Сприятливий момент для зачаття дитини. Який час найкращий для зачаття

Кожна жінка з достатньою точністю може визначити час овуляції, яка у неї в організмі. Вимірюючи в себе щодня температуру тіла і відзначаючи результати, вона помітить, що приблизно на 14-15 днів від першого дня циклу температура тіла у жінки злегка підвищиться і триматиметься на цьому рівні до завершення циклу.

БЛАГОДІЙНІ ДНІ ДЛЯ ЗАЧАТТЯ.КОЛИ КРАЩЕ ЗАВАЖИТИ?

При менструальному циклі в 28 днів найбільш сприятливим часом для зачаття дитини є 14-й та 15-й дні від першого дня початку місячних. Початком чергового циклу вважається закінчення менструації (місячних), коли під впливом фолікулостимулюючого гормону гіпофіза починає зростати та розвиватися новий фолікул. Саме в ці дні відбувається розрив зрілого фолікула та вихід із нього яйцеклітини, готової до запліднення. І якщо у піхву потрапляє насіннєва рідина, а в ній присутня достатня кількість сперматозоїдів гарної якості, і до того ж вони вдало пройдуть весь шлях до яйцеклітини (шийки матки – порожнина матки – фаллопієва труба), і хоча б один сперматозоїд з'явиться «на зустріч» з яйцеклітиною без запізнень, то висока ймовірність того, що запліднення відбудеться.

ЦЕ ВАЖЛИВО!Якщо статева близькість і має місце у зазначені дні, це ще не гарантія того, що вагітність настане. Найчастіше у молодих і здорових пар бажане зачаття відбувається лише через багато місяців спільного життя, може знадобитися ще більший час. З цього приводу не слід особливо хвилюватися та припускати нездатність до овуляції, непрохідність фалопієвих труб або безплідність партнера.

Статистичні дослідження кажуть, що приблизно у 90% здорових пар спроби зачати дитину увінчуються успіхом через рік від початку, і те, що успіх приходить не відразу, – не є підставою для занепокоєння, спільного відвідування лікаря та обстеження на безплідність. Найімовірніша причина «неуспіху» – стомленість та надмірне занепокоєння.

ЧОЛОВІКАМ:

2. Не бажано багато кататись на велосипеді або займатися верховою їздою. Постійне тертя мошонки призводить до підвищення температури і сильно знижує якість сперми.

3. Не бажані прийоми стероїдів та стимуляторів м'язового зростання майбутнім батькам. Відмову від їх прийому потрібно зробити не пізніше, ніж за півроку до спроб зачаття малюка.

ЖІНКАМ:

1. Під час зачаття рекомендується відмовитися від піхвових мастил. Креми на вазеліновій основі можуть містити речовини, що змінюють кислотно-лужний баланс піхви та руйнують сперму. Такою ж дією має і спринцювання, від якого у цей період теж слід відмовитись. До того ж, що часто застосовується, воно знижує природну захисну функцію вагінальної флори. Як наслідок зростає небезпека інфекції.

2. При занятті сексом велике значення має поза партнерів. У позиції «чоловік зверху» втрата сперми буде мінімальною, а її проникнення максимальним. Після сім'явипорскування (еякуляції) чоловіка жінці потрібно протягом 30 хвилин полежати на спині, піднявши тазову область або поклавши під таз подушку. Це дозволить підвищити шанси зачаття. Якщо у жінки під час зачаття з якихось причин є лише один яєчник, то після сім'явипорскування, жінці необхідно підняти тазову область і повернутися на той бік, де є яєчник.

3. Під час зачаття важливо підібрати потрібний день. Яйцеклітина готова до запліднення протягом 2-3 діб. Статевий акт необов'язково день у день повинен збігатися з моментом її дозрівання, але краще, якщо він буде прив'язаний до цього моменту. Його досить легко передбачити. Зазвичай яйцеклітина готова до запліднення за 14 днів остаточно циклу. Якщо він триває 28 днів, це буде 14-й день від початку. При циклі тривалістю 32 дні – 18-й.

4. Коли чоловік «працює на зношування», виробництво сперми різко знижується. Якщо ж сім'явипорскування трапляється з великими інтервалами, це теж погано: зменшується не стільки кількість сперматозоїдів, скільки їхня рухливість – вони вже не так активно спрямовуються до мети. У період дозрівання яйцеклітини найкраще займатися сексом 1 раз на 2 дні. Для жінки з 28-денним циклом – це 12-й, 14-й та 16-й його дні. А протягом 4 днів, що передують можливому періоду зачаття, парі краще утримуватись від сексу. Зате після 16-го дня можна розслабитися та отримувати задоволення.

