Похмелье: какие таблетки лучше? Что можно принять, чтобы не было похмелья.

Похмелье - отравление продуктами распада этанола. Основной компонент алкогольных напитков – этиловый спирт, или этанол. Он оказывает легкое наркотическое действие на человека, растормаживает нервную систему, поэтому в состоянии алкогольного опьянения мы играючи совершаем такие поступки, на которые никогда бы не решились трезвыми.

Этиловый спирт выводится через печень. Попав в этот орган, он окисляется ферментами печени и превращается в ядовитый ацетальдегид. Это токсичное, мутагенное и канцерогенное вещество. Печень расщепляет и выводит ацетальдегид из организма, но если алкоголя выпито слишком много, и организм не справляется с большим количеством ацетальдегида, нас ждет похмелье.

Похмелье сопровождается сильной головной болью, тошнотой и слабостью. Человек может страдать от каждого звука и даже просто яркого света. Кроме того, алкоголь обезвоживает организм, поэтому в состоянии похмелья мучает сильная жажда. От похмелья хочется избавиться как можно скорее, но меньше всего в таком случае стоит следовать «народным советам», ведь настойчивая потребность похмелиться может быть признаком развивающегося алкоголизма. Если вы перебрали накануне с хмельными напитками, лучше купить в аптеке одно из качественных средств.

Какие средства от похмелья есть в ассортименте

«Монинг Кэа». Это средство принимают либо до, либо сразу после алкоголя. Оно защищает печень, облегчает головную боль и другие симптомы похмелья. В составе – натуральные ингредиенты: экстракт расторопши, ламинарии и т.д.
«Алка-Зельтцер». Самый известный препарат от тошноты и головной боли, которые возникают после веселого вечера и ночи. Препарат содержит гидрокарбонат натрия, ацетилсалициловую и лимонную кислоту. Гидрокарбонат натрия – это пищевая сода. Она успокоит желудочно-кишечный тракт, но только при одном условии: в желудке не осталось непереваренной пищи, иначе «Алка-Зельтцер» подействует как рвотное. Впрочем, после приступа рвоты зачастую приходит долгожданное облегчение.
«Алька-Прим». В основе этого препарата – аспирин и аминокислота глицин. Аспирин снимает головную боль, а глицин убирает неврологические симптомы похмелья: подавленное настроение, дрожание рук, раздражение.
«Антипохмелин». В состав входит лимонная, янтарная и фумаровая кислота, глутамат натрия и глюкоза. Плюс этого препарата в том, что он не позволяет этиловому спирту превратиться в ацетальдегид, то есть предотвращает похмелье еще до того, как оно появится. Поэтому принимать его нужно не утром, а вместе с алкоголем.

Также в качестве средства от похмелья подойдут препараты янтарной кислоты, сорбенты и другие многочисленные лекарства: «Алко-буфер», «Зорекс» и прочие. В нашей аптеке вас ждет не только большой выбор препаратов, но и доступные цены на них.

В домашних условиях для каждого человека подбирается сугубо индивидуально, с учетом общего состояния организма, количества выпитого накануне алкоголя, переносимости тех или иных средств. Тяжелое похмелье лучше всего лечить медикаментозно под контролем врача. Если же состояние не очень тяжелое, лучше всего воспользоваться простыми средствами для избавления от похмелья в домашних условиях.

Что такое похмельный синдром?

Похмельным синдромом называются алкогольная интоксикация и ее последствия, вызванные обильным приемом спиртных напитков. Основные симптомы похмельного синдрома:

общая слабость;
сильная головная боль;
нарушение пищеварения;
тошнота и рвота;
резкие перепады артериального давления;
аритмия;
озноб или жар;
сухость во рту и сильная жажда;
нарушение сознания.

Все вышеуказанные недомогания вызываются тем, что этиловый спирт, содержащийся в алкогольных напитках, быстро поступает в кровь через слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта. Затем происходят концентрация и разложение алкоголя в печени, где содержащийся в нем спирт преобразуется в токсичное соединение ацетальдегит. Именно под воздействием ацетальдегита происходят расстройство функционирования внутренних органов, общее ухудшение самочувствия, интоксикация организма и т. д.

Кроме того, алкоголь вызывает учащение мочеиспускания. Отсюда обезвоживание организма, провоцирующее общую слабость, сухость во рту, головную боль. Раздражение слизистой оболочки пищеварительных органов алкогольными токсинами вызывает нарушение функционирования печени, расстройство пищеварения. Вследствие этого возникают расстройство пищеварения, диарея или запор, тошнота и усиление рвотного рефлекса.

В каждом конкретном случае последствия алкогольной интоксикации могут быть различными. Это, прежде всего, зависит от таких факторов, как вес, возраст, пол, вид и количество потребляемого алкоголя и т. п. Поэтому при решении вопроса о том, как снять похмелье в домашних условиях, нужно обратить внимание на конкретные симптомы, беспокоящие больного, и начинать их устранение.

