Міалгія полісмед. Що таке міалгія та як лікувати захворювання: основні напрямки терапії та профілактичні рекомендації

Міалгія – це хронічне захворювання, яке характеризується хворобливими відчуттями в м'язах різної природи. Цей стан зазвичай супроводжується спазмами, онімінням нижніх або верхніх кінцівок, запальним процесом у м'язових волокнах. Якщо говорити простою мовою, міалгія – це біль у м'язових тканинах.
Медична практика показує, що з подібним явищем стикалася кожна людина. Міалгія виникає раптово, незалежно від віку пацієнта та стану його здоров'я.

Існує ціла низка причин, які провокують болі в м'язовій тканині:

• різкі рухи, які здійснює людина після тривалого перебування у незвичній чи некомфортній позі;
• переохолодження або респіраторне захворювання, яке не було проліковано належним чином;
• інтоксикація продуктами харчування чи алкогольними напоями;
• неконтрольований прийом лікарських засобів;
• неправильний чи малорухливий спосіб життя;
• надмірні спортивні навантаження, пов'язані з підняттям ваги.

Так чи інакше, майже всі причини міалгії пов'язані з неуважним ставленням людини до здоров'я.

Симптоми міалгії

Щоб докладніше описати всі симптоми міалгії, потрібно уточнити, що людині властиво зазнавати кількох видів м'язового болю. Поява кожної їх характеризується специфічними ознаками.

Фіброміалгія

Дана форма захворювання вважається на сьогоднішній день найпоширенішою. Біль у м'язових волокнах, який відчуває пацієнт, симетричний. Вона торкається як м'язи, а й сухожилля, зв'язки. Ниючий біль може тривати протягом дня, завдаючи людині сильний дискомфорт. Спочатку хворобливі відчуття локалізуються в потиличній частині, а потім можуть переміщатися в плечову та шийну ділянку, поперек. Причинами такої симптоматики стають імунні чи гормональні збої. Найчастіше з цією формою міалгії стикаються жінки у період менопаузи.

Міозит

Поліміозит

Це захворювання аутоімунної природи, яке характеризується болем, що мігрує. Запальний процес у м'язах настільки сильний, що викликає ослаблення уражених тканин та їх дистрофію. Але у разі небезпечний навіть сам міалгічний синдром, яке наслідки. Виявляються вони у вигляді патологій серця та легень. Первинним джерелом болю стає область шиї та плечового пояса. Далі больовий синдром переміщається у бік тазового відділу та нижніх кінцівок. У запущених випадках у хворого виникають проблеми із ковтанням їжі, ураження м'язів гортані, стравоходу. М'язова слабкість призводить до того, що людина не може нормально виконувати елементарні дії: утримувати на вазі предмети, вставати.

Міалгія епідемічного походження

У медицині її називають хворобою Борнхольма. Захворювання виявляє себе в результаті потрапляння в організм вірусу Корсакі і характеризується гострим, нападоподібним болем. Міалгія поступово мігрує та охоплює всі частини тіла. Відмінним симптомом наявності вірусу стає підвищення температури, блювання та озноб. Якщо своєчасно розпочати лікування, то тривалість хвороби становитиме 3-7 днів.

Діагностика міалгії

У жодному разі не можна говорити про наявність у пацієнта міалгії на основі лише перерахованих вище симптомів. Єдиним способом констатації хвороби може бути медична діагностика.
Серед сучасних методів діагностики захворювання виділяють такі:

1. первинний огляд лікаря; оцінка загального стану пацієнта; пальпація.
2. ультразвукове дослідження поверхневих м'язових волокон.
3. МРТ для тих груп м'язів, які розташовані у глибині тіла.
4. забір крові для виконання біохімічного та загального аналізу.
5. ревмопроби.
6. рентгенографічне дослідження.
7. біопсія м'язових волокон та їх гістологічне дослідження.

Можливо, після проведення всіх етапів діагностики вам знадобиться консультація лікаря-невропатолога або іншого вузького фахівця в залежності від природи ускладнень.

До якого лікаря звернутись?

Лікуванням міалгії будь-якої природи займається лікар-ревматолог. Тільки він зможе виконати якісну діагностику та скласти правильну картину захворювання. За підсумками комплексного обстеження ревматолог призначить максимально ефективне лікування.

Лікування міалгії

Якими б простими не здавалися вам симптоми захворювання, займатися самолікуванням суворо заборонено. Неправильно підібрані ліки можуть спричинити ускладнення міалгії або загострення супутніх хвороб. Обов'язково зверніться до медичної клініки.
Лікувати міалгію рекомендується комплексно. Загальна схема терапії виглядає так.

Медикаментозне лікування

Масаж

При лікуванні м'язів м'язів позитивний ефект дає масаж. Він дозволений за будь-яких форм захворювання, крім міозиту з гнійними утвореннями. Але довірити виконання цієї процедури можна лише масажистові з медичним дипломом. Неправильна дія на уражені місця може посилити біль, викликати зміну структури сусідніх тканин.
Для зняття сильного міалгічного синдрому достатньо курсу із 6-8 процедур. Вже після перших сеансів хворий відчує полегшення: поліпшиться кровотік, відновиться нормальне функціонування кінцівок, видаляються токсини та шлаки з м'язової тканини. Під час процедури важливим є індивідуальний підхід до кожного пацієнта.
Препарати для зовнішнього застосування
Усунути початкові прояви міалгії можна в домашніх умовах. Для цього лікар прописує використання гелів та мазей із зігрівальним ефектом. Хороші результати показали кошти "Вольтарен", "Меновазін" або "Фіналгон".

Фізіопроцедури

Як один з методів лікування м'язового болю лікар може порадити ультрафіолетову дію на уражені ділянки, магнітотерапію, використання модульованих струмів певної частоти або спеціальні прогрівання.

Лікувальна фізкультура

Як було зазначено, з появою міалгії заняття важкими видами спорту доведеться припинити. Але деякі спортивні напрямки дуже сприятливо впливають на лікування. Наприклад, аквааеробіка, йога, виконання спеціальних вправ профілактичного характеру. Займатися будь-якою фізичною діяльністю дозволяється лише під контролем лікаря. Якщо вправи підібрані правильно, то після них м'язова напруга зменшиться, а біль почне потроху відступати.

Ускладнення та наслідки захворювання

Якщо у вас діагностували міалгію, то дуже важливо негайно розпочати лікування та дотримуватися всіх рекомендацій лікаря. Якщо не вжити відповідних заходів, то можливий розвиток таких ускладнень:

• міжхребцевих гриж;
• остеоартрозу;
• різних супутніх захворювань органів та систем;
• остеохондрозу.

Профілактика захворювання

Найпростішим і ефективнішим способом запобігти міалгії визнано первинну профілактику. Вона полягає в наступному:

1. кваліфіковане та своєчасне лікування гострих респіраторних чи вірусних захворювань.
2. дотримання здорового способу життя та відмова від згубних звичок.
3. виняток переохолоджень.
4. грамотний підхід до занять спортом та будь-якої фізичної діяльності.
5. звільнення від стресових ситуацій.

Якщо вам все ж таки довелося перенести міалгію м'язів, то фахівці рекомендують звернути увагу на вторинну профілактику. Вона запобігатиме повторній появі хвороби.

