Лікування шишок народними засобами. Кісточка (шишка) на великому пальці ноги: причини та лікування

Народні засоби від шишок на ногах можна використовувати як самостійне лікування або як доповнення до основної терапії, яку призначив лікар. Найбільш ефективним лікування буде на ранніх стадіях захворювання, за перших появ припухлості.

Правильно підібраний комплекс процедур дасть позитивні результати швидше, ніж якийсь окремий метод. Прискорити процес одужання допоможе відмова від тісного взуття на високих підборах, спеціальні ортопедичні устілки, масаж та лікувальна фізкультура. У деяких випадках можна використовувати супінатори чи міжпальцеві валики.

Сіль – як панацея від усіх бід!

Як вилікувати шишки на ногах народними засобами? Допоможе сіль. Регулярне використання продукту вилікує ногу за кілька тижнів. Підходить як звичайна кам'яна, так і морська, бажано велика, у ній більше корисних властивостей.

Сольові ванни для ніг

Сіль розчинити в ємності з теплою водою (35-40 о С). Опустити в неї ноги, через 15 хв вийняти, не обполіскуючи витерти насухо. Повторювати процедуру щодня протягом двох тижнів. Якщо забрати не вдалося, після 7-денної перерви можна пройти ще один курс.

Сіль та лід

Такий спосіб досить болючий, але добре знімає запалення та біль у кісточці. Колотий лід змішати із сіллю в рівних пропорціях і прикласти до ноги, приховавши зверху рушником. Довго тримати не потрібно, щоб не переохолодити шкіру, достатньо 2-5 хв. Компрес зняти, хворе місце змастити оливковою або маслом обліпихи і укутати ногу. Процедуру повторювати протягом 10 днів.

Медово-соляна примочка

Змішуються і розтираються добілу рівні частки меду та солі Екстра. Ноги потрібно добре розпарити та витерти насухо. На поліетиленову плівку викласти суміш і прикласти до кісточки, забинтувати та укутати ногу (підійдуть і теплі шкарпетки). Забрати шишки на ногах народними методами можна за 2-3 тижні, залежно від того, наскільки сильна деформація.

Йод – доступний дієвий засіб

Відмінним знеболюючим та протизапальним препаратом є. Його можна використовувати як для лікування, так і для профілактики захворювання. Застосовується на будь-якій стадії, але прибирає повністю лише невеликі кісточки. Якщо прогресує давно, йод допоможе лише частково.

Найбільш популярними є такі народні рецепти:

Такі народні засоби лікування шишки на великому пальці можна використовувати окремо, але в поєднанні вони дають більший ефект.

Домашні мазі від кісточок

Перед тим, як застосовувати креми чи мазі, бажано відмовитися від висококалорійної їжі та нормалізувати харчування. Засіб можна придбати в аптеці або приготувати його самостійно.

Яєчна мазь на оцті

Одне куряче яйце, не розбиваючи, покладіть у невелику ємність. Залийте оцтом і поставте у темне прохолодне місце. Через два тижні ложкою обережно дістаньте яйце і перекладіть у чисту тарілку. До нього додайте 10 г скипидару і 20 г топленого свинячого жиру, все добре перемішайте. Отриману мазь втирайте м'якими рухами у хворе місце через день.

Зверніть увагу! Лікування шишок на ногах народними засобами передбачає використання лише свіжих продуктів!

Суміш з бодяги та перцю

Для приготування знадобляться такі інгредієнти:

• бодяга – 10 гр;
• подрібнений червоний перець – 30 г;
• камфора – 30 гр;
• нашатирний спирт – 30 мл;
• етиловий спирт – 125 мл.

Компоненти ретельно поєднуються до однорідної консистенції. Мазь наноситься тільки на кісточку, потрапляння на здорову шкіру слід уникати, щоб не було опіків. Ногу слід забинтувати та укутати на ніч. Вже за тиждень наріст пом'якшиться і значно зменшиться.

Медична жовч на спирту

Змішати 500 мл етилового спирту, 250 г і 15 г хіни. Залишити у теплому місці на три дні. Використовувати проти ночі щодня до зникнення запалення. Подібні народні методи лікування шишок на ногах розчиняють відкладення солей та сприяють зменшенню деформації.

Крем з мила та гасу

У ємність влити 50 мл гасу, додати 60 мл олії, 10 гр соди, потерти на тертці господарське мило (1/4 частина шматка). Всі інгредієнти перемішати, нанести мазь на кісточку і втирати, поки вона не стане сухою.

Крім цього, можна замовити спеціальні мазі:

1. Мазь.
2. Мазь.

Народне лікування іншими засобами

Добре знімає запалення, і зупиняє зростання шишок картопля. Можна прикладати до кісточки кашку з тертих плодів або робити ванни для ніг з відваром з очищення. Готується він так: невелику каструлю на ¾ потрібно заповнити картопляними очищеннями, залити водою, кип'ятити на повільному вогні 15-20 хв. У таз з водою поставити ноги і акуратно влити частину відвару, у міру остигання підливати. Тривалість процедури – півгодини. Таке лікування народними засобами шишок на пальцях ніг можна застосовувати кілька разів на день. Днів за десять кісточки перестануть завдавати незручності.

Компрес із глини

Цей продукт не гірше за йод знімає запалення, і прибирає роздратування. Потрібно змішати 50 гр червоної глини, 30 гр солі (кухонної чи морської) та склянку очищеної води. Додати кілька крапель скипидару (5-7), ретельно перемішати. Суміш прикласти до кісточки, тримати, доки не затвердіє. Змити теплою водою, витерти насухо.

