Звездная болезнь некоторых власть имущих. Почему некоторые подвержены звездной болезни и как понять, что у тебя есть склонность к ней


Вы знаете, что такое «звездная болезнь»? Это не совсем то, что вы подумали Это заболевание совсем не относится к гигантам общества вроде Филиппа Киркорова или Перис Хилтон, оно свойственно в основном… космонавтам.

Второе название этой болезни - Синдром Космической Адаптации, который поражает космонавтов во время переходя между областями с разным уровнем гравитации, во время полета. Это недомогание длится всего несколько дней, к счастью, но ему подвержены большинство космонавтов, вне зависимости от опыта и возраста. По данным статистики, больше половины из жалуются на такой синдром (а сколько не жалуются и терпят? это я так, к слову…)

Обычно, адаптация к перемене силы тяжести занимает определенное время. Сила тяжести сопровождает всю нашу жизнь, и все системы организма приспособлены к нормальной, земной гравитации. При полете космического корабля космонавты испытывают несколько фаз ощущений, связанных с ее изменениями. Во-первых, на этапе взлета космонавт может испытывать тошноту, галлюцинации и дезориентацию. Во вторых, при наступлении невесомости человек также приспосабливается к исчезнувшей силе тяжести, что также не добавляет ему приятных ощущений - та же самая тошнота, потеря ориентации и другие неприятности.

Документ, написанный исследователем Сюзанной Ноой, доктором медицинских наук из университета Delft, показывает, что такие эффекты можно вызвать (естественно) приложением повышенной силы тяжести, например, с помощью центрифуг, в которых обучают пилотов и космонавтов. Несмотря на то, что подобные сеансы повышенной гравитации длятся в среднем около часа, летчики часто жалуются на симптомы космической болезни. Как оказалось, такие симптомы вызваны несобственно изменениями силы тяжести, а невозможностью адаптироваться к этому изменению. Результаты исследовани, проведенных с помощью центрифуги в Соестерберге, показали, что симптомы, полученные в центрифуге и собственно при полете в космос, вызываются одинаковым образом.

Человеческий орган, который контролирует положение в пространстве и баланс, находится во внутреннем ухе. Он называется отолит, состоит из двух свернутых в кольцо перпендикулярных каналов, устеленных изнутри чувствительными клетками и наполовину заполненными жидкостью. Это обеспечивает им чувствительность к наклону и ускорению в разных направлениях. По-моему, система, при своей простоте, гениальна (неудивительно, ведь она создана природой). Кстати, таких органов у человека, два - в левом и правом ухе.

Ранее специалисты считали, что указанный синдром вызван дисбалансом в левом и правом отолитах. Вышеуказанное исследование показало, что болезнь вызывается, когда имеет место длительное вращение жидкости внутри каналов. При этом асимметрия левого и правого органа равновесия не имеет большого значения, так как неприятные ощущения вызваны именно несвойственным поведением жидкости внутри каждого отдельного канала и отолита.

В процессе написания этой статьи я понял, что ее можно назвать не «Звездная болезнь», а «Гениальность природы-222». Можно подставить любое число, потому что природа, создавшая нас, бесконечно гениальна, и сложность даже такого небольшого органа, как «датчик положения» в человеке, в очередной раз подтверждает это.

Твои успехи сделали тебя невероятно значимой в собственных глазах. Хорошо, что у тебя высокая самооценка, но все-таки лучше, когда наши успехи оцениваем не мы сами, а другие люди. Твоя подруга не виновата в том, что ей повезло меньше. Твоя карьера и состоятельный бойфренд еще не повод отворачиваться от близких людей. Звучит печально, но столичный бойфренд может бросить, а с работы — уволить. Не к той ли самой« бывшей» подруге ты отправишься тогда за советом и утешением? Как бы высоко ты ни поднялась, продолжай ценить друзей. Иначе рискуешь остаться совсем одна.

Кукушка хвалит петуха

Твоя звездная болезнь началась еще в детстве. Мама каждый день повторяла тебе, что ты самая красивая, а учительница твердила, что в классе нет никого умнее тебя. Ты привыкла к похвале и теперь буквально требуешь ей от окружающих. Хорошо, если твои ожидания совпадают с действительностью, и тебя продолжают хвалить: начальник, муж и партнеры по бизнесу. Только следи за тем, чтобы похвала не была лестью и будь готова к конструктивной критике. Идеальных людей не бывает, и ты не исключение. Даже, если тебе хочется думать иначе.

