Чому трясеться права рука. Тремтіння рук: причини та лікування народними засобами

Чихуахуа. Особливості породи

Розміри цих справді невеликі, дорослі особини можуть важити від 0,9 до 2,8 кг. Вони відрізняються найрізноманітнішими варіантами забарвлення, а також вважаються однією з найінтелектуальніших порід, що чудово розуміють людину. У спілкуванні вони ненав'язливі, при тому, що дуже грайливі та допитливі.

Незважаючи на свої розміри, ці мають величезне почуття власної гідності та сміливості. Крім того, це дуже врівноважена і серед її представників рідко зустрінеш пустолайок. Розумні здатні швидко намацати ваші слабкі місця і із задоволенням будуть використовувати ці знання, щоб досягати привілеїв та послаблень для себе.

Патологічний тремор

Цей стан, як правило, супроводжується іншими хворобливими симптомами. Воно може бути спричинене різними захворюваннями нервової системи, травмами, інтоксикацією. І діагностику, і лікування у цих випадках має здійснювати лише лікар.

Якщо ви стали помічати тремтіння в руках у дитини, перше, що потрібно зробити, це звернутися до лікаря. Після проходження обстеження лікар зможе визначити точну причину тремору, від якої залежатиме лікування.

У практиці терапевта майже будь-якої спеціалізації (пульмонолог, кардіолог, гастроентеролог) є такі пацієнти, які або скаржаться на тремтіння в руках, або вона виявляється під час огляду. І тоді лікарю потрібно розбиратися: чи є це тремтіння симптомом захворювання, з яким звернувся пацієнт, чи вона є супутньою ознакою і не пов'язана з основною патологією.

Мабуть, у вигіднішому становищі опиняються лікарі-неврологи, оскільки детально вивчається тремор, або тремтіння в курсі неврологічних хвороб. Розглянемо такий поширений симптом, як тремтіння в руках.

Тремор рук – що це таке?

Тремор рук - це стан тремтіння рук, який може бути як короткочасним, так і постійним, симетричним і одностороннім, вираженим і стертим, з високою амплітудою і частотою тремтіння і з невисокою, яка залежить від вольового зусилля і не підпорядковується йому.

Як видно, у тремтіння рук багато характеристик, в яких потрібно розібратися лікареві разом з пацієнтом, оскільки саме методи розпитування та огляду мають у діагностиці тремору всіх видів першочергове значення.

Немає нічого простішого, ніж перевірити власний організм на наявність тремтіння. Для цього потрібно витягнути руки вперед, розчепірити пальці та утримувати їх у такому положенні хоча б хвилину. Найчастіше, якщо тремтіння помітне вже з перших секунд, то воно буде поступово посилюватися, у міру збільшення втоми в руках.

Іноді тремтіння в руках може спостерігатися і у цілком здорової людини, але тільки в короткий час, і лише при дії сильних емоційних подразників (хвилювання, сильний страх).

Існує безліч причин тремору та лікування безпосередньо залежить від них. Очевидно, що алкогольний тремор чи тремтіння рук у дитини - речі зовсім різні.

Причини тремору рук можна розділити на великі групи. У першу групу входить фізіологічний тремор, який є функціональним розладом, може мати тимчасовий характер і не говорить про якісь захворювання.

Його причинами є:

• Підвищена емоційність. Тремор рук при хвилюванні може бути у астенічних, невротичних особистостей, артистів;
• Депресія, посттравматичний стресовий розлад, сліди перенесеної емоційної напруги;
• Акцентуація характеру. Так, при істероїдної психопатії, у людини може бути в окремі проміжки часу виражений тремор голови та рук;
• Лікарська реакція Деякі засоби збільшують судомну готовність нервової системи: деякі антидепресанти, адаптогени (родіола рожева, золотий корінь, екстракти женьшеню, лимонника, елеутерококу), препарати літію, еуфілін, деякі нейролептики;
• Тремтіння в руках може бути викликане вживанням міцної кави, чаю, міцних сигарет;
• Вживання таких наркотиків, як амфетаміни, викликають тремтіння в руках;
• Вираженим прикладом тремору у здорової людини може бути озноб при переохолодженні, після важкої фізичної роботи (наприклад, роботи вантажником);

Важливо, що у всіх цих видів фізіологічного тремтіння є зовнішній фактор, за винятком якого стан повинен зникнути. До лікаря слід звертатись у тому випадку, якщо тремор не зникає через 15 днів після нормалізації способу життя.

