Гіпокаліємія (недостача калію в організмі): ознаки, причини, терапія. Дізнаємося, що означає підвищення або зниження рівня калію в крові Знижений вміст калію в крові латиною

Вітаміни є найважливішими складовими людського організму, що зумовлюють його безперебійну роботу і можливість нормальної життєдіяльності індивідуума. При відхиленні від норми хоч одного компонента в крові людини виливається у суттєві проблеми зі здоров'ям, впливаючи негативно на функціональність органів та систем.

Калій не лише елементом таблиці Менделєєва, лужним металом, а й важливим компонентом, які входять до складу крові людини. У цій статті розглянемо, яка норма калію в крові, розповімо, у чому полягає важливість присутності цього елемента в організмі, наскільки критичними є його кількісні відхилення від стандарту у складі біоматеріалу та як лікуються такі прецеденти.

Значення калію для організму

Калій, хоч і зараховується до списку металів, має складну, хімічно активну структуру, що виключає можливість зустріти мікроелемент у вільному стані. Незважаючи на це його значущість для організму більш ніж висока: працюючи в комплексному поєднанні з натрієм, елемент зумовлює можливість життєдіяльності людини, є у складі волосся, нігтів, зубів та кісток. Паралельно ефективність роботи калію обумовлюється магнієм, який також є в організмі людини, який регулює і вдосконалює роботу нервової системи, діяльність серцевого м'яза і судинної системи.

Що ж до прямих «обов'язків» мікроелемента, серед значних напрямів його діяльності у організмі варто виділити таке:

  1. Регуляція кислотно-лужної та водно-сольової рівноваги в організмі.
  2. Стабілізація функціонування нирок та печінки.
  3. Врегулювання критеріїв магнію та солей натрію.
  4. Безпосередній вплив на якість метаболічних процесів.
  5. Виведення надлишків рідини, що дозволяє запобігти застою води в організмі, за рахунок виконання протинабрякової функції.

Виходячи з основних функцій мікроелемента, можна дійти невтішного висновку, що варіабельність показників калію відображається безпосередньо на функціонуванні всіх життєво важливих систем, відхилення можуть стати чинником появи проблем зі здоров'ям різної складності. Докладно розглянемо причини, чому можуть виникати прецеденти, що супроводжуються зниженням або підвищенням обсягу мікроелемента в організмі.

Провокатори відхилення калію від норми

Зміни рівня калію можуть ініціювати різноманітні чинники від неправильного харчування до наявності патологічних процесів складного перебігу в організмі.

Якщо судити про причини розвитку гіпокаліємії, що виражається дефіцитом елемента у складі крові, то найчастіше такий стан провокується такими факторами:


Причини збільшення коефіцієнта калію в крові мають трохи іншу природу, найчастіше полягають у некоректному харчуванні, зі споживанням страв з високою місткістю калію, або ж у складно-патологічних процесах в організмі. Підвищення концентрації елемента у складі біорідини найчастіше пояснюється:

  1. Гострим перебігом ниркової або печінкової недостатності.
  2. Дегідратація організму на тлі отруєння.
  3. Цукровим діабетом.
  4. Туберкульозом.
  5. Патологіями крові складної етіології.
  6. Об'ємними опіками.
  7. Споживання несумісних лікарських препаратів, або перевищення їх дозування.

З'ясування причини, чому калій у крові підвищений чи знижений, є головним завданням лікаря, оскільки від правильності діагностування провокатора прецеденту залежить методологія лікування недуги та шанси на одужання пацієнта.

Концентрація калію підвищена: симптоми

Прецедент, коли концентрація елемента у складі біоматеріалу підвищена, має яскраві прояви, якими запідозрити «негаразд» можна ще до отримання конкретних даних лабораторних досліджень. Тяжкість симптоматики надлишку калію пропорційно залежить від критеріїв підвищення цього мікроелемента. На початковому етапі, коли калій підвищений незначно, з боку організму хворий починає відчувати такі негативні прояви, як порушення випорожнень, невиправдана дратівливість, кольки в області кишечника, постійне відчуття спраги.


З ускладненням ситуації описана симптоматика набуває більш вираженого характеру, м'язова слабкість може перерости в параліч, обтяжується складнощами дихання, аж до зупинки серця, некоректність роботи нирок виявляється зниженням сечовиділення, з переростанням в анурію, з паралельною появою крові та білка в сечі.

Симптоматика, що свідчить про те, що підвищений калій у крові, ідентична у дорослого, і у дитини – цей факт вимагає від батьків уважного ставлення до стану здоров'я дітей, з орієнтуванням на неможливість пропустити критичні ознаки недуги на початковому етапі появи.

Гіперкаліємія – суть захворювання

Стан, при якому зазначається, на підставі лабораторних досліджень підвищений вміст калію в крові ідентифікують у медицині терміном гіперкаліємія. Діагноз може мати як фізіологічні передумови прогресування, наприклад, і натомість активних фізичних навантажень, і провокуватися масштабним надходженням елемента чи некоректною роботою органів, відповідальних виведення речовини з організму.


Протилежний за рівнем калію діагноз детермінується як гіпокаліємія у медичній практиці.

Ознаки нестачі калію

Дефіцит калію, як і його надлишок, зараховується медициною до неприйнятних і небезпечних для людини і навіть її життя явищ, що відображаються безлічі проблем зі здоров'ям. Перша, явна ознака дефіциту обговорюваної речовини - безпричинне виникнення болю в суглобах і м'язах на постійних підставах. Паралельно хворий відчуватиме регулярну слабкість, втому навіть після відпочинку, поколювання в кінцівках, з можливим онімінням, і навіть появою судом.

До перелічених ознак нерідко додаються проблеми з боку діяльності серця, що виражається порушеннями серцевого ритму, і натомість часто відзначаються запаморочення, і навіть гіпокаліємія може виявлятися у бік підвищення.

Специфіка діагностування недуги

Методологія виявлення недуги, саме визначення концентрації калію у крові передбачає кілька варіантів діагностичних маніпуляцій. Для початку, на підставі скарг пацієнта та вивчення сімейного анамнезу, лікар, запідозривши проблеми з кількісними показниками речовини в організмі, призначає аналіз крові на калій. На підставі результатів біохімічного дослідження матеріалу робляться певні висновки, а з метою конкретизації діагнозу або визначення складності перебігу недуги найчастіше паралельно призначається аналіз урини на концентрацію катіону, що виводиться з організму.


Ідентифікатором надлишку калію можуть бути результати електрокардіограми: надлишок речовини в крові проявляється зміною амплітуди зубця T, у бік збільшення, з паралельною витягнутістю шлуночкового комплексу та формуванням синусоїди. Відповідно, якщо результати лабораторних аналізів свідчать про перевищення концентрації калію, пацієнт обов'язково буде спрямований на ЕКГ.

Подальша методологія діагностування недуги буде спрямовано виявлення конкретного провокатора патологічного стану пацієнта, причому комплексне вивчення результатів дозволить визначити вектор подальших досліджень. Можуть знадобитися як глибші лабораторні дослідження та апаратні процедури, так і проходження вузьких фахівців, що дозволить визначити конкретну тактику лікування пацієнта.

Які значення вважати нормальними

Щоб розуміти, коли варто панікувати, у разі концентрації калію, як важливого для організму елемента, його реальні значення у складі крові з бланку аналізу достатньо зіставити з нормативними значеннями, відповідно до вікової таблиці. Норма калію вимірюється в мілімолях на літр крові, для різних вікових категорій людей виглядає так:

  1. Для дітей з народження і до одного року стандартні величини речовини повинні змінюватись у межах від 4,1 до 5,3 одиниці.
  2. З однорічного віку і до чотирнадцяти років норма мікроелемента не повинна бути нижчою за 3,4, з верхнім допустимим кордоном 4,7.
  3. Після чотирнадцятирічного віку діапазон допустимих значень має коливатися в межах від 3,5 до 5,5 одиниць.

При інтерпретації результатів аналізів щодо калію не враховується гендерна приналежність пацієнта, норма калію в крові у жінок та чоловіків суттєво не відрізняється. Винятком із правил може бути і післяпологовий період, проте, у разі лікарі при трактуванні результатів аналізів враховують безліч чинників: термін та особливості перебігу вагітності, супутні ускладнення під час виношування плоду, тяжкість і спосіб розродження.

У будь-якому випадку трактувати результати аналізів і визначити методологію стабілізації показників калію – це доля спеціаліста, оскільки самостійні спроби усунути проблеми зі здоров'ям рідко мають позитивні перспективи на одужання.

Способи лікування

Тактика лікування відхилень від стандартів калію залежить безпосередньо від факту, в який бік спостерігається відхилення мікроелемента, а також критичності зростання або дефіциту показника.

Якщо зниження речовини часто приводиться в норму шляхом раціоналізації харчування, з включенням в меню «правильних» продуктів, з паралельною підтримкою організму вітамінними комплексами, тільки в окремих випадках вимагає складнішої за характером терапевтичної допомоги, то гіперкаліємія у проявах, з показниками понад 7,5 одиниць на літр крові потребує невідкладної госпіталізації пацієнта.


