Как укрепить волосы ногти. Какие витамины полезны для укрепления волос, ногтей

Свадебный календарь

Вы собрались сыграть свадьбу, но не как не можете решиться, в каком месяце это сделать? Наш Свадебный календарь поможет вам определиться с месяцем свадьбы.

В старину, люди очень щепетильно подходили к выбору месяца свадьбы, наверное, поэтому в прошлое время, разводов практически не было. А к советам наших предков необходимо прислушиваться.

Какой месяц лучше подходит для свадьбы:

Январь – первый месяц года, не самый удачный месяц для свадьбы. Женщины, которые выходят замуж в январе, суждено остаться вдовой, или свадьба в январе, принесет серьезные болезни будущему мужу.

Февраль – если вы собрались сыграть свадьбу в самый холодный зимний месяц, то тепло и нежность между вами, будет вам обеспечена на всю жизнь.

Март – первый весенний месяц для свадьбы подходит для тех людей, которые хотят связать свою жизнь с постоянным движением, перемещением, переездами, поездками и путешествиями. Именно март сможет внести в вашу жизнь постоянные странствия.

Апрель – хороший месяц для свадьбы. Люди, которые сыграют свадьбы в апреле, в жизни у них все будет по справедливости. Не больше, не меньше, где-то придет, а где-то уйдет. Муж и жена по жизни познают все, и счастье, и разочарования, но все это будет находиться в равновесии.

Май – хороший месяц, но не для свадьбы. Слишком много маеты и суеты будет в вашей личной жизни, если вы решите сыграть свадьбу в мае.

Июнь – отличный месяц для свадьбы. Из всех месяцев в году, только июнь обещает вечную любовь и верность между будущими супругами. И если, вы решитесь на свадьбу в июне, то через 50 лет, именно в июне, вы сможете сыграть «Золотую» свадьбу.

Июль – прекрасный летний месяц, но если вы примите решение сыграть свадьбу именно в этом месяце, то вскоре после свадьбы, вы можете пожалеть о том, что сделали. Вы будете думать, что ваш спутник жизни, это не совсем тот человек, с которым вы бы хотели провести всю свою жизнь.

Август – последний месяц лета, пожалуй, лучший месяц для свадьбы. Август принесет супругам спокойствие, мир и счастье в их семье. Долгие годы брака и преданность друг другу будет обещано этим месяцем.

Сентябрь – первый осенний месяц, это бархатный сезон для свадьбы. И если вы не боитесь тихой и спокойной жизни в будущем, то это именно тот месяц, который подойдет вам для свадьбы.

Октябрь – середина осени, благоприятный месяц для свадьбы, но только в том случае, если вы не побоитесь трудностей в первые годы семейной жизни, которые могут возникнуть в вашей семье. Если вы готовы к их преодолению в будущем, то октябрь, вам подарит в будущем долгое семейное счастье.

Ноябрь – последний месяц осени, это месяц изобилия. Если вам больше подходит материальное благополучие в вашей семье, нежели чувства, то это именно то время, в которое вам нужно сыграть свадьбу.

Декабрь – первый месяц зимы отличное время для свадьбы. Декабрь сможет в будущем подарить долгие годы супружества, в которых будет любовь, преданность и доверие.

Свадебные церемонии наполнены традициями. Выбор месяца и даты свадьбы – первый и важный шаг в процессе планирования бракосочетания, влияющий на остальные аспекты в организации большого дня. Влюбленные пары по всему миру следуют народным приметам, обращаются к нумерологии, астрологии, чтобы выбрать идеальный день для торжества. Древние народы верили, что от времени, когда люди вступают в брак, зависит их дальнейшая семейная жизнь.

Согласно старым приметам месяц свадьбы предвещает судьбу брачного союза. Ряд культур, включая индуистскую, китайскую, английскую, римскую, славянскую, по-прежнему избегают отдельные месяцы. Узнать удачные и неудачные месяцы для проведения свадьбы помогут народные суеверия относительно каждого из них.

