Чому відбувається гормональний збій у організмі жінки. Що таке гормональне тло? Симптоми, діагностика та лікування порушень гормонального фону у чоловіків та жінок

Порушення ендокринних функцій організму - одна з найпоширеніших передумов до серйозних порушень жіночого здоров'я. Передумов до таких розладів безліч, вони обумовлені гормональним фоном, що постійно змінюється, протягом життя жінки, її харчуванням, перенесеними стресами, різкими змінами ваги, вагітністю, пологами, прийомом оральних контрацептивів і гормональних медикаментозних препаратів. Гормональний збійзустрічається у жінок у клімактеричному віці, у період статевого дозрівання, при виношуванні плода та грудному вигодовуванні. У жіночому організмі постійно присутні два основні гормони: прогестерон та естроген. Їх дисбаланс, спричинений підвищенням рівня естрогену, найчастіше є причиною гормонального збою.

Слід знати, що ендокринні дисфункції та захворювання важко піддаються лікуванню, проте своєчасне їх виявлення може значно полегшити цей процес. Які основні ознаки гормональних порушень і чим вони можуть супроводжуватися?

1. Нестабільний менструальний циклОсновний симптом гормонального збою у жінок проявляється у порушенні менструального циклу. Місячні можуть бути нерегулярними, продовжуватись надто довго, або навпаки, бути короткочасними. Характер менструальних виділень також може не відповідати нормам - вони можуть бути надто рясні або мізерні. Трапляються випадки, коли менструація зовсім відсутня протягом кількох місяців. Такий ефект часто виявляється у дівчат і жінок, які дотримуються суворої дієти і страждають на нервову анорексію.
2. Порушення роботи центральної нервової системиТака ознака гормонального збою проявляється, насамперед, у сильній нервозності, схильності до меланхолії та депресій без видимих ​​причин, нестабільному психічному стані, різких та частих змінах настрою, постійному песимістичному настрої. Можуть траплятися неконтрольовані напади агресії, невластиві жінці досі. Для гормонального збою властива хвороблива реакція на речі, які раніше не викликали стресу та морального занепаду. Характерно загострення передменструального синдрому, особливо болісний та нервовий його перебіг.
3. Різке збільшення маси тіла.Гормональні порушення можуть виявлятися у раптовому наборі надмірної вагиПри цьому маса тіла не піддається контролю та корекції. Жінка не може усунути жирові відкладенняза допомогою фізичних навантаженьта дотримання суворої дієти. Відомі випадки, коли вага не падала навіть при тривалому голодуванні. Цей симптомне залежить від того, як харчується жінка, і які продукти входять до її раціону. Зайва вага з'являється без видимих ​​причин.
4. Зниження рівня лібідо.У жінок присутні затяжні головні болі, статевий потяг знижується, іноді до його відсутності. Може виникнути антипатія до постійного партнера, гостре небажання вступати з ним у статевий контакт. Будь-які ласки, які раніше наводили жінку в сексуальне збудження, при гормональному збої виявляються неефективними, а нерідко й дратівливими. Порушується виділення слизового секрету з піхви під час статевого акту, а також протягом менструального циклу та овуляції. Статеві акти можуть супроводжуватися вираженою сухістю та дратівливістю піхви, неприємними та болючими відчуттями під час фрикцій.
5. Ознаки з боку стану волосся та нігтів.При гормональному порушенні, у жінок нерідко відзначається стрімка втрата волосся, їх стоншення та загальний хворобливий стан. Те саме відбувається і з нігтями: вони починають ламатися, відшаровуватися, мають жовтуватий або сірий відтінок, виражений нездоровий вигляд.
6. Шкірні висипання.Головним супутником гормональних порушень є зміна стану шкіри обличчя, спини та грудей. Нерідко проявляється гормональний висип, акне. Вугровий висип погано піддається будь-якому лікуванню. Чищення, кріомасаж, вживання лікарських препаратів, спрямованих на усунення висипки, є безрезультатними. У деяких випадках, у жінок відзначається зміна волосяного покривуна тілі. Волоски ростуть посилено і густо, що викликає додатковий естетичний дефект.
7. Порушення режиму сну.Гормональний збій нерідко супроводжується гострими порушеннямисну. Може з'явитися затяжне безсоння, неможливість довго заснути, тривожний, чуйний сон, часті пробудженняпід час нічного сну. Відзначається підвищена стомлюваність, при цьому жінка може вести спокійний спосіб життя, не зазнавати особливих фізичних та розумових навантажень.
8. Проблеми з боку репродуктивної функції. Найважчою для жінки ознакою гормонального збою може стати нездатність зачати і виносити здорову дитину. При гормональному дисбалансі спостерігається тривала неможливість запліднення, викидні, що рецидивують, завмирання вагітності на ранніх термінах.

Слід знати, що самостійне лікування ендокринних порушень може спричинити посилення проблеми, а не її вирішення. Якщо ви виявили у себе одну або кілька ознак гормонального збою, обов'язково зверніться до гінеколога-ендокринолога, який зможе призначити для вас правильне лікування, після очного огляду, перевірки аналізів та оцінки клінічної картини. У жодному разі не призначайте оральні контрацептивисамостійно. Всі вони містять певні дози гормонів, що пригнічують овуляцію, і ті препарати, які не викликали побічних ефектів в інших, можуть принести їх вам. Пам'ятайте, що гормональний фон індивідуальний у кожної жінки, і тільки досвідчений лікар зможе допомогти вам підібрати відповідні контрацептиви та лікувальні препарати.

Усі життєві циклиорганізму людини безпосередньо пов'язані з фізіологічними змінамигормонального фону, які забезпечують зростання та розмноження, розвиток та в'янення.

Значення нормального стану гормонального фону важко переоцінити, оскільки ендокринна система має визначальний вплив на багато функцій центральної нервової системи (емоції, почуття, пам'ять, фізичну та інтелектуальну працездатність), а також бере участь у регуляції роботи всіх життєво важливих органів.

Спочатку "гормональним збоєм" називали патологію ендокринної системиу жінок, яка клінічно виявлялася, насамперед, порушеннями менструального циклу.

Однак останнім часом все частіше словосполучення "гормональний збій" використовують при позначенні різних неприємностей, пов'язаних з порушеннями ендокринної регуляції у чоловіків.

Справа в тому, що, незважаючи на всі відмінності в будові статевої системи, порушення гормонального фону викликають і у чоловіків, і у жінок багато подібних симптомів, що мають системний прояв (порушення центральної нервової діяльності, ожиріння, остеопороз, розвиток тяжких захворювань серцево-судинної системи та ін).

Причини гормонального збою у жінок та чоловіків

Причини гормональних збоїву чоловіків та жінок дуже різноманітні. Насамперед, слід зазначити, що гормональний фон є результатом складної взаємодії центральної системи нейроендокринної регуляції, яка перебуває в головному мозку (так звана гіпоталамо-гіпофізарна система) та ендокринних залоз, розташованих на периферії (чоловічі та жіночі статеві залози).

Отже, всі фактори гормонального збою за своїм походженням можна розділити на:
1. Причини, пов'язані з порушеннями центрального регулювання.
2. Причини, зумовлені патологією периферичних залоз (інфекційно-запальні захворювання, вроджена гіпоплазія (недорозвиненість), пухлини, травми тощо).

Порушення роботи гіпоталамо-гіпофізарної системи, у свою чергу, можуть бути спричинені її безпосереднім органічною поразкою(важка черепно-мозкова травма, пухлина, енцефаліт), або опосередкованим впливом несприятливих зовнішніх і внутрішніх факторів (синдром хронічної втоми, загальне виснаження організму і т.п.).

Крім того, на загальний гормональний фон сильно впливають ендокринні залози, безпосередньо не пов'язані з репродукцією. Особливо це стосується кори надниркових залоз і щитовидної залози.

Причинами гормонального збою можуть бути нервове чи фізичне перенапруга, гострі інфекційні захворювання, авітаміноз. Згідно зі статистичними даними, до групи ризику потрапляють практично здорові дівчата, які навчаються за інтенсивним графіком (ліцеї, гімназії тощо).

Клінічно ЮМК є матковою кровотечею, що розвивається у дівчат у період статевого дозрівання (як правило, протягом 2 років після першої менструації), після затримки чергової менструації на термін від двох тижнів до декількох місяців.

Такі кровотечі, як правило, рясні, і призводять до вираженого недокрів'я. Іноді ЮМК бувають нерясні, але тривалі (10-15 днів).

Сильні повторні кровотечі можуть ускладнитися порушенням рівноваги між системами крові, що згортає і протизгортає (ДВС-синдром), на тлі якого кровотеча ще більше посилюється – такий стан становить безпосередню загрозу для життя, і вимагає екстреної медичної допомоги.

Ознаки гормонального збою у жінок репродуктивного віку

Аменорея

Тривала відсутністьменструацій, не пов'язане з вагітністю або лактацією, у жінок репродуктивного віку називається аменореєю і свідчить про гормональний збій.

За механізмом виникнення розрізняють:
1. Аменорея центрального генезу.
2. Аменорея пов'язана з порушенням функції кори надниркових залоз.
3. Аменорея, спричинена патологією яєчників.

До аменореї центрального генезу можуть призвести важкі психічні травми, а також фізичне виснаження, спричинене тривалою хворобоюабо аліментарними факторами (тривале голодування). Крім того, можливе безпосереднє ураження гіпоталамо-гіпофізарної системи при травмах, інфекційно-запальних або онкологічних процесах.

У таких випадках гормональний збій протікає на тлі нервового та фізичного виснаження, і супроводжується симптомами брадикардії, гіпотонії, анемії.

Аменорея також може бути одним із проявів синдрому Іценка-Кушинга. У таких випадках гормональний дисбаланс призводить до тяжких уражень багатьох органів та систем. Хворі мають дуже специфічний зовнішній вигляд: кушінгоїдне ожиріння (місяцеподібне багряно-червоне обличчя, жирові відкладення на шиї та верхній половині тулуба при атрофії м'язів кінцівок), ріст волосся за чоловічим типом, багряні стрії на тілі. Крім того, характерна артеріальна гіпертензія та остеопороз, знижена толерантність до глюкози.

Синдром Іценка-Кушинга свідчить про гіперпродукцію гормонів кори надниркових залоз, так що його причиною можуть бути новоутворення, що секретують ці гормони, або пухлини гіпофіза, що стимулюють синтез стероїдів у надниркових залозах.

Однак досить часто зустрічається так званий функціональний гіперкортицизм (псевдо-кушинга синдром), коли причиною гормонального збою стають функціональні порушеннядіяльності нейроендокринної системи, пов'язані з ожирінням, алкоголізмом, нервово-психічними захворюваннями

Найбільш частою причиною яєчникової аменореї є синдром полікістозних яєчників (СПКЯ), який може виникнути під впливом стресових факторів, таких як початок статевого життя, аборт, пологи тощо. Крім аменореї, провідним симптомом гормонального збою при СПКЯ є ожиріння, що досягає другого або третього ступеня, а також зростання волосся за чоловічим типом (на верхній губі, підборідді, на внутрішній поверхні стегон). Дуже характерними ознакамитакож є дистрофія шкіри та її придатків (стрії на шкірі живота, грудей та стегон; ламкість нігтів, випадання волосся). Надалі розвиваються порушення ліпідного та вуглеводного обміну - з'являється схильність до розвитку атеросклерозу та цукрового діабетудругого типу.

Дисфункціональні маткові кровотечі

Дисфункціональні маткові кровотечі у жінок репродуктивного віку виникають найчастіше внаслідок гормонального збою, спричиненого нервовим чи психічним перенапругою, інфекційними захворюваннями, абортом тощо.

При цьому порушується нормальна періодичність менструального циклу і виникає схильність до злоякісних новоутворень ендометрію. Здатність до зачаття та нормального виношування дитини у жінок з ДМК знижена.

Такий гормональний збій найчастіше виникає після 30 років, проте може розвинутися і у молодих дівчат. Причин ПМС до кінця не вивчені. Велике значення має спадкова схильність (часто простежується сімейний характер патології). Провокуючими факторами нерідко стають аборти, тяжкі нервові потрясіння, інфекційні захворювання.

Факторами ризику розвитку ПМС є схильність до стресів і гіподинамія (проживання у великих містах, інтелектуальна праця, малорухливий образжиття), а також неправильне харчування, хронічні гінекологічні захворюваннята ураження центральної нервової системи (травми, нейроінфекції).

ПМС отримав свою назву за часом виникнення: симптоми з'являються за кілька днів до початку менструації, досягають максимуму першого дня менструальної кровотечі, і повністю зникають із закінченням. Однак у важких випадках спостерігається прогрес ПМС - його тривалість збільшується, а світлі проміжки скорочуються.

Умовно все симптоми ПМСможна розділити на кілька груп:
1. Неврозоподібні порушення: дратівливість, схильність до депресії, швидка стомлюваність, порушення сну (сонливість вдень та безсоння вночі).
2. Мігренеподібний синдром: сильний головний біль, що нерідко супроводжується нудотою та блюванням.
3. Ознаки порушення обміну речовин (набряклість обличчя та кінцівок).
4. Симптоми вегето-судинної дистонії (лабільність пульсу та артеріального тиску, Метеоризм).

У важких випадках вегето-судинні порушення протікають за типом симпатоадреналових кризів (невмотивовані напади страху смерті, що супроводжуються підвищенням артеріального тиску та збільшенням частоти серцевих скорочень, що закінчуються рясним сечовиділенням). Такі кризи свідчать про залучення до процесу мозкової речовини надниркових залоз.

