Сны, с точки зрения психологии: природа сна. Сны и сновидения: толкование сновидений

В психологии же существует особое отношение к сновидениям. Первым к снам обратился основатель психоанализа Зигмунд Фрейд. Он считал, что сны – это «прямая дорога в наше бессознательное», это вытесненные сексуальные желания. На то время это было справедливым мнением, так как сексуальная тема была табуирована.

Далее вопрос сна рассматривал Карл Юнг. Он считал, что во снах люди отображают свою повседневную жизнь, свои отношения с другими людьми, компенсируют свои эмоциональные и поведенческие проявления. Также он считал, что во снах отображаются коллективные, архитипические символы, и приводил ряд толкований этих символов.

Гештальт-терапия в лице Ф. Перлза рассматривает сны как иллюстрацию незавершенных ситуаций из нашей жизни. Сны показывают нам втесненные, игнорируемые, отрицаемые нами стороны нашей личности, будь то обиды, разочарования, конфликты, желания, радость и т.д. Интересно, что Ф. Перлз считал, что любая часть сна и есть сам сновидящий. В связи с этим основной работой со снами является идентификация сновидца с каждым персонажем или даже неодушевленным предметом из сна.

Основная работа со снами происходит в несколько этапов:

• 1 этап: расскажите сон от первого лица, при этом отмечайте наиболее энергетически заряженные фрагменты сна и переживания, которые в связи с этим у Вас возникают.
• 2 этап: отождествитесь с каждым «объектом» из сна, поочередно произнося монолог от его лица.
• 3 этап: создайте диалог между двумя «объектами» сна.

Для иллюстрации эффективности подобной работы, приведу фрагмент из книги Джон Энрайт «Гештальт, ведущий к просветлению»:

«Пожилой, седоватый мужчина с выражением покорности рассказывал, что он видел во сне каких-то друзей, уезжавших на поезде. Пока он махал им на прощание рукой и отождествлялся с ними, ничего, казалось, не происходило. Когда он отождествился с поездом, отъезжавшим от станции, появилось больше энергии, но все же новый метод не производил на меня впечатления. Человек заколебался, когда Фриц предложил ему стать самим вокзалом, и поначалу это казалось столь же непродуктивным, как все остальное. Потом он сказал: «Я старомоден и несколько устарел. Об уходе за мной не слишком заботятся, не вытирают пыль и не убирают мусор. И люди приходят и уходят, используют меня, как им нужно, но меня-то как такового собственно не замечают», – он заплакал, и в течение следующих нескольких минут все нынешние и минувшие удары его жизни стали очевидными: что происходило, что делал он, и что не получалось, и даже некоторые новые возможности».

Конечно же, работать со снами Вы можете и сами. Но для получения наибольшего эффекта лучше воспользоваться услугами терапевта. Ведь работа со снами – это захватывающий, творческий и чувственно переживаемый опыт, который освобождает от конфликтной энергии и дает простор личностному развитию более чем любая интеллектуализация и интерпретация сновидений.

Что собой представляют сны и сновидения ?
Толкования сновидений с самых древних времен связано с мистическими представлениями, и построениями предсказаний на их основе. Узнать смысл и толк сновидения хотят практически все люди, особенно когда сновидение было явным и хорошо запомнилось. Ну а если сон был страшным, ночным кошмаром , или сексуальным, эротическим сном , то у человека рождается еще большая интрига по толкованию сновидения. А вдруг сон вещий (сон в руку), каких только тайн и домыслов не существует в проблеме толкования сновидений… Для этого собственно и написан этот пост.

Приветствую Вас, уважаемые посетители сайта онлайн помощи психолога , желаю всем психического здоровья!

Сны и сновидения: толкование сновидений — суть вопроса

«Человек спит не потому, что он устал, человек спит, потому что ему необходимо видеть сны, чтобы жить». (С. Фанти).

Сновидения являются «физиологической фистулой (мед. трубочкой, дренажем)» (Павлов) для оттока накопившегося эмоционального напряжения, не отреагированного в состоянии бодрствования.

Анализ сновидений, вскрывая бессознательное, зачастую, вместе с сексуальными обнаруживает и агрессивные мотивы. Это может быть связано как с агрессивной личностью (тест агрессивность) , так и с деструктивной организацией личности.

