مکان های مختلف زانو درد درد زانو از بیرون - علل، روش های درمان درد حاد زانو هنگام خم شدن از پهلو

کاسه زانو یک ساختار استخوانی است که شکلی گرد دارد و در جلوی زانو قرار دارد و از آسیب به بافت مفصل محافظت می کند. دررفتگی زانو به دلیل آسیب دیدگی رخ می دهد و بنابراین بیشتر در افرادی که به طور فعال در ورزش شرکت می کنند رخ می دهد. در این حالت، حرکت پای آسیب دیده به طور کامل از بین می رود.و مداخله فوری پزشکی لازم است. درد حاد در پشت زانو از طرف یک علامت اجباری این پدیده است که با تغییر قابل مشاهده در شکل زانو نیز آشکار می شود.

رفتار

کاهش توسط جراح با استفاده از بی حسی موضعی انجام می شود. سپس یک گچ بر روی ناحیه آسیب دیده اعمال می شود. بسته به شدت جابجایی کاسه زانو به مدت 1 تا 1.5 ماه باقی می ماند.

پس از آسیب، زانو به مدت 2 هفته دیگر به پهلو درد می کند و در ابتدا درد می تواند شدید باشد. در این صورت مصرف مسکن توصیه می شود.

2. همارتروز مفصل زانو

این آسیب شناسی یک خونریزی در حفره مفصلی است که به دلیل پارگی عروقی است که ساختارهای داخلی زانو را تغذیه می کند. در بین همه مفاصل، این زانو است که بیشتر از همه دچار اختلال عملکرد می شود. این به دلیل این واقعیت است که بارهای جدی روی آن وارد می شود، بنابراین صدمات وارده به این ناحیه همیشه امکان پذیر است. علل غیر تروماتیک آسیب شناسی شرایطی است که در آن شکنندگی عروق خونی افزایش یافته و لخته شدن خون مختل می شود.

علل

ایجاد خونریزی در حفره مفصلی می تواند به دلایل زیادی رخ دهد. شایع ترین عوامل ایجاد همارتروز عبارتند از:

• کبودی زانو، به ویژه در هنگام زمین خوردن؛
• پارگی رباط یا منیسک؛
• شکستگی زانو؛
• مداخلات جراحی در مفصل زانو - در این مورد، این پدیده طبیعی و یک عارضه طبیعی پس از جراحی در نظر گرفته می شود.
• هموفیلی

اغلب بیمار همیشه نمی تواند آسیبی را که منجر به این اختلال شده است به خاطر بیاورد. این پدیده در صورتی مشاهده می شود که قبلاً یک ضعف در رگ وجود داشته باشد و یک ضربه جزئی برای پاره شدن آن کافی باشد.

علائم

علائم اختلال عملکرد مفصل با افزایش حجم خون در حفره آن تشدید می شود. درد زیر زانو در پهلو، موضعی در داخل، در ابتدا شدید نیست. به تدریج رشد می کند و به شدت بیان می شود. این بیماری همچنین با تظاهرات زیر مشخص می شود:

• تورم مفصل؛
• درد در قسمت داخلی زانو هنگام لمس؛
• تورم بافت های اطراف زانو؛
• اختلال قابل مشاهده کانتور مفصل زانو؛
• سیانوز (اما نه کبودی) پوست در ناحیه ای که رگ پاره شده است.
• ضعف شدید مفصل زانو.

اگر علائم خونریزی داخل مفصلی رخ داد، باید فوراً به دنبال کمک پزشکی باشید. بدون این، التهاب شدید و تغییرات دژنراتیو در مفصل شروع به ایجاد می کند.

رفتار

درمان آسیب شناسی عمدتاً به صورت سرپایی انجام می شود. فقط با آسیب شدید به مفصل، زمانی که به طور جدی آسیب دیده باشد، بستری شدن در بیمارستان ضروری است.

اقدامات درمانی اصلی برای خونریزی مفصل زانو عبارتند از:

• سوراخ کردن برای از بین بردن تجمع خون؛
• معرفی داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی در حفره مفصلی؛
• ثابت کردن پای درد با استفاده از آتل مخصوص.

اگر بیمار دچار اختلال خونریزی باشد، استفاده از مواد مصنوعی برای بند آوردن خونریزی الزامی است. در بیماران مبتلا به هموفیلی، درمان خونریزی در حفره مفصل زانو همیشه در بیمارستان انجام می شود.

اغلب، درد در قسمت داخلی کناره زانو می تواند تا چند هفته پس از آسیب ادامه یابد. این یک واکنش طبیعی بدن به این واقعیت است که بافت های کپسول مفصلی در اثر تجمع خون کشیده شده اند.

3. بیماری هاف

بیماری هوفا یک اختلال در بافت چربی زانو است که برای حرکت صاف مفصل ضروری است. در برابر پس زمینه آسیب شناسی، انحطاط این بافت ایجاد می شود که باعث ایجاد مشکلاتی در حرکت می شود.

علل

دلایل متعددی می تواند باعث ایجاد اختلال در زانو شود، مهمترین آنها در زیر ذکر شده است:

• آسیب های تروماتیک زانو. به دلیل آسیب، تورم بافت رخ می دهد، که باعث تحریک بافت چربی می شود. در نتیجه ملتهب می شود و بیماری ایجاد می شود.
• فشار بیش از حد روی زانو. اگر اضافه بار طولانی مدت مفصل زانو رخ دهد، به دلیل فشرده سازی منظم، هرچند نه قوی، بافت چربی، التهاب در برابر این پس زمینه ایجاد می شود که در آینده فقط بدتر می شود.
• تیز تغییرات هورمونیدر دوران یائسگی به دلیل تغییرات هورمونی، افزایش رشد بافت چربی در مفصل زانو رخ می دهد. به همین دلیل شروع به نقض می کند و یک تغییر پاتولوژیک رخ می دهد.
• مزمن بیماری های سیستم اسکلتی عضلانی، که در آن فرآیندهای دژنراتیو در مفاصل ایجاد می شود.

در غیاب درمان، بافت چربی با بافت اسکار جایگزین می شود و التهاب از حاد به مزمن تبدیل می شود. در نتیجه، فرآیندهایی ایجاد می شود که منجر به تخریب غیرقابل برگشت مفصل زانو می شود.

علائم

علائم بیماری کاملاً خاص است و بنابراین تقریباً غیرممکن است که مشکل را با بیماری دیگری اشتباه بگیرید. وجود تغییرات در بافت های چربی زانو با تظاهرات زیر این اختلال نشان داده می شود:

• تورم قسمت پایینی مفصل زانو؛
• داخل زانو در پهلو درد می کند و با حرکت فعال درد به طور قابل توجهی تشدید می شود.
• از دست دادن توانایی برای گسترش کامل پا در زانو؛
• کاهش حجم عضله چهار سر ران؛
• بی ثباتی شدید در زانو؛
• درد مداوم در قسمت تحتانی مفصل زانو.

هنگامی که زانو لمس می شود، توده های دردناک در دو طرف کاسه زانو تشخیص داده می شود و صدای خس خفیف شنیده می شود.

با پیشرفت بیماری، عملکرد پای آسیب دیده نیز مختل می شود. او توانایی خم شدن و خم شدن را از دست می دهد و متعاقباً بیمار کاملاً از توانایی استفاده از اندام آسیب دیده محروم می شود.

