Болить кістку руки від плеча до ліктя. Чому болить рука (ліва, права) від плеча до ліктя: причини болю суглоба

Болісні відчуття у м'язах – це симптом ушкодження м'язових волокон. Такі зміни можуть бути пов'язані як з механічними травмами при надмірному навантаженні на м'язи, так і серйозними захворюваннями м'язової тканини. Локалізація болю та спосіб життя пацієнта також має велике значення при діагностиці причини хвороби та виборі методу лікування. Наприклад, якщо болять м'язи руки вище за ліктя у професійного спортсмена – можна припустити розвиток дегенеративних змін у сухожиллях біцепса та трицепса.

Які м'язи можуть хворіти на руках

Для того, щоб розуміти джерело больових відчуттів, потрібно знати анатомію м'язів верхніх кінцівок. М'язовий апарат відповідає за роботу суглобів, забезпечує рухливість рук. Усі м'язи ділять на 3 основні групи, залежно від їхнього розташування та суглобів, на які вони впливають.

М'язи плеча

Всі м'язи, які розташовані в плечі, можна розділити на 2 групи. Всі вони беруть початок біля плечового суглоба і закінчуються на ліктьовому. Коли м'язові волокна скорочуються, м'язи-згиначі викликають згинання руки у лікті, а розгиначі діють протилежним чином.

М'язи-згиначі розташовані на передній частині плеча:

• клювовидно-плечовий м'яз;
• двоголовий м'яз плеча (біцепс);
• плечовий м'яз.

Розгиначі – задні м'язи плеча:

• триголовий м'яз плеча (трицепс);
• ліктьовий м'яз.

При пошкодженні м'язів плеча відчувається біль вище ліктя, який посилюється під час роботи плечового та ліктьового суглобів. За характером болю (гострий, що тягне, може посилюватися в русі чи стані спокою), а також результатам додаткових досліджень можна визначити її причину та приступати до лікування.

Розуміння анатомії м'язів верхніх кінцівок дозволить визначити джерело та причину болю.

М'язи передпліччя

Найбільший м'яз передпліччя - плечопроменеве, воно здійснює згинання руки в лікті. Інші м'язи відповідають за роботу променево-зап'ясткового суглоба, забезпечуючи його згинання та розгинання.

Згиначі зап'ястя представлені групою м'язів, що знаходяться на передній стороні передпліччя:

• променевий та ліктьовий згинач зап'ястя;
• довгий долонний м'яз.

Розгиначі зап'ястя – це група м'язів, які розташовані на задній поверхні передпліччя:

• розгинач зап'ястя;
• короткий і довгі променеві розгиначі зап'ястя.

Якщо пошкоджені м'язи передпліччя, відчувається біль нижче за ліктя. Такі порушення впливають на роботу ліктя та зап'ястя – рухи цих суглобів викликають хворобливі відчуття.

М'язи пензля

На кистях рук знаходиться велика кількість дрібних м'язів, які рухають усі суглоби пальців. Ці м'язи можна травмувати у побуті при необережних рухах. У разі відчувається біль у кисті чи пальцях рук, може утруднюватися робота зап'ясткового суглоба.

Причини м'язових болів у руках

Біль – це ознака розвитку запалення чи дистрофічних змін у тканинах. За характером хворобливих відчуттів можна визначити причину виникнення.

• Гострий біль – це симптом розтягування чи розриву м'язових волокон, артритів, невропатичних синдромів, інфекційних захворювань.
• Ниючий м'язовий біль супроводжує остеохондроз, артрити, хронічні запалення м'язів.

При діагностиці захворювання важливо знати про рід діяльності пацієнта. Як інтенсивні спортивні навантаження, так і малорухливий спосіб життя офісного працівника можуть викликати болючість у м'язах рук, але причина їх виникнення відрізнятиметься.

Травми

М'яз складається з окремих волокон, які здатні скорочуватися, приводячи руку в рух. Вони еластичні, тобто можуть витримувати значне навантаження, але при необережних рухах або виконання складних вправ можуть травмуватися. Найпоширеніші ушкодження – це розтягування та розриви м'язів.

Розтяг - це патологія, яка виникає при навантаженні, яку м'яз не в змозі витримати. Прогноз у разі сприятливий, оскільки цілісність м'яз не порушується. Розтягування можна запідозрити за характерними ознаками:

• помірна болючість, яка посилюється під час руху;
• низький тонус м'язів.

