Гнилостна миризма от устата. Зъбни причини за застоял кехлибар

Лошият дъх и бялото покритие на езика обикновено се причиняват от натрупване на бактерии, мъртви клетки и остатъци от храна. При нормално функциониране на тялото тази маса трябва да се почиства от вътрешните повърхности на устната кухина. Ако процесът е нарушен, е необходимо спешно да се търси причината за патологията.

Лошата диета, тютюнопушенето, консумацията на алкохол и различни заболявания могат да допринесат за размножаването на бактерии, които образуват отлагания в устната кухина. Ще се опитаме да разберем защо има бяло покритие на езика и лош дъх, как да идентифицираме патологията и какво трябва да бъде лечението.

Особености на лошия дъх, когато езикът е бял

Бялото покритие на езика, придружено от неприятна миризма, може да има различни причини и симптоми. Въз основа на симптомите можете грубо да определите възможно заболяване или нарушение в тялото:

1. Ако белият филм е тънък и има слаба миризма, това може да е вирусно заболяване, докато по-дебелата кора и постоянната лоша миризма показват сериозни инфекции.
2. Налепите могат да покрият целия език или да са локализирани само в кореновата част.
3. В зависимост от консистенцията и плътността налепите могат да бъдат мокри, меки или сухи. Миризмата от устата е отвратителна във всички случаи.
4. Полученият бял слой може лесно да се отдели от повърхността или да прилепне плътно към езика.

Въз основа на тези признаци и на какво точно мирише дъхът ви, опитен терапевт трябва грубо да определи източника на появата на бяла плака на езика.

Причини за нарушение

Силният лош дъх и бялата плака могат да показват всякакви заболявания: всяко от тях изисква специфичен подход към лечението. Нека да разгледаме няколко от основните и най-чести причини за неприятния проблем „бял ​​език“.

Недостатъчна хигиена

Нередовното или небрежно миене на зъбите и езика с четка и паста насърчава активното размножаване на патогенни микроорганизми, които образуват устойчива бяла кора. Постоянната хигиена ви позволява да премахнете белия филм без медицинска помощ. При нормални условия сутрешното и вечерното почистване трябва да са достатъчни, но ако процедурата не помогне, може да има смущения във функционирането на определени компоненти в тялото.

Болести на храносмилателната система

Бялото покритие на езика и лошият дъх могат да сигнализират за следните заболявания:

1. Гастрит. Придружен от възпалителен процес и появата на бели налепи по повърхността на езика. Ако киселинността на стомашния сок е повишена, езикът ще стане влажен и грапав, а ако е намалена, езикът ще бъде сух и гладък.
2. язва. Заболяването причинява образуването на устойчив бял налеп върху корена на езика и горчив вкус в устата.
3. Панкреатит. Насърчава нарушаването на обмяната на веществата и появата на бяло-жълти налепи по езика.

Инфекции

Когато дъхът ви мирише и има бели налепи, причините могат да бъдат инфекциозни заболявания от различен характер:

• стенокардия;
• скарлатина;
• дизентерия;
• холера;
• магарешка кашлица.

Други нарушения

Бели налепи и лоша миризмаот устата може да се дължи на стоматит. Болестта обикновено засяга деца със слаб имунитет, тъй като лигавицата става уязвима към микроби, възпаления и инфекции.

Кандидозата, бъбречните заболявания и нарушенията във функционирането на черния дроб и панкреаса могат да провокират бяло покритие и неприятна миризма. Всички тези заболявания са придружени от горчивина в устата и сухи лигавици.

Лечение на бяла плака и лош дъх

Премахването на лошия дъх и бялото покритие на езика е променливо: във всеки отделен случай е насочено към борба с конкретна патология, която причинява появата на отлагания. По-добре е да започнете лечението с посещение при зъболекар, който ще идентифицира и, ако е необходимо, ще премахне заболяванията на зъбите и венците.

След посещение на лекар се препоръчва да отидете на среща с терапевт, който въз основа на допълнителни симптоми ще може грубо да определи източниците на нарушения в тялото. Лекарят ще предпише тестове и изследвания, резултатите от които ще ви помогнат да се насочите към специалист в определен профил: хепатолог, гастроентеролог и други лекари. Специалистите ще предпишат лекарства, а в напреднали случаи може да се наложи операция.

Редовното и старателно миене с подходяща и висококачествена паста за зъби играе важна роля в борбата с лошия дъх и бялата плака. Също така се научете да използвате специално изплакване след всяко хранене, което ще премахне остатъците от храна и ще освежи дъха ви.

Хроничният лош дъх причинява много проблеми на собственика, особено ако работата ви изисква да общувате много с хора. Проблемите със зъбите и устната кухина са сред най-честите причини за лош дъх. Симптомите и методите на лечение са доста разнообразни, но всеки конкретен случай трябва да бъде правилно диагностициран.

Описание на заболяването

По правило лошият дъх е следствие от редица заболявания и е свързан с дейността на определени патогенни организми. На медицински език лошият дъх е халитоза. След като разберете причините за възникването му, можете да изберете подходящото лечение.

Лошият дъх има последователен медицински термин: халитоза. Обикновено човек с това заболяване дори не забелязва наличието му. Това се дължи на факта, че обонятелните рецептори свикват с постоянни миризми и просто спират да освобождават онези, които изглеждат неприятни за външен човек.

Например, официално е потвърдено, че след известно време миризмата на мухъл, задух и мръсотия престава да дразни и се забелязва от човек само след няколко минути. В задушна стая обонянието се притъпява. Следователно хората, които имат лош дъх, често просто не го забелязват поради описаните по-горе причини.

Причини за появата

Лошият дъх е много деликатен проблем, причините за което могат да бъдат няколко. Между тях:

• храна като Силна миризма, например чесън, лук и др. Когато се преработват от тялото, някои от компонентите, които не се усвояват след такива продукти, се освобождават при издишване и имат неприятна миризма;
• Пушенето причинява постоянна лоша миризма в устата, тъй като катранът и никотинът се натрупват върху меките тъкани на устната кухина, образуват плака върху зъбите, което води до лош дъх. Пушенето може да провокира пародонтоза, тъй като дехидратира устната кухина и намалява слюноотделянето. А слюнката изпълнява функцията на овлажняване и дезинфекция, при пушене се нарушава;
• алкохол, който също изсушава устната лигавица, което провокира размножаването на вредни микроорганизми;
• лошо хранене, а именно липса на въглехидрати, но излишък на протеини;
• меката плака или твърдите зъбни отлагания се считат за най-честите причини за лош дъх. По правило това се случва поради лоша хигиена на зъбите и устната кухина, а плаката върху зъбите е ясно видима. Отстранява се много лесно и бързо, като е мека. Ако не се отървете от него навреме, той се превръща в твърди отлагания по зъбите, образувайки така наречения зъбен камък. Както зъбната плака се състои от микроорганизми, чийто растеж и отпадъчни продукти стават виновници за лошата миризма;
• възпаление на венците Струва си да се обърне внимание на кървене, болка при миене на зъбите, подуване на венците и зачервяване. Всичко това са признаци на гингивит, който винаги се появява при тези, които не спазват правилата за хигиена на устната кухина;
• пародонтални заболявания. В допълнение към кървенето, възпалението, подуването и синдрома на болезнените венци, заболяването се характеризира с подвижност на зъбите, изтичане на гной изпод венците и шийката на зъба се оголва. Пародонтитът е следствие от неизлекуван навреме гингивит, при който костната тъкан около зъбите се разрушава, при което самият зъб се закрепва към венеца и той започва да се клати. Но първоначалната причина за заболяването отново е лошата устна хигиена;

• кариес. При кариозни дефекти на зъбите остатъците от храна се забиват, те се заселват с голям брой микроби, което причинява кариес и в резултат на това постоянно отделяне на лош дъх. В този случай само стоматологичното лечение ще помогне за отстраняване на причината;
• кариозни зъби под корона, която не приляга достатъчно плътно към зъба, което води до това, че зъбът започва да гние. Проблемът се решава чрез лечение или отстраняване на засегнатия зъб и смяна на коронката;
• хроничният тонзилит е друга причина за описания проблем, чийто източник са възпалените сливици, особено след прекаран фоликуларен тонзилит;
• заболявания на стомашно-чревния тракт, като гастрит, пептична язва на дванадесетопръстника и стомаха. По време на обострянето им се появява лош дъх;
• дисбактериоза на устната кухина. Другата страна на монетата е прекомерната орална хигиена, тоест злоупотребата с паста за зъби, различни изплаквания с антисептици и антибиотици нарушава естествената микрофлора на устната кухина. Честото им използване създава илюзията, че няма миризма, но веднага щом действието на продукта приключи, неприятната миризма се появява отново;
• дишане през устата. Навикът или необходимостта, често поради настинка и запушен нос, да се диша редовно през устата води до изсушаване на лигавицата, в резултат на което по-бързо се образуват налепи по зъбите, развива се дисбактериоза и разбира се постоянен лош дъх;
• белодробно заболяване, въпреки че това е доста рядка причина, все още се среща.

По този начин основната причина за хроничен лош дъх може да се счита за лоша устна хигиена и нейните последици, сухота в устата. При ксеростомия (сухота на устната лигавица) защитната функция на слюнката е слабо изразена, бактериите се унищожават много бавно и в устата се създават благоприятни условия за техния активен растеж и размножаване. Проблемът може да се влоши с възрастта. И най-честите стоматологични причини за постоянен лош дъх са пародонталните и пародонталните заболявания, за които си струва да поговорим по-подробно.

Между костното легло и човешкия зъб има запълваща пространството съединителна тъкан, наречена периодонциум. А пародонтитът е възпалителен процес, който възниква в него, по време на който се губи целостта на връзките, които държат зъбите на място. Но костната тъкан около зъба също може да бъде увредена. Увреждането може да бъде малко, но понякога достига доста големи размери, а понякога се образуват и кисти.

Пародонтитът най-често възниква поради проникване на инфекции в устната кухина чрез други зъбни проблеми, като кариес или пулпит, през кореновите канали. Въз основа на причините за развитието на заболяването се разграничават следните:

Ятрогенен.	Лекарска грешка, недостатъчна пломба на зъба.
Травматичен.	Възниква поради еднократно или многократно нараняване на зъб или венеца, например след удар, твърде висока пломба и други причини и се характеризира с остър възпалителен процес.
лекарства.	Неправилното лечение на пулпит провокира периодонтит, когато мощни вещества навлизат в съединителната тъкан. Това включва и алергии към лекарства.
Инфекциозни.	Когато първо се появява кариес, след това пулпит, а в резултат - периодонтит.

Бактериите могат да проникнат в зъбите и поради възпалителни процеси в съседни тъкани, например при синузит. Пародонтитът се класифицира и според формата на възникване, като се разграничават остри и хронични форми. Острата също се разделя на серозни и гнойни, а хроничната на:

1. грануломатозен;
2. гранулиране;
3. влакнеста.

Хроничният периодонтит има етапи на обостряне. Острата форма се характеризира с увеличаване синдром на болка: от слаби, болезнени до остри, локализирани, непрекъснати с гнойно възпаление.

Диагностика на лош дъх

Халитозата (лош дъх) се диагностицира от зъболекар по време на разговор с пациента, по време на който лекарят установява възможните причини за възникването му. Ако приемате някакви лекарства или др лекарства, спазвате някаква диета, пушите или имате други лоши навици, трябва да уведомите вашия зъболекар за това. Трябва също така да говорите за обстоятелствата, при които са открити признаци на лоша миризма.

След разговора лекарят преглежда венците, зъбите, слюнчените жлези и меките тъкани на устната кухина за евентуални аномалии и възпаления. Ако зъболекарят установи, че причината за халитоза е заболяване на която и да е органна система, той ще издаде направление за терапевт. Ако причината е стоматологична, той назначава лечение. Когато се установи, че причината за лошия дъх е пародонтоза, е необходима консултация с пародонтолог.

