बच्चे के जन्म के बाद पहली माहवारी से पहले डिस्चार्ज होना। प्रसवोत्तर निर्वहन और मासिक धर्म

मासिक धर्म चक्र को बहाल करना इस बात पर निर्भर करेगा कि जन्म कैसे हुआ, हार्मोनल स्तर पर, चुने गए भोजन के प्रकार पर और यहां तक ​​कि उन स्थितियों पर भी जिनमें युवा मां है। पूरक आहार बंद करने या शुरू करने से जन्म के बाद मासिक धर्म समय से पहले वापस आ सकता है। इसके विपरीत, तनाव, कुपोषण, वजन घटाने के कारण पुनर्वास अवधि लंबी हो जाएगी। हालाँकि, कुछ औसत संकेतक भी हैं, जिनके आधार पर हमारे शरीर को समझना और यह निर्धारित करना आसान होगा कि क्या महिला की स्थिति सामान्य है, या क्या उसे परामर्श और जांच के लिए किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए।

बच्चे के जन्म के बाद आपका मासिक धर्म कब शुरू होता है?

बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म की अनुपस्थिति को "लैक्टेशन एमेनोरिया" कहा जाता है। पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा उत्पादित हार्मोन प्रोलैक्टिन का स्तर उच्च होता है और डिम्बग्रंथि समारोह बाधित होता है। आम तौर पर, स्थापित स्तनपान के साथ, इस अवधि में लगभग 6 महीने लगते हैं - इस अवधि के दौरान बच्चे को केवल स्तन के दूध की आवश्यकता होती है। अंडाशय सुप्त अवस्था में होते हैं, ओव्यूलेशन नहीं होता है और प्रजनन प्रणाली का मुख्य कार्य स्तन के दूध का उत्पादन बन जाता है।

जानकारीबच्चे के जन्म के बाद 6 महीने से पहले होने वाले मासिक धर्म चक्र की बहाली आमतौर पर हार्मोनल असंतुलन के कारण कम प्रोलैक्टिन स्तर से जुड़ी होती है, लेकिन इसका एक अधिक हानिरहित कारण भी हो सकता है - फॉर्मूला पर स्विच करना, जल्दी पूरक आहार (4 महीने से) या उसके अनुसार खिलाना। एक आहार को शरीर द्वारा दूध उत्पादन की आवश्यकता में कमी के रूप में भी माना जा सकता है, जिससे पहली माहवारी पहले हो सकती है।

स्तनपान पूरी तरह से बंद करने पर, प्रोलैक्टिन का स्तर तेजी से गिरता है, और पहली माहवारी जन्म के 11-12 सप्ताह बाद हो सकती है। छोटे उतार-चढ़ाव चिंता का कारण नहीं होना चाहिए, लेकिन यह याद रखना चाहिए कि समय पर ठीक होने को गंभीर कारणों से भी रोका जा सकता है:

• अंडाशय में सूजन प्रक्रियाओं की उपस्थिति,
• गर्भाशय या अंडाशय में ट्यूमर,
• एंडोमेट्रियोसिस।

बच्चे के जन्म के बाद पहला मासिक धर्म

पहला सामान्य मासिक रक्तस्राव सामान्य से थोड़ा भिन्न हो सकता है - अवधि 1-2 दिनों तक बढ़ सकती है, और निर्वहन अधिक प्रचुर मात्रा में हो सकता है, या, इसके विपरीत, कम हो सकता है। उसी समय, कई लोग देखते हैं कि मासिक धर्म की शुरुआत कम दर्दनाक हो जाती है - यह गर्भाशय में परिवर्तन के कारण होता है, पहले जन्म के बाद, इसका गर्भाशय ग्रीवा तेजी से और आसानी से खुलता है।

सामान्य रक्त हानि 50 से 150 मिलीलीटर के बीच होती है। पहले दो दिनों में, जब डिस्चार्ज सबसे तीव्र हो, एक नियमित सैनिटरी पैड कम से कम दो घंटे तक चलना चाहिए, अन्यथा रक्तस्राव से बचना चाहिए। बहुत कम विनियमन - जिसकी कुल मात्रा 50 मिलीलीटर से कम है - को हाइपोमेनोरिया कहा जाता है, लेकिन पहले चक्र में स्तनपान के दौरान यह आदर्श से विचलन नहीं है।

जानकारीप्रसव के बाद मासिक धर्म की सामान्य अवधि 3 से 7 दिनों तक होती है। हालाँकि शेड्यूल को पूरी तरह से बहाल होने में 2-3 महीने और लगेंगे, पहला दिन याद रखना चाहिए ताकि आप अगली अवधि को ट्रैक कर सकें।

आपकी पहली माहवारी शुरू होने के बाद, आपको निवारक जांच के लिए डॉक्टर के पास जाना चाहिए - वह अंडाशय और गर्भाशय की स्थिति की जांच करेगा, और क्या इसका आकार सामान्य है।

बच्चे के जन्म के बाद पीरियड्स का रंग

बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म का सामान्य रंग लाल होना चाहिए, भूरे रंग का स्राव हो सकता है, लेकिन पहले दिन, जब मासिक धर्म शुरू होता है, यह रंग काफी स्वीकार्य होता है। भूरा रंग, विशेष रूप से पेट के निचले हिस्से में दर्द और/या बुखार के साथ, बीमारियों की उपस्थिति का संकेत देता है - गर्भाशय ग्रीवा का क्षरण या ट्यूमर, एंडोमेट्रैटिस, या एक अस्थानिक गर्भावस्था की उपस्थिति का संकेत देता है। अन्यथा, रंग वही रहना चाहिए जो जन्म से पहले था - पहले दिनों में रंग में समृद्ध (सामान्य रक्त की तुलना में केवल थोड़ा गहरा), ग्रंथियों की गंध के साथ।

नियमित स्राव में रक्त की मात्रा 90% होती है; जैसे-जैसे स्तर घटता है, रंग गहरे पीले या लाल रंग में बदल सकता है - यह बलगम और एंडोमेट्रियल कोशिकाओं की उच्च सामग्री को इंगित करता है। बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म का बहुत गहरा, काले के करीब, रंग भी आदर्श से विचलन है - ऐसा रक्त पहले ही ऑक्सीकरण कर चुका है, जो गर्भाशय गुहा में इसके संचय को इंगित करता है। यह निम्नलिखित स्थितियों के कारण हो सकता है:

• गर्भावस्था के परिणामस्वरूप गर्भाशय का शारीरिक खिंचाव;
• अंतःस्रावी तंत्र में गड़बड़ी;
• ग्रीवा नहर का सिकुड़ना.

अवधि

अगर बच्चे के जन्म के बाद आपके मासिक धर्म की अवधि थोड़ी लंबी हो जाए, एक दिन बढ़ जाए तो आश्चर्यचकित न हों। यह प्राकृतिक परिवर्तनों के कारण है - गर्भाशय का आयतन पहली गर्भावस्था से पहले की तुलना में थोड़ा बड़ा हो गया है। डिस्चार्ज की अवधि में तेज कमी - 2 दिनों तक, या 10 दिनों तक लगातार मासिक धर्म - चिंताजनक होना चाहिए। "सफलता" रक्तस्राव की उपस्थिति (अंत के कुछ दिनों बाद फिर से शुरू होना) भी एक विकृति है और इसके लिए डॉक्टर से अनिवार्य परामर्श की आवश्यकता होती है।

मासिक रक्तस्राव कितने दिनों तक जारी रहता है, इसकी निगरानी से यह सुनिश्चित करने में मदद मिलेगी कि कोई विकृति नहीं है और प्रक्रियाएँ सामान्य रूप से आगे बढ़ रही हैं।

इसके अतिरिक्तप्रारंभिक प्रसवोत्तर अवधि में, अंत के तुरंत बाद रक्तस्राव की उपस्थिति पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए। यह अपनी अवधि और तीव्रता में नियमित मासिक धर्म से भिन्न होगा। इसका मतलब यह हो सकता है कि गर्भाशय गुहा में अभी भी प्लेसेंटा या झिल्ली के अवशेष हैं। इस मामले में, अस्पताल में अतिरिक्त सफाई और उसके बाद एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग आवश्यक है।

बच्चे के जन्म के बाद दर्दनाक अवधि

अधिकांश लोग जो बच्चे को जन्म देते हैं, वे बेचैनी में कमी देखते हैं - मासिक धर्म के बाद पेट के निचले हिस्से में गंभीर ऐंठन, ऐंठन वाला दर्द कम ध्यान देने योग्य हो जाता है, कभी-कभी मासिक धर्म की शुरुआत इतनी दर्द रहित होती है कि इसे नोटिस करना मुश्किल होता है। इसे प्राकृतिक परिवर्तनों द्वारा समझाया गया है - यदि गर्भाशय में थोड़ा सा मोड़ था, जिससे अप्रिय उत्तेजना पैदा हुई, तो बच्चे के जन्म के बाद यह समाप्त हो जाता है या कम ध्यान देने योग्य हो जाता है।

दर्द को गर्भाशय की अपर्याप्त सफाई से समझाया जा सकता है - जब गर्भाशय जल्दी से बंद हो जाता है, तो थक्के वहां बने रहते हैं; दर्दनाक जन्म और... यदि प्रसूति अस्पताल से छुट्टी के बाद डॉक्टर द्वारा समय पर निगरानी नहीं की गई, तो शिकायत आने पर तुरंत ऐसा किया जाना चाहिए। अधिक गंभीर विकृति को बाहर करना आवश्यक है:

• गर्भाशय, गर्भाशय ग्रीवा या अंडाशय में सौम्य या घातक ट्यूमर की उपस्थिति;
• पैल्विक अंगों में सूजन प्रक्रियाएं;
• गंभीर हार्मोनल विकार.

प्रसव के बाद भारी मासिक धर्म

जिन महिलाओं ने बच्चे को जन्म दिया है, उनमें स्पॉटिंग या ऐंठन दर्द के बिना, मासिक धर्म अचानक शुरू हो सकता है। इस प्रकार, अवधि के कारण निकलने वाले रक्त की मात्रा थोड़ी बढ़ जाती है, लेकिन तीव्रता बहुत अधिक नहीं होनी चाहिए।

भारी स्राव के साथ, इसे रक्तस्राव से अलग करना महत्वपूर्ण है - यह गर्भाशय की दीवारों को ठीक न होने वाली क्षति के कारण हो सकता है। दर्दनाक जन्म के मामले में, आंतरिक टांके भी संभव हैं। शारीरिक गतिविधि या आहार में प्रोटीन की कमी सामान्य उपचार में बाधा डालती है। यदि बच्चे के जन्म के बाद आपके मासिक धर्म के दौरान सैनिटरी पैड बहुत जल्दी खून से लथपथ हो जाते हैं, तो यह एक खतरनाक संकेत है।

जानकारीएक गैर-पैथोलॉजिकल कोर्स के साथ, "सभी अनावश्यक" लोचिया के साथ गर्भाशय गुहा को छोड़ देता है। सामान्य चक्र के दौरान बहुत अधिक बलगम मौजूद नहीं होना चाहिए। स्राव में बड़ी मात्रा में बलगम, अशुद्धियाँ, थक्के, विशेष रूप से पीले-हरे रंग में, एक विशिष्ट गंध के साथ, एक सूजन प्रक्रिया की उपस्थिति का मतलब है।

बच्चे के जन्म के तुरंत बाद मासिक धर्म

बच्चे के जन्म के बाद पहले मासिक धर्म की शुरुआत को अक्सर खूनी थक्कों (लोचिया) के निकलने के रूप में लिया जाता है, जो जन्म के तुरंत बाद निकलते हैं और 10 दिनों से 1.5 महीने तक रहते हैं, जो तेजी से दुर्लभ होते जा रहे हैं। यह स्राव चक्र की बहाली से जुड़ा नहीं है और सामान्य है। बच्चे के जन्म के बाद, गर्भाशय की दीवारों को लंबे समय तक ठीक होने की आवश्यकता होती है; एक नया स्वस्थ एंडोमेट्रियम कम से कम एक महीने तक विकसित होगा, और बच्चे के जन्म से क्षतिग्रस्त पुराना एंडोमेट्रियम खारिज कर दिया जाएगा। पहले दिनों में, रक्तस्राव अधिक तीव्र, चमकीले लाल रंग का हो सकता है, और बाद में स्राव भूरे रंग का हो जाएगा।

लोचिया डिस्चार्ज की अधिकतम अवधि 40 दिनों तक हो सकती है, लेकिन इस अवधि के अंत तक वे पीले बलगम के समान हो जाएंगे, जो धीरे-धीरे खत्म हो जाएंगे।

प्रसूति अस्पताल में रहते हुए भी स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा डिस्चार्ज की मात्रा पर नियंत्रण किया जाता है; डिस्चार्ज होने पर, झिल्ली के अवशेष, प्लेसेंटा के टुकड़े या बड़े रक्त के थक्कों की उपस्थिति को बाहर करने के लिए गर्भाशय की एक अल्ट्रासाउंड परीक्षा की जाती है। हालाँकि, यदि डिस्चार्ज के बाद रक्तस्राव तेज हो जाता है, तो आपको अच्छे परीक्षा परिणामों पर भरोसा नहीं करना चाहिए - आपको तुरंत अपने स्थानीय स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए, और बड़े रक्त हानि के मामलों में, एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए।

बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म क्यों नहीं होता?