1. Январь. Хотя первый месяц года является временем для новых начинаний, согласно народным приметам он не подходит для замужества и сулит потерю любимого человека. В средние века в январе не проводились свадебные церемонии, так как на него приходилось 7 христианских праздников.
2. Февраль. В Древнем Риме в феврале проводился фестиваль очищения от грехов. Молодоженам, связавшим узел брака в феврале, удастся построить семейные отношения на доверии, согласии, гармонии, нежности.
3. Март. Месяц назван в честь древнеримского бога войны Марса, сына Юпитера и Юноны, в это время обычно начинались военные походы. Отношения супругов, заключивших брак в марте, будут страстными, но непримиримыми, полными разногласий и споров. Это также означает разъезды и жизнь вдали от дома.
4. Апрель. Месяц посвящен римской богине любви Венере. Брак увенчается успехом, будет процветать, наполняться нежностью и заботой. Но отношения обещают быть слегка переменчивыми, как весенняя погода. Теплое солнце и короткие ливни олицетворяют радость и печаль, которые встретятся на пути супружеской пары.
5. Май. Этот месяц считается самым неблагоприятным для вступления в брак в традиции многих народов, поэтому весенние браки отмечаются в конце апреля. В народе ходит поговорка «жениться в мае – всю жизнь промаяться», что связано с сельскохозяйственными работами. Бракосочетание в этом месяце римляне считали плохим предзнаменованием, так как в мае отмечали праздники мертвых Лемурии и три дня (9,11,13 число) были посвящены очищению злых духов и почитанию умерших предков.
6. Июнь. Традиционно самый популярный и удачный месяц для вступления в брак. Римляне полагали, что брак в июне будет благословлен Юноной – женой Юпитера, богиней брака и покровительницей плодородия, в честь которой назван месяц. Эта традиция перенеслась в современную эпоху, июнь по-прежнему считается одним из лучших месяцев для замужества. Суеверие «женитесь, когда растут июньские розы, над сушей и морем пойдете» служит хорошим предсказанием для июньских пар, супружество станет длинным медовым месяцем.
7. Июль. В античности июль, названный в честь великого римского полководца Юлия Цезаря, считался неподходящим для свадеб, так как он содержал поминальные дни (18 июля вспоминали римское сражение), когда не допускались свадебные обряды. По примете «женитьба в июле с пылающими цветами принесет горько-сладкие воспоминания послезавтра». Это означает, что счастье в браке будет непостоянным, радость будет сменяться потрясениями.
8. Август . Древняя примета гласит, что «если жениться в августовскую жару, выбранный вами супруг станет возлюбленным и другом». Вступая в брак в августе, возлюбленные обретут взаимопонимание, поддержку и станут самыми близкими людьми друг для друга.
9. Сентябрь. Первый месяц осени не только умиляет роскошными золотыми пейзажами, но и обещает счастливый брак. Пару, решившую связаться узами брака в сентябре, ждет гладкая, безмятежная и долгая семейная жизнь.
10. Октябрь. Пары, предпочитающие октябрь для свадьбы, могут организовать незабываемую свадебную церемонию, наслаждаясь потрясающей красотой осени. Такой союз будет сильным, но может столкнуться с трудностями.
11. Ноябрь. Свадьба в ноябре принесет богатство и радость в семейную жизнь. Фортуна будет очень благосклонна к таким союзам, их ждет счастливая супружеская жизнь. Материальное благополучие будет расти, а любовные чувства – усиливаться.
12. Декабрь. В народе ходит изречение «когда декабрьские снегопады падают быстро, женитесь и настоящая любовь продлится». Декабрь – счастливое время для замужества, особенно последний его день, так как пары начнут совместную жизнь с первого дня нового года.

Удачный день по нумерологии

В процессе вычисления благоприятной даты для женитьбы возлюбленные обращаются к нумерологии – учению, основанному на вере в мистическое влияние чисел, цифр на судьбу человека. Необходимо взять полные даты рождения отдельно жениха и невесты в арабских цифрах и сложить их так, чтобы полученное число не превышало 15. Например, 1.01.1988 (1+1+1+9+8+8=28=2+8=10) и 7.02. 1991 (7+2+1+9+9+1=29=11). Если суммировать эти числа (10+11), то удачная свадебная дата – 21 число по нумерологии. 31 число – нейтральное, подходит для мероприятия.

Лунный календарь

В астрологии удачные даты свадеб вычисляются по лунному календарю, указывающему фазы Луны (новая, растущая, полная, убывающая). Римляне считали, если жениться в полнолуние, богиня Венера привнесет страсть и любовь в семейную жизнь. Астрологи не рекомендуют идти под венец во время убывающей луны или затмения, поскольку это принесет несчастье в любви. Новолуние – лучший период для любых начинаний, включая бракосочетание.

Лучшие дни недели для брака

Популярная английская пословица гласит: «Понедельник для здоровья, вторник для богатства, среда – лучший день из всех, четверг для потерь, пятница для крестов, в субботу не везет вообще».

Исходя из этого изречения, начало недели – лучшее время для церемоний. Однако с астрологической точки зрения дни недели находятся под покровительством разных планет, напрямую влияющих на развитие отношений.

