Питание перед сдачей донорской крови. С какой периодичностью можно сдавать кровь на донорство мужчинам и женщинам

Безопасно ли донорство для здоровья?

Для любого взрослого здорового человека процесс донации абсолютно безопасен и не наносит вреда организму. Напротив, сдача крови или её компонентов полезна для здоровья:

• периодическая сдача крови в пять раз снижает риск инфаркта и инсульта;
• сдача крови улучшает обмен веществ и стимулирует кроветворную систему;
• проводится постоянный бесплатный контроль здоровья доноров.

При донорстве крови или ее компонентов невозможно заразиться гепатитом, ВИЧ или другими инфекциями. Все инструменты, иглы и системы переливания, используемые при донации, одноразовые. Упаковка с инструментами вскрывается в присутствии донора, а после применения сразу утилизируется.

Сколько крови забирается во время кроводачи?

Стандартная доза при донации – 450 мл крови (это примерно 10% от общего объема крови).

Болезненна ли процедура сдачи крови?

Ощущения от процедуры индивидуальны. Многие доноры не обнаруживают никаких изменений в своем самочувствии. Напротив, практически каждый донор ощущает массу положительных эмоций от осознания того, что решился совершить доброе дело, помог спасти чью-то жизнь. Тем не менее, рекомендуется воздержаться от нагрузок в день сдачи крови и воспользоваться заслуженным выходным днем.

Это правило соблюдается в интересах донора. Установлено, что на кровопотерю организм лучше реагирует именно в утренние часы.

Какие исследования крови проводятся перед донацией?

Перед донацией донор направляется в лабораторию для проведения первичного лабораторного исследования крови: определение уровня гемоглобина, группы крови, количества эритроцитов, тромбоцитов и ряда других показателей. После донации донорская кровь и ее компоненты исследуются на:

Как подготовиться к сдаче крови?

• Накануне и в день сдачи крови запрещено употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, колбасные изделия, а также мясные, рыбные и молочные продукты, яйца и масло (в т. ч. растительное), шоколад, орехи и финики. Натощак сдавать кровь не нужно!
• Лучше пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду и есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты, кроме бананов
• За 48 часов до визита на станцию переливания нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа - принимать лекарства, содержащие аспирин, и анальгетики
• Утром нужно легко позавтракать, а непосредственно перед процедурой донору положен сладкий чай
• Также за два часа до сдачи крови следует воздержаться от курения
• Не следует сдавать кровь после ночного дежурства или просто бессонной ночи
• Не планируйте сдачу крови непосредственно перед экзаменами, соревнованиями, сдачей проекта, на время особенно интенсивного периода работы и т. п.

Как себя вести после сдачи крови?

Почему в течение года нужно сдать кровь повторно?

Для обеспечения безопасности плазма крови подвергается карантину. Через 6 месяцев после кроводачи донор проходит повторное исследование, по результатам которого сданная донором плазма передается в стационары города. Для этого мы просим доноров прийти в отделение переливания крови и сдать кровь еще раз.

Как часто можно сдавать кровь?

• После сдачи крови должно пройти не менее 60 дней, прежде чем донор сможет снова сдавать кровь
• После сдачи крови должно пройти не менее 30 дней, прежде чем донор сможет сдавать плазму
• После сдачи плазмы должно пройти не менее 14 дней, прежде чем донор сможет снова сдавать плазму или кровь
• После пяти регулярных донаций крови рекомендуется делать перерыв (не менее 2 месяцев)
• Мужчины могут сдавать кровь не более 5 раз в год, женщины – не более 4 раз в год

Какие справки выдаются донору после донации?

В соответствии со ст. 186 Трудового кодекса РФ, в день сдачи крови и ее компонентов, а также в день связанного с этим медицинского обследования работник освобождается от работы.

В случае сдачи крови и ее компонентов в период ежегодного оплачиваемого отпуска, в выходной или нерабочий праздничный день работнику по его желанию предоставляется другой день отдыха. После каждого дня сдачи крови и ее компонентов работнику предоставляется дополнительный день отдыха. Указанный день отдыха по желанию работника может быть присоединен к ежегодному оплачиваемому отпуску или использован в другое время в течение года после дня сдачи крови и ее компонентов.

