Розторопша: корисні властивості та протипоказання застосування олії. Лікування маслом розторопші

Привіт друзі!

Розторопша, будяк, будяко – всі ці та деякі інші назви позначають одну й ту саму рослину.

Об'єднує їх одне – практично загальне визнання, але не позитивних можливостей, а навпаки.

Здібну досягти двометрового зростання колючку намагаються знищити повсюдно, і лише володіють особливими знаннями, акуратно збирають її, дбайливо зберігають, використовують для приготування лікарських ліків, порошків та інших цілющих препаратів.

Одним із способів ефективно використовувати корисні властивості розторопші є приготовлена ​​на її основі олія.

Розглянемо докладніше, коли його застосування є актуальним, а коли від нього слід відмовитися, як правильно його використовувати і в яких дозах.

З цієї статті ви дізнаєтесь:

Олія розторопші - корисні властивості та рецепти застосування

Що таке розторопша - короткий опис рослини

Олія розторопші здатна прискорювати обмінні процеси не тільки в організмі, але і в тканинах, тому воно відмінно допомагає позбавитися целюліту. Їм змащують п'яти, лікті та коліна, щоб позбутися шорсткості і загрубілої шкіри.

Наносять олію і на губи. Це допомагає зробити їх більш гладкими та пружними, надати їм здорового вигляду і позбавити від відмерлих клітин.

Захищає олію і від шкідливого впливу навколишнього середовища, від впливу радикалів та ультрафіолету.

Способи вживання та інструкція із застосування

Прийом олії залежить від тяжкості захворювання та його виду. Так для профілактики достатньо чайної ложки дорослим та половинки дітям протягом 2-х місяців.

• Якщо є проблеми із серцем, печінкою, дванадцятипалою кишкою та судинами, потрібно приймати по 2 ч. ложки двічі на день за півгодини до їди.
• При геморої допомагають олійні клізми. Попередньо проводиться очищення кишечника, а потім у кишку вводиться 30 мл засобу. Раз на добу, бажано на ніч.
• Якщо мучать запори, можна застосовувати по півчайної ложки натще один раз на добу.
• Зняти біль при виразках та опіках допоможе марлевий тампон, змочений олією.
• Захистити печінку допоможе триразовий прийом по 1/2 ч. ложки тричі на добу.
• Якщо турбує ерозія, у піхву вводиться тампон, змочений олією. Робити 10 днів на ніч, потім перерву на тиждень, перевіритись у лікаря і при необхідності повторити курс.
• У стоматології цінується здатність олії знімати запалення та біль, зупиняти кровотечі. Його використовують для витягування гною.
• Корисна олія розторопші і для схуднення. 20 днів регулярного прийому по столовій ложці двічі на день дадуть помітний результат. Зрозуміло, що за дотримання здорового способу життя та дотримання принципів правильного харчування, а також при регулярних фізичних навантаженнях. результат буде ще помітнішим.

Для тих, хто не переносить смаку готового продукту, в аптеках є олія в капсулах. Їх приймають по 2-4 штуки за один раз, не розжовуючи та запиваючи великою кількістю води, бажано газованої.

Де купити справжні препарати розторпши?

Розторопша плямиста (силімарин) у насінні та капсулах — органічної якості від найкращих світових виробників. Дуже широкий асортимент, дивіться тут (клік на банер)

Протипоказання до застосування

Незважаючи на ту величезну користь, якою володіє одержуваний їх розторопші продукт, шкода олії може бути досить відчутною.

Особливу обережність треба виявити при:

• панкреатиті та проблемах з жовчовивідними шляхами;
• патологіях органів ШКТ
• загостреннях захворювань серця та судин;
• індивідуальної нестерпності компонентів.

Олія розторопші – унікальний лікувальний препарат, який допомагає у вирішенні більшості проблем зі здоров'ям.

Знаючи, як приймати масло всередину і як правильно його використовувати зовнішньо, можна без проблем забезпечити собі красу та довголіття.

З вами була Олена Яснєва, всім поки що!

Які корисні властивості та протипоказання олії розторопші? Чи так воно є ефективним, як прийнято вважати? Як використовувати засіб для лікування хвороб печінки, оздоровлення шкіри та волосся? Техніка приготування олії в домашніх умовах та її застосування в терапії захворювань, косметології.

Олію розторопші одержують із насіння рослини. Всупереч поширеній думці, склади, які пропонуються в аптеках, містять далеко не «чистий продукт». Технологія його виробництва передбачає замочування насіння в оливковій олії і саме з домішкою цього компонента засіб надходить у продаж. За аналогією можна приготувати його і в домашніх умовах.

Особливості продукту

Олія розторопші вважається найціннішою формою лікарської рослини. Для лікування низки захворювань це справді так. Його використовують для терапії шкіри, слизових оболонок та внутрішніх органів – печінки та жовчного міхура. Але при вживанні важливо враховувати, що обсяг силімарину - головного компонента, що надає гепапротекторну дію, - у складі олії нижче, ніж в екстракті. Тому і показання до застосування засобу різняться з іншими лікарськими формами розторопші у порошку та таблетках.

Приготування

Для приготування олії розторопші знадобиться насіння рослини. Збирати їх необхідно після дозрівання, наприкінці серпня – на початку вересня. Насіння легко висипається з підсохлих кошиків, які достатньо розкрити і потрясти. Від них відокремлюють «летучки», пелюстки, що збереглися, і складають у скляний посуд.

