Феморопластика – подтяжка внутренней стороны бедра. Пластика бедер и ягодиц: фото до и после Хирургическая подтяжка внутренней поверхности бедра

Здоровый нищий счастливее больного короля

Феморопластика (подтяжка бедер)

visibility 7544 просмотра

Медиальная феморопластика представляет собой хирургическое вмешательство, целью которого является подтяжка кожи бедер с внутренней стороны. Провисшая кожа или избыток жира на бедрах практически не устраняется при помощи диет или фитнеса.

Показания к операции

До и после феморопластики

Провисание кожи на внутренней части бедер может наблюдаться даже в молодом возрасте, особенно, после родов или резкого похудения. В зрелом возрасте эта проблема наблюдается у большинства людей. Кроме того, определенная категория страдает из-за чрезмерно толстых бедер, которые при ходьбе сильно трутся между собой, вызывая неприятные ощущения и преждевременный износ одежды. Такие симптомы заставляют многих ложиться под хирургический нож.

Итак, что может получить клиент от медиальной феморопластики:

устранение излишней жировой ткани в области бедер;
удаление части обвисшей кожи;
уменьшение бедер в окружности;
удаление целлюлита.

Противопоказания

Медиальная феморопластика не считается легкой операцией, поэтому возможность ее осуществления зависит от многих факторов. Прежде всего, следует учесть противопоказания к подтяжке бедер:

До и после пластики бедер

сахарный диабет;
варикоз на ногах;
онкология;
сердечно-сосудистые заболевания;
заболевание щитовидной железы;
плохая свертываемость крови;
беременность;
некоторые вирусные заболевания;
возраст до 18 лет.

Подготовка к операции

Подготовка к феморопластике не предполагает никаких особых действий. Исключением является категория людей, резко сбросивших вес. Если провисание кожи произошло в результате такого резкого похудения, то не стоит сразу же мчаться к пластическому хирургу. После похудения важно стабилизировать вес, иначе после операции вполне возможно быстрое восстановление жировой прослойки и возвращение к первоначальному виду. Поэтому, между похудением и феморопластикой должен быть временный интервал от шести месяцев до года. В это время вес должен оставаться стабильным.

Результат медиальной феморопластики

Допуск к операции возможен только после проведения анализов мочи и крови. Кровь проверяют на свертываемость, наличие вирусных гепатитов, сифилиса. Также проверяется работа печени и почек через биохимический анализ крови. Естественно, выполняются флюорография и электрокардиограмма.

Только в случае, если все показатели будут в норме, хирург может назначать операцию.

Проведение операции

Подтяжка бедер происходит в течение двух-трех часов. Конкретная продолжительность операции зависит от решаемых проблем.

Феморопластика проводится под .

Если операция включает в себя удаление избыточной жировой массы, то начинают именно из нее. Липосакция проводится через надрез в подколенной ложбинке.

После удаления излишней жировой ткани, приступают непосредственно к подтяжке внутренней стороны бедра. Процедура может проводиться по одному из трех возможных вариантов:

срединный способ — надрезы делают по паховых складках (применяется при минимальной подтяжке кожи). Считается наиболее щадящим способом, а шрамы успешно прячутся под нижним бельем;
вертикальный метод — делают сплошной вертикальный надрез от паховых складок до колена, лишняя кожа иссекается;
комбинированный способ включает в себя вертикальный разрез и надрезы в паховых складках. Применяется при необходимости удаления больших лоскутов кожи по всей внутренней поверхности бедра.

После удаления жировой ткани и лишней кожи на разрезы накладываются швы.

Послеоперационные проблемы и осложнения

Метод вертикальной феморопластики

Как и после любого хирургического вмешательства, после феморопластики наблюдаются длительные болевые ощущения и ряд возможных осложнений.

В зависимости от качества проделанной операции и послеоперационного состояния пациент будет оставаться в клинике от 2 до 4 дней. Это время нужно для контроля за состоянием прооперированного и предотвращения негативных постоперационных последствий.

После операции продолжительное время (в некоторых случаях 2-3 месяца) придется носить компрессионное белье, которое поможет снизить до минимума болевые ощущения при передвижении, а также создаст условия для ровного затягивания рубцов.

Швы снимают через две недели. Болезненные ощущения, а также онемение в прооперированных местах могут продолжаться до 2-х месяцев.

В течение первого месяца лучше воздерживаться от резких движений и физических упражнений.

Возможные осложнения после подтяжки бедер могут проявляться в следующем:

Белье после подтяжки бедер

Некроз участков кожи, образующих рубец. Омертвение кожи может происходить по причине недостаточного кровоснабжения кожи в области промежности и чрезмерного натяжения краев рубца. При этом швы могут расходиться;
Нарушение лимфотока. Могут наблюдаться значительные и продолжительные отеки в нижней части ног;
Инфицирование раны во время операции или после нее;
Смещение паховых рубцов на бедро, что делает их слишком заметными.

