Заспокійливі назви таблетки. Препарати від нервів та стресу

Одні заспокійливі препарати призначені для тих, хто страждає на безсоння, інші для тих, хто живе в постійному і розладах. Тому варто чітко сформулювати, що непокоїть, і лише після цього вирушати до аптеки. Щодня на нервову систему виявляється сильний вплив. Найчастіше стрес відчувають люди з активною життєвою позицією, яким не доводиться сидіти на місці, вони контактують із величезною кількістю.

Препарати на основі рослинних компонентів

Якщо людина розуміє, що сили її залишають, необхідно замислитись про прийом заспокійливих препаратів. Краще порадитися з лікарем, щоб він призначив ефективну терапіювиходячи з анамнезу пацієнта. Для самолікування слід вибирати препарати на основі рослинних компонентів. У складі можуть бути присутніми наступні трави: меліса, м'ята, валеріана, собача кропива. Вони ж найчастіше зустрічаються у трав'яних зборах, чаях та настоянках. Лікарські препарати відпускаються в аптеці без рецепта лікаря. Не знижують працездатність, майже не мають побічних ефектів. Можна тільки говорити про індивідуальної нестерпності окремих компонентів.

Для швидкого та ефективного відновленняпісля стресу найкраще отримати рекомендації лікаря.

Людині, яка веде активний образжиття, не захочеться щоразу заварювати собі свіжі чаї, настої вдома, тому заспокійливі засобиможна і приймати, згідно з інструкцією. "Персен", "Новопасит", настій валеріани, "Цетрін" - ці препарати продаються в аптеці, в них входять тільки натуральні компоненти.

Сильнодіючі препарати

У тяжких стресових ситуаціях необхідно приймати сильнодіючі препарати. Тут уже слід говорити про побічні діївід них вони є шкідливими для організму. Може виникнути сонливість, млявість, стрибки артеріального тиску. Приймати сильні препаратибез контролю та рекомендації лікаря. Важливо дотримуватись дозування та тривалість курсу. Через неправильного прийомуможе розвинутись звикання до лікарському препарату. Плюсом є їх швидка дія. При дотриманні інструкції психологічне здоров'яневдовзі приходить у норму.

Антидепресанти – група препаратів, які широко поширені. Люди знаходять у них порятунок та нормалізацію психічного стану.

Існують препарати, які мають подвійний ефект: заспокоюють роздратовану нервову систему і нормалізують сон. «Меновален» відноситься до таких препаратів. До його складу входить перцева м'ята та валеріана. Згідно з відгуками покупців, зручні ліки. Не треба заварювати чаї, просто потрібно запитати капсулу невеликою кількістю води.

Ритм сучасного життяможе вивести зі стану рівноваги навіть найстійкішу людину. Постійний поспіх, зіткнення з агресією, злістю, роздратуванням – все це негативно впливає на нервову систему. Остання просто не витримує такої напруги. Внаслідок цього виникають різні неврози, депресії, нервові зриви. Але чекати на такі серйозні наслідки зовсім не обов'язково. Адже сучасна медициназапропонувала багато препаратів, здатних своєчасно усувати симптоматику систематичних стресів. У будь-якій аптеці можна придбати таблетки від нервів. Однак як підібрати з великого асортименту найефективніші?

Важливе застереження!

Необхідно чітко засвоїти, що таблетки від нервів та стресу мають бути призначені лише лікарем. Вкрай не рекомендується такі ліки приймати самостійно. Вони можуть спровокувати виникнення небезпечних людського організму наслідків.

Дозволено скористатися медикаментами, якщо нездужання має тимчасовий характер. Наприклад, якщо це переживання з приводу вступних іспитівабо майбутнього весілля. Але в тому випадку, коли стреси та депресія спостерігаються тривалий періодобов'язково необхідно звертатися до лікаря. Самостійний підбір ліків категорично заборонено.

Різновиди препаратів

Таблетки від нервів і стресу є великою групою медикаментів, які забезпечують позитивний впливна активність нервової системи. Вони забезпечують відновлення балансу між процесами збудження та гальмування.

за фармакологічному впливувсі таблетки від нервів поділяються на групи:

1. Транквілізатори. Такі препарати знімають на сполох, емоційний дискомфорт, страх. У цьому вони порушують когнітивні функції. Людина здатна говорити, мислити, сприймати інформацію. Препарати не викликають різних психологічних проявів (галюцинацій, марення). До цієї групи належать ліки: "Діазепам", "Хлордіазепоксид", "Лоразепам", "Бромазепам", "Феназепам", "Атаракс". Однак такі препарати здатні викликати звикання. Саме тому транквілізатори можна вживати лише під суворим контролем лікаря та короткими курсами. Іноді вони можуть спровокувати побічні ефекти, такі як м'язова слабкість, тремтіння пальців, уповільнена швидкість психічних реакцій.
2. седативні препарати.Це ліки, які виготовлені на основі брому чи рослин. У порівнянні з вищеописаною групою вони відрізняються менш вираженими заспокійливими властивостями. Дані препарати м'яко впливають на людський організм. Крім того, вони практично не мають побічного ефекту. Найбільш популярні медикаменти на основі собачої кропиви, меліси, кореневища валеріани. Седативні засоби часто приймають при прискореному серцебиття, гіпертонії. У цю групувходять наступні ліки: "Валідол", "Валеріана", "Барбовал", "Валокордін".
3. Нейролептики. Це дуже сильні таблеткивід нервів та стресу. Список препаратів, що входять до цієї групи: "Сонапакс", "Тіаприд", "Азалептін". Такі медикаменти застосовуються у психіатричній практиці. Вони призначаються лікарем при тяжких захворюваннях.
4. Нормотимічні медикаменти.Психотропні ліки. Вони спрямовані на стабілізацію настрою у хворих людей. Такі препарати дозволяють пом'якшувати фази розладів психіки та гальмувати розвиток нападів. Яскравими представниками групи є препарати "Карбамазепін", "Окскарбазепін", "Ламотріджин", "Вальпроат натрію", "Рісперидон", "Оланзапін", "Кветіапін".

Протипоказання до прийому заспокійливих ліків

Важливо розуміти, що не всім людям можна вживати таблетки від нервів. Найкраще перед застосуванням таких медикаментів проконсультуватися з лікарем.

