Дитина різко плаче уві сні. Що робити, якщо дитина сильно плаче уві сні і не прокидається: як правильно заспокоїти малюка

У перші тижні життя плач є чи не єдиним способом, за допомогою якого малюк може повідомити батьків про свої потреби. У більшості випадків мама здатна зрозуміти причину сліз, проте коли немовля плаче уві сні, дорослі члени сім'ї починають серйозно турбуватися і не розуміють, що їм робити. Не менше хвилювання викликають нічні крики однорічних та старших малюків. Розберемося, чому дитячий сонможе супроводжуватися плачем.

Плач для новонародженого малюка – практично єдиний спосібповідомити сім'ю про свої потреби

Особливості сну новонароджених

Структура сну новонародженого відрізняється від "дорослої". Майже половину часу відпочинку займає фаза. швидкого сну»(Зі швидкими рухами очей). Цей період супроводжується сновидіннями, а також:

• активним рухом зіниць під закритими віками;
• ворушінням ручок та ніжок;
• відтворенням смоктального рефлексу;
• зміною виразів обличчя (гримасування);
• різними звуками – новонароджений плаче уві сні, хниче, схлипує.

Переважна «швидка» фаза в дитячому віціобумовлено інтенсивним зростанням мозку та бурхливим розвитком вищої нервової діяльності. Якщо малюк періодично плаче ночами протягом нетривалого проміжку часу і не прокидається, то це варіант норми.

Медики називають дане явище«фізіологічним нічним плачем» і вважають, що він допомагає дитині скинути напругу, спричинену емоціями та враженнями, отриманими за день.

Ще одна функція "фізіологічного плачу" - "сканування" простору. Видаючи звуки, новонароджений перевіряє, чи він у безпеці, чи прийдуть йому на допомогу батьки. Якщо крик залишиться нерозділеним, малюк може прокинутися і влаштувати істерику.

Дитині, що плачеважливо усвідомлювати свою безпеку – він підсвідомо перевіряє, чи прийде мама, щоб заспокоїти та захистити його

У віці до 3-4 місяців у всіх здорових малюківє рефлекс Моро, який полягає в автоматичному скиданні ручок у відповідь на дію подразника. Різкий рух здатний розбудити дитину. Вирішити проблему можна за допомогою сповивання. Існує техніка нетугого обмотування пелюшкою, яка дозволяє не сковувати моторику та одночасно забезпечує повноцінний відпочинок.

Як реагувати на «фізіологічний плач»?

Ця стаття розповідає про типові способи вирішення Ваших питань, але кожен випадок є унікальним! Якщо Ви хочете дізнатися у мене, як вирішити саме Вашу проблему – поставте своє питання. Це швидко та безкоштовно!

Ваше запитання:

Ваше питання направлене експерту. Запам'ятайте цю сторінку у соцмережах, щоб стежити за відповідями експерта у коментарях:

Не варто надто активно втішати дитину в момент «фізіологічного плачу». Досить просто наспівати йому щось ніжним голосом або погладити. У деяких випадках після кількох секунд хникання діти заспокоюються самі. Інтенсивне заколисування на руках або в ліжечку або гучна мова можуть остаточно розбудити дитину.

Правильна реакція на «сонний» плач має ще й виховне навантаження. Дитина повинна навчитися самозаспокоюватися і приймати свою нічну самотність. Якщо брати його на руки при найменших ознакахзанепокоєння, він вимагатиме уваги мами та тата щоночі.

Приблизно 60-70% дітей навчаються заспокоюватися самостійно ближче до року. Тим не менш, матуся має обов'язково знати, як заспокоїти малюка за необхідності.

Кризи розвитку

У перший рік життя дитина проходить величезний шлях фізичного та розумового розвитку. У деякі періоди зміни відчуваються особливо різко, їх називають кризами (див. також: ). Вони характеризуються суттєвим збільшенням навантаження на нервову систему і можуть бути причиною плачу ночами.

Важливо оберігати психіку малюка від перевантажень:

• дотримуватись інтервалів сну та неспання;
• при найменших ознаках втоми давати можливість відпочити;
• уникати емоційного перезбудження.

Слід враховувати, що у 12-14 тижнів відбувається зміна патерну (структури) сну. Перехід до "дорослої" моделі призводить до погіршення його якості або "регресу 4 місяців". Дитина може заливатись сльозами ночами, прокидатися від цього і довго не заспокоюватись.