Більшість жінки скаржаться на підвищену чутливість до запахів та хворобливе нагрубання молочних залоз. Нерідко трапляються порушення з боку різних органів та систем (болі в серці, незначне підвищення температури тіла, свербіж шкіри, алергічні прояви).

Сьогодні список симптомів гормонального збою при ПМС перевищив 200 найменувань, але найчастіше зустрічаються психоемоційні порушення. При цьому для молодих жінок більш характерні депресії, а для зрілих – дратівливість.

Гормональний збій у жінок після аборту

Гормональний збій - одне з найчастіших ускладнень аборту. Він викликаний як серйозним психічним потрясінням, так і зривом складної нейроендокринної перебудови організму, що починається з перших тижнів вагітності.

Загальне правило: при абортах у першородних ймовірність ускладнень набагато вища, незалежно від способу переривання вагітності. Зрозуміло, що раніше було зроблено втручання - тим менший ризик.

Але якщо йдеться про медикаментозний аборт, то в цьому випадку гормональний збій відбувається вже в ході самого втручання. Саме тому після медикаментозного абортуобов'язково проводять курс гормональної терапії, щоб відновити цикл.

У нормі менструальний цикл має відновитись через місяць після аборту. Якщо цього не сталося, необхідно терміново звернутися до лікаря.

Крім того, симптомами гормонального збою після аборту є:

• підвищення маси тіла;
• поява розтяжок на шкірі;
• симптоми з боку нервової системи (дратівливість, біль голови, стомлюваність, депресія);
• нестійкість артеріального тиску та пульсу, пітливість.

Гормональний збій у жінок після пологів

Після пологів відбувається фізіологічна перебудова організму, яка займає достатньо тривалий періодчасу. Тому терміни відновлення нормального менструального циклу дуже варіабельні навіть у випадках, коли жінка не годує грудьми.

Прибавка у вазі після пологів під час лактації є фізіологічною – це побічна дія гормонів, що стимулюють вироблення молока. Тому жінкам, що годують, можна лише порадити більше рухатися, а також виключити висококалорійні продукти, що легко засвоюються (солодкості, здоба і т.п.). Під час лактації дієти протипоказані.

Як правило, після періоду годування вага поступово знижується, оскільки гормональний фон приходить у норму.

Якщо в постлактаційний період, незважаючи на обмеження в харчуванні та нормальне фізичне навантаження, вага не приходить у норму – можна запідозрити наявність гормонального збою.

Таким чином, до лікаря необхідно звернутися у тих випадках, коли після пологів та закінчення періоду лактації спостерігаються такі симптоми:

• невмотивоване підвищення ваги;
• ознаки вірилізації (зростання волосся за чоловічим типом);
• нерегулярний менструальний цикл, що мажуть кровотечі в період між місячними;
• симптоми неврозу (головний біль, дратівливість, сонливість тощо).

Такий гормональний збій після пологів може бути спровокований різними несприятливими факторами: стресами, гострими інфекційними захворюваннями, загостренням соматичних хронічних недуг, гінекологічною патологією, перевтомою.

Ознаки гормонального збою у жінок під час клімаксу

Клімаксом називають період згасання репродуктивної функції. У жінок він настає після 45 років, і продовжується до кінця життя. Нерегулярні менструації в період після 45 років вважаються фізіологічним явищем, якщо вони не призводять до сильних кровотеч і не супроводжуються неприємними симптомами. Слід зазначити, що багато жінок припинення менструацій відбувається раптово і безболісно.

Однак фізіологічне згасання репродуктивної функції сьогодні зустрічається рідше, ніж так званий клімактеричний синдром – викликаний гормональним збоєм симптомокомплекс.

За часом наступу всі симптоми патологічного клімаксу поділяють такі групи:
1. Ранні – з'являються за два-три роки до менопаузи (повного припинення менструацій).
2. Відстрочені – розвиваються протягом двох-трьох років після менопаузи.
3. Пізніші - виникають через п'ять і більше років після менопаузи.

До раннім ознакамвідносять найбільш характерний симптом гормонального збою при клімактеричному синдромі – так звані припливи, які є нападами спеки, особливо сильно відчувається в області обличчя.

Інші ранні симптоми патологічного клімаксу багато в чому схожі з ознаками гормонального збою при передменструальному синдромі: психоемоційні порушення (дратівливість, депресія, підвищена стомлюваність), вегето-судинна патологія (серцебиття, лабільність артеріального тиску, болі в ділянці мігрень.

Відстрочені симптоми пов'язані з недостатністю жіночих гормонів – естрогенів. Естрогенна недостатність викликає дистрофічні поразкишкіри та її придатків.

Ці процеси, як правило, найбільш виражені щодо слизових оболонок жіночих статевих органів, і призводять до розвитку комплексу урогенітальних розладів (сухість піхви, опускання його стінок, болючість під час статевого акту, неприємні відчуття при сечовипусканні, нетримання сечі), у тяжких випадках виникають запальні процеси (цистити, вульвовагініти).

Крім того, нерідко спостерігається підвищена сухість шкіри, ламкість нігтів, випадання волосся.

Пізні симптоми гормонального збою при патологічному клімаксі є ознаками грубого порушення обмінних процесів. Найбільш характерні системний остеопороз, порушення метаболізму ліпідів (атеросклероз судин) та вуглеводного обміну (зниження толерантності до глюкози, розвиток цукрового діабету другого типу).

Причин гормональних збоїв при патологічному клімаксі до кінця не вивчені. Проте доведено значення спадкової схильності. Як провокуючі фактори виділяють стреси, неправильне харчування, гіподинамію, шкідливі звички (паління, часте зловживання спиртними напоями).

До групи ризику розвитку патологічного клімаксу відносять жінок з такими патологіями:
1. Нейроендокринні порушення: передменструальний синдром, токсикози вагітностей та дисфункціональні маткові кровотечів анамнезі.
2. Захворювання центральної нервової системи: нейроінфекції, неврози, психічні хвороби.
3. Гінекологічні патології: хронічні запальні захворювання органів малого тазу, ендометріоз.
4. Ускладнений акушерський анамнез: аборти, викидні, важкі пологи.

Причини гормонального збою у чоловіків

Чоловічі статеві гормони (андрогени) утворюються у статевих залозах – яєчках. Їхня продукція забезпечує розвиток вторинних статевих ознак у хлопчиків, а також високе зростання, потужну мускулатуру, агресивність.

Цікаво, що для нормального функціонування чоловічого організму потрібні також жіночі статеві гормони (естрогени), так що кров здорового чоловіка містить більше естрогенів, ніж кров жінки в період менопаузи.

Клінічні дослідження довели, що саме естрогени забезпечують нормальне лібідо (статеве бажання знижується як при надлишку, так і за браком жіночих статевих гормонів у чоловіків). Крім того, естрогени несуть відповідальність за нормальне дозрівання сперматозоїдів та когнітивні здібності, а також впливають на ліпідний обмін. Ще одна важлива функція естрогенів – забезпечення нормального обмінукальцію у кістках.

Більшість естрогенів у чоловічому організмі утворюється в результаті трансформації тестостерону в печінці та жировій тканині. Лише незначний відсоток синтезується у статевих залозах.

У чоловіків, як і в жінок, регуляція діяльності статевих залоз координується за допомогою складної гіпоталамо-гіпофізарної системи.

Таким чином, гормональні збої у чоловіків можуть виникати в результаті безпосереднього ураження яєчок. вроджені аномалії, травми, інфекційно-запальні процеси тощо) та при порушенні функціонування гіпоталамо-гіпофізарної системи Відповідно розрізняють первинний та вторинний гіпогонадизм (первинну та вторинну недостатністьпродукції чоловічих статевих гормонів).

Вторинний гіпогонадизм (гормональна недостатність центрального генезу) у чоловіків виникає з тих же причин, що й у жінок (пухлини гіпоталамо-гіпофізарної зони, травми, нейроінфекції, вроджені вадирозвитку).

Крім того, гормональний збій у чоловіків може бути пов'язаний із підвищенням утворення естрогенів із тестостерону. Таке нерідко відбувається при хронічних інтоксикаціях, коли порушується метаболізм андрогенів у печінці, і підвищується їхня трансформація в естрогени (хронічний алкоголізм, вживання наркотиків, професійний контакт з деякими отрутами, вплив радіації).

Рідше недостатність чоловічих гормонівможе бути викликана ендокринними патологіями (гіпертиреоз), гормонактивними пухлинами, важкими ураженнями печінки та нирок, що протікають з інтоксикацією (уремія, печінкова недостатність).

Симптоми гормонального збою у чоловіків

Період статевого дозрівання

Так само, як і у жінок, у чоловіків зустрічається несвоєчасний (занадто ранній або занадто пізній) статевий розвиток. Незважаючи на відмінність у будові статей, причини та симптоми несвоєчасного розвитку подібні.

Передчасне статевий розвиток (ППР) у хлопчиків, як правило, пов'язане з новоутворення гіпоталамо-гіпофізарної системи. Також зустрічається конституційний ранній статевий розвиток. При ППР вторинні статеві ознаки у хлопчиків з'являються до 7-8 років, спостерігається посилене зростання, що несподівано припиняється в підлітковому віцівнаслідок передчасного окостеніння зон зростання кісток.

Розрізняють також хибне ППР, пов'язане з патологією кори надниркових залоз. У разі воно поєднується з ожирінням та інші ознаками порушення обміну речовин. Подібна клінічна картинарозвивається при вживанні в їжу продуктів, що містять велику кількість гормонів (молоко та м'ясо тварин, яких стимулювали стероїдними препаратами).

Про затримку статевого розвитку (ЗПР) у хлопчиків говорять, коли розвиток запізнюється більш ніж на два роки порівняно із середніми термінами. Гормональний збій у таких випадках найчастіше пов'язаний з ураженням центральної нервової системи (травми, інфекції, інтоксикації тощо), ендокринною патологією(ожиріння, патологія щитовидної залози) або тяжкими хронічними захворюваннями, що призвели до загального виснаження організму.

При постановці діагнозу ЗПР слід проводити диференціальну діагностику з гіпогонадизмом (первинним або вторинним), а також враховувати можливість конституційної ЗПР (спадкові особливості розвитку у здорових дітей).

Симптоми гормональних збоїв у чоловіків репродуктивного віку

Гормональні збої у чоловіків репродуктивного віку, як правило, протікають з абсолютною або відносною гіперестрогенемією, і виявляються такими симптомами:

• гінекомастія (збільшення грудних залоз);
• ожиріння;
• порушення з боку нервової системи;
• зниження лібідо, порушення у статевій та репродуктивній сфері.

Гормональний дисбаланс може бути викликаний різними причинами: як зовнішніми (стреси, нездоровий образжиття, переїдання, куріння, непомірне вживання спиртних напоїв), так і внутрішніми (хвороби центральної нервової системи, ендокринні захворювання, інтоксикації, тяжкі ураження печінки або нирок). Тому клінічна картина доповнюватиметься ознаками патології, що спричинила гормональний збій.

Ознаки гормонального збою при клімаксі у чоловіків

У нормі у чоловіків статева функція поступово знижується із віком. Однак нерідко цей процес супроводжується цілою низкою патологічних симптомів, сукупність яких дістала назву "клімактеричний синдром у чоловіків".

При патологічному клімаксі у чоловіків, як і у жінок, на перше місце виступають симптоми порушення вищої нервової діяльності:

• дратівливість;
• швидка стомлюваність;
• лабільність настрою зі схильністю до депресії;
• сльозливість;
• низька самооцінка;
• відчуття власної непотрібності;
• напади паніки;
• зниження пізнавальних та творчих здібностей.

Іншим характерним симптомом патологічного клімаксу у чоловіків є різке зниження статевої функції, що супроводжується порушеннями з боку сечостатевої системи (болючі сечовипускання, нетримання сечі тощо).

Гормональний збій проявляється симптомами, характерними для відносної гіперестрогенемії: збільшуються грудні залози, відбувається швидке збільшення ваги з жировими відкладеннями по жіночому типу(На животі, стегнах, грудях), нерідко тип росту волосся на лобку нагадує жіночий, припиняється або слабшає зростання волосся на обличчі та на тілі.

Швидко наростають дистрофічні зміни кістково-м'язової системи: розвивається остеопороз, в'ялість та слабкість м'язів, пацієнти скаржаться на біль у суглобах та кістках.

Дуже характерні порушення з боку серцево-судинної системи: біль у серці, серцебиття, розвивається гіпертонічна хвороба та атеросклероз.

Шкіра стає сухою і атрофічною, з'являється ламкість нігтів, випадає волосся.

Порушення з боку вегето-судинної системи нагадують симптоми жіночого клімаксу: нерідко трапляються припливи, підвищена пітливість.

Розвитку патологічного клімаксу у чоловіків сприяють перенесені захворюванняцентральної нервової системи (черепно-мозкові травми, нейроінфекції, інтоксикації), патології ендокринної системи (ожиріння, хвороби щитовидної залози), захворювання печінки, нездоровий спосіб життя (гіподинамія, неправильне харчування, зловживання алкоголем, куріння).

Спровокувати гормональний збій може сильна тривала нервова перенапруга або тяжке соматичне захворювання. Є дані про спадкову схильність до виникнення гормональних збоїв. Крім того, в групу ризику розвитку патологічного клімаксу потрапляють чоловіки, які мали гормональні збої в анамнезі (затримка статевого розвитку, порушення статевої функції в репродуктивний період).