Оценить результаты феморопластики можно не раньше, чем через три месяца после операции, хотя полное затягивание рубцов может длиться гораздо дольше. Результаты операций можно оценить, просмотрев фото подтяжки бедер.

Стоимость операции

Цена подтяжки бедер, которая включает только подтягивание и удаление лишней кожи колеблется в районе 130 тысяч рублей.

За , проводимую операционным путем, пациенту придется дополнительно выложить около 80 тысяч рублей.

Расценки могут различаться в зависимости от статуса клиники и опыта хирургов.

Видео операции

Пластика бедер — пластическая операция, направленная на удаление жировых подкожных отложений и дряблых участков кожи. Необходимость в проведении операции возникает при сильном ослаблении тонуса кожи в области бедер. Операция может длиться 1,5-3 часа в зависимости от медицинских показаний.

Показания к пластике бедер

Избыточное количество подкожных жировых отложений на внутренней поверхности бедер в сочетании с провисанием кожи;
неэстетичные большие складки кожи;
отвислость, потеря эластичности, дряблость кожного покрова, вызванная стремительным похудением;
наличие на коже множества морщин вследствие возрастных изменений;
ярко выраженный дискомфорт во время передвижения, появление потертости и опрелости кожи;
избыточный вес, вызванный быстрым увеличением количества клетчатки под кожей.

Проведение операции

Подтяжка может проводиться самостоятельно или в комплексе с другими методиками, направленными на коррекцию избыточного веса. Пластика бедер начинается с удаления жира, расположенного под кожей. Затем хирург делает надрез вдоль промежностно-бедренной борозды и иссекает избыточную массу кожи. Ткани и кожу внутренней поверхности бедер слегка подтягивают. Хирург накладывает «косметический» внутренний шов. На пациента надевают компрессионное белье.

Противопоказания к операции

ОРВИ (вирусные, простудные, инфекционные заболевания);
соматические заболевания в сложной форме;
сахарный диабет;
беременность и период лактации;
менструальный цикл;
нарушение процесса свертываемости крови;
резкое обострение заболеваний, имеющих хроническую форму;
заболевания и нарушения в работе сердечнососудистой системы;
герпес в запущенной и активной форме;
онкологические заболевания любой этиологии.

Реабилитация после операции

Пластика бедер обычно проводится амбулаторно с использованием общего наркоза. После операции пациент остается в клинике на 1-2 дня под наблюдением специалистом. Реабилитационный период длится 7-10 дней в зависимости от индивидуальных особенностей организма.

Носить стягивающее белье пациенту необходимо первые 2 недели после проведения пластики. В течение нескольких недель у пациента на прооперированных зонах может наблюдаться небольшая отечность; обычно снижается чувствительность, при ходьбе может присутствовать дискомфорт. Но все эти последствия быстро проходят при условии, что пациент соблюдает рекомендации.

Все послеоперационные швы снимаются. К сидячей и офисной работе пациент может вернуться спустя 1-2 недели. Восстановить полную физическую активность обычно можно через 4-6 недель. В течение этого времени пациент должен постоянно наблюдаться у врача, который отслеживает правильное формирование рубцов и дает рекомендации относительно физических нагрузок. При необходимости врач проводит корректирующие мероприятия, направленные на недопущение смещения рубцов.

Результаты пластики бедер

Подтянутая, упругая, эластичная кожа в зоне ягодиц и бедер;
высокий эстетический и эффект (улучшение контуров ягодиц и бедер);
высокий косметологический эффект (через полгода послеоперационные швы становятся практически незаметными);
эффективная коррекция веса;
увеличение тонуса кожи;
ощущение легкости во время ходьбы и активных нагрузках.

Окончательный результат пластики бедер можно оценить через 4-6 месяцев. После операции у пациента образование новых жировых отложений будет проходить равномерно. Созданный контур фигуры не будет деформироваться. Высокий эффект будет достигнут только при соблюдении пациентом всех рекомендаций своего лечащего врача (здоровое диетическое питание, активный образ жизни, регулярные физические нагрузки).

Запишитесь на консультацию к специалистам клиники "ЖЕНЕС". Они проведут осмотр, дадут рекомендации, расскажут о методике проведения коррекции и ответят на все интересующие вас вопросы.

Наши специалисты

Врач анестезиолог-реаниматолог. Врач высшей категории. Действительный член Общества «Эстетическая медицина»

Время на чтение: 27 минут

Хотите добиться стройных подтянутых ног, но жирок на внутренней стороне бедра не дает вам приблизиться к желаемой цели? Предлагаем вам уникальную подборку упражнений для внутренней части бедра без инвентаря + готовый план занятий, который можно выполнять даже в домашних условиях.

