Препарати для покращення мозкової діяльності. Що необхідно для покращення пам'яті та роботи мозку: препарати, народні засоби, поради

Мозок – це складний механізм, у якому постійно протікає безліч процесів. Здатність обробляти інформацію, будувати логічні висновки та запам'ятовувати важливі відомості – життєво необхідна функція кожної людини. У молодості людей не надто турбує мозок. Він просто працює. Однак із віком его функціонування може порушуватися, і тоді виникають питання про те, як знову змусити мозок працювати, а пам'ять утримувати різні факти. В даний час медицина і, зокрема, фармакологія просунулися далеко, і існує безліч препаратів для поліпшення роботи мозку.

Що може вплинути на ефективність мозкової діяльності

Очевидно, що одним із найсильніших факторів, що погіршує діяльність мозку, є процес старіння. З віком розум стає не таким гострим, а пам'ять зберігає значно менше інформації. З цими процесами боротися можна, але вони не є оборотними. Будь-яка людина у віці помічає зміни, що відбуваються з її організмом. Крім цього стреси, зловживання алкоголем, сигаретами, наркотиками, недосипання, а також неправильне харчування можуть вплинути на мозок і його роботу.

Однак існують і серйозніші причини, які можуть суттєво знизити розумову активність. Це серйозні хвороби, які прямо чи опосередковано стосуються головного мозку і роблять сіру речовину не такою активною і сприйнятливою.

• інфекційні захворювання;
• інтоксикація сильними препаратами;
• травми черепа;
• порушення кровообігу у голові.

Для нормалізації роботи необхідне постійне тренування мозку, але насамперед необхідно звернутися до лікаря. Він дасть рекомендації щодо раціону, способу життя, проведе усі необхідні обстеження та у разі потреби випише таблетки, що покращують роботу мозку. Досвідчений лікар не тільки може виявити проблему, але і знайти найбільш ефективний спосіб покращити працездатність мозку і зробити це найменш радикальним методом.

Які існують препарати

Загалом препарати для покращення мозкової активності поділені на декілька видів:

• ноотропні ліки – покращують обмін речовин у мозку, а також підвищують стійкість до нестачі кисню;
• ліки, що сприяють кращій циркуляції крові в мозку;
• вітаміни для активації та стимулювання біохімічних процесів у голові;
• лікарські препарати на основі рослинних компонентів, які в цілому покращують імунітет та впливають на інтелектуальні здібності людини;
• амінокислоти - беруть участь у передачі нервових імпульсів, а також сприяють виробленню біохімічних речовин;
• стимулятори центральної нервової системи

Варто розуміти, що всі препарати є лікарськими засобами, а отже, не можуть бути на 100% невинними. Найменш шкідливими з погляду побічних ефектів є вітаміни та амінокислоти. Решта препаратів для мозку можуть надати побічні ефекти. Такі засоби можна використовувати лише за рекомендацією лікаря. Часто вони застосовують при лікуванні психічних розладів, захворювань нервової системи або ураження головного мозку. Ще один важливий момент, про який забувають багато людей під час лікування – жоден подібний медикамент не діє моментально. Курс лікування може тривати від кількох тижнів до півроку, а лікарські засоби при цьому використовуються з певною послідовністю.

Ноотропні засоби

Нині принцип їхньої дії до кінця не вивчений, проте доведено, що в цілому подібні ліки мають такі позитивні ефекти:

• полегшують передачу нервових імпульсів;
• стабілізують та підстьобують механізм кровопостачання в головному мозку;
• підвищують стійкість мозку до нестачі кисню.

Як результат, у пацієнта покращується функція запам'ятовування, здатність до навчання значно посилюється, мозок стає стійкішим до агресивних впливів середовища, загалом його працездатність зростає.

Плюсом цих засобів є їхня низька токсичність, вони практично не порушують процес кровообігу на відміну від інших психотропних речовин.

Найбільш відомими таблетками ноотропної дії для покращення пам'яті та роботи мозку є:

• Пірацетам;
• Пантогам;
• Ацефен;
• Фенібут;
• Гаммалон.

Подібні препарати найчастіше використовуються для лікування людей середнього та похилого віку, а також у хворих із хронічними станами. Рекомендовані терміни терапії від 14-21 до півроку. Лікування проходить під наглядом лікаря, причому залежно від ефективності засобу чи відсутності прогресу проводиться коригування схеми лікування. Застосовувати таблетки для покращення мозкової активності слід 3 рази на день у кількості 1 шт. Перші ознаки дії препарату можна помітити через 10-14 днів після початку його прийому.

Засоби для кровообігу

Якщо причина спаду активності головного мозку криється в поганому стані крові або кровоносних судин, то для лікування прописують засоби, що сприяють поліпшенню кровотоку. Загалом подібні препарати поділяються на антиагреганти та антикоагулянти. Призначення обох груп – профілактика утворення тромбів. Дія препаратів відбувається за різними принципами, тому вони отримали різну назву. Обидва види лікарських засобів використовують для лікування патологій серцево-судинної системи, після операцій на серці, а також для покращення уваги, концентрації та кровопостачання різних відділів головного мозку.

Антиагреганти:

• Ніцерголін;
• Курантил;
• Клонідогріл;
• Тиклопідін.

Антикоагулянти:

• Солкосеріл;
• Вазобрав;
• Церебролізин.