Патологічний тремор може говорити, як правило, або про отруєння (хронічне), або про нервове захворювання, або про інші причини, наприклад, ендокринні. Частими причинами патологічного тремтіння в руках, що є симптомом захворювання, є:

• Отруєння, наприклад, свинцем, окисом вуглецю, стрихніном;
• Окремим рядком іде хронічний алкоголізм та абстинентний синдром;
• Виражене тремтіння в руках викликається гіпоглікемією, яка буває при (інсулінозалежному);
• Тиреотоксикоз та патологія надниркових залоз також провокують тривалий тремор;
• Хронічна печінкова недостатність з вираженою жовтяницею при фульмінантних формах вірусного гепатиту. При цьому виникає «тремтіння» - руки тремтять навіть якщо людина лежить в ліжку;
• Поразка окремих структур мозку: стовбура, мозочка, екстрапірамідних ядер викликає стійкий тремор, як і при інших екстрапірамідних розладах. Тремтіння рук при ураженні мозочка називається інтенційним: розмахи рук посилюються при спробі дотягнутися до якогось предмета;
• Сімейні форми, спричинені спадковою схильністю;
• Хвороба Паркінсона;
• Сенільна деменція; хвороба Альцгеймера;
• Гепатоцеребральна дистрофія, чи хвороба Вільсона – Коновалова;
• та інші демієлінізуючі захворювання (гострий розсіяний енцефаломієліт);
• Прогредієнтні форми кліщового енцефаліту, енцефаліти та енцефаломієліти хронічної течії;
• Анемії, у тому числі спадкові, стани, пов'язані з хронічною гіпоксемією крові: звичні крововтрати при геморої, виразковому коліті та хронічній виразці шлунка;

Окремою нозологічною формою є есенціальний тремор, який може мати сімейний характер, але при цьому немає ніяких розладів інших систем. Звідси назва – «есенціальна», яку можна замінити іншою: «тремтіння з незрозумілих причин».

За описом одних причин стає ясно, що проблема тремору є дуже складною, і до її пояснення лікарям не можна підходити, «крім рукава».

Є нездорова практика, не розібравшись, відразу ставити пацієнту, особливо після 60 років, діагноз «хвороба Паркінсона», і відправляти таку людину до центру екстрапірамідної патології.

В результаті з'ясовується, що жодної хвороби Паркінсона у людини немає, але вона виявляється нікому з лікарів непотрібною. Тому проблема своєчасної діагностики симптоматичного тремтіння стоїть гостро перед лікарями поліклінік.

Всі прояви тремтіння в руках потрібно класифікувати за ступенем тяжкості, тому що іноді це є приводом для переведення пацієнта на інвалідність, зважаючи на стійке позбавлення працездатності. Тремор поділяють на:

1) Незначновиражений, або що з'являється у певні проміжки часу, які значно коротші від звичайного стану. Тремор ніяк не впливає на спосіб та якість життя пацієнта;

2) Помірнийтремор. Пацієнт іноді змушений змінювати роботу, оскільки тонкі та дрібні рухи він не може контролювати. Страждають деякі соціальні функції: наприклад, у ресторані чи гостях людина може розбити кришталевий келих, тощо.;

3) Значновиражений тремор. При ньому пацієнт не може себе обслуговувати: склянкою з водою він може розбити собі обличчя та зуби, вилкою йому заборонено користуватися, тому що можна виколоти собі око, книгу така людина не може тримати, вона змушена складати її на стіл, але при цьому перегортання сторінок буде утруднено.

Писати та набивати текст на комп'ютері також дуже важко. Таке стійке тремтіння рук буває при розсіяному склерозі з ураженням мозочка, а також при гепатоцеребральній дистрофії, енцефалітах.

Тремор у дитини

Раніше ми розглядали види тремору рук у дорослих пацієнтів і це передбачало, що вони повністю дозріла і функціонально повноцінна нервова система. У тому випадку, якщо розглядається тремор рук у дитини, потрібно мати на увазі, що цей симптом може бути тимчасовим.

Він може виникнути через неготовності і недорозвинення нервової системи приймати і передавати імпульси внаслідок неповного дозрівання периферичних нервів.