Минута славы

Звездная болезнь хорошо знакома знаменитостям — певцам, актерам и прочим деятелям шоубиза. Но многим для того, чтобы заболеть, не нужно выпускать альбомы и собирать стадионы. Достаточно просто где-то разок« засветиться». Сходила на съемки ток-шоу? Победила в районном конкурсе стихов? Да, это твоя маленькая победа. Но вовсе не повод задирать нос. Сначала сделай так, чтобы люди оценили твои таланты. Не поддавайся заманчивому сиянию софитов: он часто обманывает даже очень большие надежды.

Лекарство от болезни

По какой бы причине ты не заболела звездной болезнью, ее необходимо лечить. Вспомни, что в школе вы наверняка дразнили зазнаек. Почему же, повзрослев, ты сама стала такой? Какими бы значимыми ни были твои успехи, оставайся самой собой. Продолжай ценить родных и близких, уважай мнение окружающих и их самих. Не злорадствуй, если сумела оставить друзей далеко позади. И не забывай о том, что с каждым случаются трудные времена, когда от тебя могут отвернуться те, кто еще вчера расточал похвалы. По‑настоящему успешные люди не приписывают себе лишних заслуг, не осуждают других и помогают тем, кто в этом нуждается. Будь успешной по‑настоящему!

Мы живем в век информационных технологий, когда неконтролируемый поток информации и информационные шумы становятся дополнительным фактором, влияющим на психику. Именно поэтому врачи говорят о том, что психические расстройства и зависимости - болезнь 21 века, относиться к которой необходимо со всей серьезностью.

При этом к затяжным депрессиям и прочим нарушениям ментального здоровья в большей степени склонны те, чья профессия требует всегда быть на виду - звезды. Рассказываем о тех из них, кто успешно справился или до сих пор борется с психическим расстройством.

Кэтрин Зета-Джонс: биполярное расстройство 2 типа

В апреле 2012 года Кэтрин Зета-Джонс легла на обследование в реабилитационную клинику, где врачи пришли к выводу, что актриса страдает биполярным расстройством 2 типа - формой маниакальной депрессии. В то время ее муж, актер Майкл Дуглас, находился в завершающей стадии лечения рака горла, так что Зета-Джонс старалась привлекать к своей проблеме как можно меньше внимания.

«Я не из тех людей, которые любят кричать об этом, но я надеюсь, что признав биполярное расстройство, я дам надежду товарищам по несчастью в том смысле, что они поймут - этой болезнью можно и нужно управлять», - сказала актриса в интервью журналу InStyle US. Она также призналась, что в разгар болезни постоянно «гуглила» негативные комментарии о себе в Сети, но для эффективного выздоровления постаралась ограничить доступ в интернет и научилась получать радость от таких, казалось бы, простых вещей, как ромашковый чай и хорошая книга.

Брук Шилдс: послеродовая депрессия

Некоторые знаменитости - в их числе актриса и модель Брук Шилдс - даже написали о своем опыте. Шилдс вынесла на всеобщее обсуждение свою постродовую депрессию, случившуюся в 2003 году и длившуюся заметно больше, чем несколько месяцев после рождения ребенка (что как раз характерно для молодых мам).

Актриса отметила, что послеродовая депрессия включает в себя постоянное чувство тревоги, собственной никчемности и беспокойства, в наиболее опасных стадиях доходящие до желания покончить с собой. К счастью, Шилдс вовремя обратилась за профессиональной помощью и лекарствами, которые помогли ей вернуться к нормальной жизни.

Элтон Джон: наркотическая зависимость

Британский певец, композитор и пианист, сэр Элтон Джон обсуждал свою долгую борьбу со злоупотреблением наркотическими веществами и булимией на шоу Ларри Кинга в 2002 году. Напомним, что булимия - это расстройство пищевого поведения, характеризующееся бесконтрольным потреблением большого количества пищи и последующим вызыванием рвоты, чтобы избавиться от съеденного и не набрать вес.

Джон отметил, что те «трезвые и чистые годы», которые он провел в попытках навсегда избавиться от пагубной привычки, были «лучшим, что с ним когда-либо случалось». При этом музыкант напомнил каждому, кто находится лишь в начале пути, о трех важных словах, которые стоит произнести вовремя: «Мне нужна помощь».