Вище представлені далеко не повні списки таблеток для покращення кровотоку та мозкової діяльності, але найефективніші з них. Варто врахувати, що дана група препаратів має протипоказання та побічні ефекти, тому пити їх можна тільки після консультації з лікарем.

Стимулятори

Найшвидше діючими лікарськими засобами можна по праву назвати стимулятори. Однак їх вживання може призвести до залежності та звикання. Як наслідок, підйом розумової активності буде швидким, але дуже короткочасним. Для підтримки ефекту потрібне збільшення доз. Це викликає пригнічення нейронів, сильний головний біль і підвищення стомлюваності. Крім того, стимулятори здебільшого є забороненими препаратами і лише деякі з них дозволено продавати, але за умови наявності рецепту.

Стимулятори зустрічаються в продуктах харчування, але в незначних дозах, оскільки вони є натуральним походженням:

• у каві міститься кофеїн та тіанін типу L – стимулюють швидкість передачі нервових імпульсів, активізують роботу мозку за рахунок покращення кровопостачання;
• какао і шоколад містять антиоксиданти, які позитивно впливають на біохімію мозку, а також підвищують стійкість до стресів.

Вітаміни

Люди, які займаються розумовою діяльністю, знають, що є спеціальні вітаміни для мозку. Їхнє завдання – профілактика його передчасного старіння та активізація розумової активності.

1. Холін. Основне завдання цього препарату – покращення роботи печінки при засвоєнні жирів, при цьому виділяється нейромедіатор ацетилхоліну, який впливає на здатність передавати нервові імпульси. Для збільшення мозкової активності засіб необхідно пити по 05-2 мг на день. Конкретна норма розраховується, з індивідуальних особливостей організму. При передозуванні можливі мігрені.
2. Омега-3. Засіб застосовується при комплексному лікуванні вікового гноблення здатності ефективно мислити. Воно сприяє відновленню роботи обох півкуль. Омега-3 ще називають жирними кислотами, вони містяться в горіхах та бобових культурах, а також у жирній рибі. 2 капсули риб'ячого жиру покривають добову норму Омега-3. Цей препарат корисно застосовувати просто для профілактики, а не лише в період лікування.

Амінокислоти

Щоб до мозку надходила енергія, необхідні амінокислоти.

1. Ацетил L-карнітин сприяє вуглеводному обміну, звільняє енергію клітин.
2. Тирозин – покращує роботу надниркових залоз та щитовидної залози, а також впливає на функції гіпофіза. У цілому має позитивний вплив на обмін речовин, дуже важливий у харчуванні людей, які борються із зайвою вагою. Небезпечний при захворюваннях щитовидної залози.
3. Гліцин – загалом є легким заспокійливим. Сприяє гарному настрою, боротьбі зі стресом та нервозністю, допомагає краще спати, збільшує працездатність. Препарат застосовується для покращення пам'яті.
4. Креатин. Відповідає протягом енергетичних процесів у тканинах мозку.

Рослинні препарати

Природні багатства завжди були джерелом багатьох корисних речовин. Таблетки на основі натуральних компонентів вибирають у разі початкових етапів розвитку захворювання та незначних відхилень у роботі мозку.

1. Гінкго білоба – засіб отримують з китайського дерева Гінкго. Препарат справляє судинорозширювальний ефект, сприяє підвищенню стійкості тканин при недостатності кисню, перешкоджає окисленню жирів. Засіб не рекомендований вагітним та в період годування груддю, а також при одночасному лікуванні іншими препаратами для кровотоку.
2. Вінпоцетин – видобувається із рослини барвінок. Є алкалоїдом. Позитивно впливає на кровотік у мозку. Не можна приймати після перенесеного інсульту, серцевої недостатності, а також вагітним жінкам та дітям.
3. Біокальцій для мозку – комбінований препарат. Включає мінеральні речовини, вітаміни, антиоксиданти та амінокислоти. Рекомендований для людей похилого віку.
4. Азіатський женьшень – сприяє метаболізму глюкози, надають тонізуючу дію, стимулює роботу мозку. Рекомендують випити цей засіб при поганому настрої та підвищеній дратівливості.
5. Рожева родіола – сприяє виробленню серотоніну та дофаміну, необхідних ЦНС. В цілому позитивно впливає на весь організм, допомагає відчувати себе завжди бадьорим, покращує зір, пам'ять, увагу та концентрацію.

Всі перераховані вище засоби є профілактичними і добре підходять людям середнього і старшого віку.

Вибір препаратів

Вище було сказано, що для покращення діяльності мозку найкраще звернутися до лікаря, оскільки він зможе діагностувати хворобу та знайти корінь захворювання. Однак якщо швидкість пригнічення мозкової активності досить низька і швидше пов'язана із зовнішніми факторами (втома, стрес, недосипання та інші), то можна самостійно підібрати не надто потужні засоби, виходячи з кількох критеріїв:

• вік;
• побічні ефекти від препаратів;
• ефективність;
• ціна.

Препарати, що продаються у вільній формі

Більшість серйозних препаратів для поліпшення роботи мозку продаються виключно за рецептами, однак є ряд дуже ефективних і безпечних засобів, які можна просто купити в аптеці.

