Что будет, если принять много снотворного. Что случиться, если випить много таблеток Парацетамола

Современная медицина предлагает средства для лечения почти всех заболеваний и укрепления организма в целом. Но ведь многие слышали о том, что лекарства одно лечат, а другое калечат. Иногда данное выражение, давно ставшее крылатым, применительно и к жизни человека.

Нарушение правил приема медикаментов или же повышенная чувствительность организма к химическим соединениям могут спровоцировать в лучшем случае интоксикацию, а в худшем - летальный исход. Итак, к каким распространенным лекарствам следует относиться с осторожностью? Передозировка каких таблеток приводит к смерти?

Правила приема лекарственных средств

Перед употреблением любых медикаментов необходимо проконсультироваться с доктором. Это правило №1 при лечении заболеваний. Но есть небольшая проблема: не все врачи обладают достаточными знаниями и опытом. Поэтому для решения вопроса лучше выбрать зарекомендовавшего себя специалиста, особенно в случае тяжелых болезней.

Во-вторых, далеко не каждый человек обращается за помощью к доктору, предпочитая заняться самолечением. При головной боли, слегка повышенной температуре или поверхностной царапине идти в больницу даже стыдно. И человек применяет лекарства самостоятельно, зачастую следуя рекомендациям весьма сомнительных советчиков, напрочь забывая ознакомиться с инструкцией.

Итогом нередко становится проглатывание чрезмерного количества таблеток, что вместо исцеления приводит к серьезному осложнению. Поэтому при любых обстоятельствах нужно прочитать инструкцию. Компания-производитель всегда указывает терапевтическую дозу лекарства, фармакологическую группу, возможные побочные эффекты и совместимость с другими медикаментами.

От передозировки каких таблеток наступает смерть? От самых разнообразных. Популярных сегодня и знакомых с детства. Рассмотрим подробнее типы препаратов, с которыми необходимо соблюдать осторожность.

Типы опасных лекарств

Это касается престарелых людей, которые борются за свою жизнь всеми методами, это касается и хронически больных любого возраста. И зачастую такие пациенты нарушают врачебные рекомендации, рассчитывая получить лучший эффект от бо́льшей дозы. Старики иногда попросту забывают, что совсем недавно они уже принимали лекарства.

Передозировка каких таблеток может вызвать смерть? Медики называют несколько типов особо опасных медикаментов:

1. Снотворные.
2. Кардиологические.
3. Нейротропные.
4. Обезболивающие.

Снотворные

Производные барбитуровой кислоты (Пентобарбитал, Фенобарбитал и др.) широко использовались в качестве успокоительных и снотворных средств. Со временем была доказана их небезопасность, а терапевтическое применение значительно сузилось.

К тому же врачи с осторожностью назначают и небарбитуровые препараты (Лоразепам, Ноктек и др.), ведь они также провоцируют выраженные побочные эффекты:

• расстройство дыхания;
• нарушение мышечной моторики (атаксия);
• уменьшение частоты сердечных сокращений;
• паралич глазной мускулатуры;
• спутанность сознания.

Если человек примет таких таблеток в 2-3 раза больше рекомендованного количества, то интоксикация обеспечена. А в случае 10-кратного превышения терапевтической дозировки наступает смерть.

Кардиологические

Улучшение работы сердечно-сосудистой системы беспокоит многих людей пожилого возраста. Именно после 50-60 лет наиболее часто начинаются проблемы с давлением, тонусом сосудов и функционированием сердца.

В качестве вспомогательных средств врачи рекомендуют препараты на основе гликозидов - соединений, имеющих натуральное происхождение. При соблюдении терапевтической дозировки они значительно продлевают жизнь престарелым пациентам.

Но если превысить количество таблеток хотя бы в 10 раз, у больного проявятся следующие симптомы:

• кишечные расстройства (диарея, тошнота, рвота);
• нервные расстройства (бред, галлюцинации, возбуждение);
• головная боль;
• судороги;
• нарушение сердечного ритма.