Способы лечения похмельного синдрома

Чрезмерное потребление спиртосодержащих напитков затрудняет выработку глюкозы, вызывая падение уровня сахара в крови. Следствием этого являются общая слабость, плохое настроение, нарушение работы мозга, раздражительное или даже агрессивное состояние.

После обильного принятия алкогольных напитков происходит обезвоживание организма. Поэтому основное средство от похмелья – это обильное питье, при помощи которого можно не только насытить организм влагой, но и промыть желудок для удаления токсинов.

Промывание желудка помогает избавить организм от алкогольных токсинов, препятствует их поступлению в кровь из пищеварительных органов. Для этого рекомендуется также сделать клизму.

Начавшаяся рвота – признак того, что организм пытается самостоятельно избавиться от вредных веществ. Поэтому подавлять рвотный рефлекс не следует. При сильной тошноте можно даже спровоцировать рвоту, чтобы скорее удалить из организма вредоносные вещества.

Пить лучше всего слегка подсоленную или негазированную минеральную воду, соки (томатный, апельсиновый, лимонный), некрепкий теплый чай с ромашкой, мятой, имбирем или корой ивы. Томатный сок избавит от тошноты, если его немного подсолить, добавить черный молотый перец и пить медленно, небольшими глотками. Лимонный сок лучше смешать с медом и водой.

Ослабленному последствиями алкогольной интоксикации организму необходимы витамины. В первую очередь нужен витамин C, который содержится в отваре шиповника и плодах цитрусовых растений. Полезны будут любые другие фрукты и овощи, которые не вызывают у организма отторжения.

Тошноту хорошо снимают отвар тимьяна или имбиря, имбирные конфеты. Для приготовления отвара потребуется небольшой кусочек имбирного корня (2-3 см длиной), измельченный и залитый водой (400 мл). Когда вода закипит, отвар нужно подержать на медленном огне не более 10 минут. Затем остудить, добавить 2-3 ложки меда, лимонный или апельсиновый сок. Полученную смесь лучше пить понемногу на протяжении всего дня, чтобы не раздражать лишний раз слизистую желудочно-кишечного тракта. Измельченные листья тимьяна также отваривают, настаивают и процеживают. Полученные отвары лучше пить небольшими порциями в течение всего дня, чтобы не беспокоить слизистую желудочно-кишечного тракта.

Можно выпить теплое молоко, простоквашу или кефир. Хорошо снимает похмелье квас. Капустный, огуречный или яблочный рассол упорядочивает разрушенный водно-солевой баланс, что способствует улучшению самочувствия. Очень крепкий рассол необходимо немного разбавить кипяченой водой.

Для улучшения функционирования желудка и кишечника, устранения общей слабости хорошим средством будут нежирный теплый говяжий или куриный бульон или кислые щи. Крепкий кофе или чай следует употреблять крайне осторожно. Содержащийся в этих напитках кофеин дезактивирует алкогольные токсины. Но при этом чересчур крепкий чай или кофе может вызвать головную боль, приступ гипертонии или сердечной аритмии.

Подобные отрицательные последствия может иметь баня, горячая ванна или сауна. Хотя вызываемая ими потливость способствует очищению организма, людям с неустойчивым давлением или слабым сердцем лучше ограничиться теплым душем.

Для устранения головной боли при похмельном синдроме можно сделать холодный компресс или помассировать виски, приложив ломтики лимона. После этого желательно приложить к вискам свежую лимонную цедру. Головная боль снимается и ломтиками сырого картофеля. Для этого их нужно уложить на виски и лоб, закрепив повязкой.

Таблетки от головной боли можно принимать только после полного избавления от тошноты. Как правило, при похмельном синдроме принимаются аспирин, цитрамон, парацетамол.

Чтобы набраться сил, необходимо есть понемногу, маленькими порциями, избегая слишком жирной и тяжелой пищи. При этом необходимо следить за тем, как принимает организм те или иные продукты. При малейшей негативной реакции на какой-либо продукт лучше отказаться от него совсем.

Лучше всего для питания подойдут:

салаты;
фрукты;
овощные супы;
картофельное пюре;
кислые щи;
каши.

Различные блюда из яиц: яичницы, омлеты – очень полезны для лечения похмельного синдрома. Яйца содержат цистеин, снижающий токсичность спирта и способствующий его выведению из организма.

Можно выпить желток, смешанный с чайной ложкой растительного масла и щепоткой красного молотого перца. Хороший результат дает выпитое залпом сырое яйцо, тщательно взбитое миксером или венчиком. В яйцо нужно добавить щепотку перца и соли, столовую ложку уксуса. Есть другой вариант: взбитое сырое яйцо с добавлением соли, кетчупа и нескольких капель столового уксуса. Главное, чтобы яйца были абсолютно свежими. Иначе эффект будет отрицательным.