Причина такого ставлення до гіперкаліємії полягає в тому, чим небезпечний прецедент: при суттєвих підвищеннях концентрації мікроелемента сильно страждає серце, що за відсутності коректного лікування загрожує його зупинкою. Цей факт повністю виключає можливість самолікування недуги за рахунок високої процентної ймовірності якщо не смерті, то складних наслідків. Вирішувати, як знизити калій у крові повинен лише лікар на підставі результатів аналізів, критичності підвищення критеріїв, інакше передбачити ефективність терапії більш ніж важко.

Паралельно з пошуком причини, яка спровокувала прецедент, пацієнту призначають необхідні для стабілізації стану здоров'я маніпуляції, характер яких варіюється безпосередньо від ступеня надлишку мікроелемента.

Першочергово пацієнту, у якого діагностовано підвищений калій у крові, важливо скасувати всі препарати, вітаміни і добавки, що містять у складі обговорюваний елемент, а також суворо відкоригувати меню, виключивши з нього продукти, що містять калій. Далі хворому буде призначено медикаментозна терапія, суть якої може мати такі напрямки:

  1. Призначення препаратів, здатних знизити рівень калію. З цією метою застосовують медпрепарати з високою місткістю кальцію.
  2. Застосування ліків проносної категорії, що знижують концентрацію катіону калію у вигляді його затримки в кишечнику, з наступним виведенням речовини з організму з каловими масами.
  3. Зниження концентрації калію у вигляді його виведення з уриной рахунок застосування діуретиків тіазидного класу, які здатні оперативно вплинути обсяг речовини.
  4. У критичних випадках застосовується діаліз, який оперативно знижує концентрацію калію у крові.

Після того, як буде виявлено конкретний провокатор проблеми, чому калій підвищився в крові, лікар відкоригує подальше лікування, з орієнтуванням на усунення основної недуги.

Профілактика підвищеного рівня

Своєрідної превенції гіперкаліємії немає. Запобіганню розвитку недуги можуть сприяти звички правильного збалансованого харчування, з розрахунком обсягу вступників, значущих для організму компонентів з їжею, відмова від самолікування, у тому числі і від мимовільного прийому препаратів, здатних спровокувати зростання коефіцієнта калію в крові.


З метою контролю компонентного складу крові важливо систематично проходити медичні обстеження, здавати аналізи, у тому числі і на калій, а при появі несприятливих сигналів з боку організму обов'язково консультуватись у досвідченого лікаря.

Підбиття підсумків

Вихід концентрації калію за межі допустимих кордонів згідно з віковими стандартами є небезпечним явищем для здоров'я та життя людини. Причини таких прецедентів можуть мати як фізіологічні засади, так і патологічну підмогу, проте, незалежно від провокатора зростання критеріїв калію або його зниження, ситуація потребує комплексної діагностики та невідкладного застосування коректного лікування, що відповідає медичним показникам.

Не ігноруйте походи до лікарів, своєчасно проходьте медичні обстеження, реагуйте на найменші несприятливі сигнали, і ваш організм віддячить вам злагодженою, безперебійною діяльністю. Будьте здорові!

Існують інші причини підвищення рівня калію, але ці дві причини є найпоширенішими. Лікування високого рівня калію, зазвичай, здійснюється шляхом збільшення виведення калію через сечу.

Зробіть електрокардіограму.Оскільки високий рівень калію може бути надзвичайно небезпечним для серця (і часто саме проблеми із серцем дозволяють виявити це захворювання), лікар може призначити вам електрокардіограму. Електрокардіограма – це медичне обстеження, при якому оцінюється частота серцевих скорочень та серцевий ритм. Дане обстеження необхідно пройти якнайшвидше, особливо якщо рівень калію перевищено суттєво.

Разом з лікарем уважно вивчіть список ліків, що приймаються.Можливо, ви приймаєте якийсь рецептурний лікарський засіб, який призводить до гіперкаліємії, або високого вмісту калію. Лікар може замінити препарат або зменшити дозу. Крім цього, лікар може рекомендувати скасувати прийом якихось калійних добавок або мультивітамінних комплексів, які містять калій.

Зробіть необхідні ін'єкції, які призначить лікар.Якщо рівень калію в організмі суттєво перевищений, лікар може призначити більш агресивне лікування, яке включає внутрішньовенне введення різних препаратів у формі крапельниць.

  • Швидше за все лікар призначить внутрішньовенний прийом кальцію. Зазвичай, дозування становить 500-3000 мг (10-20 мл) за один прийом, від 0,2 до 2 мл на хвилину.
  • Також лікар може рекомендувати приймати спеціальну смолу, яка допомагає виводити надлишок калію через кишківник. Звичайна доза становить 50 г, вона приймається перорально або вводиться за допомогою 30 мл сорбіту.
  • Якщо лікар вважає за необхідне, він може призначити ін'єкції інсуліну та/або глюкози для переміщення калію в клітини організму, де він має бути. Звичайна доза інсуліну становить 10 одиниць на IV; нормальна доза глюкози 50% (D50W) 50 мл (25 грамів). Вони вводяться як 1 ампула на IV протягом 5 хвилин, прояв через 15-30 хвилин або 2-6 годин.
  • Дізнайтесь у лікаря про можливість прийому діуретиків.Іноді для виведення надлишку калію за допомогою сечовипускання використовують діуретики або сечогінні засоби. Сечогінний засіб приймають перорально в дозі 0,5-2 мг 1-2 рази на день, або внутрішньовенно в дозі 0,5-1 мг. За потреби через 2-3 години лікар може призначити ще до 2 доз препарату.

    • Зверніть увагу, що цього методу лікування може бути недостатньо для лікування невідкладних випадків, хоча за помірно високого рівня калію цей метод буде ефективним.
  • Гемодіаліз.При нирковій недостатності або при значно підвищеному рівні калію може допомогти гемодіаліз. Гемодіаліз – це процес штучного видалення з крові продуктів життєдіяльності, який використовують у тих випадках, коли нирки не справляються зі своїм завданням.

    Продовжуйте спостерігатись у лікаря після завершення лікування.Після проходження відповідного курсу лікування гіперкаліємії дуже важливо стежити за рівнем калію, щоб він залишався в межах норми. Зазвичай після лікування гіперкаліємії пацієнти залишаються у лікарні на короткий термін, де їх підключають до «кардіомонітора» (приладу, який відстежує роботу серця). Лікар може відстежувати стан пацієнта в інший спосіб. Коли стан стабільний і не викликає побоювань, пацієнта відправляють додому.

    Калій відіграє важливу роль у підтримці здоров'я серця, функціонуванні травної та м'язової системи, здоров'я кісток і не тільки. Рівень калію необхідно підтримувати у правильному співвідношенні з рівнем натрію у крові. Ваша потреба в калії підвищується, якщо ви споживаєте надто багато натрію, який є у великій кількості в напівфабрикатах.

    Мінерал та електроліт калій необхідний для нормального функціонування ваших клітин, тканин та органів.Він відіграє важливу роль у підтримці здоров'я серця, функціонуванні травної та м'язової системи, здоров'я кісток і не тільки.

    Калій: у яких продуктах міститься

    • Чим корисний ще калій?

    Калій міститься у багатьох поширених США продуктах. Це - фрукти, овочі, молочні продукти, лосось, сардини та горіхи.Проте, лише 2 відсотки дорослого населення США отримують рекомендовану добову норму у кількості 4700 мг.

    Складність полягає в тому, що калій є поживною речовиною, рівень якої необхідно підтримувати у правильному співвідношенні з рівнем натрію.

    Потреба калію істотно підвищується при споживанні великої кількості натрію,який є у великій кількості в напівфабрикатах.

    Люди, які страждають на хронічні синдроми мальабсорбції, такі як хвороба Крона, або люди, які приймають ліки для серця (особливо петлеві діуретики), схильні до ризику низького рівня калію або гіпокаліємії.

    Проте ризик низького рівня калію у крові також поширюється і тих, хто погано харчується, Використовує зайву кількість напівфабрикатів і нехтує свіжими, необробленими продуктами.

    Нормалізація рівня калію в крові сприяє зниженню кров'яного тиску

    Згідно з новим звітом Центрів контролю та профілактики захворювань США, у період між 2000 та 2013 роками кількість смертей внаслідок гіпертензії (високого кров'яного тиску) збільшилася приблизно на 62 відсотки. На даний момент близько 70 мільйонів повнолітніх жителів США, тобто один із трьох, страждають від цієї хвороби.

    Лише 52 відсотки діагностованих пацієнтів контролюють свій кров'яний тиск. Ще один із трьох повнолітніх жителів США страждає від передгіпертензії, яка може перерости у повноцінну гіпертензію.

    Однак більшість не знає, що неправильне співвідношення вмісту натрію та калію може призвести до гіпертензії, оскільки більш високий вміст калію може послабити вплив надлишкової солі на артеріальний тиск.