رفتار

اگر به موقع به دنبال کمک پزشکی باشید، می توانید با استفاده از روش های درمانی محافظه کارانه با مشکل کنار بیایید. اگر آسیب شناسی شدید باشد، جراحی لازم است. توصیه های کلی برای افراد مبتلا به بیماری هوفا عبارتند از:

• به حداقل رساندن بار روی زانو درد؛
• حفظ وزن طبیعی بدن؛
• جلوگیری از ایستادن طولانی مدت؛
• بازیابی سطوح هورمونی، که برای زنان فیتواستروژن تجویز می شود.
• امتناع از شرکت در ورزش های فعال که خطر آسیب را افزایش می دهد.
• مراجعه منظم به پزشک

هرچه درمان زودتر شروع شود، احتمال اینکه بیماری به طور کامل از بین برود و تغییرات مفصلی که در نتیجه آن ایجاد شده است از بین برود، بیشتر می شود.

4. آرتروز زانو

آرتروز مفصل زانو یک بیماری نسبتا شایع است که در هر سنی رخ می دهد و به دلایل زیادی ایجاد می شود. افرادی که سبک زندگی فعالی دارند و اغلب آسیب های زانو را تجربه می کنند، اغلب تحت تاثیر قرار می گیرند.

علل

عوامل زیادی می توانند باعث ایجاد آرتریت زانو شوند. این بیماری اغلب در پس زمینه نفوذ باکتری های بیماری زا به مفصل ایجاد می شود. بدون آنها، مشکل به دلیل کبودی شدید ظاهر می شود که به دلیل آن فشرده سازی شدید بافت ایجاد می شود که باعث التهاب می شود. علل اصلی آرتریت که در آن بیمار مجبور به درد در قسمت داخلی زانو می شود عبارتند از:

• آسیب زانو بسته با تورم شدید؛ یا باز، آلوده، اجازه دسترسی میکروارگانیسم های بیماری زا به مفصل را می دهد.
• بیماری های التهابی مزمن در بدن که به موقع درمان نمی شوند.
• بیماری های دژنراتیو مفاصل، که در آن اصطکاک به طور نادرست رخ می دهد و باعث التهاب به دلیل آسیب مداوم بافت می شود.
• انواع بیماری های خود ایمنی سیستمیک که مفاصل را تحت تاثیر قرار می دهند.

اغلب، التهاب به دلیل آسیب و عفونت بیشتر بافت های اطراف مفصل ایجاد می شود، که از آن پاتوژن های التهابی، با فعالیت ایمنی ناکافی، به داخل زانو نفوذ می کنند.

علائم

آرتریت زانو با تعدادی از علائم خاص خود را نشان می دهد، از جمله اینکه همیشه باعث درد در زانو در سمت داخل می شود - از متوسط ​​تا حاد. وجود التهاب حاد در مفصل با چندین تظاهرات آسیب شناسی نشان داده می شود:

• تیز افزایش دما 3-4 روز پس از بروز درد زانو. تب شدید تا حد بحرانی است. در چنین شرایطی، پزشکان به وجود خطر انتقال از آرتریت زانو به آرتریت عمومی اشاره می کنند.
• تورم و قرمزی زانو درد. لمس زانو درد در این لحظه باعث حمله حاد درد می شود که شبیه درد در دندان با پالپیت است.
• مسمومیت عمومی. همزمان با افزایش دما ایجاد می شود. در چنین شرایطی بیمار دچار ضعف شدید و درد مداوم عضلانی می شود. اگر التهاب تنها یکی از زانوی راست را تحت تأثیر قرار دهد، قربانی با لنگی شدید راه می‌رود. هنگامی که در زانوی چپ مشاهده می شود، هر دو را تحت تاثیر قرار می دهد، درد به فرد اجازه نمی دهد حتی پاهای خود را حرکت دهد.

درمان

درمان التهاب به طور جامع با استفاده از داروهای ضد التهاب و مسکن انجام می شود. همچنین همیشه شامل موارد زیر است:

• دوره مسمومیت بدن؛
• روش های فیزیوتراپی؛
• ماساژ دادن؛
• دوره فیزیوتراپی

در موارد شدید، جراحی لازم است. اینکه یک بیمار خاص به چه درمانی نیاز دارد توسط پزشک معالج تعیین می شود. آنها همچنین درباره امکان یا عدم امکان درمان سرپایی تصمیم می گیرند.

5. پارگی رباط های زانو

پارگی رباط های زانو آسیب شایعی است که باعث درد در کناره زانو می شود. این بیماری در هر سنی رخ می دهد، به ویژه اغلب در افرادی که به طور فعال در ورزش شرکت می کنند، به عنوان مثال، پس از دویدن. جدا شدن رباط از محل اتصال می تواند کامل یا جزئی باشد. در مورد دوم، آسیب خیلی شدید نیست و به عنوان پارگی تعریف می شود.

علل

پارگی توسط انواع مختلفی از حرکات که با نیروی بیش از حد انجام می شود تحریک می شود. پارگی می تواند با التهاب بسیار شدید در زانو نیز رخ دهد. چندین رباط در آن وجود دارد و آسیب تنها به یکی از آنها یا چند رباط در آن واحد ممکن است رخ دهد. اگر رباط جانبی آسیب دیده باشد، در هنگام خم شدن در قسمت داخلی کناره زانو صدمه می بیند.

علائم

علائم آسیب بلافاصله پس از دریافت آن ظاهر می شود. قربانی قبل از هر چیز یک درد شدید در زانو از داخل احساس می کند. سایر علائم آسیب عبارتند از:

• صدای ترک شنیدنی در زمان آسیب؛
• درد شدید در مفصل زانو که به سرعت جابجا می شود و در ناحیه خاصی مطابق با محل رباط آسیب دیده موضعی می شود.
• تورم ناحیه آسیب دیده؛
• محدودیت شدید تحرک زانو یا از دست دادن کامل کنترل زانو؛
• ناتوانی در پا گذاشتن روی پای آسیب دیده؛
• تحرک غیر طبیعی بیش از حد کشکک در هنگام لمس.

پارگی رباط را نباید نادیده گرفت. این بیماری نیاز به درمان اجباری با کمک پزشک دارد.

درمان

علل زانو درد مانند صدمات عمده که نیاز به جراحی دارند شایع نیستند. بنابراین، در بیشتر موارد، زانو می تواند به خودی خود بهبود یابد، البته با توجه به شرایط خاصی. برای درمان پارگی یا پارگی رباط موارد زیر لازم است:

• تثبیت زانو؛
• اعمال سرما بر روی زانو درد در 3 روز اول پس از پارگی.
• اطمینان از قرار گرفتن زانو درد بالاتر از بدن؛
• مصرف داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی؛
• فیزیوتراپی

پس از بهبودی آسیب، لازم است دوره های ماساژ و فیزیوتراپی برای بازگرداندن عملکرد کامل پا انجام شود. در ابتدا استفاده از زانوبند مخصوص توصیه می شود.

6. شکستگی زانو

آسیب بسیار شایع است و برای درمان نیاز به مداخله پزشکی دارد. شکستگی شدیدترین آسیب زانو استکه بیشتر در ورزشکاران و کودکان رخ می دهد. علل مشکل همیشه ضربه یا فشار ناگهانی به ناحیه زانو است.

علائم

آسیب به شدت خود را نشان می دهد. بیمار علائم آسیب زیر را تجربه می کند:

• درد حاد در داخل زانو که در زمان آسیب ایجاد می شود و برای مدت طولانی از بین نمی رود.
• تشکیل هماتوم شدید در مفصل زانو؛
• تغییر ظاهری قابل مشاهده در شکل زانو؛
• تسکین زانو شکسته؛
• تورم زانو و در شدیدترین موارد تورم ساق پا.

اگر فقط یک ترک در زانو وجود داشته باشد، بیمار تا چند ساعت پس از وقوع آن فقط از درد درد در داخل زانو شکایت می کند.