2) Сновидение девушки, которая видит лезущих на нее серых крыс с красными (агрессия) глазами, но ей не страшно, а лишь противно.
Крыс она ассоциирует с людьми.
Красные глаза это ее агрессия перенесенная на других. Она действительно агрессивна.

Примеры (агрессия направлена на себя):
1) Сновидение женщины, которая убивает себя (во сне) т.к она, по ее убеждению настолько плоха, что не должна жить.

2) Девушке, считающей себя несчастной и неудачницей, снится болезненное разрушение ее тела, и она ощущает, что так и должно быть, ибо потом из ее органов, может быть, возникнет что-то более удачное.

Примеры агрессии извне:
1) (Агрессия вызывает болезненные ощущения, что может быть связано с соматическим недомоганием), женщине снится, что ее убили, она почувствовала боль, остановку сердца, потерю сознания, (т.е. у нее был сердечный приступ спровоцировавший картину сновидения).

2) (Агрессия без ощущения боли, что, вероятно связано с психологическим дискомфортом), Повторяющееся сновидение женщины (первое было в детстве), в котором волки рвут ее на части, откусывая руки и ноги, течет кровь, но боли нет.

Здесь не исключено влияние детских сказок, однако, став взрослой, она продолжает видеть этот сон. Эта женщина психологически деструктивна, неоправданно считает себя некрасивой настолько, что бессознательно ощущает необходимость замены своих неудачных частей тела на более привлекательные.

Известно, что все подобные формы агрессивных, сексуальных, прогностических медицинских и психологических сновидений появляются во время быстроволнового, парадоксального REM-сна, который сопровождается вегетативной бурей. А она, вегетативная буря, в свою очередь, активизирует железы внутренней секреции (особенно гипофиза, гонад, надпочечников и щитовидной железы).

Отсюда и возникновение таких сновидений (секс, ужасы, агрессия).

И, наконец, еще одна функция сна: в это время в стадиях дельта-волн и REM происходит переработка полученной за день информации и разделение ее на необходимую (которая остается в рабочей памяти) и не очень нужную, которая забрасывается в бессознательное, откуда достать ее будет нелегко.

Таким образом сон – это существенная часть деятельности мозга, проявляющаяся в взаимодействии сознания и бессознательного.

Сны и сновидения. Толкование сновидений возможно лишь с помощью психоаналитика на основе личных ассоциаций сновидца и аналитических символов

Все попытки толковать сновидения с помощью всевозможных сонников купленных на развале, в метро или электричке, или по бабушкиным басням – мягко говоря, ребячество, пустая трата денег, времени, пустые ожидания.

В следующем посте на тему толкования сновидений, я расскажу об основных психоаналитических символах, что бы у Вас была возможность, хоть отчасти понимать собственные сновидения.

Желаю всем психического здоровья!

Часто задаваемые вопросы:

Предвидение определяется, как знания о событии до его совершения. Другими словами, предвидение будущего. Вещие способности получают указание о будущих событиях в своих мечтах. Вещие переживания необычные переживания получения предварительной информации о событии, которое пока еще не произошло. Предсказание в основном испытывали во сне (то есть, в состоянии сна, а не в состоянии бодрствования).

Они могут говорить о несчастных случаях таких, как стихийное бедствие или смерть. Или признаки чего-то хорошего такие, как рождение в семье, конец войне или новое изобретение. Ваш ум обрабатывает информацию и дает указание о вашем будущем. Идея о том, что можно узнать свое будущее, в какой-то мере волнует. Но тем не менее каждый пытается узнать свое будущее. Когда снятся вещие сны их главное правильно интерпретировать. Потому что очень часто сны снятся в виде загадок. Наша интуиция очень развита, но не всегда человек прислушивается к ней. Он, в основном, думает головой. Поэтому во сне интуиция старается пробиться к мозгу и подать какой-то сигнал. Таким образом возникают вещие сны.

На заметку: Вы увлекаетесь военными машинами? Тогда сайт http://bronetank.ru/ для Вас!

Каковы вещие сны?

