Який час сон у дитячому садку. Сон у дитячому садку

Відмінною рисоюкожного дошкільного закладу є порядок. Режим дня у дитячому садкускладено згідно з чітким розкладом, аж до хвилин. Будь-яка затримка може призвести до того, що дитина виб'ється зі встановленого графіка. Багато батьків можуть сумніватися в доцільності такого строго дотримання порядку дій, вважаючи це своєрідним обмеженням свободи для малюка, проте фахівці, серед яких педіатри, невропатологи та дієтологи, наполягають на очевидній користі подібної режимності, підкріплюючи свою позицію різними фактами.

Заняття в дитячому садку проводяться строго за режимом

Чому слід дотримуватись режиму?

На думку лікарів, режим у дитячому садку, який полягає у щоденному повторенні дій в один і той же час, сприяє формуванню у дітей стабільного психічного та фізіологічного здоров'я. Наприклад, однією з головних причин, з якими лікарі пов'язують появу рахіту або скарлатини, є порушення режиму. Збитий графік у свою чергу призводить до відхилень у перебігу обмінних процесівв організмі та до зниження його стійкості до інфекцій.

Всім мамам знайома ситуація, коли дитина не хоче лягати спати вдень. Однак подібна перепустка денного відпочинку може спровокувати різного роду нервові розлади. Поки малюк спить, відбувається відновлення клітин його головного мозку, покращується сприйняття нової інформації. Якщо малюк не виспався, а його навантажили уроками або з ним трапилася яскрава емоційна подія, все це може стати причиною розвитку гіперактивності та різних тиків.

Крім цього дієтологи та фахівці у сфері харчування з університету в Чикаго зробили висновки про те, що недотримання послідовності дій та їхніх тимчасових рамок у дитячому садку та вдома загрожує ожирінням. В результаті через нестачу сну відбувається неправильний розподіл таких гормонів як грелін та лептин, що підвищує апетит у дитини.

Єдині фахівці, які не є прихильниками розпорядку дня у дитсадковій установі – психологи. На їхню думку, якщо примушувати і нав'язувати чужу волю дитині, це лише придушуватиме її індивідуальність.

Вчені дійшли висновку, що недосипання та відсутність режиму дня провокує ожиріння у дітей

Однак і з психологічної точкизору можна знайти факти на користь режиму. Наприклад, завдяки його дотриманню йде систематизація та привчання малюка до порядку, що допомагає йому швидше адаптуватися у дитячому садочку. Коли дитина опиняється у нових собі умовах, то виконуючи одні й самі дії за графіком, він розкріпачується, оскільки знає, що після обіду буде сон, його заняття, після чого прийде хтось із родичів.

Особливості режиму в дитячому садочку

Ця стаття розповідає про типові способи вирішення Ваших питань, але кожен випадок є унікальним! Якщо Ви хочете дізнатися у мене, як вирішити саме Вашу проблему – поставте своє питання. Це швидко та безкоштовно!

Ваше запитання:

Ваше питання направлене експерту. Запам'ятайте цю сторінку у соцмережах, щоб стежити за відповідями експерта у коментарях:

Природно, у дітей не виходить одразу перебудуватися на незвичний режим, якого дотримуються в дитячому садку, тому батькам рекомендується ще до вступу до обраного закладу привчити дитину вдома дотримуватись відповідного графіка. Ознайомитись з ним можна на сайті майбутнього ДОП або у його виховній програмі. Стандартний графік усіх ДОП розраховується на 12 годин, які дитина проводить у дошкільному закладі. Іноді завідувач може вносити певні невеликі коригування розкладу відповідно до географічним розташуваннямта кліматом. Однак основні положення щодо тимчасових меж сну, занять та неспання залишаються такими, якими вони вказані в санітарно-епідеміологічних правилах та нормативах СанПіН 2.4.1.2660 – 10.

Нижче перераховані головні нюанси розкладу в дитячих садках:

• Облік вікових особливостейдітей для їхнього гармонійного розвитку. Активна діяльністьмалюків віком від 3 до 7 років не повинна перевищувати за тривалістю 5,5-6 годин, до 3-х років – згідно з медичними приписами.