1. Гліцин. Один із найпопулярніших препаратів у Росії. Застосовується при стресах, підвищеній нервовій збудливості, а також для покращення сну. Його завдання – підвищення активності сірої речовини. Поширений серед студентів, що іноді дають школярам старших класів. Препарат не має фізичних чи психічних побічних ефектів. Приймається по одній таблетці тричі на день.
2. Вітрум Меморі. Засіб рекомендовано при зниженні здатності до концентрації уваги та погіршення пам'яті. Препарат виконує відразу кілька функцій – покращує кровообіг у відділах головного мозку, перешкоджає гіпоксії та загалом допомагає постачати головний мозок необхідною кількістю кисню. Рекомендовані норми прийому – по одній таблетці двічі на день протягом трьох місяців. З побічних ефектів можливі головний біль, алергія у вигляді подразнення на шкірі.
3. Ундевіт. Комплекс вітамінів, рекомендований людям похилого віку, а також у період одужання після хвороби. Приймати вітаміни слід по одному - два драже на день протягом місяця.
4. Аміналон. Сприяє стабілізації нервових процесів, покращує метаболізм, допомагає виводити шкідливі речовини та токсини з крові. Рекомендований людям із цукровим діабетом та тим, хто переніс черепно-мозкову травму. Рекомендовані дози залежить від віку пацієнта. Є побічні ефекти, тому слід суворо дотримуватись дозування та використовувати ліки після консультації лікаря під його наглядом.
5. Білобив. Заспокійливий засіб добре допомагає при нервових розладах, порушеннях сну, нав'язливих станах. Сприяє насиченню киснем периферійних відділів мозку. Дозування – одна капсула тричі на день не менше трьох місяців.

Прокачування мозку без медичних препаратів

Для поліпшення роботи мозку насамперед слід упорядкувати спосіб життя. Важливо висипатися, дотримуватись режиму дня, правильно харчуватися не менше трьох разів на день. Крім того, слід обмежити споживання спиртної кави, а також відмовитися від куріння. Зловживання алкогольними напоями дуже згубно позначається на інтелектуальній діяльності. Алкоголь впливає на судини головного мозку і може спричинити їх спазми, що призводить до відтоку крові з мозку. Результат пристрасті до спиртного – погіршення пам'яті, нездатність концентруватися та довго утримувати увагу.

Мозок – це м'яз, отже, його можна тренувати. Для цього рекомендується на дозвіллі займатися інтелектуальною діяльністю, наприклад, розгадувати кросворди, збирати моделі, що корисно не тільки для голови, а й для дрібної моторики. Слід часто бувати на свіжому повітрі, адже це сприяє насиченню мозку киснем.

Людський мозок називають "комп'ютером" нашого організму. Але будь-який комп'ютер з часом починає зависати, його складові ламаються, виходять з ладу і вимагають ремонту. Те саме і з нашим мозком. Для його «лагодження» використовуються різні методи: від простеньких вправ до лікування сильнодіючими препаратами. У цій статті ми докладно розберемо їх і виявимо найкращі препарати для роботи мозку.

Симптоми та причини погіршення роботи мозку

Серед симптомів, що змушують турбуватися про можливі порушення в роботі мозку, виділяють швидку стомлюваність, шум у вухах, розлади сну, головний біль, запаморочення, повну або часткову втрату інтересу до подій, порушення свідомості, погіршення інтелекту, уповільнення розумових процесів. Найбільше ці симптоми докучають після інтенсивної розумової та фізичної роботи.

До численних причин погіршення роботи мозку відносять сильну і тривалу втому, часту схильність до стресів, зловживання курінням і спиртними напоями, харчування з недостатнім проникненням в мозкові тканини необхідних речовин, нестача води в організмі і надмірне накопичення інформації, яку потрібно засвоїти і перетравити.

Пігулки, що покращують пам'ять

В даний час з'являється все більше позитивних відгуків про справну ефективність ноотроп нового покоління під назвою Ноопепт. Він має пептидну будову і, проникаючи в організм, благотворно впливає на сприйняття, обробку, зберігання інформації, покращує концентрацію уваги, усуває головний біль, приводить в норму прискорене серцебиття, надаючи вегетонормалізуючий ефект. Призначений для перорального прийому.

Препарат Пірацетам, що випускається в таблетках, покращує мозковий кровообіг та обмінні процеси, знаходить широке застосування у разі порушення концентрації уваги, пам'яті, емоційної лабільності, наслідків травм головного мозку. Є родоначальником групи ноотропів.

Популярний на фармринку препарат Гліцин, що випускається у таблетках для сублінгвального та трансбуккального прийому. Він не тільки чинить ноотропну дію, але й усуває психоемоційну напругу, надмірну тривожність, стреси. Слід зазначити, що Гліцин – препарат з м'яким ефектом, тому миттєвого та різкого зняття недуги від нього можна не чекати.

Препарати для покращення роботи мозку та пам'яті

Розглянемо препарати для покращення роботи мозкута пам'яті, що мають інші форми випуску.

Розчин для ін'єкцій Церебролізин випускається в ампулах. Препарат ефективний при наслідках ішемічного інсульту та травм головного мозку, під час затримки розвитку у дітей, порушення мозкового кровообігу.

У формі сиропу випускається препарат Аміналон, виготовлений на основі гамма-аміномасляної кислоти. Він дозволений прийому практично всім. Діюча речовина прискорює обмін речовин, насичує кров киснем, що покращує харчування в тканинах мозку.

Білобіл – препарат у капсулах на рослинній основі, містить екстракт гінкго білоба.

