Как да се лекува главоболие у дома. Главоболие: лечение у дома

Преумората е една от честите причини за главоболие. Това обикновено засяга студенти, млади майки и умствени работници.

Посттравматичните главоболия са следствие от предишна травма или мозъчно сътресение. Те могат да възникнат при смяна на времето, сезонно или внезапно, като следствие от стресова ситуация.

Симптоматично - когато болката в главата е признак на заболяване. Често се среща при възрастни хора, в резултат на повишено или понижено кръвно налягане, както и при някои видове сериозни заболявания.

Ако болката в главата ви притеснява често и е с висока интензивност, това е причина за задължителна консултация с лекар и преглед! Понякога това може да е причина за сериозно заболяване и колкото по-рано се открие, толкова по-голям е шансът да се излекува!

Лечение на главоболие у дома сами

Ако имате главоболие, препоръчително е първо да измерите кръвното си налягане. Можете да облекчите случайните главоболия с домашни средства, които можете да намерите в собствената си кухня. Ако имате високо кръвно налягане, пиенето на пресен зелен чай с лимон или лайм или няколко плода унаби ще помогне за облекчаване на болката. Ако налягането е ниско, чаша кафе или горещ шоколад ще коригира ситуацията. Билковите чайове също действат успокояващо и болкоуспокояващо. Чай с маточина или мента например. Можете да наложите пресни зелеви листа или резени лук върху челото и тила си.

Добър ефект има и запарка от сминдух, смесена с цветове от невен (имеретински шафран). Много домакини имат тези подправки, но малцина знаят, че освен за добавяне към ястия, те могат да се използват и за лечение на главоболие.

Сред домашните средства, използвани за облекчаване на главоболие, не може да не се отбележи вдишването на пара от билкови отвари, успоредно с дихателни упражнения. За да направите това, трябва да приготвите отвара, състояща се от чаша вряла вода, към която трябва да добавите една супена лъжица билки - мента и евкалипт. Ако нямате билка мента, можете да използвате тинктура. За чаша течност - от седем до десет капки тинктура. Докато бульонът е горещ, трябва да го задушите директно върху тенджерата. За да може процедурата да доведе до бързи резултати, трябва да правите леки дихателни упражнения.

Вдишайте през носа, бавно, затворете очи, като си представите, че лечебните изпарения на билките си проправят път през белите дробове и се втурват към точката, където е локализирана болката. Вдишайте възможно най-дълбоко, дълбоко, задръжте дъха си, бавно преброявайки до дванадесет и издишайте рязко, като си представяте, че болката се облекчава заедно с издишването. След това бавно, докато спрете да издишате останалия въздух, и пребройте отново до дванадесет.

Такива дихателни упражнения не само облекчават главоболието, но и лекуват продължителна кашлица.

Помага при главоболие и масаж на главата. С тези прости умения можете да помогнете на близките си, ако някой внезапно има главоболие. По-добре е да правите масаж на главата, докато седите, придавайки на тялото спокойна позиция, окачвайки главата си на гърдите си. Обвийте длани около врата си, така че палците ви да са отдолу, и с меки, натискащи движения преминете по сухожилията, разположени на тила, до основата на черепа. Спрете в основата на черепа, масажирайте и слезте надолу по врата до самото дъно, в центъра, между двете големи сухожилия. Лесно се масажират слепоочията и теменната част.

След масажа направете хладен компрес от кърпа, навлажнена със слаб разтвор на оцет или лимонов сок.

Ако главоболието се дължи на ниско кръвно налягане, препоръчително е винаги да имате в хладилника шоколад, черни стафиди и мед. Парченце шоколад с чаша горещ черен чай няма да повлияе на талията ви, но ще ви помогне да успокоите главоболието. Помага и едно старо, изпитано във времето лекарство от сушени плодове.

Орехи, стафиди, сушени кайсии се смилат на различни части през месомелачка и се добавя мед. Ако всички съставки са взети в чаша, тогава трябва да добавите половин чаша мед и да разбъркате добре. Получената смес се поставя в буркан и се яде по супена лъжица при главоболие и нисък хемоглобин.

Всички домашни средства са безвредни и безвредни дори за кърмачки и бъдещи майки. Единственото условие са индивидуалните характеристики. Например, ако някои продукти причиняват алергии, няма нужда да ги използвате. И не трябва да забравяме, че всеки човек се нуждае от пълноценна почивка.

Когато човек дълго време тества силата на тялото, това може да бъде изпълнено с различни разстройства.

Главоболието е често срещано и неприятно състояние, което засяга много хора. Диагностиката на причините за това заболяване е сложен и продължителен процес. Лекарствата могат да ви помогнат при лечението на главоболие. Лекарствата за главоболие често се използват в излишък, което се отразява неблагоприятно на функционирането на храносмилателната система. Големите дози лекарства натоварват черния дроб.

Главоболието е много често срещано заболяване и причината, поради която повечето хора използват болкоуспокояващи. Ако симптомите на болка се появяват често, трябва да се консултирате с лекар.Главоболието варира по продължителност и интензивност и не е непременно признак на сериозно заболяване. За да откриете причините за главоболието, да знаете как да лекувате главоболие и да изберете добри лекарства, е много важно да се консултирате с лекар.