Готовая схема тренировок для внутренней части бедра

На внутренней стороне бедра располагаются приводящие мышцы бедра (аддукторы), которые наиболее эффективно прорабатываются с помощью изолирующих упражнений. Но для похудения во внутренней части бедра помимо укрепления приводящих мышц, вы также должны устранить жировую прослойку, которая располагается над мышцами.

Предлагаем вам готовую схему тренировок, которая поможет вам не только качественно проработать приводящие мышцы, но и усилить процесс жиросжигания.

Эта схема включает в себя 3 типа упражнений для внутренней части бедра:

Упражнения, которые выполняются стоя (приседания и выпады)
Кардио-упражнения (с акцентом на внутреннюю часть бедра)
Упражнения на полу (подъемы и разведение ног)

Это значит, что ваша тренировка должна быть разделена на три сегмента, примерно равных по времени. Например, если вы тренируетесь 45 минут, значит уделите каждой группе упражнений 15 минут. Если вы тренируетесь 30 минут, то каждый сегмент будет длиться 10 минут. Благодаря такой схеме упражнений для внутренней части бедра вы подтяните мышцы, уменьшите жировую прослойку, улучшите линии ног.

Ниже даны наглядные картинки упражнений для внутренней стороны бедра и готовые схемы выполнения. Вы можете взять наш вариант занятий, а можете сформировать свою собственную программу. Но прежде чем перейти непосредственно к упражнениям, давайте проясним некоторые моменты по особенностям тренировок на внутреннюю сторону бедра.

Вопросы и ответы по тренировкам на внутреннюю часть бедра

1. Что делать, если я новичок?

Если вы только начинаете заниматься, то выделите на тренировки не более 15-20 минут в день. Делайте остановки, держите умеренный темп и постепенно наращивайте время занятий, количество повторений и сложность упражнений.

2. Что делать, если я не люблю кардио-упражнения?

5. Как можно усложнить предложенные упражнения?

Вы можете легко усложнить упражнения для внутренней стороны бедра, если возьмете утяжелители для ног или (правда гантели подойдут не для всех упражнений) . Также можно использовать фитнес-резинку – это одно из самых эффективных приспособлений для укрепления мышц ног.

6. Как часто выполнять упражнения для внутренней части бедра?

Занимайтесь не более 2-3 раз в неделю. В среднем достаточно уделить проблемной зоне около 1 часа в неделю. Также очень важно тренировать не только приводящие мышцы, но и квадрицепсы, бицепс бедра, мышечный корсет и ягодичные мышцы. Заниматься только отдельной группой мышц не имеет смысла – нужно тренировать все тело целиком. Обязательно посмотрите:

Первый сегмент тренировки: упражнения для внутренней части бедра стоя

Во время приседаний и выпадов следите за осанкой, спина должна оставаться прямой, колени не должны выходить за носки. Также старайтесь не опрокидывать спину вперед и не прогибать поясницу, иначе нагрузка на мышцы ног снизится. Если вам не хватает выворотности в бедрах (колени не смотрят в противоположные стороны) , ничего страшного. Выберите максимально возможное для вас устойчивое положение. Выполняйте упражнения для внутренней части бедра в рамках своих возможностей.

Если у вас возникнет проблема с удержанием равновесия в плие-приседе (с широко расставленными ногами и развернутыми стопами) , то вы можете использовать стул в качестве опоры. Эта подборка упражнений поможет вам не только проработать внутреннюю сторону бедра, но и ягодичные мышцы и квадрицепсы.

2. Плие-приседания с подъемом на один носок

Схема выполнения

Предлагаем вам 3 варианта комбинаций упражнений на выбор. Рядом с упражнением указано количество повторений. Если вы начинающий, выполняйте минимальное количество повторений.

Ваша тренировка будет состоять из 6 упражнений, которые повторяются в 2-3 круга. Отдых между упражнениями 15-30 секунд. Отдых между кругами 1 минута.

Пример 1:

10-15 раз на каждую сторону

Пример 2:

Плие-приседания с подъемом на один носок (правая нога): 20-30 раз

10-15 раз на каждую сторону

Плие-приседания с подъемом на один носок (левая нога): 20-30 раз
Боковой выпад на носочках (правая нога): 10-20 раз
Боковой выпад на носочках (левая нога): 10-20 раз

Пример 3:

Боковой выпад (правая нога): 15-25 раз
Боковой выпад (левая нога): 15-25 раз

10-15 раз на каждую сторону

Вы можете чередовать 3 варианта комбинаций упражнений для внутренней части бедра, выбрать только один вариант или составить свой собственный план упражнений. После выполнения сегмента с приседаниями и выпадами переходим к кардио-упражнениям для внутренней стороны бедра.