При съмнение за белодробна инфекция, диабет, бъбречно или чернодробно заболяване се назначават изследвания, за да се установи точната причина и да се назначи подходящо лечение.

Как да се отървем от лошия дъх

Лечението на лош дъх зависи от причината. Ако причината за халитозата е лоша хигиена на устната кухина, тя ще трябва да бъде коригирана. Най-ефективните продукти в този случай ще бъдат тези, които съдържат цинк. Неутрализира сероводородни съединения, които се появяват в резултат на жизнената дейност на микроорганизми, които причиняват неприятна миризма. Това може да бъде паста за зъби или вода за уста.

Ако причината е прекомерна сухота на лигавицата в устата, т.е. ксеротомия, тогава трябва да изберете паста за зъби, която съдържа вещества, които допълнително овлажняват устната кухина за дълго време.

Също така имайте предвид, че повечето пасти за зъби, чиито производители твърдят, че премахват лошия дъх, съдържат предимно антибиотици и антисептици. Те инхибират растежа на бактериите и маскират миризмата с помощта на ароматни добавки. Както беше описано по-горе, дългосрочната употреба на такъв продукт може само да влоши проблема, тъй като ще доведе до още по-голяма сухота в устата, намалявайки способността да се противопоставят на бактериите, които проникват в нея. Можете да използвате такива пасти за зъби не повече от три седмици, в противен случай продължителната употреба ще доведе до орална дисбиоза.

Халитоза поради пародонтит

Ако причината за неприятната миризма е пародонтит, то трябва да се лекува поетапно след консултация със зъболекар и под негово наблюдение. Първо се извършва висококачествено механично и медикаментозно лечение на кореновите канали. След това се добавя калциев хидроксид за 7-14 дни. След което се предписват общи антибиотици, противовъзпалителни и други лекарства. След 7-14 дни се запълват зъбните канали и зъбната кухина.

Ако пародонтитът е преминал в хронична форма, лечението му се извършва на три етапа:

• механично, а именно разширяване, последвано от почистване до пълно отстраняване на разрушените и заразени части;
• антисептик, при който се дезинфекцират засегнатата област и зъбните канали. След това се извършват процедури, насочени към подобряване на процесите на възстановяване на костната тъкан. За да направите това, в корена се поставя специална паста, която облекчава възпалението и има антибактериални и абсорбиращи свойства;
• За окончателното възстановяване е необходимо висококачествено и точно запълване на каналите.

Само ако следвате всички предписания на лекаря, можете да очаквате бързо и ефективно излекуване на пародонтозата и премахване на лошия дъх.

Традиционни рецепти за борба с лошия дъх

Традиционната медицина често се използва за борба с халитозата, но не трябва да разчитате на тях, защото те само премахват симптомите и намаляват възпалението. Но традиционната медицина не е в състояние да се отърве от причината и съответно напълно да се отърве от проблема.

В допълнение към предписания курс на лечение или ако причината за миризмата е лоша устна хигиена, можете да използвате следните средства и рецепти:

1. Една-две чаени лъжички горчив пелин се запарват с чаша вряща вода, престояват двадесет минути, прецеждат се. Изплакнете устата си с бульона четири пъти на ден;
2. сварете равно количество дъбова кора, жълт кантарион, лайка, коприва и листа от бреза като чай и пийте няколко пъти на ден;
3. Запарете две супени лъжици мента в литър вряща вода и оставете за един час. Изплакнете устата си с получената отвара четири до шест пъти на ден;
4. Пригответе отвара от кимион от петнадесет грама семена, изсипани в чаша вряла вода, оставете да се запари за един час и изплакнете устата с нея.

Продължителността на действие на такива средства не е твърде дълга. По правило те премахват миризмата за час и половина до два часа, след което се появява отново.

Ако ви притеснява постоянен лош дъх, особено когато е придружен с болка, подуване, зачервени и кървящи венци, зачервено гърло, секреция от носа и висока температура, незабавно потърсете помощ от вашия зъболекар. Дори ако такива симптоми не се наблюдават, но халитозата все още е налице, не отлагайте посещението на лекар.

Сред всички видове човешки недостатъци, въображаеми или очевидни, лошият дъх не се забелязва и не се вижда на снимките, но той не само пречи на комуникацията, но може да показва и сериозни проблеми с тялото. В някои случаи ситуацията се влошава толкова много, че не говорим просто за съмнителна свежест на дъха, но трябва да признаем, че дъхът ни наистина смърди. Какво да направите с този проблем и на какво първо да обърнете внимание?

Халитоза - лош дъх

Медицинското наименование на този симптом е халитоза. В този случай миризмата може да бъде различна: кисела, сладникава или дори гнила. Лека халитоза може да се появи от време на време дори при здрав човек по напълно естествени причини. Например, до сутринта върху зъбите, венците и езика се натрупва мека плака, която има специфична миризма.

Има често срещано погрешно схващане, че хората са започнали да обръщат внимание на лошия дъх под натиска на коварни дентални корпорации, но преди това всички са били безразлични към съмнителните миризми. Всъщност дори през последното хилядолетие, когато възхваляват любимите хора, поетите споменават свежия и ухаещ дъх като един от елементите на красотата. Трудно е да мислиш за възвишеното, когато дъхът на двойника ти смърди. Какво да правим и в какъв ред да решаваме проблемите? Първо, трябва да оставите настрана паниката и да разберете възможните причини.

Защо дъхът ми мирише?

Трябва да признаем, че човешкото тяло мирише и то съвсем не на рози. Какво причинява миризмите? Обонянието възприема молекули на различни вещества във въздуха и видът на тези вещества определя колко приятен или неприятен е ароматът за вас. Например, съдържанието на червата мирише неприятно поради сероводород, метан, въглероден диоксид и някои други газове, които са отпадъчни продукти от бактериите, обитаващи различни части на храносмилателния тракт. Устната кухина също е дом на микроорганизми, които са „отговорни“ за халитозата.

Но ако дъхът ви наистина мирише, какво трябва да направите? Миризмата е симптом, който се появява поради някоя от следните причини:

• проблеми със зъбите;
• заболявания на стомашно-чревния тракт;
• ендокринни нарушения (диабет);
• заболявания на УНГ органи;
• белодробни проблеми (например бронхиектазии).

По-трудно е да се отървете от халитозата, ако се прояви поради комбинация от разнородни причини. Проблемите със зъбите могат да се появят в комбинация със стомашни язви или други заболявания на храносмилателната система.

Състояние на устната кухина

Зъболекарите твърдят, че дори не гарантират липсата на лош дъх. Много хора просто мият зъбите си лошо, не достигат до най-отдалечените ъгли и върху емайла остава меко покритие, в което активно се развиват бактерии. Най-много от това страдат мъдреците и съседните им.

С течение на времето меката плака се втвърдява и се превръща в зъбен камък, който оказва натиск върху венците, провокирайки възпалителен процес. Когато имате заболяване на венците, дъхът ви неизбежно мирише. Какво да правя? На първо място, трябва да запомните, че липсата на кариес не е всичко. Необходимо е да миете зъбите си старателно и редовно да посещавате дентален хигиенист за отстраняване на зъбен камък.

Всеки възпалителен процес в устната кухина, възпалени венци, проблемни зъби - всичко това за момента може да продължи почти незабелязано, без критична болка. Халитозата, като основен симптом, е първият, който показва наличието на възпаление.

Стомашно-чревни проблеми

Ако дъхът ви мирише подозрително, стомахът може да е виновникът. Например, ако ядете чесън и след това си измиете зъбите, пак ще мирише. В зависимост от вида на проблема, неприятна миризма може да се появи на гладно, след определени видове храна, само вечер или посред нощ.

Ако проблемът е в храносмилателната система, какво можете да направите, за да предотвратите миризмата на дъха си? Трябва да си уговорите среща с гастроентеролог, за да проведете преглед и да изясните диагнозата. Ако миризмата се появи на празен стомах, тогава ще бъде достатъчно да ядете нещо леко и неутрално - може би това е повишена киселинност.

Халитозата като симптом

Самият лош дъх не е болест, а изразителен симптом, който сигнализира за проблеми в организма. Има случаи, когато халитозата е позволила да се направи навременна диагноза и да се разпознае сериозно заболяване, преди да се превърне в сериозно състояние. Трудностите започват поради опитите за бързо излекуване на симптома, за да се отървете от неудобството при общуване, ако дъхът ви мирише много. Какво да направите в такава ситуация?

Най-честите причини са, разбира се, стоматологията, следвана от храносмилателната система. Много по-рядко халитозата се появява поради напреднал синузит и е възможно като съпътстващ симптом на диабет и други заболявания.

Как да определите дали има проблем?

Най-неприятната черта на халитозата е, че страдащият от нея не винаги мирише и блажено не осъзнава страданието на околните. Става трудно да се общува с него, особено ако събеседникът предпочита да се наведе твърде близо до лицето му. За подчинените е още по-трудно, ако дъхът на шефа смърди. Какво да направите и как да проверите свежестта на дъха си?

Най-простият метод е да оближете китката си и след няколко минути да помиришете кожата. Можете да усетите доста неприятна миризма. Като контролен тест вземете изстъргване на плака от езика. Прокарайте обикновена чаена лъжичка през езика си, за предпочитане по-близо до гърлото. Леко засъхналото покритие има характерна миризма, това се чувства събеседникът по време на поверителен разговор. Подобен тест се провежда с помощта на конец за зъби без аромат - просто почистете пространствата между зъбите си и помиришете конеца. И накрая, можете да зададете директен въпрос на любим човек, особено ако той не страда от прекомерна деликатност и не премълчава проблемите.

Устна хигиена

Денталните хигиенисти казват, че повече от половината от пациентите им нямат представа как да си мият зъбите. Ето защо започва веригата на превръщане на меката плака в зъбен камък, появява се кариес, венците се възпаляват, дъхът се смърди сутрин. Какво да правим с това, ни учат от детството - трябва да мием зъбите си два пъти на ден, сутрин и вечер, като движенията на четката не трябва да са само наляво и надясно. Пространствата между зъбите се почистват по-добре с „почистващи“ движения отгоре надолу, като едновременно с това се масажират венците с кръгови движения.

Меката плака се образува не само на повърхността на зъбите, но и на венците, на езика и дори на вътрешната повърхност на бузите. Разбира се, не трябва да „стържете“ вътрешността на устата си твърде енергично, тъй като това може да нарани меките тъкани, случайно да причини инфекция и само да провокира развитието на възпалителни процеси. След хранене просто използвайте конец за зъби и изплакнете устата си, не е нужно да хващате четка за зъби.

Древни народни методи

Преди това за освежаване на дъха се използваха всякакви билки, сиропи и таблетки за смучене. Народните средства включват виолетови цветя, мента, розмарин, масло от карамфил, анасон, кардамон и екстракти от плодове и горски плодове. Фармацевтите създават патентовани формули и пазят в тайна пропорциите на съставките, за да привлекат купувачи, които искат да добавят вълнуващ аромат към дъха си. В днешно време е достатъчно да си купите една опаковка дъвка, за да постигнете същия ефект. Единственият проблем беше кратката продължителност на аромата.

Дори за една средновековна красавица въпросът какво да прави, ако дъхът й постоянно смърди, не се превърна в някаква неизвестна мистерия. Болните зъби се лекували с различен успех от всякакви лечители, а възпалителните процеси се лекували с отвари и настойки от лечебни билки. Тези рецепти работят и днес.

Можете да изплакнете устата си за медицински цели с инфузия от градински чай и лайка. Ако венците ви се възпалят и кървят, помага отвара от дъбови кори, борови връхчета и коприва.