Показаний при енцефалопатіях, що супроводжуються ослабленням когнітивних функцій та зниженням інтелекту. Недоліком препарату є досить великий перелік протипоказань та побічних ефектів, серед яких виділяють зниження згортання крові, диспепсичні розлади, негативний вплив на ЦНС у вигляді головного болю та порушень сну.

Методи покращення пам'яті без ліків та препаратів

Насамперед варто нормалізувати режим дня, достатній час відпочивати, у жодному разі не перевантажуватися, не брати на себе непомірну кількість роботи, по можливості уникати стресів та напружених конфліктних ситуацій.

Для тренування мозку ідеально підійде розгадування ребусів, кросвордів, судоку, вирішення задач на логіку та нестандартне мислення. Корисно буде виконувати різні арифметичні операції в розумі, переказувати сюжет книги чи фільму після прочитання чи перегляду, вчити напам'ять вірші, відомі цитати з прозових творів, згадувати та записувати в блокноті дати народження, телефонні номери знайомих, перераховувати якнайбільше видів із якоїсь певної категорії (наприклад, рослини, меблі, музичні інструменти).

Також слід відмовитися від шкідливих звичок, оскільки нікотин та етанол згубно впливають на організм, і проводити більше часу на свіжому повітрі – це сприяє насиченню мозкових тканин киснем.

10 продуктів для покращення пам'яті

1) Риба. У ній містяться омега-3 жирні кислоти, які підтримують стабільне функціонування мозку, насичуючи його киснем, і, згідно з науковими дослідженнями, перешкоджають розвитку недоумства.

2) Волоські горіхи, насіння. Ці продукти багаті на вітамін E, який запобігає зношування мозку з віком, зберігаючи пам'ять і увагу на колишньому високому рівні.

3) Яблука. Вони містяться кверцетин, сильний антиоксидант. Проведені дослідження показали, що ця речовина перешкоджає розвитку хвороби Альцгеймера та старінню мозку.

4) Яйця є джерелом вітаміну B, жирних кислот та холіну. Усі ці речовини дозволяють прискорити процес передачі нервових імпульсів між клітинами мозку.

5) Зелені овочі (салат, шпинат, капуста та інші) багаті фолієвою кислотою та вітамінами E та C. Ці компоненти допомагають якісній та швидкій роботі людського мозку.

6) У винограді містяться антоціани, які покращують обмін речовин у тканинах головного мозку.

7) Зелений чай, що містить поліфеноли, має корисний вплив на організм і захищає клітини головного мозку від руйнування.

8) Чорниця та інші ягоди. Вони багаті на антиоксиданти і поліфеноли, зміцнюють стінки судин головного мозку і не дають заволодіти ним процесами старіння і хвороби Альцгеймера.

9) Морква. Вона є джерелом бета-каротину, вітаміну C, які затримують старіння мозку, покращують пам'ять, увагу та інші когнітивні функції.

10) Рослинні олії (оливкова, соняшникова) містять вітамін E, який гальмує вікові зміни головного мозку.

Для покращення мозкового кровообігу, зміцнення церебральних судин, перешкод розвитку атеросклерозу та недоумства народна медицина рекомендує наступні засоби:

1) Відвар із кори горобини.

2) Соки з ягід чорниці, моркви та буряків (ще вони дуже корисні для зору).

3) Настій з листя м'яти та шавлії.

4) Відвар із бруньок сосни.

5) Відвари з коріння оману та лепехи.

Також для покращення роботи мозку широко використовується аромотерапія. Масаж ефірними оліями цитрусів, розмарину, м'яти або наповнення ними навколишнього простору сприятливо впливає на когнітивні функції, нормалізує розумові процеси та інтелект.

Дмитрієва А. В., лікар-невролог

Пацієнтам, які страждають на порушення мозкового кровообігу та пригнічення когнітивних функцій, наполегливо раджу більше рухатися – здійснювати вранці та вечорами пробіжки, займатися спортивною ходьбою. Активні рухи сприяють притоку кисню до головного мозку, покращують його харчування та кровопостачання. Завдяки гарній фізичній працездатності приходить у норму та розумова, це науково доведено.

Також рекомендую приймати настій з листя м'яти та шавлії. Їх потрібно подрібнити, помістити 2 столові ложки в термос і, заливши 400 мл окропу, залишити настоюватися на півдня, закривши кришку. Приймати по 100 мл 4 десь у день.

Анісімов В. Г., лікар вищої категорії

1) Спробуйте зосередити увагу на дрібних деталях. Наприклад, коли йдете вулицею, затримуйте погляд на якомусь перехожому, а потім намагайтеся згадати, яка у нього була зачіска, що на ньому було надіто і т.д.

2) Прокладайте в голові шлях з точки A в точку B, уникаючи користування навігатором.

3) Постарайтеся без будь-яких підказок згадати якнайбільше прізвищ відомих письменників, поетів, художників, наукових діячів. Також чудово підійде популярна гра у слова та міста, де на останню літеру попереднього слова потрібно називати нове.

Тренуйте свій мозок і будьте здорові!

У кожного препарату для роботи мозкує протипоказання до застосування, багато хто з них викликає цілу низку побічних ефектів (розлади ЦНС, органів чуття, порушення сну і т. д.), тому в жодному разі не варто займатися самолікуванням. Щоб виправити недугу, а не нашкодити мозку ще більше, потрібно звернутися до грамотного фахівця, який допоможе підібрати потрібні ліки, виходячи з індивідуальних потреб кожного пацієнта.

