Засіб збільшення спермообразования. Як збільшити кількість сперми – від чого залежить обсяг еякуляту

Кількісні та якісні показники еякуляту – один із критеріїв, за яким визначається здоров'я чоловічої репродуктивної системи. Помітивши, що обсяг насіннєвої рідини різко зменшився, чоловік починають турбуватися, «беручись за голову». І шукати інформацію про те, як збільшити кількість сперми. Важливо знати, що існує безліч передумов зменшення обсягу насіннєвої рідини, тому для початку необхідно з'ясувати, що стало причиною.

Від чого залежить кількість сперми?

Медичними фахівцями встановлено норму насіннєвої рідини. За статистикою середній обсяг, що виділяється за один раз, становить від 1,5 мл до 5 мл. Показники варіюються залежно від низки чинників – частота статевих зносин, генетична схильність.

Низька кількість сперми у чоловіків виділяється у таких випадках:

• Надмірне захоплення сигаретами, трубкою, ;
• Постійна схильність;
• Часте та тривале перегрівання статевих органів;
• Забруднене довкілля;
• Наявність інфекційних захворювань статевої та сечовивідної систем;
• Травмування крижів та органів, розташованих у ділянці малого таза;
• Розвиток пухлин;
• Медикаментозна терапія деякими групами ліків;
• Незадовільні умови професійної діяльності;
• Вплив радіоактивного опромінення.

Можливі ситуації, коли при сім'явипорскуванні рідина не виводиться взагалі. Така патологія називається. Її причинами стають:

• фізіологічні порушення нервової системи;
• Наявність запалення, що спровокував склерозування насіннєвих проток;
• Серйозні ендокринні патології;
• Зміни будови сім'явивідних проток;
• травми геніталій;
• Злоякісні новоутворення.

Трапляється, що виділяється надмірно велика кількість сперми. У 2 випадках подібний процес вважається природним:

• Перший статевий контакт після тривалої помірності. У цьому випадку накопичується значна кількість насіннєвої рідини;
• Висока гормональна активність. Сприяє активному виробництву сперматозоїдів.

Якщо ці чинники відсутні, необхідно і проходження діагностичних заходів. Злоякісні утворення в яєчках та передміхуровій залозі можуть у деяких випадках значно збільшувати вироблення еякуляту.

Препарати збільшення кількості насіннєвої рідини. ТОП-5

Змінити обсяг рідини, що виділяється, можна за допомогою інноваційних засобів, розроблених на основі природних компонентів. Подібні препарати для збільшення кількості сперми мають широкий спектр дії і позитивний вплив на статеву функцію, а натуральний склад дозволяє уникнути негативного впливу на організм.

Спрей XL Sperm Spray

Спрей розроблено на основі повністю органічних речовин. Його дія спрямована на:

• Поліпшення якості та кількості сперми;
• Підвищення витривалості чоловіка;
• та здатності до фізіологічного збудження;
• Посилення переживань під час кульмінації.

Згідно з інформацією від виробника, після проведення клінічних досліджень було підтверджено, що кількість сперми збільшилась у 3-5 разів. Отримання результату залежить від правильності використання розчину:

• Розпорошити склад по шкірі статевого органу, уникаючи головки;
• Втирати в епідерміс до повного всмоктування;
• Вдаватися до спрею слід протягом 45 днів.

Крем ЗДОРІВ

• , і зелений салат містять вітамін А, необхідний збільшення виробництва активних сперматозоїдів;
• Обліпихові плоди, зелений горох, апельсини та мандарини, капуста та чорна смородина – джерело вітаміну С. Він сприяє підвищенню швидкості сперматозоїдів;

Враховуючи екологію та спосіб життя сучасного чоловіка, можна припустити, що проблеми із закладом потомства, з якими стикаються багато представників сильної статі, лише посилюватимуться. Якщо раніше в тому, що пара не може завести дитину, винною вважали лише жінку, то сьогодні порушення показників спермограми фіксують у дедалі більшої кількості чоловіків, а отже, лікування потребує все більша кількість чоловіків. Які ж препарати для покращення спермограми розроблені та як підвищити якість сперми за допомогою вітамінів, розповість стаття.

Властивості вітамінних продуктів

Функціонування будь-якого організму неможливо уявити без вітамінів, недарма останнім часом адекватному надходженню цих невидимих ​​оку, але володіють масою корисних якостей речовин приділяється велика увага. Необхідні вітаміни і для нормального функціонування чоловічої статевої системи та вироблення чоловічих статевих гормонів, що впливають на якість спермограми. Для покращення якості спермограми необхідні:

• Вітамін С. Доведено, що без нього неможлива нормальна циркуляція крові, тому достатнє надходження покращує кровообіг статевих органів, а отже, і утворення сперматозоїдів. Крім того, віт. З бере участь у виробленні чоловічих статевих гормонів, за рахунок чого покращуються потенція та лібідо (статевий потяг). В інтернеті є відомості, що щоденне вживання в їжу близько 1000 мг вітаміну С призведе через 2 місяці до збільшення обсягу сперми на 60% і поліпшення рухливості сперматозоїдів (тобто якості сперми) на 30%.
• Для підвищення якості сперми потрібна фолієва кислота. Давно відомо, що вона бере участь в утворенні безлічі ферментів, відіграє роль у освіті формених елементів крові (тромбоцитів, лейкоцитів, еритроцитів) та процесі кровотворення, а також синтезі важливого структурного елемента клітин - нуклеїнових кислот, що входять до складу РНК та ДНК (генетичного апарату клітини). Тому фолієва кислота впливає сперматогенез, тобто процес утворення чоловічих статевих клітин. Доведено, що зниження концентрації фолієвої кислоти призводить до збільшення утворення дефектних сперматозоїдів (без хвоста або головки клітини).
• На спермограму впливає і вміст вітаміну А, оскільки він покращує роботу чоловічих статевих залоз. Також вітамін А є найважливішим антиоксидантом, тому перешкоджає негативному впливу вільних радикалів, що надають шкідливу дію на всі типи клітин, але особливо на мають велику швидкість утворення, до яких можна віднести і сперматозоїд.
• Вітамін Е також відноситься до антиоксидантів і має схожу дію. Крім того, вітамін покращує у чоловіків функціонування ендокринних залоз, позитивно впливає на імунітет, знижує ризик тромбоутворення, допомагає лікувати порушення ерекції.

Прийом фолієвої кислоти позитивно впливає на процес утворення чоловічих статевих клітин.

На показники спермограми впливають як вітаміни, а й мінеральні речовини. Серед них лідером є селен і цинк, тому багато вітамінів для поліпшення спермограми обов'язково включають і ці два мікроелементи. Про користь цинку відомо досить давно. Виявлено, що він бере участь у синтезі більш ніж 200 ферментів та речовин, у тому числі у продукції нуклеїнових кислот, вуглеводів, жирів та білків. Також у цинку виявлено антиоксидантну активність.