Перші ознаки часто виникають у момент травмування. Хворий відчуває спазм, який перешкоджає подальшому розтягуванню волокон та їх розриву. Симптоми проходять протягом кількох днів, на цей час рекомендується обмежити інтенсивність навантажень, накласти еластичну пов'язку на пошкоджену ділянку. У перші кілька днів накладають холодні компреси, потім показані мазі, що зігрівають.

Спеціальні еластичні пов'язки підбираються індивідуально та накладаються на пошкоджену ділянку

Розрив – це серйозніша травма, коли він цілісність волокон порушується. Відрізняють повний розрив та частковий, коли деяка частина м'язових волокон залишається без пошкоджень.

Симптоми виникають безпосередньо при травмі:

• гострий біль при пальпації;
• зниження функції кінцівки;
• висока амплітуда руху у суглобі;
• крововилив у підшкірну клітковину;
• набряклість.

При повному розриві потрібне термінове хірургічне втручання, під час якого на м'яз накладають шов. Якщо частина волокон зберегли цілісність – кінцівку фіксують гіпсовою пов'язкою. Після її зняття показаний період відновлення завдовжки 6–8 тижнів. Протягом цього часу пацієнт виконує призначений лікарем комплекс вправ, носить еластичну пов'язку, а також корисна фізіотерапія.

Міозити

Для міозитів характерний ряд симптомів:

• інтенсивний біль, що посилюється під час руху, але зберігається і у стані спокою;
• обмеження рухливості ураженого м'яза, що впливає роботу кінцівки;
• при пальпації відчувається ущільнення м'язів, можлива поява горбків;
• при тривалих хронічних міозитах уражений м'яз візуально стоншується порівняно зі здоровим;
• Інфекційний процес супроводжується підвищенням температури тіла, слабкістю, розвитком гнійного запалення.

Загальне симптоматичне лікування відбувається у 2 етапи. У перші кілька днів показаний холод у місці ушкодження, при цьому використовують лід або охолодні компреси. Потім запальний процес стимулюють розігріваючими мазями та розтираннями, щоб він не перейшов у хронічну стадію.

Лікувальний масаж зберегти рухливість м'язів, але проводити його має лише професіонал

М'язовий ревматизм

Під ревматизмом розуміють процеси руйнування м'язової тканини, які супроводжуються хворобливістю та запаленням. Причинами такої патології можуть бути травми, інфекційні та обмінні захворювання, гормональні та нервові порушення, а також стреси. Найчастіше такі хвороби діагностують у жінок середнього віку.

Розрізняють дві форми перебігу м'язового ревматизму:

• Гостра – починається з підвищення температури тіла, потім виникає болючість і напруженість м'язів. Біль може змінювати локалізацію, тобто проявлятися по черзі у різних м'язах. Такі ознаки продовжуються протягом декількох днів, потім хвороба може проходити самостійно або переходити до хронічної стадії.
• Хронічна форма ревматизму триває кілька тижнів або місяців і надалі може супроводжувати пацієнта протягом усього життя. М'язи рук болять при зміні клімату або температури, переохолодженні чи стрес.

Лікування захворювання комплексне. Терапія починається з призначення антиревматичних та протизапальних препаратів. Хороший ефект надають фізіопроцедури, що розігрівають, лікувальний масаж, лікування в санаторіях. Хворим показано психологічну підтримку, де фахівець навчить протистояти стресам і приділяти увагу внутрішній рівновазі. Крім того, пацієнта проконсультують з приводу правильного харчування, щоб у раціоні були присутні всі необхідні вітаміни та мікроелементи.

Патології суглобів

Хвороби суглобів спричиняють порушення всього рухового апарату рук. Всі подібні захворювання можна розділити на дві основні групи:

• артрити – запальні патології, що розвиваються при травмах, інфікуванні суглобів, імунодефіцитах, нервових порушеннях;
• артрози – зміни будови кісток та суглобів незапального характеру, що викликаються обмінними патологіями.

Механічні ушкодження суглобів ведуть у себе обмеження рухливості, запалення і атрофію м'язів.

Наприклад, після травми ліктів страждають м'язи передпліччя, розвивається міозит. Лікування у разі спрямоване збереження функції суглоба. Використовують фіксуючі пов'язки, пацієнтам призначають курс лікувальної гімнастики та медикаменти.

