Що таке меридіани людини? Меридіани та органи у давньокитайській медицині.

За східним вченням ЦЗІН-ЛО в організмі людини енергія ЧІ енергія життя, життєва сила, дух, настрій поширюється не безладно, а циркулює по 12 парних і 2 непарних меридіанах, або каналах, які не мають анатомічного аналога.

Сучасна біофізика експериментально довела, що система меридіанів справді існує.

Вона є своєрідним зв'язком між ефірним і фізичним тілами. Життєва енергія послідовно проходить по всіх органах тіла, здійснюючи повний кругообіг протягом доби.

У кожному каналі є періоди максимальної та мінімальної активності.

Час максимальної активності називається годинником органів, що триває 2 години і є найкращим періодом для впливу лікування на органи та системи.

Знаючи час, коли через певний орган проходить максимальний потік енергії, можна вибрати найкращий момент для лікування цього органу.

Лікування найбільш ефективне в строго певний час доби,

Зі всіх перерахованих меридіанів пояснення вимагає потрійний обігрівач.

Цей умовний орган поділяється на 3 частини:

верхній обігрівач - верхня частина тулуба- узагальнює функції серця та легень за розподілом ЧІ та крові для харчування різних органів та тканин;

середній - середня частина тулуба- узагальнює функції селезінки та шлунка -травлення та всмоктування поживних речовин;

нижній обігрівач - нижня частина тулуба- узагальнює функції нирок та сечового міхура, контролює водний обмін та надходження життєвої енергії ЧІ.

Потрійний обігрівач.Час максимальної активності третього обігрівача можна використовувати як резервний, якщо час певного органу було пропущено.

Якщо по годинах лікуватися, можна швидко зцілитися!

З 07 до 09 годин: найкращий час для прийняття лікарських засобів, що допомагають правильно функціонувати кишечнику та шлунку.

З 09 до 11 години: активно діє селезінка та підшлункова залоза,і можна підтримати їхню роботу лікарськими препаратами.

З 11 до 13 години: всім, хто страждає поганою циркуляцією крові, проблемами з серцемрекомендується менше рухатися і більше залишатися в тіні, особливо коли стоять спекотні дні.

З 13 до 15 години: якщо у вас є порушення в роботі тонкого кишечника

З 15 до 17 години: процес травлення йде повним ходом. Найсприятливіший період для ухвалення відповідних медикаментів, які допоможуть налагодити роботу шлунка та сечового міхура.

З 17 до 19 години: буде дуже дієвою терапія хвороб нирок та спини.

З 19 до 21 години: дуже ефективно виявиться лікування імпотенції, передчасного сім'явипорскування та фригідності.

З 21 до 23 години: період, що передує сну, винятково хороший для боротьби з шкірними захворюваннями та випадінням волосся.

З 23 до 01 години ночі: середина ночі. За повір'ям давніх маньжурів, наймістичніша частина доби. Опівночі виводяться жовчні камені та пісок. У цей час борються з жовчнокам'яними захворюваннями.

З 01 до 03 години ночі: як правило, із закінченням травного циклу пов'язані гострі болі у людей з ослабленою печінкою.Ідеальна пора прийому ліків, покликаних підтримати цей важливий орган.

З 03 до 05 години: глибокий сон зумовлює додаткові труднощі з диханням у людей зі слабкими легкими та бронхами. Найкращий час для прийому ліків легеневими хворими та астматиками.

З 05 до 07 години: можна зробити паузу. Якщо по годинах лікуватися, можна швидко зцілитися! Ключ енергетика людини, канали +і меридіани час активності меридіанів меридіан легень, меридіан товстого кишечника, надниркові залози, меридіан тонкого кишечника, меридіан триобігрівачів ідіан підшлункової залози, меридіан серця , меридіан нирок, меридіан печінки

Традиційна китайська медицина - криниця сакральних знань, які тисячоліття тому були почерпнуті у даоських пустельників. Відповідно до її теорії, тіло людини є мікрокосм, всередині якого протікають потоки енергій. Енергія в тілі рухається каналами, що утворюють систему. /сайт/

Теорія китайської медицини далека від розуміння західної науки, оскільки стосується глибоких і невидимих ​​процесів і механізмів. Ключове значення у китайській медицині має концепція енергетичних каналів, якими циркулює внутрішня енергія - Ци.

12 головних каналів

У тілі людини існує 12 головних каналів (меридіанів) та 8 «чудесних» каналів. Крім того, також виділяють відгалуження головних каналів та колатералі.

Вся ця система є складною мережею, що проходить зверху вниз, зсередини назовні, спереду назад і у зворотному напрямку у всьому тілі.