Як правило, цей вид порушення виникає на тлі емоційного перенапруги та викиду норадреналіну в кров. Зазвичай це є сигналом до активного м'язового скорочення та підвищеної утилізації м'язами кисню та глюкози, але м'язи реагують тремтінням.

Педіатру важливо знати, що критичні періоди внутрішньоутробного розвитку малюк подолав без «пригод» і при вагітності не було жодних захворювань, внутрішньоутробної гіпоксії плода, явищ фетоплацентарної недостатності.

Іншими причинами тремору може бути інтранатальна (перинатальна) родова травма, загроза переривання вагітності, недоношеність, стрімкі пологи, вроджений цукровий діабет (діабетична фетопатія), або вроджений.

У нормальних умовахПри правильному розвитку дитини, найчастіше після досягнення віку в один рік, тремтіння рук у малюків проходить. В іншому випадку, потрібне спостереження у дитячого невролога та подальше лікування.

Алкогольний тремор

Тремор пальців рук у п'яниць увійшов до народних прислів'їв і приказок, і став предметом театральних мініатюр. Насправді, у всьому провиною токсична дія етанолу на нервову систему, внаслідок якого розвивається токсична полінейропатія.

Як правило, тремтіння посилюється вранці. У початкові періоди алкоголізму тремор виражений непостійно, але з часом стає постійним.

• Лікувати його можна тільки з умовою повного, інакше всі методи детоксикації виявляться неефективними.

Есенційний тремор рук

Вище вже було сказано кілька слів про есенціальний тремор. Щоб трохи доповнити картину, слід сказати, що це захворювання поширене у 2% молодого населення, віком до 40 років, і значно частіше у старості.

Тремтіння рук відбувається з частотою 8-10 разів на секунду, іноді до рухів приєднується тремор голови, ніг, голосу.

Плутати есенціальний тремор із хворобою Паркінсона не слід: у паркінсоніка спостерігається «застигання пози», м'язова ригідність, пропульсія, «зубчастий» гіпертонус. Крім того, при есенціальному тремтіння, на відміну від хвороби Паркінсона, не спостерігається прогресування, і пацієнти тривалий час зберігають пам'ять, інтелект та здатність до самообслуговування.

Це захворювання успадковується за аутосомно-домінантним типом, від батьків до нащадків.

Різні види цих порушень потребують різних видів терапії. Слід знати, що універсальні ліки від тремору рук людству поки що невідомі.

Тому розглянемо, як упоратися з фізіологічним тремтінням, що виникає у переважній частині пацієнтів, у пацієнтів з есенціальним тремором, і покажемо якими засобами лікується екстрапірамідний тремор при хворобі Паркінсона.

Лікування «звичайного» фізіологічного тремору

Позбутися тремору рук, викликаного фізіологічною причиною, найпростіше. Нелікарські методи терапії пов'язані з нормалізацією режиму праці та відпочинку, повноцінним сном, відмовою від важкої фізичної роботи та виключенням усіх факторів, що викликають тремтіння (відмова від кави, чаю, алкоголю).

Дуже важливо повністю кинути палити, придбати ортопедичну подушку та провітрювати приміщення перед сном. Саме ця група захворювань добре лікується трав'яними заспокійливими настоями, відварами та засобами народної медицини.

Хороший вплив при треморі мають препарати:

• настоянка собачої кропиви, валеріани;
• «фітоседан», готувати настої, приймати по 12 склянки на ніч;
• "Ново - Пасіт";
• "Гліцин". Розсмоктувати 2 таблетки перед сном.

Іноді потрібний тривалий прийом антидепресантів із групи СІЗЗС для лікування депресії. З покращенням настрою зменшуються і прояви тремору. У деяких випадках показані курси снодійних препаратів, таких як зопіклон та золпідем.

Застосовуються такі препарати як гексамідин (примідон). Він відноситься до протисудомних препаратів, але має ефект при треморі.

Іноді при треморі показано лікувальне голодування, у результаті якого змінюється фізіологічний м'язовий тонус, а гальмівна регуляція м'язового скорочення входить у норму.