Корекция на храненето

Ако миризмата се появи след хранене или на празен стомах, тогава виновникът може да е диетата. Болестите на храносмилателната система също изискват специална диета, така че промените в диетата не само ще подобрят състоянието на стомаха, но и ще премахнат неприятната миризма. Ако дъхът ви мирише много лошо след хранене, какво трябва да направите с диетата си? Като начало трябва да изключите всички храни с екстремни вкусове: солено, пикантно, кисело, пушено. Трябва да внимавате със суровия чесън и лук, етеричните масла от тези зеленчуци могат да влошат болезненото състояние, а халитозата става страничен ефект.

Можете да преминете към здравословна и щадяща диета дори без лекарска препоръка - трябва да замените сутрешния си сандвич с пушен колбас с чиния нежна овесена каша и да наблюдавате как се чувства стомахът ви и дали след такава закуска се появява лош дъх. Посещението при гастроентеролог и пълен преглед ще ви помогнат да направите по-разумни корекции в диетата си.

Халитофобия

Търговските корпорации имат малко по-различно разбиране за постулата, че всичко в човека трябва да е идеално, и те успешно манипулират съзнанието на потребителя. Естественият цвят на зъбите всъщност не е искрящо снежнобял и не е задължително дъхът ви да мирише на букет от алпийски билки с ментолова нотка. Страхът от несъответствие с копирания шаблон може да се превърне в истинска фобия; човек мисли, че дъхът му мирише на гниене, какво да правя? Появява се страх, утежнен от панически атаки. Човек, страдащ от халитофобия, прави всичко възможно да маскира дишането си, мие зъбите си не само сутрин и вечер, но и след хранене, а между храненията непрекъснато консумира дъвки, ароматизирани бонбони и близалки.

Такъв букет от химия рано или късно води до факта, че вместо привиден проблем се появява съвсем реален и реален. С фобиите трябва да се борим, те не изчезват сами - напротив, състоянието може да се влоши и да се появят свързаните с него страхове. Свежият дъх е страхотен, но избягването на лош дъх изисква разумно количество усилия, без да прекалявате.

Това е доста деликатно, така че те се притесняват да го обсъждат открито. Но точно такива чувствителни теми са толкова близки до всеки втори човек на земята. Всички предразсъдъци настрана, нека поговорим защо устата ви мирише на плесен и как да се справите с миризмата.

В стоматологията има няколко професионални термина за лош дъх: озостомия, халитоза и. Но името не променя същността и проблемът не изчезва от само себе си.

Вонята не е без причина

Основната причина за разпространението на неприятните миризми са заболяванията на устната кухина, при условие че не се вземат предвид лошите навици и характеристиките на консумираната храна. Провокиращите заболявания включват и. Например при гангренозен пулпит миризмата е доста специфична, но ще обсъдим това по-нататък.

УНГ заболяванията също са причина за лош дъх, особено ако заболяването е придружено от гнойно отделяне.

Източникът на заболяването е възпалителният процес. Проблеми с назофаринкса възникват при синузит, тонзилит, фарингит, синузит и болки в гърлото. Когато назалното дишане е затруднено, човек диша през устата, което причинява сухота на лигавицата. Изсушаването е третата причина за неприятна миризма.

Събуждайки се един ден, човек осъзнава, че далеч не е свеж. Защо се случва това? Когато хората спят, слюнката се произвежда слабо и устната кухина изсъхва. Същата ситуация възниква по време на дълъг разговор. Понякога сухотата става хронична, тогава говорим за заболяване, наречено. Слюнката помага за изхвърлянето на вредните бактерии от тялото и устата, а намаляването на слюнката води до разпространението на микроби, които причиняват воня.

Заболявания вътрешни органиможе да провокира неприятна миризма от устната кухина (гастрит, цироза, запек). По-добре е да посетите подходящия лекар след консултация със зъболекар, който ще изключи заболявания на зъбите и венците.

Често дъхът мирише на гнило поради лошо качество (или лошо инсталирано) пълнене. В този случай е необходимо повторение. Халитозата също се развива под, в който случай също ще трябва да се консултирате със зъболекар.

Това е квалифицирана, навременна помощ, която ще намали риска от неприятни заболявания.

И е по-добре изобщо да не знаете какво е лош дъх

Превантивните мерки са важни дори когато дъхът ви е свеж, а зъбите и венците ви здрави. Трябва да се спазват следните правила:

Лошият дъх е проблем, който е до болка познат на почти всеки човек и е доста трудно да се справите с него сами. Но все още има решение, важно е само да следвате определени препоръки и да наблюдавате собственото си здраве. Няма как да оставим ситуацията да се развие.

Можете да опитате да разрешите проблема сами или да се доверите на специалист. Не можете да се обезсърчавате и да губите сърце, защото всяка трудна ситуация може да бъде разрешена.

И не забравяйте, че дори спретнатият външен вид няма да спаси позицията ви в обществото, ако имате достатъчно. Всеки разговор ще бъде провален и е трудно да се прикрие това деликатно обстоятелство. Затова обръщайте внимание на такива детайли като дишането своевременно.

Начало / Разни

Лошият дъх или халитозата, както се нарича на медицински език, може да причини множество проблеми в ежедневието.

И ако човек търси отговор на въпроса как да се отърве завинаги от лошия дъх у дома, това означава, че проблемът го тревожи от доста дълго време.

Обсесивната халитоза възниква поради различни фактори, но около 70-80% от всички причини се крият в неправилната орална хигиена и свързаните с нея заболявания – кариес, пулпит, стоматит, пародонтоза.

Други причини за хронично орално заболяване могат да включват развиващи се и остри форми на органни заболявания:

Ако подозирате някакво заболяване, трябва да се консултирате с лекар. Без да се елиминира причината за лош дъх при възрастни, лечението с народни средства и други методи у дома няма да бъде ефективно.

Необходимо е да се използват лекарства от аптеката за лечение на лош дъх, както е предписано от лекар в комбинация с терапия за заболяването, което е причинило патологията:

Всички фармацевтични продукти са насочени към бързо премахване на симптомите на заболявания, които се проявяват с неприятна миризма. Те могат да се използват и за профилактика при деца над 14 години и възрастни, например след лечение на зъби.

За да ускорите процеса на потискане на патологичния аромат, можете да използвате природни средства.

Те могат да го премахнат от устата като основна патология или следствие от заболяване на вътрешните органи само ако се лекуват всички причини за лош дъх:

Ако трябва да знаете как бързо да премахнете миризмата, тогава ще ви помогнат прости продукти: кафе на зърна, зелен чай, пъпки от карамфил, както и листа от босилек, обикновена ябълка или портокал.

Резени пъпеш или диня, целина, магданоз и всички зеленолистни вършат добра работа за премахване на неприятните миризми. Мед с канела в размер на 1 супена лъжица. л. – Отлично средство за лош дъх.

Ако забележите миризма на изпражнения или друга неприятна миризма от дъха си, първото нещо, което трябва да направите, е да си уговорите среща с вашия зъболекар и терапевт.

Ако няма проблеми със зъбите, тогава патологията може да се развие поради стомаха или черния дроб. Следователно гастроентерологът ще стане лекар №3, който трябва да посетите.

Здравите хора често са загрижени за няколко въпроса относно лошия дъх: как да се отърват от миризмата на алкохол от дъха си, как бързо да премахнат миризмата на чесън или лук.

В крайна сметка всеки иска да дойде на работа свеж, а не да плаши хората с воня. Но бурните нощи и вкусните ястия с чесън не винаги са полезни.

В борбата срещу миризмата на изпарения са ефективни такива бързодействащи средства като дъвчене на кафе и карамфил, както и използване на „енергична“ паста за зъби с подчертан аромат на мед или ментол. Процедурата трябва да завърши с изплакване на устата.

Фармацевтичните препарати - "Глицин", "Лимонтар" и "Биотредин" - ще помогнат да се отървете от неприятната миризма сутрин. Или могат да бъдат заменени с активен въглен, увеличавайки дозата около 2,5 пъти.

Специални препарати като "Антипохмелин" и "Антиполицай" са направени от растителни екстракти, които бързо се борят с неприятните миризми. Но в замяна те могат да създадат още по-странен аромат.

Но тези хапчета действат добре при премахването на други симптоми на махмурлук, като действат върху стомаха и елиминират токсините от него.

Какво друго може да помогне:

• ядене на мазни храни, хляб, масло - те блокират частиците от преработен алкохол;
• дафинов лист, индийско орехче и канела ще помогнат за премахване на аромата, след което трябва да използвате дъвка, за да премахнете частиците от подправката.

Малко дихателна гимнастика също помага. След като сте използвали един от препоръчаните методи, дишайте 5-7 минути, като вдишвате и издишвате дълбоко.

След бурна нощ такава гимнастика може да предизвика замайване. В този случай зареждането трябва да бъде спряно.

Зеленчуците - лук и чесън - са сходни по свойствата си буквално да „копаят“ малки частици във всички порести структури на човешкото тяло. В резултат на това остава специфична миризма.

Има няколко начина, които ще ви покажат как бързо да се отървете от миризмата на чесън от устата си. Те също ще помогнат за премахване на аромата на лук:

За да предотвратите появата на неприятна миризма, причинена от причини, различни от патологии на вътрешните органи, трябва да наблюдавате здравето на зъбите си и да ги миете 2-3 пъти на ден.

Използването на конец за зъби или иригатор ще подобри зъбната ви хигиена. Също така е важно да почиствате езика си с външната страна на четката - върху нея се натрупват много вредни вещества!

Лошият дъх е не само пречка за общуване и причина за неувереност в себе си, но може да сигнализира и за сериозна патология. Обърнахме се към терапевт, за да разберем причините и начините за справяне с неприятния проблем.

Ардеева Ирина Михайловна,
терапевт от най-висока квалификационна категория,
Медицински център "Хоризонт"

Почти всеки човек рано или късно изпитва халитоза – така се нарича лошият дъх. Въпросът е дали това е временно или проблемът е постоянен. Понякога самият човек може да не забележи неприятната миризма. Има следните методи за самодиагностика:

• Вземете памучен тампон или салфетка и го поставете върху задната третина на езика си, след това го извадете и го помиришете.
• Помиришете конеца или клечката за зъби минута след употреба.
• Издишайте в дланта си и помиришете.
• Поставете марля на лицето си и се разхождайте с нея за около 5 мин. Миризмата, натрупана върху превръзката, съответства на миризмата от устата ви.
• Можете да използвате специално джобно устройство, което определя концентрацията на сероводород по време на дишане - халиметър, със скала от 0 до 4 точки.

Причините за временна поява на лош дъх могат да бъдат::

• Дългосрочен прием на някои лекарства - хормонални, антихистамини, антидепресанти, диуретици, антибактериални средства, които намаляват производството на слюнка и водят до халитоза.
• Дишане през устата при интензивно физическо натоварване: появява се сухота в устата, а оттам и халитоза.
• Стресът и продължителното нервно претоварване влияят негативно на цялото тяло. Това може да включва сухота в устата.

В 80% от случаите причината за халитозата са заболявания на устната кухина: кариозни зъби, пародонтит, гингивит, стоматит с различна етиология, заболявания на слюнчените жлези на езика и др.

Ето защо, преди да отидете на лекар, отговорете си на въпроса: обръщате ли достатъчно внимание на хигиената на устната кухина? Включва:

• щателно измиване на зъбите, зъбните пространства с конец за зъби, бузите, с помощта на специални четки или скрепер, 2 пъти на ден,
• изплакване на устата с топла вода след всяко хранене или лека закуска,
• използване на изплаквания (не антибактериални),
• Провеждане на професионално почистване на устната кухина от зъболекар 2 пъти годишно.

Ако обърнете дължимото внимание на превенцията на заболявания на устната кухина, но миризмата все още присъства, трябва да се свържете зъболекари да се подложи на подходящо лечение.