На відміну від цинку, про користь селену для чоловіків заговорили нещодавно, і до 60-х років елемент вважався отруйним. Далі роль селену було суттєво переглянуто. Виявлено його позитивні ефекти, наприклад, антиоксидантний. Встановлено, що мікроелемент здатний покращувати кількість життєздатних сперматозоїдів у спермограмі та покращувати їхню рухливість.

Популярною на даний час речовиною, вплив на спермограму якої доведено, є коензим Q 10. Він входить до складу багатьох клітин організму чоловіків і необхідний для підтримки нормальної життєдіяльності.

Крім того, на показники спермограми впливають такі активні речовини, що включаються до складу вітамінів та БАДів:

1. L-карнітин. Служить для покращення рухливості та якості сперматозоїдів.
2. L-аргінін. Аналогічні характеристики.
3. Маточне молочко (покращує морфологію, тобто якість сперматозоїдів).
4. Таурін. Підвищує рухову активність сперміїв у спермограмі та покращує життєздатність чоловічих статевих гамет.
5. Фруктозу. Цінний поживний субстрат, тобто джерело доступної енергії для сперматозоїдів.

Придбати вітаміни можна окремо або купити одразу вітамінний комплекс. Нижче представлена ​​таблиця допоможе зорієнтуватися в наявному асортименті препаратів, які покращують якість насіннєвої рідини.

Вітаміни можна приймати як окремо, так і одночасно вітамінні комплекси.

Список препаратів

Селен форте з вітаміном С, 20 табл.	В інструкції зазначено, що комплекс містить 100% норми елементів (норма вітаміну С 200-400 МО, норма селену 50-70 мкг)	Ціна препарату від 100 російських рублів.
Mens Formula, 30 шт.	Полівітамінний комплекс для чоловіків, що допомагає покращити спермограму. До складу препарату входять вітаміни A, D, E, C, група і мінерали магній, кальцій, калій, марганець, йод і т. д. Приймаються по 1 капсулі 2 р/день.	Вартість від 439 грн.
Wellnem, капсули 30 шт.	До складу входять численні вітаміни та мінерали, а також екстракт женьшеню, часнику, біофлавоноїдів, метіонін, аргінін. Приймають по 1 капсулі 1 р/день курсом 1-3 місяці.	Ціна від 420 грн.
Алфавіт, 60 шт.	Вітамінно-мінеральний комплекс із додаванням біологічно активних речовин, що позитивно впливають на спермограму. З найбільш значущих можна згадати екстракт сибірського женьшеню (стимулятор, що дає енергію і бадьорість), таурин, поліфеноли, елеутерозиди (покращують обмінні процеси та мають антибактеріальні властивості). Засіб приймають по 1 таблетці в оболонці 3 р/день. Курс, необхідний поліпшення спермограммы, обумовлюється індивідуально.	Вартість починається від 320 грн.

Норма вмісту вітамінів та мінералів у різних комплексах може суттєво відрізнятися, адже вони складаються виходячи з регіону чи країни, в якій ліки виготовляються чи експортуються. Тому таблетки, що покращують якість сперми, можуть мати різний склад. Яка норма споживання активних речовин існує для вашого регіону, краще уточнити у лікаря.

Вплив лікарських засобів

Окрім вітамінів, розроблено також препарати для покращення сперми. За існуючими відгуками, непоганий ефект має засіб Спеман форте. Згідно з інструкцією, препарат допомагає покращити спермограму внаслідок наступного впливу:

• Поліпшення рухливості сперматозоїдів.
• Нормалізація морфології чоловічих статевих клітин.
• Препарат може використовуватися для розрідження сперми за її підвищеної в'язкості.
• Позитивний вплив на спермограму здійснюється за рахунок покращення кровообігу органів чоловічої статевої системи, зменшення гіпертрофії простати.

Спеман має натуральний склад і містить витяжки у вигляді порошків різних лікарських рослин: бульб ятришника, астерканту, компасного латук, оксамитових бобів, коренів аргіреї і т. д. Приймають препарат по 2 таблетки 3 р/день. Середній курс, необхідний поліпшення спермограммы, - близько місяця. Повторне лікування можливе через 2 тижні. Із побічних ефектів можливі алергічні реакції. Відпускається без рецепта. Середня вартість в аптеках – від 256 рр.

Поліпшити показники спермограми допомагає Вобензим. Є унікальною комбінацією ферментів (ензимів) рослинного походження. Вважається, що ензими безпосередньо впливають на швидкість та якість перебігу обмінних процесів в організмі. Всмоктуючись у тонкому кишечнику зі струмом крові, вони потрапляють у патологічне вогнище, де і надають позитивний вплив. За інструкцією, Вобензим має протизапальний, фібринолітичний, протинабряковий, аналгезуючий, імуномодулюючий ефекти, за рахунок чого впливає і на спермограму чоловіка.

Для чоловіків препарат корисний у комплексному лікуванні таких захворювань, як цистит, простатит, цистопієліт, ІПСШ (інфекції, що передаються статевим шляхом), а також за інших патологій, що впливають на спермограму. Приймають Вобензим у різних дозах, що залежать від активності процесу: при низькій активності до 5 шт., Середній - 5-7 шт., Високі -7-10 шт. на прим. Кратність вживання – 3 р/день. Курс лікування – 2-3 місяці. З інформації про побічні ефекти ліки в інструкції згадуються алергічні реакції різного ступеня вираженості, але в цілому переноситься ензимний препарат для поліпшення спермограми добре. Ціна Вобензиму – приблизно 3000 рр. за упаковку у 200 таблеток.

Сприяти поліпшенню показників спермограми можуть не тільки препарати в таблетках, а й свічки, наприклад, ректальні супозиторії Вітапрост. Активним компонентом свічок є екстракт простати великої рогатої худоби. Препарат позитивно впливає на простату, покращуючи кровообіг, стабілізує секреторну функцію органу, знижує больовий синдром, дискомфорт, усуває розлади сечовипускання. Лікування необхідно проводити після випорожнення кишечника. Вводиться 1 свічка на добу. Курс терапії Вітапростом – 10-15 днів: вже за цей період чоловік може відзначити покращення стану, а потім з'явиться і покращення спермограми. З побічних ефектів спостерігалися алергічні реакції. В аптеках Вітапрост продається за 520 рр.

Поліпшення аналізу сперми допомагає досягти порошок для внутрішнього прийому Сперетон. Препарат є мікстом з біологічно активних речовин і вітамінів, що допомагають поліпшити чоловіче здоров'я. До складу такого засобу, як Сперотон, входять вітамін С, лікопін, бета-каротин, карнітин, вітамін Е, цинк, вітамін В 9. Згідно з анотацією, препарат впливає на чоловічу фертильність таким чином:

1. Стимулює процес утворення сперміїв.
2. Підвищує кількість чоловічих статевих клітин у насінній рідині.
3. Збільшує рухливість статевих гамет.

Препарат Сперотон допомагає покращити чоловіче здоров'я.

