Які дні є небезпечними для вагітності. Небезпечні дні завагітніти – час особливого контролю

У менструальному циклі жінки можна виділити небезпечні та безпечні дні. Небезпечні дні - це ті, в які теоретично може статися запліднення, безпечні, коли можливість зачаття повністю виключена. Багато жінок цікавляться, як обчислити безпечні та небезпечні дні. Можна розрахувати свій календар овуляції.

Розглянемо деякі фізіологічні ази. Отже, раз на місяць жінки йдуть місячні. Матка кровотечею вимивається від залишків ендометрію та оновлюється. Приблизно через 14-16 днів від початку менструальної кровотечі настає період овуляції (небезпечні дні для зачаття).

Календар овуляції розрахувати дуже легко

Щоб визначити, у які дні циклу зневага контрацепцією може призвести до небажаної вагітності, необхідно точно обчислити день овуляції. У цей період циклу відбувається дозрівання яйцеклітини та вихід її з фолікула. Її життєздатність триває приблизно добу.

Якщо за цей відрізок часу відбудеться зустріч зі сперматозоїдом очікується запліднення та настання вагітності. Це найнебезпечніші дні для зачаття. Живучість сперматозоїдів у матці дорівнює приблизно двом діб. Отже, потрібно додати чотири доби до овуляції і чотири після і запам'ятати, що незахищених відносин у цей період не повинно бути.

Проведемо приблизний розрахунок. При 28-денному циклі овуляція припадає (в нормі) на 14 добу від початку менструації. Тобто якщо місячні почалися другого грудня, додаємо 14 днів, виходить 16 грудня і є день передбачуваної овуляції. Додаємо «страхувальні» дні та отримаємо період з 12 по 20 грудня. Ці 9 днів вважаються небезпечними для зачаття днями. При регулярному циклі можна скористатися звичайним календарем та різними кольорами зафарбувати осередки очікуваної овуляції та «страхувальних» днів.

Як розрахувати настання овуляції точніше? Щоб виявити день овуляції можна вимірювати базальну температуру. Тобто у прямій кишці або шийці матки. Базальну температуру необхідно вимірювати, як тільки прокинулися, не встаючи з ліжка. При цьому бажано не включати яскраве світло і термометр краще тримати біля ліжка.

Вводити градусник необхідно не менше ніж на п'ять сантиметрів і за десять хвилин Ви отримаєте результат. У безпечні дні базальна температура не перевищує 36,9 градусів. А її підвищення до 37,2-37,6 градусів свідчить про овуляцію, що настала. Зазвичай у середині циклу температура трохи знижується і відразу зростає. День, коли температура найнижча перед підвищенням і день овуляції.

Щоб зробити правильні висновки, календар базальної температури слід вести щонайменше 3-4 місяців. Слід врахувати, що з вірусному чи інфекційному захворюванні необхідно контролювати температуру тіла звичайним способом. За підвищеної температури тіла графік базальної температури не буде достовірним. Для наочності можна побудувати власний графік або діаграму базальної температури. З його допомогою розрахувати настання овуляції буде просто і «небезпечні дні» не застануть зненацька.

Є й інші ознаки овуляції. Наприклад, рідкіші, схожі на воду, вагінальні виділення. Але це для зовсім спостережливих жінок. З іншого боку, консистенція виділень залежить стану здоров'я жінки.

Тест на овуляцію

У наші часи жінки часто настільки зайняті, що просто немає часу розрахувати календар. Виручить тест на овуляцію. Сучасний та досить ефективний засіб для визначення овуляції. При його використанні не потрібно вести календарі та різні щоденники, прислухатися до самопочуття та відчуттів.

Слід просто купити тест і на 10 – 12 день після настання місячних провести тестування. Він діє на основі чутливості до гормону ЛГ (лютеїнізуючий гормон). Його у великій кількості виробляє гіпофіз при дозріванні яйцеклітини. Організм готується до можливого запліднення. Для дослідження використовують сечу, як і для тесту на вагітність.

При використанні тесту за три - чотири години не слід пити велику кількість рідини, щоб не розбавити сечу. Можна використовувати і високоінформативний цифровий тест для слини. Це найточніша діагностика, яка виключає будь-яку помилку.

Якщо використовується цифровий тест слини, потрібно порівняти отримані показники (картинка, схожа на морозний візерунок) з контрольними. Подібні тести найчастіше використовують жінки, у яких не виходить завагітніти. Статевий контакт безпосередньо в день овуляції значно підвищує шанси на зачаття та розвиток вагітності.

При двох смужках - настали найнебезпечніші дні, які підходять для зачаття. Якщо друга смужка слабо виражена – фолікул готується до виходу яйцеклітини. Слід також подбати про методи контрацепції. Не слід забувати, що тест прямо не вказує, що яйцеклітина вже вийшла, він реагує на гормональний сплеск в організмі жінки.

Комплексний підхід

Можна скористатися в комплексі всіма способами. Так вірогідніше. Протягом кількох місяців вести календар базальної температури, щоб розрахувати настання овуляції. Якщо все сходиться – можна математично розрахувати календар овуляції та «страхувальних» небезпечних днів. Використовувати такий календар можна досить довго. Періодично контролю бажано використовувати аптечний тест на овуляцію.

Не варто забувати, що тривалі стресові стани, різка зміна клімату, гормональні розлади в організмі жінки можуть призвести до зсуву овуляції.

Такий метод контрацепції більше підійде парам, для яких настання вагітності поки не дуже бажане, але в принципі можливе. Для пар, які категорично не планують народження дитини, краще вибрати надійніший метод запобігання вагітності.