Сердце не каждого человека выдержит такую нагрузку. А в случае длительного заболевания и ослабления главной мышцы организма есть все шансы заработать инфаркт миокарда.

К тому же немалую опасность представляет собой интоксикация калием, ионы которого участвует в обменных процессах клетки, регуляции сердечных сокращений, поддержании водно-солевого гомеостаза и передаче нервного импульса по нейронам.

Случайная передозировка данным химическим элементом провоцирует аритмию, дезориентацию и снижение давления. А если ввести в организм 14 г чистого калия, то сердце остановится. Кстати, эту особенность приняли на вооружение власти США: в последние десятилетия казнь осуществляют смертельной инъекцией калия.

Нейротропные

В психиатрической практике обычно прибегают к медикаментозному лечению, которое заключается в применении транквилизаторов, нейролептиков и антидепрессантов. Врачи по-разному относится к такой терапии. Одни считают целесообразным использование подобных средств, другие предпочитают более гуманные способы помощи пациенту.

Лекарства данной группы действуют на центральную нервную систему либо угнетающе, либо возбуждающе. Все зависит от цели лечения. Например, ингибиторы моноаминоксидазы (МАО) повышают концентрацию таких соединений, как серотонин, дофамин и ряда других.

Эти вещества напрямую влияют на формирование настроения человека. Однако превышение дозировки вызывает столь сильное возбуждение, что риск клинической смерти (комы) увеличивается в разы.

Интоксикация порой становится заметна лишь через сутки после злоупотребления средствами, и если не оказать помощь больному, то вполне возможен летальный исход.

Еще 100 лет назад кокаин считали безопасным стимулятором нервной системы и продавали в аптеках без рецепта. Сегодня его достаточно редко используют в медицинской практике. Случаев смертей от передозировки кокаином настолько много, что ООН в 1963 году внесло соединение в список запрещенных.

И все же это не мешает «бывшему лекарству» оставаться популярнейшим наркотиком в мире. Известно, что длительное применение кокаина провоцирует развитие психозов и галлюцинаций. Если же за 1 раз принять больше 1,2 г белого порошка, то сердце не справится с нагрузкой и остановится.

Аналогичная опасность исходит от трициклических антидепрессантов (Амитриптилин, Стелазин и др.). Данные препараты считают надежными средствами для подавления чувства тревоги, но практически каждый представитель этой группы при передозировке вызывает следующие симптомы:

• слабость;
• снижение артериального давления;
• галлюцинации;
• тревожный делирий (безумство, бред);
• лихорадка.

Летальный исход в большинстве случаев наступает из-за нарушения ритма сердца. И если токсической дозой Амитриптилина считается 500 мг, то смертельной - 1200 мг.

Обезболивающие

Хотя к данной группе относится большое количество лекарственных средств, особого внимания заслуживают наркотические анальгетики: морфин, героин, кодеин, метадон и подобные. В медицинской практике данные препараты используют для снятия сильной боли.

Поводов для столь серьезного лечения существует немало, но в каждом случае лекарства выписывает исключительно врач.

И если дозировка превышается, то у пациента появляются следующие симптомы:

• суженные зрачки;
• тошнота и рвота;
• расстройство дыхания;
• затуманивание сознания вплоть до галлюцинаций;
• судороги.

В результате интоксикации наркотическими анальгетиками человек нередко впадает в кому. В случае превышение максимальной дозировки клинической смертью дело не ограничивается - наступает летальный исход.

Некоторые люди видят своеобразный кайф в симптоматике побочных эффектов. Их называют наркоманами. Подсаживаются на такие препараты уже после 2-3 применений, а слезть с иглы бывает и невозможно.

Смертельная доза героина для взрослого человека при внутривенном введении - 75 мг, морфина - 200 мг. Однако наркоманам «со стажем» такое количество лишь принесет удовольствие. Кстати, длительное применение этих препаратов значительно снижает восприимчивость организма к химическим соединениям.