Діагностика

З появою ознак гормонального збою необхідно провести комплексне медичне обстеження, що включає всі необхідні аналізи, що дозволяють визначити рівень гормонів, а також дослідження стану внутрішніх органівякі могли постраждати від гормонального дисбалансу (діагностика остеопорозу, атеросклерозу, цукрового діабету тощо).

Крім того, необхідно виключити тяжкі органічні патології, які нерідко викликають гормональний збій (гормонпродукуючі пухлини, тяжкі ураження центральної нервової системи, цироз печінки при гінекомастії тощо).

Зрозуміло, має бути проведена диференційна діагностикаміж різними нейроендокринними порушеннями (первинний чи вторинний гіпогонадизм, гормональна недостатність чи синдром Іценка-Кушинга тощо).

Лікування гормонального збою

У випадках, коли можна радикально усунути причину гормонального збою (гормонпродукуюча пухлина), проводять етіологічне лікування.

Якщо ж причина непереборна (клімактеричний синдром, первинний гіпогонадизм), за показаннями призначають замісну гормональну терапію.

Гормональні збої у жінок і чоловіків репродуктивного періоду нерідко вдається виправити курсовим призначенням гормональних препаратів у тих випадках, коли вони не викликані серйозною органічною патологією.

Велике значення в лікуванні та профілактиці гормональних збоїв у жінок та чоловіків має здоровий спосіб життя.

• правильний режим дня;
• здорове харчування;
• дозовані фізичні навантаження;
• звільнення від шкідливих уподобань (куріння, алкоголізм, вживання наркотиків);
• попередження стресових реакцій.

За показаннями проводиться вітамінотерапія, фітотерапія, фізіотерапія, санаторно-курортне лікування.

16 Симптомів гормонального збою, які кожен повинен знати, щоб вчасно вжити заходів - Відео

Перед застосуванням слід проконсультуватися з фахівцем.

Гормональний фон та його зміни протягом життя

«Якщо ви зосередитеся на одній залозі, уявляючи її собі і повторюючи, що вона функціонує чудово, то незабаром переконайтеся в тому, що її діяльність справді покращала. Метод концентрації уваги слід застосовувати регулярно (бажано щодня). На це вам знадобиться лише кілька хвилин – вранці та перед сном».

Джустіт Гласе

Нагадаємо, що гормони – це біологічно активні речовини, що виробляються залозами внутрішньої секреції, а також деякими органами екзокринної системи. Їхній рівень дуже впливає на роботу людського організму, тому що вони беруть участь у багатьох життєво важливих процесах, що протікають усередині нас. Діяльність гормональної та нервової систем нерозривно пов'язана між собою. За своєю хімічною природою гормони – це білки, стероїди, похідні амінокислот, пептиди.

Мета цього розділу – з'ясувати, як і чому змінюється гормональний фон і як підтримувати його у нормі.

Гормональний фон – сукупність гормонів в організмі людини, співвідношення та кількість яких змінюється при впливах внутрішнього та зовнішнього середовища. До факторів внутрішнього середовища відносяться вік, емоції, захворювання, аномалії розвитку і т. д. Зовнішній вплив надають кліматичні умови, екологія, випромінювання та ін.

Вважають, що гормональний фон у людини змінюється у віці 25 - і 45 років. Пояснення цьому просте - вікова розбудова організму. А оскільки здоровими хочуть бути всі, то за рівнем гормонів треба постійно стежити, правильно організовувати своє харчування – таким чином, щоб усі потрібні вітамінита мікроелементи надходили в організм у необхідних кількостях та вчасно. І, крім того, регулярно консультуватись у лікаря.

Однак наша ендокринна система велика, і тому різні її органи найчастіше досліджують різні фахівці. Виходить, що наш організм медики просто намагаються розірвати на частини. А всім відомо: що підходить одному органу, то може згубно позначитися на іншому (як кажуть, «Одно лікуємо, інше калічимо»). І тому дуже хотілося б, щоб у майбутньому лікарі змогли знайти альтернативу такому підходу, знайти спосіб цілісного розгляду настільки серйозної і важливої ​​проблемияк гормональний фон та його зміни протягом життя.

Напевно, багато хто з вас помічав, що в різні часироку ми себе по-різному відчуваємо. Це є наслідком зміни гормонального тла. Наприклад, з настанням зими багато процесів у людському організмі сповільнюються (складається враження, деякі органи ніби впадають у зимову сплячку!).

З настанням весни організм починає «набирати обертів», його активність підвищується, енергії потрібно набагато більше. Саме цей час ознаменований гормональним вибухом, що супроводжується підвищеною чутливістю больових рецепторів.

Спосіб життя та навантаження на організм можуть залишатися колишніми, а людина відчуває себе по-іншому, оскільки тут головну роль відіграють біологічні закони, за якими живе наш організм. Саме в цей час починає проявлятись авітаміноз.

Як правило, зміни з боку гормонального фону торкаються і чоловіків, і жінок. Останніх, до речі, навіть більшою мірою.

Відомо, що парам, які бажають обзавестися потомством, для початку необхідно упорядкувати вміст гормонів у своєму організмі. По-перше, виникатиме менше труднощів у жінки під час вагітності; а по-друге, підвищується ймовірність появи світ здорового малюка (про взаємозв'язок майбутньої мамита дитину на гормональному рівніви дізнаєтеся нижче).

Ще про жіночий гормональний фон можна сказати, що він непостійний. Щомісяця виробляється різна кількість гормонів – певної норми немає, адже наші внутрішні органи – не машини-автомати.

Підвищення гормонального фону відбувається під час вагітності: найбільша кількістьгормонів виробляється в першому триместрі, наступні два бурхливі сплески не відзначаються, але в період з четвертого по дев'ятий місяці вагітності організм майбутньої матері поступово починає звикати до рівня, виробленого в перші тижні після зачаття.

Заліз, які виробляють гормони, у нашому організмі багато, але одними з головних по праву можна назвати щитовидну залозу та гіпофіз. Гормони, як правило, мають високу біологічною активністюі безпосередньо пов'язані з білками. Утворюються в організмі в малій кількості - рахунок йде на десяті частки грама (вимірюють їх у мікрограмах), на організм впливають через кров, тобто гуморально. Їхня дія залежить від багатьох умов – своєчасного надходження в організм усіх необхідних вітамінів; необхідної концентрації іонів калію, кальцію, йоду, фосфору тощо. важливу рольграє харчування (наприклад, деякі амінокислоти не синтезуються нашим організмом, але їх наявність у продуктах, які ми вживаємо, здатна нестачу відшкодувати).

Ендокринна система нашого організму складається з восьми частин: щитовидна залоза, навколощитовидна (паращитовидна) заліза, підшлункова залоза, надниркові залози та статеві органи (гонади), гіпофіз, вилочкова (зобна) заліза та епіфіз (шишкоподібна заліза).

Усі вони виконують ендокринні функції. Їхня діяльність, яка безпосередньо залежить один від одного, забезпечує нормальну роботу організму. Кожна частина має свою певну функцію. Гіпофіз відповідає за вироблення гормонів, які забезпечують регуляцію діяльності інших залоз внутрішньої секреції.

Гормони щитовидної залози регулюють процеси зростання, розвитку та обміну речовин у клітинах організму. Околощитовидна (паращитовидна) заліза регулює обмін кальцію в організмі. Надниркові залози поділяються на два відділи, кожен з яких виробляє певні гормони, що впливають на різні процеси: у корі надниркових залоз виробляються статеві гормони, а також гормони, що регулюють білковий, жировий, мінеральний і вуглеводний обміны; в мозковій речовині– адреналін та норадреналін, які відповідають за нормальну роботу серця, рівень глюкози в крові, температуру тіла та тиск.

Гормони підшлункової залози впливають обмін вуглеводів та інших речовин у організмі. Статеві залози забезпечують утворення статевих клітин та розвиток вторинних статевих ознак. Епіфіз (шишкоподібна залоза) регулює ритмічні чи циклічні процеси. Зрештою, вилочкова залоза виробляє гормони, що забезпечують розмноження клітин імунної системи. Тепер можна розповісти про кожну залозу докладніше.

Гіпофіз вважається найстаршою залозою нашого організму. Він розташовується на підставі мозку. Гіпофіз складається із трьох частин, кожна з яких виробляє власні гормони. Гормони передньої частки поділяються на дві групи: тропні та пролактин. Пролактин відповідає за зростання молочних залоз. Стежні ж гормони подібні до тканин і органів.

У свою чергу тропні гормони бувають декількох видів. Соматотропін, наприклад, відповідає за утворення білка в організмі, тим самим збільшуючи масу тіла і впливаючи на ріст та розвиток хрящової та кісткової тканини. Якщо його не вистачає, то людина страждає від статевої недостатності, причому у хлопчиків відхилення зустрічається вдвічі частіше, ніж у дівчаток. Також при його нестачі спостерігається карликовість. Під впливом гонадотропних гормонів в організмі людини виробляються статеві клітини: у чоловіків – андрогени, у жінок – естроген, що стимулює вироблення чоловічих гормонів. Тиреотропні гормони – власні гормони щитовидної залози, їх недолік призводить до її атрофії.

Адренокортикотропні гормони (АКТГ) - гормони, що впливають на діяльність кори надниркових залоз; цьому гормону властиві добові коливання: вранці його виробляється менше, ніж увечері. Проміжна частка гіпофіза виробляє один вид гормонів – меланотропін (гормон, який відповідає за пігментацію). Задня частка виробляє окситоцин (цікава особливість якого у тому, що й у чоловіка його зміст перевищує норму, він вибирає собі одну подругу протягом усього життя. Отже, якщо окситоцину мало, то супутниці змінюються дуже часто. У жінок цей гормон впливає мускулатуру матки та виділення молока молочною залозою) та антидіуретин (гормон, що відповідає за виділення сечі, звуження судин; друга його назва – вазопресин). На останньому гормоні варто зупинитися докладніше: при його нестачі розвивається нецукровий діабет, що супроводжується сильною спрагою та виділенням великої кількості урини (4 л на добу та більше).

У гіпофізі виділяють сім гормонів: три з них – ефекторні, соматотропін (відповідає за ріст), пролактин (лютеотропний та меланоцитостимулюючий гормони) – безпосередньо впливають на тканини-«мішені» та органи.

Інші чотири гормони називають потрійними гормонами (адренокортикотропний, лютеїнізуючий, тиреотропний (у деяких джерелах: тиреостимулюючий) і фолікулостимулюючий), що впливають на периферичні ендокринні залози. Вироблення соматотропіну чітко регулюється гормонами гіпоталамуса (рилізинг-гормонами та інгібуючими гормонами соматостатинами). Цей гормон, як уже зазначалося вище, відповідає за зростання та розвиток молодого організму.

З настанням статевого дозрівання соматотропний гормон (СТГ) не перестає виділятися, але впливу зростання кісток більше не надає. При надмірному виробленні соматотропіну у дорослої людини розвивається акромегалія (збільшення обсягу м'яких тканин, можливі значні зміни у кістковій тканині).

У молодому віціКоли кістки ще ростуть, вироблення цього гормону теж відіграє важливу роль: при надлишку соматотропного гормону розвивається гігантизм, а при його нестачі - карликовість (нанізм). Це порушення несе в собі не лише маленьке зростання, але фізичну та статеву недорозвиненість.

Як відомо, багато дітей – істоти дуже рухливі, тому обмеження їх у русі часто може стати причиною сліз та істерик. Виявляється, якщо постійно забороняти дитині бігати, стрибати і інше, то соматотропін вироблятиметься в дуже малих кількостях, а це може призвести до уповільнення зростання і відставання в розвитку.

Адренокортикотропний гормон (АКТГ) забезпечує нормальний розвиток кори надниркових залоз. Він утворюється за допомогою впливу кортикотропін-рилізинг-гормону гіпоталамуса. Нормальне вироблення тиреотропного гормону (ТГ) забезпечує зростання та розвитку щитовидної залози і, як наслідок, регулює виділення її гормонів. Вироблення цього гормону безпосередньо залежить від кількості йодовмісного тироксину – чим його менше, тим вищим стає рівень тиреотропного гормону.

Лютеїнізуючий, фолікулостимулюючий гормони та пролактин – це гонадотропні (статеві) гормони, так що їх функція зрозуміла: статеве дозрівання, розвиток статевих органів та процесів в організмі. Меланоцитостимулюючий гормон (МСГ) контролює кількість пігментних клітин в організмі, а також стимулює біосинтез меланіну (шкірного пігменту).

Щитовидна залоза є однією з головних у нашому організмі, адже від її нормальної діяльності залежить загальний стан усіх її компонентів! Вона закладається ще в внутрішньоутробний розвиток, на 4 – 5-му тижні вагітності, а 1,5–2 місяці нормальний розвиток плода залежить від її гормональної активності.

Тому існує думка, що під час вагітності у матері та плода одна гормональна мова. Щитовидна залоза виробляє два тиреоїдні гормони (гормони, що містять йод): тироксин (Т4), у якого 4 атоми йоду; і трийодтиронін (Т3) – у нього відповідно 3 атоми йоду. Обмін речовин залежить від вироблення саме цих гормонів, оскільки є стимуляторами окислення жирів.

Утворення гормонів щитовидної залози безпосередньо залежить від кількості йоду, що надходить в організм.