Особливої ​​уваги та обережності вимагають стану:

1. Вагітність. Багато жінок під час виношування дитини стикаються з переживаннями та стресами. Однак, не слід таким особам приймати таблетки або заварювати збори. Заспокійливі медикаменти повинні бути призначені лікарем. Як правило, дозволені кошти на основі валеріани, собачої кропиви.
2. Індивідуальна чутливість.Якщо в людини спостерігається схильність до алергії, слід дуже обережно підбирати заспокійливі медикаменти. Необхідно ретельно вивчити інструкцію та обов'язково порадитися з лікарем.
3. Дитячий вікКатегорично заборонено самостійно застосовувати заспокійливі препарати для дітей. Такі ліки може призначити лікар лише у разі психологічних хвороб. Цілком не слід застосовувати заспокійливі засоби для дітей, у яких емоційний стан та нервова система в порядку. Крім того, слід не забувати, що всі хлопці можуть вередувати, закочувати істерики. Такі прояви не є приводом для вживання медикаментів.
4. Черепно-мозкові травми. Не рекомендується приймати заспокійливі лікиу випадку механічних пошкодженьголови. Медики стверджують, що ці препарати часто провокують побічні реакції.

Заспокійливі таблетки від нервів не слід приймати особам, у яких виявлено:

• пухлини мозку;
• епілепсія;
• наркотична, алкогольна залежність.

Найкращі таблетки від нервів

Найбільш ефективні препаратизможе підібрати лікар, ознайомившись з історією хвороби, з'ясувавши причини нездужання та проаналізувавши протипоказання медикаментів. Нижче наведено популярні таблетки від нервів.

Список кращих препаратів:

• "Афобазол".
• "Валідол".
• "Валосердін".
• "Гліцин".
• «Нітрогліцерин».
• "Донорміл".
• "Персен".
• "Фенозепам".
• «Ново-Пасіт».
• «Тінотен».
• "Фенібут".
• "Цитофлавін".

Асортимент ефективних засобівдуже великий. Підібрати безпечне та якісні лікинепросто. Тому, замислюючись, які таблетки від нервів здатні позбавити тривожного стану, обов'язково вивчайте їхню інструкцію. Наприклад, людям, діяльність яких потребує концентрації уваги, категорично протипоказані сильнодіючі медикаменти. Вони можуть нести реальну загрозу для людського життя.

Ліки «Афобазол»

Активна речовина препарату є вибірковим анксіолітиком. Такий засіб зменшує психічний дискомфорт, характерний для тривожних станів, усуває занепокоєння, дратівливість, негативні передчуття, побоювання. Ліки чудово знімає наслідки перенапруги. Воно усуває плаксивість, полохливість, допомагає позбутися безсоння, безпричинних страхів. Препарат "Афобазол" дозволяє пацієнту розслабитися.

Крім того, медикамент надає сприятливий впливна загальний стан. Він коригує серцево-судинні, м'язові, сенсорні, дихальні та травні порушення, обумовлені соматичними проблемами Препарат здатний впоратися з деякими вегетативними розладами, такими як запаморочення, пітливість, сухість у роті. Ліки забезпечує концентрацію уваги, сприятливо впливає на згадку.

Позитивний ефект можна спостерігати через 5-7 днів від початку терапії. Ліки зазвичай призначають по 30 мг на добу. Таку дозу використовують за 3 прийоми. Терапія може становити 2 тижні. У деяких випадках її подовжують до 3 місяців.

Препарат «Персен»

Це достатньо ефективні таблеткивід нервів. Назва препарату добре відома населенню, оскільки ліки користуються великою популярністю. Адже воно має мінімум протипоказань. Крім того, виготовлено медикамент із рослинних компонентів.

Ліки відрізняються м'яким седативним впливом. Воно ефективно усуває дратівливість, значно покращує настрій та допомагає пацієнтові заспокоїтися. Медикамент ефективно справляється із збудженням, психоемоційною напругою. Він позбавляє безсоння. При цьому не стимулює сонливість вдень.

Препарат «Тінотен»

Заспокійливі таблетки є відмінним гомеопатичним засобом. Вони чудово справляються із занепокоєнням, тривожністю, усувають надмірну дратівливість, емоційну лабільність

Медикамент «Тенотен» сприяє покращенню пам'яті та концентрації уваги. Такий препарат збільшує опірність організму різноманітним стресам.

Призначається засіб 4 десь у день по 1-2 таблетки. Пігулку слід тримати під язиком до її повного розчинення. Рекомендується таку процедуру проводити за 30 хвилин до їди. Лікування препаратом «Тенотен» може тривати від 1 до 3 місяців.

Засіб «Фенібут»

Відмінний ефект забезпечать такі заспокійливі таблетки від нервів. Вони містять активна речовина- Транквілізатор.

Ліки допомагає впоратися зі страхом, занепокоєнням, почуттям напруження. Крім того, засіб покращує сон. Медикамент «Фенібут» здатний позбавити пацієнта головного болю, дратівливості, емоційної лабільності.

Препарат чудово покращує працездатність, увагу, пам'ять, швидкість сенсомоторних реакцій.

Пацієнту призначається по 250-500 мг препарату тричі на день. Така терапія може тривати 1-1,5 місяці.

Ліки «Феназепам»

Це дуже сильні пігулки від нервів. Засіб є транквілізатором. Препарат відмінно усуває тривожність, страх, емоційну нестійкість, підвищену дратівливість. Ліки ефективно справляється з різними психопатичними, неврозоподібними, невротичними станами. Його прийом дозволяє позбавлятися панічних реакцій, безсоння.

Однак цей засіб відрізняється інтенсивним седативним впливом. Цілком не рекомендується вживати цей медикамент без призначення лікаря. Цей засібнайчастіше призначають двічі-тричі на день по 0,25-0,5 мг.

Висновок

Однак не забувайте, що всі препарати мають протипоказання. Крім того, вони часто викликають неприємні побічні ефекти. Тому перед вживанням обов'язково консультуйтеся з лікарями.