• Чітко слідуйте схемі лікування, яку вибрав для вас лікар. Приймайте всі призначені препарати.
• Обмежте фізичні навантаження.
• Дотримуйтесь профілактичної дієти.
• Виключіть тривале перебування на відкритому сонці чи холодному повітрі.

Міалгія - симптом, що супроводжується болем у м'язах (дифузна або у певній групі), що виникає як спонтанно, так і при пальпації.

Міалгія властива великій кількості патологічних станів, спричинених запальними процесами, набряками. Найчастіше міалгія виникає гостро при переохолодженнях, травмах, перенавантаженні, але може відзначатись і при захворюваннях вен, артерій, лімфатичних судин, порушення іннервації. Є початковим симптомом розвитку міозитів та поліміозитів, зокрема, ревматоїдних, при яких відзначаються постійні болі, наростаюча слабкість та гіпотрофія м'язів шиї, плечового поясу, що переходять на тазовий пояс та нижні кінцівки.

Міалгія відрізняються від невралгічних болів дифузною хворобливістю м'язів при пальпації, відсутністю типових больових точок Балле: у місцях проходження нервів, але хворобливістю в точках прикріплення м'язових волокон, немає розладів чутливості та характерних симптомів натягу нервів (Ласега, Нері та ін.). У диференціальній діагностиці з радикулярним синдромом може допомогти прийом Брагара - у хворого, що лежить на спині, піднімають вгору випрямлену в колінному суглобі ногу до появи болю і виробляють дорзальне згинання стопи - при корінцевій патології біль посилиться, при міалгії не посилюється.

Код за мкб 10

Кожне захворювання має власну унікальну класифікацію. Так, міалгія відноситься до м'язових болів. M00-M99 Хвороби кістково-м'язової системи та сполучної тканини. M00-M25 Артропатії. M30-M36 Системні ураження сполучної тканини. M40-M54 Дорсопатії. M60-M79 Хвороби м'яких тканин. M80-M94 Остеопатії та хондропатії

M95-M99 Інші порушення кістково-м'язової системи та сполучної тканини.

M60-M79 Хвороби м'яких тканин. M60-M63 Хвороби м'язів. M65-M68 Ураження синовіальних оболонок та сухожилля. M70-M79 Інші хвороби м'яких тканин

M70-M79 Інші хвороби м'яких тканин. M70 Хвороби м'яких тканин, пов'язані з навантаженням, перевантаженням та тиском. M71 Інші бурсопатії

M72 Фібробластичні порушення. M73 Ураження м'яких тканин при хворобах класифікованих в інших рубриках. M75 Ураження плеча M76 Ентезопатія нижньої кінцівки, виключаючи стопу. M77 Інші ентезопатії.

M79 Інші хвороби м'яких тканин, які не класифіковані в інших рубриках. M79.0 Ревматизм неуточнений. M79.1Міалгія. 79.2 Невралгія та неврит неуточнені. 79.3 Паннікуліт неуточнений. M79.4 Гіпертрофія (підколінної) жирової подушечки. M79.5 Залишкове стороннє тіло в м'яких тканинах. M79.6 Біль у кінцівці. M79.8 Інші уточнені ураження м'яких тканин. M79.9 Хвороба м'яких тканин неуточнена.

Код МКБ-10

M79.1 Міалгія

Причини міалгії

Міалгія найчастіше розвивається внаслідок міозитів: запальні, нейроміозити, поліфіброміозити, асифікуючі та професійні міозити; гострі, підгострі, хронічні. Морфологічно вони супроводжуються розвитком альтеративного, ексудативного та проліферативного запалення (гнійного запалення м'язи не схильні, їх може вражати лише анаеробна мікрофлора, або вони уражаються вдруге при судинних змінах у них з некрозом при субфасціальних флегмонах).

Головна причина захворювання можуть стати спазми в м'язових тканинах. Вони провокують стиснення нервових закінчень, тим самим провокуючи болючі відчуття. Нерідко проблема виникає і натомість постійної втоми. Цей стан призводить до того, що в м'язових тканинах накопичуються недоокислені продукти обміну, це сприяє розвитку хронічного болю.

Міалгія здатна супроводжуватися неврологічними симптомами. Це свідчить про те, що у нервовій системі стався дисбаланс. Зокрема, проблема здатна йти рука – об руку разом з порушеннями сну, а також емоційними стресами.

Перевантаження емоційного характеру призводять до м'язових спазмів, вони ж і є хворобою. Крім того, навантаження значно впливають на обмінні процеси в організмі, порушуючи їх. Проблема може ховатися й у ревматизмі, що виникає на тлі захворювань інфекційного походження.

Патогенез

Мабуть, найцікавіше полягає в тому, що носієм інфекції все ж таки є людина. Адже віруси в його організм проникають через слизові оболонки та травний тракт. Досить просто щось не те з'їсти або мати контакт із хворою людиною.

Все це здатне спричинити розвиток діареї, фарингіту та інших захворювань. Після того, як негативні мікроелементи накопичаться в організмі, починає прояв будь-якої патології. Цей процес характерний ураження внутрішніх органів та інших систем організму. Після перенесеного захворювання організм стає слабким, імунна система не виконує своїх захисних функцій. Тому можливе загальне нездужання, спостерігається постійний біль у м'язах. Мабуть, саме в цьому полягає патогенез патології. Однозначно сказати, як протікає патологічний процес, складно. Адже все залежить від причини, через яку він почав розвиватися.

Міалгія внаслідок запальних міозитів

Міалгія спонтанна або виникає при пальпації та активних рухах, часто супроводжується судомами, різко болючі місця прикріплення м'язів до кісток. При пальпації м'язові волокна напружені, при підгострих та хронічних – гіпотрофічні. Рухливість ураженої ділянки тіла обмежена. Іноді при пальпації виявляється припухлість, у товщі ущільнення від просяного зерна до величини боба (симптом Корнеліуса), ці ущільнення можуть змінювати форму та розміри при натисканні (симптом Мюллера). У глибині можна пропальпувати довгасті студнеподібні ущільнення - міогелози. Може спостерігатися гіперестезія.

Поліміозити – інфекційно-алергічні процеси при найрізноманітніших запальних захворюваннях, частіше респіраторних та вірусних інфекціях, лікарській хворобі, гормональних зрушеннях, особливо при вагітності. Супроводжуються помірно вираженою міалгією дифузного типу, з м'язовою слабкістю та формуванням міодистрофій типу Ерба. У пізніх стадіях процесу розвиваються сухожильні контрактури.

Ревматоїдний поліміозит характеризується тягучими, «летучими» болями, що посилюються в нічний час і при зміні погоди. При хронічному перебігу розвивається помірковано виражена атрофія. При залученні до процесу суглобів порушуються функції кінцівок. Може мати місце "сухий" синдром Шегрена: сухість слизових, шкіри, міалгія, сухі "хрусткі" поліартрити з сильними болями. Може мати місце ревматоїдний поліміофіброзит (говерс синдром), що характеризується дифузними або локальними болями, наявністю восьми зон з больовими точками (1-я - передні міжхребцеві щілини IV-VI шийних хребців; 2-я - місце зчленування II ребра з хрящем; 3-; - область медіальної складки підшкірної клітковини колінного суглоба, 4-а - середина верхнього краю трапецієподібного м'яза; міжоститих зв'язок IV-VI поперекових хребців і крижів, 8-я - точка, що розташовується у верхньозовнішньому квадранті сідничного м'яза), при натисканні на які виникає різкий біль, підвищеною стомлюваністю, специфічним порушенням сну (сплять подібно до «принцеси на горошині») і неврологічно .

