Як збити невелику температуру без ліків Зменшити температуру тіла в домашніх умовах

Під час хвороби, коли у людини підвищується температура, її шкіра стає сухою та гарячою, потовиділення різко зменшується, пульс частішає, м'язи приходять у підвищений тонус. Хворий тремтить, відчуваючи озноб, м'язові болі та слабкість. У такі моменти всім нам хочеться, щоб цей жахливий стан якнайшвидше пройшов.

Але перш ніж розповісти Вам, як знизити високу температуру, нагадаємо про те, що жар – це цілком природна реакція організму, що дозволяє йому боротися з вірусами та мікробами, прискорюючи процес одужання та виведення з організму шкідливих речовин. Тому знижувати температуру одразу не варто. Боротися потрібно із причинами її підвищення. Збивати жар потрібно лише тоді, коли людина перебуває в критичному стані, що становить небезпеку для її життя. Для дорослих такою критичною відміткою є температура 39°C, за умови, що стан хворого не обтяжений важкими хронічними захворюваннями. А у дітей 38 ° C - це температура, при якій вже потрібно починати вживати заходів. Намагайтеся не використовувати ліки занадто часто, збиваючи температуру, що трохи піднялася. Це може негативно вплинути на Вашу імунну систему в майбутньому.

Знижуючи температуру тіла, Ви перешкоджаєте природній захисній функції організму, дозволяючи бактеріям поширюватись і створюючи умови для виникнення ускладнень, для боротьби з якими Вам доведеться приймати антибіотики. Тому постарайтеся якнайдовше протриматися без ліків. Слідкуйте за тим, щоб під час підвищення температури не кутатися надто сильно під ковдрою. Оскільки це перешкоджає природному охолодженню організму у вигляді потовиділення. Не використовуйте гірчичники, спиртові компреси, не приймайте гарячу ванну та душ, не пийте гарячий чай та молоко. Всі ці засоби можуть бути дуже корисними, але вони сприяють підвищенню температури. Тому виберіть для їх застосування інший слушний момент.

У кімнаті, де перебуває хворий, повинно бути занадто сухо. Але не варто також сильно зволожувати повітря, тому що у вологому стані він швидко проникає у легені людини разом із присутніми у ньому бактеріями. Крім того, вологе повітря заважає випаровуванню поту та зниженню температури тіла. Слідкуйте за тим, щоб повітря було в міру вологим і мало не більше 24°C. Якщо хворому не холодно, краще розкрити. І постійно стежте за температурою тіла за допомогою орального, ректального або пахвового термометра. Пам'ятайте, що при вимірюванні температури в роті нормою вважається температура 37°C, при ректальному вимірюванні температура повинна бути 37,5°C і температура під пахвою повинна становити звичні 36,6°C.

Для того, щоб знизити температуру в домашніх умовах, можна використовувати лікарські препарати, а також народні засоби. Якщо температура досягла 39°C, можна спробувати збити жар за допомогою деяких способів охолодження тіла. А от якщо температура тримається вже кілька днів і підвищується до 40 ° C, варто прийняти таблетку.

Препарати, що знижують температуру

Існує безліч препаратів, за допомогою яких можна зняти температуру. Усі вони відрізняються за складом. І головне, що Ви повинні знати при виборі жарознижувального засобу, речовина, що діє, яка лежить в її основі. Найбільш поширеним засобом боротьби з високою температурою є парацетамол. Він входить до складу Панадолу, Еффералгана і вважається одним із найбезпечніших жарознижуючих, які можна використовувати для дітей. Щоб швидко збити температуру, достатньо дати дитині ложечку сиропу, а на ніч краще поставити свічку. При використанні цих ліків передозування можна сильно не побоюватися, хоча застосовувати подібні ліки краще під наглядом лікаря.

Для батьків буде корисно знати, що Парацетамол, який не має протизапальної дії, зовсім не ефективний при бактеріальних інфекціях. Він допомагає лише при вірусних інфекціях. І якщо температура у дитини ніяк не знижується при використанні Парацетамолу, це означає, що її хвороба потребує серйозного лікування. Для зняття температури при бактеріальній інфекції ефективнішими є препарати на основі Ібупрофену, найвідомішим з яких є Нурофен.

