Алкоголь убивает мозг и нервную систему. Это вам нужно? Признаки и причины "тихого" алкоголизма

Кто такой тихий алкоголик? Что делать, если муж пьет втихушку? Куда обращаться и как лечиться? Давайте разберемся вместе.

Суть заболевания

Тихий алкоголизм подразумевает скрывание больным своей зависимости. Такие алкоголики всеми силами замалчивают свои проблемы со спиртным. Внешние признаки будут устраняться, например, запах алкоголя будет тщательно закусываться конфетами, леденцами, жвачками и т.д. Лишь бы никто не узнал.

Также тихий алкоголик никогда не теряет контроль над собой, не напивается «вусмерть». Один из первых симптомов заболевания – пьет понемногу, но весь день: перед работой, в течение трудового дня и, разумеется, вечером.

Не всегда употребляется «чистый» алкоголь. Его подмешивают в другие напитки, это, как правило, вода или кофе.

Почему человек становится скрытым алкоголиком

Причин тихого алкоголизма не так уж и много. В основном скрытыми зависимыми становятся те люди, чья работа связана с тяжелой физической нагрузкой. В зону риска попадают, конечно же, мужчины, у которых работа связана с опасность, стрессом, изнуряющим физическим трудом и т.д. Если ваш муж занимается подобной деятельностью, будьте внимательным к нему.

К другой группе причин относится желание быть более раскрепощенным и веселым. В зону риска попадают девушки и женщины крайне неуверенные в себе и своей привлекательности.

Как узнать в близком зависимого?

Ваш родной человек не расстается с жвачкой и другими атрибутами «маскировки» (одеколоном, духами, кремами и т.д.). Постоянно нервничает и раздражается, если вы неожиданно входите в комнату. Несмотря на все его старания, от него все же пахнет спиртным, но он с пеной у рта отрицает факт употребления алкоголя.

Что делать, если вы пришли к выводу, что ваш близкий скрытый алкоголик

Нередко можно услышать от женщин: «Мой муж тихий алкоголик, что делать?».

Если дама обращается с таким вопросом к интернету, то на многочисленных форумах найдется много тем, по поводу таких алкоголиков или вопросов о том, что делать, если муж пьет.

Что значит выражение: «Муж — тихий алкоголик!»?

Определение тихий (скрытый) алкоголизм отсутствует среди медицинских терминов, но зачастую используется в речи профессионалов, занимающихся лечением алкогольной зависимости.

Подобного вида алкоголизм возникает у человека, который с повторяющейся периодичностью выпивает, но максимально пытается скрыть свое пристрастие от окружения. При этом алкоголь преимущественно употребляется некрепкий и в небольших количествах, но может выпиваться в течение целого дня.

Причины тихого алкоголизма

Что служит поводом:

• Многие скрытые алкоголики говорят о том, что спиртное им необходимо для повышения работоспособности, тонуса;
• Улучшение настроения;
• Уход от стрессовых ситуаций.

Наиболее часто такой алкоголизм встречается у женщин, и-за отношения общества к выпивающим девушкам, но нередко встречается у мужчин. При этом человек пьет в одиночестве и всячески маскирует запах спиртных напитков.

Симптомы, которые помогут распознать тихого алкоголика

На первых стадиях человек веселится без повода, находится в крайне возбужденном состоянии. Он не может отказать себе в малых дозах спиртного, но всевозможными средствами старается отбить запах алкоголя. Со временем, продолжительность симптомов зависит от индивидуальных черт человека. У него начинает проявляться агрессия, незамеченная ранее ранимость, плаксивость, а также замкнутость. Связано это может быть с интоксикацией или ухудшением работы нервной системы.

Тихий алкоголизм, такая же болезнь, как и открытый. Его даже можно охарактеризовать как постоянное пьянство, которое протекает так, что остается для общества незаметным. В итоге такая привычка формирует алкоголизм, при котором больной паталогически зависит от выпивки.

Для более подробной информации обращайтесь в наш центр за бесплатной консультацией!