Основні шляхи циркуляції Ці представлені 12 головними каналами. Ці рухається по них постійно протягом усього життя. «Чудові» канали нагадують резервуари для запасання енергії та активно включаються лише за браку та надлишку Ці. Тільки два чудові канали працюють постійно: переднесередній і задньосередній канал.

Теорія китайської медицини далека від розуміння західної науки, оскільки стосується глибоких і невидимих ​​процесів і механізмів. Ключове значення у китайській медицині має концепція енергетичних каналів, якими циркулює внутрішня енергія - Ци. Фото: commons.wikimedia.org/CC BY 4.0

Дванадцять головних каналів пов'язані з 6 щільними та 6 порожнистими органами. Меридіани щільних органів розташовані вздовж внутрішніх бічних поверхонь та спереду. Це Інь меридіани.

Канали порожніх органів проходять уздовж зовнішніх бічних поверхонь, а також ззаду. Вони мають природу Ян.

До дванадцяти головних меридіанів відносяться:

• меридіан легень (I, Р) - Шоу-тай-інь-фей-цзін;
• меридіан товстої кишки (II, GI) - Шоу-янь-мін-да-чан-цзін;
• меридіан шлунка (III, E) – Цзу-янь-мін-вей-цзін;
• меридіан селезінки та підшлункової залози (IV, RP) – Цзу-тай-інь-пі-цзин;
• меридіан серця (V, С) - Шоу-шао-інь-синь-цзін;
• меридіан тонкої кишки (VI, IG) - Шоу-тай-ян-сяо-чан-цзін;
• меридіан сечового міхура (VII, V) – Цзу-тай-ян-пан-гуан-цзін;
• меридіан нирок (VIII, R) – Цзу-шао-інь-шэнь-цзін;
• меридіан перикарда (IX, MC) - Шоу-цзюе-інь-синь-бао-ло-цзін;
• меридіан потрійного обігрівача (X, TR) - Шоу-шао-ян-сань-цзяо-цзін;
• меридіан жовчного міхура (XI, VB) – Цзу-шао-ян-данина-цзин;
• меридіан печінки (XII, F) – Цзу-цзюе-інь-гань-цзін.

Потоки енергії

Канали перераховані у порядку, у якому Ци за ними протікає. Наприклад, меридіан легень опускається з грудей по внутрішній стороні руки і великому пальці перетворюється на меридіан товстої кишки. Ці переходить у другий меридіан і прямує до голови по зовнішній стороні руки. Все коло каналами Ці проходить за 24 години.

Усі канали розташовуються симетрично та є парними. Кожен канал пролягає з обох боків тіла.

Кожен меридіан має максимум активності (період Ян) і мінімум (період Інь).

У період припливу активності настає гарний час, щоб впливати на канал. Наприклад, максимальна активність меридіана легень настає в 3-5 годин, меридіана товстої кишки - в 5-7 годин, далі шлунок - о 7-9 годині і так далі. І так щодня.

У енергетичних каналів також виділяють зовнішній та внутрішній хід. Внутрішній хід розташований усередині тіла між органами. Після того, як меридіан виходить на поверхню в кінцівки починається зовнішній хід. Зовнішній хід є основним місцем впливу на канал. Наприклад, за допомогою акупунктури.

Інь та янь

Енергетичні канали утворюють пари, серед яких один канал янський, а інший іньський. Крім того, кожна пара представляє один з елементів системи У-Сін (п'ять першоелементів).

З 6 янських енергетичних каналів 3 меридіани йдуть від рук до голови, а інші 3 з голови спускаються до ніг. З іншого боку з іньських меридіанів 3 канали з ніг піднімаються до грудної клітки і 3 з грудей переходять до рук.

За допомогою такої циркуляції здійснюється контроль балансу Інь та Ян в організмі. Сонце дає тілу янську енергію, яка опускається по меридіанам вниз, зігріваючи Інь, що надходить від землі. Інь піднімається нагору, тим самим охолоджуючи Ян.

Це загальне уявлення про меридіани. Є ще безліч тонкощів та понять, які лікарі китайської медицини використовують, щоб розуміти причини порушень циркуляції енергії та причини виникнення хвороб.

У цьому розділі я розповім детальніше про енергетичну структуру людини.

Енергія, відповідно до східних навчань, рухається 14 каналами - меридіанами. За системою енергетичних меридіанів рухається ці (кі, прана, жива - у різних народів вона називається по-різному) - первинна енергія, саме дихання життя, яке присутнє всюди: у живих істотах і неживих предметах, у наших долонях і глибинах космосу.