Нейроміозити відрізняються тим, що поряд з таким станом, як міалгія відзначається і невралгія, за рахунок залучення до м'язових нервових волокон або стовбурів. У цьому випадку болі дуже різкі, виявляється симптоматика як міозиту, і невралгічного синдрому, міалгія.

Поліфіброміозит відноситься до системних захворювань сполучної тканини з утворенням у них фіброзних змін. Це супроводжується обмеженням рухливості, розвитком контрактури, потовщенням м'язів, спостерігається міалгія. Часто до процесу одночасно залучаються і суглоби.

Осифікуючий міозит (хвороба Мюнхеймера) - метапластичний процес у м'язах із звапнінням сполучної тканини. Як системне захворювання розвивається у хлопчиків як наслідок дерматоміозитів. Після 20 років найчастіше є наслідком травм із формуванням м'язових крововиливів. У процес можуть залучатися сухожилля з утворенням шпор – п'яткових, ліктьових або остеофікатів – хвороба Пеллегріні-Штіди.

Токсичний міозит розвивається при деяких хронічних інтоксикаціях частіше за алкоголізм і наркоманію в період абстиненції. Супроводжується різко болючими набряками м'язів, парезами та міоглобінурією з вторинною нирковою недостатністю. Часто поєднуються з абстинентними психозами.

Симптоми міалгії

Симптоматика залежить від різновиду захворювання. Так, найпоширенішим видом хвороби є фіброміалгія. Для неї характерним є прояв болю в м'язах, а також сухожиллях. Найчастіше больовий синдром локалізується в поперековому відділі. Також уражається шийний та плечовий відділи. Цей вид патології включає ще кілька різновидів. Так, підрозділяється вона на первинну та вторинну фіброміалгію.

Перший тип характеризується болючими відчуттями, які яскраво виражаються при пальпації. Цьому стану супроводжує астенія і порушення сну. Зустрічається проблема виключно у представниць прекрасної статі. Але тільки у тих, які постійно зазнають негативного впливу стресу та тривоги. Перевантаження здатні викликати посилення болю. Другий тип найчастіше зустрічається у чоловіків. Викликано це надмірними фізичними навантаженнями.

Міозит є ще однією формою міалгії. Для нього характерне запалення м'язової тканини. Розвивається це як ускладнення після деяких хвороб, зокрема грипу. Причинами розвитку можуть стати сильні навантаження. Больовий синдром носить ниючий характер, основне місце локалізації – кінцівки та тулуб. Посилюється він під час руху.

Поліміозить ще один вид міалгії. Провокує він м'язову слабкість, яка супроводжується больовими відчуттями у ділянці шийних м'язів. Іноді хвороба може призвести до м'язової дистрофії. За цієї форми людина скаржиться на головний біль, нудоту, відчувається натяг суглобів.

Окремий різновид хвороби – епідемічна міалгія. Розвивається патологія під час проникнення в організм вірусу Коксакі. Він викликає блювоту, озноб та високу температуру. Патологія дошкуляє людині 3-5 діб, іноді тиждень.

Міалгія м'язів ніг

Дане явище належить до часто зустрічаються. Найголовніша причина появи патології – наявністю хвороб судин. Зазвичай, супроводжується цей процес набряками та втомою ніг. Причому болючі відчуття носять «тупий» характер. Зрештою може розвинутись варикозне розширення вен. Біль у м'язах ніг часто пов'язаний з хребтом. Багато його патологій викликають цей неприємний симптом. При цьому будь-які больові відчуття в хребті можуть бути повністю відсутніми.

Під час цієї хвороби м'язи можуть настільки хворіти, що людина просто не може нормально пересуватися. Тому що больовий синдром тільки посилюється. Міозит розвивається через травми, фізичне перенапруження. Іноді він є ускладненням після того, як людина перехворіла на грип.

Фіброміалгія здатна вражати область стегон і приносити низку незручностей у «районі» колінного суглоба. Така патологія часто трапляється у жінок. Відбувається це на тлі проживання в умовах вогкості, при сильних фізичних напруженнях та травмах.

Міалгія шиї

Основні причини виникнення цього стану у проблемах з обміном речовин. Зазвичай це пов'язано з цукровим діабетом, інтоксикацією організму, травмами та охолодженням. Як видно, фактори, що впливають на цей стан, цілком різноманітні. Зазвичай проблема має лише один симптом, що полягає у прояві м'язових болів.

Так, в основі явища лежать зміни хімізу м'язової тканини. Це призводить до порушення нормальної послідовності всього процесу. Виявлятися все може одночасно як під час руху, і у стані спокою. Можливо, поступово поява симптомів.

Охолодження шийно-потиличної області призводить до хворобливої ​​симптоматики в ділянці м'язів. Це може призвести до розвитку рефлекторних болючих відчуттів з боку внутрішніх органів. Тому ігнорувати симптоми не варто, але найкраще запобігти розвитку проблеми. Щоб надалі не зустрітись із ускладненнями.

Міалгія спини

Причин, через яку розвивається патологія достатньо. Найчастіше зумовлено це наявністю проблем із хребтом. Як правило, сприяє розвитку хвороби наявний остеохондроз. Дистрофія проходить цілком безболісно, ​​але ускладнення проявляються підвищеною чутливістю, сильними больовими відчуттями. Надмірна перенапруга м'язів викликає міалгію.

Проблема може ховатися і у викривленні хребта. Воно може бути як структурним, так і неструктурним. Сколіоз першого типу характеризується змінами у хребетному стовпі. Неструктурний розвиток зумовлений патологіями тазових кісток. Всі ці стани спричиняють підвищену чутливість м'язів та значний больовий синдром. Розвивається це тлі дефектів скелета.

Міалгія не завжди пов'язана з патологіями самого хребта. Не так рідко біль може бути пов'язаний з наявністю бронхіту, застуди та пневмонії. Виникає це на тлі підвищеної роботи м'язів спини, що відбувається під час кашлю. Навіть звичайна травма або пухлина можуть сприяти цьому стану.

Міжреберна міалгія

Цей стан супроводжується стійким больовим синдромом. Відчувається він у районі стегон і зовсім не пов'язаний із можливими травмами грудної клітки. Головною причиною проблеми може стати здавлювання корінців нервів у тому місці, де вони беруть початок із хребетного стовпа. Найчастіше це відбувається за наявності остеохондрозу. Виявити наявність проблеми не так просто, навіть дуже складно.

Тому фахівці спочатку займаються вивченням можливих причин, а потім беруться за діагностування. Потрібно чимало часу, щоб виявити справжню причину. Хворий відбувається далеко не одне обстеження. Хвороба справді серйозна, особливо цей її вигляд. Тут потрібен правильний курс усунення.

Головними симптомами є біль уздовж міжреберних проміжків. Може дошкуляти надмірна напруга м'язів. Особливо це проявляється при кашлі, чханні, фізичних навантаженнях. Чинники, які провокують хворобу: патології хребта, і навіть легких. Виникнути стан здатне через велике скупчення солей.