Період активності в садку відповідає віковим нормамдіточок

• Допустиме освітнє навантаження на тиждень для дошкільнят, що включає також додаткові заняття: для молодших груп, які відвідують діти до 4 років - обсяг становить максимум 11 занять, у середніх групах з малюками до 5 років – 12, у старших групах з п'ятирічками – 15, а в підготовчих групахз дітьми до 7 років – 17 занять.
• Пора року. Для теплого та холодного сезонів існують два окремі режими. Основна відмінність між ними полягає в тому, що коли на вулиці тепло вихователі зустрічають малюків на свіжому повітрі, а не в приміщенні, і більшість неспання і фізичної активностітеж проходить надвір.

Режим харчування у саду

Перед працівниками дитячого садка, які відповідають за графік харчування, стоїть наступне завдання: приготування їжі, завчасне розміщення тарілок з гарячими стравами, щоб вони остигали, після чого подача без затримок другого та третього.

У таблиці представлено, як виглядає графік харчування у більшості закладів дошкільного типу:

Їжа в садку заповнює нестачу вітамінів та мінералів, її енергетична цінністьточно розрахована

Приблизний розпорядок дня у звичайному ДОП

Денний розпорядок у дитячому садку складається з:

• режиму харчування, а саме - часу та кількості прийомів їжі;
• денного сну;
• прогулянок;
• часу прийому дітей;
• ігор та занять.

Вихователі приймають дітей у сад з моменту початку його роботи і до 8 години ранку. Період, доки триває прийом, є часом самостійних ігор у приміщенні групи або на майданчику в теплу пору року. Перед сніданком час з 8.00 до 8.20/8.30 відводиться для ранкової гімнастики з вихователем або фізробітником і для підготовки до сніданку.

Заняття у першій половині дня

Починаючи з 9.00, для дітей проводяться заняття, спрямовані на те, щоб вони пізнавали навколишній світ, розвивали свої мовні навички та знайомилися з основами математики. За проведення занять відповідають вихователі. Вони завчасно повинні прописувати план діяльності, щоб укластися у відведений при цьому час. Крім вихователя з малюками також можуть займатися музпрацівник та фізкультурник.

У першій половині дня у дітей можуть бути заняття музикою або фізкультурна розминка

Окрім звичайних занять у групі хлопці можуть відвідувати 2 рази на тиждень басейн, якщо такий є. У старших та підготовчих групах також організовують додаткові заняття з логопедичним ухилом, на яких діти тренують свою промову. Проводити їх повинен лише вчитель-логопед.

Тривалість та кількість занять залежить від вікових показників. Для дошкільнят молодшого вікупроводиться 2 заняття на день, одне перед сном, інше після. У середній групіпедагог займається з малюками двічі на день разом 10 годин. У старших дошкільнят кількість занять збільшується до трьох, також зростає їх тривалість.

Між заняттями мають бути передбачені обов'язкові перерви, коли хлопці відпочивають та рухаються. Тільки так можна зберегти активність та пізнавальну здатністьдитини протягом дня.

Прогулянки та денний сон

Після того, як заняття закінчено і діти отримали другий сніданок, настав час прогулянки. В яслах прогулянка починається раніше, ніж в інших групах, а отже, і закінчується теж раніше, обідають діти в них відповідно найпершими. Бо в ясельну групуДіти ходять у 2-3 роки, враховуючи особливості невеликого організму, час неспання скорочується, а денний сон навпаки стає довшим.

З віком період активності у дитини зростає, тим самим організм малюка поступово готується до школи та режиму в ній. У середній групі прогулянки зазвичай тривають до 11:30-11:50, а в підготовчій - аж до 12:15-12:30. Після повернення з вулиці на хлопців чекає обід та денний сон. Приміщення, де сплять діти, має бути заздалегідь провітрене, а ліжечка підготовлені до сна. Найменші вирушають спати о 12.30, найстарші ж о 13.00-13.15.