Второй сегмент тренировки: кардио-упражнения для внутренней части бедра

Плиометрические (прыжковые) тренировки являются одним из самых эффективных способов сжигания жира в нижней части тела и формирования стройных ног. Если у вас нет противопоказаний, то кардио-тренировки обязательно должны стать частью вашего фитнес-плана.

Представленные кардио-упражнения для внутренней части бедра сформированы по уровню от простого к сложному. Вы можете выбрать только несколько упражнений, которые подходят вам по уровню сложности или чередовать группы упражнений между собой. Выполняйте упражнения только в кроссовках!

3. Прыжки в планке с разведением ног

Схема выполнения

Предлагаем вам 2 варианта комбинаций кардио-упражнений для внутренней части бедра: для начинающих и для продвинутых.

Пример кардио-тренировки для внутренней части бедра для начинающих:

Прыжки в планке с разведением ног

Упражнения выполняем по схеме: 30 секунд работы + 30 секунд отдых (например, выполняем Прыжки с разведением рук и ног 30 секунд, затем 30 секунд отдых, затем переходим к Плиометрическому боковому выпаду – 30 секунд, затем 30 секунд отдых и т.д) . Повторяем упражнения в 2 круга, во втором круге боковой выпад выполняем на другую ногу. Между кругами 1 минута отдыха. Такой вариант кардио-тренировки будет длиться 10 минут.

Пример кардио-тренировки для внутренней части бедра для продвинутых:

Прыжок в планке с разведением ног

Упражнения выполняем по схеме: 45 секунд работы + 15 секунд отдых (например, выполняем Прыжок в широкий присед 45 секунд, затем 15 секунд отдых, затем переходим к Прыжкe в планке с разведением ног – 45 секунд, затем 15 секунд отдых и т.д) . Повторяем упражнения в 2 круга, между кругами 1 минута отдыха. Такой вариант кардио-тренировки будет длиться 10 минут.

После кардио-упражнений переходим к упражнениям для внутренней стороны бедра на полу.

Третий сегмент тренировки: упражнения для внутренней части бедра на полу

Эти упражнения для внутренней части бедра выполняются на полу. Они низкоударные и не дают нагрузку на суставы и сосуды, поэтому вы можете выполнять их, если вас беспокоят колени или варикоз. Во время выполнения упражнений, старайтесь держать мышцы ног напряженными, а живот подтянутым.

За гифки спасибо youtube-каналам: mfit, Linda Wooldridge, Jessica Valant Pilates, Christina Carlyle.

Схема выполнения

Предлагаем вам 3 варианта комбинаций упражнений для внутренней части бедра на выбор. Рядом с упражнением указано количество повторений. Если вы начинающий, выполняйте минимальное количество повторений.

Ваша тренировка будет состоять из 8 упражнений, которые выполняются в 1-2 круга. Отдых между упражнениями 15-30 секунд. Отдых между кругами 1 минута.

Пример 1:

Подъем ноги для внутренней части бедра (правая нога): 15-25 раз
Подъем ноги для внутренней части бедра (левая нога): 15-25 раз

Пример 2:

Круговые движения лежа на боку (правая нога): 15-30 раз
Круговые движения лежа на боку (левая нога): 15-30 раз
Ракушка усложненная (правая нога): 15-25 раз

по 20-25 раз на каждую ногу

Ракушка усложненная (левая нога): 15-25 раз
Подъем сведенных ног (правая сторона): 10-20 раз
Подъем сведенных ног (левая сторона): 10-20 раз

Пример 3:

Приведение бедра лежа на боку (правая нога): 20-35 раз
Приведение бедра лежа на боку (левая нога): 20-35 раз
Ракушка (правая нога): 20-30 раз
Ракушка (левая нога): 20-30 раз
Подъем ног со стулом (правая нога): 15-25 раз
Подъем ног со стулом (левая нога): 15-25 раз

Вы можете чередовать 3 варианта комбинаций упражнений для внутренней стороны бедра, выбрать только один вариант или составить свой собственный план упражнений.