Ако лечението от зъболекар е неефективно, следващият специалист трябва да бъде УНГ лекар. Причината за неприятната миризма може да бъде хроничен тонзилит. Уголемените, отпуснати небни сливици с широки празнини, в които се натрупват малки хранителни частици и умиращи епителни клетки, са подходящо място за множество бактерии. Ако се открие хроничен тонзилит, ще е необходимо да се подложи на курс на консервативно лечение: измиване на празнините на сливиците с антисептични разтвори, физиотерапевтични процедури. Също така, хроничният ринит и синузит често са придружени от образуването на гъста, зловонна слуз, която, когато навлезе в назофаринкса и след това във фаринкса, може да причини лош дъх.

Ако оториноларингологът не е идентифицирал никаква патология, тогава трябва да се подложите на преглед с терапевт или гастроентеролог, тъй като халитозата може да бъде причинена и от заболявания на стомашно-чревния тракт, белите дробове, бъбреците и метаболитни проблеми (захарен диабет).

Предварителното „проблемно“ място в тялото може да бъде идентифицирано по естеството на миризмата .

• Киселият дъх може да се появи при язви на стомаха, дванадесетопръстника, при гастрит с повишена киселинна функция, при ГЕРБ (гастроезофагеална рефлуксна болест). Халитоза се среща и при холецистит, чернодробна цироза, панкреатит, чревна дисбиоза и заболявания на хранопровода.
• Ако има миризма, напомняща на гнило месо или яйца, трябва да се подложите на преглед, за да изключите декомпенсирана цироза на черния дроб с наличие на чернодробна недостатъчност.
• Гнилостна миризма от устата може да се появи и при някои белодробни заболявания, придружени от отделяне на гнойни храчки.
• Сладникавата миризма на зрели ябълки или миризмата на ацетон може да е признак на декомпенсиран захарен диабет; необходима спешна помощ.
• Ако дъхът ви мирише на урина, също е необходима спешна медицинска помощ, тъй като има висок риск от бъбречна недостатъчност.

От всичко казано по-горе става ясно, че ако имате халитоза, трябва да се консултирате с лекар, за да диагностицирате заболяването и да го лекувате.

Препоръки за намаляване на дискомфорта и дискомфорта по време на халитоза

• Можете спешно да се отървете от лошия дъх, като дъвчете кафе на зърна: те го неутрализират.
• Можете да използвате изплаквания, пасти за зъби, гелове, съдържащи карбамиден пероксид, триклозан, цетилпиридин.
• Помага при халитоза чрез изплакване на устата с разреден водороден прекис (1 чаена лъжичка на 1 чаша вода) или разтвор на сода (4-5 пъти на ден).
• Добър ефект се постига чрез ежедневно изплакване на устата с настойки от билки: лайка, мента, люцерна, копър, бял равнец и прополис.
• Интензивността на миризмата се намалява чрез използването на етерични масла (градински чай, чаено дърво, карамфил).

Но е по-добре да не се справяте с последствията от проблема, а със самия проблем. Не си усложнявайте живота и не отключвайте болестта - отидете на лекар.

Проблемът с лошия дъх е доста често срещан и засяга 80-90% от възрастното население, но само в 25% от случаите лошият дъх е постоянен и причината за него е наличието на хроничен патологичен процес в човешкото тяло. Лошият дъх обикновено се причинява от заболявания на храносмилателните органи (стомах, черен дроб, черва, зъби и устна кухина). В повечето случаи това се дължи на натрупването в устата на човек - на езика, около зъбите и между зъбите - на голям брой анаеробни бактерии.

Това състояние е известно още като “халитоза” или “халитоза”, “озостомия”, “стоматодизодия”. Проблемът с лошия дъх в никакъв случай не е неразрешим. Методите за неговото лечение обикновено са много прости и ефективни - просто трябва правилно да разпознаете основната причина за неприятната миризма.

Имате ли лош дъх?

Разбира се, при определени обстоятелства всеки от нас може да почувства лош дъх, а ние самите често можем да разберем за това само от реакцията на хората около нас. Определянето дали имате лош дъх често може да бъде трудно, главно защото устата, източникът на всички тези миризми, е свързана с носа чрез отвор в задната част на устата, в областта на мекото небце. И тъй като носът „филтрира“ миризмите, които възникват в задната част на устата, той филтрира и тази най-неприятна миризма. Тоест, напълно възможно е да имате този лош дъх - но вие самите не знаете за това.

Ако дори собствените ни носове не могат да ни помогнат да определим със сигурност как мирише дъхът ни, можем ли все пак да знаем? Един от начините е да получите мнение по този въпрос от някой от най-близките си роднини. Можете също така да отправите същото искане към близък приятел или към вашия зъболекар при следващото ви посещение при него. Ако този въпрос ви се струва твърде личен и се страхувате да го „поверите“ на възрастни, не се притеснявайте и попитайте децата си за това. Както добре знаем, през техните уста често говори истината.

Възможно ли е самостоятелно да определите как мирише дъхът ви?

Такива методи също са известни. Например оближете китката си, оставете слюнката да изсъхне за около пет секунди и след това помиришете областта. И как? Почти така миришеш. Или, за да бъдем точни, така мирише предната част на езика ви.

Сега се опитайте да разберете как мирише задната част на езика ви. Вземете лъжица, обърнете я и изстържете с нея най-отдалечената част на езика си. (Не се изненадвайте, ако започнете да се задушавате, когато правите това.) Погледнете останалата субстанция върху лъжицата, която сте изстъргали от езика си – обикновено е гъста и белезникава. Сега го помиришете. Това е миризмата на вашия дъх (за разлика от миризмата на предната част на езика ви), която другите вероятно ще усетят.

Основната причина за неприятната миризма

Сега знаете, че в повечето случаи източникът на лош дъх е бялото вещество, което покрива гърба на езика. Или, по-точно, бактериите, които живеят в това бяло вещество.

Има и друга, също много често срещана причина за неприятна миризма - бактериите, които се натрупват в други области на устата.

Какви условия или обстоятелства могат да причинят или засилят неприятната миризма? Много от тези фактори по някакъв начин са свързани с:

Орални бактерии.
- Условия, които стимулират растежа на тези бактерии.
- Лошо почистване на местата, където се натрупват бактерии.

Може ли храната да причини неприятна миризма?

Някои храни имат дългогодишна репутация като причинители на неприятни миризми, като лук или чесън. Когато храната се смила, молекулите, които я съставляват, се абсорбират от нашето тяло и след това се отстраняват от него чрез кръвния поток.

Някои от тези молекули, които имат много характерни и неприятни миризми, навлизат в дробовете ни заедно с кръвта. Те се отстраняват от белите дробове при издишване - оттук и неприятната миризма. Въпреки че този вид неприятна миризма е доста досаден проблем, ние няма да го разглеждаме подробно на тези страници. Неприятната миризма, причинена от консумацията на определени храни, обикновено изчезва от само себе си след ден или два - веднага след като тялото елиминира всички "лошо миришещи" молекули. И да се отървете от такава миризма е доста просто - просто трябва да изключите такива храни от диетата си или да намалите консумацията им до минимум.

Пушенето причинява ли лоша миризма?

Сигурно сте срещали хора, които пушат много и чийто дъх има специфична миризма. Въпреки че много фактори влияят върху образуването на неприятната миризма, свързана с тютюнопушенето, основните са никотинът, катранът и други неприятни миризми, съдържащи се в тютюневия дим. Тези вещества се натрупват върху зъбите и меките тъкани на устата на пушача – венци, тъкан на бузите, език. И пак да направим уговорка - на тези страници също няма да обсъждаме подробно този вид неприятна миризма. Единственият начин да се отървете напълно от тази миризма е да откажете пушенето (въпреки че ако подобрите устната си хигиена, тази миризма може да бъде намалена донякъде). Имайте предвид също, че самото пушене дехидратира тъканите на устата. Това отслабва овлажняващия и дезинфекциращия ефект на слюнката, която отмива бактериите и техните метаболитни продукти. Сухотата в устата е разгледана по-подробно по-долу. Известно е, че хората, които пушат, са по-склонни да изпитват проблеми, свързани с пародонтоза („заболяване на венците“).

Пародонталните заболявания също възникват поради бактериална активност. Заболяването на венците и връзката му с лошата миризма се обсъжда по-подробно по-долу.

Ксеростомията (сухота в устата) допринася ли за лош дъх?

Дори и да нямате особени проблеми с неприятната миризма, вероятно сте забелязали, че сутрин, когато току-що сте се събудили, дъхът ви е много по-малко свеж. Това се случва, защото устата ни „пресъхва“ през нощта - защото по време на сън тялото ни произвежда по-малко слюнка. Резултатът от това изсушаване е „сутрешен дъх“. Подобен „ефект на изсушаване“ често се забелязва от например учители или адвокати, които трябва да говорят няколко часа - това също кара устата им да изсъхне. Някои хора страдат от хронична сухота в устата, състояние, наречено ксеростомия. Още по-трудно решават проблемите със свежия дъх. Влагата в устата ни помага за пречистването. Постоянно поглъщаме слюнка - и с всяко преглъщане милиони бактерии се измиват от устата ни, както и хранителните частици, с които тези бактерии се хранят. Освен това слюнката разтваря и отмива отпадъчните продукти на бактериите, живеещи в устата.

Слюнката е специална форма на течност, която овлажнява устата, един вид естествен почистващ препарат за устата. Всяка влага може да има почистващ и разтварящ ефект; слюнката освен това съдържа специални компоненти, които убиват бактериите и неутрализират техните отпадъчни продукти. Когато устата ви изсъхне, полезните ефекти на слюнката са значително намалени. Неутрализирането на бактериите се забавя и условията за растежа им се подобряват.

Хроничната сухота в устата - ксеростомия - също може да бъде страничен ефект от приема на някои лекарства. Ксеростомията може да бъде причинена от антихистамини (лекарства за алергия и настинка), антидепресанти, лекарства, които регулират кръвното налягане, диуретици, транквиланти и наркотици. Сухотата в устата може да се влоши с възрастта. С течение на времето нашите слюнчени жлези спират да работят със същата ефективност и съставът на слюнката също се променя. Това води до факта, че почистващите свойства на слюнката отслабват. Хората, които страдат от ксеростомия за дълго време, са по-склонни да развият пародонтоза (заболяване на венците). Заболяването на венците също може да причини лош дъх.

Може ли пародонтозата да причини лоша миризма?

Пародонталното заболяване, обикновено наричано просто „заболяване на венците“, също може да причини лош дъх. Попитайте всеки зъболекар - миризмата на заболяване на венците е много специфична и опитен лекар може да определи наличието на такова заболяване дори преди да прегледа пациента.

Оралните заболявания са втората най-честа причина за лош дъх (първата, както си спомняте, е натрупването на бактерии).

Те се срещат по-често при хора над 35 години – тоест, колкото по-възрастен е човек, толкова по-вероятно е проблемите със свежия дъх да се дължат на състоянието на венците му. Пародонтозата е бактериална инфекция на меките тъкани около зъбите. Ако такова заболяване се пренебрегне, то може да доведе до сериозно увреждане на костта, в която са „вмъкнати“ зъбите ни. Често, когато това заболяване прогресира, между зъбите и венците се образуват празнини (зъболекарите ги наричат ​​„пародонтални джобове“), в които се натрупват остатъци. голям бройбактерии. Тези джобове могат да бъдат толкова дълбоки, че е трудно да се почистят правилно; бактериите и техните метаболитни продукти, които се натрупват в тях, също причиняват неприятна миризма.

Може ли респираторно заболяване да причини неприятна миризма?

Разбира се, че може. Заболявания на горните дихателни пътища, алергии - всички тези заболявания водят до факта, че лигавичните секрети започват да изтичат от носната кухина в устната кухина през отвора на мекото небце. Натрупването на тези секрети в устата също може да причини неприятна миризма.

