Покраснение глаз – проблема, знакомая многим людям. Ежедневная работа за компьютером, использование гаджетов дают серьезную нагрузку на глаза. Чтобы решить эту проблему, можно воспользоваться медицинскими препаратами или убрать красноту глаз народными средствами.

Чай

Одним из наиболее известных и распространенных средств, помогающих избавиться от красноты глаз, является обычный черный чай. Можно использовать смоченные в крепкой заварке ватные диски или чайные пакетики. Они должны быть слегка теплыми и, конечно же, свежими.

Чтобы убрать красноту, лягте поудобнее, пакетики или диски положите на глаза и оставьте на 10-15 минут.

Делать эту процедуру можно 1-2 раза в день. Содержащиеся в черном чае полезные вещества помогают справиться с воспалением, а кроме того такие компрессы позволяют глазам отдохнуть.

Огурец

Избавиться от покраснения глаз поможет и огурец. Методов использования огурца несколько:

1. Ломтики свежего огурца поместите на глаза и полежите спокойно 5-10 мин.
2. Если позволяет время, можно использовать огуречную кашицу. Для этого просто натрите овощ на крупной терке и нанесите полученную смесь на верхние и нижние веки.
3. Также можно отжать огуречный сок: смоченные в нем диски следует положить на глаза и оставить на 10 минут.

Алоэ

Усталым и покрасневшим глазам поможет сок алоэ. Это растение есть практически в каждом доме. Оно славится своими целебными свойствами и хорошо помогает бороться с различными проблемами, в том числе офтальмологическими. Чтобы помочь глазам:

• натрите на терке веточку растения;
• полученную кашицу поместите на марлевый тампон и положите этот компресс на глаза.

Для компресса из алоэ лучше использовать марлю, а не ватные тампоны, поскольку последние впитывают много влаги.

При красноте глаз сок алоэ можно закапывать в глаза – по 1-2 капли дважды в день.

Использовать нужно только свежий сок. Хранить такой продукт нельзя ни в коем случае.

Ромашка

Эффективным средством при проблемах с глазами является ромашка. Это растение считается природным антисептиком, потому оно поможет устранить инфекции, если таковые имеются, а кроме того поможет устранить усталость и красноту глаз. Делается компресс из настоя ромашки так:

• 2 столовых ложки сухой травы залейте 200 мл кипятка;
• оставьте средство настаиваться в течение часа, а затем процедите остывший раствор;
• ватные диски смочите в полученном настое ромашки и поместите их на глаза на 15-20 мин.

Готовый раствор можно хранить в холодильнике 2-3 дня. Перед использованием его следует разогревать, чтобы он был теплым.

Водные процедуры

Еще одним эффективным средством в борьбе краснотой глаз является несложная процедура, для которой потребуется простая вода.

1. В небольшую тарелку налейте очищенную воду.
2. Наклонитесь над миской и, опустив в воду ладони, начинайте брызгать водой в лицо. Глаза при этом следует держать открытыми.
3. Выполнять процедуру нужно около 1 минуты.

Данная методика улучшает кровообращение глаз, что очень способствует их здоровью. Выполнять процедуру нужно ежедневно, в течение месяца. Это не принесет мгновенного результата, однако уже через неделю вы заметите существенные улучшения в состоянии глаз.

Использовать нужно только очищенную воду – фильтрованную или кипяченую и отстоянную. Применять для этих манипуляций водопроводную воду нельзя, поскольку содержащиеся в ней хлор и другие примеси могут привести к абсолютно противоположному результату.

• Сон. Если возможная причина покрасневших глаз бессонница или недосыпание, то продолжительный сон принесет глазам облегчение.
• Аллергические проявления. Возможным симптомом покрасневших глаз может быть аллергия. Необходимо выяснить причину возникновения аллергии и избавится от нее.
• Контактные линзы. На ночь необходимо снимать линзы, и не превышать срок их использования.

Как снять покраснение глаз в домашних условиях: народные рецепты

1. Чай. Покрасневшие глаза придут в норму, если положить на них компрессы в виде пакетиков чая в течение 10 минут.
2. Каланхоэ. Растертые листики растения в виде кашицы нанести на веки на десять минут.
3. Огурец. Кружочки нарезанного овоща положить на глаза на 10-15 минут.
4. Ромашка. Смочить ватный тампон в растворе ромашки и положить его на глаза.
5. Петрушка. Сок растения положить на глаза и дать отдохнуть 10 минут.
6. Мята. Приготовить чай, смочить ватный тампон и положить на глаза.