Крім Парацетамолу та Ібупрофену жарознижувальним ефектом мають ще Анальгін та Аспірин. Анальгін, а також створені на його основі Пенталгін і Спазмалгон, чудово збивають жар, але застосовувати їх потрібно тільки в крайніх випадках, коли ніщо інше вже не допомагає, оскільки ці препарати мають серйозні побічні дії і вкрай негативно впливають на організм. Аспірин краще взагалі використати. Особливо небезпечний він для дітей та вагітних жінок, тому що може викликати спазм бронхів та виразку шлунка.

Крім ліків, можна також використовувати такі народні засоби, що знижують температуру як:

• одягання прохолодних вологих шкарпеток
• обгортання литок ніг вологими лляними рушниками
• обгортання всього тіла вологими простирадлами
• прикладення компресів (у жодному разі не спиртових, оскільки спирт може призвести до отруєння організму і найважчих наслідків)
• вмивання та обтирання тіла прохолодною водою
• ванна з теплою водою (сідаємо у воду з температурою 35 градусів і поступово доводимо її до 30 градусів)
• рясне питво (напої не повинні бути гарячими та надто солодкими)

Як знизити температуру при вагітності

Як відомо, вагітним жінкам протипоказано багато лікарських препаратів. Тому для того, щоб не завдати шкоди дитині, при підвищенні температури до 39 ° C потрібно звертатися до лікаря або викликати швидку допомогу. Щоб призначити майбутній мамі безпечний, але водночас ефективний препарат, потрібно знати причину підвищення температури. Тож тут краще без самодіяльності. Але, проте, рясне пиття та прохолодні компреси на лоб у жодному разі не зашкодять.

Сподіваємося, наші поради виявляться для Вас корисними, і в майбутньому Ви боротиметеся з високою температурою найефективнішими та найбезпечнішими способами.

Кожна людина хоч раз у житті мала підвищення температури. Коли таке трапляється у дорослого – це одне. Але, коли у дитини температура 39-39,5 ° C, навіть найдосвідченіші батьки починають панікувати. Чи збивати таку температуру? Розберемо все по порядку.

Що відбувається у організмі?

У нормі у людини температура тіла 36,6 ± 0,2 °C. Багато хвороб супроводжуються її підвищенням. Висока температура є захисним фактором та діє як індикатор на впровадження інфекції. Після активування здібностей імунітету настає формування пірогенів – своєрідних білків. Вони і є стартовими пристроями, що ведуть до підвищення температури. Організм швидко продукує антитіла і інтерферон, що сприяє справитися з патогенними бактеріями. Його продуктивність залежить від температури тіла.

Крім підвищення температури можуть виникнути такі симптоми: головний біль, слабкість, ломота в тілі, озноб, нежить, сонливість, біль у горлі і т.п. Занадто висока температура викликає дегідратацію, зниження тиску, тому важливо швидко її знизити.
Увага! Якщо температура 39°C протікає без симптомів, потрібно негайно звернутися до лікарні, т.к. це говорить про серйозні порушення організму. Виявити причину такого явища буває важко.

Причини спеки:

1. Респіраторні вірусні інфекції (РВІ) після зараження:

• гострою респіраторною вірусною інфекцією (ГРВІ);
• грипом;
• парагрип.

2. Риновірусні інфекції такі, як:

• пневмонія;
• неврит;
• гайморит;
• менінгіт;
• отит.

3. Аденовірусні інфекції:

• застуда;
• риніт;
• бронхіт;
• ларингіт;
• фарингіт;
• ангіна.

4. Хронічні порушення психічного плана.

5. Посилені фізичні навантаження у жарких умовах.

6. У період загострень хронічних захворювань запального характеру:

• Запалення ясен;
• простатиту;
• яєчників.

7. Запальні захворювання сечовивідної системи.

8. Інфекція шлунково-кишкового тракту (ШКТ).

9. Інфікування крові.

10. Зараження після операції чи травми.

11. При активній роботі щитовидної залози

12. Аутоімунні захворювання.

Лікарські препарати, здатні знизити температуру у дорослого:

Як збити температуру 39-39,5 у домашніх умовах? Звертайте увагу на склад лікарських засобів, щоб не допустити передозування. Не хвилюйтеся, якщо після прийому з'явилося блювання – можна скористатися лікарською формою у вигляді супозиторіїв.