У цей період варто привчати його до самостійного засинання. Один із способів – робити дії, які утихомирюють дитину, але не доводять до сну. Необхідно, щоб перед відходом у ліжко немовля було умиротворене, а не збуджене, тоді йому буде простіше поринути в обійми Морфея.

Емоційне перезбудження теж може стати на заваді на шляху до здорового нічного сну дитини

Цикли та фази сну

Зміни призводять до появи фази поверхневого сну», яка починається відразу після засинання та триває 5-20 хвилин. Потім малюк занурюється в глибокий сон. У момент переходу дитина частково прокидається. Спочатку це провокує плач, потім він вчиться долати даний період без сліз.

Крім того, істерика при зміні фаз може бути пов'язана з емоційним перезбудженням або втомою, що накопичилася. Щоб запобігти цьому, слід вчасно укладати малюка спати. Якщо все-таки він прокинувся і не може заспокоїтись, наступний періоднеспання потрібно скоротити.

Стадії (фази) сну, що змінюються, утворюють цикл. У дорослої людини він триває близько 1,5 години, а у маленької дитини- 40 хвилин. Тривалість збільшується у міру дорослішання.

Цикли розмежовуються короткочасними пробудженнями, які потрібні малюку для оцінки навколишнього середовища та свого стану. Немовля здатне заплакати, якщо його щось не влаштовує - наприклад, у кімнаті занадто жарко або він відчуває почуття голоду. Заспокоїти його можна, задовольнивши потреби. У майбутньому варто заздалегідь дбати про усунення факторів, що провокують.

Емоційні навантаження

У багатьох випадках після 6 місяців дитина плаче уві сні через емоційне перезбудження. Причини цього – неправильно організований режим дня та легкозбудливий характер. Перевтомлений і роздратований малюк не може нормально заснути, що збільшує напругу нервової системи. Накопичений «заряд» заважає крихітці спокійно відпочивати вночі - навіть занурившись у сон, він часто прокидається і сильно плаче.

• не допускати, щоб малюк «перерегулював» – починати вкладання трохи раніше, ніж він почне вередувати від втоми;
• обмежити сильні емоції, зокрема і позитивні, у другій половині дня;
• мінімізувати кількість часу, відведеного для перегляду телевізора, увечері від нього краще взагалі відмовитись.

Діти старше рокуможуть прокидатися вночі у сльозах через кошмари або страхи. Слід з'ясувати причину проблеми і допомогти дитині її позбутися. Про коригуючі методики можна почитати в глобальної мережі.

Старшій дитині можуть снитися кошмари, пов'язані з уривками денних емоцій і страхів. Необхідно прояснити ситуацію та постаратися стабілізувати її за допомогою корекційної терапії

Фізичні фактори

Чому дитина плаче уві сні? Діти різного вікуможуть плакати і кричати під впливом різних зовнішніх та внутрішніх негативних факторів. До першої групи належать:

• неправильні умови мікроклімату в кімнаті – невідповідність температури, вологості та чистоти повітря нормативним показникам;
• яскраве світло та гучні звуки.

• фізіологічні потреби – голод, спрагу;
• дискомфорт, пов'язаний із незручним одягом, мокрими підгузками;
• різні хворобливі стани- Прорізування зубів, метеочутливість.

Мікроклімат у кімнаті

Гаряче сухе повітря в дитячій кімнаті не дасть дитині можливості повноцінно виспатися. Він часто прокидатиметься і плакатиме від роздратування та втоми. Відомий педіатр Комаровський дає такі поради:

1. Підтримувати температуру лише на рівні 18-22ºС, а вологість – 40-60%. Для цього необхідно встановити регулятори на батареї та придбати.
2. Мінімізувати вміст пилу. У цьому допоможуть провітрювання, вологе прибирання, відмова від пилозбірників у кімнаті (книг, м'яких меблів, плюшевих іграшок, килимів).
3. Залишати кватирку відкритою всю ніч. Закривати її варто лише якщо на вулиці мороз близько 15-18 ºС.

Провітрювання кімнати - обов'язкова дія перед відходом до сну. Воно небажане лише в тому випадку, коли у малюка діагностовано алергію на пилок вуличних рослин. У такій ситуації допоможе спліт-система, тобто пристрій, оснащений функціями охолодження, зволоження та очищення повітря.

Щоб підтримувати вологість у кімнаті на належному рівні, бажано придбати зволожувач повітря

Голод і спрага

Якщо новонароджений відчуває голод чи спрагу, спочатку він пхикає або видає інші звуки, а потім, не отримавши бажаного, починає плакати. У перші місяці життя їсти ночами – природна потребакрихти, особливо якщо він харчується материнським молоком. Зменшити частоту годівлі можна, збільшивши обсяг споживання їжі вдень. Особливо важливо стежити за тим, щоб немовля щільно поїло перед сном.