Настоюють насіння на олії. Ідеальну комбінацію цінних речовин забезпечує поєднання з оливковою олією. Їм заливають насіння в пропорції один до двох, тобто на третину півлітрової банки насіння потрібно приблизно триста п'ятдесят мілілітрів оливкової олії.

Склад закупорюють і залишають у темному місці на двадцять один день. За цей час насіння розторопші набухає, насичується оливковою олією і легко віддає власний вміст. За три тижні сировину віджимають. Готову олію відокремлюють і переливають у чистий посуд.

Макуха викидати не рекомендується. За словами травника Андрія Варенікова, складно знайти більш делікатний та ефективний засіб від запорів та порушень роботи кишечника, ніж цей шрот. У ньому міститься клітковина, сліди маслянистих речовин, які у лікуванні запорів. Одночасно прийом шроту від настою олії знижує рівень холестерину.

Склад та властивості

Застосування олії розторопші в лікувально-профілактичній практиці пов'язане з її багатим складом. У ньому є кілька активних речовин.

• Хлорофіл. Біологічний агент, який стимулює регенерацію клітин. Сприяє оновленню тканин та омолодженню систем організму. При зовнішньому використанні демонструє високу ранозагоювальну активність. При внутрішньому – впливає на тканини слизових оболонок та печінки, створюючи умови для формування їх здорових ділянок.
• Каратиноїди. У вигляді пігментів ці речовини містяться в продуктах харчування червоного та оранжевого кольору. В організмі беруть участь в окислювальних процесах. Основні сполуки, необхідні формування сітківки ока та підтримки її здоров'я. Мають антигістамінну дію.
• Токофероли або вітамін Е. Всі натуральні олії багаті на цей цінний компонент. Токофероли мають антиоксидантну активність, через що їх називають борцями зі старістю. Насправді, токофероли старості як такої не перешкоджають, але на клітинному рівні дійсно працюють. Вони попереджають утворення вільних радикалів - речовин, які змушують клітини працювати неправильно, викликають їх мутації, зокрема розвиток ракових пухлин. Токофероли виключають утворення вільних радикалів, підтримуючи правильний ритм роботи клітин та регенерації тканин.
• Жирні ненасичені кислоти. Ці речовини також називають джерелом молодості насамперед тому, що саме завдяки їм шкірні покриви оновлюються активніше. Наш організм не виробляє ці сполуки, але тілу людини вони життєво необхідні. Жирні кислоти беруть участь у формуванні головного мозку та його роботі. Вони підтримують здоров'я серця та судин. Вони підвищують тонус шкірних покривів, виключаючи їхню сухість, передчасне утворення зморшок. У олії розторопші міститься великий обсяг кислот, основну частку серед яких (понад шістдесят відсотків) становить лінолева кислота. Більше двадцяти відсотків у складі засобу олеїнової кислоти присутні стеаринова та арахінова кислоти.

Комплекс хлорофілу, жирних кислот і токоферолу має ранозагоювальну та протизапальну дію. Підвищує інтенсивність оновлення епітелію, що використовується в терапевтичній практиці та косметології.

Показання

Інструкція із застосування олії розторопші містить рекомендації щодо використання засобу в терапії хвороб печінки: цирозу, жирової дистрофії, токсичного та алкогольного ураження. Одним із показань є застосування складу у терапії гепатитів.

Однак ефективність олії для печінки буде нижчою, ніж при прийомі сухого екстракту або водного настою. Основну цінність при лікуванні хвороб печінки становить комплекс речовин силімарин, обсяг якого в масляному складі вкрай низький. Більш продуктивним є вплив олії на слизові оболонки внутрішніх органів та систем, шкірні покриви.

Тому показаннями до використання масляного складу при прийомі внутрішньо є виразкові хвороби дванадцятипалої кишки, шлунка, гастрит у хронічній та гострій стадії з проявами печії.

Для зовнішнього застосування засіб ефективний у лікуванні уражень шкіри, великих ран, опіків. Користь його цінується і в косметології в програмах догляду за проблемною, чутливою і старіючої шкірою, волоссям.

Лікувально-терапевтична практика

Корисні властивості засобу було виявлено під час клінічних випробувань різної спрямованості. Оцінювалися користь та шкода препарату в лікуванні опіків, виразкової хвороби, гінекологічних захворювань, стоматологічній практиці.

Опіки

Великі клінічні випробування проводили відразу два авторитетні дослідницькі центри Росії. На основі центру термічних поразок Інституту хірургії ім. А. Вишневського спостерігали за хворими, які отримали термічні та хімічні опіки. Фахівці Московського інституту ім. Н. Скліфосовського проводили дослідження в порівнянні дії олій розторопші та обліпихи.

Простежувалась наступна динаміка регенерації шкірних покривів.

• На третій-п'ятий день. Виражене зниження проявів запального процесу. На уражених ділянках простежувалося зменшення набряку, гіперемії шкіри. При перев'язках вміст ран відокремлювався рівномірно, без заподіяння дискомфорту та болю пацієнту. Виявлено сліди крайової епітелізації, що свідчило про початок локалізації процесу.
• На п'ятий-сьомий день. Динаміка епітелізації зростала. Вогнища шкіри формувалися по краях ранових ділянок та їх площині.
• На дванадцятий-п'ятнадцятий день. Навіть при первинних великих термічних опіках простежувалася повна епітелізація тканин. Загальна тривалість загоєння ран становила близько двох тижнів.