У статті обговорюємо заспокійливі зілля. Ви дізнаєтеся, в чому полягає дія препаратів, і чим вони відрізняються один від одного. Ми наведемо докладний оглядседативних медикаментів для дорослих та дітей, розглянемо трави, які мають заспокійливий ефект. Дотримуючись наших порад, ви навчитеся готувати настій і чай, щоб усунути тривогу, нервове збудження.

Сучасний ритм життя накладає відбиток на стан людини - з'являються стреси, неврози, підвищена тривожність, депресія, нервовий розлад. У зв'язку з цим зростає популярність заспокійливих препаратів.

Їх принцип «роботи» такий:

• справляються з агресивністю, дратівливістю, різкими перепадами настрою, сльозливістю;
• загальмовують роботу нервової системи, послаблюючи збудження;
• знижують частоту серцевого ритму, послаблюють кишкові спазми, усувають тремор, зменшують пітливість;
• полегшують засинання, знижуючи чутливість до зовнішніх подразників.

Розрізняють кілька видів медикаментів:

• Седативні- відносяться до класичних ліків на основі рослинної сировини. Вони м'яко впливають на організм, не викликають звикання.
• Транквілізатори- Група синтетичних психотропних медикаментів. Це сильнодіючі препарати, які викликають звикання.
• Нейролептики- Антипсихотичні ліки, які застосовують для лікування неврозів, підвищеного психомоторного збудження.
• Антидепресанти- відносяться до сильних психотропним препаратампроти депресії.
• Барбітурати- Медикаменти, що пригнічують діяльність центральної нервової системи. Викликають звикання, тому відпускаються лише за рецептом лікаря.

Будь-якому седативному медикаменту властива властивість посилювати ефект від снодійних, транквілізаторів, нейролептиків та знеболювальних, тому перед застосуванням слід ознайомитися з інструкцією. Часто лікарі комбінують ці ліки для послаблення побічних ефектів та зниження дозування лікарських препаратів.

Для дорослого

Ліки для дорослих можна придбати у будь-якій аптеці. Більшість із них продаються без рецепта лікаря. Існує безліч лікарських формседативних засобів: краплі, розчини, сиропи, настої, пігулки, капсули.

Ліки від нервів для чоловіків:

Назва	Принцип	Порядок прийому
Тіноть	Пом'якшує реакцію на стресові ситуації та покращує настрій.	Добова норма – по 2 таб. від 2 до 4 р. Курс лікування – від одного до трьох місяців.
Ново-пасит	Позбавляє від підвищеної тривожності, ефективно заспокоює.	Лікарі рекомендують по одній таблетці до їди. Якщо засіб у сиропі – по п'ять мл 3р. на день.
Валокордін	Приводить сон у норму, ефективний при неврозі та тривожному стані.	Денний об'єм - 15-20 крапель 3р. Краплі розводять у невеликій кількості води, п'ють перед їжею.
Депрім	Усуває безсоння, підвищує фізичну та психологічну активність, покращує настрій.	Лікарі радять добову норму- 3 пігулки. Курс лікування – від двох тижнів до двох місяців.
Валемідін	Усуває панічні атаки, безсоння та допомагає протистояти стресу.	Пийте 30-40 крапель чотири рази на добу. Препарат розводять 0,5 ст. води приймають до їжі. Курс лікування – два тижні.

Засіб від нервів для жінок:

Назва	Принцип	Схема застосування
Валеріана	Знижує тривожність, нормалізує серцевий ритмта покращує сон.	Вживайте 1-2 таблетки 3р. на добу. Медикаменту віддають перевагу, якщо потрібний тривалий прийом.
Пустирник	Усуває збудливість та нормалізує сон.	Добова доза – три капсули
Персен	Усуває дратівливість, нервову збудливість та нормалізує сон.	Вживайте за добу по 6-9 таблеток. Лікування триває трохи більше 2 місяців.
Адоніс-Бром	Зменшує дратівливість та напругу.	Денне дозування становить 3 таб. Курс лікування – до двох тижнів.
Фітосід	Виявляє яскраву седативну дію, підвищує опірність до стресів, тонізує увагу.	Добове дозування – 4 капсули. Тривалість терапії – не більше місяця.

До швидких «помічників» відносять транквілізатори: Седуксен, Діазепам, Реланіум. Вони швидко заспокоюють, усувають тривожність і знімають психо емоційна напруга. Призначають добову норму від 5 мг до 10 мг до трьох разів. За потреби лікар може збільшити добове дозуваннядо 60 мг.

При вагітності рекомендують вдаватися до натуральних рослинним настоям, сиропам та капсулам. У цей період дозволені: ромашка, меліса, липа, валеріана та собача кропива. Ці медикаменти м'яко заспокоюють, не надають. згубного впливуна плід.

Під час грудного вигодовуваннямамам слід віддавати перевагу рослинним, комбінованим або гомеопатичним препаратам. Дозволені вищеперелічені трави, Персен, Гліцин. Перевагу віддавайте водним настоямта таблеткам. Спиртовмісні краплі, настоянки протипоказані в період вагітності та годування груддю.

Під час менопаузи гормональний фонжінки активно перебудовується, унаслідок чого зростає психічне навантаження. Завдання заспокійливих медикаментів при клімаксі - справлятися з різкими перепадами настрою, усувати депресивний стан. У цей час призначають Грандаксин, Леривон, Климактоплан.

Для дітей та підлітків

Заспокійливими препаратами можна лікувати дітей. Іноді навіть немовлята потребують м'якого. седативному засобі. Дітям призначають рослинні чи комбіновані зілля.

Маленька дитина не може розжувати таблетку, тому дітям до трьох років призначають седативні лікиу вигляді сиропів, настоїв, порошків. Перед застосуванням будь-якого зілля слід проконсультуватися з лікарем.

Список дитячих ліків:

Назва	Принцип	Схема застосування
Пантогам	Поліпшує мозковий кровообіг, володіє м'яким седативною дією.	Дітям із трьох років призначають одну пігулку 1-2 р. на день після їди. Тривалість лікування від 1 до 4 місяців.
Лоразепам	Усуває нервозність та судоми. Має снодійний ефект.	Денна доза – 2 таб. Курс лікування – до семи днів.
Фенібут	Знижує напруженість, нормалізує сон та м'яко заспокоює.	Призначають по 1-2 таб. 3р. на день після їди. Курс лікування – до трьох тижнів.
Еленіум	Чинить седативну і снодійну дію.	Дітям від 4 років призначають по половині таблетки 2 р. на добу.
Дорміплант	Швидко заспокоює, нормалізує сон та усуває нервозність.	Денне дозування - 3 таб. Призначають дітям віком від шести років.