Есенційний тремор

Лікування есенціального тремору проводиться за іншими принципами. Як правило, виражений ефект мають наступні препарати:

• Бета – адреноблокатори (анаприлін, пропранолол, обзидан, індерал). Стартова доза – від 10 мг на добу, підвищення дози до ефективної, під контролем артеріального тиску, пульсу;
• При сильно вираженому треморі показані нейролептики та транквілізатори;
• Показані інгібітори карбоангідрази (діакарб);
• Досить великі дози вітаміну В6 здатні уповільнювати прогресування тремтіння, зменшувати його амплітуду. Препарат застосовується як місячних курсів, а добова доза може становити до 8 мл;
• З протисудомних препаратів добре зарекомендував себе левітрацетам (протисудомний препарат).

Хвороба Паркінсона

Для лікування екстрапірамідного тремору рук при хворобі Паркінсона, який схожий на «рахунок монет», або «катання пігулок», потрібно вже «важка артилерія», оскільки потрібно впливати на базальні ядра головного мозку та на підвищений м'язовий тонус. Прикладом таких препаратів є:

• Леводопа;
• Бромокриптин;
• Амантадін;
• Мемантін.

Ці препарати, на відміну лікування есенціального тремору, впливають обмін нейротрансмітерів (медіаторів) в глибинних структурах мозку і тому самостійне лікування цими препаратами інших форм тремору категорично забороняється.

Тремор рук, причини та лікування якого ми розглянули, не повинен бути прикрою причиною, на яку дивляться «крізь пальці». Навпаки, цей симптом може виявитися одним із ранніх маркерів обмінних процесів, і ретельна діагностика допоможе своєчасно впоратися із серйозними захворюваннями.

У свою чергу, діагностичний лікарський пошук неможливий без «опорних пунктів», які створюються мисленням лікаря на підставі докладного розпитування пацієнта, якому значною мірою допоможе ця стаття.

Проблема тремтіння рук відома всім.Як називається хвороба коли трясуться руки? Фахівці цю патологію називають словом тремор. Ця назва походить від латинського слова tremor, що у перекладі означає «тремтіння».

Лікарі називають так швидкі ритмічні рухи кінцівок (нерідко тремор вражає шию, тулуб, губи, повіки), які викликані мимовільними м'язовими скороченнями (простим – хвороба коли трясуться руки).

Фахівці виявили при якому захворюванні тремтять руки. Це:

1. Тиреотоксикоз;
2. Нервова перенапруга;
3. Алкоголізм;
4. Віковий тремор;
5. Хвороба Паркінсона;
6. Розсіяний склероз;
7. Хвороба Мінору.

Тремором також прийнято називати тремтіння повік з малою частотою і великою амплітудою.Фахівці зазначають, що при сильних емоційних навантаженнях, а також при втомі тремтіння посилюється.

Тремор рук при алкогольній залежності дещо відрізняється від тремтіння при інших захворюваннях.

Насамперед амплітудою, яка в даному випадку набагато більша. По-друге, специфіка в тому, що тремор помітний при витягнутих уперед руках, що перебувають у стані спокою. Таке зазвичай не відбувається внаслідок інших хвороб. Як лікувати руки, що трясуться, розглянемо нижче.

Чому виникає тремор

Хоча причини, які призводять до виникнення тремтіння мало вивчені, все ж таки лікарі поділяють фізіологічні та патологічні фактори, які можуть призвести до появи проблеми. Розглянемо причини, чому тремтять руки.

Фізіологічнийтреморє у всіх людей. Як правило, він не поводиться очевидно. Стає помітним лише при нервовому збудженні, втомі, переохолодженні.

Патологічнийтремор– має іншу природу.

Причинами, що призводять до появи патологічного тремтіння кінцівок, є деякі захворювання.

Медики зробили класифікацію цього виду тремтіння. Вирізняють тремор:

• Статичний;
• Постуральний;
• Інтенційний;
• Змішаний.

Також за типом причин тремор буває:

• Старечий;
• Істеричний;
• Алкогольний;
• Ртутний;
• Теріотоксикозний;
• Есенційний;
• Паркінсонічний.

Найбільш поширені захворювання, що супроводжуються тремтінням рук наступні.

Теріотоксикоз - Тремор з'являється при надлишку гормонів щитовидної залози. Назва хвороби стала і назвою цього виду тремтіння.

Хвороба Мінору - Доброякісне захворювання, яке передається у спадок. Найчастіше вражає шию. У хворого з цим діагнозом мимоволі трясеться голова. Такий тремор називають есенціальним.