Існує так звана добова потреба у йоді, яка відповідає тому чи іншому віку. У перший рік життя дітям потрібно 50 мкг йоду на добу (тобто 2-3 г йодованої солі); від 2 до 6 років - 90 мкг (відповідно 4-5 г); 7 – 12 років – 120 мкг йоду; від 12 років та старше (дорослі) – 150 мкг йоду; вагітні та годуючі жінки повинні вживати приблизно 200 мкг йоду на добу, тобто 10-12 г йодованої солі (природно, адже ця добова доза ділиться на двох: мати і плід). Не обов'язково при цьому додавати йодовану сіль у їжу, достатньо лише харчуватися природними продуктами, що містять її.

До них відносяться: морепродукти (креветки, тріска, пікша, оселедець, лосось, ламінарія ( морська капуста), устриці, мідії тощо); також йод містять деякі фрукти (фейхоа, хурма, яку, до речі, краще вживати недозрілу, в'яжучу, тому що, на думку вчених, вміст йоду в ній набагато більше, ніж у зрілій чи перезрілій); молоко, дріжджі (пивні та кулінарні). Йодована сіль зручна тим, що смак страв не змінює, є доступним, недорогим продуктом, а також чудово підходить для консервування окремих продуктів.

Останні дослідження показують, що в нормі щитовидна залоза виробляє саме необхідна кількістьгормонів для життєдіяльності всього організму Тому навіть найменше порушення її роботи викликає моментальну реакцію у відповідь з боку органів. Недостатня активність щитовидної залози помітна «в наявності» у прямому значенні цього виразу: бліда і груба шкіра, її постійне лущення, настрій коливається від добродушності до апатичності, всі реакції уповільнені. До речі, недолік або повна відсутність тироксину в організмі призводить до погіршення пам'яті і настрою.

Виникає гіпотиреоз, який у разі невчасного зверненнядо лікаря, відмови від глибокого обстеження та недбалого ставлення до лікування та профілактики може перерости у більш важку форму – гіпотиреоїдну кому (глибока недостатність йоду в організмі). Як правило, ця недуга проявляється в холодну пору року, частіше у людей похилого віку.

Окрім іншого, гіпотиреоїдна кома може виникнути внаслідок прийому деяких препаратів у запропонованих дозах.

Гіпотиреоз дуже складно виявити у людей похилого віку, тому що симптоми подібні до інших захворювань. Тому призначають спеціальні аналізи, один із них – перевірка рівня тиреотропного гормону (тироксину) у крові. Сам цей гормон виробляється гіпофізом, але завдяки йому відбувається утворення гормонів щитовидної залози.

При гіперактивності щитовидної залози спостерігається свербіж шкіри і червоні плями на ногах. Про порушення також може говорити і сильне потовиділення за нормальної температури і без додаткових фізичних навантажень.

Дуже часто люди з хворою на щитовидну залозу стають дратівливими, чутливими до всього. Спосіб життя сучасної людини провокує збій у роботі всіх залоз внутрішньої секреції. Тому терапевти рекомендують усім без винятку час від часу влаштовувати профілактичний візит до лікаря-ендокринолога.

Відомий випадок, коли жінці було зроблено операцію на щитовидній залозі. Після цього все її життя змінилося. Вона абсолютно перестала контролювати свої емоції, що спричиняло утруднене спілкування з оточуючими. У такому стані можна перебувати як завгодно тривалий час, поки не візьмеш себе в руки і не почнеш планомірне лікування.

Чому наш настрій залежить від щитовидки? Нестача йодовмісних гормонів, що супроводжується уповільненням основного обміну, зумовлює недостатнє надходження енергії в клітини головного мозку.

Звідси і всі зовнішні прояви: апатичність, сонливість, тьмяність у погляді, сірість шкіри, дратівливість тощо. Такий розлад називається гіпотиреозом. Він є однією з причин, чому люди дуже часто починають повніти, «надуватися».

Цьому стану протилежна надто активна робота щитовидної залози, тобто гіпертиреоз: енергії, здавалося б, дуже багато, але людина швидко втомлюється навіть від найпростішої роботи. Також можлива часта змінанастрої: плач може перейти в напад сміху, а мила розмова з близьким перетворюється на шалений крик, а потім на масу вибачень за нього. Людина перестає контролювати свої емоції. Хворого дуже часто переслідує стан, коли кидає то у жар, то у холод.

Згідно зі статистичними даними, жінки страждають від порушень роботи щитовидної залози приблизно в 4–5 разів частіше, ніж чоловіки. Майже кожна десята жінка, яка досягла 40 років, схильна до зниження або підвищення функції щитовидної залози. Тому жінкам, які досягли цього віку, лікарі рекомендують, щоб поряд з консультуванням у гінеколога обстеження проводив і ендокринолог, щоб виявити ендокринне порушення на ранній стадії його прояву.

Протягом життя гормональний фон може змінюватися через хвороби, про які буде сказано далі в книзі. Існує думка, що гормональний фон може залежати і від географічних особливостей. Наприклад візьмемо тироксин (нагадаємо – гормон щитовидної залози): в людей, що у районі озера Иссык-Куль, цей гормон у надлишку (до 49 р!), а африканці, навпаки, страждають через його нестачі. Чим це пояснюється – невідомо.

У Росії також є «неблагополучні» регіони, де люди страждають від нестачі йоду, що, своєю чергою, спричиняє серйозні порушення в організмі. Яскраво виражений недолік йоду простежується в Республіці Тива (Південний Схід Росії); середня вираженість у Якутії (Республіка Саха), Ханти-Мансійському окрузі, Тюменській, Тамбовській та Воронезькій областях; легка ендемія – у Москві, Санкт-Петербурзі, Архангельській, Брянській, Калузької, Новосибірській, Орловській, Тверській, Тульській та Ярославській областях. Якщо не поповнювати йодні запаси, це може призвести до розвитку олігофренії різних ступенів тяжкості.

Епіфіз (шишковидное тіло) спочатку не сприймався людьми як повноцінний орган. Його вважали просто придатком, який дістався людям «у спадок» від рептилій. Але коли було виявлено, що цей придаток виробляє гормони, багато хто з них зацікавився.

Епіфіз знаходиться над мозком, складається з залозистих клітин, що виробляють мелатонін (нічний гормон) та серотонін (денний гормон), що говорить про їхній зв'язок з освітленням. Коли людина лягає пізно, вранці вона дуже довго залишається сонною і загальмованою, все відбувається через те, що мелатонін за час сну не встиг утилізуватися. Також цей гормон відповідає за настрій. Крім іншого, мелатонін – антагоніст меланоцитності-мулюючого гормону гіпофіза, він загальмовує розвиток статевих залоз.

Серотонін є не лише світловим гормоном. Виявляється, від його вмісту в організмі залежить наш добрий настрій, сон і навіть апетит. Рівень серотоніну підвищується після їди, збагаченої білками та вуглеводами. Вчені вважають, що серотонін впливає на ракові клітинита стимулює їх самознищення. Можливо, у майбутньому буде знайдено новий варіант боротьби з раком.

Колощитоподібна (паращитовидна) заліза знаходиться позаду щитовидної залози, виробляє паратгормони (паратиреокрини), які, як уже говорилося вище, регулюють обмін кальцію та фосфору в організмі.

Крім того, кальцій посилює функцію остеокластів (кісткових клітин), які руйнують кісткову тканину, а також бере участь у збудженні нервової та м'язової тканин. Недолік чи надлишок паратгормону теж викликають зміни в організмі.

Недостатнє вироблення його обумовлює зниження вмісту кальцію в крові, а ось вміст фосфору, навпаки, підвищується. Це супроводжується судомними скороченнями м'язів, постійними головними болями та дзвоном у вухах. Поруч із виявляються порушення і з боку нервової системи. Виникає гіпопаратиреоз. Якщо все це вчасно не зупинити, то наслідки можуть виявитися не найприємнішими: порушення, прогресуючи, можуть призвести до летального результату! Надлишок паратиреокрину призводить до гіперпаратиреозу, що розвивається на тлі пухлин паращитовидних залоз, при цьому структура кісток порушується; на відміну гіпопаратиреозу рівень кальцію підвищений; відчувається постійна слабкість, депресивний стан, порушення з боку шлунково-кишкового тракту

Надниркові залози також виробляють різноманітні гормони, що надають дію на серцево-судинну, статеву, видільну і нервову системи, на роботу шлунково-кишкового тракту і т. д. Надниркові залози мають два шари: зовнішній, корковий, і внутрішній, мозковий. У клітинах мозкового шару (в епінефроцитах) виробляється широко відомий гормон адреналін, що має неабияке значення для людини (він бере участь у роботі серця, контролює вміст глюкози в крові та вуглеводний обмін), а в норепінефроцитах – норадреналін (гормон, що підтримує кровоносні судини в тонусі , а також передає збудження з нервових волокон на органи).

Виявляється, цей гормон виробляється у більшій кількості у тих, хто регулярно виконує фізичні вправи. Це сприяє загальному заспокоєнню і меншій схильності до стресів, під час яких концентрація адреналіну і норадреналіну підвищується, і гормони мають пригнічуючу дію на мозкові центри апетиту. Коркова речовина надниркових залоз має три зони, що виробляють певні гормони: це зовнішня, середня та внутрішня зони.

Результатом вироблення зовнішньої зони є мінералокортикоїди, наприклад альдостерон, що бере участь в електролітному обміні і змінює проникність клітинних мембран для іонів калію та натрію. У середній зонівиробляються глюкокортикоїди (кортикостерон, кортизон, гідрокортизон і кортизол), що регулюють вміст глікогену в печінці та м'язах. І, насамкінець, внутрішня зона спеціалізується на статевих гормонах: андрогенах – в чоловіків і естрогенах – в жінок.

Серйозні розлади в організмі можуть бути викликані гіпо- (зниження) або гіперфункцією (підвищення) концентрації глюкокортикоїдів в організмі. Надлишок кортизолу, наприклад, призводить до ожиріння, затримки рідини, гіпертензії. Знижена функція кори надниркових залоз (а також зменшення рівня кортикостероїдів) дуже згубний впливна людину – тіло набуває бронзового забарвлення, тиск знижується, розвивається синдром хронічної втоми, т. е. вірні ознаки хвороби Аддісона. Надлишок альдостерону призводить до підвищення тиску, затримки рідини тощо.

Дефіцитне вироблення супроводжується зневодненням організму, втратою натрію та підвищенням вмісту калію в крові та тканинах. Так само як і щитовидна залоза, надниркові залози регулюють потовиділення, так що його непоміркованість говорить про різні розлади. При надлишку кортизону у жінок може виникнути таке тяжке захворювання, як часткова вірилія. Йому супроводжує прояв вторинних чоловічих статевих ознак (поступове зменшення розміру молочних залоз до повної атрофії, огрубіння голоси, оволосіння за чоловічим типом тощо. буд.). Крім цього відомо, що вночі кортизон виробляється менше, ніж удень. А за деякими відомостями він полегшує перебіг дитячого захворювання дифтерії (крупа).

Друга назва надниркових залоз – «залізи протиборства та виживання», адже завдяки їхнім гормонам наш організм забезпечується енергією та силами.

Гормональне тло змінюється протягом життя, а щоб його підтримувати в нормі, необхідно постійно відвідувати ендокринолога, який перевірятиме функціональний стан ендокринної системи та при необхідності призначати відповідні препарати або їх аналоги. рослинного походження. За потреби лікар може прописати дотримання певної дієти, але це лише в тому випадку, якщо виникло лише порушення, яке є причиною розвитку захворювання.

Підшлункова залоза «двулика», оскільки здійснює і внутрішньосекреторну, і зовнішньосекреторну функції, що говорить про її причетність і до екзокринної, і ендокринної системи.

У підшлунковій залозі знаходяться острівці Лангерганса – скупчення гормональних клітин, що утворюють інсулін та глюкагон (гормони – регулятори рівня цукру в крові). Острівці дуже невеликого розміру, але включають клітини А, В, Д і РР, гормони яких регулюють три основних обміну речовин в організмі: жировий, білковий і вуглеводний. Інсулін є секретом В-клітин. Як відомо, цей гормон знижує вміст цукру. Якщо ж його вироблення порушується, то можливе виникнення такого тяжкого захворювання, як цукровий діабет.

Але існує ще один цікавий факт: так як В-клітини складаються з двох частин, то і секреція трохи відрізняється. У першій частині виробляється проінсулін, що йде відразу в кров; складно сказати про те, яку гормональну функціювін виконує, особливо з огляду на те, що він практично неактивний. У другій частині основним продуктом є знайомий інсулін. В-клітини переробляють проінсулін, після чого в комплексі Гольджі відбувається відщеплення С-пептидів.

В результаті цієї реакції виникає активний інсулін, який потім з'єднується в секреторні гранули, що при необхідності виділяються в кров. Як видно, процес утворення інсуліну досить складний та тривалий. У нормі вміст у крові інсуліну 95%, а проінсуліну – лише 5%. За даними досліджень, викид інсуліну в кров відбувається тоді, коли різко підвищується рівень глюкози. Включаються наступні реакції організму: за допомогою інсуліну клітинні мембранистають більш проникними для глюкози, що сприяє її поглинанню та одержанню глікогену, що відкладається у м'язах та печінці. Це значно знижує вміст цукру.