На підставі отриманих результатів застосовувати масло розторопші при лікуванні опіків рекомендовано при площі опікових поверхонь не більше двадцяти відсотків поверхні тіла. У порівнянні з впливом олії обліпихи простежується більший ефект препарату розторопші. Він не викликає алергії та печіння при накладенні, «не приклеює» пов'язки до рани, що усуває біль при їх заміні.

Серце та судини

Застосування олії розторопші в терапії хвороб серця та судин не є поширеною практикою. Але, на думку низки досліджень, включення засобу до комплексної програми лікування дозволяє якнайкраще коригувати стан пацієнтів. Так у ході випробувань виявився позитивний вплив складу на ефективність лікування стенокардії, що спостерігається при гіпертонії.

Доведено, що прийом засобу коригує метаболічний обмін, змінюючи структуру та вміст білкових сполук. Кількість білка у хворих на стенокардію зростає, при цьому відбувається зниження рівня глобулінів. Нормалізується ліпідний обмін та виражено знижується рівень холестерину, що викликає закупорку кровоносних судин.

Навіть у випадках хронічних процесів з порушенням обміну речовин масло розторопші нормалізує метаболізм, стабілізує стан хворих із різними формами стенокардії, у тому числі у фазі активного прогресування.

Виразки шлунка, дванадцятипалої кишки

Препарат може використовуватись у комплексній терапії виразкових захворювань. Його цінність - не в здатності обволікати оболонки, а в корекції метаболізму тканин та внутрішніх органів. Олія розторопші коригує ліпідний обмін, покращує функціональні показники печінки, знижує холестерин.

Його дія простежувалася в лікуванні хворих на виразку шлунка та дванадцятипалої кишки. У ході двотижневого випробування виявлено суттєве покращення лабораторних показників крові, тоді як у групи, яка не приймала препарат, усі основні маркери залишалися без змін.

Завдяки корекції ліпідного обміну в тканинах, нормалізації метаболізму є підстави рекомендувати олію розторопші для схуднення. Засіб відновлює здоровий клітинний обмін, одночасно оздоровлюючи органи та системи.

Ерозія шийки матки

У сучасній гінекологічній практиці не існує єдино правильного засобу для лікування ерозії шийки матки. Усі існуючі практики носять частковий характер або викликають значну травматизацію слизових з великим періодом їх загоєння.

Використання олії розторопші як альтернатива існуючим практикам демонструє позитивну динаміку загоєння тканин. При змащуванні ерозійних поверхонь упродовж кількох днів зникають ознаки запалення з розвитком здорового епітелію. Клінічні випробування показали високу ранозагоювальну здатність засобу в гінекологічній практиці, що дозволяє рекомендувати його до застосування у подібних сферах.

Олія розторопші, за відгуками лікарів, може використовуватися як протизапальний та активний регенеруючий засіб у проктології, зокрема, для лікування геморою та анальних тріщин.

Правила прийому

При зовнішньому використанні наноситься склад на уражену поверхню. Традиційно застосовують його у вигляді аплікацій, змочуючи м'яку тканину або ватяні диски, які прикладають до опікових ділянок, ран. Тривалість носіння пов'язки визначається індивідуально.

Для ран невеликої локалізації кращі короткострокові сеанси, маслом також можна змащувати травмовані ділянки. Поверхні опіків обробляють під пов'язкою, що дихає. Замінювати пов'язки слід за рекомендацією лікаря, очищаючи рану поверхню від гнійного вмісту, прикладаючи порцію свіжого масла.

У рекомендаціях, як приймати масло розторопші внутрішньо, важливо враховувати тривалість курсу. Вона становить не менше одного місяця, проте лікарі та фітотерапевти радять стежити за власним станом. Якщо прийому засобу спостерігається стійке поліпшення, можна продовжити терапію і три, і шість місяців. В окремих випадках рекомендується приймати до року. Побоюватися такої тривалої терапії не варто. Лікарський препарат в організмі не накопичується, токсичної дії не має, побічних ефектів також. Його прийом повністю безпечний у будь-якому віці, за винятком поодиноких випадків індивідуальної непереносимості.

Дозування олії розторопші становить одна столова ложка за 30 хвилин до їди. Повторюють прийом тричі протягом дня. Дозування засобу у капсулах визначається рекомендаціями виробника.

Косметологія

У косметологічній практиці олія розторопші застосовується для волосся та шкіри. Багате каротинами, токоферолами та регенативними компонентами, воно чинить оновлюючу дію, сприяє формуванню молодого епітелію, усуває запальні процеси.

Олія розторопші для волосся цінне вмістом вітамінів та мікроелементів, якими воно збагачує шкіру та волосяні цибулини, стимулюючи ріст волосся, оздоровлює його, оновлює структуру.

Для обличчя

Косметологи радять використовувати масло розторопші у догляді за шкірою різних типів.