Хората със заболяване на синусите често имат запушен нос, което ги принуждава да дишат през устата. Дишането през устата води до нейното изсъхване, което, както вече знаем, причинява и неприятна миризма. При заболяване на синусите често се приемат антихистамини (противоалергични) лекарства, които също допринасят за сухота в устата.

Какви зъбни заболявания могат да причинят неприятна миризма?

В повечето случаи появата на неприятна миризма от устата е свързана с различни заболявания на самата устна кухина. Всяка активна инфекция в устата, като абсцес на зъб или частично изникнал мъдрец, може да причини неприятна миризма. Обширните, необработени кариеси по зъбите могат да натрупат големи количества бактерии и хранителни остатъци, които също причиняват неприятна миризма. Ако имате такива заболявания, по време на прегледа вашият зъболекар със сигурност ще ги идентифицира и ще предложи ефективни методи за лечение.

Могат ли други нелекувани заболявания да причинят лоша миризма?

Някои заболявания на вътрешните органи също могат да причинят неприятна миризма. Ако пациентът е опитал всички обичайни методи за премахване на неприятна миризма в такива случаи, но те не са довели до нищо, тогава посещението при терапевт няма да навреди. Вашият лекар, разбира се, знае кои заболявания са най-вероятни във вашия случай; но за обща информация, лош дъх може да се появи при заболявания на дихателните пътища, черния дроб, бъбреците и стомашно-чревни заболявания.

Могат ли протезите да причинят лоша миризма?

Зъбните протези (пълни, частични, подвижни и др.) могат да окажат значително влияние върху свежестта на дъха Ви. Ако носите зъбни протези, има прост тест, който можете да направите, за да видите дали протезите ви причиняват лоша миризма:

Отстранете протезите си и ги поставете в затворен съд, като пластмасова кутия за обяд. Затворете добре и оставете така пет минути. След това го отворете рязко и веднага го помиришете. Приблизително така миришат от устата ви хората, с които говорите.

Въпреки че повечето случаи на лош дъх са причинени от натрупване на бактерии върху езика, върху или около зъбите (пародонтоза), бактериите могат да се натрупат и върху повърхността на протезите и да причинят лош дъх.

Каква всъщност е основната причина за неприятната миризма?

В повечето случаи появата на лош дъх е свързана със състоянието на устната кухина. А именно, неприятната миризма обикновено се причинява от бактерии, живеещи в него. Бактериите, подобно на хората, консумират храна и отделят отпадъци през целия си живот. Отпадъчните продукти на някои видове бактерии са серни съединения и те са причината за неприятната миризма. Помните ли как мирише развалено яйце? Тази миризма се причинява и от образуването на сярно съединение в яйцето - сероводород. Характерната миризма на компостни купчини или дворове също дължи своя „аромат“ на наличието на сярно съединение - метил меркаптан. И двете съединения се отделят от бактерии, които живеят в устата ни. Тези вещества се наричат ​​общо "летливи серни съединения" (VSCs). Терминът "летливи" означава, че тези вещества се изпаряват бързо, дори при нормални температури. „Летливостта“ на тези съединения обяснява способността им бързо да проникват, така да се каже, в носовете на хората около нас. Въпреки че тези вещества създават главно лош дъх, бактериите. живеещи в устната кухина, те отделят и други продукти, които имат много неприятен аромат. Ето някои от тях:

Cadavrine е вещество, което произвежда характерна трупна миризма.
- Путресцин - образува воня при гниене на месото.
- Скатолът е основният компонент на миризмата на човешките изпражнения.

Вероятно ще бъдете доста изненадани да научите, че в обикновената човешка уста може да има такъв „букет“ от неприятни миризми - но това е така и, за съжаление, няма изключения. Всеки човек в една или друга степен има тези, така да се каже, аромати в дъха си. За щастие, човешкото обоняние не долавя тези миризми, ако концентрацията им в дъха е ниска. Едва когато се вдигне, се образува онази характерна неприятна миризма.

Какви видове бактерии причиняват лоша миризма?

Повечето химични съединения, които причиняват неприятна миризма (сероводород, метилмеркаптан, кадаврин, путресцин, скатол), се секретират от анаеробни бактерии (по-точното им име е грам-отрицателни анаероби). Терминът "анаеробни" означава, че живеят и се размножават най-добре на места, където няма кислород. В устата ни се води постоянна борба за жизнено пространство между бактериите, които произвеждат продукти, създаващи неприятна миризма, и други бактерии, които не създават неприятна миризма. Свежестта на дъха ни се определя, строго погледнато, от степента на баланс в присъствието на двете бактерии. Натрупването на плака (белият филм, който се образува върху езика и зъбите - по линията на венците и под тях) може да наклони този баланс в полза на бактериите, произвеждащи миризма. Представете си – слой плака с дебелина само една или две десети от милиметъра (тоест приблизително колкото дебелината на една банкнота) вече изобщо не съдържа кислород – тоест няма по-добро място за бактериите. Следователно, докато плаката се натрупва, тя се обитава от все повече бактерии, които създават неприятна миризма - което означава, че всяко наше издишване съдържа все повече съединения, отделяни от тези бактерии.

С какво се хранят анаеробните бактерии, които произвеждат неприятна миризма?

Повечето от неприятно миришещите вещества, които причиняват лош дъх, се отделят от бактерии след консумация на протеини. Тоест, когато ядем храни като месо или риба, бактериите, живеещи в устата ни, също получават своя дял от храната. И това, което отделят след хранене, са същите тези съединения. които предизвикват неприятна миризма. Анаеробните бактерии ще намерят протеини - любимата им храна - във всичко, дори в чийзбургера, който ядете. Освен това в устата ни винаги има „естествена“ протеинова храна за тях - например мъртви кожни клетки или множество протеинови компоненти, съдържащи се в слюнката. Ако не използвате редовно четка за зъби и конец за зъби, в устата ви ще се заформи истинско пиршество за бактерии – остатъци от днешната закуска, вчерашната вечеря, от вчерашния обяд...

Кои храни съдържат най-много протеини?

Месо, риба и морски дарове, яйца, млечни продукти (мляко, сирена и кисели млека) - всички тези продукти съдържат много протеини. Повечето хора получават около две трети от необходимите си протеини от тях. Други източници на протеини са зърнените храни и продуктите от тях, ядките, бобовите растения (грах, боб и леща). Съставките, намиращи се в много от любимите ни десерти (като торти и пайове), правят тези вкусни храни протеинови килери.

Къде живеят бактериите, които причиняват лоша миризма?

В повечето случаи тези бактерии се натрупват на езика, но те имат много други „местообитания“.

език

Спомнете си „експеримента“, който ви препоръчахме да направите в началото на този раздел. Въпреки че миризмата, произвеждана в предната част на езика ни, може да не е най-приятната, тя обикновено не е основният източник на проблеми със свежия дъх. Основният "компонент" на неприятната миризма се образува в задната част на езика. Отидете до огледалото, изплезете език и го погледнете внимателно. Вероятно ще видите белезникаво покритие на повърхността му. По-близо до задната част на езика това покритие става по-плътно. Количеството бактерии, които се натрупват върху човешкия език, зависи от структурата на повърхността му. Хората, чиято повърхност на езика има повече гънки, бразди и вдлъбнатини, ще имат повече от това количество, отколкото хората с по-гладка повърхност на езика. За да се създаде благоприятна среда за живота на бактериите в белия слой на езика – т.е. лишен от кислород - този слой може да има дебелина само една или две десети от милиметъра. Тази „безкислородна“ среда се нарича още „анаеробна“; Това е мястото, където бактериите живеят и се размножават най-добре. Проучванията показват, че броят на бактериите на човешкия език зависи пряко от дебелината на белия слой, който го покрива. И както се досещате, свежестта на дъха ви зависи от броя на бактериите: колкото по-малко са, толкова по-свеж е той.

Пародонтални източници

Бактериите, които причиняват неприятна миризма, също се чувстват доста комфортно в области на устната кухина, различни от езика. Може би сте забелязали, че докато почиствате зъбите си с конец, понякога се появява и неприятна миризма. И може би тази миризма става по-забележима, когато започнете да миете между задните си зъби. В пространствата между зъбите намират убежище и бактериите, които създават неприятна миризма. Зъболекарите наричат ​​тези области "пародонтални" ("paro" означава "около" и "dont" означава "зъб"). Дори в повече или по-малко здрава уста бактериите могат да намерят лишена от кислород (анаеробна) среда - например под линията на венците, около и между зъбите. А при хора, страдащи от пародонтоза ("заболяване на венците"), броят на такива анаеробни "ъгли" се увеличава многократно. Пародонтозата често уврежда костта, която заобикаля зъбите. Това от своя страна води до образуването на вдлъбнатини между зъбите и венците (стоматолозите ги наричат ​​„пародонтални джобове”). Тези джобове обикновено са много трудни или невъзможни за почистване и се превръщат в идеална анаеробна среда, в която бактериите, причиняващи миризма, живеят и виреят.

Как да се отървем от неприятната миризма?

Тъй като основният източник на лош дъх са зловонните бактериални секрети (летливи серни съединения), основният начин да се отървете от тях е да почистите устната кухина по такъв начин, че:

Лишете бактериите от хранителни вещества.
- Намалете количеството на вече натрупаните бактерии в устата.
- Намаляват анаеробната среда, в която живеят и се размножават бактериите.
- Предотвратяване на образуването на нови места за размножаване на бактерии.

Можете също така да използвате почистващи препарати, които намаляват активността на летливите серни съединения, причиняващи миризми.

Как да лишим бактериите от хранителни вещества?

Както си спомняте, основният източник на лош дъх са отпадъчните бактерии с неприятна миризма, които се произвеждат при храносмилането на протеини. Следователно хората, които се хранят на вегетарианска диета (състояща се предимно от плодове и зеленчуци), са по-малко склонни да имат проблеми със свежия дъх, отколкото тези, които консумират много протеинови храни, като месо. Освен това е много важно своевременното и правилно почистване на устната кухина - особено след консумация на храни, богати на протеини. След като приключим със закуската, обяда или вечерята, в устата ни остават малки частици храна, които се забиват между зъбите и също се отлагат в бяло покритие на гърба на езика. И тъй като на тези места се натрупват анаеробни бактерии, причинявайки неприятна миризма, тогава, без да почиствате добре устата си след хранене, вие ще им осигурите достатъчно количество хранителни вещества за дълго време.

За да се отървете от неприятната миризма, трябва да миете зъбите и венците си. Бактериите, които произвеждат продукти, причиняващи лош дъх, също живеят в плаката, която се натрупва по зъбите и линията на венците. За да се намали тази плака, да се предотврати по-нататъшното й натрупване и да се премахнат остатъците от храна, които се „задържат“ в устата и служат за храна на бактериите, е необходимо зъбите и венците да се почистват старателно с четка за зъби и конец за зъби. Нека ви напомним още веднъж за конеца за зъби. Ако не почиствате старателно и ежедневно пространствата между зъбите, където четката за зъби не може да достигне, едва ли ще се отървете от лошия дъх.

Диагностика на причините за лош дъх

Особено внимание трябва да се обърне на диагностичните методи. На първо място, трябва да информирате Вашия лекар за наличието на хронични заболявания. Установено е, че появата на лош дъх се влияе значително от хранителни и хигиенни фактори, поради което пациентите се съветват да се въздържат от ядене, пиене, изплакване на устата и пушене поне два часа преди диагностичните мерки.

Първият е хедоничен изследователски метод, провеждан от лекар, който оценява качеството и силата на неприятната миризма и дава оценка по скалата на Розенберг от 0 до 5 точки. Основният недостатък на метода е субективността.