— очень частая проблема, с которой мы сталкиваемся в повседневной жизни. При сильной нагрузке, повышенном давлении и сильном переутомлении происходит расширение мелких кровеносных сосудов, вследствие чего глаза краснеют и воспаляются. Краснота сопровождается жжением, постоянным зудом и ощущением «песка» в глазах. Покраснение также может вызвать пыль, ветер, дым от сигарет и даже аллергическая реакция.

Самый лучший способ предотвращения покраснения глаз — устранение причин, которые их вызывают. Очень вредно для глаз находиться длительное время перед компьютером и экраном телевизора. Необходимо делать перерывы и давать отдых глазам. Для расслабления нужно просто закрыть на несколько секунд глаза, затем быстро поморгать и сделать ими круговые движения пару минут.

Хроническое недосыпание также является частой причиной покраснения глазного яблока. Самым лучшим средством в этом случае будет полноценный сон. Спать необходимо не менее 9 часов, и наутро от покраснения не останется и следа.

Еще одной из причин покраснения сосудов глаз может быть аллергия. В этом случае необходимо отказаться от сильно пахнущей косметики, носить вещи из натуральных тканей и регулярно делать влажную уборку в квартире.

Если вы пользуетесь контактными линзами, знайте, что они тоже могут спровоцировать покраснение. Перед сном линзы нужно обязательно снимать, чтобы глаза могли получить достаточное количество кислорода и полноценно отдохнуть.

Нехватка свежего воздуха, сигаретный дым, кондиционер могут привести к сухости слизистой, а она, в свою очередь, — к покраснению глаз. Нужно постоянно проветривать помещение, в котором вы находитесь.

Избавиться от проблемы красных глаз вы можете в домашних условиях такими способами:
1. Для уменьшения красноты глаз можно попробовать поплакать. Слезы великолепно увлажняют глаза, вследствие чего уменьшается зуд и воспаление.
2. Кубик льда, завернутый в чистую тряпочку, нужно положить на веки и подержать 30 минут. Лед поможет сузить расширенные сосуды.
3. Еще один вариант — положите в морозильную камеру две столовые ложки минут на 10. Затем выпуклой стороной приложите к закрытым глазам. Такой способ очень быстро поможет снять напряжение с глаз.
4. Применение сосудосуживающих капель быстро устранит красноту. Но применять их можно не более трех дней, во избежание привыкания.
5. Смочите ватные диски в крепкой заварке из листового чая и наложите на веки. Не рекомендуется применять чай с ароматическими добавками.
6. Успокаивающим свойством обладают компрессы на глаза из отваров ромашки, петрушки, мальвы и василька. Отвары можно применять как холодные, так и горячие. Если причиной покраснения является аллергия, поможет чай из череды. Пить его необходимо в течение всего дня.
7. Полезно пропить курс витаминов А и В2. Включите в свое ежедневное меню смородину, чернику и сырую морковь.
8. Хорошо снимет покраснение и успокоит ваши глаза свежий картофель. Приложите к векам ломтик очищенного картофеля и оставьте на 10 минут.

Если покраснение продолжает держаться на протяжении нескольких дней, необходимо обратиться к офтальмологу. Причиной может быть конъюнктивит, который необходимо лечить под присмотром врача. Берегите свои глаза!

Сегодня утром вы посмотрели на себя в зеркало и ахнули: ваши глаза, «зеркало вашей души», стали красными, как у Дракулы. Вы вряд ли перестанете нервничать, если узнаете, что эта проблема в современном мире – довольно частое явление, которое не щадит ни взрослых, ни (увы!) детей. Красные глаза – тревожный симптом, и очень важно знать, что нужно делать, чтобы от него избавиться, причём бороться с покраснением глаз можно лишь после установления причины этого неприятного явления.

Итак, как убрать покраснение глазных яблок

Поговорим сначала о причинах проблемы, а потом уж и о том, что делать, чтобы убрать красноту. Причин покраснения может быть много, но делятся они на две категории:

1. внешние раздражители;
2. болезни.