Думая о том, как снять похмелье дома, не стоит забывать о прогулках на свежем воздухе. Смена обстановки, небольшие физические нагрузки будут очень полезны. Таким способом, можно поднять настроение, избавиться от депрессии и головной боли, насытить организм кислородом. После прогулки можно немного поесть и поспать. Сон также очень полезен для поднятия общего тонуса, улучшения настроения и состояния после похмелья.

Как быстро снять похмелье?

Если утром после шумной вечеринки необходимо идти на работу и заниматься делами, возникает вопрос о том, как .

В данной ситуации хорошим средством является контрастный душ, который прекрасно повышает общий тонус организма, улучшает настроение, нормализует артериальное давление.

После душа неплохо сделать несколько несложных физических упражнений, выбирая их в соответствии со своими силами. Главное – не переутомиться.

Затем нужно позавтракать, выпить горячий чай или даже кофе, если организм «позволяет». И можно отправляться на работу. Желательно хотя бы немного пройтись пешком на свежем воздухе.

Профилактика похмельного синдрома

Во избежание тяжелых последствий нужно соблюдать несколько нехитрых правил. Благодаря этому можно будет не только весело провести время, но и не допустить неприятных ощущений на следующий день.

Накануне предстоящего застолья следует употреблять больше продуктов, богатых витаминами и йодом, пить молоко.

За сутки до торжественного ужина можно выпить таблетку ацетилсалициловой кислоты (аспирина).

Основные правила, которые следует соблюдать во время застолья:

Обязательно закусывать, желательно лимоном, сыром, солеными огурцами.
Сначала употреблять менее крепкие алкогольные напитки, постепенно переходя к более крепкому алкоголю.
Пить вино или водку лучше небольшими порциями, с перерывами хотя бы по 15-20 минут.
Обязательно во время трапезы пить больше соков, минеральной воды, чтобы избежать обезвоживания организма.

Соблюдая эти несложные правила, можно преуменьшить или предотвратить возможные страдания, вызванные алкоголем.

Благодарим за отзыв

А у кого-нибудь получилось избавить мужа от алкоголизма? Мой пьет не просыхая не знаю уже что делать((думала развестись, но ребенка не хочется без отца оставлять, да и мужа жалко, так-то он отличный человек, когда не пьет

Дарья () 2 недели назад

Я столько всего уже перепробовала и только прочитав эту статью , у меня получилось отучить мужа от спиртного, теперь вообще не пьет, даже по праздникам.

Megan92 () 13 дней назад

Дарья () 12 дней назад

Megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью .

Соня 10 дней назад

А это не развод? Почему в Интернете продают?

Юлек26 (Тверь) 10 дней назад

Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.

Ответ Редакции 10 дней назад

Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения алкогольной зависимости действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте . Будьте здоровы!

Соня 10 дней назад

Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.

Margo (Ульяновск) 8 дней назад

А кто-нибудь пробовал народные методы, чтобы избавиться от алкоголизма? Отец пьет, никак не могу повлиять на него((

Андрей () Неделю назад

Похмелье вызывается чрезмерным употреблением алкогольных напитков. Данное явление очень плохо сказывается на самочувствии человека. Многие из нас не понаслышке знакомы с таким состоянием и наверное готовы были сделать всё что угодно, лишь бы облегчить своё состояние. Давайте подробнее рассмотрим, какое эффективное средство от похмелья поможет устранить все неприятные ощущения.

После большого количества выпитого алкоголя человек страдает от таких симптомов:

Из-за недостатка воды в организме во рту ощущается сухость;
Чувствуются головная боль, болезненное пульсирование сосудов в мозге, сонливость и усталость;
Глаза при похмелье краснеют, из-за чего человек избегает резкого прямого солнечного света;
Возникает тяжесть в желудке, сопровождающаяся тошнотой и рвотой;
Головокружение.

Если после вечеринки вы заметили у себя все перечисленные признаки похмелья необходимо срочно что-то предпринимать, чтобы избавится от них.