رفتار

اگر اختلاط قطعات استخوانی وجود نداشته باشد، می توان بدون مداخله جراحی انجام داد. با یک شکستگی ساده پای آسیب دیده تثبیت در موقعیت صحیح با استفاده از گچ گیری تضمین می شودیا اسپلینت مخصوص برای درک کامل روند ترمیم بافت های آسیب دیده، در اواسط دوره نقاهت به بیمار عکسبرداری با اشعه ایکس داده می شود.

در صورت نیاز به ترکیب قطعات استخوان و ثابت کردن آنها در موقعیت صحیح با استفاده از پیچ یا صفحات ساخته شده از یک فلز پزشکی خاص، جراحی لازم است. این درمان به طور قابل توجهی دوره بهبود بافت را تسریع می کند و از بروز اکثر عوارض آسیب جلوگیری می کند.

7. پارگی منیسک

شایع ترین آسیب داخلی زانو که هنگام راه رفتن باعث درد در قسمت داخلی زانو می شود. این پدیده نه تنها در بین ورزشکاران، بلکه در بین افرادی نیز رخ می دهد که به دلیل وظایف حرفه ای خود مجبور به فشار بیش از حد مفاصل زانو و فشار بیش از حد آنها می شوند. اکثر بیماران در رده سنی 15 تا 40 سال قرار دارند.

علل

بیشتر اوقات، آسیب به دلیل ضربه مستقیم به زانو رخ می دهد. اگر مجبور شوید پای خود را به شدت خم کنید یا صاف کنید، به‌ندرت ممکن است آسیبی رخ دهد. با اضافه بار طولانی مدت مفاصل زانو، این خطر وجود دارد که در اثر چرخش شدید ساق پا، پارگی ایجاد شود.

علائم

هنگامی که مشکلی رخ می دهد، درد در داخل زانو بلافاصله رخ می دهد و به خصوص شدید است. برای بسیاری از بیماران غیر قابل تحمل است. سایر تظاهرات آسیب عبارتند از:

• تورم زانو درد؛
• کاهش قابل توجه در تحرک زانوی آسیب دیده؛
• خرچنگ در هنگام چمباتمه زدن و درد شدید در زانو.

اگر درمان درد در زانو در سمت داخلی به موقع انجام نشود، آسیب به شکل قدیمی تبدیل می شود که با علائم کمتری همراه است. در این مورد، درد در کنار زانو هنگام راه رفتن تنها با بار طولانی روی پا رخ می دهد.

رفتار

اگر پزشک درمان محافظه کارانه را تجویز کند، مراحل اصلی آن فیزیوتراپی است. اغلب از جراحی برای برداشتن منیسک آسیب دیده استفاده می شود.

نتیجه گیری

اگر درد در زانو در سمت داخلی رخ دهد، مداخله پزشکی همیشه ضروری است. هیچ آسیب جدی یا بیماری مفصل زانو به تنهایی قابل درمان نیست.

اشتباهی پیدا کردی؟ آن را انتخاب کنید و Ctrl + Enter را فشار دهید

مفصل کاسه زانو آسیب پذیرترین مکان در سیستم اسکلتی عضلانی بدن انسان است. ورزش روزانه، تمرینات ورزشی و پیاده روی دلیلی است که متخصصان تروماتولوژی روزانه بیمارانی را که از درد در ناحیه داخلی زانو شکایت دارند، احیا می کنند.

همه چیز مورد حمله است

آمار نشان می دهد که زانو درد را نه تنها افراد مسن و ورزشکاران، بلکه کودکان نیز می توانند تجربه کنند. درد دردناک با طبیعت کششی، کرنش ناخوشایند، ناراحتی آزاردهنده - اینها اولین علائم سیگنال هستند که نشان می دهد کمک یک متخصص هنوز ضروری است.

تعیین منبع بیماری و شناسایی عللی که در بروز درد در مفصل زانو نقش دارند کار ساده ای نیست. درد کنار زانو بسیار شبیه دردی است که در هنگام بیماری‌ها، چه مزمن (آرتریت و آرتروز، التهاب تاندون، روماتیسم) و چه در جراحات (مثلاً آسیب مینیسک) ایجاد می‌شود.

زانو درد: انواع

دلایل زیادی برای درد وجود دارد، اما به طور کلی می توان آنها را به دو گروه تقسیم کرد:

1. صدمات یا عوارض
2. التهاب مفصل (آسیب شناسی)

مفصل زانو: ساختار داخلی

برای تعیین دقیق‌تر علت درد، لازم است ساختار مفصل زانو را از بیرون و داخل به طور دقیق مطالعه کرد و چگونگی ساختار این واحد استخوانی را درک کرد.

مفصل زانو یک ساختار مفصلی است که از اتصال دو استخوان تشکیل شده است. کاسه زانو در جلو به استخوان ران و درشت نی وصل می شود. زانو از دو طرف تشکیل شده است - بیرونی (جانبی) و داخلی (مسطایی). کپسول مفصلی به عنوان محافظ برای مفصل استخوان ها هنگام راه رفتن عمل می کند. و بافت غضروف ویژه ای که استخوان ها را می پوشاند اصطکاک آنها را کاهش می دهد. یک ناحیه به اصطلاح ضخیم شده (منیسک) تشکیل می شود که به طور مساوی نیروی بار را روی زانو توزیع می کند و از درد ناشی از اصطکاک جلوگیری می کند. در هر دو طرف مفصل زانو: خارجی و داخلی، کیسه های مایعی وجود دارد که عملکرد روان کنندگی را انجام می دهند و اثر نرم کنندگی بر اصطکاک تاندون های کناری دارند. این "مکانیسم هماهنگ" لغزش آسان استخوان ها را هنگام راه رفتن تضمین می کند.

زانو درد پهلو: علل و علائم

علت درد زانو در داخل چیست؟ تعدادی صدمات و فرآیندهای التهابی وجود دارد که "فشار"، نیروی محرکه برای ظهور درد در کنار زانو هستند.

پاتولوژی های اصلی و اولیه و علائم آنها

پارگی رباط در مفصل زانو

• زانو متورم می شود
• درد شدید حتی با کوچکترین حرکت پا ظاهر می شود
• "شلی" مفصل وجود دارد

آسیب به منیسک (در صورت چرخش شدید بدن با پای ثابت رخ می دهد)

• درد شدید
• پا عملا صاف نمی شود
• حرکت بدون کمک غیرممکن می شود

لوکس شدن مزمن کشکک

• ناحیه مفصل دائما درد می کند
• تغییرات قابل مشاهده در شکل مفصل زانو رخ می دهد

آسیب به رباط جانبی (زمانی که استخوان ساق پا به طور ناگهانی از پهلو منحرف می شود رخ می دهد)

• درد شدید هنگام لمس
• گاهی اوقات تحرک اندام از بین می رود

همارتروز تروماتیک (هنگامی که کبودی رخ می دهد، خونریزی در زانو رخ می دهد)

• تورم زانو مشاهده می شود
• التهاب موضعی احتمالی
• هنگام حرکت ناراحتی وجود دارد

التهاب تاندون های کلاهک زانو (تاندونیت)

• مرکز درد شدید، فنجان در قسمت بیرونی یا جلوی مفصل است
• تحرک محدود به دلیل پارگی تاندون
• هنگام لمس ناحیه تاندون های آسیب دیده، درد شدید ایجاد می شود

سینوویت (فرآیند التهابی حاد ناشی از فرآیندهای متابولیک نامناسب)

• درد شدید غیر قابل تحمل
• تشکیل کیستیک احتمالی در پهلو
• افزایش حجم مفصل
• تغییر شکل خطوط مفصلی

کیست بیکر (بیماری توموری مفصل در داخل)

• درد داخل زانو
• خم شدن اندام به دلیل تجمع مایع دشوار است
• تشکیلات کیستیک
• هنگامی که کیست می ترکد، چروک ممکن است

بیماری هوفا (تشخیص این بیماری دشوار است، علائمی شبیه التهاب منیسک دارد)

• درد در داخل مفصل زانو (به دلیل تجدید لایه چربی رخ می دهد)

آرتروز (بیماری (آسیب شناسی) مفصل زانو - آسیب به غضروف)

• در مرحله اولیه بیماری، ممکن است هنگام بالا رفتن از پله ها ناراحتی مختصری را تجربه کنید.
• اگر درمان به موقع تجویز نشود، درد شدید، کران های شدید، کلیک های تیز و بی حسی کل زانو ظاهر می شود.

