Як міряти ноги для компресійних панчох. Вимірювання ніг пацієнта для підбору компресійного трикотажу (компресійної білизни)

Компресійна білизна підбирається індивідуально після консультації з лікарем і коректний вибір розміру та ступеня компресії забезпечить не тільки комфортне носіння, а й високий рівень ефективності від його використання. Існує таблиця розмірів компресійних панчіх, скориставшись якою нескладно підібрати медичний трикотаж для профілактики варикозу, тромбозу та зниження набряків ніг.

Відня отримають необхідну підтримку, а клапанний апарат зможе нормально функціонувати лише в тому випадку, коли компресійний трикотаж щільно прилягає до тіла, а його розмір відповідає особливостям та пропорціям фігури. Перший крок при підборі білизни – зняття мірок. Важливо пам'ятати, що всі виміри краще проводити в першій половині дня, коли набряки ніг найменш виражені.

Озброївшись сантиметровою стрічкою, акуратно виміряйте наступні показники:

• Коло стегна (g) на рівні 25-30 см вище середини колінної чашки.
• Окружність гомілки (с) у найширшій частині литкового м'яза.
• Окружність щиколотки (b) трохи вище кісточки в найтоншому місці. Саме тут знаходиться точка максимальної компресії.

Отримані результати доведеться звірити з даними, представленими в таблиці, і таким чином визначити необхідне саме вам маркування лікувального трикотажу. Наприклад, якщо коло вашої щиколотки (b) становить 23 см, стегна (g) – 55см, а ікри (c) – 37 см, то необхідний вам розмір – 2(М).

Усі три результати вимірювань повинні відповідати одному розміру панчіх у таблиці. Якщо ваші мірки не потрапляють в той самий розмір, повторіть виміри наступного дня або зверніться за допомогою до лікаря.

Вибрати лікувальну білизну – непросте завдання, вирішення якого потребує не лише консультації лікаря, а й деяких знань. Призначені компресійні вироби для того, щоб посилювати ефект при лікуванні судинних захворювань, а також підтримки тонусу м'язів, або в післяопераційний період для профілактики ускладнень. Видів компресійного трикотажу виробляється величезна кількість, тому для звичайної людини досить складно розібратися в тому, який виріб краще придбати.

Колготки - правила вибору

Лікувальний трикотаж після ретельного УЗД-дослідження призначити може лише лікар-флеболог, з урахуванням загального стану хворого та проблем зі здоров'ям. Деяким пацієнтам достатньо носити гольфи. Панчохи використовуються у тому випадку, коли спостерігається погіршення стану вен по всій нозі. Довжина виробу може бути до середини стегна, або до пахвинної області. Для лікування більш тяжкої патології використовують колготи.

Порада

Не намагайтеся вибрати лікувальний трикотаж без консультації з фахівцем, інакше ви не тільки даремно витратите значну суму грошей, але й можете посилити перебіг хвороби. Вироби можуть бути прозорі та непрозорі, зимові та літні варіанти, прості та ажурні, з малюнком та з 3D ефектом, парні або монопанчохи.

Як визначити розмір панчох

Підбираємо компресійні панчохи

Вибір розміру залежить від призначення виробу. Лікувальна дія на ноги досягається за рахунок дозованого розподілу тиску, найменший показник якого посідає область стегна. Таким чином, щиколотка і гомілка зазнають тиску в 100%, коліно - 70%, стегно - не більше 40%. При покупці панчіх зверніть увагу на поради виробника, що стосуються визначення розміру та ступеня компресії, адже тільки в цьому випадку досягається позитивний ефект від носіння трикотажу. Найбільш точні значення виходять при вимірі основних параметрів нижніх кінцівок вранці або після години-двох відпочинку в положенні, коли ноги піднято вгору. Необхідно знати кола щиколотки, литок, колінного суглоба і стегна (замір проводиться на 5 см нижче від пахвинної області). Знаючи основні параметри, можна визначити свій розмір за таблицею, вказаною виробником. Найкраще, якщо ваші вимірювання будуть перебувати в середній частині інтервалу – у цьому випадку виріб носитиметься максимально комфортно.