Анджелина Джоли: депрессия

Анджелина Джоли всегда радует папарацци улыбкой на красных дорожках, но родные и близкие актрисы отлично знают, что долгое время она боролась с депрессией, спровоцированной смертью матери Маршелин Бертран в 2007 году. Тогда Джоли согласилась на съемки в фильме «Особо опасен», чтобы хоть как-то отвлечься от негативных мыслей. «Моя мать только что умерла, и я хотела сделать что-то физическое, чтобы выбросить этот факт из головы, по крайней мере на некоторое время», - сказала она в одном из интервью в июле 2008 года.

Джоли сталкивалась с депрессией и до этого: успех в достаточно молодом возрасте заставил ее чувствовать себя виноватой перед всеми. «Я выросла в таком месте, где люди, у которых была и слава, и деньги, имели все, что им нужно в этом мире. Это ощущение пустоты. Я не знала, куда деть себя дальше», - говорила актриса.

В 2013 году Анджелина Джоли призналась поклонникам, что ей пришлось пойти на операцию по удалению молочных желез из-за генетической предрасположенности к раку груди. Через год после этого Джоли сообщила, что она также решилась на удаление яичников и фаллопиевых труб в рамках профилактики заболевания. Все это привело к тому, что Джоли вновь замкнулась в себе, а неравнодушные фанаты заметили в ее теле изменения, похожие на признаки серьезной анорексии. Впрочем, даже после громкого развода с Брэдом Питтом актриса не подтверждала ни эту, ни какую-либо другую, связанную с ментальным здоровьем, информацию.

Джоан Роулинг: депрессия

«Гарри Поттер» - одна из самых узнаваемых, читаемых и, безусловно, одна из самых удивительных книг в современной литературе. И если вы не являетесь поклонником творчества Джоан Роулинг, то вряд ли знаете, что история о мальчике, который выжил, была написана в период серьезной депрессии ее автора. Создавая волшебный мир вокруг Хогвартса в своей маленькой шотландской квартире, Роулинг боролась с собственными дементорами и, к счастью, победила их.

Джоан начала писать книги, когда, после развода с португальским тележурналистом Хорхе Арантесом, осталась с пособием по безработице и маленьким ребенком на руках. «Мы были на мели, меня пугало все вокруг, и в тот момент я была в такой депрессии, с которой не пожелала бы столкнуться никому», - сказала Роулинг в одном из интервью. Рассказать об этом она решилась для того, чтобы люди, оказавшиеся в подобной ситуации, понимали: возможно, депрессия - это падение перед безумным взлетом, который вам только предстоит.

Деми Ловато: булимия

«Я нормально реагировала на угрозы в течение многих лет, но была одна вещь, которая мешала мне чувствовать себя комфортно, и я только потом осознала, насколько она повлияла на меня. Я имею в виду тех людей, которые говорили: «Ты такая толстая». И это началось еще в детстве, - признавалась звезда Disney Деми Ловато в одном из интервью. Ее сомнения постепенно превратились в опасную привычку.

«Я заработала расстройство пищевого поведения, с которым окончательно не справилась до сих пор», - говорит девушка. Более того, в возрасте 11 лет Деми начала резать вены, не стремясь покончить жизнь самоубийством, но пытаясь справиться с эмоциями таким способом. Тогда ее семья обратилась за профессиональной помощью, и девочке помогли настроить нормальные отношения с едой. Продолжалось это, впрочем, недолго, и Деми не скрывает, что борьба с переменным успехом идет до сих пор.

Джим Керри: депрессия

Вряд ли кто-то станет спорить с тем, что Джим Керри - один из лучших актеров в жанре комедии. Однако вы можете удивиться, узнав, что актер имел дело с серьезной депрессией большую часть своей сознательной жизни. В определенный момент она стала настолько изнурительной, что Джим не знал, как ее преодолеть, и обратился за помощью к врачу, который назначил ему Прозак - антидепрессант из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина.

В числе возможных причин, по которым это произошло - недостаток социализации. Когда Джиму Керри было 15 лет, он вынужден был бросить среднюю школу и пойти работать, чтобы поддержать семью. Это означало, что в возрасте становления у него не было достаточного количества коммуникации с детьми своего возраста. В итоге он быстрее вырос эмоционально, и это несоответствие повлияло на актера в будущем.

Аманда Байнс: биполярное расстройство

Слухи о том, что американская актриса и экс-участница шоу «Все это» Аманда Байнс близка к срыву, появились после того, как девушку экстренно госпитализировали и поместили в психиатрическую лечебницу. Спустя некоторое время 28-летняя звезда поделилась информацией о своем психическом здоровье с фолловерами в социальных сетях: «Мне поставили диагноз биполярное расстройство и маниакально-депрессивный синдром. Сейчас я принимаю лекарства и беседую с психологом каждую неделю, так что я в порядке».