Следващата стъпка е да се измери количеството на серните съединения в издишания въздух с помощта на специално устройство за наблюдение на сулфидите „Халиметър“. Сероводородът, метилмеркаптанът и диметилсулфидът представляват 90% от всички летливи серни съединения в устната кухина, така че измерването на концентрацията на тези газове е основният начин за определяне на тежестта на халитозата.

Следващият етап е микробиологично изследване. Диагностичният етап е много важен, тъй като в зависимост от източника на неприятната миризма и причините, които са я причинили, ще зависи тактиката на лечение.

Посетете вашия зъболекар

Ако след всички взети мерки лошият дъх не изчезне, обадете се и запишете час при вашия зъболекар, където можете не само да обсъдите подробно проблема, но и да извършите необходимите процедури за почистване на устата. Това може да е най-добрият вариант, защото:

1) Не всички хора знаят как да използват най-ефективно зъбния конец и конеца за зъби. След като прегледа устата Ви, Вашият лекар ще Ви научи на необходимите техники.

2) Ефективното почистване на зъбите може да бъде възпрепятствано от натрупания върху тях зъбен камък. Вашият зъболекар ще го премахне.

3) Ако имате признаци на пародонтоза („заболяване на венците“), Вашият лекар ще ги идентифицира и ще Ви осигури подходящо лечение. Пародонтозата може сериозно да увреди вашите зъби и околната кост. Това създава дълбоки „джобове“ между зъбите и венците, в които се натрупват бактерии, толкова дълбоки, че са трудни или дори невъзможни за почистване.

4) По време на прегледа Вашият лекар ще идентифицира - ако има такива - други нелекувани заболявания, които могат да увеличат неприятната миризма.

5) Ако вашият лекар изглежда малко вероятно тези заболявания да са причината за неприятната миризма, той ще ви предложи да си уговорите среща с терапевт и ще даде подходящи обяснения.

Трябва да почистите старателно езика си

Тъй като повечето хора са склонни да пренебрегват тази процедура, опитайте да я направите част от ежедневната си грижа за устната кухина. Много често използването само на този метод - без допълнителни мерки - помага за премахване на неприятната миризма. Помислете отново за „експеримента“, който ви препоръчахме да направите в началото на този раздел. Тогава установихме, че предната част на езика има по-малко неприятна миризма от задната. Това се случва, защото предната част на езика постоянно се почиства - и следователно по-малко анаеробни бактерии се натрупват върху нея. Докато езикът се движи, предната му част непрекъснато се търка в твърдото небце – така става прочистването. предотвратяване на натрупването на бактерии. За разлика от предната част, задната част на езика по време на движението си влиза в контакт само с мекото небце. В този случай ефективното почистване не е възможно. Поради това бактериите, причиняващи неприятна миризма, се натрупват главно на гърба на езика, поради което именно тази област се нуждае от периодично почистване.

Как правилно да почистите езика си? Има няколко начина за почистване на задната част на езика, но всички те имат една и съща цел - да премахнат бактериите и остатъците от храна, които се натрупват в тази област. Когато почиствате езика си - без значение какъв метод използвате - трябва да се опитате да достигнете възможно най-далеч, за да почистите възможно най-голяма част от повърхността му. Ако започнете да се задушавате, не се изненадвайте. Това е естествена реакция, но с времето този рефлекс трябва да отслабне.

Как да почистите езика си с четка за зъби или специална четка.

Можете да използвате четка за зъби или специална четка за език, за да почистите повърхността на езика си. Започнете да четкате с най-отдалечените области, които можете да достигнете, след това постепенно преместете движенията на четката (насочени отпред) към предната част на езика. Движенията трябва да се извършват с известен натиск върху повърхността на езика - но, разбира се, не много силно, за да не предизвикате дразнене. За по-ефективно почистване на езика можете да използвате паста за зъби, тъй като тя съдържа същите съставки като препаратите за почистване на устата. Можете да научите повече за това на страницата, посветена на почистващите препарати за устна кухина. Пасти, които неутрализират летливите серни съединения. Тъй като VSC са това, което причинява неприятна миризма, пастите за зъби, съдържащи неутрализиращи VSC - като хлорен диоксид или цинк - подобряват свежестта на дъха ви.

Пасти с антибактериални свойства

Ако пастата за зъби, която използвате, съдържа антибактериални агенти - като хлорен диоксид или цетилпиридонов хлорид - можете както да "изгоните", така и да унищожите анаеробните бактерии, когато почиствате езика си.

Въпреки че четкането на езика с четка за зъби може да даде доста задоволителни резултати, много хора предпочитат да използват специална лъжица за изстъргване на езика, смятайки, че този метод е по-ефективен. Някои пациенти твърдят, че се задушават по-малко, когато стържат езика си с лъжица, отколкото когато го почистват с четка за зъби или специална четка. За да проверите реакцията си към този метод, можете да проведете прост експеримент. Вземете обикновена лъжица от кухнята (по-добре чаена, отколкото супена), обърнете я и опитайте да остържете езика си с нея. За да направите това, докоснете гърба на езика си с лъжица, натиснете го леко и го издърпайте напред. Направете това внимателно, но без усилие. Не търкайте прекалено силно, тъй като това може да раздразни повърхността на езика ви. Ако остъргването като метод не ви предизвиква възражения, купете в аптеката специална лъжица, предназначена за тази цел. Напълно възможно е той да почисти езика по-ефективно от една чаена лъжичка.

Какви видове течни почистващи препарати за уста могат да ви помогнат да се отървете от лошия дъх?

Течните води за изплакване на устата, когато се използват заедно с редовно и ефективно почистване на езика, четкане и почистване с конец, също могат да помогнат много за премахване на лошата миризма. Не бива да разчитате само на препарати за изплакване и да пренебрегвате другите изброени мерки. Способността на течната вода за уста ефективно да се бори с лошия дъх се свързва с някои от нейните свойства, а именно:

А) Антибактериални свойства. Ако водата за уста има способността да убива бактериите, тя може да помогне за намаляване на количеството анаеробни бактерии в устата ви. Тъй като именно тези бактерии отделят летливи серни съединения, които на свой ред образуват лош дъх, колкото по-малко от тези бактерии има в устата, толкова по-добре.

В) Способността да неутрализира летливите серни съединения. Препаратите за изплакване съдържат компоненти, които имат способността да неутрализират летливите серни съединения и веществата, които ги образуват. Както си спомняте, летливите серни съединения са зловонни вещества, които създават неприятна миризма. Ако пречиствателят е в състояние да намали съдържанието им в дъха ви, тогава той естествено ще бъде по-свеж.

По-долу са изброени някои вещества, които имат способността ефективно да неутрализират неприятните миризми. Тези вещества обикновено се включват във водите за уста, продавани в аптеките.

A) Препарати за изплакване, съдържащи хлорен диоксид или натриев хлорит (Антибактериален / Неутрализира летливите серни съединения)
Много зъболекари вярват, че изплакванията, съдържащи хлорен диоксид или неговият съставен натриев хлорит, играят критична роля за неутрализиране на лошия дъх. Данните от изследвания показват, че хлорният диоксид има двоен ефект:

Хлорният диоксид е окисляващо вещество (което означава, че освобождава кислород). Тъй като повечето бактерии, причиняващи миризми, са анаеробни (т.е. предпочитат да живеят на места, където няма кислород), излагането на окислител помага за намаляване на техния брой, което съответно намалява неприятната миризма.

Хлорният диоксид също влияе върху нивото на летливите серни съединения в устата. Той неутрализира онези съединения, които бактериите вече са отделили, и в същото време унищожава онези вещества, от които впоследствие се образуват тези съединения. Резултатът е, че концентрацията на летливи серни съединения в устата рязко намалява и дъхът, разбира се, става по-чист.

B) Препарати за изплакване, съдържащи цинк (Неутрализира летливите серни съединения)
Изследванията показват, че препаратите за изплакване, съдържащи цинкови йони, също могат да намалят концентрацията на летливи серни съединения. Смята се, че това се дължи на способността на цинковите йони да унищожават тези вещества, от които бактериите "правят" серни съединения.

B) Изплаквания от тип „антисептик“ (антибактериални)
"Антисептични" почистващи препарати (като Listerine и неговите еквиваленти) също се считат за подходящи неутрализатори на миризми. Ефективността на тези продукти е свързана със способността им да убиват бактерии, които произвеждат летливи серни съединения. Самите „антисептични“ изплаквания обаче не могат да унищожат тези съединения. Много зъболекари смятат, че "антисептичните" изплаквания не са най-добрият избор. Тези твърдения се дължат и на факта, че "антисептичните" води за уста имат високо съдържание на алкохол (често около 25 процента). Алкохолът е силен десикант (дехидратиращ агент) и следователно изсушава меките тъкани на устата. И ако си спомняте нашия раздел за ксеростомия, сухотата в устата може да бъде една от причините за неприятна миризма.

D) Препарати за изплакване, съдържащи цетилпиридон хлорид (антибактериален)
Цетилпиридиниев хлорид е компонент, който понякога се включва в течните води за уста. Имайки антибактериален ефект, той спомага за намаляване на броя на анаеробните бактерии.

Помагат ли ментовите таблетки, таблетки за смучене, капки, спрейове и дъвки да се отървете от неприятната миризма?

Такива са течните изплаквания, ментовите бонбони, таблетките за смучене, капките, спрейовете, дъвките и т.н. Сами по себе си те не са най-ефикасното средство за премахване на неприятните миризми. Въпреки това, когато се използват заедно с внимателно и редовно почистване на езика, четкане и почистване с конец, тези продукти могат да имат много положителни ефекти - особено ако съдържат вещества (като хлорен диоксид, натриев хлорит и цинк), които могат да неутрализират летливите серни съединения. Освен това ментовите бонбони, таблетките за смучене и дъвките стимулират производството на слюнка. И вече знаем, че слюнката почиства устната кухина от бактерии и техните секрети, което означава, че помага да се отървете от неприятната миризма.

Как да използвате течна вода за уста, за да постигнете най-голям ефект?

Бактериите, които създават неприятна миризма, живеят както на повърхността, така и в дълбините на бялата плака, която се натрупва върху и около зъбите, венците, езика. Антибактериалното изплакване само по себе си не може да проникне в дълбините на тази плака и затова, преди да използвате такъв почистващ препарат, е по-добре да отстраните възможно най-много плака, като използвате обичайните си методи - изстъргване на езика, четкане и почистване с конец. Изплакването на устата с вода за уста след тези процедури ще помогне за премахване на всички останали бактерии. Не просто трябва да поставите водата за уста в устата си, а да я изплакнете правилно. Преди изплакване кажете „а-а-а“ - това ще ви позволи да изплезите езика си, така че изплакването да стигне до задната му част, където се натрупват бактерии. След изплакване препаратът за изплакване трябва незабавно да се изплюе. Ето защо децата не трябва да използват вода за уста - те могат случайно да я погълнат.

Как да почистите протези

Ако вашият зъболекар е поставил протези в устата ви, той или тя трябва да ви обясни как да ги почиствате правилно. Тъй като бактериите се натрупват върху вашите протези точно както върху естествените ви зъби, език и венци, вашият лекар ще ви посъветва да почиствате протезите си с обикновена четка за зъби или специална четка, както отвън, така и отвътре. След почистване на протезите е необходимо те да се поставят в съд с антисептична течност (вашият зъболекар ще ви посъветва и какъв).

Какви мерки можете да предприемете сами, за да се отървете от неприятната миризма?

Пий повече вода
Колкото и да е странно, пиенето на много вода през целия ден също ще ви помогне да намалите неприятната миризма. Ако има недостиг на вода, тялото ви ще се опита да я задържи, което ще намали производството на слюнка и тя ще бъде по-малко ефективна при разтварянето и отмиването на бактериите и техните секрети, които създават неприятна миризма. Пиенето на достатъчно вода всеки ден е особено важно за тези, които страдат от ксеростомия (хронична сухота в устата).