Ответ психолога:

Эльвира, здравствуйте,

Пока Ваш муж отказывается лечиться, помочь ему «не пить» невозможно. Но Вы можете мотивировать его начать лечение. Для начала постарайтесь понять, почему он отказывается лечиться. И действуйте, исходя из этой причины.

Может быть, его пока устраивает такая жизнь, и тогда невозможно даже помочь ему принять решение лечиться… Это самый тяжёлый случай. При таком его отношении к своей проблеме лучшее, что Вы можете сделать, это самой выйти из того окружения, из той сферы, которая для мужа является оптимальной, чтобы продолжать пить. При этом, Вы можете не расставаться, не разъезжаться (хотя такой вариант тоже может быть), а, просто отделить, отстранить себя и свою жизнь от мужа, образно говоря, «махнуть на него рукою». Зачастую такие решения со стороны близких людей алкоголика могут подвигнуть его пересмотреть свой образ жизни, понять, что пьянство – это причина потерь, и решить начать лечиться от зависимости, чтобы этих потерь избежать. Т.е. стратегия близких при таком раскладе – разрушить тот уклад жизни, к которому приспособился пьющий человек, и приблизить алкоголику его «дно». Важно понимать, что при этом Вы можете продолжать любить этого человека и быть готовой вернуться к нему, если он бросит пить и начнёт лечение. При такой стратегии очень важно не блефовать и не манипулировать, потому что в этом случае алкоголик, поняв это, сам будет так поступать, и скорее всего именно он преуспеет в этой игре…

Могут быть и другие причины, почему Ваш муж не хочет лечиться.
Может быть, он отчаялся и не верит, что выздоровление возможно. Неудавшиеся предыдущие попытки бросить пить очень тяжело переносятся человеком, подталкивая его самого махнуть на всё рукою, впасть в отчаяние, а потом и в полную апатию. Вот тут близкие очень важны. Оставлять человека одного в таком состоянии опасно, он может погибнуть. Любящая жена может в этом случае искать людей, которые пережили подобное, которые бросили пить и довольны своей трезвой жизнью, и просить таких людей поговорить с мужем. Вы можете найти таких людей на собраниях групп взаимоподдержки (АА, 12 шагов) – можете сходить на собрание одна или же с мужем, если он согласится. Также Вы сами можете присоединиться к сообществу для родственников алкоголиков (АлАнон), там Вам самим окажут поддержку. Контакты найдите в интернете.

И другой вариант возможен. Если Ваш муж не отчаивается, делает попытки перестать пить, но срывается по причине того, что он не знает, как можно оставаться трезвым, что для этого делать, какова стратегия, чтобы сохранять трезвость. Ему кажется, что он сам может найти в себе силы и бросить пить окончательно, и поэтому он не рассматривает вариантов попросить помощи. В этом случае неплохо найти книги про алкоголизм и предложить мужу их почитать. Человеку важно помочь понять, что алкоголизм – это не безволие. Это болезнь, которую силой воли не вылечишь (как впрочем и любую другую болезнь), что есть определённые программы избавления от зависимости, и все они предполагают не борьбу в одиночку, а работу с другими людьми, в том числе со специалистами (врачи, психологи), а также обязательную работу в группе. Все специалисты поддерживают тот факт, что алкоголизм – это болезнь биопсихосоциодуховная (4 аспекта в ней). И как раз социальный аспект влияет на то, что преодоление её в одиночку, опираясь на силу воли, не возможно.

Эльвира, пожалуйста, постарайтесь выяснить вместе с мужем (потому что и он сам до конца возможно пока этого не понимает), почему он не хочет обратиться за помощью и начать лечение. И далее двигайтесь, исходя из этих причин, помогая мужу принять решение лечиться, мотивируя и поддерживая его в этом.

Всего Вам самого доброго!

Алкогольная зависимость в большинстве случаев развивается незаметно для человека. Первыми тревогу начинают бить его родственники. Но бывает, что даже близкие не замечают прогрессирование болезни, ведь алкоголик скрывает сам факт частого употребления спиртных напитков. Как распознать скрытое пьянство и как с ним бороться, рассказано в этой статье.

Кто такие тихие алкоголики?