1. парацетамол (панадол, ефералган);
2. ацетилсаліцилова кислота (аспірин);
3. ібупрофен (ібуфен, нурофен, мить, некст);
4. німесулід (найз, німес, німулід);
5. індометацин;
6. комбіновані засоби (цитрамон, аскофен, солпадеїн, колдакт флю плюс, тофф плюс, екседрін, ібуклін, новіган, паноксен, терафлю, ринза, колдрекс).

Важливо: не кожні ліки підходять дітям, хворим на цукровий діабет, вагітним і жінкам, що годують. Перед застосуванням засобу обов'язково вивчіть інструкцію. Якщо утруднюєтеся правильності розуміння, можна отримати допомогу при консультації з фармацевтом в аптеці або за номером швидкої допомоги.

Що робити, якщо у дитини температура 39 і вище

• Найперше, що потрібно зробити – зменшити рухову активність. Малюка слід заспокоїти і укласти в ліжко;
• знизити температуру в кімнаті провітрюванням до 18-20 ° C, тоді віддача тепла буде більшою. При цьому дитина має бути одягнена тепло;
• т.к. організм зневоднений, потрібно пити більше рідини, яка дорівнює температурі тіла, тоді піт зможе випаровуватися та нести тепло;
• ні в якому разі не прикладати до шкіри лід і не обмотувати дитину холодною – температура тіла знизиться, але температура внутрішніх органів підвищиться;
• обтирати оцтовим розчином, спиртом або горілкою можна тільки після того, як дитина пропотіла. Якщо ж ці рідини наносити на суху шкіру, вони всмокчуться і зможуть викликати отруєння;
• якщо необхідний швидкий лікувальний ефект, необхідно використовувати ліки у формі сиропів, розчинів, суспензій – рідина оперативно всмоктується з шлунково-кишкового тракту та потрапляє в кровотік;
• коли потрібен тривалий лікувальний ефект слід застосовувати свічки (на ніч або у випадку, якщо температура 39°C і вище вечорами);
• ліки, які можна давати маленьким дітям, мають у своєму складі парацетамол та ібупрофен;
• якщо не збивається температура у дитини від прийому препарату, через час можна дати йому засіб з іншою діючою речовиною.

Як швидко знизити температуру 39 народними засобами?

У деяких випадках народні засоби працюють краще за різні ліки. Позитивним моментом є відсутність протипоказань та побічних ефектів.

1. Компрес холодною водою. Набрати воду в таз, змочити тканину чи марлю та прикладати.
2. Розбавити оцет із теплою водою. Пропорції: 6% оцет для дорослого розводити 1:1; для дитини 1:2; 9% - дорослому 1:2, дитині 1:3. Отриманим розчином протирати все тіло.
3. Натерти картоплю на тертці та додати 1 ст.л. оцту. Отриману кашу загорнути у марлю.
4. Приготувати відвар з ромашки, деревію або звіробою. Дати настоятися, остудити.
5. При обтиранні увагу слід приділити області колінних і ліктьових згинів, шиї, потилиці, пахвовим западинам, ступням. Компрес можна залишити на лобі. Відразу після процедури людину не вкривати, дати трохи часу для спаду жару.
6. Зняти з білокачанної капусти верхнє листя, помити і трохи пом'яти. Прикласти до чола.
7. Спринцювання настоєм із ромашки або сольовим розчином.
8. Жарознижуючі чаї з додаванням ягід малини, калини, суниці.
9. Потогінні чаї з додаванням липи, звіробою, м'яти, материнки, берези, чебрецю.

Що робити, якщо після похмілля підвищилася температура?

1. очистити шлунок та кишечник;
2. прийняти сорбенти - активоване або біле вугілля, ентеросгель, смекта;
3. пити багато рідини;
4. випити засіб, що полегшує симптоми похмілля - зорекс, алка-зельтцер, алька-прім;
5. якщо температура не вище 39°C, краще не вживати жарознижувальних препаратів, щоб уникнути побічних дій через вміст алкоголю в крові. Якщо температура вище 39°C, краще відразу викликати швидку допомогу.

Температура 39 – що можна їсти та пити?