Денний сондопомагає відновити сили дитини

Друга половина дня

Час підйому в дитячому садку в усіх групах той самий. Діток будять о 15.00, після чого слідує їх умивання, перевдягання та полуденок. У молодших групахпісля цього проводиться друге загальноосвітнє заняття, у середніх та старших для хлопців настає час самостійних ігор, читання, мультиків чи відвідування гуртків, які є у закладі.

Час вечірнього харчування може змінюватись в залежності від встановленого режиму. Повечерявши, малюки зазвичай вирушають знову гуляти надвір, куди за ними потроху починають приходити батьки. У зимовий періоддруга прогулянка триває недовго, тож хлопців забирають додому у приміщенні групи.

Щоб адаптація дитини у дитячому садку пройшла швидко та безболісно, ​​батькам слід підготувати свого малюка за деякий час до початку відвідувань дошкільного. навчального закладу. Величезний вплив на те, як дитина почуватиметься в новій обстановці, відіграє порядок дня. Відомо, що у кожному дитячому садку є режим дня.Сон, ігри, прийом їжі та заняття в дитячому садку проводяться в певні години. Перед тим, як віддавати малюка в дитячий садок, батькам слід влаштувати розпорядок дня будинку таким чином, щоб час сну та їжі припадав на ті ж години, що й у дитячому садку. Для цього татам та мамам необхідно знати, який режим дня у дитячому садку.

Організація режиму роботи у дитячому садку проводиться таким чином, щоб у дітей залежно від віку було достатньо часу для активних ігор, занять та відпочинку. Режим для дитини в дитсадку може бути різним, але кожне дошкільне навчальний закладдотримується єдиних загальних правил.

Зразковий режим дитячого садка:

• з 7:00 до 8:00 – прийом дітей до групи, вільна діяльність;
• з 8:00 до 8:20 – сніданок;
• з 8:20 до 8:30 – вільна діяльність;
• з 8:30 до 9:00 – заняття з дітьми за групами;
• з 9:00 до 9:20 – підготовка до прогулянки;
• з 9:20 до 11:20 – прогулянка на свіжому повітрі;
• з 11:20 до 11:45 - повернення з прогулянки, вільна діяльність;
• з 11:45 до 12:20 – обідній час;
• з 12:20 до 12:45 – спокійні ігрипідготовка до денного сну;
• з 12:45 до 15:00 – тиха година;
• з 15:00 до 15:30 – підйом, полуденок;
• з 15:30 до 15:45 – вільна діяльність;
• з 15:45 до 16:15 – заняття з дітьми за групами;
• з 16:15 до 16:30 – підготовка до вечірньої прогулянки;
• з 16:30 – прогулянка на відкритому повітрі.

Час вільної діяльності у режимі дня у дитячому садку передбачено для самостійних ігор. Також діти граються один з одним під час прогулянки на свіжому повітрі. Якщо надворі погана погода, то замість прогулянки діти проводять час у групі. Літній режиму дитячому садкуДещо відрізняється від інших періодів – у цей час діти ходять на екскурсії, відвідують театри, зоопарк та інші цікаві місця.

Час прийому їжі практично у всіх дитячих садках однаковий. Деякі зміни зустрічаються в приватному дитячому садку – крім сніданку, обіду та полуденку тут є другий сніданок та вечеря. Другий сніданок, як правило, складається з фруктів, вітамінізованих страв та солодкого. Вечеряють діти в період з 18:30 до 19:00.

Величезне значення в режимі дня в дитячому садку грає не тільки час їди, а й склад страв. Приблизне менюв обов'язковому порядкуповинно включати: молочні продукти, овочі, фрукти, м'ясні та рибні продукти, хліб. Батьки можуть заздалегідь поцікавитись, чим годують дітей у конкретному дитячому садку.

Під час тихої годиниусі діти відпочивають. Навіть якщо дитина не хоче спати вдень, то вона просто лежить на ліжку. Як правило, час денного сну становить від 2 до 3 годин.

Консультація на тему: «Денний сон дітей у дитсадку».