Існує чимало способів традиційної та нетрадиційної медицини, які допомагають уникнути небажаного зачаття. Особливо популярними є різні методики, які допомагають розрахувати небезпечні дні для зачаття. Це досить прості але ефективні методики, які допомагають уникнути непотрібного зачаття або, навпаки, розрахувати потрібний час для вагітності. Це досить зручно, оскільки подібні методики дозволяють жінкам тримати цикл під суворим наглядом та своєчасно помічати наявність відхилень, порушень, незвичайних ознак тощо.

Відстежити небезпечні дні для зачаття можна, керуючись різними принципами: роблячи базальні виміри, розраховуючи небезпечні періоди місячного циклу, спостерігаючи за змінами цервікального слизу та іншими ознаками. Але стовідсотковий контрацептивний захист ці методики, на жаль, гарантувати не можуть, тому що результати подібних розрахунків мають лише приблизний характер. У період найнебезпечніших днів для зачаття парі доведеться відмовитися від незахищеної сексуальної близькості, а якщо вони бажають завести малюка, то, навпаки, в ці дні рекомендується жити активним статевим життям.

Природна контрацепція має безперечні переваги, хоча б тому, що розрахувати безпечний та небезпечний час можна абсолютно безкоштовно, та й негативного впливу на жіночий організм через подібні методи не виникає, на відміну від оральної контрацепції. Хоча є природна контрацепція і безсумнівні мінуси. Наприклад, потрібно вести різноманітні записи, відзначаючи дні овуляції, заміряти ректальну температуру. Все це треба робити щодня.

Крім того, такі методики працюють лише у тих пацієнток, які мають стабільний цикл, лише в такому випадку можна розраховувати на ефективність та безпомилковість методів. Також безперечним недоліком методу природного запобігання є відсутність бар'єрного захисту від можливої ​​передачі статевих інфекцій. Тому вираховувати безпечні/небезпечні періоди циклу подібними способами можна сімейним парам, які у разі помилки та небажаного зачаття збережуть дитину.

Як розрахувати небезпечні дні

Отже, є кілька популярних методів природної контрацепції:

• Методика Біллінгсів;
• Календарний метод;
• Веде базальний графік.

Кожен із способів відрізняється своїми недоліками та перевагами. Але за будь-яких методик розрахунку важливого значення має знання параметрів циклу. Адже точності розрахунків очікується лише в тому випадку, якщо жіночий цикл стабільний хоча б протягом останнього півріччя.

Подібні методи контрацепції актуальні лише для жінок 20-45-річного віку. Крім того, варто обов'язково врахувати, що в останній місяць жінка не зазнавала стресового впливу, не переживала психоемоційні навантаження, не змінювала кліматичні зони, не сідала чи кидала дієту, не починала спортивних тренувань і не робила інших перетворень у традиційному способі життя.

Методика Біллінгсів

Необхідно вести календар і відзначати дату початку менструації.

Цей спосіб вирахувати небезпечні дні, на думку фахівців, вважається неточним. Створила його австралійська сімейна пара. Сутью даної методики є контролювання характеру цервікальних слизових об'єктів, які протягом циклу, на різних його фазах, змінюють свій характер. Всім відомо, що починається жіночий цикл із першого дня місячних. Коли менструальні кровотечі припиняться, їм на зміну прийдуть прозорі, слизові, цервікальні, незначні виділення. На момент настання овуляторного періоду ці виділення стануть схожими на яєчний білок, які інтенсивність збільшиться до обсягу столової ложки. Ці слизові виділення необхідні для того, щоб сперматозоїди краще просувалися статевими шляхами.

Згідно з методикою подружжя Біллінгсів саме в ці дні, коли жінка відзначить помітне підвищення рясності виділень, і потрібно особливо оберігатися від небажаної вагітності. Тому треба відмовитися від незахищеного сексу протягом цих особливо рясних днів.

Коли небезпека зачаття зникне, цервікальні виділення змінять консистенцію на густу, їх відтінок буде трохи білим і каламутним, а характер мізерним. Такими цервікальні виділення залишаться до самих менструацій. Методика, здавалося б, безпечна, але має масу мінусів. Не полягають у тому, що на виділення у жінки зможуть вплинути різноманітні фактори на кшталт молочниці, цервіциту, вагінозу та ін. У подібній ситуації результати спостережень будуть недостовірними.

Календарний метод

• Сутью подібного способу є розуміння механізму менструації, тому використовувати цю методику можна лише після тривалого спостереження за циклом, хоча б протягом декількох місяців.
• Фахівці стверджують, що життєздатність сперматозоїда зберігається у маткових шляхах протягом 3-4 діб.
• Запліднення яйцеклітини може відбутися протягом 2-денного періоду після виходу жіночої клітини із яєчника.
• Овуляція настає при 28-денному циклі на 13-14 добу, а при 30-добовому – на 15-16 день. Визначити можливий час зачаття за даною методикою можна за такою формулою: до припущення овуляції додають ще пару днів до і після її початку. В результаті виходить, що при регулярному 28-добовому жіночому циклі небезпечний період, коли вагітність практично неминуча, складатиме 11-16 день циклу, при 30-добовому - 13-18 день і т.д.
• Для максимальної безпеки рекомендується додати ще 4 дні з кожного боку. Відрізок циклу, що вийшов, матиме червоний рівень небезпеки. У решту днів, як кажуть гінекологи, ймовірність зачаття практично неможлива.