Ноотропні препарати – це досить ефективний, зручний та відносно дешевий спосіб підвищити власні інтелектуальні здібності, покращити пам'ять та концентрацію уваги. Що ж це за чарівні пігулки, з чого вони виготовляються, як діють на людський організм, і чи можна їх приймати? У цій статті ми намагатимемося відповісти на всі ці питання.

Сенс терміну "ноотропи"

Термін "ноотропи" виник досить недавно - в 1972 році, і був він утворений від грецьких слів noos - "розум, мислення" і tropos - "змінюю". Відповідно, ноотропи - речовини, що змінюють розум. У науковий лексикон ввів це поняття румунський вчений Жіурджеа (С. Giurgea), який вивчав на той час нову групу психотропних засобів.

Навіщо вони потрібні?

Ноотропні препарати за допомогою біохімічних реакцій мобілізують внутрішні ресурси людського організму, а також покращують пам'ять та стимулюють центральну нервову систему, посилюють розумові здібності та швидкість мислення. Вони необхідні підтримки у робочому стані інтелекту, рівень якого погіршується під впливом природних процесів старіння, соціальній та умовах постійних стресів і підвищених розумових і психічних навантажень.

Ноотропні препарати можуть застосовуватися під лікарським контролем як хворими людьми, які мають різні порушення та патології центральної нервової системи, так і здоровими – при різних екстремальних ситуаціях, стресах, перевтомі та природному старінні. Крім того, ноотропи можуть бути задіяні в терапії затримки розумового та загального розвитку дітей та підлітків. Такі препарати можуть використовуватися як при стаціонарному лікуванні, так і в повсякденному житті як профілактичний засіб.

Класифікація ноотропів

Незважаючи на те, що з 1972 року було проведено безліч різноманітних досліджень та розроблено величезну кількість препаратів, що покращують мозкову діяльність, єдиної класифікації досі не створено. Найбільш проста класифікація ноотропів - це поділ їх за походженням на синтетичні (штучно розроблені людиною) та натуральні (створені природою). Розглянемо докладніше кожну з цих груп.

Натуральні ноотропи

Дія натуральних речовин з ноотропними властивостями значно слабкіша, ніж синтетичних засобів. Проте за кілька тижнів регулярного прийому вони викликають помітне поліпшення мозкової діяльності, посилення таких когнітивних функцій, як концентрація уваги, запам'ятовування, і навіть стимулюють розумові здібності. Подібна дія викликана тим, що покращується кровообіг головного мозку, оскільки відбувається активізація енергетичних обмінних процесів у його клітинах та підвищується рівень захисту та роботи нервових клітин. До цієї групи належать амінокислоти та рослинні речовини, що видобуваються з рослин (гінкго білоба, гуарану та деякі інші).

Амінокислоти

Нагадаємо, що амінокислоти є незамінними будівельниками різних тканин у людському організмі. Багато хто з них беруть участь у процесах гальмування та збудження, а також безпосередньо задіяні у передачі електричних імпульсів між нервовими клітинами. Не обходиться без амінокислот та обмін речовин у головному мозку. Якщо їх недостатньо, клітини мозку недоотримують глюкозу. Відбувається пошкодження та отруєння нервових клітин, також порушуються процеси окислення. Найбільш значущі для хорошого функціонування мозку та нервової системи такі амінокислоти, як таурин, гліцин, пролін, глутамінова та гамма-аміномасляна кислоти.

Гінко білоба

Такі активні речовини, як терпенові лактони та флавонові глікозиди, а також гінкголід, кемпферол, кверцетин, що містяться в екстракті гінкго білоба, допомагають покращити мозковий кровообіг, тим самим стимулюючи процеси логічного мислення, різні видипам'яті та концентрацію уваги у представників різних вікових груп. Також при прийомі екстракту листя гінкго білоба зменшується крихкість та підвищена проникність капілярів та стінок судин, завдяки чому загальмовується розвиток атеросклеротичних змін, запобігають крововиливу в мозок та очі, покращується зір та слух. Сьогодні купити препарати, що містять гінкго білоба, досить просто, оскільки багато фармацевтичних компаній налагодили випуск таких ліків, сертифікованих та запатентованих. Це препарати "Танакан", "Гінос", "Білобіл", "Гінкоум" та багато інших. Найбільше ефективно вони діють при тривалому прийомі, а схему лікування може призначити тільки лікар.

У Росії, на відміну від Південної та Північної Америки, про цей рослинний ноотроп знають небагато. Більшість жителів Південної Америки щодня вживають продукти та напої, в яких міститься у висушеному вигляді гуарана – деревоподібна ліана, що росте в басейні річки Амазонки та на території Бразилії. Для подальшого використання у рослини збирають тільки насіння, яке висушують і подрібнюють. У плодах та насінні рослини міститься багато кофеїну, а також такі дубильні речовини, як ресин, гуаранін, амід та сапонін. З нього готують різні напої і солодощі, включають до складу харчових добавок і випускають ліки. Завдяки гуарані підвищується ясність розуму, загальний життєвий тонус та працездатність, стимулюється робота нервової системи, покращується настрій, а також уважність та концентрація, збільшується витривалість та зміцнюється імунітет. Продукти з гуарани можуть бути у вигляді чаю, капсул, таблеток, екстрактів та еліксирів у різних дозах.