Якщо циркуляція ци в організмі відбувається правильно, людина здорова і фізично, і душевно - відповідно до східної традиції, тіло нерозривно пов'язане з душею. Застій чи надлишок ци, навпаки, може призвести до розвитку хвороби.

Подивіться на рис. 8. Цій схемі вже багато тисячоліть. На Сході всі ці енергетичні канали вивчалися з давніх-давен. Згодом експерименти та спостереження збиралися, оброблялися, класифікувалися та склалися у струнку систему знань, на основі якої існує та успішно функціонує східна медицина.

Зверніть увагу, закінчення всіх енергетичних каналів – на пальцях ніг та на пальцях рук. За одними меридіанами енергія у тілі тече зовні-всередину (це звані інь-меридіани, позначені на схемі синім кольором).

За іншими меридіанами енергія тече зсередини назовні (це ян-меридіани, позначені на схемі червоним кольором). Тобто, людська енергосистема знаходиться (точніше, у здоровому стані має перебувати) у постійному енергообміні з навколишнім середовищем, точніше – з природою.

Коли енергетична взаємодія існує, то в організмі людини є необхідна для перебігу енергії різниця потенціалів, біоенергетичні + і -.

Для такої взаємодії потрібен контакт початкових точок меридіанів із навколишнім середовищем. Тобто, наші руки та ноги, за ідеєю, повинні постійно контактувати з об'єктами природи, які знімають зайвий електростатичний заряд, заземлюють нашу енергосистему і, відповідно, забезпечують протягом енергії. Всі ми з дитинства чули про те, як корисно ходити босоніж по землі, воді чи дерев'яній підлозі.

Якщо ж канал десь, наприклад, у районі очей чи кінцівок, заблокований, перекритий, то протягом енергії утрудняється у всьому каналі (пам'ятаєте: сила струму падає, напруга у мережі зменшується...). Внаслідок цього органи не отримують достатньо енергії і не можуть працювати в нормальному режимі, щоб справлятися з усіма своїми обов'язками. І як не навалюй їм "сировини" - вони її переробити не зможуть.

Тому, наприклад, ПІТРС не ефективно працюють при РС.

Навіщо людині потрібні канали-меридіани? Є п'ять основних функцій:

1. Зв'язок із довкіллям.

2. Керують життєвою енергією та подачею потоку крові до енергії до органів.

3. Гармонізують Інь та Ян.

4. Пожвавлюють м'язи та кістки, полегшують роботу суглобів.

5. Передають енергію від внутрішнього органу до покривів тіла для того, щоб внутрішні сигнали про хворобу досягали поверхні тіла.

Загалом у людини є 12 парних та 2 непарні канали - меридіана. Парні канали - канал легені, товстої кишки, шлунка, селезінки, підшлункової залози, серця, тонкого кишечника, сечового міхура, нирок, печінки та ін.

Два непарні канали регулюють енергію Ян та Інь відповідно з задньосерединних та переднесерединних меридіанах. Енергія врівноважується дією Інь та Янь.

Кругообіг енергії починається з меридіана легень і послідовно проходить 12 основних парних меридіан за добу і знаходиться в кожному з них по 2 години. Два непарні канали працюють цілодобово.

Я це розповіла для розуміння, чому так важливо дотримуватись розпорядку дня при розсіяному склерозі (РС) і розуміти, в який час доби відповідний каналмеридіан проводить максимальну або навпаки мінімальну енергію.

Енергія Ці не зможе в потрібній кількості дістатися органів нашого тіла, якщо засмічені енергетичні меридіани. Якщо енергія не тече по тілу як слід, вона застоюватиметься і вичерпуватиметься або, навпаки, створювати зайву напругу. Отже, необхідного лікуючого впливу не відбудеться.

При РС відбувається закупорка меридіанів у кишечнику, очах, кінцівках та хребті. Для лікування потрібно прочистити ці енергетичні меридіани.

Щоб енергетична їжа справді стала корисною, потрібно прочищати енергетичні меридіани, якими енергія від їжі доходитиме до всіх органів. Всі хвороби походять від того, що енергія по тілу циркулює неправильно - або ззовні не приходить збалансована енергія, або вже всередині організму її перебіг порушується через неправильну функцію меридіанів.

Ще з давніх-давен на Сході зрозуміли, що на кожному меридіані існують особливі точки для налагодження течії енергії в меридіані. Достатньо знати головну точку, що відповідає кожному з дванадцяти основних меридіанів, щоб мати можливість щодня налагоджувати нормальний рух ці в тілі та забезпечувати її гармонію для кожного життєво важливого органу людського тіла.