Не варто перегодовувати немовля, перевищувати нормативну кількість молочної суміші або збільшувати частоту трапез. При грудному вигодовуванні, Яке часто здійснюється на вимогу, потрібно стежити за тим, наскільки ретельно малюк висмоктує молоко з одного грудей. Відразу після прикладання виділяється переднє молоко, в якому мало поживних речовин. Якщо малюк отримує тільки його, він не наїдається. Діткам-«штучникам», а також усім немовлятам у спеку при плачі ночами варто пропонувати не лише їжу, а й воду.

Неприємні відчуття при прорізуванні зубів – ще одна причина, через яку дитина плаче уві сні. Найважче доводиться тим малюкам, у яких одночасно з'являється не по одному, а 2-4 зуби. Діти відчувають біль і свербіж у роті, які заважають їм нормально їсти і змушують скрикувати уві сні.

Період прорізування зубів – досить складний для малюка, оскільки ясна постійно ниють. Через це малюк може погано спати

Вірна ознака того, що капризи пов'язані з прорізуванням зубів – немовля намагається гризти одяг, іграшки та інше. Полегшити його стан можна за допомогою охолоджених силіконових прорізувачів, а також спеціальних знеболювальних гелів, рекомендованих лікарем.

Метеочутливість

Метеочутливість - це хвороблива реакція організму на зміну погодних умов. Сьогодні від неї страждають не лише дорослі люди, а й малюки. До групи ризику входять діти, які перенесли важкі пологи, кесарів розтин, внутрішньоутробні захворювання, які страждають від підвищеного внутрішньочерепного тиску. До поганому самопочуттюкрихти, що супроводжується капризами та неспокійним сном, можуть навести.

Материнство - найкращий часу житті жінки. Коли малюк поряд час зупиняється, забуваєш про все, хочеться лише бачити його посмішку та чути щасливий сміх. Будь-яка мама щаслива, коли її дитина щаслива. Багато проблем у дитячому віцівирішуються просто обійнявши маму. Тема цієї статті – дитячий плач уві сні. Чому дітки плачуть коли сплять, як із цим боротися.

Чому дитина плаче уві сні

Напевно кожна дитина колись кричала уві сні. Чому це відбувається? Що лякає дитину під час сну?

Всім відомо, що діти до року мають власний режим сну. І протягом першого року життя цей режим регулярно змінюватиметься. Стаючи дедалі менше. Поки режим сну не стане стабільним, дитина не навчиться розрізняти день і ніч, хникання уві сні, не прокидаючись, буде постійним нічним супутником. Але якщо крик гучний, постійний і без відриву від сну, це привід звернути увагу на здоров'я малюка.

Основні причини нічного крику у дітей:

• Фізіологічні – мокрий підгузник, затекла ніжка, пересох носик, хочеться їсти.
• Перезбудження, не варто свідомо намагатися вимотати дитину перед сном, нервова система швидко збуджується, але заспокоюється повільно. І замість втомленої дитини можна отримати перезбудження та відмову спати взагалі.
• Багато інформації. Наприклад, вдень малюк відвідував нове для нього місце, бачив купу незнайомих людейа вночі його мозок намагається відсортувати отриману інформацію.
• інстинкти. Всі діти підсвідомо хочуть бути біля матері, мати щільний тілесний контакт. Навіть уві сні вони помічають, що мама пішла.
• Поганий сон. Так, немовлята також бачать сни.
• . Болить животик або голова, дратує попрілість на попці та ін.

Обов'язково проконсультуйтеся з педіатром, щоб виключити можливі проблемизі здоров'ям малюка.

Дитина прокидається і плаче

Якщо вночі різко прокидаєтеся від гучного та тривалого крику дитини, потрібно негайно її заспокоїти. Для цього візьміть на руки, похитайте, поцілуйте. Дайте йому зрозуміти, що мама поряд і більше боятися нема чого. Як правило, діти, відчувши материнське тепло, відразу заспокоюються. За умови, що немає проблем у вигляді живота, що хворіє.

Якщо дитина не заспокоюється, не визнає батьків, вигинається дугою і відштовхує мамині руки, то може бути парадокс нічного страху. Процес цей природний, пов'язаний з віковими змінамив дитячому мозку. Так свідомість малюка дозріває. Це пройде саме, як тільки мозок дитини досить зміцніє.