Артроз необхідно лікувати на початкових стадіях, інакше повернути рукам рухливість буде непросто

Артрозом можна захворіти у будь-якому віці, але в зоні ризику знаходяться люди похилого віку. Найчастіше уражаються суглоби фаланг пальців симетрично обох кінцівках. Повністю усунути симптоми не вдається, можна лише запобігти розвитку хвороби та зняти болючість у суглобах та м'язах. Хворому радять позбутися зайвої ваги, скоригувати раціон, призначають протизапальні препарати та анальгетики (заспокійливі засоби).

Патології нервової системи

Кінцівки отримують нервові імпульси через спинномозкові нерви. Вони беруть початок від нижніх шийних і першого грудного хребця і доходять до плечей, до ліктів і далі продовжуються до кінчиків пальців. Защемлення нервів при шийному остеохондрозі чи грижах викликає відчуття болючості та оніміння рук, знижується їхня рухливість.

Лікування здійснюється під контролем лікаря. У деяких випадках показано оперативне втручання, але частіше симптоми вдається усунути за допомогою лікувальної гімнастики, медикаментів, корекції харчування та способу життя. Для підтримки хребта можна носити спеціальні коміри, які фіксують хребці, розслаблюють м'язи шийні і перешкоджають защемленню нервів.

Інфекційні захворювання

Бактеріальні захворювання (грип, бруцельоз) часто проявляються м'язовим болем. Вони починаються з підвищення температури тіла та загальної слабкості, потім починають розвиватися характерні симптоми. Діагноз ставиться виходячи з лабораторних аналізів, після чого лікар призначає спеціальні препарати, що знищують патогенну мікрофлору. Лікування проходить у стаціонарі, потім показаний реабілітаційний період відновлення захисних сил організму.

Біль у м'язах рук – це небезпечний симптом, який потребує додаткової діагностики у лікаря. Незважаючи на безліч причин, симптоми багатьох патологій можуть бути схожими, а лікування повинне відрізнятися. При несвоєчасному початку терапії існує ризик переходу деяких патологій до хронічної стадії, яка продовжуватиме турбувати пацієнта ще протягом тривалого часу. Навіть незначні розтягування потребують діагностики та кваліфікованої медичної допомоги.

Багато хвороб в організмі людини починаються з малопомітних, періодично виникаючих болів. Йде час, і біль все частіше починає турбувати. І коли біль стає нестерпним, людина звертається до лікаря.

Крім "звичайних" болів руки, пов'язаних з пошкодженням м'язів, зв'язок суглобів та кісток, руки можуть хворіти і від інших причин.

1. Приклад. Болить рука від ліктя до плечового суглоба. У цій ситуації може виявитися, що ви зіткнулися з ознаками, які свідчать про дискогенну патологію шийного відділу хребта. Для підтвердження діагнозу необхідно звернутися до невролога та провести магнітно-резонансну томографію шийного відділу хребта. Якщо цього не зробити, протрузія шийного відділу хребта посилиться і лікування затягнеться.

2. Приклад. Спостерігаються сильні болі у руці від плеча до ліктя. Особливо біль посилюється під час руху, "пробирає аж до кістки". У поліклініці діагностували остеохондроз шийно-грудного відділу хребта.

Даний діагноз стали часто ставити пацієнтам, але це не є причиною болю в руці, особливо під час руху. Для правильної постановки діагнозу необхідно провести вертебро-неврологічне обстеження.

3. Приклад. Сильно болить рука від ліктя до плеча. Жодних травм не було. Вечорами відчувається сильний жар на зовнішній стороні ліктя.

За цим діагнозу можна сказати, що це невралгія, ознака остеохондрозу шийного відділу хребта. Можливо, що це епікондиліт – запалення м'язів у районі прикріплення їх до ліктьового суглоба.

Можливо, лікарі після обстеження запропонують хірургічну операцію, але не варто поспішати із застосуванням таких радикальних методів лікування. Варто спочатку звернутися до "Клініку здорового хребта", фахівцями якої розроблено та застосовуються високоефективні методи безопераційного лікування захворювань хребта.

Пацієнту в клініці запропонують лікування за допомогою таких прогресивних методик, як міорелаксаційна тракційна терапія, вакуум-градієнтна терапія, внутрішньовенне лазерне опромінення крові (ВЛОК), динамічна електронейростимуляція (ДЕНС). Хороший ефект при захворюваннях хребта дають різні види масажу та фізіотерапії.

У клініці до кожного пацієнта особливий підхід, лікарі не "стрижуть всіх під одну гребінку", а розробляють індивідуальний комплекс лікувальних процедур з огляду на всі особливості стану здоров'я пацієнта.