• вживати якнайбільше води, т.к. через спеку відбувається зневоднення;
• чаї із травами, ягодами, сухофруктами;
• компоти, морси, соки;
• тепле молоко з медом та шматочком вершкового масла;
• кисломолочні продукти;
• овочі та фрукти;
• супи, бульйони;
• каші;
• м'ясо та риба з низьким вмістом жиру.

Якщо хворий відмовляється їсти, у зв'язку з відсутністю апетиту, не потрібно насильно годувати його. Краще зробити акцент на пиття.

Запам'ятайте! Якщо температура піднялася до 38 ° C, без потреби збивати її не потрібно, тому що в цей момент в організмі виробляють антитіла, які борються з збудниками інфекції.

Дійте лише в тому випадку, коли температура досягла позначки на градуснику 39°C і вище, і якнайшвидше. Тепер ви знаєте, як збити температуру 39 у дорослого та дитини. Головне – не переживайте. У разі, коли в домашніх умовах температура не збивається 39 ніякими методами, викличте швидку.

Дбайте про себе і своїх близьких, і будьте здорові!

Продовжуємо розмову, розпочату в минулій статті, про застуду, а точніше про симптом застуди — високу температуру. Поговоримо про те, як надати допомогу без застосування ліків при стійкому підвищенні температури тіла. Як збити температуру тіла без ліків?

Зазвичай, застуда має характер вірусного походження. Саме її лікарі визначають як ГРВІ чи гостра респіраторна вірусна інфекція. За такої застуди висока температура - це помічник до одужання.

Чому не потрібно збивати температуру відразу

Трохи про природу вірусу. Вірус, який потрапив в організм, починає розмножуватися за нормальної та підвищеної температури тіла. Якщо ж температура підвищилася до 38 градусів, то розмноження припиняється, при 38,5 він взагалі гине. Тому якщо температура тіла під час вірусної інфекції підвищується, це говорить про тому, що в організму є сила чинити опір вірусній атаці. Ось тому зараз часто можна почути рекомендацію не збивати високу температуру при застуді.

Коли підвищується температура, наш організм починає активно виробляти інтерферон.

• Інтерферон – це білок, який виділяється клітинами організму у відповідь на вірусну атаку і внаслідок цього клітини стають несприйнятливими до дії цих вірусів.

Якщо ми відразу починаємо збивати температуру з допомогою медикаментів, то вироблення інтерферону знижується. Але помічено, що якщо знижувати температуру без ліків, то відбувається регулювання природних механізмів усередині організму та інтерферон продовжує вироблятися.

Збити температуру, щоб полегшити стан

Збивати температуру без ліків може бути більш клопітно, ніж просто випити таблетку, але ж ми знаємо, як багато різних побічних дій надають на нас різні хімічно синтезовані препарати. Які б ми не приймали сильнодіючі препарати для зниження температури тіла, вони малоефективні без дотримання правил покращення тепловіддачі. Що це означає? Поговоримо докладніше про те,як надати допомогу при підвищенні температури тіла без ліків.

Як збити температуру тіла без ліків

Потрібно знати, що у разі виникнення хвороби збільшується теплопродукція в організмі людини. Щоб нормалізувати стан та зменшити теплопродукцію, потрібно збільшити тепловіддачу.

Теплопродукція та тепловіддача

Що відбувається при тепловіддачі? Ми вдихаємо повітря будь-якої температури, а видихаємо повітря рівне температурі тіла, отже, чим менше температура навколишнього середовища, тим швидше знизиться температура тіла. Дуже важливо, щоб при високій температурі тіла температура повітря, що вдихається, була відносно прохолодною.