Синтетичні ноотропи

У порівнянні з рослинними ноотропами вплив на організм у них більш виражений. Але, так само як і при вживанні натуральних, синтетичні засоби слід приймати курсом протягом кількох місяців, дотримуючись медичних приписів щодо їх дозування. Синтетичні ноотропні препарати ефективно відновлюють та покращують перебіг енергетичних процесів у нервових тканинах та метаболізм, захищають головний мозок та нервову систему від старіння. На сьогоднішній день список ліків та препаратів, які мають ноотропну дію, дуже широкий. Але ми зупинимося на тих, що виступають як стимулятори мозкової діяльності. До них відносяться засоби "Ноотропіл" ("Пірацетам"), "Ацефен", "Селегілін". Коротко зупинимося кожному з них.

Препарат "Ноотропіл"

Найбільш відомий у Росії як "Пірацетам" - найбільш поширений та популярний препарат. Застосовується для активізації мислення та покращення пам'яті як здорових, так і хворих людей. Побічні ефекти зустрічаються, але досить рідко, і виявляються як запаморочення, нудоти. Можлива підвищена збудливість або, навпаки, сонливість. З сучасних засобів його аналогом є "Фенілпірацетам".

Ліки "Селегілін"

Цей препарат, так само як і "Ноотропіл", давно розроблений і добре зарекомендував себе як стимулятор мозкової та нервової діяльності. Цей засіб спочатку розроблявся і застосовувався для лікування хвороб Паркінсона та Альцгеймера і показав хороші результати щодо стимулювання мозкової діяльності та короткочасної пам'яті, а також покращення загального самопочуття та настрою. Медики рекомендують усім людям старше 40 років приймати з профілактичною метою цей препарат. Аналоги - кошти "Депреніл" та "Юмекс".

Препарат "Ацефен"

Цей синтетичний ноотроп не тільки покращує кровопостачання головного мозку, але й омолоджує на його клітини і стимулює активність. Для підвищення рівня інтелектуальних здібностей застосовується разом із медикаментами "Ацетил-L-карнітин" та "Ноотропіл". Препарат "Ацефен" добре переноситься, а побічні ефекти, які трапляються нечасто, пов'язані з посиленням активності нервової системи та проявляються у вигляді безсоння, підвищеного апетиту та тривожності.

Висновок

Ми розглянули лише малу частину ноотропних препаратів, які наочно демонструють можливості та потенціал цих засобів. Але незалежно від того, який із синтетичних чи рослинних препаратів ви хочете приймати, обов'язково порадьтеся з лікарем.

Для того щоб мати гарну пам'ять і увагу, мозку потрібно давати підживлення. Особливо важливо це для учнів, фахівців та людей похилого віку. Для збереження та покращення пам'яті необхідно тренувати її, вести здоровий спосіб життя та спати не менше восьми годин на добу. Крім цього, можуть знадобитися таблетки для пам'яті та вітамінні комплекси. Для покращення розумових здібностей застосовуються препарати-ноотропи. Їх використання актуальне при інтелектуальних навантаженнях та частих стресових ситуаціях.

Як діють препарати?

Погана концентрація уваги та втома мозку значно знижують працездатність. Застосування ноотропів допомагає покращити розумові здібності та стійкість головного мозку до ушкоджуючих факторів. Всі препарати, що сприяють поліпшенню пам'яті, можна розділити на два види:

• з переважним мнестичним ефектом;
• із широким спектром дії.

Ліки широкого спектра дії позитивно впливають попри всі мозкові процеси. Вони підвищують швидкість реакції, покращують пам'ять, нормалізують кровообіг. Їх призначають при порушеннях процесів діяльності головного мозку та нервової системи. Дієвіші медикаменти повинні призначатися лікарем, і відпускаються вони за рецептом. Необхідне дозування встановлюється індивідуально залежно від поставленого діагнозу та віку людини.

Для здорових людей з незначними порушеннями пам'яті рекомендовано надати перевагу медичним засобам на натуральній основі. Їх можна застосовувати для профілактики людям різних вікових категорій. Вони м'яко впливають на організм та перешкоджають розвитку вікових змін. До них відносяться:

• Гінко білоба.
• Біокальцій для покращення мозкової діяльності.
• Женьшень.
• Родіола рожева.

У жодному разі не варто поєднувати прийом рослинних препаратів із синтетичними та вживати відразу кілька медикаментів для покращення мозкової діяльності. Наслідки такого самолікування можуть бути небезпечними для здоров'я – аж до крововиливу у мозок. Не варто після курсу лікування застосовувати інший медикамент із аналогічними властивостями – потрібно зробити перерву.

Літнім людям таблетки для пам'яті призначає невролог. Порушення розумових здібностей та пам'яті може бути симптомів серйозних захворювань, що потребує тривалого та комплексного лікування.

