दृष्टि में तीव्र कमी। दृष्टि कम हो जाती है

अधिकांश लोग जिनकी दृष्टि स्वाभाविक रूप से अच्छी होती है, वे इसे हल्के में लेने के आदी होते हैं, और ज्यादातर मामलों में वे शरीर की इस क्षमता के मूल्य के बारे में बहुत कम सोचते हैं। एक व्यक्ति वास्तव में दृष्टि की सराहना तभी करना शुरू करता है जब पहली बार दृष्टि की गिरावट की पृष्ठभूमि के खिलाफ उत्पन्न होने वाली सीमाओं का सामना होता है।

स्पर्श की स्पष्ट दृश्य भावना के नुकसान का तथ्य किसी व्यक्ति के अस्थायी विकार की ओर ले जाता है, लेकिन अक्सर लंबे समय के लिए नहीं। यदि पहले रोगी दृष्टि को संरक्षित करने और दृष्टि की और हानि को रोकने के लिए उपाय करने की कोशिश करता है, तो लेंस या चश्मे के साथ सुधार के बाद, रोकथाम बंद हो जाती है।

जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, केवल एक महंगा ऑपरेशन ही नागरिकों को ऑपरेशन द्वारा प्राप्त परिणामों को अधिक गंभीरता से बनाए रखने के उद्देश्य से रोकथाम और उपाय करने के लिए मजबूर कर सकता है। तो वे कौन से कारण हैं जिनके कारण दृष्टि कम हो जाती है, उन्हें नियमित रूप से कैसे हल किया जा सकता है, और आपातकालीन चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता कब होती है?

दृश्य हानि के प्रकार:

रंग दृष्टि विकार;

दृश्य क्षेत्रों की विकृति;

दूरबीन दृष्टि की कमी;

दोहरी दृष्टि;

दृश्य तीक्ष्णता में कमी;

दृश्य तीक्ष्णता में कमी

पांच वर्ष की आयु के बाद बच्चों और वयस्कों में दृश्य तीक्ष्णता का मान 1.0 होना चाहिए। यह संकेतक इंगित करता है कि मानव आंख 1.45 मीटर की दूरी से दो बिंदुओं को स्पष्ट रूप से अलग कर सकती है, बशर्ते कि व्यक्ति 1/60 डिग्री के कोण पर बिंदुओं को देख रहा हो।

दृष्टिवैषम्य, दूरदर्शिता और मायोपिया के साथ दृष्टि की स्पष्टता का नुकसान संभव है। ये दृश्य गड़बड़ी एमेट्रोपिया की स्थिति को संदर्भित करती है, जहां छवि रेटिना के बाहर प्रक्षेपित होने लगती है।

निकट दृष्टि दोष

मायोपिया, या मायोपिया, एक दृष्टि स्थिति है जहां प्रकाश किरणें रेटिना पर छवियां पेश करती हैं। ऐसे में दूर की दृष्टि ख़राब हो जाती है। मायोपिया दो प्रकार का होता है: अधिग्रहीत और जन्मजात (नेत्रगोलक के लंबे होने के कारण, ओकुलोमोटर और सिलिअरी मांसपेशियों की कमजोरी की उपस्थिति में)। एक्वायर्ड मायोपिया अतार्किक दृश्य तनाव (लेटकर लिखना और पढ़ना, बेहतर दृश्यता दूरी बनाए रखने में विफलता, बार-बार आंखों पर दबाव) के परिणामस्वरूप प्रकट होता है।

मायोपिया की ओर ले जाने वाली मुख्य विकृतियाँ हैं लेंस का सब्लक्सेशन, साथ ही वृद्ध लोगों में इसका स्केलेरोसिस, दर्दनाक अव्यवस्था, कॉर्निया की मोटाई में वृद्धि और आवास की ऐंठन। इसके अलावा, मायोपिया में संवहनी उत्पत्ति हो सकती है। मामूली मायोपिया -3 तक माना जाता है, औसत डिग्री -3.25 से -6 तक होती है। अंतिम संकेतक की कोई भी अधिकता गंभीर मायोपिया को संदर्भित करती है। प्रोग्रेसिव मायोपिया मायोपिया है जिसकी संख्या लगातार बढ़ती जा रही है। आंख के पिछले कक्ष में खिंचाव की पृष्ठभूमि में विकास होता है। गंभीर मायोपिया की मुख्य जटिलता डायवर्जेंट स्ट्रैबिस्मस है।

दूरदर्शिता

दूरदर्शिता निकट दूरी पर सामान्य दृष्टि की कमी है। नेत्र रोग विशेषज्ञ इस बीमारी को हाइपरमेट्रोपिया कहते हैं। इसका मतलब है कि छवि रेटिना के बाहर बनती है।

जन्मजात दूरदर्शिता नेत्रगोलक के अनुदैर्ध्य भाग के छोटे आकार के कारण होती है और प्राकृतिक उत्पत्ति की होती है। जैसे-जैसे बच्चा बड़ा होता है, यह विकृति या तो गायब हो सकती है या बनी रह सकती है। लेंस या कॉर्निया की अपर्याप्त वक्रता के मामले में, आंख का आकार असामान्य रूप से छोटा हो जाता है।

बूढ़ा रूप (40 वर्षों के बाद दृष्टि में कमी) - लेंस की वक्रता को बदलने की क्षमता में कमी की पृष्ठभूमि के खिलाफ। यह प्रक्रिया 2 चरणों में होती है: प्रेस्बायोपिया (30 से 45 वर्ष तक अस्थायी), और उसके बाद - स्थायी (50 वर्ष के बाद)।

उम्र के साथ दृष्टि में गिरावट आंख की समायोजित करने की क्षमता (लेंस की वक्रता को समायोजित करने की क्षमता) के नुकसान के कारण होती है और 65 वर्ष के बाद होती है।

इस समस्या का कारण लेंस की लोच का नुकसान और सिलिअरी मांसपेशी की लेंस को सामान्य रूप से मोड़ने में असमर्थता दोनों है। शुरुआती चरणों में, प्रेस्बायोपिया की भरपाई चमकदार रोशनी से की जा सकती है, लेकिन बाद के चरणों में, पूरी तरह से दृश्य हानि होती है। पैथोलॉजी की पहली अभिव्यक्तियों को 25-30 सेंटीमीटर की दूरी से छोटे प्रिंट को पढ़ते समय समस्याएं माना जाता है; दूर की वस्तुओं से करीबी वस्तुओं की ओर टकटकी लगाने पर धुंधलापन भी दिखाई देता है। इंट्राओकुलर दबाव बढ़ने से हाइपरमेट्रोपिया जटिल हो सकता है।

दृष्टिवैषम्य

दृष्टिवैषम्य को सरल शब्दों में ऊर्ध्वाधर और क्षैतिज रूप से दृश्य तीक्ष्णता में अंतर के रूप में समझाया जा सकता है। इस मामले में, आंख में बिंदु का प्रक्षेपण आठ या दीर्घवृत्त के रूप में प्रदर्शित होता है। वस्तुओं को धुंधला करने के अलावा, दृष्टिवैषम्य की विशेषता दोहरी दृष्टि और तेजी से आंखों की थकान है। इसे दूरदर्शिता या मायोपिया के साथ भी जोड़ा जा सकता है, या मिश्रित प्रकार का भी हो सकता है।

दोहरी दृष्टि

इस स्थिति को डिप्लोपिया कहा जाता है। ऐसी विकृति के मामले में, वस्तु तिरछे, लंबवत, क्षैतिज रूप से दोगुनी हो सकती है या एक दूसरे के सापेक्ष घूम सकती है। इस विकृति के लिए ओकुलोमोटर मांसपेशियां दोषी हैं जो असंक्रमित रूप से काम करती हैं; इसलिए, दोनों आंखें एक ही समय में किसी वस्तु पर ध्यान केंद्रित नहीं कर सकती हैं। अक्सर, प्रणालीगत बीमारियों के कारण मांसपेशियों या तंत्रिकाओं को होने वाली क्षति डिप्लोपिया के विकास से शुरू होती है।

दोहरी दृष्टि का क्लासिक कारण स्ट्रैबिस्मस (अपसारी या अभिसरण) है। इस मामले में, कोई व्यक्ति रेटिना के केंद्रीय फोविया को सख्त पाठ्यक्रम के साथ निर्देशित नहीं कर सकता है।

एक द्वितीयक चित्र जो अक्सर घटित होता है वह है शराब विषाक्तता। इथेनॉल आंख की मांसपेशियों की समन्वित गतिविधियों में विकार पैदा कर सकता है।

अस्थायी दोहरी दृष्टि अक्सर कार्टून और फिल्मों में दिखाई जाती है, जब सिर पर चोट लगने के बाद नायक को एक चलती हुई तस्वीर का सामना करना पड़ता है।

ऊपर दो आँखों के डिप्लोपिया के उदाहरण दिए गए हैं।

एक आंख में दोहरी दृष्टि भी संभव है, और यह अत्यधिक उत्तल कॉर्निया, लेंस के उदात्तीकरण, या सेरेब्रल कॉर्टेक्स के ओसीसीपटल क्षेत्र में कैल्केरिन सल्कस को नुकसान होने पर विकसित होता है।

दूरबीन दृष्टि विकार

स्टीरियोस्कोपिक दृष्टि किसी व्यक्ति को किसी वस्तु के आकार, आकृति और आयतन का मूल्यांकन करने की अनुमति देती है, दृष्टि की स्पष्टता को 40% तक बढ़ाती है और इसके क्षेत्र का महत्वपूर्ण रूप से विस्तार करती है। त्रिविम दृष्टि का एक और बहुत महत्वपूर्ण गुण दूरी का अनुमान लगाने की क्षमता है। यदि कई डायोप्टर की आंखों में अंतर होता है, तो सेरेब्रल कॉर्टेक्स द्वारा कमजोर आंख को जबरन बंद करना शुरू कर दिया जाता है, क्योंकि इससे डिप्लोपिया हो सकता है।

सबसे पहले, दूरबीन दृष्टि खो जाती है, और फिर कमजोर आंख पूरी तरह से अंधी हो सकती है। आंखों के बीच बड़े अंतर के साथ दूरदर्शिता और निकट दृष्टिदोष के अलावा, दृष्टिवैषम्य सुधार के अभाव में भी ऐसी ही स्थिति हो सकती है। यह दूरी का आकलन करने की क्षमता का नुकसान है जो कई ड्राइवरों को चश्मा सुधार या कॉन्टैक्ट लेंस पहनने के लिए मजबूर करता है।

अक्सर, स्ट्रैबिस्मस के कारण दूरबीन दृष्टि नष्ट हो जाती है। यह ध्यान देने योग्य है कि लगभग किसी के पास आंखों की स्थिति के बीच आदर्श संतुलन नहीं है, लेकिन इस तथ्य को देखते हुए कि मांसपेशी टोन में विचलन की उपस्थिति में भी, दूरबीन दृष्टि को संरक्षित किया जा सकता है, ऐसे मामलों में सुधार की आवश्यकता नहीं है। लेकिन यदि ऊर्ध्वाधर, अपसारी या अभिसरण स्ट्रैबिस्मस के कारण दूरबीन दृष्टि की हानि होती है, तो सर्जिकल सुधार किया जाना चाहिए या चश्मे का उपयोग किया जाना चाहिए।

दृश्य क्षेत्रों का विरूपण

देखने का क्षेत्र आसपास की वास्तविकता का वह हिस्सा है जो स्थिर आंखों से दिखाई देता है। यदि हम इस संपत्ति को स्थानिक दृष्टि से देखें, तो यह एक 3डी पहाड़ी की तरह है, जिसका शीर्ष सबसे स्पष्ट भाग में है। ढलान के साथ गिरावट नाक के आधार की ओर अधिक स्पष्ट है और अस्थायी ढलान के साथ कम है। दृष्टि का क्षेत्र खोपड़ी की चेहरे की हड्डियों के संरचनात्मक उभार द्वारा सीमित है, और ऑप्टिकल स्तर पर रेटिना की क्षमताओं पर निर्भर करता है।