До складу Сперотона входять карнітин, фолієва кислота, цинк, а також вітамін Е. Підвищує фертильність препарат призначають 1 р/день під час їди, розчинивши вміст пакетика-саші в 1 склянці рідини. Оптимальний курс часу становить 3 місяці, у зв'язку з тим, що норма терміну розвитку сперміїв становить саме 72 дня. Придбати препарат можна за 900 грн. за 30 пакетиків-саші.

Подібний до вищеописаного препарату склад має ліки під назвою Профертил. Інструкція ліки загалом схожа зі Сперотоном. З протипоказань вказано вік чоловіка віком до 18 років. Рекомендований курс лікування для покращення спермограми – близько 1 місяця. Купити препарат можна за 800 грн.

При певних захворюваннях, що призводять до погіршення спермограми, для її покращення рекомендують ліки Омнадрена. За інструкцією, до його складу включено кілька фракцій тестостерону, внаслідок чого засіб має гормональну активність. Тому показанням для використання ліків будуть порушення функціонування чоловічих статевих органів, недорозвинення репродуктивної системи, надлишок естрогенів. Протипоказанням до призначення Омнадрена є рак грудної залози, простати. Спосіб застосування: 1 ампула ліків вводиться внутрішньом'язово 1 р/4 тижні.

В інструкції вказані численні побічні ефекти з боку різних органів та систем: порушення функції шлунково-кишкового тракту, системи кровотворення, нервової системи. Тому про будь-які небажані реакції, що виникли після застосування, необхідно обов'язково повідомити лікаря. Коштує ліки приблизно від 450 рр.

Ліками рослинного походження, що допомагає у поліпшенні показників сперми, вважається Трібестан. Активним компонентом засобу є витяжка з якорі, що стелиться. Ефекти, що виявляються на чоловічу статеву системи, згідно з анотацією:

• Допомагає збільшити ерекцію.
• Сприяє покращенню спермограми.
• Підсилює статевий потяг (лібідо) та сексуальну активність.
• Позитивно впливає рівень статевого гормону - тестостерону.

У поліпшенні показників сперми допомагають ліки рослинного походження Трібестан.

Крім фертильності та сексуальності, Трібестан позитивно впливає на багато інших показників здоров'я чоловіка: усуває мігрені та головні болі, перешкоджає розвитку атеросклерозу, використовується в бодібілдингу, згубно впливає на віруси та бактерії. Для покращення фертильності та потенції Трібестан застосовується по 2 таблетки 3 р/день. Курс лікування – 2 місяці. Якщо у чоловіка виявлено безпліддя, то терміни терапії подовжуються до 3 місяців.

Зазначені побічні ефекти препарату: диспепсія, алергічні реакції. Протипоказання до лікування: непереносимість певних компонентів ліків, тяжка серцево-судинна патологія (інсульти, інфаркти), аденома передміхурової залози, вік молодше 18 років, підвищена кровоточивість. Описано випадки передозування ліків: при одномоментному прийомі 11 таблеток розвивалося блювання, нудота, могли бути кровотеча, підвищення нервової збудливості та підвищена дратівливість. Лікування симптоматичне плюс прийом адекватної масі тіла дозування активованого вугілля, а також промивання шлунка, якщо прийом був нещодавно. Придбати Трибестан реально за 2000 р.р.

Які ще ефективні препарати для покращення показників спермограми розроблені, можна прочитати в інтернеті, але варто зазначити, що довіряти відгукам щодо ефективності деяких біологічно активних добавок потрібно обережно. Не варто чекати чудес від БАД за наявності серйозних захворювань репродуктивної сфери, які важко піддаються лікуванню медикаментами і навіть вимагають проведення оперативного лікування. Тому сформувати схему терапії для покращення фертильності має професіонал – займатися самолікуванням не варто.

У 3 мл еякуляту здорового чоловіка з гарною спермограмою міститься 120-600 млн сперматозоїдів. Однак для успішного запліднення більше значення має якість сперміїв, а не їхня кількість. Тому кожному чоловікові, який планує найближчим часом стати батьком, необхідно знати, як покращити показники спермограми.

Існує безліч факторів, які надають на сперматозоїди позитивний та негативний вплив. Тому перш, ніж розглядати якісь препарати, здатні покращити показники чоловічого насіння, потрібно знати, від чого залежить якість сперми.

Що погіршує показники спермограми?

Розібравшись у тому, що впливає на якісні та кількісні характеристики сперматозоїдів, та викоренивши зі свого життя шкідливі фактори, є шанс на збільшення якості еякуляту без препаратів.

Насамперед, це спиртні напої та цигарки. У чоловіків, які регулярно курять та п'ють, якість сперми помітно знижується. Тож людина сама має подумати та визначити, що для неї важливіше: стати батьком чи викурити чергову цигарку після склянки випивки.

Якість сперми у чоловіків погіршується від протибактеріальних препаратів, різних антибіотиків та анаболіків. Дані препарати суттєво знижують рухливість сперміїв та загалом погіршують якість сперми у чоловіків. Приймати їх необхідно виключно за призначенням лікаря у разі такої необхідності.

Якість сперми у чоловіків знижується на тлі дефіциту цинку та вітаміну С. Для підвищення характеристик спермограми потрібно включити до раціону корисні продукти, що покращують якість насіння. Це страви зі свіжої та квашеної капусти, апельсини, нежирне м'ясо, різні горіхи, морепродукти та крупи. При цьому дуже важливо не переїдати. Для цього необхідно визначити, скільки калорій потрібно організму конкретного чоловіка. Це допоможе зробити лікар або дієтолог.

Якість сперми суттєво знижується у тих чоловіків, які мають різні захворювання сечостатевої системи (хламідіоз, простатит, венеричні недуги), дитячі інфекції, такі як свинка, хвороби з ускладненнями, гепатит та ін. Через них якість сперми у чоловіка може знизитися у декілька раз, що суттєво знижує ймовірність успішного зачаття здорової дитини. Щоб рухливість сперміїв не знижувалась, важливо вчасно показуватись лікареві. За наявності підозр він проведе обстеження, вирішить, які ліки, таблетки та інші засоби допоможуть підняти захисні функції організму у конкретно взятому випадку, і дасть рекомендації, як уникнути зниження рухливості сперміїв.

Рухливість сперміїв може знизити неправильну білизну та надто вузькі джинси. Найкращий варіант - це вільні труси з натуральних матеріалів. Відмовившись від занадто вузьких штанів, теж можна збільшити рухливість сперміїв. Негативно впливає на якість еякуляту і відсутність сексу.

Показники спермограми загалом і рухливість сперміїв зокрема знижуються і натомість порушень прохідності сім'явиносного потоку. Перешкоджати нормальному руху сперміїв можуть уроджені звуження тракту, спайка після інфекції або запалення, пухлина, кіста, рубець після операції. Для того, щоб нормалізувати показники спермограми в таких ситуаціях, часто доводиться проводити операцію.