Сон - це захист для нервової системи, можливість розвитку, зростання, накопичення сил, їх відновлення, неодмінна умова життя, так само потрібне, як вода та їжа.

Дитина не спить вдень не тому, що не хоче, погано засинає ввечері не тому, що не втомився, а через те, що не створено умов для сну (не продумано неспання, харчування, добовий режим; незручні постіль, одяг і т. д.). Але діти, як і дорослі, розрізняються за потреби уві сні. Про своїх дітей ви повинні знати, хто з них любить поспати, а хто навпаки, та регулювати організацію сну у групі.

Протягом дня дитина отримує багато вражень від навколишнього світу, діяльна натура її потребує посиленого руху, різноманітних ігор, занять. Все це призводить до швидкої втоми нервових клітинкори мозку. Тому дитина потребує спокою не тільки вночі, а й перерв між інтенсивною діяльністюсеред дня.

Протягом доби дітям 3 роки треба спати 14-16 год; 4-5 років – 13 год; 5-7 років - 12 год. Вдень діти 3-4 років сплять 2 год, 5-7 років - 1 - 1,5 год.

У дитячому садку треба розставляти ліжечка на певній відстані один від одного, щоб вихователь міг підійти до кожної дитини, накрити її або поправити ковдру, допомогти прийняти зручне становище.

Взимку треба розставляти ліжка так, щоб діти не лежали головою біля вікон або біля опалювальних приладів. Для дітей до 3 років ставлять ліжечка завдовжки 120 см, завширшки 60 см; висота ложа над підлогою змінна - 30 і 50 см. Для дітей від 3 до 7 років ліжечка мають такі розміри: довжина 140 см, ширина 60 см, висота ложа від підлоги - 30 см. Дуже важливо, щоб постіль дитини була зручною, щоб матрац або підстилка відповідала розміру ліжка, а подушка була досить вузькою, щоб на ній містилася голова, а не корпус дитини, а по ширині вона відповідала ширині ліжка. (На час денного сну доцільно вислати дітям не матрац, а тонку підстилку; ковдри повинні бути досить легкими.)

Постільна білизна змінюється раз на тиждень. Перед сном діти складають свій одяг на стільці, що стоять на відстані від ліжечок, щоб вихователь у разі потреби міг підійти до кожного з них і допомогти роздягнутися.

Якщо немає окремої спальні, ліжечка для денного відпочинку розставляють перед обідом у груповій кімнаті та обов'язково прибирають після підйому дітей. Насамперед треба звільняти від ліжок ту частину кімнати, де розташовані іграшки, щоб діти, одягнувшись, мали змогу почати грати.

Завідувач, спостерігаючи проведення сну, особлива увагазвертає на таке:

Як підготовлені дитячі ліжка (стан ложа кожного ліжечка, чистота постільної білизни);

Чи вміють діти самостійно та послідовно роздягатися та одягатися; чи допомагають один одному, чи правильно складають свій одяг;

Допомога дорослих та керівництво вихователя цим процесом;

Скільки часу займає роздягання перед сном та вдягання після нього;

Чи добре провітрена кімната, де сплять діти;

Чи дбають вихователь і нянька про здоров'я дітей;

настрій дітей перед сном; через скільки часу заснули діти; чи спокійно вони спали; скільки дітей прокинулося раніше за визначений час;

Чи враховує вихователь індивідуальні особливостідітей, чи піднімає їх поступово.

Якщо виявлені якісь неполадки, завідувач приймає необхідні заходи, дає розпорядження завгоспу та вихователям.

Особиста гігієна дошкільника полягає в основному у підтримці чистоти шкірних та волосяних покривів, гігієна порожнини рота, дотримання чистоти та акуратності в одязі, у підтримці чистоти ліжка, порядку на робочому місці, у шафі з іграшками. Потрібно привчити дошкільнят обличчя, шию, вуха мити щодня вранці і ввечері, а руки - кілька разів на день при необхідності: перед їжею або коли вони брудні (після збирання в ігровому куточку, миття квітів, ліплення з глини, ігор з піском, користування туалетом).