В зависимости от периодичности сдачи крови и ее компонентов доноры подразделяются на следующие категории:

• активные (кадровые) доноры, имеющие 3 и более крово- (плазма-, цито-) дачи в году;
• доноры резерва, имеющие менее 3-х крово- (плазма-, цито-) дач в году.

Независимо от того, к какой категории относится донор, ему обеспечиваются меры социальной поддержки, в том числе и по месту работы.

Донорская кровь является важным материалом в современной медицине. Срок хранения ее и компонентов не так велик, поэтому пополнение запасов требуется на постоянной основе. Нужно понимать, что без крови не обходится ни одна операция повышенной сложности, лечение тяжелой травмы и ряда других патологий, которые встречаются очень часто. Именно поэтому медики агитируют сдавать кровь на донорство.

Однако сдача крови на донорство возможна не для всех. На территории России имеется специальный закон, согласно которому определяются правила сбора, заготовки, транспортировки и хранения. Им нельзя пренебрегать, поскольку главной его целью является безопасность доноров и реципиентов.

Сдавать кровь на донорство может человек возрастом от 18 до 60 лет. Выполняется все на добровольной и безвозмездной основе. Сдавать ее нельзя лицам, страдающим любыми отклонения психического, физиологического характера. Вес донора должен превышать показатель в 50 килограмм.

По новым поправкам, внесенным в закон «О донорстве крови» сдавать компоненты и цельный вариант на российской территории теперь могут не только россияне, но и иностранцы, которые провели в стране как минимум год на легальной основе.

По общим правилам сдавать кровь представительницам слабого пола рекомендуется не более четырех раз в год, для мужчин это число увеличено до пяти. При этом забор цельного варианта возможен только по прошествии 60 суток с момента предыдущего. Если донор планирует сдавать компоненты, то срок сокращается до 30 суток. Нужно строго придерживаться этих сроков, поскольку их нарушение может привести к проблемам со здоровьем у донора.

Нюансы донации

Под донацией понимается процедура сдачи крови человеком. Перед тем, как сдать кровь, человек проходит через несколько подготовительных этапов. Предполагается шесть пунктов:

• заполнение анкеты в регистратуре;
• забор крови из пальца;
• медицинское обследование;
• буфет;
• процедура сдачи;
• выдача документов.

Первый шаг при донации – это заполнение анкеты, предоставляемой в регистратуре. Нужно сразу подчеркнуть, что все запрашиваемые сведения нужно предоставлять в полном объеме, и только соответствующие истине. В анкете нужно ответить на вопросы о своем образе жизни, наличии определенных заболеваний, случаях посещения определенных стран мира.

Второй шаг – это забор крови на анализ. Забор производится из пальца. Это помогает в определении гемоглобиновых показателей, а также прочих факторов. Делать это нужно в обязательном порядке. Дело в том, что в некоторых случаях человеку может быть направлен отвод от донации в этот конкретный день из-за его показателей.

После сдачи анализа, нужно посетить штатного врача, который проведет осмотр, задаст дополнительные вопросы о состоянии, изучит анкету. Правила сбора медицинских сведений делают предоставленную вами информацию конфиденциальной, на нее распространяется понятие врачебной тайны. Однако важно понимать, что скрывать информацию об имеющихся заболеваниях нельзя, так как это чревато уголовной ответственностью.

После того как врач принял решение, что вам можно осуществлять донацию сегодня, донора отправляют в буфет. Перед процедурой обязательно нужно подкрепиться. Выполнять сдачу крови на голодный желудок нельзя. Чаще всего в буфете выдается сладкая булочка и чай.

Процедура сдачи

Следующий этап – это непосредственно сдача крови. Сейчас в центрах используются специальные кресла, за счет которых обеспечивается максимальный комфорт. Перед началом процедуры на предплечье накладывают жгут из резины, дезинфицируют кожу, после чего выполняется забор. Для всей процедуры обязательно использование стерильных инструментов в одноразовом порядке.

Чтобы усилить приток крови, донору нужно делать сжимающие движения кулаком. Частично донорская кровь отправляется на анализы. На данный момент переливания цельной крови не осуществляется. Ее разделяют для использования по компонентам. В большинстве случаев современное оборудование позволяет выполнять донацию только необходимых компонентов. В среднем процедура, в зависимости от того, что вас направили сдавать, может длиться от 15 минут до полутора часов. По завершении забора на локтевой сгиб накладывают повязку. Ее запрещено мочить и снимать в течение четырех часов.