Розсіяний склероз – у головному мозку та мозочку відбувається розпад основного білка нервових волокон – мієліну. Найчастіше до цього захворювання схильні люди похилого віку.

Хвороба Паркінсона – у пацієнта розвивається прогресуюча м'язова скутість та тремор спокою. Цей вид характерний властивими лише йому рухами, що нагадують жести, які у народі називають «рахунок монет». Рідко з'являється у молодому віці.

Алкоголізм - зловживання спиртними напоями призводить до тремору з високою амплітудою коливань. Причиною є часте вживання алкоголю.

До порушення координації рук призводять також черепно-мозкові травми, порушення кровообігу головного мозку, ниркова та печінкова недостатність, атеросклероз судин головного мозку.

Назва ртутнийу класифікації умовно. Таким позначенням визначають усі види отруєнь високотоксичними речовинами та сполуками.

Небезпека тремору у цьому, що людина самостійно неспроможна виконувати елементарні дії.

І хоча причина, яка призводить до збою в роботі головного мозку остаточно не вивчена, все ж таки фахівці одноголосно стверджують, що будь-який тремор – це результат порушення нормального функціонування цього органу.

Види тремору

Робота над вивченням небезпечного захворювання не припиняється. Синдром коли трясуться руки буває кількох видів:

• Фізіологічний- Як правило, не відчувається людиною. Виникає як наслідок нервових переживань, переохолодження, втоми. Можливий при отруєннях медичними препаратами, алкогольному синдромі.
• Есенційний- Результат спадковості. Крім рук тремтіння передається голові, губам, тулубу. Відбувається симетрично – залучаються обидві кінцівки. Цей вид ніколи не переходить у форму, характерну для хвороби Паркінсона.
• Паркінсонічний– відбувається у стані спокою. При русі тремтіння дещо проходить, проте посилюється при ходьбі, перемиканні уваги. Причиною такого симптому стала хвороба Паркінсона. Ніколи не буває симетричним. Часто тремор вражає одну руку.
• Мозочковий- Розповсюджується на тулуб, кінцівки, рідко голову.
• Тремор Холмса- Настає при ураженні середнього мозку, таламуса.
• Дистонічний- Виникає при захворюванні дистонію.
• Невропатичний- Виявляється при спадковій моторно-сенсорній невропатії I типу.

Цей опис є загальноприйнятим для фахівців. Воно допомагає визначити причину тремору. Однак, пояснити появу збоїв у роботі головного мозку поки що складно. Самостійна діагностика тремору неприпустима.

При найменшому порушенні рухової функції необхідно негайно звернутися до лікаря.
Тільки фахівець на підставі ретельного обстеження може правильно діагностувати захворювання та призначити відповідний курс терапії.

Як визначити рівень тремтіння

Специфіка захворювання дозволяє наявність тремтіння визначити візуально. При підозрі на тремор можна виконати нескладний тест.

На папері намалювати спіраль. Якщо лінії рівні, без зазубрин, небезпеки немає. В іншому випадку слід звернутися до лікаря для проведення детального обстеження та виявлення причин, що призвели до порушення рухової функції.

Для чистоти експерименту фахівці радять не обмежуватись одним досвідом, а провести тест кілька разів з інтервалом у 1-2 тижні. Слід також звернути увагу до стан людини, у якому проводиться дослідження. Це може бути спокій, після фізичного навантаження, після емоційного збудження та ін. За наявності результатів даних тестів лікарю буде простіше діагностувати патологію.

Існує ще Декілька простих дій, які можуть стати сигналом для тривоги.

1. Піднесіть чашку з водою до рота. Якщо це зробити складно і вміст розплющується, то є проблема.
2. Тест, який знають майже всі. Витягніть руки вперед і потримайте їх у такому положенні кілька секунд. Якщо це не складно, і верхні кінцівки спокійні, причин для занепокоєння немає.

Такі контрольні перевірки виконати не складно самостійно та спостерігати результат можна без відповідної освіти.

Медики вивчають не лише природу появи, а й сам тремор. Коливальні рухи бувають повільні та швидкі. У першому випадку – частота становить 3-5 Гц, у другому – 6-12 Гц.

Напрямок руху – вертикальні та горизонтальні, простіше їх називають відповідно «так-так» і «ні-ні».