Ревматична міалгія

Протягом тривалого часу існувала така думка, що ревматичний тип патології не здатний протікати складно. Цей факт певною мірою залучив багатьох дослідників. Як з'ясувалося, жінки найбільш схильні до хвороби, ніж чоловіки. Зазвичай, вражає воно представниць прекрасної статі у віці. Початку інфекції сприяє інфекція, що знаходиться в організмі.

Що ж до етіології, вона була з'ясована. Механізм розвитку бере свій початок у поразці судин. Захворювання починається гостро, больові синдроми дошкуляють у комірній зоні, а також плечах. Вони здатні поширюватися до стегон і гомілок, не обходячи стороною і ліктьовий суглоб. Можлива симетрична поразка зон.

При пальпації болючість спостерігається особливо виражено на спині. Рухи у суглобах при цьому обмежені. Не виключені запальні процеси у суглобах. Мабуть, це найнеприємніший перебіг хвороби. Тому що воно значно скорочує можливості людини та змушує її відмовлятися від багатьох звичних їй речей.

Хронічна міалгія

Це досить поширене явище, яке спричиняє симетричний біль по всьому тілу. Головними симптомами є порушення сну, утруднене пробудження, надмірна втома та метеозалежність. Останній фактор дуже цікавий. Він означає прояв вираженої симптоматики під час зміни погоди. М'язи реагують цього больовими відчуттями.

Людину можуть дошкуляти головний біль, надмірна напруга. Нерідко зустрічаються судоми, збивається концентрація уваги. Часто до симптомів відносять депресію, а також перепади настрою. Знижений настрій не завжди пов'язаний із болями. Не виключені психологічні відхилення.

Позбутися патології на цій стадії практично неможливо. Усувати все необхідно було ще за першої симптоматики. Тепер просто варто підтримувати власний стан. Болі з'являються не так часто і в результаті впливу особливих факторів.

Епідемічна міалгія

Ця хвороба характеризується різким початком. Зазвичай провокує її розвиток наявність грипу, гостру інфекційну хворобу. Виявляється больовими відчуттями у верхній частині живота. Нерідко біль переходить у грудину, супроводжується головними болями та лихоманкою.

Протікає все складно, температура може сягати 40 градусів. Все супроводжується нападами болями у верхніх частинах живота. Діти часто скаржаться на больовий синдром у животику, дорослі – груди. Напади гострі, тривають протягом 5-10 хвилин. Іноді вони повторюються через годину чи кілька діб. Людину відчуває прискорене серцебиття, а також дихання. Як тільки лихоманка досягне свого піку, вона зникне до іншого нападу.

Найчастіше недуга триває 3 доби. Половини постраждалих нарікають на сильну другу хвилю нападів. Нерідко це може супроводжуватися серйозним менінгітом. Якщо хвороба виникла у дитини, вона страждає на сильний головний біль і дискомфорт у м'язах. При пальпації ураження болючі. Під час проведення рентгенографії жодних патологій немає. Лейкоцити гаразд.

Міалгія плеча

Виникає вона внаслідок гіпертонусу м'язів. Виявляється все це як у розслабленому стані, так і напруженому. Тому яким родом діяльності займається людина, не має значення. Явище здатне виникнути у зрілих людей, а й вразити підлітків. Ця патологія не має жодних вікових обмежень.

Існує кілька основних причин явища. Пов'язано все може бути з переохолодженням, сильним перенапругою м'яз, а також з підвищеною активністю. Наявність травм і забитих місць нерідко призводять до міалгії. Вплинути її можуть інфекційні хвороби простудного характеру. Підвищена кількість цукру в крові, хвороби опорно-рухового апарату – це основні причини патології. Навіть малорухливий спосіб життя ставиться до них.

Що стосується симптоматики, то її основний прояв полягає в нудоті, запамороченні та слабкості. Не виключені болючі відчуття в суглобах, а також порушення ритму серця. Людина може сильно потіти.

Дифузна міалгія

Мабуть, це найяскравіший вид міалгії. Виникає він за наявності запальних процесів. Основною причиною є наявність поліміозиту. Ця хвороба є системною та вражає в основному сполучну тканину. Все це призводить до симетричної слабкості м'язів та часткової атрофії. Процес супроводжується больовими відчуттями.

Етіологія так і не було визначено. Виявляється патологія як зміни ходи. Людина не може просто так підвестися з низького стільця, їй потрібна допомога. Піднятися на високу сходинку також неможливо. Підняти голову з подушки – важко.

М'язова слабкість просто не дозволяє жити нормальним життям. Якщо хвороба вражає горло, виникає дистонія, стравохід – дисфагія. Через якийсь час здатна з'явитися атрофія м'язів плечового пояса. Пізня стадія характеризується контрактурою суглобів. Больовий синдром яскраво виражений. При пальпації м'язи стають щільнішими. Статична напруга призводить до сильного больового синдрому.

Міалгія колінного суглоба

Розвивається все на тлі існуючих запальних процесів. Вплинути на всі здатні професійні міозити, а також нейроміозити. Супроводжується розвитком запалення, але гнійні виділення м'язи не вражають.

Внаслідок запальних міозитів відчувається біль при активних рухах. Різкі болючі синдроми проявляються в м'язах, що знаходяться у кісток. М'язові волокна сильно напружені. Уражена ділянка має обмежену активність. Іноді пальпація супроводжується вираженою припухлістю.

Не виключена і м'язова слабкість. На пізніх стадіях спостерігається сухожильна контрактура. Якщо течія хронічна, то в процес залучаються і суглоби. Має місце і сухий синдром Шегрена. Слизова оболонка суха, є хрусткі поліартрити. Для цього характерні сильні болі.

Хвороба може статися на тлі туберкульозу, сифілісу та токсоплазмозу. Супроводжується вона також невралгією. Проблема може проводити рух людини. Тому слід зайнятися усуненням хвороби.

Міалгія грудної клітки

Стан супроводжується болем, що локалізується в ділянці ребер. Це не пов'язано з травмами грудної клітини. Єдина причина патології криється у стисканні нервових корінців. Така ситуація характерна для наявності остеохондрозу. Визначити наявність патології непросто. Тому фахівці намагаються знайти причини, через які виникла хвороба.

Діагностичні процедури займають багато часу. Тому швидко визначити хворобу не так просто. Адже воно є складним та протікає не так просто. Симптоматика велика, переважно характеризується больовими синдромами межреберных проміжків.

Людину дошкуляє сильна напруга м'язів. Що найцікавіше, виникає воно на тлі виснажливого кашлю. Фактори, що провокують проблему: хвороби хребта, легень. Навіть інфекції та травми здатні призвести до цієї патології. Надмірне скупчення солей також провокує больовий синдром.

Еозинофільна міалгія

Виникає синдром і натомість прийому медикаментів, заснованих на триптофані. Це японські препарати, на сьогодні вони зняті з виробництва. Вони негативно впливали на легені та призводили до розвитку в них затемнень.

Системна хвороба цього типу найчастіше вражає безпосередньо шкірні покриви, і навіть внутрішні органи. Зазвичай перебіг хронічний. Смертельні випадки трапляються не так часто. Спочатку визначити етіологію було складно. Після того, як стало відомо, що проблема криється в триптофані, з'явилася можливість виявити основні фактори. Так, засіб викликав активізацію еозинофілів, і навіть токсичних білків.