सफेद रंग के लिए, दृष्टि का सामान्य क्षेत्र है: बाहर की ओर - 90 डिग्री, नीचे की ओर - 65, ऊपर की ओर - 50, भीतर की ओर - 55।

एक आंख के लिए, दृश्य क्षेत्र को चार हिस्सों में दो ऊर्ध्वाधर और दो क्षैतिज हिस्सों में विभाजित किया गया है।

दृष्टि का क्षेत्र काले धब्बों (स्कोटोमास) के रूप में, स्थानीय (हेमियानोप्सिया) या संकेंद्रित संकुचन के रूप में बदल सकता है।

स्कोटोमा एक ऐसा स्थान है जिसकी रूपरेखा में दृश्यता पूरी तरह से अनुपस्थित है, पूर्ण स्कोटोमा के साथ, या सापेक्ष स्कोटोमा के साथ धुंधली दृश्यता है। इसके अलावा, स्कोटोमा मिश्रित प्रकार का हो सकता है जिसमें अंदर पूर्ण कालापन और परिधि के साथ धुंधलापन होता है। सकारात्मक स्कोटोमा लक्षणों के रूप में प्रकट होते हैं, जबकि नकारात्मक स्कोटोमा केवल जांच के माध्यम से निर्धारित किए जा सकते हैं।

ऑप्टिक तंत्रिका शोष - दृश्य क्षेत्र के मध्य भाग में दृश्यता की हानि ऑप्टिक तंत्रिका के शोष (अक्सर उम्र से संबंधित) या रेटिना पित्त स्पॉट के डिस्ट्रोफी को इंगित करती है।

रेटिनल डिटेचमेंट - किसी भी तरफ दृश्य क्षेत्र के परिधीय भाग के साथ एक पर्दे की उपस्थिति के रूप में प्रकट होता है। इसके अलावा, रेटिना टुकड़ी के साथ, तैरती हुई छवियां और वस्तुओं की रेखाओं और आकृतियों की विकृति देखी जा सकती है)। रेटिनल डिटेचमेंट का कारण रेटिनल डिस्ट्रोफी, आघात या उच्च स्तर का मायोपिया हो सकता है।

फ़ील्ड के बाहरी हिस्सों का द्विपक्षीय प्रोलैप्स पिट्यूटरी एडेनोमा का एक काफी सामान्य संकेत है, जो चौराहे पर ऑप्टिक पथ को बाधित करता है।

ग्लूकोमा के साथ, आधे क्षेत्र, जो नाक के करीब स्थित होते हैं, गिर जाते हैं। इस विकृति का एक लक्षण आंखों में कोहरा, तेज रोशनी देखने पर इंद्रधनुष होना हो सकता है। वही नुकसान ऑप्टिक फाइबर के विकृति विज्ञान में देखा जा सकता है जो कि डिकसेशन (आंतरिक कैरोटिड धमनी के धमनीविस्फार) के क्षेत्र में पार नहीं होते हैं।

केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में हेमटॉमस, ट्यूमर और सूजन प्रक्रियाओं की उपस्थिति में खेतों के कुछ हिस्सों का क्रॉस नुकसान अधिक बार देखा जाता है। इसके अलावा, खेतों के आधे हिस्से के अलावा, क्वार्टर भी गिर सकते हैं (क्वाड्रेंट हेमियानोप्सिया)।

पारभासी पर्दे के रूप में नुकसान आंख की पारदर्शिता में बदलाव का संकेत है: कांच का शरीर, कॉर्निया और लेंस।

रेटिनल पिगमेंटरी डिजनरेशन - ट्यूबलर दृष्टि या दृश्य क्षेत्रों के संकेंद्रित संकुचन के रूप में प्रकट होता है। इसी समय, दृश्य क्षेत्र के मध्य भाग में उच्च तीक्ष्णता बनी रहती है, और परिधि व्यावहारिक रूप से गायब हो जाती है। यदि संकेंद्रित दृष्टि समान रूप से विकसित होती है, तो ऐसे लक्षणों का कारण संभवतः सेरेब्रोवास्कुलर दुर्घटना या ग्लूकोमा है। संकेंद्रित संकुचन भी पश्च रेटिना (परिधीय कोरियोरेटिनिटिस) की सूजन की विशेषता है।

रंग धारणा में विचलन

मोतियाबिंद से प्रभावित लेंस को हटाने के उद्देश्य से की गई सर्जरी के परिणामस्वरूप सफेद रंग की धारणा में अस्थायी बदलाव होते हैं। बदलाव क्रमशः लाल, पीले, नीले रंगों की ओर हो सकता है, सफेद रंग में लाल, पीला, नीला रंग होगा, जो एक असमायोजित मॉनिटर के समान होगा।

रंग अंधापन हरे और लाल रंग के बीच अंतर करने में एक जन्मजात दोष है, जिसे रोगी स्वयं नहीं पहचान पाता है। ज्यादातर मामलों में इसका निदान पुरुषों में होता है।

मोतियाबिंद सर्जरी के बाद, रंगों की चमक में बदलाव हो सकता है: लाल और पीला फीका पड़ जाता है, और नीला, इसके विपरीत, अधिक संतृप्त हो जाता है।

लंबी तरंगों (लालिमा, वस्तुओं का पीलापन) की ओर धारणा में बदलाव ऑप्टिक तंत्रिका या रेटिनल डिस्ट्रोफी का संकेत हो सकता है।

• वस्तुओं का मलिनकिरण - धब्बेदार अध: पतन के अंतिम चरण में, जो अब आगे नहीं बढ़ता है।

अधिकतर, रंग में गड़बड़ी दृश्य क्षेत्र के मध्य भाग (लगभग 10 डिग्री) में होती है।

अंधापन

एमोरोसिस ऑप्टिक तंत्रिका का शोष, पूर्ण रेटिना टुकड़ी, आंख की अधिग्रहित या जन्मजात अनुपस्थिति है।

एम्ब्लियोपिया, ऑप्थाल्मोपलेजिया की पृष्ठभूमि के खिलाफ सेरेब्रल कॉर्टेक्स द्वारा पहले देखी गई आंख का दमन है, जिसमें पलक का गंभीर रूप से गिरना (पीटोसिस), बेंचे और कॉफमैन सिंड्रोम, आंखों के मीडिया की अपारदर्शिता, आंखों में बड़े अंतर की उपस्थिति शामिल है। आंखों के डायोप्टर, स्ट्रैबिस्मस।

दृष्टि कम होने के कारण:

कॉर्टिकल क्षेत्र में विचलन;

ऑप्टिक तंत्रिका को नुकसान;

रेटिना क्षेत्र में विचलन;

मांसपेशी विकृति;

लेंस, कॉर्निया और कांच के शरीर की पारदर्शिता में परिवर्तन।

सामान्य अवस्था में, आंख का पारदर्शी माध्यम लेंस के सिद्धांत के अनुसार प्रकाश किरणों को अपवर्तित और प्रसारित करने में सक्षम होता है। पैथोलॉजिकल, डिस्ट्रोफिक, ऑटोइम्यून और संक्रामक-भड़काऊ प्रक्रियाओं की उपस्थिति में, लेंस की पारदर्शिता की डिग्री खो जाती है, और तदनुसार प्रकाश किरणों के मार्ग में एक बाधा उत्पन्न होती है।

लेंस, कॉर्निया की विकृति

स्वच्छपटलशोथ

कॉर्निया की सूजन, या केराटाइटिस। इसका जीवाणु रूप अक्सर उन्नत नेत्रश्लेष्मलाशोथ की जटिलता या नेत्र शल्य चिकित्सा के दौरान संक्रमण का परिणाम होता है। सबसे खतरनाक स्यूडोमोनास एरुगिनोसा है, जो अपर्याप्त एंटीसेप्टिक्स और एसेप्सिस वाले अस्पतालों में बार-बार बड़े पैमाने पर केराटाइटिस का कारण बन गया है।

पैथोलॉजी की विशेषता आंखों में लालिमा, दर्द, कॉर्निया में अल्सरेशन और बादल छा जाना है।

फोटोफोबिया की उपस्थिति विशेषता है।

अपारदर्शी मोतियाबिंद प्रकट होने तक अत्यधिक लैक्रिमेशन और कॉर्निया की चमक कम हो जाती है।

वायरल मूल के 50% से अधिक केराटिन डेंड्राइटिक केराटाइटिस (दाद से उत्पन्न) पर पड़ते हैं। इस मामले में, आंख में पेड़ की शाखा के रूप में एक क्षतिग्रस्त तंत्रिका ट्रंक देखा जाता है। रेंगने वाला कॉर्नियल अल्सर कॉर्निया के हर्पेटिक घाव का अंतिम चरण है, या विदेशी निकायों के संपर्क में आने से इसकी पुरानी चोट है। अक्सर, अल्सर अमीबिक केराटाइटिस के परिणामस्वरूप बनते हैं, जो अक्सर संपर्क लेंस का उपयोग करते समय खराब स्वच्छता और कम गुणवत्ता वाले लेंस के उपयोग के कारण विकसित होते हैं।

जब वेल्डिंग या धूप से आंख जल जाती है, तो फोटोकैराटाइटिस विकसित हो जाता है। अल्सरेटिव केराटाइटिस के अलावा, गैर-अल्सरेटिव केराटाइटिस भी होता है। विकृति गहरी हो सकती है, या केवल कॉर्निया की सतही परतों को प्रभावित कर सकती है।

कॉर्निया का धुंधलापन डिस्ट्रोफी या सूजन का परिणाम है, जबकि मोतियाबिंद एक निशान है। धब्बों या बादलों के रूप में धुंधलापन दृश्य तीक्ष्णता को कम कर देता है और दृष्टिवैषम्य का कारण बन सकता है। मोतियाबिंद की उपस्थिति में, दृष्टि प्रकाश धारणा की सीमा तक सीमित हो सकती है।

मोतियाबिंद

नेत्र विज्ञान में लेंस के धुंधलेपन को मोतियाबिंद कहा जाता है। इस मामले में, लेंस पारदर्शिता और लोच खो देता है, संरचनात्मक प्रोटीन का विनाश होता है, और चयापचय संबंधी विकार होते हैं। जन्मजात मोतियाबिंद आनुवांशिक विकृति या भ्रूण पर विषाक्त, ऑटोइम्यून और वायरल कारकों के अंतर्गर्भाशयी प्रभाव का परिणाम है।

रोग का अधिग्रहीत रूप पारा वाष्प, ट्रिनिट्रोटोलुइन, थैलियम, नेफ़थलीन के साथ विषाक्तता, विकिरण जोखिम, लेंस पर रासायनिक या यांत्रिक आघात, या इसके उम्र से संबंधित अध: पतन का परिणाम है। पोस्टीरियर कैप्सुलर मोतियाबिंद 60 साल की उम्र के बाद दिखाई देते हैं - दृष्टि की तेजी से हानि होती है, परमाणु मोतियाबिंद मायोपिया की डिग्री में वृद्धि को भड़काते हैं, और उम्र से संबंधित कॉर्टिकल मोतियाबिंद धुंधली छवियों को जन्म देते हैं।

कांच का अपारदर्शिता

कांच के शरीर का विनाश, या बादल, रोगी को बिंदुओं या धागों के रूप में दिखाई देता है जो टकटकी लगाने पर आंखों के सामने तैरते हैं। यह अभिव्यक्ति कांच के शरीर को बनाने वाले व्यक्तिगत तंतुओं के मोटे होने और उसके बाद पारदर्शिता के नुकसान का परिणाम है। इस तरह का गाढ़ापन धमनी उच्च रक्तचाप, या उम्र से संबंधित डिस्ट्रोफी के कारण होता है; संवहनी विकृति, ग्लुकोकोर्तिकोइद थेरेपी, हार्मोनल परिवर्तन और मधुमेह मेलेटस भी इसका कारण हो सकता है। मस्तिष्क द्वारा बादल को जटिल (प्लेटें, गेंदें, मकड़ी के जाले) या सरल आकृतियों के रूप में देखा जाता है। कुछ मामलों में, विकृत क्षेत्रों को रेटिना द्वारा देखा जा सकता है, ऐसी स्थिति में आँखों में चमक आ जाती है।