Еще через какое-то время Аманда написала в Twitter, что ее отец в устной форме, а также физически и сексуально издевался над ней. Позже девушка отказалась от своих слов, объяснив это своими ментальными нарушениями. Продолжительное лечение в клиниках дало свои плоды, и в конце 2016 года Байнс вновь стала появляться на публике.

Оуэн Уилсон: депрессия

Еще один комедийный актер, которому пришлось бороться с затяжной депрессией и наркотической зависимостью - Оуэн Уилсон. Возможно, этот факт еще какое-то время оставался бы неизвестным, но все решила попытка суицида 26 августа 2007 года, которая стала настоящим откровением как для поклонников, так и для друзей Уилсона.

На следующий день после того, как шокирующие новости оказались в прессе, Уилсон выступил с публичным заявлением, попросив СМИ позволить ему получать помощь и лечение в частном порядке (то есть, при минимальном вмешательстве репортеров). Позже актер признавался, что пережить это непростое время ему помогли близкие друзья из актерской среды - Вуди Харрельсон, Уэс Андерсон, Сэмюэл Л. Джексон, а также любящая семья.

Пэрис Джексон: посттравматический синдром

Совсем недавно Пэрис Джексон, дочь поп-короля Майкла Джексона, откровенно рассказала о том, что она всю жизнь борется с депрессией и тревогой. С детства она старалась как можно меньше общаться с людьми и росла довольно закрытым ребенком. Это, впрочем, не уберегло Пэрис от изнасилования в возрасте 14 лет - пожалуй, самого страшного опыта. «Я никогда и никому об этом не рассказывала, да и сейчас не хочу вдаваться в подробности. Скажу только, что это был незнакомый человек намного старше меня», - прокомментировала Джексон в интервью журналу Rolling Stone.

Справляться с эмоциями и страхами получалось не всегда, что привело девушку к нескольким последовательным попыткам самоубийства. Последняя попытка оказалась настолько серьезной, что Пэрис отправилась в терапевтическую школу в Юте, откуда, по словам самой девушки, она вернулась другим человеком. Сегодня Пэрис Джексон удается обходиться без лекарств, и она надеется, что так будет и дальше.

Как заражаются этим недугом

Возвеличивание себя, влюбленность в свой идеальный образ, идеализирование своей персоны. И как следствие - вспыльчивость, крики и скандалы, если кто-то осмелится выразить свое несогласие с вышесказанным. Все это - явные симптомы звездной болезни.

Видео Олега Терещенко и Татьяны Даниловой.

В наше время каждый стремится стать известным и популярным. На это массмедиа отвечают кучей возможностей: кастинги телепроектов и талант-шоу идут постоянно. Главное - приди и прояви себя! И когда человек окажется избранным из сотни, тысячи (а организаторы скажут ему - из миллиона!) таких же, как он; когда над его образом поработают продюсеры, стилисты, дизайнеры и т.д.; когда под окнами будут собираться толпы поклонниц, а сцену станут засыпать цветами и игрушками - у него в голове зародится навязчивая мысль: "Я - звезда!"

От хамства до рукоприкладства

Американский поп-исполнитель Джастин Бибер не скрывает своей звездности. В Сети регулярно появляются рассказы о том, как, например, Джастин приходит в ресторан, заказывает еду, а потом вдруг делает другой заказ. Потому что то, что ему принесли, не нравится. Если начинают спорить - бросается тарелками и уходит. Или устраивает потасовки в ночных клубах. Или крушит номера в отелях. Или... Список можно продолжать долго.

А вот пример не из мира шоу-бизнеса. Российская сборная по футболу после проигрыша на чемпионате Европы обвинила в неудаче фанатов: мол, сыграли так, как за них болели. Причем некоторые из спортсменов высказались в нецензурной форме.

И как не вспомнить Того, кого нельзя спрашивать про ремейки? Кто регулярно посылает подальше журналистов в розовых кофточках, унижает свой менеджмент, бьет работниц концертных площадок...

На личном опыте

Практически все проявления звездной болезни связаны не только с "главным героем", но и с теми людьми, которые его окружают. Причем последние зачастую страдают либо морально, либо физически. Поэтому надо уметь поймать тот момент, когда твоя "звездность" находится еще в зародыше. Иначе потом будет сложнее.