По завершении процедуры у донора появляется возможность получения справки, которая предоставляет право на ряд льгот. Кроме этого, компенсируются затраты на питание. правильно будет подкрепиться.

Особенности процедуры

Так как забирают сейчас в основном компоненты крови, а не цельный вариант, то существует несколько типов кроводачи. Наиболее часто используется плазмаферез, при котором донор жертвует своей плазмой. Применяется сейчас два типа этой процедуры – ручная и автоматическая.

При ручном варианте осуществляется забор крови в стерильный пакет, после чего она центрифугируется и разделяется на плазму и эритроциты. После этого эритроциты возвращаются донору. При этом объем циркулирующей крови восполняют с помощью физиологического раствора, который вводится за время расщепления крови.

Автоматический плазмаферез предполагает подключение донора к сепараторной системе. Ею осуществляется забор крови полностью, после чего выполняется разделение на плазму и элементы форменного типа, которые переливаются назад донору.

В зависимости от того, какой аппарат применяется, количество забираемой в рамках одной фазы крови может меняться. Однако количество ее всегда меньше обычного ручного метода. Время возвращения компонентов крови также может варьироваться. Донорская плазма используется при сильных ожогах и синдромах длительного сдавливания, которые очень часто встречаются у людей, оказавшихся под завалом.

Сбор тромбоцитной массы выполняется с помощью специального сепараторного аппарата. Он выделяет тромбоциты из крови. Это важная часть для проведения онкологических терапий, таких как интенсивная химиотерапия.

Существует и забор иммунизированной плазмы. В рамках такой процедуры добровольца иммунизируют с помощью штамма какого-то агента инфекционной направленности, который безопасен. Соответственно, такой донор сможет предоставить плазму с антителами к данному возбудителю, что необходимо для изготовления медпрепаратов.

Иногда осуществляется переливание такой плазмы в чистом виде для больных, которые ослабли. Эритроцитная масса является незаменимой для больных анемией и при ряде других патологий, которые снижают образование крови, приводя к низкому гемоглобиновому уровню.

Выполняем подготовку

Сдавать кровь необходимо правильно, чтобы она прошла соответствующие тесты в дальнейшем и могла быть использована для переливания. Поэтому необходимо знать, что можно, а что нельзя делать перед сдачей, как правильно подготовиться, что из продуктов можно употреблять. Чаще всего памятка о соответствующих запретах есть на стенде в центре сдачи крови. В частности, за сутки, а лучше за двое начинается подготовка, которая предполагает отказ от жирной, жареной, острой и копченой пищи. Под запретом находятся колбасы, продукты рыбного, молочного и мясного происхождения.

Желательно исключить сладкое, в частности, шоколад, орехи, финики, яйца и масла. Все это создает дополнительную нагрузку на печень, которой и так придется «попотеть» над выработкой свежей крови. Лучше всего перейти на щадящее питание в виде круп, макарон на воде без добавления масла. Можно употреблять овощи и фрукты. Однако бананы лучше всего исключить. Соки, морсы, минеральная вода, помогут нормализовать водный баланс в организме.

Как минимум за трое суток запрещено принимать аспирин и любые анальгетики. Также исключается алкоголь. Для тех, кто курит, ограничиться в этой привычке придется как минимум за час, как начнете сдавать кровь. В идеале провести без сигареты нужно сутки.

Сдача крови выполняется утром после легкого завтрака. Стоит еще раз подчеркнуть, что донорская сдача крови натощак запрещена. Медиками также было установлено, что именно в первой половине дня организм проще реагирует на потерю крови, именно поэтому сдача крови выполняется до 12 часов.

Не следует сдавать кровь, если вы провели бессонную ночь на дежурстве. Перенесите сдачу крови на другой день, если завтра вам нужно сдать важный экзамен, отправляться на соревнования или просто интенсивно работать. При себе важно иметь паспорт со штампом о региональной регистрации в месте, где производится сдача. Важно подчеркнуть, что все эти моменты могут повлиять на вашу кровь и ее компоненты, что серьезно ухудшит качество забираемого материала.

Действия после сдачи

Стоит отметить, что кроводача для организма является некоторым шоком, поэтому во время нее можно почувствовать легкое головокружение. Связано это с тем, что гемоглобин снижается, влияя на давление. Обычно, у здорового человека никаких побочных эффектов не возникает.