Трави для нервової системи дитини:

Назва	Принцип	Порядок прийому
М'ята	Приводить у норму сон, м'яко заспокоює, усуває тривожність.	Дітям із трьох років пропонують по 2 ст.л. настою тричі на день перед їдою.
Меліса	Чинить спазмолітичну, заспокійливу дію. Використовують як седативний засіб.	Пийте по 5 мл відвару 3 р. на добу.
Звіробій	М'яко заспокоює, усуває підвищену тривожність.	Вживайте по 1 ч. л. відвару до 3 р. на день.
Ромашка	Розслаблює м'язи, знімає напругу.	Приймайте ст. 3р. на добу. Не має протипоказань.
Липа	Усуває дратівливість, нормалізує сон.	Чай з липою пийте перед сном по 1/2 ст.

Сильні препарати без рецептів

Седативні зілля рідко виявляють побічні ефекти і викликають звикання. Тому будь-яка доросла людина може придбати в аптеці ці препарати без рецепта.

Список таблеток без рецептів:

Ліки при стресі, що не викликають сонливість

Багато медикаментів викликають сонливість. Для більшості цей побічний ефект не приносить особливого дискомфорту, але в ряді випадків, наприклад, за кермом або на відповідальному виробництві, він неприпустимий. Тому випускають багато заспокійливих зілля без побічного ефекту.

При тривозі

Усунути тривожний стандопоможуть:

Назва	Принцип	Схема застосування
Краплі Зеленіна	Забирають збудливість нервової системи, підвищену тривожність.	Пийте 20-30 крапель до 4 р. на день.
Прозак	Гарний антидепресант знижує нервову збудливість.	Об'єм на день - по 3 таб. Терапію продовжують до п'яти тижнів.
Адаптол	Позбавляють психоемоційного напруження, тривожності, збудженості.	Приймають по 1 таб. 2-3 р. на добу. Тривалість терапії – від тижня до трьох місяців.
Флуоксетин	Допомагає при депресії, усуває нервозність та тривожність.	Денне дозування - 1 таб. одноразово. Ліки приймають у першій половині дня.
Нобен	Виявляє антидепресивні, психостимулюючі та антиастенічні дії.	Добовий обсяг – 2-3 таб. після їди. Тривалість терапії – до двох місяців.

Для водіїв

М'яку заспокійливу дію мають:

Назва	Принцип	Порядок прийому
Гліцин	Знижує психоемоційна напругадопомагає протистояти стресам.	Таблетки розсмоктують по одній штуці 2-3 р. на день. Терапія продовжується від 2 до 4 тижнів.
Негрустин	Має антидепресивну активність, усуває тривожність, почуття страху.	Проковтують по 1 капсулі 3 р. на добу. Курс прийому – від одного до двох місяців.
Афобазол	Позбавляє тривоги, стресу, усуває безсоння, покращує настрій.	Приймають по 1 таб. 3р. на день після їди. Терапія триває до місяця.
Теанін Евалар	Усуває нервова напругапокращує провідність імпульсів нервової системи.	Рекомендують по одній капсулі 2 грам. на добу. Тривалість прийому – один місяць.
Беллатамінал	Знижує дратівливість, приводить у норму сон.	Денна доза – до 3 таб. Терапія продовжується від двох до чотирьох тижнів.

Для нервової системи при депресії

При депресії знижується настрій, втрачається здатність радіти, переважають негативні думки. Заспокійливі препарати, що сильно діють, усувають симптоми депресивного розладу.

При неврозі

При астенічному станіта неврозі допоможуть:

Назва	Принцип	Спосіб прийому
Грандаксин	Лікує невротичні розлади, безсоння.	Добова доза – до 6 таб. Терапію продовжують до шести тижнів.
Нейроплант	Виявляє антидепресивну дію, позбавляє психовегетативних розладів.	Приймають по одній пігулці 2-3 грам. на добу до їди.
Барбував	Ліки має різку седативну дію. Застосовують при нервовій збудливості, підвищеному занепокоєнні.	Пийте 10-15 крапель 2-3 р. на день. Засіб п'ють перед їдою.
Ципраміл	Виявляє антидепресантні властивості. Застосовують на лікування психологічних розладів.	Рекомендують 1 таб. одноразово. Максимальна доза- 3 таб. на добу.
Корвалол	Заспокоює, нейтралізує спазми.	Призначають по 15-30 крапель, запиваючи водою. Тривалість – не більше двох тижнів.

Народні засоби

Народні рецепти відрізняються м'якою дією, відсутністю безлічі побічних ефектів та протипоказань. Їх часто застосовують у період вагітності, дитячому віці.

Гомеопатичні та народні зіллявипускають у формі капсул, лікарських зборівсиропів. Суху сировину використовують для приготування настоїв, відварів, чаю. Ці засоби без звикання і найбезпечніші.

Засоби рослинного походження

В аптеці можна придбати готові рослинні медикаменти від стресу:

Назва	Принцип	Схема застосування
Перселак	М'яко заспокоює нервову систему, лікує безсоння.	Призначають дві капсули тричі на день під час їди.
Екстракт пасифлори	Виявляє заспокійливу, розслаблюючу дію.	Випивайте 30-40 крапель тричі на добу. Максимальний курс прийому – 30 днів.
Нотта	Нейтралізує страх, тривожність, психічна напруга.	Рекомендують по 1 таблетці тричі на день. Тривалість прийому – до чотирьох місяців.
Фітосід	Знімає напругу, позбавляє тривожності, безсоння.	Денний обсяг – по п'ять мл 3 р. і одноразово перед сном. Курс лікування – один місяць.
Кармоліс	Чинить седативну дію, знижує подразнення та збудливість.	Пийте 10-20 крапель до 5 р. на добу.

