Розвиток інтелекту. Як розвинути інтелект дитини? Вправи та ігри на розвиток емоційного, соціального та інтелекту мислення у дітей

Стати розумнішими в одну мить неможливо. Бути розумним – це спосіб життя, постійний пошук та подолання себе. Це досить складний, але водночас приємний шлях. І ви можете вибрати, як його розпочати.

1. Регулярно займайтеся фізичними вправами

Це покращує кровотік і насичує мозок киснем, а добрий фізичний стан сприяє хорошому психічному здоров'ю. Виберіть програму, комфортну для свого віку та фізичних здібностей. Головне тут – регулярність.

2. Переконайтеся, що ви спите достатньо

Численні дослідження показали, що нестача сну знижує концентрацію уваги, короткострокову та довгострокову пам'ять, швидкість вирішення проблем, гостроту зору та слуху, уповільнює реакцію. Особливо підтримки хорошого психічного здоров'я важлива правильна комбінація глибокого і швидкого сну. Тут вам знову допоможуть фізичні вправи від Лайфхакера.

3. Дотримуйтесь здорового, збалансованого харчування

Ваш мозок потребує певної кількості поживних речовин для оптимальної роботи. Урізноманітнюйте своє звичне меню, щоб отримувати достатньо вітамінів, амінокислот та вуглеводів. Для цього не обов'язково купувати харчові добавки! Раніше ми писали.

4. Якщо ви курите – припиніть!

5. Зменште вживання алкоголю

Алкоголь у невеликих кількостях, особливо у поєднанні із спілкуванням, може бути корисним для деяких функцій мозку. Але надмірне вживання може призвести до гострих та хронічних порушень його діяльності та спричинити незворотні когнітивні розлади.

6. Регулярно вивчайте нове

Навчайтеся чогось нового, наприклад іноземних мов, гри на музичних інструментах. Навчіться чогось, що давно хотіли спробувати! Це сприяє пластичності та гнучкості мозку. Вивчення математики є відмінним тренуванням логіки та абстрактного мислення, а також покращує концентрацію, психічну витривалість та гарантовано підніме ваш IQ на кілька пунктів. Використовуйте , щоб навчитися чогось нового.

7. Підтримуйте дружбу з розумними та освіченими людьми

Зробіть зустрічі з ними регулярними та обговорюйте широке коло питань – складні інтелектуальні дискусії подарують вам нові ідеї та перспективи. Ви зрозумієте, як думають і виражають себе розумні люди і що можливо варто змінити в собі.

Якщо ви найрозумніша людина в кімнаті, то ви не в тій кімнаті, де маєте перебувати.

Олександр Журба, бізнесмен та венчурний інвестор

8. Читайте хоча б одну серйозну книгу на тиждень і урізноманітнюйте своє читання

Це покращить словниковий запас та вербальний інтелект, а також підвищить ваші знання та розмовний репертуар. Читання має бути!

9. Грайте у складні комп'ютерні ігри

Шутери та гонки у кращому випадку розвивають швидкість реакції, але не дають вам розумової стимуляції. Виберіть гру, яка включає складні правила, стратегію і вимагає певних психічних навичок. Такими є, наприклад, ігри-головоломки Braid та Portal.

У розрахованих на багато користувачів онлайн-іграх найвищим порогом входження володіє, мабуть, Eve-online .

10. Відмовтеся від обмежуючих уявлень про власний інтелект

Багато хто дійсно кваліфіковані люди схильні занижувати свої здібності і страждають від недостатньої впевненості в собі. Часто думка батьків, надто критично налаштованих (або навіть некомпетентних) викладачів, означає більше, ніж уперті факти ваших успіхів. Повірте в себе та почніть жити повноцінним життям!