5. Якщо до рішення завагітніти жінка приймала протизаплідні препарати, то розумно почекати 15 місяців: після багаторічного прийому протизаплідних таблеток на нормалізацію менструального циклу потрібен час. Якщо жінці – більше 30 і вона не користувалася протизаплідними пігулками, достатньо почекати півроку. Тягнути з цим довше немає жодного резону: чим довше не вдається завагітніти, тим важче фахівцю надати ефективну допомогу. А після 35-ти сучасні методи лікування безпліддя взагалі працюють погано. Якщо ж жінці ще не виповнилося 30, розумно почекати 1 рік. Якщо вагітність за цей термін не настає, потрібно звернутися за допомогою до медицини. Чим краще до моменту зачаття фізичний та психічний стан майбутніх тата та мами, тим здоровішим буде дитина.

ЦЕ ВАЖЛИВО!Перед тим, як завагітніти, бажано зробити таке:

– пройти обстеження – якщо потрібно підлікуватись;

- Залікувати хворі зуби;

– добре відпочити (у відпустці);

– знизити контакт із побутовою хімією;

- Зменшити споживання фармакологічних засобів;

- Зменшити сексуальну активність.

Вагітність можлива при контакті сперматозоїда з яйцеклітиною. Для успішного результату статевого акту необхідно правильно розрахувати сприятливі дні зачаття дитини.

Як відбувається зустріч матка
яйцетлетка пара акт
зародок новина
прагнення електронний

Почнемо з того, що яйцеклітина для запліднення дозріває раз на місяць. Після дозрівання вона залишає яєчник і через черевну порожнину потрапляє до маткової труби. Цей процес називають овуляцією. У кожної здорової жінки цей процес протікає в середині менструального циклу – між 14-ою та 16-ою добою.

Яйцеклітина активна досить короткий час – від 12 до 24 години. Сперматозоїди, що потрапили після сім'явипорскування в організм жінки, можуть зберігати активність 3-4 дні. Саме тоді і має відбутися зустріч сперматозоїда із жіночою зародковою клітиною. Якщо за цей час не відбудеться зачаття, сперматозоїди загинуть.

Отже, сприятливими для зачаття дні овуляції. Якщо правильно розрахувати цей період, шанс завагітніти буде набагато вищим. Залишиться дізнатися, через скільки днів після зачаття готуватиметься до зустрічі нового члена сім'ї.

Слід зазначити, що овуляція у кожної жінки відбувається у різний період. У деяких з'являються такі симптоми, як:

• болі в ділянці нижньої частини живота;
• нагрубання молочних залоз до болючості;
• кров'янисті виділення з піхви.

Існує кілька методів розрахунку:

• календарний (чи ритмічний);
• за базальною температурою;
• щодо змін цервікального слизу;
• випробування для точного визначення періоду овуляції;
• симптомотермальний (комбінація вищезазначених методик);
• ультразвуковий моніторинг.

Календарний метод

Цей спосіб визначення овуляції досить умовний. При регулярному менструальному циклі його тривалість не така вже й важлива. Простеживши три місяці за менструальним циклом, жінці неважко буде скласти календар зачаття.

Календарний метод допоможе визначити підходящий час

Продуктивними вважаються з 9 по 18 добу циклу – відлік ведеться з двадцятої доби до початку наступної менструації.

Якщо цикл нерегулярний, жінці доведеться записувати тривалість кожного з них протягом цілого року, обчисливши найкоротший і найдовший з них. Потім проводиться розрахунок:

• з днів найкоротшого віднімаємо 19;
• з днів найдовшого віднімаємо 10.

Припустимо, найкоротший цикл становив 25 діб, найдовший – 29. Отримаємо:

1. 25 – 19 = 6.
2. 29 – 10 = 19.

Отже, найкращі дні для зачаття – з 6 по 19 включно.

Але навіть якщо менструальний цикл бездоганно ритмічний, овуляція не завжди відбувається у розрахункові дні. Зауважимо, що термінам зміни овуляції сприяють:

• стреси;
• депресії;
• прийом різних ліків, гормональних препаратів;
• різні захворювання.

Тому календарний метод вирахування днів зачаття недостатньо ефективний.

Визначення базальної температури

Тут овуляція визначається за допомогою термометра – вимірюється температура у прямій кишці. Процедура виконується щоранку, не встаючи з місця після пробудження.