Біль у руці від плеча до ліктя часто застає нас зненацька. Начебто б нічим не спровоковані, але такі різкі та несподівані, ці болі вибивають з колії і надовго можуть стати джерелом занепокоєння.

Причини болю в руці від плеча до ліктя

Причин болю у лівій чи правій руці може бути безліч. Усі їх можна розбити на групи з етіології захворювання:

• біль, спричинений хворобами хребетного стовпа. Це можуть бути міжхребцева грижа;
• хвороби суглобів - тендиніт, бурсит, періартрит;

• системні захворювання, пов'язані з генетичними патологіями зчленувань, патологічними процесами в кістках () або розвитком ракових клітин;
• неврологічні захворювання – паралічі, невропатія;
• ураження внутрішніх органів, такі як радикуліт, патології печінки, стенокардія, інфаркти.
• травми.

Травми

Найпоширеніша причина – травми плеча, отримані як внаслідок невдалого падіння, і удару. Найчастіше до цього схильні спортсмени, у яких навантаження на плечі значно збільшені. При травмуванні правої чи лівої руки можливе усунення плечової кістки. Якщо при цьому розривається сухожилля, плече може бути виведене повністю. У більш похилому віці причинами травм плеча стають порушення обміну кальцію, знос кісткової та м'язової тканини.

Зверніть увагу: найсильніше при травмах страждають суглоби лівого плеча, тому що м'язи на них слабкіші (відповідно у шульг - правого).

Лікування

При травмах плеча, навіть незначних, потрібно пройти курс лікування. Забезпечити травмованому зчленуванню спокій, за необхідності підтримати здоров'я медикаментозно. Безладне ставлення до стану плечового суглоба може вийти боком у більш зрілому віці, коли відновлення тканин відбувається повільніше, ніж у юності.

Капсуліт

«Заморожене» плече – синдром, при якому м'язи плечового поясу перестають виконувати свої функції – вони наче «заморожуються». Це призводить до різкого обмеження рухливості плечового суглоба - рухи рук вгору і в бік практично неможливі, завести руку за спину також неможливо. Больові відчуття виникають під час руху.

Схильні до розвитку капсуліту діабетики та люди похилого віку. Причому для жінок ця ймовірність набагато вища, ніж для чоловіків. Болить зазвичай на домінантній руці і віддає в лікоть.

При капсуліті значно знижується розмір капсули, що оточує зчленування, у прилеглих тканинах розвиваються адгезивні зміни, що і викликає біль від плеча до ліктя.

Що робити

При появі перших больових симптомів у руці вище за ліктя до плеча і навіть найменшому обмеженні рухливості необхідно пройти лікування. На самому початку досить консервативних методів лікування, заснованих на прийомі, фізіопроцедурах та лікувальній фізкультурі. Якщо капсуліт не лікувати, він може призвести до повної втрати рухливості плечового зчленування. Надалі хвороба підлягає лише хірургічному лікуванню.

Тендиніт

Це захворювання пов'язане із запальним процесом у сухожиллях біцепса. Розвивається, зазвичай, і натомість виконання однотипних рухів плечового суглоба. Як правило, про такі болі говорять – «руку перетрудив». Для характерна сильна, здатна переходити, почервоніння шкіри та припухлість хворого зчленування. Шкіра у місці запалення гіперемована.

У групі ризику є:

• жінки в період менопаузи, коли на тлі гормональних змін в організмі розвиваються і всієї опорно-рухової системи. Для чоловіків це менш характерно і проявляється у віці старше 40 років;
• будівельники;
• спортсмени-професіонали.

Крім тяжких фізичних навантажень, тендиніт викликає кальцію в сухожиллях.

Що робити

Перше, що роблять при тендиніті - забезпечують повний спокій запаленого зчленування. Для цього накладають пов'язку або на простір від ліктя до плеча. Інтенсивність фізичних навантажень дуже знижують. Подальше лікування ґрунтується на прийомі протизапальних нестероїдних препаратів, при необхідності лікар може призначити антибіотики (при інфекційному тендиніті). Фізіопроцедури, а згодом і лікувальна фізкультура допоможуть відновити роботу суглоба.

Слід пам'ятати - процес досить тривалий і може займати від декількох тижнів до декількох місяців.