Безрецептурні ліки

Безрецептурні препарати не допоможуть у разі значного порушення пам'яті. Їхнє застосування актуальне для здорових людей, які бажають покращити свої розумові здібності. Перелік препаратів представлений у таблиці:

Назва	Опис	Ціна
	Застосування актуальне при нервовій напрузі та частих стресах. Препарат не тільки заспокоює, а й сприяє розумовій діяльності та концентрації уваги. Часто призначають школярам та студентам. Застосовують по одній таблетці тричі на день. Може спричинити алергічні реакції
	Препарат на основі комплексу вітамінів, які у правильних пропорціях мають виражений синтетичний ефект. Бюджетний засіб рекомендований людям у старечому віці, дітям та підліткам. У день вживають три драже
Аміналон	Ефективний препарат, що сприяє виведенню токсинів, нормалізації кровообігу та відновленню динаміки нервових процесів. Часто призначається пацієнтам після черепно-мозкових травм. Курс лікування становить до чотирьох місяців. Рекомендоване дозування для дорослих – 3 г. Рідко викликає побічні ефекти	Від 210 руб.
	Синтетичний препарат є виключно для дорослих. Відновлює кровообіг у головному мозку та забезпечує тканини киснем. Прийом актуальний при зниженні мозкової діяльності, тривожних станах та розладі сну. Рекомендоване дозування – одна таблетка тричі на день протягом трьох місяців	Від 310 руб.
Вітрум меморі	Рослинний медикамент використовують при зниженні швидкості мислення та уваги, а також погіршення інтелекту. Забезпечує мозок киснем і нормалізує кровообіг. Курс лікування – три місяці. Можна застосовувати дітям і в період після пологів	Від 790 руб.
Інтелан		Від 210 руб.
	Препарат показаний при розладах центральної нервової системи та після черепно-мозкових травм. Сприяє відновленню розумових здібностей, нормалізує кровообіг та покращує концентрацію уваги. Заборонено людям віком до 18 років та у період вагітності. Застосовують по одній таблетці тричі на день	Від 300 руб.

Зазначені медикаменти можна застосовувати здоровим людям. Вони мають максимально безпечний склад та відрізняються м'якою дією. До недоліків можна віднести тривалий курс застосування від одного місяця. Під час лікування ноотропами прийом алкоголю заборонено.

Рецептурні медикаменти

Рецептурні препарати слід призначати лікарем неврологом. Вони допомагають значно покращити розумові здібності та пам'ять, але мають ряд побічних дій та протипоказань. Безконтрольний прийом цих засобів може негативно вплинути на роботу внутрішніх органів і систем. Найбільш ефективні медикаменти можна побачити у таблиці.

Назва	Опис	Ціна
Пірацетам	Активує асоціативні процеси в центральній нервовій системі, сприяє покращенню настрою та пам'яті у хворих та здорових людей. Полегшує процеси навчання, підвищує розумову працездатність. Можна застосовувати при нервових розладах. Застосовують у дозі 150 мг/кг на добу. Курс лікування – два місяці
Кавінтон	Покращує мозковий кровообіг та метаболізм. Застосовують при атеросклерозі, після інсульту та при гіпертонічній енцефалопатії. Вагітним жінкам та дітям протипоказаний. Рекомендоване дозування – 5 мг тричі на добу. Препарат може спричинити незначне запаморочення.	Від 230 руб.
Ноотропіл	Сприяє покращенню пізнавальних процесів та розумової працездатності. Протипоказаний дітям до трьох років та під час вагітності. Рекомендоване дозування – 60 мг/кг на добу. Курс лікування – від трьох місяців. Побічні дії – сонливість, дратівливість, депресія.	Від 280 руб.
	Застосовують при недостатності мозкового кровообігу, патологіях нервової системи, після черепно-мозкових травм, астенії та профілактики мігрені. Сприяє покращенню мозкової діяльності, підвищує розумові здібності та нормалізує роботу нервової системи	Від 800 руб.
Енцефабол	Покращує кровообіг головного мозку, відновлює обмінні процеси та нормалізує роботу нервової системи. Сприяє розумовій працездатності, активності та бадьорості. Дітям призначають за показаннями. Дозування встановлюється лікарем	Від 880 руб.
Фенотропіл	Є ефективним енергетиком, що постачає кисень у клітини головного мозку та покращує кровообіг. Засіб рекомендований при недостатній мозковій активності. Протипоказання – безсоння. Приймати по 100-200 мг двічі на день	Від 1100 руб.
Пікамілон	Підвищує фізичну та розумову працездатність, покращує пам'ять, нормалізує сон. Може застосовуватись при болях та шумі в голові. Курс лікування – три місяці	Від 100 руб.

Щоб ефект після прийому ліків зберігся на тривалий період, його необхідно пропити курсом, після чого роблять перерву на місяць. Літнім людям з порушеннями розумових здібностей препарати слід застосовувати постійно. У разі появи побічних дій від прийому медикаментів відмовляються та звертаються за допомогою до фахівця.

Для покращення пам'яті недостатньо застосовувати лікарські препарати. Людина повинна усунути причину, яка викликала патологію, вести здоровий спосіб життя та правильно харчуватися. Важливо убезпечити себе від стресових ситуацій, емоційних травм, розумових та фізичних навантажень.

(4 оцінок, середнє: 5,00 із 5)

Для забезпечення активної та плідної діяльності людини на роботі, у навчанні, побуті важливо підтримувати активний стан мозку. Ця якість дозволяє витримати великі навантаження, що виникають через щоденного напруженого графіка.

У цих випадках на допомогу приходять таблетки, що покращують працездатність мозкових клітин та властивості запам'ятовувати.

Для чого потрібні ліки, призначені покращувати мозкову діяльність

Коли людина відчуває, що у неї проявляються симптоми, пов'язані з розумовою діяльністю, це насамперед сигнал про те, що погіршується кровообіг у мозку. Допомогти у цій проблемі може досвідчений лікар. Провівши додаткове обстеження, він призначить препарати, які відновлюють потік крові в мозкові клітини. Це сприяє поліпшенню пам'яті і швидкої реакції на події.