    Нещодавно проведений мета-аналіз показав, що щоденне додавання калію до раціону сприяє зниженню кров'яного тиску у пацієнтів з високим кров'яним тиском. Дослідники зазначають:

    «Зниження кров'яного тиску пов'язане зі зниженим добовим співвідношенням рівня вмісту натрію та калію в сечі та підвищеного вмісту калію в сечі. Пацієнти з підвищеним тиском можуть отримати користь із підвищеного прийому калію поряд з контрольованим або зниженим прийомом натрію».

    Таким же чином, спостережне дослідження (перспективне епідеміологічне дослідження в міській та сільській місцевості), яке проводилося протягом чотирьох років і включало понад 100 000 осіб з 17 країн, показало, що калій допомагає компенсувати негативний вплив натрію, високий вміст якого пов'язаний із підвищеним ризиком високого тиску.

    В рамках дослідження люди з найнижчим ризиком виникнення проблем із серцем або смерті з якоїсь причини споживали від трьох до шести грамів натрію на день, що суттєво перевищує добовий ліміт споживання, що рекомендується в США. Існуюча між натрієм і кров'яним тиском зв'язок не є лінійним, оскільки калій відіграє свою роль.

    Підвищення вмісту калію може бути важливішим за зниження солі при високому кров'яному тиску.

    Автори припускають, що завдяки цьому можна досягти значного поліпшення здоров'я населення, включаючи зниження кров'яного тиску. Один з авторів дослідження, Д-р Мартін О"Доннелл з Університету МакМастер, зазначив:

    «Картопля, банани, авокадо, листова зелень, горіхи, абрикоси, лосось та гриби містять калій у великій кількості. Людям набагато простіше додати нові продукти до свого раціону, ніж прибрати з нього сіль».

    Для порівняння, згідно зі статтею 1985 р. у журналі «Медичний журнал Нової Англії» під назвою «Палеолітична дієта», наші давні предки отримували близько 11 000 мг калію та 700 мг натрію щодня. Це у 16 ​​разів більше калію, ніж натрію.

    У той же час, добове споживання калію відповідно до Стандартної американської дієти становить приблизно 2500 мг, а натрію – 3600 мг.

    Вчені також визначили, що збільшення середнього споживання калію до рекомендованих 4700 мг щодня скоротить систолічний артеріальний тиск на 1,7-3,2 мм рт. ст. серед населення країни.

    Вони стверджують, що це зниження можна порівняти зі зниженням, яке відбудеться, якби американці зменшили споживання солі до 4 грамів на день. Звичайно, я не маю на увазі те, що ви можете вживати стільки солі скільки хочете, особливо якщо це стосується обробленої солі.

    Дисбаланс у вмісті натрію та калію може швидко виникнути при частому споживанні напівфабрикатів,які відомі своїм низьким вмістом калію та високим вмістом обробленої солі.

    Калій може знизити ризик інсульту

    Вживання достатньої кількості калію – це питання підтримки здорового кров'яного тиску, а й зниження ризику інсульту (що цілком обгрунтовано, оскільки високий кров'яний тиск є основним ризиком виникнення інсульту).

    Дослідження показало, що ризик виникнення інсульту у жінок, які не страждали від гіпертензії та споживали більшу кількість калію (близько 3200 мг/добу), був меншим на 21 відсоток.

    Крім того, ймовірність виникнення інсульту та смерті під час дослідження у жінок, які споживали більшу кількість калію, була на 12 відсотків нижчою, ніж у тих, хто споживав меншу кількість.

    Провідний науковий співробітник дослідження зазначив:

    «Калій може відігравати роль у покращенні роботи кровоносних судин головного мозку. Це забезпечить найкраще насичення киснем тканини головного мозку і запобіжить її відмирання, яке виникає через нестачу кисню в мозку. .

    Окреме дослідження також показало, що збільшення прийому калію на 1000 мг/добу знижує ризик виникнення інсульту на 11 відсотків. «Споживання калію з їжею обернено пропорційно ризику виникнення інсульту, особливо ішемічного інсульту». (Ішемічний інсульт – найпоширеніший вид інсульту, що виникає внаслідок закупорки судини, що забезпечує головний мозок кров'ю.)

    Важливість споживання калію з їжею

    Отримувати поживні речовини рекомендується саме з їжі, а чи не харчових добавок. Споживання калію не є винятком. Що міститься у фруктах і овочах калій є цитрат калію або малат калію. Який міститься в добавках калій - зазвичай хлорид калію.

    Цитрат, малат та інші речовини в харчовому калії, особливо в овочах та фруктах, допомагають вашому тілу виробляти луг, який сприяє зміцненню кісток і навіть може зберегти якісну м'язову масу в процесі старіння. Дослідник д-р Бесс Доусон-Хьюз з Університету Тафтса відзначила таке в журналі Nutrition Action:

    «Якщо у вас недостатній рівень лугу для врегулювання кислотного навантаження від злаків і білка, що містяться в типовій американській дієті, ви втрачаєте кальцій із сечею, що призводить до втрати кісткової маси.

    Коли організм містить більше кислот, ніж може вільно вивести, кісткові клітини отримують сигнал у тому, що тілу необхідно нейтралізувати кислоту з допомогою лугу… Кость – це резервуар лугу. Отже організм розріджує деякі кістки, щоб підвищити вміст лугу в організмі».

    Втрата кісткової маси може призвести до ламких кісток та згодом навіть до остеопорозу. Слід враховувати, що на відміну від хлориду калію у харчових добавках, калій у фруктах та овочах може допомогти покращити здоров'я кісток.

    Дослідження Доусон-Хьюз показало, що з відносно здоровим кислотно-лужним балансом підтримки здоров'я кісток і м'язів вживали понад вісім порцій фруктів і овочів щодня поруч із 5,5 порціями злаків.

    При округленні результатів виявилося, що вживання злаків було вдвічі менше, ніж фруктів та овочів. Для багатьох американців проста рекомендація щодо збільшення вмісту лугу (і калію) при скороченні кислот полягає у вживанні більшої кількості овочів та меншої кількості злаків.

    Чим корисний ще калій?

    Поза сумнівами, калій дуже корисний для здоров'я серця, зниження ризику виникнення високого кров'яного тиску та інсульту. Він також допомагає знизити ризик серцевих захворювань. Медичний центр Мерілендського університету зазначає:

    «Дослідження показали, що [люди з] вищим співвідношенням вмісту натрію і калію більше схильні до виникнення серцевих захворювань і загальної летальності. Інші дослідження показали, що пацієнти з перенесеним інфарктом та помірним рівнем калію в крові мають нижчий ризик смерті».

    Як було зазначено, насичена калієм дієта також сприяє поліпшенню здоров'я кісток, особливо у жінок похилого віку, і, можливо, зменшенню ризику виникнення остеопорозу. Симптоми низького вмісту калію включають слабкість, нестачу енергії, м'язові судоми, дискомфорт у шлунку, серцеву аритмію та атипову ЕКГ (електрокардіограма – обстеження, яке вимірює роботу серця).

    Якщо ви цікавитеся своїм рівнем калію, попросіть свого лікаря провести аналіз крові.

    А ваше співвідношення рівня натрію та калію в нормі?

    Якщо ви вживаєте багато напівфабрикатів і мало овочів, то у вас є висока ймовірність неправильного співвідношення рівня натрію та калію. Якщо ви не впевнені, спробуйте безкоштовний додаток My Fitness Pal (Мій фітнес-друг), який дозволяє вносити споживані вами продукти і автоматично підраховує співвідношення.

    • Для початку, перестаньте використовувати напівфабрикати. Напівфабрикати насичені обробленою сіллю та містять низький рівень калію та інших поживних речовин
    • Для оптимального та збалансованого харчування вживайте натуральні та органічні продукти. Ці продукти містять набагато більше калію, ніж натрію
    • Якщо ви додаєте сіль до страв, додайте природну сіль. Я вважаю, що найбільш підходящою може бути гімалайська сіль, тому що в порівнянні з іншими вона містить менше натрію і більше калію

    Я не рекомендую вживати харчові добавки з вмістом калію для коригування дисбалансу рівня натрію та калію. Натомість краще просто змінити свій раціон і додати в нього насичені калієм цілісні продукти.

    Сік зелених овочів – чудовий спосіб забезпечити споживання достатньої кількості поживних речовин для оптимальних показників здоров'я. Склянка такого соку містить від 300 до 400 мг калію.

    Деякі багаті калієм джерела:

    • лімська квасоля (955 мг/склянка)
    • зимовий гарбуз (896 мг/склянка)
    • варений шпинат (839 мг/склянка)
    • авокадо (500 мг у порції)

    Інші насичені калієм фрукти та овочі включають:

    • Фрукти- папайя, сливи, мускусна диня та банани. (Пам'ятайте, що банани містять багато цукру і вдвічі менше калію, ніж у рівнозначній кількості зелених овочів. Великий вміст калію в бананах – це міф. Зелені овочі містять вдвічі більше калію).
    • Овочі- брокколі, брюссельська капуста, авокадо, спаржа, гарбуз, мангольд та зелень буряків.