मांसपेशी विकृति

दृष्टि सीधे तौर पर ओकुलोमोटर और सिलिअरी मांसपेशियों की कार्यप्रणाली पर निर्भर करती है। उनके संचालन में खराबी के कारण दृष्टि हानि भी हो सकती है। छह मांसपेशियां आंखों की गतिविधियों की पूरी श्रृंखला प्रदान करती हैं। इन मांसपेशियों की उत्तेजना 3, 4, 6 जोड़ी कपाल तंत्रिकाओं द्वारा प्रदान की जाती है।

सिलिअरी मांसपेशी

सिलिअरी मांसपेशी लेंस की वक्रता के लिए जिम्मेदार होती है, अंतःकोशिकीय द्रव के बहिर्वाह में भाग लेती है, और आंख के हिस्सों में रक्त की आपूर्ति को भी उत्तेजित करती है। मस्तिष्क के वर्टेब्रोबैसिलर क्षेत्र में होने वाली संवहनी ऐंठन, हाइपोथैलेमिक सिंड्रोम, स्पाइनल स्कोलियोसिस और अन्य कारणों से मांसपेशियों का कार्य बाधित होता है जो मस्तिष्क में रक्त के प्रवाह में गड़बड़ी का कारण बनते हैं। इस विकृति के विकास का कारण दर्दनाक मस्तिष्क की चोट हो सकता है। प्रारंभ में, आवास की ऐंठन दिखाई देती है, और फिर मायोपिया विकसित होता है। कुछ घरेलू नेत्र रोग विशेषज्ञों ने अपने कार्यों में जन्म के समय भ्रूण की ग्रीवा रीढ़ की चोटों के परिणामस्वरूप शिशुओं में अधिग्रहित मायोपिया की निर्भरता की पहचान की है और उसका वर्णन किया है।

बाह्यकोशिकीय मांसपेशियाँ और तंत्रिकाएँ

ओकुलोमोटर नसें न केवल नेत्रगोलक को नियंत्रित करने वाली मांसपेशियों को उत्तेजना प्रदान करती हैं, बल्कि पुतली के फैलाव और संकुचन के लिए जिम्मेदार मांसपेशियों के साथ-साथ ऊपरी पलक को ऊपर उठाने वाली मांसपेशियों को भी नियंत्रित करती हैं। अधिकतर, तंत्रिका क्षति उच्च रक्तचाप और मधुमेह के कारण होने वाले सूक्ष्म रोधगलन के कारण होती है। सभी तंत्रिका तंतुओं की क्षति निम्नलिखित लक्षणों के साथ होती है: आंखों की गति को नीचे, ऊपर, अंदर की ओर सीमित करना, आवास पक्षाघात के कारण खराब दृष्टि, प्रकाश की प्रतिक्रिया की परवाह किए बिना पुतली का फैलना, पलक का गिरना, दोहरी दृष्टि, अलग-अलग स्ट्रैबिस्मस . अक्सर, स्ट्रोक के दौरान, पैथोलॉजिकल सिंड्रोम (बेनेडिक्ट, क्लाउड, वेबर) के कार्यक्रम में तंत्रिका क्षति शामिल होती है।

पेट की तंत्रिका को नुकसान

पेट की तंत्रिका के क्षतिग्रस्त होने से आंख को बगल की ओर ले जाना मुश्किल हो जाता है। इस तरह की क्षति निम्न कारणों से हो सकती है: मधुमेह मेलेटस, या धमनी उच्च रक्तचाप, स्ट्रोक, मल्टीपल स्केलेरोसिस, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र ट्यूमर, ओटिटिस की जटिलताओं, इंट्राक्रैनियल उच्च रक्तचाप, सिर की चोट, पिट्यूटरी ट्यूमर, नासॉफिरिन्जियल कैंसर, कैरोटिड एन्यूरिज्म, मेनिंगियोमा के कारण संवहनी रोधगलन। रोगी क्षैतिज दोहरी दृष्टि से पीड़ित होता है, जो तब तीव्र हो जाता है जब नज़र घाव की ओर जाती है। बच्चों में, पेट की तंत्रिका के जन्मजात घावों को डुआन और मोएबियस सिंड्रोम कार्यक्रम में शामिल किया गया है।

जब ट्रोक्लियर तंत्रिका क्षतिग्रस्त हो जाती है, तो तिरछी या ऊर्ध्वाधर सतहों पर दोहरी दृष्टि दिखाई देती है। जब आप नीचे देखने की कोशिश करते हैं तो यह और भी बदतर हो जाता है। सिर अक्सर मजबूर स्थिति में होता है। तंत्रिका क्षति के सबसे आम कारण दर्दनाक मस्तिष्क की चोट, मायस्थेनिया ग्रेविस और तंत्रिका का सूक्ष्म रोधगलन हैं।

रेटिनल पैथोलॉजी

रेटिनल डिटेचमेंट (दर्दनाक, अपक्षयी, अज्ञातहेतुक) झिल्ली के फटने के स्थल पर बनता है जो एक इंट्राओकुलर ट्यूमर, आघात, मायोपिया या डायबिटिक रेटिनोपैथी की पृष्ठभूमि के खिलाफ होता है। अक्सर, कांच के आवरण पर बादल छाने और उसे अपने साथ खींचने के बाद रेटिनल डिटेचमेंट होता है।

विटेलिन डिजनरेशन, पंक्टेट डिजनरेशन, गॉल स्पॉट डिस्ट्रोफी वंशानुगत विकृति हैं जिन पर तब विचार किया जाना चाहिए जब प्रीस्कूल बच्चे में दृष्टि हानि होती है।

गंभीर रेटिनल डिस्ट्रोफी, जो 60 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों के लिए विशिष्ट है।

स्ट्रैंडबर्ग-ग्रोनब्लैड सिंड्रोम रेटिना में स्थित धारियों की एक संरचना है जो रक्त वाहिकाओं से मिलती जुलती है और छड़ों और शंकुओं की जगह लेती है।

एंजियोमा रेटिना वाहिकाओं पर एक ट्यूमर है जो कम उम्र में होता है। इस तरह के ट्यूमर रेटिना डिटेचमेंट या रेटिना फटने का कारण बनते हैं।

कोट्स रेटिनाइटिस (रेटिना की वैरिकाज़ नसें) नसों का बढ़ना है जिससे रक्तस्राव होता है।

परितारिका का मलिनकिरण और फंडस का गुलाबी रंग रेटिना झिल्ली (ऐल्बिनिज़म) की वर्णक परत के अविकसित होने से जुड़ा हुआ है।

केंद्रीय धमनी एम्बोलिज्म, या रेटिनल थ्रोम्बोसिस, अचानक अंधापन का कारण बन सकता है।

फैला हुआ प्रकार का रेटिना का घातक ट्यूमर - रेटिनोब्लास्टोमा।

यूवाइटिस रेटिना की सूजन है जो न केवल बादलों का कारण बन सकती है, बल्कि दृष्टि के क्षेत्र में चिंगारी और चमक भी पैदा कर सकती है। वस्तुओं के आकार, रूपरेखा और आकार में विकृतियाँ भी देखी जा सकती हैं। कुछ मामलों में, रतौंधी विकसित हो जाती है।

ऑप्टिक तंत्रिका विकृति के लक्षण

यदि तंत्रिका पूरी तरह से फट गई है, तो प्रभावित हिस्से की आंख अंधी हो जाएगी। पुतली सिकुड़ जाती है, प्रकाश पर कोई प्रतिक्रिया नहीं होती। पुतली का संकुचन देखा जा सकता है, बशर्ते कि स्वस्थ आंख प्रकाश के संपर्क में हो।

यदि तंत्रिका तंतुओं का केवल एक हिस्सा प्रभावित होता है, तो दृष्टि में कमी या दृश्य क्षेत्रों में आवधिक हानि हो सकती है।

अधिकतर, तंत्रिका क्षति विषाक्त घावों, ट्यूमर, संवहनी रोगों और चोटों के कारण होती है।

तंत्रिका विसंगतियाँ - डबल तंत्रिका डिस्क, हैमार्टोमा, कोलोम्बोमा।

डिस्क शोष अक्सर मेनिंगोएन्सेफलाइटिस के बाद न्यूरोसाइफिलिस, आघात, इस्किमिया, मल्टीपल स्केलेरोसिस की पृष्ठभूमि के खिलाफ होता है और दृश्य क्षेत्रों की संकीर्णता और दृष्टि की सामान्य गिरावट की ओर जाता है जिसे ठीक नहीं किया जा सकता है।

दृष्टि की अस्थायी हानि

आंखों की थकान

दृष्टि में कमी का सबसे आम कारण आंखों की थकान है, जिसे नेत्र विज्ञान में एस्थेनोपिया कहा जाता है। आंखों पर लंबे समय तक अतार्किक दबाव पड़ने (रात में कार चलाना, कम रोशनी में पढ़ना, कई घंटों तक टीवी देखना, या कंप्यूटर मॉनिटर के सामने काम करना) के कारण थकान होती है। इस मामले में, आंख की मांसपेशियां अत्यधिक तनावग्रस्त हो जाती हैं, जिससे दर्द और आंसू आने लगते हैं। किसी व्यक्ति के लिए छोटे विवरणों, फ़ॉन्ट पर ध्यान केंद्रित करना मुश्किल हो जाता है और आंखों के सामने घूंघट और बादल छाने का एहसास हो सकता है। अक्सर ये लक्षण सिरदर्द के साथ होते हैं।

मिथ्या निकट दृष्टि

झूठी मायोपिया, या आवास की ऐंठन, अक्सर किशोरों और बच्चों में विकसित होती है। इस रोग की नैदानिक ​​तस्वीर एस्थेनोपिया के समान है। हालाँकि, अधिक काम करने से सिलिअरी मांसपेशी में ऐंठन के कारण दूर या निकट में क्षणिक दृष्टि हानि विकसित होती है। जैसा कि ऊपर वर्णित है, यह मांसपेशी लेंस की वक्रता को बदलने का कार्य करती है।

हेमरालोपिया और निक्टालोपिया - "रतौंधी"

शाम के समय दृष्टि में उल्लेखनीय कमी, जो समूह बी, पीपी, ए से संबंधित विटामिन की कमी की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होती है। इस बीमारी को लोकप्रिय रूप से "रतौंधी" कहा जाता है, और नेत्र विज्ञान में - हेमरालोपिया और निक्टालोपिया। इस स्थिति में गोधूलि दृष्टि प्रभावित होती है। हाइपोविटामिनोसिस की उपस्थिति के अलावा, रतौंधी ऑप्टिक तंत्रिका और रेटिना की विकृति की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित हो सकती है। यह रोग जन्मजात भी हो सकता है। विकृति विज्ञान दृश्य क्षेत्र के संकुचन, स्थानिक अभिविन्यास के उल्लंघन, रंग धारणा में गिरावट और दृश्य तीक्ष्णता में कमी के रूप में प्रकट होता है।

वाहिका-आकर्ष

दृश्य तीक्ष्णता की क्षणिक हानि मस्तिष्क या रेटिना में संवहनी ऐंठन की उपस्थिति का संकेत दे सकती है। ऐसी स्थितियाँ क्रोनिक सेरेब्रल संचार विकारों (शिरापरक उच्च रक्तचाप, वास्कुलिटिस, संवहनी विसंगतियों, रक्त रोगों, सेरेब्रल अमाइलॉइडोसिस, वर्टेब्रल धमनी सिंड्रोम, एथेरोस्क्लेरोसिस के कारण), उच्च रक्तचाप संकट (रक्तचाप में अचानक उछाल) से जुड़ी होती हैं। ऐसे मामलों में, आंखों के सामने अंधेरा छा जाता है, आंखों के सामने "धब्बे" पड़ जाते हैं और धुंधला दिखाई देने लगता है। संयुक्त लक्षण, धुंधली दृष्टि और चक्कर आना, सुनने और दृष्टि की हानि दिखाई दे सकती है।