آرتروز

• افزایش اندازه مفصل
• زانو درد
• در صورت عدم درمان - بی حرکتی کامل اندام

چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟

چندین عامل سیگنالی که برای تماس با یک متخصص واجد شرایط تعیین کننده هستند:

• درد تجربه شده ثابت است
• تورم، ادم یا تورم در پهلو، پشت یا داخل زانو مشاهده شد
• نمی توانید به پای خود تکیه کنید
• تغییر شکل زانو با چشم غیر مسلح قابل مشاهده است
• قرمزی قابل توجهی در ناحیه وجود دارد و تب وجود دارد.

تشخیص، درمان، پیشگیری

تشخیص صحیح و دقیق کلید بهبود موفقیت آمیز است.

متخصص تروما

• بازرسی کامل انجام خواهد داد
• دستکاری های آزمایشی را انجام خواهد داد
• رادیوگرافی، رزونانس مغناطیسی یا توموگرافی را تجویز می کند
• تشخیص خواهد داد
• تجویز داروها (آنتی بیوتیک ها، مسکن ها)
• روش هایی را برای بازگرداندن عملکرد اندام (فیزیوتراپی، مجموعه ای از فعالیت بدنی خاص) تجویز می کند.

ما برای کمک اینجا هستیم

مشاوره. برای تسکین درد در ناحیه داخل زانو و قبل از تماس با پزشک متخصص، سعی کنید کمک های اولیه را در منزل انجام دهید.

• به پاهای خود کمی استراحت دهید
• هنگام راه رفتن از تکیه گاه (چوب، عصا، عصا) استفاده کنید.
• از کمپرس سرد استفاده کنید و خم شدن اندام را محدود کنید
• از پمادهای ضد التهاب یا مسکن استفاده کنید

چه کسی در معرض خطر است

عواملی وجود دارند که منبع اصلی درد زانو هستند.

• افزایش وزن بدن
• ورزش طاقت فرسا
• کار سخت
• سن
• صدمات درمان نشده
• انعطاف پذیری کم بافت عضلانی

توزیع یکنواخت بار، تون عضلانی توسعه یافته، متابولیسم مناسب اصلی ترین روش های پیشگیرانه برای پیشگیری از بیماری های مفصل زانو هستند.

ساختار مفصل زانو از نظر آناتومیک پیچیده است. سیستم عروقی، منیسک ها، غضروف ها و سایر اجزا در نزدیکی یکدیگر قرار دارند و با تجربه ترین پزشکان بلافاصله محل دقیق آن را تشخیص نمی دهند. افراد در سنین مختلف از درد زانو در سمت خارجی شکایت دارند، اما این علامت می تواند نشانه ای از آسیب های مختلف باشد.

بیایید نگاهی دقیق‌تر بیندازیم که چه پدیده‌های پاتولوژیک باعث علائم درد می‌شوند که از قسمت بیرونی مفصل موضعی می‌شوند.

برای درک علل درد در زانو، لازم است بدانیم مفصل از چه قسمت هایی تشکیل شده است.

برای ارائه کمک های اولیه به موقع و صحیح به مصدوم، دانستن عملکرد هر یک از عناصر مهم است.

اندام زانو از سه استخوان تشکیل شده است:

• تیبیال;
• فمورال
• استخوان کشکک.

استخوان های مفصل زانو توسط غضروف هیالین به هم متصل می شوند. کیسه های کپسول در داخل مفصل قرار دارند. رباط ها و تاندون ها سایر عناصر زانو را به هم متصل می کنند و مسئول تحرک آن هستند. در داخل پشتی طبیعی وجود دارد - منیسک. کل زانو مملو از انتهای عصب و سیستم عروقی است.

شکل گرد زانو را دو استخوان لوله ای شکل می دهند که در وسط آن ها یک فنجان قرار دارد. سطح بافت استخوانی مفصل با کندیل پوشیده شده است. کندیل های استخوانی روی استخوان ران ظاهری کمی دارند. کندیل های درشت نی صاف هستند و یک شیار کوچک را تشکیل می دهند. فنجان مفصل در امتداد فرورفتگی از کندیل ها حرکت می کند.

اپی فیز استخوان های زانو با غضروف پوشیده شده است. آنها ضربه سقوط را کاهش می دهند و از ساییده شدن استخوان ها به یکدیگر هنگام راه رفتن جلوگیری می کنند. به طور معمول، ضخامت بافت غضروف نباید بیش از 6 میلی متر باشد.

در هر مفصل زانو بورس های سینوویال وجود دارد. تعداد آنها با ویژگی های سنی بدن تغییر می کند، اما تعداد کل همیشه کمتر از پنج نیست. کپسول ها بین و زیر تاندون ها متصل می شوند. کیسه های دارای کپسول در بالا توسط تاندون هایی محافظت می شوند که کاملا آنها را پنهان می کنند. بورس سینوویال با کپسول از مفاصل در برابر آسیب محافظت می کند. مایع کپسول ها بافت غضروفی زانو را روان می کند و از ساییدگی غضروف در حین حرکت جلوگیری می کند.

با کمک رباط های خارجی، زانو در سمت راست ثابت می شود. رباط های داخلی از خم شدن آن به جلو جلوگیری می کنند. در حین راه رفتن، حرکات مفصل زانو باعث تثبیت منیسک می شود. اینها تشکیلات غضروفی هستند که در دو طرف بیرونی و داخل مفصل استخوان ها قرار دارند.

عصب پوپلیتئال به مفصل حس می دهد. در حفره پوپلیتئال قرار دارد. سپس عصب تقسیم می شود و در امتداد پشت و کنار ساق پا می رود.

هر گونه آسیب به مفصل می تواند باعث آسیب به رگ های خونی شود.بزرگترین سیاهرگ ها در زیر زانو قرار دارند. اگر رگ های خونی آسیب ببینند، تغذیه پا و ساق پای آسیب دیده متوقف می شود.

آسیب رباط

یک علامت دردناک در قسمت بیرونی زانو پس از یک کبودی شدید ظاهر می شود. هنگامی که آسیب می بیند، رباط ها می توانند کشیده و پاره شوند. خطرناک ترین وضعیت زمانی است که آسیب باعث پارگی رباط و اختلال در یکپارچگی مینیسک شود.

علائم

پس از یک کبودی شدید و آسیب به مفاصل، قربانی علائم زیر را تجربه می کند:

• هماتوم و تورم مفصل در سمت آسیب دیده؛
• اثر درد حاد، که در طول تمرین بدنی تشدید می شود. بارها
• زانو تا حدی تحرک خود را از دست می دهد، فرد نمی تواند پا را به طور کامل خم کند.

اگر رباط داخلی آسیب ببیند، با خم شدن اندام از داخل، درد تشدید می شود. این به دلیل محل رباط داخلی است.

رگ به رگ شدن و پارگی رباط هم در افراد فعال و هم در افرادی که از ورزش دور هستند رخ می دهد. با عدم فعالیت بدنی، نه تنها ماهیچه ها، بلکه رباط ها نیز ضعیف می شوند.