    Матеріали мають ознайомлювальний характер. Пам'ятайте, самолікування небезпечне для життя, за консультацією щодо застосування будь-яких лікарських препаратів та методів лікування звертайтесь до лікаря.

    Джозеф Меркола

    P.S. І пам'ятайте, лише змінюючи свою свідомість - ми разом змінюємо світ! © econet

    Ми з'ясуємо причини гіпокаліємії, засоби захисту та ризики, які з'являються при дефіциті цього мінералу, необхідного для багатьох функцій організму, особливо на рівні м'язової та нервової систем. Часто просто відкоригувати харчування, щоб відновити нормальні значення калію.

    Низький рівень калію в крові

    Калій є електролітом, що є всередині клітин нашого організму. Дуже важливий для багатьох фізіологічних функцій, зокрема для скорочення всіх м'язів тіла, у тому числі серця і для здоров'я нервів.

    Концентрації калію в кровірегулюється в основному нирками, через більшу чи меншу виділення електроліту із сечею.

    Давайте подивимося, які можуть бути значення:

    • Правильні значення рівня калію в кровізнаходяться в діапазоні від 3,5 та 5,0 мг/л.
    • Коли значення опускається нижче 3,5 мг/л, говорять про низький калій у крові та гіпокаліємію.

    Разом з калієм часто втрачається й інший електроліт - натрій, оскільки співвідношення натрію/калію є добрим показником гідратації організму, його правильними значеннями є:

    • Правильні значення натрію знаходяться між 0,85-0,90 для чоловіків та 0,9-1,0 для жінок.
    • Співвідношення натрію/калію нижче 0,6 говорять про зневоднення організму.
    • Співвідношення натрію/калію вище 1,6, навпаки, вказують на стан гіпергідратації.

    Симптоми та наслідки дефіциту калію

    Нестача калію в кровіможе призвести до виникнення симптомів, які варіюються від легень до дуже серйозних. Симптоми гіпокаліємії визначаються фізіологічною роллю калію і, отже, електролітним дисбалансом, що розвивається при зниженні рівня калію

    Серед найпоширеніших симптомів дефіциту калію ми маємо:

    • М'язові проблеми: дефіцит калію визначає м'язові судоми, тетанічні посмикування, м'язову слабкість, зниження рефлексів та втому в кінцівках.
    • Проблеми з кишечником: розвивається паралітична кишкова непрохідність та легкі симптоми, такі як нудота, блювання, запор та відчуття здуття живота.
    • Серцеві проблеми: дефіцит калію призводить до проблем у серці, таких як зміни серцевого ритму внаслідок чого суб'єкт страждає від тахікардії, екстрасистоліту та фібриляції шлуночка.
    • Симптоми у нирках: дефіцит калію може призвести до поліурії, тобто до надмірного виробництва та виділення сечі (більше двох літрів) протягом 24 годин, і в результаті стійкого відчуття спраги.
    • Проблеми тиску: дефіцит калію може призвести до гіпертонії через змінене співвідношення натрію/калію, що є незбалансованим на користь натрію. Але гіпокаліємія може також визначити низький тиск через електролітний дисбаланс.
    • Психологічні симптоми: електролітичний дисбаланс, спричинений дефіцитом калію може призвести до виникнення депресивних станів або марення, сплутаного стану розуму або до появи галюцинацій.

    Причини гіпокаліємії - патологічні та непатологічні

    Тепер давайте подивимося, які можуть бути причини низького калію в крові, яким захворюванням супроводжує нестача цього електроліту та які непатологічні умови можуть мати вплив на зниження рівня калію.

    Патологічні причини гіпокалемії

    Серед захворювань, які можуть призвести до гіпокаліємії, виділяють:

    • Блювота та пронос:часті епізоди діареї та тривале блювання призводять організм до зневоднення, тобто до втрати великої кількості рідини, і, отже, електролітів, включаючи калій. Блювота та діарея є неспецифічними симптомами багатьох захворювань. Блювота може призвести до стану гіпокаліємії під час вагітності, особливо у першому триместрі.
    • Синдром Барттера: це рідкісна генетична патологія, при якій відбувається надмірне виведення рідини та електролітів через сечу, в результаті зміненого функціонування системи реабсорбції натрію, калію та хлору на рівні закруту нирки.
    • Синдром Ліддла: це хвороба генетичного характеру, при якій має місце високий кров'яний тиск та зменшення рівня калію через дефект реабсорбції натрію на рівні ниркових канальців.
    • Цукровий діабет: зниження рівня калію може спостерігатись при цукровому діабеті. Збільшення значення рівня глюкози в крові призводить, по суті, до електролітного дисбалансу та зниження рівня калію.
    • Розлади харчової поведінки: такі захворювання, як булімія та анорексія, можуть призвести до гіпокаліємії через часті блювання.
    • Гіперальдостеронізм: це патологія, при якій має місце дефект секреції гормону альдостерону, який виробляється у надмірних кількостях та викликає зниження рівня калію в крові.
    • Синдром Кушингу: це стан, у якому, з різних причин, розвивається надлишок секреції гормонів глюкокортикоїдів. Звідси виникає електролітний дисбаланс організму, у якому спостерігається зниження рівня калію.
    • Важкі опіки: серйозні опіки призводять до втрати рідини та електролітів в організмі через різке зневоднення організму через надмірне тепло, а, отже, можуть визначити розвиток гіпокаліємії.

    Непатологічні причини втрати калію

    Існує декілька причин гіпокаліємії, які не є патологічними:

    • живлення: дефіцит калію може виникнути через неправильне харчування, але це трапляється дуже рідко, оскільки калій міститься в багатьох продуктах.
    • Хірургічні операції: після деяких хірургічних операцій може виникати зниження рівня калію в крові. Наприклад, операції проти ожиріння, спрямовані на зниження всмоктування поживних речовин, можуть зменшити рівень калію в крові з подальшою гіпокаліємією.
    • Лікарські засоби: багато ліків можуть призвести до розвитку гіпокаліємії, оскільки впливають на електролітичний баланс організму. Серед них виділяють діуретики, які прискорюють видалення рідин із організму, і, отже, також електролітів; проносні засоби, що призводять до збільшення втрат води та іонів з калом; деякі антибіотики, такі як гентаміцин та пеніциліни; терапія інсуліном.
    • Пітливість: підвищена пітливість, наприклад, після тривалого тренування, без відповідної регідратації, може спричинити дефіцит калію, оскільки потім ви втрачаєте багато солей і мінералів.
    • Пост: іноді можна спостерігати гіпокаліємію, що розвивається через дієтичні переконання, релігійну віру або елементарну відсутність апетиту через стресу, занепокоєння або хворобу.
    • Трав'яний чай: трав'яні чаї, що широко використовуються, наприклад, очищувальний чай для схуднення і сечогінні чаї можуть знижувати рівень калію через надмірну втрату рідини і електролітів.

    Усунення дефіциту калію

    Якщо рівень калію лише трохи нижче норми, то корекцію можна провести лише на рівні харчових продуктів, при занадто низькому рівні знадобляться внутрішньовенні ін'єкції. Також необхідно визначити причину гіпокаліємії, якщо вона спричинена захворюванням, то лікування слід почати з усунення цієї хвороби.

    Ті, хто має злегка знижений рівень калію, можуть використовувати харчові добавки. Калій міститься в багатьох продуктах, але деякі з них особливо багаті на цей мінерал.

    Не існує стандартної дієти проти гіпокаліємії, але ви можете ввести в свій раціон харчування продуктів, багаті на калій, такі як:

    • Свіжі фрукти: деякі види фруктів, такі як банани (499 мг/100 г), абрикоси (259 мг/100 г) та ківі (312 мг/100 г).
    • Сушені фрукти: такі як сушені фініки (656 мг/100 г), фундук (680 мг/100г), чорнослив (732 мг/100г) та сухі каштани (986 мг/100г).
    • Овочі: деякі види овочів, такі як буряк (762 мг/100 г), шпинат (558 мг/100 г), гриби (448 мг/100 г) та кабачки (459 мг/100г).
    • Риби: такі як копчений лосось (960 мг/100 г), сардини (630 мг/100 г), форель (450 мг/100 г) та скумбрія (446 мг/100 г).
    • Бобові: чорна квасоля (1483 мг/100г), свіжа квасоля (1332 мг/100г) та горох (875 мг/100г).

    Можна також скористатися добавками з калієм. Такі добавки представлені на ринку в різних формах:

    • Напої на основі мінеральних солей: містять суміш мінералів, у тому числі калію, які використовуються, в основному, після фізичних навантажень, що призводять до надмірної пітливості.
    • Шипучі таблетки: розчиняються у воді та мають, як правило, у своєму складі багато інших мінералів.

    Хлористий калій у випадках тяжкого дефіциту

    Для лікування гіпокаліємії існують і реальні лікарські препаратидля поповнення калію в організмі та підвищення його рівня в крові. Крім харчових добавок і калієвої дієти, рівень калію може бути відновлений за допомогою прийому хлориду калію в рідині або мікрокапсульований.