Чего скрывать - симптомы болезни мы сполна ощутили на себе (а по мнению некоторых - все еще страдаем хронической формой "звездочки"). Когда мы только делали первые шаги в шоу-бизнесе, у нас появилась самоуверенность, пренебрежительность к мнению тех, кто с нами работал, предвзятое отношение к окружающим - часто проскакивала мысль, что все желают худшего. Справиться с этим нам помогло то, что нас двое. И когда один начинал "звездить", второй объяснял: "Чувак, ты не прав!" Помогало! Наверное, потому, что мы - братья, родные люди, и можем оценивать действия друг друга не предвзято.

Да и звездная болезнь бывает разная. Для одних это проблема, а для других - продуманный пиар-ход. Как тут не вспомнить Сергея Зверева, который говорит, что он звезда и все время пребывает в шоке? Наигранность, удивление и звездные ужимки - часть его образа. Благодаря этому его узнают, не забывают, а некоторые даже любят.

ОТ РЕДАКЦИИ

На этой неделе редакция "Комсомолки" пополнилась сразу двумя звездными репортерами. Эти ребята настолько привыкли работать в паре, что по отдельности уже и не воспринимаются. Братья Борисенко взялись осветить тему звездной болезни - с кем она приключается и как с ней бороться, да и нужно ли… Саша и Вова не скрывают, что и сами некоторое время страдали подобным недугом. Бешеная популярность на "Фабрике звезд" дала о себе знать, но они выработали свой способ диагностики и лечения заболевания. О чем и рассказали.

ГЛАС НАРОДА

Сергей:

Я считаю, что звездная болезнь - не болезнь, а наглость и какое-то поражение головного мозга.

Анна ДОБРЫДНЕВА, солистка группы "Пара Нормальных":

Я болела звездной болезнью в самом начале карьеры. Мы с Ваней Дорном выпустили очень удачный клип и за две недели стали мегапопулярны. Наша песня звучала отовсюду, мы занимали первые строчки хит-парадов… Но через некоторое время популярность пошла на спад так же внезапно, как и возникла. Вот тогда я начала понимать, что если собираюсь оставаться артистом, про тщеславие стоит забыть. Отличное средство - работать, а не заниматься самолюбованием.

Фото: Максим ЛЮКОВ.

Стас ШУРИНС, певец:

Я в свое время на себе испытал, что такое звездная болезнь. У нас тогда был очень жесткий график, и на фоне усталости мне хотелось просто отгородиться от всех. Ну и сваливается такая популярность… Казалось, что можешь себе позволить выходить за рамки приличий. Наверное, всему виной еще и юношеский максимализм. Ты мало знаешь, много хочешь - вот и выходит, что "ловишь звезду". Как от этого избавиться? Ну, главное, чтобы близкие люди вовремя сказали: "Эй, проснись! Ты такой же человек, как все остальные".

Фото: Максим ЛЮКОВ.

Александр ПЕДАН, телеведущий:

Этим недугом страдал неоднократно и особенно еще во времена КВНов. Ты - молодой, а тут тебя начинают узнавать. Появляется наглость, излишняя самоуверенность. Но время лечит и ситуации, в которых ты оказываешься. После взлетов бывают падения, ты приземляешься, как только у тебя что-то не получается. Проблема звездной болезни заключается в том, что ты перестаешь развиваться, начинаешь потихоньку деградировать.

Фото: архив "КП".

Люба ЮНАК, певица группы "Лавика":

Звездной болезнью могут болеть люди исключительно интеллектуально необразованные и бескультурные. Ну и юный возраст тоже дает свое. Как правило, это те, кто без серьезных усилий вдруг стал знаменитым. Группа риска - участники всевозможных талант-шоу. Ребята моментально оказываются на вершине, о которой еще вчера и не мечтали. Отсюда и "звездность".

Чтобы понять причину «звездной болезни» и посоветовать действенное «лечение», стоит для начала определиться с терминами и выяснить, болезнь ли это на самом деле, и кто страдает от нее более других.

В психологии как такового понятия «звездной болезни» нет. Психологи рассматривают ряд признаков, которые проявляются у некоторых людей под влиянием успеха, в данном случае, в спортивной деятельности, и работают с причинами их возникновения.