Основные правила упражнений для внутренней части бедра

Всегда начинайте тренировку с разминки и заканчивайте растяжкой . Никогда не тренируйтесь без разогрева, иначе рискуете получить травму!
Во время выполнения упражнений для внутренней части бедра вы должны чувствовать целевые мышцы. Держите тело собранным и сконцентрированным, не выполняйте упражнения бездумно и расхлябанно.
Старайтесь периодически менять упражнения, не стоит постоянно выполнять одни и те же упражнения. Не позволяйте вашим мышцам адаптироваться к нагрузке.
Если кардио-упражнения даются вам особенно тяжело, то вы можете начинать тренировку с них, а не с приседаний и выпадов. Но не стоит ставить кардио в конец занятия, упражнения на локальную зону лучше выполнять после аэробных упражнений для усиления кровообращения в целевой области тела.
Помните, что внутренняя сторона бедра уменьшится только при общем похудении тела, поэтому обязательным условием избавлением от жира в этой области являются разумные ограничения в питании.
Изолированные упражнения для приводящих мышц очень полезны для устранения проблемной зоны на внутренней поверхности бедер, но не забывайте и об упражнениях для остальных мышцах ног и кора. При сбалансированной работе над всеми группами мышц вы достигнете цели гораздо быстрее.
Помните, что жир не тает в той части тела, которую вы усиленно качаете. Тело худеет целиком. Но вы можете помочь ему устранить проблемную зону, выполняя интервальные тренировки и работая над тонусом тела.
Если вы любите заниматься по готовым видео-тренировкам, то обязательно посмотрите нашу подборку: Топ-25 лучших видео для внутренней части бедра .

Видео для внутренней части бедра на русском языке

1. Как сделать просвет между бедрами

2. Упражнения для внутренней поверхности бедра

3. Внутренняя поверхность бедра

Не только возрастные изменения нарушают естественные контуры бедра, порой индивидуальные особенности строения нуждаются в корректировке. В клинику «Бьюти Доктор» часто обращаются пациенты с жалобой на потертости кожи с внутренней стороны бедра: дискомфорт, боль, быстрая изнашиваемость одежды. Все эти проблемы призвана решить операция по подтяжке бедер.

Очень часто женщины предпочитают как можно дольше оттягивать момент операции, предпочитая ношение корректирующего белья, стараются скрывать недостатки под одеждой, но физический дискомфорт рано или поздно все равно дает знать о себе. Так зачем же отказывать себе в удовольствии надеть открытый купальник уже в этом сезоне?

Показания к операции

Потеря эластичности кожи

Значительное провисание с переходом на переднюю и заднюю поверхность бедра,

Эстетический дискомфорт.

Противопоказания

Определяет Ваш хирург на первичной консультации. Однако существует общий перечень заболеваний, когда операция по подтяжке бедер не рекомендуется:

Тяжелые формы заболеваний внутренних органов,

Психические расстройства,

Хронические заболевания в стадии обострения,

Нарушения свертываемости крови и сахарный диабет.

Операция

В процессе операции происходит усечение кожно-жирового лоскута в верхней части бедер. Принято различать несколько видов подтяжки бедер.

Внутренняя подтяжка бёдер (иногда ее еще называют серединной).

Разрезы выполняются в области паховой складки. Этот вид операции по подтяжке бёдер наиболее популярен, так как шов эстетически наименее заметен.

Вертикальная подтяжка. Хирург выполняет разрез от пахового изгиба до внутренней части колена. Этот метод решает проблему скопления значительного избытка жира и кожи, но рекомендуется не всем пациентам, так как шов на внутренней стороне бедра может быть очень заметен после заживления.

Наружная подтяжка. Разрез проходит от паха и через верхнюю часть бедра.

Спиральная пластика бедра. Рекомендуется при значительной потере веса. Надрез от ягодичной складки доходит до пахового изгиба в области примыкания бедра к лобку. В процессе хирургического вмешательства происходит одновременное формирование передней, задней и внутренней части бедра.

Лазерная липосакция. Одним из самых безопасных и малотравматичных методов подтяжки бедра является метод лазерной липосакции. В процессе операции хирург выполняет только небольшие проколы, которые заживают очень быстро. При помощи специального аппарата хирург обрабатывает проблемные участки кожи, удаляя жировые клетки, а затем натягивает кожу изнутри. В итоге — никаких швов, гладкая и упругая кожа (без бугров и неровностей), значительное снижение объема.

Обращаем Ваше внимание, что проведение операции «лазерная липосакция » возможно только квалифицированным хирургом. При нарушении технологии результат может быть крайне неудовлетворительным.

Анестезия

Подтяжка бедер выполняется под общим наркозом, в присутствии анестезиолога. Обязательным условием является предварительная консультация с анестезиологом клиники «Бьюти Доктор», а также предоставление всех необходимых анализов.

Восстановительный период

Занимает примерно 1-3 месяца. Для достижения результата необходимо ношение компрессионного белья по графику, который специально назначит для Вас врач.

Пациенты клиники «Бьюти Доктор» получают в подарок бесплатный восстановительный курс процедур на аппарате «Хивамат 200 Эвидент », который способствует скорейшему заживлению и снижению отечности.

Стоимость операции

Обращаем Ваше внимание, что в итоговую стоимость включен также необходимый перечень процедур по восстановлению после операции.