И когда случается заболевание, врачи попросту разводят руками от бессилия: на пациента не действуют нужные средства из-за имеющейся наркотической зависимости.

Популярные препараты

На фармацевтическом рынке присутствует множество безрецептурных лекарств, для продажи которых не требуется назначение доктора. Да и пациенты не всегда обращаются в больницу за консультацией. Все и так знают: если болит голова - поможет Аспирин или Анальгин, а при температуре - Парацетамол.

Но столь популярные лекарства таят в себе опасность, о которой не предупреждают ни врачи, ни работники аптек. Передозировка каких таблеток может вызвать быструю смерть? Рассмотрим самые популярные препараты.

Парацетамол В настоящее время Парацетамол производят почти 30 компаний. Поставляют лекарство под различными торговыми марками, однако действующее соединение везде одинаково. Препараты на его основе применяют для снижения температуры тела. Некоторые пациенты полагают, что если последовательно принять 2-3 вида лечебного чая (Колдрекс, Фервекс и др.), да еще и таблетку выпить с таким же веществом, то эффект будет более выраженным.

Конечно, температура спадет. А вместе с тем возникнет интоксикация, вследствие которой в первую очередь пострадает печень. Но также есть риск разрушения клеток головного мозга. Максимальная суточная доза Парацетамола - 4 г. Употребление хотя бы 15 г в день провоцирует интоксикацию, а свыше 20 г - смерть. Статистика свидетельствует, что в США и странах Европы Парацетамол лидирует по количеству отравлений, в т.ч. и с летальным исходом.

Аспирин Входит в список важнейших лекарств. Данное химическое соединение оказывает противовоспалительное, жаропонижающее и обезболивающее действие, потому и пользуется большой популярностью. В далеком 1982 г авторам открытия присудили Нобелевскую премию за то, что подарили миру столь чудодейственное лекарство!

Спустя несколько лет врачи стали замечать развитие синдрома Рея у детей, принимавших Аспирин даже в установленных дозах. Это заболевание характеризуется разрушением клеток печени, и хотя проявляется оно очень редко, спасти пациента порой невозможно. К тому же препарат разжижает кровь, следствием чего врачи называют желудочное кровотечение.

В свете популярности Аспирина фармацевты забывают предупредить людей: превышение терапевтической дозы в 10 раз приводит к интоксикации, а употребление 30-40 г - к смерти.

Анальгин В качестве безопасного обезболивающего средства отечественные врачи нередко рекомендуют Анальгин - метамизол натрия. Лекарство действует сравнительно быстро: всего через полчаса пациент ощутит облегчение.

Однако в ряде стран (США, Япония, Швеция и др.) метамизол натрия находится под запретом из-за способности вызывать агранулоцитоз, который характеризуется снижением уровня лейкоцитов в крови и, как следствие, повышением восприимчивости к бактериальной и грибковой инфекции.

Максимальная суточная дозировка Анальгина составляет 3 г, а превышение ее приводит к таким побочным эффектам:

• тошнота и рвота;
• снижение АД;
• тахикардия;
• одышка;
• паралич дыхательных мышц;
• нарушение сознания, бред;
• судороги;
• геморрагический синдром.

Как видно из данного перечня, поводов для беспокойства предостаточно. Если организм больного слаб изначально, то без медицинской помощи преодолеть симптомы передозировки будет проблематично. А в случае употребления Анальгина свыше 20 грамм, смерти не избежать.

Йод После Чернобыльской катастрофы власти распространили информацию, что йод снижает последствия радиоактивного облучения. Да, это так. Есть даже научные подтверждения. Однако некоторые люди порой безответственно относятся к йоду, то ли не зная, то ли забывая об опасности, которую несет данный химический элемент.

Если употребить в сутки свыше 500 мг препарата, то у человека появятся характерные признаки:

• увеличение зоба;
• выпячивание глаз;
• тахикардия;
• снижение тонуса мышц;
• нарушение пищеварения.