Оказание первой помощи при похмелье

Если на утро вы столкнулись с похмельем, а вам очень быстро нужно себя привести в порядок, воспользуйтесь следующими рекомендациями:

Для того чтобы взбодрить организм и настроить его на вывод токсинов и ядов примите прохладный душ;
Для снятия головной боли приложите ко лбу прохладный компресс с использованием кубиков льда. Пронзающий холод уменьшит кровеносные сосуды, благодаря чему боль начнёт отступать;
Для лучшего выведения токсинов из организма примите горячую ванну с разными маслами. Например, в воду температурой 35 – 37 градусов капните несколько капель лавандового или розмаринового эфирного масла. Принимать ванну необходимо на протяжении двадцати минут;
Для полного выведения алкоголя из организма можно три раза сходить в сауну;
Постойте пять секунд под тёплым душем, а затем три секунды под горячим. Затем включите холодную воду на одну минуту. Такой контрастный душ быстро приведёт в чувство при похмелье;
Придя домой после праздничного застолья, выпейте шесть – восемь таблеток активированного угля, пару таблеток но-шпы и таблетку аспирина. Утром похмелье не потревожит вас, так как ночью уголь удачно выведет всю алкогольную гадость, нош-па поможет печени, а таблетка аспирина разжижит кровь, благодаря чему понизится давление;
Чтобы убрать неприятный запах изо рта вылейте в половину стакана воды две ампулы витамина В6. Полученное средство выпейте залпом.

Важно знать, что описанные быстрые действия нужно применять осторожно, так как принимать сауну и горячую ванну можно не всем людям.

Принципы лечения похмелья

От сильного похмелья можно избавиться благодаря соблюдению всех принципов его лечения, которые заключаются в следующем:

− Нужно провести дезитоксикацию организма;
− Затем устранить болевые и другие симптомы;
− После чего нужно восстановить водно-солевой баланс.

Дезинтоксикация организма проводится с помощью физических или биохимических методов. Физические методы дезинтоксикации включают в себя препараты из группы сорбентов:

Спустя пару часов после застолья нужно выпить таблетки активированного угля с расчётом на 10 килограмм веса человека берётся по одной таблетке. Запивать нужно большим количеством воды;
За пару часов до приёма пиши можно принять 15 грамм Энтеросгеля. Абсорбирующее лекарство от похмелья можно пить три раза в сутки;
Растворите ложку Полифепана в стакане воды. Через пару минут медленными глотками выпейте полученное средство;
Порошок Полисорб разведите в воде и принимайте три раза в день. В сутки можно выпить не больше двенадцати грамм препарата.

Биохимические методы дезинтоксикации организма, состоят из лимонной кислоты, янтарной и других органических кислот. Например, от похмелья помогут такие биохимические препараты:

Бизон – это порошок, в состав которого входит янтарная кислота. Его разводят в стакане воды и выпивают перед тем, как лечь спать после праздничного застолья;
Для нейтрализации образовавшихся токсинов можно выпить Антипохмелин. БАД состоит из аскорбиновой, янтарной, глутаминовой и фумаровой кислот. Данное средство от похмелья необходимо пить вместе с алкоголем. Пару таблеток нужно выпить перед застольем, и столько же во время него. При утреннем похмелье можно выпить 4- 6 таблеток препарата, запив водой;
Для препятствия окисления алкоголя и накопления продуктов его распада можно выпить пару капсул Зелнака за 30 минут до употребления алкоголя, или же вовремя застолья или сразу же после него.

Описанные методы замечательно снимут интоксикацию организма, благодаря чему похмельный синдром начнёт быстрее отступать.

Устраняем боли и другие симптомы

Средства от похмелья, которые устраняют болевой синдром и другие симптомы:

Нурофен;
Аспирин С;
Цитрамон;
Кофицил;
Аскофен;
Но-шпа.

Перечисленные препараты можно пить только после консультации с доктором, так как они имеют противопоказания в некоторых ситуациях.

Существуют следующие средства от похмелья в виде шипучих таблеток, которые оказывают комбинированное лечение:

Алка-Прим состоит из аспирина и глицина. Средство снимает боль, воспаление, жар, а также нормализует метаболизм. Оно имеет антиоксидантное и антитоксическое действие. По две таблетки препарата разводят в воде и пьют трижды в день;
Алка-Зельтцер состоит из аспирина, лимонной кислоты и гидрокарбоната натрия. Препарат снимает боль, воспалительные явления, повышенную температуру тела. Препарат быстро всасывается, нейтрализуя соляную кислоту. Таблетка также растворяется в воде. В день можно выпить не более шести штук;
Зорекс состоит из унитиола, пантотената кальция. Препарат, связывая ацетальдегид, выводит из организма этанол. Чтобы предупредить похмелье, сразу же после застолья нужно выпить одну капсулу и лечь спать;
Лимонтар состоит из янтарной и лимонной кислоты. Средство улучшает обмен в тканях, аппетит, снижает токсичность этанола. За час до застолья выпейте 250 грамм препарата, чтобы предупредить возникновение похмельного синдрома.

Прежде чем купить в аптеке одно из указанных препаратов, проконсультируйтесь с доктором, а также внимательно прочитайте инструкцию по применению.

Восстанавливаем водно-солевой баланс

Для восстановления водно-солевого баланса в организме можно выпить Гидровит Форте, Регидрон, Цитраглюкосалан. В состав таких препаратов входят все необходимые компоненты, которые отлично устраняют мучительные симптомы похмелья, нормализуя водно-электролитное равновесие в организме.