Вправи на розвиток інтелектуальних здібностей

Розвиток мислення, логіки, пам'яті, уваги, спостережливості, сприйняття, вербального та невербального інтелекту. Буріме, лімерики, загадки як інтелектуального розвитку. Наведено логічні завдання, питання розвитку логіки. Вправа-розминка у процедурі групового тренінгу. Процедура групового психологічного тренінгу. Учасники грають у гру: ніби вони "мислоголіки" і хочуть від цього вилікуватися. Процедура групового психологічного тренінгу. Учасникам на короткий час відображається таблиця з 25 літерами, далі по пам'яті слід скласти слова з цих літер. Процедура групового психологічного тренінгу. Учасники знаходять аналогії у непов'язаних речах. Вправа спрямована на розвиток дотепності та взагалі інтелекту. Вправа допоможе розкрити інтелектуальні здібності, актуалізувати прихований потенціал та розвинути дотепність. Вироблення вміння та звички порівнювати між собою різноманітні об'єкти, явища. Вправа дозволить дещо розвинути інтелект рахунок збільшення предметної сили думки. Вправа призначена для індивідуального використання. Воно допоможе навчитися складати словесний портрет, швидко запам'ятовувати зовнішній вигляд інших людей, їх характерні риси. Розвиває зорову пам'ять. Зовсім не просто думати без матюка. Але треба, якщо є бажання підвищити свій інтелект. Процедура групового психологічного тренінгу. Спрямована на розкриття інтелектуальних здібностей. Процедура групового психологічного тренінгу. Учасники запам'ятовують різні пози. Процедура групового психологічного тренінгу. Учасники вигадують ієрогліфи, записують ними свої думки. Процедура групового психологічного тренінгу. Учасники шукають зайве чотиризначне число. Процедура групового психологічного тренінгу. Спрямована на розвиток спостережливості та зорової пам'яті. Вправа допоможе підвищити свій інтелектуальний рівень рахунок розвитку комбінаторних здібностей. Ніколи не завадить подивитися на світ очима дурня: з одного боку це підвищить вашу повагу до власного інтелекту, до своїх здобутків на інтелектуальній ниві, а з іншого боку – може сприяти розширенню вашого світогляду, знаходженню нових, корисних істин у найрізноманітніших галузях знання! Процедура групового психологічного тренінгу. Учасники тренуються в абстрагуванні-конкретизації. Вправа щодо розвитку спостережливості, вміння швидко оцінювати особисті якості інших людей. Вправа призначена для розвитку понятійного мислення та в цілому інтелекту. Процедура групового психологічного тренінгу. Учасники намагаються запам'ятати алгоритм виконання дій із числами. Процедура групового психологічного тренінгу. Учасники пропонують безліч інтерпретацій однієї і тієї ж історії. Невелика вправа допоможе ефективно розвинути гнучкість мислення. Вправа допоможе розвинути інтелектуальні можливості через розкриття аналітичних можливостей. Вправа розвиває спостережливість, інтелектуальні здібності. Процедура групового психологічного тренінгу. Може використовуватися як у тренінгах інтелекту, так і як інтелектуальну розминку інших тренінгів. Учасники підбирають рими. Вправа допоможе розвинути спостережливість, вміння розумітися на людях, розуміти їхні проблеми. Процедура групового психологічного тренінгу. Кожен учасник отримує секретну інструкцію про те, як поводитися; інші мають здогадатися. Вправу спрямовано розвиток спостережливості. Відома вправа, спрямована на розвиток інтелектуальної гнучкості. Процедура групового психологічного тренінгу. Учасники розгадують анаграми: переплутані не лише літери, а й слова. Процедура групового психологічного тренінгу. Вправа спрямовано розкриття інтелектуальних здібностей, розвиток вміння розбиратися у людях. Процедура групового психологічного тренінгу, спрямованого в розвитку інтелектуальних здібностей. Розвиває здатність мислити логічно, розважливо. Процедура групового психологічного тренінгу. Учасники вигадують собі суперсилу. Вправа спрямована на розвиток побіжності мислення. Процедура групового інтелектуального тренінгу. Учасники виводять різні забавні висновки із заданої аксіоми, що "все відносно". Процедура групового чи індивідуального інтелектуального тренінгу. Учасники наводять лад у словах прислів'їв. Процедура групового психологічного тренінгу. Учасники змагаються між собою – хто придумає найдовший хіатус (череда голосних літер в осмисленому реченні). Процедура групового психологічного тренінгу. Учасники уявляють себе шаховими фігурами. Процедура групового психологічного тренінгу, спрямовану розвиток інтелектуальних здібностей. Добре підходить для розкріпачення гурту, знайомства учасників між собою (для початку тренінгу). Треба залишити тільки ті слова, які позначають у чомусь подібні предмети, а одне слово «зайве», яке не має цієї ознаки, виключити. Процедура групового психологічного тренінгу. Учасники діляться на 2-3 команди, колективно рахують в умі. Інтелектуальне розкріпачення. Вправи, створені задля розвиток пам'яті через розширення обсягу пам'яті, освоєння спеціальних прийомів запам'ятовування і пригадування. Декілька вправа на розвиток пам'яті у підлітків. Розвиток довільності уваги, і навіть окремих показників уваги. Розвиток уяви, фантазії. Розвиток аналітико-комбінаторних здібностей. Нікому не буде зайвим розвинути свою уяву. Хороша уява дозволяє нашій пам'яті працювати якісніше та ефективно, а також є надійною опорою нашого мислення, дозволяючи оперувати складними образами. Один із способів розвитку уяви – за допомогою поезії. Зміна звичних часових зв'язків. Зміна звичних просторових зв'язків. Зміна звичних зв'язків спільності. Декілька ігор на розвиток зорової пам'яті. Основне у розвиток наочно-образного мислення – навчити створювати нові образи, розкріпачити фантазію. Ця вправа, а точніше цикл вправ, призначений у розвиток навичок скорочитання. Декілька ігор на розвиток тактильної пам'яті. Декілька словесних ігор. Розвиток вербального інтелекту. Розвиток вербального інтелекту. Дана техніка допоможе у виробленні оригінальних ідей, несподіваних вирішень проблеми. Призначена для невизначених ситуацій, у яких не зрозумілі всі можливі способи вирішення проблеми. Вправи, створені задля розвиток якісного сприйняття. Розвиток вербального інтелекту. Освоєння мнемотехнічного прийому. Розвиток уваги та пам'яті у процесі групового тренінгу. Вправа варта розвитку пам'яті, вербального інтелекту. Розвиток інтелекту у груповому тренінгу. Розвиток вербальної швидкості. Формування вміння оперувати словами, точно висловлювати думки. Вербальна швидкість. Розвиток вербального інтелекту. Розвиток вербального інтелекту. Розвиток понятійного мислення. Розвиток асоціативного мислення. Розвиток інтуїтивного сприйняття ймовірності подій, тактичних здібностей. Розвиток вербального інтелекту: відновлення порядку слів у прислів'ях. Розвиток концентрації уваги. Розвиток концентрації уваги. Розвиток понятійного мислення. Розвиток логічного мислення. Процедура групового психологічного тренінгу. Учасники вигадують словесний опис монстра. Розвиток концентрації уваги, уяви. Розвиток вербального інтелекту, уяви. Розвиток вербальної швидкості. Потрібно зробити узагальнення та обмеження понять. Розвиток понятійного мислення. Розвиток вербальної швидкості. Розвиток критичності мислення, уваги, почуття мови. Розвиток понятійного мислення. Розвиток уваги, почуття мови. Розвиток уваги. Розвиток уяви. Завдання спрямоване широту мислення, всебічний аналіз. Розвиток вербального інтелекту. Розвиток вербальної швидкості. Розвиток вербального інтелекту. Розвиток вербальної швидкості. Розвиток вербального інтелекту. Розвиток вербального інтелекту. Розвиток вербального інтелекту. Інтелектуальне розкріпачення. Розвиток логічного мислення. Формування установки на всебічний аналіз ситуації. Завдання дисциплінує та поглиблює мислення. Розвиток вербальної швидкості.