Особено внимание трябва да се обърне на времето на поява на болката и нейния интензитет, симптомите, съпътстващите заболявания, използваните лекарства и появата на главоболие при други членове на семейството. Силна болка, която внезапно се появява и дразни пациента, може да бъде тревожна.

Причини за патология

Главоболието може да бъде причинено от много причини, включително, но не само:

• стрес;
• прекомерен шум;
• твърде ниска хидратация на тялото;
• наранявания в областта на шията или главата;
• артериална хипертония;
• зрителни дефекти;
• синузит;
• зъбни заболявания;
• умора и липса на сън;
• използвани наркотици и психоактивни вещества;
• хормонални колебания;
• физическа и психическа умора;
• диета, богата на храни, съдържащи тирамин, като твърди сирена, червено вино, шоколад.

Лекарствата за главоболие облекчават този симптом. Все пак трябва да се помни, че прекомерната употреба на болкоуспокояващи може да доведе до влошаване на главоболието.

Лечението на хронично главоболие е предизвикателство. Правилното сътрудничество между лекар и пациент е от съществено значение за постигане на положителни резултати от лечението. Терапията за хронично главоболие включва лечение на основното състояние, което причинява болката и дискомфорта (например коригиране на зрителни дефекти с подходящо монтирани коригиращи лещи или използване на лекарства за понижаване на кръвното налягане при хипертония).

Основните лекарства, използвани при ежедневно главоболие, са антидепресанти и транквиланти. Ефектите от използваната фармакотерапия обаче може да са незадоволителни и главоболието може да продължи. В това отношение важна роля се приписва на спомагателното лечение под формата на психотерапия, както и различни методи за релаксация.

Аптеката предлага много ефективни лекарства за главоболие без рецепта. Важно е да прочетете инструкциите, включени в опаковката, преди да използвате това лекарство. Инструкциите съдържат много важна информация, така че за ваша собствена безопасност не трябва да ги пренебрегвате. Особено ценна информация са показанията за употреба на лекарството, противопоказанията, възможните странични ефекти, дозировката, взаимодействията с други лекарства и ефекта върху шофирането на превозни средства.

Най-често използваните лекарства включват следното.

Парацетамолът има антипиретичен и аналгетичен ефект, но няма противовъзпалителен ефект. Лекарството се приема перорално и достига максимална концентрация след 1 час. Помага при болка от различен произход с умерена и лека тежест (например треска, болезнена менструация, главоболие). Парацетамолът рядко има странични ефекти, рядко стомашно-чревни симптоми, обрив и много рядко анемия, увреждане на бъбреците, агранулоцитоза, тромбоцитопения.

Ибупрофен принадлежи към групата на нестероидните противовъзпалителни средства (НСПВС) и има противовъзпалителен, аналгетичен и антипиретичен ефект. Лекарството е показано при различни заболявания като главоболие, болки в зъбите, костите и ставите, мускулите, болезнена менструация, ревматизъм, треска, посттравматични промени. Употребата на ибупрофен може да доведе до нежелани реакции като гадене, диспепсия, диария, запек, епигастрална болка, сърбеж, уртикария, подуване, хипертония. Реакциите след ваксинация рядко възникват, ако лекарството се използва временно.

Аналгин е лекарство с аналгетичен, противовъзпалителен, антипиретичен ефект. Аналгин се използва за силна болка и треска, ако употребата на други лекарства се е оказала неефективна. Странични ефекти, които лекарството проявява: рядко се наблюдава обрив, повръщане, гадене, коремна болка, дразнене на стомашната лигавица. Използването на твърде големи дози може да възбуди централната нервна система и да бъде придружено от множество странични ефекти, например: замаяност, шум в ушите, загуба на слуха и съзнание.

Ацетилсалициловата киселина е нестероидно противовъзпалително лекарство с аналгетичен, противовъзпалителен и антипиретичен ефект. Лекарството се използва за лечение на висока температура, главоболие, мускулни болки, зъбни болки, менструални болки и ревматични заболявания. Ацетилсалициловата киселина в малки дози инхибира тромбоцитната агрегация.

Напроксен принадлежи към групата на НСПВС и има противовъзпалителен, аналгетичен и антипиретичен ефект. Напроксен се използва най-често при костно-ставни заболявания и при умерена болка: главоболие, дисменорея, болки в гърба. Напроксен може да причини нежелани реакции като гадене, запек, коремна болка, диспепсия, диария, стоматит, замаяност и задух.

В аптеката се продават и хомеопатични лекарства, които облекчават внезапни пристъпи: мигрена и главоболие. Те включват билки като мента, валериана, маточина, зехтин, джинджифил. Билките показват добра ефективност, ако се използват редовно. Мехлем, съдържащ етерични масла, като евкалипт, карамфил, камфор и ментол, също може да бъде полезен при лечението.

Лечението на главоболието започва с прости нефармакологични методи и елиминиране на факторите, които причиняват атаки. Как да се лекува главоболието по прости начини? Бързо и лесно решение е да използвате лекарства за главоболие без рецепта, но може да искате да опитате домашни средства, преди да вземете хапче. В много случаи домашните лекарства помагат да се избегне употребата на лекарства, но те трябва да се използват своевременно.

Ако факторите, които причиняват главоболие, са известни, трябва да направите всичко възможно, за да ги премахнете.