Ось як розташовані точки, що відповідають кожному меридіану, згідно з Фуцукудзі Ніші (див. рис. 9):

1. точка каналу легень;

2. точка каналу товстого кишківника;

3. точка каналу шлунка;

4. точка каналу селезінки та підшлункової залози;

5. точка каналу серця;

6. точка каналу тонкого кишечника;

7. точка каналу сечового міхура;

8. точка каналу нирок;

9. точка каналу перикарда;

10. точка каналу трьох обігрівачів;

11. точка каналу жовчного міхура;

12. точка каналу печінки.

Жирним шрифтом та підкресленням я виділила ті точки, на які корисно впливати при РС.

Але найефективнішою є так звана точка «від ста хвороб», яку ще називають «точкою довголіття». Належить ця точка меридіану шлунка. Крапка розташована із зовнішнього боку колінної чашки. З цієї точки рекомендується розпочинати роботу з налагодження своєї енергетики. Крапка «від ста хвороб» показано малюнку 10. А визначити її легко так:

Для визначення точки від ста хвороб:

1. Сядьте на стілець, обидві ступні на підлозі і стоять паралельно.

2. Покладіть праву долоню на праве коліно так, щоб центр долоні розташувався на верхній точці коліна.

3. Пальцями «обійміть» коліно.

4. Те місце, де виявиться безіменний палець – і є точка довголіття. Тут чітко відчувається поглиблення.

5. Парна точка довголіття розташована на лівій нозі – визначте її тим самим способом.

При масажі точки від ста хвороб відбувається клітинна стимуляція без втрати енергії, тобто. відновлюється природна рухливість без втрати енергії, що необхідно при РС. Найпростіший і найдоступніший метод - натискання

Масаж точки довголіття буває двох видів - стимулюючий та зцілюючий. З практики, при РС корисно застосовувати обидва методи.

Стимулюючий масаж проводиться вранці ще в ліжку, я застосовую його пізніше 6 ранку.

Техніка дуже проста:

Сядьте на стілець.

Спочатку вказівним пальцем правої руки масажуєте крапку на правій нозі: натискаючи досить сильно, робите 9 обертальних рухів за годинниковою стрілкою.

Потім вказівним пальцем лівої руки масажуйте крапку на лівій нозі: теж 9 обертальних рухів за годинниковою стрілкою.

І так 9 разів: має вийти за 81 обертальним рухом за годинниковою стрілкою на кожній нозі.

Зцілювальний масаж проводиться у другій половині дня (я рекомендую перед завиванням). Техніка виконання та сама, що й у стимулюючого масажу, тільки обертальні рухи робите проти годинникової стрілки.

Наступна точка - Фен-фу, яка успішно показує себе при лікуванні РС з'явилася в Стародавньому Китаї і також вважається точкою омолодження мозку.

Треба сказати, що з суто маркетингових міркувань у нас часто називають омолодженням правильну роботу організму. І точка Фен-фу не виняток.

Ця точка повертає до здорового стану наш мозок, реанімує втрачені функції людини.

Крапка Фен-фу знаходиться під потиличним бугром, між головою та шиєю. Її називають в анатомії великим потиличним отвором, між шкірою та мозком у цьому місці нічого немає, його просто намацати самому.

У Східній медицині в цій точці рекомендують робити акупунктуру або припікання, але нам для відновлення харчування мозку достатньо прикладати в цьому місці лід, впливаючи на кровотік. Все ж таки знають, що якщо вчасно прикласти до забитої ділянки шкіри лід, то синця не буде.

Насправді, холод дійсно викликає сильний відтік крові в точці переохолодження, але це тимчасове явище, і потім відбувається потужний приплив крові. Тобто відновлюється (посилюється) струм через енергосистему і мозок починає отримувати те, що недоотримував раніше.

Сама методика полягає в тому, щоб прикладати кубик льоду з морозильника у точці Фен-фу. Я роблю лід у формі приблизно 2,5х2,5 см і закладаю під спортивну пов'язку кубик льоду в точці Фен-фу. Приблизно півхвилини – дуже холодно. Потім виникає почуття радості та бадьорості, кубик тримаю до того, щоб розтанув, потім розтираю голову рушником. Робиться вранці, натщесерце з перервами в 3 дні.

Це ще один приклад, колись, що використовувалося людиною, як смертельна зброя (удар у точку Фен-фу в кращому разі відключає, у гіршому – вбиває супротивника) служить здоров'ю людини.