Суть цього феномена в тому, що дитина відчуває несподіване нічне пробудження. Малюк уже спить не так міцно, але ще не прокинувся. І незміцнілий мозок реагує на такий стрес викидами негативних емоцій. Суміш люті та паніки.

У такі моменти старші діти можуть розмовляти і навіть ходити по кімнаті. Але ні адекватної реакціїна батьків чи їхні слова. І найкраще, що можна зробити – не робити нічого. Хоч як це дивно звучить, але допомогти тут не можна, а от налякати сильніше - легко.

Як тільки малюк зможе складно відповісти, що його налякало, або на ранок, допоможіть йому впоратися зі страхом. Слова «це був лише сон» поки що на нього не діють. Потрібно відчинити двері та прогнати те, що його так налякало.

Дитина плаче уві сні - що робити

1. Проведіть все необхідні обстеженняі переконайтеся, що малюка не турбують біль.
2. Встановіть чіткий, укладайте і будіть малюка одночасно.
3. Обов'язково проводьте перед сном водні процедуриіз застосуванням розслаблюючих засобів. Наприклад, лаванди.
4. Забезпечте нормальний температурний режиму спальні дитини. Якщо повітря буде надто сухим, а температура надто низькою або високою, вам самим спати там буде не комфортно.
5. За годину перед сном переходьте до спокійних, що налаштовують на сон. Почитайте книжку, заспівайте пісеньку.
6. Не з'ясовуйте стосунки у сім'ї на очах у малюка. Вони всі відчувають та страждають.
7. Переконайтеся, що малюк ситий і не перегодований.
8. Найсильніше діти сплять поруч із мамою. Якщо немає можливості укладати малюка із собою, поставте ліжечко до свого спальному місцювпритул і зніміть грати з одного боку.
9. Спробуйте повністю не гасити світло в спальні. Залишіть маленький не яскравий нічник.

Найкраще, що мама може зробити для своєї дитини - любити її нескінченним материнським коханням. Але пам'ятайте, що все добре в міру.

Для немовлят плач – єдино доступний спосібповідомити оточуючих про свій дискомфорт, голод або занепокоєння і тривогу. Немовлята більшу частину доби сплять, тому часто тихенько хничать і навіть гірко плачуть, не прокидаючись. Але й дитина старша за рік може схвилювати і налякати батьків плачем уві сні. Чому дитина плаче уві сні і не прокидається, чи потрібно будити і як їй допомогти? Відповісти на запитання допоможе знання типових причинплачу дітей уві сні.

Чому плачуть уві сні немовлята

Дитина до року може плакати уві сні, при цьому не прокидаючись з таких причин:

1. Невідрегульовані добові біоритми. Такий плач називається фізіологічним. Організм немовляти налаштовується, експериментально підбирає час та глибину періодів сну. У активній фазі, коли сон поверхневий, малюк може турбуватися, кректати, повертатися, стогнати. Поки режим не встановиться, можливе часте хникання уві сні. Зазвичай воно короткочасне і не шкодить нервовій системі дитини. У деяких випадках діти заспокоюються самі, до інших потрібно підійти, посидіти поряд, погладити спинку або ручку.
2. Занепокоєння через відсутність мами. Підійдіть, спонукайте поруч, заспокойте лагідним голосом та дотиками.
3. Дискомфорт через брудну або мокру підгузку, незручну нічну білизну, спеку або холод. Попередити нічний плачдопоможе використання постільної та нижньої дитячої білизни з натуральних матеріалів, провітрювання перед сном та підтримання здорового мікроклімату в спальні (температура 18-20 º С, вологість 50-70%). Якщо виною плачу став підгузник, його необхідно акуратно і швидко змінити, а потім знову заколисувати малюка.
4. Голод. Поки у дитини не встановився режим годівлі, найчастіше плачема вона повідомляє про бажання підкріпитися. При вільному графіку та годуваннях на вимогу нічне вимогливе хникання з закритими очимау пошуках засобу задоволення голоду та смоктального рефлексу може зберігатися до року і навіть довше.
5. Біль при прорізуванні зубів або коліках та здуття живота. Допоможе змащування запалених ясен на ніч спеціальним знеболюючим гелем, обов'язкове викладання на живіт до та тримання «стовпчиком» після годування на ніч, легке кругове погладжування та зігрівання живота. Якщо біль такий сильний, що малюк постійно прокидається, у нього піднімається температура, необхідна консультація педіатра.
6. Втома. Якщо дитина активно проводить час перед сном, то від надлишкових навантажень в організмі накопичується гормон стресу кортизол. Через це малюк погано засинає і дуже неспокійно спить. Дозуйте розваги та фізичну активністьдитини для запобігання надмірній втомі.
7. Емоційне перезбудження. Надлишок вражень у період неспання, сварки та роздратування батьків, гучні звуки в будинку чи на вулиці викликають напругу. Мозок дитини активно обробляє інформацію уві сні, а безладні сновидіння лякають дитину. Контролюйте обсяг та якість інформації, яку отримує дитина, та постарайтеся уникати стресових ситуацій.