Изплакнете устата си с вода
Изплакването на устата с обикновена вода също ще помогне за облекчаване на лошата миризма за кратък период от време. Изплакването също така разтваря и отмива бактериалните секрети, които вредят на свежестта на дъха ви.

Стимулиране на производството на слюнка
Това също ще ви помогне да намалите неприятната миризма. Спомняте си, че слюнката почиства устата, разтваря и отмива бактериите и техните секрети. Най-лесният начин да стимулирате производството на слюнка е да дъвчете нещо. Когато дъвчете - каквото и да е - тялото ви мисли, че ядете храна, така че му сигнализира да увеличи производството на слюнка. (Слюнката е много важен компонент при смилането на храната). Можете например да дъвчете семена от карамфил, копър, мента или магданоз. Ментови таблетки, дъвки и ментови бонбони подпомагат слюноотделянето. Но: ако предпочитате тези продукти, уверете се, че не съдържат захар. Захарта насърчава растежа на бактерии, които могат да причинят кариес.

Поддържайте особено внимателно устната си хигиена след консумация на протеинови храни.
Анаеробните бактерии произвеждат летливи серни съединения - причината за неприятните миризми - в резултат на консумацията на протеини. След като ядете месо, риба или друга богата на протеини храна, старателно почистете устата си, така че най-малките частици протеинова храна да не служат като среда за размножаване на анаеробни бактерии.

Лечението на хелминтиаза помага за премахване на лошия дъх при деца
Учените отбелязват, че родителите често забелязват лош дъх при деца с чревни хелминтиази (особено ентеробиоза), който изчезва след унищожаването на хелминтите. Учените предполагат, че причината за неприятната миризма може да е застой на чревно съдържимо поради наличието на червеи.

Какви заболявания причиняват лош дъх?

• Болести на зъбите и венците (

Приемът на много лекарства също може да има пагубен ефект върху свежестта на дъха.

Лечение на лош дъх

На първо място, трябва да се свържете с вашия зъболекар за диагностика и лечение. Лекарят ще определи дали има кариес или заболяване на венците, ще извърши саниране (дезинфекция) на устната кухина и ще премахне зъбния камък, ако има такъв. По правило след това миризмата престава да притеснява повечето пациенти.

Ако зъболекарят заключи, че миризмата не произхожда от устната кухина, а от по-дълбоките структури на тялото, той ще ви насочи към терапевт.

Терапевтът ще предпише преглед, за да определи причината за вашите притеснения и ще лекува заболяването, което идентифицира. Мнозина ще бъдат разочаровани, че не са намерили тук името на хапче за лош дъх, но умните хора ще разберат, че лечението ще варира в зависимост от вашата лична причина за лошия дъх. Може да са необходими цяла гама лекарства, включително антибиотици, които, както е известно, не могат да се използват без идентифициране на патогенния микроорганизъм, а това може да стане само чрез медицински изследвания.

Към кои лекари да се обърнете, ако имате лош дъх?

• Зъболекар
• Гастроентеролог
• Терапевт (общопрактикуващ лекар)

Лошият дъх е належащ проблем за много съвременни хора. От една страна, това причинява дискомфорт на другите, тъй като комуникацията с човек, който мирише лошо, не може да предизвика положителни емоции. От друга страна, това явление може да провокира развитието на комплекси в носителя на неприятна миризма. Някои хора се срамуват да общуват със семейството и приятелите си поради наличието на неприятна миризма. Нека да разгледаме как да преодолеем лошия дъх, причините и лечението на този проблем.
За ефективна борба с това явление е много важно правилно да се определи причината за неговото развитие. Лошите миризми при дишане и говорене са характерен симптом на много заболявания. Някои от тях не са животозастрашаващи и се появяват в резултат на метаболитни нарушения или небрежно отношение към устната хигиена. Но в други ситуации причината за това явление може да бъде доста опасно заболяване, което изисква незабавно лечение. Пример може да бъде развитието на туморни процеси в гърлото, един от основните симптоми на които е появата на лош дъх.
В медицината появата на лош дъх се нарича халитоза. Това не е болест, а явление, което се появява поради определени нарушения във функционирането на тялото.
Лекарите гледат на халитозата предимно като на симптом. Като се има предвид значителният дискомфорт, който причинява на пациента, много хора се стремят да се отърват от неприятната миризма възможно най-бързо. Както бе споменато по-рано, процесът на лечение на това явление зависи от причините за възникването му.
Много често популярните хигиенни продукти (водини за уста, специални пасти за зъби или инхалатори за освежаване на дъха) не са достатъчни за борба с неприятната миризма; в такава ситуация е важно да се елиминира причината за неприятната миризма.

Проблемът с лошия дъх е разглеждан от древните философи, които са заявили, че нищо не разваля човека повече от „неподредената уста“. Днес в различни страни от това заболяване страда от 30 до 65% от населението. Струва си да се отбележи, че жителите на високоразвитите страни, чиито граждани много често водят нездравословен начин на живот, са най-податливи на развитието на това явление.

Къде да търсим причините за халитоза

В повечето случаи причината за развитието на заболяването се крие в:

В първия случай основната причина за появата на лоша миризма е лошата хигиена и развитието на възпалителни процеси в устната кухина. Ако причината е в дихателните пътища, като правило, появата на халитоза се причинява от вирусни, инфекциозни или хронични възпалителни процеси.
Ако проблемът е в стомашно-чревния тракт, миризмата се появява поради голямо разнообразие от нарушения на храносмилателните процеси или заболявания на храносмилателната система. Нарушенията във функционирането на ендокринните жлези могат значително да повлияят на състава на хормоналните вещества в тялото. Увеличаването на концентрацията на някои хормони в слюнката може да причини лош дъх.

Как сами да откриете наличието на халитоза

Много често хората дори не осъзнават, че дъхът им е лош. Има и ситуации, когато човек се смущава от дъха си, смятайки го за миризлив, без абсолютно никаква причина.
Има няколко начина за откриване на халитоза у дома. Най-лесният начин е да зададете въпрос на любим човек и да поискате откровен отговор, но не всеки може да предприеме такава стъпка, така че следните методи също са подходящи.

Факт е, че човек много често не усеща собствената си миризма, която се усеща от другите. Това е основната причина, поради която мнозина дори не осъзнават, че има проблем.
Най-добре е тестът да се проведе у дома на обяд или вечер. Важно е да минат поне три часа след хигиенните процедури. Някои пасти за зъби могат значително да маскират миризмите за определен период от време.
След това ще разгледаме подробно причините за лошия дъх и лечението на това явление.

Основни причини за халитоза

В повечето случаи причините за лошия дъх се крият в устната кухина. В този случай може да се наложи помощта на професионален зъболекар. Сред основните причини за развитието на хилитоза са:

Ако причините за неприятната миризма не са свързани с устната кухина, ситуацията се влошава значително, тъй като може да показва наличието на сериозни здравословни проблеми. Много често неприятната миризма се свързва с респираторни заболявания. Появата му може да бъде причинена от инфекциозни или вирусни заболявания, но в такава ситуация халитозата ще изчезне след пълно възстановяване. Ситуацията е много по-сложна при пациенти с хронични респираторни заболявания. Хроничният бронхит, фарингит и други общи заболявания често са причина за лош дъх. Ако миризмата от устната кухина е свързана с подобни заболявания, е почти невъзможно да се отървете от нея, без да спрете хроничния възпалителен процес.Ако храносмилателните процеси са нарушени, може да се появи неприятна миризма както поради отделянето на газове от стомаха, и поради промени в състава на слюнката.

На първо място, този проблем се наблюдава при пациенти с хроничен гастрит, различни заболявания на черния дроб и панкреаса.В случай на чернодробно заболяване човек може лесно да определи наличието на неприятна миризма по горчивината в устата. Халитозата, дължаща се на хормонален дисбаланс, е характерна за голямо разнообразие от заболявания. Много често подобно явление се наблюдава при жените по време на менструалния цикъл. В такава ситуация съставът на слюнката се променя значително, което провокира неприятна миризма.

Хората с тютюнопушене или алкохолна зависимост са изложени на риск. Ако умерената консумация на алкохол не причинява тежко увреждане, злоупотребата допринася за развитието на възпалителни процеси в стомаха, проблеми с черния дроб и увреждане на лигавицата на устата и гърлото.

Тютюнът също така значително увеличава развитието на възпалителни процеси в устната кухина и дихателната система.
Лошият дъх сутрин е доста често срещано явление. В такава ситуация през нощта, поради недостатъчна секреция на слюнка и наличие на малки частици храна, броят на вредните микроорганизми, които произвеждат неприятни миризми, значително се увеличава.
Повечето хора успяват да се отърват от неприятната миризма след сутрешни хигиенни процедури. За да премахнете напълно проблема, е достатъчно да

Почистете старателно устата си преди лягане и избягвайте да ядете храна вечер.

Халитоза при туморни процеси

Онколозите считат лошия дъх като тревожен симптом, показващ развитието на туморни процеси в дихателните пътища или устната кухина. В такава ситуация лошият дъх е следствие от възпалителния процес, който се провокира от тумор.
С развитието на рак е характерно силно отделяне на гной. Ако се появи гнила миризма, трябва да се подложите на медицински преглед. Въпреки това, няма място за паника. Това явление може да се наблюдава и при развитие на хронични възпалителни процеси. Трябва да се свържете с онколог, ако освен лошия дъх имате и други тревожни симптоми, характерни за рак.

Лошият дъх е доста често срещан при децата. Ако на 4 години детето има лош дъх, може да има няколко причини. Доста трудно е да научите децата да мият зъбите си старателно, така че причината най-често се крие в лошата хигиена на устната кухина.
Въпреки това, децата също често са податливи на развитие на различни инфекциозни и вирусни заболявания поради недостатъчно укрепена имунна система. Лошият дъх на бебето може да бъде причинен от настинки и вирусни заболявания на дихателните пътища, както и от жълтеница, от която малките деца страдат доста често.
Ако детето няма други тревожни симптоми, най-вероятно проблемът ще бъде решен след подобряване на качеството на хигиенните грижи.

Кой е най-податлив на заболяването?

Има няколко фактора, които значително увеличават риска от развитие на лош дъх. Вероятността от развитие на халитоза се увеличава значително, ако имате:

• нарушения в ендокринната система;
• наднормено тегло;
• проблеми със слюноотделянето;
• повишено образуване на газ по време на храносмилането;
• хормонален дисбаланс;
• нарушения на имунната система;
• смущения в работата на червата;
• заболявания на стомаха, черния дроб и жлъчния мехур;
• възпалителни процеси в устната кухина;
• лоши навици (тютюн, алкохол или наркомания).

Както споменахме по-рано, лошият дъх често се причинява от различни нарушения в тялото, така че наличието на голямо разнообразие от фактори значително увеличава вероятността от появата му. Лошата орална хигиена в комбинация с други, по-малко значими фактори значително влошават ситуацията.
В случай на лоши навици се нанася комбиниран удар върху много системи на тялото. Тютюневият дим значително дразни лигавицата на устата, като активно допринася за появата на възпаление. Той също така допринася за развитието на хронични заболявания на дихателната система, което води до появата на гнойна миризма. Алкохолът уврежда лигавицата на устата, дихателната система и стомаха.

Професионална диагностика

Ако човек забележи лош дъх, първото нещо, което трябва да направи, е да се консултира със зъболекар. В 80% от случаите на лош дъх проблемите са причинени от стоматологични причини. Зъболекарят ще може внимателно да прегледа устната кухина и да открие причината за проблема, след което лекарят ще предпише подходящо лечение.

Ако появата на халитоза не е свързана със стоматологията, пациентът ще трябва да посети специалисти в широк спектър от области, за да идентифицира причината за развитието на патологията. Специалисти като гастроентеролог, УНГ специалист и ендокринолог могат да помогнат.