समय निकालने और शरीर की ताकत और भंडार को बहाल करने की क्षमता प्रकृति द्वारा ही प्रदान की जाती है। इसलिए, गर्भावस्था, प्रसव और स्तनपान की शारीरिक अवधि के सामान्य पाठ्यक्रम के दौरान, तत्काल निषेचन और बच्चे के जन्म के तुरंत बाद मासिक धर्म की शुरुआत की संभावना नहीं है।

बच्चे के जन्म के बाद कई हफ्तों तक गर्भाशय की दीवारें एक घाव की सतह की तरह रहती हैं और इसे ठीक होने में समय लगता है। इस अवधि के दौरान, गुहा साफ हो जाती है और आंतरिक परत, एंडोमेट्रियम, बहाल हो जाती है। अंडाशय अंडा जारी किए बिना आराम करते हैं, जिसका अर्थ है कि बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म का एक नया चक्र अभी तक संभव नहीं है।

इसके अतिरिक्तभविष्य में, ब्रेक स्तनपान से प्रभावित होता है - जितना अधिक बार स्तनपान होता है, उतनी ही तीव्रता से प्रोलैक्टिन निकलता है, अंडाशय के काम को रोकता है और अंडे की रिहाई को रोकता है। यदि आप स्तनपान पूरी तरह से बंद कर देती हैं और कृत्रिम पोषण पर स्विच कर देती हैं, तो सामान्य चक्र स्थापित करने में कम समय लगेगा - लगभग तीन महीने।

बच्चे के जन्म के बाद एक साल तक पीरियड्स नहीं होते हैं

कुछ मामलों में, बच्चे को जन्म देने वाली महिला के शरीर को ठीक होने में सामान्य से अधिक समय लगता है। आम तौर पर, यह मांग पर लगातार भोजन देने और देर से पूरक आहार देने से प्रभावित होता है। हालाँकि, यदि स्तनपान पूरा हो गया है और एमेनोरिया जारी रहता है, तो हार्मोनल असंतुलन होता है। अधिकतर यह पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा प्रोलैक्टिन के बढ़े हुए उत्पादन से जुड़ा होता है। यदि स्तनपान तीन महीने से अधिक समय पहले समाप्त हो गया है, और बच्चे के जन्म के बाद एक वर्ष तक मासिक धर्म नहीं हुआ है, तो निम्नलिखित लक्षणों पर ध्यान दें:

• गंभीर चिड़चिड़ापन
• अत्यधिक थकान
• तेजी से वजन बढ़ना
• सामान्य रूप से ख़राब स्वास्थ्य

यह संयोजन हाइपरप्रोलैक्टिनीमिया की रोग संबंधी प्रकृति की पुष्टि या खंडन करने के लिए एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से संपर्क करने का एक अच्छा कारण है।

हाइपरप्रोलैक्टिनीमिया पिट्यूटरी ग्रंथि और हाइपोथैलेमस के कामकाज में बदलाव के साथ-साथ यकृत और थायरॉयड ग्रंथि के रोगों के कारण होता है। लेकिन ऐसे घरेलू कारक भी हैं जो बढ़े हुए हार्मोन उत्पादन को प्रभावित करते हैं:

• तनाव
• उपवास करना या अधिक खाना
• बहुत अधिक शारीरिक गतिविधि
• नींद की लगातार कमी

दुर्भाग्य से, ये ऐसी स्थितियाँ हैं जो अक्सर एक युवा माँ के साथ बच्चे के जीवन के पहले वर्ष में होती हैं।

बच्चे के जन्म के बाद अपने मासिक धर्म चक्र को कैसे नियंत्रित करें?

बच्चे के जन्म के बाद पहली अवधि को पूरा करने के लिए एक स्पष्ट कार्यक्रम स्थापित करने में लगभग 3 महीने लगते हैं। इस अवधि के दौरान, छोटे विचलन चिंता का कारण नहीं बनने चाहिए। साथ ही, हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि प्रसवोत्तर या शारीरिक रजोरोध अक्सर गंभीर विकृति के कारण नहीं होता है, बल्कि खराब संगठित जीवन के कारण होता है - आराम और नींद के लिए पर्याप्त समय की कमी, भारी घुमक्कड़ और स्वयं बच्चे को ले जाना, चिंता में वृद्धि और अवसादग्रस्त अवस्थाएँ।

इसके अतिरिक्तअक्सर, पहले जन्मे बच्चों की माताएं पीड़ित होती हैं, क्योंकि वे अपनी थकान को स्वीकार करने या मदद लेने में शर्मिंदा होती हैं। याद रखें कि स्वास्थ्य और प्रजनन कार्य को बहाल करने के लिए पहला कदम अपना और अपने आराम का ख्याल रखना है।

अधिक सौम्य आहार के लिए एक अच्छा अतिरिक्त विटामिन और सूक्ष्म तत्वों का एक कॉम्प्लेक्स लेना होगा जो अंडाशय के कामकाज को सामान्य करता है और, तदनुसार, बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म चक्र, साथ ही प्रोटीन युक्त खाद्य पदार्थों के साथ अपने आहार का विस्तार करता है और विभिन्न प्रकार को शामिल करता है। सब्जियों और फलों का.

अंतःस्रावी विकारों के कारण होने वाले अधिक गंभीर मामलों में, निदान की पुष्टि और दवा उपचार के नुस्खे की आवश्यकता होगी, जिसमें हार्मोनल दवाएं लेना शामिल होगा।

स्तनपान के दौरान बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म

सबसे आम मिथक स्तनपान और दूध पिलाने के दौरान मासिक धर्म की अनिवार्य अनुपस्थिति के बारे में बयान है। दरअसल, ये सच नहीं है. स्तनपान समाप्त होने से बहुत पहले प्रजनन प्रणाली को बहाल करने के लिए हार्मोनल स्तर सामान्य स्तर पर वापस आ सकता है। बेशक, इसका मतलब यह नहीं है कि महिला का शरीर वास्तव में एक नई अवधारणा और गर्भधारण के लिए तैयार है, बस अंडाशय सामान्य से थोड़ा पहले जाग सकता है - बच्चे के जन्म के 3-4 महीने बाद।

जानकारीस्तनपान सलाहकार अक्सर यह तर्क देते हैं कि मांग के अनुसार भोजन देना और पूरक आहार न देना लैक्टेशनल एमेनोरिया के लिए पर्याप्त स्थिति है। लेकिन, सबसे पहले, हम एक छोटी अवधि के बारे में बात कर रहे हैं - केवल बच्चे के जीवन के पहले छह महीने, और दूसरी बात, हार्मोनल स्तर एक व्यक्तिगत विशेषता है जो किसी एक मानक को नहीं पहचानती है।

यदि सभी शर्तें पूरी हो जाएं और बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म का पहला चक्र अपेक्षा से कुछ महीने पहले शुरू हो जाए, तो चिंतित न हों - इसका मतलब है कि पुनर्वास प्रक्रिया पीछे छूट गई है।

दूसरा लोकप्रिय मिथक मासिक धर्म वापस आने पर दूध के स्वाद में बदलाव के बारे में है और बच्चा स्तनपान करने से इनकार कर देता है। दूध पिलाने के दौरान मासिक धर्म का फिर से शुरू होना इसके कम होने का बिल्कुल भी संकेत नहीं है, और दूध का स्वाद बच्चे को कड़वा या घृणित नहीं लगेगा - इसके विपरीत, इसकी संरचना बढ़ते बच्चे की जरूरतों को पूरा करेगी।

बच्चे के जन्म के बाद दूसरी माहवारी से पहले देरी

बच्चे के जन्म के बाद दूसरे मासिक धर्म चक्र की शुरुआत और तीसरे मासिक धर्म चक्र के दौरान कैलेंडर से थोड़ा सा विचलन स्वीकार्य है। लेकिन यह विचार करने योग्य है कि, पहली अवधि के विपरीत, जब अंडा, परिपक्व होने पर, कूप को कभी नहीं छोड़ सकता है, इस अवधि के दौरान यह पहले से ही निषेचन के लिए तैयार है। यदि गर्भनिरोधक का उपयोग नहीं किया जाता है, तो गर्भधारण की काफी संभावना है, इसलिए सबसे पहले इस संभावना को बाहर करना आवश्यक है।

लेकिन प्रजनन कार्य के पूरी तरह से सामान्य हो जाने पर भी, बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म चक्र में कई दिनों तक की देरी स्वाभाविक है और यह न केवल शारीरिक, बल्कि बाहरी कारकों - तनाव और अचानक जलवायु दोनों के कारण भी हो सकती है। उतार-चढ़ाव. हमें वर्तमान में असंतुलित हार्मोनल पृष्ठभूमि के बारे में नहीं भूलना चाहिए, जो सामान्य कैलेंडर शेड्यूल से संभावित विचलन को प्रभावित करता है।

आपके दूसरे बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म

भोजन का प्रकार - मांग पर या एक आहार के अनुसार स्तनपान, मिश्रित, कृत्रिम, साथ ही भोजन की आवृत्ति - बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म चक्र की वसूली की अवधि को सबसे अधिक प्रभावित करता है। लेकिन जन्म का प्रकार - चाहे वह प्राकृतिक था या किया गया था, और वे कैसे थे, यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण नहीं है।

जानकारीएकमात्र कारण जो अंडाशय के सामान्य कामकाज की समय पर स्थापना को रोकता है वह गंभीर जटिलताएं हैं: एंडोमेट्रैटिस, सेप्सिस या आंतरिक टूटने से जुड़ा रक्तस्राव, खराब संकुचन के कारण सूजन प्रक्रियाएं और बच्चे के जन्म के तुरंत बाद गर्भाशय गुहा का खाली होना।

पहले और दूसरे जन्म के बाद, मासिक धर्म की आगे की नियमितता की निगरानी करना महत्वपूर्ण है - चक्र की अवधि स्वयं ऊपर या नीचे बदल सकती है, लेकिन 2-3 महीनों के बाद कैलेंडर की तारीखें पहले से ही स्पष्ट होनी चाहिए, बिना किसी देरी के या असफलताएँ।

क्या प्रसव के बाद मासिक धर्म के बिना गर्भवती होना संभव है?

प्रसव के बाद मासिक धर्म के अभाव में गर्भवती होने की असंभवता में दृढ़ विश्वास एक ही उम्र के बच्चों के जन्म के सामान्य कारणों में से एक है। सबसे पहले, कुछ माता-पिता लैक्टेशनल एमेनोरिया की छह महीने की अवधि के बारे में ऊपर वर्णित सिद्धांत से निराश हो जाते हैं। दूसरे, गर्भनिरोधक के रूप में इस विधि की विफलता यह निर्धारित करने में असमर्थता के कारण है कि क्या शरीर जाग गया है और क्या अंडाशय पहले मासिक धर्म की शुरुआत से पहले पूरी क्षमता से काम कर रहे हैं।

औसतन, ओव्यूलेशन आमतौर पर चक्र के 12-13वें दिन होता है - यह इस अवधि के दौरान है कि सफल निषेचन की संभावना सबसे अधिक है। लेकिन, यदि एक सामान्य कार्यक्रम और एक स्थापित चक्र के साथ इस अवधि की गणना करना बिल्कुल भी मुश्किल नहीं है, तो प्रसवोत्तर अवधि में यह ट्रैक करना संभव नहीं होगा कि गर्भधारण के लिए अनुकूल दिन आ गए हैं।

महत्वपूर्णजिन महिलाओं का सीजेरियन सेक्शन हुआ हो उनके लिए असुरक्षित यौन संबंध बनाना विशेष रूप से खतरनाक है। प्राकृतिक प्रसव के विपरीत, हालांकि इसमें ताकत की बहाली और हार्मोनल स्तर के सामान्यीकरण की आवश्यकता होती है, दूसरी गर्भावस्था जो बच्चे के जन्म के तुरंत बाद होती है, गर्भाशय पर निशान के लिए एक गंभीर खतरा पैदा कर सकती है जो अभी तक ठीक नहीं हुआ है।

गर्भावस्था और स्तनपान का एक बड़ा फायदा, जिसे हर महिला सराहेगी, वह यह है कि आप मासिक धर्म से अस्थायी रूप से छुट्टी ले सकती हैं। बेशक, हर किसी के लिए, बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म की अनुपस्थिति की अवधि शरीर विज्ञान की विशेषताओं पर निर्भर करती है। कुछ के लिए, मासिक धर्म चक्र एक वर्ष या उससे अधिक के बाद बहाल हो जाता है, दूसरों के लिए यह कुछ महीनों के बाद सामान्य हो जाता है। इसका क्या प्रभाव पड़ता है और पीरियड्स स्वयं कैसे बदलते हैं?