    У першому випадку дози не повинні перевищувати 25-50 мг, оскільки погано переноситься пацієнтами через гіркий смак і можливе утворення виразок кишечника. У другому випадку капсули містять близько 8-10 мг. Дозу та час прийому визначає лікар.

    Якщо існує серйозний дефіцит калію, то необхідно вводити цей мінерал внутрішньовенно. До цього засобу вдаються у разі, коли:

    • Кількість калію у крові нижче 3 мг/л.
    • Відбувається швидка втрата калію, яку неможливо заповнити харчовими добавками, або пацієнт не реагує на оральні препарати.
    • З'являються тяжкі симптоми, такі як аритмія, параліч та дихальна недостатність.

    Зазвичай, калій потрапляє всередину тіла пацієнта виключно з їжею і виводиться відповідним чином. Такий процес не викликає розвитку гіперкаліємії, оскільки він збалансований і передбачає швидке рятування від зайвих частинок. Таким чином, проблеми з рівнем калію часто виникають через серйозні захворювання.

    Функції калію та норми в організмі

    Калій сприяє нормальному функціонуванню кількох важливих процесів в організмі:

    1. Нервової системи (сприяє передачі сигналів мозку).
    2. Серцево-судинна система (забезпечує нормалізацію серцевого ритму).
    3. М'язової структури (сприяє активності та здатності швидко реагувати).

    Проблеми з рівнем калію в організмі можуть спричинити такі труднощі (наведені в порядку виникнення у міру розвитку патології):

    • слабкий вплив на серцевий ритм;
    • суттєві зміни;
    • різкі проблеми із серцевим ритмом;
    • зупинка серця.

    Може зростаючий калій негативно впливати і на структуру м'язів, викликаючи паралічі різного ступеня тяжкості. Залишати поза увагою такі проблеми організму в жодному разі не можна.

    Норми калію та ступеня відхилення від них виглядають наступним чином:

    Гіперкаліємія у тяжкій формі потребує негайного лікарського втручання, вона може спричинити найнебезпечніші наслідки, у тому числі й смерть.

    Симптоми та причини розвитку гіперкаліємії

    Основна ознака того, що виникла гіперкаліємія – порушення серцевого ритму, які з часом стають дедалі помітнішими. Відбиватися на ЕКГ вони почнуть лише тоді, коли захворювання досягне як мінімум середнього ступеня тяжкості.

    Крім цієї ознаки, існують також інші, які виявляються не завжди:

    • позиви до нудоти;
    • регулярні втома та млявість;
    • розвиток м'язової слабкості;
    • проблеми з диханням;
    • біль у грудях;
    • спазми у шлунку;
    • зниження швидкості реакцію подразники;
    • розвиток оніміння кінцівок.

    Розвиток гіперкаліємії, як правило, пов'язане з виникненням багатьох інших захворювань.

    Причинами можуть бути:

    1. Ниркова недостатність (найчастіша основа для виникнення гіперкаліємії, оскільки проблеми з ними перешкоджають виведенню калію з організму).
    2. Занадто часте та регулярне вживання сигарет та алкоголю.
    3. Тривалий регулярний прийом добавок, що містять калій.
    4. Хіміотерапія.
    5. Опіки.
    6. Травми та перенесені операції.
    7. Проблеми з червоні кров'яні тільця.
    8. Зростання пухлини.
    9. Розвиток цукрового діабету.
    10. Проблеми сечовивідних шляхів.

    Діагностика відбувається, як правило, на тлі характерного для гіперкаліємії зображення ЕКГ. І тут хворого відправляють на обстеження нирок з допомогою ультразвуку. Це ж стосується хворих, які страждають на хвороби сечовивідних шляхів.

    Способи лікування

    Перший засіб для лікування гіперкаліємії – негайна відміна всіх калієвмісних препаратів та використання проносного для виведення їх з організму. Якщо рівень калію вкрай підвищений, може знадобитися використання крапельниць, у тому числі гемодіалізу для екстреного очищення. Одночасно використовуються препарати, що нормалізують серцеву діяльність.

    Коли виявлено легку гіперкаліємію (симптоми) – лікування народними засобами також допускається.

    Важливо пам'ятати такі принципи:

    1. Слід уникати кількох типів трав, навіть якщо вони використовувалися для лікування інших супутніх захворювань. До них відноситься люцерна, кульбаби, хвощі, кропива. Всі ці рослини можуть спричинити зростання рівня калію в організмі.
    2. Слід змінити раціон. Деякі продукти потрібно з нього прибрати, вживання інших краще збільшити.

    Кислі фрукти та ягоди

    Пшениця та вироби на її основі

    Слід відмовитись від куріння, вживання алкоголю.

    1. Для балансу калію в організмі дуже важливі фізичні вправи. Мінімум – півгодини на день.
    2. Велику користь принесуть трав'яні чаї, обов'язковими компонентами яких має бути: зелений чай, ромашка.

    Перед їх прийомом вагітним жінкам важливо окремо проконсультуватися з фахівцем, що лікує. Звернення до дієтолога дозволить створити повноцінний раціон на кожен день.

    З недавніх років постала проблема підвищеного гемоглобіну в крові. Зрозумів, звичайно, не відразу. З ознак були проблеми із серцевим ритмом. Звернувшись до лікаря, який порадив змінити раціон харчування та знизити навантаження на роботі, я почав постійно здавати аналізи і згодом кількість калію нормалізувалася. Бережіть своє здоров'я!

    Підкажіть будь ласка – щоб знизити калій у крові доступними та простими засобами, фізичні вправи для балансу калію можна робити будь-які чи існує спеціальний комплекс для профілактики та лікування гіперкалемії?

    Гіперкаліємія (надлишок калію в організмі): причини, ознаки, лікування

    Відчуття, що по тілу повзають мурашки або раптом починають «деревенеть» руки чи ноги навряд чи можуть здатися приємними. Коли такий стан стає майже звичним, людина починає шукати причину. Нерідко у таких пацієнтів вже має місце якась патологія – проблеми з нирками, цукровий діабет або ще щось, тобто зазвичай вони складають групу «хроніків». Однак не слід все списувати на хронічне захворювання, причину подібних неприємностей здатний встановити біохімічний аналіз, який може виявити підвищений вміст калію в крові.

    Гіперкаліємія з'являється через різні причини, але в більшості випадків пов'язана з серйозними захворюваннями, наслідком яких вона стала.

    Причини високої концентрації калію в організмі

    фізичні навантаження - можлива причина фізіологічної гіперкаліємії

    Причинами підвищення рівня калію в сироватці крові, за винятком інтенсивного фізичного навантаження, що дає минучу гіперкаліємію, зазвичай є захворювання, яких можна привести чимало:

    1. Тяжкі травми.
    2. Некрози.
    3. Внутрішньоклітинний та внутрішньосудинний гемоліз, який у нормі відбувається постійно, оскільки еритроцити «старіють» і руйнуються, однак у разі багатьох патологічних станів інфекційного, токсичного, аутоімунного, травматичного характеру розпад еритроцитів відбувається швидше, а в крові стає багато калію.
    4. Голодування.
    5. Опіки.
    6. Розпад пухлини;
    7. Оперативні втручання.
    8. Шок (приєднання метаболічного ацидозу помітно посилює його перебіг).
    9. Кисневе голодування тканин.
    10. Метаболічний ацидоз.
    11. Нестача інсуліну при гіперглікемії.
    12. Посилений розпад білків чи глікогену.
    13. Підвищення проникності зовнішніх клітинних мембран, що дозволяє калію залишати клітину (при анафілактичному шоці).
    14. Зменшення екскреції іонів калію видільною системою (ураження нирок – ГНН та ХНН, зниження діурезу – олігурія та анурія).
    15. Гормональні розлади (порушення функціональних здібностей кори надниркових залоз);

    Таким чином, надлишок калію в організмі обумовлений або розпадом клітин, що викликає надмірне вивільнення калію з них, або зменшенням екскреції калію нирками за будь-якої ниркової патології, або (щонайменше) з інших причин (введення препаратів калію, прийом лікарських засобів та ін.) .

    Симптоми гіперкаліємії

    Симптоми гіперкаліємії залежать від рівня калію в крові: чим він вищий, тим сильніші ознаки та клінічні прояви патологічного стану:

    • М'язова слабкість, яка обумовлена ​​деполяризацією клітин та зниженням їх збудливості.
    • Порушення ритму серцевих скорочень.
    • Занадто високий рівень калію в крові може призвести до паралічу дихальних м'язів.
    • Стан гіперкаліємії загрожує зупинкою серцевої діяльності, яка найчастіше трапляється у діастолі.
    • Кардіотоксичний вплив елемента відбивається на ЕКГ. У такому разі в записі електрокардіограми очікується подовження інтервалу PQ та розширення комплексу QRS, АВ-проведення гальмується, зубець Р не реєструється. Розширений комплекс QRS зливається із зубцем Т, у результаті формується лінія, схожа на синусоїду. Ці зміни призводять до виникнення фібраляції шлуночків та асистолії. Однак, як і при гіпокаліємії, підвищений калій у крові не має чіткої кореляції з відхиленнями на ЕКГ, тобто кардіограма не дозволяє повною мірою судити про рівень кардіотоксичного ефекту цього елемента.