Сны предвидения часто коррелирует с предчувствием, есть все таки небольшая разница. Вещие сны — это сны, которые дают знания о будущем. Это означает, что индивидуум приобретает будущую информацию, которая не может быть выведена через обычное восприятие. Эти сны передают информацию, не выводимых из имеющихся, в настоящее время, данных.

Это что-то за пределами нормального человеческого понимания, и это парапсихологический процесс восприятия. Эти мечты предоставляют средства для получения информации, которая не получается через физические чувства. Они могут предсказывать будущие события, предсказать его результат или предоставлять информацию об объекте, месте или человеке. Предвидение в мечтах это форма коммуникации, которая не требует физического канала. Это является одной из форм экстрасенсорного восприятия, близко к ясновидению.

Кто может видеть вещие сны?

Обширные исследования были сделаны, чтобы понять различные аспекты вещих сновидений. Было замечено, что предсказание связано с той частью мозга, который контролирует чувства. Было установлено, что люди с творческой склонностью ума получать предсказание о большей ясности. Он также отметил, что люди, которые практикуют йогу или медитацию на регулярной основе получать более четкие предсказания.

Будучи глубоко вовлеченным в ситуации, увеличивает шансы на предвидения о его итогах. Если вы хотите узнать об исходе или будущем чего-то, просто ожидая предвидения. Для этого нужно перед сном очень долго думать о вещах, которые вы хотите узнать. Вы будете засыпать, а мозг будет обрабатывать информацию. На следующее утро, ответ или идея может просто прийти к вам через то, что можно было бы назвать вещие сны.

Методики для получения вещих снов

Некоторым людям вещие сны не приходят или приходят, но они их не запоминают. В таких случаях есть специальные методики, которые помогают развить предсказание. Одна из методик – это долгое ожидание. Когда человек ложиться спать, он должен лечь на спину. Он должен добиться того состояния, что тело и мозг начинают отключаться. Когда он будет чувствовать онемение своего тела, могут возникнуть даже судороги.

Главное не закрывать глаза и дождаться пока будет засыпать мозг. Когда он начнет входить в стадию сна, перед глазами начнут появляться изображения. Тело будет очень тяжелым и невозможно им пошевелить. Так можно создать эффект сон на яву. После этого, когда уже полностью мозг отключиться, можно будет наблюдать за своим сном в реальности и понимать мозгом, что происходит.

Такой метод позволяет до мелочей запомнить свой сон. Плюс ко всему, если развивать эту способность, то в дальнейшем можно научиться управлять снами, а немного позже заказывать сны. Точнее заказывать информацию о будущем. Вещие сны – это внутренняя интуиция, которая доходит до мозга, когда он находится в отключенном состоянии и оставляет необходимые сигналы. Только не всегда человек может запомнить их, когда просыпается.

Конкретные вещи, люди, образы, ситуации, которые вы видели во сне и что они означают, какую информацию хотят донести. Как вам лучше всего поступить. Толкование снов , психологический сонник онлайн:

О чем сон, что означает - растерянность/обретение ориентиров.

Что смотрим во сне (образы): заблудиться на автостоянке, на незнакомой улице или в большом магазине; ехать в неизвестном направлении в машине, поезде; потерять ключи или сумку, препятствие, найденный выход, запасной выход, приоткрытая дверь...

Как видим во сне (ситуации): Я не узнаю своего дома. Я застреваю в лифте. Я нахожу сумку, которую у меня украли.

Анализ и толкование сна. Дом - это ваш внутренний мир, вы сами, любой транспорт означает движение. Эти образы показывают, что в вашей жизни сейчас период некоторой неопределенности и неуверенности: вам надо найти новые ориентиры. Может быть, вы только что пережили трудные времена? Такие сны появляются после перемен в жизни, как незначительных (сны склонны драматизировать ситуацию и преувеличивать чувства), так и болезненных, как, например, увольнение с работы или потеря близкого человека. Как бы то ни было, любые перемены меняют нас (сны о паспорте или дру­гих личных документах показывают, что мы можем потерять свою личность, а потом вновь обрести). Будьте особенно внимательны к позитивным образам, например к приоткрытой двери, - это указание на то, что из сложившейся ситуации есть выход.

О чем сон, что означает - подчинение/свобода.