मासिक धर्म और मासिक धर्म चक्र के बारे में थोड़ा

यह समझने के लिए कि बच्चे के जन्म के बाद चक्र कैसे और कब बहाल होता है, मासिक धर्म की प्रकृति में गहराई से जाना आवश्यक है - प्रजनन आयु की महिला के शरीर में एक शारीरिक प्रक्रिया। पहला मासिक धर्म यौवन की शुरुआत और सभी प्रणालियों के पुनर्गठन का प्रतीक है।

मासिक धर्म प्रवाह मासिक होना चाहिए। मानक चक्र की लंबाई 21-35 दिन है। मासिक धर्म के रक्तस्राव के बीच का आदर्श अंतराल 28 दिन है। नियमित चक्र दोनों दिशाओं में 1-2 दिनों के विचलन के साथ हर महीने समान तारीखों पर होता है।

मासिक धर्म चक्र के 3 चरण होते हैं:

1. अंडाकार. अंडे के परिपक्व होने की प्रक्रिया, जो ओव्यूलेशन के बाद फैलोपियन ट्यूब में निकल जाती है और गर्भाशय में चली जाती है। तीन दिनों में वह निषेचन के लिए तैयार हो जाती है। इस समय के बाद, निषेचन के बिना, वह मर जाती है।
2. ल्यूटियल या कॉर्पस ल्यूटियम चरण। यह 13-14 दिनों तक चलता है। स्राव का एक सक्रिय उत्पादन होता है, जो गर्भाशय की भीतरी दीवार पर निषेचित अंडे के निर्धारण को सुनिश्चित करता है।
3. कूपिक. यह मासिक धर्म की ही अवधि है, जब प्रोजेस्टेरोन उत्पादन में कमी और एंडोमेट्रियल अस्वीकृति के कारण रक्तस्राव होता है। यह चरण 3-7 दिनों तक चलता है, और महिला 30-50 (लेकिन 80 से अधिक नहीं) मिलीलीटर रक्त खो देती है।

गर्भावस्था के दौरान आपको मासिक धर्म क्यों नहीं आते?

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मासिक धर्म चक्र के ल्यूटियल चरण के दौरान, सफल गर्भाधान के परिणामस्वरूप, कॉर्पस ल्यूटियम प्लेसेंटा के गठन तक प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन शुरू कर देता है, जो बाद में हार्मोन के उत्पादन के लिए जिम्मेदार होता है। भ्रूण को सुरक्षित रखने के लिए हार्मोनल बदलाव जरूरी हैं। इसी अवधि के दौरान, एक महिला को शारीरिक रक्तस्राव का अनुभव होता है, दूसरे शब्दों में, मासिक धर्म की अनुपस्थिति।

गर्भावस्था के दौरान मासिक धर्म न होने का कारण महिला शरीर का शरीर विज्ञान है। वास्तव में, ऐसे स्रावों के लिए धन्यवाद, अंडा, जो निषेचित नहीं हुआ था, और एंडोमेट्रियम, जिससे सफल गर्भाधान की स्थिति में इसे जोड़ा जाना चाहिए था, हटा दिया जाता है। जब कोई महिला गर्भवती हो जाती है तो इनसे छुटकारा पाने की जरूरत खत्म हो जाती है।

प्रसवोत्तर डिस्चार्ज (लोचिया): यह कैसा दिखता है, यह कितने समय तक रहता है?

प्रसवोत्तर रक्तस्राव, जिसे लोकिया भी कहा जाता है, को चक्र बहाली के साथ भ्रमित न करें। इस प्रकार, प्रसवोत्तर अवधि के दौरान, भ्रूण की झिल्ली और प्लेसेंटा के अलग होने के स्थान पर बनी घायल सतह को साफ किया जाता है। यह प्रक्रिया तब तक जारी रहती है जब तक आंतरिक गर्भाशय की सतह बहाल नहीं हो जाती। प्राकृतिक प्रसव के बाद इसमें आमतौर पर 30-45 दिन लगते हैं और यदि सिजेरियन सेक्शन हुआ हो तो थोड़ा अधिक समय लगता है।

लोहिया धीरे-धीरे अपना चरित्र बदलता है। वे जन्म के बाद पहले तीन दिनों में सबसे अधिक प्रचुर मात्रा में होते हैं। फिर उनमें धीरे-धीरे कमी देखी जाती है। 5-7 दिनों में वे हल्के रंग के हो जाते हैं, और 2 सप्ताह के बाद वे श्लेष्मा बन जाते हैं। कभी-कभी स्राव में रक्त भी हो सकता है, लेकिन यह नगण्य होता है। लोचिया की समाप्ति और बच्चे के जन्म के बाद पहली माहवारी आने के बीच की न्यूनतम अवधि दो सप्ताह होनी चाहिए।

जन्म देने के बाद आपको पहली बार मासिक धर्म कब आता है?

जिन महिलाओं ने हाल ही में बच्चे को जन्म दिया है उनमें सबसे अक्सर पूछा जाने वाला सवाल यह है कि बच्चे को जन्म देने के कितने समय बाद मासिक धर्म शुरू होता है। चक्र पुनर्प्राप्ति बहुत व्यक्तिगत है, और यह कितने समय तक चल सकती है यह एक से अधिक कारकों पर निर्भर करता है। बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म कब शुरू होता है यह भी भोजन के प्रकार से निर्धारित होता है।

यदि कोई महिला स्तनपान करा रही है

शिशु के जन्म के बाद आपका मासिक धर्म कितनी जल्दी आ सकता है, इस पर स्तनपान का बड़ा प्रभाव पड़ता है। जितनी देर तक एक महिला अपने बच्चे को मांग पर और बिना पूरक आहार के स्तन का दूध पिलाती है, मासिक धर्म देर से होता है। आपका मासिक धर्म 4-6 महीने के बाद शुरू हो सकता है। यदि वे एक वर्ष के बाद ही शुरू होते हैं तो यह बिल्कुल सामान्य है।

इतनी लंबी देरी का कारण हार्मोन प्रोलैक्टिन का उत्पादन है। यह महिला के स्तनपान के लिए जिम्मेदार होता है। हार्मोन एक दूसरा कार्य भी करता है, अर्थात्, यह अंडे के विकास को दबा देता है, जिसके कारण मासिक धर्म नहीं होता है, क्योंकि बाहर आने के लिए कुछ भी नहीं होता है।

इसके बावजूद, स्तनपान इस बात की 100% गारंटी नहीं है कि महिला दोबारा गर्भवती नहीं होगी। आंकड़ों के अनुसार, नियमित स्तनपान से जन्म देने वाली 15% महिलाओं में मासिक धर्म चक्र 3-4 महीनों के भीतर बहाल हो जाता है।

यदि स्तनपान अनुपस्थित है या बहुत जल्दी बंद हो गया है

आधुनिक दुनिया में, अक्सर कृत्रिम भोजन का अभ्यास किया जाता है। कुछ माताएं अपनी मर्जी से तो कुछ कुछ स्वास्थ्य समस्याओं के कारण अपने बच्चे को स्तनपान कराना बंद कर देती हैं। फार्मूला दूध पर स्विच करने का कारण चाहे जो भी हो, दूध का उत्पादन बंद हो जाता है और स्तनपान समाप्त हो जाता है।

नतीजतन, हार्मोन प्रोलैक्टिन का उत्पादन भी धीरे-धीरे बंद हो जाता है, नए अंडे के विकास में कोई बाधा नहीं आती है, और मासिक धर्म स्तनपान की समाप्ति के 8 सप्ताह बाद शुरू हो सकता है। हालाँकि, अन्य विकल्प भी संभव हैं, मासिक धर्म की शुरुआत से पहले और बाद में दोनों।

यदि बच्चे को मिश्रित आहार दिया जाता है

बच्चे को दूध पिलाने का एक अन्य संभावित विकल्प मिश्रित आहार है। इसमें बारी-बारी से स्तन का दूध और शिशु फार्मूला शामिल है। अक्सर यह आहार तब चुना जाता है जब किसी महिला के पास बच्चे की जरूरतों को पूरी तरह से पूरा करने के लिए पर्याप्त दूध नहीं होता है। स्तनपान विशेष बोतल से दूध पिलाने की तरह अचानक समाप्त नहीं होता है, इसलिए एक महिला प्रसव के बाद नौ से सोलह सप्ताह के भीतर अपनी अवधि आने की उम्मीद कर सकती है। यह अवधि प्रोलैक्टिन के उत्पादन में कमी और अंडाशय पर इसके प्रभाव की समाप्ति के कारण भी होती है।

क्या प्रसव का प्रकार मासिक धर्म के आगमन को प्रभावित करता है?

इस सवाल के अलावा कि बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म वापस आने में कितना समय लगेगा, कई लोग इस बात में रुचि रखते हैं कि क्या यह प्रक्रिया इस बात से प्रभावित होती है कि जन्म कैसे हुआ। भले ही महिला ने स्वाभाविक रूप से जन्म दिया हो या सीजेरियन सेक्शन हुआ हो, बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म चक्र उसी तरह सामान्य हो जाएगा। स्तनपान के साथ, आपकी अवधि कम से कम अगले छह महीने तक नहीं आएगी, कृत्रिम भोजन के साथ, बच्चे के जन्म के बाद पहली माहवारी 3 महीने के भीतर या उससे भी पहले शुरू हो सकती है।

बहुत कम संख्या में महिलाओं को इस तथ्य का सामना करना पड़ता है कि बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म की बहाली में पूरे एक साल या उससे अधिक समय लगता है। अन्य रोग प्रक्रियाओं के बिना, इतनी लंबी अवधि को भी आदर्श माना जाता है, और इसका इस बात से कोई लेना-देना नहीं है कि बच्चे का जन्म कैसे हुआ, स्वयं या सर्जरी के माध्यम से।

क्या बच्चे को जन्म देने वाली महिला का मासिक धर्म चक्र बदल जाता है?

बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म चक्र में अक्सर बदलाव आता है। यह न केवल सामान्य अवधियों के समय पर लागू होता है, बल्कि प्रक्रिया के अन्य पहलुओं पर भी लागू होता है। बच्चे के जन्म से पहले अनियमित मासिक धर्म फिर घड़ी की कल की तरह चलना शुरू हो सकता है, और, इसके विपरीत, नियमित मासिक धर्म भटक सकता है। पुनर्प्राप्ति नई संवेदनाएं पैदा कर सकती है, जिनमें दर्दनाक भी शामिल हैं। स्राव, उसका रंग और प्रचुरता भी बदल सकती है। ऐसा क्यों होता है इसका कारण शरीर और उसकी कार्यप्रणाली में छिपा है।

मासिक धर्म की अवधि और चक्र ही

पूरक आहार शुरू करने या फार्मूला पर स्विच करने के बाद, मासिक मासिक धर्म की शुरुआत बहुत करीब है। इस प्रक्रिया में कोई महत्वपूर्ण परिवर्तन नहीं देखा गया है। जहाँ तक चक्र की अवधि और डिस्चार्ज की अवधि की बात है, यह वही रहता है जो गर्भावस्था से पहले था।

पुनर्प्राप्ति के दौरान सामान्य मानदंडों से विचलन पहले 2-3 चक्रों में मौजूद हो सकता है। इस अवधि के दौरान रक्तस्राव के बीच का अंतराल या तो घट या बढ़ सकता है, लेकिन केवल थोड़ा सा। साथ ही, मासिक धर्म केवल कुछ दिनों तक ही रह सकता है या, इसके विपरीत, एक सप्ताह तक चल सकता है, जो सामान्य से अधिक नहीं होता है। समय के साथ, मासिक धर्म का चक्र और पाठ्यक्रम सामान्य हो जाना चाहिए। केवल अगर तीन चक्रों के बाद भी यह अनियमित रहता है, तो आपको कारण जानने और समस्या को खत्म करने के लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाना चाहिए।

स्राव की प्रकृति

पुनर्प्राप्ति चरण में, न केवल समय सीमा में परिवर्तन हो सकता है, बल्कि योनि स्राव की प्रकृति भी बदल सकती है। वे अल्प या प्रचुर मात्रा में हो सकते हैं। उत्तरार्द्ध को एक महिला को डरना नहीं चाहिए अगर ऐसा निर्वहन लगभग एक सप्ताह तक जारी रहता है, और पैड को दिन में 2-3 बार (लेकिन 5 से अधिक नहीं) एक बार से अधिक नहीं बदला जाता है। रक्तस्राव के जिन लक्षणों पर तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है उनमें शामिल हैं:

• अवधि 10 दिन से अधिक;
• लाल या भूरे रंग का निर्वहन;
• तापमान में वृद्धि;
• पेट में दर्द;
• तचीकार्डिया;
• कमजोरी।

स्राव की मात्रा में परिवर्तन के अलावा, उनमें रक्त के थक्के दिखाई दे सकते हैं। यह भी सामान्य है और इंगित करता है कि गर्भाशय में एंडोमेट्रियम की बहाली की प्रक्रिया अभी तक समाप्त नहीं हुई है।

मासिक धर्म से पहले और उसके दौरान महसूस होना

गर्भावस्था से पहले और मासिक धर्म के दौरान एक महिला को जो संवेदनाएँ अनुभव होती हैं, वे बदल सकती हैं। पहले की तरह, बच्चे के जन्म के बाद रक्तस्राव के अग्रदूत हैं:

• पेट के निचले हिस्से में तेज दर्द;
• बिगड़ना या मूड में बदलाव;
• सिरदर्द।

ऐसा होता है कि एक महिला को मासिक धर्म से पहले और उसके दौरान दर्दनाक और अप्रिय संवेदनाओं का अनुभव होना बंद हो जाता है। ऐसा तब होता है जब हार्मोनल स्तर कम हो जाता है या गर्भाशय, प्रसव के बाद और अपनी पिछली स्थिति में लौटने पर, पहले की तुलना में कम दर्दनाक रूप से सिकुड़ता है।

जहां तक ​​मासिक धर्म के वास्तविक पाठ्यक्रम का सवाल है, इसके साथ निम्न हो सकते हैं:

• दर्द;
• सूजन;
• मतली के दौरे;
• चक्कर आना;
• भावनात्मक असंतुलन।

यदि दर्द इतना गंभीर है कि दर्द निवारक दवाओं की आवश्यकता है, तो बेहतर होगा कि स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श में देरी न करें। एक संभावित कारण हार्मोनल विकारों के कारण होने वाला अल्गोडिस्मेनोरिया है।

डॉक्टर से परामर्श लेना कब आवश्यक है?

ऐसा होता है कि मासिक धर्म, जो बच्चे के जन्म के बाद शुरू होता है, एक रोगात्मक चरित्र धारण कर लेता है। इसके लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास अनिवार्य रूप से जाना आवश्यक है, क्योंकि उसकी मदद के बिना बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म चक्र को अपने आप बहाल करना संभव नहीं होगा।

डॉक्टर के पास जाने के कारण के रूप में काम करने वाली अभिव्यक्तियों में निम्नलिखित हैं:

• प्रसवोत्तर अवधि के दौरान डिस्चार्ज अचानक बंद हो गया। यह गर्भाशय या लोचियोमीटर के झुकने का संकेत दे सकता है, जब लोचिया गर्भाशय में जमा हो जाता है।
• प्रसव के बाद लगातार तीन या अधिक चक्रों में, स्राव बहुत कम होता है। ये हार्मोनल असंतुलन के कारण होते हैं।
• अनियमित मासिक धर्म, जो बच्चे के जन्म के छह महीने बाद लंबे ब्रेक (3 महीने तक) के साथ होता है। अंडाशय के साथ समस्याओं द्वारा समझाया गया।
• 2 चक्रों से अधिक समय तक भारी मासिक धर्म। इनका कारण गर्भाशय की दीवारों पर रहने वाली झिल्लियों के ऊतक होते हैं।
• मासिक धर्म जो एक सप्ताह से अधिक समय तक रहता है। साथ ही उसे कमजोरी और चक्कर भी आते हैं।
• यदि बच्चे के जन्म के बाद दर्दनाक मासिक धर्म बुखार, एक अप्रिय गंध और स्राव के रंग में बदलाव के साथ शुरू होता है, तो यह ट्यूमर या संक्रमण की उपस्थिति का संकेत देता है।
• मासिक धर्म से पहले और बाद में धब्बेदार निशानों का दिखना। एंडोमेट्रिओसिस या सूजन के लक्षण.
• जन्म देने के एक महीने बाद मासिक धर्म। लोचिया के कारण, जो 20-40 दिनों तक रहता है, इतनी जल्दी मासिक धर्म असंभव है। बढ़ा हुआ रक्तस्राव गर्भाशय में रक्त के थक्के की उपस्थिति को इंगित करता है जो बाहर निकलने में असमर्थ है, जिसके परिणामस्वरूप सूजन होती है। आमतौर पर समस्या का समाधान इलाज से हो जाता है।
• खुजली और रूखा स्राव। थ्रश के स्पष्ट लक्षण.
• महीने में दो बार रक्तस्राव, 3 चक्र या अधिक बार दोहराना।

बच्चे के जन्म के बाद पहली माहवारी कब आती है, चक्र कब नियमित होता है, क्या विचलन संभव हैं और उनकी घटना को कैसे रोका जाए।

जिस महिला ने हाल ही में जन्म दिया है उसके लिए अत्यधिक चिंता हानिकारक है, लेकिन समय पर डॉक्टर से परामर्श करने के लिए यह जानना आवश्यक है कि कौन सी घटनाएं विकृति विज्ञान की उपस्थिति का संकेत देती हैं। इसलिए, आपको इस विषय का अध्ययन करना चाहिए और महत्वपूर्ण विशेषताओं पर विचार करना चाहिए।

बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म क्यों नहीं होते?

कुछ महिलाओं का मानना ​​है कि बच्चे के जन्म के तुरंत बाद चक्र बहाल हो जाएगा। लेकिन यह सच नहीं है. एक निश्चित अवधि तक मासिक धर्म नहीं होगा और यह स्वाभाविक है। एक नई मां को लोचिया का अनुभव होता है, जिसे प्रसवोत्तर डिस्चार्ज कहा जाता है। लेकिन ये मासिक धर्म नहीं हैं, हालांकि ये अपने रंग में उनसे मिलते जुलते हैं।

लोचिया एक गर्भाशय स्राव है जो पिछली गर्भावस्था के सभी निशानों को अस्वीकार करने की शरीर की आवश्यकता से जुड़ा होता है। कई हफ्तों के दौरान, एंडोमेट्रियम, प्लेसेंटा और भ्रूण के अन्य अपशिष्ट उत्पादों के अवशेष गर्भाशय से निकलते हैं। सबसे पहले लोचिया का रंग गहरा लाल होता है, लेकिन धीरे-धीरे ये स्राव गहरा हो जाता है और इनकी मात्रा कम हो जाती है। लगभग 1.5 महीने के बाद लोचिया बंद हो जाना चाहिए। ऐसा इसलिए है क्योंकि गर्भाशय की अंदरूनी परत सामान्य स्थिति में आ गई है। हालाँकि, कुछ समय तक मासिक धर्म नहीं होगा।

प्रसवोत्तर अवधि में मासिक धर्म की अनुपस्थिति महिला के शरीर में हार्मोनल परिवर्तन के कारण होती है। उसे स्तनपान कराने के लिए, रक्त में बड़ी मात्रा में प्रोलैक्टिन छोड़ा जाता है। यह हार्मोन अंडाशय के कामकाज में हस्तक्षेप करता है, इसलिए अंडे का उत्पादन नहीं होता है और एंडोमेट्रियम नहीं बनता है। तदनुसार, मासिक धर्म प्रकट नहीं होता है।

बच्चे के जन्म के बाद आपका मासिक धर्म कब शुरू होता है?

बच्चे के जन्म के बाद पहला मासिक धर्म कब प्रकट होता है, इसका सटीक समय बताना कठिन है। यह कई कारकों (बीमारियों, शरीर के व्यक्तिगत गुणों, हार्मोनल स्तर, आदि) से प्रभावित होता है। हालाँकि सामान्य तौर पर, मासिक धर्म इस बात पर निर्भर करता है कि स्तनपान कितना पूर्ण है।

आपको ऐसी परिस्थितियों पर ध्यान देना चाहिए:

1. पूरक खाद्य पदार्थों की उपस्थिति या अनुपस्थिति. यदि बच्चा विशेष रूप से स्तनपान करता है, तो मासिक धर्म तब तक प्रकट नहीं होता है जब तक कि बच्चे का दूध छुड़ाना बंद न हो जाए। लेकिन बच्चे के जन्म के एक साल बाद, स्तनपान जारी रहने पर भी मासिक धर्म आ सकता है।

2. दूध की मात्रा. दूध की कमी होने पर महिला को फॉर्मूला दूध का इस्तेमाल करना पड़ता है। साथ ही, प्रोलैक्टिन का उत्पादन कम हो जाता है, जिससे अंडाशय काम करना शुरू कर देता है। ऐसे में पीरियड्स 4-5 महीने बाद भी आ सकते हैं। इसलिए यहां चिंता करने की बिल्कुल भी जरूरत नहीं है।

3. कृत्रिम आहार का चयन करना. कुछ माताएँ अपने बच्चे को स्तनपान नहीं करा सकती हैं या नहीं कराना चाहती हैं। इस मामले में, बच्चे के जन्म के बाद की अवधि बहुत पहले शुरू होती है - लगभग 2 महीने के बाद।

4. प्रसव की विशेषताएं. यदि बच्चे का जन्म सिजेरियन सेक्शन के माध्यम से हुआ है, तो माँ के मासिक धर्म की शुरुआत दूध पिलाने के प्रकार पर निर्भर करती है। स्तनपान कराते समय, तब तक कोई मासिक धर्म नहीं होता जब तक कि बच्चे को दूध पिलाना शुरू न हो जाए।

वह अवधि जब बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म शुरू होना चाहिए, निम्नलिखित विशेषताओं से प्रभावित होता है:

• दैनिक दिनचर्या का पालन करना
• महिला की उम्र
• भावनात्मक स्थिति.

इसलिए कोई डॉक्टर भी सटीक जानकारी नहीं दे सकता।

बच्चे के जन्म के बाद आपका मासिक धर्म कितने समय तक चलता है?