    Іноді, отримуючи результат лабораторних досліджень, цілком здорова людина помічає перевищення концентрації калію в сироватці крові (зазвичай високі показники підкреслені червоним). Ставити собі діагноз вкрай небажано, оскільки у лабораторній справі цей аналіз відноситься до «примхливих». Неправильне проведення венепункції (затягнутий джгут, перетискання судин рукою) або подальша обробка взятого зразка (гемоліз, несвоєчасне відділення сироватки, тривале зберігання крові) може призвести до псевдогіперкаліємії, яка є тільки в пробірці, а не в організмі людини, тому жодних симптомів дає.

    Лікування гіперкаліємії

    Враховуючи, що підвищення рівня калію в крові спричинене іншими захворюваннями, то в лікуванні гіперкаліємії усунення причини займає не останнє місце. У терапію включається застосування мінералокортикоїдів, боротьба з метаболічним ацидозом, призначення дієти, бідний калій.

    На жаль, іноді показник концентрації калію виходить з-під контролю, і створюються ситуації, коли надлишок цього елемента стає загрозливим для життя станом (К + у плазмі вище 7,5 ммоль/л). Тяжка гіперкаліємія вимагає швидкого реагування та вживання екстрених заходів, метою яких є регулювання до нормальних показників рівня калію в крові пацієнта, що передбачає транспорт К+ у клітини та виведення його через нирки:

    1. Якщо хворий отримував препарати, що містять цей елемент або сприяють накопиченню його в організмі, їх негайно скасовують.
    2. Для захисту серцевого м'яза внутрішньовенно повільно вводять 10% глюконат кальцію в дозі 10 мл, ефект якого має проявитися через 5 хвилин (на ЕКГ) та продовжуватись до години. Якщо цього немає, тобто, в записи ЕКГ через 5 хвилин ніяких змін немає, глюконат кальцію слід запровадити у тій дозі повторно.
    3. Для того, щоб змусити іони калію попрямувати в клітини і таким чином знизити його вміст у плазмі, використовують інсулін швидкої дії (до 20 ОД) з глюкозою, щоб запобігти гіпоглікемії (якщо цукор у крові високий обходяться без глюкози).
    4. Введення лише глюкози з метою стимуляції продукції ендогенного інсуліну також сприятиме зниженню К+, проте процес цей тривалий, тому для термінових заходів не дуже годиться.
    5. Переміщенню іонів калію сприяють β-2-адреностимулятори та бікарбонат натрію. Останній небажано застосовувати при хронічній нирковій недостатності через низьку ефективність і загрозу перевантаження організму натрієм.
    6. Допомагають вивести калій з організму петлеві та тіазидні діуретики (за збереженої функції нирок), катіонообмінні смоли (полістиролсульфонат натрію всередину або в клізмі).
    7. Найбільш дієвим способом швидко впоратися з тяжкою гіперкаліємією вважають гемодіаліз. Цей метод використовується у разі неефективності вжитих заходів та показаний хворим з гострою чи хронічною нирковою недостатністю.

    Насамкінець хочеться ще раз загострити увагу пацієнтів, які тривалий час отримують калійзберігаючі діуретики, які створюють загрозу виникнення гіперкаліємії, особливо, якщо хворий має ниркову недостатність, тому застосування препаратів, які отримують цей елемент, слід виключити, а вживання продуктів харчування, що містять його у великих кількостях – обмежити.

    Цих продуктів краще уникати:

    У домашніх умовах не завжди доступні лабораторні тести, до того ж швидко вивести калій власними силами може не вийти, навіть якщо під рукою будуть знаходитися всі необхідні лікарські засоби для надання невідкладної допомоги. Просто серце іноді підводить…

    Що допоможе знизити рівень калію в крові при гіперкаліємії

    Основною причиною порушень обміну калію в організмі, зокрема гіперкаліємії, є хронічна хвороба нирок.

    Гіпокаліємія зустрічається у пацієнтів досить рідко і, як правило, викликається надто низьким споживанням натрію при одночасному застосуванні діуретиків.

    Найбільш поширена проблема – гіперкаліємія, яка характеризується концентрацією калію у сироватці крові вище 5,5 ммоль/л.

    Причини гіперкаліємії

    У людей, які страждають на хронічну ниркову недостатність, внаслідок зниження ниркової секреції, посилюється видалення калію через шлунково-кишковий тракт. У таких осіб гіперкаліємія є найпоширенішим явищем.

    Від бананів доведеться відмовитись.

    До причин гіперкаліємії належать:

    • надмірне надходження калію у харчуванні у пацієнтів з нирковою недостатністю;
    • порушення екскреції калію через нирки;
    • порушення внутрішньоклітинного транспортування калію;
    • масивний викид калію із пошкоджених клітин, краш-синдром;
    • порушення водно-електролітного балансу;
    • інтенсивний білковий катаболізм;
    • гіпоксія тканин;
    • гемоліз.

    Найбільш поширеною формою захворювання є медикаментозна гіперкаліємія, викликана прийомом ліків, які впливають на ренін-ангіотензин-альдостеронову систему. Як правило, це препарати широко використовуються в гіпертонії терапії, вони блокують канали натрію в нирках.

    Медикаментозна гіперкаліємія може також виникнути внаслідок припинення виробництва реніну за допомогою вживання ACE-інгібіторів, блокаторів рецепторів ангіотензину або нестероїдних протизапальних препаратів.

    Іноді підвищення рівня калію в крові може статися внаслідок застосування калійзберігаючих діуретиків, наприклад, таких як спіронолактон.

    Підвищенню концентрації іонів калію в крові сприяє також зневоднення організму, інтоксикація стрихніном, лікування цитостатичними засобами, гіпофункція кори надниркових залоз (хвороба Аддісона), гіпоальдостеронізм, постійна гіпоглікемія або метаболічний ацидоз.

    Симптоми гіперкаліємії

    Клінічно розрізняють гіперкаліємію:

    Симптоми хвороби часто з'являються тільки при тяжкій гіперкаліємії, і включають, головним чином, порушення дії скелетних м'язів, центральної нервової системи та серця.

    До симптомів гіперкаліємії також належать слабкість або параліч м'язів, відчуття поколювання та сплутаність свідомості. Гіперкаліємія також порушує роботу серцевого м'яза і може призвести до небезпечних для життя аритмій - брадикардії або додаткових скорочень, що легко визначити на підставі запису ЕКГ.

    На ЕКГ часто можна побачити зростання амплітуди зубця T, а також його клиноподібну форму. У разі вищої стадії захворювання інтервал PR піддається розширенню як тривалість QRS. Крім того, P-хвилі стають більш плоскими, а шлуночкова провідність слабкіша. QRS і зубець T нарешті зливаються, а крива ЕКГ набуває форми синусоїди.

    У такій ситуації існує небезпека мерехтіння камер і, як наслідок, уповільнення кровообігу. Діагноз захворювання ставиться на підставі клінічної картини та лабораторних вимірювань рівня калію у сироватці крові.

    Лікування гіперкаліємії

    Лікування гіперкаліємії полягає у виключенні її причин, наприклад, відміни препаратів, що викликають її, а також у прийомі засобів, що знижують концентрацію калію в сироватці крові.

    Концентрацію калію в сироватці крові знижують: кальцій, глюкоза з інсуліном, гідрокарбонат, бета-міметики, іонообмінні препарати, проносні та гемодіаліз. Коли жодних засобів не доступно, ви можете використовувати клізму.

    У лікуванні гіперкаліємії використовується мл 10-відсоткового глюконату кальцію або 5 мл 10-відсоткового хлористого кальцію. Подача солі кальцію потребує постійного моніторингу ЕКГ. Глюкозу з інсуліном необхідно вводити внутрішньовенно або використовувати настій.

    Захворювання нирок часто супроводжує ацидоз. У разі появи багато користі приносить прийом бікарбонату. Для того, щоб уникнути алкалозу, найкраще постійно контролювати рівень pH. Бікарбонат не слід давати, коли людина вже має набряк легень, гіпокаліємію або гіпернатріємію.

    Іонообмінні смоли застосовується в пероральному або ректальному вигляді, а стандартне дозування становить. Вони затримують калій у товстій кишці, що призводить до зниження концентрації калію у всьому організмі. Застосування проносних засобів збільшує обсяг калових мас. Таким чином, збільшується також кількість калію, що виділяється через шлунково-кишковий тракт.

    Застосування препарату групи В2-міметиків проводиться через інгаляцію терапевтичних доз сальбутамолу, який викликає перехід калію в клітини крові. Якщо ці методи лікування не приносять очікуваних результатів, а гіперкаліємія тримається на високому рівні (понад 6,5 ммоль/л), рекомендується виконати гемодіалізу.