Что смотрим во сне (образы): украшение в виде цепочки, кольцо, пояс, аквариум, клетка, птица, тюрьма, бассейн, прицеп, горло, язык, шея...

Как видим во сне (ситуации): Я проглотил(а) стекло. Я сажусь в грузовик с прицепом. На мне надета красивая цепочка. Я летаю во сне.

Анализ и толкование сна. Существуют образы, ясно указывающие на некую форму подчинения или неволи: цепи или кольца (их носили рабы), тюрьма, аквариум. Другие символы, напротив, указыва­ют на свободу; особенно часто в этом качестве встречается пти­ца. Неважно, видите ли вы птицу с распростертыми в полете крыльями или запертую в клетке, речь всегда идет о вас. Или вы стремитесь обрести сво­боду (улететь), но не можете, по крайней мере пока? Так часто бывает у подростков. Летать во сне – это признак здоровья и благополучия в целом. Что касается образов шеи или горла, язы­ка или рта, то они имеют отношение к возможности выразить себя: вероятно, вам бывает трудно высказать какие-то вещи.

О чем сон, что означает - усталость/энергия.

Что смотрим во сне (образы): змея, конь, свинья, больница, болезнь, медсестра, кровь, рана, волосы, зуб, огонь, торт...

Как видим во сне (ситуации): У меня выпадают зубы. Передо мной вздымается змея. Я ем пирожные килограммами.

Анализ и толкование сна. Эти картины иллюстрируют состояние нашего либидо - жизненной энергии, приводящей нас в движение. Она не сводится только к межполовые отношения, хотя энергия либидо и является ее составной частью. Эротические сны и некоторые сны о змеях могут указывать, что с вашим либидо все в порядке -радуйтесь! Однако другие сновидения могут свидетельствовать о том, что циркуляция вашей жизненной энергии нарушена. О подобном снижении энергии говорят, к примеру, сны о выпа­дении зубов - вопреки расхожему предрассудку, они вовсе не предвещают смерти. Эти сны призывают вас пополнить запа­сы энергии , если она на спаде, и поддерживать ее на высоком уровне, если вы в хорошей форме.

О чем сон, что означает - холод одиночества/душевное тепло.

Что смотрим во сне (образы): снег, камин, голод, жажда, вода, огонь, пожар, пепел, холодильник, лед, батарея, термоядерный взрыв, рука...

Как видим во сне (ситуации): Я гуляю по снегу. У меня отрезана кисть руки. В моей комнате не работает батарея отопления. Гореть во сне.

Анализ и толкование сна. Не удивляйтесь появлению этих образов после того, как вы пережили любовное разочарование, разрыв или траур. Тем не менее они остаются амбивалентными (двойственными): огонь, символ страсти, будь то в виде пепла или в виде пламени, может под­чёркивать чувство , но может быть и приглашени­ем жить и чувствовать более пылко. Рука, посредством которой мы соприкасаемся с другим человеком, указывает на необ­ходимость наладить коммуникацию и побуждает вас делать больший упор на творчестве. Что же до снов о голоде и жажде, то они указывают на потребность в удовлетворении внутреннего голода: ваше дело определить природу этого голода - духовную, интеллектуальную или эмоциональную.

О чем сон, что означает - вина/суд.

Что смотрим во сне (образы): трибунал, судья, адвокат, таможня, паспорт, следователь, школа, экзамен, преподаватель, оценка, глаз, беспорядок, опоздание, ощущение неготовности к чему-то...

Как видим во сне (ситуации): Я пересдаю выпускные экзамены в школе. Постовой проверяет у меня документы. Мой начальник поздравляет меня с успехом.

Анализ и толкование сна. Возможно, вы чувствуете свою вину в том, что живете не своей жизнью - из-за того, что некий «авторитет» (лицо, имеющее над вами власть) влияет на ваши решения. В таких снах вы можете оказать­ся в некомфортной ситуации (проверка документов), которая вызывает у вас неприятные ощущения, или же наоборот, вы ока­зываетесь в лестном для вас положении (вы получаете поздрав­ления). В любом случае эти сны показывают, что вы -возможно, в большей степени, чем вы думаете, уязвимы для чужого мнения, чувствительны к суждению о вас других людей. Сны на тему слежки особенно цен­ны: они призывают трезво и беспристрастно увидеть на­шу ответственность за то, что с нами происходит.