Эти симптомы покажутся ничтожными в случае увеличение дозировки до 2 г. Йод попросту спровоцирует денатурацию белков, что закономерно приведет к гибели клеток. Но перед этим человек ощутит сильный болевой синдром вследствие ожогов слизистой оболочки полости рта, гортани, желудка и кишечника.

же данный химический элемент всосется в кровь, центральная нервная система даст сбой, а сердцебиение резко замедлится. Смерть от передозировки йодом будет мучительной.

Витамины Различные витаминные препараты принимают для укрепления иммунитета и оздоровления организма, принято считать их полезными и не приносящими никакого вреда. Однако переизбыток витаминов, может привести к печальным последствиям.

Витамин D необходим организму для роста костной ткани. Его нехватка приводит к рахиту в раннем возрасте. Чтобы предотвратить развитие этой болезни, заботливые мамы регулярно пичкают своих детей двойными и тройными дозами витамина D. Результатом нередко становится смерть ребенка из-за чрезмерной минерализации и окостенения черепной коробки.

Витамин C активизирует иммунную защиту, поэтому он по праву считается одним из самых важных соединений. Суточная доза чистого вещества для взрослого человека составляет 90 мг. Но если употреблять ежедневно свыше 500 мг витамина C, то ДНК человека начнет мутировать - вместо нормальных клеток появятся раковые.

Кроме того, нередко развивается малокровие, которое само по себе представляет опасность из-за риска преждевременного отмирания тканей. И все же это не мешает некоторым фармацевтическим компаниям выпускать комплексы, в которых аскорбиновой кислоты содержится в 2-5 раз выше нормы.

Витамин А требуется для хорошего зрения, роста и развития организма. Он входит в структуру клеточных мембран и обеспечивает антиоксидантную защиту. Допустимая суточная доза витамина А для взрослого человека - 10000 МЕ или 3 мг. Однако разовое употребление свыше 25000 МЕ на 1 кг веса провоцирует острое отравление, которое характеризуется судорогами и параличом. Если не оказать медицинскую помощь, то возможен и смертельный исход.

В свою очередь, ежедневный прием на протяжении 6-15 месяцев 4000 МЕ витамина А вызывает хроническую передозировку. При этом у человека нарушается зрение, увеличивается печень, повышается давление внутри черепной коробки со всеми вытекающими последствиями. К тому же при постоянном избытке данного соединения нередки случаи перелома костей без существенной нагрузки.

Первая помощь при передозировке лекарствами

Какую первую помощь нужно оказать отравившемуся лекарствами человеку?

Отравившемуся медикаментами человеку требуется срочная госпитализация. Только медики окажут квалифицированную помощь, если, конечно, успеют. И чтобы ситуация была ясной изначально, врачам необходимо знать наименование таблеток.

Тому, кто обнаружил пострадавшего, следует безотлагательно вызвать «скорую» и внимательно поискать пустые пачки из-под препаратов. Возможно, именно они стали причиной интоксикации.

Что делать при отравлении лекарствами в первую очередь?

И пока бригада врачей находится в пути, рекомендуется промыть желудок больному соленой водой (1 ч.л. соли на 1 л воды). После употребления 5-6 стаканов такого раствора нужно спровоцировать рвоту. Для пущей надежности пострадавшему следует дать 4-5 таблеток активированного угля.

Специальность: врач-терапевт

Я застрял в поезде под землей в Нью-Йорке. У меня в руках кувшин с водой, который я ношу целый день. Мой мочевой пузырь переживает самое сильное напряжение в жизни. И сейчас труднее помочиться, чем когда-либо.

Такой становится жизнь, когда вы выпиваете стакан за стаканом воды. Я согласился пить по три литра воды в день на протяжении целого месяца подряд.

Но этот путь оказался сложнее, чем я когда-либо мог себе представить. Поверьте, нужно очень постараться, чтобы выпить три литра воды в день. Но я сделал это, отчасти потому что редакция заплатила мне за это, но и отчасти потому, что я хотел узнать что-то новое.