• Проблемна. Завдяки протизапальній дії засобу зменшується вираженість запалень, існуючі мікроранки гояться швидше. Обережність слід дотримуватися при жирній шкірі, уникаючи обробки обличчя складами, що містять масло. В цьому випадку наносити засіб можна на уражені ділянки точково, ватяною паличкою.
• Сухе. У зимовий засіб рекомендується включати склад у програму догляду за чутливою, сухою шкірою, схильною до розвитку алергічних реакцій на холод та дерматитів у вигляді лущення та стійкого почервоніння епідермісу. Окрім безпосередніх аплікацій на уражені ділянки додайте засіб у повсякденні косметологічні засоби: тонік, крем. Так ви підвищите їхню поживну цінність для вимогливої ​​шкіри.
• Старіючий. Склад стане правильним вибором для шкіри, що в'яне. Наносите його у вигляді аплікацій (масок) на очищену особу двічі на тиждень. Потримайте засіб двадцять хвилин і промокніть серветкою. Антиоксидантна та омолоджуюча дія олії допоможе зберегти молодість шкіри.

У косметології олію розторопші використовують у чистому вигляді. Практичного сенсу комбінувати його з іншими оліями, наприклад, оливковою, не існує, оскільки склад виготовлений на його основі.

Для волосся

Склад наносять на коріння у теплому вигляді. Легкими рухами втирають у шкіру, після чого накривають волосся поліетиленовим пакетом і обмотують рушником. Тривалість дії маски становить тридцять – шістдесят хвилин. Потім волосся слід вимити із звичайним шампунем.

Ефект терапії буде помітним при регулярному застосуванні. Наносите олію перед кожним миттям голови протягом одного місяця.

Олія розторопші містить комплекс цінних речовин, які прискорюють регенерацію шкірних покривів та слизових оболонок, живлять шкіру та волосся. Використовується в лікувальній практиці для загоєння ран та пошкоджень різного характеру, у тому числі ерозій, виразок та опіків. У домашній косметології застосування олії розторопші актуальне для догляду за чутливою шкірою, схильною до запалень, та для оздоровлення волосся.

Лікувальні властивості розторопші плямистої здавна застосовують для оздоровлення печінки, жовчного міхура, усунення запалення жовчних проток, позбавлення запорів і геморою. В даний час розторопшу культивують для потреб фармацевтичної промисловості через масу корисних властивостей.

Розторопша плямиста

Інша назва рослини - мар'їн будяко, воно найближчий родич і айстри. Бур'ян широко поширений на Кавказі, в Середній Азії, на півдні Західного Сибіру.

Листя, обрамлене колючками, вкрите білими плямами та розлученнями. Тому рослину також називають гостро-строкатою.

З квіткових кошиків визрівають жовті блискучі насіння з чубком і темними поздовжніми плямами. Щоб зберегти максимум лікувальних властивостей насіння розторопші, їх збирають у серпні.

Склад та корисні властивості розторопші

У складі насіння понад 200 компонентів, необхідних підтримки здоров'я. Розторопша плямиста містить усі вітаміни групи В, а також вітаміни A, D, F, E, До.

У її складі незамінні амінокислоти тірамін, триптофан, гістамін, флавоноїди.

Розторопша містить хлорофіл, який має омолоджуючий ефект, сприяє процесам відновлення. Каратиноїди, що входять до складу, уповільнюють старіння.

Препарати з насіння застосовують для лікування та відновлення шкіри.

Лікувальні властивості розторопші допомагають нормалізувати роботу печінки. Якщо вранці болить голова, порушено травлення, місячні супроводжуються густими виділеннями темного кольору, такі симптоми можуть сигналізувати про перевантаженість печінки.

Застосування корисної рослини відновлює тканини, пошкоджені при зловживанні алкоголем, при гепатиті, внаслідок нервових навантажень, що накопичилися в організмі шкідливих речовин. Після лікування печінка стає менш схильна до інфекцій та отруєнь.

Корисні властивості розторопші оздоровлюють жовчний міхур, стимулюють виробництво та відтік жовчі, вона стає рідкішою.

Лікування розторопшою показано при гострих та хронічних захворюваннях печінки, запаленні жовчних проток, жовчнокам'яної хвороби, геморої, запаленні селезінки.

Розторопша для лікування печінки

Рослина застосовують для відновлення печінки. Неушкоджені клітини виявляються захищеними від інфекцій та різних шкідливих факторів.

Лікувальні склади на основі розторопші активізують функцію жовчного міхура, утворення жовчі, виведення її з організму, стимулюють процеси травлення.

Розторопшу приймають при гепатиті в гострій та хронічній формі, цирозі, запаленні жовчного міхура та проток. Рослина входить до складу лікарських препаратів для виведення каменів із печінки та жовчного міхура, препаратів для захисту печінки.

Всередину вживають або подрібнене насіння, або настої та спиртові настоянки насіння розторопші. Щоб приготувати із насіння порошок, зручно використовувати кавомолку.

Рецепт 1. При болях у печінці заварити 20г насіння двома склянками окропу, накрити кришкою, наполягати 10 хвилин, процідити. Прийняти приготований настій протягом дня. Лікуватися три тижні.

Найефективніше лікування – за першого курсу. Потім потрібно зробити перерву на 2-4 тижні.

Рецепт 2. Лікувальні властивості насіння розторопші застосовують для очищення печінки та жовчного міхура. Змішують в рівних частинах, розторопшу, кукурудзяні приймочки, м'яту, - всі або які є в наявності.