Порада

Не купуйте компресійний трикотаж, виходячи тільки з параметрів зростання і ваги. Такі вироби не мають лікувального ефекту, а можуть бути лише незначною профілактикою варикозного розширення вен.

Вибір класу компресійних панчох

Компресійні панчохи вимірюються над денах (DEN), лише у міліметрах ртутного стовпа. Антиварикозний трикотаж із зазначенням кількості ден не є медичним виробом, а його використання може навіть зашкодити. Вибирайте лікувальну білизну тільки перевірених фірм, і пам'ятайте - коштує вона дорого, так як виробляється з гіпсоалергенних зносостійких матеріалів на спеціалізованому устаткуванні з використанням найсучасніших технологій.

1 клас

1 клас (легкий) - 18-22 мм рт. - Такий варіант застосовується для коригування незначних судинних розладів: набряків, тяжкості, болі в ногах і т.д.

Висновок:

Вибір компресійних панчох необхідно узгодити з лікарем, який підбере вам модель виходячи з медичних показань, ступеня тяжкості захворювання та передбачуваної кількості часу носіння. Сучасний ринок пропонує велику різноманітність лікувальної білизни різних фасонів та відтінків, проте купувати такий трикотаж необхідно лише у перевірених виробників, інакше бажаного ефекту не досягти.

Як правильно вибрати компресійні панчохи

До вибору компресійного трикотажу потрібно підходити особливо уважно. Перед покупкою ретельно підготуватися, вислухати рекомендації лікаря і, звичайно ж, ознайомитися з матеріалом, як визначити розмір Білизна виглядає на нозі красиво, але головне її призначення не естетичне, а терапевтичне – профілактика ускладнень, лікування судинних захворювань, підтримка в післяопераційний період.

Класи компресії. Показання для використання

Спочатку необхідно встановити, який клас компресії підходить саме для вас. Це максимально збільшить ефективність лікування, відновить венозний кровотік у ногах. У кожному випадку потрібно грамотна консультація медичного працівника. Розкажемо про декілька класів компресії, кожен з яких має свої характеристики та показання. Якщо вам рекомендовано компресійні, як визначити розмір, клас, розкажемо нижче.

2 клас та 3 клас. Такий трикотаж носять лише за призначенням лікаря. Випадки, коли варикоз є спадковим, при постійних набряках, операціях на венах, проявах судинних зірочок, больових відчуттях.

Госпітальний трикотаж. Призначається після оперативного втручання. Тиск залежатиме від тривалості операції, тривалості перебування у лежачому положенні.

компресійних панчох

Успіх лікування залежить не лише від правильно підібраного класу. У разі велику роль грає правильний розмір. Після того, як клас компресії встановлений, стоїть компресійних панчіх. Виміри з ніг найкраще знімати вранці, не встаючи з ліжка. Самому це робити незручно. У лікарні це зможе зробити медпрацівник, удома варто звернутися до членів родини. Якщо розмір підібраний неправильно, замість позитивного ефекту можна отримати небажані наслідки. Тож підійти до вибору треба серйозно. У чому сенс носіння? Завдяки розподілу тиску (100% на кісточки, 70% на гомілку, 40% на стегно) на нозі відновлюється правильний венозний рух крові від кінцівок до серця.

У яких місцях знімаються мірки?

• Найвищий - коло стегна (25 см вище коліна).
• Найширше місце - коліно.
• Найширше місце – ікра.
• Трохи вище щиколотки - низ гомілки.
• Навскоси через п'яту і щиколотку.

Тепер, знаючи мірки та зіставивши їх з таблицею на упаковці виробу, можна дізнатися, як визначити розмір компресійних панчох. Вибравши правильний розмір, можете бути впевнені в користуванні компресійної білизни.