Хвороба супроводжується вираженими спалахами. До основних симптомів відносять слабкість, кашель та свистяче дихання. Сильне ураження спостерігається у легенях. Людину дошкуляє втома, слабкість і набряки. Усі випадки спричинені виключно негативною дією триптофану. Усунення недуги може бути як швидким, і повільним. У будь-якому випадку його потрібно негайно почати, адже відсоток смертності хоч і не великий, але все ж є.

Постнавантажувальна міалгія

Надмірна перенапруга м'язів призводить до появи болючого синдрому. Найчастіше дискомфорт пов'язані з певними чинниками, провокуючими його. Розлад відбувається через сильне навантаження. Швидше за все, причина ховається у отриманні мікроскопічних розривів. Це призводить до нейрохімічних уражень.

Привести до цього явища може будь-яке навантаження, причому у надмірному вигляді. Навіть сильно стискування зубів призводить до сильної активності і тягне за собою міалгію. Особливо часто це відбувається на тлі постійного жування гумки.

У нічний час проблема виникає несвідомо. Причому симптоматика може бути як яскраво вираженою, і помірною. Багато залежить від цього, у якому емоційному стані перебуває людина. Тому пацієнт не завжди здатний самостійно пояснити, що сталося. Нічого страшного в цьому немає, досить просто знизити рівень емоційного та м'язового перенапруги.

Міалгія у дітей

Малюк може скаржитися на больовий синдром після активного ігрового дня. Зазвичай страждають плечі, руки чи ноги. Пов'язано це можливо з плаванням, бігом. Нерегулярні болючі синдроми часом пов'язані з активним зростанням дитини. Це зовсім не є приводом для занепокоєння.

М'язові болі можуть виникнути як у активної, так і спокійної дитини. Достатньо зробити малюкові розслаблюючий масаж і йому стане набагато легше. Біль несе різноманітний характер, як від помірної, і сильної. Зазвичай після кількох днів спокою вона проходить сама собою. Трапляються й такі випадки, коли дитині легше не стає. Навпаки, симптоматика доповнюється все новими ознаками. Починає з'являтись підвищена температура, припухлість суглобів. Зазвичай, це свідчить про наявність серйозної травми.

Спазми здатні зустрічатися абсолютно у всіх. Але найчастіше вони спостерігаються у дітей, які активно займаються спортом. Привести до розвитку проблеми може нестача важливих елементів в організмі. Йдеться про кальцію, магнію та вітаміни, що належать до групи В. Важливо заповнити їх дефіцит.

Міалгія при вагітності

Відбувається це через різкі зміни в організмі жінки. Особливо часто дошкуляє больовий синдром у животі. Пов'язано це з тим, що до вагітності скелетні м'язи підтримували прес та формували його. Тепер їх основним завданням є утримання матки, яка стрімко збільшується у розмірах.

М'язи тазу безпосередньо працюють при пологовому процесі. Відбувається значне їхнє розширення. Спина починає хворіти через усунення центру тяжкості. Адже тепер на хребет накладається підвищене навантаження. Груди болить через гормональні зміни, а також посилений кровообіг.

Пахові м'язи болюють через перенапруження або вплив на них спеціального гормону – релаксину. У піхву больовий синдром відбувається на тлі підвищеного судинного навантаження. Адже еластичність тканин починає знижуватись, біль з'являється. Нічого страшного у цих процесах немає. Це цілком нормально і минеться, як тільки жінка народить.

У деяких випадках проблема полягає в наявності патологічних процесів. До них відносять захворювання серцево-судинної системи, атеросклероз, невралгію, пахвинну грижу і варикозне розширення вен. Необхідно звертати увагу і характер болю. Додаткова симптоматика може свідчити про наявність жовчнокам'яної хвороби та навіть вказувати на можливий викидень.

Наслідки

Больові відчуття здатні завдавати людині лише дискомфорту. Крім того, він скутий у рухах, що призводить до неможливості нормальної життєдіяльності. Варто зазначити, деякі процеси є незворотними.

Больові відчуття у м'язах найчастіше виникають на тлі наявного остеохондрозу. Виникнути це може через ускладнення, такі як грижа та протузія. Це свідчить про те, що лікування відкладати не варто. Слід розуміти, що остеохондроз та його ускладнення у багатьох випадках призводять до розвитку інвалідності. Терпіти біль у жодному разі не можна, він повинен бути усунений.

Кровоносні судини під час спазмів стискаються, тому обмінні процеси порушуються. Відбувається це в області хребта. Як результат цієї дії – розвиток дистрофічного всихання міжхребцевих дисків. Це призводить до появи міжхребцевої грижі.

Інші наслідки полягають у погіршенні іннервації тканин та внутрішніх органів, появі енергетичних блоків. Звичайні болі в спині та м'язах здатні призвести до розвитку серйозних хвороб. Не виключений запальний процес.

Ускладнення

Люди, які стикаються з цією проблемою, знають не з чуток, який дискомфорт вона завдає. Больові відчуття в спині супроводжуються утрудненими рухами і заважають нормальному повноцінному життю. Все це можна запобігти правильному лікуванню.

Варто розуміти, що біль у м'язах не є нормальним. Якщо людина не займається активно фізичними навантаженнями і при цьому досить рухлива, проблема, швидше за все, полягає в наявності захворювання. Якщо спазми виникають у спині, це остеохондроз. Він здатний спричинити важкі ускладнення. Відкладати лікування не можна в жодному разі.

Нерідко розвивається міжхребцева грижа, можлива навіть інвалідність. Це стосується переважно поразок хребта. Але сам факт, проблема справді здатна вийти з-під контролю. Ймовірно запальні процеси інфекційного характеру. Все це, якраз підтверджує той факт, що жартувати з міалгією не варто.

Діагностика

Діагностичні процедури проводяться виключно лікарем – ревматологом. Існує кілька основних методик, які постійно застосовуються. Так, насамперед проводиться візуальний огляд пацієнта. Слід вислухати скарги, оцінити стан.

Потім вже починаються серйозніші діагностичні методики. Так, людині слід здати загальний та біохімічний аналіз крові. Після цього беруться ревмопроби. Для точного діагностування проводиться електроміографія та рентгенографія. Завдяки цим методом лікар отримує знімок, на якому можна помітити зміни.

Не останню роль у всьому процес дослідження грає КТ та МРТ. Завдяки їм вдається отримати повну картину того, що відбувається. КТ дозволяє отримати пошаровий знімок для оцінки стану. Призначається також біопсія, що тягне у себе гістологічне дослідження. Проводиться консультація невропатолога та інших лікарів (залежно причини появи патології). Бажано пройти комплексне обстеження.

Аналізи при міалгії

Для отримання максимальної картини того, що відбувається, необхідно здати спеціальні аналізи. Зазвичай полягають вони в біохімічному та загальному дослідженні крові. Завдяки цій методиці вдається відстежити зміст ШОЕ. За наявності захворювань воно значно зростає. Рівень білків у крові також змінюється. Особливо це помітно при активної фазі хвороби. Спостерігається слабко виражена анемія.

Для того щоб перевірити наявність ревматоїдного артриту, необхідно здати кров на наявність у ній рематоїдного фактора. Дослідженню піддаються вовчакові клітини. Зазвичай, при міалгії їх немає. Якщо запальний процес зачепив колінний суглоб, береться аналі синовіальної рідини. Він дозволить виявити наявність асептичного запалення. Даних аналізів до створення повної картини що відбувається мало. Зазвичай після досліджень призначають інструментальну діагностику.