Взагалі, в домашніх умовах вже кілька тисячоліть для прочищення енергетичних каналів чудово зарекомендував себе масаж за допомогою двох горіхів. Просто берете в руки два волоських горіхи і починаєте катати їх між долонями, притискаючи з силою, в один і в інший бік, не менше 3 хвилин. Потім, візьміть у кожну руку по два горіхи і, стиснувши їх у кулаку, починайте обертати і перекочувати убік. Зніметься психічна напруга, енергія почне своє активне пересування в тілі. Тепер катайте горіхи по підлозі босими стопами ніг та відчуйте приплив сил у тілі.

І, наостанок, наведу три мої улюблені вправи для прочищення та активізації енергетичних каналів, які дуже корисні при РС

Вправа «Енергетичний масаж»

Бажано, щоб на вас був мінімум одягу або зовсім його не було - принаймні ті частини тіла, які будуть піддаватися енергетичному масажу, повинні бути оголені.

Початкове положення: стати або сісти в будь-яку зручну позу.

Розітріть долоні одна про іншу - до відчуття в них спека. Таким чином, ви створюєте між долонями інтенсивне енергетичне поле.

Розігрітими долонями зробіть кілька легких рухів, що розгладжують, від підборіддя до чола, ніби вмиваючи обличчя. Це посилює рух крові у шкірному покриві, покращується перебіг всіх процесів у ній, починається процес відновлення шкірного дихання.

Тепер зробіть кілька рухів від центру чола до скронь, як би розгладжуючи лоба, потім кілька разів проведіть долонями від скронь до підборіддя. Якщо ви хочете не тільки покращити шкірне дихання, але й омолодити свою шкіру, роблячи всі ці рухи, уявляйте собі, що ваші долоні розгладжують зморшки на лобі та навколо очей, що шкіра обличчя омолоджується, стає свіжою та здоровою.

М'яко поплескайте долонями по голові, починаючи від потилиці до чола. Це покращує насичення мозку енергією, виліковує від головного болю.

Тепер, як би розчешіть волосся подушечками пальців від лоба до потилиці, щоб пальці досить відчутно натискали на шкіру голови. Це настільки насичує шкіру голови енергією, що є випадки, коли навіть у повністю облисілих людей знову починає рости волосся - правда, для цього треба робити 300-500 таких рухів 2-3 рази на день протягом місяця.

Подушечками пальців розітріть вушні раковини знизу вгору так, щоб вуха почали «горіти». Вушна раковина пов'язана абсолютно з усіма органами, тому масаж вушних раковин за кількістю енергії, що насичує весь організм, рівнозначний масажу не тільки всього тіла, а й навіть внутрішніх органів!

М'яко проплескайте долонею правої руки всю ліву руку, від плеча до кисті, спочатку по зовнішній, потім по внутрішній стороні; потім те саме лівою долонею - праву руку. Потім двома руками одночасно проплескайте тіло спереду зверху вниз, від шиї до нижньої частини живота, і з боків на рівні попереку.

Тепер, прохлопайте ноги з усіх боків, а потім спину - знизу нагору вздовж хребта, наскільки зможете дістати. Це відкриває шкірне дихання у всьому тілі та покращує рух енергії по всьому організму.

Цю вправу краще виконувати вранці – вона тонізує, насичує організм енергією, готує вас плідним днем.

Вправа «Енергетичне шкірне дихання»

Тепер, треба привчити нашу шкіру до повноцінного енергетичного дихання. Ми вже навчилися енергетичного дихання легкими. Якщо до цього дихання ми ще додамо енергетичне дихання шкірою, то поступово досягнемо повного ототожнення з природними процесами, з природним здоровим станом навколишнього світу.

Сучасна людина відрізняється від природи тим, що в природі енергія рухається і при цьому панує спокій. У людині ж енергія застоюється і панує занепокоєння. Ось чому природа здорова, а людина хвора.

Якщо ми хочемо бути здоровими, ми маємо повернути собі стан природи. Ми повинні повернути собі здатність до руху енергії всередині нашого організму, до енергетичного обміну з навколишнім світом – і при цьому поселити в собі глибокий природний спокій. Завдяки одному лише правильному диханню ми можемо це зробити!

Налаштувавши свою дихальну систему на правильний ритм дихання, налагодивши нормальне шкірне дихання, ми домагаємося того, що енергія перестає застоюватися в тілі, що йдуть згубні енергії, а здорова енергія починає вільно та активно рухатися. Водночас усередині нас панує спокій і мир.

Ми уподібнюємося до природи, ми стаємо здоровими! З застійного болота, де йдуть гнильні та руйнівні процеси, ми перетворюємося на чисту гірську річку, на легкий порив вітерця, на море, що вічно грає... Тільки тоді ми стаємо, по-справжньому, живими, єдиними зі світом, які вміють радіти життю, щасливими та здоровими.