Теплопродукція (або вироблення тепла організмом) збільшується:

• При русі
• При вживанні їжі
• Якщо їжа гаряча

і зменшується:

• В спокої
• Якщо не їсти
• Якщо їжа прохолодна

Отже, людині з високою температурою на початку хвороби потрібно надати безмедикаментозну допомогу, яка принесе полегшення та допоможе знизити температуру тіла хоча б на 1-2 градуси. Для цього існують певні правила:

Що робити, щоб збити високу температуру тіла

1. Залишатися у спокої (постільний режим),
2. Температура повітря в кімнаті має бути не вище 20 градусів, але при цьому важливо не відчувати дискомфорту, а саме, краще одягнути, укутати в ковдру, але дихати прохолодним повітрям. Для цього провітрювати кімнату не допускаючи протягів.
3. Одяг при цьому повинен бути добре вбираючий піт і обов'язково при потовиділенні хворого потрібно укутати в ковдру
4. Якщо хворий не хоче, то силоміць не годувати; а якщо захоче, їсти, то замінити тверду їжу на рідке та не гаряче пиття. Пам'ятайте, що без додаткового пиття навіть ліки не працюють.
5. Для зволоження шкіри робити теплікомпреси, примочки, загортання у вологі простирадла, душ.

Чому потрібно робити теплі компреси, а не холодні

При холодному компресі відбувається спазм судин шкіри, шкіра холодна, а температура внутрішніх органів висока, значить, порушується тепловіддача.

Запам'ятайте:

• Якщо шкіра рожева та висока температура, то лікувати можемо самі.
• Якщо температура висока, а шкіра бліда або синюшна, потрібно терміново викликати швидку допомогу.

Рясне потовиділеннядопоможе збити температуру, але потрібно, щоб було чим потіти. В цьому випадку полегшити ваш стан допоможе питво. Воно має бути не гарячим, а теплим. Для цього добре застосовувати різні ягоди малини, калини, горобини, журавлини для заварювання відварів. Трав'яний чай з ромашки, календули, липи. Напої із родзинок, кураги, лимона та імбиру.

У всі ці відвари та настої можна додати мед і приймати в теплому вигляді якнайбільше.

Пам'ятайте, що якщо не використовувати багато пиття при високій температурі, то може розвинутися зневоднення організму.

Жарознижувальні рецепти народної медицини

Пропоную рецепти напоїв із народної медицини, які допоможуть знизити температуру тіла при застуді до комфортних цифр.

Листя липи, смороди, м'яти, меліси, звіробою та імбир. Ягоди червоної смородини, суниці, лимонний сік і цедра лимона, сік винограду, сухі ягоди шипшини. Як казала моя бабуся, що є корисного в будинку потрібно заварити окропом у глечику або трилітровій банці і дати настоятися. Коли настій буде теплим додати мед. І постійно пити цей напій. Коли компот охолоне просто в банку доливати окропу. Цей напій не тільки сприяє потовиділенню і тим самим є жарознижувальним засобом, а й джерело великої кількості вітамінів та мікроелементів, корисних у період хвороби.

Овес. Чай із трави, не зерна, а саме з трави. Нам потрібно десь 50 гр. трави вівса. Приготуємо настій, заливши траву вівса одним літром окропом. Наполягаємо протягом 2-3 годин і п'ємо як чай.Властивості цього чаю чудові для зниження температури, адже крім потогінного ефекту є і сечогінний, який допомагає вивести інфекцію з організму.

Сон для швидкого одужання

Не треба забувати і про сприятливий вплив сну для одужання. Адже у народі кажуть, що сон лікуєдуже багато хвороб. Тому потрібно забезпечити всі умови для того, щоб хворий міг добре поспати. Заберіть все, що відволікає: телевізор, комп'ютер. Приглушіть світло або задерніть штори. Зберігайте тишу.

Для кожної людини нормальні показники температури можуть відрізнятися: хтось добре почувається при 36,6, а комусь комфортно при 37,0. За наявності інфекції або захворювання організм намагається самостійно впоратися зі збудником, що призводить до появи спеки. Такий процес приносить дискомфорт, слабкість і тому хворі намагаються боротися із хворобою самостійно. Для багатьох актуальними питаннями є як збити температуру 38, чи потрібно її взагалі знижувати? Далі розглянуті ефективні засоби зниження показників градусника, поліпшення самопочуття.

Чи потрібно збивати температуру 38?

Суперечки про те, за яких показників варто збивати температуру, ведуться протягом кількох десятиліть серед медичних працівників. Одні лікарі впевнені, що при 38,0 організм здатний боротися сам із вірусом, хворобою та штучно збивати градуси не варто. Інші стверджують, що такі показники негативно позначаються на загальному стані, на внутрішніх органах, тому неодмінно її потрібно збити, не допустити ще більшого підвищення.