माइग्रेन

माइग्रेन का दौरा अक्सर आंखों के अंधेरे के साथ आता है, जो गंभीर संवहनी ऐंठन की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होता है। अक्सर, ऐसे सिरदर्द स्कोटोमा या आभा की उपस्थिति के साथ होते हैं।

इंट्राऑक्यूलर दबाव

आम तौर पर आंख के अंदर दबाव 9 से 22 मिमी तक होता है। आरटी. कला।, हालांकि, ग्लूकोमा के हमले के दौरान यह 50-70 तक बढ़ सकता है, और कभी-कभी इससे भी अधिक। तेज सिरदर्द प्रकट होता है जो आधे सिर और आंखों तक फैल जाता है, बशर्ते कि विकृति एक तरफ मौजूद हो, लेकिन यदि मोतियाबिंद द्विपक्षीय है, तो पूरे सिर में दर्द होता है। दर्द के साथ आंखों के सामने काले धब्बे, इंद्रधनुषी घेरे और धुंधली दृष्टि भी होती है। अक्सर, स्वायत्त विकार (हृदय दर्द, उल्टी, मतली) जुड़े होते हैं।

दवाइयाँ

दवाओं के संपर्क से क्षणिक निकट दृष्टिदोष हो सकता है। सल्फोनामाइड्स की उच्च खुराक लेने पर ऐसी अभिव्यक्तियाँ देखी जाती हैं।

दृष्टि का अचानक बिगड़ना

अचानक अपूरणीय दृष्टि हानि का सबसे आम कारण आंखों की चोटें, रेटिना डिटेचमेंट, मस्तिष्क ट्यूमर और स्ट्रोक हैं।

प्रतिवर्ती दृष्टि हानि

यदि हम दोनों आंखों में तीव्र प्रतिवर्ती दृष्टि हानि के बारे में बात करते हैं, तो ज्यादातर मामलों में ऐसे लक्षणों का कारण दृश्य कॉर्टेक्स की ऑक्सीजन की कमी है (पश्च मस्तिष्क धमनी का इस्केमिक स्ट्रोक, क्रोनिक सेरेब्रल संचार विकार की पृष्ठभूमि के खिलाफ इस्केमिक हमला) , साथ ही गंभीर माइग्रेन हमलों में भी। इस मामले में, दृष्टि हानि के अलावा, रंग दृष्टि विकार और सिरदर्द भी देखा जाता है।

प्रतिवर्ती दृष्टि हानि का एक काफी दुर्लभ रूप प्रसवोत्तर अंधापन है, जो पश्च मस्तिष्क धमनी के एम्बोलिज्म की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होता है।

इस्केमिक ऑप्टिक न्यूरोपैथी अक्सर सर्जरी या चोट के कारण महत्वपूर्ण रक्त हानि के बाद विकसित होती है यदि रक्तचाप में तेज गिरावट होती है।

मिथाइल अल्कोहल, कुनैन, क्लोरोक्वीन और फेनोथियाज़िन डेरिवेटिव के साथ विषाक्तता के मामले में, द्विपक्षीय दृष्टि हानि विकसित हो सकती है, जो विषाक्तता के बाद पहले दिन में होती है। लगभग 85% मरीज़ ठीक हो जाते हैं; बाकी पूरी तरह या आंशिक रूप से अंधे रहते हैं।

20 सेकंड तक के अस्थायी अंधेपन के पारिवारिक रूप भी हैं, जो प्रकाश में अचानक परिवर्तन के साथ होते हैं।

स्थायी दृष्टि हानि

एक आंख में अचानक दृष्टि की हानि रेटिना धमनी रोड़ा, या केंद्रीय शिरा घनास्त्रता, या रेटिना विच्छेदन से मिलती जुलती है।

यदि सिर की चोट के कारण दृष्टि हानि होती है, तो खोपड़ी की हड्डियों के फ्रैक्चर को बाहर करना आवश्यक है, जो ऑप्टिक तंत्रिका नहर की दीवारों को नुकसान पहुंचा सकता है। इस मामले में थेरेपी में सर्जरी के माध्यम से आपातकालीन डीकंप्रेसन शामिल है।

बढ़े हुए इंट्राओकुलर दबाव के साथ नेत्रगोलक की जकड़न, पेट, हृदय, सिर में दर्द, दृष्टि की हानि और आंख का लाल होना हो सकता है।

इसके अलावा, अपरिवर्तनीय गंभीर दृष्टि हानि का कारण ऑप्टिक तंत्रिका की इस्केमिक न्यूरोपैथी हो सकती है, जो सिलिअरी धमनी और टेम्पोरल आर्टेराइटिस की पिछली दीवार के अवरोध की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होती है। इसके अलावा, इस विकृति का एक लक्षण सिर के अस्थायी हिस्से में लंबे समय तक दर्द, ईएसआर में वृद्धि, भूख न लगना और जोड़ों में दर्द हो सकता है।

इस्केमिक स्ट्रोक के कारण आंखें अंधी हो सकती हैं।

दृष्टि में तेज गिरावट का कारण केवल एक नेत्र रोग विशेषज्ञ और एक न्यूरोलॉजिस्ट ही निर्धारित कर सकते हैं, क्योंकि संवहनी विकृति अक्सर दृष्टि की तेज हानि का कारण बनती है।

निदान

आंखों की स्थिति के बारे में पूरी जानकारी प्राप्त करने के लिए, नेत्र रोग विशेषज्ञों के पास आज निदान क्षमताओं की एक विशाल श्रृंखला उपलब्ध है। बड़ी मात्रा में शोध हार्डवेयर विधियों से संबंधित है। परीक्षा के दौरान हम आमतौर पर इसका उपयोग करते हैं:

लैक्रिमल ग्रंथि की उत्पादकता को मापना;

कॉर्नियल प्रोफाइल, या कंप्यूटर केराटोटोपोग्राफी का निर्धारण;

पचिमेट्री (कॉर्निया की वक्रता के कोण और मोटाई का माप);

आँख की लंबाई का निर्धारण (इकोबायोमेट्री);

बायोमाइक्रोस्कोपी;

ऑप्टिक डिस्क की जांच के साथ संयुक्त फंडस परीक्षा;

दृश्य क्षेत्र परीक्षण;

अंतर्गर्भाशयी दबाव का माप;

आंख की अपवर्तक क्षमताओं का निर्धारण;

दृश्य तीक्ष्णता का माप;

आंख का अल्ट्रासाउंड.

दृष्टि हानि का उपचार

अक्सर, दृष्टि समस्याओं की उपस्थिति में, रूढ़िवादी सुधार का उपयोग किया जाता है, साथ ही सर्जिकल उपचार भी किया जाता है।

रूढ़िवादी उपचार

कंज़र्वेटिव थेरेपी में मालिश और आंखों के व्यायाम, हार्डवेयर तकनीक, कॉन्टैक्ट लेंस और, अक्सर, चश्मे का उपयोग करके सुधार शामिल होता है। अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक विकृति की उपस्थिति में, विटामिन प्रशासित किए जाते हैं।

चश्मा सुधार आपको जटिल दृश्य हानि (हाइपरोपिया, मायोपिया के साथ जोड़ा गया दृष्टिवैषम्य), दूरदर्शिता, रेटिनल डिटेचमेंट के साथ मायोपिया को ठीक करने और स्ट्रैबिस्मस के जोखिम को कम करने की अनुमति देता है। चश्मा पहनने से दृष्टि का क्षेत्र थोड़ा सीमित हो जाता है और खेल खेलते समय कुछ असुविधाएँ पैदा होती हैं, लेकिन उनके उपयोग की प्रभावशीलता को देखते हुए, ये नुकसान समाप्त हो जाते हैं।

जो लोग अपनी दिखावट से पैसा कमाते हैं वे लेंस पहनना पसंद करते हैं। लेंस के साथ सुधार के बारे में मुख्य शिकायत कठिन स्वच्छता है। इससे प्रोटोजोअल और बैक्टीरियल जटिलताएं विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है और आंखों में वायु संचार भी बाधित होता है। यह ध्यान देने योग्य है कि आधुनिक नेत्र विज्ञान आपको नवीनतम सांस लेने योग्य लेंस खरीदने की अनुमति देता है।

मालिश और जिम्नास्टिक आंखों की संरचनाओं में रक्त के प्रवाह को सामान्य करने और बहाल करने और आंखों की मांसपेशियों को आराम देने में मदद करते हैं। यह थेरेपी पैथोलॉजी के प्रारंभिक चरण में प्रभावी है।

हार्डवेयर तकनीक - विशेष प्रतिष्ठानों पर कक्षाएं जो आंखों को प्रशिक्षित करती हैं, चश्मे के साथ या उसके बिना आयोजित की जाती हैं। प्रशिक्षक की उपस्थिति आवश्यक है.

शल्य चिकित्सा

आज मोतियाबिंद का इलाज केवल पैथोलॉजिकल लेंस के पूर्ण प्रतिस्थापन के साथ ही सफलतापूर्वक किया जा सकता है।

संवहनी और ट्यूमर प्रक्रियाओं को भी केवल सर्जिकल हस्तक्षेप के माध्यम से ही ठीक किया जाता है।

आंशिक रेटिना टुकड़ी और टूटना का इलाज लेजर वेल्डिंग से किया जाता है।

पीआरके विधि कॉर्निया के लेजर सुधार की पहली विधि है। यह विधि महत्वपूर्ण आघात के साथ होती है और इसके लिए लंबी पुनर्प्राप्ति अवधि की आवश्यकता होती है। इसके अलावा, दोनों आंखों के इलाज के लिए विधि का एक साथ उपयोग वर्जित है।

आज, लेजर का उपयोग दृष्टि सुधार के लिए भी किया जाता है (3 डायोप्टर के भीतर दृष्टिवैषम्य, 15 के भीतर मायोपिया, 4 के भीतर दूरदर्शिता)। लेज़र केराटोमाइल्यूसिस विधि लेज़र बीम और मैकेनिकल केराटोप्लास्टी को जोड़ती है। कॉर्नियल फ्लैप को अलग करने और लेजर का उपयोग करके प्रोफ़ाइल को सही करने के लिए केराटोम का उपयोग किया जाता है। इन जोड़तोड़ों के परिणामस्वरूप, कॉर्निया पतला हो जाता है। फ्लैप को उसी लेज़र से अपनी जगह पर सोल्डर किया जाता है। सुपर-LASIK विधि सर्जिकल विकल्पों में से एक है जिसके दौरान कॉर्निया को पॉलिश किया जाता है। Epi-LASIK शराब के साथ कॉर्नियल एपिथेलियम को दागकर दृष्टि विपथन को ठीक करता है। FEMTO-LASIK कॉर्नियल फ्लैप का निर्माण और उसके बाद का लेजर उपचार है।

लेजर सुधार के कई फायदे हैं। इसमें दर्द नहीं होता, ठीक होने की अवधि कम होती है, समय कम लगता है और टांके भी नहीं पड़ते। हालाँकि, ऐसी जटिलताएँ हैं जो लेजर सुधार की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित हो सकती हैं, ये हैं: कॉर्नियल वृद्धि, कॉर्नियल एपिथेलियम का अत्यधिक संपीड़न, कॉर्निया की सूजन, ड्राई आई सिंड्रोम।