• Понедельник. Хотя в понедельник органы регистрации брака обычно не работают, этот день очень благополучный для создания любовных союзов, так как пребывает под покровительством Луны.
• Вторник. В древние времена жениться во вторник запрещалось, потому что. Это был день планеты Марса, покровительствующей войне, борьбе, спорам. Церковь также не приветствует венчания в этот день.
• Среда. В этот день сложится долгий, прочный брак, чему способствует энергия планеты Меркурия. Считается лучшим днем для свадьбы.
• Четверг. Церемония, состоявшая в четверг, сулит союзу достаток, радость и удачу в отношениях, чему покровительствует планета Юпитер.
• Пятница. Успешный день для создания семьи, поскольку ему покровительствует планета Венера, названная в честь римской богини любви.
• Суббота. Сегодня это самый популярный день для женитьбы. Издавна люди избегали субботу, считая ее несчастливым временем для этого события. День пребывает под покровительством Сатурна, помогающего преодолевать преграды, трудности и достигать успеха. Такой брак характеризуется сильной преданностью супругов.
• Воскресенье. В астрологии это день Солнца, его энергия привносит тепло, гармонию и единство в семью. Свадьбы на Руси отмечались в воскресенье и продолжались 3 дня.

Когда не стоит выходить замуж?

Независимо от дня и месяца бракосочетания, плохая примета для пары – вступление в брак с наступлением темноты . Это предвещает беспокойство, столкновение с трудностями. Нельзя менять дату свадебной церемонии после ее установления, это обернется неудачей. В народе избегали 13-го числа и четных чисел, счастливым признавали число 7.

По церковным традициям не рекомендуется жениться в религиозные праздники (Рождество, Пасха, Покрова, Благовещение и прочие) и во время постов. Согласно еще одной примете нельзя жениться в день рождения жениха или невесты, так как это принесет испытания. Суеверные пары опасаются високосного года.

Дата свадьбы о жизни в браке (видео)

Дата свадьбы также расскажет, какой будет ваша жизнь в браке. Как определить, смотрите в следующем видео.

Выйти замуж можно в любое время и день года. Но чтобы определить лучшую дату для этого прекрасного события, пары наследуют вековой опыт древних народов. Приметы, нумерологические расчеты, астрологические прогнозы помогут выбрать дату свадьбы вашей мечты и сделают так, что всё вокруг и даже планеты будут способствовать счастливой семейной жизни.

По статистике, в мае совершается очень мало браков. Возможно, на решение пары оказывает воздействие широко известная всем народная примета. Как прожить долгую и счастливую жизнь? Зависит ли продолжительность семейной жизни от месяца вступления в брак?

Если да, то когда лучше совершать самый главный шаг в своей жизни? В каком месяце выходить замуж?

Давайте обратимся к приметам, рассказывающим, каким будет брак, заключенный в том или ином месяце.

Январь
Первый месяц нового года сулит скорую разлуку с супругом и одиночество. Согласно примете, молодым не стоит спешить с датой свадьбы и назначать ее сразу после новогодних праздников.

Февраль
Свадьба, назначенная на этот месяц, предрекает долгую жизнь в мире и согласии. Недаром день Святого Валентина празднуется именно в феврале.

Март
Выйти замуж в первый весенний месяц – к переезду и жизни вдали от прежнего дома, либо к проблемам с жильем для молодых.

Апрель
Брак, заключенный в апреле, считается неровным, как и сам месяц (и в апреле может выпасть снег). Счастье не всегда будет радовать супругов своим присутствием.

Май
Поговорка «Всю жизнь маяться» знакома каждому. Оказывается, на Руси связывали этот месяц не только с тяжкой судьбой, но также с изменой.

Июнь
Медовый месяц, начавшийся в июне, будет длиться всю оставшуюся жизнь! Начало лето – это, пожалуй, самый удачный период для создания семьи!

Июль
Торжественный день, назначенный на июль, сохранит о себе противоречивые воспоминания. Будут радость и горести. Однако разлука в семье случается редко.

Август
Августовский брак дарует невесте друга и возлюбленного в лице супруга. Он также считается благоприятным для замужества.

Сентябрь
Свадьба ранней осенью подарит супругам тихую и спокойную жизнь. Месяц гарантирует стабильность брака и умиротворенность.

Октябрь
Трудной и тяжелой окажется семейный путь, если молодожены решат узаконить отношения в октябре. Фортуна то и дело будет проверять супругов на прочность. А любящим сердцам, в свою очередь, необходимо запастись терпением и способностью прощать.