Ефективни начини:

• студени компреси, приложени към челото и слепоочията (те могат да бъдат приготвени от вода или оцет и с помощта на билкови инфузии);
• често се използват билкови отвари за пиене, отвари от мента, лайка, джинджифил, лавандула, валериан и маточина;
• избягване на стресови ситуации - трябва да се погрижите за спокойствието, да регулирате начина си на живот и да облекчите ежедневния стрес;

Главоболието може да бъде причинено от лоша диета. Много храни влияят върху появата на главоболие. Те включват твърди сирена, шоколад, ядки, пушена риба, колбаси, кафе, алкохол (често червено вино), маринати, какао и цитрусови плодове. Диетата се избира индивидуално при главоболие, затова се препоръчва да се води дневник, който помага да се направят изводи и благодарение на това може да се елиминира факторът, причиняващ болката.

В много случаи почивката в тиха, топла стая и сънят са ефективни при главоболие.

За предотвратяване на чести главоболия е много важно да нормализирате ритъма на живот - трябва да отделите достатъчно време за почивка, сън и физическа активност.

Ако използването на изброените по-горе мерки се окаже неефективно, тогава можете да опитате да облекчите болката и неразположенията чрез така наречените нетрадиционни методи за борба с болката (например акупунктура). Досега най-често използваните лекарства са болкоуспокояващите. Тези лекарства се предлагат в различни форми: таблетки (традиционни), супозитории, пластири. Това дава възможност да изберете най-удобния за вас метод.

Струва си да се отбележи фактът, че в случай на мигрена употребата на аналгетици дава най-голям ефект, когато ги използвате още в момента на появата на симптомите на заболяването.

Други лекарства, които могат да намалят интензивността на усещанията на пациента, включват антидепресанти, антиконвулсанти и блокери на калциевите канали.

Нетрадиционните методи за борба с главоболието включват акупунктура, акупресура, ароматерапия и масаж. Ефективността на тези методи е трудно да се определи ясно, въпреки че има група пациенти, които имат голяма полза от тяхното използване. Ефектът от тези методи се основава предимно на намаляване на емоционалния стрес, успокояване и обща релаксация на тялото.

Причини за главоболие

1. Най-честите причини за главоболие са съдови нарушения– повишаване или понижаване на кръвното налягане, церебрална атеросклероза.

Ако причината е натиск, тогава болката често е придружена от гадене, замъглено зрение и понякога шум в ушите. Високото кръвно налягане причинява пулсираща болка в главата. Но трябва да помним, че само в 30% от случаите високото кръвно налягане е придружено от главоболие. Ако главоболието се появи поради внезапна промяна в налягането и след като налягането се нормализира, тогава причината е налягането, в противен случай потърсете други причини за главоболието си.

2. Повишена вътречерепно налягане. Поради тази причина главоболието се появява по-често през нощта или рано сутрин.
3. Следващата най-честа причина за главоболие е мигрена
4. Главоболието може да бъде един от симптомите на всеки общо заболяване, много заболявания са придружени от постоянна болка в главата
5. Често с инфекциозни заболявания (грип, болки в гърлото, остри респираторни инфекции) интоксикациятялото е причината за главоболието.
6. Може да има болка рефлекс– при заболявания на вътрешните органи (гастрит, колит) болката се разпространява към главата.
7. Остеохондрозашийните прешлени причиняват постоянно главоболие, тъй като мозъкът не получава достатъчно кислород
8. По-редки причини за главоболие - възпалителни процеси в мозъкаи неговите мембрани (менингит), както и самите мозъчни заболявания (тумори, абсцеси, грануломи - главоболие по-често сутрин).
9. Болести на нервите на главатаи лица (напр. тригеминален неврит) причиняват невралгично главоболие

Чести причини за главоболие са преумора, стрес, липса на кислород, нередовна диета, мускулно напрежение (ако прекарвате много време в една и съща поза) и продължителен запек. Болката може да започне след отравяне с химикали: изпарения от боя, алкохол, въглероден окис, лекарства (като страничен ефект от приема им) и др.
И понякога причините могат да бъдат много необичайни и редки: неправилно подбрани очила, плоски крака.

Лечението на главоболието зависи от причините, които са го причинили.

Ако причината е високо кръвно налягане:

Необходимо е да се нормализира кръвното налягане и артериалния тонус. За да се отървете бързо от главоболие с високо кръвно налягане, трябва да потопите ръцете или краката си в топла вода. Вземете тинктура от божур, валериан, motherwort. Сок от лук, смесен с мед 1: 2, тинктура от чесън, тинктура от глог, чай от шипка ще помогне за нормализиране на съдовия тонус и кръвното налягане.

Ако причината е ниско кръвно налягане:

Можете да пиете силен чай, кафе, да завържете главата си с шал за 20-30 минути, да легнете с повдигнати крака, можете да вземете тинктура от лимонена трева, женшен

атеросклероза:

Необходимо е да се постигне разширяване и прочистване на артериите

Ако причината е прекомерна работа:

Вземете топла вана или потопете краката си до глезените в гореща вода за 10 минути. Напротив, някой може бързо да се отърве от главоболието, като вземе студен душ на краката си - трябва да го вземете за 1 минута. Понякога контрастен душ помага. Полезно е да седнете тихо в затъмнена стая, без да включвате телевизора или компютъра.
Изпийте чаша гореща настойка от мента или маточина. Понякога може да помогне чай от лайка.