अक्सर महिलाएं अपने पहले बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म के दौरान होने वाली परेशानी को दूर करने और अपने चक्र की नियमितता के बारे में बात करती हैं। लेकिन उनकी पहली उपस्थिति के 3 महीने बाद ही निष्कर्ष निकालना उचित है। इससे पहले, चक्र अलग-अलग हो सकता है, और मासिक धर्म कभी-कभी असामान्य रूप से होता है (छोटी या लंबी अवधि, अत्यधिक प्रचुरता या कम स्राव के साथ)। इसे सामान्य माना जाता है, हालाँकि डॉक्टर से परामर्श अभी भी आवश्यक है। यह सुनिश्चित करेगा कि कोई विकृति न हो।

मासिक धर्म की सामान्य आवृत्ति 21-34 दिन और अवधि 3-8 दिन होती है। डिस्चार्ज की मात्रा 20 मिली से कम या 80 मिली से ज्यादा नहीं होनी चाहिए। पहले प्रसवोत्तर मासिक धर्म की अवधि कोई मायने नहीं रखती (यदि संकेतक सामान्य हैं), यह महत्वपूर्ण है कि वे 3 महीने के भीतर नियमित हो जाएं।

कुछ महिलाओं को मासिक धर्म से पहले की विशेषताओं में बदलाव का अनुभव होता है। वे पीएमएस के लक्षणों में वृद्धि देखते हैं, जो उन्हें परेशान कर सकता है। ऐसा आमतौर पर शरीर में होने वाले हार्मोनल बदलाव के कारण होता है। इस सुविधा को बेअसर करना मुश्किल है, अक्सर आपको इसके साथ समझौता करना पड़ता है। लेकिन इसके दिखने का मतलब यह नहीं है कि शरीर में कोई समस्या है।

यदि पीएमएस बहुत गंभीर है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए - शायद कठिनाइयाँ हार्मोनल प्रणाली में गड़बड़ी से जुड़ी हैं।

जब आपको चिकित्सा सहायता की आवश्यकता हो

बच्चे को जन्म देने के बाद महिला को अपने स्वास्थ्य के बारे में नहीं भूलना चाहिए। आपको आंतरिक अंगों की स्थिति का आकलन करने और यह सुनिश्चित करने के लिए डॉक्टर के पास जाने की ज़रूरत है कि कोई विकृति तो नहीं है। आपको ऐसी स्थितियों में तत्काल किसी विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता है:

1. पहला मासिक धर्म बहुत भारी होता है। यदि पैड को हर 2 घंटे में एक से अधिक बार बदलना पड़ता है, तो यह रक्तस्राव का संकेत देता है। इसके अलावा, बड़ी मात्रा में डिस्चार्ज एंडोमेट्रियोसिस, एंडोमेट्रियल हाइपरप्लासिया और हार्मोनल असंतुलन के कारण हो सकता है।
2. लोचिया बंद होने के बाद एक अप्रिय गंध के साथ खूनी निर्वहन की उपस्थिति। इसका मतलब है कि गर्भाशय में निषेचित अंडे के अवशेष हैं।
3. स्तनपान पूरा होने के बाद 3 महीने तक खराब या अनुपस्थित स्राव। ऐसा तब होता है जब शरीर में प्रोलैक्टिन का स्तर बढ़ जाता है, हालांकि इस समय तक इसकी मात्रा कम हो जानी चाहिए।
4. मासिक धर्म स्राव में एक अप्रिय गंध की उपस्थिति। यदि निकलने वाले रक्त का रंग गहरा हो और महिला को गंभीर दर्द हो, तो यह शरीर में विकारों की उपस्थिति का संकेत हो सकता है।
5. मासिक धर्म शुरू होने के 3 महीने बाद चक्र की अनियमितता। यह हार्मोनल प्रणाली से जुड़ी विकृति का भी संकेत है।

इन सभी मामलों में, स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाने में देरी नहीं की जानी चाहिए। उल्लंघनों को उनकी पहली अभिव्यक्तियों पर ही संबोधित करना उचित है, क्योंकि स्थिति और भी खराब हो सकती है।

क्या मुझे अपनी सुरक्षा करने की आवश्यकता है?

कुछ महिलाएं, प्रसवोत्तर अवधि के दौरान मासिक धर्म की कमी के कारण मानती हैं कि गर्भनिरोधक का उपयोग करने की कोई आवश्यकता नहीं है। सैद्धांतिक रूप से, यह सच है, चूंकि अंडाशय काम नहीं करते हैं, अंडे का उत्पादन नहीं होता है, और इसलिए गर्भावस्था नहीं हो सकती है। लेकिन ऐसे कई मामले हैं जब गर्भावस्था हुई, और इसकी उपस्थिति का पता बाद के चरणों में ही चला।

इसका कारण मासिक धर्म की शुरुआत के बारे में सटीक जानकारी का अभाव है। यह ज्ञात नहीं है कि उत्पादित प्रोलैक्टिन की मात्रा कब कम हो जाएगी, इसका केवल अनुमान ही लगाया जा सकता है। मासिक धर्म से 2 सप्ताह पहले ओव्यूलेशन होता है। इसलिए, असुरक्षित संभोग से, एक महिला फिर से गर्भवती हो सकती है, और मासिक धर्म की अनुपस्थिति को स्तनपान से जुड़े हार्मोनल परिवर्तनों द्वारा समझाया जाएगा (विशेषकर यदि इसे रोका नहीं गया है)।

इसका मतलब है कि स्तनपान के दौरान भी अपनी सुरक्षा करना जरूरी है। यदि कोई दंपत्ति दूसरा बच्चा पैदा करना चाहता है, तो ऐसा करने की आवश्यकता नहीं है, हालांकि डॉक्टर बच्चे के जन्म के बाद महिला शरीर के पूरी तरह से ठीक होने के लिए लगभग दो साल तक इंतजार करने की सलाह देते हैं।

असफलताएँ क्यों होती हैं?

मासिक धर्म शुरू होने के पहले तीन महीनों तक आपको उनकी अनियमितता के बारे में चिंता नहीं करनी चाहिए। लेकिन अगर इसके बाद भी मासिक धर्म में अनियमितता बनी रहती है तो आपको डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। यदि अतिरिक्त प्रतिकूल लक्षण देखे जाते हैं तो यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। मासिक धर्म की अनियमितता के कारण अलग-अलग हो सकते हैं। यह:

1. शीहान सिंड्रोम (प्रसवोत्तर हाइपोपिटिटारिज्म)। यह विकृति पेरिटोनिटिस, सेप्सिस या भारी प्रसवोत्तर रक्तस्राव के कारण हो सकती है। यह हिस्टोसेस के कारण भी हो सकता है। रोग का परिणाम मासिक धर्म की अनुपस्थिति या उनकी कमी हो सकता है, जो पिट्यूटरी ग्रंथि में नेक्रोटिक परिवर्तन से जुड़ा हुआ है। सिंड्रोम के अतिरिक्त लक्षण थकान, सिरदर्द, सूजन और हाइपोटेंशन हैं।
2. हाइपरप्रोलेक्टिनेमिया. इस मामले में मासिक धर्म की अनुपस्थिति थायरॉयड ग्रंथि के कामकाज में गड़बड़ी या पिट्यूटरी एडेनोमा की उपस्थिति के कारण होती है।

दोनों विकृति को ठीक किया जा सकता है, लेकिन ऐसा करने के लिए आपको किसी विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता है।

माँ का दूध बच्चे के लिए सबसे स्वास्थ्यप्रद भोजन है। यदि बच्चे को स्तनपान कराया जाता है, तो इससे संक्रामक रोग विकसित होने का खतरा काफी कम हो जाता है। लेकिन मासिक धर्म शुरू होने के बाद, कई महिलाएं यह नहीं जानती हैं कि उन्हें अपने बच्चे को स्तनपान कराना जारी रखना चाहिए या नहीं, क्योंकि उन्हें इसके फायदों पर संदेह होता है।

इसलिए, मासिक धर्म की उपस्थिति दूध की गुणवत्ता को प्रभावित नहीं करती है स्तनपान छोड़ने की कोई आवश्यकता नहीं है. लेकिन आपको कुछ परिस्थितियों को ध्यान में रखना होगा:

1. जैसे-जैसे स्तनपान जारी रहता है, चक्र के सामान्य होने की अवधि में देरी हो सकती है।
2. मासिक धर्म के दौरान, निपल्स की संवेदनशीलता बढ़ जाती है, जिससे महिला के लिए दूध पिलाना अप्रिय हो जाता है।
3. मासिक धर्म के दौरान दूध कम मात्रा में स्रावित होता है, इसलिए बच्चा घबरा सकता है। बच्चे को बारी-बारी से एक या दूसरे स्तन पर लिटाकर इस समस्या को हल किया जा सकता है।

इन सुविधाओं से असुविधा हो सकती है. लेकिन इस समय स्तनपान के लाभों पर संदेह करने की कोई आवश्यकता नहीं है - इसे जारी रखा जा सकता है और जारी भी रखा जाना चाहिए।

स्वच्छता सुविधाएँ

प्रसवोत्तर अवधि के दौरान अच्छी स्वच्छता बनाए रखना बहुत महत्वपूर्ण है। इस समय महिला शरीर को सावधानीपूर्वक देखभाल की आवश्यकता होती है, क्योंकि वह अभी तक तनावपूर्ण परिस्थितियों से उबर नहीं पाई है।

1. जब तक मासिक धर्म चक्र बहाल न हो जाए, अवशोषक जाल वाले टैम्पोन या पैड का उपयोग न करें. वे लोहिया के लिए भी उपयुक्त नहीं हैं। इस मामले में इष्टतम स्वच्छता उत्पाद चिकनी सतह वाले पैड हैं। इन्हें हर 3-4 घंटे में बदलना चाहिए।
2. इस दौरान गुप्तांगों को अधिक बार धोना चाहिए।संक्रमण को प्रवेश करने से रोकने के लिए। अंतरंग स्वच्छता जैल या सुगंधित साबुन का उपयोग करना उचित नहीं है। इन उत्पादों को बेबी सोप से बदला जाना चाहिए।
3. आपको यौन गतिविधियों से दूर रहना चाहिएकम से कम 6 सप्ताह. यौन गतिविधि को फिर से शुरू करने के बाद, बाधा गर्भनिरोधक का उपयोग करना आवश्यक है - इससे गर्भावस्था और गर्भाशय में संक्रमण से बचने में मदद मिलेगी।

बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म की शुरुआत एक व्यक्तिगत घटना है, जो कई परिस्थितियों से प्रभावित होती है। महिला स्वयं इसे प्रभावित नहीं कर सकती है, लेकिन प्रसवोत्तर जटिलताओं के विकास को रोकने के लिए वह अपने शरीर की देखभाल कर सकती है।

युवा माताओं को हमेशा इस बात में दिलचस्पी रहती है कि बच्चे के जन्म के बाद उनके मासिक धर्म कब शुरू होते हैं। चक्र की बहाली के दौरान, इसकी लंबाई बदल सकती है; मासिक धर्म अक्सर एक अलग चरित्र, तीव्रता, अवधि पर ले जाता है, और गर्भावस्था से पहले की तुलना में अधिक या कम दर्दनाक हो जाता है। यह अक्सर आदर्श होता है, लेकिन कुछ मामलों में स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श की आवश्यकता होती है।

प्रसवोत्तर अवधि में रक्तस्राव

प्रसवोत्तर रक्तस्राव, या लोकिया, घाव की सतह की सफाई है जो अलग-अलग झिल्लियों और प्लेसेंटा के स्थान पर बनती है। वे गर्भाशय की आंतरिक सतह की बहाली की पूरी अवधि के दौरान बने रहते हैं।

इस समय, गर्भाशय विशेष रूप से संक्रमण के प्रति संवेदनशील होता है, इसलिए आपको नियमित रूप से सैनिटरी पैड बदलना चाहिए और स्राव की प्रकृति की निगरानी करनी चाहिए। वे जन्म के बाद 3 दिनों के भीतर अधिकतम रूप से व्यक्त होते हैं, और फिर धीरे-धीरे कमजोर हो जाते हैं।

कभी-कभी ऐसा स्राव एक ही दिन में पूरी तरह बंद हो जाता है। यह गर्भाशय गुहा () में रक्त प्रतिधारण के कारण होता है, जिससे संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है। ऐसे में डॉक्टर की मदद जरूरी है।

आम तौर पर, प्राकृतिक प्रसव के बाद गर्भाशय की सफाई 30 से 45 दिनों तक चलती है। सर्जिकल डिलीवरी के बाद, निशान बनने और लंबे समय तक ठीक होने के कारण यह समय बढ़ सकता है।

प्रसव के बाद मासिक धर्म को रक्तस्राव से कैसे अलग करें?

लोहिया धीरे-धीरे अपना चरित्र बदलता है। पहले सप्ताह के अंत तक वे हल्के हो जाते हैं, 2 सप्ताह के बाद वे पतले हो जाते हैं। एक महीने के भीतर उनमें रक्त का मिश्रण दिखाई दे सकता है, लेकिन इसकी मात्रा नगण्य होती है। आमतौर पर एक महिला इस प्रक्रिया को मासिक धर्म से आसानी से अलग कर लेती है। लोचिया की समाप्ति और पहली माहवारी की शुरुआत के बीच कम से कम 2 सप्ताह बीतने चाहिए। यदि संदेह है, तो स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना बेहतर है या कम से कम अवरोधक गर्भनिरोधक का उपयोग शुरू करना चाहिए जो गर्भाशय को संक्रमण से बचाता है।

मासिक धर्म की शुरुआत

गर्भावस्था के दौरान पीरियड्स नहीं होते हैं। यह भ्रूण के संरक्षण के लिए एक प्राकृतिक सुरक्षात्मक तंत्र है, जो हार्मोन द्वारा नियंत्रित होता है। बच्चे के जन्म के बाद, महिला की सामान्य हार्मोनल स्थिति की बहाली शुरू हो जाती है। यदि स्तनपान शुरू नहीं किया गया तो यह एक महीने तक रहता है।

बच्चे के जन्म के बाद आपका मासिक धर्म कब शुरू होना चाहिए?