Впіймали себе на думці, що після позачергових п'яних вечорів, а також нескінченного неробства, яке супроводжується безглуздими вчинками в нашому житті, ми відверто тупіємо. Ось серйозно, такими розумними були 18 років, а зараз IQ явно знижений до рівня плінтуса. Чому це відбувається? І як, нарешті, порозумнішати, або повернути себе в колишній «гостро інтелектуальний» стан?

Скажімо чесно: ми гадки не маємо, що з цим робити. Ми, чорт забирай, не фахівці. Але у нас є один корінець, який нишпорить у нейропсихології. Куляє, бо він сам нейропсихолог. А звати його Микола Французов. Він працює експертом наукового відділу - це сайт, який має прокачати твої інтелектуальні здібності за допомогою різних наукових методик. Причому сервіс однаково ефективний не тільки для тебе, а й для дітей чи людей похилого віку. За допомогою нього ти легко зможеш підвищити свою ефективність, тримати мозок у тонусі протягом усього дня, а також забути про помилки на роботі.

Сама методика Wikium націлена на те, щоб підвищити кількість синапсів – контактів між двома нейронами, які відповідають за гнучкість розуму, пам'ять, креативність, талант.

Ніколи не думай, що ти занадто тупий для чогось

Людина немає вродженої форми поведінки у середовищі. Його розвиток відбувається шляхом присвоєння історично вироблених форм та способів діяльності. Отже, основу розвитку узагальнень лежить не спілкування мовного типу, а безпосередня практична діяльність суб'єкта. У результаті протягом усього життя людина здатна до інтелектуальної діяльності.

Як часто ти кажеш собі щось на кшталт: «Я надто дурний для цього!»? Нам здається, що це відбувається постійно, але не в твоєму мозку. Якщо ти здоровий, то можливості для розвитку в тебе такі самі, як і в інших людей. Але слід пам'ятати, що не можна стати розумним чи більш пристосованим до життя лише завдяки пасивному існуванню. Навпаки, ти маєш активно вгризатися у процес навчання, постійно пробувати щось на практиці, а не лише в теорії. Якщо ти зробиш це, то станеш справді розумним хлопцем.

Стеж за здоров'ям

У нашому сучасному світі людина перебуває під впливом різних шкідливих факторів, які негативно впливають на неї. Наприклад, шкідлива екологія та різноманітні захворювання, знижена кількість кисню та недостатня фізична активність, підвищені рівень стресу та тривожність, фізична напруга та порушений сон, монотонна діяльність та постійний інформаційний шум. І цей перелік можна продовжувати. Усе це призводить до зниження мисленнєвої та творчої активності, особливо у професійних видах діяльності. Відомо, що тимчасові (умовні) нейронні зв'язки, що утворюються в корі головного мозку, можуть зберігатися багатьма роками та десятиліттями. У разі їх підкріплення час від часу, або відновлення ці зв'язки можуть бути дійсними протягом усього життя.

Так, навряд чи ти думав, що побачиш тут цю пораду, але без неї нікуди. Твій мозок - це, чорт забирай, орган, який треба підтримувати в порядку. Він пов'язаний із усім тілом. Зрозуміло, якщо ти запускаєш організм, дико бухаєш або нервуєш, знищуючи свої нейронні зв'язки, то й мозок працюватиме погано. Ти колись бачив академіка-алкаша? Ні, алкаші можуть бути лише письменниками, а й те, твердження це з великою натяжкою. Загалом хочеш ловити все на льоту? Займися спортом, їж правильну їжу, перестань хвилюватися по дрібницях, позбався поганих звичок.