Ноябрь
Ноябрьский брак принесет паре богатство и процветание. Считается, что ноябрь защищает молодых от финансовых бед. Такая пара никогда не испытает нужду и недостатка в деньгах.

Декабрь
«Звезды поднимаются выше...» – поется в песне Алсу. И эти звезды любви с каждым годом будут сиять ярче!

Таковы приметы. А вы уже определились, когда назначить дату бракосочетания?

Если свадьба уже состоялась, а выбранный для этого месяц оказался не самым удачным, не стоит паниковать! Не стоит воспринимать всерьез все, что говорили в древности. Конечно, интуитивно, подсознательно мы стараемся следовать всем правилам и советам. Но в любом правиле есть свои исключения. И, возможно, это исключение – вы! Улыбайтесь, дарите своей половинке любовь, очаровывайте, как в первый день Вашего знакомства! И неважно, в каком месяце вы женились или вышли замуж. Главное, чтобы вы были счастливы!

В межсезонье многие женщины сталкиваются с проблемой чрезмерного выпадения волос и ломкости ногтей. Происходит это по той причине, что организму не хватает питательных веществ и витаминов. Понижается иммунитет и уровень энергии. Организм предпочитает отдавать все свои запасы более важным для жизнедеятельности органам. Волосы и ногти по природе не столь важны, это даже в некотором роде ненужный рудимент. Им достаются крохи.

Способы укрепления волос и ногтей

1. Способ народный.

Назвать его бюджетным нельзя, зато метод действенный. Применять лучше после обращения к врачу, чтобы исключить возможность непереносимости препаратов.

Для лечения понадобятся:

Корвалол – оказывает успокаивающее действие. Нормализует работу сердечно-сосудистой системы.

Эхинацея – благотворно влияет на иммунную систему. Улучшает обменные процессы.

Циннаризин – влияет на работу сосудов головного мозга.

Холензим – оказывает желчегонное воздействие. Помогает работе печени и желудка.

Хилак форте - нормализует микрофлору кишечника и очищает его.

Любые комплексные витамины.

Применять все эти лекарства нужно по схеме: 1 ч.л. эхинацеи утром, 1 таблетка витамина, 1 ст.л. хилак форте во время еды 2-3 раза в день, 1 таблетка холензима так же во время приема пищи, и по 20 капель корвалола и 0,5 таблетки циннаризина на ночь чередовать через день. Принимать курс 1 месяц. Волосы вернутся к своему «нормальному выпадению», а ногти окрепнут.

2. Способ логичный.

К не менее эффективным способам при нежелании пить таблетки горстями относится изменение рациона питания. В это время важно употреблять как можно больше продуктов, содержащих цинк, железо, витамины группы В.

Железо необходимо для того, чтобы волосы не ослабевали, а ногти не теряли своего здорового вида. Содержится этот микроэлемент в морской капусте, гречке, грибах, бобовых - чечевице, фасоли, горохе. В сочетании со свежими овощами это и вовсе будет «бомба». Особенно способствует усвоению железа витамин С. Поэтому отлично сочетать шпинат, разную капусту и зелень.

Цинк уменьшает выпадение волос и нормализует выделение жира. Это вещество есть в яичном желтке, цельных крупах, печени, льняном семени.

Витамины группы В укрепляют волосы и ногти в целом. Содержатся они в избытке в таких продуктах, как авокадо, бананы, дрожжи, кукуруза, печень, бобовые.

3. Способ косметический.

Для ногтей лучшим вариантом является японский маникюр. Достаточно 3-4 процедур, чтобы ногти стали ровными и перестали слоиться. Во время сеансов в ногтевую пластину втирается паста из специального состава миндального и касторового масла, глицерина и пчелиного воска. В это время лучше отказаться от покрытия лаком, еще лучше перестать пользоваться гель-лаками, шеллаком и прочими подобными средствами.

Для волос же применяются укрепляющие ампулы, БАДы, маски. Помогает и мягкий уход. Шевелюра испытывает мощный стресс при постоянном мытье, а еще больший при укладке. Ежедневные водные процедуры способствуют постоянному выделению жира. Так кожа пытается восстановить естественный баланс. Поэтому следует постепенно переходить к максимально редкому мытью. Способствовать этому будут сыворотки, нормализующие выработку жира. Можно чередовать обычный и сухой шампунь. Он помогает убирать излишки сальных выделений и не влияет негативно на кожу головы.

Ногти и волосы – главные показатели здоровья всего организма. Поэтому при первых признаках разрушения, выпадения, расслоения следует задуматься. В идеале обратиться к врачу, сдать нужные анализы и выявить причину. Она может быть любой от банального стресса до серьезных сбоев. Поэтому перед применением любого из описанных способов лучше обратиться к доктору.