К внешним раздражителям относятся табачный дым, сильный ветер, пыль, сухой воздух, мороз или косметические средства, попавшие в глаза. Проанализируйте, что из перечисленного могло привести к покраснению, и устраните этот фактор. Кроме того, ваши глаза скорее всего покраснеют, если вы не выспались, читали при плохом освещении или провели слишком много времени у компьютера или телевизора. Ну и, конечно, если вы пользуетесь контактными линзами, но не соблюдаете инструкцию по эксплуатации (не снимаете на ночь, не меняете по истечении срока годности), то в итоге будете смотреть на себя из зеркала красными глазами.

Все эти причины можно устранить самостоятельно, и если дело в одной из них, то и краснота пройдёт сама по себе, а чтобы ускорить восстановление цвета склеры, рекомендуем вам простые и удобные в применении народные рецепты. Например, хорошим средством борьбы с красными глазами является ледяной компресс: в чистую ткань заверните кубики льда и держите на глазах, пока лёд не растает. Пятиминутный компресс из тёртого сырого картофеля тоже поможет вашей беде да ещё и отбелит кожу век. Или наложенная на веки масса из тёртого огурца. Прекрасно справятся с задачей пакетики зелёного чая, предварительно замоченные (минут на 10) в тёплой воде, затем слегка отжатые и помещённые на веки на 5-7 минут.

Все эти средства можно применять безбоязненно: в худшем случае они вам просто не помогут, но вреда не принесут. Сложнее будет убрать красноту, если её причина носит аллергический характер. Чаще всего аллергию вызывают пыльца растений, плесень, шерсть животных, неподходящие контактные линзы и косметические средства. Для определения аллергена вам придётся обратиться к врачу и попросить назначить вам аллергологические тесты. Дома же внимательно пересмотрите свою косметику, безжалостно расстаньтесь с просроченной тушью и пудровыми тенями, внимательно изучите состав крема для век.

Если, кроме красноты, вас беспокоят и другие неприятные ощущения в глазах (сильное жжение, рези, боль), то, скорее всего, вам самим не справиться, поскольку речь может идти о конъюнктивите, склерите, эписклерите, кератите и даже об остром приступе глаукомы. Придётся идти к офтальмологу, и тут у нас для вас хорошая новость: вам не придётся выстаивать очередь в поликлинике, поскольку сейчас в любой приличной оптике обязательно принимает врач. Обратитесь к нему, выслушайте приговор и начинайте борьбу с болезнью, но не занимайтесь самолечением, не злоупотребляйте доступностью глазных капель в аптеке.

Когда цвет ваших глаз придёт в норму, во избежание рецидивов выполняйте простые правила:

• спите не менее восьми часов;
• не давайте глазам перенапрягаться за компьютером, каждый час давайте отдых глазам, переведя их на 3-5 минут на расслабляющую картинку или чистый лист бумаги;
• чаще моргайте, чтобы смочить пересыхающие склеры.

Соблюдая эти правила, вы вернёте своим глазам здоровый цвет и блеск, чтобы ни у кого не было сомнений, что эти «зеркала» отражают душу достойного человека.

Денисенко Елена

4.8571428571429 Рейтинг 4.86 (7 голоса(ов))

Глаза – зеркало души. По их состоянию мы можем судить о здоровье и образе жизни любого человека. В век современных технологий, когда монитор компьютера и экран телефона заменили нам живое общение и газеты, нагрузка на глаза стала невыносимой. Многие из нас связаны с технологиями очень тесно – это наша работа. Однако неужели нет способов избавления от красноты белков глаз? Для начала разберемся, откуда берется подобная реакция организма и можно ли избавиться от красных глаз, устранив раздражающий фактор.