    Як ви бачите, існує багато способів лікування гіперкаліємії, а що виявиться ефективним у конкретної людини, насамперед залежить від клінічного стану пацієнта. Профілактика захворювання полягає у зменшенні кількості калію в дієті, припиненні прийому препаратів, що підвищують рівень калію та прийомі сечогінних препаратів, наприклад, фуросемід. Рішення про той чи інший спосіб лікування слід приймати на прийомі у лікаря.

    Підвищений вміст калію в крові: знижуємо концентрацію

    Структура крові вкрай різноманітна. Кожен її елемент відповідає за певні процеси. Іони в крові регулюють перебіг клітинних реакцій. Важливу роль серед іонів грає калій, що у забезпеченні функціонування серця. Також він бере участь у процесах головного мозку на біохімічному рівні та роботі травних органів. Коли людина підвищиться вміст калію, всі ці системи дають збій.

    Симптоми підвищення концентрації калію

    Симптоми гіперкаліємії (підвищення калію у крові) не специфічні. При ній спостерігаються розлади роботи серця, зникнення біоелектричної серцевої активності, порушення тиску, плегії та паралічі. Також люди з цією хворобою схильні до гіперактивності, збудливості, дратівливості, колікам.

    Гіперкаліємія, залежно від того, наскільки калію більша за норму в плазмі, викликає тахікардію, загальну слабкість, порушення функцій дихальних шляхів та інші не менш небезпечні стани, які здатні викликати летальний кінець.

    Можлива зміна показників тиску та дихальних функцій

    Причини гіперкаліємії

    Основні чинники гиперкалиемии ховаються у зовнішніх обставин чи є наслідком внутрішніх порушень. Медики відзначають, що зловживання їжею, у складі якої є багато калію, викликає гіперкаліємію (підвищений вміст калію в крові).

    До таких продуктів належать:

    Але хвороба розвивається, коли у пацієнта порушені функції виділення нирок. Стан гіперкаліємії також може бути спричинений:

    • гемоліз;
    • розпадом пухлин;
    • розкладанням тканин при довготривалому стисканні;
    • порушенням кислотного та лужного балансу;
    • дефіцит інсуліну;
    • гіперосмолярність крові;
    • гіперкаліємічний параліч;
    • нирковою та наднирковою недостатністю.

    Важливо: організм людини не здатний зберігати калій. Якщо висновок цього елемента якимось чином порушується, починаються розлади всіх систем.

    Є ще одне джерело, яке викликає гіперкаліємію – це медикаментозні причини, коли людина приймає препарати, що призводять до надлишку калію. До них відносять: "Тріамтерен", "Спіронолактон". "Манітол", "Гепарин".

    Методи діагностики

    Якщо людина підозрює, що має підвищену концентрацію калію в крові, вона самостійно не зможе правильно провести діагностику. Виявити цей розлад можна за допомогою досліджень у лабораторіях.

    Щоб встановити діагноз, потрібно пройти такі обстеження, як:

    • здавання крові. Завдяки аналізу можна дізнатися, чи перевищено зміст даного елемента сироватці;
    • здавання сечі дозволяє дізнатися кількість калію, що виходить із організму;
    • ЕКГ. Гіперкаліємія на ЕКГ є збільшенням амплітуди Т - зубця шлуночкового комплексу.

    Гіперкаліємію можна побачити за допомогою ЕКГ

    Лікувальні заходи

    Лікування гіперкаліємії через те, що це дуже серйозне захворювання, починають негайно після встановлення діагнозу. У медикаментозне лікування включається: внутрішньовенне введення блокаторів калію, діаліз, проносні препарати - це все спрямовується на затримання катіонів у кишечнику та виведення їх із організму разом із каловими масами.

    Яким має бути раціон

    Хворим при гіперкаліємії рекомендується спеціальне харчування та дієта, що виключає їжу з великим вмістом калію. Бажано урізноманітнити кухню такими продуктами, як ананас, лохина, виноград, морква, смородина, ірга, лимон, цибуля, мандарин, слива, капуста, спаржа, рис, селера, зелень.

    Слід обмежити вживання калійвмісних продуктів

    Людина, яка страждає на гіперкаліємію (підвищений вміст калію в крові), повинна знати, що їй не слід вживати або надмірно захоплюватися цими продуктами:

    Звичайно, уникнути вживання всіх продуктів, що містять калій, вкрай складно. Можна використовувати лояльний метод – з'їдати забороненого продукту рівно стільки, скільки поміститься у долоні. Можна відварювати овочі і калій вийде з них при варінні. Також перейти на чай замість звичної кави, сухе вино замість пива та сидру, є вівсяне печиво замість шоколадних цукерок.

    Порада: Потрібно пам'ятати, що будь-яке лікування зумовлене першопричиною захворювання. Якщо підвищення калію відбулося через ниркову недостатність, то доведеться приймати медикаменти.

    А якщо порушення сталося суто через особисті звички та переваги неправильно вести спосіб життя і харчуватися, то, регулюючи своє харчування, можна знизити концентрацію калію. Щоб вилікуватись, потрібно зосередитися на причинах виникнення патології.

    Як знизити рівень калію в організмі

    Хронічне підвищення рівня калію у крові (гіперкаліємія) зазвичай є ознакою погіршення роботи нирок. Також це може бути викликано прийомом певних медикаментів, серйозними травмами, важким діабетичним кризом (який називають діабетичний кетоацидоз), а також іншими причинами. Високий рівень калію може бути небезпечним для здоров'я та життя (якщо він дуже високий) – такі стани вимагають спостереження лікаря.

    Кроки Правити

    Метод 1 із 2:

    Корекція високого рівня калію

    Метод 2 із 2:

    Симптоми високого рівня калію

    Додаткові статті

    робити вправи Кегеля

    позбутися жиру на животі

    дізнатися, коли біль у лівій руці пов'язаний із серцем

    позбутися пробок у мигдаликах

    виправити поставу та положення голови

    позбутися чорних крапок

    визначити, чи страждаєте ви біполярним розладом

    Як знизити рівень калію в крові

    у мене аналіз двічі показав підвищений калій -5.40 за допустимої норми-5.30 Як можна знизити до цього рівня. З повагою, Михайло.

    Відповідь! Прибрати з раціону харчування все зеленого кольору, включаючи овочі та фрукти!

    Найчастішою причиною такого відхилення від рекомендованої норми є прийом ліків, наприклад, калій сечогінних та деяких інших препаратів.

    Тому, потрібно відрегулювати дозу ліків (якщо, Ви щось приймаєте).

    Підвищення калію крові може бути спровоковано деякими продуктами харчування.

    Крім цього, існує низка захворювань, які супроводжуються підйомом рівня калію. Як правило, у цьому випадку є додаткові симптоми, про які Ви нічого не згадуєте і тоді, рекомендовано додаткове обстеження.

    У всіх випадках потрібно шукати причину, спостерігати за динамікою рівня калію в крові.

    Чим корисна гомеопатія у Вашому випадку - індивідуально підібраний гомеопатичний препарат відновлює порушену рівновагу, впливаючи на причину виникнення м'яко і нешкідливо.

    З повагою гомеопат Олена Матяш.

    Виправити в другому рядку – калій сечогінних на калій-ощадних сечогінних.

    Калій - хімічний елемент групи I з атомним номером 19 в періодичній системі. Позначається символом K (лат. Kalium), назва походить від лат. kalium, чи англ. potash – поташ. Відкритий і вперше виділений у чистому вигляді Г. Деві у 1807 р. (Англія).

    Багато калію містять картоплю (429 мг/100 г), хліб (240 мг/100 г), кавун, диня. Значним вмістом калію відрізняються бобові: соя (1796 мг/100 г), квасоля (1061 мг/100 г), горох (900 мг/100 г). Багато калію містять крупи: вівсяна, пшоно та ін. Істотним джерелом калію є овочі: капуста (148 мг/100 г), морква (129 мг/100 г), буряк (155 мг/100 г), а також продукти тваринного походження; молоко (127 мг/100 г), яловичина (241 мг/100 г), риба (162 мг/100 г). Також досить багато калію в яблуках, винограді, цитрусових, ківі, бананах, авокадо, сухофруктах, чаї.

    Люди з надлишком калію зазвичай легко збудливі, вразливі, гіперактивні, страждають від підвищеної пітливості, прискорених сечовипускань.

    Накопичення калію в крові, гіперкаліємія (при концентрації понад 0,06%) призводить до важких отруєнь, що супроводжуються паралічем кістякових м'язів; при концентрації калію у крові, що перевищує 0,1%, настає смерть. Тривале постійне вживання калійних лікувальних препаратів може викликати ослаблення скоротливої ​​діяльності серцевого м'яза, тому в таких випадках місце калійних призначають натрієві препарати. Розвитку гіперкаліємії сприяє ацидоз.

    Основні причини надлишку калію:

    Надмірне надходження (в т.ч., тривалий та надмірний прийом препаратів калію, споживання "гірких" мінеральних вод, постійна картопляна дієта та ін.).

    Порушення регуляції обміну калію.

    Перерозподіл калію між тканинами організму.

    Масований вихід калію з клітин (цитоліз, гемоліз, синдром роздавлювання тканин).