Компресійні панчохи для операції

Госпітальний трикотаж (або протиемболічні панчохи) рекомендується використовувати для запобігання утворенню тромбів і, як наслідок, закупорки ними вен ніг та легеневих артерій в операційний період. Під час проведення операції згортання крові може змінюватися, і щоб не виникало ризику утворення тромбів, потрібно використовувати спеціальний трикотаж. Відкритий палець на нозі дозволяє контролювати правильність кровотоку.

Як визначити розмір операції? Принцип той самий, що й у звичайного компресійного трикотажу. Крім цього, потрібно ще визначити зростання, вагу пацієнта та довжину його ноги.

Компресійна білизна для вагітних

Носіння компресійної білизни рекомендується вагітним жінкам для того, щоб знизити навантаження на ноги, захистити себе від проявів варикозу. Нанівець зводяться ризики виникнення проблем із судинами, кровотоком у нижніх кінцівках. Панчохи знадобляться не лише під час виношування дитини, а й під час пологів.

Оскільки така білизна є лікувальною, варто ознайомитися зі свідченнями для носіння:

• Втома в ногах.
• Набряки.
• Венозна недостатність.
• Судоми в ликах.
• Больові відчуття.
• Судинні зірочки.
• Тромбози.

Якщо хоч якийсь симптом у вас є, варто задуматися про підбір білизни. Як визначити компресійних? Таблиця відповідності вимірювання допоможе визначитися з цим питанням.

Коло щиколотки
Окружність гомілки (ікри)
Коло 5 см вниз від коліна
Окружність середини стегна
Коло 5 см вниз від промежини

Лікувальний ефект ви одразу зможете відчути.

• Відня при носінні панчіх будуть захищені від надмірного розширення.
• Кров активно циркулює.
• Тканини активно забезпечуються киснем та поживними речовинами.
• Попередження судом та тромбозів.
• Профілактика набряків.

Догляд за трикотажем

При правильному підборі, носінні та догляді термін служби трикотажу набагато підвищується. Отже, ви вирішили придбати панчохи компресійні. Як визначити розмір, ви тепер знаєте, для чого потрібні панчохи теж зрозуміло.

Чи існують якісь особливості щодо догляду за компресійним трикотажем? Безперечно.

• Після кожного носіння необхідно прати панчохи в мильному розчині, не тільки з міркувань гігієни. Ви зможете подовжити термін служби товару.
• Не можна використовувати кондиціонери, які розм'якшують волокна тканини.
• Після прання не віджимайте виріб, щоб не деформувати.
• Сушити, розправивши, подалі від нагрівальних приладів.
• При пранні температура води не повинна перевищувати 30 градусів.
• Якщо є вставки силіконові, намагайтеся їх не мочити, просто протирайте вологою серветкою.

Дотримуйтесь всіх вимог – і виріб прослужить вам набагато довше.

На сьогоднішній день компресійні вироби мають небувалу популярність. Багато хто так здивований результатом їх застосування, що носять їх майже завжди. Інші, навпаки, дуже критично ставляться до такої продукції, відмовляються виконувати приписи лікаря-флеболога. Що таке компресійні панчохи, у чому суть противарикозної білизни, і чи можна її купити в аптеці?

Що таке компресійні панчохи

Медичні лікувально-профілактичні вироби з еластичного матеріалу, які мають лікувальну дію на ноги, вени нижніх кінцівок, називають компресійними панчохами. У більшості випадків їх рекомендують носити за перших ознак варикозу, тому їх ще називають противарикозними. Вони змінили еластичні бинти, які є непрактичними у застосуванні. Антиварикозні панчохи не викликають алергії, добре провітрюються, ефективні, мало відрізняються за зовнішніми ознаками від звичайних.