Не можна беззастережно покладатися на цю методику. Перед тим, як скористатися подібними розрахунками, необхідно обов'язково проконсультуватися з фахівцем, наскільки вам підходить такий спосіб.

Настання овуляції у кожної жінки індивідуальне

Лікарі вважають, що календарний метод надійний лише на 30-60%, тому покладатися на нього не можна. Одним із недоліків календарної методики вважається необхідність регулярного циклу у пацієнтки. При нерегулярному циклі вирахувати точний день овуляції неможливо. Практика показує, що ідеальні регулярні цикли трапляються лише в одиниць. Наприклад, молоді дівчата часто переживають овуляцію в різні періоди часу, тому що вони яєчники функціонують зовсім нерівномірно.

Крім того, овуляція може зрушити в будь-який бік через випадкове падіння, будь-яку хворобу, нервовий зрив або психологічні переживання, кліматичні умови, фізичні навантаження тощо. Тому не можна покладатися на достовірність календарної методики зі стовідсотковою впевненістю.

Базальний спосіб

Не менш популярним способом обчислення певних днів, небезпечних вагітності, вважається температурний метод. Кожна жінка є володаркою свого менструального циклу. Щоб точно визначити, які дні в цьому циклі небезпечні для зачаття, необхідно знати напевно, коли настане овуляторний період. Саме в цей день дозріває клітина, яка і стане початком для нового життя.

Життя яйцеклітини триває трохи більше доби. Якщо протягом цього часу вона зустрінеться зі спермієм, то трапиться запліднення та настане вагітність. Щоб правильно розрахувати цей час, необхідно щодня вимірювати базальні показники, що визначаються у задньому проході.

Проводити виміри необхідно щодня, щоранку, лежачи на ліжку. Термометр вставляється в задній прохід на 5-сантиметрову глибину, там його тримають близько 10 хвилин, потім акуратно виймають та зчитують результати. У безпечні дні температурні показники не перевищують позначки в 37°С. А коли настає овуляція, то температура трохи підвищується.

Вести такі виміри потрібно хоча б протягом трьох жіночих циклів, тільки тоді вони можуть бути достовірними. Через постійні гормональні зміни термічні показники у прямій кишці постійно змінюються. При менструальних виділеннях температура падає нижче 37 ° С, до настання овуляції вона ще знижується, але коли яйцеклітина виходить з яєчника, то відбувається різкий стрибок. До місячних температурні показники зберігаються на позначці в 37°С. Коли місячні наступають, температура знову знижується.

Наскільки ефективними є способи розрахунку

Не можна розглядати вищеописані методики як незаперечні та точні, тому що достовірність календарного методу, наприклад, не перевищує 60 відсотків. За таких показників досить складно говорити про точність результатів. Тому й покладатися на фізіологічні контрацептивні методики не потрібно.

1. Основним недоліком подібних способів визначення небезпечного для вагітності часу є наявність строго регулярного менструального циклу.
2. Тобто щомісяця у дівчини менструація має приходити з однаковим інтервалом, наприклад, 28 чи 30 днів. Тільки за таких умов можна покладатися на отримані результати та не турбуватися про випадкову вагітність.
3. Причому навіть за регулярних менструаціях не можна виключати можливих помилок, оскільки наступ овуляції, як вище вказувалося, можуть вплинути досить різноманітні чинники.
4. Якщо дівчина сильно перехвилювалася, пережила стресову ситуацію, чогось дуже злякалася, перетренувалася у фітнес-центрі, сіла на найсуворіший дієтичний раціон, то все це може легко позначитися на місячному циклі, зрушивши його в будь-який бік.
5. В результаті менструація може початися раніше за визначений термін, або вона прийде з помітною затримкою.

Усі ці умови необхідно обов'язково враховувати під час проведення розрахунків небезпечних днів.

Місячні – гарантія безпеки?

Щоденне меню має містити свіжі фрукти та овочі

Багато дівчат вважають, що під час менструальних кровотеч настання вагітності вважається неможливим. Але фахівці не виключають можливість подібного явища, маленький відсоток ймовірності все ж таки існує. Лікарі вважають, що в першу добу місячних зачаття абсолютно виключено, тому що в маточному тілі відбувається активне відшарування ендометріальних тканин, та й рясні кровотечі теж заважають проникнути сперміям у порожнину матки, знищуючи їх.

Але зачаття може статися, якщо в організмі відбувається сплеск гормональних речовин, в результаті якого відбувається позаплановий період овулятора під час менструації. Тому теоретично настання вагітності під час менструальних кровотеч цілком можливо, хоч і малоймовірно.

Будь-яка дівчина може скористатися цими контрацептивними методиками, але потрібно реально оцінювати ситуацію з огляду на те, що отримані результати будуть лише зразковими. Звичайно, за допомогою таких методик можна мінімізувати ймовірність настання небажаної вагітності. Просто не потрібно забувати, що ці методики не стовідсоткові, вони можуть помилятися, тим більше жодна дівчина не застрахована від різних гормональних перетворень, стресів, психоемоційних переживань тощо.

Покладатися на випадок не можна, тому, якщо ви категорично не готові на народження нового члена сім'ї, варто скористатися більш реальними і надійними контрацептивними засобами. Тоді невдалих сюрпризів вдасться уникнути.

Організм прекрасної половини людства влаштований таким чином, що можна вираховувати найнебезпечніші дні для вагітності.

У цьому допомагає вимір базальної температури,яка визначає дні овуляції.

Що таке овуляція?