Плечолопатковий періартрит

Характерними ознаками є прострілювальні, . Гострі болючі відчуття пов'язані із запальним процесом у зв'язках сухожиль і навколосуглобових тканинах. Захворює, як правило, лише домінантна рука. Біль від ліктя віддає у простір, навіть найменший рух викликає напад.

Якщо не лікувати – біль стане свердлувальним, погіршиться рухливість суглоба.

Для цього захворювання характерне оніміння пальців руки. При прогресуванні хвороби додаються ще й неврологічні ознаки – погіршення рефлексів, втрата чутливості.

Лікування

Насамперед, потрібно звернутися до лікаря. Плечолопатковий періартрит не варто лікувати самостійно. Лікує це захворювання лікар-ревматолог або невролог. При плечелопатковому періартриті призначається традиційне лікування – курс протизапальних нестероїдних препаратів, фізіолікування, ЛФК. Головне – не затягувати звернення до лікаря, тоді лікування буде досить швидким та успішним.

Біль, м'язова слабкість, атрофія м'язів – це все. Запалення м'язів (міозит) можуть спричинити найрізноманітніші фактори – травми, переохолодження, перенесені інфекції, токсини, що надходять до організму з їжею, водою та повітрям, професійна діяльність, пов'язана з підвищеними навантаженнями на м'язи. У деяких випадках спровокувати міозит можуть стреси.

Для міозиту характерний ниючий біль у м'язах ураженої руки, що починається зверху і віддає в лікоть. Під шкірою промацуються щільні вузлики та тяжі. Досить часто міозит супроводжується лихоманкою, з ознобом, підвищенням температури. Шкіра в осередку запалення червоніє та набрякає.

Як лікувати

Лікування міозиту може відрізнятися залежно від причин, що його викликали: якщо поява міозиту спровокована якимись захворюваннями, спочатку лікують основне захворювання.

Є й загальновизнані методи, створені задля зниження больового симптома:

• сухе тепло;
• прийом;
• масаж (за відсутності протипоказань);
• Фізиотерапевтичні процедури.

Також добре допомагає впоратися із захворюванням лікувальна гімнастика, корекція раціону – в їжі має бути якнайбільше легко засвоюваних білків.

Коли причиною міозиту є переохолодження або перенапруга м'язів, обов'язково потрібно забезпечити повний спокій постраждалої руці.

Якщо болить рука від плеча до ліктя, діагностувати захворювання може лише фахівець. Тому потрібно звертатися за допомогою якнайшвидше, не чекаючи, що захворювання почне прогресувати або перейде в стадію, коли вилікуватися можна лише хірургічним шляхом.

Багатьом людям знайомий досить неприємний стан, коли болять руки від плеча до ліктя. Зазвичай такий біль має односторонню спрямованість, відчувається в конкретному місці або поширюється по всій поверхні руки, може тривати як короткий проміжок часу, так і тривалий. Найчастіше причинами, що її викликали, виявляються перенапруження м'язів або тривале перебування у незручному стані. Однак вона буває ознакою небезпечного захворювання, тому необхідно провести правильну діагностику, щоб виключити подібну ситуацію та своєчасно розпочати лікування. Розберемо докладніше, чому болять руки від ліктя та плеча, які причини викликають цей біль та чим його лікувати.

Причин виникнення болю до рук може бути багато. Насамперед називають зайву напругу м'язів. Виникає воно, як правило, під час або після інтенсивного тренування, особливо при підвищеному силовому навантаженні м'язів плеча. Біль ниючий, незручність збільшується при виконанні руками будь-яких рухів. Ця проблема знайома тим, хто займається бодібілдингом, а також людям, яким доводиться піднімати тяжкість.

Друга, не менш поширена причина – це тривале регулярне перебування в тому самому, часто незручному, становищі. Больові відчуття припиняються під час відпочинку та виникають при відновленні навантаження.

Крім цього, больовий синдром у руці вище ліктя свідчить про різноманітні патології, які умовно поєднують у кілька груп:

• Захворювання хребта, м'язів.
• Порушення у роботі суглобів.
• Системні захворювання.
• Патологічні зміни у внутрішніх органах.
• Неврологічні захворювання.
• Травми.

Захворювання хребта

У певних ситуаціях біль у руці від плеча до ліктя викликається захворюваннями, які не стосуються верхніх кінцівок.