На рухливість сперміїв негативно впливають різноманітні імунні захворювання. За наявності таких організм чоловіки активізує вироблення антитіл, які розцінюють власні сперматозоїди як противники. Тяжкі аутоімунні розлади практично не піддаються лікуванню.

Ще одним досить поширеним фактором, який суттєво знижує рухливість сперміїв та загалом погіршує показники спермограми, є пестициди. Ці речовини вже понад 50 років активно використовуються для боротьби з різними шкідниками сільськогосподарських культур. Було проведено масштабне дослідження, у якому взяли участь безплідні чоловіки, які працюють у сфері сільського господарства. Кожному їх неодноразово доводилося контактувати з пестицидами.

Тому здоровий спосіб життя, правильний одяг та дієта, регулярний догляд за собою та контроль стану свого здоров'я – це запорука нормальної рухливості сперміїв, які в більшості випадків дозволяють збільшити ймовірність успішного запліднення без застосування спеціальних ліків. Однак у ряді випадків покращити показники насіння можна лише за допомогою відповідних препаратів.

Які препарати покращують якість чоловічої сперми?

У деяких ситуаціях покращити морфологію чоловічої спермограми можна лише за допомогою спеціальних ліків. В андрології використовуються спеціальні антибіотики, ферменти, гормони та інші лікарські препарати. Далі будуть наводитися назви та описи різних ліків. У жодному разі не починайте приймати їх без контролю лікаря. Самолікування в більшості випадків дозволяє не підвищити рухливість чоловічих сперматозоїдів, а лише ще більше посилити проблему.

Однак існує досить багато БАДів, які рекомендується приймати будь-якому чоловікові, який готується стати батьком. Але краще починати їх прийом після попередньої консультації з лікарем, т.к. без неї вся відповідальність лежатиме лише на вас.

До таких біологічно активних добавок належать такі препарати:

1. Спермактін. До його складу входить фруктоза, L-карнітин та його похідні.
2. СпермаПлант. Склад даного препарату включає аеросил, фруктозу, таурин, L-тартрат, екстракт кропиви, L-карнітин, лимонну кислоту, L-аргінін.
3. Спеман – це найбільш популярний БАД. Є фітопрепаратом. Склад включає порошки різних насіння, плодів та інших частин цілющих рослин. Отримав безліч позитивних відгуків та активно використовується багатьма чоловіками під час підготовки до зачаття.
4. Тентекс форте. Склад цієї біологічно активної добавки, подібно до спемана, складається з порошків безлічі різних рослин. Унікальний коктейль корисних речовин робить цей препарат незамінним під час підготовки чоловіка до зачаття.
5. Трібестан.
6. Верона – загальнозміцнюючий фітопрепарат.
7. Віардо. Містить цинк, селен, поліненасичені жирні кислоти, вітамін Е, фітостерини та інші корисні речовини.
8. Індигалплюс - додаткове джерело епігалокахетіна-3, індол-3-карбінолу та екстракту пальми віялолистої.

Як працюють препарати для покращення сперми?

Більшість таких препаратів мають аналогічний склад і дію. Відмінності полягають лише у супутніх добавках, виробнику, назві та інших дрібних нюансах. Тому особливості впливу подібних речовин на організм будуть розглянуті на прикладі найпопулярніших препаратів – спеман та хімколін.

Спеман використовується при лікуванні доброякісної гіперплазії простати та чоловічої безплідності, що розвинулася на тлі олігоспермії. Ці ліки мають рослинне походження. В його основі якірці стелиться, орхідея та безліч інших цілющих рослин, що виростають в Індії - другий країні у світі за чисельністю населення.

У чоловіків, які приймають спеман, знижуються розміри простати. Паралельно з цим застійні явища у цій залозі стають менш вираженими. Завдяки цьому усувається звуження сечовивідного каналу, що розвинулося на тлі, що дозволяє повністю спорожняти сечовий міхур. Під впливом ліків інтенсифікується, підвищується якість та рухливість сперматозоїдів. Крім цього, Спеман має м'які протизапальні та діуретичні властивості.

Такі препарати, як спеман, хімколін та подібні до них, доцільно використовувати в наступних випадках:

• за наявності доброякісної гіперплазії простати;
• при лікуванні безплідності, що розвинулася на фоні олігоспермії;
• для лікування інфекцій сечостатевої системи (у цьому випадку вони поєднуються з антибактеріальними ліками).

Спеман показує максимальну ефективність при поєднанні з іншим популярним препаратом – тентекс форте.До складу спемана входять лише компоненти натурального походження. Ліки не завдають організму чоловіка абсолютно ніякої шкоди. Препарат не має протипоказань та побічних ефектів. Прийом спемана сприяє відстроченню чи запобіганню хірургічного втручання.

Якщо у чоловіка знижується лібідо, є функціональні сексуальні розлади, відзначається психогенна статева дисфункція, вікові зниження сексуальності, астено-невротичний синдром тощо, то йому, як правило, призначаються такі препарати, як хімколін і тентекс форте.

Хімколін надає стимулюючий вплив на нервові закінчення, завдяки чому підвищується кровонаповнення пеніса. Це покращує ерекцію і збільшується тривалість статевого акту. Перед початком прийому хіміколіну рекомендується проконсультуватися з лікарем. Він допомагає боротися з еректильною дисфункцією.

Правильне харчування для покращення сперми

Згідно зі статистикою, нині чоловіче безпліддя так само поширене, як і жіноче. У більшості випадків проблеми починаються через неправильне харчування. Кожен чоловік, який готується стати батьком, має передусім переглянути свій раціон.

По-перше, він повинен включати продукти з вмістом вітаміну С. Встановлено, що прийом даного вітаміну кожен день істотно сприяє поліпшенню спермограми.

По-друге, необхідно включити до дієти продукти з цинком. Даний мікроелемент бере безпосередню участь у роботі статевих залоз, обміні тестостерону та утворенні сперми. Входить до складу висівок, гарбузового насіння, яловичини та інших продуктів.

Було зазначено, що кількість сперми збільшується при сильному статевому збудженні.

Для цього передусім потрібно підвищити рівень тестостерону. Його виробленню сприяють горіхи та морепродукти.

Дозволені та заборонені продукти

Обов'язковими складовими здорової дієти є такі продукти:

Важливо виключити вживання важких та жирних страв. Встановлено, що у чоловіків із надмірною вагою набагато менше шансів на успішне зачаття. Білкова їжа сприяє погіршенню спермограми, навіть якщо вага людини не виходить за межі норми.

На тлі надлишку жиру в організмі чоловіка збільшується вироблення естрогену - одного з головних жіночих статевих гормонів. Тому у чоловіків з надмірною вагою спостерігаються «вагітний» живіт, жіночі «груди», тонкий голос і риси обличчя. Тому будь-який фастфуд та жирні продукти мають бути виключені з раціону.

Вчені стверджують, що якість чоловічої сперми неухильно зменшується з кожним роком через прискорення темпу життя, погіршення екології, накопичення хвороб дихальної та серцево-судинної систем.