Непосредственно после процедуры рекомендуется отдохнуть. Посидите с четверть часа. Если неважно себя чувствуете, сообщите об этом персоналу. Проще всего вернуться в нормальное состояние – это лечь на спину и поднять ноги выше головы. Можно также сесть и опустить голову между колен.

Начинать курить можно только спустя час после кроводачи. Старайтесь также ограничить любые физические нагрузки, а также отказаться от употребления алкоголя минимум на сутки. В течение двух последующих суток рекомендовано обильное и регулярное питание. При этом количество жидкости, выпиваемое в сутки, также рекомендуется повысить.

Не ранее чем через десять суток можно выполнять вакцинацию. Для водителей мотоцикла действует двухчасовое ограничение на вождение после сдачи крови.

Стоит отметить, что на российской территории существует программа почетного донорства. Соответствующий значок могут получить лица, сдавшие 40 и более раз цельную кровь или ее компоненты. Для сдающих плазму лимит повышается до шести десятков раз.

Для получивших звание почетного донора, на российской территории предоставляется ряд льгот. В частности, в государственных и муниципальных учреждениях, гражданам могут оказывать внеочередное лечение на бесплатной основе.

По месту работы предоставляется возможность льготного отправления на санаторно-курортное лечение. На ежегодной основе предоставляется оплачиваемый отпуск в то время, которое удобно для донора. Также предполагается ежегодная индексируемая выплата, которая в прошлом году составила чуть более 12 тыс. рублей.

Безопасно ли это, как организм отреагирует на такую потерю крови. Все эти вопросы подробно изложены в памятках донорства, которые легко найти в Центрах сдачи крови.

На сегодняшний день большинство медиков склонны считать донорство полезной процедурой. На это есть целых пять причин. В первую очередь, в организме человека за счет такого процесса происходит самообновление крови и ее компонентов. Есть немало плюсов от такого процесса, в частности, профилактика проблем с сердечно-сосудистой системой, иммунитетом, ЖКТ, работой печени и поджелудочной железы.

Кроме этого, в организме происходит некоторая перестройка механизмов, которые начинают по-другому реагировать на потерю крови. Исследованиями было доказано, что такая тренировка организма, позволяет ему в случае экстренной ситуации, когда человек действительно столкнется с кровопотерей, реагировать быстро. Соответственно, у человека кровь восстанавливается быстрее, а значит, шансы на выживание при серьезной потере крови у человека, практикующего донорство, выше.

Выше уже отмечалось, что донорство может быть неплохой профилактикой заболеваний сердечно-сосудистой системы. Исследования доказали, что мужчины, сдающие кровь, в десятки раз меньше сталкиваются с инфарктами и сердечными приступами.

Стоит отметить, что продукты, которые человечество сейчас потребляет, проходят хорошую обработку, отличаются высоким качеством. Соответственно, в сравнении с людьми в древности, современному населению не нужно есть что-то сложно перевариваемое, соответственно, в организме не происходит время от времени шоковой нагрузки.

В результате того, что есть сейчас можно практически любой деликатес на постоянной основе, надо понимать, что организм может быть перенасыщен некоторыми полезными веществами. Это также вредно, как и недостаток каких-то веществ. Особенную обеспокоенность врачей вызывает повышенное количество железа в крови. Для его снижения донорство является как нельзя более хорошей терапией.

Кроме этого, донорство позволяет осуществлять контроль за тем, какие показатели здоровья изменились с последней сдачи анализов. Делать их донор может на бесплатной основе. При этом сопутствуют им и медицинские осмотры. Соответственно, если в организме есть какая-то инфекция или вирус, выявлены они будут в кратчайшие сроки, что серьезно сократит время на восстановление.

Быстрое восстановление

Если говорить о сдаче на донорство цельной крови, то полное восстановление происходит примерно через 30-40 дней. Однако нужно понимать, что обновляется набор кровяных компонентов у человека по-разному, поэтому сказать, сколько конкретно по времени это займет невозможно.

Если человек сдавал только отдельные компоненты, то есть плазму или эритроциты, то сроки меняются. Уже через пять-шесть суток организм сможет восполнить потерю плазмы, а вот на восстановление такой части состава крови как эритроциты, потребуется не менее четырех недель. Этот процесс быстро не протекает.