• Спондильоз у шийному відділі також відгукується тягнучою болем у руці, т.к. латеральні відростки хребців суттєво збільшуються, заважають шиї у русі.
• При міжхребцевих грижах (протрузії) диски помітно пошкоджуються: їхня стертість і стоншування зближують хребці, внаслідок чого защемлюються нервові закінчення, що, своєю чергою, викликає сильні болі в руках.

• Остеохондроз грудного і шийного відділів хребта проявляється тим, що виникає біль у лівій або правій руці, а також поколюванням і почуттям оніміння в руках. Однак функціональність кінцівок зберігається, хоча болючість у них суттєво збільшується за необхідності повернути або нахилити голову, підняти руку. Попрацювати над виправленням постави можна, скориставшись корсетом. Також добре допомагають спеціально розроблені вправи, плавання.
• Міозит – захворювання м'язів, що має запальну природу. Може почати розвиватися через травми, переохолодження, інфекційні ураження організму. Виявляється тим, що болять м'язи, у запущених випадках можлива навіть їхня атрофія.

Суглобові патології

Тенденіт

Запальний процес у сухожиллях, який виникає внаслідок постійного однотипного навантаження на плечовий суглоб. Це порушення супроводжується набряклістю, почервонінням ураженого місця, його припухлістю. Можна чути хрускіт при рухах рукою. Хворий не відчуває обмеження рухливості у верхніх кінцівках, але болючі відчуття турбують людину постійно, то посилюючись, то знижуючись. Якщо тенденіт не лікувати, він стане хронічним.

Неврологічні патології (радикуліт, парез, невропатія, невралгія) можуть спричинити больові відчуття в руці.

Травми

Біль у правій чи лівій руці може свідчити про травму. Внаслідок удару або неакуратного падіння людина отримує травму плеча. У цьому випадку є ймовірність, що зміститься плечова кістка, якщо розірвуться сухожилля, то плече сильно хворітиме, німітиме, а також не функціонуватиме тривалий час. За вираженістю болю можна судити про отримані ушкодження. Наприклад, при переломі кісток найменший рух відгукуватиметься сильним больовим синдромом у руці. Причому болючість травмованого місця зберігається на тривалий час. У правшої інтенсивніше при травмуванні уражається ліве плече, т.к. м'язи лівої руки набагато слабші, а у шульги - праве.

Поради та вправи для профілактики та лікування плечового суглоба від лікарів «СпортКлініки» дивіться нижче.

Найбільш часто травматичним ушкодженням схильні люди старшого покоління у зв'язку з віковими змінами в кістках та м'язах. Також найчастіше травмуються спортсмени, які мають підвищені навантаження на плечові суглоби та кістки.

Вивих плеча може бути відповіддю питанням, чому болить рука. Вививити плечовий суглоб можна під час несподіваного падіння чи інтенсивних рухів у процесі тренування. У професійному середовищі спортсменів навіть існує термін «звичний» вивих плеча.

Терапевтичні заходи при лікуванні больового синдрому, в першу чергу, спрямовують на зниження болю та на те, щоб усунути причину захворювання. Терапії часто буває достатньо, але у найскладніших ситуаціях можлива операція. Оперативне втручання показано, якщо:

1. Порушено цілісність кісток.
2. Артрит чи артроз призвели до деформування суглобів.
3. Необхідно вилікувати міжхребцеві грижі, які чинять тиск на нервові закінчення.
4. Є пухлина плеча.

У менш складних випадках лікар обмежиться призначенням медикаментів, фізіопроцедур, накладання гіпсу, шин та лікувальної фізкультури.

Медикаменти

Лікарські засоби, що застосовуються під час лікування, діляться кілька типів.

1. Нестероїдні протизапальні препарати використовують як у вигляді таблеток, і у вигляді мазі. Основне їхнє завдання — зупинити запальний процес у суглобі.
2. Знеболюючі препарати суттєво знижують або повністю знімають біль.
3. Хондопротектори не дають розвинутися руйнівним процесам у суглобах, виконують відновлювальну функцію. У запущених ситуаціях препарати вводять безпосередньо у суглоби.

Використовувати можна також і мазі, що зігрівають, але необхідно бути уважним до своїх відчуттів: в жодному разі не можна допускати реакцію печіння.

Ліки, які блокують біль, діють нетривалий час. Самостійно не слід визначати причини болю та призначати собі лікування.