Ако болката се дължи на инфекциозни заболявания, след което можете да го премахнете, като намажете челото и слепоочията си с ментоловото масло и балсама “Звезда”. Тъй като този вид болка е причинена от интоксикация на тялото, се препоръчва пиенето на много течности. Чайовете с лимон, малини и мед ще помогнат много. Чай от канела помага (1 г на чаша вряща вода).

Ако причината е пренапрежение, тогава масажът на шията, раменете и главата ще ви помогне да се отървете от болката. Може да помогне успокояващи лекарства (тинктура от валериана, мента, майчинка), които облекчават вазоспазма, топла нагревателна подложка върху раменете и шията за 20 минути - това ще помогне за облекчаване на мускулното напрежение. Балсамът Golden Star също може да помогне.

Какво да правите, ако имате главоболие

Следните народни средства помагат да се отървете от главоболие от всякакъв характер:

1. Компрес от зелеви листа – сложете 2-3 зелеви листа на главата си и я завържете с шал. Начукайте първо листата, за да изтече сока. Нанесете същия сок върху китките и ямките зад ушите. Картофените резени също помагат.

2. Ароматерапия - помиришете листа от риган, листа от мента, лимон или съответните ароматни масла. Ароматните масла имат благоприятен ефект върху нервната и имунната система, нормализират кръвообращението и храносмилателната система, възстановяват хормоналния баланс. При главоболие можете да използвате и маслата от здравец, карамфил, розмарин, ела, босилек и тамян. При лечение с аромати трябва да се има предвид, че само приятна миризма за пациента ще даде положителен резултат.

3. В миналото често се е използвал този народен лек за лечение на главоболие: отрежете горния кръг на лимон без сочна каша и го нанесете върху слепоочията. Скоро под кръговете се появяват червени петна, които започват да сърбят и сърбят, но главоболието изчезва.

4. Билкови отвари. Настойките от следните билки помагат да се отървете от главоболието: жълт кантарион, мента, подбел, риган, пелин, цветя от детелина, корени от оман. Инфузиите се правят в размер на 1 супена лъжица. л. за 1 чаша вряла вода се пие по 1/3-1/2 чаша 3 пъти на ден.

5. Ако болката се появява доста често, опитайте всяка сутрин на гладно да приемате по 1 чаша вода с разтворена в нея 1 ч.л. мед и 1 с.л. л. ябълков оцет. Това лекарство лекува тялото, прочиства го от токсини и привежда вътрешните органи в ред.

6. Ако често имате главоболие, опитайте да носите наниз от естествени жълти перли на врата си през цялото време. Смята се, че може да облекчи мигрена.

7. Следното може да ви помогне да се отървете от главоболието: ягоди, банан, сок от картофи и сок от касис. Приемайте тези продукти през целия ден и ще намерите този, който е подходящ за вас.

Тензионно главоболие - симптоми - лечение с народни средства

Този тип главоболие представлява 60% от всички главоболия, докато мигрената представлява 30%

Разликата между тензионно главоболие и мигрена може да се разпознае по симптомите.

Симптоми на мигрена.Болката е пулсираща, често се разпространява от едната страна на главата. Пристъпите продължават от няколко часа до няколко дни, придружени от гадене и дори повръщане. Болката е много силна, човек не може да направи почти нищо по време на атака

Тензионно главоболие - симптоми.Болката винаги е двустранна, често обхваща и слепоочията и челото или се разпространява като обръч или шапка. Или се притиска отвън, или се пука отвътре. Интензивността на болката е поносима: лека или умерена. Ако мигренозният пристъп изчезне след максимум три дни, тогава тензионното главоболие може да продължи седмици или дори години.

За разлика от мигрената, чийто пристъп може само да бъде предотвратен или облекчен, тензионното главоболие може да бъде премахнато завинаги, тъй като състоянието е придобито.
В 99% от случаите тензионното главоболие е придружено от мускулно напрежение. Пациентите имат напрегнати мускули на врата и главата: дъвкателни, фронтални, темпорални. Когато тези мускули са напрегнати, съдовете и нервите, разположени в тяхната дебелина, не работят. Притокът на кръв към главата е намален и изтичането му е нарушено. Ето това ме боли главата.

Тензионно главоболие – причини
Главоболието от напрежение може да бъде причинено от:
1. Студено (както ниска околна температура, така и много студена храна)
2 Неудобни шапки
3. Пикантна храна
4. Грешни очила
5. Стрес
6. Хронична тревожност
7. Остеохондроза на шийните прешлени
Главоболието от напрежение често е придружено от тревожност и депресия, сърцебиене, безсъние, всички тези състояния засилват болката, създавайки порочен кръг.

Тензионно главоболие - лечение с таблетки

Има много лекарства за главоболие, които могат да помогнат за облекчаване на болката за няколко минути. Но има и обратна страна на монетата. Често използван преди аналгин– това е едно лекарство с една активна съставка, което означава, че има един страничен ефект. В големи дози аналгинът е опасен за стомаха. Но когато се приема от време на време на пълен стомах, аналгинът не представлява никаква опасност. В допълнение, аналгинът не води до пристрастяване.

цитрамонСъстои се от три компонента: ацетилсалицилова киселина, кофеин и парацетамол. Това означава, че страничните ефекти от приема на цитрамон се утрояват. Особено опасен е парацетамолът - той има много разрушителен ефект върху черния дроб. Много е опасно да се лекува главоболие от махмурлук с лекарства, съдържащи парацетамол, за хора с чернодробни заболявания и злоупотреба с алкохол.