सर्जिकल लेजर उपचार में कई मतभेद हैं। यह 18 वर्ष से कम उम्र के बच्चों, स्तनपान कराने वाली महिलाओं या गर्भवती महिलाओं पर नहीं किया जाता है। इस तकनीक का उपयोग हर्पीस, संचालित रेटिनल डिटेचमेंट, मायोपिया की प्रगति, इम्यूनोडेफिशिएंसी, मोतियाबिंद, ऑटोइम्यून पैथोलॉजी, अपर्याप्त कॉर्नियल मोटाई, ग्लूकोमा या एक आंख में नहीं किया जा सकता है।

इस प्रकार, दृष्टि में कमी की समस्याएँ बहुत विविध हैं, अक्सर बढ़ती रहती हैं और दृष्टि की पूर्ण हानि का कारण बन सकती हैं। इसलिए, केवल समय पर निदान और सुधार ही दृष्टि में महत्वपूर्ण कमी या इसके पूर्ण नुकसान के विकास से बचा सकता है।

दृष्टि में गिरावट एक ऐसी समस्या है जिसका सामना कई लोगों को उम्र बढ़ने के साथ या आंखों पर भारी दबाव पड़ने के बाद करना पड़ता है। हालाँकि, आपको इससे डरना नहीं चाहिए, क्योंकि अधिकांश मामलों में इस घटना को ठीक किया जा सकता है और बहुत अच्छी तरह से। आपको यह जानने के लिए कि यदि आपको ऐसा कोई अप्रिय तथ्य पता चलता है तो आप क्या कदम उठा सकते हैं, आइए कारणों के साथ-साथ मुख्य लक्षण से निपटने के तरीकों पर भी नजर डालें।

नेत्र रोग के कारण

ऐसे कम से कम एक दर्जन कारण हैं जिनकी वजह से लोगों को कुछ दृष्टि समस्याओं का अनुभव होता है, और प्रत्येक मामले में वे अलग-अलग होते हैं। सबसे शानदारउनमें से हैं:

1. आनुवंशिक विशेषताएं (कुछ बीमारियों की प्रवृत्ति)।
2. दृश्य अंगों पर भार बढ़ गया।
3. किसी न किसी।
4. पिछले संक्रामक रोग.
5. मधुमेह सहित अंतःस्रावी रोग।
6. परिसंचरण संबंधी विकार.
7. रीढ़ की हड्डी के विकास की विकृति।
8. , रासायनिक और विकिरण जोखिम।
9. उम्र से संबंधित बीमारियाँ।

इसके अलावा, दृष्टि हानि के मुख्य कारणों के अलावा, अतिरिक्त सहवर्ती कारक भी हैं जो इस प्रक्रिया को उत्तेजित करते हैं। इनमें डॉक्टर इंसान की रोग प्रतिरोधक क्षमता में कमी, शरीर में विटामिन की कमी, नींद की कमी, तनाव, धूम्रपान और शराब का सेवन आदि नाम देते हैं।

हमारी दृष्टि की तीक्ष्णता को प्रभावित करने वाले कारकों की एक विस्तृत श्रृंखला से पता चलता है कि, एक डिग्री या किसी अन्य तक, प्रत्येक व्यक्ति को दृष्टि के आंशिक या पूर्ण नुकसान का खतरा है।

ऐसे परिणाम से बचने के लिए नेत्र रोगों की व्यापक रोकथाम करना बहुत महत्वपूर्ण है।

रोकथाम

दृष्टि ख़राब होने के कारणों को जानने के बाद उनका निर्धारण करना कठिन नहीं है निवारक उपायजो इसके जीर्णोद्धार के लिए आवश्यक हैं। इसमे शामिल है:

1. धूम्रपान और शराब सहित बुरी आदतों को छोड़ना।
2. किसी भी बीमारी का समय पर पता लगाने और उपचार के लिए नेत्र रोग विशेषज्ञ के पास नियमित रूप से जाना (आपको याद रखना चाहिए कि शुरुआती चरणों में उनमें से लगभग सभी को दवा से पूरी तरह से ठीक किया जा सकता है, जो बाद के चरणों में व्यावहारिक रूप से दुर्गम है)।
3. आंखों को रासायनिक जोखिम और यूवी विकिरण से बचाता है।
4. घर और कार्यालय में प्रकाश के उचित स्तर को सुनिश्चित करने के साथ-साथ कंप्यूटर पर काम करने सहित दृश्य स्वच्छता के लिए सिफारिशों का अनुपालन।
5. सक्रिय खेल जो रक्त परिसंचरण और चयापचय में सुधार करते हैं।
6. ताजी हवा के नियमित संपर्क में रहना।
7. घर पर बने हर्बल स्नान और लोशन।

ये सभी विधियाँ प्रत्येक विशिष्ट मामले में काफी प्रभावी हैं, इसलिए इन्हें किसी भी स्थिति में नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए या आदिम और पुराना नहीं माना जाना चाहिए।

इनका नियमित रूप से उपयोग करके, आप गंभीर बीमारियों से बच सकेंगे और यहां तक ​​कि अपनी दृश्य तीक्ष्णता के वर्तमान स्तर में भी सुधार कर सकेंगे।

अगर आपकी आंखों की रोशनी कम हो गई है तो क्या करें?

यदि आपको कम दृष्टि के मामूली लक्षण भी दिखाई देते हैं, तो आपको ऐसा करना चाहिए तुरंत डॉक्टर से सलाह लें. आपके अनुरोध पर, नेत्र रोग विशेषज्ञ एक व्यापक नेत्र परीक्षण करने, आपके काम और जीवन की स्थितियों का अध्ययन करने, दृष्टि की हानि का कारण स्थापित करने और आपके मामले के लिए पर्याप्त सुधार भी निर्धारित करने के लिए बाध्य है। यदि आप समय रहते ऐसे उपाय करते हैं, तो यह बहुत संभव है कि आप शुरुआती चरणों में कुछ जटिल बीमारियों की पहचान कर पाएंगे और उन्हें समय पर ठीक कर पाएंगे, जिससे दृष्टि हानि से बचा जा सकेगा। यदि विशेषज्ञ को आपमें कोई गंभीर बीमारी नहीं मिलती है, तो वह आपके लिए चयन कर सकेगा व्यक्तिगत दृष्टि निवारण विधिजिसके इस्तेमाल से आप इस लक्षण से राहत पा सकेंगे और सामान्य जीवन में लौट सकेंगे।

बहुत से लोग, अपनी दृष्टि में थोड़ी सी गिरावट होने पर, डॉक्टर के पास जाने का कोई मतलब नहीं समझते हैं और पारंपरिक तरीकों का उपयोग करके समस्या को हल करने का प्रयास करते हैं, या इसे पूरी तरह से अनदेखा कर देते हैं।

पहला और दूसरा दोनों विकल्प सही नहीं हैं. तथ्य यह है कि पूर्ण निदान के बिना दृष्टि हानि का सही कारण स्थापित करना बहुत मुश्किल है, और इसलिए इसका पर्याप्त इलाज करना असंभव है। यह दृष्टिकोण, साथ ही समस्या की अनदेखी, जटिलताओं और अन्य अप्रिय परिणामों को जन्म दे सकता है।

यह कारक किन रोगों का लक्षण हो सकता है?

मायोपिया सहित मुख्य दृष्टि विकृति के अलावा, (ये सभी दृश्य तीक्ष्णता में कमी के साथ हैं), यह लक्षण कई अन्य बीमारियों की भी विशेषता है, जिनमें शामिल हैं:

• संचार संबंधी समस्याओं के कारण होने वाले इंट्राक्रैनियल दबाव संबंधी विकार।
• यौन रोग।
• संक्रामक रोग।

ऐसी बीमारियों से तंत्रिका तंत्र के केंद्रों को नुकसान हो सकता है, जिससे मरीजों की दृष्टि कम हो जाती है।

सामान्य एवं रोगग्रस्त आँख

ठीक इसलिए क्योंकि, यदि आपने पहले कभी अपनी आँखों के स्वास्थ्य के बारे में शिकायत नहीं की है, इस लक्षण पर विशेष ध्यान देना जरूरी है और तुरंत डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।आपको अन्य विशेषज्ञों से निदान की आवश्यकता हो सकती है: एक न्यूरोलॉजिस्ट, हृदय रोग विशेषज्ञ, चिकित्सक, लेकिन यह आपको बीमारी की सबसे संपूर्ण तस्वीर प्राप्त करने और इसे तेजी से दूर करने का अवसर देगा।

आधुनिक बहाली के तरीके

आजकल, नेत्र विज्ञान के पास नेत्र रोगों से निपटने के लिए दर्जनों प्रभावी तरीके हैं, चाहे उनके कारण और सामान्य लक्षण कुछ भी हों। दृश्य तीक्ष्णता की पूर्ण बहालीका उपयोग करके किया गया:

• शल्य चिकित्सा उपचार (विशेषकर मोतियाबिंद के लिए);
• दवाई से उपचार;
• नाइट लेंस का उपयोग करके सुधार (हल्के मायोपिया और दूरदर्शिता के लिए)।

भी महत्वपूर्ण हैं कॉन्टेक्ट लेंसविभिन्न ऑप्टिकल शक्तियों की, जो नरम, कठोर, गैस-पारगम्य हो सकती हैं। प्रत्येक रोगी के लिए व्यक्तिगत रूप से चयन किया गया।

किसी विशेषज्ञ द्वारा पूर्ण निदान के बाद ही उपरोक्त सुधार विधियों में से किसी को निर्धारित करना संभव है।

दृष्टि दोषों को खत्म करने के लिए एक या दूसरे उपाय के चयन पर स्वतंत्र रूप से निर्णय लेने की अत्यधिक अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि वे न केवल अच्छा परिणाम नहीं दे सकते हैं, बल्कि गलत तरीके से चुने जाने पर समस्या भी बढ़ा सकते हैं।

भले ही आपने वर्तमान में दृष्टि रोगों का निदान किया हो या नहीं, आपको भविष्य में उनकी घटना से बचने के लिए हर संभव प्रयास करना चाहिए और शरीर को आंखों की सामान्य स्थिति को बहाल करने में मदद करनी चाहिए। इसके लिए ऐसा करना बेहद जरूरी है दृष्टि देखभाल के लिए सामान्य सिफ़ारिशें. वे सभी रोगियों के लिए सामान्य हैं। इन उपायों पर नीचे चर्चा की जाएगी।

पारंपरिक चिकित्सा (आहार, आहार, विटामिन)

दृष्टि विकृति से निपटने के लगभग सभी लोक तरीकों का उद्देश्य मुख्य रूप से यही है प्राकृतिक चयापचय प्रक्रियाओं की बहालीशरीर को अतिरिक्त विटामिन और खनिजों से संतृप्त करके।

उनमें शामिल हो सकते हैं:

• आहार सुधारगाजर (इसमें विटामिन ए होता है), ब्लूबेरी, खट्टे फल, सूखे मेवे, चुकंदर के साथ। इसे आवश्यक खनिजों से संतृप्त करने के लिए इसमें डेयरी उत्पादों को जोड़ना भी अनिवार्य है।
• विभिन्न आसवों का उपयोग।उदाहरण के लिए, मिस्टलेटो (ग्लूकोमा का उपचार), साथ ही आंखों की रोशनी (विभिन्न प्रकार की विकृति के लिए)।
• आंखों की मालिश के लिए विभिन्न तेलों का उपयोग करना,इसमें जेरेनियम तेल, बर्डॉक तेल और इसी तरह के अन्य तेल शामिल हैं जिनसे किसी व्यक्ति को एलर्जी नहीं है। ऐसे उत्पादों में विटामिन की एक विस्तृत श्रृंखला भी होती है, इसलिए वे आपकी आंखों की स्थिति पर बेहद सकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं।
• स्थानीय उपचार के रूप में ये तरीके भी शामिल हैं कैमोमाइल और अन्य जड़ी बूटियों के काढ़े पर आधारित औषधीय संपीड़ित।निवारक उपायों में, उन्हें सप्ताह में दो बार करना पर्याप्त है।