Тривалість менструального циклу в більшості жінок становить близько 28 днів. Його поділяють на кілька фаз:

1. передовуляторну (фолікулярна фаза)
2. дні овуляції
3. післяовуляторну (лютеїнову)

У передовуляторну фазув організмі починають дозрівати фолікули, з яких пізніше народжується яйцеклітина. Після того, як вона дозріла, фолікул лопається і яйцеклітина проходить у маткову порожнину.

Тепер вона готова до запліднення. Цей часовий проміжок готовності яйцеклітини називають овуляцією.

Якщо запліднення не відбулося – настає третя фаза циклу,в якій матка готується відкинути яйцеклітину та верхній шар ендометрію. Після цієї фази починається менструація.

Як визначити дні овуляції?

Якщо розглядати всі фази щодня, виходить, що після менструації фолікулярна фаза триває близько 12-16 днів,а тривалість самої овуляції - близько 2 діб.Остання фаза приблизно збігається з першою за тривалістю.

Розрахувати ці періоди допомагає графік базальної температури, яку слід вимірювати протягом усього циклу. Підвищення цього значення свідчить про початку овуляторного періодуНа його протязі температура залишається стабільною величиною, після чого знижується. Як було сказано вище, ця фаза припадає приблизно на 13-15 добу.

Чи можливі коливання періоду овуляції?

Відповімо одразу — можливі. Це може залежати від ряду факторів:

• гінекологічні захворювання різної етіології
• переїзди (зміна клімату) та безліч інших

Подібні усунення днів овуляції створюють ризик «небажаної» вагітності,тому «навскидку» овуляторну фазу не можна розраховувати.

Як розрахувати овуляцію для планування чи уникнення вагітності?

За допомогою методу «календарної контрацепції»,який заснований на графіку базальної температури - можна розрахувати, як завагітніти після місячних або навпаки уникнути зачаття.

Графік базальної температури при овуляції та знання взаємозв'язку менструального циклу з базальної температури не лише допоможуть уникнути вагітності, а й швидко зачати здорового малюка.

Однією з перших ознак вагітності є імплантаційна кровотеча. Як і за якими ознаками визначити, що саме у Вас: імплантаційна кровотеча чи місячні – можна прочитати у цій статті.

Вимірюють її за допомогою ректального, орального або вагінального застосування градусника у період спокою. Найчастіше таку процедуру виробляють вранці.Після того, як ви помітили підвищення температурних значень, можна робити спроби зачаття.

Чи можна завагітніти одразу після місячних?

Хоч як дивно, ризик зачаття можливий навіть після успішної менструації. Це пов'язано з горезвісними коливаннями днів овуляції. На можливу вагітність можуть вплинутитакі обставини:

1. Підвищена активність сперматозоїдіввашого статевого партнера
2. Відсутність регулярного циклу(тривалі і короткі менструації, які можуть спантеличити)
3. Періодичні кровотечі,внаслідок гінекологічних захворювань. Їх деякі помилково вважають за менструацію
4. Декілька овуляцій до ряду.Явище рідкісне, але можливе

Якщо вагітність бажана, то можна не переживати щодо овуляції, а якщо ж ні — будьте гранично уважніта «дружите» зі спеціалістами.

Як визначити овуляцію та вагітність без графіків?

Почнемо із овуляції. Справді, багато жінок можуть самостійно визначити овуляторний період,він може виражатися у вигляді:

• легких нездужань і запаморочень, іноді - ниючих болів унизу живота
• перепади у настрої, на який впливає зміна гормонального фону
• підвищена сексуальна активність
• відбувається «набухання» молочних залоз
• більш в'язкі виділення

Це видимі ознаки, але є інші чинники, які визначають за допомогою тестів, гінекологічного чи ультразвукового дослідження.

Якщо ж овуляція за ознаками пройшла успішно, і настала менструація, це ще не означає відсутність вагітності. Вся справа в тому, що зовнішня симптоматика овуляції може збігатися з першими ознаками вагітностіпісля затримки місячних. Тому будьте запобігливі, якщо ви ще не зважилися на зачаття.

Безперечно, дуже важливо вести облік свого циклу.Це потрібно не тільки для запобігання ризику завагітніти, але і для її планування. Крім того, такий контроль дозволить полегшити ваше спілкування з фахівцями, якщо вас почнуть «долати» якісь сумніви.

Небезпечні дні для зачаття

Це питання, яке дуже обговорюється серед жінок, які не охороняються, але при цьому не планують вагітність. Без сумніву, кожна жінка одного разу чула, що є певні, небезпечні дні для зачаття.

Щоб розібратися, насамперед трохи скажемо про жіночу фізіологію. Кожна повноцінна жінка має овуляцію щомісяця. Яйцеклітина готується до запліднення і ризик завагітніти стає вищим. До середини циклу відбувається овуляція, що триває кілька днів. Якщо розрахувати підступні дні, можна не запобігаючи займатися сексом.

Небезпечні дні для зачаття

Тим, хто хоче відмовитися від контрацепції, хочеться попередити, що незалежно від циклу можна завагітніти у будь-який день. Є дні, коли шанси завагітніти знижуються, але це не гарантує безпеки. Два дні до та після менструації можна вважати найбезпечнішими. Для розрахунку часу овуляції та безпечних днів треба знати тривалість менструального циклу. Щоб застосовувати календарний метод, цикл має бути постійним та з постійним партнером.

Слід пам'ятати, що під впливом стресів, прийомів ліків, захворювань може змінитися і зміститися менструальний цикл.

Розрахунок безпечних днів за допомогою календаря

Для розрахунку треба розглянути менструальний цикл протягом року, але з умовою, що цей проміжок не використовувалися гормональні препарати. Якщо цикл не був систематичним, то не варто розраховувати на календарний метод захисту.