Проте слід пам'ятати, що фізична сила мало впливає розвиток інтелекту, незважаючи на те, що розумові здібності людини безпосередньо залежать від фізіологічних особливостей. Е.П. Бебриш наводить дані, що з розвитку фізичної сили розумово відсталі діти не поступаються нормальним школярам. Також є безліч прикладів людей, чиї видатні інтелектуальні здібності ніяк не пов'язані з наявністю фізичної сили: Стівен Хокінг, Шопен, Тулуз-Лотрек, Теренс Тао і т.д.

Замість поглинання інформації розвивай системний підхід

Системність, організованість у запам'ятовуванні є найважливішою умовою розвитку пам'яті. Необхідно прагнути системи знань, а чи не простого накопичення фактів.

Тут ми ще раз процитуємо нашого експерта, який докладно описав кілька простих, але ефективних вправ розробки системного мислення. Таке мислення, у свою чергу, допоможе тобі правильно поводитися з величезними потоками інформації, які сьогодні оточують нас.

1. «Виключіть із використання тимчасово одне чи кілька пізнавальних почуттів. Спробуйте здійснити їжу із зав'язаними очима, прийміть душ із заплющеними очима або заткніть вуха під час виконання звичайних справ.

Такий виняток сприятиме як розвитку інших пізнавальних функцій і, відповідно, закріплення вже створених робочих нейронних зв'язків, а й формуванню образності того, що відбувається. Також побудові логіки між цими образами, що у свою чергу сприятливо позначиться розвитку наочно-образного мислення».

2. «Відмінним методом буде розвиток амбідекстрії. Тобто використовуйте свою провідну руку в різних видах діяльності, наприклад: почистити зуби з ранку, розчесатися або використовувати комп'ютерну мишку. Спробуйте написати невеликий текст обома руками одночасно, або поміняйте місцями ніж та вилку під час використання при прийомі їжі. Даний метод сприяє розвитку нейронних зв'язків у нових галузях та активації головного мозку, у свою чергу це позитивно позначається на роботі пам'яті».

3. «Необхідно тренувати спостережливість. Наприклад, протягом усього дня звертайте увагу лише на зелений колір, або на автомобіль певної моделі із загального потоку, придумайте якусь тему та зосередьтеся на ній. Тим самим ви розвинете певні властивості функції уваги та пам'яті (концентрація, вибірковість, розподіл, перемикання, короткочасне запам'ятовування)».

4. «Як можна більше читайте та записуйте. Після того, як прочитали чи вивчили щось, спробуйте це записати хоча б раз, якщо у вас є час. Один раз записати – це як двічі прочитати та все організувати у своїй голові».

5. «Окрім цього, робіть передбачуваний для заучування матеріалів доступним саме для вас, тобто якщо вам легше запам'ятовувати за допомогою зорової пам'яті, то організуйте потрібний матеріал у графічній формі. Важливою буде системна організація всієї інформації, яку ви намагаєтеся запам'ятати. Записуйте необхідні факти і встановлюйте між ними смислові зв'язки, запам'ятавши які ви бачитимете всю картину цілком».

А якщо хочеш затестити свій інтелект, перш ніж почати тренувати його, то звернися до класичних головоломок на кшталт кубика Рубіка, Танграма та ін. У світі є не лише тест IQ, як ти вже зрозумів.

Читай, читай, читай

При читанні ми більше міркуємо, щоб зрозуміти ту чи іншу ідею твору, і представляємо багато деталей: персонажів, їхній одяг, предмети, що оточують. Також необхідно пам'ятати багато речей, які потрібні для розуміння твору. Це тренує пам'ять та логіку. Креативні люди можуть генерувати одразу кілька чудових ідей. Звідки їх можна взяти? Із книг.

Тепер ти зрозумів, навіщо BroDude змушує тебе читати? Просто хочемо, щоб ти став розумнішим, друже. Причому ми думаємо, що треба читати різну літературу. Не лише науково-популярні книги прокачують твій інтелект. Художня література, особливо високого рівня, також допомагає розвинути особистість. У книгах міститься безліч ідей, які згодом можна втілити в життя, - безглуздо не користуватися ними. До того ж, книги допомагають дивитися більш об'єктивно на світ. За допомогою них ти зможеш приймати виважені рішення.

І ми описали далеко не всю користь. Микола Французов, наш експерт, якщо ти забув, каже таке: «Під час читання прямої мови в мозку активуються ділянки слухової кори. Підключення слухової кори під час читання прямої мови зумовлює її яскравіший вплив: мозку легше уявити те, що говориться «від першої особи». Швидше за все, ті ж голосові ділянки слухової кори задіяні і при роботі внутрішнього голосу - скажімо, при уявних діалогах».