Помимо этого рекомендует выпить витаминно-минеральный комплекс, который сможет облегчить состояние человека при похмелье. Например, доктор может посоветовать выпить Супрадин, Берокка Плюс или другие лекарственные средства.

Средства для защиты печени

Если вы комплексно лечите похмельный синдром, важно, чтобы в этот комплекс терапии были включены гепатопротекторы. Так как именно печень перерабатывает девяносто процентов алкоголя, вследствие чего она больше всего страдает от его токсичности и поэтому нуждается в поддержке и защите. Гепатопротекторы делятся на такие группы:

→ К первой группе относятся средства, в состав которых входит расторопша, её природные или полусинтетические флавоноиды. Лечение похмелья проводится Гепабене, Сибектаном или Силимаром;
→ Гепатопротекторными свойствами и другими лекарственными растениями обладает препарат Лив-52;
→ Лечение похмелья также осуществляется органопрепаратами, которые имеют животное происхождение. Например, Гепадифом, Сирепаром;
→ Средства разных групп. Лечение проводится Гептралом, Метапротом или Мутилурацилом;
→ Лекарственные средства, в состав которых входят эссенциальные фосфолипиды. Лечение проводится с помощью Эссенциале форте или Эссливер форте.

Перед использованием перечисленных препаратов для поддержания и защиты печени нужна обязательная консультация с доктором, чтобы сделать правильный выбор средства и не навредить своему здоровью.

Народные средства при похмелье

Если в вашей домашней аптечке нет ни единого подходящего препарата для борьбы с похмельем, можно прибегнуть к применению народных способов. Для облегчения состояния можно выбрать одно народное лекарство от похмелья из нижеописанных рецептов:

15 грамм уксуса разбавьте в воде. Добавьте сырое куриное яйцо с солью и перцем. Полученную массу выпейте за один приём;
Нарежьте на кусочки несколько лимонов или гранатов. Проварите фрукты в течение получаса. Остудив полученный сок, выпейте его. Такой напиток выведет шлаки, токсины и яд;
Для снятия головных болей выпейте рассол из огурцов, съешьте квашеную капусту или выпейте хлебный квас. Перечисленные продукты обогащают организм калием, натрием, фосфором и магнием;
Можно сделать такую микстуру. 200 грамм пива разбавьте томатным соком (150 грамм), измельчённым мускатным орехом (5 грамм) и сливками (30 грамм). Полученный напиток нужно выпить очень быстро;
Добавьте к стакану томатного сока немного соли. Напиток нужно пить медленными глотками;
Смешайте шиповник (60 грамм) со зверобоем (15 грамм) и пустырником (30 грамм). Дайте настояться. Добавьте по вкусу мёд и выпейте;
Для нормализации уровня калия в организме при похмелье рекомендовано съесть несколько бананов;
Залейте восемь цветков бархаток кипятком и проварите на огне на протяжении трёх минут. Полученный отвар слейте (800 миллилитров). Залейте цветочки кипятком и проварите на протяжении пяти минут. Готовый отвар процедите. Пить по 200 миллилитров трижды в день;
В одинаковом количестве смешайте черногорку с староносом. Залив кипятком, дайте настояться. Пить вместо чая на протяжении дня;
Одну часть горной полыни смешайте с четырьмя частями чабреца. Залейте кипятком и дайте настояться. Пить по 15 грамм трижды в день.

Описанные народные средства против похмелья также рекомендуется применять с осторожностью. Так как при некоторых заболеваниях травы и растения нельзя принимать вовнутрь. Поэтому нужно проконсультироваться с доктором.

Предупреждаем похмельный синдром

Для того чтобы утром не страдать от похмелья рекомендуется прислушаться к таким советам:

Не нужно пить на голодный желудок. Для быстрого выведения алкоголя из организма нужно как можно больше кушать;
Для замедления поглощения алкоголя рекомендуется съесть крахмалосодержащие продукты;
На протяжении одного часа можно выпить только один напиток;
Чередуйте алкогольные напитки с безалкогольными напитками. Пейте воду или сок;
Пить рекомендуется больше негазированных напитков;
Старайтесь не пить с алкоголем сладкие напитки и не есть сладкие продукты, так как сладость во рту не даст вам понять, сколько вы уже выпили спиртных напитков;
Перед застольем выпейте таблетки активированного угля;
Перед тем как пойти на встречу, где будут выпиваться алкогольные напитки, съешьте гречневую, овсяную или манную кашу.

При похмельном синдроме утолять жажду рекомендуется обильным питьём. Например, обычной водой, клюквенным морсом, минеральной водой, сладким чаем. Отлично помогают мятные чаи и отвары с мятой. При отсутствии сахарного диабета нужно принимать продукты, обогащённые глюкозой и аскорбиновой кислотой. Большое количество глюкозы содержится в сладком винограде.