Якість сперми підвищує регулярне вживання свіжих овочів та фруктів, що містять фолієву та аскорбінову кислоти. Безпосереднє вплив вироблення сперми надає вітамін З. За його дефіциті спостерігається часткова атрофія яєчок і різке збіднення сперми.

При регулярному надходженні в організм вітаміну С у достатній кількості сперма стає набагато активнішою та життєздатною. Було проведено масштабне клінічне дослідження. У ньому взяли участь чоловіки з поганою спермограмою.

Протягом 2 місяців їм давалося по 1000 мг вітаміну С щодня. Після завершення експерименту у більшості учасників відзначилося підвищення активності сперматозоїдів та збільшення їх кількості, зниження вмісту аномальних сперматозоїдів та суттєве підвищення шансів на природне зачаття.

Однак 1000 мг вітаміну С - це дуже велика доза, особливо якщо людина має ризик виразки або гастриту. Тому зазвичай призначаються менші дозування, але на більший термін.

Краще, щоб дозування призначав лікар, т.к. самолікування може бути непередбачуваним і далеко не завжди очікуваним. Будьте здорові!

Сперма - це рідина (каламутна, в'язка, опалесцентна, світло-сірого кольору), що виділяється при еякуляції (сім'явипорскуванні) чоловіками. Складається зі сперматозоїдів та насіннєвої рідини.

Кількість сперми, що виділяється під час еякуляції у чоловіків, залежить від багатьох факторів. Перше, що необхідно зробити, це визначиться, якого результату і як швидко ми хочемо досягти, залежно від цих пріоритетів, ми виділимо 3 методики:

1. Збільшення кількості сперми народними засобами: харчування, продукти для збільшення сперми, рецепти та способи.
2. Збільшення обсягу сперми за допомогою лікарських засобів: засоби, таблетки, ліки, препарати, БАДи.
3. Збільшення кількості сперми, що виділяється, за допомогою переходу на здоровий спосіб життя.

Використовуючи ці методики, ви можете не хвилюватися про кількість сперматозоїдів. Їхня кількість і сила зросте в рази! Зі зростанням кількості сперматозоїдів, шанси забити бажаний гол порівняно зростають. Однак важливо при виборі методики врахувати ще те, що можливо, ви просто хочете здивувати свою партнерку кількістю сперми або ви знімаєтеся у фільмах для дорослих і вам це потрібно для роботи і зовсім інше, це забити гол! Тобто збільшити рухливість, кількість та якість сперматозоїдів, які служитимуть поширенню нового життя – вагітності.

1. Збільшення кількості сперми народними засобами

1.1 Використовуйте якнайбільше рідини

Як би це не банально прозвучало, але саме вода може сприяти збільшенню кількості сперми, що виділяється під час еякуляції. Насіннєва рідина, яка входить до складу сперми складається здебільшого з води. Завдяки такому складу відбувається зволоження шляхів якими рухаються сперматозоїди. Щоб процес виділення сперми працював у штатному режимі, дорослому чоловікові необхідно випивати від 2 до 3 літрів води на день. Природно, велика кількість рідини не призведе до того, що сперма буде фонтаном, але приріст кількості насіннєвої рідини точно буде, якщо ви не підтримували водний баланс раніше.

Важливо: Якщо ви дозволяєте собі вживання пива, горілки (інших міцних напоїв), то:

1. Ви збільшуєте вживанням пива кількість жіночих гормонів у своєму організмі, саме тому з'являється пивний живіт, обвисає груди, пропадає сексуальне бажання. Вживаючи пиво у великих кількостях ви своїми руками вбиваєте чоловічий початок.
2. Якщо ви дозволяєте собі такі міцні напої, як горілка, віскі, коньяк, то будьте готові до того, що алкоголь виводить рідину з організму у великих кількостях, до речі, пива це також стосується. Зволожувати шлях сперматозоїдам стає нічим, відповідно зменшується кількість сперми, що виробляється, і погіршується її якість. Не дарма за статистикою у дітей зачатих у стані алкогольного сп'яніння у 90% випадків спостерігаються відхилення.
3. Невелика кількість натурального сухого вина виготовлена ​​з винограду цілком допустимо.

1.2 Не перегрівайте яєчка

Тривалий перегрів яєчок у чоловіків веде до сумних наслідків. Яєчка дуже чутлива частина нашого тіла, недарма матінка природа вигадала, щоб вони розміщувалися в мошонці, зовні нашого тіла. Тривале вплив температури призводить до масової загибелі сперматозоїдів. Нормальна температура для яєчок не повинна перевищувати 37 градусів за Цельсієм, а якщо згадати, що нормальна температура тіла 36,6 градусів за Цельсієм, то перегрів викликати досить просто.

• Намагайтеся уникати сидінь із підігрівомЗвичайно ж це зручно і приємно сідати в тепле сидіння, але тривала поїздка з підігрівом сидінь може зіграти з вами злий жарт. Сюди ж я відніс би часте відвідування парної, сауни, джакузі, термальних джерел. Хорошого потроху, якщо вам дорогі ваші сперматозоїди.
• Тісна спідня білизна також веде до перегріву. Я вже говорив вище, що ідеальна температура для нормального функціонування яєчок це температура нижче 36,6 градусів. Коли ви надягаєте тісну білизну, ви тим самим підвищуєте контакт мошонки з тілом, що підвищує її температуру. Тому однозначно носіння тісної білизни веде до зниження кількості сперми та вироблення насіннєвої рідини.

Не сидіть у позі нога на ногу. Ця поза не лише протипоказана вагітним жінкам, а й усім чоловікам. Така поза також впливає на обсяг сперми та насіннєвої рідини. У цій позі відбувається практично те саме, що і з тісною білизною, ви притискаєте мошонку до свого тіла. Якщо сидіти в цій позі тривалий час, ви ризикуєте підвищити температуру яєчок вище за допустимий рівень. Не варто цього припускати.

1.3 Утримання від еякуляції

Тривала утримання шкідлива для чоловічого організму, оскільки відбувається застій сперми. Це пояснюється тим, що наш організм регенерує сперматозоїди зі швидкістю більш ніж 1500 шт на секунду. Тобто у кожного чоловіка на день виробляється від 130 до 200 мільйонів сперматозоїдів. Часті оргазми по кілька разів на день зменшують кількість сперми, що виробляється. При цьому якщо ви утримаєтеся 1-2 дні, замініть значний приріст кількості сперми. Більше 1-2 днів утримуватися немає сенсу, оскільки цього часу достатньо, щоб повністю "перезарядитися", на третій день сперма почне просто ставати застійною і старіти, такої сперми краще позбутися природним шляхом.

1.4 Спеціальні вправи збільшення кількості сперми

Існує 4 основні вправи з практики Дао, які, як прийнято вважати, підвищують ерекцію, концентрують енергію цзин, і накопичують необхідну енергію в статевому члені, простаті. Після виконання цих вправ бажано зайнятися насіннєвим гунфу.