Стоит отметить, что сократить время восстановления позволяет правильное питание после сдачи крови, выполнение рекомендации по общему поведению и образу жизни. В частности, в первые часы нужно пить как можно больше жидкости, а также выбирать продукты питания с высоким белковым показателем. Некоторым донорам рекомендуется употребление железосодержащего состава. Если человек сдавал тромбоциты, то нужно обратить внимание на витаминные препараты с кальцием.

Непосредственно после сдачи нужно подождать какое-то время. Не вставайте сразу. Через 10-15 минут спокойного ожидания в коридоре вы будете чувствовать себя намного лучше. Если через какое-то время вы почувствовали себя плохо, обязательно сообщите об этом медицинскому персоналу.

Чтобы самостоятельно справиться с головокружением, можно делать простейшие упражнения:

• сесть и опустить голову между колен;
• лечь на спину и поднять ноги выше головы.

Если вы продолжаете чувствовать слабость, постарайтесь не делать резких движений. Лучше не садиться за руль машины. В первый час после кроводачи исключите курение. На сутки действует ограничение на излишние физические нагрузки, ношение тяжестей, а также употребление алкоголя. Если вы планируете прививку, то от ввода состава стоит отказаться как минимум на десять дней.

В большинстве случаев восстановление проходит достаточно быстро. Уже через пару часов ничего не напоминает о пройденной процедуре, и человек может вернуться к привычному образу жизни. Стоит отметить, что сдача крови противопоказана накануне серьезных событий. То есть идти в Центр приема крови перед экзаменом или важным совещанием не стоит.

Обильное питье

Выше уже было написано, что после кроводачи нужно обильное питье, продукты с высоким белковым показателем, а также витамины и железо. Говоря об обильном питье, лучше всего обратить внимание на компот, чай из трав, свежевыжатый и разбавленный при этом сок. Все эти напитки помогут организму в восстановлении баланса жидкости.

Несмотря на то, что большинство выступает за отказ от алкоголя, примерно на вторые сутки, можно обратить внимание на красное вино. Исследования доказали, что один бокал в сутки может помочь в улучшении усвоения железа в организме. Однако принимать алкоголь можно только при отсутствии любых противопоказаний.

Упоминая продукты, богатые железом, не стоит забывать о гранатах. В качестве варианта гранатовый сок отлично подойдет для питья. Однако при выборе в магазине обращайте внимание на отсутствие любых добавок, в том числе сахара. При этом пить сок в чистом виде не рекомендуется, стоит разводить концентрат.

Если вы не нашли сок высокого качества, не расстраивайтесь. Просто купите плоды граната, и съешьте парочку. Они помогут восстановить уровень гемоглобина в крови. Кстати, сейчас предлагается много сортов граната без косточек, что облегчает его употребление.

Продукты питания

Такие продукты как говяжья печень и говядина также помогают в выработке крови. Однако употреблять их нужно в умеренном количестве. Печень, кстати, является не только отличным источником белка, но и содержит большое количество полезных веществ, аминокислот, активно помогает в восстановлении гемоглобинового уровня.

Для тех, кто не ест мясо, рекомендуются орехи, особенно грецкие. Такие продукты как орехи содержат большое количество белка и одновременно с этим ненасыщенные жирные кислоты. Орехи также отличаются большим количеством минералов и микроэлементов, которые помогают улучшать обменные процессы и кроветворение.

Полезно будет обратить внимание после кроводачи на яблоки. Они выступают как мощная чистка крови, полезны для лимфатической системы, которая отвечает за нормальное кроветворение. Кроме этого, в яблоках присутствуют вещества, помогающие организму усваивать железо. Многие диетологи отмечают, что яблоки нужно есть правильно. В частности, с кожурой, не разрезая, и не подвергая термической обработке.

Гречневая крупа – один из лучших вариантов обеда для донора. В ней содержится в большом количестве фолиевая кислота, что и помогает организму вырабатывать кровь.

Также хорошую службу сослужат бобовые, например, чечевица. В ней много белка и минералов. Кроме того, содержит она белок растительного происхождения, который усваивается человеческим организмом лучше. Не стоит забывать и о зелени, когда речь идет о восстановлении после кроводачи. В частности, обратите внимание на шпинат, богатый фолатом, который принимает участие в кроветворении, а также помогает клеткам организма обновляться. Дополнительно этот витамин выступает как защитник от инсульта, стабилизирует давление и делает стенки сосудов крепче.