Використовуйте точний термометр, який може виміряти навіть незначні температури

До середини менструального циклу реєструється підвищення температури на 0,2 – 0,4°, що є знаком початку овуляції. Базальну температуру вимірюють 3 – 4 цикли поспіль. Розрахунок ведеться за принципом відліку 6 діб тому і вперед від дня, коли було перетнуто позначку 37,0 градусів.

Якщо менструальний цикл є ідеальним, дозрівання яйцеклітини зазвичай відбудеться на 14 добу. Отже, найкращі дні для зачаття будуть: 14 - 6 = 8, 14 + 6 = 20 - з 8 по 20 добу менструального циклу.

Спостереження за цервікальним слизом

У цьому випадку проводиться аналіз слизової оболонки шийки матки. Цей метод застосовується після консультації з лікарем.

Пальцем або за допомогою дзеркальця із піхви береться зразок слизу. Після закінчення місячних перші три дні слизу зазвичай немає. Отже, можливість завагітніти дуже мала. Коли слиз з'являється, вона буває густою та білою. Після стає прозорішим і протягом двох діб не змінює своєї консистенції – це пікові дні.

Сприятливі дні для зачаття дитини – у період з першої появи слизу до закінчення чотириденного періоду після пікових.

Тест та інші методи

Діють за принципом тестів визначення вагітності. Це дві смужки із двома індикаторами. При контакті із сечею колір смужок змінюється в залежності від кількості гормону. До початку овуляції концентрація лютеїнізуючого гормону різко зростає. Саме цей гормон призводить до овуляції.

Одним із найточніших методів є тести на овуляцію.

Тести проводяться щодня, суворо за інструкцією. Перший тест роблять за 5-6 діб до передбачуваної овуляції. За позитивного результату тесту овуляція відбудеться протягом доби. При пік концентрації гормону обидві лінії індикатора інтенсивно забарвлюються. Наступні 2-3 дні вважаються найкращими для зачаття.

Однак, як і під час тестів на вагітність, тут не виключені помилки. Тому найкраще комбінувати тести з іншими методами. Симптомотермальний метод є комбінацією всіх перерахованих вище способів, що дозволяють визначити сприятливі дні для зачаття.

Ультразвуковий моніторинг – це один із найточніших методів спостереження за зростанням фолікулів та визначення наближення дати овуляції. Проводиться у лікарні лікарем. Спостереження починається на 6-7 добу після менструації та проводиться у наступні дні для визначення домінантного фолікула та передбачення приблизного терміну овуляції.

Отже, найкращі дні для зачаття визначено зроблено . Залишається набратися терпіння та чекати настання вагітності.

Як розпізнати вагітність

Визначення вагітності - аналіз крові

У перші дні після зачаття у жінки відбувається гормональна перебудова, яка насамперед впливає на систему травлення. Опишемо найбільш поширені ознаки вагітності, що проявляються до затримки місячних.

На який день після зачаття можна визначити вагітність і якими способами? Є два типи тестів:

• аналіз крові;
• аналіз сечі.

Тест на аналіз сечі простіший у використанні, результат можна отримати через 5 хвилин. Проте тест не завжди точний. Позитивна відповідь може бути достовірнішою через два тижні після овуляції.

Задовго до планування вагітності збільшення позитивного результату жінці рекомендується кинути палити, оскільки дію нікотину гальмує розвиток фолікула. Обом партнерам потрібно припинити вживання алкоголю та великої кількості кави, інакше підвищене виділення адреналіну згубно подіє на прогестерон, а матка не буде готова до прийому заплідненої яйцеклітини.

Увага!

Інформація, опублікована на сайті, сайт носить виключно ознайомлювальний характер і призначена тільки для ознайомлення. Відвідувачі сайту не повинні використовувати їх як медичні рекомендації! Редакція сайту не рекомендує займатися самолікуванням. Визначення діагнозу та вибір методики лікування залишається винятковою прерогативою вашого лікаря! Пам'ятайте, що тільки повна діагностика та терапія під наглядом лікаря допоможуть повністю позбутися захворювання!

Зачаття – природний та фізіологічний процес, що дає початок новому життю. На жаль, при сучасних божевільних темпах життя, багато пар відчувають труднощі із зачаттям. У випадках, коли вагітність з якихось причин не настає, використовують спеціальні методи, що дозволяють розрахувати сприятливі дні для зачаття дитини.

Коли відбувається зачаття?

Зачаття передує овуляція, що відбувається у здоровому жіночому організмі щомісяця.