1. Стиснення яєчок: Розітріть руки або зігрійте їх будь-яким зручним для вас способом Масаж яєчок шляхом стиснення дозволяє збільшити кількість сперми, стимулювати вироблення гормонів, покращити ерекцію. Однією рукою підніміть статевий член, другою рукою ніжно обхопіть яєчка злегка стисніть. Поступово стискайте і розтискайте руку, щоразу збільшуючи ступінь здавлювання (не повинно бути хворобливих відчуттів, стиснення повинні бути дуже короткими, буквально секунда) і злегка потягуючи вниз. Для цієї вправи необхідно виконувати мінімум 100 повторень, після цього зробіть зміну рук і повторіть підхід.
2. З боку у бік: Аналогічно першій вправі, це спрямовано на збільшення вироблення сперми та гормонів Підніміть статевий член, другою рукою візьміть яєчка, як би в чашу, і починайте базікати їх з боку на бік, поступово прискорюючись. Таке бовтання яєчками необхідно виконувати від 3 до 5 хвилин, потім міняємо руки та повторюємо знову.
3. Поплескування яєчок: Також розігріваємо руки, піднімаємо статевий член і іншою рукою починаємо злегка постукувати і поплескувати яєчка, поступово не поспішаючи не допускаючи хворобливих відчуттів, збільшуємо швидкість і силу бавовни. Вправа робиться від 3 до 5 хвилин, потім проводиться зміна рук і вправа повторюється. Важливо поплескувати область між основою статевого члена і мошонкою в місці їх з'єднання, також робимо бавовни по промежині.
4. Місцевий масаж із тиском на яєчка: Однією рукою тримаємо статевий член а великим пальцем другої руки починає робити кругові масажні рухи в обох напрямках по і проти годинникової стрілки. Вправу потрібно робити від 100 до 300 разів. Потім міняємо руки та повторюємо.

Я відніс ці техніки вправ до народних, оскільки вони доступні будь-якому чоловікові, будь-якого віку та реально ефективні.

2. Збільшення кількості сперми за допомогою препаратів, таблеток та добавок

2.1 Таблетки для збільшення кількості сперми: Цинк із фолієвою кислотою. Мені здається користь цинку, як мінералу розкрито не в одній науковій праці. Він бере основну роль у клітинному метаболізмі. Останні дослідження показали, що спільний прийом цинку з фолієвою кислотою, що призводить до гарантованого збільшення кількості і головної якості сперми. Збільшення обсягу сперми констатували 75% усіх піддослідних.

• Співвідношення 5 мг фолієвої кислоти та 66 мг сульфату цинку є оптимальним добовим дозуванням для дорослого чоловіка.
• Важливо: прийом препаратів на основі цинку, або просто цинку без фолієвої кислоти, не впливає на збільшення кількості сперматозоїдів.

2.2 Спеціальні препарати та добавки для збільшення обсягу сперми: Volume Pills, Volume 500, Performer5(Препарати розташовані в порядку ефективності). Ці препарати приймають практично всі професійні актори, які знімаються у фільмах для дорослих, де потрібен яскравий і красивий оргазм на обличчя або груди партнерки. Препарати активізують природне вироблення сперматозоїдів, підвищуючи її в 3-4 рази, без шкоди для організму. Так як дані добавки розраховані на поступове збільшення обсягу сперми, тому будьте готові, що буде потрібен час. щоб ваш організм перебудувався під нову кількість еякулятів. Найчастіше на це йде від 2 тижнів до 1 місяця.

Купити засоби для збільшення кількості сперми можна у нашій аптеці.

3. Збільшення кількості сперми за допомогою спеціальних продуктів та харчування

Чим же таким харчуватись, щоб збільшити кількість сперми? Спочатку, напевно, варто розглянути те, чим харчуватися однозначно не варто, а потім уже перейдемо до правильного харчування. Так наприклад, газовані напої, впливають на пригнічення сперми не менше алкоголю.

3.1 Газовані напої знижують вироблення сперми на 30%. Усьому виною високо-фруктозний кукурудзяний сироп, який зараз додається у всі газування які ви п'єте, я не називатиму бренди, ви і так чудово їх знаєте. Мало того, що надають руйнівний вплив на печінку, так вони ще й зменшують вироблення сперми у чоловіків. Дослідження, що проводяться серед чоловіків, які споживають щодня протягом тижня літра та більше газованих напоїв, показали зниження рівня сперми від нормального на 30% і, як кажуть вчені, цей відсоток може бути значно вищим при систематичному вживанні.

3.2 Відмовтеся від смаженого м'яса на грилі, жирної їжі та особливо фастфуду.

3.3 Включіть у свій раціон більше білків та амінокислот. Амінокислоти є цеглинами для будівництва білків, білок сам по собі потрібний нашому організму. Зараз активно вивчається збільшення кількості білкової їжі в раціоні, а також перевіряється припущення, що амінокислоти при регулярному застосуванні збільшують кількість сперматозоїдів. Навіть якщо на кількість сперми впливу не станеться, якість повинна однозначно підвищитися, тому що головка сперматозоїдів здебільшого і складається саме з амінокислот.

Із загального списку амінокислот варто виділити ті, що реально можуть збільшити кількість сперми:

• L-аргінін (Now Foods, Порошок L-аргінін, Jarrow Formulas, Arginine 1000 mg, 21st Century Health Care, L-аргінін)
• L-лізин (Jarrow Formulas, L-Lysine, Now Foods, L-лізин, )
• L-карнітин (Dymatize Nutrition, L-карнітин Xtreme, MRM, Ацетил-L-карнітин, Now Foods, L-карнітин)

3.4 Морепродукти. Свіжі морепродукти також позитивно впливають на кількість та якість сперми. Банально креветки чи устриці, кальмари, мідії, омари, краби, трепанги, які чомусь зовсім непопулярні в Росії. За рахунок великого вмісту білка і мікроелементів кількість сперми, що виділяється, збільшується в рази, хто бував в Таїланді і тиждень харчувався креветками знає, що оргазм в середньому триває 10-20 секунд, а сперма просто б'є фонтаном, випробувано особисто на собі.

3.5 Пробуйте козячу траву (бур'ян рогової кози). Ця трава набула спочатку свого поширення в Китаї, коли пастух кіз помітив, що стадо кіз після того, як поїдять цю траву, починали проявляти сексуальну активність. Пізніше піддавши цей бур'ян більш детальному вивченню було встановлено, що в ньому містяться ферменти фосфодіестеразу, які використовуються в тій найвідомішій віагрі для блокування відтоку крові від статевого члена, тільки в дуже малому дозуванні. Тож можна 100% говорити про те, що ця трава є рослинним аналогом віагри. Сам бур'ян купувати я б не радив, а ось вже готові препарати на його основі і настойки, цілком успішно застосовуються і продаються на тому ж Aliexpress, думаю більшість росіян вже робили там покупки.