Річкова риба

Як позбутися шишок на ногах народними засобами знають мешканці околиць Байкалу. Вони використовують для лікування свіжу рибу – річкову чи озерну. На ніч до хворого місця прикладається тушка, попередньо очищена від кісток і фіксується бинтом. Вранці пов'язку потрібно зняти, ногу промити підігрітою водою і обробити ялицевим маслом. Якщо прикладати рибу щодня протягом тижня, шишка поменшає. Лікування можна повторити після 2-3 денної перерви.

Кісточка росте поступово, але при перших симптомах слід вживати заходів, поки не виникли неконтрольовані наслідки. Як лікувати шишки у великого пальця ноги народними засобами, якщо вони сильно запущені? У таких випадках допоможе лише. Щоб знизити ризик появи деформації суглоба, носите зручне взуття, робіть масажі та трав'яні ванни, стежте за харчуванням і не перевтомлюйте ноги.

Будь-яка ортопедична проблема вносить масу дискомфорту життя людини. Взяти, наприклад, бурсить великого пальця стопи або деформацію вальгусу, як називають цю проблему ортопеди.

Випираюча кісточка на великому пальці ноги створює чимало проблем своїм власникам, починаючи з косметичного дискомфорту, тобто. неможливості носити улюблене взуття, а закінчуючи болем у сфері наросту та втомою стоп навіть після нетривалих навантажень. Але це лише початок. Згодом, через перерозподіл навантаження на стопу, на ступнях і пальцях з'являються хворобливі мозолі, а сама «шишка» починає випирати, запалюватися і дедалі більше викривляти великий палець ноги. У цьому випадку у людини з'являються серйозні проблеми з пересуванням, адже ставати на стопу в такій ситуації дуже боляче.

Все це серйозно погіршує якість життя, змушуючи людину замислюватися про операцію, яка дозволяє кардинально вирішити проблему. Але навіть у цьому випадку немає гарантії, що бурсит не з'явиться знову.

Саме тому з «шишкою», що з'явилася, на пальці потрібно боротися, не чекаючи посилення проблеми. У цій статті розповімо про причини вальгусної деформації пальця, про ранні прояви захворювання, а також про те, як його лікувати та не допустити ускладнень.

Причини захворювання

Вальгусна деформація – досить поширена ортопедична проблема, з якою стикається кожна 3 жінка і кожен 5 чоловік після 40 років.

Основною причиною появи «гулі» на пальці ноги вважаються вікові процеси, що відбуваються в організмі людини після 30 років. Ключову роль тут відіграє синтез колагену. Поки людина молода, а колаген виробляється активно, цілісності стопи нічого не загрожує. Проте, з віком цієї сполучної тканини виробляється дедалі менше, і під впливом різних патологічних чинників стопа починає деформуватися.

Факт того, що вальгусна деформація пов'язана з віком, підтверджує і статистика. Якщо до 30 років цю патологію виявляють лише в 3% людей, то до 60 років цей показник зростає до 24%.

При цьому слід зауважити, що бурсит спостерігається не у всіх, а лише у людей, на яких впливають такі патологічні фактори:

1. Спадкові генетичні дефекти (синдром Морфана, синдром Елерса-Данлос).При цих вроджених захворюваннях в організмі порушується синтез фібрину, через що послаблюються зв'язки та суглоби, та розвивається так звана «розбовтаність» ніг. У цьому випадку вивихи, підвивихи та мікротравми суглобів, зрештою, призводять до появи кісточки на пальці.

2. Носіння незручного взуття.Насамперед, це стосується жінок, які звикли носити взуття на високих підборах і з вузьким носом. Пересуваючись у такому взутті, людина зазнає нерівномірного розподілу навантаження на стопу, зокрема, здавлювання та перевантаження в області пальців ніг, що і призводить до появи «шишки».

3. Спадкова схильність.Практика показує, що із цим захворюванням на 40% частіше стикаються особи, у яких від бурситу страждали близькі родичі.

4. Жіноча стать.Жінки частіше страждають від вальгусної деформації не тільки через носіння взуття на високих підборах. Після кожного роду з організму представниці прекрасної статі вимивається кальцій, що збільшує крихкість кісток, а також магній, що послаблює зв'язки. Усе це сприяє розвитку вальгусної деформації. Що ж до чоловіків, то у них наріст частіше з'являється внаслідок травм і забитих місць.

5. Розвиток артриту та артрозу.Різні захворювання кісткової системи, зокрема артрит, артроз чи остеопороз, сприяють з того що великий палець на нозі поступово починає викривлятися.

6. Поздовжнє або поперечне плоскостопість.Якщо у людини є плоскостопість, особливо поперечна, у 70% випадків у неї з'явиться вальгусний палець. Усьому виною втрата стопою властивостей, що амортизують, на тлі підвищених навантажень.

7. Зайва вага.Надмірна маса тіла створює підвищене навантаження на стопу, через що та з часом починає деформуватися. Логічно, що така проблема з роками призводить до викривлення суглоба. Сюди слід віднести і малорухливий спосіб життя, який з одного боку, сприяє набору ваги, а з іншого – призводить до послаблення м'язового апарату.

8. Неправильна хода.У деяких людей бурсит з'являється через неправильну ходу в результаті фізіологічних особливостей будови тіла або травм, отриманих під час пологів.

9. Деякі професії.Вальгусна деформація пальця може розвинутись і у людей, які в силу особливостей професії змушені тривалий час стояти на ногах, піднімати та переносити тяжкості, а також напружувати ноги у непридатному взутті. Останній пункт відноситься, зокрема, до балеринів.

Механізм розвитку захворювання

Під впливом патологічних факторів великий палець ноги починає відхилятися всередину, змінюючи свій кут по відношенню до плюсневої кістки. Через це збоку починає випинатися і чітко проглядати його головку. Таке зміщення провокує тертя фаланги пальця і ​​плюсневої кістки, внаслідок чого в синовіальній сумці розвивається запалення, з'являється набряк та виникають сильні болі.