निवारक उपायों के रूप में दृश्य तीक्ष्णता को बहाल करने के लिए पारंपरिक चिकित्सा पद्धतियों का उपयोग करना बेहद महत्वपूर्ण है। हालाँकि, ग्लूकोमा और मोतियाबिंद सहित गंभीर बीमारियों के लिए, उपचार को केवल उन्हीं पर आधारित करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। इससे आपके स्वास्थ्य पर अप्रिय परिणाम हो सकते हैं।

आँखों के लिए व्यायाम

विभिन्न नेत्र रोगों के लिए व्यायाम हैं, जिनका दैनिक कार्यान्वयन एक अच्छा चिकित्सीय प्रभाव दे सकता है और यहां तक ​​कि आपकी दृश्य तीक्ष्णता भी बढ़ा सकता है। उनका लक्ष्य है विभिन्न दृष्टि समस्याओं का समाधानऔर अनुमति दें:

• आंखों के रक्त संचार में सुधार(व्यायाम "पर्दे");
• ट्रेन आवास(सभी अभ्यासों का उद्देश्य लगातार निकट और दूर की वस्तुओं पर दृष्टि केंद्रित करना है);
• अपनी आंख की मांसपेशियों को आराम दें(व्यायाम "तितली")।

अभ्यास का सेट

आपकी आँखों के लिए सामंजस्यपूर्ण व्यायाम में कई अलग-अलग प्रकार के व्यायाम शामिल होने चाहिए।

इसका अधिकतम प्रभाव प्राप्त करने के लिए, व्यायाम को दिन में 2 बार एक ही समय पर करने की सलाह दी जाती है।

यदि आप व्यायाम सही ढंग से करते हैं, तो एक महीने के भीतर आप पहला परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।

वीडियो

दृष्टि कैसे बहाल करें इसके बारे में वीडियो।

निष्कर्ष

जैसा कि हम देख सकते हैं, चिकित्सा और लोक अभ्यास दोनों में बहुत सारे प्रभावी नुस्खे हैं जो किसी व्यक्ति को दृष्टि समस्याओं से बचा सकते हैं। और, दुर्भाग्य से, कोई भी उनसे अछूता नहीं है, लेकिन प्रभावी तरीके हैं, हालांकि रोकने के लिए नहीं, बल्कि दृष्टि हानि की प्रक्रिया को धीमा करने के लिए। यह आंखों के लिए एक व्यायाम है, जिसके बारे में पारंपरिक चिकित्सा में और भी बहुत कुछ लिखा गया है। ऐसी बीमारियों को ठीक करने के लिए बस जरूरत है तो समय रहते समस्या पर ध्यान देने और उसका प्रभावी इलाज शुरू करने की। ऐसे में आपको इस मामले में निश्चित ही सकारात्मक परिणाम हासिल होंगे।

व्यावसायिक पत्रों के पाठ, एक कंप्यूटर स्क्रीन, और शाम को टीवी की "नीली रोशनी" - इतने भार के साथ, कुछ लोगों की दृष्टि खराब नहीं होती है। क्या इस प्रक्रिया को रोकना संभव है? विशेषज्ञों का मानना ​​है: बहुत कुछ हम पर निर्भर करता है।

दृष्टि कमजोर क्यों हो जाती है? कारण 1

आँख की मांसपेशियों का काम न करना।हम जिन वस्तुओं को देखते हैं उनकी छवि रेटिना, आंख के प्रकाश-संवेदनशील भाग, साथ ही लेंस की वक्रता में परिवर्तन पर निर्भर करती है - आंख के अंदर एक विशेष लेंस, जिसे सिलिअरी मांसपेशियां या तो अधिक उत्तल बना देती हैं। या चापलूसी, वस्तु से दूरी पर निर्भर करता है। यदि आप लगातार किसी किताब या कंप्यूटर स्क्रीन के पाठ पर ध्यान केंद्रित करते हैं, तो लेंस को नियंत्रित करने वाली मांसपेशियां सुस्त और कमजोर हो जाएंगी। किसी भी मांसपेशी की तरह जिसे काम नहीं करना पड़ता, वह अपना आकार खो देती है।

निष्कर्ष।दूर और पास की अच्छी तरह से देखने की क्षमता न खोने के लिए, आपको नियमित रूप से निम्नलिखित व्यायाम करके आंखों की मांसपेशियों को प्रशिक्षित करने की आवश्यकता है: दूर या निकट की वस्तुओं पर अपना ध्यान केंद्रित करना।

कारण 2

रेटिना का बुढ़ापा.रेटिना की कोशिकाओं में प्रकाश-संवेदनशील वर्णक होता है जिसके द्वारा हम देखते हैं। उम्र के साथ, यह वर्णक नष्ट हो जाता है और दृश्य तीक्ष्णता कम हो जाती है।

निष्कर्ष।उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करने के लिए, आपको नियमित रूप से विटामिन ए युक्त खाद्य पदार्थ - गाजर, दूध, मांस, मछली, अंडे खाने की ज़रूरत है। विटामिन ए केवल वसा में घुलता है, इसलिए गाजर के सलाद में खट्टा क्रीम या सूरजमुखी तेल मिलाना बेहतर है। आपको वसायुक्त मांस और मछली से पूरी तरह परहेज नहीं करना चाहिए। और केवल मलाई रहित दूध ही नहीं पीना बेहतर है। ताजा ब्लूबेरी में एक विशेष पदार्थ पाया जाता है जो दृश्य रंग को बहाल करता है। गर्मियों में इन जामुनों का आनंद लेने का प्रयास करें और सर्दियों के लिए स्टॉक कर लें।

कारण 3

गरीब संचलन।शरीर की सभी कोशिकाओं का पोषण और श्वसन रक्त वाहिकाओं की सहायता से होता है। आंख का रेटिना एक बहुत ही नाजुक अंग है, रक्त संचार में थोड़ी सी भी गड़बड़ी होने पर यह क्षतिग्रस्त हो जाता है। जब नेत्र रोग विशेषज्ञ आंख के कोष की जांच करते हैं तो वे इन्हीं विकारों को देखने का प्रयास करते हैं।

निष्कर्ष।किसी नेत्र रोग विशेषज्ञ से नियमित रूप से जांच करवाएं। रेटिना संचार संबंधी विकार गंभीर बीमारियों को जन्म देते हैं। यदि आप इसके प्रति संवेदनशील हैं, तो आपका डॉक्टर आपको ऐसी दवाएं लिखेगा जो रक्त वाहिकाओं की स्थिति में सुधार करती हैं। ऐसे विशेष आहार भी हैं जो रक्त परिसंचरण को अच्छी स्थिति में बनाए रखने में मदद करते हैं। इसके अलावा, आपको अपनी रक्त वाहिकाओं की देखभाल करने की आवश्यकता है: भाप कमरे या सौना में लंबे समय तक रहना, दबाव कक्ष में प्रक्रियाएं, दबाव में बदलाव आपके लिए नहीं हैं।

कारण 4

आंख पर जोर।रेटिना की कोशिकाएं बहुत अधिक तेज रोशनी के संपर्क में आने पर और अपर्याप्त रोशनी होने पर तनाव से पीड़ित होती हैं।

निष्कर्ष।अपनी प्रकाश-संवेदनशील कोशिकाओं की सुरक्षा के लिए, आपको धूप के चश्मे से अपनी आँखों को बहुत तेज़ रोशनी से बचाना होगा, साथ ही छोटी वस्तुओं को देखने या कम रोशनी में पढ़ने की कोशिश नहीं करनी चाहिए। परिवहन में पढ़ना बहुत हानिकारक है - असमान रोशनी और हिलने-डुलने से दृष्टि पर बुरा प्रभाव पड़ता है।

कारण 5

आँख की श्लेष्मा झिल्ली का सूखना।दृष्टि की स्पष्टता के लिए, उन पारदर्शी कोशों की सफाई भी बहुत महत्वपूर्ण है जिनके माध्यम से वस्तुओं से परावर्तित प्रकाश की किरण गुजरती है। उन्हें विशेष नमी से धोया जाता है, इसलिए जब हमारी आंखें सूखी होती हैं तो हमें और भी बुरा दिखाई देता है।

निष्कर्ष।दृश्य तीक्ष्णता के लिए थोड़ा रोना अच्छा है। और यदि आप रो नहीं सकते, तो विशेष आई ड्रॉप उपयुक्त हैं, रचना आंसुओं के करीब है।

मुख्य दुश्मन स्क्रीन है

कंप्यूटर के साथ काम करने से आपकी आँखों पर अतिरिक्त दबाव पड़ता है, और यह केवल पाठ के बारे में नहीं है। मानव आंख कई मायनों में कैमरे के समान है। स्क्रीन पर छवि का एक स्पष्ट "स्नैपशॉट" लेने के लिए, जिसमें टिमटिमाते बिंदु होते हैं, इसे लगातार फोकस बदलने की आवश्यकता होती है। इस समायोजन के लिए बहुत अधिक ऊर्जा और मुख्य दृश्य वर्णक, रोडोप्सिन की बढ़ी हुई खपत की आवश्यकता होती है। सामान्य दृष्टि से देखने वाले लोगों की तुलना में निकट दृष्टिदोष वाले लोग इस एंजाइम को अधिक खर्च करते हैं। इसलिए ऐसी स्थिति उत्पन्न हो जाती है जो आपकी आंखों के लिए बेहद प्रतिकूल होती है।

यह आश्चर्य की बात नहीं है कि इसके परिणामस्वरूप निकट दृष्टि दोष बढ़ने लगता है। साथ ही, कंप्यूटर स्क्रीन पर दिखाई देने वाली छवि में गहराई का एहसास पैदा होता है, जो विशेष रूप से खतरनाक है। कलाकारों में मायोपिया बहुत दुर्लभ क्यों है? क्योंकि वे कागज या कैनवास की शीट से दूर की वस्तुओं को देखते हुए लगातार अपनी आंखों को प्रशिक्षित करते हैं। इसलिए, कंप्यूटर के साथ काम करते समय, किसी को उन सुरक्षा नियमों के बारे में नहीं भूलना चाहिए जो टेक्स्ट के साथ काम करते समय आवश्यक होते हैं।

मॉस्को रिसर्च इंस्टीट्यूट ऑफ आई डिजीज के विशेषज्ञों के नाम पर। हेल्महोल्ट्ज़ का मानना ​​है कि विशेष फिल्टर से लैस "कंप्यूटर चश्मा" जो मॉनिटर की रंग विशेषताओं को मानव आंख की वर्णक्रमीय संवेदनशीलता के करीब लाते हैं, बहुत उपयोगी हो सकते हैं। वे डायोप्टर के साथ या उसके बिना हो सकते हैं। ऐसे चश्मे से लैस आंखें काफी कम थकती हैं।

निम्नलिखित तकनीक आपकी दृष्टि को प्रशिक्षित करने के लिए भी उपयोगी है। मुद्रित पाठ को अपने हाथों में लेते हुए, धीरे-धीरे इसे अपनी आंखों के करीब लाएं जब तक कि अक्षरों की रूपरेखा अपनी स्पष्टता न खो दे। आँख की भीतरी मांसपेशियाँ तनावग्रस्त हो जाती हैं। जब पाठ को धीरे-धीरे हाथ की दूरी पर ले जाया जाता है, तो उसे देखना बंद किए बिना, वे आराम करते हैं। व्यायाम 2-3 मिनट के लिए दोहराया जाता है।

चिकित्सा विज्ञान के उम्मीदवार अलेक्जेंडर मिखेलाश्विली उस अवधि के दौरान आंखों पर विशेष रूप से ध्यान देने की सलाह देते हैं जब "हल्की भुखमरी" के लंबे हफ्तों ने हमारी दृश्य शक्ति के भंडार को समाप्त कर दिया है, और वसंत विटामिन की कमी के कारण अभी तक नई ताकत विकसित नहीं हुई है। इस समय आंख की रेटिना को विशेष रूप से पोषण की आवश्यकता होती है, क्योंकि इसे सामान्य से काफी अधिक दृश्य वर्णक खर्च करना पड़ता है। इस मामले में ब्लूबेरी की तैयारी बचाव में आएगी, जो, वैसे (केवल जाम के रूप में), द्वितीय विश्व युद्ध के दौरान ब्रिटिश रॉयल एयर फोर्स के पायलटों को रात की उड़ानों के दौरान दृष्टि में सुधार करने के लिए दी गई थी।

आँखों के लिए जिम्नास्टिक

1. अपनी आँखें कसकर बंद करें और उन्हें चौड़ा खोलें। 30 सेकंड के अंतराल पर 5-6 बार दोहराएं।

2. अपना सिर घुमाए बिना, 1-2 मिनट के अंतराल पर 3 बार ऊपर, नीचे, बगल की ओर देखें। अपनी आँखें बंद करके भी ऐसा ही करें।

3. अपनी आंखों की पुतलियों को एक वृत्त में घुमाएँ: नीचे, दाएँ, ऊपर, बाएँ और विपरीत दिशा में। 1-2 मिनट के अंतराल पर 3 बार दोहराएं।

अपनी आँखें बंद करके भी ऐसा ही करें।

4. अपनी आँखों को 3-5 सेकंड के लिए कसकर बंद करें, फिर उन्हें 3-5 सेकंड के लिए खोलें। 6-8 बार दोहराएँ.