С точки зрения медицины, у тихого алкоголика почти всегда имеется , то есть пьющие родители или один из них. Организм такого человека может не вырабатывать достаточное количество внутреннего этанола, который держит в тонусе и участвует в синтезе гормонов радости. В моменты скуки и безысходности тихий и неуверенный в себе алкоголик меняет плохое настроение на хорошее с помощью спиртных напитков.

Специалисты считают, что ежедневное распитие спиртного, пусть даже в небольших дозах, сигнализирует о первой или начале второй стадии алкогольной зависимости.

Характерные признаки скрытого алкоголизма

Человеку, зависимому от зеленого змия, постоянно хочется выпить. Если он знает, что этого не одобрят на работе, то пьет по вечерам в баре или дома. Если боится реакции близких, то приходит навеселе с работы, однако пытается не подавать виду. Чаще всего он тихий, спокойный, молча ложится спать, чтобы никто не заметил, что он под мухой. Больной тайком проносит алкоголь в дом и прячет пустые бутылки. Такое поведение больше всего характерно для женщин. А вот тихий алкоголик-мужчина нередко пьет каждый вечер при родственниках. На замечания жены он отвечает, что устал на работе, и бутылка пива (рюмка водки и т.д.) никому не повредит. Да и ведет он себя после этого прилично, не буянит и рук не распускает.

На начальных этапах зависимости скрытый алкоголик всегда возбужден и весел без причины. Он никогда не отказывается немного выпить в компании, а потом может пытаться скрыть запах перегара жевательной резинкой, чтоб не узнали дома. При дальнейшем прогрессировании алкоголизма симптомы могут поменяться на:

• замкнутость;
• раздражительность;
• слезливость.

Женский алкоголизм

Большинство скрытых алкоголиков – женщины. Пояснение этому находит психология: представительницы слабого пола больше подвержены критике окружающих («ты же женщина!», «ты же мать!») и считают, что часто пить у всех на виду – неприемлемо. Потому женщина пьет тайком что-либо слабоалкогольное и поначалу никто не догадывается, что прикладывается к бутылке она каждый день. Специалисты выделяют несколько самых распространенных типов скрытых алкоголиков женского пола:

• несовершеннолетние девочки и девушки, пристрастившиеся к выпивке в компании;
• бизнес-вумэн, которые пытаются спиртным убрать стресс, связанный с напряженной и ответственной работой, а также заполнить одиночество;
• женщины после развода или смерти мужа, заливающие безысходность вином в одиночку или вместе с такими же несчастными подругами;
• женщины, которые начинают пить за компанию с мужьями-алкоголиками.

Симптомы алкоголизма у женщин проявляются очень быстро, ведь зависимость у них формируется намного быстрее, чем у мужчин. Объясняется это меньшей массой тела и содержанием в нем воды, а также худшей способностью печени перерабатывать этиловый спирт.

Последствия тихого алкоголизма

Ежедневная интоксикация организма спиртным, даже если его дозы небольшие, сначала отражается на поведении и психике человека. Немного позже начинают проявляться хронические заболевания, связанные с употреблением алкоголя: болезни сердца и сосудов, желудка, печени, поджелудочной, мочеполовой системы.

Самое главное, что тихий и скрытый алкоголизм рано или поздно становится явным. На второй стадии зависимости организм начнет требовать все больших доз, чтобы достичь опьянения. Потому человек, начинавший с бутылки пива в день, будет уходить в запои, которые родственникам и посторонним будет тяжело не заметить.

Выход из зоны риска

Людям, приобретающим зависимость от спиртного, сложно признать, что они становятся алкоголиками, даже если налицо явные симптомы.

Если человек выпивает и не согласен, когда близкие говорят, что это происходит слишком часто, то они правы.

На первых порах еще можно остановиться и не губить свою жизнь, если следовать некоторым правилам.

• Будьте осторожны со спиртным, если в роду уже были алкоголики, особенно ближайшие родственники.
• Постарайтесь не ставить на первое место работу. Все проблемы, которые там имеются, так или иначе, решатся. Больше времени уделяйте семье и хобби.
• Приятели и приятельницы не всегда готовы разделить ваши переживания и дать дельный совет. Если не хотите грузить проблемами семью, помните, что психология предлагает много методов борьбы с депрессией, с которыми может ознакомить специалист.
• Помните, что алкоголизм является болезнью, а не просто плохой привычкой. Зависимость от алкоголя сродни наркотической, одномоментно «соскочить» не получится.
• Осознайте, что пристрастившись к рюмке, рискуете потерять все, что дорого. Друзья и родственники, как бы вы не были им дороги, могут не выдержать бремя общения с алкоголиком. На работе тоже не нужны сотрудники, уходящие в запои.
• Не заблуждайтесь, что напитки с небольшим градусом не могут спровоцировать зависимость. На самом деле градус, вкус, цвет или цена совершенно не важны, главное – систематичность и доза.

Остановить алкоголизм могут новейшие препараты, продаваемые в интернете. Однако избавление от зависимости требует времени, желания человека и силы воли, чтобы больше не пить.

Специалисты утверждают, что пьяница не вылечится, если сам этого по-настоящему не захочет. Но даже при искреннем желании человека больше никогда не выпивать, зеленый змий так просто не отпустит его, ведь психика и тело требуют новой дозы пьянящих напитков. А если ее не получают, алкоголик чувствует себя просто отвратительно в моральном и физическом плане. Даже при успешном лечении человек когда-нибудь (даже через несколько лет) может потерять самоконтроль и сорваться. Если родные хотят помочь ему, не смотря ни на что, нужно попытаться уговорить его лечиться.

• Заставить выйти из зоны комфорта, на время лишить общения с дорогими людьми (женой, детьми).
• Найти людей, бросивших пить, чтобы они пообщались с алкоголиком.
• Предоставить человеку информацию о том, что алкоголизм – это болезнь, которая не лечится одной лишь силой воли.
• Сходить на собрание общества анонимных алкоголиков, чтобы больной увидел, что он не одинок в своей проблеме.

Независимо от мотивации и метода лечения, тихому алкоголику обязательно нужна поддержка близких, чтобы не сорваться, вытерпеть все последствия отказа от спиртного и начать смотреть на мир трезво.

(Visited 7 816 times, 1 visits today)

К сожалению, большинству семей в нашей стране тема алкоголизма довольна близка. Строить нормальные отношения сложно, когда кто-то из супругов или других членов семьи выпивает. Чаще всего случается так, что муж выпивает для того, чтобы расслабиться и это происходит постоянно, однако без запоев, шумных компаний и прочих атрибутов обычного алкоголизма. Это свидетельствует о тихом алкоголизме.

Необходимо понимать, что тихий алкоголизм – это все же алкоголизм и человек находится в психической зависимости от спиртного по разным причинам.

Основные причины тихого алкоголизма:

• В какой-то момент человек перестает справляться со стрессами, проблемами и напряженными отношениями с кем – либо собственными силами. Ему необходимо разрядка извне и в ее роли выступает алкоголь.
• Некоторые употребляют спиртное для того, чтобы уснуть, несмотря на то, что алкоголь является, скорее, возбудителем. В этот момент наступает эффект плацебо и человеку кажется, что это бокал вина или пиво способствуют быстрому засыпанию. Однако это не так
• Многие считают, что алкоголь помогает настроиться на работу, отдых общение и т.д. Тихий алкоголик выпивает «по чуть-чуть» для настроения и не замечает, как наступает состояние алкогольного опьянения.

Несмотря на то, что человек, страдающий алкоголизмом, иногда пытается скрыть свою зависимость от близких людей, ее симптомы проявляются достаточно четко.

Симптомы, выдающие тихого алкоголика:

Что делать, если муж пьет?

Если вы заметили эти симптомы у своего мужа, нужно поговорить с ним о необходимости избавления от зависимости. Этот разговор, возможно, не сразу даст положительный результат. Однако в деле лечения алкоголизма главное – это мотивация.

Комплексный реабилитационный центр «Меридиан» города Краснодара предлагает своим пациентам побороть алкогольную зависимость быстро и эффективно. Наш центр гарантирует анонимность и комфортное пребывание. Для записи на бесплатную консультацию звоните по номеру 8 800 600-77-18.