• Овуляційний процес обумовлений переміщенням яйцеклітини, що з'являється в результаті розриву дозрілого фолікула, з яєчника в маткову трубу. Яйцеклітина здатна до зачаття протягом 24 годин;
• Для цього яйцеклітина повинна зустрітися з чоловічим сперматозоїдом, який активний протягом трьох-чотирьох днів;
• Якщо статевий акт був здійснений задовго до або після овуляції, вагітність не настане, сперматозоїди загинуть, а яйцеклітина вийде разом з менструальною кровотечею.

Конкретного дня в менструальному періоді для овуляції немає, кожна жінка має все індивідуально. Найчастіше овуляцію можна обчислити за такими прикметами:

1. неприємні або болючі відчуття в нижній частині живота;
2. набухання молочних залоз;
3. підвищене лібідо;
4. зміна консистенції виділень із піхви;
5. зміна психічного стану (надмірна емоційність, дратівливість).

Методи розрахунку

Жоден із методів обчислення овуляції, крім ультразвукової діагностики, не є точним. Для збільшення ймовірності настання бажаної вагітності рекомендується використовувати їх різні комбінації.

Календарний

Метод календарного розрахунку підійде жінкам із регулярними місячними.

• Довжина циклу ніякої ролі у своїй не грає;
• При складанні календаря найсприятливіших днів для зачаття потрібно провести аналіз трьох останніх місяців;
• У разі нерегулярності менструального періоду рекомендується врахувати всі його коливання протягом року;
• Найпродуктивнішим вчені вважають проміжок з 9-го по 18-й день.

1. Щоб отримати перший календарний день можливої ​​овуляції, потрібно тривалість короткострокового періоду зменшити на 18. Наприклад, якщо він склав 27 днів, то першим днем ​​буде вважатися 9-й день (9 = 27-18);
2. Щоб отримати останній календарний день можливої ​​овуляції, потрібно тривалість найдовшого часу періоду зменшити на 11. Наприклад, якщо він становив 35 днів, то останнім днем ​​буде вважатися 24-й день (24 = 35-11).

Варто врахувати той факт, що навіть при ідеальному циклі, у жінок бувають проблеми з визначенням овуляції та настанням вагітності. Відбувається це через зміни в гормональному фоні, на який впливають такі фактори, як:

• різні стресові ситуації;
• прийом лікарських засобів;
• нещодавно перенесені захворювання.

за базальною температурою

Спосіб ведення графіка базальної температури зазвичай рекомендується лікарями жіночих консультацій.

Він ґрунтується на спостереженнях за змінами температури тіла через посилений вплив прогестерону на організм. Метод допомагає не лише обчислити дату овуляції, а й оцінити роботу яєчників, залежно від фази циклу та виявити гінекологічні проблеми.

1. Щоб розрахувати сприятливі дні для зачаття, щоранку в той самий час, не встаючи з ліжка, вимірюється ректальна температура;
2. Далі, за отриманими даними, малюється графік;
3. При стандартному двофазному циклі, під час овуляції, помітно різке збільшення температури на кілька десятих градусів (зазвичай близько 0,4);
4. Наступні два тижні вважаються найкращими для спроб зачати дитину;
5. Відзначаються також різкі падіння температури за кілька днів до овуляції та менструації;
6. Підвищена базальна температура, зафіксована наприкінці другої фази, свідчить про можливе настання вагітності.

Як і в попередньому методі, зміни гормонального тла можуть спотворити результати вимірів.

За змінами вагінальних виділень

Цервікальний слиз або вагінальні виділення змінюють свою консистенцію, залежно від фази циклу. Причиною таких змін є відмінності у співвідношенні концентрацій естрогену і прогестерону.

• Початок циклу;

Не можна назвати сприятливими дні для зачаття дитини одразу після місячних. Цей період ще називають "сухим".

Рівень естрогену низький, тому в'язкі виділення закривають шийку матки для запобігання проникненню всередину бактерій, вірусів та сперматозоїдів. При цьому зовнішніх проявів на стінках піхви немає або ні.

• період перед овуляцією;

Показники естрогену ростуть і досягають максимальних значень, коли яйцеклітина залишає яєчник. Слиз розріджується, стаючи клейкою та водянистою.

• період овуляції;

Під час овуляції виділення найбагатші і тягучі, що чимось нагадують білок сирого яйця. Така консистенція забезпечує сперматозоїдам легкий доступ до маткових труб.

Цей період є найвиграшнішим.

• Кінець циклу.

Рівень естрогену знижується, тоді як прогестерон зростає, з допомогою формування жовтого тіла. Слиз знову стає в'язким і зберігає такий стан до настання менструальної кровотечі.