5. एक मिनट तक तेजी से पलकें झपकाएं।

6. डेस्कटॉप से ​​1-2 मीटर की दूरी पर एक चमकीला कैलेंडर, फोटोग्राफ या पेंटिंग लटकाना भी उपयोगी है (यह स्थान अच्छी तरह से रोशन होना चाहिए) ताकि कक्षाओं के दौरान आप समय-समय पर इसे देख सकें।

7. अपना हाथ अपने सामने फैलाएं और अपनी उंगली की नोक को 20-30 सेमी की दूरी पर 3-5 सेकंड के लिए देखें। 10-12 बार दोहराएँ.

8. इस व्यायाम का आँखों पर भी अच्छा प्रभाव पड़ता है: खिड़की पर खड़े होकर, कांच पर किसी बिंदु या खरोंच को देखें (आप गहरे रंग के प्लास्टर का एक छोटा घेरा चिपका सकते हैं), फिर अपनी नज़र घुमाएँ, उदाहरण के लिए, टेलीविज़न एंटीना की ओर पड़ोसी का घर या दूर उगे किसी पेड़ की शाखा।

वैसे

पाठ से आंखों को कम से कम "नुकसान" पहुंचे, इसके लिए आंखों से सीधी पीठ वाले कागज तक की दूरी लगभग 30 सेमी होनी चाहिए, और यह बेहतर है कि किताब या नोटबुक समकोण पर स्थित हो। टकटकी, यानी टेबल की सतह डेस्क की तरह थोड़ी झुकी हुई होनी चाहिए।

बहुत से लोग ध्यान देते हैं कि शाम के समय उनकी दृष्टि काफ़ी ख़राब हो जाती है। इसके अलावा, इसी तरह के लक्षण उन लोगों में भी देखे जा सकते हैं जिन्हें कभी दृष्टि दोष नहीं हुआ है। शाम के समय दृश्य तीक्ष्णता में कमी का कारण क्या है, क्या इस घटना से निपटना संभव है? आइए इस लेख में इस पर नज़र डालें।

रतौंधी, या शाम को धुंधली दृष्टि कैसे प्रकट होती है?

ऐसी स्थिति जिसमें गोधूलि दृष्टि खराब हो जाती है, रतौंधी या हेमरालोपिया कहलाती है। यह दृश्य तीक्ष्णता में कमी और शाम के समय या कम रोशनी में स्थानिक अभिविन्यास की हानि की विशेषता है। हेमरालोपिया के मुख्य लक्षण हैं प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता में कमी, अंधेरे के प्रति दृष्टि अनुकूलन में कमी और दृश्य क्षेत्रों का संकुचित होना। वहीं, दिन के समय और अच्छी रोशनी में व्यक्ति सामान्य रूप से देख सकता है।

नेत्र रोग विशेषज्ञों का कहना है कि "रतौंधी" कोई स्वतंत्र बीमारी नहीं है। अधिक बार यह एक नेत्र रोग, विटामिन की कमी या आंखों की थकान की उपस्थिति का संकेत देता है। किसी भी मामले में, हेमरालोपिया लोगों के जीवन की गुणवत्ता को गंभीर रूप से प्रभावित करता है, खासकर सर्दियों में, जब दिन के उजाले के घंटे बहुत कम हो जाते हैं।

शाम को दृष्टि क्यों ख़राब होती है: हेमरालोपिया के मुख्य कारण

विशेषज्ञ कई कारणों की पहचान करते हैं जो गोधूलि और रात्रि दृष्टि विकारों का कारण बनते हैं।

वंशागति।
कुछ मामलों में, हेमरालोपिया किसी व्यक्ति में जन्म से ही मौजूद होता है और जीवन भर बना रहता है।

विटामिन ए की कमी.
रेटिनॉल दृष्टि के लिए सबसे महत्वपूर्ण विटामिनों में से एक है। यह रोडोप्सिन (दृश्य रंगद्रव्य) का हिस्सा है और प्रकाश धारणा की प्रक्रिया में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। वयस्कों के लिए विटामिन ए का दैनिक सेवन 800 से 1000 एमसीजी तक होता है। यदि, किसी कारण या किसी अन्य कारण से, पर्याप्त रेटिनॉल शरीर में प्रवेश नहीं करता है, तो व्यक्ति की रात्रि दृष्टि ख़राब हो जाती है और "रतौंधी" विकसित हो जाती है।

नेत्र रोग.
हेमरालोपिया कुछ नेत्र संबंधी रोगों का लक्षण हो सकता है। अंधेरे में और गोधूलि के समय खराब दृष्टि रेटिना में अपक्षयी परिवर्तन, कोरॉइड और रेटिना की सूजन संबंधी बीमारियों, ऑप्टिक तंत्रिका शोष, ग्लूकोमा और अन्य नेत्र रोगों का संकेत दे सकती है। एक नियम के रूप में, ऐसे मामलों में, "रतौंधी" एकमात्र लक्षण नहीं है और रोग की अन्य नैदानिक ​​​​अभिव्यक्तियों के साथ है।

आंखों की थकान.
शाम के समय दृष्टि कम होने का एक और सामान्य कारण आंखों की थकान है। यदि आप पूरा दिन ऑफिस में कंप्यूटर पर बिताते हैं, बहुत सारा टीवी देखते हैं, सिलाई करते हैं या कोई अन्य काम करते हैं जिसके लिए निकटता की आवश्यकता होती है, तो शाम को अत्यधिक मांसपेशी टोन होती है। इससे यह तथ्य सामने आता है कि शाम के समय दूर की दृष्टि काफ़ी ख़राब हो जाती है। बार-बार आंखों की थकान का खतरा यह है कि अनुकूल मांसपेशियों पर नियमित रूप से अधिक दबाव पड़ने से देर-सबेर मायोपिया हो सकता है, और फिर उचित सुधार की आवश्यकता होगी।

रतौंधी के मुख्य प्रकार

हेमरालोपिया के कारण के आधार पर, रतौंधी के कई प्रकार होते हैं।

जन्मजात.

इस मामले में, गोधूलि और रात्रि दृष्टि का विकार वंशानुगत और स्थायी है। जन्मजात हेमरालोपिया बचपन या किशोरावस्था में ही प्रकट हो जाता है और अंधेरे में दृष्टि में लगातार कमी और रोशनी में परिवर्तन के अनुकूलन की बाधित प्रक्रिया की विशेषता है। इस प्रकार की रतौंधी को ठीक नहीं किया जा सकता है।

आवश्यक।

इस प्रकार का हेमरालोपिया तब होता है जब शरीर को विटामिन ए की अपर्याप्त आपूर्ति होती है या इसका अवशोषण ख़राब हो जाता है। अक्सर, आवश्यक हेमरालोपिया उन लोगों में विकसित होता है जो असंतुलित आहार का पालन करते हैं, खराब खाते हैं, शराब, यकृत रोग और न्यूरस्थेनिया से पीड़ित होते हैं। रेटिनॉल का बिगड़ा हुआ अवशोषण अंतःस्रावी रोगों, कम प्रतिरक्षा, हेपेटाइटिस, अग्न्याशय और जठरांत्र संबंधी मार्ग के पुराने रोगों वाले रोगियों के लिए विशिष्ट है। इस प्रकार की "रतौंधी" उपचार के प्रति अच्छी प्रतिक्रिया देती है: यह शरीर में रेटिनॉल के सेवन को सामान्य करने या चयापचय प्रक्रियाओं को बहाल करने के लिए पर्याप्त है।

रोगसूचक.

यह एक गोधूलि दृष्टि विकार है जो अन्य नेत्र रोगों का एक लक्षण है। इस मामले में थेरेपी में अंतर्निहित बीमारी का इलाज शामिल है।

"झूठी रतौंधी।"

यदि दिन के समय आंखों की थकान के कारण शाम की दृष्टि कभी-कभी खराब हो जाती है, तो इस प्रकार के हेमरालोपिया को "झूठी रतौंधी" कहा जाता है।

जोखिम समूह: शाम को दृष्टि हानि का अनुभव किसे होता है?

रतौंधी किसी भी लिंग के लोगों में विकसित हो सकती है। हालांकि, रजोनिवृत्ति के दौरान, महिला शरीर में गंभीर हार्मोनल परिवर्तन होते हैं, जिसके कारण हेमरालोपिया विकसित होने का जोखिम उसी उम्र के मजबूत लिंग के प्रतिनिधियों की तुलना में कई गुना अधिक हो जाता है।

कई अन्य श्रेणियों के लोग भी जोखिम में हैं:

• जनसंख्या के सामाजिक रूप से कमजोर वर्ग जिनके आहार में रेटिनॉल सहित विटामिन की कमी हो गई है;
• असंतुलित सख्त आहार के अनुयायी;
• पुरानी बीमारियों वाले रोगी जो विटामिन के अवशोषण को प्रभावित करते हैं;
• 40 वर्ष से अधिक उम्र के लोग, क्योंकि उम्र के साथ रेटिना का पोषण बिगड़ता जाता है;
• कुछ नेत्र संबंधी रोगों वाले रोगी;
• जो लोग कंप्यूटर पर बहुत अधिक काम करते हैं।

अँधेरे में ख़राब दृष्टि खतरनाक क्यों है?