Фізіопроцедури

Якщо у людини болять руки, то в стадії ремісії їй показано наступне фізіотерапевтичне лікування:

1. Електрофорез.
2. Магнітотерапія.
3. Мануальна терапія

Ортопедичні засоби

При травмах плеча, зокрема, переломах необхідно накладення шини та фіксатора – гіпсової пов'язки. При розтягуваннях застосовують пов'язку з еластичного бинта. Якщо діагностовано остеохондроз у шийному відділі хребта – використовують шину Шанца.

Засоби народної медицини

Коли болить права рука чи відчуваються біль у лівій, можна звернути увагу до кошти народної медицини. У цьому використовувати їх слід, лише порадившись із медиком, т.к. Можлива нестерпність компонентів.

• Ванни з ефірними маслами. На 600-700 р. теплої (але не гарячої) води беруть по 8-10 крапель ефірних олій апельсина та петрушки. Хвору руку тримають у воді (уникаючи печіння) до 15 хвилин, курс становить 7-10 днів.
• Компреси з горілки та меду також добре знімають біль. Потрібно змішати 1 ч.л. меду зі 100 гр. Горілки. Отриману суміш накладають на хворе місце, фіксують бинтом, залишають на ніч.

Будь-які народні засоби не впливають на основний фактор, що спровокував біль, але допомагають його зняти або зменшити.

Головне, пам'ятайте, причини болю в руці від плеча до ліктя достовірно визначить тільки професійний лікар. Він же порадить чим саме вилікувати захворювання.

Докладніше про біль у руках дивіться у програмі «Жити здорово» з Оленою Малишевою.

Руки – одні із найбільш завантажених наших органів. Саме з їх допомогою ми виконуємо безліч видів робіт. Від цього вони можуть втомлюватися, перетруджуватися, отримувати різні травми та переломи. Причин, чому починають хворіти руки від плеча до ліктя багато. Часто при підйомі ваг м'язи рук не встигають відновитися і на другий день в них з'являються болі, що поширюються від передпліччя до ліктя. Ось деякі з характерних захворювань верхньої частини рук, які можуть призвести до сильних болів не тільки у плечовому суглобі, а й у руці від плеча до ліктя.

Сам плечовий склад, оточений добре розвиненими м'язами, ушкоджується значно рідше, ніж інші частини руки. Але, якщо біль все-таки з'являється у м'язах плеча – це може сигналом тендиніту, тобто запалення сухожиль біцепса. Результатом можуть стати дуже сильні болі, що викликаються зіткненням хворого сухожилля з кістковою тканиною. Тендиніт – результат впливу тривалих високих одноманітних навантажень на суглоб.

Найчастіше він проявляється у спортсменів, будівельників, городників, а також людей віком від 40 років. Жінки їм хворіють трохи частіше за чоловіків, оскільки у них спостерігаються гормональні зміни під час клімаксу, які провокують прояв тендиніту. Найчастіше причиною тендиніту може стати надлишок кальцію в сухожиллях плеча.

Плече-лопатковий періартроз

Ниючий, часто прострілювальний, гострий біль у плечі, який не дозволяє підняти руку при надяганні одягу, не дає спати ночами на цьому боці може сигналізувати про плечолопатковий періартроз (періартрит). При цьому захворюванні запалюються зв'язки, сухожилля та інші тканини, що оточують плечовий суглоб. Найчастіше ця хвороба розвивається в одній руці - у правшої в правому плечі, у шульги в лівому. Будь-які дотики до ниючого плеча, будь-які рухи або рухи убік – болісні, болючі, виснажливі.

Якщо не почати лікувати періартроз, то суглоб у плечі може стати тугорухомим, а біль перетвориться на борошно, що свердлить. Позбавлення спокою людині, що страждає, забезпечено. Погано і те, що сам по собі біль у м'язах плеча проявляється досить рідко, а набагато частіше разом з нею з'являються біль у лікті, лопатці, шиї. Періартрит може викликати оніміння пальців рук. Це тому, що набряк біля плечових м'язів призводить до стискання нервів, які починають про це сигналізувати сильними болями в руці від плеча до ліктя.

Капсуліт або заморожене плече

При цьому захворюванні м'язи, розташовані в плечовому поясі, поступово входять у стан хворобливої ​​«замороженості», яка дозволяє руці повноцінно рухатися. Уражене плече обмежує рух руки вгору та убік. Стає практично неможливим переміщення хворої руки, в тому числі її за спину. Це призводить до нездатності самостійно одягатися, а в занедбаній ситуації та підносити ложку до рота. Болюче, виснажливий стан плеча може не підтвердитися рентгенівськими знімками, на яких патологію в плечовому суглобі не можна буде виявити. У зоні ризику цієї хвороби перебувають літні люди та діабетички. У жінок вона трапляється значно частіше, ніж у чоловіків.