Завдання батьків – уважно спостерігати за дитиною, тоді ви зможете швидко визначити причину плачу уві сні. Фізіологічний плач - варіант норми, він проходить з часом і не завжди потребує реакції дорослих. Емоційне та фізична перевтомаі дискомфорт легше попередити, ніж хвилюватись через плачу малюка. Голод, біль та тривожний станлегко збудливе немовля не можна залишати без уваги.

Враховуйте, що тривалий плач шкодить нервовій системі та розвитку мозку дитини. Просте хникання не викликає занепокоєння, але тривалі ридання можуть бути небезпечними - обов'язково заспокойте малюка, він повинен почуватися захищеним.

Причини плачу уві сні дітей старше року

Діти старше року, як і немовлята, можуть плакати і стогнати не прокидаючись через біль – головний чи зубний, задуху в спальні, фізичну втому.

У дітей старше 2 років нічний занепокоєння, плач та вигуки уві сні виникають через страхи та тривоги. Жахи викликають:

• пізня щільна вечеря;
• вечірній перегляд телевізора та гра на комп'ютері;
• бурхливі веселощі та активні ігри на ніч;
• сварки з однолітками чи конфлікти у ній;
• пізнє укладання та втома;
• страх темряви.

Біль можна розпізнати за характерними гримасами, напругою м'язів обличчя, при дуже задушливому повітрі малюк спітніє. Фізичну та емоційну втому, тривогу можна припустити, якщо було порушено розпорядок дня, дитина активно провела вечір або пережила стресову ситуацію. З'ясувавши причину тривожного сну, Легше ліквідувати її і повернути нічний спокій.

Діти можуть плакати уві сні через дискомфорт, біль, голод, втому і тривогу. Забезпечити спокійний сондитини допоможуть, зручна білизна, дотримання режиму харчування, сну та відпочинку, тихі ігри та звичні ритуали перед сном, за бажання – м'яке світло нічника та улюблена іграшка поряд. Малюк має бути впевнений у близькості мами та тата і готовності допомогти йому за необхідності.

Якщо фактор, що турбує, встановити неможливо, дитина продовжує регулярно плакати уві сні, обов'язково потрібно проконсультуватися з педіатром, психологом і неврологом.

Міцний сон – це запорука дитячого здоров'я. Особливо якщо йдетьсяпро немовлят. На жаль, далеко не кожна дитина спить солодко та спокійно. Це призводить до того, що він не відпочиває, що тягне за собою серйозні проблемизі здоров'ям. Щоб усунути цю можливість, потрібно зрозуміти, чому дитина кричить ночами. Спочатку розберемося, яка норма сну для маленьких дітей.

Скільки потрібно спати дитині

Тривалість сну залежить від віку малюка. Орієнтуватися потрібно на такі дані:

• Якщо малюкові не більше 3 місяців, то тривалість його нічного сну має становити від 8 до 9 годин, не менше.
• Коли дитині вже виповнилося 3 місяці, але ще не виповнилося рік, спати їй необхідно не менше 11 годин.
• Якщо малюкові виповнився рік, то тривалість його сну має становити близько 10 години.

Це статистичні дані, якщо тривалість сну вашого малюка трохи відрізняється від вищезазначеної, то не переживайте, це норма. Однак якщо відхилення значні, і при цьому дитина кричить ночами, через що не висипається, вам потрібно звернути увагу на її здоров'я. Лікарі виділяють кілька причин нічного занепокоєння.