Все фотографии в посте: © COLE SALADINO/THRILLIST Thrillist.com

День 1. Начало

Я обычно не потребляю столько жидкости. И я понятия не имею, сколько стаканов в литре, потому что я пропустил эту тему в школе. Я решил, что лучше всего будет взять пластиковую канистру воды и носить её с собой весь день.

Как ни странно, этот способ оказался сложнее, чем я ожидал. И вот в 11:30 вечера я сижу, полностью сосредоточенный на питье, для того, чтобы достичь своей дневной квоты. Очень странное чувство, когда твоя единственная цель - просто пить, питья ради. И даже не напиваться!

День 5. Я мочусь каждые 20 минут

Я люблю пить воду. Действительно люблю. Мое тело (предполагаю, что и всех остальных людей) на 60% состоит из воды, но ни один нормальный человек не пьет галлон воды в день.

Вам действительно стоит попробовать! Я пью тогда, когда совсем не хочу пить. Мое самочувствие не изменилось. Я просто чувствую себя совершенно сытым все время - и я ем меньше.

Плюс ко всему, я мочусь каждые 20 минут. Все в офисе думают, что я наркоман, потому что я постоянно хожу в туалет.

День 10. Я стал… бодрее?

Что-то происходит. Я заметил изменения, особенно в первой половине дня. Обычно с утра мне нужно выпить чашечку кофе как можно скорее, чтобы запустить свой мотор. Но теперь я просыпался обновленным, и с бОльшим количеством энергии, чем обычно. Это приятно.

Я вроде чувствую себя лучше. Хотя, может быть, это просто эффект плацебо. Мне все еще тяжело везде носить с собой этот галлон воды. И выпивать столько за день не стало легче.

Люди глазеют на меня, но ношение этого галлона поможет накачать предплечья… Я надеюсь.

День 15. Я - шар энергии

У меня определенно стало больше энергии. Наверняка. Я едва ли вообще пью кофе, хотя раньше пил 2–3 чашки в день. Я стал быстрее бегать по вечерам. Я стал лучше спать. Это звучит странно, но мне не так жарко. Нет, правда. Раньше, когда я спал, моя температура поднималась весьма существенно. Это прошло, и я не знаю, почему.

Кое-что еще: теперь я чувствую неимоверную жажду, когда не пью воду. Кажется, мой организм приспособился к моему новому супер-гидрированному образу жизни. Я никогда не смогу быть прежним.

День 20. Люди говорят, что я стал счастливее

Я не знаю. Возможно, что-то в этом есть.

День 25. Я становлюсь лучше

Я до сих пор очень много писаю. И моча всегда кристально чиста. Моя подруга говорит, что моя кожа выглядит более свежей, и я определенно чувствую, что у меня стало больше энергии. Странно… но я уверен, что чувствую себя лучше.

Я спросил у своего редактора, улучшилась ли моя работа в течение периода моей гипер-гидратации. «Не заметно», - говорит она, что я расцениваю как твердое «Наверное».

Мне стало, безусловно, легче пить такое количество воды. Я адаптировался к 3,7 литра в день, и теперь это стало частью меня. Честно говоря, у меня уже есть мозоль от ручки канистры, но я чувствую себя голым без этой прохладной пластиковой ручки в ладони.

Кроме того, я чувствую, что люди стали больше уважать меня. Ладно, шучу, это не так.

День 30: Свобода и ясность

Сегодня последний день моего вызова. Я много мочусь и все время хочу пить. Я чувствую себя, как мой дедушка. Но, в отличие от моего дедушки, черт, я чувствую себя хорошо!

Я думаю, что пить 3 литра воды это многовато, но понимаю, что раньше пил недостаточно.

Это моё, явно ненаучное, мнение, но ставить квоту на количество воды, которую кто-то должен выпивать в сутки - это смешно. Если бы я работал руками на улице, мне нужно было бы пить больше, чем когда я сижу и пишу статьи для интернет-издания.

Если бы я был 100 кг веса, мне нужно было бы пить намного больше воды, чем мне не 100-килограмовому.