Комплексни лекарства(пенталгин, седалгин и др.) са опасни, защото бързо предизвикват зависимост. Ефектът на лекарството върху организма отслабва с течение на времето, интервалите без главоболие стават все по-кратки и пациентът попада в капана на зависимостта, подобна на наркотичната. Има пациенти, които пият по 30 обезболяващи на ден. Може да възникне зависимост, ако приемате 1 таблетка през ден в продължение на един месец. Ето защо, ако не можете без хапчета, вземете лекарства от различни класове, редувайте ги.

Към нестероидни противовъзпалителни средства(ибупрофен, волтарен) не развива толкова силно пристрастяване. Но те разрушават стомашно-чревния тракт.
В допълнение, редовната употреба на болкоуспокояващи води до повишаване на кръвното налягане.

Главоболие от напрежение при остеохондроза

Ако главоболието е причинено от патология на гръбначния стълб, тогава човек често се събужда сутрин с болка. За да излекувате такава болка, първо трябва да излекувате гръбначния стълб. Трябва да отделите поне три месеца за възстановяване на мускулния и съдовия тонус. Само физическата активност ще помогне за това: ходене 1,5-2 часа на ден, плуване (за предпочитане на гърба), упражнения.

Апликаторът Кузнецов е много полезен при лечението. Работи по проста схема - ако е приятно и удобно, това означава, че мускулите се отпускат, кръвотокът се подобрява и налягането се нормализира. Ако процедурата се извършва със сила, това означава, че мускулният спазъм се увеличава. Необходимо е да се проведе най-малко двуседмичен курс на лечение, като се прилага ежедневно апликатора върху областта на яката и скалпа. Пациентът определя времето за лечение въз основа на собствените си усещания, някои се чувстват комфортно да направят процедурата за 2-3 минути, докато други могат да спят върху имплантатора цяла нощ.

Лечение с народни средства

За тензионно главоболие има много народни средства - от вълнена лента до слушане на камбани.
Прясно приготвените горещи сладки помагат на почти всички чай(зелен или черен) с лимон. Чаят от мента помага още по-добре.

Често се използва в народното лечение балсам "звезда". Втрива се в слепоочията, челото и тила и изпаренията се вдишват. Това помага за отпускане на мускулите и нормализиране на притока на кръв. В допълнение към "Звездочка", те се използват за лечение ароматни маслапелин, мента, лавандула - добавете 6 капки масло или смес към 50 g вода, разбъркайте, навлажнете памучен тампон и избършете слепоочията, задната част на главата, челото.

Тънкото нарязване работи по същия начин. лимонова кора, закрепва се към слепоочията с лейкопласт.

Много стар и ефективен народен лек за лечение на тензионно главоболие - компрес от пасирани зелеви листа или сурови настъргани картофи. Ефективността на този народен метод се обяснява с факта, че сокът от картофи и зеле съдържа много калиеви йони, които нормализират съдовия и мускулния тонус, което помага за облекчаване на главоболието. Тези сокове също са полезни за пиене при тензионно главоболие.

Бани.За облекчаване на напрежението и отпускане можете да вземете вана с борова сол: 100 г морска сол + 2 с.л. л. екстракт от бор. Курсът на лечение е 10 дни. При някои пациенти е достатъчно да измият косата си с гореща вода, за да изчезне болката от напрежение.

При упорито главоболие помагат мокрите чорапи: преди лягане ги накиснете в студена вода, изцедете ги, обуйте ги на краката си, а отгоре обуйте още един чифт сухи чорапи. Курс на лечение - 7 дни подред
(Здравословен начин на живот 2007, № 10, стр. 12-13. Наприенко М. – водещ специалист в Клиниката по главоболие, кандидат на медицинските науки)

Главоболието е неприятно усещане, което всеки от нас може да изпита. А някои дори усърдно понасят болката, без да се опитват да се борят с нея. Това неудобство може да причини много проблеми, да намали производителността и сериозно да навреди на цялостното ви здраве. Ето защо не трябва да чакате, докато изчезне от само себе си, време е да започнете лечението.

Какво причинява неприятното главоболие? Как да се отървете от него? Има ли алтернатива на традиционното лечение с хапчета? Прочетете, за да научите за тези и други въпроси.

причини

Доста трудно е да се установи основната причина за болка в главата, тъй като има много от тях. Само човек, страдащ от чести мигрени, може чрез собствените си наблюдения да разбере какво точно причинява тези усещания.

Все още си струва да подчертаем основните причини, сред които отбелязваме:

• високо кръвно налягане;
• висока телесна температура с остри респираторни инфекции;
• синузит;
• злоупотреба с алкохол, тютюнопушене, употреба на наркотици;
• метеорологично време;
• цервикална остеохондроза.

Като цяло има достатъчно причини и видове това заболяване, но можете да се отървете от тях у дома. Това е чудесна възможност да спрете приема на лекарства, които могат да причинят нежелани реакции.

За бележка! Традиционните методи имат противопоказания. Преди каквото и да е независимо лечение, трябва да получите мнението на лекар.