У статті ви дізнаєтесь:

Інтелект та 5 простих способів його підвищити

Вітаю моїх читачів! Рада, що ви знову зі мною, бо зараз розповім5 простих способів як підвищити свій інтелект. Геніями ми, звичайно, від цього не станемо, але й «тупити» менше будемо☺ Особливо я оцінила результати у професійній сфері. Та й що вже казати, всі ми будемо старенькими, а я особисто в ранньому віці втратити свої когнітивні здібності та псувати життя онукам, зовсім не хочу!☺

Причому необов'язково практикувати всі способи, достатньо двох або трьох і ваш мозок буде працювати набагато краще до глибокої старості збереже розумність.

Щоб не було як у кота Матроскіна у відомому мультику:«Кошти у нас є. У нас розуму не вистачає...»

До речі, інтелект і психіка впливають один на одного, тому ще один важливий аргумент за «прокачування» мозку – профілактика стресів та гармонійність життя.

Чому саме він?

Так, ви спитаєте, що таке інтелект і чому саме його треба розвивати? Я розумію це як здатність мислити якісно. Тобто не просто думати, а вміти думати, сприймати будь-яку інформацію найефективнішим для вас чином. Для того, щоб ухвалити правильне рішення. А це те, що лікар прописав, чи згодні? Інтелект також включає здатність адаптуватися до нових ситуацій і застосовувати абстрактні концепції.

В загальному, інтелект - це

• критичність думки
• адаптування до ситуацій
• здатність до навчання
• вміння використовувати свої знання
• планування ресурсів

Підвищуючи свій інтелект, ви підвищуєте наведені вище здібності.

Номер один найважливіший

Ви тільки подумайте, наскільки наше життя автоматизоване! Більшу частину інформації (ЗМІ, службові обов'язки, повсякденні справи) ми сприймаємо на автоматі і миттєво видаємо у відповідь самі передбачувані та звичні реакції. У таких умовах не лише креативним, а й інтелектуальним можливостям немає місця.

Тому перший і найважливіший спосіб у моєму посібнику: щоб уміти мислити – треба критично мислити! Тобто як можна частіше думайте критично. Так, так просто, але дуже важливо. Наприклад, над прочитаною книгою, над подією або ситуацією, що сталася, в реальності і на екрані. Перш ніж щось сказати чи зробити – візьміть спеціальну паузу для аналізу і лише тоді робіть чи відповідайте.

Також можете прочитати деякі книги для саморозвиткупідійшовши до цього з критичним поглядом.

Без цього не можна

Другий метод - включайте в роботу такі властивості мислення, як увага, пам'ять, сприйняття. Наприклад, якщо вдома або на роботі висять картини, карти та інше, то переверніть їх нагору ногами. Зовсім інакше зустрічаються і сприймаються звичні речі, правда?

Наслідуючи цей приклад, спробуйте звичайне робити інакше: змініть маршрут до роботи, порядок зберігання паперів, структуру звіту, порядок прибирання будинку. Робіть періодично перестановку в кімнатах, це до того ж освіжить побут, що набрид.

Ще в домашніх умовахгарний такий прийом: зробіть у темряві те, що ви робите при денному світлі Ви помічали, наскільки ви уважні та сконцентровані, коли повертаєтеся вночі з туалету до спальні у темній квартирі? Спробуйте тепер не тільки пройтися різними кімнатами в темряві, а й, наприклад, прибратися, переодягнутися, вмитися або навіть прийняти душ. Повірте, окрім користі, ви отримаєте багато цікавих відчуттів!

Я знаю про що говорю, тому що сама періодично витворяю щось таке собі. Часто я пишу і чищу зуби лівою рукою (я - правша), я люблю приймати ванну або вмиватися в темряві - це дуже загострює сприйняття тіла. А іноді дивлюся телевізор нагору ногами. Вам це все може здатися дивним, але 1) це весело 2) підвищує інтелект

А щоб розвинути та попрацювати з пам'яттю, почитайте мою статтю « », там є посилання на дуже корисні ресурси з іграми на запам'ятовування.

Дві половинки одного цілого

Ще один прекрасний прийом інтелектуального саморозвитку, який я вже трохи згадала, – тренування правої та лівої півкулі мозку. Попри стереотипи, обидві півкулі однаково важливі у формуванні «якісних мізків». Почніть із найдоступнішої вправи – вчіться писати тією рукою, якою найменше користуєтеся. Хоча б по кілька рядків на день і ви значно просунетеся.

Ось начебто це порада проста, але її дуже важко виконати спочатку! Я читала в одній статті про візуалізацію, що якщо хочеш втілити бажаний життєвий сценарій у реальність — записуй його лівою рукою (якщо ти — правша) у зошит протягом 21-го дня. Жах! Це якісь муки вам доведеться зазнати, як настраждатися, вимальовуючи гачки і круглі як першокласнику.

Також починайте різні побутові дрібниці робити менш активною рукою- Мити посуд, розчісуватися, застібати гудзики, чистити зуби.

Правшамварто зайнятися навчанням гри на музичних інструментах, малюванню, вокалу чи створенням творчих виробів, а лівшамвідповідно, практикувати вирішення логічних завдань і математичних вправ.