Заспокійливі збори трав для нервової системи

В аптеці можна придбати лікарські трави та збори для приготування настоїв та відварів:

Назва	Принцип	Порядок прийому
Заспокійливий збір №1	Усуває підвищену дратівливість.	Призначають ½ ст. настою двічі на день. Тривалість прийому – два тижні.
Фітоседан №2	Нормалізує емоційний станзнижує збудливість.	Пийте за ІІ ст. 2р. до їди. Курс лікування – один місяць.
Фітоседан №3	Лікує нервозність, дратівливість.	Вживайте по третині склянки настою чотири рази на добу. Тривалість лікування – два тижні.
Седативний збір №4	Має седативну дію, нормалізує психоемоційний стан.	Рекомендують по 0,5 ст. настою 2-3 р. на добу. Курс прийому – два-три тижні.
Седативний збір №5	Має м'яку заспокійливу дію, знижує дратівливість.	Пийте по третині склянки 2-3 р. на день. Тривалість лікування – один місяць.

Настоянка із 5 трав

Щоб посилити лікувальна дія, нерідко з'єднують різні травина їх основі роблять настоянки. Ці засоби швидко заспокоюють, позбавляють дратівливості, нормалізують сон.

Інгредієнти:

1. Шишки хмелю - 5 гр.
2. Овес - 5 гр.
3. Меліса - 5 гр.
4. Валеріана - 5 гр.
5. Коріння півонії - 5 гр.
6. Горілка – 500 мл.

Як приготувати:Змішайте рослини, трохи подрібніть, засипте в скляну банкуі залийте горілкою. Наполягайте щонайменше двох тижнів. Готову настойку відфільтруйте через ситечко.

Як використовувати:Приймайте по 1 год. 2 десь у день.

Результат:Цей лікарський рецептдопомагає від безсоння, нормалізує психоемоційний стан, виганяє тривожність.

Для досягнення позитивної динаміки необхідно не тільки дотримуватись дозування, але й знати, як приймати засіб правильно. Заспокійливий настій п'ють у середині дня та перед сном. Якщо при вживанні помітно частішає серцебиття, краще настояти на воді. Не збільшуйте дозування самостійно, це може призвести до зворотного ефекту.

Чай із трав

В аптеках продаються готові фіточаї, їх можна приготувати вдома. Заварюють чай з мелісою, м'ятою, липою, собачою кропивою, ромашкою, суницею, валеріаною та іншими травами.

Інгредієнти:

1. Меліса - 1 ч.л.
2. М'ята – 1 ч.л.
3. Мед - ½ ч.л.
4. Вода - 500 мл.

Як приготувати:Засипте трави в чайник для заварювання, залийте окропом, наполягайте не більше 5 хвилин. Додати мед, перемішайте.

Як використовувати:Пийте склянку чаю 2-3 десь у день. Підходить для тривалого застосування.

Результат:Чай м'яко заспокоює, усуває дратівливість та тривожність. Регулярне споживання напою нормалізує сон.

Який засіб найефективніший та найбезпечніший

Народні рецепти мають м'який заспокійливий ефект, вони найбезпечніші. Лікарські трави, настої, сиропи не містять шкідливих хімічних речовин, не викликають звикання. Поряд з цим варто відзначити, що ці зілля не виліковують серйозні психічні відхилення. З метою лікування депресії, неврозу, психоемоційних розладіввиписують сильнодіючі засоби: антидепресанти та транквілізатори.

Перед польотом

Щоб позбутися страху перед польотом літаком, необхідно заздалегідь пропити курс заспокійливих ліків: Персен, Афобазол, Валокордін. Для екстреного заспокоєння підійдуть: Атаракс, Нотта, Донорміл.

Якщо ці фармакологічні товари не допомагають, необхідно заздалегідь звернутися до терапевта, щоб він виписав сильнодіючі препарати. Їх приймають виключно перед польотом, а чи не з метою профілактики.

Що буде, якщо часто пити заспокійливі

Заспокійливі зілля приймайте згідно з інструкцією. Перевищення дозування або самовільне продовження прийому можуть згубно вплинути на стан печінки та нирок. Крім того, деякі заспокійливі викликають звикання.

Що запам'ятати

1. Седативні медикаменти справляються з агресивністю, дратівливістю, різкими перепадами настрою, депресією.
2. Аптеки продають рослинні, синтетичні, гомеопатичні комбіновані заспокійливі препарати.
3. Перед застосуванням сильнодіючих препаратівслід проконсультуватися з лікарем.

Стрес, легкий та короткочасний, людині корисний, він активізує імунну системуі змушує якісно покращувати життя. Однак, якщо психологічне навантаження непомірне, потрібно взяти тайм-аут, заспокоїтися, щоб потім швидко та правильно вирішити свої проблеми. Для цього і розроблено заспокійливі препарати.

Навіщо потрібні та як діють

Звичайний нервовий зривможе виявитися початком серйозного психічного розладу, А дратівливість - наслідком гормонального збою або симптомом тяжкої хвороби внутрішніх органів.

Але частіше людина сама усвідомлює необхідність допомоги, і вдається до заспокійливих засобів. Вони знижують напругу та поріг чутливості, нормалізують рівновагу процесів збудження та гальмування, тому показані навіть при легенях та невротичних депресіях, що тривають до 3 тижнів.

Використовуються разово, у стресової ситуації, і курсами, що не перевищують 1-3 місяці.

В екстрених ситуаціях, при нездужаннях тимчасового характеру, наприклад, перед будь-якою хвилюючою подією, для самостійного прийому, без попередньої консультації з лікарем, підходять седативні препарати. Вони виготовлені на основі брому та/або лікарських рослин, Найчастіше собачої кропиви, меліси, валеріани. Допомагають при засинанні, знімають спазми, знижують підвищену чутливістьдо зовнішніх чи внутрішніх подразників. Нерідко їх приймають і при частішому серцебиття, гіпертонії. Впливають м'яко, не мають побічних ефектів.

Фітопрепарати відрізняються накопичувальним ефектом, лікувальна дія проявляється через 1-2 тижні прийому.

Про дозування та види заспокійливих засобів для дорослих – у цьому відеоролику.

ПРИМІТКА.Всі заспокійливі ліки посилюють дію снодійного, транквілізаторів, знеболювальних та нейролептиків. При одночасному прийоміцих засобів слід знижувати дозування та стежити за можливим проявомпобічні ефекти.

НА ЗАМІТКУ!Спиртова настойка ефективніша за таблетки.