При единовременной оплате двух или более операций действует специальная цена .

Врачи, проводящие подтяжку бедер


З. Бытдаев	С. Харитонов

Фоторезультаты

Иногда недостатки ног можно замаскировать при помощи удачно подобранной одежды, но при посещении пляжа или бассейна они все равно будут причинять нам значительные психологические неудобства. И бедра здесь не исключение. С возрастом, после значительного похудения или после гормональных перестроек их верхние части становятся объемными и рыхлыми, а кожа обвисает неэстетичными складками.

Там где оказываются бессильны диеты, физические нагрузки и аппаратная косметология, на помощь приходит пластическая хирургия. Подтяжка бедер - это операция по уменьшению их окружности, устранению складок обвисшей кожи и удалению избыточной жировой прослойки.

В этой статье мы подробно разберем, через что предстоит пройти пациенту, решившему исправить эстетические недостатки верхней части ног и узнаем, что думают на эту тему ведущие столичные хирурги.

Показания к операции

Подтяжка бедер улучшает пропорции контуров тела в целом, изменяет форму верхней части ног, разглаживает кожу. Проблемы в этой области могут появиться после существенной потери веса, беременности, в результате возрастных изменений, отсутствия физических упражнений, запущенного целлюлита. Среди основных показаний к операции выделяют следующие:

обвисание кожи, потеря упругости, появление «ямочек»;
жировые «кармашки», «галифе», «ушки» на бедрах, которые невозможно убрать с помощью диет, косметологических процедур или физических упражнений;
раздражение и трение на внутренней поверхности бедер из-за избытка кожи и жировой ткани.

Как проводится подтяжка бедер

Подготовка к этому виду лифтинга мало чем отличается от других операций: в ходе очного осмотра хирург определяет состояние и размеры зоны коррекции, а также оценивает общего состояния организма пациента. При необходимости назначаются дополнительные обследования.

Само хирургическое вмешательство занимает порядка 2-2,5 часов и проводится под общим наркозом. При этом, довольно часто подтяжка бедер сочетается с подтяжкой ягодиц, живота, липосакцией или глютеопластикой - в этих случаях продолжительность операции несколько увеличится. В зависимости от площади и размещения зоны подтяжки, разрезы и послеоперационные шрамы могут располагаться на одном из нескольких участков тела:

Где проводится подтяжка	Как выглядит разрез и шрам
Внутренняя поверхность бедра	Наиболее распространенный вариант. Разрезы выполняются от паховых складок до области колена, полностью скрыть их будет довольно затруднительно
Внешняя поверхность бедра	Разрез выполняется от паховой области вокруг тазобедренного сустава. Шрамы получаются довольно длинными, но могут быть прикрыты нижним бельем
Подтяжка всей поверхности бедра	Как правило, проводится пациентам после сильного похудения. В этом случае выполняют спиральный разрез - он начинается в подъягодичной складке и, продолжаясь по паховой складке, заканчивается в месте соединения бедра и лобка
Совокупная подтяжка внешней части бедра и ягодиц	Выполняется эллипсоидальными разрезами через верхнюю точку ягодиц от бедра до бедра (см. также « »)

После выполнения разреза удаляется кожно-жировой лоскут, при необходимости проводится одновременная липосакция. Затем на прооперированную область накладываются косметические швы и размещается дренаж.

Реабилитационный период

Полное восстановление после подтяжки бедер занимает порядка 3 месяцев. В зависимости от сложности выполненной операции пациенту будет необходимо провести в стационаре от 1 до 3 дней. Затем на протяжении 2-3 недель сходят синяки и отечность, проявление которых уменьшает компрессионное белье (его надевают на пациента сразу после окончания операции). Окончательно отеки проходят через 3-5 недель, тогда же можно будет оценить и предварительные результаты лифтинга.

Легкая физическая нагрузка возможна не ранее, чем через 2 недели, а к активным спортивным занятиям можно будет приступить только через 2 месяца. Также, в течение первого месяца необходимо будет воздержаться от посещения сауны, бассейна или солярия, приема солнечных ванн.

Противопоказания, осложнения, побочные эффекты

Основными противопоказаниями, исключающими возможность проведения подтяжки бедер, являются:

заболевания сердечно-сосудистой системы;
онкологические заболевания;
заболевания щитовидной железы, внутренних органов;
острые инфекционные заболевания;
заболевания, влияющие на свертываемость крови;
воспаление кровеносных сосудов на одной или обеих ногах;
беременность.

В этих случаях операцию придется заменить на более щадящие аппаратные косметологические процедуры. Возможные осложнения и побочные эффекты, как правило, связаны с наличием достаточно крупных разрезов. Это могут быть гематомы и серомы, воспалительные процессы, некроз кожи и т.п. Чаще всего подобные неприятности становятся следствием ошибок хирурга и/или несоблюдения пациентом пред- и послеоперационных рекомендаций.