Говоримо різними мовами

Наступний метод – вивчення іноземних мов.Незважаючи на те, що деякі скептики вважають навчання різним мовам лише тренуванням пам'яті, я переконана, що це хороша методика, якщо вже не підвищити, то зміцнити і потренувати розумову активність. Тим більше доведено, що вивчення мов запобігає старечим розумовим захворюванням, а отже, зв'язок з інтелектуальним потенціалом є.

Поміркуйте самі, щоб вивчити мову, необхідно знайти закономірності для застосування правил, зіставити різні фактори та поняття, аналізувати нові слова як символи. Тому навчайтеся мов, до того ж придбайте мегакорисну навичку для подорожей, читання іноземних форумів, книг та перегляду фільмів в оригіналі.

Раджу прочитати про книги, що підвищують інтелект. Так ви подвоїте чи навіть потроїте ефект!

Все нове – корисно

П'ятий метод у моїй скарбничці інструментів підвищення інтелекту – пошук та отримання нових вражень.Тут вже просто неймовірне різноманіття та багатство фантазії. Спробуйте скелелазіння чи поїздка до студії Гаррі Поттера. По-перше, масу нової інформації, яка запам'ятається легко та дасть їжу для розуму, надають подорожі. Вивчайте різні культури, традиції та закони, порівнюйте їх між собою. Вивчайте кухню, побут та людей, це чудова можливість потренувати мозок.

По-друге, правильно обрані фільми також допомагають розкинути мізками. Які фільми варто подивитися, читайте у моїй статті Фільми про саморозвиток та самовдосконалення». По-третє, шукайте джерела пізнання у різних хобі та цікавих заняттях. Обов'язково підвищуйте професійну кваліфікацію, беріть участь у курсах та тренінгах або проводьте свої!

Позбавляємося перешкод

Безперечно, немає сенсу лікувати хворобу, якщо провокувати виникнення її симптомів. А значить все, що засмічує мізкиі не дає їм відпочити, слід прибрати як сміття у вашому житті: телевізор, зависання в соціальних мережах, неефективне проведення часу.

Також без активної стимуляції мозкукров'ю та забезпечення необхідними поживними речовинами, розвинутиінтелектуальні здібності неможливо. Тому систематично виконуйте фізичні вправи, підтримуйте своє здоров'я, ведіть активний спосіб життя та правильно харчуйтеся.

Однак, не забувайте і про класичні способи підвищення інтелекту: вирішуйте головоломки, гадайте над ребусами та кросвордами, відвідуйте квест-кімнати. Будьте розумницями та розумниками!

Розкажіть, а ви користуєтеся якимось способом для підвищення інтелекту? Чи сподіваєтесь на генетику?
З вами була Джун.

Я сподіваюся, що ми з вами не прощаємося. Підписуйтесь на новини мого блогу та розкажіть про нього друзям. Давайте разом спілкуватись!

• Відповідальні батьки завжди переймаються тим, які існують способи розвитку дитячого інтелекту ще в ранньому віці? Пізнавальність допоможе малюку розвивати здатність, впізнавати навколишній світ і прагнути до множинних відкриттів
• Розвиток інтелекту дитини залежить від кількох важливих чинників. не маловажною є і спадковість, а так само середовище в якому він живе, виховується та спілкується
• Крім того, величезне значення має те, наскільки батьки стимулюють дитину до пізнавальної діяльності, як вплинули вони на формування її характеру та якими способами допомагають розвивати дитячий інтелект.
• Важливе значення має зацікавленість дитини у будь-якій справі, адже якщо інтерес відсутній — стимулу та бажання до пізнання немає

Вчені довели, що інтелект розвивається у дитини ще тоді, коли вона перебуває у внутрішньоутробному віці. Саме тому часто можна чути рекомендації про те, що вагітним жінкам необхідно слухати гарну класичну музику, малювати, співати, спостерігати за квітами та тваринами.

розвиток інтелекту у дітей

Існує кілька основних видів інтелекту у дітей:

• Вербальнийтой який відповідає за комунікативні здібності дитини, що дозволяє знаходити йому контакт з іншими людьми, дітьми, читати та писати у старшому віці, ставити питання, формувати діалоги та вести дискусію
• Просторовийтой, який формується шляхом спостереження за предметами, саме завдяки йому створюється візуальне сприйняття різних образів та здатність їх видозмінювати
• Логічнийщо дозволяє глибоко занурюватися в мислення та вирішувати завдання, обчислювати та щось розраховувати
• Фізичнийздатність чітко координувати свої рухи та володіти моторикою тіла
• Емоційний -здатність контролювати свої почуття, аналізувати їх і приходити до висновків щодо своїх вражень
• Соціальнийможливість знаходити контакт з людьми та будувати відносини з суспільством
• Духовний -вміння розмірковувати про свою внутрішню складову та керувати нею
• Творчий -здатність мислити творчо, впорядковувати та реалізувати свої ідеї

види дитячого інтелекту

Те, наскільки правильно і повноцінно було харчування вагітної жінки, залежить від того яким народиться малюк. Приділяти увагу дитині потрібно ще тоді, коли вона перебуває в утробі і супроводжуватиме її цією турботою все її життя. Якщо вчасно не сформувати його розумові та пізнавальні якості, підлітком він буде не активним та не кмітливим.