З використанням спеціальних тестів на овуляцію

За своїм способом роботи тести на овуляцію нагадують тести на вагітність.

1. Смужки-індикатори реагують на рівень гормонів у сечі – безпосередньо перед виходом визрілої клітини з яєчника, різко збільшується кількість ЛГ (лютеїнізуючий гормон);
2. Тест-смужки застосовуються за інструкцією протягом декількох днів, зазвичай за тиждень перед передбачуваною датою овуляції;
3. При максимальній концентрації гормону смужки стають яскравими, а наступні кілька діб є сприятливими днями циклу для зачаття.

Метод УЗД-діагностики

Найсучасніший і найточніший метод, що використовується при плануванні вагітності. Його медична назва – фолікулометрія.

• Безпосередньо після закінчення менструації жінка, за допомогою спеціаліста УЗД-діагностики, кожні два дні стежить за динамікою дозрівання фолікула;
• Його діаметр має досягти 1,8 – 2,4 см.;
• Проте, фолікул який завжди розривається, іноді утворюючи кісту;
• Свідченням розриву фолікула служить рідина, що витекла з нього, на стінці матки, а також утворення жовтого тіла;
• Для точного визначення вдалих днів для зачаття лікар спостерігає пацієнтку від декількох місяців до півроку. Цим способом можна визначити причини відсутності овуляції.

Народний

Найпростіший спосіб, що чимось нагадує календарний.

1. Для визначення проміжку овуляційного процесу середню довжину менструального циклу ділять на два, а потім одночасно додають до нього і віднімають з нього по одиниці. Для 28 днів – це проміжок від 13 до 15 днів;
2. З давніх-давен прийнято враховувати і положення місяця на небосхилі, для планування вагітності. Вважається, що жіночий організм працює відповідно до місячних фаз;
3. Не рекомендується використовувати для зачаття дитини періоди молодого місяця, повного місяця та місяця. Найкраще підійде для цього процесу зростаючий місяць.

Цілком нормально, якщо вагітність не настає після відмови від контрацепції від двох місяців до року.

Важливо!Якщо довше року зачаття не відбувається, обом партнерам варто звернутися до спеціалізованого центру чи жіночої консультації.

Планувати вагітність також потрібно вдвох.

Десь за шість місяців до спроб завагітніти, рекомендується здати аналізи на захворювання крові та сечостатевих систем, а також звернути увагу на свій спосіб життя.

Вдалого вам планування та легкого зачаття!

За допомогою календаря зачаття жінка може контролювати свій менструальний цикл, розрахувати овуляцію та дні, коли ймовірність завагітніти вища.

Календар зачаття- це форма, в яку лише слід ввести число першого дня останньої менструації, і спеціальна програма автоматично вирахує можливі дні зачаття, виділивши їх різними кольорами. Користуватися цим календарем дуже просто та ефективно.

Щоб зрозуміти ефективність та основні положення цієї програми, розглянемо такі фактори, які були взяті за основу її побудови:

жінки мають один день овуляції, коли яйцеклітина дозріла та готова до запліднення. Цей день знаходиться у середині менструального циклу. У календарі зачаття цей день і кілька днів до та після нього виділяються червоним та помаранчевим кольорами.
дні, коли завагітніти практично неможливо (якщо у вас регулярний менструальний цикл), виділяються в календарі білим кольором. Ці дні припадають на час менструації та на кінець циклу.

Щоб перевірити ефективність роботи цієї програми, поспостерігайте за станом свого організму під час овуляції:

1. відбувається збільшення кількості виділень із піхви;
2. зростає статевий потяг;
3. температура у прямій кишці підвищується;
4. у тесті на овуляцію відображається позитивний результат;
5. поява нетривалих ниючих болів у ділянці яєчників та матки;
6. УЗД показує ознаки виходу яйцеклітини з яєчника.

Щоб вирахувати дні можливого зачаття і дату овуляції зараз, вам потрібно ввести конкретну дату початку менструації, і протягом декількох секунд ви отримаєте потрібну інформацію.
Але майте на увазі, що не можна повністю покладатися на ці розрахунки. Відбувається це тому, що на процеси в нашому організмі можуть вплинути зміна місця проживання, стрес та багато іншого.
До того ж, не кожен цикл буває овуляція. З огляду на це у кожної жінки бувають цикли, які є «безплідними».

Значення кольору

Найімовірніший день овуляції, найкращий день для зачаття.
Імовірність зачаття – 90%.
Імовірність зачаття – 80%.
Ваш перший місячний день.

Дата початку циклу:

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31