यह अवधि मुख्य रूप से बच्चे को खिलाने के प्रकार से निर्धारित होती है: प्राकृतिक या कृत्रिम। स्तन के दूध का उत्पादन पिट्यूटरी हार्मोन प्रोलैक्टिन के प्रभाव में होता है। यह वह है जो स्तनपान के दौरान अंडाशय में अंडे के विकास को रोकता है। एस्ट्रोजन का स्तर नहीं बढ़ता है, इसलिए, स्तनपान करते समय, मासिक धर्म शुरू होता है, औसतन, जन्म के 2 महीने बाद, अधिक बार जब "घंटे के हिसाब से" दूध पिलाया जाता है।

कई युवा माताओं के लिए, यह अवधि छह महीने या उससे अधिक तक बढ़ जाती है, खासकर जब "मांग पर" दूध पिलाया जाता है। बहुत ही दुर्लभ मामलों में, जब स्तनपान जारी रहता है, यहां तक ​​​​कि समय-समय पर, महिलाएं ध्यान देती हैं कि उन्हें एक वर्ष और कभी-कभी इससे अधिक समय तक मासिक धर्म नहीं हुआ है। ऐसे मामलों में, आपको नियमित रूप से गर्भनिरोधक का उपयोग करने की आवश्यकता है, और यदि आवश्यक हो, तो गर्भावस्था परीक्षण करें। हाइपरप्रोलैक्टिनीमिया से बचने के लिए आपको अपने डॉक्टर से भी परामर्श लेना चाहिए।

जन्म से कृत्रिम आहार के साथ, चक्र की अवधि एक से डेढ़ महीने में बहाल हो जाती है। इस समय, और होता है, तो एक नई गर्भावस्था संभव है।

जब बच्चे को केवल माँ का दूध पिलाया जाता है, तो महिला को पूरे समय मासिक धर्म नहीं होता है। इस मामले में, बच्चे के जन्म के बाद पहला मासिक धर्म "मांग पर" स्तनपान की समाप्ति या पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत के बाद पहले छह महीनों के दौरान शुरू होगा। हालाँकि, यह आवश्यक नहीं है, और स्तनपान के दौरान भी मासिक धर्म फिर से शुरू हो सकता है।

मिश्रित आहार (बोतल से और प्राकृतिक रूप से) से, जन्म के 4 महीने के भीतर, मासिक धर्म की बहाली तेजी से होती है।

प्रसवोत्तर अवधि में मासिक धर्म कितने समय तक चलता है?

अक्सर पहली माहवारी बहुत भारी होती है। भारी स्राव, रक्त के थक्कों के साथ मासिक धर्म हो सकता है। यदि आपको हर घंटे पैड बदलना पड़ता है, तो आपको डॉक्टर से मदद लेनी चाहिए: यह रक्तस्राव का लक्षण हो सकता है। बाद की अवधि आमतौर पर सामान्य हो जाती है।

अन्य मामलों में, महिलाओं को पहले महीनों में अनियमित स्पॉटिंग का अनुभव होता है। यह स्तनपान के लिए विशिष्ट है, जब प्रोलैक्टिन संश्लेषण धीरे-धीरे कम हो जाता है।

सामान्य चक्र की बहाली की गति को प्रभावित करने वाले अतिरिक्त कारक:

• बच्चे की देखभाल में कठिनाइयाँ, नींद की कमी, रिश्तेदारों से मदद की कमी;
• अस्वास्थ्यकारी आहार;
• माँ बहुत छोटी है या उसका जन्म देर से हुआ है;
• सहवर्ती रोग (मधुमेह, अस्थमा और अन्य), विशेष रूप से हार्मोनल थेरेपी की आवश्यकता वाले;
• प्रसव के बाद जटिलताएँ, उदाहरण के लिए शीहान सिंड्रोम।

मासिक धर्म चक्र बदल जाता है

अनियमित मासिक धर्म अक्सर बच्चे के जन्म के बाद कई चक्रों तक बना रहता है। इन परिवर्तनों का स्थायी होना आवश्यक नहीं है। 1-2 महीनों के भीतर, चक्र सामान्यतः प्रसवपूर्व विशेषताओं पर वापस आ जाता है या अवधि में थोड़ा बदल जाता है।

• शुरुआती 2-3 चक्रों के दौरान सामान्यतः अल्प मासिक धर्म हो सकता है, खासकर यदि मिश्रित आहार का उपयोग किया जाता है।
• इसके विपरीत, प्रसव के बाद पहले चक्र के दौरान, कुछ महिलाओं को भारी मासिक धर्म का अनुभव होता है। यह सामान्य हो सकता है, लेकिन अगर अगले चक्र में मासिक धर्म सामान्य नहीं होता है, तो आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए।
• मासिक धर्म प्रवाह की नियमितता बाधित हो जाती है, अर्थात चक्र बाधित हो जाता है।
• दर्दनाक माहवारी हो सकती है, भले ही महिला ने गर्भधारण से पहले कभी दर्द की शिकायत न की हो। इसका कारण संक्रमण, गर्भाशय की दीवार का बहुत अधिक संकुचन है। इसके विपरीत, ज्यादातर मामलों में, गर्भावस्था से पहले दर्दनाक माहवारी सामान्य हो जाती है। यह शरीर गुहा में गर्भाशय के स्थान के सामान्य होने के कारण होता है।
• कुछ महिलाओं में इसके पूर्ववर्ती लक्षण विकसित होते हैं: मतली, सूजन, चक्कर आना, मासिक धर्म से पहले भावनात्मक परिवर्तन।

प्रसवोत्तर मासिक धर्म परिवर्तन के कारण

बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म में देरी हार्मोन के बदलते स्तर के प्रभाव में प्रकट होती है:

• पिट्यूटरी ग्रंथि में प्रोलैक्टिन का स्राव, जो स्तन के दूध को स्रावित करने में मदद करता है और ओव्यूलेशन को दबाता है;
• प्रोलैक्टिन के प्रभाव में एस्ट्रोजेन उत्पादन का दमन, जिससे अनियमित मासिक धर्म या स्तनपान के दौरान इसकी पूर्ण अनुपस्थिति (लैक्टेशनल एमेनोरिया) हो जाती है।

जब कोई बच्चा केवल माँ का दूध खाता है, और "मांग पर", और "घड़ी के हिसाब से" नहीं, और एक महिला को जन्म देने के बाद छह महीने तक मासिक धर्म नहीं होता है, तो यह आदर्श है।

मासिक धर्म की शुरुआत के बाद गर्भनिरोधक का उपयोग शुरू करने की सलाह दी जाती है। हालाँकि स्तनपान से गर्भधारण की संभावना कम हो जाती है, फिर भी यह संभव है। उदाहरण के लिए, यदि आपका मासिक धर्म बच्चे के जन्म के बाद शुरू हुआ और फिर गायब हो गया, तो इसका सबसे संभावित कारण दोबारा गर्भावस्था है। यह भी याद रखना चाहिए कि ओव्यूलेशन मासिक धर्म रक्तस्राव शुरू होने से पहले होता है। इसलिए, पहली माहवारी से पहले भी गर्भधारण काफी संभव है। यदि कोई महिला इस बात को लेकर चिंतित है कि उसे लंबे समय तक मासिक धर्म में रक्तस्राव क्यों नहीं हुआ है, तो उसे पहले घरेलू गर्भावस्था परीक्षण करना चाहिए और फिर स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए। आपको किसी एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से परामर्श लेने की आवश्यकता हो सकती है।

मासिक धर्म चक्र शुरू होने के बाद आपको स्तनपान बंद नहीं करना चाहिए। मासिक धर्म इसकी गुणवत्ता नहीं बदलता है। ऐसा होता है कि इन दिनों बच्चा ठीक से खाना नहीं खाता, मनमौजी होता है और स्तनपान करने से मना कर देता है। यह आमतौर पर एक महिला में भावनात्मक गड़बड़ी, भोजन की गुणवत्ता के बारे में उसकी चिंताओं से जुड़ा होता है।

मासिक धर्म के रक्तस्राव के दौरान, निपल्स की संवेदनशीलता बढ़ सकती है, और दूध पिलाना दर्दनाक हो जाता है। ऐसी संवेदनाओं को कम करने के लिए, यह सिफारिश की जाती है कि बच्चे को स्तन देने से पहले, उसकी मालिश करें, उसे गर्म करें और निपल्स पर गर्म सेक लगाएं। छाती और बगल के हिस्से को साफ रखना जरूरी है। मासिक धर्म के दौरान, पसीने की संरचना बदल जाती है और बच्चे को इसकी गंध अलग तरह से आती है। यह भोजन संबंधी कठिनाइयों का एक और कारण हो सकता है।

अनियमित पीरियड्स

यदि आपका मासिक धर्म चक्र अनियमित हो जाए तो क्या करें:

1. प्रसवोत्तर पुनर्प्राप्ति अवधि के पहले महीनों में, घबराने की कोई आवश्यकता नहीं है। अधिकांश मामलों में, यह आदर्श है. प्रत्येक महिला के लिए, चक्र का सामान्यीकरण व्यक्तिगत रूप से होता है, आमतौर पर मासिक धर्म रक्तस्राव की बहाली के पहले महीनों के दौरान। स्तनपान कराने वाली महिलाओं में अनियमितता अधिक पाई जाती है।
2. सभी अंगों और प्रणालियों के सामान्य कामकाज को बहाल करने में लगभग 2 महीने लगते हैं। अंतःस्रावी तंत्र में संतुलन बाद में होता है, खासकर यदि स्तनपान का उपयोग किया जाता है। इसलिए, एक महिला काफी स्वस्थ महसूस कर सकती है, लेकिन साथ ही उसे मासिक धर्म की कमी का भी अनुभव होगा।
3. आपको 3 चक्रों के बाद ही अनियमित चक्र पर ध्यान देना चाहिए। यह किसी सूजन प्रक्रिया या जननांग अंगों के ट्यूमर के कारण हो सकता है। आपकी दूसरी माहवारी में देरी तब तक खतरनाक नहीं है जब तक कि यह दूसरी गर्भावस्था से जुड़ी न हो।

यदि आपको कोई संदेह है, तो स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना, समय पर निदान करवाना और उपचार शुरू करना बेहतर है।

पैथोलॉजिकल गर्भावस्था या प्रसव के बाद का चक्र

गर्भधारण छूट जाने के बाद मासिक धर्म तुरंत वापस नहीं आता है। केवल कुछ महिलाओं को एक महीने के भीतर नियमित रक्तस्राव का अनुभव होता है। ज्यादातर मामलों में, हार्मोनल असंतुलन जिसके कारण गर्भावस्था समाप्त हो गई, चक्र अनियमितता का कारण बनता है।

रुकी हुई गर्भावस्था या गर्भपात की समाप्ति के बाद, पहला मासिक धर्म 45 दिनों के भीतर होता है। अगर ऐसा नहीं होता है तो महिला को स्त्री रोग विशेषज्ञ की मदद लेनी चाहिए।

एमेनोरिया के कारणों को बाहर करने के लिए, जैसे कि गर्भाशय में निषेचित अंडे का शेष भाग या सूजन, जमे हुए या सामान्य गर्भावस्था की समाप्ति के 10 दिन बाद एक अल्ट्रासाउंड स्कैन किया जाना चाहिए।

पहला मासिक धर्म उसके पूरा होने के 25 से 40 दिन बाद शुरू होता है। यदि वे पहले शुरू होते हैं, तो यह संभवतः गर्भाशय रक्तस्राव है, जिसके लिए डॉक्टर को देखने की आवश्यकता होती है। 40 दिनों से अधिक की देरी के लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श की भी आवश्यकता होती है। यदि बीमारी ने किसी महिला में गंभीर तनाव पैदा कर दिया है, तो ठीक होने की अवधि को 2 महीने तक बढ़ाने का नियम है।