Для того щоб детально розібратися в цих нюансах, слід з'ясувати, що призводить до підвищення температури:

• За наявності в інфекції організм починає активно боротися з нею. Підвищення температури – це свідчення того, що організм чинить опір збуднику, намагається впоратися з подразником самостійно.
• Під час боротьби починається вироблення інтерферону – речовини, що допомагає знищити шкідливі клітини. Якщо імунітет у людини хороший, впоратися із хворобою та високою температурою організм зможе сам.
• Якщо при мінімальному підвищенні температури на кілька градусів відразу приймати жарознижувальні засоби, вироблення інтерферону різко знижується і організм нездатний самостійно боротися з хворобою. Часом трапляються випадки, коли людина погано переносить температуру 38, тому її необхідно збити в найкоротший термін.

У яких випадках слід збивати температуру 38:

• За наявності захворювань серцево-судинної системи.
• Якщо виникають (чи раніше виникали) судоми.
• Якщо підвищення показників градусника супроводжується сильними головними болями, нудотою, блюванням.
• Довго не спадає температура і вище також не піднімається.

Як швидко збити температуру народними засобами?

Для того, щоб збити температуру 38 і більше градусів, часто використовуються народні методи, ефективність яких доведена багатьма. Основними способами є: вживання чаїв, що провокують підвищене потовиділення; обгортання, обтирання, компреси. Головними перевагами таких засобів є:

• Доступність (багато компонентів, засобів є в кожному будинку або їх вартість мінімальна в аптеці).
• Можливість застосування дорослим та дітям.
• Нешкідливість – методи народної медицини при правильному застосуванні, проведенні процедур немає протипоказань, побічних дій.

Потогінний чай

Одним з ефективних способів боротьби з хворобою та підвищеною температурою є прийом потогінного чаю. Рясне пиття сприятливо діє організм, виводячи токсичні речовини з потом. Розглянемо найпопулярніші, дієві рецепти потогінного чаю, які можуть використовуватися дітьми або дорослими для зниження спеки:

• З калиною. З осені необхідно заготовити ягоди: перетерти їх із цукром і поставити у скляній ємності в холодильник. Під час хвороби розвести кілька чайних ложок у чашці теплої води та випити. Калина - це природний антибіотик, вона не тільки сприяє зниженню температури тіла, але і допомагає подолати вірус, який спровокував захворювання.
• З шипшиною. Невелику жменю ягід засипати в термос, залити окропом, дати настоятися, щоб плоди розкрили свої найкращі якості. Краще заварювати на ніч, тоді вранці чай буде готовий. При бажанні або надання смаку, варто додати ложку меду.

Компреси та обгортання

Збити температуру 38 допоможуть обгортання або компреси. Незважаючи на простоту процедур, вони позитивно впливають на хворого і допомагають знизити жар. Для того щоб провести обгортання, необхідно виконати такі дії:

• Підготувати тканину, бажано вибрати бавовняну, якою можна було б повністю обернути людину, це може бути, наприклад, простирадло, рушник або просто великий відріз.
• Приготувати воду кімнатної температури в тазі (для досягнення максимального ефекту може використовуватися настій деревію).
• Змочити тканину в рідині, обернути нею хворого та залишити на кілька хвилин.
• Зняти тканину, витерти хворого, а якщо температура тримається і дуже гарячий, слід повторити обгортання.

Для компресів може використовуватися відвар з м'яти, деревію, а проводити процедуру слід так:

• Підготувати настій для компресу: в емальовану ємність влити воду і додати м'яту або деревій (2 столові ложки). Поставити посуд на водяну баню і прогріти 10-20 хвилин, періодично помішуючи ложкою.
• Охолодити відвар до кімнатної температури та відцідити.
• Приготувати марлю для компресу, нарізавши на маленькі шматочки, склавши в 3-5 разів.
• Змочити марлю у відварі, прикласти до зап'ястків, лоба, пахвинних складок, скронь. Оновлювати компреси варто кожні десять хвилин до повної нормалізації стану.