О чем сон, что означает - уничижение/возвышение.

Что смотрим во сне (образы): звезда эстрады, топ-модель, президент, аплодисменты, микрофон, неподходящая одежда, пустой аул...

Как видим во сне (ситуации): Я обедаю с президентом. Я не нахожу своего места за столом. Я одета в длинное платье, а на ногах - ботинки.

Анализ и толкование сна. Сон приятно подчеркивает вашу значимость (вы ста­новитесь звездой) или же помещает вас в унижающую ситуа­цию (вы плохо одеты). В обоих случаях эти образы говорят о вашей . Вы склонны к заниженной самооценке или чувствуете, что вас недооценивают и принижа­ют другие? Позволяет ли вам ваше нынешнее положение (в личной жизни или на работе) развивать ваши таланты? Как вам кажется, вы умеете использовать шанс показать себя с лучшей стороны и повысить свой статус или скорее склонны упускать подобные возможности?

О чем сон, что означает - бедность/богатство.

Что смотрим во сне (образы): деньги, банкноты, монеты, банк, сокровище, драгоценность, рука, пчела, мед...

Как видим во сне (ситуации): В саду я нахожу зарытый клад. Пчела садится на мою ладонь собирать нектар Я вхожу в ювелирный магазин.

Анализ и толкование сна. Образы, связанные с деньгами или с тем, что вопло­щает идею состоятельности, говорят о внутреннем богатстве. Они приглашают вас осознать, что вы в большей мере чем вам ка­жется. Назначение этих снов - не только утешить вас, но и по­будить к действию, заставить воспользоваться этими богатства­ми. Сны о пчелах интерпретируются подобным образом потому, что эти чрезвычайно деятельные насекомые произво­дят почти божественный нектар - мед. И эти сны приглашают вас «собирать мед» везде, где только можно: во время встреч, разговоров, чтения книг...

О чем сон, что означает - ложь/правда.

Что смотрим во сне (образы): очки, глаз, фото- или видеокамера, маска, шапка-шлем, прожектор или маяк, бандит, взломщик, оказаться голышом на улице...

Как видим во сне (ситуации). Взломщик в маске пытается проникнуть ко мне в дом. Я смотрю в зеркало и не вижу в нем своего лица. Я иду по улице в одной рубашке.

Анализ и толкование сна. Сон приглашает вас трезво взглянуть на себя. Он так­же дает вам ценный совет: . Разве тело не является более настоящим без этих одежд, которые его скрывают? Во сне нагота символизирует правду. Но все мы из­бегаем обнажать некоторые свои стороны. Мы спонтанно отка­зываемся сознаваться в своих темных сторонах (недостатках и слабостях ). Неудивительно, что в наших сновидениях появля­ются преступные фигуры: взломщик, бандит, преследователь. Этот свет, направленный на нас самих, также может быть передан образами самопознания, такими, как книга и зеркало.

О чем сон, что означает - беспорядок/ уборка.

Что смотрим во сне (образы): метла, уборка, мусор, пыль, грязь, тряпка, пылесос, туалет, ванная, беспорядок...

Как видим во сне (ситуации). Я нахожу ребенка в грязных пеленках. Меня видят в общественном туалете, где случился засор. Я мою ботинки в большом количестве воды.

Анализ и толкование сна. Картины уборки появляются в снах в позитивном ключе (у вас дома все чисто до блеска) или в негативном (ваша квартира в беспорядке). И в том и в другом случае вам предлагается как следует «почистить» вашу жизнь, ваши отно­шения с людьми или ваше поведение. Может быть, некоторые вещи, связанные с вашим прошлым, теперь уже не нужны? Старые ссоры, ревность, глубоко засевшие обиды - не пора ли от них избавиться? Сны, в которых фигурирует унитаз, свидетельствуют об этой потребности "опорож­ниться", удалить из своей жизни то, что отравляет ваше личностное развитие .

Рекомендации: сейчас самое время , освободиться от чувств, которые уже давно утратили силу, перевернуть страницу. Примиритесь со сво­ими родными или с другом, а потом двигайтесь дальше.

О чем сон, что означает - смерть/превращение.