Необхідно створити умови, щоб дітям було зручно та приємно вмиватися: висота умивальників повинна відповідати зростанню дітей (висота струменя води над рівнем опущеної та зігнутої в лікті руки близько 10 см). Якщо при вмиванні дітям доводиться високо піднімати руки, вода затікає в рукави.

Шматок мила повинен бути таким, щоб дитина могла вільно взяти його рукою; у кожного умивальника необхідно мати дві мильниці з милом. Довжина дитячих рушників вбирається у 100 див.

Вихователь повинен організувати вмивання так, щоб не було черги. Він нагадує дітям, щоб вони не забули засукати рукави, розстебнути коміри суконь чи сорочок. Потрібно обов'язково стежити, щоб діти ретельно вмивалися, витиралися насухо.

Перевіряючи проведення вмивання, завідувач дитячого садка зазначає:

Чи підготовлено для проведення вмивання: чи лежить на місці мило, чи у всіх дітей є рушники, чи налита вода в умивальники (за відсутності водопроводу);

Чим зайняті діти, які чекають на вмивання або вже вмилися;

Чи ретельно вмиваються діти, чи добре витирають руки, чи допомагають їм дорослі й у чому;

Тривалість вмивання.

Після денного сну дітей піднімають поступово. Тих, які засинають пізніше за інших (слабких або перенесли захворювання), піднімають останніми, дають їм можливість поспати довше, але й не затримують у ліжку більше належного часу. Вихователь стежить за тим, щоб діти одягали одяг у певному порядку, щоб усі були зачесані. Процес одягання не повинен займати багато часу: у старших дітей – не більше 15 хв, у малюків 20-25 хв. Старші діти самі заправляють чи прибирають свої ліжка. Підготовка дітей до сну та час підйому використовується педагогом для виховання у них культурно-гігієнічних навичок та розвитку самостійності.

Поради щодо організації денного сну.

Легкому засинанню сприяє спокійна, тиха і заколисуюча музика, або читання гарної книги.

Щоб дошкільнята своєчасно лягли на денний сон, вихователю необхідно суворо дотримуватися порядку дня у групі. Це сприяє виробленню фізіологічної звички в дітей віком. Організм дошкільнят звикає до певної послідовностірежимних моментів У той момент, коли приходить час тихої години, дитячий організмвже готовий до денного відпочинку Неприпустиме відхилення від порядку дня, оскільки це негативно позначиться на фізіологічному станімалюків.

Перед тим, як укласти дітей спати, їх необхідно заспокоїти. Організуйте спокійні ігри (наприклад, настільні, ігри – потішки та ін.). Почитайте дітям книжку. Спокійні видидіяльності дозволять хлопцям здійснити плавний перехід від активних ігор до відпочинку.

Зверніть увагу на світло у спальній кімнаті. Він має бути приглушеним, штори наскільки можна закриті.

Велике значення має колір стін, стель, віконних завіс (або жалюзі) у спальні. Колір не повинен бути яскравим, щоб не збуджувати нестійку психіку малюків. Використовуйте для спальні спальні, спокійні тони.

Увімкніть дітям спокійну музику (наприклад, колискові, класичні твори). Вона дозволить дітям заспокоїтися та розслабитися. Крім того, слухання музики сприятиме естетичному вихованню дошкільнят.

Проведіть із дітьми вправи на релаксацію. Ці вправи дозволяють одним дітям зняти напругу, іншим сконцентрувати увагу, зняти збудження.

Вправи на розслаблення м'язів обличчя.

"Бешкетні щічки".

Набрати повітря, сильно надуючи щоки. Затримати подих, повільно видихнути повітря, ніби задаючи свічку. Розслабити щоки. Потім зімкнути губи трубочкою, вдихнути повітря, втягуючи його. Щоки при цьому втягуються. Потім розслабити щоки та губи.

Вправа розслаблення м'язів рук.

"Вібрація".

Який сьогодні чудовий день! Проженемо ми тугу і лінощі. Руками вразили. Ось ми здорові та бадьорі.

"Лінива кішечка".