Якщо цикл був регулярним, то розрахунок безпечних днів можна починати

1. Треба визначити тривалість найкоротшого і найдовшого циклу за аналізований період. Від кількості днів менструального циклу, в якому мінімум днів, потрібно відібрати 18, то ви визначите день, починаючи з якого можливість вагітності дуже висока.
2. Від числа днів найдовшого циклу потрібно відібрати 11 – це останній день, коли необхідно використовувати засоби контрацепції. Проміжок «небезпечного» часу протікає приблизно 12 днів.

Можливість завагітніти перед менструацією

Здається, перед менструацією завагітніти неможливо. Але коли у жінки статеве життя нерегулярне і немає постійного партнера, можливість завагітніти збільшується протягом кожного сексу, організм може дати реакцію на раптову вагітність позаплановою овуляцією.

Це трапляється, коли партнери з метою захисту практикують перерваний статевий акт. Речовини в спермі можуть спровокувати овуляцію. Уникнути вагітності перед початком циклу можна, якщо секс регулярний.

Можливість зачаття під час місячних, менша. Не сприятливим середовищем для зачаття виникає виділення крові.

Імовірність завагітніти після закінчення місячних

Лікарі запевняють, що в цей час може настати небажана вагітність.

Необхідно брати до уваги, що сперматозоїд життєздатний ще три дні після сексу. Тому, займаючись сексом після закінчення циклу, ви наражаєте себе на небезпеку завагітніти, оскільки сперматозоїд може дочекатися моменту, коли яйцеклітина буде готова до запліднення.

В результаті всього сказаного хочеться акцентувати увагу на тому, що в календарному методі існують небезпечні дні для зачаття. Абсолютно бути впевненим у такому методі контрацепції не можна.

Календар зачаття

Календар зачаття дитини: як розрахувати?

Календар зачаття– це зручна річ, яка дозволяє жінці стежити за своїм менструальним циклом, а саме – визначати небезпечні та безпечні дні у плані можливої ​​вагітності. Календар зачаття дитиниявляє собою форму, в яку потрібно ввести перший день останньої менструації, програма ж за допомогою різних кольорів демонструє які дні найбільш «плідні». Спробуйте, календар зачаття розрахуватисправді дуже просто!

Для кращого розуміння того, як влаштовано програму, ми наведемо основні фактори, які враховувалися під час її створення.

1. У більшості жінок овуляція (єдиний день у місяці, коли яйцеклітина готова до запліднення) настає приблизно в середині циклу. Подивіться в календар зачаття- День овуляції (рівно середина менструального циклу), а також кілька днів до та після неї виділені помаранчевим та зеленими квітами.

2. Запліднення яйцеклітини не може статися в дні менструації, а також наприкінці циклу. Ці безпечні дні представлені рожевим кольором (див. календар зачаття дитини).

Перевірити точність отриманих даних ви можете за допомогою спостереження за своїм станом під час овуляції.

1. Помітно збільшиться кількість виділень з піхви.

2. Посилиться лібідо (статевий потяг).

3. Ви можете помітити стрибок базальної температури (вимірюється в прямій кишці), але якщо ви заздалегідь будували графік.

4. Тест на овуляцію (можна придбати практично у будь-якій аптеці) показує позитивний результат.

5. Можуть з'явитися короткочасні, ниючі болі в ділянці матки та яєчників.

6. Лікар за допомогою ультразвукового дослідження виявляє ознаки виходу, що стався, яйцеклітини з яєчника.

Свій календар зачаття розрахувативи можете прямо зараз! Введіть точні дані про початок критичних днів (точну дату) і за кілька секунд отримайте необхідну інформацію. Зауважте, що отриманим даним не можна вірити на всі 100%, проте наш організм - це велика загадка, і вплинути на процеси в ньому можуть будь-які «дрібниці», на кшталт стресу або зміни місця проживання.

Зверніть увагу також, що овуляція відбувається не кожен цикл. У кожної жінки в репродуктивному віці мінімум 2 цикли на рік «безплідні».

КАЛЕНДАР ЗАЧАТТЯдозволяє розрахуватинайкращі дні для зачаття дитини безкоштовно, онлайн:

В які дні можна завагітніти

Протягом кожного менструального циклу бувають дні, коли ймовірність зачаття є дуже високою, підвищеною або малоймовірною. Найсприятливішим для зачаття періодом є овуляція, 1-2 дні у середині циклу. Період до неї вважається відносно безпечним, а після неї періодом підвищеної ймовірності зачаття.

Все начебто просто, проте є безліч нюансів, що ускладнюють підрахунок. Інакше не було б небажаних вагітностей, а жінки, які роками не можуть зачати дитину, давно вже народили б. Давайте розглянемо питання, в які дні можна завагітніти, докладніше.

Чи є дні, коли завагітніти неможливо?

Відразу скажімо, таких днів просто не існує, завжди є хоч мізерна ймовірність зачати дитину. Найбезпечніші дні два дні до місячних і стільки ж після них. Насправді це означає, що потрібно знати тривалість свого місячного циклу. Також має бути впевненість у тому, що цикл несподівано не скоротиться чи не збільшиться. Це може статися з низки причин через стресу, нервового зриву, захворювань, прийому лікарських препаратів, і т.д.

Як правильно розрахувати, в які дні не можна завагітніти (при регулярному циклі)?