Причинами виникнення капсуліту можуть стати: пошкодження шийного міжхребцевого диска на рівні плеча та тривале навантаження у м'язах передпліччя.

При синдромі замороженого плеча розміри капсули, що оточує суглоб, скорочуються та у суміжних тканинах формуються протирубцеві (адгезійні) зміни. Саме вони не тільки обмежують рухи, а й викликають при найменшому ворушінні сильний біль руки від плеча до ліктя.

Наслідки травм

Травма від невдалого падіння, зіткнення, сильного удару може призвести до усунення плечової кістки. У цьому випадку верхня частина руки може вискочити з шарніра суглоба. А якщо при цьому розриваються сухожилля м'язів, що забезпечують рух руки – плече виведеться з-за ладу. Найчастіше травми «випадання плеча» спостерігаються у спортсменів та енергійних молодих людей.

У літньому віці плече може травмуватися через зношування м'язових і кісткових тканин, а також через порушення обміну кальцію в кістках. Люди, які піддають свої плечі значним частим навантаженням (що займаються бодібілдингом, штовханням ядра і метанням диска в легкій атлетиці, а також і в інших видах спорту) часто відчувають сильний біль не тільки в плечовому суглобі, але і в ліктях, попереку, колінах. До таких травм призводять: надрив хрящового кільця; ушкодження плечового суглоба; серйозні порушення у суглобовій капсулі.

Захворювання внутрішніх органів

Болі на будь-якій частині руки від плеча до ліктя можуть бути викликані хворобами печінки, серця, пухлинами на органах грудної клітки, захворюванням на шийний радикуліт. Дуже часто плечі, лікті та інші частини рук починають німіти, у них знижується чутливість до різних впливів.

Синдроми болю в плечі

Болі в плечовому суглобі можуть бути різного характеру та інтенсивності. Ниючий або тупий, гострий і пекучий, постійний або у вигляді нападів – біль у руці від плеча до ліктя, може супроводжуватися потовиділенням, почервонінням шкіри, нервовим тиком м'язів, появою кульок під шкірою. Можуть виявитися і неврологічні симптоми: втрата чутливості, порушення рефлексів та інші неприємні сигнали. У цьому випадку може настати не лише патологія м'язової та кісткової тканини, а й самого нерва.

Лікування плечового або ліктьового суглоба

Іноді з'являється такий сильний біль у руці від плеча до ліктя, що неможливо підняти руку. У таких випадках слід звернутися за допомогою до поліклініки. Лікар (травматолог, хірург, невролог), після огляду та обстеження хворого місця, найчастіше призначає процедури для лікування, що розсмоктує. Саме з їх допомогою відновлюється рухливість руки та швидко знімається запалення. Після закінчення лікування рекомендується почати виконувати спеціальні лікувальні вправи для розробки рухливості плеча.

Несвоєчасне звернення до лікарів може призвести до того, що запалення та болі потихеньку стихнуть, але можуть настати ускладнення. Капсула та зв'язки стануть нееластичною, в результаті настане малорухливість плечового шарніра. До готовності аналізів, які допоможуть встановити причини запалення (до 2 тижнів) а також види лікарських препаратів, що переносяться організмом пацієнта, можна призначити уколи стероїдів проти запалення в плече або лікоть. І тільки після знайомства з аналізами лікар може призначити імунну та протиінфекційну терапію. У запущених випадках вдаються до використання розсмоктують, електрофорезу, мануальної терапії, масажу та спеціальної гімнастики.

Підбиваємо підсумок

При появі частого болю в плечовому або ліктьовому суглобі потрібно терміново звернутися до лікаря. Звичайно, можна спробувати позбутися їх і самостійно, використовуючи поради народної медицини, але наслідки ускладнень можуть бути дуже серйозними. Обмежена рухливість руки може порушити звичний спосіб життя, призвести до безпорадності під час виконання простих щоденних прийомів.

Терапія для лікування хворих на плечові або ліктьові суглоби, перш за все, усуває причини больового синдрому. Але іноді її, через сильний виражений біль, буває недостатньо, і лікарі змушені застосувати лікування симптомів за допомогою анальгетиків. Ці лікарські препарати успішно борються із запаленнями та покращують структуру м'язових та кісткових тканин.