Підняти руки нагору, потім витягнути вперед, потягнутися, як кішечка. Відчути, як тягнеться тіло. Потім різко опустити руки вниз, промовляючи звук "а".

Вправа на релаксацію із зосередженням на диханні.

"Задмуй свічку".

Глибоко вдихнути, набираючи в легені якнайбільше повітря. Потім, витягнувши губи трубочкою, повільно видихнути, як би дмухаючи на свічку, при цьому довго вимовляти звук "у".

"Слон".

Поставити стійко ноги, потім уявити себе слоном. Повільно перенести масу тіла на одну ногу, а іншу високо підняти і з гуркотом опустити на підлогу. Рухатися кімнатою, по черзі піднімаючи кожну ногу і опускаючи її з ударом стопи об підлогу. Вимовляти на видиху "Ух!".

Вправа на розслаблення м'язів ніг.

Вправа розслаблення всього організму.

"Пташки".

Діти уявляють, що вони маленькі пташки. Літають за духмяним літнім лісом, вдихають його аромати і милуються його красою. Ось вони присіли на гарну польову квітку і вдихнули її легкий аромат, а тепер полетіли до найвищої липи, сіли на її верхівку і відчули солодкий запах квітучого дерева. А ось повіяв теплий літній вітерець, і пташки разом з його поривом помчали до дзюркотливого лісового струмка. Сівши на краю струмка, вони почистили дзьобом свої пір'їни, попили чистої, прохолодної водички, поплескалися і знову піднялися вгору. А тепер приземлимося у затишне гніздечко на лісовій галявині.

Вправи на розслаблення м'язів шиї.

"Цікава Варвара".

Початкове положення: стоячи, ноги на ширині плечей, руки опущені, голова прямо. Повернути голову максимально ліворуч, потім праворуч. Вдих - видих. Рух повторюється по 2 рази на кожну сторону. Потім повернутися у вихідне положення, розслабити м'язи:

Цікава Варвара

Дивиться вліво, дивиться праворуч.

А потім знову вперед -

Тут трохи відпочине.

Підняти голову вгору, дивитися на стелю якнайдовше. Потім повернутися у вихідне положення, розслабити м'язи:

А Варвара дивиться нагору

Повертається назад -

Розслаблення приємне!

Повільно опустити голову донизу, притиснути підборіддя до грудей. Потім повернутися у вихідне положення, розслабити м'язи:

А тепер подивимося вниз -

М'язи шиї напружилися!

Повертаємось назад -

Розслаблення приємне!

Організація сну в дитячому садку

Сон, відновлюючи працездатність організму, має велике значеннядля збереження здоров'я. Особливо важливим є нормальний сон для маленьких дітей. Дитина дошкільного вікубагато грає, рухається, швидко втомлюється. Для відновлення працездатності нервових клітин та витраченої енергії, а також для зростання та розвитку йому необхідний правильно організований, досить тривалий сон.

Необхідно з перших днів перебування у дитсадку виробити в дітей віком позитивне ставлення до сну. Спокійний стан, необхідний малюкові перед засинанням, створюється вихователем вже наприкінці прогулянки, підтримується під час обіду та підготовки до сну. Коли діти засинають, не можна допускати шуму, гучної музики та розмов; приміщення не повинно бути яскраво освітленим. Однак немає потреби в повній тиші, тому що діти можуть звикнути до такої обстановки і будуть чутливі до найменшого шарудіння.

Укладання дітей спати в певні години виробляє у них звичку до швидкого засинання. Спати малюк повинен у добре провітрюваному приміщенні, куди безперервно надходить свіже повітря.

Вихователь насамперед допомагає підготуватися до сну дітям слабким, які особливо потребують денного відпочинку. Малята лягають у ліжко на правий або лівий бік (як їм зручно). Але не слід дозволяти їм лягати на живіт, зіщулюватися, підбираючи коліна, оскільки неправильне положення ускладнює кровообіг, дихання та впливає на формування постави. Вихователь стежить за тим, щоб руки у дітей були поверх ковдри. Протягом усього періоду сну він знаходиться у спальні та спостерігає за дітьми. Іноді одному потрібно поправити ковдру, іншого одягнути, третьому виправити позу і т. д. Діти, які засинають пізніше, можуть за відсутності дорослих розбудити інших дітей.