اغلب آسیب در نوجوانی رخ می دهد، اگر مرد جوان غیر فعال باشد.

هنگامی که بار در طول درس تربیت بدنی افزایش می یابد، رباط ها پاره یا کشیده می شوند. همچنین ممکن است در حین پرش ناگهانی یا در حین دویدن، آسیب دیده شود.

تشخیص و درمان

اگر رباط ها آسیب دیدند و درد در قسمت بیرونی زانو ظاهر شد، استراحت و کمپرس سرد توصیه می شود. پای آسیب دیده باید بی حرکت شود و کیسه یخ روی قسمت دردناک زانو گذاشته شود. پس از ارائه کمک های اولیه، باید با پزشک مشورت کنید.

پزشک مکانیسم آسیب را از بیمار پیدا می کند، تاریخچه پزشکی را مطالعه می کند و قربانی را برای معاینه می فرستد:

1. تصویر فلوروگرافی به جلوگیری از شکستگی استخوان زانو کمک می کند.
2. سونوگرافی. رگ به رگ شدن و پارگی بافت لیگامانی را تشخیص می دهد.

هنگام تشخیص پیچ خوردگی خفیف، بیمار بقیه پا، باند ثابت، مسکن ها و داروهای ضد التهابی تجویز می شود: Nise، Ketonov. پمادها باعث تسریع بهبودی می شوند: تروکسواسین، ژل نایس. به بیمار توصیه می شود از ارتز استفاده کند. اگر معاینه نشان دهنده پارگی رباط باشد، بیمار نیاز به مداخله جراحی دارد.

اثر درمانی با یک دوره توانبخشی تکمیل می شود:

رباط‌های آسیب دیده در عرض 1 تا 2 ماه بهبود می‌یابند؛ پس از پارگی، یک دوره نقاهت طولانی لازم است.

آسیب منیسک

آسیب به مینیسک زمانی ممکن است که پای خود را به طور ناگهانی حرکت دهید یا زمانی که از پهلو به زانو ضربه می زنید. انواع مختلفی از آسیب های منیسک وجود دارد:

• گریستن؛
• جانبداری؛
• پاره شدن؛
• فشرده کننده.

اغلب منیسک، که در قسمت خارجی مفصل قرار دارد، آسیب می بیند.منیسک داخلی کمتر آسیب می بیند، اما اگر آسیب ببیند می تواند پاره یا پاره شود. آسیب به منیسک آسیب جدی است، اما درد در کناره زانو را می توان با پیچ خوردگی اشتباه گرفت و بیمار همیشه با پزشک مشورت نمی کند.

علائم

در اسرع وقت، باید با متخصصان تماس بگیرید. قربانی باید نسبت به علائم زیر هوشیار باشد:

• درد شدید در قسمت بیرونی زانو؛
• ناحیه محلی سازی آسیب نسبت به بقیه بدن گرمتر می شود.
• اندام متورم می شود و قرمز می شود.
• هنگام حرکت، صدای کلیک در زانو ظاهر می شود.

در ناحیه ای که منیسک ها قرار دارند، گردش خون ناکافی است و بدون تماس به موقع با متخصصان، بافت غضروفی قادر به بهبودی نخواهد بود. اگر درمان به موقع شروع نشود، بافت منیسک تغییر می کند و بیمار متعاقباً نیاز به جراحی خواهد داشت. بافت منیسک تحلیل می رود، کیست در مفصل ایجاد می شود و ترک هایی ظاهر می شود. منیسک عملکرد خود را به عنوان یک ضربه گیر طبیعی از دست می دهد و با گذشت زمان فرد دچار آسیب شناسی - آرتروز مفاصل می شود.

تشخیص و درمان

آسیب منیسک با استفاده از مطالعات زیر تشخیص داده می شود:

• اشعه ایکس در دو طرح;
• ام آر آی مفصل زانو.

پس از تشخیص، پزشک یک رژیم درمانی را انتخاب می کند. در صورت آسیب جزئی بدون پارگی، برای بیمار استراحت، پمادها و قرص های ضد التهابی تجویز می شود: Nimulid، Nise، Troxevasin. کندروپروتکتورها در درمان محافظه کارانه موثر هستند: کندروگار، موکارترین، ترافلکس پیشرو.

اگر پس از معاینه، پارگی منیسک تشخیص داده شد، برای بیمار منیسککتومی تجویز می شود. در حین عمل، قسمت آسیب دیده منیسک یا کل غضروف برداشته می شود. منیسک گیر کرده با کشش زانو درمان می شود.

فرآیندهای التهابی

درد در سمت بیرونی مفصل زانو می تواند ناشی از التهاب بافت باشد:

• سینوویت التهاب در بافت سینوویال زانو است.
• بورسیت التهاب داخل بورس زانو است.

با بورسیت و سینوویت، مایع در بافت تجمع می یابد - اگزودا. در مرحله اولیه توسعه فرآیندهای التهابی، علائم واضحی از سینوویت یا بورسیت وجود ندارد. فرد درد دردناکی را در خارج یا داخل زانو تجربه می کند.

با بورسیت، تورم روی زانوی بیمار ظاهر می شود که قطر آن به 10 سانتی متر می رسد.

از جمله علل ایجاد آسیب شناسی های التهابی، اختلالات متابولیک در بدن انسان و یک واکنش آلرژیک است. اگر بیماری ها به موقع تشخیص داده نشود، فرد دچار آسیب شناسی می شود:

• Hydrarthrosis یا همانطور که به این بیماری قطره زانو نیز گفته می شود، باعث سینوویت می شود.
• آرتریت چرکی - باعث بورسیت درمان نشده می شود.

تشخیص و درمان

برای تشخیص روند التهابی، بیمار تحت تحقیقات قرار می گیرد:

• سوراخ شدن مفصل؛
• تجزیه و تحلیل اگزودا

درمان بورسیت و سینوویت با از بین بردن علت فرآیند التهابی انجام می شود. در ابتدا، برای بیمار داروهای ضد التهابی تجویز می شود. اگر التهاب همراه با ترشحات چرکی باشد، آنتی بیوتیک به داخل حفره مفصل زانو تزریق می شود.

درمان دارویی با روش های سخت افزاری تکمیل می شود:

• تاثیر موج شوک؛

تمام فرآیندهای التهابی که در مفصل زانو رخ می‌دهند و از بیرون باعث درد می‌شوند، گونیتامیت یا آرتریت نامیده می‌شوند. با آرتریت، مایع در داخل حفره مفصلی تجمع می یابد. آرتریت به عنوان یک پدیده پاتولوژیک ایجاد می شود که قبل از آن التهاب لوزه، بیماری های مقاربتی و سل رخ داده است.

همچنین، گونیت پس از آسیب ناقص زانو رخ می دهد. درد آرتریت در سراسر زانو پخش می شود؛ تعیین محل خاص در خارج یا داخل دشوار است. آرتریت اغلب با هیپرترمی خفیف - تا 37.5 درجه همراه است.

گونارتروز

اگر هنگام راه رفتن، زانو از بیرون درد می کند و در همان زمان صدای خرچنگ ظاهر می شود، این علامت نشان دهنده ساییدگی بافت محافظ غضروفی است. فرد مبتلا به گونارتروز می شود. تخلیه بافت غضروف بدون علائم مشخص رخ می دهد و تا زمانی که درد ظاهر نشود، فرد به توسعه آسیب شناسی توجه نمی کند. هنگامی که غضروف تخلیه می شود، استخوان ها شروع به تغییر شکل می کنند. گونارتروز می تواند در هر سنی ایجاد شود.

افراد دارای اضافه وزن و تغییرات غدد درون ریز و افراد مسن در معرض خطر هستند.