Ви навчилися правильно дихати легкими, ви підготували свої капіляри для нормального кисневого обміну, ви очистили свою шкіру та відкрили її пори для нормального дихання. Значить, ви можете прямо зараз відчути себе вже не жалюгідною хворою істотою, а потужною природною силою, згустком живої, потужної енергії, що рухається, енергії, яка здатна творити чудеса здоров'я!

І нарешті, при РС особливо важливо – перестати займатися самознищенням, досягти єднання з природою.

Вправа «Велике дихання»

Вихідне становище: лягти на жорстку поверхню, розслабитися, прагнете, щоб поза була зручною. Дихайте повним диханням. Уявіть собі, що навколо вашого тіла, як кокон, закручується вихор прани. Ви впускаєте цей вихор крізь шкіру всередину організму. Якщо шкіра підготовлена ​​та очищена добре – це не викличе у вас труднощів. Якщо виникає відчуття, що вихор прани не хоче проникати крізь шкіру – отже, треба ще посилено застосовувати методи лікування холодом та жаром та енергетичний масаж шкіри.

Якщо вам вдалося домогтися відчуття проникнення вихору прани крізь шкіру всередину тіла, відчуйте, як цей вихор паморочиться всередині вас, спірально обвиваючи всі м'язи та кістки, прямуючи то від ніг до голови, то назад. Якщо ви досягли реального, а не уявного відчуття руху енергії по спіралі у всьому тілі – вас можна привітати з великим успіхом!

Організм людини пронизаний мережею меридіанів — каналів, якими рухаються поживні речовини, циркулює життєдайна енергія і, що необхідно життєдіяльності, відбувається повний обмін інформацією між усіма внутрішніми органами.

Меридіани здійснюють такі важливі функції, як:

• управління потоками крові та життєвої енергії,
• гармонізація інь та ян,
• пожвавлення м'язів і кісток,
• полегшення роботи суглобів.

Згідно з давньою східною медициною, знаючи особливості будови системи меридіанів, можна простежувати шляхи проникнення хвороби всередину організму, її рух та фактори, що викликають розвиток цієї хвороби. По меридіанних шляхах можна виводити хвороби з організму, що з давніх-давен і робили лікарі східної медицини.

Європейська медицина довго не визнавала наявність меридіанів у людини. У 1986 році в інституті Неккера у Франції при введенні технеції в біологічно активні точки були встановлені траєкторії на тілі людини, які повністю збіглися з меридіанами, описаними в давньокитайських трактах (Хуанді нейцин в V-III ст до н.е.). Так було експериментально підтверджено існування меридіанів (енергетичних каналів).

У давній східній медицині всі внутрішні органи об'єднані у системи органів; меридіани також об'єднуються в систему меридіанів, завдяки якій наш організм працює як єдине ціле.

Існує безліч меридіанів, давньосхідна медицина виділяє 12 основних:

• Інь - меридіани відповідають органам, які наповнюють, зберігають та переробляють речовини та енергії в організмі.
• Ян - меридіани відповідають порожнім органам, які виконують функції виділення (виведення), обміну речовин.

Інь Ян:

1. Меридіан легень.
2. Меридіан товстого кишківника.
3. Меридіан селезінки та підшлункової залози.
4. Меридіан шлунка.
5. Меридіан серця.
6. Меридіан тонкого кишківника.
7. Меридіан нирок.
8. Меридіан сечового міхура.
9. Меридіан перікарда.
10. Меридіан трьох обігрівачів.
11. Меридіан жовчного міхура.
12. Меридіан печінки.

Меридіани повідомляються між собою за складною схемою, передаючи при цьому енергію від одного до іншого. Внаслідок злагодженої роботи меридіанів у здоровому організмі підтримується належний рівень енергії.

Коли ми хворіємо, наша хвороба виявляється або надлишком, або нестачею енергії в одному або відразу в кількох органах. Якщо в органі надлишок енергії, то він перебуває в стані Ян, а якщо відчувається нестача - то в стані Інь.

Існує велике коло циркуляції енергії, за яким меридіани, у певному порядку слідуючи один за одним, утворюють замкнуту систему, яка поперемінно стимулюючи кожен орган, забезпечує рівномірний розподіл енергії по всьому організму.

Якщо, наприклад, заблокований канал у районі кінцівок, то рух енергії утруднений у всьому каналі (пам'ятаєте з фізики: при падінні сила струму, напруга в мережі зменшується…), а це призводить до того, що органи не отримують достатньої кількості енергії. У результаті вони не працюють у нормальному режимі та не виконують своїх функцій.