Голова пальця, що випирає, також запалюється, а через постійне тертя про взуття на ній з'являється мозолевий наріст, в результаті чого «шишка» стає ще більшою. Якщо не забити на сполох і не звернутися за допомогою до фахівців, з часом кістка, що випирає, покриється додатковим шаром кісткової тканини, що і буде вважатися зростанням «шишки».

Ступені розвитку та симптоми вальгусної деформації

І ступінь.Це мінімальне викривлення великого пальця, яке не завдає дискомфорту його власнику. Швидше людина починає відчувати, що колишнє взуття стало йому незручним. Помітивши легку кривизну та звернувши увагу на проблему із взуттям, слід звернутися до лікаря та починати лікування, адже на даному етапі найлегше запобігти ускладненням.

ІІ ступінь.У цьому випадку палець зміщується до 30 градусів. Людина при цьому починає відчувати втому в стопах наприкінці робочого дня, печіння в області пальця, що деформується, а також дискомфорт під час ходьби.

ІІІ ступінь.Коли кут викривлення пальця досягає 30-50 градусів, лікарі говорять про третій ступінь викривлення. У такого хворого з'являються серйозні болі навіть при короткочасній ходьбі, а сама шишка періодично запалюється, набрякає і натирається об взуття.

IV стадія.Це остання стадія, коли палець відхиляється від початкового становища більш як 50 градусів. В цьому випадку людина відчуває постійні болі в області пальця, як при ходьбі, так і в стані спокою, а сам деформований суглоб постійно запалений і набряк. Більше того, «шишка», що утворилася, збільшується в розмірах за рахунок кісткового наросту на ній. Такому хворому важко підібрати взуття, а будь-яка фізична активність призводить до появи мозолів.

Діагностика захворювання

Людині, далекій від медицини, здається, ніби візуального огляду деформованого пальця цілком достатньо для встановлення діагнозу. Однак насправді це далеко не так. За допомогою сучасних засобів діагностики фахівці не тільки виявляють ступінь ураження суглоба, а й виявляють взаємозв'язок з іншими недугами. А це, своєю чергою, допомагає зрозуміти першопричину вальгусної деформації.

Саме тому для постановки діагнозу сучасні ортопеди призначають хворому різні діагностичні заходи, серед яких:

• Рентгеноскопія стопи. Найінформативніший метод дослідження. Виконується у трьох проекціях.
• Комп'ютерна педометрія Метод, що дозволяє виявити захворювання на початковому етапі розвитку.
• Комп'ютерна плантографія. Один із сучасних діагностичних методів, що дозволяє визначити ступінь ураження за відбитком стопи.
• МРТ стоп. Дослідження, яке дозволяє оцінити стан ураженого суглоба і навколишніх м'яких тканин.

Як лікувати вальгусну деформацію

Насамперед, фахівець радить хворому звернути увагу на взуття, яке має бути зручним, не здавлювати ногу і максимально зменшити навантаження на хворий палець. Жінкам у цьому випадку рекомендують відмовитися від носіння високих підборів на користь більш зручних туфель. В ідеалі взагалі варто носити ортопедичне взуття, яке має ортопедичну устілку і спеціальний вкладиш для викривленого пальця.

Крім того, якщо хворий має зайву вагу, йому необхідно сісти на дієту. Позбавлення зайвих кілограмів потрібно зниження навантаження на уражений палець. Коли ж до бурситу привела професійна діяльність, є сенс змінити професію та давати ногам більше відпочинку.

Медикаментозне лікування та фізіотерапія

Для боротьби із запаленням та набряком хворому призначають протизапальні мазі (Вольтарен, Диклофенак). Такому хворому показано фізіолікування (озокерит, парафінотерапія, дарсонваль, грязьові ванни та електрофорез).

Якщо у хворого розвинувся інфекційний бурсит, а порожнини суглоба з'явився гнійний вміст, йому прописують антибактеріальні засоби. Може також проводитися пунктирування суглобової порожнини для відсмоктування гною та подальшого введення в порожнину стероїдних гормонів (Кеналог). Завдяки таким маніпуляціям вдається позбутися не тільки запалення, а й блокувати нервові закінчення, щоб не відчувати болю.

Ортопедична корекція

На стадії захворювання великою підмогою у лікуванні стають ортопедичні вироби, тобто. різні пластикові чи силіконові фіксатори, які надягають на два пальці. Такі конструкції фіксують хворий палець у правильному положенні, та до того ж мають роздільник між першим та другим пальцем.

Лікарі рекомендують носити такі фіксатори щонайменше по 6 годин на добу, причому саме у денний час. Фіксатор можна надягати і на ніч, проте в цьому випадку ефективність лікування суттєво знижується, оскільки стопа перебуває у розслабленому стані. Носіння фіксаторів дозволяє не допустити сильної деформації пальця та погіршення якості життя пацієнта.

Гімнастика при вальгусній деформації

Зміцнити зв'язки у хворій стопі, відновити кровотік у ураженій ділянці та зменшити кут деформації пальця можна за рахунок гімнастичних вправ. Ось кілька простих, але ефективних вправ, які можна виконувати вдома самостійно. Для цього потрібно лише сісти на підлогу та витягнути ноги вперед.

1. Витягніть шкарпетки ніг від себе, а потім максимально потягніться шкарпетками до себе.

2. Наступна вправа дуже нагадує попередню, з тією лише різницею, що стопи повинні залишатися на місці, а тягнуться лише пальці, до себе та від себе.

3. Максимально стисніть пальці ніг, а потім випряміть їх віялом.

4. Не рухаючи колінами, постарайтеся повернути стопи один до одного і торкатися пальцями ніг.

5. Покладіть на підлогу аркуш паперу і постарайтеся максимально сильно зім'яти його ногами.

