 2:

Oprano bobičasto voće iscijedite u sokovniku. Preostalu kominu preliti vrućom vodom u omjeru 1:1 i ponovno iscijediti sok. Pomiješajte sok od prvog i drugog prešanja, procijedite, ulijte u emajliranu posudu, zagrijte na 95 °C i vruće ulijte u staklenke. Staklenke sterilizirajte i hermetički zatvorite. Čuvati na hladnom mjestu.

Nakon pripreme soka od plodova matičnjaka, preostaju nam cijeđenja. Od ovih prešanja možete napraviti vino, koje ne samo da će vam dati snagu za obavljanje bilo kakvog posla, povećati vaš tonus, već i utažiti žeđ.

Alkoholna tinktura limunske trave

Ova tinktura se prodaje u ljekarnama, ali možete je napraviti kod kuće. Koristi se kao vitaminski, obnavljajući, tonik koji poboljšava rad živčanog i imunološkog sustava, a posebno je dobar kod astenije i živčanih poremećaja.

• 20 g zrelih ili suhih plodova limunske trave
• 100 ml 70% alkohola

Bobice limunske trave samljeti, sipati u bocu od tamnog stakla, dodati alkohol, dobro zatvoriti i ostaviti 10 dana na sobnoj temperaturi na tamnom mjestu. Bocu je potrebno s vremena na vrijeme protresti. Nakon toga tinkturu procijediti, bobice iscijediti i ostaviti još dva dana, pa opet procijediti. Tinktura bi sada trebala postati prozirna. Uzimati 20-30 kapi 2 puta dnevno, ujutro i na ručku 30 minuta prije jela. Tijek liječenja je od 20 do 35 dana.

Tonizirajući čaj od Schisandra chinensis

Sameljite listove ili grane limunske trave, prelijte ih kipućom vodom i kuhajte kao običan čaj. Ovaj tonik čaj ima ugodan okus. Bobice, lišće i kora šisandre koriste se kao antiskorbut.

Čaj od lišća ili grana limunske trave odlična je zamjena za prirodni čaj. Ima prekrasnu zlatnu boju, savršeno ublažava umor, smiruje, daje snagu, osvježava u vrućini i ima aromu limuna.

Listovi i stabljike djeluju blaže od bobica šisandre jer sadrže manje toničnih tvari.

Vodena infuzija lišća i infuzije kore šisandre odavno se koriste u tradicionalnoj medicini kao izvrstan vitaminski i antiskorbutski lijek.

Ljekovita svojstva, kontraindikacije i recepti - iz knjige T.A. Litvinova „Velika medicina kineskih careva za 1000 bolesti. Šisandra: kako liječiti i kako uzgajati.”

Kalorični sadržaj Schisandra chinensis

Kalorični sadržaj limunske trave, međutim, kao i sve bobice, je nizak i iznosi 11 kcal na sto grama proizvoda.

Proteini, masti i ugljikohidrati u limunskoj travi (BJU) na 100 grama:

Proteini - 1,0

Masti - 0,0