हेमरालोपिया न केवल रोगियों के जीवन की गुणवत्ता को कम करता है, बल्कि यह वास्तव में खतरनाक भी हो सकता है।

सबसे पहले, यदि आप समय पर इस तथ्य पर ध्यान नहीं देते हैं कि आपकी दृष्टि कम हो रही है और अंधेरे के प्रति अनुकूलन ख़राब हो रहा है, तो आप एक खतरनाक नेत्र रोग से चूक सकते हैं जो अपरिवर्तनीय परिवर्तनों को जन्म देगा।

दूसरे, यूरोपीय डॉक्टरों के अनुसार, रतौंधी सड़क दुर्घटनाओं का कारण नशे में गाड़ी चलाने से कम नहीं है। जिन लोगों को प्रकाश की समझ ख़राब होती है उन्हें सड़क पर ख़तरे नज़र नहीं आते, जिससे दुर्घटनाएँ होती हैं। इस कारण से, ड्राइवरों और अन्य विशेषज्ञों की पेशेवर उपयुक्तता निर्धारित करने वाले आयोग अक्सर रतौंधी परीक्षण करते हैं।

शाम को दृष्टि में गिरावट: निदान, उपचार और रोकथाम

ज्यादातर मामलों में, रतौंधी का इलाज संभव है, इसलिए यदि अंधेरे में आपकी दृष्टि खराब हो गई है, तो आपको जल्द से जल्द एक नेत्र रोग विशेषज्ञ को दिखाना चाहिए।

निदान में आमतौर पर रोगी की शिकायतों का विश्लेषण, नैदानिक ​​लक्षणों का अध्ययन और इलेक्ट्रोरेटिनोग्राफी शामिल होता है, जो हमें रेटिना असामान्यताओं की उपस्थिति निर्धारित करने की अनुमति देता है।

इसके अलावा, निदान उद्देश्यों के लिए, डॉक्टर निम्नलिखित अध्ययन कर सकते हैं:

• परिधि - दृश्य क्षेत्रों का निर्धारण;
• इलेक्ट्रोकुलोग्राफी - नेत्रगोलक की गतिविधियों के दौरान आंख की मांसपेशियों और रेटिना की सतह की स्थिति का आकलन;
• एडेप्टोमेट्री - प्रकाश धारणा के लिए परीक्षण।

निदान परिणामों के आधार पर, विशेषज्ञ हेमरालोपिया के प्रकार का निर्धारण करता है और उचित उपचार निर्धारित करता है।

यदि "रतौंधी" पूरी तरह से अत्यधिक काम से जुड़ी है, तो डॉक्टर आपके काम के शेड्यूल को बदलने की सलाह देंगे: अपनी आंखों को आराम दें, बार-बार ब्रेक लें, अपनी आंखों और कंप्यूटर मॉनीटर के बीच दूरी बनाए रखें और विशेष व्यायाम करें। सही रोशनी, जो मध्यम उज्ज्वल और आरामदायक होनी चाहिए, दृश्य थकान से बचने में मदद करती है। मॉनिटर पर काम करने या अंधेरे में टीवी देखने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

आवश्यक हेमरालोपिया के साथ, शरीर में विटामिन ए का सेवन बढ़ाना या इसके अवशोषण में बाधा डालने वाले कारणों को खत्म करना महत्वपूर्ण है। विकार के इस रूप के साथ, आहार चिकित्सा अक्सर निर्धारित की जाती है, जिसमें संतुलित आहार और बड़ी मात्रा में रेटिनॉल और अन्य विटामिन वाले खाद्य पदार्थों का सेवन शामिल होता है। "रतौंधी" के साथ आपको बहुत सारे ताजे जामुन और फल (ब्लूबेरी, काले करंट, करौंदा, खुबानी, आड़ू), जड़ी-बूटियाँ और सब्जियाँ (गाजर, पालक, टमाटर, हरी मटर), साथ ही कॉड लिवर, मक्खन खाने की ज़रूरत है। , पनीर, अंडे, दूध। यदि आवश्यक हो, तो डॉक्टर विटामिन की तैयारी का एक कॉम्प्लेक्स लिखेंगे जो शरीर में रेटिनॉल की कमी की भरपाई करता है।

रोगसूचक हेमरालोपिया के इलाज की सफलता सीधे अंतर्निहित बीमारी की गंभीरता पर निर्भर करती है। यदि इसका इलाज या सुधार किया जा सकता है, तो रात्रि दृष्टि विकार भी प्रतिवर्ती हो जाएगा। उदाहरण के लिए, ज्यादातर मामलों में मायोपिया या ग्लूकोमा का सर्जिकल उपचार रोगी को स्पष्ट दृष्टि बहाल करने और रेटिना की प्रकाश संवेदनशीलता को बहाल करने में मदद करता है, जिससे उसे रतौंधी से राहत मिलती है।

हेमरालोपिया का एकमात्र रूप जिसका इलाज नहीं किया जा सकता वह जन्मजात है। हालाँकि, लक्षणों की गंभीरता को कम करने के लिए, एक विशेषज्ञ विटामिन और आहार चिकित्सा लिख ​​सकता है।

जिन लोगों में हेमरालोपिया विकसित होने का खतरा है, लेकिन अभी तक इस विकार के लक्षण नहीं हैं, डॉक्टर निवारक उपाय करने की सलाह देते हैं:

• संतुलित आहार लें, विटामिन ए युक्त भरपूर खाद्य पदार्थ खाएं;
• अपनी आँखों को तेज़ रोशनी (चकाचौंध वाली हेडलाइट्स, फ्लैशलाइट्स, परावर्तित प्रकाश किरणें) से बचाएं;
• निकट दृष्टि या नेत्र संबंधी रोगों के समय पर निदान के लिए नियमित रूप से किसी नेत्र रोग विशेषज्ञ के पास जाएँ;
• पुरानी बीमारियों और स्थितियों की पहचान करने के लिए एक वार्षिक चिकित्सा परीक्षा से गुजरें जो हेमरालोपिया के विकास को गति प्रदान कर सकती हैं।

आंखों के स्वास्थ्य पर पूरा ध्यान देने से रतौंधी के विकास को रोकने और अंधेरे में अच्छी दृष्टि बनाए रखने में मदद मिलेगी।

जीवन में कुछ बिंदु पर, लोग नोटिस करते हैं कि वे पहली बार सुई में धागा नहीं डाल सकते हैं, किताब में पाठ धुंधला हो जाता है, कुछ गलत बस में चढ़ जाते हैं, जिन लोगों को वे जानते हैं उनके पास से बिना ध्यान दिए गुजर जाते हैं। जितनी जल्दी ऐसा होता है, उतनी ही लापरवाही से एक व्यक्ति जीवन भर अपनी दृष्टि का इलाज करता है। मैं वास्तव में अपने आप को स्वीकार नहीं करना चाहता कि यह नेत्र रोग विशेषज्ञ के पास दौड़ने का समय है, क्योंकि आप फैसले की उम्मीद कर रहे हैं: "यह चश्मा लगाने का समय है।" किसी भी मामले में, आपको डॉक्टर के पास भागना होगा, बेहतर होगा कि जल्दी ही। जो लोग सोचते हैं कि यह समस्या ख़त्म हो जाएगी, आइए जानें कि किसी व्यक्ति की दृष्टि क्यों ख़राब होती है।

हमारी दृष्टि ख़राब क्यों हो जाती है?

ख़राब दृष्टि को हमेशा से एक चिकित्सीय समस्या माना गया है। यह वास्तव में सच है; समस्याओं का चिकित्सीय कारण प्रकृति के अद्भुत उपहार, आँखों के प्रति उपेक्षापूर्ण रवैया है:

• मानसिक और शारीरिक थकान;
• ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, गर्दन की चोट;
• दृश्य तनाव;
• संक्रामक और यौन संचारित रोग;
• असंतुलित आहार;
• निवास का पारिस्थितिक रूप से प्रतिकूल क्षेत्र;
• बुरी आदतें;
• वंशागति;
• रेटिना में उम्र से संबंधित परिवर्तन।

ऐसी प्रभावशाली सूची डॉक्टर के पास दौड़ने के लिए शुरुआती पिस्तौल की गोली होनी चाहिए। चिंतित होने और खुद से सवाल पूछने के पर्याप्त कारण हैं: वयस्कों की दृष्टि क्यों ख़राब हो जाती है? और फिर उन बाधाओं से छुटकारा पाना शुरू करें जिन्हें आप स्वयं समाप्त कर सकते हैं।

यह असंभव लग सकता है कि दृश्य तीक्ष्णता खराब होने के अन्य कारण भी हैं, लेकिन पता चला है कि ऐसे भी कारण हैं। ये शरीर को नष्ट करते हैं और दृष्टि को भी प्रभावित करते हैं। मुख्य सामाजिक कारण यह है कि वे हर कदम पर एक व्यक्ति की प्रतीक्षा करते हैं और मानव मानस पर अदृश्य, लेकिन बहुत ही ध्यान देने योग्य प्रहार करने में सक्षम हैं।

हम समाज से अपनी रक्षा नहीं कर सकते हैं और लोगों के साथ संवाद किए बिना एक ग्लास फ्लास्क में नहीं रह सकते हैं, लेकिन हम आक्रामक लोगों के साथ संचार को कम कर सकते हैं, उदाहरण के लिए जिम में। मानव शरीर में सब कुछ इतना जुड़ा हुआ है कि आपको समग्र रूप से अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखना होगा, ऐसे में आपकी दृष्टि प्रभावित नहीं होगी।

क्या करें?

नेत्रगोलक से दृष्टि तंत्र विफल होने लगता है। जब तक कोई व्यक्ति कंप्यूटर पर मन लगाकर बैठता है, कम रोशनी में पढ़ता है, अथक परिश्रम करता है, और सही आहार का पालन नहीं करता है, तब तक नेत्रगोलक की झिल्ली धीरे-धीरे कमजोर हो जाती है और सेब अपना गोल आकार खो देता है। इस मामले में, दृष्टि का ध्यान केंद्रित करना बाधित हो जाता है, यह नष्ट हो जाता है और बिगड़ जाता है। नतीजतन, मायोपिया विकसित होने लगता है, तंत्रिका अंत की संवेदनशीलता कम हो जाती है और मांसपेशियां कमजोर हो जाती हैं। खराब परिसंचरण से ऑक्सीजन और वासोडिलेशन की कमी हो जाती है।

नेत्रगोलक की लालिमा प्रगतिशील निकट दृष्टि का पहला संकेतक है।

खराब आनुवंशिकता ही इस बीमारी का एकमात्र कारण है जिसके लिए दृष्टि हानि के लिए जीवन रक्षक उपाय ढूंढना मुश्किल है। लेकिन अगर आपके पास सुरक्षा का एक छोटा सा मार्जिन है, तो आप कम से कम अपनी आंखों की देखभाल के बुनियादी नियमों का पालन करते हुए इसे इष्टतम स्तर पर बनाए रख सकते हैं।

सबसे पहले, निवारक उपाय जो आपको लंबे समय तक चश्मे के बारे में न सोचने में मदद करेंगे:

1. यदि आपके काम में कंप्यूटर पर लंबा समय बिताना या अन्य प्रकार की गतिविधि शामिल है जहां आंखों को लगातार तनाव की आवश्यकता होती है, तो नेत्रगोलक को आराम देना और आंखों की मांसपेशियों को मजबूत करने वाले व्यायाम करना आवश्यक है।
2. अधिक बार धूप में रहना जरूरी है, लेकिन सीधी किरणों से बचें। पराबैंगनी प्रकाश चयापचय को सामान्य करता है, परिणामस्वरूप आंखें प्रकाश के अनुकूल हो जाती हैं। किरणों के प्रभाव में, त्वचा में विटामिन डी सक्रिय होता है, और कैल्शियम और फास्फोरस यौगिकों का अवशोषण बढ़ता है। इन प्रक्रियाओं का दृष्टि पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।
3. अँधेरे में पढ़ने, अधिक काम करने और तंत्रिका तनाव से बचें।
4. समय-समय पर किसी विशेषज्ञ से अपनी दृष्टि की जांच कराते रहें।
5. संतुलित आहार का पालन करें, जिसमें विटामिन ए और डी युक्त खाद्य पदार्थ शामिल होने चाहिए - गाजर, बीफ लीवर, समुद्री हेरिंग, अंडे की जर्दी, क्रीम, मक्खन, आदि। विटामिन सी दृश्य रंजकों को पुनर्स्थापित करता है, आंखों के दबाव को कम करता है और ग्लूकोमा की घटना को रोकता है। विटामिन ई का उपयोग मोतियाबिंद को रोकने और रक्त वाहिकाओं को मजबूत करने के लिए किया जाता है। अंकुर का अर्क और ब्लूबेरी स्वयं रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत करते हैं और रक्त शर्करा को कम करते हैं।

मुख्य मानवीय इंद्रियों में से एक के रूप में दृष्टि के महत्व को कम करके आंका नहीं जा सकता है। यह हमारी शक्ति में है कि हम अपनी आँखों को दुनिया को किसी अवशिष्ट सिद्धांत के अनुसार नहीं, बल्कि उसके सभी रंगों और अविस्मरणीय छवियों के अनुसार देखने में मदद करें।