«Ворог» (антагоніст) інсуліну – гормон глюкагон – виробляється А-клітинами. Механізм його дії прямо протилежний. Цей гормон підвищує рівень цукру, витягуючи глікоген з м'язів та печінки.

Глюкагон та інсулін, крім регулювання рівня глюкози, є контролерами діяльності всієї підшлункової залози. При цьому вони таки допомагають один одному: глюкагон гальмує вироблення травних ферментів і перекриває їх виділення з клітин, тоді як інсулін стимулює їхній синтез.

Д-клітини острівців Лангерганса є виробниками соматостатину – гормону, що діє в межах підшлункової залози. Завдяки йому синтез білка зменшується, та травні ферментине можуть виділятися із клітин травної залози.

Нестача інсуліну супроводжується збільшенням рівня цукру в крові, що неминуче призводить до розвитку цукрового діабету, що відноситься до низки невиліковних захворювань. Але порівняно недавно було проведено просто унікальну з погляду медицини операцію! Дівчині, яка страждає на важку форму цукрового діабету, трансплантували нирку і деякі частини підшлункової залози донора. Цей прорив воістину важливий: пацієнт, який сидів «на препаратах» довгий час, позбувся інсулінової залежності, оскільки знайшов функціонально здорові органи.

У принципі, під час проходження людиною щорічної медичної комісії лікарі повинні направляти його на перевірку рівня цукру в крові, що останнім часом часто застосовується, хоча це може залежати і від кваліфікації лікаря.

Гонади (статеві залози) виділяють гормони, що впливають формування вторинних статевих ознак.

Гормони починають вироблятися організмом ще в внутрішньоутробний період. На початку вагітності усередині плода виробляються жіночі гормони, але це не означає, що народиться дівчинка. Поступово починають вироблятися і чоловічі гормони (андрогени), кількість яких зменшується на момент закінчення формування дитини чоловічої статі. На момент народження в організмі дітей (і хлопчиків, і дівчаток) кількість чоловічих та жіночих статевих гормонів приблизно однакова.

Поступово рівень чоловічих гормонів збільшується і приблизно тримісячному віці дитини досягає максимально високого показника. Роль цього гормонального сплеску ще зовсім вивчена. Чоловічі статеві гормони – тестостерон та дигідротестостерон – виділяються залізистими клітинами яєчка.

На відміну від чоловіків у жінок виробляється більше гормонів: гонадотропін, прогестерон та естроген (у невеликій кількості присутній і тестостерон). Гонадотропін та естроген утворюються в зернистому шарі фолікулів яєчника. Їх функції зводяться до підтримки зростання та розвитку статевих клітин. Прогестерон утворюється у клітинах жовтого тіла. Завдяки прогестерону слизова оболонка матки готується до прийому заплідненої яйцеклітини. А ось естроген може запобігти у жінки виникнення серцево-судинних захворювань.

У менопаузі, щоправда, кількість виробленого гормону поступово знижується, що є причиною виникнення проблем із серцем. Тому тут часто призначають естрогенозамісну терапію, наслідки якої будуть відображені у четвертому розділі нашої книги. Обстеження чоловіків, які додатково приймали естрогеновмісні препарати, не виявило такого захисного впливу, як у жінок.

Що ж до чоловічого гормону тестостерону, то щодо нього існує цікавий факт. Нещодавні дослідження вчених Єльського університету показали, що підвищенню рівня тестостерону в організмі може сприяти надмірний прийом стероїдів (штучних гормонів, що збільшують м'язову масу)! А як відомо, це може спричинити дуже серйозні наслідки: загибель нейронів головного мозку, зміна поведінки аж до замаху на самогубство. Подібна реакція спостерігалася в більшості випадків у чоловіків, досліди ж з естрогеном (жіночим гормоном) не дали такого результату. Пояснюється це тим, що підвищена концентрація тестостерону при дії на нервові клітини програмує їх на самознищення.

У принципі це досить-таки корисний процесдля організму – знищувати зайві клітини, але все має бути в помірних кількостях, однак у період прийому стероїдів почуття міри порушується. За даними досліджень, симптоми, що супроводжують ці реакції, аналогічні до симптоматики хвороби Альцгеймера. Отже, цей гормон можна назвати вбивцею тих людей, які не знають заходів у вживанні стероїдів. Але біди спортсменів цьому не закінчуються: чоловічі гормони є основою виробництва жіночих. Тому додатковий прийом препаратів, що містять тестостерон, веде ще й до розвитку гінекомастії (збільшення молочних залоз, підвищення тембру голосу). Зниження рівня тестостерону у крові веде до підвищення рівня естрогенів і, як наслідок, розвиток еректильної дисфункції.

Тестостерон відіграє велику роль для чоловіка, тому що нормальний рівень вироблення цього гормону сприяє природному нарощенню м'язової маси, подовженню кісток, збільшенню хрящів і, як наслідок, огрубуванню у певному віці голосу. Значне мимовільне зниження рівня цього гормону може призвести до ожиріння. А ось жіночі гормони розширюють таз (тому зазвичай у жінок таз ширший, ніж у чоловіків). Та й не на останньому місці самовільне зниження рівня гормонів в організмі.

Ні для кого не секрет, що постійне чи періодичне вживання алкоголю впливає не лише на зовнішній виглядлюдини, а й працювати внутрішніх органів (так, гормональний фон дуже змінюється). Щоправда, відсутність тестостерону має і свій плюс – при цьому людина позбавляється вугрового висипу, а шкіра стає чистою і гладкою. Але гормональна недостатність у чоловіка призводить до його повного чи часткового охолодження до статевих контактів.

Порівняно нещодавно було з'ясовано, що така ось «гормональна імпотенція» всього в десяти випадках зі ста є наслідком зниження рівня тестостерону в крові (та й через порушення роботи щитовидної залози та гіпофіза)! Виявляється, основною причиною порушень може стати нормальний діабет різних форм тяжкості!

Не можна не помітити того, що чоловічі гормони роблять людей збудливішими і змушують частіше проявляти агресію стосовно оточуючих. Раніше було прийнято вважати, що тестостерон регулює виробництво сперми, але це виявилося не так: цей процес стимулюють гормони гіпофіза (а вони ще й вироблення самого тестостерону контролюють)! Якщо чоловік з нормальною функцієюяєчок тривалий час приймає андрогеновмісні препарати, то згодом яєчка повністю втрачають активність і відмирають.

Нещодавно були проведені експерименти, що підтверджують, що вироблення статевих гормонів впливає не тільки на поведінку жінок, а й на їх розумові здібності. А все тому, що в мозок проникає більше естрогену, що призводить до активізації багатьох процесів.

Рівень гормонів підвищується приблизно через 10 днів після початку нового менструального циклу, та на 7 днів розумова активністьпідвищується і жінка стає «чарівнішою і привабливішою» (зрозуміло, це не означає, що в інші дні вона дурна і негарна, просто саме в цей період відбувається так зване загострення). До речі, останній показник оцінювали чоловіки – вони одразу помічали різницю! Крім того, цього тижня жінки стають хитрішими, можна сказати, підступнішими. У них з'являється схильність до суперництва, бажання попліткувати (дорогі чоловіки, саме в цей час!) або наговорити комусь гидоту.

Інші дні менструального циклу можуть супроводжуватися зниженням або загостренням слуху, зору, нюху, тактильної чутливості, логіки, жінка може погано або добре орієнтуватися у просторі. Ну а про зв'язок менструального циклу та емоцій, напевно, і говорити не варто: різкі перепади настрою та емоційні сплески, пов'язані з «критичними днями», знайомі багатьом жінкам. Виявляється, виникнення стресової ситуаціїпровокує збільшення кількості гормону тестостерону в організмі молодших школярів, що підвищує, своєю чергою, активність сальних залоз. Отже, пори закупорюються і утворюються вугри.

Також зазначено, що при нормальному розвитку у жінок має вироблятися невелика кількість чоловічих гормонів – це надає слабкій статі свого певного запаху. Якщо цього не відбувається, то жінка (звичайно, чиста) взагалі «не пахне».

Цікава ситуація з гормональним тлом була помічена у жінок під час менструального циклу: на початку циклу в організмі жінок виробляється велика кількість естрогенів, від яких залежить самопочуття та пам'ять, рівень цих гормонів зростає поступово.

Викид естрогену, що відбувається під час дозрівання яйцеклітини (овуляції), може призвести до зачаття. Ще цей час відзначається посиленням статевої активності. Після закінчення періоду овуляції в організмі починається яскраве переважання іншого гормону - прогестерону. З ним пов'язаний стан так званої псевдовагітності, що супроводжується зниженням уважності та активності.

У цей період у багатьох жінок спостерігається тимчасове збільшення обсягів молочних залоз (нагрубання), живота та маси тіла до 2 кг, які після закінчення «критичних днів» приходять до норми. Кінець циклу ознаменований різким падінням рівня всіх гормонів, що викликає реакцію у відповідь організму – регули (менструації). У цьому випадку дефіцит гормонів знову може призвести до різких перепадів настрою, безсоння, втрати або, навпаки, збільшення апетиту. Все відбувається з початком нового менструального циклу: знову утворюються естрогени та дозріває яйцеклітина. В даному випадку наведено приклад зміни гормонального фону протягом приблизно місяця. Але регулярність циклу безпосередньо залежить не тільки від порушеного вироблення статевих гормонів, а й від психічного стану жінки.

Наприклад, дуже часто відбувається розлад менструального циклу і, як наслідок, його затримка (дисменторея) через сильні переживання, причиною яких може стати будь-що (це багато в чому залежить від вразливості самої жінки). До речі, на Сході жінкам під час регулю забороняється готувати їжу. Напевно, на думку мудреців, у цей час жінка не зовсім чиста, адже з організму із менструальними виділеннями виходять усі відмерлі клітини. Когось засмучує цю заборону, але, дорогі пані, іноді по-доброму позаздриш східним співтоваркам з приводу відлучення від кухні!

Однією з головних чоловічих статевих залоз є передміхурова залоза. Вона грає велику роль у житті чоловіка, не дарма її називають "другим серцем".

Ця залоза і двох частин, одна з яких – внутрішня – перебуває під впливом жіночих статевих гормонів (у чоловічому організмі вони теж виробляються, але у дуже малих кількостях); друга частина – кортикальна – чоловіча, регулює нормальну роботу статевих органів. Саме жіноча частина викликає багато суперечок. Її ще недостатньо вивчили, але, зважаючи на все, внутрішня частина набуває найбільшого значення для чоловіка з настанням клімактеричного періоду(перебудова в організмі схожа з жіночим захворюванням – частковою вірилією, але тут все не настільки страшно, хоча б тому, що чоловіки практично не звертають на ці зміни уваги), коли відбуваються зміни характеру, поведінки, постаті, статури.

Порушення роботи ендокринної системи можуть спричинити статеві розлади. Тому лікар, який обстежує хворого, може провести кілька аналізів виявлення рівня гормонів залоз внутрішньої секреції.

Як правило, це чоловічий статевий гормон тестостерон і гормони гіпофіза (лютеїнізуючий та фолікулостимулюючий). Існує три різні комбінації цих гормонів.

1. Низький рівень вироблення тестостерону, лютеїнізуючого та фолікулостимулюючого гормонів говорить про порушення з боку гіпофіза та його недостатню стимуляцію статевих залоз. Всі супутні захворювання легко виліковуються.

2. Нормальний або підвищений рівень тестостерону, лютеїнізуючого та фолікулостимулюючого гормонів є сигналом того, що чутливість статевих клітин до андрогенів знижена (внаслідок чого організмом виробляється велика кількість естрадіолу), а це сприяє надмірному виробленню пролактину (у такому разі його рівень також вимірюється), якого на чоловіків ще не до кінця вивчено.

3. Рівень тестостерону знижений, тоді як гормони гіпофізу надлишку: це свідчить про дефекти яєчок.

Тепер перейдемо до розгляду зміни гормонального тла протягом життя. Насамперед можна сказати, що відбуваються ці зміни на тлі захворювань.

При нестачі або надлишку того чи іншого гормону в організмі відбувається перебудова, що тягне за собою розвиток недуги. У кожної ендокринної залози є своя норма вироблення секрету, оскільки всі вони взаємопов'язані, то відповідно збій відбувається у всьому організмі. Здавалося б, людина може і не помітити надлишок або нестачу гормонів, але організм відчуває це моментально, реакція проявляється навіть при невеликому відхиленні від норми.

Спочатку розглянемо стан організму при перевищенні норми.

На рівні підшлункової залози: коли відбувається надмірне вироблення інсуліну (викликається пухлиною р-клітин (інсуломи) або дифузною гіперплазією), може виникнути захворювання на «пшеринсулінізм». Виражається у нападах гіпоглікемії (нестачі глюкози). Докладніше про це читачі прочитають нижче.

Наступний розлад – цукровий діабет – дуже складне та тяжке захворювання. Причина його, на відміну попереднього, – підвищений рівень цукру на крові, яким можна визначити тип діабету (перший чи другий). Крім усього іншого, діабет може спричинити розвиток безлічі недуг, пов'язаних з діяльністю органів, що не належать до ендокринної системи. А так як при ньому просто утруднюється вироблення інсуліну, то для підтримки життєво важливих функційорганізму лікарі призначають внутрішньовенне та підшкірне введення штучного гормону, що отримується з підшлункової залози тварин або штучним шляхом.

Причиною порушень роботи навколощитовидних залозє знову ж таки недостатнє чи надмірне виділення власних паратгормонів.