Інструментальна діагностика

Ця діагностика включає кілька основних способів дослідження. Спочатку людину відправляють рентгенографію. Це дозволять побачити зміни у м'язах завдяки отриманню рентгенівського знімка. Але не завжди цього достатньо. Тому додатково пацієнта можуть направити на комп'ютерну томографію та МРТ.

КТ дозволяє отримати пошаровий знімок та ідеально вивчити місце поразки. Саме ця методика дає повну картину того, що відбувається. По суті, КТ це та ж рентгенографія, але більш докладна. Вивчення шарів дозволить фахівцеві виявити не тільки наявність самої недуги, а й причини, що її спровокували.

Мрт. Дозволяє вивчити внутрішні органи та зміни до них. Зазвичай, достатньо однієї рентгенографії та аналізу крові. Але якщо проблему ніяк не вдається діагностувати, вдаються до допомоги практично всіх існуючих методик.

Диференціальна діаностика

Ця методика дослідження полягає в одержанні лабораторних даних шляхом здачі крові. Пацієнту потрібно здати загальний аналіз крові. Тут перевіряється наявність/відсутність анемії. Перевіряється і показник ШОЕ. За наявності захворювання в організмі він різко зростає.

Крім загального аналізу, здається і біохімічний. Тут перевіряється рівень альфа2 та у-глобулінів. При патології вони на високому рівні. Перевіряється рівень сіалових кислот, серомукоїду.

Активно використовується покрівля на РФ і LE-клітини. Результат має бути негативним. Інакше міалгія має місце. Диференціальна діагностика включає біопсію м'язів. Вона має показувати ніяких патологій.

Лабораторні дослідження дуже важливі щодо причин виникнення міалгії. Але без інструментальної діагностики їх недостатньо. Тому всі дослідження проводяться разом.

До вторинних профілактичних впливів відносять дещо інші способи. Вони включають прийом медикаментозних препаратів, виконання фізіотерапевтичних процедур. Вторинні дії застосовують тільки після перенесеної хвороби, щоб не допустити рецидиву. До вторинних методів відносять обмеження важких навантажень, дотримання дієти та обмежене перебування на сонечку та холоді.

Прогноз

Варто відзначити, що лікування зазвичай включає усунення всіх препаратів, на основі триптофану. Адже він, навпаки, негативно діє на стан людини і викликає ряд побічних дій. Бажано виключити і глюкокортикоїди. Як тільки їх буде усунено, людина піде на поправку. Прогноз у разі сприятливий. Лікування може бути як повільним, і швидким. Все залежить від стану людини. Незважаючи на те, що хвороба не є серйозною, траплялися випадки смерті. Їх мало, проте таке було.

Якщо людина вчасно звернутися до медичного закладу чи розпочне самостійне усунення проблеми, прогноз буде позитивним. Щоправда, народні методи можуть нести особливу небезпеку. Проводити лікування без знання причини, через яку виникла міалгія – небезпечно. Є ризик нашкодити власному здоров'ю та призвести до появи ускладнень. Звісно, ​​прогноз у разі явно не позитивний. Дотримання всіх правил та чітке дотримання рекомендацій лікаря призведе до якнайшвидшого одужання.

Давайте розберемося, що таке міалгія. Міалгія характеризується м'язовими болями. Назва цієї хвороби складається з кількох грецьких слів: myo – м'яз, і algos – біль. Міалгія – це м'язовий біль різного походження та локалізації. Будь-якій людині, у її повсякденному житті, доводиться періодично стикатися з болем у м'язах. Міалгії можуть бути схильні люди різного віку: не обов'язково дорослі і похилого віку, а й молодь теж.

Міалгія зазвичай проявляє себе після серйозних фізичних вправ, а також внаслідок травм та стресів. Це поняття поєднує у собі болючість м'язів шиї, спини, попереку та кінцівок. А лікування цієї хвороби спрямоване на зняття запалення та полегшення болю. Одним словом, мало хто знає, що це таке міалгія, але біль у м'язах бодай один раз у житті відчував абсолютно кожен.

Міалгія утворюється внаслідок надмірної напруги м'язів різних ділянок тіла. А біль, своєю чергою, викликає спазм перенапружених м'язів. Її можуть викликати такі причини:

• Часті стреси;
• Довгі чи сильні фізичні навантаження;
• Травматичні дії;
• Переохолодження;
• Сильна емоційна напруга;
• Радикуліт;
• Сидячий, малорухливий спосіб життя;
• Хронічна втома;
• Хронічні, інфекційні чи запальні захворювання;
• Патології судин та ін.

І якщо на такі болі не звертати уваги, і не розпочати лікування вчасно, то міалгія може спричинити розвиток інших, серйозніших захворювань.

Симптоми

Міалгія може характеризуватись повільним і прихованим перебігом на початкових етапах розвитку і здатна проявляти себе лише окремими хворобливими відчуттями, що виникають внаслідок важких фізичних навантажень чи незручного руху.

Біль у м'язах ниючий, тупий, що давить, часто супроводжується слабкістю, хворобливими відчуттями в м'язах при обмацуванні, та станом нудоти. Різні симптоми характерні для різних видів міалгії. Поділяють такі типи міалгії.

Фіброміалгія. Є найпоширенішим її видом. Біль виникає у м'язах, але поширюється на зв'язки сухожилля. Виділяють первинну та вторинну фіброміалгію.

Первинна фіброміалгія проявляється кістково-м'язовим болем, який характерно виражається при обмацуванні хворої ділянки. Також вона може супроводжуватись порушенням сну. Цей вид фіброміалгії, як правило, турбує жінок і дівчат з тривожним типом темпераменту, схильних до депресії і стресів.

Вторинна фіброміалгія характерна, навпаки, чоловікам, і провокується великими навантаженнями на м'язи, пов'язаними з роботою або спортом. Навантаження не обов'язково мають бути фізичними, вони можуть бути і емоційного плану.

Міозит. Його ще називають запальна міалгія. Цей вид захворювання досить часто трапляється. Його характеризують запальні процеси у тканинах м'язів. Міозит може виявитися як ускладнення внаслідок різних перенесених хвороб (грип, ГРЗ). Основні причини міозиту – це надто великі навантаження на м'язи та перенесені травми. Але також причиною міозиту можуть бути хвороби судин, при яких відбувається їх часткова закупорка і як результат - погане харчування і забезпечення киснем м'язів, що страждають. Людина, яка страждає від міозиту, відчуває ниючий біль, який з'являється і зростає, коли пошкоджені м'язи доводиться напружувати. При цьому людиною відчувається м'язовий біль у ногах та тулуб. Якщо виникають такі болі, то необхідно здатися фахівцю. Цей тип хвороби краще за інших піддається лікуванню.

Поліміозит. Це серйозніша недуга, для якої міалгія – це лише перший симптом. Для нього характерні сильні болі у м'язах, як шиї, так і плечового пояса, і все це супроводжується м'язовою слабкістю. Далі, з перебігом хвороби, людина може почати відчувати як сильний біль у м'язах області тазу, і м'язові болі в ногах. Іноді поліміозит призводить до м'язової дистрофії чи ослаблення м'язів.