6. Покладіть на підлогу різні предмети – тенісний м'ячик, ложку, хустку та будь-які інші. Постарайтеся підняти їх з підлоги за допомогою лише ніг.

Кожну вправу слід виконувати 10-15 разів, а проводити таку гімнастику слід щодня, приділяючи мінімум 20-30 хвилин.

"Шишка" або "кісточка" на великому пальці стопи виникає через деформацію суглобів великого пальця ноги; це захворювання може бути спровоковано генетичною схильністю або ж частим носінням незручного взуття.

Медикаментозне лікування

Дефект на великому пальці ноги у вигляді шишки — це дуже поширена і серйозна проблема, на яку, на жаль, багато хто не звертає уваги, вважаючи її винятковою косметичною. Але освіта не тільки змінює форму стопи, а викликає ортопедичні ускладнення, що призводять до болів і скрутної ходьби.

Якщо ситуацію пустити на самоплив, то шишка на стопі може спричинити деформацію та інших частин ноги, включаючи гомілку, зв'язки та коліна. Дуже важливо вчасно розпочати лікування цього захворювання ще на початковому етапі.

Деформація першого пальця стопи зазвичай пов'язана з генетичною схильністю або ж з частим носінням незручного взуття

Що таке "вальгус стопи" і чому він виникає?

Шишка або кісточка, що випирає біля основи великого пальця ноги, називається вальгусною деформацією стопи. Цей наріст розвивається внаслідок змін, які відбуваються з першою плюсневой кісткою, таким чином, великому пальцю доводиться хилитися всередину, а його основа починає випирати назовні.

Здорові пальці ніг у людини розташовуються паралельно один до одного і щільно зв'язуються сухожиллями, а при патологіях зв'язкового апарату великий палець відхиляється вбік. Без адекватного лікування вальгус стопи безперервно зростає. Це спричиняє нерівномірний розподіл навантаження, що ще більше посилює ситуацію. Хворому складно підібрати взуття, і в будь-якому випадку кісточка треться про матеріал при ходьбі, чим завдає постійний дискомфорт і навіть болючі відчуття.

Є кілька причин виникнення шишок на стопі:

• генетична схильність. Якщо шишки на ногах були у бабусь або дідусів (частіше передається по жіночій лінії), то з високою ймовірністю ця проблема з'явиться і у вас;
• неправильний підбір розміру взуття;
• постійне носіння взуття на занадто високих підборах. Через неї суглоб великого пальця отримує сильне навантаження, а зв'язки більше розтягуються і вже не можуть нормально утримувати кістку паралельно до інших пальців;
• мінімальна активність; відсутність фізичних навантажень;

Під масою тіла відбувається примусова деформація м'язів та кісток

• повнота;
• патології суглобів;
• нестача кальцію в організмі;
• гормональний дисбаланс;
• остеоартроз, подагра, артрит, цукровий діабет;
• надмірне навантаження на нижні кінцівки, наприклад робота стоячи;
• застарілі ушкодження;
• вікові зміни.

Особливо варто наголосити на такій причині виникнення вальгуса стопи, як високий вміст сечовини в крові. Вона стає причиною порушення пуринового обміну.

Показник сечовини збільшується через такі фактори:

• неправильно підібраний раціон;
• безсистемне та безконтрольне вживання сечогінних засобів;
• застарілі травми;
• надмірні різкі фізичні навантаження.

Також кислоти в тілі людини перевищують допустиму норму за хронічної втоми.

Надмірні фізичні навантаження сприяють деформації кістки

Симптоматика та ступеня захворювання

Шишки на ногах формуються не миттєво, фахівці виділяють 3 стадії недуги:

1. Початкова стадія характеризується виникненням невеликої м'якої освіти, що викликає дискомфорт. Напухле місце червоніє, іноді відчувається печіння та ломить палець. Ходьба швидко втомлює людину, а великий палець нахиляється по відношенню до інших на кут 15 градусів.

2. При середній стадії шишка густішає і стає більше. Вже важко підібрати взуття. Великий палець нахиляється на 30 градусів. Можуть виникати натоптиші. Біль стає нестерпним і відчувається практично завжди.

3. Запущена стадія характеризується розташуванням великого пальця на 40 градусів стосовно решти. Може виникнути кілька ущільнень. Взуття підбирається насилу. Біль відчувається навіть у лежачому положенні, а довго стояти хворий взагалі не може.

Як лікувати вальгус стопи?

Перш ніж приступити до лікування захворювання, важливо з'ясувати та усунути причину його виникнення. Діагностикою та призначенням лікування у цьому випадку займається лікар-ортопед.

На початковій стадії захворювання без прогресування лікар призначає спеціальні ортопедичні устілки або супінатори, також є спеціальні коректори у формі валиків, стяжок та фіксаторів для міжпальцевої зони та пальців нижніх кінцівок. Одними з них фіксують кістки великого пальця під час ходьби, інші застосовуються в стані спокою.

Розбивати солі рекомендується за допомогою масажу

Для ефективного лікування обов'язково прописується масаж, фізіопроцедури (електрофорез, ванни з лікувальним брудом, лікування ультразвуком) та лікувальна гімнастика. Дані маніпуляції сприяють зміцненню м'язів та сухожиль, випрямленню кісток та полегшенню загального стану хворого. Стає легше носити взуття та ходити загалом.

Можна носити спеціальний фіксатор Valufix. Він зберігає природну рухливість стопи, але повертає стопі правильну форму.

У сильно занедбаній ситуації лікар може призначити оперативне втручання.

Ванни для ніг при вальгусі стопи

Ванни для ніг, мабуть, є основним засобом при лікуванні шишок на стопах. Ця маніпуляція приносить полегшення, знімаючи запалення та біль. Ефективність методу буде максимальною на початковій стадії захворювання.