Такі жести в основному характерні для пацієнтів, які страждають на алкогольний тремор. При хворобі Паркінсона рухи відбуваються на кшталт «катання пігулок» чи «рахунки монет».

Лікар при первинному огляді легко визначає наявність тремору. Для цього достатньо провести візуальний огляд хворого, оскільки специфіка симптому є очевидною і явно вираженою.

Для більш докладного вивчення стану пацієнта та діагностики лікар вивчає спосіб життя, спадковість людини. Проводиться дослідження мозку.

На замітку!Тільки на підставі зіставлення та вивчення всіх фактів можна правильно діагностувати хворобу.

Лікування

Якщо ви зіткнулися з тремором, то відразу виникає питання: що робити, якщо трясуться руки, як лікувати? Для успішного лікування фізіологічного тремору медикаментозне лікування не потрібне.Необхідно усунути причини, які спровокували появу тремтіння в руках. Крім того, корисно зміцнити нервову систему, навчитися керувати емоціями. Такі дії допоможуть не лише впоратися з тремором, а й благотворно вплинуть на весь організм.

З патологічним тремором, коли постійно тремтять руки, необхідно боротися за допомогою спеціальної терапії.

Курс лікування патологічного тремору рук може називатися
почати лише лікар, на підставі детального обстеження.

Для досягнення найкращого ефекту слід поєднати декілька видів лікування – медикаментозне; фізичні вправи, які зміцнюють організм; народні засоби.

Фахівці радять також звернутися до психолога для усунення емоційного фактора у хворобі. Додатковим плюсом буде відмова від продуктів, які провокують патологію.

На замітку!Будь-яка самодіяльність у лікуванні тремору може мати плачевні наслідки.

Серед продуктів, що викликають тремтіння – кава, алкоголь, міцний чай. Викликати патологію може і вживання наркотичних засобів.

Для лікування фахівець призначає протисудомні препарати. Добре пройти курс вітамінної терапії. У разі потреби проводиться хірургічне втручання. Серед народних засобів, які рекомендують при треморі відвари заспокійливих трав. Це м'ята, собача кропива, валеріана, подорожник.

Корисно в цей період використовувати загальнозміцнюючі засоби.Імбир, лимон, звіробій вплинуть на імунну систему організму.

Слід у період лікування виконувати вправи, що розвивають дрібну моторику рук.

У дитячому садку не випадково діти ліплять із пластиліну різні вироби, вирізують дрібні деталі та клеять аплікації. Такі заняття добре розвивають пальці та кисті, активують роботу головного мозку.

При необхідності лікар призначить ряд нетрадиційних процедур, які допомагають позбутися рук, що трясуться.Це може бути акупунктура, фітотерапія, лікувальне голодування. Дані методи повинні бути призначені лікарем і проходити під постійним наглядом фахівця.

Максим Болотов, Невропатолог, Санкт-Петербург. Лікування тремору є досить тривалим, але результативним процесом. Важливо, щоб у такий період хворого убезпечили від переживань, створили комфортні умови. При спільних зусиллях медиків та пацієнта хвороба відступає.»

Неврологи, психотерапевти, психоневрологи завжди готові допомогти пацієнтам із цією патологією. Лікування захворювання має мати системний характер, у разі потреби у стаціонарних умовах.

Це дозволить регулярно спостерігати за дією призначених препаратів. Оскільки до тремору наводять розлади у роботі головного мозку, то підійти до проблеми потрібно відповідально.

Тремор вивчений мало добре, проте, спостереження лікарів дозволяють успішно боротися із захворюванням. Спільні зусилля пацієнта та лікаря здатні усунути неприємну проблему. Для цього необхідне методичне виконання всіх розпоряджень, здоровий спосіб життя, підтримка рідних та близьких.

Коли трясуться руки призначають не тільки лікування, але і процедури, що гартують, а також відмова від шкідливих звичок, продумане харчування якщо не зовсім убезпечать, то, як мінімум відсунуть ризик захворювання.

Корисне відео

У цьому відео докладно розібрано причини виникнення тремору:

Деякі з нас стикаються з тим, що без причин починають тремтіти руки — на роботі, вдома при готуванні вечері або в транспорті. Але це не привід одразу ж звертатися до невропатолога, підозрюючи найгірше. Близько 6% населення нашої планети мають таку проблему, як тремтіння в руках. Причиною може бути як важкі патології, і «нормальний» тремор.