Хвороба Борнхольма. Ще її називають епідемічною міалгією. Таке захворювання розвивається після потрапляння в тіло людини вірусу Коксакі і проявляється приступоподібним гострим болем, підвищенням температури тіла, станом ознобу, нудотою та блюванням. І триває приблизно 3-5 днів.

Існує ряд симптомів, які властиві кожному, описаному виду міалгії:

1. Приступи нудоти та блювання;
2. Підвищення температури тіла;
3. Запаморочення та головний біль;
4. Натяг суглобів.

Після того, як ми розібралися, що це таке міалгія, розглянемо, як її лікувати. Симптоми та лікування міалгії медикаментами повинен призначати лише лікар, самостійно цього робити не рекомендується.

Лікування

Лікування цього захворювання можна розділити на симптоматичне та профілактичне. Лікування будь-якої міалгії потрібно розпочати з консультації кваліфікованого фахівця, який має визначити тип хвороби та розпочати усунення причини міалгії.

Для зняття симптомів патології застосовують лікування наступними медикаментами:

• Жарознижувальні засоби;
• Протизапальні ліки.

Диклофенак добре допомагає зняти запалення, Індометацин також дуже ефективний при боротьбі з міалгією. Фастум гель, хоч і дорогі, і розрекламовані ліки, але добре допомагає при боротьбі з міалгією. Анальгін, Пенталгін, Каффетін теж нерідко прописують у боротьбі з цим захворюванням.

Необхідно звернутися до свого лікаря, який підбере для хворих ліків, після огляду та постановки діагнозу. І, виходячи зі стану пацієнта, призначить для нього комплекс вправ лікувальної гімнастики, які дадуть результат, якщо ними регулярно займатися. Лікувальна фізкультура допоможе позбавитися болю в м'язах і повернути нормальний кровотік до м'язів.

Серед процедур, що надаються у фізіотерапевтичних кабінетах, що допомагають впоратися з болями в м'язах, виділяють: електрофорез, магнітотерапію, лікувальний масаж, голковколювання, прогрівання, УФ-опромінення.

Народні методи

Сухе тепло – у лляний або бавовняний мішечок поміщають попередньо розпечену на сковорідці сіль. Такий компрес прикладають до ураженої ділянки і тримають її, доки вона повністю не охолоне.

Парафінотерапія – розтоплений на водяній бані теплий парафін наносять на хвору ділянку у два шари. Потім накривають марлевою тканиною, целофаном і зав'язують теплою шаллю. Цей компрес рекомендують тримати не більше півгодини.

Теплі ванни та обгортання лікувальним брудом теж добре усувають м'язові болі.

Трав'яні настої, чаї та відвари. Дуже добре допомагає настій із листочків молоденької кропиви. Дві чайні ложки подрібнених листочків заливають склянкою окропу. Через 5 хвилин його треба процідити та приймати по 100 мл 3 рази на день.

Прикладання листя капусти білокачанної до хворої ділянки дуже ефективно знімає біль та напругу. Хворе місце треба змастити медом і накрити щойно ошпареним листком капусти. Замотати бинтом і залишити на ніч.

Висновок

Щоб уникнути міалгії, необхідно виконувати такі приписи:

• Уникати стресів та інших психоемоційних навантажень;
• Займатися спортом та фізичною роботою в міру, уникаючи зайвої старанності;
• Не переохолоджуватись;
• Своєчасно лікувати та не запускати вірусні та інфекційні хвороби;
• Кинути шкідливі звички.

А якщо хвороба вже настала, то необхідно обов'язково відвідати лікаря та:

• Строго дотримуватись приписів лікаря;
• Обмежити фізичні навантаження;
• Не переохолоджуватись і не перегріватися;

При своєчасному зверненні до лікаря і серйозному ставленні до лікування хворобу можна перемогти, і більше про неї не згадувати.

Відео: Фіброміалгія та синдром хронічної стомлюваності

Болі у м'язах зазнавали майже 100% населення планети. Будь-який дискомфорт негативно впливає на загальне самопочуття пацієнта, якість його життя, особливо постійні болі (відзначаються у 2% жителів). Не багато хто знає, що м'язовий біль має свою назву - міалгія. Походить воно від грецьких слів: myo і algos - м'яз і біль.

Патологія відзначається у людей різних вікових груп та статей. Улюблені місця локалізації міалгії: поперековий та шийний відділ спини, кінцівки. Як боротися з неприємністю, які ознаки є сигналом до походу до лікаря? Відповіді на питання необхідно знати для покращення якості життя, недопущення занедбаності ситуації до критичної позначки.

Ймовірні причини виникнення

Міалгія є захворюванням'язової тканини, що супроводжується запальним процесом, який розташований поблизу кісткового каркаса, зв'язок. Відсутність лікарської допомоги може призвести до повної атрофії м'язів. Патологію викликають безліч негативних факторів, найчастіше причиною появи стає перенесене раніше інфекційне захворювання.

Фахівці виділяють кілька факторів, що сприяють розвитку міалгії:

• інтоксикація організму. У разі накопичується безліч продуктів обміну. У м'язах затримується багато молочної кислоти, що сприяє подразненню больових рецепторів. Ситуація характерна для вроджених аномалій метаболізму, при інфекційних захворюваннях вірусної та бактеріальної природи, серйозних отруєннях;
• спазми (інтенсивні та регулярні скорочення м'язів). Виникають і натомість нестачі у крові людини магнію, кальцію. Неприємний симптом відзначається при рахіті, інших порушеннях кальцієвого обміну. Лікування дозволено розпочинати лише після проведення біохімічного аналізу крові на підтвердження нестачі іонів;
• ішемія (недостатнє артеріальне кровопостачання). Характерно для людей похилого віку. Патологія супроводжується втратою чутливості кінцівок, зміною забарвлення ніг. Дуже рідко уражаються судини в тулубі, тому дискомфорт відчувається тільки в ногах;
• неврологічні розлади. Для такого перебігу захворювання характерний інтенсивний біль у м'язах вираженої інтенсивності. Біль має ріжучий характер, через затискання шляхів передачі нервових імпульсів. Найчастіше нервові коріння защемляються в ділянці попереку (дискомфорт відчуватиметься по всій нозі, навіть у стопах, іноді справа доходить до паралічу) і ногах;
• спадкові патології м'язів, перебіг остеохондрозу, інших захворювань кістково-м'язової тканини;
• системні недуги сполучної тканини (важко піддаються лікуванню, повністю впоратися з неприємними симптомами вдається не завжди).

Перед початком терапії необхідно з'ясувати, що спричинило виникнення міалгії. Тільки усунувши негативний фактор можна позбутися захворювання м'язової тканини, усунути больові відчуття.

Перейдіть за адресою та прочитайте про застосування бджолиного підмору в народній медицині для лікування суглобів.

Попередити повторну появу міалгії медики рекомендують за допомогою дотримання деяких рекомендацій:

• обмежте фізичне навантаження;
• пийте прописані лікарем медикаменти, виконуйте інші його рекомендації;
• дотримуйтесь індивідуального режиму харчування;
• у помірній кількості приймайте сонячні ванни, перебувайте на холоді.

Відвідати фахівця необхідно, якщо симптоми міалгії турбують упродовж тижня, періодично повторюються, болі мають нападоподібний характер. Дотримання розпоряджень лікаря забезпечить швидке одужання. Для запобігання виникненню міалгії дотримуйтесь корисних рекомендацій, прислухайтеся до своїх відчуттів, не запускайте хронічних недуг.