Тільки за призначенням лікаря застосовуються більш серйозні ліки

• транквілізатори, що знімають тривогу, не порушуючи когнітивних функцій;
• та ноотропи (нейрометаболічні стимулятори), покликані змінювати розум людини, за допомогою біохімії, впливаючи на центральну нервову систему.

І ті та інші можуть спровокувати побічні ефекти (м'язова слабкість, тремтіння пальців, уповільнена швидкість психічних реакцій), не викликають галюцинацій, марення. Є ризик звикання, тому їх приймають короткими курсами і лише за умов, які доведено вимагають такої жорсткої корекції.

Про вплив ноотропів на організм людини на прикладі фенібуту розповідається у цьому відеосюжеті.

Слід чітко дотримуватись дозування та орієнтуватися у різновидах доступних без рецептів заспокійливих засобів, щоб уникнути побічних ефектів при їх вживанні.

Найбільш популярні види заспокійливих засобів

Назва, основний компонент	Форма випуску, склад	Дія	Примітки
1. Рослинні
Валеріана	Спиртова настойка, таблетки (екстракт валеріани), капсули (валевігран), трав'яні брикети, фільтр-пакети для приготування чаю.	Усуває безсоння, спазми кишечника та нервову збудливість.	Уповільнює реакції, можливі сонливість та млявість. Препарат несумісний з алкоголем та психотропними засобами, оскільки може спричинити уповільнення серцевого ритму (брадикардію) Чи не призначається дітям до 3 років.
Пустирник	Спиртова настойка, трави, таблетки (Пустирник Форте, Екстракт собачої кропиви, Пустирник-П) .	Знижує нервову збудливість, емоційну напругу, артеріальний тискта серцебиття.	Уповільнює реакцію. Не призначається дітям до 12 років, а також при брадикардії, зниженому артеріальному тиску, жовчнокам'яної хвороби; вагітним і годуючим грудьми.
Пасифлора (страстоцвіт)	Капсули або спиртова настойка	Усуває порушення сну, головний біль, спазми, тремтіння в руках. Знижує дратівливість та серцебиття.	Може викликати сонливість та головний біль. Не застосовується при: серцево-судинні захворювання; зниженому тиску; гастриті та виразці; вагітності та лактації.
Півонія	Спиртова настойка	При безсонні, неврастеннях та вегетосудинної дистонії	Може спричиняти алергію, нудоту, блювання, пронос. З обережністю при зниженому тиску та зниженій кислотності.
Звіробій	Капсули (Негрустін, Нейроплант, Депрім форте).	Покращує настрій, нормалізує сон, підвищує психічну та фізичну активність. Знімає на сполох. Ефективний для лікування синдрому хронічної втоми.	Може викликати загальну слабкість, млявість, сонливість. З обережністю - при одночасному прийомі противірусних, протисудомних засобів, антидепресантів, гормональних контрацептивівта інших препаратів. Підсилює дію знеболювальних засобів. Під час прийому – уникати перебування на сонці, не вживати алкоголю.
2. Комбіновані рослинні,поєднують кілька видів лікувальних рослинщо дозволяє підсумовувати ефекти різних лікарських рослин та доповнювати одні іншими, знижуючи дозування кожного з компонентів.
Фітосід	Спиртова настойка чи капсули. На основі меліси, собачої кропиви, хмелю, глоду, коріандру, вівса, буркуну.	Допомагає впоратися з безсонням, усуває симптоми психічної напруги, Тривожність, стомлюваність.	Не можна приймати при порушенні згортання крові; вагітним і матерям, що годують; тим, хто керує транспортом.
Ново-пасит	Рідкий екстракт, таблетки. Містить мелісу, валеріану, звіробій, пристрасть, глід, супліддя хмелю, бузину, з додаванням гвайфенезину.	Знімає нервове збудження, усуває безпричинні страхи та тривожність, головний біль, покращує сон. Призначають при дерматозах, що сверблять, викликаних психологічним навантаженням, синдромі хронічної втоми.	Може викликати млявість, сонливість, нудоту, блювання, запаморочення, алергію, нестійкість випорожнень, м'язову слабкість, втома, екзантему. Не призначають дітям молодше 12 років, а також при серйозні захворюванняорганів травлення, печінки або схильності до алергії; при травмах голови, епілепсії. При вагітності та лактації. Під час прийому препарату – уникати дії сонця, не вживати алкоголю.
Фітоседан	Фільтр-пакети Фітоседан 2-пустирник, м'ята перцева, хміль, валеріана, коріння солодки. Фітоседан 3 - буркун материнка, валеріана собача кропива, чебрець.	Знімає спазми та заспокоює нервову систему. Застосовуються при вегетосудинній дистонії, мігренях, неврозах, безсонні та під час клімаксу.	Може спричиняти алергію. Не призначається при вагітності та лактації. період лактації.
Капсули, таблетки. Мають у складі екстракт валеріани, меліси, перцевої м'яти.	Справляється з підвищеною збудливістю, дратівливістю та порушеннями сну. Знімає спазми.	Може викликати алергію та провокувати запор. Не призначають при низькому тиску, непереносимості лактози, жовчнокам'яної хвороби; вагітним і годуючим грудьми; дітям віком до 3 років (таблетки), до 12 років (капсули).
Дорміплан т	Спиртова настойка або таблетки. Складається з кореня валеріани екстракт, меліса, етанол.	Усуває порушення сну та нервозність	Уповільнює швидкість реакції. Може спричиняти алергію. Не призначають при ниркової недостатності; вагітності та годуванні груддю; дітям віком до 6 років.
Корвалол	Краплі, таблетки. В основі: м'ята, фенобарбітал, ефір етиловий альфабромізіовалеріанової кислоти. Склад схожий із Валокардином.	Застосовується при безсонні, знімає спазми, заспокоює нерви, судин, нормалізує серцебиття та роботу кишківника.	Може знижувати концентрацію уваги та викликати запаморочення, сонливість, алергію, уповільнення серцевого ритму. Не призначають дітям віком до 3 років (краплі), до 18 років (таблетки); вагітним і годуючим грудьми; при нирковій та печінкової недостатності.при черепно-мозкових травмах та хворобах головного мозку (краплі).