Теперь вы знаете, какими способами можно убрать похмелье, а также что нужно предпринять, чтобы его предупредить. Какое средство лучшее именно в вашем случае известно только вам. Так как разные организмы по-разному воспринимают выпитый алкоголь, соответственно разная на него реакция. Важно также помнить, если в домашних условиях вы не в состоянии оказать себе помощь после чрезмерно выпитого алкоголя, лучше обратитесь за медицинской помощью. Опытные специалисты проведут все необходимые мероприятия, и даже возможно, спасут вас жизнь. Но, лучше всего не допускать таких трагических последствий после очень хорошо проведённого вечера.

СТАТЬИ О НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЕ И ДОМАШНЕЙ КОСМЕТИКЕ color>

Похмелье. Как быстро избавиться от похмелья. Средство от похмелья.

Лучшее средство от похмелья - это, как известно, надо знать свою меру. И все же, как нужно правильно пить спиртное, чтобы избежать похмелья?

Правила употребления спиртных напитков - лучшее средство от похмелья

Народная медицина рекомендует перед тем, как пить спиртное, съесть сырое яйцо или кусочек сливочного масла. Тогда алкоголь не будет усваиваться. Чтобы не было отравления алкоголем во время возлияний ни в коем случае нельзя смешивать водку с вином, водку с пивом ("ёрш"). Нельзя смешивать 2 сорта вина, особенно красное и белое. Застолье нужно начинать со слабых напитков, потом уже переходить к более крепким - это так называемое правило повышения градуса. Известно, что спиртные напитки крепостью 20-30 градусов всасываются в кровь быстрее всего, т.е. виски, разведенное водой, повышает концентрацию алкоголя в крови быстрее, чем чистое виски. Еще одно правило - нельзя разводить алкогольные напитки газированной водой - это просто убойная смесь!

Но что же делать, если все-таки наступило? И на лицо все его симптомы - головная боль, головокружение, сухость во рту, сильная жажда, ? Есть несколько народных методов избавления от похмелья.

Похмелье избавиться - народные средства

1. Быстрое похмелье - это народный рецепт с нашатырным спиртом. Выпить стакан холодной воды, в которую добавлено 4-6 капель нашатырного спирта.

2. Быстро и сильно растереть уши пьяного ладонями. Прилив крови к голове поможет привести пьяного в чувство.

3. Выпить залпом стакан холодной воды, в которую добавлено 15-20 капель мятной настойки на спирту.

5. Как известно употребление алкоголя сильно обезвоживает организм, поэтому при похмелье необходимо обильное питье, желательно пить чистую негазированную воду.

6. Ванна против похмелья: с утра можно приготовить "трезвую ванну". Нужно наполнить ванну теплой водой и добавить туда свежевыжатый сок двух лимонов и одного грейфрута. Соки цитрусовых хорошо выводят из организма продукта распада алкоголя.

7. Вывести токсины при похмелье поможет активированный уголь - растолочь 7 таблеток активированного угля, размешать в стакане воды и выпить. Одновременно можно принять 1 таблетку растворимого витамина С.

Как снять похмелье с помощью питания

1. При похмелье поможет тыквенный напиток - соленые огурцы очистить, натереть на терке или мелко порезать. Тыквенный сок смешать с нарезанными огурцами и стаканом их рассола. Все перемешать, приправить по вкусу солью, сахаром, перцем. Пить охлажденным со льдом.

2. Поможет от похмелья салат - смешиваются кислая капуста белокочанная (2 части), свежая капуста (1 часть), тертая морковь (1 часть) и 1/2 стакана огуречного рассола. Медленно съесть за один прием.

3. Полезно при похмелье есть горячие супы. Некоторые народы едят при похмельном синдроме "хаш" - горячий холодец.

4. Прекрасное средство опохмелиться пикантный коктейль. Приготовление - широкую рюмку смазать растительным маслом так, чтобы на внутренней поверхности осталась тонкая масляная пленка. В рюмку положить 2 ч. ложки острого томатного соуса, сырой яичный желток, 1 ч. ложку лимонного сока, соль, перец, 1-2 ст. ложки водки или перцовки. Выпить залпом, затем лечь на диван, закрыть глаза, на лоб положить мокрое холодное полотенце и лежать в таком состоянии 15-20 мин.

5. Народное средства от похмелья для женщин - витаминный коктейль. Приготовление - стакан натурального апельсинового сока, один лимон с кожурой, одно яйцо и 100 г меда взбить миксером или в блендере до однородного состояния. Пить маленькими глоточками.

6. При похмелье полезно пожевать корень солодки.

7. Прекрасно борется с похмельем томатный сок с солью. Приготовление: в томатный сок добавить 1 ч. ложку соли, размешать, выпить.