Дитина відчуває проблеми зі здоров'ям

Це, мабуть, найпоширеніша причина нічного занепокоєння. Дитина вночі кричить і плаче, якщо йому щось болить. Проблем зі здоров'ям може бути безліч. Найпоширеніші їх такі:

• Біль у горлі. Огляньте горло, якщо воно червоне, необхідно звернутися до лікаря.
• Вушний біль. Діти нерідко страждають на отит.
• Нежить. Якщо у дитини закладено носа, і вона не може спокійно дихати, то вона почне плакати.
• Кашель. Якщо дитина постійно кашляє, вона не зможе заснути.
• Біль у животі. Найчастіше цьому сприяють коліки, що утворилися. Цю причину можна усунути одним із методів: покладіть малюку на животик теплу плівку, погладжуйте його за годинниковою стрілкою або дайте дитині випити чай з фенхелем.

Ще однією поширеною причиною того, що дитина кричить, є банальний дискомфорт.

Дитина відчуває дискомфорт

Якщо ви впевнені, що дитина добре себе почуває і не має проблем зі здоров'ям, то зверніть увагу на умови, які її оточують. Можливо такі:

• Дитині холодно. Одягайте малюка відповідно до температури кімнати.
• Малюку надто жарко. Часто дбайливі мами кутають дітей так, що їм стає спекотно і вони не можуть спокійно заснути. Не допускайте перегрівання.
• Малюк хоче їсти чи пити. Особливо це є актуальним, якщо дитині місяць. Кричить ніч він тому, що не звик їсти за розкладом. У такому разі його слід погодувати, але надалі від нічних прийомів їжі намагайтеся малюка відучувати.
• У дитини вологий підгузок або простирадло. Речі та постільна білизна дитини завжди повинні бути сухими.

Однією з самих неприємних причиндитячого занепокоєння є нічні страхи.

Нічні страхи дитини

Тому, що дитина кричить ночами, є ще одне пояснення. Часто мами лягають спати і укладають малюка поряд із собою. Після того як дитина засинає, вони перекладають її в ліжечко. Коли малюк прокидається, він виявляє себе в новому місці, а поряд із ним немає мами. Через це він починає плакати.

Кожна мама має вирішити для себе, як чинити в таких ситуаціях. Хорошим рішеннямстане спати разом із малюком. Він почуватиметься у безпеці, та й для жінки спільний сонкорисний, оскільки стимулює процес лактації.

Проте лікарі радять вибрати інший шлях. Щоб ви могли виспатися, краще і якісніше виконувати свої домашні обов'язки, привчіть малюка засипати самостійно. Це нелегко, проте результат вам сподобається. Ви повинні укладати немовля спати, а протягом ночі не підходити до нього. Якщо вам потрібно або зазнати цього моменту, або дуже швидко заспокоїти малюка і піти. Згодом ви зовсім перестанете чути нічний плач. Та й дитина стане більш самостійною і менш вразливою.

Але пам'ятайте, цей спосіб добрий тільки в тому випадку, якщо справа саме в нічних страхах. Якщо у дитини виникли проблеми зі здоров'ям або їй некомфортно, її крики ігнорувати не можна в жодному разі.

Ще однією поширеною причиною нічних криків є банальне перезбудження.

Перезбудження у вечірній час доби

Якщо в вечірній часдіб ви активно граєте з дитиною, дивіться телевізор з сильним звукомабо просто голосно розмовляєте, то не дивуйтеся, що дитина кричить ночами.

Діти, які перед сном перебувають у збудженому стані, зазвичай плачуть уночі голосно та довго. Щоб запобігти цьому, необхідно поміняти вечірню обстановку у вашому будинку.

У вечірній час доби постарайтеся організувати тишу. У дитини цей період має асоціюватися зі спокоєм та умиротворенням. Якщо він засинатиме в спокійному стані, то так само він проспить цілу ніч.

Остання причина нічних занепокоєнь – це проблеми з дитячою психологією.

Психологічні причини плачу ночами

Не можна недооцінювати дитячий розум. Дитина чудово розуміє, якщо в її батьків проблеми у відносинах, вони засмучені, злі. Також він бачить, що ви не приділяєте йому достатня кількістьуваги. Через відсутність кохання малюк може

Дитина кричить щоночі, якщо має проблеми з нервовою системою. Підвищена дитяча збудливість – це сигнал до того, що малюка потрібно регулярно показувати невропатологу. Це допоможе не лише нормалізувати сон, а й уникнути проблем зі здоров'ям надалі.

Пам'ятайте, що спокійна ситуація без сварок і скандалів позитивно впливає на малюка і дозволяє йому спати, не турбуючись про своїх батьків.

Також якщо кричить ночами, можливо, він просто перевтомлюється вдень.