Правила поведения до кроводачи

Для донора, а также будущего реципиента, очень важно, чтобы соблюдались правила поведения не только после кроводачи, но и до нее. В частности, за трое суток необходимо отказаться от препаратов, влияющих на жидкость крови. Это аспирин и любые анальгетики. Если вы принимаете какие-то лекарственные средства, от которых отказаться невозможно, стоит перенести кроводачу или проконсультироваться с медработником, который примет решение о возможности донорства на данный момент.

Для женщин стоит подчеркнуть, что правило не распространяется на противозачаточные таблетки. За двое суток до сдачи крови откажитесь от алкогольных напитков, желательно также ограничить на этот срок и курение. Как минимум за час перед процедурой попадание никотина в организм строго запрещено.

В ночь перед донацией нужно как следует выспаться, на завтрак употребить что-то легкое, не перегружающее организм. Помните, сдавать кровь для донорства натощак запрещено! Подбирая продукты питания за трое суток до кроводачи, стоит отказаться от жареного, острого, соленого, копченого. В списке ограничений также находятся бананы, молочные продукты, масла и яйца. Отдайте предпочтение отварным крупам, нежирным сортам рыбы, овощам, ягодам и фруктам. Эти несложные правила помогут вам не только быстро восстановиться после процедуры, но и обеспечить будущему реципиенту кровь высокого качества.

Если Вы решили стать донором, Вам необходимо научиться беречь себя ради других. Здоровый образ жизни донора предполагает правильное питание и прием витаминов, отказ от чрезмерного употребления алкоголя, желательно – и курения, соблюдение интервалов между сдачами крови. Важно, чтобы `донорство не нанесло ущерба ни донору, ни реципиенту. Если по каким - либо причинам врач сегодня не допускает Вас к сдаче крови, необходимо прислушиваться к его рекомендациям. Лучше один раз воздержаться от сдачи крови, чем потом быть вынужденным навсегда отказаться от донорства. Если Вас ничего не беспокоит, обязательно посоветуйтесь с врачом по месту сдачи крови. При соблюдении простых правил `донорство будет полезным для Вашего здоровья и может на долгие годы стать стилем жизни. Ведь если Вы – донор, это означает, что Вы здоровы.

Донором крови может стать любой желающий здоровый гражданин Украины в возрасте 18-60 лет, с массой тела не менее 50 кг. Перед сдачей крови доноры проходят обследование и сдают кровь на анализ. Поэтому это также хорошая возможность проверить собственное состояние здоровья.

Регулярное донорство способствует профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, атеросклероза, подагры и даже ожирения. Ведь регулярная сдача крови омолаживает организм и улучшает работу иммунной системы, печени, поджелудочной железы и других органов пищеварения. К тому же кровь берут только у здоровых людей, поэтому, донорство – возможность проверить собственное состояние здоровья.

Чтобы быть донором, важно вести здоровый образ жизни: правильно питаться, отказаться от чрезмерного употребления алкоголя и от курения.

Подготовка к сдаче донорской крови.

Важно знать, что нельзя употреблять алкоголь за 48 часов до процедуры, а лекарства, особенно, которые содержат анальгин, аспирин, - за 72 часа до процедуры!

Накануне сдачи крови необходимо поужинать: можно употреблять сладкий чай, сок, компот из сухофруктов, хлеб, сухари, вареные крупы, макароны на воде без масла, овощи, фрукты (кроме бананов). Необходимо пить больше жидкости.

Накануне сдачи крови во время ужина необходимо отказаться от жирной, жареной, острой, копченой еды, молочных продуктов, яиц.

Важно хорошо отдохнуть, выспаться. В день процедуры рекомендуется легко позавтракать.

За 2 часа до и 2 часа после процедуры запрещено курить!

Восстановление после сдачи крови

После процедуры необходимо отдохнуть 10 минут, выпить сладкий чай, съесть что-то легкое.

Чтобы состав крови быстрее восстановился, рекомендуется пить больше жидкости (соки, чай) - не менее 1-2 литров в день (алкоголь не рекомендуется). Необходимо правильно питаться: в рационе донора всегда должен присутствовать белок, от которого зависит уровень гемоглобина в крови. Продукты, которые содержат белок, - мясо, свекла, гречиха, чечевица, фасоль и все бобовые, рыба и др.