Сколько стоит подтяжка бедер? Актуальные цены

Расценки на эту операцию варьируются в очень широком диапазоне, итоговая сумма зависит от вида и площади коррекции, а также необходимости проведения дополнительных манипуляций (например, липосакции).

Средние цены на подтяжку бедер в Москве составляют от 50 000 до 300 000 рублей. Также, при планировании бюджета, стоит обратить внимание на то, включено ли в итоговую сумму пребывание в стационаре, поскольку в нем в обязательном порядке придется провести как минимум сутки, а скорее всего даже двое-трое.

Мнения специалистов:

основатель и ведущий пластический хирург клиники «Dr. Shihirman», к.м.н.:

Конечно, такая операция эффективна: бедра после нее действительно выглядят подтянуто, убираются излишки кожи. Вопрос в другом - после такого лифтинга всегда остаются неэстетичные рубцы, избежать этого, к сожалению, не удается. Я их скрываю в естественных складках, но пациент должен четко представлять, что рубцы будут, и весьма большие.

В целом, операции по подтяжке бедер проводятся не слишком часто. Кто-то об этом просто не задумывается, кто-то стесняется или не готов «ложиться под нож». Заживление происходит медленно и трудно, есть ограничения в движении. Например, если человек активно занимался спортом, то ему на долгий период приходится ограничивать себя в занятиях.

Вспоминается немало интересных случаев, связанных с метаморфозами, которые переживает пациент после подтяжки бедер. Сразу после операции все выглядит и чувствуется страшновато. Недели через две, когда становятся видны первые результаты подтяжки, настрой у пациента улучшается, появляется оптимизм, что «все не зря»! Через какое-то время, когда рубцы начинают заживать и вместе с тем деформироваться от движения, может наступить паника. Но в итоге, никто из моих пациентов не пожалел о сделанной операции. Наоборот, у всех возвращалось чувство уверенности в себе и своей красоте.

Планируйте операцию минимум за 1,5 месяца до поездок и других торжественных событий, требующих вашего активного участия.
После операции необходимо воздержаться от спорта и вообще от резких движений и ходьбы.
В рубцы нужно втирать специальные мази на основе силикона - это предотвратит их растяжение, поддержит эластичность кожи и ускорит заживление

ведущий пластический хирург клиники « Студиомед », к.м.н.:

На мой взгляд, выполнение такой операции должно быть крайне ограниченным - после нее остается грубый рубец, а чрезмерное натяжение кожи в этой области чревато некрозом. Кроме того, бедра - зона с очень слабым кровоснабжением, что накладывает на специалиста определенные ограничения, создает дополнительные трудности при заживлении и может привести к различным негативным последствиям. Подробнее об этих нюансах , посвященной сложностям, связанным с пластикой бедер.

доктор медицинских наук, ведущий пластический хирург Эстетической клиники GEMC:

Подтяжка бедер относится к одной из составляющих бодилифтинга и в подавляющем большинстве случаев проводится пациентам, которые после сильного набора веса смогли значительно похудеть. Кожа, которая обвисла и не способна сократиться, безусловно, причиняет большие неудобства, за счет ее трения могут возникать мацерации, воспаление, кроме того, у человека появляются ограничения на выбор одежды, психологические комплексы, стеснение появления в публичных местах, в частности, на пляже.

Операция заключается в удалении избытка кожи и складок внутренней поверхности бедер, при этом линии рубцов тоже располагаются на внутренней поверхности. Добиться их невидимости фактически невозможно в силу анатомических особенностей этой области и связанных с ней нюансов заживления в послеоперационном периоде. Однако, если положить на чаши весов свободу передвижения и выбора любимой одежды с одной стороны и наличие рубца с другой, мне кажется, перевес будет в пользу первого.

Отзывы и комментарии

2 август 2017, 11:15 – Lillya :

Цитата: Оля

Через полгода когда уберут все швы, можно наблюдать уже конечный результат, делала себе сразу ягодицы и бедра.

27 январь 2016, 17:26 – Диана :

Цитата: Оля

Сколько восстанавливаться после такой операции? И сколько сама операция по времени идёт? Как наркоз? И когда можно результаты окончательные увидеть?