Обтирання оцтом

Боротися із жаром допомагає обтирання оцтом, але в жодному разі не рекомендується використовувати есенцію чи засіб у чистому вигляді. Для дорослих варто розвести оцет у співвідношенні 1:1 з водою кімнатної температури, а для дітей концентрація оцту має бути у кілька разів меншою. Обтирання призводить до охолодження тіла, що відбувається внаслідок випаровування вологи, енергетичної віддачі тепла. Деякі секрети застосування методу обтирання для нормалізації температури тіла:

• Обов'язково потрібно розвести оцет до необхідної концентрації.
• Обтирання використовується, щоб збити температуру 38 та вище.
• Для швидкого зниження жару необхідно протирати місця, де великі кровоносні судини розташовані близько поверхні шкіри: в області згину ліктя і коліна, шия, пахви, пах.
• Завдавши розчину, не слід прикривати місця одягом або ковдрою.

Які ліки допомагають збивати температуру у дорослого?

Нерідко хворим не допомагають засоби народної медицини чи альтернативні методи зниження жару, тому єдиним виходом збити температуру є прийом медикаментозних препаратів. Найефективнішими та швидкодіючими ліками є парацетамол (15 мг/1 кг) або ібупрофен (10 мг/1 кг). Різні форми випуску надають можливість кожній людині підібрати зручний варіант:

• Таблетки, капсули - дуже зручна форма, швидка дія: "Анальгін", "Парацетамол", "Ібупрофен", "Аспірин" (Ацетилсаліцилова кислота), "Моваліс" та інші.
• Ректальні свічки - ідеальний варіант збити жар для хворого, у якого спостерігається нудота, блювання та прийом ліків перорально не може мати належного ефекту. Відомими препаратами є: "Еффергалан", "Цефекон", "Імет", інші.
• Ін'єкції – швидкий та дієвий спосіб збити температуру, зробити внутрішньом'язово ін'єкцію з анальгіну, папаверину та димедролу в однаковій пропорції. Вдаватися до цього методу варто у крайніх випадках, коли стан хворого тяжкий або жар негативно позначається на загальному самопочутті.

Ефективні жарознижувальні засоби для дитини

Батькам часто актуальним стає питання: як збити високу температуру 38 дитині. Щоб боротися із жаром використовуються медикаментозні препарати, в основі яких знаходиться парацетамол, рідше зустрічаються інші активні компоненти. Випускаються ліки у таких формах:

• Таблетки, капсули - це зручний спосіб прийому препарату для зниження жару, який діє дуже швидко. Але така форма випуску не завжди доречна для дітей: по-перше, малюки рідко можуть або хочуть пити ліки, по-друге, часом прийом медикаменту викликає болі в шлунку, спазми (особливо якщо людина довго не їла) або через блювання таблетка не може нормально засвоюється і не встигає зробити очікувану дію.
• Свічки для ректального застосування. Цей спосіб ідеально підходить для малюків, яких складно змусити прийняти пігулку. До того ж воно не діє дратівливо на стінки шлунка маленької дитини. Часто батьками використовуються такі свічки: Цефекон, Ефералган.
• Сиропи - ідеальний варіант для зняття спеки у дітей. Такі препарати мають солодкий, приємний смак, завдяки якому діти із задоволенням погоджуються прийняти ліки. Суспензії, які батьки обирають найчастіше: "Найз", "Парацетамол", "Панадол", "Ібуфен" та інші.

Якщо у дитини без причини піднялася температура 38, і немає явних симптомів простудного захворювання, необхідно викликати лікаря додому для ретельного огляду і в жодному разі не займатися самолікуванням. До приходу лікаря, призначення лікування можуть використовуватися компреси, обтирання, вітається рясне питво, підтримання комфортної температури повітря та вологості. Якщо на вулиці тепла суха погода, лікарі рекомендують гуляти з температурою 38.

Відео доктора Комаровського: Як збити дитині температуру

Відомим дитячим лікарем, до авторитетної думки якого прислухаються багато батьків – Комаровський, у багатьох передачах порушував питання про те, як збити температуру, які кошти і коли варто використати. Ефективним препаратом для боротьби з підвищеними показниками температури тіла є парацетамол, який є основою багатьох препаратів. Форма випуску ліків може бути різною: таблетки, сиропи та ректальні свічки. Подивіться відео, щоб дізнатися, коли слід збивати температуру та за допомогою яких засобів це краще робити:

Як збити температуру під час вагітності?