Від порушень роботи гіпофіза страждає загалом весь організм. Гіпофіз регулює вироблення гормонів іншими залозами, тому недолік його гормонів веде до фізичного та розумового недорозвинення, а також уповільненої або прискореної роботиінших органів. Захворювань гіпофіза за цим типом кілька: хвороба Сіммондса, хвороба Шихена, адипозо-генітальна дистрофія тощо. Підвищена вироблення вазопресину та альдостерону викликає гіпергідропексічний синдром. Знижений рівень гонадотропних гормонів призводить до розвитку захворювань із боку статевої системи (гіпогонадизму). Нестача адренокортикотропного гормону провокує виникнення хвороби Іценка – Кушинга тощо.

Надниркові залози виробляють велику кількість гормонів, тому їх діяльність також відбивається на всіх прилеглих органів. Нестача мінерале- та глюкокортикоїдів сприяє розвитку первинної та вторинної надниркової недостатності. Надлишок гормонів є причиною виникнення таких захворювань, як андростерома (підвищений рівень андрогенів), первинний гіперальдостеронізм (збільшено вміст альдостерону), кортикостерома (надлишкове вироблення глюкокортикоїдів) тощо.

На рівні щитовидної залози при недостатньому виробленні йодовмісних гормонів виникає первинний або вторинний гіпотиреоз, що сприяє розвитку більш тяжких захворювань, пов'язаних із серцево-судинною системою. У таких випадках здійснюється індивідуальний добір препаратів та їх доз для кожного. Підвищений рівень гормонів викликає розвиток дифузного зоба, який відразу ж відбивається на зовнішності та психіці (дратівливість, підвищена збудливість та агресивність, поганий сон, що супроводжується кошмарами).

Для захворювань щитовидної залози характерна залежність від рівня йоду в організмі. Це пояснюється, звичайно, головною роллю цієї речовини в правильній роботівсього організму. Про інші захворювання щитовидки та інших залоз внутрішньої секреції читачі можуть дізнатися, відкривши наступний розділ, в якому буде представлено їх докладніший опис та протікання.

Функціональний стан ендокринної системи безпосередньо залежить від таких часом неважливих для нас речей, як нормальний кровообіг, правильна постава, дихання і навіть перебіг думок. Для визначення функціонального станущитовидної залози існує кілька лабораторних методів: визначення обміну речовин (підвищений при гіпертиреозі та знижений при гіпотиреозі); поглинання йоду (визначається кількість йоду, що поглинається, в різні часові проміжки. Якщо перед дослідженням хворий приймав препарати, що містять йод, то дослідження проводиться через 1,5–2 місяці після припинення прийому) і т.д.

Про зв'язок ендокринних захворювань та настрої (або психічного стану) ми вже писали, але не можна не додати, що людина все-таки повинна в такі моменти намагатися перебороти себе в бажанні зробити той чи інший вчинок. Зміна гормонального фону часто викликає так званий ендокринний психосиндром: настрій коливається від апатичного, тривожного і пригніченого до піднесеного (але пов'язаного зі швидкою стомлюваністю); проявляються різні потяги (посилення чи повна відсутність апетиту, статевого потягу, бажання красти, бродяжничать, безсоння тощо. буд.). При занедбаних формах ендокринних розладів та небажанні їх лікування може поступово розвиватися отупіння людини аж до недоумства. Так що лікуєтеся вчасно і ставтеся до свого організму дбайливо!

Пошуком можливих варіантів лікування захворювань (не тільки ендокринних) останнім часом займаються не тільки медики, а й метафізики. Останні пояснюють порушення діяльності органів негативними думкамипо відношенню до себе. На їхню думку, ми самі провокуємо недостатнє або надмірне вироблення гормонів однією лише силою думки! Вчені не тільки знайшли думки-причини, вони також розробили й думки-ліки! Можливо, комусь це здасться нісенітницею, але люди, які «випробували» це на собі, залишилися задоволені досягнутими результатами. Отже, почнемо (використані дані взяті з книги Луїзи Хей «Зціли своє тіло»).

Захворювання гіпофіза, центру управління всіма внутрішніми органами, усуває така мыслеформа: «Моє тіло і свідомість чудово взаємодіють. Я контролюю свої думки».

Порушення роботи надниркових залоз пов'язане з тривогою і негативним чи байдужим ставленням до себе. Зцілююча думка: «Я люблю себе і схвалюю свої дії. Дбати про себе – абсолютно безпечно». Хвороба Аддісона виникає внаслідок озлобленості по відношенню до себе, тому думка несе позитивний настрій: «Я з любов'ю дбаю про своє тіло, думки, емоції». Подібним чином треба чинити і з хворобою Іценка – Кушинга, що виникає внаслідок формування руйнівних ідей: «Я з любов'ю примиряю мої тіло та дух. Тепер у моїй голові тільки думки, які покращують самопочуття».

У кожного різновиду захворювань щитовидної залози теж є метафізичні причини: гіпертиреоз (підвищена активність) виникає при почутті, що людину ігнорують оточуючі, вона постійно чогось боїться; гіпотиреоз (зниження активності) є наслідком почуття безнадійності та безвиході. Отже, виліковуючими афермаціями (ствердженнями) для гіпертиреозу є: «Я перебуваю в центрі життя, я схвалюю і себе, і все, що бачу навколо» або «Я – у безпеці. Будь-який тиск зникає. Я у повному порядку»; при гіпотиреозі це: «Тепер я будую нове життяза правилами, які повністю задовольняють мене».

Зоб розвивається за наявності відчуття своєї неспроможності як особистості. Щоб цього уникнути або хоча б полегшити свій стан, треба переконати себе, що «Я в моєму житті – сила. Ніхто не заважає мені бути собою».

Виникнення діабету (підшлункова залоза), до речі, теж є наслідком «нездорових» думок: глибоке горе, неприязнь до життя, спогади про нездійснені мрії... Звичайно, звучить не дуже оптимістично. Отже, необхідно змінити настрій: «Ця мить сповнена радістю. Я починаю вселяти насолоду сьогоднішнього дня!»

З усього цього можна дійти невтішного висновку, що рівень наших гормонів змінюється через нашого ж ставлення до себе. Потрібно його міняти! Можливо, це й прозвучить дивно, але майже завжди ми самі стаємо «стимуляторами» розвитку дуже важких захворювань.

У кожного з наших внутрішніх органів є свої потреби, якщо їх не задовольняти вчасно, можуть виникнути труднощі у спілкуванні зі своїм організмом. Природно, людина складається з безлічі органів і м'язів, невіддільних один від одного, тому лікування будь-якої недуги має бути комплексним, що налагоджує зв'язок між усіма компонентами, що становлять настільки складний механізм. Діяльність нашого організму залежить від стану ендокринної системи.

Все в нашому організмі взаємопов'язано: якщо в крові недостатньо якогось важливого мікроелемента, порушується діяльність шлунково-кишкового тракту, залоз внутрішньої секреції, органів виділення, і, як наслідок, виникає пригнічений настрій та погане самопочуття. Існує безліч методів відновлення організму, але здебільшого вони вимагають чимало часу. Найбезпечнішими є профілактичні заходи.

Поради для підтримки гормонального фону природним шляхом.

Кожна залоза внутрішньої секреції має свої потреби у вітамінах і мікроелементах. Практично всі вони потребують вітамінів групи В, винятком є ​​лише надниркові залози. Також у списку вітамінів присутні вітаміни А, С та Е.

З мікроелементами все зовсім по-іншому: для щитовидної залози життєво важливим вважається надходження йоду і магнію; робота надниркових залоз багато в чому залежить від рівня калію та натрію; діяльність гонад (статевих залоз) багато в чому залежить від вмісту заліза та міді; вилочкова залоза є лише забезпеченням функцій інших органів, тому норми надходження мікроелементів не фіксовані; гіпофіз та епіфіз, будучи складовими частинами головного мозку, регулюють діяльність усіх залоз ендокринної системи, тому однаково потребують всіх мікроелементів; навколощитоподібні залози – «кальцій» та фосфор; мікроелементи підшлункової залози – сірка та нікель.

Щитовидна залоза дуже сильно впливає на самопочуття людини в цілому. За її якісної роботи люди бадьорі та енергійні. Тому ознаки того, що діяльність залози порушена досить легко помітити.

Насамперед позначається це на психофізичному рівні – швидка стомлюваність, млявість, уповільнення реакції, зниження працездатності, погіршення пам'яті та неадекватна поведінка; зовнішні ознаки - в'ялість шкіри, порушення обміну речовин, набряклість, зменшення або збільшення ваги, потьмяніння волосся, ламкість нігтів; фізично – недолік органічного кальцію і, як наслідок, крихкість зубів і кісток.

Тут можна дати одну пораду: зверніть увагу на своє харчування! Залізі не вистачає поживних речовин та вітамінів. Якщо вчасно не звернути на це увагу, щитовидна залоза починає «боротися за життя». Починається все з її збільшення, що на перших етапах може бути непомітним. Згодом нормальне вироблення гормонів підтримується лише завдяки появі ендемічного зоба, що стає початковою стадією розвитку захворювання. Фахівці виділяють три стадії збільшення щитовидної залози.

Перший ступінь – це коли заліза легко промацується руками; другою мірою вважаються помітні контури залози при звичайному положенні голови або під час проковтування їжі; третій ступінь, він же останній і найскладніший, – заліза видно неозброєним оком навіть з відривом.

Останнє не є лише зовнішнім косметичним недоліком. Люди відчувають почуття задухи, в залозі виникають вузли, що згодом стають злоякісними пухлинами. І тут без хірургічного втручання не обійтись. До речі, існує думка, що порушення може бути і вродженим, а хвороба може виникнути з інших причин. У разі схильність – її каталізатор. Дослідження в цій галузі також довели, що жінки схильні до хвороб щитовидної залози набагато більше, ніж чоловіки. Причина цього у тому, що у жіночому організмі гормони грають активнішу роль.

Внаслідок порушень у людини може бути слабо розвинена щитовидна залоза, що спричиняє зниження статевого потягу та діяльності гонад загалом. При нестачі тироксину (гормон – накопичувач йоду) у людини збільшується зоб. Чи не останню роль у підтримці щитовидної залози в нормі грає психотерапія. На початку роботи нами як епіграф наведено слова представника науки розуму Джустіт Гласе: «Якщо ви зосередитеся на одній залозі, уявляючи її собі і повторюючи, що вона функціонує відмінно, то незабаром переконайтеся в тому, що її діяльність справді покращилася. Метод концентрації уваги слід застосовувати регулярно (бажано щодня). На це вам знадобиться лише кілька хвилин – вранці та перед сном».

На метафізичному рівні щитовидна залоза – це найголовніша залоза імунної системи. Руйнує її почуття, що вас атакувало життя. І навпаки, корисні позитивні твердження на кшталт: «Мої добрі думки зміцнюють силу моєї імунної системи. У мене надійний захистзсередини та зовні. Я слухаю себе з коханням».

Отже, розібравшись із ознаками та причинами порушення діяльності щитовидної залози, можна розглянути можливі варіанти підтримки її нормального функціонування (іншими словами, підтримки її гормонального фону в нормі). Найголовніше для збереження запасу тироксину в крові - ЙОД. Серед не менш важливих речовин також виступають магній, вітаміни В та С, амінокислота тироксин.

Для перевірки вмісту йоду в організмі не зайве сходити до лікаря: фахівець проведе глибше обстеження та виявить факт порушення або його відсутність.

Крім того, існує один старий перевірений спосіб, що застосовується в домашніх умовах: на передній частині шиї в області щитовидної залози наноситься чотири поздовжні (вертикальні) і три поперечні (горизонтальні) лінії йоду (знайома всім «сітка»), якщо через 2 год. йод зникає, це говорить про сильну нестачу, і, отже, про високий ступінь порушення роботи щитовидної залози. Якщо сліди ліній залишаються понад 7 год., можна сказати, що цього мікроелемента вистачає. Сліди йоду, помітні понад добу, свідчать про його надлишок.

Цей спосіб перевірений багатьма та зручний тим, що не потребує особливих витрат, а повторювати його можна періодично і за бажанням. А вже далі – справа лікарів! Згідно зі східною системою Суджок біологічно активна зона щитовидної залози знаходиться на зовнішній стороні великих пальців ніг.

Періодичне змащування цієї зони йодом поповнює організм необхідним мікроелементом. Про харчові джерела йоду говорилося вище, можна лише додати такі продукти: часник, спаржа, капуста, картопля, морква, цибуля ріпчаста, цибуля-порей, зелений горошок, квасоля, редис, помідори, ріпа, щавель, вівсянка, гриби, буряк, полуниця, ожина, чорниця, лохина, темний виноград, дині і т.д.

Повноцінна робота щитовидної залози залежить також і від вмісту магнію, джерелами якого можуть бути горіхи (мигдаль, арахіс, волоський горіх), сирий яєчний жовток, печена картопля в мундирі, печінка, салат-латук, гарбуз, м'ята, петрушка, цикорій, оливки слива, помідори, житній хліб, висівки, квасоля, пшоно, цільні зерна гречки, вівса та пшениці.