Прийом таких препаратів забезпечує такі результати:

• Поліпшення передачі нервових імпульсів
• Знищення вільних радикалів, що руйнують стінки клітин
• Поліпшується постачання мозкових клітин кров'яними тільцями
• Відбувається покращення пам'яті та працездатності
• Людина активніше відновлюється після перенесених травм голови, інсульту.

Що приймати для посилення концентрації уваги

На ринку ліків чимало засобів, які покращують мозкову діяльність.

До найпопулярніших з них належать такі препарати:

• Ноотропіл
• Пірацетам
• Фенотропіл
• Луцетам
• Ноопепт

Таблетки, що діють на покращення властивостей крові, не менш важливі для людини, яка веде напружену розумову діяльність.

Найбільш поширені з них такі:

• Вазонін;
• Флексітал;
• Агапурін;
• Кавінтон;
• Телектол.

Не менш цінними є препарати, які створені з використанням такої рослини, як гінгко білоба:

• Вітрум меморі;
• Гінгко білоба
• Мемоплант;
• Гінгкоум;
• Доппельгерц.

Вибираючи таблетки, що регулюють мозкову діяльність, зокрема, що покращують кровообіг, необхідно звертати увагу на наявність протипоказань або побічних дій. Для цього бажано проконсультуватись із лікарем. У разі його знання дозволять захистити організм від неприємностей.

Крім того, якщо купувати таблетки без рецепта самостійно, а не за вказівкою лікаря, то можна або нашкодити собі, або не отримати жодного ефекту.

Як підібрати препарати залежно від віку та активності

Дія хімічних речовин, закладених у ліках для покращення роботи мозку, по-різному проявляється на різних групах людей, та мають відмінності у застосуванні. Розглянемо найпоширеніші категорії споживачів таких препаратів з точки зору їх ефективності та безпеки:

Препарати для дорослих старше 40 років, зайнятих інтенсивною розумовою працею, є комплексом, що покращує розумову активність. До нього входять такі таблетки, які попереджають часті стреси, погіршення пам'яті, зниження концентрації уваги, підвищену стомлюваність.

Це такі препарати:

• Фезам;
• Вітрум Меморі;
• Ноотропіл та ін.

Пігулки для дітейта підлітків виконують роль додаткових джерел енергії, оскільки даний вік характеризується підвищеною активністю, витрачанням великої кількості поживних речовин. Забезпечення організму відсутніми елементами допомагає дітям нормально розвиватися і страждати від складних проявів психічного стану.

Найкраще в цьому випадку діють такі ліки, як Гліцин. Ці пігулки дають заспокійливий ефект. Крім того, вони допомагають подолати швидку стомлюваність при нервовому та психічному навантаженні, краще сприймати інформацію на уроках.

Студентамчастіше доводиться страждати від перенапруги, що має як психологічний, і розумовий характер. Особливо це проявляється під час складання іспитів. Обробляючи і приймаючи він велику кількість інформації, студенти зобов'язані все запам'ятовувати, тримати під контролем.

Тому концентрація уваги має бути на висоті. Отримати необхідний ефект допоможе будь-який препарат. Причому його прийом треба розпочинати не пізніше як за два тижні до початку активної мозкової діяльності.

Люди похилого віку, особливо у віці за шістдесят, вимагають забезпечення повноцінними вітамінами та мікроелементами мозкових клітин. У таких людей часто виявляються небажані симптоми (запаморочення, підвищений рівень стомлюваності, порушується сон). Це спричинено порушеннями у роботі судин.

У цьому випадку запобігти цим процесам або послабити їх дію допоможуть такі препарати, як Тонакан і Кортексин. З їх допомогою можна досягти поліпшення кровообігу.

Таблетки для покращення мозкової діяльності та пам'яті за рекомендацією лікарів

З усіх перерахованих коштів необхідно виділити ті, що в жодному разі не можна купувати та вживати самостійно, не порадившись із лікарем. Оскільки така практика дуже поширена, варто ставати на особливості деяких ліків, що можуть завдати шкоди здоров'ю людини при неправильному їх прийомі.

• Пірацетам відомий як ноотропні ліки, що надає стимулюючу дію на психоемоційний стан. Має застереження до застосування у випадках захворювань нирок, вагітності, депресії та інших проявах збудженого стану. Алерген;
• Енцефабол є сильним за впливом засобом при вроджених патологіях мозку. Застосовується для дітей, починаючи з третього дня після народження. Дорослим призначають, коли порушується пізнавальна функція. Протипоказаний при порушеннях печінки, нирках, гіпертензивних проявах. Алерген.
• Фенотропіл призначають для поліпшення функції мислення, запам'ятовування, посилення концентрації уваги. Особливо ефективний після перенесених травм, інсультів, неврозів. Заборонено застосовувати для дітей, у стані вагітності, за наявності захворювань печінки, нирок, неврозах, гіпертензії.

Висновки

Отже, таблетки для покращення мозкової діяльності та пам'яті дозволяє зберігати працездатність людей розумової праці на високому рівні. Крім того, препарати такого виду нормалізують стан людей після травм голови або стресів.

Головне, це обережно поводитися з ліками та вчасно звертатися до лікарів за рекомендаціями.

Стайте краще і сильніше з

Читайте інші статті у блогу.