Лечение на халитоза

Лечението на халитоза зависи от причината за разстройството. Както бе споменато по-горе, в повечето случаи това явление е свързано с проблеми на устната кухина. За да се отървете от неприятната миризма в такава ситуация, ще бъде достатъчна помощта на зъболекар и по-внимателна грижа за хигиенното състояние на устата.
Зъболекарят ще помогне да се премахнат патогенните микроорганизми в най-недостъпните места, след което възпалението ще отшуми. Ако проблемът е кариес, зъболекарят ще лекува заболяването. Трябва също да се консултирате със зъболекар за грижа за устната кухина. Това ще помогне да се предотврати появата на проблема в бъдеще. За да подобрите състоянието на устната кухина, трябва:

• Изберете подходяща четка за зъби. Не трябва да е твърде твърдо, тъй като твърдите четки дразнят лигавицата поради прекомерно механично натоварване. Четката трябва да има способността да премахва мръсотията от труднодостъпни места. Трябва да миете зъбите си поне 5 минути. Също така трябва да обърнете внимание на премахването на плаката от езика.
• Изберете правилната паста за зъби. Някои пасти за зъби имат лечебни свойства. Употребата им се препоръчва при възпаление на венците и проблеми със зъбите и устната лигавица. Някои видове пасти за зъби обаче дразнят лигавиците. В определени ситуации е възможна индивидуална реакция на тялото към някои от съставните му елементи. Важно е да изберете паста за зъби, която ще има най-благоприятен ефект върху устната кухина.
• Използвайте конец за зъби. Ще помогне за пълното премахване на плаката и остатъците от храна между зъбите. Това е едно от основните огнища за развитие на патогенни микроорганизми.
• Използвайте разтвори за изплакване. Използването на вода за уста ще допълни положителния ефект от борбата с патогенната микрофлора и ще ви помогне да освежите дъха си. Много от тях съдържат екстракти от полезни билки, които помагат за облекчаване на възпалението.

Можете също така да използвате аерозолни освежители за уста и дъвки, но ефектът им е краткотраен и не винаги е много забележим.

Ако причината за халитозата се крие в друг проблем, важно е да я идентифицирате и да се отървете от нея. Много хора научават какво да правят в такава ситуация от рецептите на традиционната медицина. Наистина, народните средства могат да бъдат много ефективни. Чесън, лимонов сок и инфузия на джинджифил ще помогнат за подобряване на хигиената на устната кухина. Влияят благоприятно и на дихателната система. Отвара от мляко с градински чай помага да се отървете от хронични заболявания на дихателната система. Много растения, зеленчуци и плодове имат антибактериални свойства. Лечебните растения могат да подобрят функционирането на всички системи на тялото, така че разнообразието от народни рецепти ще ви помогне да намерите метод на лечение във всяка ситуация.
Не забравяйте, че помощта на квалифициран специалист ще ви помогне не само да изберете най-оптималния метод на лечение, но и да идентифицирате различни проблеми, ако те са причината за неприятната миризма. Лечението, предписано от лекар, може да се комбинира с използването на народни средства за повишаване на ефективността.
Тъй като лошите навици значително допринасят за развитието на лош дъх, е почти невъзможно да се отървете от проблема, без да се откажете от употребата на тютюн, алкохол или наркотици. Дори ако е възможно временно да се отстрани причината за развитието на халитоза, много скоро проблемът ще се върне отново.
Нормализирането на диетата помага за подобряване на храносмилателните процеси. Важно е да се ядат пресни и варени зеленчуци, с изключение на тези, които увеличават образуването на газове. Много е важно да намалите консумацията на пържени храни и бързо хранене.
Лошият дъх е разрешим проблем. В повечето случаи патологиите, които причиняват това заболяване, не причиняват сериозни увреждания на здравето на тялото и не представляват заплаха за живота на пациента. Това явление обаче не трябва да се пренебрегва, защото ако е причинено от определени нарушения във функционирането на тялото, тогава могат да се развият усложнения.

Лош дъх - халитоза.
Когато дъхът ви мирише, това е неприятно. И не само на източника на бедата, така да се каже, но и на всички, които са наблизо. Всеки знае, че не само ще мирише лошо - това е симптом на проблеми със стомашно-чревния тракт или устната кухина. Лошият дъх може да бъде свързан със смущения в стомашно-чревния тракт поради заболявания на дихателната система, устната лигавица, както и недостатъчна хигиена. Ето защо, на първо място, е необходимо да се установи основната причина и да се започне лечение на основното заболяване.
Лошият дъх най-често се причинява от лоша грижа за зъбите. При жените халитозата често се свързва с ендокринологични проблеми. Хората с висока кръвна захар често се оплакват от халитоза. И специалното лечение, предписано от зъболекаря, често се оказва неефективно. Това не е чудно - все пак причината не е в устата, а в панкреаса. Така че никакви продукти за дентална хигиена няма да помогнат в тази ситуация. Самото заболяване трябва да се лекува.
И докато търсите същността на проблема и го лекувате, прочетете как да се отървете от миризмата (когато основното заболяване премине, тогава този симптом ще изчезне).

Народните средства също могат да се справят добре с проблема с лошия дъх.

И така, ето няколко начина да се отървете от лошия дъх:
1. Яжте захаросани анасонови семена и ядки всеки ден на празен стомах.
2. Смесете 2 с.л. растително масло (в идеалния случай зехтин) с 1 ч.л. сол и изплакнете устата си с тази смес в продължение на 3-5 минути два пъти на ден - сутрин и вечер. След изплакване не яжте и не пийте нищо.
3. Разредете 20-30 капки спиртна тинктура от билка жълт кантарион (направена според указанията на опаковката) в 0,5 с.л. вода и изплакнете устата си.
4. След всяко хранене яжте по 0,5 ч.л. джинджифил на прах.
5. Яжте 1-2 малки ябълки на празен стомах сутрин, след като изплакнете устата си с чиста топла вода.

Изплаквания при лош дъх

1. Залейте с 0,5 л вряла вода 2 с.л. лъжици листа от сива елша. Оставете за една нощ и прецедете. Изплакнете устата си четири до шест пъти на ден.
2. Залейте 2 супени лъжици пелин с чаша вряща вода, оставете за 20 минути, прецедете. Изплакнете устата си четири до шест пъти на ден.
3. Вземете дъбова кора, билки от жълт кантарион и коприва, листа от бреза и цветя от лайка в равни пропорции. Запарете като чай и пийте по 1/2 чаша три до четири пъти на ден.

Вземете 2 ч.л. семена от анасон, залейте ги с 1 чаша вряща вода, оставете за 20 минути и след това прецедете. Изплакнете устата и гърлото след хранене. Анасонът има противовъзпалително и бактерицидно действие. Полезен е за дихателната и храносмилателната системи, с негова помощ можете да излекувате много заболявания на гърлото и венците

Отървете се от лошия дъх

Сдъвчете стрък градински чай или счупете кафе на зърна.

Билки за облекчаване на лош дъх

За намаляване на лошия дъх се препоръчват лечебни растения с бактерицидни, противогнилостни и дезодориращи свойства. Добър лечебен ефект имат следните запарки и отвари.
Смесете билката жълт кантарион и пелин (равни части). Залейте с 1 чаша вряща вода 1 с.л. л. събиране, оставете за 45 минути, прецедете. Изплакнете устата си 4-5 пъти на ден след хранене, сутрин и вечер.
Билка горска ягода, синя къпина и мента (по равни части) - пригответе запарка от тази колекция и я използвайте по същия начин, както в първата рецепта.
Смесете коренищата на аир и дъбова кора в равни части. Залейте с 1 с.л. л. събирайте 0,5 литра вода, оставете да заври, оставете да ври 15 минути, оставете да кисне 20 минути и прецедете. Използвайте получената отвара и за изплакване няколко пъти на ден след хранене.

Народни средства за лош дъх

Причините за лош дъх могат да бъдат няколко: кариес, хроничен тонзилит, гастрит, пародонтоза, гингивит и др.
За традиционната медицина опитайте следните рецепти.

• Изплакнете устата си с инфузия на коренища от аир, алкохолна тинктура от жълт кантарион, разредена с вода (20 капки алкохолна тинктура в половин чаша хладка преварена вода).
• При лош дъх се използва и запарка от листа или плодове от горска ягода.
  (за 1 част от суровината вземете 5 части вода).
• Ефикасна е и запарка от билка мащерка (1:3). 1 с.л. залейте една супена лъжица нарязани корени от целина с чаша водка, оставете на тъмно и топло място за 2 седмици, прецедете.
  Разредете 1 чаена лъжичка тинктура в чаша топла преварена вода и изплакнете устата и гърлото си 2-3 пъти на ден.
• 1 с.л. Изсипете супена лъжица каша от хрян в чаша водка, оставете за 3 дни, като периодично разклащате съдържанието и прецедете. 1 с.л. Разтворете супена лъжица тинктура в чаша топла вода и с получения разтвор изплакнете устата и гърлото.
  Това средство помага не само при лош дъх, но и при възпаление на венците.
• Пелинът се счита за популярно средство за премахване на лошия дъх в много страни.
  Пригответе силен чай от пелин: 1 с.л. Сварете една супена лъжица суровина с чаша вряща вода и оставете за 40 минути.
  Изплакнете устата си с чай от пелин след хранене.
• Дъвчете бавно индийското орехче и го задръжте в устата си, това ще направи дъха ви свеж и приятен (индийското орехче дори премахва миризмата на лук и чесън). Освен това тази ядка укрепва сърцето, има благоприятен ефект върху стомаха и черния дроб и спомага за подобряване на храносмилането. Дозата индийско орехче на доза е 1 -1,5 g.
• Изплакнете устата с пресен сок от листата на киселец, разреден с вода в съотношение 1:2.
  За да приготвите сока, измийте пресни листа от киселец, счукайте ги в порцеланово хаванче с дървено чукало, завържете ги в тензух и ги изстискайте.
  Не се препоръчва използването на сокоизстисквачка, тъй като киселецът поради високата си киселинност причинява увреждане на метала и бързо се окислява.
• Разтворете 0,5 чаени лъжички трапезна сол в чаша топла вода, изсипете получения разтвор в малка гумена круша и впръсквайте сместа в ноздрата. В същото време наклонете главата си назад и дръжте крушата под прав ъгъл спрямо лицето си.
  Направете същото и с другата ноздра. Изплюйте течността, която попадне в устата ви.
  Първоначално ще има неприятно усещане, но след това ще издържите процедурата все по-лесно.
  Този метод, освен че премахва лошия дъх, възстановява и киселинно-алкалния баланс.
• Добавете няколко капки лимонов сок към ментовата инфузия и изплакнете устата си след измиване на зъбите. Тази настойка укрепва и венците.

За лош дъх

Дъвчете пресни листа и корен от магданоз и семена от копър.
Печените ядки неутрализират добре миризмата на лук и чесън.
Изплакнете устата си със запарка от сушени плодове от кайсия или запарка от смес от подправки (канела, кардамон, дафинов лист).

Рецепта за подобряване на храносмилането и свеж дъх.

Ако лошият дъх се дължи на храносмилателни проблеми, тази рецепта може да ви помогне да се отървете от него. Настържете кората на 3-4 лимона, добавете 2 с.л. л. мед и 1/2 чаша запарка от мента. Приемайте по 1 ч.ч. 2 пъти на ден след хранене.
За да премахнете лошия дъх, опитайте временно да замените пастата за зъби с мляко на прах. Ако от време на време миете зъбите си с мляко на прах, изчезва не само лошият дъх, но и образуването на зъбен камък. Зъбите стават по-бели и кървенето на венците намалява.

Елексир за зъби за свеж дъх

Разтворете в 1 с.л. топла вода, по 2 капки мента и лимон. Изплакнете устата си с разтвора 2 пъти на ден, сутрин и вечер, след измиване на зъбите.