Наведемо кілька видів ножних ванн:

• в однакових пропорціях беруться листя тополі, берези, меліси та трава чебрецю. Все перемішується. 10 столових ложок суміші потрібно залити 3 л окропу і поставити на повільний вогонь на 5 хвилин. Коли відвар стане теплим, занурити в нього ноги та тримати 20 хвилин;
• в мисці з окропом розчиняється 3 чайні ложки солі і до 10 крапель йоду. Після пропарювання ноги насухо витираються, а кістка, що випирає, намазується йодистою сіточкою. На ногу намотують фольгу і надягають шкарпетку з вовни;
• господарське мило натирається на тертку і засипається у таз із окропом. Коли ванна трохи охолоне, слід пропарювати ноги близько 20 хвилин, до її повного остигання. Під час процедури шишку потрібно розминати та масажувати. Вона почне зменшуватися вже за кілька процедур.

Необхідно робити щоденні ванни

Народні методи лікування шишки на нозі

«Бабусини» рецепти можна застосовувати і вони дають непоганий результат тільки на початковому етапі хвороби. Ось кілька із них:

• можна робити компреси із жовчі або просто змащувати нею опуклу поверхню. Жовч можна придбати в аптеці, промокнути нею марлевий відріз і прикласти до наросту. Зверху прикладається папір і замотується тепла хустка. Курс - 2 місяці, робиться щодня;
• сильний біль допоможе заспокоїти лавровий лист. Його у свіжому вигляді потрібно потовкти і залити 0,1 л нашатирного спирту. Склад закривається кришкою та відстоюється тиждень у темному місці. Втирати настоянку 2 десь у день кісточку;
• можна лікувати вальгус стопи сухими листками брусниці. Їх подрібнюють і заливають склянкою окропу. Потрібно настояти 8 ч. і пити двічі на добу по півсклянки натще і перед сном. Курс лікування – 2 місяці;
• мед із сіллю потрібно змішувати до тих пір, поки суміш не стане білою. Готовий склад втирається в шишку, яка потім обмотується харчовою плівкою. Поверх надягається шкарпетка з вовни.

Лікування йодом

Йод - це універсальний засіб, яким можна також досить ефективно знімати болючі відчуття при утворенні вальгуса стопи. Існує кілька рецептів з використанням йоду:

• в однаковому співвідношенні змішуються оцтова есенція, йод та гліцерин і заливаються водою у подвійній кількості. Нога пропарюється в соляній ванни, насухо витирається, шишку змащують сумішшю. Курс лікування 3 міс.;
• потрібно потовкти 6 таблеток анальгіну і змішати їх з 50 мл йоду. У цій суміші намочити спонж і обробити їм шишку. Робити таку процедуру потрібно щонайменше 5 разів на добу. Щоразу надягати на ногу носок з вовни;
• зняти болючі відчуття і знову поставити людину на ноги допоможе суміш аспірину, золотого вуса та йоду. Потрібно змішати 10 подрібнених таблеток аспірину з 10 мл йоду та 10 мл настоянки золотого вуса. Такий засіб практично миттєво усуне почервоніння та зніме запальний процес. Процедура повторюється щоденно протягом 3 місяців.

У рівних частках змішується мед із сіллю

Лікувальна гімнастика

Існує ряд вправ, які допоможуть під час щоденного виконання впоратися з деформацією великого пальця на нозі:

• почергове обертання пальцями у різному напрямку;
• згинання та розгинання пальців нижньої кінцівки;
• підняття дрібних предметів з підлоги пальцями ніг. Це можуть бути ручки, олівці, гудзики тощо.

Медикаментозне лікування

Для лікування вальгусної деформації пальців ніг використовують протизапальні анальгетики у формі кремів, мазей, гелів та пластирів. Сильними знеболюючими є препарати на основі стероїдів типу «Діпроспану», «Кетанолу» або «Гідрокортизону».

Якщо ситуація сильно запущена, лікар може призначити оперативне втручання:

• артродезі суглоба. Під час операції фіксується суглоб за допомогою спиць чи цвяхів;
• остеотомія. Кістка перетинається і встановлюється під правильним кутом;
• резекційна артропластика. При цьому втручанні деформоване зчленування відновлюється без використання штучних протезів за допомогою прокладок з біоматеріалу (шкіра та фасції пацієнта чи тварини, а також трупні кістки та зчленування);
• імплантація суглоба за формою абсолютно не відрізняється від здорового зчленування. Після втручання пропадає біль, і пацієнт повертається до нормального життя;
• видалення кісточки лазером. Процедура триває трохи більше години, а реабілітація займає близько 3 тижнів.

Щоб запобігти виникненню шишок на ногах, намагайтеся одягати зручне взуття за розміром і не переборщувати з фізичними навантаженнями на нижні кінцівки. Також слід правильно харчуватися та більше рухатися.

Шишка на нозі, кісточка, наріст на великому пальці або вальгусна деформація великого пальця – це викривлення кісток ступні. Дана патологія зустрічається дуже часто, її можна діагностувати у різних стадіях розвитку у кожної другої жінки після 40 років. Випираюча кісточка на нозі – це не лише косметичний дефект. Крім відмови від елегантних туфель на підборах на жінку чекають серйозніші проблеми – біль і печіння наприкінці дня, втома навіть після нетривалого навантаження, дискомфорт при носінні будь-якого взуття. Крім того, через перерозподіл маси тіла та тертя на незвичних ділянках шкіри на ступнях та деяких пальцях утворюються мозолі. У районі самої шишки з'являється натертість, опукла кістка може запалитися та хворіти. Щоб уникнути всіх наслідків, потрібно вчасно взятися за лікування. При своєчасному зверненні до лікаря вальгусну деформацію стоп та великого пальця можна зупинити.