सर्जरी के बाद मासिक धर्म उसी तरह बहाल हो जाता है जैसे सामान्य प्रसव के बाद होता है। स्तनपान के दौरान छह महीने तक पीरियड्स नहीं आते। कृत्रिम आहार के साथ, 3 महीने या उससे भी कम समय तक कोई मासिक धर्म नहीं होता है। शारीरिक प्रक्रिया के दौरान और सिजेरियन सेक्शन द्वारा प्रसव के दौरान, महिलाओं के एक छोटे से हिस्से में चक्र एक वर्ष के भीतर बहाल नहीं होता है। यदि कोई अन्य विकृति का पता नहीं चलता है, तो इसे सामान्य माना जाता है।

जमे हुए गर्भावस्था, अंतर्गर्भाशयी गर्भावस्था, या सिजेरियन सेक्शन के बाद पहले कुछ महीनों में, आपका चक्र अनियमित हो सकता है। इसके बाद, इसकी अवधि पिछले की तुलना में बदल सकती है। लेकिन आम तौर पर यह 21 दिन से कम और 35 दिन से ज्यादा नहीं होती है. मासिक धर्म 3 से 7 दिनों तक रहता है।

मासिक धर्म की विकृति

कभी-कभी बच्चे के जन्म के बाद महिला में शुरू होने वाला रक्तस्राव पैथोलॉजिकल होता है। ऐसे में आपको इनके सामान्य होने के लिए कई चक्रों तक इंतजार नहीं करना चाहिए, बल्कि तुरंत डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।

• प्रसवोत्तर स्राव का अचानक बंद होना गर्भाशय के मुड़े होने या गर्भाशय गुहा में लोचिया के जमा होने का संकेत है - लोकीमीटर।
• 3 चक्र या उससे अधिक के लिए अल्प अवधि। शायद वे हार्मोनल विकारों, शीहान सिंड्रोम या एंडोमेट्रैटिस का लक्षण हैं।
• ठीक होने के छह महीने बाद तक मासिक धर्म की अनियमितता, रक्तस्राव के बीच 3 महीने से अधिक का अंतराल। अक्सर डिम्बग्रंथि विकृति विज्ञान के साथ।
• 2 या अधिक चक्रों तक अत्यधिक रक्तस्राव, विशेष रूप से सर्जिकल डिलीवरी या गर्भावस्था की समाप्ति के बाद। वे अक्सर गर्भाशय की दीवारों पर बची झिल्लियों के ऊतकों के कारण होते हैं।
• मासिक धर्म की अवधि एक सप्ताह से अधिक होती है, जिसमें कमजोरी और चक्कर आते हैं।
• पेट में दर्द, बुखार, अप्रिय गंध, योनि स्राव के रंग में बदलाव ट्यूमर या संक्रमण का संकेत है।
• मासिक धर्म से पहले और बाद में स्पॉटिंग एंडोमेट्रियोसिस या सूजन संबंधी बीमारी का एक संभावित लक्षण है।
• योनि में खुजली होना, चिपचिपा स्राव का मिश्रण होना इसका संकेत है।
• महीने में दो बार रक्तस्राव, 3 चक्र से अधिक समय तक बना रहना।

उपरोक्त सभी मामलों में स्त्री रोग विशेषज्ञ की मदद की आवश्यकता होती है।

कभी-कभी महिला के स्पष्ट स्वास्थ्य के बावजूद भी उसका मासिक धर्म सही समय पर नहीं होता है। यह प्रसव संबंधी जटिलता - शीहान सिंड्रोम - का लक्षण हो सकता है। यह तब होता है जब प्रसव के दौरान भारी रक्तस्राव होता है, जिसके दौरान रक्तचाप तेजी से गिर जाता है। परिणामस्वरूप, प्रजनन प्रणाली के कार्य को नियंत्रित करने वाले मुख्य अंग, पिट्यूटरी ग्रंथि की कोशिकाएं मर जाती हैं।

इस बीमारी का पहला संकेत प्रसवोत्तर स्तनपान का अभाव है। आम तौर पर दूध के अभाव में मासिक धर्म 1.5-2 महीने के बाद प्रकट होता है। हालाँकि, शीहान सिंड्रोम के साथ, गोनैडोट्रोपिक हार्मोन की कमी हो जाती है। अंडाशय में अंडे की परिपक्वता बाधित हो जाती है, ओव्यूलेशन नहीं होता है, और मासिक धर्म में रक्तस्राव नहीं होता है। इसलिए, यदि किसी महिला, जिसने बच्चे को जन्म दिया है, को दूध नहीं आता है और फिर उसका चक्र ठीक नहीं होता है, तो उसे तत्काल डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है। शीहान सिंड्रोम के परिणाम अधिवृक्क अपर्याप्तता हैं, जो लगातार संक्रामक रोगों और विभिन्न तनावों के प्रति शरीर की प्रतिरोधक क्षमता में सामान्य कमी के साथ होते हैं।

इसके विपरीत समस्या भी है - . यह स्थिति स्तनपान की समाप्ति के बाद पिट्यूटरी ग्रंथि में प्रोलैक्टिन के बढ़ते उत्पादन के कारण होती है। यह हार्मोन अंडे के विकास को रोकता है, एनोव्यूलेशन का कारण बनता है, और चक्र के पहले चरण में एंडोमेट्रियम की सामान्य मोटाई को बाधित करता है। इसकी अधिकता से चल रहे दूध संश्लेषण की पृष्ठभूमि में मासिक धर्म की अनुपस्थिति हो जाती है।

हाइपरप्रोलैक्टिनीमिया के मुख्य कारण पिट्यूटरी एडेनोमा, स्त्री रोग संबंधी रोग और पॉलीसिस्टिक अंडाशय हैं।

जब एक महिला स्वस्थ होती है, तो उसका चक्र सामान्य रूप से लौट आता है। संभावित विफलताओं से बचने के लिए, आपको कुछ सरल अनुशंसाओं का पालन करना होगा:

1. शरीर को हार्मोन के संश्लेषण को शीघ्रता से बहाल करने का अवसर देने के लिए, आपको अच्छा खाना चाहिए। नियमित व्यायाम के साथ भरपूर मात्रा में फल, सब्जियाँ, साबुत अनाज और पानी, हार्मोनल संतुलन को बहाल करने का एक प्रभावी तरीका है। मेनू में डेयरी उत्पाद, पनीर और मांस शामिल होना चाहिए। अपने डॉक्टर से परामर्श करने के बाद, आप स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए मल्टीविटामिन ले सकती हैं।
2. स्वीकार करना नहीं . वे हार्मोनल स्तर को बदल सकते हैं और चक्र में अप्रत्याशित परिवर्तन का कारण बन सकते हैं। यदि कोई महिला यौन रूप से सक्रिय है, तो उसके लिए कंडोम या गर्भनिरोधक के अन्य गैर-हार्मोनल तरीकों का उपयोग करना बेहतर होता है।
3. अपनी दिनचर्या को यथासंभव कुशलतापूर्वक व्यवस्थित करें। यदि आपका बच्चा रात में ठीक से नहीं सोता है, तो आपको दिन में पर्याप्त नींद दिलाने का प्रयास करना चाहिए। आपको अपने प्रियजनों की किसी भी मदद से इनकार नहीं करना चाहिए। एक महिला की अच्छी शारीरिक स्थिति उसे तेजी से ठीक होने में मदद करेगी।
4. यदि आपको पुरानी बीमारियाँ (मधुमेह, थायरॉइड पैथोलॉजी, एनीमिया और अन्य) हैं, तो आपको एक उपयुक्त विशेषज्ञ से मिलने और अपने उपचार को समायोजित करने की आवश्यकता है।

अंततः, लंबे समय से प्रतीक्षित बच्चे ने अपने जन्म से अपने माता-पिता को प्रसन्न किया। माँ शांत और खुश है, लेकिन अगले ही दिन वह चिंताओं की लहर से घिर जाती है - बच्चे की ठीक से देखभाल कैसे करें, क्या उसके पास पर्याप्त दूध है, अतिरिक्त पाउंड को कैसे अलविदा कहें और बच्चे के जन्म के बाद पहली माहवारी कब होगी। कृपया"। हम अंतिम प्रश्न को ध्यान से समझने का प्रयास करेंगे, क्योंकि इसमें लगभग सभी की रुचि है।

बच्चे के जन्म के बाद की अवधि - उनकी अनुपस्थिति क्या बताती है

बहुत से लोग अक्सर प्रसवोत्तर स्पॉटिंग - लोकिया - को मासिक धर्म स्राव के साथ भ्रमित करते हैं। वास्तव में, वे बिलकुल भी एक ही चीज़ नहीं हैं। सबसे पहले, लोचिया गहरे लाल रंग के होते हैं, फिर वे गहरे रंग के हो जाते हैं और उनका आयतन धीरे-धीरे छोटा हो जाता है। गर्भाशय की श्लेष्मा परत 1.5 महीने के भीतर अपनी सामान्य स्थिति में लौट आती है, यानी डिस्चार्ज आपको कितने समय तक परेशान करेगा। यदि सिजेरियन सेक्शन किया गया हो, तो यह अवधि थोड़ी बढ़ भी सकती है। लोचिया की शक्ल हर दिन बदलती रहती है और पहले महीने के अंत तक उनमें केवल खूनी धारियाँ ही दिखाई देती हैं।

बच्चे के जन्म के बाद, माँ के शरीर में फिर से हार्मोनल परिवर्तन होते हैं, इस बार इसका कारण प्रोलैक्टिन है। इसका त्वरित उत्पादन नवजात शिशु को संतृप्त करने की आवश्यकता से जुड़ा है, क्योंकि यह वह हार्मोन है जो स्तनपान के लिए जिम्मेदार है। प्रोलैक्टिन के बढ़े हुए स्तर का अंडाशय के कामकाज पर निराशाजनक प्रभाव पड़ता है, इसलिए बच्चे के जन्म के बाद कोई मासिक धर्म नहीं होता है - महिला शरीर में उच्च प्राथमिकता वाले कार्य होते हैं। एक बार फिर, आप आश्चर्यचकित हो सकते हैं और प्रकृति के ज्ञान की प्रशंसा कर सकते हैं - एक नवजात शिशु को माँ के ध्यान और स्वस्थ दूध की इतनी आवश्यकता होती है कि इस स्तर पर एक नए जीवन की कल्पना करना असंभव है। हमारी परदादी ने अपने बच्चों को दो या तीन लंबे वर्षों तक स्तन से नहीं छुड़ाया, और स्तनपान की पूरी अवधि के दौरान उन्हें "महत्वपूर्ण" दिनों के आक्रमण से बचाया गया।

बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म - उनके प्रकट होने की उम्मीद कब करें

बच्चे के जन्म के बाद पहले मासिक धर्म की उपस्थिति का समय कई व्यक्तिगत कारणों से प्रभावित होता है - लगातार तनाव, बीमारियों की उपस्थिति, हार्मोन का स्तर और अन्य। हालाँकि, मुख्य बात स्तनपान की पूर्णता है। निम्नलिखित समय संकेतकों को नाम देना लगभग संभव है:

- पूर्ण स्तनपान के साथ, अतिरिक्त पूरक खाद्य पदार्थों के बिना, बच्चे के जन्म के बाद संपूर्ण स्तनपान अवधि के दौरान कोई मासिक धर्म नहीं होता है। एक वर्ष के बाद स्तनपान जारी रखना एक अपवाद हो सकता है - इस मामले में, मासिक धर्म की उपस्थिति काफी संभव है;

- यदि मां के दूध की अत्यधिक कमी है और आपको पूरक के रूप में फार्मूला का उपयोग करना पड़ता है, तो बच्चे के जन्म के बाद की अवधि, यहां तक ​​कि स्तनपान के साथ भी, 4-5 महीने के बाद दिखाई दे सकती है। यह प्रोलैक्टिन उत्पादन में कमी और अंडाशय पर इसके प्रभाव के कमजोर होने के कारण होता है;

- कृत्रिम भोजन बिल्कुल भी असामान्य नहीं है। कुछ माताएँ स्वास्थ्य कारणों से स्तनपान कराने के अवसर से वंचित रह जाती हैं, और कुछ, दुर्भाग्य से, स्वयं ही ऐसा करने से इंकार कर देती हैं। किसी भी मामले में, प्रसव के बाद मासिक धर्म जन्म के डेढ़ से दो महीने बाद होगा, हालांकि व्यक्तिगत विकल्प संभव हैं;