Розвиток інтелекту у дитини дошкільного та шкільного віку

Інтелектуальний розвиток є найважливішим моментом формування особистості вашого малюка. На жаль, не кожен з батьків має певні знання, які дають йому зрозуміти те, як це слід робити. Найчастіше підказати способи зможуть професіонали своєї справи: дитячі психологи, вихователі чи педагоги. Проте, формування інтелекту зазвичай розбивається кілька важливих етапів.

Перший етап - розвиток дитини трирічного віку та молодше:

• Необхідно знати, що в цьому маленькому віці дитина повністю залежна і підвладна своїм органам почуттів. Це впливає на те, як він сприйме світ і зрозуміє його ще з раннього віку
• Тому малюку в такому віці регулярно рекомендується давати в руки різні предмети різноманітної текстури. Це розвиває його дотик і допомагає дізнатися про те, що все на світі відрізняється на дотик
• Добре буде тренування на розрізнення будь-яких смаків і ароматів, що сприятливо вплине на свідомість малюка
• Величезне значення для дітей трирічного віку мають казки, саме через них малюк здатний розвивати всі види свого інтелекту, а також удосконалювати психіку

розвиток дошкільнят

Другий етап – розвиток дитини від трирічного, до чотирирічного віку:

• Кожному батькові необхідно знати, що у цьому віці дитина частково вже усвідомлює себе як повноцінну особистість
• У дитини з'являється бажання робити самостійні дії і приймати рішення самостійно, тому зовсім не варто цьому перешкоджати і навпаки, потрібно будь-якими способами намагатися його не обмежувати
• Слід усілякими способами заохочувати ту ініціативу малюка, яка зрідка виникає, щоб вона стала частою
• Доручайте дитині «важливі» та відповідальні завдання: нагодувати кота, понести сумку, покласти серветки на стол і т.д.
• Ставлення до дитини з усією серйозністю та відповідальністю дозволить їй набути важливих життєвих навичок.
• Прищеплюйте дитині любов до творчих завдань
• Покажіть наскільки сильно ви поважаєте малюка і з яким розуміємо ставитеся до його проблем
• Не тисніть на дитину, не змушуйте виконувати її небажану роботу, домовляйтеся на словах, не піднімаючи на неї руку і не даючи зрозуміти їй про те, що у вас є перевага
• Спробуйте поспілкуватися з малюком "на рівних", це дозволить йому не боятися спілкуватися з іншими людьми і ставати комунікабельною людиною
• Прищеплюйте дитині любов до природи, спостерігайте разом за птахами та тваринами, вирощуйте квіти, фрукти та овочі

розвиток інтелектуальних навичок малюка

Третій етап – розвиток інтелекту шестирічної дитини (першокласника)

• У віці п'яти-шості років дитина вже починає активно готуватися до школи, а отже батьки вже повинні ознайомити її з тим, що таке літери та цифри
• Однак важливо зрозуміти, що змушувати насильно дитину читати чи навіть писати — не варто
• Набагато важливіше в цьому віці навчити дитину спілкуватися з людьми і не боятися їх, а також бути самостійним у своїх вчинках
• Розвиток комунікативних навичок у цьому віці дозволить дитині швидко завести друзів, із задоволенням брати участь у творчих завданнях та конкурсах, створювати щось своїми руками та робити обдумані дорослі вчинки.
• Не варто карати свою дитину за те, що вона щось робить неправильно або не хоче щось робити зовсім, її потрібно усілякими образами заохочувати та хвалити навіть за найменші та незначні досягнення
• Цей вік дуже часто друкує спогади на все життя, тому кожному батькові важливо залишити в дитячій голові та душі тільки приємні враження та емоції.

інтелектуальний розвиток школяра

Розвиток інтелекту та мислення у дитини: вправи, ігри

Розвинути мислення у дітей будь-якого віку допоможуть ігри та спеціальні вправи:

Гра «Пошук заповітного скарбу».Ця гра здатна розвивати в дитині такі навички, як:

• орієнтування у просторі
• орієнтування у незнайомій (знайомій) місцевості
• можливість користуватися допомогою

Гра передбачає намалювати заздалегідь разом із дитиною план вашого житла: будинки чи квартири. Дитині слід чітко пояснити, що цей малюнок - це вид зверху і ця своєрідна "карта" на якій червоним хрестиком зображено місце, де заховано щось. Ця карта допоможе знайти скарб. Скарб у цьому випадку — це іграшка, яку ховають батьки.

Набагато сильніша дитина може стимулювати пошуки смачності: цукерки чи шоколадки, а також подарунка. Завдання можна ускладнити, сховавши скарб на дачній ділянці або у дворі.

Гра на розвиток мислення у малюка «Помісти кошеня»

Гра сприяє розвитку найважливіших дитячих навичок:

• вона розвиває уяву
• удосконалює мовлення
• покращує пам'ять
• вчить зіставляти між собою предмети

Для того, щоб пограти в цю гру, необхідно попросити дитину візуально уявити кошеня і показати його руками, наскільки він малий чи великий. Після цього задайте йому низку запитань:

• Чи поміститься кошеня в ящик?
• Чи поміститься кошеня в гаманець?
• Чи поміститися кошеня в шифоньєр?