8. Огуречный, капустный рассол: в стакан с рассолом положите зубчик чеснока и щепотку молотого перца. Данные напитки задержат жидкость в организме и помогут снять похмельный синдром.

Похмелье, наверное, настигало каждого взрослого человека хотя бы раз в жизни. Причиной его является употребление алкогольных напитков в большем количестве, чем необходимо организму. Как правило, наиболее ярко похмелье выражено утром, когда алкоголь после веселой ночи наиболее активно всасывается в кровь и органы и разлагается там.

На сегодняшний день существует масса как народных, так и медикаментозных способов избавления от похмелья.

В зависимости от того, насколько плохо человеку и как часто у него проявляется похмельный синдром, выбирают те или иные методы борьбы.

Итак, чтобы лечение от похмелья не принесло вам еще больше неприятностей, следует четко разобраться, как правильно применять методы нейтрализации вредных веществ от алкоголя в крови, печени и желудке. Для начала рассмотрим несколько наиболее эффективных народных методов борьбы с похмельем. Именно их нужно применять в первую очередь, так как они не несут в себе абсолютно никаких побочных действий.

Народные средства против похмелья

К первой группе относятся народные средства – отвары и питье. Выпить много жидкости (лучше всего чистой воды) необходимо в любом случае. Ведь это в несколько раз уменьшит концентрацию ядов в желудке.

Соки и отвары против симптомов похмелья

Сок квашеной капусты еще давно известен своими целебными и противоядными свойствами. Если дома у вас есть баночка со свежеквашеной капустой, то процедите через дуршлаг или марлю свежий сок и выпейте его. Дозировка – около половины стакана, но если выпьете больше, хуже не будет точно.

Свежий рассол является лучшим лекарством с похмелья. Пить его лучше всего слегка охлажденным, небольшими глотками. Опять же, если рассол начал портиться и имеет не очень приятный запах, лучше всего от него отказаться.
Очень хорошую пользу при похмельном синдроме приносит выпивание большого количества свежих соков. Наибольшим эффектом в этом случае обладает томатный, лимонный, апельсиновый, клюквенный сок. В качестве аналогов перечисленных соков можно пить чай с шиповником, кефир, отвар мяты или мелиссы. Они еще и в тонус помогают привести организм.

Отвары трав являются самыми безобидными и эффективными лекарями. При данной проблеме наибольшую силу приобретает чай из бархаток. Используются именно соцветия растений. Возьмите примерно 5 цветков, залейте теплой водой (один л) и кипятите их около 10 минут. После этого процедите отвар и остудите его. Старайтесь за день выпить 3 или хотя бы 2 стакана такого отвара. Он способен полностью нейтрализовать действие всех алкогольных токсинов и привести вас в отличное бодрое самочувствие.

Другие народные средства

Смесь молока и касторового масла. Для начала подогрейте свежее молоко, чтобы оно стало горячим (1 стакан). После этого возьмите две столовых ложки масла и добавьте в молоко. Обратите внимание на срок годности касторового масла: ни в коем случае не добавляйте его, если срок использования уже вышел или же масло имеет прогоркловатый старый запах. Размешайте все и пейте небольшими глотками, пока не выпьете весь стакан. А после этого полезно хотя бы полчаса спокойно полежать.
Отличным способом избавления от похмелья является клизма. Обычно такой метод применяется в самых трудных случаях, однако гарантию дает полную. Да и вреда, соответственно, организму никакого не приносит. Просто очистите при помощи клизмы кишечник и примите теплый душ. Только избегайте горячей ванны, так как она может в данном случае плохо повлиять на работу сердца.
Еще одним отличным является такое вещество, как активированный уголь. Необходимо взять несколько таблеток угля (на 10 кг массы человека одна штука) и выпить их, сразу же запивая обычной водой без добавок и газа. Уголь адсорбирует вредные элементы и постепенно выводит их из организма, связывая на молекулярном уровне. Но лучший эффект активированный уголь даст тогда, если вы употребите его не более чем через 2 часа после приема большой дозы алкоголя.

Использование медицинских препаратов

Какие существуют медикаментозные методы, спасающие от похмелья? К этой категории принято относить абсолютно все медицинские таблетки, гранулы, растворы и тому подобное. Приобретение таких лекарств при похмелье возможно исключительно в аптеке и после консультации врача. Рассмотрим, какие же самые эффективные из них и действительно помогают.

Применение БАДов от похмелья

К первой группе медицинских препаратов против похмелья относятся так называемые БАДы. Особенность их использования состоит в том, что принимать их нужно во время употребления алкоголя или же сразу после этого. Во всех остальных случаях применение препаратов данной категории не будет давать нужного эффекта. Как правило, БАДы против похмелья являются биохимическими препаратами.