Методи за лечение

Лечението у дома включва голям брой идеи и методи, тъй като хората от древни времена страдат от неприятно усещане за болка в главата. Лекарите от онези години на първо място настояха:

• на разходки на открито;
• сдържано отношение към околните събития;
• хубав сън.

В зависимост от причината за болката могат да се използват различни методи и лечения.

Клъстерно главоболие

Такава болка се лекува с доказани методи за продължителна употреба. Основната терапия е насочена към укрепване и възстановяване на нервната система. Настойки от лечебни билки и отвари от тях трябва да се приемат продължително време. Популярни средства:

1. Облекчава болката чрез намазване на слепоочията и челната част на главата с листа от лечебни растения (алое, зеле, касис), сурови картофи, ментолово масло.
2. Масажът е ефективен, когато болката се появява в специални точки (слепоочие, корона, вежди, носна област). Въздействие върху всяка точка за не повече от минута.
3. Калолечение се извършва чрез нанасяне върху главата на състав от глина с лечебни отвари (глина и инфузия на мента) или лечебна кал с добавка на оцет, лимон, чесън или маточина.

По време на бременност

За да избегнете приема на хапчета, можете да облекчите главоболието по време на бременност, като почивате в тъмна стая с помощта на компрес. Освен това се определя локализацията на главоболието и, ако главоболието е в областта на тила или слепоочията, компресът се поставя на врата, а ако болката е на челото, компресът се нанася. приложен точно на това място.

Ако кръвното ви налягане е ниско, пиенето на горещ чай със захар или вземането на хладен душ ще ви помогне, докато топлият душ ще намали високото кръвно налягане и произтичащото от него главоболие.

За синузит

За да премахнете главоболието поради синузит, можете да използвате следните методи:

• компрес с мед и сол, приложен върху челото, но трябва да се обърне внимание на наличието на свободно изтичане на натрупаната слуз от носа;
• облекчава състоянието на пациент със синузит чрез обилно и често изплакване на ноздрите със слаб физиологичен разтвор (най-добрият резултат е при използване на морска сол).

След инсулт

Хората, претърпели инсулт, се възползват от спокойна среда и подкрепата на роднини за облекчаване на главоболието.

Облекчава спазмите и подобрява кръвообращението чрез топли бани на ръцете. Трябва да потопите ръцете си до лактите в топла вода и да добавите гореща вода, ако е необходимо. Трябва да държите ръцете си във ваната за около 10 минути.

Някои хора намират облекчение от яденето на портокали и лимони с мед. Трябва да обелите и отделите 2 портокала и 2 лимона от семките. Разбийте в блендер и добавете 2 с.л. лъжици мед. Оставете за един ден на стайна температура и поставете в хладилника. Добавете 1 с.л. лъжица в чай.

Болка в задната част на главата

Можете да намалите болката в задната част на главата, като масажирате врата, раменете и гърба. След това трябва да легнете в удобна позиция и да се опитате да заспите. Опитайте се да не мислите за проблемите, които ви измъчват. Овлажнявайте въздуха в помещението. Удобна ортопедична възглавница за сън и прилагане на студени компреси в задната част на главата ще помогне за облекчаване на болката във врата. Но ако болката е причинена от високо кръвно налягане, тогава масажът не се препоръчва. Можете също да използвате физическа терапия.

Народни средства

Домашното лечение може да бъде разделено на няколко категории:

• билкова терапия;
• масаж;
• вдишване.

Съвременните домашни средства за облекчаване на болката са попълнени с голям брой рецепти, но много от тях остават от онези далечни времена.

Прости начини за облекчаване на главоболие:

1. Смесете амоняк + камфоров алкохол в равни количества. Вдишвайте този разтвор.
2. На слепоочията и зад ушите поставете увито в марля кисело зеле. Превържете главата си с кърпа. Можете да използвате лист прясно зеле, само че в този случай го нанесете върху челото си.
3. В древни времена памучен тампон се намокрял с прясно изцеден сок от цвекло или лук и се поставял в ушите. Суровият сок от лук може да се прилага като компреси на челото.
4. Помагат горещи вани за крака и контрастен душ.
5. Поставете превръзка от сурови картофи, нарязани на тънки ленти, върху темпоралната и предната част на лицето, помага и лист от алое, разрязан по дължина.
6. Нанесете мехлем "Звезда" или ментолово масло върху темпоралната област.

внимание! Тези методи могат да намалят болката, но не премахват причините за нейното възникване. За пълното излекуване е необходима точна диагноза, поставена от лекар.

Лечение с билки

От билкови чайове са измислени безброй рецепти. Лечебните свойства на растенията са били известни преди много векове. Най-ефективните от тях:

1. Вземете смес от розмарин, градински чай, мащерка - по 20 г, смесете тези билки. Поставете 25 г от готовата смес в чаша и я залейте с вряща вода. Оставете поне 10 минути. Прецежда се и се приема през устата топло.
2. Подбел, коприва, огнище - по 20 г. Смесете състава, смилайте (можете да използвате блендер). Добавете 500 ml вода, оставете да ври 10 минути. Пийте по 200 мл на ден.
3. Смесете корен от валериана, жълт кантарион, диви ягоди, мента, невен и цветове от лайка - по 25 g, натрошете съставките. Залейте с един литър вряща вода. Вари се 10 минути на водна баня.
4. Залейте 15 г сибирски бъз с чаша чиста преварена вода. В рамките на 30-40 минути. настоявам. Вземете ¼ чаша 30 минути преди хранене.
5. 30 г кора от калина се заливат с вряща вода (2 чаши) и се държат на водна баня около 30 минути. Свалете от котлона, оставете да престои още 15 минути, прецедете. Използвайте 15 ml няколко пъти на ден при мигренозни пристъпи.