Заварити 2с. суміші 1л окропу, томити на водяній бані або на повільному вогні 20 хвилин, настояти в закритому посуді 40 хвилин, процідити. Приймати по півсклянки за півгодини до їжі протягом 2-3 місяців.

Рецепт 3. При лікуванні гепатиту та цирозу заварити 0,5л окропу 30г подрібненого насіння, кип'ятити на повільному вогні, поки об'єм води не зменшиться вдвічі. Настояти в закритому посуді 10-15 хвилин, процідити. Приймати по 1с. кожну годину. Лікуватись місяць.

Можна приймати порошок із насіння із розрахунку по 1 чайній ложці 4-5 разів на день, запиваючи порошок водою.

Лікувальне застосування розторопші

Лікування щитовидної залози. Заварити 30г порошку з насіння розторопші 500мл окропу. Кип'ятити на повільному вогні, доки половина води не випарується, процідити. Приймати через кожну годину по 1с. Курс лікування – місяць. Допомагає за будь-яких захворювань щитовидної залози, якщо немає індивідуальної непереносимості.

Гіпотонія. Приймати по 1с. подрібненого насіння кожні дві години, запиваючи невеликою кількістю води.

Вітіліго (порушення пігментації шкіри). Подрібнити в кавомолці 2с. насіння розторопші, заварити двома склянками гарячого настою плодів, кип'ятити на повільному вогні доти, доки обсяг не зменшиться вдвічі, процідити.

Приймати по 1с. за 10 хвилин до сніданку та вечері. Курс лікування – місяць.

Також змащувати ділянки шкіри з порушеною пігментацією 6-7 разів на день настоєм, приготованим із розрахунку 1ч.л. чорного чаю на 50мл настою плодів шипшини.

Варикозне розширення вен. Заварити 1с. насіння розторопши склянкою окропу, настояти 20 хвилин, процідити. Приймати протягом дня. Настій можна застосовувати зовнішньо у вигляді компресів.

Геморой. Застосовувати настій розторопші, приготовлений за рецептом вище, для лікування геморою (сидячі ванни за кімнатної температури настою протягом 10-15 хвилин). Курс лікування – 10-15 сеансів, за 10 днів можна повторити.

Запор, хронічне запалення слизової товстої кишки (коліт). Отримати сік розторопші з 4-5 великих свіжого листя, додати сік і 3с.л. 70% спирту в 1л молока. Приймати по 30 крапель за 15 хвилин до їди.

Зниження ваги. Наполягти 50г насіння в 0,5л горілки, періодично струшуючи. Приймати по 25 крапель за півгодини до їди, запиваючи водою.

Лікування маслом розторопші

У складі олії повнонасичені жирні кислоти Омега-6 та Омега-9, які нейтралізують в організмі дію вільних радикалів, сприяють процесам регенерації тканин, корисні жовчному міхуру, підшлунковій залозі, печінці.

Силібінін, що входить до складу олії, відновлює клітини печінки, захищає їх від проникнення шкідливих речовин.

Масло розторопші плямистої одержують із насіння холодним віджимом, тому воно зберігає масу корисних властивостей. На ньому не можна смажити, тільки додавати до готових страв або салатів. Продається в аптеці.

Олія розторопші приємна на смак, добре засвоюється. Для оздоровлення печінки, нормалізації рівня, позбавлення від шкідливих речовин, зниження маси тіла достатньо протягом одного-двох місяців замінити маслом розторопші звичне оливкове або соняшникове.

У разі захворювань печінки та жовчного міхура можна приймати по 1ч.л. олії розторопші під час їжі, його лікувальні властивості активізують роботу даних внутрішніх органів.

Для лікування та дванадцятипалої кишки приймати 1с. олії через дві години (або пізніше) після вечері, курс два тижні. Олія стимулює процеси регенерації, через що виразки затягуються.

Олією розторопші лікують гастрити, метеоризм.

Через м'яку і дбайливу дію корисний засіб застосовують зовнішньо для якнайшвидшого загоєння порізів, виразок, тріщин сосків, для догляду за шкірою маленьких дітей. Просочену маслом розторопши серветку на кілька хвилин накладають на уражену ділянку шкіри.

У разі сухої чутливої ​​шкіри, серветку залишають на 15-20 хвилин. Маска сприяє розгладжуванню дрібних зморшок, допомагає відновити еластичність шкіри.

Олію можна застосовувати для пом'якшення після гоління сухої чутливої ​​шкіри, при масажі, для лікування захворювань ротової порожнини.

Протипоказання

Олію розторопші не варто вживати дітям молодше 12 років.

Оскільки рослина стимулює відтік жовчі, його не варто застосовувати при камені в жовчному міхурі або нирках, при гострому ураженні жовчних проходів.

Під час очищення печінки розторопшею може спровокувати передчасні пологи.

При грудному вигодовуванні застосування розторопші здатне покращити лактацію. З іншого боку, у матері-годувальниці шкідливі речовини виявляються в крові, після чого з молоком потрапляють дитині.

При відчутті сильного дискомфорту варто зменшити дозу або припинити лікування.

Змінено: 11.02.2019

Відомо, що розторопша – колюча рослина з фіолетовими квітами, відома в народі як будяки. Його склад містить у собі великий набір вітамінів та мікроелементів. На основі рослини виготовляють лікувальне масло, використовуючи шрот розторопші плямистої. Цей екстракт використовувався медициною з античних часів, а зараз є невід'ємним елементом традиційного лікування. Лікарі радять додавати в їжу олію розторопші, користь і шкоду якої давно вивчені. Це виключає ризик побічних ефектів.