Причини тремтіння в руках

Тремтіння являє собою дрібні зворотно-поступальні рухи рук (також це можуть бути інші частини тіла), що медичною мовою називається тремором. Під терміном «нормальний тремор» мають на увазі посмикування в руках, спровоковане зовнішнім фактором.

Нервова система може подавати сигнали до рук при стресах:

• зайве збудження
• хвилювання
• істерія

Коли в людини вирують емоції, змінюється гормональний фон, їх кількість у плазмі збільшується в рази, тому з'являється тремор рук. Серед причин виділяють і фізичні навантаження, зокрема важкі тренування у тренажерному залі. Якщо ваша професійна діяльність пов'язана з постійною напругою верхніх кінцівок та/або великими навантаженнями на них, вас також може турбувати діагноз, що розглядається. Втома провокуватиме тремтіння.

Фахівці-медики можуть після збору анамнезу та певних досліджень точно назвати причину тремтіння. До причин зараховують депресію, яку потрібно лікувати лише у лікаря через тяжкість стану. Сюди можна зарахувати і нервові розлади, викликані різними причинами.

Інші методи лікування

При сильно резистентному до медикаментів треморі, що дуже грубо порушує життя хворого (коли людина не може поїсти без сторонньої допомоги), застосовують хірургічні терапевтичні методи, а саме стереотаксичну таламотомію. При сильному треморі можна вдатися до методу голодування. Лікувальному голодуванню довіряють не всі, і воно має відбуватися під контролем фахівців у цій галузі. Вважається, що з голодуванні клітини оновлюються, тому функція органів відновлюється, спазм м'язів ліквідується. Серед дослідників цього питання можна назвати таких: Поль Брегг, Миколаїв, Малахов та ін.

Фунготерапія є спірним методом. Пропонується в терапевтичних цілях використовувати мухомор (Agaricus muscaricus). Зафіксовано випадки лікування мухомором практично невиліковних хвороб. Пам'ятайте, що у багатьох випадках вживання цього гриба закінчувалося летальними наслідками.

Серед народних засобів лікування тремору рук виділяють гірудотерапію та апітерапію. Перше – це лікування п'явками, друге – лікування бджолами. Практики релаксації корисні як усунення тремору, а й інший психологічної/психічної симптоматики. У лікуванні тремтіння кінцівок важливий комплексний підхід.

Оскільки ми вже сказали, що причина тремтіння може бути в неполадках із щитовидною залозою, лікар може призначити перевірку на гормони та/або УЗД щитовидки. Якщо виявлено, що в організмі дефіцит йоду, його приймають у вигляді аптечних препаратів або їдять по 5-6 насіння яблук (якщо ви віддаєте перевагу народним методам лікування).

Не всі люди знають, чому трясуться руки. Одні думають, що це буває лише від надлишків алкоголю, а деякі – що це обов'язково пов'язане із нервовими захворюваннями. Насправді обидві ці причини поширені, але бувають інші. То чому ж можуть трястись руки?

Руки можуть тремтіти від банального м'язового перенапруги: якщо ви тягали тяжкості, вправлялися в спортзалі, піднімали штангу, то лякатися не варто, швидко пройде. Решту причин кілька. Це вікові зміни у підлітків, похмільний синдром та нервові розлади. Виявити, який із випадків ваш, праці не складе. А якщо ви ще й знатимете, чому так відбувається і що з цим робити, то дуже скоро ви зможете позбутися цієї проблеми.

Усі хвороби від нервів?

Багато людей ставлять медикам питання: чому трясуться руки, коли нервую? Всі ми звикли думати, що якщо нервова система пронизує кожну ділянку тіла, то й усі хвороби трапляються тому, що з нервами щось гаразд.

Загалом так і є. Але лише загалом. Синдром тремтячих рук називається тремор - у багатьох на слуху цей термін. Якщо мова йде про людей похилого віку, то причиною тремору можуть бути хвороба Паркінсона, склероз та інші захворювання, які до багатьох приходять з віком. У деяких випадках допомога фахівців дозволяє послабити тремор або навіть звести його нанівець. У деяких випадках лікування виявляється не таким успішним.