Ступені компресії

Вироби відрізняються за рівнем компресії, кожен має певний клас. Їх поділяють за тим, з якою силою вони можуть тягнути. Кожен ступінь має свою характеристику:

• Компресія першого класу дорівнює 23 мм рт. ст. Ці вироби рекомендують людям із судинними зірочками на шкірі, і якщо робота пов'язана з постійним впливом на ноги, наприкінці дня відчувається втома.
• Білизна 2-го класу компресії чинить тиск близько 33 мм рт. ст. Його призначають при тромбофлебіті і варикозних хворобах вен, що розвиваються.
• Вироби 3-го рівня компресії мають тиск 46 мм рт. ст, та призначають при венозній недостатності.
• Для 4 класу компресія становить понад 50 мм рт. ст (максимальний тиск). Такі панчохи призначаються лікарем для зниження набряклості та нормалізації лімфообігу.

Медичний виріб 1-го класу людина може підібрати собі самостійно, без рекомендацій лікаря, не помилившись із вибором розміру. Придбати правильні вироби 2-го та 3-го класів компресії можна разом із флебологом. Товари 4-го класу можна придбати лише за рецептом, і лише в аптеках, де продаються товари з ортопедичним ефектом. Лікар підкаже не лише потрібну модель, а й правила догляду за такою продукцією.

Показання до застосування

Фахівці дотримуються думки, що компресійні вироби слід носити як для профілактики варикозу, так і за перших ознак. Купити панчохи для операції також іноді необхідно, коли це узгоджено з лікарем. Показання для їх використання є:

• прояв судинної сітки;
• постійна робота на ногах;
• вагітність;
• дискомфортні відчуття під час ходьби, декомпресійні хвороби;
• поява набряків;
• варикозне розширення вен;
• реабілітаційний післяопераційний період

Протипоказання

Є ряд випадків, коли компресійні товари треба застосовувати з обережністю, під контролем лікаря. Категорично заборонено застосовувати такі вироби у разі розвитку хронічних захворювань артерій ніг, які виникли через зменшення просвіту кровоносних судин із тиском нижче 80 мм. рт. ст.: аортоартеріїті, атеросклерозі, ендартеріїті. Відносними протипоказаннями можна назвати:

• екзему;
• некроз;
• відкриті рани;
• дерматит;
• серцеву недостатність;
• цукровий діабет.

Як правильно носити компресійні панчохи

Рекомендації щодо надягання компресійної білизни можуть давати лікарі, а можна і самостійно вивчити їх в інструкції. Одягати панчохи рекомендовано після сну, не піднімаючись із ліжка. Головне – правильно розподілити панчоху, адже від цього залежить рівень компресії та лікування. При першому застосуванні можуть бути незвичні відчуття здавлювання, холоду. Це нормально, адже венозний кровотік пришвидшується, стінки вен вирівнюються. Через 2-3 дні кінцівки звикають. Панчоха повинна рівномірно розташовуватись по всій нозі, забезпечуючи правильний ступінь компресії.

Процедура одягання займає близько 15 хвилин. Якщо підібраний розмір правильно, але складно це зробити самостійно, використовують спеціальний пристрій для одягання цього трикотажу на нижні кінцівки. Полегшує надягання спеціальні шовкові рукавички, які не рекомендується використовувати більше для жодних цілей. Час носіння панчіх залежить від призначення фахівця. При спортивних навантаженнях їх рекомендується вдягати весь час тренування. Вагітні жінки можуть застосовувати вироби протягом усього періоду вагітності та часу після пологів.

Правила догляду за панчохами

Панчохи від варикозу потрібно щодня прати. Перевагу варто віддати ручному пранню в теплій воді, без використання пральних порошків та мила. Для того, щоб виріб не втратив свою форму та властивості, сушити його необхідно за допомогою рушника. Медичний трикотаж не можна кип'ятити, викручувати, гладити, сушити на батареї. Засоби для виведення плям та інші хімічні речовини не можна використовувати, оскільки вони можуть пошкодити структуру волокон виробу, і воно втратить свої лікувальні властивості.