Перевтома як причина дитячого плачу

Перевтома і перезбудження - це певною мірою пов'язані між собою причини. Дитина може втомитися, якщо у вас були гості, з'явилися нові тварини або навіть якщо ви займаєтеся справами, незвичними для малюка. Будь-які нові враження залишають слід на дитячій психіці, а немовлята ще надто слабкі, щоб витримувати подібну емоційне навантаження. Коли дитина перевтомлюється, вона не може спокійно спати ночами.

В цьому випадку проведіть один із ритуалів:

• Створіть у кімнаті напівтемряву та тиху обстановку.
• Скупайте дитину у ванній із заспокійливими травами.
• Заспівайте дитині колискову.

Вам потрібно зробити все можливе, щоб дитина забула про суєту і настроїлася психологічно на продуктивний сон.

Що робити, якщо дворічна дитина кричить ночами

Зазвичай батьки зітхають із полегшенням, коли малюкові виповнюється два роки, оскільки він перестає мучити дорослих своїми криками ночами. Але іноді трапляється, що проблеми не закінчуються. І тут дитину важко заспокоїти, яке крик настільки гучний, що впливає психіку батьків. Зазвичай так відбувається з дітьми-холериками, тобто з хлопцями, які відрізняються вразливим характером та підвищеною емоційністю. Лікарі радять вжити таких заходів:

• Не з'ясовувати при дитині стосунки.
• Захистити його від сучасних гаджетів.
• До 3 років бажано не дозволяти малюкові дивитися мультфільми.
• Почекайте з походами до цирку, кінотеатру або навіть у ляльковий театр.
• Практикуйте заспокійливі ванниперед сном.
• Забезпечте дитині спілкування із домашніми тваринами.
• Привчіть дитину до спокійних занять. Це може бути малювання, ліплення чи аплікація.

Якщо ваші зусилля виявилися марними, зводьте дитину до дитячому психологу, щоб отримати консультацію та направити ваші дії у потрібне русло.

Дитячі крики ночами мають передумови. Якщо ви розберетеся, у чому причина занепокоєнь, вам швидко вдасться нормалізувати сон малюка та ваш психологічний стан.

«Спит як немовля», – говорять про міцно сплячу людину. Однак не всі діти сплять спокійно. Багато матусь стикаються з нічним плачем і часто не можуть визначити його причину. Сьогодні ми поговоримо про те, чому діти плачуть ночами і що може зробити мама у цій ситуації.

Діти, що плачуть, - тяжке випробування для кожного батька. Не секрет, що для маленької дитини дуже важливий здоровий соноскільки саме в ці години він накопичує сили для розвитку. Однак повноцінний відпочинок потрібний і його мамі, тільки відпочивши, вона зможе подарувати дитині своє кохання і гарний настрій. Як реагувати на нічні сльози та що ними хоче сказати малюк?

Дитина плаче ночами – основні причини

Немовлята через плач взаємодіють з батьками – говорять про свої потреби та проблеми: голод, спрагу, біль чи бажання поспілкуватися.

Старші діти через сльози знімають стрес і намагаються відновити комфортний стан.

Тому в кожному конкретному випадку слід враховувати вік малюка та його психологічні особливості.

Чому плаче новонароджений?

Зовсім маленькі діти скрикують уві сні через будь-яку незручність. Батькам не можна залишати такі емоційні проявибез уваги.

До маленького чоловічка обов'язково треба підійти, взяти його на руки, оглянути, перевірити, чи не замерз він. Що ж може спричинити нічні сльози?

1. Малюк, що хикає, хоче розповісти, що він зголоднів. Якщо ви погляньте на годинник, то відразу зрозумієте по вимогливим крикам, що настав час чергового годування. Зазвичай новонароджений швидко засинає, як тільки досхочу наїсться молока.
2. Новонароджені частенько страждають від кишкових кольок, тому що їх травна системаще здатна повноцінно справлятися зі своїми обов'язками. Найважче доводиться штучним, хоч і діти на природне вигодовуванняне застраховані від цієї напасті. Спробуйте дати дитині спеціальні крапліі візьміть на ручки, зігріваючи своїм теплом.
3. Якщо ви впевнені, що немовля не зголодніло і не мучиться від кольк, можливо, він просто справив потребу і повідомляє, що йому некомфортно, він хоче, щоб ви поміняли йому підгузник або пелюшки.
4. Чому малюк плаче уві сні? Йому просто не вистачає мами. Він уже звик засинати на маминих руках, а коли перестає відчувати її присутність, починає пхикати. У цій ситуації можна просто взяти малюка на ручки та почекати, поки він знову не заплющить очі.
5. Не завжди комфортна для вас температура в кімнаті ідеально підходить для немовляти. Якщо він плаче, розкидає руки та ноги, а його шкіра покривається пітом, значить, у кімнаті надто спекотно. Малюку з покритою мурашками шкірою та холодними кінцівками холодно, потрібно тепліше його укутати або ввімкнути обігрівач.
6. Якщо місячна дитинаплаче цілодобово і ви не можете його заспокоїти, можливо, проблема криється в зайвій чутливості нервової системи. Покажіть новонародженого неврологу і постарайтеся разом з ним знайти вихід із ситуації.
7. Якщо ж малюк прокидається вночі з плачем і довго не заспокоюється, значить, він захворів. Явними ознакаминездужання є висока температура, мокрий або сухий кашель, нежить.