Полное восстановление состава крови происходит в течение 5-7 дней.

Виды донорства крови

Выделяют два вида донорства крови:

• донорство цельной крови - эритроцитарной массы,
• донорство компонентов крови (тромбоцитов, лейкоцитов, гранулоцитов, плазмы).

Донорство цельной крови - наиболее распространенный вид кроводачи. Кровь берется из вены на руке, в среднем 450 мл за один раз и длится 5-10 минут. Лица с массой тела менее 50кг могут допускаться к донорству в исключительных случаях. Объем донации крови у них не должен превышать 300 мл.

Донорство плазмы (плазмаферез) - существует два способа его проведения: ручной ("прерывистый"), когда у донора забирается доза крови, сразу же центрифугируется, разделяясь на эритроциты и плазму; эритроциты возвращаются донору, а плазма особенным образом перерабатывается для дальнейшего переливания реципиентам. При автоматическом плазмаферезе процесс происходит с помощью специального аппарата непрерывно. Вся процедура длится от 30-40 минут до 1,5 часов. Объем взятой плазмы не должен превышать 600 мл за один сеанс.

Для людей, масса тела которых не превышает 50кг, не позволяется сдавать больше 12% от всего циркулирующего объема крови, который составляет 6,5-7% от массы тела. За год человеку нельзя сдавать больше 12 литров плазмы.

Донорство тромбоцитов (тромбоцитаферез) - из крови донора избирательно извлекаются только тромбоциты, а все другие составляющие возвращаются в кровеносное русло. Тромбоцитарная масса забирается в объеме приблизительно 450 мл, при этом общий объем крови в организме крови возобновляется с помощью физиологического раствора. Как правило, взятие тромбоцитов осуществляется на специальных аппаратах, требуется определенная подготовка донора. Процедура может длиться больше часа.

Донорство гранулоцитов (клеток иммунной системы) - требует специальной предварительной подготовки донора. Сама процедура дачи гранулоцитов аналогична даче крови на тромбоциты, с одной разницей - у донора отбирают только гранулоциты, все другие компоненты крови возвращаются.

Интервалы между кроводачами

Цельную кровь можно сдавать один раз в два - три месяца, но не больше 3-5 раз на год: мужчины - не больше 5 раз, женщины - не больше 4 раз.

Плазму можно сдавать до 6-12 раз в году с интервалами не менее 2 недель.

Интервалы между разными видами донорства (в днях)

Переливание крови является достаточно ответственным и важным методом лечения. Поэтому, прежде чем согласиться на такую процедуру необходимо убедиться в профессионализме и ответственности врача. Это объясняется тем, что существует ряд противопоказаний к переливанию и некоторых особенностей, которые ни в коем случае не стоит игнорировать.

Стать донором можно только после достоверной проверки и сдачи всех анализов. Это объясняется тем, что данная процедура очень важна как для донора, так и для самого пациента. Например, прямое назначают исключительно при острых проблемах и при наличии определенных показаний. Это могут быть сильные кровопотери или нарушение свертываемости крови.

При проведении переливания необходимо соблюдать строгие правила и последовательность определенных действий. В обязательном порядке обращается внимание на донора, так как есть определенная норма сдачи крови. В среднем у женщин это один раз в два месяца не больше 500 гр, а у мужчин допускается ежемесячная сдача в таких же пределах.

Существует определенная последовательность действий, которую необходимо соблюдать. В обязательном порядке необходимо проверить флакон с донорской кровью. Он должен быть герметично закрыт, иметь правильную и четкую паспортизацию, срок годности, а так же обязательное отсутствие сгустков и осадка. В противном случае такие сдачи категорически запрещается принимать или же вообще заказывать.

Перед тем, как назначать больному переливание, требуется определить группу крови. Если же все прошло успешно и правильно подобрано, то рекомендуется провести еще одну последнюю проверку. Делают так называемое частичное переливание. Для начала больному вводят всего 15 мл и в течение 3 минут смотрят на реакцию. Затем повторяют еще два раза с перерывом по три минуты. Если никаких аллергических реакций не было замечено, то можно проводить основную трансфузию .