Что смотрим во сне (образы): змея, гусеница, лягушка, раки, цветочный бутон, дерево в цвету, кухня, яйцо, гроб, кладбище, смерть, беременность, роды, младенец...

Как видим во сне (ситуации): Я родила ребенка во сне. Я наблюдаю за тем, как из гусеницы появляется бабочка. Я умер во сне. Я вижу покойника, лежащего в гробу.

Анализ и толкование сна. Образы, указывающие на то, что в данный момент вы переживаете позитивную и глубокую трансформацию, обычно связаны с любыми животными, которым свойственно переживать превращения, с растущими растениями, с весной, со всем тем, что дает начало жизни. Умереть во сне – это хороший сон, символизи­рует чаще всего. Так что видеть себя (или другого человека) в гробу - хоть и неприятный, но очень позитивный образ! Ребенок во сне, снящийся в равной мере и мужчинам, и жен­щинам, - это символ эго, той глубинной части человека, которая хочет родиться, хочет жить. Все эти образы вы можете считать позитивными указаниями на пережи­ваемую вами эволюцию.

Рекомендации: у вас сейчас время внутренних перемен , даже если вы сами этого пока не осознаете, а потому не теряйте веры в себя и переведите дух.

Другие статьи, которые могут быть вам интересны:

• Установка на сон. Аффирмации от бессонницы. Статусы, цитаты, афоризмы, стихи - пожелания сладких снов.
• Музыка для сна детям. Влияние классической музыки на сон детей. "Белый шум" (рецензия).

• Назад: Выражение лица человека, расшифровка мыслей и чувств (ответы).
• Вперед: Практические методы борьбы со страхом.

Комментарии

1 Картвели Эрика Шалвовна 15.09.2015 13:23

Цитирую Ольга66:

Сниться мне один и тот же сон на протяжении многих лет. Я нахожусь в квартире квартира мне эта не очень то известна я уверенна что в квартире 2 комнаты. но потом оказывается что их гораздо больше, и совершенно неожиданно возникает кухня из которой есть выход на балкон, но чаще на огромную веранду.

Здравствуйте Ольга!
Ваш сон, думается мне, означает, что Ваше подсознание подсказывает Вам: внутренний мир свой Вы не очень-то хорошо знаете. Поэтому только 2 основных интереса в жизни(2 комнаты), возможно это работа и семья. Вам приоткрывают двери к более широкому применению своих талантов(самореализация через творчество..хобби,.помощь другим людям, животным и т.д.)
При определённых усилиях Вы сможете реализовать себя в передаче знаний или других ценностей, которыми вероятно обладаете(это могут быть и душевные качества, любовь). Выход через кухню, которая считается сакральным местом, где совершаются таинства превращения и оздоровления близких, семьи, говорит, что пора выйти в более широкий мир возможностей. Вы ограничиваете свою свободу из неуверенности в свои таланты, которые недооцениваете. Думаете, что только 2 комнаты, а их больше, думаете, что выход на балкон, а там веранда! То есть надо поработать с самоценностью и
и целями вне привычных схем жизни!
Успехов!

| |

1 Картвели Эрика Шалвовна 03.11.2015 21:22

Цитирую Ольга66:

Здравствуйте, Эрика Шалвовна! Спасибо за предыдущий комментарий! Он очень мне помог. Я бы хотела чтобы Вы подсказали значения моих 2-х снов.
1. Я одета в мужской костюм и даже, на мне надет мужской галстук. Мне это удивительно и мне это идет.Хотя в жизни это смотрелось бы на мне комично.
2. Я еду в поезде. Я нахожусь на полке в соответствии со своим билетом. И все бы ничего... да я убираю несколько мест в вагоне для того что бы какой то мужчина оказался на месте рядом со мной. Позже стали заходить люди и они не могли понять почему они остались без места.

Ольга здравствуйте! По поводу первого сна: возможно Вы подсознательно чувствуете потребность в тех качествах, которые присущи мужчинам, чтобы стать более успешной. Вам кажется, что жизнь мужчин более интересна и увлекательна. Второй сон, как мне думается очевиден: ВЫ готовы предпринимать усилия, чтобы быть счастливой в личной жизни, даже наперекор воспитанию!