- सिजेरियन सेक्शन के बाद, यदि यह जटिलताओं के बिना गुजरता है, तो बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म की शुरुआत भी बच्चे के मेनू पर निर्भर करती है - स्तनपान करते समय, स्तनपान के अंत तक या पूरक खाद्य पदार्थों के क्रमिक परिचय तक मासिक धर्म की उम्मीद नहीं की जाती है।

यह पता लगाने के लिए कि जन्म देने के कितने समय बाद मासिक धर्म शुरू होता है, अन्य कारकों को ध्यान में रखना आवश्यक है - माँ का सही आहार का पालन, विविध स्वस्थ आहार की उपलब्धता, उम्र, पुरानी बीमारियाँ और भावनात्मक स्थिति। इसमें शरीर की विशेषताओं को जोड़ा जाना चाहिए, इसलिए कोई भी बच्चे के जन्म के बाद पहली माहवारी की उम्मीद करने का सटीक समय नहीं बता सकता है।

बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म - इसकी अवधि और अनुमेय तीव्रता

यह तय करने के बाद कि बच्चे के जन्म के कितने समय बाद मासिक धर्म शुरू होता है, हम कम दबाव वाले प्रश्नों का पता लगाने की कोशिश करेंगे - क्या वे दर्दनाक होंगे, वे कितने समय तक रह सकते हैं और निर्वहन कितना तीव्र होना चाहिए। अक्सर, अपने पहले बच्चे के जन्म के बाद, माताएँ अप्रिय संवेदनाओं के गायब होने और एक नियमित चक्र की स्थापना पर ध्यान देती हैं। हालाँकि, बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म वापस आने के तीन महीने बाद ही सही संकेतक निर्धारित करना संभव है। पहले चक्र में कुछ बदलाव हो सकते हैं, और डॉक्टर इसे विचलन नहीं मानते हैं - मासिक धर्म चिंता का कारण बन सकता है क्योंकि यह भारी होता है और बच्चे के जन्म से पहले की तुलना में अधिक समय तक रहता है। हालाँकि, संभावित असामान्यताओं का खंडन करने के लिए डॉक्टर से परामर्श करना उचित है। यदि बच्चे के जन्म के बाद पहला मासिक धर्म लगातार कमजोरी, अप्रिय चक्कर आना और अतालता के साथ होता है, तो आपको विशेष रूप से ऐसा करने में जल्दबाजी करने की आवश्यकता है।

आम तौर पर, मासिक धर्म हर 21-34 दिनों में दोहराया जाना चाहिए, स्राव की मात्रा 20-80 मिलीलीटर (लगभग 5-6 बड़े चम्मच) से अधिक नहीं होनी चाहिए, और प्रक्रिया की अवधि तीन से कम और आठ दिनों से अधिक नहीं होनी चाहिए। पहली बार बच्चे को जन्म देने के बाद आपका मासिक धर्म कितने समय तक चलता है, यह पूरी तरह से महत्वहीन है; यह 7-8 दिनों तक चल सकता है, या इसे दो या तीन दिनों तक सीमित किया जा सकता है। यह अधिक महत्वपूर्ण है कि उनकी अवधि दो से तीन महीने के भीतर सामान्य हो जाए।

अफसोस, यह संभावना नहीं है कि बच्चे के जन्म के बाद भी प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम से छुटकारा पाना संभव होगा, लेकिन बच्चे के जन्म के बाद की अवधि, एक नियम के रूप में, कम दर्दनाक हो जाती है। यह गर्भाशय के स्थान और रक्त के बहिर्वाह की सामान्य स्थितियों के कारण होता है। हालांकि, सूजन प्रक्रियाएं या जटिलताओं की उपस्थिति मासिक धर्म के प्राकृतिक पाठ्यक्रम को बदल सकती है, इसलिए किसी भी विचलन के मामले में आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म - जब डॉक्टर की मदद महत्वपूर्ण होती है

अपने बच्चे के जन्म के बाद, खाली समय की स्पष्ट कमी के बावजूद, आपको अपने स्वास्थ्य के बारे में नहीं भूलना चाहिए और स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाने की उपेक्षा नहीं करनी चाहिए। यह गर्भाशय और अंडाशय के आकार और स्थिति का आकलन करने में मदद करेगा, आपको बताएगा कि जन्म के कितने समय बाद आपके मासिक धर्म शुरू होते हैं, और परेशानी के संकेतों की उपस्थिति या अनुपस्थिति का निर्धारण करेगा। निम्नलिखित मामलों में बिना देरी किए डॉक्टर के पास जाना आवश्यक है:

1. बच्चे के जन्म के बाद पहली बार अत्यधिक भारी मासिक धर्म - यह संकेत एंडोमेट्रियल हाइपरप्लासिया, हार्मोन के स्तर में असंतुलन, एंडोमेट्रियोसिस का संकेत दे सकता है। यदि एक नियमित पैड दो घंटे से कम समय तक चलता है, तो रक्तस्राव को पहचाना जाना चाहिए।

2. लोचिया की समाप्ति के तुरंत बाद एक अप्रिय गंध के साथ खूनी निर्वहन गर्भाशय में निषेचित अंडे के अवशेषों की उपस्थिति का संकेत देता है।

3. बच्चे के जन्म के बाद अत्यधिक कम मासिक धर्म या स्तनपान की समाप्ति के 3 महीने बाद उनकी पूर्ण अनुपस्थिति - इसका कारण प्रोलैक्टिन का बढ़ा हुआ स्तर हो सकता है, जो इस समय तक कम हो जाना चाहिए था।

नियमितता की कमी, बहुत अधिक या, इसके विपरीत, कम स्राव, अतिरिक्त लक्षणों की उपस्थिति डॉक्टर से परामर्श करने के गंभीर कारण हैं।

बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म नहीं होते - क्या सुरक्षा का उपयोग न करना संभव है?

यदि आपको दूसरा बच्चा पैदा करने में कोई आपत्ति नहीं है तो आप ऐसा कर सकते हैं। कई विवाहित जोड़े, जो बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म नहीं होने की उम्मीद कर रहे थे, लंबी अवधि की गर्भावस्था की उपस्थिति का पता चलने पर आश्चर्यचकित रह गए। बात यह है कि बच्चे के जन्म के बाद पहली माहवारी शुरू होने से दो सप्ताह पहले ओव्यूलेशन होता है और इस प्रक्रिया के बारे में गुप्त रूप से भी नहीं बताया जाता है। नतीजतन, अंडा निषेचित होता है, और मासिक धर्म की अनुपस्थिति को युवा मां द्वारा हार्मोनल परिवर्तनों के लिए जिम्मेदार ठहराया जाता है। गर्भावस्था का देर से पता चलने से युवा माता-पिता सचमुच सदमे में आ जाते हैं, क्योंकि माँ का शरीर अभी नई चुनौतियों के लिए तैयार नहीं होता है। इसके पूर्ण रूप से ठीक होने में कम से कम दो साल लगते हैं, इसलिए इस परिस्थिति को ध्यान में रखते हुए अगले बच्चे के जन्म की योजना बनाने की सलाह दी जाती है।

बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म - चक्र व्यवधान के कारण

बच्चे के जन्म के बाद पहली माहवारी के तीन महीने बाद तक चक्र की अनियमितता के बारे में चिंता करने की बिल्कुल भी जरूरत नहीं है। लेकिन केवल तभी जब आपने संभोग के दौरान खुद को मज़बूती से सुरक्षित रखा हो। अन्यथा, यदि देरी होती है, तो गर्भावस्था परीक्षण करने में कोई दिक्कत नहीं होगी। यदि बच्चे के जन्म के बाद पहला मासिक धर्म शुरू हुए दो से तीन महीने बीत चुके हैं, और चक्र की नियमितता में सुधार नहीं हुआ है, या असामान्य लक्षण मौजूद हैं, तो इसका एक कारण शीहान सिंड्रोम या प्रसवोत्तर हाइपोपिटिटारिज्म हो सकता है। यह रोग बच्चे के जन्म के बाद भारी रक्तस्राव, पेरिटोनिटिस या सेप्सिस की उपस्थिति के परिणामस्वरूप होता है। शीहान सिंड्रोम के कारण हिस्टोसेस भी हो सकते हैं, जो गर्भावस्था के दूसरे भाग में गंभीर सूजन, मूत्र में प्रोटीन और उच्च रक्तचाप के साथ प्रकट हुए। पिट्यूटरी ग्रंथि में नेक्रोटिक परिवर्तनों के परिणामस्वरूप, चक्र की बहाली में व्यवधान उत्पन्न होता है - बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म या तो अनुपस्थित होता है या स्पॉटिंग के रूप में प्रकट होता है। इस बीमारी के साथ सिरदर्द, अत्यधिक थकान, हाइपोटेंशन और हल्की सूजन भी होती है।

बच्चे के जन्म के बाद कम या अनुपस्थित मासिक धर्म का एक अन्य कारण हाइपरप्रोलैक्टिनीमिया है - प्रोलैक्टिन का बढ़ा हुआ स्तर। रोग थायरॉयड ग्रंथि के अपर्याप्त कार्य या एक सौम्य गठन की उपस्थिति के कारण होता है - प्रोलैक्टिनोमा (पिट्यूटरी एडेनोमा)। दोनों बीमारियों का इलाज संभव है, लेकिन समय पर डॉक्टर के पास जाने की जरूरत है। इसलिए, आपको अपने दोस्तों के साथ इस बात पर चर्चा नहीं करनी चाहिए कि बच्चे के जन्म के बाद आपका मासिक धर्म कितने समय तक रहता है और कब शुरू होता है, बल्कि किसी विशेषज्ञ से पेशेवर परामर्श और सलाह लेना बेहतर होता है।

बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म - क्या स्तनपान जारी रखना संभव है?

दुनिया भर के विशेषज्ञों द्वारा कई वर्षों के शोध से यह स्पष्ट रूप से साबित हुआ है कि लंबे समय तक स्तनपान न केवल बच्चे के लिए फायदेमंद है, बल्कि माँ को अपनी कई समस्याओं को हल करने में भी मदद करता है। आदर्श रूप से, एक बच्चा दो साल का होने तक नियमित रूप से अपनी माँ के विलासितापूर्ण व्यवहार का आनंद ले सकता है और विभिन्न संक्रमणों से विश्वसनीय रूप से सुरक्षित रह सकता है। लेकिन बच्चे के जन्म के बाद की अवधि स्तनपान के दौरान भी हो सकती है, और कई माताओं को यह नहीं पता होता है कि उन्हें अपने बच्चे को स्तनपान कराना जारी रखना चाहिए या नहीं।

विशेषज्ञों का कहना है कि यह संभव है और आवश्यक भी, एक दूसरे के काम में हस्तक्षेप नहीं करता। इस मामले में, यह अनुमान लगाना मुश्किल है कि बच्चे के जन्म के बाद आपके मासिक धर्म कितने समय तक रहेंगे और उनकी तीव्रता क्या होगी, लेकिन शुरू में अस्थिर चक्र तीन महीने के भीतर आत्मविश्वास से ठीक हो जाएगा। पूरक आहार शुरू करते समय, आपको स्तनपान की संख्या कम नहीं करनी चाहिए। गंभीर दिनों में, निपल्स अधिक संवेदनशील हो जाते हैं; दूध पिलाने के बाद उन्हें गर्म करने और गर्दन की हल्की मालिश करने से असुविधा से राहत मिलती है। शिशु दूध उत्पादन में थोड़ी कठिनाई से जुड़ी थोड़ी चिंता भी दिखाता है। दूध पिलाने के दौरान स्तन बदलने से आप इस असुविधा से बच सकती हैं।

बच्चे के जन्म के बाद पहली माहवारी के आने का समय पूरी तरह से व्यक्तिगत होता है। इसलिए, चिंता न करें यदि आपकी सहेली को जन्म देने के बाद पहली बार मासिक धर्म हो चुका है, लेकिन आपको कोई संकेत भी नहीं दिख रहा है। एक और संकेतक जिसकी तुलना नहीं की जानी चाहिए वह यह है कि बच्चे के जन्म के बाद आपकी अवधि कितने समय तक चलती है; यहां भी, सब कुछ कई व्यक्तिगत कारकों पर निर्भर करता है। लेकिन अगर आपको ऊपर वर्णित परेशानी के एक या अधिक लक्षण दिखाई देते हैं, तो डॉक्टर के पास जाने में देरी न करें, अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखें। आख़िरकार, अब आपका एक बच्चा है जिसे एक स्वस्थ माँ की सख्त ज़रूरत है!