Склад та корисні властивості

Олія розторопші є біодобавкою, що допомагає підтримувати імунну систему, живити організм вітамінами. Секрет цілющих властивостей будяка у його складі. Набір таких вітамінів, як A, B, E, D, F зберігають здоровий вигляд шкіри, волосся і покращують роботу життєво важливих органів (серце, печінка, жовчний міхур). Хлорофіл, що знаходиться у складі розторопші, насичує киснем кров, зміцнює клітини. Залізо, цинк, калій, магній – необхідні організму мінеральні речовини, які захищають серцево-судинну систему.

Як приймати масло розторопші в капсулах та рідкій формі

Екстракт будяка знайшов широке застосування в медицині, косметології, гінекології, дієтичному харчуванні. Використовують олію лікувальної розторопші, користь та шкода якої аналогічні іншим рослинам, як зовні (продається у флаконах), так усередину – у вигляді капсул. Цей унікальний засіб легко поєднується з різними препаратами при лікуванні печінки, а також змішують з шампунем для поліпшення стану волосся. У ста грамах олії розторопші міститься 889 Ккал (білків та вуглеводів – 0 г, жирів – 98 г).

В медицині

Екстракт будяка є допоміжним засобом у боротьбі людини з наркотичною або алкогольною залежністю. При отруєннях масло в капсулах легко виводить отрути з організму, допомагає відновлюватися після хіміотерапії. Олія розторопші часто застосовується сферою медицини при лікуванні/профілактиці різних хвороб:

• гепатит А;
• цирозу;
• захворювань шлунка та товстої кишки;
• туберкульозу.

Для печінки

При захворюваннях, пов'язаних із печінкою, масло розторопші приймають комплексно з іншими ліками, щоб захистити та відновити клітини життєво важливого органу. Екстракт будяка містить рідкісний компонент силімарин – біологічно активну речовину. Ця складова стає своєрідним щитом мікрофлори печінки: відштовхує токсини, служить матеріалом, що активізує зростання нових клітин. Олія розторопші нешкідлива у поєднанні з іншими ліками, проте дозування призначається лікарем.

При цукровому діабеті

При лікуванні діабету застосовують медикаментозну терапію, комбінуючи з додатковим способом боротьби із хворобою – екстрактом розторопші. Цей засіб вживають у вигляді олії, таблеток, чаїв, відварів насіння та шроту. При діабеті лікарі радять приймати ліки внутрішньо тричі на день. Ефективним буде і відвар зі шроту будяка, який можна приготувати самому:

1. Візьміть 30 г порошку шроту.
2. Змішайте з півлітра кип'яченої води.
3. Розігрійте 15 хвилин.
4. Процідіть відвар марлею.
5. Приймайте за однією ст. л. за годину після їжі.

У косметології

Завдяки своїй голючій і омолоджуючій дії масло розторопші нерідко застосовується сферою косметології. Екстракт здатний покращувати колір обличчя, зволожувати шкіру, загоювати дрібні рани, розгладжувати зморшки, підвищувати захисні функції шкіри. Олію розторопші часто використовують у вигляді шампунів, тоніків, лосьйонів, кремів. Засіб на основі будяка добре впливає на здоров'я волосся, шкіри обличчя.

Для волосся

Косметологи радять застосовувати масло розторопші для волосся, змішуючи екстракт із шампунем чи бальзамом у пропорції один до десяти. Суміш, що вийшла, необхідно легкими рухами втерти в шкіру голови, почекати 10 хвилин і промити теплою водою. Ця процедура допомагає локонам зміцнитися, надасть їм блиск і сприятиме їх росту. З олії розторопші в домашніх умовах виготовляють лосьйони. Для цього необхідно:

1. Змішайте екстракт з ефірами винограду, персика чи чайного дерева у співвідношенні 1:1.
2. Нагрійте масу на водяній бані.
3. Нанесіть рівномірно по всій довжині на корені/локони.
4. Через півгодини ретельно змийте.

Для шкіри обличчя

Шкірний покрив людини дуже чутливий до погодних умов та перепадів температур. Для підтримки краси обличчя косметологи радять наносити на ніч маски з олії розторопші. Взимку ця косметична процедура допоможе вберегти шкіру від морозів та прохолодного вітру, а влітку – від жарких променів сонця та підвищеної вологості. Рецепт маски:

1. Змішайте олію будяка з ефіром чайного дерева (пропорція 6:1).
2. Додайте чайну ложку оливкової олії.
3. Підігрійте на водяній бані.
4. Нанесіть на обличчя легкими рухами, що масажують.
5. Через півгодини заберіть засіб паперовою серветкою.

Для схуднення

Олія розторопші не менш часто застосовується сферою дієтології. Вживання капсул або відварів з будяка надають позитивну дію на органи видільної системи, порушення роботи яких призводить до надмірної ваги. Засіб швидко виводить токсини та шлаки, що призводять до ожиріння. Не слід забувати, що масло розторопші – додатковий елемент у комплексі боротьби з порушеним обміном речовин.