Отже, енергетичні меридіани тіла людини відіграють найважливішу роль у процесі збереження здоров'я організму. На відміну від західних колег, представники Сходу вважають процеси, що відбуваються в тілі людини, нерозривно пов'язані з подіями, що відбуваються в енергетичній оболонці Всесвіту. Всі патологічні процеси починаються на поверхні і згодом проникають углиб. Тому якщо вчасно скоригувати зовнішній вплив, можна усунути саму причину виникнення захворювання. Що ж являють собою енергетичні меридіани на думку сучасних учених.

Вчення про біологічно активні точки (БАТ)

Існує безліч теорій, які пояснюють процеси, які у тілі людини. Одна із робіт на цю тему належить В.Д. Молостову, він пояснив природу БАТ та його зв'язок із меридіанами тіла. Вченими давно доведено, що всі процеси передачі в організмі є електричними імпульсами, які генеруються і передаються нервовими клітинами. Для того щоб забезпечити швидкість проведення та звести до мінімуму вплив втрати енергії в процесі передачі, сила передачі має бути чималою. Частково надлишки енергії, що залишилася, поглинаються внутрішніми органами і тканинами, але енергія, що залишилася, потребує утилізації.

Саме для скидання зайвої енергії існують біологічно активні точки — невеликі ділянки на тілі розміром близько 2 мм. Доведено, що температура в цих ділянках тіла дещо вища, ніж у навколишніх тканин. На думку фахівців, це обумовлено здатністю цих ділянок трансформувати зайву енергію в тепло і, випромінюючи його у зовнішнє середовище, позбавляти організм надлишків енергії. Східні цілителі, не маючи сучасних можливостей, досвідченим шляхом виявили ланцюжки таких місць на тілі людини і дали їм назву — меридіани.

Парні меридіани

Виділяють 12 основних пар, кожна з яких має годинник найбільшої та найменшої активності та відповідає за певні системи органів.

• Меридіан легеньвідповідає за обмін речовин та дихання. Здійснює контроль над органами дихання, такими як горло, глоткове кільце, система трахея-бронхи. Проведення впливу на його точки зменшує проблеми дихання, знижує температуру, допомагає при затримці або різкому зменшенні сечовипускання.
• Меридіан товстого кишечника. Дуже тісно пов'язаний із попереднім, відповідає за функцію виділення з тіла людини переробленої їжі. Вплив на нього роблять при захворюваннях шлунково-кишкового тракту, шкірних хвороб, порушення слизових оболонок.
• Меридіан шлункавідповідає за найважливіший енергетичний орган людини – шлунок. Саме тут відбувається прийом та переробка основного джерела енергії людини – їжі. Порушення роботи цього органу знижує загальні захисні властивості.
• Меридіан селезінки та підшлункової залози. Ці органи відповідальні за просування їжі зі шлунка та отримання з харчової грудки максимальної кількості речовин, корисних для тіла.
• Серцевий меридіанвідповідає за роботу серця та стан судинної системи. У його веденні знаходяться такі прояви, як мислення, емоції, відчуття. Порушення його роботи призводить до стресу, що, своєю чергою, спричиняє серцево-судинні проблеми.
• Меридіан тонкого кишечника. Цей орган бере участь у процесі перетравлення їжі, його клітини поглинають із неї воду. Він становить пару Інь-Ян серцевому меридіану. Дія на нього дає позитивний ефект при болю у верхній частині тіла: голова, задня частина шиї, лопатки.
• Меридіан сечового міхура.Відповідає процес виведення рідини з тіла. Вплив на нього ефективний при спастичних болях у тілі. Показано при шкірних хворобах, порушеннях різної етіології ЦНС, головний біль.
• Нирковий меридіан. Його стан визначає енергетичний стан всього організму. Підтримує активність таких тканин та органів у тілі людини, які відповідають за зростання, розвиток та розмноження. Порушення течії енергії у цьому меридіані призводить до стану підвищеної нервозності, дратівливості, порушень сну.
• Меридіан перикардуширше впливає серцево-судинну систему, крім того, у сферу його впливу потрапляє і сексуальна природа людини. Підтримує роботу точок серцевого меридіана та впливає на нервову систему тіла. Впливом на його точки можна покращити загальний стан нервової системи.
• Меридіан жовчного міхуратісно пов'язаний із меридіаном печінки. Вплив на нього допомагає при таких больових станах, як біль у ділянці чола та скронь, мігрень, артрити, люмбаго, невралгії тощо.
• Меридіан печінки. Печінка є “хімічною лабораторією” тіла. Саме тут відбуваються найважливіші біохімічні процеси організму. Правильне протягом енергії у ній сприяє процесам збереження та самооновлення тіла. Покращує стан та якісний склад крові, вироблення біологічно активних речовин.