Також причинними нічних сліз можуть бути такі захворювання:

• біль у животі;
• стоматит;
• неприємні відчуття при сечовипусканні та випорожненні кишечника;
• Запалення середнього вуха.

В цьому випадку не можна роздумувати і зволікати, а необхідно терміново звернутися до педіатра.

Чому однорічна дитина плаче ночами?

Причини, через які плачуть діти від року і старше, здебільшого пов'язані з психологічними особливостямицього віку. У дворічних малюків з'являються нічні кошмари, спричинені порушенням денного розпорядку чи надмірною активністю перед сном.

1. Проблеми зі сном може викликати важку чи пізню вечерю. Необхідно стежити за тим, щоб останній прийом їжі був приблизно за пару годин до сну. І, звичайно, їжа має бути простою та легкою.
2. Часто причиною неспокійного сну, що переривається плачем, є перезбудження. До нього призводять надмірно активні ігри, надмірні враження протягом усього дня. Щоб уникнути подібних ситуацій, практикуйте заспокійливі вечірні процедури – тепла ванна, легкий масажніжні погладжування.
3. Безконтрольний перегляд телевізора, раннє привчання до комп'ютера можуть призвести до нічного плачу. Маленьким дітям не обов'язково бачити сцени насильства та жорстокості, досить невинних мультиків у велику кількість. Слід зменшити спілкування з блакитним екраном, особливо у вечірній час.
4. Надмірно збудливі діти гостро реагують на сімейні скандали, конфлікти з однолітками, переляки, образи, що виливається у порушеннях сну. Намагайтеся підтримувати, підбадьорювати, говорити дитині ласкаві слова.
5. Ще однією причиною нічного плачу є страх темряви. Дозвольте малюкові засипати з нічником, якщо він боїться перебувати один у темній кімнаті. Так ви допоможете дитині відчути себе в безпеці та уникнете виникнення дитячих неврозів.

Малюк плаче ночами – що робити?

Якщо ви зіткнулися з подібною ситуацією, коли немовля схлипує уві сні, необхідно обов'язково дізнатися, чому це відбувається. А для того, щоб нічний відпочинок вашого чада став спокійним і максимально тривалим, дотримуйтесь кількох простих порад:

1. Обов'язково провітрюйте дитячу перед сном.
2. Пам'ятайте, що температура повітря в кімнаті, де сплять діти, – від 18 до 22 градусів.
3. Простежте, щоб малюка не турбували різкі та гучні звуки (зменшуйте гучність телевізора, встановіть звукоізоляційні вікна).
4. Особливу увагу слід приділяти освітленню – нічним світильникам, лампам.
5. Багато дітей сплять спокійніше, якщо в ліжечку знаходиться їхня кохана м'яка іграшка. Може, варто придбати плюшевого друга та вашої дитини?

Намагайтеся відкликати кожен поклик свого чада. Малюкові необхідно розуміти, що ви завжди поруч і напевно прийдете йому на допомогу.

Якщо він пхикає, але не прокидається, не варто його будити. Обережно перевірте, чи не замерз він, чи не заважає йому щось, погладьте по голівці та заспокойте.

Причин того, чому ваш немовля або однорічна дитинаплаче вночі, насправді багато. Ваше головне завдання – придивитися до нього, визначити фактор, що травмує, щоб правильно на нього зреагувати.

Одному малюкові необхідна допомога педіатра, іншому достатньо лише вашої присутності. Проте всім діткам, без винятку, необхідна мамине кохання та турбота.

Інша інформація на тему

• 
• 
  Що ж робити з дитячою ревнощами?
• 
• 
  Як стати самостійним, коли ти ще зовсім маленький?
• 
• 
  Вчимося спілкуватися правильно! (від 1 до 3 місяців)