При вагітності

Розторопша при вагітності вживається виключно за призначенням лікаря. Олія використовується для терапії та профілактики деяких хвороб, допомагає заповнити нестачу вітамінів, розгладити розтягнуту шкіру, сприяти зникненню пролежнів. Слід знати, що зміни організму відбиваються і майбутній дитині, тому самостійно приймати препарати не рекомендується.

Можлива шкода та протипоказання до вживання

Застосовуючи масло лікувальної розторопші, користь і шкода якого здавна вивчена лікарями, все ж таки не варто забувати про можливі побічні ефекти. Як біологічна добавка, чортополох відноситься до препаратів, що нейтрально діють на організм. Однак, існує низка протипоказань, які можуть завдати шкоди, якщо їх не враховувати:

• депресія;
• холецистит;
• будь-які хронічні захворювання;
• індивідуальна нестерпність;
• жовчокам'яна хвороба;
• дитячий вік до 12 років;
• вагітність та лактація (за призначенням лікаря).

За відгуками, користь та шкода олії розторопші обумовлені наявністю в ньому потужного антиоксиданту силімарину.

Однак алергія на нього трапляється рідко, а ось користь для нашого організму просто неоціненна.

Розторопша здатна не тільки упорядкувати волосся і шкіру, але навіть впоратися з серйозними захворюваннями.

Використання в медицині

Чортополох – саме так називають розторопшу у народі – справжній природний лікар. За легендою, колись людина, яка вмирає, звернулася до Діви Марії з проханням зцілити її недуги. Богородиця показала йому на непоказні колючки, що росли на його городі. Хворий почав пити настій цієї рослини і справді одужав. З того часу розторопшу називають «подарунком Діви Марії».

Існує у будяка і ще одна назва - татарник.

Згадується про цю рослину ще в працях Авіценни та Діоскорида, які радили приймати розторопшу як протиотруту. У стародавньому Римі, Греції та Німеччині (тут її культивували в монастирях) знали і про властивість скромного будяка надавати просто чудодійний вплив на роботу печінки.
У 1968 р. медики всерйоз зацікавилися цією рослиною і провели дослідження, в результаті якого з'ясувалося, що захисні, що відновлюють і очищають дію будяків зумовлені наявністю в ньому силімарину - найпотужнішого гепатопротектора. Причому поки що цю речовину в інших рослинах не знайдено.

Містить будяко також жирні кислоти, що виводять «поганий» холестерин, токоферол і каратиноїди. Сьогодні на основі екстракту цієї рослини готується безліч ліків.

Порада! Для профілактики запорів випивайте на ніч склянку кефіру з додаванням чайної ложки олії розторопші.

Лікувальні властивості

Розторопшу можна використовувати за наявності таких захворювань:

• дистрофії печінки, гепатиті і навіть цирозі – адже будяка здатна навіть відновлювати клітини печінки;
• інтоксикації, зокрема алкогольної;
• цукровий діабет;
• загальне порушення обміну речовин;
• гастриті, печії, виразці шлунка;
• холецистит, захворюваннях жовчного;
• серцевих захворюваннях;
• як профілактика онкозахворювань (хоча є випадки позитивного впливу на організм, вже уражений раковими клітинами);
• для відновлення організму та зниження шкідливих наслідків променевої терапії;
• масло або шрот (подрібнена рослина) можна приймати жінкам у період клімаксу та при хворобливих менструаціях, кольпіті, вагініті, запущених формах ерозії шийки матки;
• для лікування сечостатевої системи, циститу та простатиту;
• для швидкого загоєння ран та опіків, лікування пародонтозів та стоматитів.

Порада! Для кращого загоєння ран будяки краще використовувати не тільки зовнішньо, але і приймати всередину.

Олія розторопші для схуднення

Витяжка із цієї трави допомагає роботі всіх органів видільної системи. При поліпшенні роботи печінки та виведенні шкідливого холестерину, а також шлаків та отрут оздоровлюється весь організм та прискорюється обмін речовин. Саме тому людина і починає худнути.

Лінолева і ліноленова кислоти, що містяться в будяку, сприяють швидкому розщепленню жирів. Розторопша здатна стимулювати утворення жовчі, що призводить до повноцінного перетравлення їжі, у тому числі жирів. Має вона і легкий проносний ефект.

Знижує будяки також чутливість смакових рецепторів, тому при його прийомі їжа приносить менше задоволення, і кількість їжі знижується.

Порада! Силімарин, що входить до складу цієї рослини, не дає обвисати шкірі та перешкоджає подальшому відкладенню жиру. Схуднення відбувається повільно, але скинуті кілограми ніколи не повертаються назад.

Відновлення клітин печінки

Ось уже багато століть розторопшу використовують для очищення шлунково-кишкового тракту та покращення роботи печінки та жовчного. Її основна діюча речовина – силімарин – здатна зміцнювати клітинні мембрани, захищати печінку від шкідливих речовин і навіть стимулювати появу в ній нових клітин.

Наявність у цій рослині флаволігнанів допомагає захистити цей орган від шкідливого впливу вільних радикалів. Після проходження кількох курсів розторопші можна вилікуватися від жовчнокам'яної хвороби, дискінезії жовчовивідних шляхів і навіть таких серйозних захворювань, як гепатит і цироз.

Порада! При отруєнні неякісними продуктами чи отруйними грибами обов'язково викличте швидку. Поки вона під'їжджає до будинку, випийте столову ложку порошку чи олії розторопші. Якщо отруєння невелике, можна приймати будяки до 5 разів на добу до повного одужання.