Причини утворення шишки на великому пальці ноги

Але звідки береться ця шишка? Чому деякі жінки до самої старості можуть похвалитися доглянутими і красивими ніжками, а інші вже в 30 страждають від кісточки, що випирає? Є безліч факторів, які можуть спричинити схильність до розвитку патології.

1. Носіння незручного та вузького взуття. Сюди можна віднести постійне носіння взуття на високих підборах. Коли ми надягаємо високі красиві туфлі, стопа набуває неприродного становища. Гомілка змінюється, йому доводиться приймати на себе всю масу тіла, що для нього не властиво. Від такого великого навантаження кістки деформуються. Це особливо актуально, коли жінка проводить на підборах цілий день. Незручне та тісне взуття – це одна з головних умов появи шишки на нозі.
2. Ще один важливий чинник – це спадковість. Дивно, але схильність до вальгусної деформації передається генетично. Якщо у ваших батьків є подібна недуга, потрібно якомога раніше зайнятися профілактикою деформації стоп, щоб захистити себе від такого розвитку подій.
3. Розвиток хвороби посилюється і прискорюється за наявності зайвої ваги. При надмірній масі тіла навантаження на стопи збільшується, як наслідок – кістки деформуються ще більше.
4. Жінки більше схильні до вальгусної деформації, ніж чоловіки. Це пояснюється і носінням взуття на високих підборах, а також гормональними перебудовами. Після кожних пологів та годування груддю у жінки з організму вимивається величезна кількість кальцію. Через це кістки стають більш крихкими та податливими. І тут деформація розвивається набагато швидше. У чоловіків шишка на нозі найчастіше пов'язана з отриманням травми та забиття стопи.
5. Якщо у вас є плоскостопість, ви знаходитесь в зоні ризику. Неправильне положення стопи з часом призводить до вальгусу.
6. Різні хвороби кісток – це ще одна серйозна схильність до деформації великого пальця на нозі. Бурсит, артрит, артроз, остеопороз – при таких вальгусних діагнозах викривлення пальця на нозі не рідкість.
7. Шишка на нозі найчастіше з'являється у людей, професія яких пов'язана з тривалим перебуванням на ногах. Перукарі, продавці, кухарі – ці спеціальності знаходяться у зоні ризику. Якщо ви працюєте на подібному виробництві, обов'язково потрібно мати поруч стілець, щоб під час хвилини відпочинку мати можливість сісти хоч ненадовго. Подібна патологія часто є професійним захворюванням на балерин.

Крім того, важливим є і спосіб життя, який ви ведете. Якщо людина мало рухається, її м'язовий корсет слабшає, кістки просто не в змозі витримувати навантаження, що зросло.

Ступінь розвитку хвороби

Залежно від рівня викривлення розрізняють різні стадії розвитку захворювання.

1. Перший ступінь найменший. Це невелике викривлення, яке вже помітне, але поки що не завдає ніяких незручностей. При виявленні першого ступеня вальгусного викривлення великого пальця ноги слід розпочати лікування, щоб уникнути розвитку патології.
2. Це усунення суглоба ноги не більше ніж на 30 градусів. Таке викривлення завдає біль після ходьби, печіння у стопах, дискомфорт після робочого дня. Зазвичай болючі відчуття швидко минають.
3. При третій стадії розвитку кут викривлення суглоба великого пальця становить 30-50 градусів. На цій стадії розвитку хвороби біль з'являється навіть при незначному фізичному навантаженні, шишка може запалюватися, стає червоною, на ній з'являється натоптиш та мозоль.
4. Четверта стадія захворювання – остання. Це вальгусна деформація великого пальця, яка становить кут більш ніж 50 градусів. Це серйозна патологія, біль виникає навіть у стані спокою. Шишка настільки виражена, що підібрати взуття практично неможливо. Ходити стає дуже складно, від будь-якої фізичної активності з'являються серйозні мозолі на ступнях. У суглобовій сумці розвивається запальний процес, який призводить до почервоніння, набряку та больових відчуттів.

Вальгусна деформація може бути асиметричною. Тобто зовсім необов'язково, що кісточки на обох ногах будуть деформовані однаково.

Різні види фіксаторів – це найефективніший спосіб зупинити процес деформації, котрий іноді повернути суглоб у колишнє становище. Фіксатори можуть бути силіконовими або пластиковими з різними конструктивними рішеннями. Деякі мають роздільник між першим і другим пальцями, інші мають можливість регулювання залежно від ступеня викривлення. Але головне їхнє призначення - це чітка фіксація великого пальця в правильному положенні, тобто прямо. Такі фіксатори потрібно носити якнайчастіше, не менше 6 годин на добу. Нерідко їх надягають на ніч, хоча таке лікування менш ефективне, оскільки стопа перебуває у стані спокою. Деякі моделі фіксаторів настільки тонкі та прозорі, що легко одягаються разом із взуттям.

Крім цього хворому показано ортопедичне взуття. Вона досить жорстка, тому не дозволяє суглобу «випинатися» при ходьбі більше, ніж дозволено. Таке взуття не тільки коригує кісточку, а й знімає хворобливі відчуття, позбавляє дискомфорту та печіння. В ортопедичному взутті передбачено супінатор, який дуже корисний при плоскостопості. Він перерозподіляє вагу тіла правильно, щоб більша його частина припадала на п'яту, а решта маси – на склепіння стопи. Спеціальне ортопедичне взуття має спеціальні м'які прокладки у місці вальгусної деформації. Ці прокладки захищають суглоб від тертя, мозолів та запалення.

Гімнастика проти кісточки на нозі

Зміцнення та тренування зв'язок та суглобів – це ще один ефективний спосіб зупинити деформацію та зменшити кут відхилення великого пальця. Ось кілька вправ, які можна виконувати вдома самостійно. Для цього потрібно сісти на рівну поверхню, витягнути ноги вперед.