А ось чи справляє цей бур'ян вплив на кількість сперми, досі залишається предметом суперечок, хтось із тих, хто спробував стверджує, що так, хтось каже, що тільки посилює ерекцію. Я схиляюся до того, що на кожного чоловіка бур'ян рогової кози має індивідуальний вплив.

3.6 Фруктово-овочевий раціон. Про те, що фрукти та овочі корисні я думаю не варто зайвий раз нагадувати, але важливо побудувати правильний раціон, тому що в основному у середнього російського чоловіка його просто немає, як і немає поняття, що необхідно їсти. Самі фрукти та овочі – це скарб з антиоксидантів. Вони необхідні для того, щоб збільшувати життєздатність ваших сперматозоїдів, якщо ви не знали, то сперматозоїди живуть до 3 діб перед тим, як запліднити яйцеклітину. Щоденне вживання фруктів і овочів не тільки позитивно вплине на кількість сперми, що виділяється, але і в цілому посилить імунітет, покращить самопочуття. Найбільша кількість необхідних антиоксидантів міститься в:

• Кореневища спаржі та дрилізена;
• Червоної квасолі;
• Насіння кунжуту, соняшника, гарбуза, кавуна, але тільки в сирому вигляді;
• Дикі чорниці, журавлини, ожини;
• Чорносливе;
• яблука (певні сорти: ред делішес, грані сміт, гала, фуджі);
• Артишок.

Якщо стоїть завдання покращити ЯКІСТЬ сперми, то я б рекомендував такі продукти як: кукурудза, сир, гарбузове насіння, чорна ікра, устриці, селера, волоські горіхи, печінка, молоко, лосось.

4.1 Зміцніть м'язи тазу. Вправи спрямовані на зміцнення м'язів таза корисні для жінок і чоловіків. Хоча б напевно навіть сказав, що вони більше для чоловіків, адже вони з їхньою допомогою підтримують здоров'я простати та позбавляються проблем із раннім сім'явипорскуванням. Не варто забувати і про вправи Кегеля! Прокачавши ці м'язи, ви зможете контролювати свій оргазм та вплинути на збільшення кількості сперми у велику сторону.

4.2 Відмовтеся від цигарок. Якщо ви ще в XXI столітті не відмовилися від куріння, то у вас є ще одна вагома причина зробити це зараз. Куріння не тільки зменшує вироблення сперми, але ще й знижує рухливість та життєздатність сперматозоїдів. Ви самі грубо кажучи вбиваєте себе своїми руками і позбавляєте себе можливості стати батьком.

• У чоловіків курців вищі шанси народження дітей з патологіями, медичними відхиленнями від норми. Під час вагітності та до зачаття жінка не повинна піддаватися та відчувати на собі вплив тютюнового диму. Якщо ваша дівчина сама курить, то я б її взагалі не розглядав як кандидатуру для продовження роду.
• Куріння не тютюнових виробів. Куріння марихуани, хоч і заборонено в Росії, легалізоване у низці країн. Так ось прийміть до відома, що марихуана призводить до значного пригнічення вироблення тестостерону і зменшення життєздатних сперматозоїдів.

4.3 Уникайте стресів. Наше справжнє життя складається з низки стресів, але постарайтеся зрозуміти, що стрес дуже погане явище. Дослідження показали, що гормони, що виробляються у чоловіків під час стресу, впливають на здатність яєчок виробляти тестостерон. Сам же собою цей гормон багато в чому відповідає за виробництво сперми. Крім того, що відбувається пригнічення чоловічого початку, стрес також може виявлятися у вигляді:

• Вугрів та дефектів шкіри обличчя, розлади шкіри голови (болячки, лупа);
• Серцево-судинні захворювання, такі як стенокардія та інфаркт;
• Безсоння.

4.4 Займіться спортом, звикайте до фізичних навантажень. Регулярні фізичні навантаження збільшують вироблення тестостерону, а відповідно і збільшують кількість сперми, що виробляється. Тому сходіть на спортивне містечко, втрийте пробіжку, сходіть у спортзал, вистачить залипати біля монітора читаючи цю статтю.

4.5 Захищайтеся під час сексуальних контактів. Здавалося б до чого тут вироблення сперми та використання презервативу? Адже залежність тут абсолютно пряма. якщо ви невпевнені у своєму партнері, завжди є ризик зараження такими інфекціями, що передаються статевим шляхом, як гонорея, хламідіоз і герпес, а ось вони вже можуть не тільки вплинути на вироблення сперми, але й зробити вас безплідним. Тому незахищений контакт може бути тільки з тією людиною, якій ви повністю довіряєте, а ще краще з тим, хто має медичне підтвердження.

Існує певна норма виділення сперми після статевого акту у чоловіка. Нормальним обсягом у медицині вважається 2-4 мл. Єдине, на що впливає кількість еякуляту, що виділяється – це на процес запліднення.

Справа в тому, що для нормально поточного процесу запліднення яйцеклітини необхідно мінімум 1,5 мл сперми. Даного обсягу буде цілком достатньо, тому що в такій кількості насіннєвої рідини міститься від 15 до 20 мільйонів сперматозоїдів. Звичайно, чим більше сперми виділяє чоловік, тим вищі шанси завагітніти у жінки. Тому іноді питання збільшення обсягу еякуляту стає гострим.

Від чого залежить вироблення сперми?

Обсяг сперми, що виробляється чоловіком, залежить від багатьох факторів у чоловічому організмі.

Чоловікам так само, як і жінкам, потрібно берегти свій організм, щоб мати можливість без проблем зачати дитину. Статева функція дуже чутлива до всіх зовнішніх проявів, тому важливо не забувати про органи репродукції, стежити за своїм раціоном і способом життя, а також вчасно проходити обстеження.

Як підвищити сперму – відповідь лікаря

Від чого може зменшуватися обсяг сперми, що виробляється?

Зменшення вироблення еякуляту може статися з багатьох причин.

Найбільш поширені – це проблеми загального характеру, коли чоловік відчуває сильне переохолодження організму, значну перевтому, або піддається впливу вірусів та бактерій. У таких випадках, як правило, представник сильної половини відчуває загальне нездужання, погіршення здоров'я, тяжкий стан організму. Здебільшого за загального нездужання тимчасово змінюється робота багатьох органів, зокрема і статевих залоз.

Більш серйозною та спрямованою проблемою можуть стати запальні процеси безпосередньо в органах статевої, репродуктивної системи, а також органах сечостатевої системи. До подібних захворювань можна віднести простатит, аденому простати та різні патології в області яєчок. Найбільш небезпечними у разі є захворювання статевих залоз. Якщо чоловік не отримає своєчасну допомогу та не вилікує запалення у тестикулах, він може назавжди залишитися безплідним.

За будь-якого дискомфорту в яєчках, особливо за наявності больових відчуттів, помітних набряків і запалень, необхідно звертатися до лікаря. Для чоловіка тестикули – один із найважливіших органів, оскільки саме вони виконують функцію продовження роду.

Як збільшити кількість сперми?