Антипохмелин. Этот препарат является одним из самых распространенных и эффективных БАДов. В состав антипохмелина входят исключительно полезные кислоты и глюкоза. Поэтому действие его основано на том, что кислоты попросту связывают яды и токсины и выводят их постепенно из организма. Во время приема алкоголя достаточно выпить 2 таблетки данного препарата. Но если вы его принимаете уже после употребления спиртного, нужно принимать от 3 до 6 таблеток. Здесь уже все зависит от того, насколько давно вы выпивали: чем давнее, тем больше таблеток требуется.
Бизон – еще одно эффективное вещество. Действует оно также по принципу БАДа, но продается в виде порошочка. Поэтому пакетик бизона необходимо растворить в стакане теплой воды, после чего размешать, выпить и лечь немного подремать.
Зелнак продается в виде специальных капсул, которые нужно принимать в количестве двух штук до, во время или же после приема алкоголя. Зелнак, пожалуй, один из самых щадящих БАДов против похмелья. Это объясняется во многом тем, что в состав капсулы входят исключительно лекарственные травы, которые не только яды нейтрализуют, но и повышают общий тонус организма и оказывают благотворное влияние на все системы и органы.

Применение адсорбентов от похмелья

Ко второй группе медицинских препаратов против симптомов похмелья принято относить все медицинские препараты, которые обладают именно адсорбирующим действием. Сюда относится активированный уголь, но так как это вещество было уже рассмотрено выше, раскроем более подробно действие других не менее эффективных адсорбентов. Этим лекарствам при похмелье следует отдать должное, так как они тоже являются достаточно эффективными.

Полисорб – отличное адсорбирующее средство от похмелья. Оно продается в аптеке в виде порошка. Один пакетик растворяется в стакане воды. Пить лучше несколько раз в день (до трех), в зависимости от степени улучшения самочувствия.
Фильтрум. Действие этого препарата будет иметь очень высокую эффективность в случае приема его непосредственно перед употреблением спиртных напитков и едой. Просто проглотите и запейте чистой водой две таблетки данного препарата – и похмелье вас не настигнет.
Энтеросгель продается в виде специальной пасты, которая обладает высоким адсорбирующим эффектом. Этот препарат ничем не нужно запивать. Он принимается в количестве одной ложки до и после употребления спиртных напитков.

Правила употребления алкоголя

Помимо лекарств от похмелья и народных методов лечения, зарубежные медики разработали еще и некие правила, соблюдение которых позволит вам забыть, но при этом не отказываться от спиртного. Рассмотрим подробнее суть этих рекомендаций.

Старайтесь употреблять лишь светлые алкогольные напитки. Это связано с тем, что у темного спиртного намного больше химикатов и токсинов. Но если уж вы решили выпить, например, темного пива или красного вина, то лучше употребить эти напитки в малом количестве и ни в коем случае не понижать градус.
Старайтесь не пить спиртного на голодный желудок. Как правило, алкоголь в этом случае будет очень хорошо вбираться в кровь. Самым оптимальным вариантом будет съесть небольшой кусочек сливочного масла перед выпивкой, а потом, в процессе употребления алкоголя, постоянно закусывать. Причем следует учесть и то, что лучшие закуски мясные, с большим количеством углеводов и животного белка.
Не следует употреблять слишком зажаренную и соленую пищу. Это не только заставит вас выпивать еще больше, но и может очень сильно усложнить последствия от выпитого алкоголя. Поэтому если вы и едите во время выпивки жареное, лучше это делать в малых количествах.
Не стоит вестись на утверждение, что небольшое количество алкоголя способно избавить от утреннего похмелья. Учены доказали, что все происходит совершенно наоборот. Просто организму становится в начале легче за счет того, что новый алкоголь временно затормаживает процессы. Но потом с еще большей силой действует на организм. В этом случае исключением является только безалкогольное пиво, употреблять которое можно без опасений.
Избегайте тяжелых алкогольных напитков, в которых содержится большее количество химических консервантов, чем обычно. Особенно это касается людей со слабым здоровьем. Все дело в том, что эти консерванты не только активизируют действие алкогольных ядов, но еще и провоцируют медленное разрушение клеток и тканей, что очень пагубно действует на здоровье человека в целом.

Итак, соблюдение таких вот простых правил, а также методов избавления от похмелья позволит вам всегда чувствовать себя хорошо и не причинять вреда своему здоровью. Но все же самое лучшее лекарство от похмелья – умеренность в употреблении алкоголя. Ведь непьющих людей эта проблема не затрагивает совсем.

Благодарим за отзыв

	Биография протопопа аввакума Протопоп аввакум был кем
	Подвиг разведгруппы лейтенанта олега онищука Летчик-капитан не испугался
	Начинка для суши и роллов в домашних условиях: виды
	Куриные тефтели в томатном соусе
	Рецепт: Салат "Лакомка" - с фунчезой, крабовыми палочками и яичным омлетом Салат из лапши быстрого приготовления – рецепт