Как же без компрессионного белья! Никуда! Оно же фиксирует полученные результаты, блокирует некоторую часть отёков. Так же компрессионное бельё и некоторые болевые ощущения блокирует, потому что действительно достаточно сильно сжимает. Но хочу отметить, что оно не доставляет дискомфорта, как вы думаете. При феморопластике надевают такие шортики, которые доходят почти до груди, чуть ниже. И на таких специальных бретельках эластичных. Бельё нужно обязательно носить. Так же идёт некоторое давление на ткани, а это позволяет коже лучше и быстрее сокращаться и заживать. Полное восстановление примерно через месяц. Но вообще нормально чувствовать себя начинаешь на 3ий день после операции. Уже особо ничего не беспокоит. Но что касается результата, сначала его можно увидеть, когда снимают компрессионное бельё, а это примерно через месяц. А уже после всего заживления – это где месяца через 3, потому что тогда и рубчики уже светлеют, и отёка никакого нет. То есть всё равно идёт восстановительный процесс даже после того, как сняли компрессионное бельё. Необходимо, естественно, постоянно показываться хирургу пластическому. Сначала я ездила 2 раза в неделю, потом один раз стала. Сейчас вот год после операции пройдёт, тоже поеду на плановый осмотр. По времени 2-3 часа операция может идти. Но всё тут тоже от индивидуальных особенностей зависит и от объёма операции. Наркоз нормально. Я за него вообще не переживала, потому что очень современный. Отходить после него легко, без побочных эффектов.

25 январь 2016, 19:53 – Оля :

Цитата: Диана

23 январь 2016, 12:20 – Диана :

Цитата: Маргарита

Я операцию в 27 лет сделала. Это нормально. У меня действительно были проблемы с внешней поверхностью бёдер. Очень сильные там были жировые отложения. Поэтому у меня была совмещённая операция – липосакция и феморопластика. Это дало положительные результаты. По большей части, конечно, вы правы, что у людей более старшего возраста возникают подобные проблемы. Но и у молодых тоже – хочется же красивые ножки иметь. Я ещё когда к своему пластическому хирургу обратилась, я у Чемянова оперировалась, он мне сказал, что не хочу ли я некоторое время подождать и повременить с операцией. Но я объяснила, что я модель и ноги для меня очень важны. Поэтому операция была успешно проведена.

22 январь 2016, 22:29 – Оля :

Цитата: Маргарита

Я подтягивала и внешнюю, и внутреннюю поверхность бёдер. И вполне удачно, если учесть, что первый раз мне сделали плохо. У меня была липосакция проведена в первый раз. Так у меня вместо гладкой и ровной кожи – бугры. Как раз то самое, чего бояться все пациенты- эффект стиральной доски. И только после этого я уже обратилась в другую клинику, где мне провели подтяжку кожи, и убрали эти ужасные бугры. Но я рада, что в итоге удалось добиться идеального тела.

А почему же вам сначала так неудачно липосакцию сделали? А результат уже на всю жизнь? Или потом снова придётся оперироваться? Как после операции реабилитационный период?

21 январь 2016, 22:03 – Маргарита :

Цитата: Мария

Сделают, скорее всего. Хотя нужно найти пластического хирурга, который и живот хорошо оперирует, и ноги тоже. А вам липосакция понадобится? Что пластически хирурги говорят?

Я делала феморопластику. Это такая операция, которая делается на внутреннюю поверхность бёдер. Я ещё молодая, особо у меня претензий к своей фигуре нет, но всё равно хочется выглядеть идеально. И вот я решила внутреннюю поверхность бёдер всё-таки скорректировать. Теперь у меня идеальные, стройные ножки.

Во сколько же вы операцию сделали? Я думала, что её только женщины в возрасте делают, потому что есть же несколько причин, почему мы делаем подтяжку бёдер. И основная из них, конечно же, возрастные изменения, когда приходит дряблость и уходит упругость кожи. А в молодом возрасте вы зачем сделали? У кого оперировались?

15 январь 2016, 19:06 – Диана :

Цитата: Мария

Я похудела на 35 кг! Это, конечно, для меня рекорд! Даже представить такого никогда не могла, но это свершилось. Причиной стало здоровье, которые с возрастом пошатнулось. И мне врачи, так сказать, прямым текстом и сказали, что если не сброшу лишние кг, то тогда будут сильные осложнения на внутренние органы и на ноги. После этого я спортом активно занялась, процедурами по коррекции фигуры и всем остальным. Естественно, села на диету. И вот похудела. Но вот бёдра, да и живот выглядят не круто. Внутренняя поверхность бёдер меня вообще добивает. Как вы считаете, можно ли сразу сделать за одну операцию пластику живота, внешней и особенно внутренней поверхности бёдер?

Мне кажется, что могут такую объёмную операцию сделать. Но тут всё зависит от состояния каждой ваши части тела. Может быть, там на одних бёдрах нужно будет 6 часов трудится. Я просто предполагаю. Потому что всё-таки феморопластика – это не быстрая операция и достаточно сложная. Не за один час делается. Были ли вы на консультации?

14 январь 2016, 23:47 – Мария :

КАТЕГОРИИ