Валокордін	Краплі, шипучі таблетки. Фенобарбітал, ефір бромізовалеріанової кислоти, олії хмелю, перцевої м'яти, допоміжні речовини.	Знижує підвищену збудливість, тривожність, надає снодійну, спазмолітичну, судинорозширювальну дію.	Знижує швидкість реакції. Може спричинити алергію, сонливість, запаморочення, депресію та порушення координації. Не призначається разом з іншими заспокійливими засобами, а також при вагітності та лактації; ниркової та печінкової недостатності.
Краплі Зеленіна	Суміш спиртових настоянокконвалії, валеріани, беладони і левоментолу.	Приймають при хронічній серцевій недостатності, вегето-судинній дистонії, підвищеній нервовій збудливості, а також при порушеннях травлення, спричинених порушеннями роботи нервової системи.	Може викликати м'язову слабкість, алергію, сухість у роті, пронос, блювання, печію, аритмію, біль голови, затримку сечі при гіперплазії простати. Заборонені при: вагітності та лактації;дітям віком до 18 років; при виразці дванадцятипалої кишкита шлунка, глаукомі, ендокардиті, кардіосклерозі, міокардиті, глаукомі. З обережністю при алкоголізмі, захворюваннях головного мозку, черепно-мозкових травмах.
3. Броміди (з урахуванням брому).Уповільнюють реакції мозку, знімають нервове збудження. Якщо приймати тривало, безконтрольно, високих дозах, можна отримати отруєння (бромізм), що виявляється у вигляді сухого кашлю, сльозотечі, нежиті та висипу на шкірі.
Бромкамфора	Пігулки або порошок. Бромиста камфора.	Використовують при стрибках артеріального тиску та пульсу, при підвищеній збудливості та порушеннях сну.	Може спричиняти сонливість, алергію, загальмованість. Протипоказаний: дітям віком до 7 років, при нирковій, печінковій недостатності, підвищеній чутливості.
Адоніс Бром	Пігулки. Бромід калію та екстракт горицвіту (адонісу).	При вегетосудинній дистонії та неврозах із прискореним серцебиттям. Має заспокійливий і кардіотонічним ефектами.	Може спричинити нудоту, блювання, загальну слабкість, висипання, ослаблення пам'яті, алергію, кон'юнктивіт, кашель, риніт, апатію. Не призначають при виразці, стенокардії, брадикардії, непереносимості фруктози, вагітності та годуванні груддю, а також дітям до 18 років.
4. Гомеопатичні.Для оптимального результату дозування та схему прийому лікар підбирає індивідуально. Терапевтичний ефектнаростає поступово, триває щонайменше 3 місяців.
Валеріанахель, Нервохель, Нотта, Заспокой, Невросід, Едас, Авена комп.	Краплі чи гранули. Містять суміші лікарських рослин на основі етанолу або з додаванням підсолоджувачів.	При порушеннях сну, підвищеній збуджуваності, легких неврозах. Не викликає сонливості в денний часта не впливає на концентрацію уваги.	Не призначається: дітям віком до 2-3 років; при глюкозо-галактозній мальабсорбції, дефіциті сахарози, непереносимості фруктози (гранули). З обережністю при вагітності та лактації.
5. Препарати інших груп
Магнезія	В ампулах, порошку для приготування суспензії. Сульфат магнію.	Знімає нервове збудження, м'язові спазми, болі в матці та кишечнику. Усуває порушення сну.	Знижує артеріальний тиск та серцевий ритм. Може викликати слабкість, пронос, нудоту, блювання. Не призначають при: зниженому тиску та брадикардії; хронічної ниркової недостатності та кишкової непрохідності.
Афобазол	Пігулки. Потужний транквілізатор	Добре допомагає тільки при тривозі, але часто супроводжується депресією або астенією, тому потрібна консультація фахівця, який може призначити афобазол в комбінації з персеном. Не викликає зниження швидкості психомоторних реакцій та концентрації уваги.	Протипоказаний: при вагітності та лактації; непереносимість лактози; печінкової недостатності; хвороби травного тракту; дітям віком до 18 років.
Фенібут	Пігулки. Сильнодіючий ноотроп (гідрохлорид амінофеніл олійної кислоти).	Блокує нервові імпульсидля накопичення нейромедіаторів, що покращують настрій людини. Призначають при депресіях, тривозі. Виправданий тільки за реально існуючих патологіях нервової тканини(Інсульти). Додатково усуває системні запаморочення та головний біль, напруженість та занепокоєння. Іноді використовується перед операціями для покращення дії наркозу, при алкогольному абстинентний синдром, а також для лікування нервового тикута заїкуватість у дітей.	Може викликати нудоту, головний біль, сонливість, алергічні свербіжта висип. При застосуванні важливо стежити за показниками крові та функцією печінки. Протипоказаний: при вагітності та при лактації; дітям віком до 2 років; при виразках та печінковій недостатності.
Тіноть	У таблетках тримати в роті до повного розсмоктування. Ноотроп. Містить антитіла до специфічного протеїну центральної нервової системи.	Знижує дратівливість та нервову напругу, підвищує настрій. Не викликає сонливості та загальмованості реакції. Застосовують при психосоматичних хвороб, стресах, вегетативних розладах, неврози, при лікуванні зниження пам'яті.	Не призначають дітям до 18 років (є препарат Тенотен дитячий).

Чоловіки схильні до стресу через небезпечну і складної роботи, де їм доводиться працювати. Нерозуміння з боку близьких, відповідальність та очікування, покладені на плечі хлопців, додають почуття тривоги та пригніченості. Врятуватися від депресії та привести організм у норму допоможуть заспокійливі засоби.

Седативні медикаменти бувають рослинними, синтетичними та комбінованими. Найкращим варіантомвважається останній, тому що ефективність досягається за рахунок поєднання трав і хімічних елементів. Заспокійливі речовини знімають напругу, усувають агресію, апатію, перепади настрою, борються зі спазмами та безсонням.

Список із описом

«Тінотен»

Один із кращих заспокійливих засобів, не викликає сонливості та звикання. Приймаючи по 2 таблетки на день, через тиждень можна відчути приплив сил, емоційну байдужість до стресовим ситуаціям, покращення настрою.