съвет! Силният, сладък и достатъчно горещ чай ще ви помогне да преодолеете главоболието.

Масотерапия

Има няколко точки, при които главоболието изчезва при масажиране. Те се намират в слепоочията, носа, веждите и в теменната област. Манипулациите не трябва да бъдат внезапни, необходимо е всяка точка да се масажира с леки натискащи движения и не повече от една минута.

При силно главоболие

Има моменти, когато главоболието е непоносимо и няма как да си купите обезболяващо. В тези случаи следните рецепти ще помогнат:

1. Смесете 20 г жълтурчета с 20 мл розово масло. Добавете малко оцет. Смажете уискито със сместа.

внимание! Целандинът има редица противопоказания и е отровно растение. Преди да го използвате, консултирайте се с лекар.

1. Взема се 25 г зеленика, поставя се в чаша и се залива със спирт до половината. Поставете съда на тъмно място и оставете да вари 10 дни. Приемайте сутрин, обед и вечер по 5 капки. За предпочитане преди хранене.
2. Смелете блатния розмарин на прах. Вземете не повече от 5 g от колекцията (това е около половин чаена лъжичка). Приемайте не повече от веднъж на ден.

внимание! Растението е отровно! Избягвайте предозиране.

Медицински изделия

Много хора имат в аптечката си лекарства за облекчаване на болката. За да избегнете сериозни последствия, трябва да знаете дозировката на дозираните форми:

• Аспирин – не повече от 6 таблетки на ден, до две наведнъж;
• Ортофен - три пъти на ден по една бройка;
• Пироксикам – една таблетка на всеки 6 часа;
• Папаверин - по едно парче сутрин, обяд и вечер;
• No-shpa - до две парчета, сутрин и вечер.

внимание! Тези лекарства имат противопоказания. Не е препоръчително да ги използвате без лекарско предписание.

Нека обобщим

Разбира се, главоболието е много неприятен момент, от който никой не е имунизиран. В допълнение към неприятните усещания, през този период работоспособността намалява значително, силните миризми и силните звуци дразнят, настроението намалява.

Този проблем може и трябва да бъде преодолян. Разбира се, нашата статия не претендира да предостави пълна информация за всички методи за изхвърляне, но насочихме вниманието ви към основните точки.

Главоболието е често срещан симптом с неспецифичен характер, който се проявява под формата на болка от различен характер в областта на главата, често излъчваща към врата. Такъв патологичен процес не може да бъде пренебрегнат, тъй като може да е признак за развитие на животозастрашаващо заболяване. Трябва да се отбележи, че това състояние може да бъде провокирано от всяка болест, чиято патогенеза включва ефект върху рецепторите за болка на човешкото тяло. Периодичната и краткотрайна поява на такъв симптом не винаги е причина за посещение на лекар, докато честите главоболия изискват незабавна медицинска намеса.

Етиология

Причините за главоболие могат да включват следното:

• спазъм на артериалните съдове;
• хипоксия;
• (наблюдава се в задната част на главата);
• прекомерно напрежение в мускулите на главата и шията;
• развитието на определени патологични процеси, които засягат нервните окончания;
• внезапна промяна на метеорологичните условия;
• прекомерна физическа активност;
• гладуване;
• , нервно напрежение;
• наранявания;
• хипокинезия;
• хронични патологии на синусите - , .

Освен това често се наблюдават главоболия по време на бременност, което се дължи на промени във функционирането на тялото и увеличаване на натоварването на някои системи.

Трябва да се отбележи, че това не са всички етиологични фактори, при които се наблюдава цефалгия. Във всеки случай, ако човек се притеснява от чести главоболия, той трябва да се консултира с лекар и да не приема лекарства без разрешение. Вероятно този симптом е един от признаците на клиничната картина на определено заболяване. Пренебрегването на този фактор може да доведе не само до развитие на усложнения, но и до смърт.

Не бива да забравяме, че е възможно главоболие от пренапрежение, претоварване или недоспиване. В този случай трябва просто да преразгледате режима си и да направите съответните корекции. В противен случай могат да се развият съпътстващи заболявания.

Класификация

Според международната класификация МКБ-10 главоболието се разделя в зависимост от етиологията на две групи:

• първичен;
• втори.

Основната група включва следните подвидове:

• тензионно главоболие (тилна невралгия, разтегнати мускули на врата, психосоматика);
• различни видове (в този случай се добавя гадене);
• клъстерно главоболие или клъстерно главоболие.

Вторичните видове цефалгия включват тези, които са резултат от определен патологичен процес или механично въздействие (удар, нараняване). Като цяло могат да се идентифицират следните фактори:

• посттравматична цефалгия или наранявания на шийните прешлени;
• съдови патологии в областта на главата и шията;
• вътречерепни патологии;
• продължителна употреба на определени лекарства или внезапен отказ от лекарства;
• инфекциозни или вирусни заболявания;
• симптоматични, които са причинени от заболявания на дихателните пътища, устната кухина (например силно може да предизвика главоболие в областта на храма и да се излъчва към очите и ушите).