Джерела вітамінів не дуже відрізняються від джерел мікроелементів. Наприклад, вітаміни групи В є в спаржі, горіхах, квасолі (в зелені та плодах), бобах, зеленому горошку, ячмені, висівках, гречку, сушених дріжджах, картоплі, помідорах, капусті, цибулі, селери, ріпі, салатних овочах, , печінки, м'ясі, рибі, сирі, яєчному жовтку, кислому та сухому молоці, сої, каші з неподрібнених круп, хлібі грубого помелу, сирі тощо. , помідори, ріпа, горох, картопля, брюква, буряк, хрін, морква, чорна смородина, цитрусові, шипшина, журавлина, суниця, а також багато інших продуктів рослинного походження. Амінокислота тирозин у великій кількості міститься в сухому та в кислому молоці та в деяких білкових продуктах.

На згаданому вище селери можна ненадовго зупинитися. Відразу спадають на думку рядки знаменитого класика А. С. Пушкіна про нього:

Щоб чоловік був дружині милішою,

Подаруйте йому селери...

Тільки в даному випадку селера необхідна жінкам у момент початку клімактеричного періоду (йому супроводжують слабкість і різкі болі у всьому тілі): для лікування підходить насіння чудодійної зелені, курс прийому яких треба влаштовувати близько 4 разів на рік. А рецепт приготування дуже простий: половина чайної ложки заливається 200 мл окропу і настоюється 8-10 год. Потім протягом 27 днів потрібно приймати столову ложку цього настою за півгодини до їди 4 рази на день. Поруч із селеру можна додавати практично у будь-які страви до смаку, адже він корисний як жінкам, а й представникам сильної половини людства.

Гонади (статеві залози), крім забезпечення життєдіяльності, відповідають за відтворення потомства.

Виявляється, за рахунок влучення статевих гормонів у кров наш організм омолоджується! Тому утримувати статеві залози у відмінному стані багатьом навіть вигідно! А якщо людина не вживає необхідні мікроелементи в їжу, то мало того, що порушується функція статевих залоз, так ще може призвести до повної стерилізації (втрата здібностей до дітонародження) або розвитку інших статевих захворювань.

Якщо людина до цього не прагне (а таких, мабуть, більшість), то треба поповнювати запаси вітамінів А, С, Е та групи В, аргініну (амінокислоти), міді та заліза в організмі постійно. Найцікавіше, що одні й самі вітаміни необхідні різних залоз. До речі, якщо людина довго голодує, статевий потяг може бути частково чи навіть повністю втрачено.

Перш ніж переходити до перерахування джерел вітамінів та мікроелементів, треба розповісти про їхнє функціональне значення. Життєдіяльність яєчників та передміхурової залози залежить від надходження в організм вітаміну А. Статевий потягпідтримується за допомогою вітамінів групи В. При нестачі вітаміну С у чоловіків знижується здатність до відтворення та відбувається втрата статевого потягу. Вітамін Е підтримує функцію продовження роду, але за його відсутності чи нестачі може розвинутись статева стерилізація. Що ж, із функціями розібралися. Тепер варто вибрати ті продукти харчування, які містять вітаміни та мікроелементи, що найбільш потрібні залозам. Вітамін А (або ретинол і каротин) міститься в першу чергу в моркві, а також у капусті, листі салату, зелених частинах рослин, кисломолочних продуктах, вершковому маслі, вершках, печінці, рибі, яєчному жовтку.

Про продукти, що містять вітаміни групи В, говорилося вище, тому повторюватися ми не будемо, те ж можна сказати і про вітамін С, а ось вітамін Е - це сирий яєчний жовток, зерна злаків, латук-салат, рослинні оліїта печінка.

До речі, про цибулю... З давніх-давен цьому овочу приписувалися «приворотні» властивості, його вживання в поєднанні з курячими яйцями (вони теж містять багато вітамінів) дає найкращий результат.

Також цибуля підтримує рівень гормонів в організмі і має омолоджуючий ефект. Отже, порада з глибини століть, що дійшла до наших днів: «Щоб отримати потужний стимул для успіху в інтимних відносинах, корисно щодня натще з'їдати один яєчний жовток або три дні поспіль є цибуля та яйця. І тоді ви самі будете вражені силою і фантазією, що з'явилася у вас». Так що, шановні чоловіки та жінки, їжте більше цибулі та яєць, і успіх один у одного вам забезпечений! Тільки не забудьте після цього про засоби, що освіжають дихання, інакше ефект може бути зворотним. Білкова дієта, в продуктах якої є аргінін, сприяє нормальній роботістатевих залоз. Нагадуємо, білки містяться в кисломолочних продуктах, яйцях, пивних дріжджах, арахісі, вівсі, пророщеній пшениці тощо. буд. Щоб здоров'я було «залізним», достатньо їсти пшеницю, овес, родзинки, горіхи, яйця, квасолю, зелені овочі, а ось від м'ясного «металу» краще відмовитися, оскільки людський організмйого погано засвоює. Мідь містять у собі яловича печінка, печінковий паштет, петрушка, спаржа, гриби, квасоля, пророщена пшениця та сочевиця.

Околощитовидні (паращитовидні) залози були відокремлені (в переносному значенніцього слова) від щитовидної залози порівняно недавно. Здавалося б, близьке розташування мало й потреби та функції об'єднати, але це не так.

Одними з головних ознак порушення діяльності паращитовидних (околощитовидних) залоз прийнято вважати підвищену збудливість, безсоння, часті нервові зриви, судоми та спазми. Знаючи функцію даних залоз, можна без особливих труднощів уявити їх потреби.

По-перше, їх спорідненість із щитовидною залозою передає потребу у вітамінах групи В (печінка риби та тварин, молочні та кисломолочні продукти, Риба). Як і в попередніх випадках, навколощитовидні залози засновують свою роботу на двох мікроелементах, тільки це кальцій та фосфор. Тут можливе різноманітне харчування! Адже є продукти, що містять кальцій та фосфор окремо, а в інших ці мікроелементи поєднуються! Будь-які горіхи, м'ясо, груші, гриби, соя, сочевиця, ячмінь, жито – ось продукти харчування, що містять фосфор.

Кальцій є невід'ємною частиною абрикосів, ананасів, апельсинів, бадилля молодої ріпи, винограду, вишні, ожини, зеленої квасолі, суниці, кисломолочних продуктів, полуниці, шкірки всіх фруктів та овочів, агрусу, цибулі, меду, мигдалю, моркви, огірків персиків, петрушки, буряків, селери, смородини, кропу та шпинату.

Підшлункова залоза виробляє інсулін, дефіцит якого стає причиною цукрового діабету. Як і в попередніх випадках, вітаміни групи В відіграють дуже важливу роль у роботі цієї залози, але оскільки про них уже розповідалося, то докладний опис необхідних продуктівхарчування опустимо. А натомість з'ясуємо джерела глутамінової кислоти, нікелю, сірки та цистину – мікроелементів, які мають надходити в організм, щоб запобігти розвитку порушень та захворювань, пов'язаних з діяльністю підшлункової залози. Отже, глутамінова кислота міститься в продуктах, багато з яких вже вказувалося в описах потреб інших залоз: це кисломолочні продукти, бобові, будь-які сорти горіхів, різноманітні білкові продукти, висівки та зернові. Виходить, що тут нічого нового чи незвичайного ми не відкрили.

Джерелом нікелю служать свіжі овочі (на жаль, таке поповнення запасів мікроелементу можливе лише в літньо-осінній сезон. Вважаючи за краще харчуватися взимку «тільки що з грядки» тепличними огірками ніхто не дасть гарантії в не потраплянні в організм непомірних доз інших мікроелементів, що згубно впливають на та нежирне м'ясо травоїдних тварин та птахів (крольчатина, курятина). Ось сірку знайти легше! Адже цей мікроелемент мало того, що у вигляді продуктів харчування легкодоступний і вживається будь-якої пори року, так ще й варіації приготування різні! Отже, це капуста всіх видів, морква, картопля, стручки бобів, ріпа, цибуля, часник, редиска, хрін, спаржа, крес-салат, гарбуз, винні ягоди, інжир, аґрус та зливу – від такого корисного частування природи не можна відмовитися.

Вилочкова залозатісно взаємопов'язана з корою надниркових залоз та статевими залозами. Вона, так само як і багато залоз внутрішньої секреції, потребує вітамінів групи В.

Отже, продукти необхідні самі, що й зазначені вище. І нарешті надниркові залози. Вони мають тісний взаємозв'язок із діяльністю всіх залоз. А дізнатися про їхню роботу можна за наявності у людини наступних захворювань та розладів: дисфункція яєчників, будь-яка форма діабету, часті застуди та ангіни, болі у м'язах, апатія, порушений обмін речовин. Роботу надниркових залоз забезпечує білок і вітаміни А, С, Е. Дуже багато білка в бобових, картоплі, кислому молоці, сирі, сирі, яйцях, горіхах, печінці, м'ясі, рибі та птиці.

Виходячи з усього вищевикладеного, ми бачимо, що більшість звичних продуктів харчування містить таку велику кількість мікроелементів та вітамінів, про яку ми часом і не підозрюємо. Овочі «з грядки» є джерелом корисних речовин. Тут доречно сказати: "попереджений - значить озброєний". Знаючи, які мікроелементи потрібні, можна поповнювати їхній запас природним шляхом, без прийому ліків, отриманих хімічним шляхом.

Одночасно ми маємо можливість налагодити діяльність одразу кількох важливих органів. Але є одна невелика пересторога. У всьому має бути норма, і змішування багатьох, здавалося б, сумісних продуктів може згубно позначитися на роботі організму. Іноді можна дозволяти собі монодієти (коли раціоні переважають продукти лише однієї категорії (білки, жири, вуглеводи тощо. буд.)). Зміна гормонального фону може настати саме внаслідок безладного змішування продуктів в організмі. Порівняно нещодавно було з'ясовано, що на нормалізацію роботи всієї гормональної системи позитивно впливає 7 – 8-разове харчування.

Для когось це здасться дивним та жахливим, але ферментативна система перебуває у тісному зв'язку з нашою ендокринною системою.

Все-таки лікарське втручання у роботу нашого організму іноді необхідне. В даний час практично будь-якої миті можна відправитися в клініку і зробити повне обстеженняорганізму, визначивши своє гормональне тло.

Підтримати гормональний фон якщо не в нормі, то хоча б близько до неї можна безліч способів. Сюди входить і застосування гормоновмісних препаратів, і вживання багатих вітамінами і мікроелементами продуктів і т.д. Але серед величезної кількості цих «методик» певне місце відведено уринотерапії (лікування сечею). Виявляється, ця рідина має воістину унікальними властивостями, хоча більшість людей від неї «ніс повертають». За допомогою урин можна позбутися багатьох захворювань, що терзають організм, у тому числі і захворювань гормонального «походження».

Прийом сечі строго унормований, не вимагає спостереження лікаря. Єдиною умовою, що забезпечує успішну терапію, є те, що сеча буде виділена здоровою людиною, яка практично не має відхилень з боку нирок і всієї сечовидільної системи. Більш детальну інформацію з цього питання можна дізнатися зі спеціалізованої літератури, дефіциту якої нині немає.

Гормональний дисбаланс у жінок - це поширений стан, який за своїми проявами схожий на стрес. Зазвичай поняття «порушення гормонального фону» пов'язують із підлітковим віком чи періодом менопаузи, але жіночий організмсхильний до впливу гормонів у будь-якому віці. 80% дівчат і жінок страждають від гормональних проблем у той чи інший момент свого життя.

Гормони регулюють роботу інших систем тіла. Незначний збій може змусити жінку погано почуватися та фактично призвести до довгострокових проблем зі здоров'ям. На вироблення та функціонування гормонів впливають багато факторів. Однією із причин порушення може стати вік. Вагітність, менструальний цикл жінки, проблеми із щитовидною залозою або діабет також сильно впливають на ендокринну систему. Ще частіше ліки, особливо протизаплідні таблеткиможуть порушити тендітний баланс в організмі

Деякі жінки генетично схильні до порушень гормонального фону, в інших винуватцем неприємних симптомів стає спосіб життя. Поганий сон, відсутність фізичних вправ та неправильна дієта(У тому числі із занадто великим споживанням калорій) поступово позначаються на стані здоров'я. Крім цього, стрес здатний дуже згубно впливати на ендокринну систему та організм загалом.

Коли тіло регулярно недоотримує необхідні поживні речовинибільш ніж ймовірно, що у жінки з'явиться один або кілька симптомів, пов'язаних з гормональним дисбалансом, наприклад:

• порушення менструального циклу,
• (СПКЯ),
• резистентність до інсуліну,
• недолік прогестерону,
• дисбаланс андрогенів

Співвідношення естрогену, прогестерону та тестостерону особливо важливе для нормального гормонального фону жінки. Рівні гормонів щитовидної залози, інсуліну, кортизолу також мають значення.

ПОРУШЕННЯ ГОРМОНАЛЬНОГО ФОНУ У ЖІНОК: СИМПТОМИ

Гормональний збій у жінок зазвичай проявляється нерегулярними місячними або рясними кровотечами. Різкі зміни настрою у певні періоди кожного місяця – ще одна ознака коливання рівнів гормонів; сюди може належати передменструальний синдром або передменструальний дисфоричний розлад.

Крім того, занепокоєння, втрата апетиту, безсоння, порушення концентрації поряд із раптовим збільшенням ваги, зниженням потягу, припливами та підвищеною пітливістю можуть бути симптомами порушення гормонального фону у жінок. Обов'язково поговоріть з лікарем, якщо у вас є будь-яка з цих ознак.

Збій гормонального фону у жінок: симптоми

• Нерегулярні або відсутні місячні

Зміни у менструальному циклі сигналізують про порушення гормональної активності, яка контролює менструацію. Часто причиною є дисбаланс між естрогенами та прогестероном, у тому числі через .