Но все должны пить больше воды!

Это заставляет чувствовать себя круче, выглядеть лучше, придаёт бодрости… правда, на туалет уходит намного больше времени.

Парацетамол - популярное, известное лекарственное средство, обладающее жаропонижающим и обезболивающим действием. При соблюдении режима дозирования, считается вполне безопасным, имеет минимум противопоказаний и побочных эффектов.

Однако в некоторых случаях, а именно если Парацетамол передозировать, то лекарство становится токсичным и может спровоцировать развитие очень тяжелых последствий.

Передозировка может быть вызвана рядом причин. В частности, большую роль тут играет доступность и популярность препарата как такового, который может быть представлен в аптеках в разных формах и под различными наименованиями.

В связи с этим, многих интересует, что будет если выпить 2-4 таблетки Парацетамола? Какие последствия для организма наступают при приеме более высокой дозы? Почему случается передозировка препарата и что делать в этом случае? Обо всем этом поговорим сегодня на сайте «Популярно о здоровье»:

Специалисты называют несколько основных причин, в частности:

Прием парацетамола, на фоне лечения иными комбинированными средствами, его содержащими.
- Прием таблеток в сочетании с алкоголем.
- Длительное лечение препаратом.
- Лечение парацетамолом, при наличии патологий печени.
- Дети нередко получают передозировку, вследствие нахождения таблеток в зоне доступности.

Допустимые дозы препарата

Для взрослых :

Максимальный прием препарата не должен превышать 4 г парацетамола. Допустимая разовая дозировка составляет 500 мг - при массе тела до 40 кг и 1 г - при весе, выше 40 кг. Курс приема не должен превышать 7 дней.

При превышении суточной или разовой дозировки, например, если выпить парацетамола 2-4 таблетки и более, может наступить отравление. Для взрослого человека смертельной считается доза, составляющая 15 и более грамм на 1 кг массы тела.

Следует помнить, что даже небольшое количество алкоголя может значительно усиливать токсичность парацетамола. Что уж говорить, если выпить таблетки в большем количестве и спиртное…

Для детей :

Детям старше 3 мес, допустимая дозировка составляет: За сутки -
60 мг на 1 кг массы тела. За один раз - 10-15 мг на 1 кг. При превышении могут возникать симптомы отравления, усиливается вероятность развития побочных эффектов.

Малышам до 3 месяцев количество препарата и длительность лечения определяет, исключительно, лечащий врач.

Симптомы отравления парацетамолом

От 10 час до суток с момента передозировки развиваются симптомы интоксикации, как при обычном отравлении:

Общее недомогание, слабость, головокружение;
- отсутствие аппетита, тошнота, рвота, диарея;
- болезненные ощущения области печени (правое подреберье).
По прошествии 36 час:
- понижение температуры тела, снижение артериального давления;
- сильные боли в области живота, повышенное потоотделение;
- Развивается желтуха, острая почечная недостаточность, понижается уровень глюкозы (гипогликемия) и тромбоцитов (тромбоцитопения) в крови.

Что будет при отсутствии срочного медицинского вмешательства? У больного возникает бред, судороги и кома. А в случае тяжелого отравления, развивается необратимая печёночная недостаточность и, как следствие, летальный исход.

Что предпринять ?

Чтобы избежать тяжелых последствий, следует незамедлительно вызвать скорую помощь или неотложку сразу, как стало известно об отравлении или появились его первые признаки.

До приезда врача специалисты советуют принять антидот, в частности, Ацетилцистеин. Он входит в состав многих противокашлевых препаратов: АЦЦ, Ацестин, либо Флуймуцил, Викс Актив или Муконекс.

Печень - орган, способный к самовосстановлению. Поэтому при умеренной стадии отравления, через пару недель человек выздоравливает.

Возможно ли отравление парацетамолом при соблюдении допустимой дозировки ?

Врачи предупреждают, что отравиться можно и в этом случае. В частности, такое возможно при одновременном приеме алкоголя, либо при наличии наследственных патологий печени, а также на фоне лечения такими препаратам, как Рифампицин и Изониазид или одновременном приеме парацетамола с противосудорожными средствами.