В такива случаи лечението трябва да се предписва само от лекар, като се вземе предвид не само общата клинична картина, но и патогенезата на основното заболяване.

Симптоми

Допълнителните признаци на клиничната картина ще зависят от етиологията на заболяването, което провокира този симптом. Трябва обаче да се каже, че всеки тип цефалгия има свои собствени характерни признаци. Като цяло могат да се идентифицират следните симптоми:

• обща слабост;
• раздразнителност;
• влошаване или пълно .

Най-често срещаният тип главоболие е тензионното главоболие, което има следните характеристики:

• отбелязани в челото, задната част на главата и темпоралните области;
• има болезнен характер, има усещане за компресия на челото с обръч;
• неприятните усещания продължават дълго време.

В допълнение към тези признаци, тензионното главоболие може да има следните допълнителни симптоми, които се определят от състоянието на лицето:

• раздразнителност;
• нервно напрежение;

Клъстерните главоболия са най-чести при мъжете. Клиничната картина в този случай е както следва:

• едностранен характер на болката (главоболие в челото или храма, често излъчващо към врата);
• кратка продължителност на болката - не повече от 5 минути;
• атаки 5-6 пъти на ден.

Трябва да се отбележи, че такива атаки могат да бъдат толкова тежки, че може да се развие болезнен шок. Тези симптоми на главоболие изискват незабавна медицинска помощ.

Пристъпите на мигренозна болка са чести. В този случай се наблюдава следната клинична картина:

• пулсираща болка в главата;
• продължителност на болката до 72 часа;
• , понякога с пристъпи на повръщане;
• непоносимост към светлина и силни звуци;
• раздразнителност;
• безсъние.

В някои случаи може да има главоболие в задната част на главата. Трябва да се отбележи, че клиницистите са идентифицирали проявата на такова място за локализация, когато.

Общата клинична картина може да бъде допълнена от специфични признаци, в зависимост от това какво точно е причинило развитието на такъв симптом.

Диагностика

Диагностичните мерки ще зависят от общото състояние на пациента и предполагаемия етиологичен фактор. На първо място се извършва подробен физикален преглед, за да се определи общата медицинска история. Като цяло диагностичната програма може да включва следните лабораторни и инструментални методи на изследване:

• Рентгенови изследвания.

Допълнителните диагностични методи ще зависят от местоположението на главоболието, общата клинична картина и медицинската история на пациента.

Лечението се предписва само от лекар, след точна диагноза и идентифициране на етиологията на развитието на този патологичен процес. Приемането на лекарства без разрешение, ако имате главоболие всеки ден, строго не се препоръчва. Това може да доведе не само до развитие на сериозни усложнения, но и до замъглена клинична картина, което ще затрудни по-нататъшната диагностика и може да доведе до неефективно лечение.

Лечение

Лечението на главоболието зависи не само от основната причина за заболяването, но и от неговото местоположение. По този начин главоболието по време на бременност изисква минимум лекарства, тъй като това може да навреди на здравето на детето.

Традиционните болкоуспокояващи могат да се използват само при случайни главоболия от напрежение, умора и подобни фактори. Във всички останали случаи трябва да се елиминира първопричината, а не самият симптом.

Главоболие в задната част на главата може да означава високо кръвно налягане. В този случай лекарят може да предпише лекарства за стабилизиране на показанията на кръвното налягане.

Като цяло програмата за лечение се основава на следните аспекти:

• ако тилът боли, използвайте антихипертензивни лекарства и лекарства за нормализиране на тонуса на артериалните съдове. Лекарят може да предпише и физиотерапевтични процедури;
• лекарствата за мигренозно главоболие се предписват строго индивидуално, както и за тензионно главоболие;
• ако боли тилната част на главата и темпоралната област, могат да се използват нестероидни противовъзпалителни средства с аналгетичен ефект;
• за главоболие, причинено от, се предписват карбамазепин и неговите аналози.

Списъкът с таблетки за главоболие, дозировката, схемата и продължителността на употребата им могат да бъдат предписани само от лекуващия лекар. Неразрешеното използване на лекарства в този случай е неприемливо, тъй като това може да доведе до сериозни последици.

Парацетамол се използва за краткотрайно облекчаване на главоболие. При по-интензивни пристъпи на главоболие може да се използва Но-шпа.

Само лекар може да ви каже как да се отървете от главоболието след преглед и точна диагноза. Що се отнася до нетрадиционните методи на лечение, народните средства за главоболие могат да се използват, но само като допълнение към основния курс на лечение или като превантивна мярка.

Предотвратяване

Тъй като тежката цефалгия не е самостоятелно заболяване, а неспецифичен симптом, няма специфични методи за превенция. Но за предотвратяване на заболявания, при които този симптом присъства в клиничната картина, на практика трябва да се прилага следното:

• питателно и навременно хранене;
• премахване на лоши навици, включително злоупотреба с алкохол и тютюн;
• навременно и пълно лечение на всички заболявания;
• систематично преминаване на профилактични прегледи от специализирани медицински специалисти;
• избягване на стрес, нервно напрежение и подобни психологически разстройства.

Освен това не трябва да започвате самолечение, тъй като това е изпълнено със сериозни последици, включително смърт.

Ако имате симптоми на горните заболявания и постоянно главоболие, трябва незабавно да потърсите медицинска помощ.