Для того щоб точно обчислити дні відносно безпечні для сексу, потрібно протягом півроку або довше вести календар критичних днів з метою вирахувати тривалість менструального циклу. Якщо цикл відрізняється нерегулярністю, цей метод контрацепції вам не підійде. При невеликих відхиленнях можна зробити такий нескладний підрахунок:

У розрахунок беремо тривалість найкоротшого і найдовшого місячного циклу.

Віднімаємо від найкоротшого циклу число 18. Наприклад, 23-18 = 5, т.ч. вже з п'ятого дня циклу ймовірність завагітніти буде високою.

Віднімаємо від найдовшого циклу число 11. Наприклад, 30-11 = 19, т.ч. вже з дев'ятнадцятого дня різко знижується шанс завагітніти.

Згідно з результатами, з 5-го по 19-й день циклу існує висока ймовірність зачаття, в інші дні вона істотно зменшується.

Чи можна завагітніти перед місячними

Перед місячними відбувається відторгнення тканин матки, які потім виходять назовні із потоком крові. Разом із тканинами відкидається і яйцеклітина, яка потенційно могла бути запліднена на той час. Для прикріплення яйцеклітини до стінки матки немає жодних умов. Гормональний фон, що складається в жіночому організмі в цей час, утруднює зачаття навіть при повторній овуляції.

Разом з тим, у жінки, яка веде нерегулярне статеве життя, а також оберігається методом перерваного статевого акту, цілком може відбутися повторна овуляція, і за ті 2-3 доби, поки сперматозоїди зберігатимуть життєздатність, яйцеклітина може дозріти, і, прорвавши фолікул, зустрітися зі сперматозоїдами.

Якщо жінка займається сексом із постійним партнером, майже гарантовано, що перед місячними вона не завагітніє.

Чи можна завагітніти відразу після місячних

Саме після місячних складаються не дуже придатні для зачаття умови. Разом з тим, запліднення яйцеклітини все ж таки може статися з кількох причин.

Термін життя сперматозоїдів може становити за сприятливих умов 5-7 діб. Якщо менструальний цикл короткий, то сперматозоїди можуть дочекатися овуляції, особливо, якщо статевий акт стався на 3-5 день після закінчення місячних.

У деяких випадках протягом одного менструального циклу відбувається дозрівання відразу кількох яйцеклітин з невеликим розкидом, тому шанси зачаття суттєво підвищуються.

Навіть у жінок зі стабільним менструальним циклом іноді відбувається усунення термінів овуляції, тому точність розрахунку при календарному методі буває невисокою.

Чи можна завагітніти під час місячних

Під час місячних ймовірність зачаття мізерна. Але й у цей час «сюрпризи» не виключені, особливо в таких випадках:

— За тривалих місячних є шанси того, що сперматозоїди дочекаються овуляції.

— Будь-якої миті менструальний цикл може змінитися, що зробить розрахунки невірними.

Як вирахувати, коли ймовірність завагітніти найвища

Існує кілька більш-менш точних способів розрахувати дні, сприятливі для зачаття:

Метод виміру базальної температури дозволяє визначити настання овуляції з точністю до доби - у цей час базальна температура становить 37-37.3 градуси. Найточніші показання дають виміри в анальному отворі. Вони мають проводитися щодня відразу після пробудження.

У таких випадках як поганий сон (менше 6 годин), прийом алкоголю або ліків напередодні, секс, точність вимірювань може бути порушена. Для більш достовірних результатів рекомендується вести календар базальних температур. До овуляції базальна температура становить 36.6-36.9 градусів, і її підвищення на 0.2-0.4 градуси означає настання овуляції.

Тести на овуляцію – сучасний метод планування вагітності/контрацепції. Тести на овуляцію за принципом дії дуже схожі з тестами на вагітність. Результат, а це дві смужки, проявляється через 10 хвилин після приміщення тесту в ємність із сечею. Різниця в тому, що тест на овуляцію потрібно робити кілька днів поспіль.

Дія тесту заснована на взаємодії реагенту з лютеїнізуючим гормоном, який починає вироблятися жіночим організмом за 20-30 годин до овуляції. Щоб результат був максимально точним, тести проводять протягом декількох днів поспіль у певний час.

Фолікулометрія (ультразвукове дослідження) дозволяє з великою точністю визначити, в які дні можна завагітніти. Це дослідження лікарі радять пройти тим жінкам, які підозрюють безпліддя. Проходити УЗД потрібно через десять діб з останнього дня, в якому спостерігалася менструальна кровотеча.

Починаючи з першого відвідування кабінету УЗД, на 10 день після місячних лікар оцінює зростання домінантного фолікула в яєчнику. Як тільки фолікул досягне розміру 20-24 мм, відбувається його розрив, і яйцеклітина починає свій шлях до матки. Іноді овуляція не відбувається, в інших випадках за допомогою ендометрії можна простежити момент імплантації яйцеклітини в стінку матки.

Суб'єктивні відчуття можуть свідчити про дні, які сприятливі для зачаття. До таких ознак належать:

• Підвищений сексуальний апетит;
• Біль унизу живота або біля яєчників;
• Поява прозорих виділень. Ці виділення несхожі на виділення під час гінекологічних хвороб, вони безбарвні, не мають запаху, і зникають через дві-три доби.

Чи вірні на всі 100% способи визначення днів, сприятливих для зачаття?

Фолікулометрія і тести на овуляцію є найбільш достовірними методами визначення овуляції, трохи поступається їм точності методика вимірювання базальної температури. Будь-який із цих методів не дає стовідсоткової гарантії, але застосування всіх методів у сукупності значно підвищує точність досліджень.