«Теравіт Антістрес»

Є безпечним полівітамінним комплексом, що благотворно впливає на нервову систему.

«Ново-пасит»

Це сукупність екстрактів трав та гвайфенезину. Позбавляє почуття страху, тривоги, занепокоєння. Препарат буде корисний як при затяжної депресії, і одноразовому стресі.

"Фенібут"

Знижує занепокоєння, усуває мігрень, нормалізує сон. Його часто застосовують перед операціями, оскільки він посилює дію наркозу та знеболювальних медикаментів.

Біологічна добавка "Мен-С Формула Антистрес"

Створено з урахуванням особливостей будови чоловічого організму, насичуючи його теми корисними мікроелементамита вітамінами, які витрачаються під час стресових ситуацій.

Комплекс "Мен-С Формула Антистрес"

Складається із натуральних безпечних компонентів, ефективних при стресі чи депресії.

Що можна застосувати для заспокоєння чоловікові на ніч?

Майже всі ліки, спрямовані на заспокоєння нервової системи, допомагають від безсоння, викликаючи сонливість. Тому щоб відновити нерви, на ніч можна застосовувати будь-який із седативних препаратів.

Краще віддавати перевагу рослинним, що надають м'який ефект.

До таких відносяться:

1. «Фітоседан» №2 та №3.
2. "Фітогіпноз".
3. "Валемідін".
4. "Персен нічний".

Останній базується на валеріані, допомагає у найближчу годину, забезпечує здоровий сондо ранку.

«Фітоседан»

Складається з трав'яних зборів, безпечні для організму. Можна скористатися одним із зборів №2, №3 або чергувати їх. Відрізняються вони складом, №3 надає швидше і сильна діяза рахунок багатої суміші ефективних рослин.

Таблетки для розсмоктування «Фітогіпноз»

Включають комплекс екстрактів пасифлори, ешольції, зеленого вівса. Вони призначаються при розладах сну, але діють м'якше і безпечніше, ніж снодійне.

«Валемідін»

У «Валемідіні» крім трав є димедрол, що сприяє посиленню їх ефекту. Препарат виписують при панічних атаках, серйозних стресах, відсутності нормального сну

Чим можна заспокоїти нерви за кермом під час депресії?

Автомобілісти рятуються від депресії за допомогою валеріани, Гліцину або ароматерапії.

Остання включає лікування ароматами – можна використовувати ефірні олії, ароматичні свічки, спеціальні аксесуари із запахами.

Ефективно борються з депресією:

• базилік;
• бергамот;
• гвоздика;
• іланг-іланг;
• меліса;
• м'ята;
• троянда;
• сандал.

Цитрусові підвищують настрій, заряджають енергією, насичують вітамінами. Шоколад та кава сприяють виробленню серотоніну – гормону радості, тим самим покращуючи загальне самопочуття.

Сильні заспокійливі засоби швидкої дії

До групи сильнодіючих препаратів належать: психоаналептики, антипсихотичні засоби, транквілізатори.

Придбати їх можна лише за призначенням лікаря, адже вони мають серйозні побічні ефекти.

Транквілізатори позбавляють страху, тривоги, нервового збудження, агресії, інших негативних відчуттів

До таких відносяться медикаменти:

1. "Діазепам".
2. "Афобазол".
3. "Гідазепам".
4. "Адаптол".

Психоаналептики або антидепресанти незамінні при хронічних депресіях, різноманітних патологій центральної нервової системи, нервових зривах

Серед поширених препаратів:

1. "Флуоксетин".
2. "Пароксин".
3. "Міртел".
4. "Меліпрамін".

Антипсихотичні засоби або нейролептики необхідні при глибоких неврозах, епілепсії, затяжній депресії, шизофренії, інших розладах.

Популярні ліки з цієї групи:

1. "Аміназін".
2. "Вертінекс".
3. "Сульпірид".
4. "Сонапакс".

Які заспокійливі засоби не викликають сонливість та звикання?

Оскільки седативні медикаментипригнічують роботу нервової системи, вони приносять бажання спати. Існують всього одиниці заспокійливих засобів, не викликають сонливості. Звикання ж викликають лише комбіновані та синтетичні ліки, рослинні не мають такого побічного ефекту.

До безпечним препаратамвідносять:

1. "Депрім-форте".
2. «Тінотен».
3. "Гліцин".

Вони борються із симптомами хронічної втоми, напругою, стресом, підвищують працездатність та настрій, заряджають енергією на цілий день, посилюють дії болезаспокійливих медикаментів.

Народні заспокійливі засоби (чай, трави, настоянки та краплі)

Депресію та стрес можна перемогти народними засобами. До таких відносяться трави, настоянки, відвари, краплі, чай з цілющих рослин, що мають заспокійливу дію.

Відмінно допомагають:

• м'ята перцева;
• меліса;
• ромашка;
• пасифлора;
• хміль;
• валеріана;
• жасмин;
• пустирник;
• фенхель;
• глоду.

Заварюються вони нескладно. Сухі трави (одну або комплекс різних) заливають окропом, настоюють, потім зціджують і п'ють по дозі щодня. Кількість окропу, час наполягання та курс лікування для кожного відвару різний.

В аптеці чи будь-якому супермаркеті можна придбати трав'яний чайщо заварюється як звичайний. Він допомагає при стресі, втомі, безсонні. Покращує настрій та насичує вітамінами чай із корицею, шматочками яблука, цедри апельсина чи лимона.

Які заспокійливі засоби відпускаються без рецепта?

Без рецептів в аптеці випускаються препарати на основі рослин. Їхня ціна зазвичай невелика, вона коливається в межах 10-60 рублів.

Без рецепта продаються такі заспокійливі засоби:

валеріана;

конвалії-пустирникові краплі;

екстракт собачої кропиви;

настоянка півонії;

звіробою трава;

валокордин;

корвалол;

краплі Зеленіна;

"Адоніс Бром".

Але варто пам'ятати,що самолікування – не вихід. У будь-якому випадку потрібно звернутися до невропатолога чи психіатра, які випишуть безпечні та найефективніші засоби.

Навіть звичайні трави можуть викликати серйозні наслідкипри індивідуальній нестерпності. Деякі їх не можна поєднувати з іншими речовинами чи варто вживати при певних захворюваннях.