1. Тягніть шкарпетки до себе і від себе максимально далі.
2. Наступна вправа схожа на першу, але в цьому випадку стопи залишаються нерухомими. Тягнемо до себе і від себе тільки пальці, сама стопа знаходиться в одному положенні.
3. Намагайтеся стиснути всі пальці ноги якомога сильніше. Після цього максимально розкрийте пальці віялом.
4. Сидимо на підлозі, ноги витягнуті перед собою. Поверніть стопи один до одного, пальці повинні бути стиснуті, коліна не рухаємо. Постарайтеся торкатися пальцями однієї ноги з пальцями другої ноги.
5. Візьміть аркуш паперу і постарайтеся максимально щільно скомкати його пальцями ніг.
6. Візьміть дрібні предмети – ложку, тенісний м'яч, хустку. Намагайтеся почергово брати ці предмети ногами.

Кожну вправу потрібно робити щонайменше 10-15 разів. Це дозволить зміцнити м'язовий апарат та зв'язки. Стопа краще підтримуватиметься м'язами і процес викривлення суглоба зупиниться. Дуже корисно також ходити босоніж.

Масаж та фізіопроцедури

Безпосередній вплив на шкіру стоп та суглобів теж дуже ефективний при вальгусній деформації великого пальця ноги. За допомогою масажу можна покращити кровообіг у ступнях, розім'яти зв'язки, зробити їх рухливішими.

Реальний результат у процес виправлення вальгусу можна отримати, якщо масаж робить фахівець. Але якщо на нього немає часу чи грошей, масаж можна зробити самостійно. Буде краще, якщо хтось із домашніх вам допоможе, оскільки самомасаж менш ефективний. Потрібно взяти будь-яку косметичну чи масажну олію і добре розім'яти стопу. Після цього пройдіться по всій стопі кулаком – так ви покращуєте циркуляцію крові у тканинах. Обов'язково розімніть пальцями всю стопу - від кінчиків пальців до п'яти. Використовуйте кругові, тручі, рухи, що розминають і поплескують. Особливо ретельно та обережно слід розминати шишку.

Лікування шишки на великому пальці ноги є ефективним і за допомогою фізіопроцедур. Електрофорез посилає до суглобів імпульси певної частоти, які прискорюють кровообіг у тканинах, стимулюють роботу нервових закінчень. Крім цього використовують грязьові ванни, Дарсонваль, ультразвук.

Якщо деформація суглоба супроводжується запаленням, застосовують протизапальні препарати всередину. Крім цього, саму кісточку обробляють мазями та гелями, які знімають почервоніння, набряк та біль. Якщо хворобливі відчуття дуже сильні, у деяких випадках приймається рішення про введення внутрішньо суглоба гормональних препаратів шляхом ін'єкції. Вони блокують нервові закінчення і людина не відчуває болю та дискомфорту.

Якщо деформація є значною, використовується хірургічне втручання. Операція спрямовано відновлення природного становища великого пальця. Оперативного втручання боятися не потрібно, на сьогоднішній день воно дуже поширене. Залежно від конкретного випадку видаляють частину суглоба, фаланги або плеснової кістки. Іноді пацієнту вставляється імплант.

Ще один спосіб професійного лікування шишки – лазер. Промені високої частоти шліфують зайву поверхню кістки і відновлюють її природну форму. Метод дуже ефективний.

Деякі пацієнти намагаються позбавитися шишки на нозі шляхом використання народних рецептів. Насправді це велика помилка. Жодні примочки та компреси не зможуть змінити форму викривленого суглоба. Разом із втраченими надіями йде дорогоцінний час, під час якого деформація, як правило, посилюється. Будьте розважливі та уважні до себе!

Відео: кісточка на великому пальці ноги - що робити

Чому росте шишка на великому пальці ноги і що з цим робити, а також причини появи, способи лікування, включаючи народні засоби та профілактика.

Багатьом людям добре знайома шишка, що випирає на великому пальці, подібна деформація, на жаль, в даний час не є рідкістю. Освіта не тільки вносить свої корективи у вибір взуття, а й помітно змінює ходу. Сучасна медицина здатна позбавити від наросту, що заважає, при відповідному лікуванні.

Які причини такої патології?

Дослідження у цій галузі допомогли виявити основні причини виникнення:

1. Генетична спадковість. Ослаблені суглоби передаються на генетичному рівні, тому багато людей перебувають у певній групі ризику, які мають схильність до появи дефекту значно вище, ніж в інших.
2. Патологічні захворювання стоп.
3. Зайва вага. Внаслідок чого відбувається багаторазове збільшення навантаження.
4. Травми. Раніше пошкоджені зв'язки або суглоби можуть стати першопричиною появи подібних наростів.
5. Вузьке взуття або високі підбори. Постійний тиск та неправильне положення стопи сприяють появі утворень.
6. Особливість ходи. Занадто широкий крок чи ходьба у розвалку призведе до неминучого усунення.
7. Нестача вітамінів А, С, Е.
8. Незбалансоване харчування.

Симптоми

При появі наступних симптомів слід звернутися до фахівця, оскільки зміни, що проявилися, є патологією:

• Запальний процес на новоутворенні
• Мозолі на нарості
• Тривалі супутні болі

Різновиди

1. Деформація в ділянці 1плюснефалангового суглоба. Тверда і нерухома кістка поступово збільшується у розмірах. Палець сильно відхилений убік, на подушечках утворюються натоптиші.
2. Артроз 1 плюснефалангового суглоба. З'являється на тильній стороні, завдає сильного болю при ходьбі.
3. Бурсит. Запалення м'якої тканини з'являється раптово і стрімко збільшується в розмірах. Місце виглядає запаленим, іноді легко промацати рідину, що накопичилася.
4. Подагричний тофус. Страждають переважно чоловіки. Розміри можуть бути різними, це залежить від ступеня змін.
5. Артрит. Запалена тканина виглядає набрякою, легко промацується рідина, що накопичилася, в деяких випадках відбувається збільшення температури тіла.
6. Вальгусна деформація. Фаланга першого пальця утворює патологічний кут із плюсневої кістки. Сильний нахил першого пальця помітно впливає розташування інших пальців.