Профилактика передозировки

При лечении парацетамолом следует соблюдать следующие меры предосторожности:

Не следует принимать препарат без назначения врача, особенно при наличии патологий печени.
- Соблюдать рекомендованные дозировки.
- Не сокращать промежуток между приемами, который составляет 4 часа.
- Не превышать курса лечения (5-7 дней).
- Не совмещать прием препарата с алкоголем.
- Хранить таблетки в месте, недоступном для детей.

При одновременном лечении иными средствами, содержащими парацетамол, их дозировку и длительность курса должен определять лечащий врач.

Отравление парацетамолом и иными лекарственными препаратами является актуальной и серьезной проблемой. Поэтому перед началом лечения очень важно внимательно и подробно изучать инструкцию по применению. Будьте здоровы!

На просторах Интернета, страницах глянцевых журналов и на полосах обыкновенных газет изо дня в день мелькает фраза: «Каждый день надо выпивать 2 литра воды». Специалисты по ЗОЖ, блогеры, практикующие ПП, и диетологи единогласно заявляют о пользе потребления достаточного количества жидкости для здоровья и красоты тела. Заметьте, речь идет исключительно о чистой воды, а не о соках, чае и газировках. Интересно, а что будет, если каждый день потреблять 3 литра прозрачной и полезной субстанции? Теоретически должна быть исключительно польза.

Активный запуск метаболизма

Это доказанный медицинский факт. Вода действительно способна запустить метаболизм. Пейте ее в холодном виде. Вы будете удивлены, что и сброс лишнего веса ускорится, и самочувствие станет лучше. Организм запускает процесс согревания поступившей холодной жидкости практически сразу. Ученые подсчитали, что на один стакан организм расходует 17 ккал. Не забывайте, что чистая вода необходима для расщепления жиров. По этой причине все худеющие и приверженцы ЗОЖ каждый день потребляют ее в количестве 2-3 литров.

Занятия спортом и эффективность тренировок

Спортивные нагрузки увеличивают расход жидкости, поэтому пополнять ее запасы надо грамотно. Во время тренировок потребность в воде увеличивается на 0,5-1,5 литра. Обезвоживание проявляется в виде жажды. Она снижает производительность, что ведет к потере эффективности тренировочного процесса. Рекомендуется выпивать большой стакан воды до начала силовых упражнений, бега, кроссфита и других видов спорта, а потом маленькими глотками по мере необходимости. Это поможет поддерживать баланс, сохраняя выносливость организма.

Миф: кожа станет красивой, гладкой, без морщин

Три литра воды в день, к сожалению, не сделают внешность идеальной. Дело в функциональном ее значении для организма человека. Она принимает участие в обмене веществ, помогает усваивать питательные вещества, выводит токсины из организма, но расправить морщины не может. Гидратация никак не связана с количеством выпитой жидкости, но баланс поддерживать надо. Наличие морщин больше зависит от ухода и влияния ультрафиолета.

Больше воды – меньше еды

Если есть сомневающиеся, теорию легко проверить. Пейте планомерно 3 литра воды в день. Вы сможете убедиться, что аппетит станет намного ниже. Это поможет снизить количество потребляемых калорий, способствуя похудению. Это отличная новость. Придется столкнуться лишь с одним побочным эффектом – частые походы в туалет. Уменьшение количества соли в еде и одновременное увеличение количества чистой воды до 3 литров в день способствует выведению из организма токсинов и шлаков из кишечника.

Влияние на состояние здоровья

В медицинских показаниях для разных заболеваний указано, что надо увеличить ежедневную суточную норму потребления жидкости. Это относится к ревматизму, мигрени, гипертонии. Выпивая до 3 литров воды в день, можно предотвратить сердечный приступ, а также это хорошая профилактическая мера против камней в почках. Исследователи наблюдали за людьми, которые придерживаются указанного режима питья. Результаты показали улучшение координационных действий мозга и мышления.