اثر درمانی

بازیابی کامل بافت غضروف غیرممکن است. پزشک اقداماتی را برای کمک به کند کردن روند پاک کردن انجام می دهد. اسید هیالورونیک به عنوان روان کننده مفصل مصنوعی استفاده می شود که به مفصل زانو تزریق می شود. برای بیمار داروهای کندروپروتکتور تجویز می شود.

در نتیجه، بیمار مبتلا به گونارتروز به مداخله جراحی نیاز دارد.

دیگر امکان ترمیم کامل زانو وجود نخواهد داشت و فرد باید تا پایان عمر از مسکن استفاده کند.

قوانین ساده به جلوگیری از این بیماری کمک می کند:

1. لازم است وزن خود را کنترل کنید.
2. غذاهای پر نمک نخورید؛
3. پیاده روی در فضای باز یک بار در روز انجام می شود.

سایر علل علائم درد

درد در کناره زانو همیشه با تغییرات در مفصل همراه نیست. از جمله دلایل دیگری که ممکن است بر بروز علائم درد تأثیر بگذارد عبارتند از:

• کف پای صاف اگر کف پای شما صاف است، هنگام راه رفتن، پای شما استرس بیشتری وارد می کند. ماهیچه ها و رباط ها همیشه تحت کشش هستند. این باعث درد زانو می شود. درمان صافی کف پا و پوشیدن کفی ها و کفش های مخصوص به رفع این علامت کمک می کند.
• کوکسیت. یک فرآیند التهابی در لگن می تواند باعث ایجاد درد در زانو شود.
• استئوکندروز ناحیه کمر. درد در ناحیه کمر در امتداد انتهای عصبی به رشته های عصبی منتقل می شود و علامت درد در سایر قسمت های بدن از جمله زانو خود را نشان می دهد.
• رگهای واریسی رگ‌های خونی بزرگ از پاها عبور می‌کنند و با واریس، دیواره‌های سیاهرگ منبسط می‌شوند و پلاک‌ها تشکیل می‌شوند. با واریس، فرد درد در پاها را تجربه می کند.

اگر درد زانو ظاهر شد و بدون هیچ اقدامی از بین رفت، نگران نباشید. اما اگر فردی علائم زیر را تجربه کرد، باید بلافاصله با یک متخصص تماس بگیرد:

1. اگر علامت درد از بین نرود، بلکه فقط تشدید شود.
2. اگر علائم هنگام راه رفتن، خم کردن پا یا در حین فعالیت بدنی بدتر شود.
3. هنگامی که رنگ پوست روی اندام تغییر می کند؛
4. اگر خونریزی یا هماتوم رخ دهد؛
5. وقتی دمای بدن بالا می رود.

فقط مطالعات جامع به تعیین علت درد در زانو کمک می کند.تنها با از بین بردن بیماری زمینه ای می توان علامت درد را از بین برد. مسکن ها و ماساژ آرامش بخش به تسکین موقت درد کمک می کند.

درد در ناحیه زانو یک پدیده رایج است که هم برای کودکان و نوجوانان و هم برای نمایندگان نسل بزرگتر آشناست. مفصل زانو مجبور است وزن بدن فرد را تحمل کند و هنگام ورزش و سبک زندگی فعال، بارهای بیشتری را تجربه می کند. درد در مفصل به دلایل مختلفی ایجاد می شود، برای تعیین اینکه کدام یک از آنها باید ساختار آناتومیک آن را بشناسید.

در زانو، استخوان‌های بزرگ توسط رباط‌ها و تاندون‌ها به هم متصل می‌شوند و در یک کپسول مفصلی با عروق و اعصاب زیادی قرار می‌گیرند. بین آنها غضروف های بین مفصلی - منیسک ها وجود دارد که به همین دلیل مفصل می تواند در هنگام خم شدن آزادانه حرکت کند. غضروف با مایع مفصلی که در کیسه های مخصوص (بورسا) قرار دارد، روان می شود. این طرح دارای خواص جذب شوک خوبی است.

طبقه بندی درد

دردی که بدون هیچ دلیل مشخصی در زانو ایجاد می شود یا به طور دوره ای خود را احساس می کند، نشان دهنده مشکلات خاصی است که تشخیص آنها با تعیین ماهیت درد آغاز می شود. اگر علائم یکسان وجود داشته باشد، ماهیت درد به تعیین علت بیماری کمک می کند.

در فنجان، زیر آن و بالاتر درد می کند:

در حال استراحت

تاندونیت. زمانی رخ می‌دهد که تاندون‌ها آسیب ببینند، استرس شدید طولانی مدت، جراحات، عفونت‌ها، بیماری‌های روماتیسمی، آلرژی به داروهای خاص، و همچنین به دلیل برخی ویژگی‌های آناتومیکی، تاندون‌های ضعیف یا نادرست توسعه‌یافته، و اختلالات وضعیتی. مشخصه آن درد طولانی مدت مداوم است، گاهی اوقات ناگهانی، اما اغلب با التهاب رشد می کند.

آسیب منیسکپارگی آن اغلب به سختی قابل تشخیص است و هم به صورت آسیب طولی و هم از داخل به بیرون رخ می دهد. گاهی اوقات غضروف توسط استخوان های مفصل پاره می شود یا له می شود. این آسیب با همارتروز و ناتوانی در صاف کردن پا در زانو هنگام خم شدن همراه است. اگر روند پارگی به تدریج رخ دهد، درد آزاردهنده و تورم خفیف مشاهده می شود. اغلب همارتروز در عرض یک هفته برطرف می‌شود و فرد به دنبال کمک پزشکی نمی‌رود، اما نیشگون گرفتن مکرر دوره‌ای باعث ایجاد آرتروز دفورمانس می‌شود که در آن برداشتن منیسک بی‌اثر است.

سوال خود را به صورت رایگان از متخصص مغز و اعصاب بپرسید

ایرینا مارتینوا. فارغ التحصیل از دانشگاه پزشکی دولتی Voronezh به نام. N.N. بوردنکو رزیدنت بالینی و متخصص مغز و اعصاب BUZ VO \"پلی کلینیک مسکو\".

نظر متخصص

آستافیف ایگور والنتینوویچ

متخصص مغز و اعصاب - بیمارستان شهر پوکروفسک. تحصیلات: دانشگاه پزشکی دولتی ولگوگراد، ولگوگراد. دانشگاه ایالتی کاباردینو-بالکاریا به نام. HM. بربکوا، نالچیک.

در صورت مشکوک شدن به آسیب یا تماس با متخصص تروما، عکسبرداری با اشعه ایکس از مفصل زانو اجباری است، زیرا این نوع آسیب اغلب با شکستگی های داخل مفصلی همراه است.

در حال حرکت

بورسیتزمانی اتفاق می افتد که کپسول مفصل ملتهب می شود و به صورت تورم و قرمزی زانو، حساسیت و درد بالای زانو و خم شدن محدود خود را نشان می دهد. شکل مزمن بیماری به دلیل ایجاد چسبندگی خطرناک است که فقط از طریق جراحی قابل برداشتن است.

علت آسیب شناسی افزایش بار یا آسیب است که با کشش در رباط کشکک همراه است. اغلب در ورزشکاران نوجوان 13 تا 15 ساله یافت می شود. خود را به صورت درد و تورم در ناحیه توبروزیته درشت نی نشان می دهد.

سندرم Iliotibial band

خود را به صورت درد در سطح خارجی زانو از بالا به دلیل التهاب محل چسبندگی ساق پا نشان می دهد. این دستگاه هنگام خم کردن پا استفاده نمی شود، اما به عنوان یک تثبیت کننده برای جلوگیری از چرخش اندام به سمت داخل عمل می کند.