    Дисфункція симпатоадреналової системи.

    Порушення функції нирок, ниркова недостатність.

    Є нові добрі методики для лікування. Звертайтесь. Допоможу вам.

    Невелике збільшення показників може бути елементом норми конкретної людини. Кожна людина має свою "норма". Межі взяті відносно здорових людей за їх показниками. Це говорить про те, що у багатьох "здорових" людей цей показник не перевищував 5:30. А у багатьох хворих він перевищував.

    По-перше, хочу звернути Вашу увагу на те, що будь-яке лікування необхідно почати з очищення. Треба шукати коріння захворювання, а не на симптоми. До того ж аналізи здебільшого не дають повної та правильної картини.

    По-друге, прийом трав і біодобавок і гомеопатії у багато разів ефективніше після того, як стінки кишечника очищені від шару гнильного накипу та калових каменів.

    Необхідно також налагодити харчування. Звідси початок всіх проблем

    Симптоми ослаблення імунної системи дуже часто пов'язані із зашлаковкою організму, хронічною втомою, недоліком вітамінів, частими інфекційними захворюваннями та ін.

    По-третє, повне очищення організму, що включає очищення кишечника, печінки, нирок, лімфи допоможуть також від інших.

    симптомів,т.к. вони дуже часто пов'язані із зашлаковкою організму

    По-четверте, аналіз по волоссю дозволяє визначити яких вітамінів і мінералів не вистачає вам особисто, які органи ослаблені, на яку їжу є алергія - дуже рекомендую при різних запущених і хронічних захворюваннях. Якщо Ви надішлете нам 20 волосин у конверті (довжиною до 2см) за адресою סמטת אזר"ר 5 בני ברק, то зможете отримати результат протягом 10 днів. Перед надсиланням зателефонуйте мені58.

    Щоб я могла Вам допомогти, потрібні додаткові дані про стан Вашого здоров'я.

    Чим небезпечний підвищений калій у крові

    При госпіталізації людини до стаціонару йому проводиться повний комплекс діагностичних заходів. Серед інших лабораторних даних лікарі звертають увагу на такий показник, як рівень вмісту калію. У деякій категорії пацієнтів, передусім, які мають в анамнезі патології сечовидільної системи, під час біохімії аналізу крові може бути встановлено, що підвищений калій у крові. Що це означає?

    Роль калію

    Значення присутності калію в організмі неможливо переоцінити, оскільки саме цей катіон, взаємодіючи з натрієм, уможливлює створення умов для здійснення скорочення волокон м'язів та передачі нервових імпульсів. До того ж, саме калій бере участь у процесах активації біологічно активних речовин, збереженні водно-сольового балансу, визначає кислотний баланс внутрішнього середовища організму.

    Норма

    У нормі вміст калію у крові вбирається у показника 5,3 ммоль/л. Основна роль підтримки нормальної концентрації даного мікроелемента належить специфічному гормону – альдостерону. Цей гормон забезпечує запуск фізіологічних механізмів, які призводять до виведення надлишків калію з організму разом із сечею. Подивимося таблицю норми калію в організмі.

    Таблиця норми калію у крові

    При зміні гормонального фону в організмі відбувається збій нормального перебігу всіх метаболічних процесів, також порушується баланс мікроелементів, що призводить до зниження збудливості клітинних мембран. В результаті цих змін розвиваються патологічні стани всіх систем організму, насамперед серцевої, нервової та м'язової.

    Хибнопозитивні результати

    Причини зміни показників калію в біохімічному аналізі крові можуть бути істинними та хибними. Неправдивими результати лабораторного обстеження можуть бути в таких випадках порушення правил забору крові з вени:

    • накладання джгута з метою нагнітання тиску крові у вені на тривалий час;
    • прокол вени при здійсненні пункції;
    • здійснення забору матеріалу безпосередньо після введення пацієнту препаратів калію;
    • недотримання правил зберігання проб крові;
    • наявність у пацієнта станів, при яких у судинному руслі підвищуються тромбоцити у крові та лейкоцитарних клітин;
    • наявність в анамнезі пацієнта генетичних захворювань, що характеризуються постійними підвищеними показниками калію у плазмі крові.

    Причини

    Провокуючими факторами патологічної зміни рівня калію можуть бути або захворювання внутрішніх органів або негативний вплив навколишнього середовища, причини порушення калію в крові:

    • захворювання ендокринної системи, насамперед цукровий діабет, коли у пацієнта знижується вміст інсуліну в крові;
    • розвиток ацидозного стану, у якому порушується кислотний баланс усередині організму;
    • прогресуюча опікова хвороба;
    • розпад ракових новоутворень;
    • значне ушкодження волокон м'язових тканин;
    • захворювання сечовидільної системи, при яких порушується функція виділення нирок;
    • побічний ефект деяких лікарських засобів;
    • підвищений рівень цукру на крові;
    • при розвитку патології нирок посилити стан пацієнта може споживання продуктів, у яких підвищено вміст калію, наприклад, сухофруктів, горіхів, бананів, грибів.

    Рівень калію в крові дорослої людини не залежить від статевої приналежності пацієнта і з однаковою ймовірністю може змінюватись у чоловічої та жіночої частини населення.

    Симптоми

    Перші ознаки змін концентрації калію у дорослої людини починають проявлятись при значному відхиленні показників від норми (понад 7 ммоль/л).

    У пацієнта у разі спостерігаються такі симптоми:

    М'язова слабкість

    • наявність м'язової слабкості; порушення рухової активності;
    • порушується іннервація пальців верхніх та нижніх кінцівок, у них з'являється оніміння, парестезії (відчуття повзання «мурашок»);
    • деменція (недоумство);
    • розвиток загальмованості; уповільнення реагування на зовнішні подразники;
    • може спостерігатися порушення свідомості;
    • із боку серцевої діяльності – значні зміни показників артеріального тиску, тахікардія серця, відчуття нестачі повітря.

    Одними з перших ознак розвитку гіперкаліємії у дитини можуть бути надмірна збудливість, підвищення плаксивості та поява специфічного запаху ацетону з рота.

    Лікування

    Чим небезпечний підвищений калій у плазмі? При посиленні патологічного процесу може виникнути асистолія – зупинка серця.

    Ось чому необхідно з появою перших ознак даної патології якомога раніше госпіталізувати його в стаціонар і розпочати лікування високого рівня калію:

    • призначення внутрішньовенного введення препаратів кальцію, які є антагоністами калію. Застосування цієї групи лікарських препаратів має проводитися під суворим контролем серцевої діяльності;
    • при різкому зниженні рівня інсуліну в крові пацієнту призначається його внутрішньовенне краплинне введення у поєднанні з розчином глюкози (відсоток розчину останньої розраховує лікар, виходячи з даних лабораторного дослідження крові). Ця лікувальна тактика сприяє збалансованому перерозподілу калію всередині клітин організму, поступово знижуючи його вміст у плазмі;
    • застосування сечогінних діуретиків сприяє посиленню виведення надлишків калію з організму разом із сечею;
    • внутрішньовенне введення розчинів соди ліквідує стан ацидозу;
    • додатково можуть бути призначені лікарські засоби, що мають проносний ефект, що додатково посилює виведення надлишків катіону з організму разом з каловими масами;
    • застосування лікарських засобів із групи бета-міметиків, наприклад, сальбутамолу, сприяє переміщенню іонів калію в клітини;
    • у особливо тяжких клінічних випадках може бути призначено проведення діалізу, внаслідок чого відбувається очищення крові.

    Препарати кальцію

    Лікувальні заходи не обмежуються нормалізацією стану пацієнта. Що робити після того, як показники було приведено в норму? Далі пацієнту слід провести повну діагностику для встановлення справжніх причин розвитку гіперкаліємії (надлишок калію) – диференціювати наявне захворювання, змінити дозування лікарських препаратів, що приймаються, або повністю скасувати їх прийом.

    живлення

    Лікар розробляє рекомендації, що стосуються не тільки лікарських препаратів, що приймаються пацієнтом, але й допомагає підібрати корисні продукти, розробити збалансоване меню, яке також допоможе знизити рівень концентрації калію в крові. При цьому фахівець має на меті, щоб пацієнт вживав на добу не більше трьох грамів калію (в нормі здорова людина щодня споживає 4 грами).

    Дієта

    Свіжі фрукти та овочі мають бути у щоденному раціоні

    • виключення з раціону соле- та цукрозамінників. Ці продукти містять підвищені концентрації калію. Слід зупиняти свій вибір на дієтичних добавках, що містять магній;
    • із зернових перевагу слід надавати таким продуктам, як хліб, макаронні вироби, рис;
    • ввести в щоденний раціон свіжі фрукти та овочі;
    • із м'ясних продуктів бажано вживати м'ясо птиці, яйця.

    Значне зниження калію в продуктах забезпечує їхнє приготування в несолоній воді.

  • КАТЕГОРІЇ

    ПОПУЛЯРНІ СТАТТІ

    2023 «kingad.ru» - УЗД дослідження органів людини