Причины покраснения глаз

1. Гаджеты. Как было сказано, экраны мониторов и телефонов – одна из главных причин, по которой страдают наши глаза. Мерцающий свет заставляет нас постоянно концентрироваться и всматриваться в мелкие детали. Глаза при этом получают колоссальную нагрузку. Если вы вынуждены долгое время просиживать за компьютером, время от времени отводите взгляд на дальние расстояния – в окно, например. Нужно иногда фокусироваться на далеких предметах, чтобы не развивалась близорукость.
2. Недосып. Это тоже одна из частых причин, по которой краснеют наши глаза. Недостаток сна может испортить не только внешний вид, но и эмоциональное состояние человека. Решение проблемы в этом вопросе очень простое – нужно просто выспаться.
3. Аллергия на косметические средства. Зачастую красноту глаз вызывает некачественная или просто неподходящая вам косметика, особенно тушь, тени и подводка для глаз. Чтобы избавиться от аллергической красноты глаз, нужно немедленно удалить косметику специальными средствами для снятия макияжа, промыть глаза чистой водой и принять антигистаминные препараты. В этот пункт можно также добавить реакцию на другие аллергены – пыльцу, пыль, животный мех.
4. Чрезмерное курение. Если вы выкуриваете больше 20 сигарет в день, можете не удивляться, почему у вас красные глаза. Большое количество никотина влияет на белки глаз, они становятся красными, а впоследствии желтыми. Такая же реакция организма возникает на любые другие курительные смеси – например, кальян.
5. Простое ОРВИ. Зачастую глаза краснеют при простуде, сопровождающейся насморком, кашлем и повышением температуры тела. Это обычная реакция организма, и, чтобы справиться с ней, нужно просто дождаться выздоровления.
6. Напряжение глаз. Если вы читаете мелкие шрифты, рассматриваете схемы или вяжете при плохом освещении, краснота глаз вас не минует. Ведь глазам приходится напрягаться, чтобы рассмотреть мелкие детали, а тут еще и свет плохой! Берегите свое зрение и не работайте в таких условиях!
7. Попадание инородных предметов. Если вы испытываете дискомфорт, жжение, если видите покраснение глаз, наверняка туда попала пыль, соринка или другой мелкий предмет. Промойте глаз проточной водой. Если глаз остается красным, слезится, а чувство неудобства не проходит – немедленно обратитесь к врачу.
8. Контактные линзы. Если линзы подобраны неправильно, если вы вовремя не меняете их (как вы помните, они имеют срок годности), если на линзе есть микроповреждения, краснота глаз – это защитная реакция организма. Смените линзы на новые, а если краснота не проходит, обратитесь к офтальмологу. Это же касается неправильно подобранных очков.
9. Продолжительный плачь. Еще одними физиологическими причинами, которые могут вызвать красноту глаз может быть продолжительный плачь, чихание или кашель. Бороться с таким покраснением не нужно – оно быстро проходит.

Это только основные причины, по которым краснеют наши глаза. И только в наших силах сберечь здоровье глаз и сохранить зрение. Но иногда краснота глаз – это один из главных симптомов заболевания.

Болезни, вызывающие покраснения глаз

Краснота глаза – это расширение сосудов склеры. Если исключить механическое раздражение белка (попадание пыли, аэрозолей, воды или моющих средств), то покраснение может нам рассказать о некоторых заболеваниях.

В первую группу входят основные заболевания, которые поражают саму глазную зону – роговицу, зрачок, воспаление век:

• Водянка роговицы глаза;
• Язва роговицы;
• Кровоизлияние в ткани глаза;
• Опухоль слезной железы;
• Конъюнктивит;
• Глаукома;
• Трихиаз (при неправильном росте ресниц они направлены прямо в глаз и раздражают его оболочку);
• Ветрянка глаз;
• Опоясывающий лишай глаз;
• Герпес глаз;
• Кератит;
• Неврит зрительного нерва;
• Ячмень.

Список заболеваний можно продолжить до бесконечности. Правильный диагноз может поставить только врач. Поэтому если краснота глаз не проходит в течение длительного времени, непременно обратитесь к доктору.

Есть еще одна группа заболеваний, при которой краснота глаз является одним из важных симптомов. Однако эта группа касается болезней не глаз, а других органов организма.

• Гипертония;
• Астма;
• Низкая свертываемость крови;
• Интоксикация (алкоголь, токсикоз у беременных, табак);
• Как ни странно, воспаления различных отделов кишечника;
• Сахарный диабет;
• Передозировка лекарственных препаратов.

Вот основные болезни, которые могут быть выражены покраснением глаз. Но если у вас нет серьезных заболеваний, можно ли избавиться от красноты глаз без врачебного вмешательства и лекарственных препаратов? Безусловно, можно. Вот несколько рецептов.