• Железо. Из-за недостатка этого микроэлемента волосы становятся слабыми и тонкими, а ногти теряют здоровый розовый цвет. Добавьте в свое меню богатые железом грибы, морскую капусту, чечевицу, горох, фасоль, гречку, какао, а также мясные субпродукты и яичный желток. Хорошо сочетать их со свежими овощами. В них, особенно во всех видах капусты, шпинате и зелени, много витамина С, который улучшает усвоение железа.
• Цинк. Нормализует состояние жирной кожи головы, уменьшает выпадение волос и даже ресниц. Больше всего этого ценного микроэлемента в устрицах. А из более доступных продуктов цинк присутствует в печени, цельных крупах, яичном желтке, семенах льна, кунжута, тыквы и шоколаде.
• Витамины группы В. Укрепляют ногти и волосяные фолликулы. B3 улучшает микроциркуляцию в коже головы, улучшая питание волос. B6 стимулирует производство собственного кератина. B8 нормализует выработку кожного жира. Лучшие источники: дрожжи (особенно пивные), чайный гриб, цельная овсяная крупа, бананы, авокадо, кукуруза, бобовые, печень и яйца.
• Бета-каротин. Шелушение и зуд кожи головы – частый признак того, что организму не хватает этого вещества, которое имеет свойство при необходимости превращаться в витамин А. Чтобы восполнить его недостаток, добавьте в свое меню тыкву, морковь, батат, облепиху, апельсины, мандарины, манго, а также овощи и зелень темно-зеленого цвета (шпинат, щавель, петрушку, сельдерей).
• Омега-3, витамины Е и D. Эти вещества в избытке находятся в жирной рыбе из северных морей, а также льняном, рапсовом и ореховом маслах, семенах и сухофруктах. Вот почему эти продукты делают волосы мягче, уменьшают их ломкость и способствуют естественному увлажнению кожи.

Добавки

Многие производители предлагают специализированные БАДы. Например, Imedeen «Густота волос» или Oenobiol Capillaire Fortifiant. Впрочем, улучшить ситуацию могут не только они. «В конце зимы я ежегодно принимаю курсом витамины для беременных. С тех пор как я начала это делать, я забыла, что такое сезонное ослабление волос и ломкость ногтей», – делится опытом известный московский стилист Наталья Калаус.

Больше активности

Улучшают состояние волос, как ни странно, спорт и массаж тела. Эффект объясняется тем, что они уменьшают напряжение в шее и плечах, стимулируют кровообращение, в том числе и в коже головы, а значит, улучшают доступ питательных веществ и кислорода к волосам, ускоряя их рост.

Комплексная терапия

Увы, волосы могут выпадать не только из-за недостатка питательных веществ. Стрессы и гормональный дисбаланс – частые причины уменьшения объема шевелюры. «В первом случае волосы редеют на висках. В последнем – вокруг лица. А к поредению затылочной области могут привести заболевания зубов», – объясняет стилист Le Colon Аля Епрынцева. Так что если через месяц изменения питания вы не заметили улучшений, стоит пройти обследование. Пока настоящий источник проблемы не будет устранен, косметические препараты (например, ампулы для роста волос) будут оказывать лишь временный эффект.

Мягкий уход

Какими бы щадящими ни были современные очищающие средства, ежедневное мытье головы и особенно укладка – это стресс для волос. Из-за этого они могут стать тусклыми, ломкими и сухими на кончиках. «Это замкнутый круг: чем чаще мы используем шампунь, тем активнее работают сальные железы. Таким способом кожа пытается восстановить нарушенный защитный слой», – объясняет Аля Епрынцева и рекомендует перед нанесением смешивать шампунь с водой, чтобы смягчить его действие на кожу. Постепенно перейти на более редкое мытье головы помогут сыворотки, нормализующие выделение жира (Tonique Vegetal, Leonor Greyl; Complexe Capillaire, Biologique Recherche), а также сухой шампунь: его хорошо чередовать с обычным.

Японский маникюр

Ослабленные ногти также нуждаются в бережном отношении. На время лучше отказаться от лака и, тем более, стойких гелевых покрытий (Shellac, CND; GelColor, OPI и так далее). Курс из трех-четырех сеансов японского маникюра полностью исправит ситуацию. Во время процедуры мастер втирает в ногтевую пластину специальную пасту, в состав которой входят касторовое и миндальное масла, глицерин и пчелиный воск. Ногти сразу становятся сильнее, плотнее и блестят.