Дівчатам під час вагітності для того, щоб збити температуру, рекомендовано приймати парацетамол. Даний засіб дуже ефективний, допомагає в найкоротші терміни позбутися жару та підтримати нормальні показники протягом тривалого часу. Крім того, такий препарат має знеболюючий ефект, що сприятливо позначається на загальному самопочутті та стані вагітної. Добре допомагають різноманітні чаї, наприклад, малиновий, липовий або з калиною.

Чим можна знизити температуру годівниці?

Підвищена температура небезпечна для матерів-годувальниць, оскільки вона може призвести до лактостазу. Збити температуру варто у найкоротші терміни, для цього можуть використовуватись різні методи:

• Прийом медикаментозних препаратів: під час лактації можна використовувати Ібупрофен, Парацетамол.
• Теплий трав'яний чай. Дуже корисним є липовий, для приготування якого необхідно сухі квіти липи залити окропом і дати настоятися протягом півгодини. Пити тричі на день по невеликій чашці. Крім допомоги у боротьбі із жаром, таке питво допоможе зберегти молоко, збільшити його кількість.
• Обтирання слабким оцтовим розчином добре допомагає збити температуру без шкоди матері, процесу годівлі, дитини.

Кожна людина переносить підвищену температуру по-різному. Одні можуть за 38 градусів займатися повсякденними справами, а інші вже за 37,2 не можуть підвестися з ліжка. Але, до речі, температуру до 38 градусів взагалі збивати не рекомендується. Проте трапляються й такі випадки, коли через наявність хронічного захворювання людині підвищена температура взагалі протипоказана. Не зупинятимемося на тому, як знизити температуру тіла за допомогою аптечних хімічних препаратів, простіше кажучи, таблетками. Інструкція щодо їх застосування є в кожній коробочці. Поговоримо про те, як зменшити температуру тіла без застосування ліків. Адже є така категорія людей, яким їх приймати не можна, сюди належать і маленькі діти.

Способи понизити температуру тіла без ліків

Ці методи підходять як дорослим, і дітям будь-якого віку. Якщо ви твердо вирішили збити температуру, то дійте!

Етап перший

Хворого потрібно напоїти гарячим чаєм або морсом з малини, лимона і смородини з додаванням меду. Першою ознакою початку зниження температури після ухвалення цього напою є поява на тілі хворого поту. Але далеко не завжди цього засобу буває достатньо для того, щоб знизити температуру. Якщо жар не спав, а продовжує зростати й надалі, необхідно переходити до наступного способу.

Етап другий

Роздягніть хворого повністю і протріть його тіло спиртом або горілкою, залиште деякий час лежати без одягу до повного висихання. Для людини ця процедура не зовсім приємна, оскільки досить швидко вона почне відчувати сильний холод. Проте ефективність її дуже висока. Велика результативність пояснюється тим, що через швидке випаровування спирту йде зниження температури. У тому випадку, коли постає питання про те, як знизити цей метод рівних немає. Саме з цієї причини в цей спосіб широко користуються в дитячих клініках. Особливо тоді, коли необхідно знизити температуру тіла хворому дуже швидко без застосування ліків.

Етап третій

У тому випадку, якщо перші два способи вам не допомогли або просто ви не змогли ними скористатися, існує ще один ефективний метод від жару. Відкрийте свою і перевірте, що з жарознижуючого там є. Введіть свічку у задній прохід (можна парацетамол). Якщо такої в будинку не виявилося, а є тільки таблетки, необхідно взяти одну, покласти її на край паперового листа, вільною стороною паперу накрити зверху, постукати будь-яким твердим предметом, подрібнивши в порошок. Потім пересипати в склянку з теплою кип'яченою водою (100 грам). Потрібно добре розмішати. У клізму набрати вміст та ввести хворому у задній прохід. Не дивлячись те що, що процедура загалом неприємна, ефект від неї піде негайно. Препарат із прямої кишки всмоктується негайно. Час очікування початку його дії лише кілька хвилин. Цей спосіб дуже хороший для хворих, які тривалий час не їли.

Етап четвертий

Після ефективного впливу одного з описаних вище методів хворого необхідно укласти, накривши його пледом, і створити хороші умови для сну.