مدام

آسیب رباط. پس از صدمات و سقوط رخ می دهد. پارگی رباط صلیبی قدامی با احساس کرانچ در ناحیه زانو و به دنبال آن درد شدید، تورم، همارتروز و محدودیت حرکت خمشی مشخص می شود. به عنوان یک قاعده، یک زانو آسیب می بیند - چپ یا راست. با پارگی کامل، ثبات از بین می رود، زانو توانایی خود را برای تحمل وزن بدن از دست می دهد و حالتی غیر طبیعی می گیرد.

اکستنشن زانو. با این آسیب شناسی، زانو منبسط می شود و در جهت مخالف خم می شود. همراه با تورم و پارگی خطرناک رباط.

سپتیک یا روماتیسمی. باعث تغییر شکل مفصل می شود که با ضعف مداوم، تب و سفتی حرکت مشخص می شود.

. ظاهر آن با افزایش سن مرتبط است، در حالی که غضروف خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد، مفصل عملکرد طبیعی خود را متوقف می کند و با شدت های مختلف درد می کند.

با افزایش ناگهانی درد، پرخونی، علائم تورم با پوست قرمز روشن بالای زانو مشخص می شود. درد اغلب در هنگام خم شدن غیرقابل تحمل است و زمانی که کسی آن را لمس کند غیرقابل تحمل است. این بیماری می تواند از چند ساعت تا 5-10 روز ادامه داشته باشد و پس از آن علائم فروکش کنند. این بیماری به دلیل اختلالات متابولیک ایجاد می شود که به دلیل آن غلظت بیش از حد اسید اوریک در خون وجود دارد.

چپ یا راست

جابجایی کشکک، که به سمت خارج مفصل در حالت عمود بر حالت طبیعی امتداد می یابد که باعث ایجاد مشکل در صاف کردن پا می شود و با تورم شدید مشخص می شود.

کندرومالاسی کشکک- وضعیتی که با درد در مرکز زانو، سمت چپ یا راست آن و ناشی از نقض ساختار غضروف مشخص می شود - نرم می شود و خاصیت ارتجاعی فیزیولوژیکی خود را از دست می دهد. اغلب این نوع آسیب شناسی در ورزشکاران حرفه ای یا با ویژگی های مادرزادی بدن - موقعیت بالای کشکک یا ضعف دستگاه رباط رخ می دهد.

تشخیص

دلایل زیادی برای زانو درد وجود داردو در اولین تظاهرات آن باید با پزشک مشورت کرد. برای تشخیص صحیحاطلاعات دقیق در مورد محل درد مورد نیاز خواهد بود. پس از تعیین ماهیت درد، پزشک ممکن است به آن متوسل شود به اقدامات تشخیصی زیر:

1. اشعه ایکس.روش اصلی تحقیق برای زانو درد تغییرات خاصی را نشان می دهد که مشخصه یک بیماری خاص است - تغییر شکل، شکستگی، ترک، دررفتگی، پارگی و آسیب به رباط ها، وجود کیست، آرتریت و آرتروز، پوکی استخوان و سایر تغییرات در مفصل زانو.
2. سی تی اسکن.به شما امکان می دهد تا آرتروز، سرطان، آرتروز، وضعیت فضای مفصل و ویژگی های آسیب های زانو را تعیین کنید.
3. تصویربرداری رزونانس مغناطیسی(MRI). به شما این امکان را می دهد تا بافت استخوان را تا حد امکان دقیق از نظر تومور، کبودی، شکستگی و وجود عفونت بررسی کنید و نقص در غضروف، رباط ها و تاندون ها را نشان دهید.
4. تجزیه و تحلیل خون،که شامل مطالعات زیر است:

• تحلیل عمومی،که نشان دهنده لکوسیتوز، افزایش ESR در مورد آرتریت روماتوئید یا اسپوندیلیت آنکیلوزان، کم خونی احتمالی است.
• بیوشیمیایی، افزایش سطح اسید اوریک در نقرس را نشان می دهد.

1. سوراخ شدن مفصل.این کار با وارد کردن یک سوزن در حفره مفصل و استخراج مقدار کمی اگزودا برای بررسی شفافیت، محتوای پروتئین و سلول های خونی و میکروارگانیسم های خاص انجام می شود.

رفتار

صرف نظر از علت درد زانو، باید فوراً بار روی آن را کاهش دهید. در بیشتر موارد در صورت درد حاد به بیمار توصیه می شود در رختخواب استراحت کند و از عصا یا عصا و کفش های ارتوپدی استفاده کند. اغلب مشکل با کمک درمان محافظه کارانه حل می شود، که وظیفه تسکین درد و از بین بردن تورم را در طول تظاهرات حاد بیماری انجام می دهد، پس از آن ثبات و تحرک مفصل بازیابی می شود.

روش های درمانی محافظه کارانه شامل استفاده از روش های زیر است:

1. دارویی که در آن از گروه‌های دارویی زیر استفاده می‌شود:

• داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی و مسکن هاکه در صورت درد شدید، از بین بردن طولانی مدت احساسات ناخوشایند و حفظ عملکرد مفصل را تضمین می کند. اگر هنگام خم شدن درد ایجاد شود، از برنامه های کاربردی و داروهای موضعی همراه با آن استفاده می شود.
• . برای بازگرداندن خاصیت ارتجاعی و یکپارچگی منیسک به زانو تزریق می شود.

1. فیزیوتراپی

صرف نظر از علت آسیب شناسی در مفصل زانو، فیزیوتراپی بخشی جدایی ناپذیر از درمان پیچیده است و اثرات درمانی زیر را ارائه می دهد:

• بازسازی؛
• ضد التهاب؛
• بی حس کننده؛
• گردش خون در ناحیه آسیب دیده را بهبود می بخشد و عادی می کند.

به این منظور:

• فونوفورز و درمان اولتراسوند؛
• الکتروفورز؛
• لیزر و اثرات لیزر مغناطیسی؛
• درمان DMV؛
• مغناطیس درمانی

چه زمانی جراحی لازم است؟

درمان زانو با مداخله جراحی پس از صدمات انجام می شود که عواقب آن را نمی توان با دارو از بین برد یا پس از روش های محافظه کارانه بی اثر. به عنوان یک قاعده، این در مرحله سوم آرتروز با نشانه های زیر ضروری است:

علائمی که نشان می دهد نیاز فوری به پزشک دارید

در اولین نشانه ناراحتی یا درد در زانو، باید فشار را از روی پاهای خود بردارید و به آنها زمان بیشتری برای استراحت بدهید. اما انواع خاصی از درد نشان دهنده آسیب شناسی یا آسیب به زانو است که نیاز به مراقبت پزشکی دارد. در موارد زیر باید فوراً با پزشک مشورت کنید:

1. اگر هنگام خم کردن زانو درد دارید یا به شما اجازه نمی دهد پا روی پای خود بگذارید.
2. هنگامی که تومور مفصلی تشخیص داده می شود.
3. با تغییر شکل مفصل.
4. زمانی که زانوی شما مدام درد می کند.
5. برای درد، قرمزی و تورم در ناحیه زانو با وجود تب، که نشان دهنده ماهیت عفونی آسیب شناسی است.