Як приймати олію розторопші?

Для досягнення видимого лікувального ефекту олію слід вживати тричі (а в деяких випадках і до п'яти) щодня. Оптимальна доза за один прийом – 1 чайна ложка. Повний курс – 40 днів. Далі робиться перерва на 2–3 тижні та проводиться повторний курс. У рік їх можна проводити трохи більше чотирьох.

Порада! Олія розторопші досить калорійна - у 100 грамах міститься 889 ккал, тому приймати її у великих дозах небажано.

Розторопша для волосся

За своїми цілющими властивостями розторопша не поступається навіть таким дорогим препаратам, як макадамія. У дуеті з реп'яховим маслом просто творить дива (хоча маски з маслом розторопші можна робити і без застосування інших інгредієнтів).

Регулярне проведення лікувальних процедур з маслом розторопші робить волосся блискучим і значно прискорює його зростання. Цей продукт цілком можна комбінувати з лимонним соком, медом та яйцем. Така маска відмінно підходить як для жирних, так і сухих і тьмяних локонів.

Олію розторопші можна додавати і в шампунь. Перед миттям таким складом слід промасувати коріння волосся, а потім добре промити голову. Через пару місяців волосся оживе і менше ламатиметься.

Порада! Благотворно впливає масло будяка і на стан нігтів. Після регулярного застосування вони стають набагато міцнішими і перестають шаруватися. Так як холодна олія вбиратиметься гірше, втирати її слід трохи теплим.

Олія для шкіри

Олія розторопші здатна боротися з висипом вугрів і жирною шкірою. Але використовувати його можна не тільки для цих цілей – воно здатне омолоджувати та розгладжувати зморшки млявої та схильної до сухості шкіри.

Способи застосування олії розторопші для шкіри:

• його вводять до складу різноманітних масок;
• додають його в денні або нічні креми (на 10 г косметичного засобу потрібно 8-10 крапель);
• чисту олію розторопші можна використовувати і як захисний засіб; перед виходом на вулицю нанесіть невелику захисну плівочку на шкіру – і вона менше страждатиме від морозу, вітру та сонячного випромінювання;
• якщо ви часто обвітрюєте губи, обробляйте їх частіше ці чудодійним препаратом;

• змотувати на ніч цим маслом можна і п'ятки - шкіра, що потріскалася, швидко набуде пристойного вигляду; пропарена шкіра вбирає лікарські компоненти набагато швидше, тому після прийому ванни утріть його в шкіру ніг, оберніть їх целофаном і надіньте легкі шкарпетки;
• ефективно діють і ванни для ніг з додаванням цього екстракту.

Порада! Посилити лікувальний ефект можна, якщо не тільки робити маски з маслом розторопші, але й приймати його всередину перед їжею або додаючи його до страв.

Антицелюлітний масаж з маслом розторопші

Антицелюлітний масаж жорсткіший, інтенсивніший і за часом більш тривалий. Для його проведення можна використовувати масло будяка в суміші з іншими ефірними маслами: апельсиновою, грейпфрутовою, маслом ялівцю, лимона та ін.

Порада! Для профілактики целюліту, покращення загального самопочуття та прискорення обміну речовин можна використовувати 30-міліграмові мікроклізми з олією розторопші.

Використання в кулінарії

Чортополох має своєрідний, але досить приємний смак, тому його масло можна приймати як окремо від прийому їжі, так і додавати його в будь-які страви. Розторопшу в меленому вигляді або її масло можна додавати до каш, супів, кефіру або йогурту. Додавати її можна навіть у випічку, наприклад, у здобне або млинцеве тісто. Для цього бажано брати житнє, гречане або вівсяне борошно. Траву можна заварювати та пити як чай.

З порошком насіння розторопші можна приготувати оригінальний коктейль. Їх перемелюють, розбавляють у 100 мл кип'яченої води та залишають на ніч для набухання. Вранці в склянку додають свіжий сік будь-якої ягоди.

Дуже корисно пророщувати насіння розторопші. Якщо покласти їх у широкий посуд між шарами вологої тканини, то вже через добу з них проклюнуться паростки. Оболонка залишиться жорсткою, але насіння буде м'яким і дуже приємним на смак.

Порада! При додаванні олії розторопші повторно кип'ятити її небажано.

Протипоказання та побічні ефекти

Протипоказань ця трава має мало. Його не слід приймати лише:

• дітям віком до 3 років;
• людям з індивідуальною нестерпністю.

На щастя, розторопша викликає алергію в дуже поодиноких випадках. Не радять застосовувати розторопшу і за наявності каменів у жовчному. Так як ця трава має жовчогінний ефект, її прийом може спровокувати рух каменів. Тому, перш ніж почати лікування, сходіть до свого лікаря, а також зробіть УЗД внутрішніх органів. Адже більшість людей навіть не здогадуються про наявність у них каміння.

Порада!Подібним чином діють багато препаратів, до складу яких входить розторопша. За наявності каменів у жовчному обов'язково поцікавтеся, чи входить до складу основного компонента розторопші – силімарин.

Не радять застосовувати розторопшу за наявності каменів у жовчному. Так як ця трава має жовчогінний ефект, її прийом може спровокувати рух каменів.