Это такие признаки как: высокомерие, нетерпимость к критике, заносчивость, надменность, снисходительность в отношении тренеров и одногруппников, пренебрежительное отношение к соперникам. Этот период тяжело переживается окружением «заболевшего» спортсмена, вынужденным наблюдать такое неприятное поведение. Но как ни парадоксально, сам «звездный» спортсмен переживает этот момент не менее драматично. Дело в том, что «звездность» и чувство собственного несовершенства и ничтожности - это две стороны одной медали. А чтобы понять, как эти, на первый взгляд, полярные переживания уживаются в одном человеке, стоит вернуться к тому времени, когда ребенок о спорте еще даже и не помышлял.

Подобное нарушение берет начало в раннем детстве, когда ребенка хвалят только за успехи или не хвалят вовсе, а за неудачи наказывают или игнорируют, тем самым, показывая ему, что без достижений он - ничто. Или, в другом варианте, ребенка представляют особенным: самым талантливым, самым умным, самым красивым и т.д. При этом родители замечают и признают ребенка только, когда он подходит их идеальной модели, тем самым давая ребенку понять, что только будучи «самым-самым» он сможет заслужить их любовь. В таких семьях родителям свойственно сравнивать своего ребенка с другими детьми, и часто не в пользу собственного чада. Вечное недовольство родителей, которые почему-то не могут искренне интересоваться ребенком или хотя бы просто радоваться тому, что он есть, формирует у ребенка стойкое ощущение, что он все еще недостаточно хорош, а значит, его достижения и успехи ничего не значат. Такой ребенок рано понимает: чтобы заслужить внимание и признание родителей, ему надо постоянно добиваться успехов, как бы покупая их любовь. Спорт в этом случае - благодатная почва, здесь можно занимать высокие места, бить рекорды, получать звания.

Вырастая, такой ребенок становится очень зависимым от внешней оценки. При этом он всегда критикует себя, но с той же легкостью порицает и других. Поэтому он всегда недоволен и собой и окружающим миром. Он не научился искать себя, понимать и принимать собственные особенности, родители приучили его к бесконечному и бессмысленному сравнению себя с кем-то, а поскольку критерии высоки, то и сравнение, как правило, не в его пользу. Это неизбежно зарождало в ребенке скрытый конфликт: с одной стороны, ему хотелось ощущать себя уникальным и неповторимым, с другой, он быстро привык к ощущению, что он всего лишь «один из», и чаще всего, не самый лучший.

Таким образом, «звездная болезнь» - это не что иное, как защитная реакция выросшего человека, когда он сам научился воспринимать (оценивать) себя исключительно через призму достижений. Это желание получить признание, занять какое-то особое место в кругу знакомых. Это некоторая попытка сгладить переживание собственного несовершенства, поскольку быть лучше - единственный известный ему механизм получения любви или признания. Даже тогда, когда он с презрением относится к другим - «пусть теперь он, другой, переживает свое несовершенство, а не я сам». Отталкивая пренебрежением других людей «заболевший» делает все, чтобы его не разоблачили, чтобы под красивой маской успешности не заметили глубоко страдающего человека, переживающего свою низкую ценность (значимость) для самого себя. Внутри себя он, скорее всего, не считает свои достижения особо значимыми, но очень хочет, чтоб таковыми их считали другие. Хотя в период признания его достижений такой человек действительно ощущает себя великим и могучим. Однако, этот момент очень краток - всего лишь несколько минут или часов, и все возвращается на круги своя.

Разобравшись с механизмом возникновения «звездной болезни» нельзя не упомянуть о способах ее «лечения», точнее профилактики. Так, для родителей, чьи дети только начинают спортивную карьеру, рекомендация может поначалу показаться странной: не бойтесь хвалить собственного ребенка. Это большое заблуждение, что похвала приводит к «звездной болезни». Похвала - это те питательные вещества, без которых не может развиваться адекватная самооценка. Однако похвала должна быть уместной. Не стоит возносить ребенка до небес, если успех его незаслужен. Но те достижения, к которым ребенок приложил усилие, не должны оставаться незамеченными. Но самое важное - это хвалить не за достижения даже, а просто радоваться тому, что он есть, что он такой какой есть, со всеми своими особенностями.

Нельзя наказывать ребенка за неудачи и провалы - это опыт, пусть и негативный. Лучше помогите ему проанализировать случившееся и сделать выводы, которые в дальнейшем смогут уберечь его от повторения своей ошибки.

Ребенку важно осознавать, что он важен и ценен для родителей вне зависимости от его успешности.

КАТЕГОРИИ

ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ

© 2024 «kingad.ru» — УЗИ исследование органов человека