چه کسانی مستعد درد مفاصل هستند؟

عوامل خطر اصلی و علل آسیب ها و بیماری های زانو شامل موارد زیر است:

1. سن. هر رده سنی افراد با بروز آسیب شناسی های خاصی در مفصل زانو مشخص می شود: برای نوجوانی، این بیماری تاندونیت و بیماری Osgood-Schlatter است و برای افراد مسن نقرس و پوکی استخوان مشخصه است.
2. وزن بدنبیش از حد نرمال، فشار وارده بر مفصل زانو را هنگام خم شدن یا حرکت در حالت ایستاده افزایش می دهد که باعث ایجاد مشکلاتی در بافت غضروفی و ​​تغییر شکل های مختلف در سمت چپ یا راست کاسه زانو می شود.
3. بار های سنگین. هر فعالیتی که نیاز به تنش منظم در عضلات اطراف رباط‌های زانو داشته باشد، می‌تواند باعث ایجاد استرس بیش از حد شود که بدن واکنش دردناکی به آن نشان می‌دهد. این تنها در صورت عدم استراحت کافی می تواند باعث بیماری شود.
4. سبک زندگی منفعلانه. باعث رکود در مفصل و ضعیف شدن رباط ها و ماهیچه ها می شود که به نوبه خود خطر آسیب دیدگی و بروز بیماری های زانو مرتبط با اختلالات متابولیک را به دنبال دارد.
5. بیماری های ستون فقرات، که در آن راه رفتن مختل می شود. مفصل زانو بارهای غیرطبیعی را دریافت می کند و آسیب می بیند که باعث آسیب و ایجاد آسیب شناسی می شود. اثر منفی مشابهی هنگام پوشیدن کفش های ناراحت کننده که پاها را به خوبی پشتیبانی نمی کنند مشاهده می شود.
6. آسیب های قدیمی زانو. خطر آسیب مجدد را افزایش می دهد.

به گفته تروماتولوژیست ها، از بین تمام مفاصل بدن انسان، هیچ یک به اندازه مشکلات مفصل زانو درد و رنج شدیدی را به همراه ندارد. این باید انگیزه شما را برای مراقبت ویژه از این قسمت از بدن ایجاد کند. لازم است تمام عوامل خطری که منجر به مشکلاتی در زانو می شود در نظر گرفته شود و در صورت آسیب یا درد، فوراً با پزشک مشورت کنید که تضمین کننده درمان طولانی و پرهزینه کمتر است.

درد در سمت چپ زانو یک علامت رایج است که ممکن است نشان دهنده آسیب باشد یا هشدار دهنده یک آسیب شناسی التهابی یا دژنراتیو در حال توسعه باشد. برای اینکه زمان را هدر ندهید، باید به یک درمانگر مراجعه کنید و معاینه تجویز شده را انجام دهید.

چرا زانویم سمت چپ درد می کند؟

علل زانو درد در سمت چپ:

1. کبودی. مشخصه افراد فعال آنها در نیروی ضربه متفاوت هستند، بنابراین آنها به طور متفاوتی روی زانوها تأثیر می گذارند.
2. آسیب به رباط خارجی زانو در پهلو. رباط در اثر حرکات ناگهانی و غیرمنتظره به سمت داخل ساق پا آسیب می بیند.
3. آسیب های منیسک زانو. پارگی در هنگام خم شدن شدید و ضربه های جانبی ایجاد می شود. آسیب منجر به تورم و آبی شدن پوست می شود.
4. گونارتروز. این بیماری با تغییرات دژنراتیو در بافت غضروف مشخص می شود. درد در کنار مفصل زانو رخ می دهد و در حین فعالیت شدید شدیدتر است.
5. درایوها التهاب زانو منجر به درد و محدودیت حرکتی می شود. اغلب فرآیند التهابی به دلیل عفونت مفصل از طریق پوست آسیب دیده ایجاد می شود.
6. استئوکندریت ستون فقرات. درد معمولاً به ران یا زانو می رسد.
7. شکستگی استخوان مجاور.
8. جابجایی زانو. آسیب معمولاً در اثر یک ضربه قوی ایجاد می شود که به رباط ها، تاندون ها، رگ های خونی و انتهای عصبی آسیب می رساند. زمانی که ساق پا به شدت و به طور غیر طبیعی صاف شود، کاسه زانو از جای خود جدا می شود. افرادی که اضافه وزن دارند بیشتر در معرض آسیب هستند.
9. درد مزمن معمولا نشان دهنده آرتریت روماتوئید یا عفونی، بورسیت، سندرم باند ایلیوتیبیال یا تاندونیت است.

هر علت زانو درد در سمت چپ مستحق توجه ویژه است، اما خود تشخیصی اکیدا ممنوع است.

ویژگی های تظاهرات درد

درد زیر زانو در پهلو به روش‌های مختلفی ظاهر می‌شود؛ ماهیت سندرم درد امکان تشخیص دقیق را می‌دهد.

1. هنگامی که زانو درد می کند یا می کشد، یک فرآیند التهابی، ایجاد آرتروز یا آرتریت روماتوئید ممکن است.
2. درد ناگهانی و شدید معمولاً با آسیب، پارگی تاندون ها و رباط ها و شکستگی همراه است.
3. درد حاد زیر مفصل زانو نشانه آسیب منیسک یا درد ارجاعی همراه با سندرم رادیکولار است.

ناراحتی مداوم نشان دهنده نیاز به مشورت با پزشک برای معاینه و تشخیص دقیق است. اگر زانوی سمت چپ فنجان درد می کند و احساس سفتی وجود دارد، تحرک مختل شده است، باید فورا اقدام کنید.

سندرم درد اغلب با علائم نامطلوب دیگری همراه است: قرمزی پوست، هماتوم، تورم و موقعیت غیر طبیعی مفصل.

علائمی که نیاز به مراقبت پزشکی دارند:

• درد با شدت کم که به مدت 3-5 روز ادامه دارد.
• افزایش درد، که با افزایش دمای بدن و ضعف عمومی همراه است.
• ناتوانی در ایستادن روی پا، اختلال در عملکرد حرکتی؛
• تورم مفصل زانو؛
• سندرم درد حاد؛
• تغییر شکل زانو؛
• درد شدید هنگام بالا یا پایین رفتن از پله ها.

با کدام پزشک تماس بگیرم؟

اگر زانوی راست شما در سمت چپ درد می کند، نمی توانید این علامت را نادیده بگیرید، زیرا التهاب یا تغییرات دژنراتیو در مرحله پیشرفته درمان دشوار است.

• روماتولوژیست در بیماری های مفاصل زانو تخصص دارد.
• یک تروماتولوژیست به مقابله با آسیب های تروماتیک به مفاصل زانو کمک می کند.
• یک فیزیوتراپیست به بازیابی عملکرد مفاصل زانو کمک می کند: او یک برنامه تمرین درمانی و فیزیوتراپی را ترسیم می کند.
• یک کایروپراکتیک یک دوره از روش های ماساژ را انجام می دهد.

اگر هنگام راه رفتن زانوی شما در سمت چپ فنجان درد می کند، انجام سونوگرافی یا سی تی اسکن توصیه می شود.

اصول درمان زانو درد سمت چپ

کمپرس سرد درد حاد ناشی از آسیب را تسکین می دهد.

درمان پس از تشخیص به صورت جداگانه انتخاب می شود. علت، محلی سازی، ماهیت سندرم درد و علائم همراه در نظر گرفته می شود.

درمان دارویی برای التهاب و آسیب لازم است. داروهای ضد باکتری، ضد التهاب و ضد درد تجویز می شود.

آسیب دیدگی نیاز به رویکرد خاصی دارد. در ابتدا برای از بین بردن تورم و جلوگیری از هماتوم، یخ روی زانوی آسیب دیده اعمال می شود. پا بی حرکت است.

پارگی منیسک معمولا نیاز به جراحی دارد. در صورت امکان از روش آرتروسکوپی استفاده می شود، زیرا کمترین آسیب را دارد.

التهاب زانو با آنتی بیوتیک ها و داروهای ضد التهاب درمان می شود. پزشک داروها را با در نظر گرفتن ویژگی های مفصل زانو انتخاب می کند.