Способи лікування

Продуктивне рятування можливе лише за комплексного підходу. Своєчасне звернення до лікаря допоможе повністю позбавитися від дефекту, що заважає. Існує кілька основних лояльних способів усунення, вибір здійснюється лікарем та залежить від загального стану пацієнта.

Ортопедичний спосіб

Багато лікарів впевнено вважають цей спосіб найпростішим для лікування та профілактики деформації стопи. Рекомендовані ортопедичні устілки або шкарпетки для кісточки, лікування здійснюється безпосередньо під час ходьби. Їх використання сприяє утриманню стопи у правильному положенні та дозволяє повернути зміщену частину на місце. Повернення зміщення – досить болісний процес, але на ранніх стадіях позитивний результат гарантований. Сучасні розробки в галузі ортопедії представили інноваційну вальгусну шину Валюфікс, яка надає ефективне лікування і є прекрасною альтернативою хірургічному втручанню.

Медикаментозний спосіб

Медицина зробила крок далеко вперед, були розроблені численні ін'єкції, мазі, ліки, здатні позбавити шишок на ногах. Цей спосіб найпопулярніший, у рецепті лікаря нерідко фігурують такі найменування, як Акулій жир, крем Шишка стоп, Сквален або Алкігліцерол.

Фізіотерапевтичне лікування. Багато фахівців рекомендують лікувальний масаж ступнів, заняття лікувальною гімнастикою, а також лікування ударно-хвильовою терапією.

Хірургічне втручання

Існують такі випадки, при яких захворювання надмірно запущено і лояльні способи вже не можуть повністю позбавити від дефекту. Хірургічне втручання усунення шишок на ногах ділиться на кілька типів:

• Операція м'яких тканин. Відбувається при запальних процесах та скупченні рідини. В даному випадку робиться невеликий надріз та акуратно усувається причина.
• Операція кісткових тканин. Таке втручання необхідне за сильної деформації кісток. Відбувається розтин, після чого здійснюється професійна робота з кістковою тканиною, суглобами чи зв'язками.
• Комбіновані операції. Нерідко сильне усунення кісток супроводжується запальним процесом. Хірурги проводять змішану операцію щодо усунення дефектів.

Незалежно від типу операції потрібний спеціальний курс реабілітації, який повністю відновить звичні рухи. Тривалість реабілітації індивідуальна і залежить від швидкості відновлення пацієнта.

Як позбутися наросту в домашніх умовах

Народна медицина практикує лікування різноманітних захворювань. Багаторічний досвід предків подарував сучасникам безліч рецептів, які застосовувалися багато століть.
Дитячі шишки на ногах лікуються компресами з капустяних листів, меду та солі.

Народні рецепти

Популярні також компреси з листя лопуха рясно змащені скипидарною маззю. Компрес прикладають на проблемну зону та щільно замотують поліетиленом. Цей спосіб вважається одним із найефективніших. Є застереження, обмеження стосуються частоти використання цього компресу, процедура здійснюється не частіше ніж двічі на місяць.

Великою популярністю користуються настоянки із трав. Сухі квіти кульбаби заливаються розчином йоду, готується настоянка протягом 4 днів. Застосовують настойку так: щодня перед сном протягом 2 тижнів парять ноги з додаванням цієї настойки. Після процедури часто покривають стопу йодною сіткою.

Цілющими властивостями має і приготовлена ​​суміш із йоду, лимонного соку та аспірину. Отримана однорідна маса не вимагає часу для настоянки, сумішшю рясно змащують наріст і покривають поліетиленом. Процедура здійснюється 3 дні поспіль, після чого потрібна тижнева перерва.

Незалежно від того, що багато народних методів мають широке застосування, рекомендується кваліфікована допомога фахівця, адже від різновиду захворювання залежить підбір ефективного лікування. За час, витрачене для проведення неефективного лікування, наріст може значно збільшитися у розмірах, нерідко виникають серйозні запальні процеси, потребують оперативного втручання.

Коректори

Використання коректорів допустиме лише на деяких стадіях захворювання. Прогресуючі форми вимагають серйознішого підходу, тому застосування коректорів ефективне лише на початковій стадії. Розроблені пристрої не здатні усунути наріст, вони спрямовані на зупинку зростання шишки.

Сучасний ринок пропонує різні види конструкцій, що відрізняються вибраним матеріалом під час виготовлення. Силіконовий коректор найбільш м'який і менш болісний, на відміну від пластикового коректора, і в той же час ефективніший, ніж силіконово-тканинний товар.

Профілактика

Науково доведено, що жінки страждають на ці захворювання набагато частіше, ніж чоловіки. І справа не тільки у взутті на високих підборах, а й особливостях чоловічої стопи, яка у фізіологічному плані набагато міцніша за жіночу.

Всі лікарі-ортопеди рекомендують стандартний список профілактичних заходів, здатних виключити утворення таких захворювань. Насамперед, слід вибирати зручне та м'яке взуття з натуральних тканин, відмовившись від підборів та гострих носів. Певним плюсом стане використання ортопедичних устілок. Також рекомендується здійснювати планове відвідування фахівця, який зможе зафіксувати зміни на початкових етапах.

Важливо розуміти, що шишки на пальцях ніг не тільки сприяють естетичному дискомфорту, але й можуть стати початком розвитку серйозніших захворювань хребта та суглобів. Результатом цих захворювань може стати повне знерухомлення. Тому слід уважно ставитись до власного здоров'я.