Перегляньте відео та дізнайтесь більше цікавих подробиць про міалгію:

Увага! Тільки сьогодні!

Міалгія - це болючі відчуття в м'язах і пов'язаними з ними кістково-зв'язковими структурами. Найчастіше цей вид болю виникає в м'язовому корсеті шиї, плече-лопаткового пояса, попереково-крижового відділу. Рідше – на грудному рівні.

Міалгія шиї відноситься до найпоширенішого виду цього нездужання.

Причини появи міалгії шиї

Найчастіше болі в м'язах шиї розвиваються в результаті:

• виникнення – запальних захворювань м'язової тканини на тлі інфекцій, професійних шкідливостей у людей зайнятих роботою зі специфічною напругою м'язів шиї (швачки, музиканти);
• патологій нервових стовбурів та закінчень, які викликають судомні явища;
• перевантажень м'язів, що призводить до накопичення в них недоокислених продуктів обміну речовин, що провокують біль;
• емоційних факторів, що супроводжуються спазматичними болями;
• обмінних захворювань -;
• травматичних ушкоджень;
• переохолодження організму, що дає рефлекторний біль.

Запалення у м'язах шиї є наслідком наявності в ослабленому організмі інфекційного збудника. Струменем крові патологічні мікроорганізми заносяться від вогнища інфекції, яким може бути запалене горло, кишечник, інші органи в м'язові волокна шиї.

Діагностика причин, що викликають міалгію шиї

З болем у шиї слід звернутися до лікаря. Спочатку це може бути дільничний терапевт.Огляд дасть певні дані, і якщо проблема буде не в компетенції дільничного лікаря, він направить пацієнта до необхідного фахівця – ревматолога, ортопеда, ендокринолога.

Збір скарг та огляд потрібно доповнити:

Зі спеціальних методів діагностики можуть знадобитися м'язів, міографія, нейроміографія.

Симптоми, супутні міалгії шиї

Болі в шиї можуть протікати як у гострій, так і хронічній формі. У першому випадку інтенсивність болю сильна, нападоподібна, що віддає в різні частини тіла. При хронічному варіанті можуть бути постійні болі, маловиражені, з посиленням відчуттів уночі. Періодично виникають загострення із наростанням міалгії.

Біль може бути рівномірно поширений по певному м'язі або його ділянці, з однаковими відчуттями при обмацуванні. Іноді вона сконцентрована у певних ділянках м'язів або сухожилля.

При гострому інфекційному захворюванні з болем часто поєднується підвищена температура та інтоксикація організму (слабкість тощо).

Іноді тривала міалгія призводить до «усихання» м'язів – дистрофії, атрофії.

Пацієнти по-різному переносять біль. Одні ходять із нею, намагаючись не помічати, інші можуть обійтися без знеболювання.

Лікування міалгії шиї

Лікування болів у шиї має бути комплексним. Для цього необхідне точне визначення причини та усунення її терапією основного захворювання. Обов'язковий підтримуючий фон основного методу – зняття больових відчуттів та запалення.

Патогенетична та симптоматична терапія:

• вимагає призначення медикаментів, які мають знеболюючий та протизапальний ефект. Найчастіше застосовується група. Їх можна застосовувати у формі пігулок, капсул, мазей, гелів. У найважчих випадках лікування міалгії шиї ці ліки вводяться ін'єкційно. Перевагу слід надати Диклофенаку, Ібупрофену, Індометацину. Іноді слід сконцентруватися на знеболювальному ефекті. Таку дію має Ксефокам, Кейвер. У легших випадках можна обмежитися, Анальгін, Седалгін;
• включає спазмолітичні засоби. Ці медикаменти добре знімають біль за наявності спазмів та судомних проявів у м'язах шиї. Як у таблетках, так і в уколах для лікування шиї міалгії рекомендуються Платіфілін, Спазмоверин, Но-Шпа, Спазмалгон та інші;
• доповнюється при надмірній інтенсивності болю – гормональними препаратами- Дексаметазоном, Преднізолоном (суворо за призначенням лікаря!);
• використовує, якщо у природі болю має місце алергічний процес. Найкраще для лікування міалгії шиї підходять препарати останнього покоління, оскільки вони є максимально ефективними при мінімумі побічних ефектів. Але, виходячи з їх високої вартості, цілком підходять і ліки 2 покоління, наприклад Лоратадін, Азеластін;
• у разі розвитку міалгії шиї на фоні слід застосувати. У середніх дозах нетривалий час. Їх також слід приймати тільки після огляду та призначення лікаря.

Фізіотерапевтичні та допоміжні методи лікування міалгії шиї

Біль у шиї значно полегшується методами:

У міжболісний період при хронізації процесу рекомендуються спеціальні водні процедури – контрастні обливання.

Допомога народної медицини у знятті болю шиї

Біль значно полегшується при:

• прикладання до шиї розігрітого в духовці піску, або солі, які засипаються в лляний, або полотняний мішечок. Процедуру повторять двічі на день по 10-15 хвилин;
• накладення зігрівального компресуз лляного матеріалу, просоченого вазеліном, або олією. Між двома шарами матеріалу міститься суміш дрібнонарізаної капусти та хвоща польового. Обидва шари накладаються на місце болю, потім покриваються м'яким вощеним папером, що покриває лікувальний шар повністю (на 2 см ширше). Потім щільно фіксуються щільною пов'язкою, під яку підкладають ще більший шар вати. Процедура дуже ефективна при лікуванні міалгії, що проводиться на ніч;
• розтирання із суміші листя алтея, лаврового листа та лопухау рівних відсоткових відносинах. Склад подрібнюється і поміщається у склянку олії (рослинної, оливкової). При розмішуванні додається десертна ложка меду. Суміш наполягає тиждень. Втирається у болючі зони – один раз на добу протягом 10 днів;
• застосування парафінового компресу. Розігрітий до рідкого стану парафін наноситься на шкіру і закріплюється як компрес, що зігріває (шар вощеного паперу, шар вати, пов'язка). Через годину компрес знімається, парафін вільно відходить від шкіри. Перед процедурою шкірний покрив можна протерти незначною кількістю вазелінової олії.

Зверніть увагу! Вміст компресів можна комбінувати. Замість зазначених інгредієнтів для лікування міалгії народна медицина рекомендує застосовувати дрібнонарізану картоплю, ромашкову олію, губку бодягу, лопух (листя).

Міалгія шиї у дітей

Болі у дітей можуть виникати з тих же причин, що й у дорослих. Але вони трапляються і у здорових дітей, особливо наприкінці дня, який дитина провела в надмірній активності. Цей феномен не є патологічним і виникає у зв'язку з активним зростанням, деяким випередженням цього процесу в одних тканинах над іншими. Батьків не повинен надмірно непокоїти цей факт. Дитину досить просто заспокоїти, розім'яти йому плечі та шию, біль піде.

Міалгія шиї під час вагітності

Жінки, які готуються стати матерями, теж періодично скаржаться на прояви болю в області шиї. Якщо вони не пов'язані з вищезазначеними захворюваннями, то мають функціональний характер і знімаються звичайним відпочинком.

Дієта при міалгії

Харчування при цьому виді нездужання не має суворого характеру і може залежати тільки від основної причини розвитку. Якщо жодних обмежень не потрібно, то пацієнт може вживати їжу у звичайному режимі.