Як вибрати компресійні панчохи

Для того щоб підібрати правильні якісні компресійні вироби, потрібно зняти з пацієнта індивідуальні мірки: розміри стегон (на 5 см нижче сідничної западини), литок, кісточок, висоту від підлоги до стегон. Особливу увагу треба звернути на.

Лікарі радять використовувати такий, перш за все, з метою профілактики від варикозу та тромбозу, отже, і подбати про красу власних ніжок.

Ці хвороби простіше попередити, ніж лікувати, а причин їх виникнення більше, ніж, здається.

Крім того, компресійні панчохи незамінні в такий важливий період як вагітність.

І при лікуванні цілого ряду захворювань, пов'язаних із судинами.

Компресійні панчохи першого профілактичного ступеня компресії

У вас бувають набряки та важкість у ногах надвечір? При цьому неважливо, проводите ви цілий день на ногах або за офісним столом. Якщо так, то це перший дзвіночок про необхідність звернути увагу на панчохи першого ступеня компресії.

Але спочатку про те, як цей трикотаж працює. Еластичне трикотажне полотно, в основі якого добре всім знайомі мікрофібра, еластан та латекс, витканий особливим чином. Воно дозволяє правильно розподілити навантаження на вени та судини, запобігаючи застою крові та набрякам.

Причому, на відміну від звичайного трикотажу, що стягує, компресійний потрібним чином розподіляє навантаження. Максимальний стиск припадає на гомілку і коліно, а мінімальний – на стегна. Завдяки цьому підтримується та відновлюється нормальний тиск, а також циркуляція крові, а значить, можна запобігти наслідкам зайвих навантажень на судини та такі хвороби як варикоз та тромбоз.

Перший рівень компресії панчоха найлегша і профілактична. Такі продаються у звичайних магазинах та аптеках, цей клас білизни і не вимагають спеціальних сертифікатів на відміну від лікувального. Але, тим не менш, підбирати його потрібно індивідуально, обов'язково консультуючись з лікарем, а ще краще флебологом.

Кому і як слід носити антитромбозні панчохи 1-го ступеня компресії

Кому та як слід носити такий трикотаж? Щоденна втома та набряки ніг – це перший дзвіночок, на який варто звернути увагу та вжити заходів. Спадковість також дуже важливий фактор ризику. Будь-яка поява дрібних судинних зірочок на ногах - це сигнал про те, що настав час подумати про профілактику. А значить, як мінімум, про антитромбозні панчохи першого ступеня компресії.

Назва звучить загрозливо, але насправді – не так страшно. Ви проводите весь день на ногах чи ведете «сидячий» спосіб життя в офісі? І те, й інше може стати причиною виникнення проблем із судинами. Часті та тривалі перельоти чи переїзди – також посилюють можливість виникнення та розвитку варикозу. Навіть посилені фізичні навантаження у спортзалі можуть спровокувати появу цієї хвороби. Компресійні панчохи першого ступеня компресії у випадках просто незамінні.

До групи ризику потрапляють і володарки зайвої ваги, які уникають дієт та спорту. Крім того, сьогодні лікарі рекомендують носити такий трикотаж усім на ранніх термінах вагітності. Навіть тим, хто не має схильності до варикозу або перших його симптомів. Вплив таких панчох не має побічних дій – вони використовуються виключно для профілактики.

Виглядає такий трикотаж так само, як будь-який інший – якогось лікувального, а отже, неестетичного вигляду побоюватися не варто. Особливо, якщо звернутися до продукції відомих брендів із гарною репутацією. І, звичайно, не варто економити на власному здоров'ї, а отже – не купувати дешевих підробок.

У цьому компресійні панчохи першого ступеня компресії зовсім необов'язково носити завжди, краще робити це курсами. Достатньо тижня-двох, щоб стан вен змінився на краще. Якщо зірочки зникли, і набряклість пройшла, то можна повертатися до звичайних панчох та колготок. Але іноді курс з таким трикотажем варто повторювати, не пускаючи проблему на самоплив.