"Три обігрівачі" - меридіан, що не відноситься до певної системи органів і тканин тіла:

Останній умовно поділяється на три відділи:

• верхній - включає органи, що знаходяться в грудній клітці вище діафрагми;
• середній - органи тіла, що знаходяться вище пупка (шлунок, селезінка);
• нижній - нирки, органи сечовипускання, статеві органи.

Діяльність його точок впливає збудливість центральної нервової системи. Вплив на нього проводиться при спастичних та больових станах.

Крім 12 основних парних деякі східні системи виділяють ще два непарні меридіани - передній і задній - і вісім "чудесних". Але це не остаточне уявлення про енергетичну структуру будови тіла. Деякі вчення називають значно більшу кількість, наприклад, Навчання йоги налічує близько 70000 меридіанів людини.

Китайська медицина бере свій початок у глибинах століть. Тисячолітній досвід спостереження за тим, як працює організм, як проявляють себе хвороби, дозволив медикам ще в давнину вивести особливу систему меридіанів — каналів, якими рухається енергія і кров. Ці канали утворюють цілу систему поздовжніх та поперечних шляхів сполучення, що проходять у глибині людського тіла та на його поверхні. Система меридіанів забезпечує нормальну життєдіяльність організму, зв'язок його елементів у єдине ціле. Цими шляхами в організм проникає хвороба, на цих каналах заснована вся система рефлексотерапії, акупунктури та інших методів впливу на біологічно активні точки.

Східна медицина вважає, що меридіани має кожна людина, незалежно від місця народження та кольору шкіри. Але, на жаль, рефлексотерапії вдаються найчастіше як до останнього засобу, коли нічого з традиційної медицини не допомагає. Це велика помилка, адже стимуляція біологічно активних точок може не лише позбавити хворобу, а й усунути її глибинну причину. І, що ще важливіше, попередити захворювання, а ми знаємо, що профілактика завжди краща, ніж лікування.

Загалом у тілі людини 12 меридіанів, кожен із яких пов'язані з відповідним йому внутрішнім органом. Кожен меридіан (як і його орган) найбільш активний у визначені 2 години на добу. Після двох годин життєва енергія перетікає з одного каналу в інший.

Знаючи розташування меридіанів, можна знайти на своєму тілі різні точки:

рятування від болю

регуляції тиску

лікування суглобів

контролю над апетитом

зняття депресії та підвищення життєвого тонусу

поліпшення роботи кишечника та виведення шлаків

підвищення імунітету

І це далеко ще не все.

Знаючи розташування меридіанів на тілі, ви можете вплинути на них самі. Для цього можна використовувати дуже прості методи: лінійний та точковий самомасаж. Точковий масаж - це натискання та погладжування окремих точок подушечками великого та вказівного пальців.

Лінійний масаж виконується вздовж меридіана, стимулюючи струм енергії. Прийоми масажу: погладжування від першої до останньої точки меридіана (з натисканням або вібрацією подушечок пальців), розтирання вздовж меридіана, пощипування та постукування.

Отже, ви приступили до масажу. Основне завдання - знайти болючі точки по ходу меридіана і попрацювати над ними. Больова точка - це блок вільного руху енергії, який необхідно зняти. Вказівним пальцем ви натискаєте на крапку, стимулюєте її, а великим — погладжуєте, заспокоюєте. Рухи чергуються, поки біль не притупиться або зовсім не зникне.

На відео показано розташування меридіанів на тілі. Якщо в день ви будете приділяти увагу одному меридіану, масажувати його, знаходити і знімати болючі точки, то ви вже скоро відчуєте, наскільки краще стали почуватися. Це життєва енергія, яка стала переміщатися вашим організмом вільно. Ваше тіло з вдячністю відгукнеться на ці маніпуляції, що базуються на стародавньому знанні.

Зверніть увагу, що деякі меридіани проходять по спині, тому їх важко масажувати самостійно. У такому разі можете скористатися послугами професійного масажиста.

Бажаємо вам здоров'я та довгих років життя!

1. Меридіан сечового міхура, великий ян

2. Меридіан шлунка, ян яскравий

3. Меридіан серця, малий інь

4. Меридіан легень, великий інь

5. Меридіан жовчного міхура, малий ян

6. Меридіан нирок, малий інь

7. Меридіан трьох обігрівачів, малий ян

8. Меридіан перикарду, абсолютний інь

9. Меридіан печінки, абсолютний інь

10. Меридіан тонкої кишки, великий ян