Якщо ж руки тремтять у людини, чий вік далекий від похилого, і відбувається це без видимих ​​причин, слід звернутися до фахівця. Насамперед до терапевта, а потім, цілком ймовірно – до невролога чи психолога. Не варто боятися ходити до лікаря і сподіватися, що все саме пройде. Адже будь-який тремор сам собою служить лише сигналом про те, що нормальну роботу нервової системи порушено.

Нерідко тремор поводиться виключно під час стресу і супроводжується неприємним потінням рук. Вся нервова система в цей момент переходить у перенапружений стан. Коли людина «на взводі», її реакції загострюються і нервові розлади, навіть незначні, можуть дати себе знати. Отримавши від свого організму такий «дзвіночок», слід звернутися за медичною допомогою. Нічого фатального лікарі у вас не знайдуть, зате нададуть кваліфіковану допомогу і допоможуть позбавитися такого неприємного і заважає жити фактору, як тремор.

Тремор як побічний ефект перехідного віку

Якщо тремтять руки у літньої людини – це недобре, але часто виправно. Якщо йдеться про дорослу людину, то зазвичай невелике лікарське втручання цілком здатне усунути цю проблему. А ось чому тремтять руки у підлітка? Тут все трохи складніше, але якщо ви раптом помітили у юнака або дівчини тремтячі руки, не поспішайте звинувачувати їх в алкоголізмі або наркоманії і тим більше не ударяйтеся в паніку. Найімовірніше, причин для занепокоєння немає.

Вся справа в тому, що стан, який для дорослої людини ненормальний і визнається нервовими розладами, у багатьох підлітків спостерігаються по десятку разів на день. Пов'язано це з горезвісним перехідним віком. Перебудова організму «зводить з розуму» нервову систему, викликаючи гормональні сплески, різкі перепади настрою та зміни станів, які тривають від кількох днів до кількох місяців.

Один із таких станів – депресія. Зараз слово «депресія» стало модним і ним називають будь-який поганий настрій. Насправді це серйозне порушення роботи всіх систем організму. Депресія діагностується і фізичному, і психологічному рівні. У підлітків вона може бути короткочасною, так що бити в дзвони і бігти до психотерапевта немає потреби: у більшості випадків проходить депресія так само швидко, як і з'являється (і так само раптово). Характерні ознаки депресії: млявість, сонливість, занепад настрою, стомлюваність, а серед іншого – руки, що дрібно трясуться.

Ще один стан, характерний для підлітка, – це нервове перезбудження. Занадто потужна в порівнянні з дитячою, але при цьому слабко контрольована. Звичайно, в таких випадках важливо стежити, щоб підлітки не наробили дурниць, але лякатися та боятися теж не варто – всі люди проходять через це. У такому стані можуть блищати очі, розширюватись зіниці, дрібно трястись руки, так що багато батьків, бабусі та дідусі, вчителі та викладачі відразу починають підозрювати підлітка у вживанні наркотиків. Хоча в дев'яноста дев'яти випадках зі ста тремор рук – лише ознака нервового перезбудження. Пройде перехідний вік - зникне і тремор.

Не зловживайте, і все буде добре!

Одна з найсумніших причин тремтячих рук - це зловживання алкоголем. Не все в курсі, чому тремтять руки з похмілля. Але жодної особливої ​​загадки у цьому немає. Тремор – лише один із симптомів похмільного, або абстинентного синдрому. Простіше кажучи, через отруєння організму спиртом етиловим повністю порушується робота організму.

Стан у людини при цьому найгірший. Настає зневоднення організму, чому людину мучить спрага. Сольовий баланс порушується, скорочується частка багатьох складових у крові, через що кровопостачання стає набагато гіршим.

Результат такого «розгойдування» сумний і простий. Периферична нервова система працює нормально, і руки погано слухаються людини. Звичне навантаження виявляється для них надмірним, і вони дрібно тремтять навіть від найпростіших дій. Це легко можна помітити, особливо якщо похмілля наздоганяє зранку. Людина зазвичай не виходить нічого зробити: ні налити собі води, ні застебнути гудзик на одязі.

Що робити у таких випадках? Зловживання алкоголем не приносить людині нічого доброго, а негативних наслідків вистачає, щоб написати цілу книгу. Щоб вона не стала вашою сумною повістю і щоб у вас не тремтіли руки, є просте і доступне кожному рішення: не пити.