На сегодняшний день принята процедура с одногруппною кровью, поэтому донором может быть каждый, а вот подойдет ли такая сдача тому или иному пациенту должен определить врач. Правила переливания крови в обязательном порядке необходимо придерживаться иначе можно не помочь больному, а только навредить.

Способы проверки донорства

Норма сдачи крови в медицинской практике не меняется уже достаточно давно и это приблизительно 500 гр. Так как донором может быть почти каждый, то нужно правильно проверить, подходит ли больному первая, вторая или третья группа крови.

Так же немало важную роль играет определенность резус-фактора. Таким образом, делают определенные проверки на совместимость, даже зная о правильном выборе предварительной сдачи крови той или иной группы. Можно поставить пробу на индивидуальность, то есть берется сыворотка больного и смешивается с небольшим количеством донорской группы. Если при этом не было замечено никаких аллергических реакций, то можно продолжать переливание. Если же этот результат не дал положительных результатов, то пациенту подбирают группу в индивидуальных центрах. В таких пунктах донором могут быть только исключительные личности, прошедшие предварительно множество тестов и анализов.

Так же можно проводить проверки на совместимости с периодической трансфузией с перерывом в три минуты. Этот метод более ответственный, так как необходимо вводить уже кровь пациенту. Норма в этом случае общего количества переливания не больше 15 мл за минуту.

Конкретные правила и последовательность сдачи крови

Для того, чтоб стать полноценным и подходящим донором, необходимо пройти ряд обследований и сдать некоторые анализы. В первую очередь специальными процедурами необходимо определить группу и резус-фактор крови донора. Затем в обязательном порядке оповестите врача о возможных перенесенных заболеваниях и или наличии хронических. Это нужно, потому что донором может быть только здоровый человек - даже без аллергических реакций . В некоторых ситуациях исключением может быть посезонная аллергия. Такие сдачи должны быть качественно проверены.

Что касается количества сдачи, то она у всех приблизительно одинакова. Донор будет себя хорошо чувствовать, если отдаст 500 гр крови. Но в таких случаях вес доброжелателя должен быть не меньше 50 кг. Особенно это касается несовершеннолетних детей. По общепринятым правилам, становиться донором несовершеннолетний ребенок не может. Но в некоторых ситуациях, когда нет возможности и время искать кого-то другого берут кровь ребенка под разрешение родителя.

Правила сдачи крови

Показания к переливанию в обязательном порядке должны назначаться врачом. Так же определяется количество крови и дозировка при проведении определенной трансфузии. К выбору той или иной донорской крови во внимание берут лабораторные и клинические данные. Но, не смотря на это, врач помимо всех предоставленных ему данных должен сам провести еще одну проверку. Назначается определенное время сдачи, и проводятся контрольные исследования. Сюда входит:

• определение групповой принадлежности крови донора и пациента и сверяются с результатами предварительных данных;
• определяется групповая принадлежность эритроцитов донора и сопоставляется с данными, которые были предоставлены на этикетке контейнера;
• проводятся пробы на совместимость донора и пациента по системе АВ0 и на резус-фактор;
• и в обязательном порядке проводят биологическую пробу на переливание.

Кто не может быть донором?

В ходе того, что необходимо проходить определенные проверки при сдаче крови, стоит учитывать ограниченность некоторых групп лиц, которые вообще не могут быть донором. Таким обзором, сдачи крови невозможны тем лицам, которые больны на СПИД, имеющих поверхностный антиген В или сифилис. При таких серьезных заболеваниях больные сами могут нуждаться в крови, поэтому дорога к донорству категорически запрещается. Так же к группе запрета относятся люди с другими заболеваниями простудного или аллергического характера.

Оказывается, прыщи можно лечить переливанием крови:

Так же не рекомендуется сдавать кровь женщинам перенесшим тяжелые роды или аборт в течение ближайших трех месяцев. Сдача крови категорически противопоказана людям с проблемами сердечно-сосудистой системы, с проблемами сердца и другими подобными отклонениями.

Перед тем, как сдавать кровь нужно рассказать врачу о своих проблемах и возможных аллергических реакциях. Если анализ не покажет этого, то возможно будет рецидивная форма непосредственно при переливании. Это может негативно отразиться на здоровье пациента и только ухудшит его самочувствие. Поэтому сдача донорской крови наиболее ответственная процедура.

Видео: донорство крови - за и против

Кому присваивается звание «Почетный донор России»: