Продукты при мастопатии молочных желез. Правильное питание при фиброзно-кистозной мастопатии, краткое описание болезни, народные рецепты

Каждая женщина хочет выглядеть красиво и ухожено, несмотря на возраст. Косметические средства для лица после 35 лет предназначены для питания, витаминизирования, восстановления и омолаживания кожи.

Расскажем, как подобрать крем для лица в возрасте после 35 лет, а также определим, какие средства считаются лучшими по народным отзывам.

Правила выбора хорошего питательного крема для лица после 35 лет

Существуют некоторые секреты правильного выбора косметического средства – питательного крема.

Расскажем, на что обратить внимание:

Подбирайте крем, ориентируясь на свой тип кожи. Конечно же, питательный крем может решить многие проблемы, например: уберет сухость, стянутость, разгладит морщинки, придаст здоровый цвет коже и восстановит состояние эпидермиса. Нужно понимать, что существует еще увлажняющий крем. Его отличие от питательного в дополнительном увлажнении. Не каждому типу кожи подойдет такое средство.
Подбирайте дневные и ночные средства из одной линейки. Как правило, дневные кремы защищают кожу, а ночные больше питают.
В питательном креме для кожи лица после 35 лет обязательно должен присутствовать SPF-фильтр , пускай даже самый минимальный. Известно, что кожа под действием солнечных лучей теряет влагу, которая способствует обновлению клеток. Применение питательного крема с SPF-защитой поможет сохранить тонус кожи. Обычно средство начинает действовать быстрее, нежели обычный крем без защиты.
Обращайте обязательно внимание на производителя. Лучших, по мнению отзывам и рекомендациям женщин, мы укажем в нашей статье ниже. Можете обратиться к косметологу за помощью. Специалист должен не только подобрать вам средство, но и определить, какие проблемы кожи лица у вас имеются.
Выбирайте средство, смотря на его состав. Нельзя назвать, какое средство подойдет именно вам, так как у каждого человека своя непереносимость компонентов.
Качественный питательный крем будет содержать меньше химических веществ, а больше – натуральных ингредиентов. Обычно перечисляются компоненты по списку в преобладающем количестве – от большего к меньшему. Так что натуральные ингредиенты должны стоять впереди.
В правильном и эффективном питательном средстве будет обязательно в составе гиалуроновая кислота. Кожа лица в таком возрасте перестает вырабатывать ее необходимое количество, поэтому следует пользоваться кремом именно с ней, чтобы кожа быстрее восстанавливалась.
Еще одни важные компоненты, без которого крем будет неэффективным, — это коллаген и коэнзим Q10. Они помогают сохранить кожу в тонусе, упругости и подтянутости.
Лучше подбирать средство, в котором не будет вазелина или парафина. Они не приносят коже ничего хорошего.
При покупке просите предоставить вам пробник средства, чтобы посмотреть на цвет крема. Желтый оттенок средства расскажет о том, что он был изготовлен по старым технологиям или у него прошел срок годности. А голубой оттенок средства покажет, что в нем содержится много химических веществ. Правильный крем должен быть густым как сметана, только белого цвета.
Срок годности – обязательно обратите внимание на него!
Стоимость. Конечно же, все подбирают средства еще и по цене. Но помните, что действенный крем не всегда будет стоит дорого. Можно найти крем средней стоимости, который будет отличаться высоким качеством и эффективностью.

Состав питательного крема для зрелой кожи лица – на какие компоненты обратить внимание?

Конечно же, при выборе косметического средства стоит обращать внимание, первым делом, на его состав. Существует целый список желательных ингредиентов, которые принесут пользу для зрелой кожи лица.

Расскажем о них:

Гиалуроновая кислота. Бесспорно, питательный крем без этого вещества не будет эффективным. Кислота способна возобновить клеточный обмен, восстановить эпидермис, насыщая его коллагеном.
Коллаген. Конечно же, и этот компонент важен. Он помогает восстановить уровень коллагена, который плохо вырабатывается после 35 лет, а также разгладит мелкие морщины, сделав вашу кожу упругой и эластичной.
Витамин А. Необязательный элемент, но его наличие поможет справиться коже с регенерацией и возобновлением клеток.
Витамин Е также необязателен. Однако он обладает защитным действием и защищает кожу от ультрафиолета. На лице не будет от него пигментных пятен.
Витамин С. Многие косметологи говорят, что он бесполезен. Но все-таки без этого витамина невозможен нормальный синтез коллагена.
Фруктовые кислоты. Именно такие ингредиенты помогают справиться с шелушением, смягчением кожи. На основе цитрусовых и прочих фруктов создаются уникальные кремы с антибактериальным, противовоспалительным эффектом. Результат от средств с фруктовыми кислотами будет заметен сразу после первого применения.
SPF-фильтры. Они помогут защитить личико от воздействия солнечных лучей. Минимальный уровень защиты, который рекомендуют косметологи, – 20. Защищая кожу от ультрафиолета, вы продлеваете ее молодость.

В состав кремов могут входить также вредные или бесполезные компоненты, хоть и косметологи уверяют нас, что в современной косметике ничего плохого нет.

Если вы заметите в составе питательного крема следующие вещества, лучше от него отказаться:

Силиконы, силикаты, минеральные масла. В основном это химические вещества, созданные на основе искусственных продуктов распада. Они закупоривают кожу, не смываются. В итоге кожа перестает «дышать», ей начинает не хватать влаги.
Этилен- и пропиленгликоли. Эти компоненты могут вызвать аллергию.
Парабены. Они также аллергенны и небезопасны. Исключение составляет только метилпарабен.
Вазелин, глицерин, гумектанты. Эти вещества вытягивают влагу из кожи, делают ее суше. От этого может появиться больше морщин. От этих веществ кожа начинает стареть быстрее.
Сульфаты. Если в креме есть сульфаты, то он может навредить вашему личику – просто высушит его. От сульфатов может появиться раздражение, кожа станет шелушиться. Кроме того, могут возникнуть какие-либо кожные заболевания.
Отдушки. Любая отдушка может вызвать аллергию. Лучше выбирать крем с растительными отдушками.

Теперь, зная, какие компоненты питательных кремов полезны и вредны, вы сможете подобрать качественное и безопасное косметическое средство.

Рейтинг лучших питательных кремов для лица после 35 лет

Приведем список наилучших питательных кремов, подходящих для зрелой кожи после 35 лет, которые особенно важны женщинам в холодный период времени.

Средство создано на основе натуральных компонентов и олигопептидов. Радует то, что входят в состав входят витамины и масло жожоба.

После нескольких применений заметно улучшается вид кожи, она смягчается и становится гладкой.

От крема не остается жирного блеска, средство впитывается мгновенно.

Средство предназначено для . Отлично справляется с шелушением, сухостью, раздражениями и чувствительностью.

Основан крем на МП-липидах, нормализующих клеточный обмен эпидермиса, термальной воде, масле карите и витаминах.

Средство можно использовать в любое время суток и даже нанося под макияж.

Средство не только увлажняет кожу, при этом не оставляя блеска, но и омолаживает, восстанавливает работу сальных желез, нормализует липидный, белковый и углеводный обмены.

А еще крем защищает от воздействия окружающей среды.

В его составе — молочная сыворотка с полезными витаминами и микроэлементами, гиалуроновая ксилота, аллантоин, оливковое, миндальное масла, пантенол. Именно это сочетание и дает хороший эффект.

Также отмечен, как лучший. В его составе полезные вещества и ингредиенты: термальная вода, масла абрикоса, кориандра, жожоба, ореха макадамии, аргинин РСА и витамин Е.

Сочетание компонентов позволяет коже стать обновленной, упругой, мягкой. Крем отлично справляется с возрастными изменениями, разглаживает морщинки.

Средство отлично подойдет сухой, зрелой коже, которая не переносит холодные температуры. Крем увлажняет кожу, сужает поры, смягчает ее и препятствует образованию морщинок.

В составе его — натуральные, растительные ингредиенты и полезные вещества: экстракт алоэ, антиоксидант – витания, экстракт птерокарпуса и центеллы азиатской.

Средство стоит дешево – от 150-200 рублей, зато отличного качества.

Отличное косметическое средство, питающее кожу лица. Многими женщинами отмечены такие свойства крема: омолаживает, разглаживает мимические морщины, повышает эластичность кожи, удерживает влагу, нормализует выработку гиалуроновой кислоты, липидный обмен кожи.

Это — лучшее средство из линейки низкой стоимости. Но, как мы видим, низкая цена не испортила эффективность и действенность крема.

В составе его есть кислоты, антиоксиданты и полезные микроэлементы.

Крем «Живительное увлажнение» от Garnier из серии «Питание и увлажнение»

Главный элемент, который входит в состав средства – масло камелии. Благодаря ему, крем отлично питает и увлажняет кожу лица, устраняет стянутость и сухость, помогает нормализовать водный внутриклеточный баланс.

Это косметическое средство подойдет для сухой, очень сухой и чувствительной кожи.

Кроме того, средство гипоаллергенное.

Этот питательный крем относится к люксовой косметике.

В его основе лежит минеральное масло, стеариловый спирт, масла, мочевина, натриевая соль гиалуроновой кислоты, растительные консерванты, фруктовые антиоксиданты.

Продукт отлично справляется с увлажнением зрелой кожи, восстановлением гидролипидного барьера кожи.

Он убирает высыпания, придает коже легкости и нежности, не вызывает аллергии.

Питательный крем состоит из уникального комплекса, в который входят разные масла: ши, карите, ромашки, лакрицы.

Средство отлично увлажняет кожу, обладает антисептическим, омолаживающим, успокаивающим и расслабляющим эффектами. Кроме того, крем может сразу после первых применений выровнять тон лица, убрать высыпания, пигментные пятна и справится с напряжением.

Эта косметика также люксовая, поэтому стоимость высока, по сравнению с другими ценами на средства. Однако, этот крем действительно хорош и даже не вызовет аллергии.

Это косметическое средство подойдет для очень сухой или очень чувствительной кожи. Оно способно быстро увлажнить личико, восстановить гидробаланс на клеточном уровне, сделает кожу мягкой и гладкой.

Может стать прекрасной основой под макияж.

В составе средства есть натуральные масла, мочевина и глицерин. Можно отнести средство к классу «среднему», так как мощных увлажнителей в нем нет, но с процессом увлажнения оно справляется, как и другие кремы.

Мы перечислили лучшие средства, по народному мнению. Если вы нашли питательное средство лучше, оставляйте свои комментарии, делитесь своим мнением ниже у нас на сайте.

Светлана Румянцева

Для молодости, свежести лица без морщин, нужно регулярно ухаживать за кожными покровами. Ежедневный уход включает в себя использование косметических средств, увлажняющих, очищающих эпидермис. Летом рекомендуется применять крема с защитным барьером от ультрафиолета. В мороз нужно использовать жирный крем для предотвращения растрескивания, обезвоживания клеток эпидермиса.
В составе качественного питательного средства должны присутствовать липосомальные комплексы, гиалуроновая кислота, натуральные масла холодного отжима, экстракты растений, лекарственных трав. Покупные косметические средства для питания кожи не всегда справляются со своими функциями.

В составе кремов зачастую присутствуют вредные химические соединения, консерванты, которые способны ухудшить первоначальное состояние эпидермиса. Для уверенности в результате можно приготовить питательный крем самостоятельно в домашних условиях.

Какими качествами обладают питательные домашние крема

Для приготовления косметических средств самостоятельно используют натуральные компоненты природного происхождения, фрукты, овощи, свежевыжатый сок, молочные продукты, лекарственные травы, экстракты растений.

Положительные характеристики домашнего питательного крема

Питательный крем, приготовленный своими руками, не содержит вредных химических соединений, парабенов, синтетических отдушек.
Перед приготовлением косметического средства женщина должна проверить кожу на наличие аллергической реакции на отдельный ингредиент или компоненты в составе крема. При покупке промышленных препаратов для питания кожи тест на чувствительность предполагает общий результат продукта.
При регулярном использовании эффект после применения домашних кремов стойкий, по сравнению с промышленными косметическими средствами.
В некоторых покупных кремах содержаться гормональные препараты, вызывающие привыкание кожи. После окончания использования такого средства ухудшается внешний вид лица, появляются морщины. гормональные соединения отсутствуют.
Для приготовления питательного крема в домашних условиях подходят продукты, присутствующие на кухне у каждой хозяйки. Это экономит финансовый бюджет семьи. Покупные средства обойдутся на порядок дороже, при чём отсутствует гарантия, что косметическое средство не вызовет аллергию.

Отрицательные качества

Питательный крем для кожи лица, приготовленный самостоятельно, не имеет долгий срок хранения. Косметические средства на основе пищевых продуктов (молоко, кефир, свежевыжатые соки) хранятся не более четырёх дней в прохладном тёмном месте; крема на основе вытяжек растений, настоев, отваров из трав – не более семи суток.
Приготовление некоторых препаратов для питания кожи требуют затрат времени. Женщины, занимающие высокопоставленные места, директора фирм, начальницы, страдают от нехватки свободного времени, поэтому предпочитают покупные средства для ухода за лицом.

Как приготовить качественный питательный крем дома

Для того чтобы приготовить крем для кожи лица надо определиться с несколькими параметрами.

Тип кожи

Чтобы крем эффективно воздействовал на эпидермис, оказывал нужное действие, перед выбором рецепта необходимо выяснить, какая у женщины кожа:

С повышенным содержанием кожного сала

Жирный тип кожи встречается у девушек во время полового созревания, у взрослых женщин вследствие нарушения гормональных процессов, режима питания, неправильного ухода за лицом. В межклеточном пространстве эпидермиса образуются «воронки» — расширенные поры, в которые забивается грязь, пыль, омертвевшие чешуйки кожи. Лицо выглядит серым, лоснящимся.

С пониженным содержанием сального секрета

Сухой кожей страдают женщины по причине гормональных сбоев, чрезмерном применении спиртосодержащих лосьонов, некачественной декоративной косметике. Внешние неблагоприятные факторы (ультрафиолетовое излучение, мороз, холод) также влияют на эпидермис. На лице появляются участки шелушения, покраснения, морщины. Тонкая сухая кожа не скрывает мелкие капилляры, появляется сосудистая сетка. Питательный крем для сухой кожи должен содержать не меньше семидесяти процентов жировой основы, витаминные комплексы.

Комбинированная кожа

Такой тип кожи предполагает наличие жирных или сухих участков эпидермиса. Жирный блеск наблюдается в зонах повышенного потоотделения, скопления сальных желёз (лоб, верхняя губа, переносица, крылья носа, подбородок). Расширенные поры чаще наблюдаются на щеках. Может встречаться кожа, где наоборот, область скул страдает от обезвоживания.

Возраст женщины

Уход за кожей рекомендуется начинать с 20 — 22 лет, во время гормональной перестройки организма женщины. В силу внешних факторов, внутренних, хронических заболеваний кожа может выглядеть тусклой, иметь серый оттенок, шелушиться в более раннем возрасте.

Для возрастной кожи рекомендуется использовать . В составе крема должны находиться натуральные ингредиенты, способствующие выработке естественного коллагена. Антивозрастная косметика должна содержать увлажняющие компоненты (глицериновое масло, пчелиный воск).

Дневной или ночной крем

Ошибочно считать: «Питательный крем можно применять для лица только в ночное время». Несомненно, в вечерние часы клетки кожи наиболее поддаются проникновению питательных веществ. Но и днём сухая кожа нуждается в защите, увлажнении и питании.

Косметическое средство для дневного применения состоит из водной основы на 60 процентов. Вечернее средство на семьдесят процентов состоит из натуральных жиров, масел. Дневной питательный крем отличается от вечернего по текстуре (более мягкая), плотности (лёгкая), составу ингредиентов.

Нюансы при приготовлении домашнего питательного крема

Чтобы получить качественный крем в домашних условиях, рекомендуется обрабатывать все ингредиенты по отдельности, в разных ёмкостях и только потом смешивать.

Для удобства твёрдые ингредиенты, входящие в состав крема, рекомендуется измельчить, растопить или натереть на тёрке и только потом смешивать с жидкими компонентами.
Если в составе присутствуют масла, перед тем, как добавить их в твёрдые формы, нужно смешать масляные ингредиенты друг с другом до однородной массы (если в рецепте не оговорен другой способ добавления компонента).
Водную базу (настой, отвар, экстракт) нужно добавлять в состав в последнюю очередь.
Эфиры добавляются в крем после приготовления косметического средства, в тёплый состав (не превышающий температуру 250С).
Чтобы остудить питательную массу, рекомендуется ёмкость с кремом погрузить в холодную водную среду.
В качестве контейнера под крем можно использовать стеклянные формы, керамические ёмкости без цветного рисунка.

Оборудование для приготовления крема

Предметы, соприкасающиеся с ингредиентами, должны быть тщательно продезинфицированы. Для обеззараживания рекомендуется инструменты прокипятить (металлические предметы) или протереть салфетками со спиртосодержащим составом.

Перед приготовлением рецепта приготовить:

Контейнер для крема с высокими бортами;
Стеклянная миска для масла;
Две кастрюли для водяной бани (если нужно);
Ёмкость для жидкости;
Градусник для воды;
Венчик для взбивания;
Деревянные палочки, ложку;
Кухонный электронный безмен для взвешивания ингредиентов.

Если в питательный крем добавить кристаллы соли, сахара, гранулы кофе, получится . Крема, где присутствует глина, называются питательными масками. Для ежедневного ухода за лицом крем приготавливают на масляной основе.

Десять правил изготовления домашнего питательного средства

Если за основу крема берётся масло, при нагревании нужно следить, чтобы отметка на шкале градусника не поднималась выше отметки шестьдесят градусов. При нагревании масла выше заданной отметки, средство теряет полезные свойства.
Воду и масло смешивают после того, как обе ёмкости сняты с огня (вынуты с микроволновки). Температура жидкой и масляной основы должна быть одинаковой.
Не рекомендуется активно взбивать во время приготовления смесь венчиком. Избыток кислорода приводит к быстрому прогорканию крема.
Качественный крем имеет однородную консистенцию в виде сметаны.
Сторонние ингредиенты можно добавлять в крем после остывания массы до тридцати пяти градусов.
Для отдушки в крем добавляется . Не рекомендуется добавлять в косметическое средство более трёх капель эфира.
Для дневного применения в крем добавляется цитрусовая линейка эфиров; для вечернего применения – , .
Для продления срока годности в крем добавляется , .
Нельзя набирать крем непосредственно из контейнера, в котором хранится косметическое средство. На пальцах рук присутствуют микроорганизмы, бактерии. Попав в крем, они размножаются, косметический продукт быстро портится. Для набора крема используют стеклянную глазную палочку. После каждого применения палочку надо протирать спиртовым раствором. После приготовления прикрепить на контейнер бирку с датой изготовления косметического средства.

Как использовать питательный крем правильно

Перед использованием косметического средства нужно провести очистку кожи при помощи тоника.
Если питательное средство предполагается применять вечером, нужно наносить крем за сорок минут до приготовлений ко сну.
При применении питательного крема в утренние часы не рекомендуется наносить препарат сразу перед выходом на улицу.
Излишки крема нужно убирать через двадцать минут после нанесения тонким бумажным полотенцем промокательными движениями.
Движения во время нанесения крема: от центра к периферии; снизу вверх.
В состав любого рецепта можно добавить токоферол. Витамин придаёт коже упругость, влияет на естественную выработку эластина и коллагена.
Не рекомендуется накладывать крем толстым слоем.
Питательный крем наносится на лицо, шею, заушную область.
Для верхних, нижних век используется крем, предназначенный для области вокруг глаз.
Нельзя использовать питательный крем ежедневно. Рекомендуется наносить косметическое средство через день.

Домашние рецепты

Сделать питательный крем самостоятельно помогут природные натуральные компоненты, знание принципов приготовления и терпение.

Антивозрастной питательный крем

Рецепт 1

Ланолиновый воск – 15 г
Мёд – 15 г
– 60 мл
Кипяток – 50 мл

Растопить первые два ингредиента в ёмкости.
В стеклянной ёмкости смешать масло и воду.
Взбить миксером все компоненты.
Остудить питательную массу.

Через 5 часов крем можно использовать.

Рецепт 2

Пчелиный мёд – 15 г
Ланолин – 10 г
Куриный желток – 1штука
– 25 мл
Мякоть айвы – 25 г
Вода – 60 мл

Растопить по отдельности первые два ингредиента.
Остудить до температуры 600С.
Отделить желток от белка.
Смешать остальные ингредиенты в стеклянной посуде.
Соединить все ингредиенты, взбить венчиком.

Питательный крем для жирной кожи

Вода – 200 мл
Лимон – 3 штуки
Мёд – 15 г
Цветочный одеколон – 10 мл
– 20 мл
Сок лимонный – 30 мл
Лосьон из лепестков роз – 20 мл
Сливки – 60 мл

Лимонную цедру с фруктов размельчить в блэндере; поместить в термос; залить горячей водой. Настоять 12 часов.
Очистить лимонный настой от примесей, процедив состав через марлю.
Перелить стакан настоя в отдельную ёмкость, добавить мёд, масло, лимонный сок.
Перемешать смесь деревянной лопаткой.
Добавить остальные ингредиенты; размешать.

Жирную кожу смазывать кремом утром и вечером.

Питательный крем для светлой обезвоженной кожи

Перец чили в порошке – на кончике ножа
Масло оливы – 50 мл
Розовая вода – 50 мл
Ланолин – 5 г
Воск – 15 г

Тщательно размешать масло с перцем. Взбивать венчиком не менее 5 минут.
Растопить твёрдые ингредиенты на медленном огне.
Добавить остальные компоненты в раствор.
Вспенить средство; остудить, перелить в контейнер для хранения.

Клубничный питательный крем для нормальной кожи

Клубника – 200 г
Глицериновое масло – 10 мл
Овсяная мука – 15 г

Выжать сок из плодов клубники в соковыжималке – 30 мл.
В клубничный сок добавить глицериновое масло; перемешать, настоять в течение 20 минут.
Последний ингредиент – мука.
Взбить крем венчиком.

Питательный крем «20+»

Масло облепихи – 10 мл
Сок облепихи – 10 мл
Куриный желток – 1 штука
Бура – 0,5 г

Отделить желток от белка; взбить желток венчиком.
В отдельной ёмкости развести буру соком облепихи.
Соединить компоненты, смесь тщательно перемешать.
Крем перелить в баночку с высокими бортами из тёмного стекла.

Использовать один раз перед сном.

Творожный крем для нормальной кожи

Ингредиенты:

Творог – 30 г
Мёд – 15 г
Отвар крапивы – 30 мл
– 50 г

Приготовить крапивный настой (настоять в течение часа).
Смешать компоненты с крапивным настоем.
Для основы рекомендуется взять любой увлажняющий крем.
Взбить массу венчиком.
Через три часа после охлаждения крем готов к применению.

30 января 2014

Некоторые девушки не видят разницы между кремами для лица и не понимают, в чем отличие питательного крема от кремов других видов. На самом деле каждое косметические средство выполняет свои определенные задачи, есть они и у питательного крема. Давайте познакомимся с ними.

Главные функции питательного крема

Как можно понять из названия, основное назначение питательного крема – это наполнение кожного покрова питательными веществами. В основном питательные крема рекомендовано использовать для девушек с 25 лет. В более раннем возрасте кожа в нем не нуждается. Крем с питательными свойствами полезен для восстановления верхнего слоя эпидермиса и для наполнения его нужными веществами и витаминами. Его рекомендуется использовать для кожного покрова, склонного к жирности, с высыпаниями и для увядающего.

Консистенция питательного крема густая, напоминающая сметану. Крем с такими свойствами рекомендуется использовать в холодное время года, так как он прекрасно защищает от ветра и негативного воздействия солнечного излучения. В большинстве случаев этот крем используется перед сном, ведь в ночные часы наши кожные покровы воспринимают полезные вещества наиболее полно.

Основные свойства питательного крема:

Защита от негативного воздействия окружающей среды.
Предотвращение раннего старения.
Можно использовать вместо питательной маски.

Как выбрать питательный крем для лица

Остерегайтесь покупать продукты с содержанием парафина или вазелина. Эти вещества для кожного покрова не несут ничего положительного.

Если у вас есть возможность, то попросите при покупке пробник продукта и посмотрите его цвет. Если он желтоватый, то средство, либо просроченное, либо изготовлено по старым технологиям. Голубоватый подтон говорит о переизбытке химических компонентов. Правильное современное средство должно иметь белый цвет.

Лучшие питательные крема для лица

Согласно всем указанным выше требованиям, мы отобрали несколько кремов, которые полностью им соответствуют и могут быть признаны самыми качественными и полезными. Вам стоит обратить внимание на следующие продукты:

Крем Librederm выпускаемый компанией Аевит имеет отличные показатели и обладает хорошими антивозрастными свойствами.

Питательный крем Nutrinive Vegetal производства компании Yves Rocher придает мягкость коже, содержит много растительных компонентов.

Питательный крем Nourishing Skin Cream от компании Himalaya Herbals содержит в своем составе алоэ и подходит для любой возрастной категории.

Крем питательный Ночной Нежный, выпускаемый под брендом Чистая Линия, прекрасно воздействует на кожу нормального и комбинированного типа. Он содержит много растительных экстрактов.

Питательным кремом сегодня пользуются многие люди. О его эффективности многие знают. Но стоит разобраться в том, оправдывает ли он свое назначение.

Большое количество средств для питания кожного покрова не справляются со своим прямым назначением. Создается лишь видимость здоровой кожи. В некоторых ситуациях питательные кремы могут быть совершенно бесполезной вещью.

Все зависит это от того, насколько качественный пигментный и витаминным состав содержится в креме. По этой причине тем, кто старается ухаживать за лицом, рекомендуется заниматься тщательным подбором косметических средств.

Состав

Составы могут быть совершенно разные. Но стоит обращать внимание на то, чтоб меньше встречались такие компоненты, как:

Силикат алюминия;
Минеральное масло;
Альбумин;
Бетонит или ацетат алюминия.

Это опасные химические компоненты, которые маскируются за громкой рекламой препаратов.

От основных компонентов питательного крема очень сильно зависит его влияние на кожу лица

Поэтому милым дамам следует быть внимательнее во время выбора питательного средства. Не стоит сильно поддаваться маркетинговым уловкам. Для обеспечения более высоких результатов нужно обязательно интересоваться составом и консультироваться со специалистами.

В состав могут входить:

Магний;
Кальций;
Цинк;
Витамин A;
Витамин D;
Витамин C;
Витамин E;
Витамин F.

Обязательно обращаем внимание на наличие таких компонентов, как:

Эластин (эластичный белок, позволяющий тканям восстанавливаться);
Гиалуронан (одна из основных составляющих эпителия);
Коллаген (белок, представляющий из себя основу соединительной ткани организма).

Данные вещества отлично справятся со своей питающей задачей и вы останетесь довольны.

Питающий крем сделает вашу кожу молодой и красивой

Основной состав:

Питательный крем не только обеспечивает надлежащее питание. Многие ночные средства могут обладать эффективной защитой, восстанавливать, увлажнять. Кроме этого, во многих кремах присутствует значительное количество витаминов, о которых мы писали ранее. Обязательно обращайте внимание на на такую пометку на упаковке, как витаминизация. Такие средства требуются в первую очередь женщинам с проблемной сухой кожей или возрастной.
В состав питательных средств входят жирные вещества и разнообразные масла, например, оливковое или облепиховое, которые способны хорошо питать и защищать кожный покров от негативного действия многих факторов. Масла очень эффективно предотвращают попадание микробов в ткани.
В креме обычно от 25% воды. Дневные могут содержать большее количество влаги, благодаря чему прекрасно подходят в качестве основы для макияжа. Это не дает покрову сохнуть, ведь наши клеточки без воды умирают, а с возрастом данная проблема становится все заметнее и заметнее. Для правильного определения количества воды в препарате достаточно обратить внимание на консистенцию. Если это крем эмульсионного типа, то его свойства приближаются к увлажняющему препарату. В этом случае его рекомендовано применять на протяжении дня. И более осторожно следует применять его зимой. В холодное время ситуацию спасают специальные питательные кремы для зимы. В их составе меньше воды, но больше масел и жирных компонентов.

В составе питательных кремов находятся и биогенные препараты:

Определенное количество гормонов для поддержания природной красоты;
Разнообразные растительные экстракты для мягкости и нежности;
Минеральные соли, которые обогащают жизнедеятельность клеток, питают и помогают восстанавливаться

Такие вещества работают как стимуляторы. Необходимо всегда обращать внимание на то, как кожа переносит новые продукты, это проявляется обычно на второй или третий день после использования.

Если вы наблюдаете проявление:

красноты;
прыщей;
раздражения и других реакций -

ни в коем случае не продолжайте использовать данный крем. Вероятнее всего он включает в себя компоненты, которые вызывают у вас аллергию. Мы рекомендуем начинать уход за лицом с простых средств, которые входят в несколько лучших кремов по версии самих женщин.

Действие

Питательный крем более эффективно действует в том случае, когда нанесение происходит после очищения. Средство не должно быть холодным. Порцию подогрейте прямо в ладонях на протяжении пяти минут.
Тем, у кого жирная и пористая кожа, не рекомендовано наносить питательное средство больше чем на 30 минут. После этого оно удаляется при помощи тампона, смоченного в подкисленном растворе.
Значительное количество косметологов рекомендуют наносить порцию средства на щеках, лбу и носу с небольшим нажатием или поколачиванием. В тех участках, где есть волосы, питательные составы не наносят.
Любые кремы, к которым можно легко привыкнуть, следует менять. Привыкание влияет на эффективность. Нет никакого смысла применять одну и ту же продукцию, даже если это очень известный бренд. После нескольких использованных тюбиков поищите что-то новое, возможно, вы откроете для себя более действенное средство или подберете комплекс для разного времени года.

К плюсам питательных средств относятся:

Приятные запахи, о которых производители заранее подумали – лаванда, сирень, алоэ;
Снимают любые типы раздражения;
Помогают в борьбе против аллергии;
Невысокая стоимость;
Невысокий расход;
Мгновенное впитывание и размягчение кожного покрова.

Минусов почти нет, иногда приходится обращать внимание на состав и срок годности. Иногда желаемый препарат может быть трудно достать – это касается небольших городков, но этот вопрос решается с помощью интернет-магазинов.

Выбор

Средство должно подходить именно вам. Если крем предназначен для молодого типа кожи, то он может не справиться с проблемами, которые появились с возрастом. И наоборот, крем может навредить в том случае, когда препарат относится к антивозрастному типу, а применяется для молодой кожи.

Второе, что следует учитывать – это тип кожи. Если жирный тип кожи лица постоянно нуждается в особых ингредиентах, чтобы его подсушить, то сухой тип обязательно потребует серьезного увлажнения. Стоит согласиться с тем, что если кожа нуждается в увлажнении, какая польза от того, что крем ее будет еще подсушивать.

Хорошие кремы

Если вы задаетесь вопросом: «Какой питательный крем лучше», то ответить однозначно нельзя, так как у каждого организма индивидуальная переносимость веществ. Однако мы подготовили список самых популярных кремов среди женщин.

Не стоит рисковать и покупать питательный крем на рынках. Обратите внимание на магазины, где должные условия складирования, и на эффективные косметические марки, которые разрабатывают качественную продукцию уже долгое время.

Avene creme nutritive compensatrice

Создан при помощи целебной воды Avene. Производители побеспокоились о насыщении соответствующими питательными веществами. Avene способен компенсировать недостаточность сухого типа кожи, которая чувствительна к перепадам температур, ветру и солнечным лучам.

Примерная цена: 1 200 руб.

Vichy

Nutrilogie Night Cream сделан специально для сухого типа кожи . В составе есть молекулы сфинголипида. Они способствуют восстановлению естественной выработки липидов.

После применения кожный покров становится более эластичным, при этом сохраняется ощущение комфорта. Крем легко проникает в кожу и не приводит к ощущению сухости и натяжки.

Примерная цена: 1 400 руб.

Чистая линия

«Чистая линия» с облепихой подходит для нормального типа кожи. Прекрасно насыщает витаминами и другими питательными компонентами. Это обычный и недорогой продукт косметического назначения.

Примерная цена: 45 руб.

Nivea

Крем Nivea «Красота и Нежность» применяется как дневной питательный. Он рассчитан на сухой тип кожи, которая более чувствительна к внешним факторам. Также можно применять ночной крем nivea aqua effect, но он больше рассчитан на восстановление.

Примерная цена: 170 руб.

Yves Rocher «Ультракомфорт 24 часа»

Во время использования питательного Yves Rocher «Ультракомфорт 24 часа» вы сразу же начнете ощущать комфорт. Отлично увлажняет и подходит любому типу кожи. Наносить данное средство необходимо утром и вечером с помощью круговых, втирающих, но одновременно легких движений. Рекомендуем вам не забывать про область вокруг глаз, чтобы раньше времени не появились морщинки.

Примерная цена: 700 руб.

Garnier

Гарньер предлагает вашему вниманию питательный крем-комфорт 24 часа. Данный крем разрабатывался специально для сухого типа кожи , поэтому в нем содержится значительное количество увлажняющих пигментов. Если вы купили оригинальный крем Гарньер, а не попались на подделку с рынка, то эффект от него очень хороший.

Примерная цена: 135 руб.

Ниже на видео вы сможете научиться у японского мастера правильно наносить крем на кожу:

Что такое питание кожи
Какие проблемы решает
Как выбрать питательный крем
Состав питательного крема
Рейтинг 10 лучших питательных кремов

Что такое питание кожи

Заботиться о коже - значит, следить за ее питанием и питьевым режимом. В ее рационе всегда должны присутствовать:

витамины;

минералы;

антиоксиданты.

Правильная система питания кожи учитывает сезонность и ежедневный режим. В зависимости от времени года и времени суток мы стараемся обеспечить ее всем необходимым. Все это полезно и перспективно - кожа в долгу не останется.

Но когда мы говорим о питании кожи в более узком смысле, то имеем в виду не просто набор полезных элементов и «здоровый стол». Речь идет о конкретном и действительно «сытном» ингредиенте, на котором строятся рецептуры всех питательных кремов, - о жирах.

Питание кожи основано на маслах и жирах.

Все питательные кремы отличаются высоким содержанием жиров и жирорастворимых компонентов. Как правило, это растительные масла и жирные кислоты. Витамины, аминокислоты, антиоксиданты в составе призваны дополнить или усилить действие главного ингредиента. Непосредственно к питанию кожи они имеют лишь косвенное отношение.

Основная цель всех питательных кремов - восполнить дефицит собственных жиров кожи - липидов, из которых строится ее защитная мантия.

Такие липиды, как церамиды, холестерол и жирные кислоты, являются основными структурными компонентами кожи. Липиды необходимы для ее здоровья: полноценной работы системы клеточных сигналов, защитной функции и естественного восстановления». Елена Лыкова, врач-дерматолог, косметолог, бренд-директор марки SkinCeuticals.

Последствия недостатка собственных липидов в коже могут быть весьма плачевными.

1
Подверженность негативному влиянию внешних факторов. Слабый защитный барьер неизбежно повышает зависимость состояния кожи от факторов окружающей среды.
2
Замедленное отшелушивание кератиноцитов. Это вызывает неоднородность текстуры и сухость. Действительно, шершавая поверхность и шелушение свойственны пересушенной коже. Причина все та же - нехватка липидов.
3
Нарушение целостности эпидермального барьера. Целостность необходима для постоянного самовосстановления кожи. Как только кожа перестает держать оборону, в клетках меняется ход всех жизненно важных процессов, включая регенерацию.
4
Снижение уровня увлажненности кожи . Липидный слой удерживает влагу в коже. Без качественной однородной жировой пленки вода начинает испаряться.
5
Преждевременное старение. Снижение тургора, уменьшение плотности и эластичности кожи, тусклый и неравномерный тон - эти признаки старения также являются следствием липидной недостаточности, прогрессирующей с возрастом.

Какие проблемы решает

Питательный крем восстанавливает защитный барьер кожи.

Крем, нацеленный на усиленное питание, призван в первую очередь восстановить липидную мантию кожи. Решая эту задачу, он избавляет кожу от ряда серьезных проблем, возникших вследствие «липидного голода».

Сухости. Для сухой кожи характерна нехватка собственных липидов. Именно поэтому она и теряет влагу. Значит, ей полезна «диета» с высоким содержанием жиров.

Обезвоженности. С этой проблемой может столкнуться кожа любого типа, даже жирная, которая по своей природе не испытывает недостатка в липидах. Однако стрессы, экстремальные температуры и другие негативные факторы могут повредить гидролипидную пленку, и ее придется восстанавливать.

Повышенной чувствительности. Реактивность кожи часто обусловлена нарушением целостности липидного барьера. В результате кожа становится уязвимой для потенциальных раздражителей.

Признаков старения. Возрастная кожа любит питательные кремы за их способность возвращать ей все, чем хороша молодость: высокий уровень увлажненности, эластичность, гладкость и сияние.

Как выбрать питательный крем

Какой питательный крем для лица лучше - решать вашей коже. Иными словами, выбирать его стоит исходя из ее потребностей, а не по каким-то умозрительным причинам. Еще недавно питательные кремы отличались густой насыщенной текстурой. Но сегодня повышенная жирность - условие необязательное. Современные технологии позволяют включать масла и липиды в облегченные формулы.

Выбирая питательный крем, проанализируйте потребности своей кожи.

Делая выбор в магазине, помните, что питательный крем должен быть разным для разного времени суток и разных сезонов.

Питательные кремы и бальзамы

Подходят для сухой и очень сухой чувствительной кожи. Актуальны зимой и осенью, защищают от ветра и холода. Могут применяться в качестве ночного ухода для восстановления и качественного отдыха нормальной кожи. Подходят для массажа.

Питательные эмульсии и легкие флюиды

Более универсальные, эти средства питают и защищают нормальную, реактивную, смешанную и жирную обезвоженную кожу. Идеальны для теплого времени года. Могут применяться в качестве дневного питательного крема для лица или ночного - в зависимости от типа кожи.

Состав питательного крема

Ключевые позиции в составе питательных кремов занимают масла и их производные, они помогают восстанавливать защитные свойства кожи. В тандеме с жирами всегда выступают увлажняющие компоненты - они занимают второе по значимости место в списке ингредиентов. Дефицит липидов автоматически приводит к сухости и обезвоживанию.

Липиды в питательных кремах

Ингредиент	Особенности и действие
Жирные кислоты Omega-3, 6, 9	Основной структурный компонент липидного барьера кожи.
Сквален	Входит в состав кожного сала, добывается из оливкового масла.
Масло ши (карите)	По своей структуре родственно секрету кожи, восполняет дефицит липидов, уменьшает раздаржение.
Масло зародышей пшеницы	Содержит насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты плюс богатейший набор витаминов и минералов.
Холестерол	Природный липид, особый дефицит которого испытывает зрелая кожа.

В состав питательных кремов входят не только липиды, но и увлажняющие компоненты, гидрофиксаторы.

Увлажнитель, наиболее часто встречающийся в питательных формулах, - глицерин, который благодаря своей химической формуле легко встраивается в липидо-масляный состав. Напомним, что этот ингредиент ценится за способность притягивать молекулы воды из воздуха (образуя на коже гидропленку), а также открывать аквапориновые каналы, ведущие в глубокие слои кожи.

Рейтинг питательных кремов

Ассортимент современных питательных кремов достаточно широк и ориентирован не только на тип и возраст кожи, но и на ее состояние. Осталось лишь сделать выбор..

Для всех типов кожи

Питательные кремы для всех типов кожи

Увлажняющий крем для лица Ultra Facial Cream, Kiehl"s, занимает первое место в рейтинге средств популярного бренда благодаря насыщенной, но необременительной текстуре, а также способности отлично защищать кожу от мороза.

Легкая увлажняющая защитная эмульсия Lipikar Fluide, La Roche-Posay, содержит питательное масло карите, что вовсе не утяжеляет текстуру средства.

Уход «Роскошь питания, Легкость шелка», L"Oréal Paris, с цветочными маслами, кальцием и белым жасмином обеспечивает кожу всем необходимым для здорового вида и хорошего самочувствия.

Для сухой кожи

Питание для сухой кожи

Насыщенный крем для сухой и очень сухой кожи «Живительное увлажнение», Garnier, содержит масло камелии, препятствующее обезвоживанию и обладающее смягчающими свойствами.

Крем-уход для защиты сухой кожи Nutrilogie 1, Vichy, стимулирует синтез липидов за счет уникальной комбинации ценных масел и фирменных технологий.

Экстраординарный крем-масло «Роскошь питания», L"Oréal Paris, обладает тающей текстурой. Содержит эфирные масла лаванды и розмарина, идеально подходит для массажа перед сном.

Для сухой и чувствительной кожи

Питательный крем для реактивной кожи.

Питательный крем для глубокого восстановления Nutritic Intense, La Roche-Posay, восстанавливает кожу, повышая количество липидов и уровень увлажненности, быстро снимает неприятные ощущения, вызванные сухостью и раздражением.

Для возрастной кожи

Питание для возрастной кожи

Тройное корректирующее липидовосполняющее средство Triple Lipid Restore, SkinCeuticals, основано на комбинации трех важнейших липидов (керамидов, холестерола, жирных кислот) в высокой концентрации. Комплексно восстанавливает зрелую кожу, нивелируя все признаки старения.

Питательный бальзам Neovadiol Magistral, Vichy, повышает плотность кожи в период менопаузы, обогащен маслами и омега-кислотами, которые обеспечивают коже защиту и чувство комфорта.

Омолаживающий ночной бальзам Aromessence Magnolia, Decléor, балует кожу великолепным сочетанием масел (какао, ши, лесного ореха, макадамии) и снимает стресс расслабляющим ароматом эфирного масла горького апельсина.