1. Вы обнаружили красные глаза – промойте их прохладной проточной водой. Жидкость снимет сухость глаз, а прохлада их немного успокоит.
2. Сделайте холодный компресс для глаз. Для этого оберните кубики льда салфетками и приложите к закрытым векам. Низкая температура сузит сосуды и приведет глаза в норму.
3. Лучшее средство от покраснения глаз – это чай. Приложите к закрытым векам два пакетика заваренного чая, а затем ополосните зрачок заваренной жидкостью.
4. Справиться с покраснением не только глаз, но и век поможет обычный огурец. Приложите кружочки этого овоща на глаза и подержите 15 минут. Ваши глаза вновь станут привлекательными.
5. Промывание глаз ромашковым отваром не только снимет покраснение, но и уберет раздражение и мягко успокоит кожу век.

Как снять покраснения глаз народными средствами

Есть множество секретных рецептов, о которых знали еще наши бабушки. С помощью них можно быстро и эффективно избавиться от красноты глаз.

1. Сырой картофель. Картофелину среднего размера нужно охладить в холодильнике. Затем ее нужно очистить и в сыром виде натереть на терке. Слегка отожмите лишний сок, положите мякоть в марлевые мешочки и сделайте для глаз компресс. Картофель дает длительный эффект от покраснения глаз.
2. Сок алоэ. Листья алоэ нужно промыть и измельчить. Из них надо выжать сок и разбавить его тремя частями чистой воды. Этой жидкостью нужно закапывать глаза, чтобы справиться с краснотой.
3. Молочные протирания. Согрейте молоко до комнатной температуры, смочите в нем ватные диски и протрите глаза. Эту процедуру можно сделать профилактической и ежедневной.
4. Череда. Приготовьте отвар из череды. Регулярно при красноте глаз промывайте веки приготовленный отваром. Это растение обладает заживляющим, успокаивающим и противовоспалительным свойством.
5. Молочный компресс из льняного семени. Столовую ложку семян льна нужно залить половиной стакана молока и варить смесь на медленном огне. После этого приготовленный отвар нужно остудить и процедить. Смачивать в приготовленной жидкости чистые кусочки хлопчатобумажной ткани и делать компресс.

Лекарственные препараты от покраснения глаз

Если вы находитесь не дома, а на работе или в общественном месте, довольно сложно справляться с красными глазами народными средствами. На этот случай у вас при себе должны быть сосудосуживающие капли, которые вмиг вернут вас к жизни.

К лекарственным препаратам, которые убирают красноту глаз, можно отнести следующие: Мурин, Софрадекс, Визин и другие. Большой популярностью пользуется «Искусственная слеза», которая имитирует состав человеческой слезной жидкости. Основа таких препаратов – гипромеллоза и поливиниловый спирт. Искусственная слеза продается в аптеке без рецепта. Кстати, если вы носите линзы, капать увлажняющие капли нужно регулярно. Особенно, если это усугубляется сухими помещениями или жарким временем года.

Меры профилактики

В качестве основных мер профилактики для сохранения здоровья глаз можно выделить следующие:

1. Если вы много работаете за компьютером – делайте перерывы в работе каждые пол часа. Просто отвлекитесь от монитора и часто-часто поморгайте.
2. Регулярно делайте гимнастику для глаз. Одно из самых эффективных упражнений – фокусирование взгляда на дальнем и ближнем предмете. А еще делайте круговые, вертикальные и горизонтальные движения зрачков. Глазам тоже нужна разминка!
3. Весьма полезна для зрения такая игра, как бильярд. Здесь вы можете фокусироваться на шарах на разном расстоянии, а зеленый цвет сукна – очень полезен для зрения.
4. Носите солнцезащитные очки не только летом, но и зимой. Ведь солнце, отраженное от снега, тоже может ослепить и привести к красноте глаз.

Красные глаза, ощущение сухого песка на зрачках никому не приносит удовольствия. Поэтому с такими симптомами нужно бороться сразу при их появлении. Ведь что может быть дороже глаз и остроты их зрения? Именно визуально мы получаем 80% информации об окружающих нас предметах. Теперь вы знаете, как избавиться от красноты глаз, чтобы смотреть на мир открытым и чистым взглядом.

Видео: избавляемся от покраснения глаз