Так до нескінченності можна представляти кошеня і подумки поміщати його в різні місця. Це допоможе дитині розвивати як мислення, а й здатність порівнювати предмети.

розвиток дитячого мислення

Гра на розвиток мислення » Дерево, плід, лист»

Для такої гри знадобиться деяка атрибутика:

• картинки із зображеннями різних дерев
• картинки із зображеннями різних плодів дерев
• картинки із зображеннями різних листя дерев

Для гри варто використовувати лише зрозумілі та знайомі дитині зображення. Суть гри полягає в тому, що мама пропонує малюкові правильно розподілити картинки відповідно до дерева. Так, на яблуню малюк повинен прикріпити картинку яблука та його лист, а на дуб — жолудь.

Гра розвиває логічне та творче мислення дитини, одночасно дозволяючи їй представляти живі предмети, задіяти пам'ять та асоціації.

Розвиток соціального інтелекту у дитини: вправи, ігри

Ігри на розвиток соціального інтелекту допомагають дитині набути певних соціально-комунікативних навичок і навчитися активно поводитися в суспільстві: не боятися спілкування, тактильного контакту, не соромитися.

Гра на розвиток соціального інтелекту «Сонний паровозик»

Ця гра дозволяє кожній дитині поринути у світ своїх відчуттів, довіритися іншій людині. Сенс гри - дістатися з точки "А" в точку "Б" із зав'язаними очима, повністю довірившись тому, хто вас поведе. Для цього кілька дітей шикуються в ряд і кожному зав'язуються очі, крім першого.

Найкраще таку гру проводити на дитячому майданчику, де є деякі перешкоди. Поводир (перший паровозик) каже що робити наступному: нахилитися, підняти ногу, підстрибнути, а той повідомляє наступному. Кожен паровозик повторює дії попереднього і старанно долає перешкоди, рухаючись уперед і тримаючи свого товариша за плечі.

Під час гри діти вчаться спілкуватися один з одним, не боятися бути обдуреними та вчитися допомагати один одному. Крім того, відсутність зору дозволяє візуально представляти в голові предмети, які оточують дітей.

гра - найкращий спосіб розвитку навичок

Гра на розвиток соціального інтелекту "Чарівний букетик"

Ця гра допоможе навчити дітей виявляти інтерес та увагу до всього, що їх оточує. Крім того, вона сприяє тому, щоб діти встановлювали доброзичливі дружні стосунки та мали лише позитивні емоції від спілкування. Робиться це дуже просто – за допомогою компліментів та приємних слів.

Для гри знадобиться обов'язкова атрибутика та спокійна обстановка:

• великий зелений аркуш паперу (розмір ватману) або зеленої тканини — вона стане галявою
• різнокольоровий папір та ножиці - для створення пелюсток

Ведучий пропонує дітям заповнити галявину барвистими квітами, але для того, щоб це зробити необхідно буде кожен пелюсток комусь присвятити. Кожна прикріплена пелюстка - це приємний комплімент будь-якому з присутніх.

Розвиток емоційного інтелекту у дитини: вправи, ігри

Ігри в розвитку емоційного інтелекту в дітей віком будь-якого віку надзвичайно прості, але водночас глибокі. Вони дозволяють дітям відчути все, що відбувається всередині них і зробити певні висновки: добре їм чи погано.

Гра на розвиток емоційного інтелекту "Моя радість":

• Метою гри є розширення знань дітей про те, що таке радість і як вона проявляється в реальному житті.
• Ведучий гри повинен сконцентрувати увагу малюків на тому, як вони почуваються в даний момент і попросити їх пояснити, що таке радість для них
• Крім того, гра формує у дітей позитивні емоції та приємні враження
• Як атрибут можна використовувати будь-яку смішну або радісну іграшку. Цю іграшку діти передають одне одному, відповідаючи на одне важливе запитання: «Радість це…»
• У ході гри кожна дитина занурюється у свої особисті думки і намагається знайти в собі відповідь, від планує її і підсвідомо готується до неї, чекаючи своєї черги

Гра на розвиток емоційного інтелекту «За склом»:

• Дана гра дозволяє дитині розвинути вміння спілкуватися з дітьми та вміти висловлювати правильно свої емоції, тобто так, щоб її розуміли оточуючі
• Діти повинні чітко вгадувати за виразом обличчя те, що намагається до них донести одна дитина
• Це вчить дитину координувати свої рухи, виробляти терпимість та вміння впоратися своїми почуттями
• Діти поділяються на дві команди. Завдання - припустити, що їх обробить звуконепроникне скло. Кожен учасник повинен зобразити протилежній команді будь-який стан чи бажання
• У цей час протилежна команда відгадує те, що хоче сказати йому товариш

У такі ігри не обов'язково грати групами, адже не завжди є можливість задіяти кількох дітей одразу. Цілком реально попросити деяких членів сім'ї скласти вам компанію і спробувати весело, а також з користю провести час.

Відео: « Як розвивати інтелект дитини? Виховання дітей. Мамина школа»