• Збільшення ваги

Різкі стрибки ваги, раптове зниження маси тіла або, навпаки, її збільшення, при якому важко схуднути, можуть говорити про порушення гормонального фону, або проблеми зі щитовидною залозою. Зміна форми тіла та фігури можуть бути викликані ендокринними розладамита порушеннями у роботі надниркових залоз. Зміни вироблення гормонів у період менопаузи також можуть сприяти відкладенню жиру в животі. Це може статися, навіть якщо раніше у жінки ніколи не було проблем із вагою. Високий рівень стресу та поганий сон ускладнюють втрату жиру навколо талії.

• Дратівливість та/або примхливість

Відчуття пригніченості, агресія, різка змінанастрої або постійна втомаможе бути викликана раптовими змінами балансу естрогену, тестостерону та прогестерону або дисбалансом гормонів надниркових залоз.

• Проблеми зі шкірою

1. Природні засоби

При незначних симптомах, коли порушення не спричинене тяжким розладом, уродженим або спадковим захворюванням, відновити порушений гормональний фон можуть вітаміни та рослинні добавки. Так, підвищений пролактин лікує трава, знижену чутливість до інсуліну - вітамін Д,

Гормональний збій – дисфункція, яка зумовлена ​​патологіями нейрорегулятивної чи ендокринної системи. Він може виявитися як у жінок, так і у чоловіків. За його виникнення порушується нормальне функціонуванняорганізму, найбільше страждає обмін речовин. Якщо тривалий час не робити жодних дій, то великий ризик розвитку серйозних захворювань. Зміна гормонального фону вимагає негайного звернення до лікаря, важливо негайно починати медикаментозну терапію. Тільки вона зможе допомогти запобігти негативному впливу цієї патології.

Причини гормонального збою у жінок

Визначити причини гормонального збою в жінок завжди вважається можливим. Спровокувати розвиток даного порушенняможуть різні і, здавалося б, нешкідливі чинники. Однак у всіх випадках механізм розвитку збою полягає у зниженні рівня прогестерону в крові. Прогестерон та естроген – жіночі гормони, які підтримують стан репродуктивної системи в нормі. Зазвичай прогестерону у крові більше, ніж естрогену. Однак у випадках, коли його концентрація починає падати, в організмі відбувається гормональний збій у жінок. Зазвичай до цього призводять:

• • Генетична схильність - якщо жінка страждає від вродженого порушеннягормонального фону, то подібні збої повторюватимуться в неї раз-по-раз. У такому разі патологія потребує більш детального обстеження та складного лікування.

• • Відсутність овуляції – якщо у жінки порушується рівень прогестерону, відбуваються збої у багатьох системах органів. Не винятком стає і репродуктивна система: за низького рівня цього гормону жіночий організм втрачає можливість виношування плода.

• • Надмірна маса тіла чи ожиріння також можуть призвести до гормонального збою в жінок. При надмірній кількості підшкірно-жирової клітковини організм не може нормально функціонувати, вироблюваних гормонів для регуляції стає недостатньо.

• • Природні періоди у житті жінки – статеве дозрівання, вагітність, пологи чи клімакс також можуть призвести до серйозного збою. Патологія такої природи вважається найбезпечнішою, вона не завжди вимагає медикаментозної терапії.

• • Незбалансоване харчування, суворе дотримання дієт через відсутність необхідних вітамінів, мінералів та інших компонентів починаються різкі перебудови. Через це може виникнути серйозний збій, лікування якого полягає у повному перегляді способу життя.

• • Жіночі хвороби - якщо у жінки є такі захворювання, як полікістоз яєчників, міома матки, кіста в грудях та інші захворювання, то причиною дисбалансу можуть стати саме вони.

• • Хронічні захворювання – бронхіальна астма, мігрень, атеросклероз, гіпертонія та багато інших хвороб також негативно впливають на рівень гормонального фону.

• • Інфекційні хвороби – якщо часто виникають ангіни, тонзиліти, ГРВІ, грипи та багато іншого, її фон постійно змінюється. Це також може спричинити збій.

• • Інфекції, що передаються статевим шляхом, - сифіліс, хламідіоз, гонорея та інші захворювання негативно впливають на регуляторні здібності організму.

• • Постійне емоційне перенапруги, нервові навантаження – ці фактори безпосередньо впливають на вироблення гормонів, що може призвести до цієї патології.

• • Надмірні фізичні навантаження – перебуваючи у постійному стресі, організм шукає шляхи зберігати свій звичний стан, через що відбувається дисбаланс.

• • Захворювання ендокринної системи – через неправильної роботищитовидної залози, у кров може вироблятися надмірна чи недостатня кількість гормонів, що швидко спричиняє порушення природного фону. Збій у жінок часто виникає після видалення щитовидної залози.

• • Операції на черевної порожнини, Хірургічні втручання у піхву - через штучної симуляції, організм викидає в кров безліч гормонів, що і призводить до цієї патології.

Симптоми дисбалансу гормонів

Розпізнати ознаки гормонального збою ранніх стадіях досить складно. Його прояви схожі з багатьма захворюваннями, що потребують досконалого іншого методу лікування. При появі перших змін у своєму організмі жінці найкраще звернутися до свого лікаря.

До найпоширеніших симптомів гормонального збою можна віднести:

• • Порушення у функціонуванні центральної нервової системи – якщо раніше жінка була спокійною та тихою, то при дисбалансі її поведінка значно змінюється. Вона схильна до різких перепадів настрою, схильна до депресії, апатії. Також нерідко зустрічаються безпричинні та короткі спалахи агресії. Жінка починає засмучуватися з усіх дрібниць і дрібниць, постійно про щось переживає, легко починає плакати.

• • Нестабільні і нерегулярні менструації - у разі тривалої відсутності циклу або ж швидких місячних жінці варто негайно звернутися до свого лікаря. Також особливу увагу потрібно приділити зміні обсягу виділень – якщо вони стали мізерними, варто негайно здати аналізи крові на гормони. Найчастіше такий симптом гормонального збою зустрічається у жінок із невеликою масою тіла.

• • Зниження чи повне зникнення лібідо – відсутність статевого потягу також сигналізує про збоях і натомість. Якщо раніше жінка вела активну та повноцінну статеве життя, А тепер будь-які дотики стали доставляти їй певний дискомфорт або ж огиди, варто звернутися до лікаря. Також розпізнати дисфункцію можна за відсутності вироблення секрету під час статевого акту, що робить його неприємним та болючим для жінки.

• • Порушення репродуктивної системи – найскладніший і найнебезпечніший момент, який дуже важко піддається медикаментозному лікуванню. У разі тривалого перебігу патології багато жінок назавжди прощаються з можливістю самостійно виносити і народити дитину. Звичайно, деяким із них вдається завагітніти, проте ризик завмирання чи викидня залишається вкрай високим.

• • Різка зміна маси тіла - через зміну фону, організм починає різко накопичувати жир або позбавлятися від нього. У деяких випадках такі зміни не піддаються коректуванню – жінка, незважаючи на дотримання дієти та заняття спортом, продовжує набирати вагу. За відсутності медикаментозного лікування зупинити цей процес ніяк не вдасться.

• • Порушення сну, надмірна стомлюваність – також дисбаланс супроводжується підвищеною тривожністю та чуйністю, появою сильного безсоння та апатії. Незважаючи на відсутність фізичних навантажень або нервової напругижінка все одно постійно відчуває сильну втому.

• • Погіршення якості нігтьових пластин і волосся - розпізнати симптоми гормонального збою можна по сильного випаданняволосся, зміни їх структури, також погіршується якість нігтів: вони стають ламкими, сильно шаруються. Жодні вітаміни не можуть впоратися з цією проблемою.

• • Регулярні висипання – при збої зміна шкірного покриву на спині, молочних залозах та обличчі виникає насамперед. Зазвичай скаржаться на акне, якого ніяк не вдається позбутися. Згодом на їх місці починають рости чорні волоски.

Збій під час статевого дозрівання

У підлітковому віці кожна дівчина стикається із серйозними перебудовами. Організм дівчинки стає придатним для виношування плода. У неї з'являються вторинні статеві ознаки: збільшуються молочні залози, виникає менструація, з'являється волосся в тих місцях, де їх раніше не було. Однак через гормональний збій ці зміни можуть затримуватися або виявлятися в неповному обсязі. При серйозному відхиленні вторинні статеві ознаки взагалі можуть бути відсутніми.

Якщо в організмі дівчини недостатня кількість гормонів, то статевий розвиток не настає, а менструація утворюється пізніше 16 років. Спровокувати таке явище може перенесений стрес, вплив серйозних хронічних захворювань, регулярні недосипання, генетична схильність та багато іншого. Якщо ви стали помічати, що ваша дитина стала надмірно дратівливою та агресивною, це вагомий привід звернутися до лікаря-ендокринолога. Гормональний збій у жінок слід лікувати під чуйним керівництвом фахівця.

У більшості випадків причини такого явища криються в неправильному образіжиття, яке часто переслідує підлітків у цьому періоді їх розвитку. Щоб позбавитися негативних проявів цієї патології, досить просто переглянути спосіб життя. Зазвичай через деякий час рівень гормонів приходить до норми самостійно. Однак, якщо порушення стійке, варто негайно звернутися до лікаря за підбором ефективної медикаментозної терапії. Гормональний збій - серйозна проблема, яка потребує відповідального підходу до лікування.

Лікування порушень

Після того, як факт дисбалансу буде підтверджено, лікар намагатиметься визначити причину цього явища. Це необхідно для того, щоб не допустити повторного розвитку патології. Щоб зробити це, фахівець відправить вам на біохімічний аналіз крові, ультразвукове дослідження органів малого тазу та черевної порожнини. Після того, як діагностика гормонального фону закінчиться, вам можуть призначити:

• • Гормони.

• • Гомеопатичні препарати.

• • Нейролептики.

• • Препарати з високим змістомкальцію.

Гормональний збій важко піддається лікуванню у жінок із надмірною масою тіла. Терапія призначається після того, як частину зайвих кілограмів буде скинуто. Для цього необхідно постійно дотримуватися спеціальну дієту, займатися спортом, дотримуватися всіх рекомендацій щодо правильному режимудня. Щоб нормалізувати харчування, жінці рекомендується переглянути своє меню, додати до нього свіжі фрукти та овочі. Також на вимогу лікаря можна приймати вітамінні комплекси.

Основні засади відновлення

Якщо у вас стався збій, всі призначення повинен робити лікар на основі результатів діагностики. Тільки так можна підібрати ефективний метод лікування, який мінімізує ризик серйозних ускладнень. Перед тим, як лікар призначить медикаментозні препарати, вас відправлять на розширене дослідження. Насамперед необхідно здати аналіз крові, який покаже ступінь гормонального збою. Тільки знаючи цей параметр, можна отримати адекватне та необхідне лікування, яке не спровокує розвиток інших порушень.

Відновлення фону відбувається двома шляхами. Насамперед необхідно знайти причину, яка вплинула на розвиток даної патології, після чого визначається медикаментозне лікування, що призводить рівень гормонів до норми. Якщо проігнорувати якийсь із цих пунктів, сенсу від терапії не буде. Тривалість лікування у кожному випадку визначається індивідуально, вона залежить від рівня ураження. Зазвичай для відновлення нормального фону таблетки приймають від кількох тижнів за кілька років.

Якщо у вас діагностували збій, в жодному разі не потрібно витрачати час на застосування методів народної медицини або самолікування. Так ви малюєте лише посилити ситуацію, що призведе до розвитку серйозних ускладнень. Пам'ятайте, терапією має займатися кваліфікований лікар. Лише він зможе призначити правильні медикаментозні препарати. Якщо від їх застосування у вас з'явилися якісь побічні ефекти, повідомте про це свого лікаря – він повинен переглянути схему лікування гормонального збою. У поодиноких випадках для відновлення організму вдаються до оперативного втручання.

Наслідки збою

Гормональний дисбаланс – серйозна проблема, яка потребує негайної медикаментозної терапії. За відсутності необхідного лікування жінка може розвинутися ряд серйозних ускладнень, які повністю змінюють її спосіб життя. Зазвичай з'являються:

• • Проблеми із надмірною масою тіла.

• • Проблеми із зачаттям.

• • Повна втрата лібідо.

• • Цукровий діабет.

• • Захворювання підшлункової залози.

• • Розвиток пухлинних утворень.

• • Захворювання серцево-судинної системи.

• • Остеопороз через погану засвоюваність кальцію.

Профілактика гормонального збою

Щоб не допустити розвитку гормонального порушення, не забувайте регулярно здавати відповідні аналізи та проходити медичний огляд. За наявності сприятливих факторів необхідно ретельно стежити за станом свого організму і при появі перших симптомів гормонального збою звертатися до лікаря. Тривала відсутність медикаментозної терапії може призвести до серйозних наслідків.

Щоб мінімізувати ризик порушення, намагайтеся вести здоровий спосіб життя та не займатися самолікуванням. Правильно харчуйтесь, займайтеся спортом, вчасно починайте терапію інших патологій, і тоді ніякий збій не зможе у вас трапитися. Якщо тривалий час ігнорувати лікування цього порушення, може розвинутися безпліддя, рак грудей, ожиріння та багато інших ускладнень. Обов'язково дізнайтеся у свого лікаря, що таке гормональний збій і чим він небезпечний.