Після денного сну дітей піднімають поступово. Тих, які засинають пізніше за інших (слабких або перенесли захворювання), піднімають останніми, дають їм можливість поспати довше, але й не затримують у ліжку більше належного часу. Вихователь стежить за тим, щоб діти одягали одяг у певному порядку, щоб усі були зачесані. Процес одягання не повинен займати багато часу: у старших дітей – не більше 15 хв, у малюків 20-25 хв. Старші діти самі заправляють чи прибирають свої ліжка. Підготовка дітей до сну та час підйому використовується педагогом для виховання у них культурно-гігієнічних навичок та розвитку самостійності.

У дитячому садку з нічними групами чи цілодобовим вихователь організує підготовку дітей до нічного сну. Повернувшись із прогулянки, діти вмиваються, вечеряють, займаються спокійними іграми, розглядають книги. Педагог може розповісти дітям щось на їхнє прохання. Укладаючи дітей спати, вихователь виявить особливу чуйність до них: підійде до кожного, дбайливо вкриє, тому що в цей час діти зазвичай згадують будинок, близьких. Потім він передає чергування нічної няні.

На другий день, дізнавшись про те, як діти спали, та побажавши їм доброго ранкупедагог починає підйом. Потім слід провести ранкову гімнастику, умивання, після чого діти починають одягатися. Для встановлення наступності у роботі дитячого садка та сім'ї вихователь розповідає батькам про правильну організацію сну в домашніх умовах. Важливо пояснити, що для міцного, спокійного та здорового снудитині необхідне індивідуальне ліжко, свіже повітря та певний годинник укладання. Перед сном із ним добре погуляти. Потрібно переконати батьків у тому, що ввечері шкідливо перегодовувати дітей, напувати їх міцним чаєм, кавою або какао; не можна розповідати страшні казки, грати у галасливі рухливі ігри, перевантажувати телевізійними передачами. Не слід на ніч давати багато рідини.

Ця установа знайома майже всім - хтось особисто відвідував її в дитинстві, хтось зараз водить у садок своїх дітей, а хтось стоїть у довгій черзі, сподіваючись зайняти місце, що звільнилося. Дитячий садок міцно увійшов у наше життя, і тому не дивно, що він не дає спокою багатьом батькам ні вдень, ні вночі. Але дитячий садок сниться не тому, що ми щоранку доставляємо туди своїх чад, причини часто криються в нас самих, у наших переживаннях, мріях та способі життя.

Дитячий садок уві сні та наяву

Самої частою причиноютакого сну сонники називають швидке народження дитини. Але садки нам сняться різні – свої, чужі, нові, зруйновані, з добрими вихователями та веселими дітьми чи строгими наглядачами та маленькими бранцями обставин.

Якщо ви бачите себе дитиною, яка грає в дитячому садку, значить поки не реалізувалися як дорослий самодостатня людина. Вами, як і раніше, маніпулюють рідні, колеги і навіть випадкові знайомі. Вас досі турбують проблеми з дитинства, наприклад, нерішучість, невпевненість, гіперопіка улюбленої мами. Остання актуально, як правило, для чоловіків.

Побачили уві сні вихователя дитячого садка. Чекайте заслуженого засудження рідних чи догани від шефа. Не розраховуйте на прощення чи допомогу, помилки доведеться виправляти самому.

Сонник Феломена трактує цей сон інакше. У вас будуть проблеми з дітьми, неважливо, зі своїми чи з чужими. Конфлікт поколінь проявить себе повною мірою.

Порожній дитячий садок, як правило, сниться спокійним, навіть меланхолійним людям. Можливо, ви не відносите себе до цієї категорії, але найближчим часом вам доведеться з якоїсь причини розлучитися з емоціями та вести невластивий вам дуже спокійний спосіб життя. Причини можуть бути різні - нездужання або спроба втекти від когось і уникнути відповідальності.