Як правило, питання, як збільшити обсяг сперми, постає перед чоловіком лише тоді, коли він спільно зі своєю другою половинкою всерйоз задумався про необхідність завести дитину. В інших ситуаціях ця проблема не має особливого значення. Звичайно, якщо чоловік відчуває дискомфорт через те, що після сексу виділяється малий обсяг сперми, необхідно вжити заходів.

Для того, щоб збільшити обсяг сперми, необхідно використовувати медикаментозне лікування, так і додаткові засоби, пов'язані зі змінами в способі життя. Серед препаратів, що збільшують сперму можна виділити окремі компоненти, такі як фолієва кислота, вітаміни C та E. Крім того, необхідно вживати мінерали (цинк та селен). Хорошими препаратами, що сприяють прискоренню процесу вироблення еякуляту, є L-карнітин та L-аргінін.

Часто для покращення процесу вироблення еякуляту в організмі та збільшення обсягу сперми використовуються спеціальні біологічно активні добавки. Ці засоби зручні тим, що їх можна використовувати практично всім чоловікам, оскільки БАДи, як правило, виготовляються на натуральній основі. Природні компоненти здебільшого не викликають алергічних реакцій.

Крім того, біологічно активні добавки, крім основної спрямованості, також допомагають зміцнити імунний захист та загалом підвищити тонус організму.

Популярні препарати, що збільшують кількість сперми:

• Спеман,
• Спермаплант та інші.

Використовувати препарати можна самостійно, проте, все ж таки краще попередньо проконсультуватися з фахівцем з метою запобігання побічним ефектам.

Крім використання медикаментів, важливим моментом є зміна способу життя і відмова від багатьох шкідливих звичок.Якщо перед чоловіком постало конкретне питання - як збільшити обсяг сперми, потрібно розуміти, що перше, на що слід звернути увагу, - це шкідливі звички.

Перед зачаттям дитини бажано відмовитися від куріння, вживання алкоголю та наркотиків хоча б за кілька місяців. В ідеалі, відмова від шкідливих звичок має статися задовго до зачаття дитини, щоб усі шкідливі токсичні речовини могли вийти з організму чоловіка, а уражені клітини могли відновитися.

Для вироблення більшої кількості сперми слід почати вести активний спосіб життя, займатися спортом, привести свою вагу в норму. Фізичні навантаження позитивно впливають працювати статевих залоз. Однак, важливо не перестаратися. Надто великі навантаження, що викликають сильний стрес у організму, навпаки, нашкодять процесу утворення сперми в яєчках.

Також бажано привнести у своє життя якомога більшу кількість нових приємних вражень та позитивних емоцій. Це створює сприятливий фон для роботи статевих залоз і допомагає позбутися будь-яких стресів та прикростей.

Методи підвищення кількості сперми

ВАЖЛИВО ЗНАТИ!

Слабка потенція, млявий член, відсутність тривалої ерекції - не вирок для статевого життя чоловіка, але сигнал, що організму потрібна допомога та чоловіча сила слабшає. Є велика кількість препаратів, які допомагають знайти чоловікові стійку ерекцію для сексу, але у всіх свої мінуси та протипоказання, особливо якщо чоловікові вже 30-40 років. Капсули допомагають не просто отримати ерекцію ТУТ І ЗАРАЗ, але виступають як профілактика і накопичення чоловічої сили, дозволяючи чоловікові залишатися сексуально активним довгі роки!

Які продукти харчування збільшують об'єм сперми?

Всі ми знаємо, що білок в організмі чоловіка на те, як збільшується кількість сперми, що виділяється. Справа в тому, що здебільшого еякулят складається з білка. Тому, що більше білка чоловік вживає у їжу, то більше вписувалося матеріалу є у організмі вироблення сперми.

Будь-якому представнику сильної половини необхідно їсти якнайбільше натуральних білкових продуктів. До таких продуктів належать:

• м'ясо,
• птах,
• риба,
• горіхи та бобові.

М'ясо та рибу краще використовувати не надто жирні, тому що жирна їжа, навпаки, зменшує вироблення сперми.

Також для нормального вироблення еякуляту чоловікові потрібні антиоксиданти, які є у складі овочів та фруктів, причому у досить великій кількості. Природними продуктами, що мають справжній «спермогонний» ефект, є брокколі, авокадо, гарбузове насіння, яке також добре впливає на потенцію, виноград, яловича печінка і авокадо. Ці продукти допоможуть досить швидко покращити роботу статевих залоз.

Які лікарські засоби застосовуються для кращого вироблення еякуляту

Кожен чоловік повинен пам'ятати, що питання – як збільшити вироблення сперми, необхідно ставити лише у тому випадку, коли це є конкретною проблемою, пов'язаною з невдачами у зачатті дитини. Як правило, подібний діагноз ставить лікар при обстеженні щодо безпліддя. Тільки в цьому випадку слід вдаватися до застосування лікарських препаратів.

Якщо питання народження дітей перед чоловіком не стоїть, тоді турбуватися про малу кількість насіннєвої рідини не варто. Звичайно, час диктує інші стандарти, згідно з якими кількість сперми після статевого акту говорить про сексуальні можливості чоловіка, однак, насправді це не так. Нормою для будь-якого чоловіка є виділення сперми не більше 4 мл. Тому не варто панікувати, якщо обсяг сперми, що виділяється, не виправдав очікувань.

Дуже швидко підвищити показники обсягу еякуляту, що виробляється, можна за рахунок. Як правило, велике виділення сперми є побічним ефектом таких препаратів, тому іноді їх можна використовувати і з іншою метою.

Пролонгатори сьогодні представлені у великому асортименті, тому кожен чоловік може підібрати щось для себе. Найбільш популярними варіантами є таблетки Stimul Potency Pills, крем Stimul Erection Cream, а також засіб Men Energy. Придбати такі препарати можна в аптеках та магазинах еротичних товарів.

Зростання обсягу сперми, що виробляється, часто є тривалим і поступовим процесом. Звичайно, в екстрених випадках можна скористатися пролонгаторами, але краще все ж таки зайнятися своїм способом життя і привести його в порядок. Адже препарати, що продовжують тривалість статевого акту, допоможуть лише один раз збільшити кількість сперми. При цьому без їх вживання обсяг знову стане маленьким. Та й, до того ж, стан організму не стане кращим, а для зачаття здорової міцної дитини потрібне хороше здоров'я, міцний і чистий організм. Тому якщо серйозно підходити до зачаття дитини, потрібно добре попрацювати над собою.

У Вас серйозні проблеми із ПОТЕНЦІЄЮ?

Вже багато коштів перепробовано та нічого не допомагало? Ці симптоми знайомі вам не з чуток:

• Підвищена дратівливість;
• Відсутність бажання;
• Млява ерекція;
• Сексуальна дисфункція.

Єдиний шлях операції? Зачекайте і не дійте радикальними методами. Потенцію підвищити МОЖЛИВО! та дізнайтесь, як фахівці рекомендують лікувати...