Про ановуляторні цикли

В середньому, щороку у жінки буває 12 овуляцій, але іноді, приблизно в кожному 10-му випадку, жіночий організм дає збій, і під час місячних овуляції не відбувається. Такий менструальний цикл називається ановуляторним циклом. Визначити «хибні» місячні можна за кількома ознаками:

• Не відбувається підвищення базальної температури;
• Не відбувається утворення домінантного фолікула;
• Тест на овуляцію завжди негативний.

Таким чином будь-який день жіночого циклу може стати початком відліку вагітності. Але у певні дні ймовірність, що це станеться, більша, а в інші — менша. Головне — вибрати для себе найбільш зручний та достовірний спосіб розрахунку «важливих» днів, щоб якнайшвидше зачати малюка, або навпаки — використовувати це для надійної контрацепції.

В які дні не можна завагітніти

Це питання дуже актуальне для жінок, які не обмежують близькість зі статевим партнером будь-якими контацептивами, але водночас не хочуть завагітніти. Безумовно, кожна жінка хоч раз у житті чула про те, що існують певні дні циклу, коли наступ вагітності практично виключається.

Для того щоб краще розібратися в питаннях настання вагітності, спочатку скажемо кілька слів про жіночу фізіологію. Отже, кожна здорова дівчина має овуляцію практично щомісяця. У ці дні яйцеклітина максимально готова до запліднення. Отже, ризик завагітніти в ці дні досить високий. Овуляція, зазвичай, буває у середині циклу і триває кілька днів.

Здавалося б, все просто, розрахувавши найнебезпечніші дні, можна займатися сексом, не думаючи про наслідки. Однак, як відомо, винятки бувають із будь-яких правил. Так і в даному випадку, інакше не був би настільки високий відсоток небажаних вагітностей.

У які дні взагалі не можна завагітніти?

Тим, хто планує відмовитися від інших способів запобігання, використовуючи лише календарний метод, хочеться одразу сказати, що жінка може завагітніти практично у будь-який день. Просто існують такі дні, коли ймовірність настання вагітності дуже мала, але говорити про повну безпеку таких днів, на жаль, не можна.

Найбезпечнішими днями можна назвати 2 дні до настання менструальної кровотечі та 2 дні після її закінчення. Щоб розрахувати час овуляції, і вирахувати дні, коли не можна завагітніти, передусім, потрібно знати тривалість менструального циклу. Варто зазначити, що при використанні календарного методу, ваш цикл має бути стабільним, інакше ви ризикуєте завагітніти, інакше кажучи, якщо у вас нестабільний цикл, то розрахувати дні, коли не можна завагітніти, в принципі неможливо.

Крім того, варто пам'ятати, що цикл може змінюватися і зміщуватися, на регулярність приходу місячних можуть впливати різні чинники: стрес, прийом ліків, захворювання жіночої статевої системи та багато інших.

Як розрахувати безпечні дні за допомогою календарного методу?

Щоб вирахувати безпечні дні, необхідно проаналізувати цикл протягом року за умови, що ви не використовували гормональні контрацептиви в цей період. Якщо цикл не був регулярним, то не слід повністю покладатися на календарний спосіб захисту від небажаної вагітності, у цьому випадку він не дає жодних гарантій!

Якщо ж менструації приходили постійно, не враховуючи невеликих відхилень, можна починати розрахунок днів, коли не можна завагітніти.

Визначте тривалість найкоротшого і найдовшого менструальних циклів за аналізований період. Від кількості днів циклу, в якому мінімальна кількість днів, потрібно відібрати 18, таким чином, ви обчислите день, починаючи з якого ймовірність завагітніти дуже висока.

А від кількості днів найтривалішого циклу слід відібрати 11 – це буде останній день, коли потрібно активно оберігатися, щоб уникнути небажаної вагітності. Інтервал «небезпечного» періоду зазвичай становить близько 12 днів.

Наскільки високою є ймовірність завагітніти перед менструацією?

Здавалося б, як може наступити вагітність перед місячними, адже в цей час умови, необхідні для імплантації яйцеклітини, значно ускладнюються. Але якщо у дівчини немає постійного партнера і статеве життя нерегулярне, то ймовірність завагітніти збільшується в процесі кожного статевого акту, організм може відреагувати на раптову можливість завагітніти позаплановою овуляцією.

Це відбувається і тоді, коли пара як запобігання використовує перерваний статевий акт. У цьому випадку речовини, які знаходяться в спермі партнера, можуть провокувати овуляцію. Виключити настання вагітності перед початком менструації можна у тому випадку, якщо статеве життя регулярне і ведеться з постійним партнером.

Чи можливе зачаття під час менструації?

Імовірність того, що ви завагітніли під час менструації, досить мала. Виділення крові не є сприятливим середовищем для розвитку вагітності - це пояснюється рясною кровотечею.

Завагітніти можна, якщо період менструації тривалий або відбувається порушення циклу через будь-які хвороби.

Чи є ймовірність, що ви завагітніли відразу після закінчення менструації?

Існує думка, що настання вагітності в цей період неможливе, проте лікарі стверджують, що настання небажаної вагітності може настати і в цей період.

Варто враховувати, що сперматозоїд залишається життєздатним у жіночих статевих шляхах протягом трьох днів після сексу, інколи ж цей період може збільшуватися. Користуючись тим самим календарним методом, ви можете розрахувати, що, займаючись сексом відразу після менструації, ви ризикуєте завагітніти, оскільки сперматозоїд може дочекатися моменту, коли яйцеклітина буде готова до запліднення.