Лікувальна білизна: панчохи другого ступеня компресії

А ось цей трикотаж у жодному разі не варто призначати собі самостійно, навіть з метою профілактики. Жодної самодіяльності – інакше можна нашкодити власному здоров'ю! Компресійні панчохи другого ступеня компресії – це виключно лікувальна білизна. Воно використовується при явних проявах варикозу та його прогресі, а також як підтримуюча терапія до і після операції на венах. Призначає його лікар, такий трикотаж обов'язково сертифікується та продається тільки в аптеках.

Проте панчохи другого ступеня компресії лікарі рекомендують носити тим, у кого виникли ускладнення під час вагітності. Набряки, втома і болючі відчуття в ногах – ці симптоми такий трикотаж знімає безпомилково. Налякатися таких призначень не варто, забути про них і повернутися до звичних речей буде можна як тільки ваша вага і гормональний фон повернеться в норму після пологів.

Принцип дії протиемболічних панчох 2-го ступеня компресії

У клінічній термінології панчохи другого ступеня компресії називаються «протиемболічні». Принцип їх дії той самий - вони знижують і правильно розподіляють навантаження на вени, але в значно складніших випадках, ніж просто втома ніг і набряки.

У таких моделях тиск чи компресія значно сильніший, тому використовувати їх без медичних показань не варто в жодному разі. Компресійні панчохи другого ступеня компресії знадобляться, якщо ви маєте операцію на ногах, їх призначають як до неї, так і після. У цьому випадку вони виступають як коригувальний та лікувальний засіб. Вони знадобляться тим, хто має будь-яку операцію та тривалий період реабілітації. А з метою профілактики їх призначають і тим, кому наказано постільний режим довше, ніж на тиждень.

Ступінь компресії панчіх для операції та пологів

Цей трикотаж, що з'явився в медицині десять років тому, буквально прийшов на допомогу в тих випадках, де раніше потрібно хірургічне втручання та тривале лікування.

Незважаючи на те, що їх справді прописують як лікувальний засіб, купувати їх доведеться самостійно, а значить самій вибирати лише якісні моделі. Заощаджувати на власному здоров'ї не можна, а отже, потрібно віддати перевагу моделям перевірених фармацевтичних брендів, бажано європейських. Їхня продукція широко представлена ​​як у великих аптечних мережах, так і в інтернеті, а щоб виключити помилку та розчарування, необхідно до покупки ретельно вивчити всю інформацію.

Ступінь компресії панчіх для операції, зазвичай, це другий - обов'язково детально прописується в сертифікаті. Подробиці впливу та ефект від використання обов'язково потрібно обговорити зі своїм лікарем. Ці моделі, незважаючи на медичне походження, досить практичні, зручні у носінні, оскільки шиються з гіпоалергенних та дихаючих матеріалів. Саме вони забезпечують оптимальний температурний та водний баланс, який дозволяє почуватися комфортно навіть у таких складних ситуаціях. У панчіх другого ступеня компресії обов'язково повинна бути «відкрита» п'ята. Робиться це полегшення контролю над станом ніг.

Такі ж властивості мають панчохи для пологів першого ступеня компресії. Але призначають їх і починають носити ті, кому небайдужі власні краса та здоров'я ще на ранніх термінах вагітності. Ці моделі незамінні безпосередньо під час пологів і під час відновлювального періоду. Вони мають цілу низку незаперечних переваг як медичного характеру.

Такі панчохи практичні та максимально зручні – їх легко вдягати та знімати, комфортно носити і навіть прати в машинці за середньої температури та делікатного режиму. Їм не потрібен спеціальний пояс – вони відмінно кріпляться завдяки спеціальним гумкам, не притискають і не зволікаючи. А на вигляд і зручність мало відрізняються від звичайного трикотажу.