Переповнений дитячий садок уві сні обіцяє безліч сюрпризів наяву. Тільки врахуйте, що не всі сюрпризи виявляться приємними. Жінка після такого сну може розраховувати на довгоочікувану вагітність. Часто великі групи малюків сняться людям, які намагаються впоратися одночасно з дюжиною справ. Кажуть, це умів Цезар, а вам слід перекласти частину своїх обов'язків на якісь чужі плечі.

«Вови, Клави, Мишеньки - це вам не вишеньки!»

Поведінка дітей є важливою складовою вашого сну. Намагайтеся згадати, чим були зайняті діти і як поводилися.

Діти, що спокійно грають, - гарантія тихого життя без стресів і несподіванок. Те ж саме можна сказати, якщо дитсадки допомагають дорослим. Але якщо дітки пустують, не чекайте спокійного життя. Дрібні неприємності на роботі та несподівані перешкоди у повсякденних справахнадовго змусять вас забути про безтурботність.

Але гірше, якщо вам наснився дитина, що плаче. У цьому випадку ви не відбудетеся дрібними неприємностями. Прийде вирішувати серйозні проблеми, щоб утримати бізнес на плаву або зберегти матеріальний достаток.

Самотня дитина, що приснилася, з якою не грають діти, це ви самі в житті. Навіть якщо навколо вас клубиться народ, серед того, кому б ви захотіли повністю відкритися.

Вам наснився малюк, що їсть. Чим кращий у нього апетит, тим вдалішими будуть ваші справи. Ну а якщо ціла група дитсадківців дружно гримить ложками, у житті настала біла смуга. Укладайте угоди, робіть великі покупки, заводьте нових знайомих. Будь-яке ваше починання в цей період виявиться плідним.

Це вам не вдома!

Наснилося свято у дитячому садку. Якщо ви берете участь у святковому концерті, чекайте приємних сюрпризів, але якщо разом з дитсадками берете участь у святковому гулянні, на роботі обов'язково станеться форс-мажор, і ви ризикуєте втратити місце.

Вам наснилося, що ви випили в дитячому садку склянку какао, - сонник попереджає, що хтось із найближчого оточення зловживає вашою довірою. Але якщо замість какао молоко – попереду бажані відрядження та вдалі угоди.

По дитячому садку розкидані речі. Це дуже гарний сон. У вас виникне якась грандіозна ідея, яка принесе величезний прибуток. Головне, не відкиньте її як непотрібну, оскільки це чиста авантюра.

Яскраво прикрашені стіни дитсадка бачать уві сні творчі особистості. І якщо ви поки що не написали жодної книги чи картини, можливо, ви губите в собі талант. Спробуйте щось створити. Не виключено, що вийде щось шедевральне.

Дитячі ліжечка, що стоять впритул, - це поспішають на допомогу друзі. Що б не трапилося найближчим часом, ви не залишитеся з проблемою віч-на-віч.

Ви працюєте у дитячому садку. Сонник Феломена пророкує швидку зустріч із асоціальною особистістю. Будьте розсудливі і постарайтеся уникнути конфлікту.

Якщо ви уві сні ведете в дитячий садок своєї дитини, значить не зовсім справляєтеся з батьківськими обов'язками. Підсвідомо, хоч би уві сні, хочете перекласти турботу про малюка на інших людей. Сонник упевнений, що відправивши дитину до дитячого садка уві сні, жінка наяву отримає можливість приділяти собі більше уваги. Не дуже, правда, зрозуміло, за рахунок чого, можливо, ваш малюк просто виріс.

Дитячий садок, що часто приснився, символізує вашу спробу втекти від дійсності. Те, що з якихось причин неможливо наяву, легко вирішується уві сні.

Багато хто з тлумачень прямо вказує на втому і бажання відволіктися від повсякденності. Сімейний сонникнаполягає, що вам час у відпустку. Вас засмоктали сірі будні, і щоб не втратити віри у світле майбутнє, прислухайтеся до цієї поради. Удачі, і будьте завжди життєрадісні та активні!