Підсумовуючи вищесказане, хочеться відзначити, що календарний метод може гарантувати безпеку тільки в деяких випадках, повністю сподіватися на такий спосіб контрацепції не варто, тому що він не дає жодних гарантій того, що небажана вагітність не настане.

Кожна дівчина, яка живе статевим життям, знає, що за час менструального циклу є періоди, коли шанс стати мамою гранично високий або дуже низький. Але небезпечні дні для вагітності після місячних розрахувати самостійно може не кожна дівчина.

Якщо з якоїсь причини дівчина не має можливості використовувати контрацепцію при статевому акті, вона може користуватися календарними відмітками для запобігання незапланованій вагітності, яка полягає у обчисленні днів овуляції та найсприятливіших для вагітності днів. Цим же методом користуються у випадках, коли сім'я довгий час не може завести дітей, або просто хочуть запланувати вагітність. Деякі генетики вважають, що знаючи свій період овуляції, цілком можливо запрограмувати стать вашої майбутньої дитини.

Цей спосіб дієвий тільки якщо дівчині від 20 до 45 років і в неї вже давно сформувався стабільний менструальний цикл.

Для того, щоб дізнатися, в який період можна завагітніти, потрібен календар, у якому відзначалися всі дні кров'яних виділень протягом півроку. У цьому календарі можна побачити свій менструальний цикл – його початком є ​​перший день місячних, а кінцем – перший день наступних місячних. Тепер можна вирахувати свій період овуляції наступним чином:

1. Щомісячно початок менструації може мати різницю в кілька днів, тому знаходимо найтриваліший і найкоротший менструальні цикли.
2. Від найкоротшого (припустимо 28 днів) віднімаємо 18. Виходить 10, тобто десятий день менструації, і за сумісництвом – перший овуляції.
3. Від найдовшого (нехай, 30 днів) забираємо 11. Отримуємо 19. Ось він – останній день овуляції.
4. Враховуємо, що сперматозоїди мають функцію «очікувати» яйцеклітину в організмі протягом 3 днів. А це мінус 3 дні до початку і плюс 3 після кінця овуляції.

Так ми вирахували період овуляції. Але для того, щоб з'ясувати, в який період циклу можна завагітніти, потрібно зрозуміти, як відбувається процес запліднення, і скільки живуть сперматозоїд і яйцеклітина.

Дівчина стає матір'ю завдяки поєднанню сперматозоїда та яйцеклітини, яка після формування живе від 24 до 48 годин. Сперматозоїд дістається яйцеклітини протягом 32-42 хвилин. І часто знаходиться в організмі у дівчини, чекаючи запліднення до 3-х днів.

Від природи дівчина не має такого часу в циклі, коли вона б абсолютно не могла завагітніти. Тому у відповідь на питання, в який період циклу можна завагітніти, сміливо відповідаємо – будь-хто. І на це є безліч причин:

• довга помірність. Організм сприймає це як загрозу продовженню роду і може в екстреному порядку підготувати нову яйцеклітину для запліднення, навіть під час менструації. Це значно підвищує небезпеку завагітніти, особливо якщо не забувати про те, що чоловічі сперматозоїди можуть бути в організмі жінки до 3 днів. Це потрібно враховувати дівчині, коли вона розраховує якісь дні залітні після місячних;
• закоханість. Як не дивно, закоханість так само, тому що в цей час організм також налаштовується на продовження роду;
• тривале не потрапляння сперми до організму. Ця умова схожа на перший пункт, але відрізняється тим, що дівчина може жити статевим життям, але мати контрацептиви. Принцип реакції організму той самий;
• кілька яйцеклітин. Так, буває і таке, що іноді під час менструального циклу ростуть відразу пара яйцеклітин, які виходять у різний час і це робить нереальним можливість розрахувати небезпечні дні для зачаття після місячних.

І це ще не всі причини багатьох незапланованих вагітностей.

Календарний метод – не найнадійніший спосіб контрацепції. Відсоток можливості запліднення під час календарних даних коливається від 40 до 70 відсотків!

Щоб точніше визначити залітні дні до та після місячних, потрібно стежити за своїм жіночим здоров'ям та періодами овуляції. І тому є кілька методів.

• Тести

Зараз є дуже зручний спосіб стеження за циклом - тести на овуляцію. Вони майже однакові з тестами на вагітність, крім того, що тест завжди позитивний, крім того періоду, коли яйцеклітина виходить і живе в організмі. Саме тоді тест показує негативний результат.

Перевірятися потрібно щоранку до 12-ї години, а ще краще – відразу після пробудження. Не варто турбуватися, вам не доведеться тікати щодня в аптеку. Виробник врахував цей аспект, тому в упаковці одразу кілька тестів. Якщо хтось цікавиться, в який день овуляції можна завагітніти, то сміливо можна сказати, що будь-якого дня ймовірність буде дуже високою.

• Базальна температура

Тут вам доведеться завести блокнот, в якому ви записуватимете температуру вашого організму щоранку. Для цього потрібно мати точний градусник, який потрібно щоранку відразу після сну вводити в пряму кишку. Дані ретельно записуються.

До вашої температури тіла не буде підніматися. Перед овуляцією вона піде трохи на спад (в межах 0,2-0,5 градусів) після чого підскочить до 37. Така температура буде триматися до кінця овуляції, після чого повернеться до норми. Якщо період овуляції минув, а температура не знижується кілька днів, це говорить про те, що дівчина вагітна.

Для тих, хто цікавиться, на який день після овуляції можна завагітніти, це можливо в будь-який день. Найменший шанс на запліднення протягом перших 7 та останніх 7 днів циклу. Але це значення може коливатися залежно від особливостей організму.