Отеки под глазами останутся в прошлом

Количество выпитой жидкости влияет на отеки под глазами. Особенно это важно для людей, потребляющих много продуктов с высоким содержанием натрия. Он является причиной задерживания лишней жидкости. Только достаточное потребление чистой воды способно выводить натрий из организма. Еще одна хорошая новость связана с восстановлением запаса энергии, хорошего самочувствия и настроения. Просыпаясь по утрам, не будет чувства усталости, апатии и тем более отеков под глазами.

Выпить три литра воды за день тяжело. Врачи, диетологи и коучи по здоровью говорят, что не всем надо именно такое количество. Норма у всех индивидуальная, но минимум должен быть 1,5 л. Посмотрите на цвет мочи. Если она темная или слишком желтая, значит, организм страдает от нехватки жидкости. При ее достаточном количестве моча будет светлая, практически прозрачная. Пейте часто и понемногу, приобретите для этого красивые атрибуты (спортивная яркая бутылка, специальная банка с крышкой и трубочкой). Это поддержит интерес к здоровому потреблению чистой воды.

Posted on 19.04.2018

Можно ли принять три таблетки Цитрамона за раз;

Что делать, если выпили 3 таблетки цитрамона вместе?

таблетка,

здоровье и медицина

ответить

комментировать

в избранное

6 ответов:

Zmeik-a8899

3 дня назад

Цитрамон — это составляющая аспирина, парацетамола и кофеина. Три таблетки за один раз это многовато, могут возникнуть недомогания вроде тошноты, головокружения, а аспирин может спровоцировать кровотечение. При обычной дозировке 1 таблетки хватит, вторую можно принять минут через 30 для усиления эффекта. Если выпили сразу три, то понаблюдайте за своим состоянием, если что-то не так, недомогание, головокружение, попробуйте промыть желудок, выпив 1 литр воды с марганцовкой очень бледно-розового цвета, а потом, как обычно, 2 пальца в рот. Стало лучше, значит, все нормально. Если нет, еще раз промойте желудок и полежите. Я думаю, такой процедуры хватит.

комментировать

в избранное

отблагодарить

Чосик

2 дня назад

Это высокая доза, не стоит за один раз принимать больше, чем две таблетки Цитрамона. Но если человек принял препарат после еды и не имеет проблем с желудочно-кишечным трактом, то вероятность развития каких-либо побочных эффектов крайне мала. Главное — при повторном приеме не повторять подобного и принимать лишь одну таблетку.

Но если человек принял препарат и при этом страдает гастритом или языой, то может появиться боль в желудке. Или он страдает артериальной гипертензией, то есть вероятность, что повысится артериальное давление.

И с учетом дозы принятого парацетамола, входящего в Цитрамон, стоит быть осторожным со спиртсодержащими напитками, дабы не повредить печень.

комментировать

в избранное

отблагодарить

Vesta-367

3 дня назад

Думаю, что взрослому организму три таблетки цитрамона, принятые за один раз, большого вреда не принесут. Если, конечно, нет обострения заболеваний желудочно-кишечного тракта. В составе таблеток аспирин, парацетамол и кофеин.

Аспирин может вызвать желудочно-кишечные кровотечения, головокружения.

Кофеин может вызвать излишнюю возбудимость, но не надолго.

Таблетки можно принимать каждые четыре часа, в сутки до 8 таблеток. Принимать можно в течение 7 дней. Так что, вряд ли, будут побочные действия с трех таблеток. Может, потошнит немного и пройдет. Но голова точно болеть перестанет.

комментировать

в избранное

отблагодарить

Morem-an-fi-sher

3 дня назад

Вопрос из области того — ведро воды заменяет литр пива. Полагаю, если выпить не одну, а сразу — пять таблеток цитрамона — ничего не будет. Это анальгетик, а не снотворное. При том — самый слабыё анальгетик. Кроме вреда для организма от излишней химии ничего не будет. Это моё личное мнение.